Çfarë është vendi i kontrollit në psikologji. Komentet përmbyllëse mbi "lokusin e kontrollit"

Në një sistem kompleks të mekanizmave psikologjikë që përcaktojnë aktivitetin jetësor të një personi, dallohen edhe llojet, format, llojet e tjera të tyre. Kështu, në psikologjinë sociale, për shembull, identifikohen mekanizma të tillë psikologjikë të socialit si identifikimi, ndjeshmëria, decentralizimi, reflektimi socio-psikologjik, atribuimi shkakor dhe shumë të tjera.

Mekanizmat psikologjikë kanë ngarkesa të ndryshme funksionale dhe sfera të ndryshme veprimi, por të gjitha ato janë në themel të llojeve dhe formave të ndryshme të veprimtarisë njerëzore. Prandaj, identifikimi i natyrës, parimeve dhe kushteve të veprimit të tyre është jashtëzakonisht i rëndësishëm në veprimtarinë njerëzore.

Vendi i kontrollit. Disa nga mekanizmat e rëndësishëm psikologjikë të veprimtarisë së personalitetit janë: vendndodhja e kontrollit, identifikimi dhe ekuilibri dinamik.

Ekzistojnë dy lloje ekstreme të një lokalizimi të tillë, ose vendi i kontrollit: i brendshëm dhe i jashtëm.

Lloji i jashtëm - një person është i bindur se sukseset ose dështimet e tij janë rezultat i forcave të jashtme si fati, shansi, presioni i mjedisit, njerëzit e tjerë etj.

Çdo individ, sipas J. Rotter, zë një pozicion të caktuar në vazhdimësinë e përcaktuar nga këto lloje polare të vendndodhjes së kontrollit.

Vendi i kontrollit konsiderohet nga Rotter dhe pasuesit e tij si një lloj i veçantë, themelor i pritjeve të përgjithësuara, si "shkalla në të cilën një person kupton marrëdhëniet shkakësore midis sjelljes së tij dhe arritjes së asaj që ai dëshiron". Sipas Rotter, brendësia dhe eksternaliteti i vendndodhjes së kontrollit janë veti të qëndrueshme të personalitetit, të formuara në procesin e tij.

Të dhënat eksperimentale tregojnë se personat e brendshëm shfaqin aktivitet më të madh shoqëror, ata, ndryshe nga të jashtëm, janë më të qëndrueshëm në sjelljen e tyre. Të brendshmet tregojnë më shumë. Ata janë më produktivë në situata vendimmarrëse dhe situata që përfshijnë rrezik, duke treguar një gatishmëri më të madhe për të vonuar kënaqësinë e menjëhershme, lehtësisht të arritshme për të arritur një të mirë të largët, por më të vlefshme.

Njerëzit e jashtëm karakterizohen më shpesh nga dyshimi, ankthi, depresioni, konformiteti, dogmatizmi, autoritarizmi, joparimiteti, cinizmi dhe prirja për të mashtruar.

Interesante është edhe teoria e frustrimit të S. Rosenzweig, sipas së cilës, në veçanti, njerëzit ndryshojnë në llojin e sjelljes. Në situatat e zakonshme të përditshme, ata priren të reagojnë ndaj vështirësive në mënyra të ndryshme:
- Reagimi intrandeshkues - një person fajëson vazhdimisht veten;
- Reagimi ekstrandeshkues - ia atribuon përgjegjësinë rrethanave të jashtme përreth;
- Reagimi impulsiv - respektoni një pozicion pajtues, pa fajësuar as veten dhe as të tjerët.

Pra, Koncepti i vendndodhjes së kontrollit na lejon të gjurmojmë momente të rëndësishme të shfaqjes së aktivitetit në sjellje, marrëdhënie, orientim dhe njerëz.

Vendi i kontrollit

Çfarë është vendi i kontrollit

Kjo është shkalla e pavarësisë së një personi, veprimtaria dhe pavarësia e tij. Si një nga karakteristikat më domethënëse të një personi, vendi i kontrollit pasqyron nivelin e përgjegjësisë së një personi në arritjen e ndonjë prej qëllimeve të tij specifike, nivelin e perceptimit të përgjegjësisë së tij për ngjarjet që ndodhin dhe pasojat e tyre. Është tendenca e një personi për t'ia atribuar përgjegjësinë për ngjarjet në jetë dhe rezultatet e aktiviteteve të tij forcave të jashtme (lokus i jashtëm, i jashtëm i kontrollit) ose aftësive dhe përpjekjeve të tij (lokus i brendshëm, i brendshëm i kontrollit). Njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm, të cilët priren t'i atribuojnë pasojat e veprimeve të tyre ndikimit të rrethanave, zakonisht quhen eksternalistë, pasi ata ia atribuojnë përgjegjësinë për aktivitetet e tyre ekskluzivisht kushteve të jashtme. Lloji i kundërt është i brendshëm. Njerëzit e këtij lloji e konsiderojnë vetëm veten përgjegjës për rezultatet e aktiviteteve të tyre. Edhe nëse rrethanat janë të pafavorshme, të brendshmet nuk do të bëjnë justifikime për gabime ose dështime.

Në procesin e studimit të fenomenit të kontrollit, u kryen shumë studime të ndryshme eksperimentale. Dhe kjo është ajo që u bë e qartë.

Doli se njerëzit me një vend mbizotërues kontrolli të jashtëm më së shpeshti reagojnë ndaj situatave të paparashikuara me frikë dhe kujdes. Ndërsa individët me një vend të brendshëm më të zhvilluar e perceptojnë të njëjtën detyrë në mënyrë më adekuate, shpesh edhe me humor. Dhe kur bëhet fjalë për planifikimin ose kujtimin e jetës së tyre, të parët shpesh kthehen nga e kaluara, ndërsa të dytët shikojnë pa u lodhur nga e ardhmja.

Njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm besojnë se pak varet nga përpjekjet e tyre në jetë. Prandaj, ata e konsiderojnë të panevojshme të planifikojnë veprimet e tyre ose të vendosin vazhdimisht vendime në anën e pasme. Ata nuk janë shumë të përgjegjshëm, të shqetësuar, të pasigurt për aftësitë e tyre, agresivë, lehtësisht të depresionuar, por në të njëjtën kohë nuk janë të prirur të mbrojnë parimet e tyre. Njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm i vlerësojnë rreziqet e tyre shumë përafërsisht. Për shembull, ata mund të rrezikojnë bazuar në besime mjaft të palogjikshme, të tilla si: "Ne nuk e kemi rrokullisur numrin 12 për një kohë të gjatë, le të bastojmë për të."

Përveç kësaj, njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm kanë shumë më tepër gjasa të konformohen. Për të marrë pjesë në një nga eksperimentet, psikologët mblodhën njerëz me një vend të lartë kontrolli të jashtëm dhe të brendshëm në një grup. Qëllimi i eksperimentit ishte të provonte se cili prej tyre ishte gati të pajtohej me mendimin e pasaktë të shumicës. Të gjithë pjesëmarrësve iu dhanë para me të cilat ata mund të bastnin për mendimin e tyre ose të dikujt tjetër. Njerëzit me një vend të lartë kontrolli të brendshëm filluan të vendosnin baste të mëdha për opinionin e tyre kur ai binte ndesh me opinionin e shumicës. Ata që kishin një vend kontrolli të jashtëm preferonin të mbanin një profil të ulët, edhe nëse ishin të sigurt se kishin të drejtë.

Njerëzit me një vend kontrolli të brendshëm janë ata që e konsiderojnë veten përgjegjës për jetën e tyre dhe vendimet e tyre. Dhe nëse janë të përgjegjshëm, atëherë janë më të motivuar për të arritur rezultate. Prandaj, ata me një vend të brendshëm kontrolli tregojnë përgjegjësi më të madhe, stabilitet emocional dhe gatishmëri për të vonuar kënaqësinë për të arritur një qëllim. Ata besojnë se puna e palodhur do të çojë në sukses.

Njerëzit me një vend kontrolli të brendshëm janë në gjendje të mbrojnë të drejtat e tyre në të gjitha nivelet - si për të "pushtuar të drejtat" në situatat e përditshme dhe për të marrë pjesë në veprime politike. Për shembull, në një eksperiment tjetër në vitet 1960, Rotter u kërkoi studentëve të kolegjit të përfshirë në lëvizjen për të drejtat civile të plotësonin pyetësorët. Pra, çfarë? – mes tyre mbizotëronin njerëzit me një vend kontrolli të brendshëm.

Në lidhje me shëndetin e tyre, edhe ata me një vend kontrolli të brendshëm shfaqin një prirje të caktuar. Për shembull, eksperimenti i Rotter përfshiu duhanpirësit me vendndodhjen e kontrollit të brendshëm dhe të jashtëm. Pasi paralajmërimet për rreziqet e pirjes së duhanit filluan të shtypeshin në paketat e cigareve (mbani mend, kjo ndodhi në vitet 1960), njerëzit me një vend të lartë kontrolli të brendshëm filluan të përpiqeshin të linin duhanin dhe njerëzit me një vend të jashtëm silleshin të qetë: çfarë ndodh është ajo që ndodh. Për më tepër, të gjithë pjesëmarrësit në eksperiment besuan në vlefshmërinë e paralajmërimeve.

Për ta përmbledhur, njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm për sa i përket shëndetit të tyre mbështeten në ndihmën e dikujt tjetër: në një "pilulë magjike", te mjekët, te fati - por ata nuk nxitojnë të ndërmarrin ndonjë veprim vetë për ta bërë më të lehtë fatin e tyre. .

Pra, njerëzit me një vend kontrolli të brendshëm të zhvilluar dallohen nga fakti se:

Ata janë të vëmendshëm ndaj të tjerëve dhe ndaj informacioneve që vijnë nga jashtë. Falë kësaj, ata e strukturojnë sjelljen e tyre më saktë.

Ata janë pak të ndjeshëm ndaj përpjekjeve për të bërë presion mbi opinionet dhe sjelljen e tyre.

Të aftë për të përmirësuar veten dhe mjedisin e tyre të jetesës.

Ata janë në gjendje të vlerësojnë në mënyrë adekuate sjelljen e tyre, aftësitë dhe mangësitë e tyre.

Kështu, lokusi i brendshëm shoqëron individët e pjekur, por ai i jashtëm, përkundrazi, ndërhyn në procesin e maturimit personal.

Por këtu lind pyetja: a është gjithmonë për të mirë dëshira për t'u mbështetur tek vetja dhe ndjenja e "detit deri në gjunjë"? Mjerisht, jo gjithmonë.

Së pari, çdo qëllim duhet të jetë realist. Përpjekja për të ndryshuar të pandryshueshmen është rruga më e shkurtër dhe më e drejtpërdrejtë drejt zhgënjimit dhe depresionit.

Së dyti, perceptimi i aftësive të dikujt shpesh varet nga gjendja e shoqërisë. Nuk është për asgjë që koncepti i "lokusit të kontrollit" u shfaq në Amerikën e begatë. Shumë më vonë, studiuesit vunë re se në vendet ku ekonomia nuk është e mirë dhe mbrojtja ligjore e qytetarëve është edhe më e keqe, vendndodhja e brendshme e kontrollit nuk është veçanërisht e popullarizuar në mesin e popullatës. E cila, në përgjithësi, është logjike: nëse e nesërmja nuk është shumë e parashikueshme dhe situata është e pasigurt, është e vështirë të bësh edhe plane afatshkurtra. Kjo qasje, meqë ra fjala, është tipike për Rusinë: djeg të gjitha me zjarr, dhe nesër, ja, do të shembet plotësisht. Për më tepër, nëse jemi të rrethuar nga njerëz që vazhdimisht mërmërisin: “Çfarë mund të bëjmë? Çfarë varet nga ne? - atëherë ka të ngjarë që me kalimin e kohës, gëzimi natyror dhe vetëbesimi do të fillojnë të dështojnë.

Lokusi i kontrollit nuk është një diagnozë, është një vlerë, megjithëse relativisht e qëndrueshme, por e aftë të ndryshojë gjatë gjithë jetës. Çfarë ndikon në formimin e vendndodhjes së brendshme të kontrollit?

Krahas mbrojtjes ekonomike dhe ligjore, rol luan edhe gjendja familjare. Nëse prindërit janë të qëndrueshëm për sa i përket disiplinës, shprehin qartë dashurinë e tyre për fëmijën dhe përpiqen t'i rrënjosin zakonin për të qenë përgjegjës për veten, fëmija ka të ngjarë të ketë një vend të brendshëm kontrolli. Dhe për fëmijët e prindërve autoritarë, të rreptë dhe të paqëndrueshëm (nga të cilët nuk dini çfarë të prisni - shpërblime ose ndëshkime) - të jashtme.

Ata që e gjejnë veten në punë të përgjegjshme me rezultate të dukshme të punës së tyre menjëherë, mund të fitojnë një vend të brendshëm kontrolli. Dhe së fundi, mënyra e fundit (dhe më e besueshme) për të filluar marrjen e përgjegjësisë për jetën tuaj është thjesht të filloni të merrni përgjegjësinë për jetën tuaj.

Kush studioi Locus of Control?

Në shekullin e njëzetë, një sërë studimesh janë kryer mbi temën e vendndodhjes së kontrollit. Ne paraqesim rezultatet e disa prej studimeve më interesante:

(Plath dhe Eisenman, 1968): Të brendshmet e imagjinojnë të ardhmen e tyre si më plot ngjarje. Kalimi i kohës është më i shpejtë. Për të jashtmet, perspektiva kohore është e shkurtuar dhe plot ngjarje.

(Thayer et al., 1969): Të huajt janë më të shqetësuar me organizimin e kohës së tyre. Ata kanë menaxhim të dobët të kohës dhe përdorim joefektiv të kohës. Qëllimet ndryshojnë me kalimin e kohës, zbatimi i tyre shtyhet vazhdimisht.

(Lombardo dhe Fantasia): Pritshmëria për sukses në aktivitetet akademike mes studentëve të jashtëm të të dy gjinive doli të ishte shumë e ulët. Studentët e jashtëm kishin më pak gjasa të prisnin dashuri dhe dashuri nga të tjerët në krahasim me studentët e brendshëm. LC e jashtme shkakton ndjenja depresioni dhe ankthi, duke reduktuar kënaqësinë e përgjithshme të jetës. LC e brendshme kontribuon në funksionimin më normal të individit, duke rrënjosur në vetëvlerësimin e tij.

Të brendshmet kanë një pavarësi të theksuar; ata reagojnë me dhimbje ndaj përpjekjeve për manipulim; shmangni sqarimin e marrëdhënieve dhe konflikteve; që synojnë realizimin e aftësive të tyre, në punë; realizojnë potencialin e tyre krijues në mënyrë më të plotë (në krahasim me studentët e jashtëm).

Reaksione të theksuara vetëmbrojtëse dhe mekanizma të tipit "agresion dhe sulm"; fajësimi i të tjerëve për konflikte; mungesa e vetëbesimit, vetëvlerësimi i pamjaftueshëm; Vetërregullimi i zhvilluar në mënyrë të pamjaftueshme, paqëndrueshmëria emocionale, përdorimi irracional i energjisë mendore, realizimi i pamjaftueshëm i potencialit krijues - karakteristika të natyrshme në eksternalitetet.

Praktikantët po kërkojnë më aktivisht informacion për problemet e mundshme shëndetësore. Merrni masa paraprake për të ruajtur ose përmirësuar shëndetin tuaj, të tilla si ndërprerja e duhanit, fillimi i stërvitjes dhe vizita rregullisht me mjekun tuaj. Si fëmijë, të brendshmet inkurajoheshin më shumë nga prindërit nëse kujdeseshin për shëndetin e tyre. Praktikantët dinë më shumë se çfarë mund të shkaktojë sëmundjen. Mundësia e zhvillimit të sëmundjeve psikologjike tek të brendshmet është më e ulët se sa tek të jashtmet.

Të jashtmet kanë më shumë gjasa të kenë probleme psikologjike: ankthi dhe depresioni janë më të zakonshme për ta. Të jashtmet kanë më pak vetëbesim sesa të brendshëm.

Të jashtmet janë më pak të përshtatura se të brendshmet. Të jashtmet janë shumë më të ndjeshme ndaj ndikimit social sesa të brendshëm.

Të brendshmet i rezistojnë ndikimit shoqëror, por gjithashtu përpiqen të kontrollojnë sjelljen e të tjerëve. Të brendshmet preferojnë njerëz që mund të manipulohen dhe nuk i pëlqejnë ata që nuk mund të ndikojnë. Të brendshëm janë më të sigurt në aftësinë e tyre për të zgjidhur problemet dhe për këtë arsye janë të pavarur nga opinionet e të tjerëve.

(Fares dhe Wilson): Të brendshmet pëlqejnë më mirë të brendshmet.

(Lombardo): Të anketuarit besonin se personaliteti i brendshëm është më i pëlqyer në vetvete sesa personaliteti i jashtëm.

(Efran, 1963): Eksternalistët kanë më pak gjasa të shtypin dështimet e tyre sepse ata pranojnë me parandalim faktorët e jashtëm si shkaktarë të suksesit dhe dështimit.

Sa më shumë që një person beson se gjithçka në jetën e tij varet nga aftësitë dhe përpjekjet e tij, aq më shpesh ai gjen kuptimin në jetë dhe i sheh qëllimet e saj.

Punëtorët tajlandezë kanë një LC të jashtme, punëtorët amerikanë kanë një të brendshme dhe punëtorët meksikanë zënë një pozicion të mesëm.

Ata notarë të kolegjit që shpjegojnë dështimet e tyre në terma optimistë kanë më shumë gjasa të tejkalojnë pritjet e trajnerëve të tyre sesa homologët e tyre pesimistë.

Koncepti i vendndodhjes së kontrollit është një nga konceptet e psikologjisë moderne, i cili u prezantua në shkencë nga Julian Rotter. Duke punuar në konceptin e sjelljes njerëzore në shoqëri, ai arriti në përfundimin se çdo individ i percepton ngjarjet që ndodhin në jetën e tij në mënyra krejtësisht të ndryshme. Disa besojnë se ata kontrollojnë jetën e tyre, të tjerët, përkundrazi, janë të sigurt se jeta ose fati kontrollohet nga një person. Koncepti që ai prezantoi quhej vendndodhja e kontrollit të Rotter-it. Në kuptimin e psikologjisë moderne, kjo marrëdhënie sasiore ka një rëndësi të madhe në formimin e personalitetit të një personi. Në këtë material do të shqyrtojmë llojet kryesore dhe marrëdhëniet e tyre me vetëvlerësimin ekzistues të individit.

Me fjalë të tjera, vendi i kontrollit është një pronë e caktuar e një personi, karakteristika e tij personale, e cila ndihmon në shpjegimin e arsyeve të fitoreve dhe humbjeve të tij. Ai është krijuar nga shumë kërkime në fusha të ndryshme të psikologjisë. Ky dizajn është i zbatueshëm në fusha të tilla si psikologjia arsimore, psikologjia klinike dhe psikologjia shëndetësore.

Çfarë është vendi i kontrollit në psikologji?

Në psikologji, koncepti i vendndodhjes së kontrollit i referohet masës në të cilën njerëzit besojnë se mund të kontrollojnë ngjarjet që i prekin. Fjala "locus" përkthehet nga latinishtja si "vend" ose "lokalitet". Me fjalë të tjera, mund të themi se ky është vendi ku njeriu drejton energjinë e tij mendore. Kjo karakteristikë mund të jetë e jashtme dhe e brendshme. Kjo është një ide e përgjithshme se çfarë është vendi i kontrollit, për të shkuar më thellë duhet të dini disa fakte.

Në vitin 1954, psikologu Julian Rotter propozoi që sjellja jonë kontrollohet përmes shpërblimeve dhe ndëshkimeve, dhe se janë emocionet që rrjedhin nga këto pasoja që ndikojnë shumë te një person. Në vitin 1966, Rotter publikoi një shkallë të krijuar për të matur dhe vlerësuar vendndodhjen e kontrollit të jashtëm dhe të brendshëm. Shkalla u bazua në një analizë me zgjedhje të detyruar midis dy alternativave, duke u kërkuar të anketuarve të zgjidhnin vetëm një nga dy opsionet për çdo artikull. Ndërsa shkalla përdorej gjerësisht, vetë psikologu ishte subjekt i kritikave të konsiderueshme nga ata që besonin se vendndodhja e kontrollit të Rotter nuk mund të kuptohej plotësisht dhe nuk duhet të matej në një shkallë kaq të thjeshtë.

Llojet e vendndodhjeve të kontrollit

Në psikologjinë moderne, dallohen dy lloje ose lloje të vendndodhjes së kontrollit: i brendshëm (ose i brendshëm) dhe i jashtëm (ose i jashtëm). Llojet e vendndodhjes së kontrollit janë përgjegjës për fusha të ndryshme të veprimtarisë psikologjike.

Vendndodhja e brendshme e kontrollit është karakteristikë e njerëzve që besojnë se mund të kontrollojnë dhe menaxhojnë jetën e tyre. Njerëz të tillë besojnë se të gjitha ngjarjet në jetën e tyre vijnë kryesisht nga veprimet e tyre: për shembull, kur marrin rezultatet e testit, njerëzit me një vend të brendshëm kontrolli do të lavdërojnë ose fajësojnë aftësitë e tyre dhe veten e tyre. Njerëzit që identifikohen se kanë një vend të brendshëm kontrolli priren të marrin më shumë përgjegjësi për veprimet e tyre, pavarësisht nga rezultati. Ata nuk i kushtojnë vëmendje ndikimeve të jashtme në aktivitetet e tyre, është e vështirë për ta të punojnë në një ekip, ata i besojnë vetëm vetes dhe ndjenjave të tyre.

Njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm besojnë se vendimet dhe jetët e tyre kontrollohen nga faktorë mjedisorë mbi të cilët një person nuk ka kontroll, ose me fjalë të tjera, këta njerëz mbështeten te fati. Nëse marrim parasysh sjelljen e tyre në shembullin e mëparshëm, atëherë në këtë rast ata do të lavdërojnë ose fajësojnë disa faktorë të jashtëm, për shembull, vetë provën, mësuesin, favorin e fatit ose ndërhyrje të tjera hyjnore, etj. Individë të tillë e shohin gjithçka rreth tyre si pjesë e suksesit ose dështimit të tyre. Në shumë mënyra, ata u besojnë të tjerëve më shumë sesa i besojnë vetes. Njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm janë shumë të mirë për të punuar në ekip.

Është e rëndësishme të theksohet se vendi i kontrollit është një proces i vazhdueshëm. Asnjë person nuk ka 100% vend kontrolli vetëm të jashtëm ose vetëm të brendshëm. Në vend të kësaj, shumica e njerëzve bien diku në një vazhdimësi midis këtyre ekstremeve.

Marrëdhënia midis vendndodhjes së kontrollit dhe vetëvlerësimit

Duhet të theksohet se konceptet e vendndodhjes së kontrollit të jashtëm dhe të brendshëm të një individi mund të shkëmbehen. Për shembull, ka kategori njerëzish, vendndodhja e kontrollit të brendshëm ose të jashtëm të të cilëve shprehet shumë qartë. Por ka edhe individë për të cilët kjo pronë mund të ndryshojë në varësi të rrethanave. Për shembull, në shtëpi ata mund të jenë vetëm, për shembull, me një vend kontrolli të brendshëm, por në shoqëri, krejtësisht ndryshe, me një të jashtëm të theksuar.

Le të shqyrtojmë nëse ka një lidhje midis vendndodhjes së kontrollit dhe vetëvlerësimit kur krahasojmë individët e një lloji dhe një lloji tjetër. Njerëzit që kanë një faktor të brendshëm mbizotërues të vetëkontrollit kanë më shumë gjasa të shfaqin sjelljen e mëposhtme:

ata janë të gatshëm të marrin përgjegjësi për veprimet dhe veprimet e tyre;
ata nuk varen nga mendimet e të tjerëve;
kanë vetëbesim të lartë dhe një ndjenjë të fortë të vetë-efikasitetit;
ata zakonisht janë gjithmonë fizikisht të shëndetshëm, të lumtur dhe të suksesshëm.

Mbajtësit e vendndodhjes së jashtme të kontrollit karakterizohen nga karakteristikat e mëposhtme dalluese:

ata fajësojnë rrethanat e jashtme për të gjitha dështimet e tyre;
nuk besojnë në aftësitë e tyre dhe kanë vetëbesim të ulët;
ndjehen të mbingarkuar fizikisht, të pafuqishëm dhe të pashpresë në situata të vështira;
kanë nevojë për ndihmë (të pafuqishëm në kryerjen e detyrave komplekse).

Për të përcaktuar se cila është marrëdhënia midis vendndodhjes së kontrollit të një personi dhe vetëvlerësimit të tij, një grupi njerëzish iu kërkua të merrnin pjesë në një eksperiment, si rezultat i të cilit u zbulua se një rritje në nivelin e vetëvlerësimit të një personi ndikon drejtpërdrejt në nivelin e lokalit të tij subjektiv të kontrollit, i cili është një nga karakteristikat më të rëndësishme të vetëdijes. Në varësi të llojit të vendndodhjes së kontrollit që i përket një individi, mund të thuhet se sa i zhvilluar është vetëvlerësimi i tij. Në përgjithësi, niveli i vetëvlerësimit është një element i rëndësishëm i vetëdijes së një personi. Psikologu Rotter i caktoi këtij koncepti një nga pozicionet qendrore në teorinë e tij.

LOKUSI I KONTROLLIT(anglisht) vendndodhjaekontrollin) - term amerikan psikologu Julian Rotter (Rotter, 1966) për t'iu referuar mënyrave (strategjive) me të cilat njerëzit atribuojnë (atribuojnë) shkakësinë dhe përgjegjësinë për rezultatet e aktiviteteve të tyre dhe të të tjerëve. Supozohet se njerëz të ndryshëm kanë prirje(preferencë) për një lloj të caktuar të atribuimit të shkakësisë dhe përgjegjësisë. Me fjalë të tjera, njerëzit mund të ndryshojnë shumë në çfarë atribuimi ata u japin sukseseve dhe dështimeve të tyre dhe/ose të tjerëve.

Ekzistojnë 2 mënyra polare për të atribuar shkakësinë dhe përgjegjësinë (L.c.). Në një rast, shkakësia dhe përgjegjësia i atribuohen vetë personalitetit veprues (përpjekjet, aftësitë, dëshirat e saj) - kjo strategji quhet "e brendshme" ("L.K. e brendshme", "L.K. subjektive" në rastin tjetër, "përgjegjësia është". caktuar “në faktorë të pavarur nga individi - rrethanat e jashtme, aksidentet, fati, faktori mistik i fatit, efekti fatal i trashëgimisë, etj.; metoda e dytë quhet "fizioterapi e jashtme".

Sipas shkallës së prirjes për këto 2 tipare të personalitetit, njerëzit klasifikohen në të brendshëm dhe të jashtëm. Më saktësisht, ky është emri që u jepet individëve që marrin rezultate ekstreme në shkallën e brendësisë. Termat "të brendshëm" dhe "të jashtëm" nuk duhet të ngatërrohen me termat bashkëtingëllore "introvertë" dhe "ekstrovertë".

Në literaturën vendase, termi "L. te." shpesh zëvendësohet me " vendndodhja e kontrollit subjektiv”, dhe pyetësori i modifikuar i Rotter quhet “Pyetësi i nivelit të kontrollit subjektiv” (shkurt. “Pyetësori USK”). (B.M.)

LOKUSI I KONTROLLIT- një koncept që karakterizon lokalizimin e arsyeve me të cilat subjekti shpjegon sjelljen e tij dhe sjelljen e njerëzve të tjerë, i prezantuar nga psikologu amerikan Yu. Një cilësi që karakterizon prirjen e një personi për t'i dhënë përgjegjësi për rezultatet e aktiviteteve të tij:

1) ndaj forcave të jashtme - të jashtme, vendndodhja e jashtme e kontrollit; korrespondon me kërkimin e arsyeve për sjellje jashtë vetes, në mjedisin e dikujt; prirje për eksternalitet vendi i kontrollit manifestohet së bashku me tipare të tilla si mungesa e besimit në aftësitë e dikujt, çekuilibri, dëshira për të shtyrë pafundësisht zbatimin e qëllimeve të dikujt, ankthi, dyshimi, konformiteti dhe agresiviteti;

2) aftësitë dhe përpjekjet e veta - intervali, vendndodhja e brendshme e kontrollit; korrespondon me kërkimin e shkaqeve të sjelljes brenda vetes; është treguar se njerëzit me vendndodhja e brendshme e kontrollit, më të sigurt në vetvete, të qëndrueshëm dhe këmbëngulës në arritjen e qëllimeve të tyre, të prirur për introspeksion, të ekuilibruar, të shoqërueshëm, miqësor dhe të pavarur; Vendndodhja e brendshme e kontrollit është treguar gjithashtu të jetë një vlerë e miratuar nga shoqëria; vetes ideale i atribuohet gjithmonë një vend i brendshëm kontrolli;

Lokusi i kontrollit është një pronë e qëndrueshme e një individi, e formuar gjatë shoqërizimit të tij. Për të përcaktuar vendndodhjen e kontrollit, u krijua një pyetësor i veçantë dhe u zhvilluan një grup teknikash për të identifikuar lidhjen natyrore midis tij dhe karakteristikave të tjera personale.

Vendi i kontrollit

Rotter zhvilloi një test për të matur lidhjen. Ai teorikisht e përkufizoi këtë qëndrim si ide të përgjithësuara për lidhjen midis veprimeve të veta dhe ngjarjeve aktuale. Kontrolli i brendshëm ose i brendshëm është besimi se një ngjarje varet nga karakteristikat ose veprimet e vetë personit. Kontrolli i jashtëm është ndjenja se sjellja e një personi kontrollohet nga forca jashtë (ose kryesisht jashtë) kontrollit të dikujt, si fati ose fati. Një dallim i ngjashëm është bërë edhe nga shkencëtarë të tjerë që punojnë në fushën e shkencave sociale. shkencat, për shembull Fromm dhe Riesman.

Shkalla e kontrollit të brendshëm/të jashtëm të Rotter ( e brendshme -E jashtmeKontrolliShkalla) ofroi vetëm një aspekt të komponentit të pritshmërisë. Të anketuarit i kërkohet të zgjedhë në mënyrë sekuenciale një nga deklaratat e çiftuara të paraqitura dhe treguesi përfundimtar është numri i alternativave të zgjedhura të "kontrollit të jashtëm" (një rezultat i ulët në test pasqyron kontrollin e brendshëm). Për shembull, një nga artikujt ju kërkon të zgjidhni midis një qëndrimi pozitiv ndaj planifikimit dhe një ngurrimi për të planifikuar nga frika se fati i keq mund të prishë të gjitha planet.

Kjo shkallë ka nxitur studime të shumta. dhe zhvillimin e matjeve të reja. Disa studiues kanë përdorur analizën e faktorëve për të përmirësuar përbërësit e kësaj shkalle. Në veçanti, tregohet nevoja për të dalluar, si aspekte të vendndodhjes së jashtme, kontrollin nga të tjerët të fuqishëm dhe kontrollin e rastësisë, si dhe të jashtëm të prirur dhe jo të prirur ndaj reagimeve mbrojtëse. Këta të fundit marrin më shumë përgjegjësi personale për veprimet e tyre sesa të parët.

Hulumtimi tregojnë se të brendshmet priren ta perceptojnë veten si të aftë për të kontrolluar ngjarjet që ndodhin, ndërsa të jashtmit priren të shpjegojnë atë që ndodhi nga fati, rastësia ose forca të tjera të jashtme që i kontrollojnë ato. Në përgjithësi, të brendshmet janë më të sigurt se të jashtmet.

Lokusi i kontrollit dhe reaksioni

Kështu, efektet e kufizimeve të vendosura nga jashtë mund të ndryshojnë në varësi të karakteristikave personale. Ndërveprimi ndërmjet kontrollit të brendshëm/të jashtëm dhe induksionit të reaktancës u demonstrua në një studim të kryer nga Cherulnik dhe Citrin. Subjekteve iu kërkua të vlerësonin 4 postera të bukur dhe iu premtua se mund të zgjidhnin cilindo si shpërblim. Megjithatë, në seancën e dytë, kur ata përsëri duhej të vlerësonin, posteri i tretë më tërheqës (u përcaktua veçmas për secilën lëndë) nuk ishte i disponueshëm për përzgjedhje. Disa pjesëmarrësve në eksperiment iu dhanë udhëzime jopersonale (që posteri ishte lënë gabimisht jashtë porosisë së dorëzuar), ndërsa të tjerëve iu dhanë udhëzime personale (që eksperimentuesit e kishin përjashtuar posterin sepse rezultatet sugjeruan se nuk kishte asnjë vlerë për këtë student”). Grupi i kontrollit thjesht i vlerësoi dy herë këto postera. Në kushtet e kufizimit të lirisë, subjektet me një vend kontrolli të brendshëm e vlerësuan shumë më lart posterin e paarritshëm në kushtet që prekin personalitetin, ndërsa subjektet me një vend kontrolli të jashtëm e demonstruan këtë efekt në kushtet jopersonale. Megjithëse kufizimet e lirisë mund të prodhojnë efekte të përgjithshme, ato varen gjithashtu nga variablat përkatëse të personalitetit.

LOKUSI I KONTROLLIT- një term që është "si një gjurmim" i huazuar nga gjuha angleze dhe për shkak të kësaj është shpesh mashtrues. Fakti është se me kontroll jemi mësuar të kuptojmë procedurën e kontrollit dhe vlerësimit: “Mësuesi kontrollon kryerjen e detyrave të shtëpisë”; “Është krijuar një komision për kontrollin e cilësisë së produkteve”... Në gjuhët romano-gjermanike, kontrolli kuptohet disi ndryshe - si menaxhim, kontroll i situatës. Shprehja "Gjithçka është nën kontroll" (nga rruga, e huazuar edhe "nga atje") është bërë modë sot në vendin tonë. Pra, kjo do të thotë jo aq shumë se "gjithçka është nën mbikëqyrje", por më shumë se "situata është në fuqinë tonë, është e menaxhueshme".
Fjala "lokus" është me origjinë latine, do të thotë "vend", "fokus", "burim".
Kështu, nëse e shpjegojmë këtë term me fjalët e gjuhës sonë amtare, atëherë ndoshta duhet të flasim për "burimin e përgjegjësisë". Pse u shpik ky term nga psikologët, çfarë fenomeni përshkruan?
Me vendndodhjen e kontrollit, ekspertët kuptojnë një cilësi psikologjike të një personi që karakterizon prirjen e tij për t'ia atribuar përgjegjësinë për ngjarjet që i ndodhin forcave të jashtme ose aftësive dhe përpjekjeve të tij. Në përputhje me rrethanat, bëhet një dallim midis vendndodhjes së kontrollit të jashtëm dhe të brendshëm. Është vënë re se njerëzit ndryshojnë dukshëm nga njëri-tjetri në këtë cilësi. Dikush është i sigurt se ai është zot i fatit të tij, se të gjitha ngjarjet e rëndësishme në jetën e tij varen kryesisht nga mënyra se si ai sillet. Një tjetër është i prirur të shohë burimin e gëzimeve dhe telasheve të tij në ndërlikimin e kushteve të jashtme që kanë pak varësi nga ai vetë. Me frikë, ai pret favorin e autoriteteve, eprorëve, prindërve - të gjithë atyre nga të cilët, sipas tij, varet mirëqenia e tij. Nuk është e vështirë të merret me mend se fati e favorizon më shpesh të parën. Në fund të fundit, mençuria popullore thotë: "Beso te Zoti, por mos bëj gabim vetë!"
Një sërë eksperimentesh kanë treguar se njerëzit me një vend kontrolli të brendshëm janë më të sigurt, konsistent dhe këmbëngulës në arritjen e qëllimeve të tyre, të ekuilibruar, të shoqërueshëm, miqësorë dhe të pavarur. Tendenca për një vend kontrolli të jashtëm, përkundrazi, manifestohet së bashku me tipare të tilla si mungesa e besimit në aftësitë e dikujt, dëshira për të shtyrë zbatimin e qëllimeve të dikujt pafundësisht, dyshimi, agresiviteti dhe konformizmi.
Duket se kjo veçori nuk është aq veçori individuale, sa kombëtare. Të paktën, këtë do të duket të dëshmojë një studim në shkallë të gjerë i kryer në fillim të viteve '90. në një sërë vendesh evropiane. Ai mbulonte dhjetëra mijëra njerëz që jetonin në vendet e Komunitetit Ekonomik Evropian, si dhe në shtetet postkomuniste të Evropës Lindore. Doli se mentaliteti i banorëve të EEC karakterizohet shumë më tepër nga një tendencë për t'u mbështetur në forcat e veta, ndërsa për banorët e Evropës Lindore, varësia psikologjike nga rrethanat e jashtme është më e theksuar. Është e rëndësishme të theksohet se i njëjti raport u konstatua në territorin e Gjermanisë së bashkuar: gjermanoperëndimorët dallohen nga vetëbesimi i madh, ndërsa banorët e tokave lindore të sapo aneksuara, duke qenë përfaqësues të të njëjtit popull, kanë më shumë gjasa të gravitojnë drejt mentaliteti i Evropës Lindore. Kjo është e kuptueshme: mënyra e jetesës që pushtetarët kanë rrënjosur prej dekadash nuk mund të mos ndikojë në qëndrimin e qytetarëve.
Një studim i tillë nuk është kryer në vendin tonë, megjithëse rezultatet e tij nuk janë të vështira për t'u parashikuar. Jemi mësuar me faktin se shumë pak varet nga vullneti i një individi dhe presim me drithërimë të shohim se si magjistarët e mirë dhe të këqij (të cilët, në fakt, rezultojnë të jenë krejtësisht të padallueshëm nga njëri-tjetri) do të vendosin për fatin tonë. Nuk është çudi që shumica e përrallave tona popullore flasin për këtë. Në to, mekanizmi kryesor për zhvillimin e komplotit është fati përrallor, i cili u lejon heronjve të kapin Firebird nga bishti, të humbasin peshën e peshkut të artë, etj. Dhe atje, "me urdhër të një pike", fillojnë mrekullitë, për arritjen e të cilave heroi as nuk duhet të bëjë përpjekje. Ndoshta imazhi më i gjallë i përrallave është mbulesa tavoline e montuar vetë. Ne thithim besimin në këtë arketip me qumështin e nënës sonë dhe jetojmë gjithë jetën me shpresën se një ditë, si me magji, do të gjendemi në brigjet e pelte të lumit qumësht. Vërtetë, të gjitha llojet e idhujve të ndyrë gjithmonë ndërhyjnë në këtë, por gjithmonë ka shpresë që të shfaqet një hero i përrallave dhe menjëherë të presë kokat e dragonjve. Atëherë do të jetojmë!
Jeta nuk është shumë si një përrallë. Sapo një person i sjellshëm na josh me një Mbulesë Tavoline të montuar vetë, ndonjë horr na e rrëmben menjëherë nga poshtë hundës. Heronjtë e mrekullive, të shurdhër ndaj rënkimeve tona, flenë të qetë mbi sobë. Dhe potenciali Ivan Tsarevich e kalon gjithë jetën e tij duke ecur përreth si Ivan Budallai, duke pritur pa fryt Zogun e tij të zjarrit.
Shumë psikoterapistë dhe konsulentë psikologjikë e konsiderojnë si detyrën e tyre formimin e një vendi të brendshëm kontrolli. Në fund të fundit, asnjë problem nuk mund të zgjidhet nëse besoni se zgjidhja e tij nuk varet nga ju. Në të kundërt, edhe situata më dëshpëruese mund të korrigjohet nëse lehtësohet nga besimi në forcat e veta.
Në praktikën e këshillimit psikologjik, specialistët shpesh përdorin përvojën e akumuluar ndër shekuj nga tregimtarët e shëmbëlltyrave dhe historive ndërtuese. Në fund të fundit, historitë e këtij lloji ndonjëherë përmbajnë çelësin për zgjidhjen e shumë problemeve psikologjike. Duke folur për vendndodhjen e kontrollit, do të doja të kujtoja një histori të tillë, e cila, ndoshta, do të jetë udhëzuese për shumë njerëz.
Ata thonë se si, në kohët e lashta, Duka i Assoun bëri një vizitë në Barcelonë. Atë ditë në port kishte një galeri, në të cilën të dënuarit e lidhur me zinxhir në rrema shërbenin si vozitës. Duka hipi në bord, shëtiti të gjithë të burgosurit dhe pyeti secilin për krimin që e solli në punë të rënda. Një burrë tregoi se si armiqtë e tij i dhanë ryshfet gjykatësit dhe ai dha një dënim të padrejtë. Një tjetër tha se keqbërësit e tij punësuan një dëshmitar të rremë dhe ai e shpif në gjykatë. E treta është se ai u tradhtua nga një mik i cili vendosi ta sakrifikonte për t'i shpëtuar drejtësisë vetë.
Vetëm një person pranoi: “Nderi juaj! Unë jam këtu sepse e meritoj. Kam lakmuar diçka që i përkiste dikujt tjetër dhe kam kryer vjedhje.”
Duka iu kthye me habi kapitenit të galerisë: “Këtu janë mbledhur kaq shumë njerëz të pafajshëm, të dënuar padrejtësisht. Por mes tyre ka edhe një kriminel. Është urgjente ta dëboni atë përpara se të bëhet një ndikim i keq te të tjerët.”
Në të njëjtën orë, njeriu që pranoi fajin u fal dhe u la i lirë.
Kjo ngjarje ka ndodhur realisht. Dhe është interesante sepse pasqyron mjaft saktë atë që po ndodh në jetën tonë. Ne të gjithë bëjmë gabime dhe vazhdimisht bëjmë justifikime në vend që të pranojmë sinqerisht gabimet tona. Ne fajësojmë të tjerët, fajësojmë rrethanat, në vend që thjesht të themi: "Unë jam zotëruesi i fatit tim dhe e bëra veten kjo që jam".
Në momentin që na zbulohet kjo e vërtetë, ne fitojmë lirinë.
Shikoni prapa në jetën tuaj, rregulloni atë. Pranoni gabimet tuaja dhe falni veten për to. Dhe do të lirohesh nga zinxhirët e galerave. E gjitha fillon me marrjen e përgjegjësisë për të kaluarën, të tashmen dhe të ardhmen tuaj.

1 vit me pare

Koncepti teorik i "lokusit të kontrollit" u shfaq në psikologji në shekullin e njëzetë. Koncepti u prezantua në vitin 1954 nga psikologu social amerikan Julian Rotter. Ky koncept ndihmon për të karakterizuar tiparet e personalitetit që janë të përqendruara në demonstrimin e sukseseve ose dështimeve të tyre qoftë vetëm në faktorë të brendshëm ose vetëm në faktorë të jashtëm.

Nëse njerëzit ia atribuojnë rezultatet e aktiviteteve të tyre ekskluzivisht faktorëve të jashtëm, atëherë faktori i jashtëm (lokusi) manifestohet. Dhe një person është i prirur t'i atribuojë rezultatet e aktivitetit vetëm faktorëve të brendshëm - ky është një manifestim i një lokali të brendshëm. E jashtme është një lloj që ia atribuon rezultatin e një aktiviteti faktorëve të jashtëm.

Kjo manifestohet në një nivel të ulët të kontrollit subjektiv (USC)]. Në llojin e kundërt të brendshëm, rezultatet shoqërohen me faktorë të brendshëm, domethënë të lidhur me një nivel të rritur të kontrollit subjektiv (USC)].

Faktor i jashtëm (i jashtëm). ndihmon në përcaktimin e shkallës së veprimtarisë së një individi, pavarësisë dhe pavarësisë së tij, si dhe është një nga tiparet më të rëndësishme të personalitetit. Ky lloj gjendet tek ata që e vendosin masën e plotë të përgjegjësisë për gjithçka që ndodh rreth tyre, jo mbi veten e tyre, por mbi ata që i rrethojnë ose mbi rrethanat mbizotëruese.

Të jashtmet reagojnë ndaj të gjitha rrethanave të paparashikuara, duke i perceptuar rrethanat me kujdes apo edhe frikë. Kur planifikoni, shumë vëmendje i kushtohet së kaluarës, në plane përfshihen kujtimet nga e kaluara. Vetë planifikimi për individë të tillë është i kushtëzuar, sepse jeta mund të bëjë rregullimet e veta.

Lloji i brendshëm i vendndodhjes

Ky faktor manifestohet në aftësinë për të marrë në mënyrë të pavarur përgjegjësinë për jetën e dikujt dhe rezultatet e reagimeve të jetës, në vend që të fajësojë rrethanat e jashtme.

Njerëzit e këtij grupi besojnë se jeta varet vetëm nga vetja e tyre, ata i konsiderojnë rrethanat e vështira të përkohshme dhe reagojnë ndaj tyre me lehtësi, dhe ndonjëherë me ironi. Të brendshmet shpesh mendojnë për të ardhmen.

Dhe vendi i kontrollit të personalitetit të tyre të brendshëm zbulon një botë të pasur me tipare pozitive:

Vëmendje informative,
Rezistenca psikologjike ndaj presionit të jashtëm,
dëshira për të përmirësuar veten,
Vetëvlerësimi adekuat, etj.

Barrierat për zhvillimin personal janë:

duke vendosur qëllime joreale për veten tuaj
duke u përpjekur për të ndryshuar atë që nuk mund të ndryshohet

Vendndodhja e brendshme e kontrollit është më e zhvilluar në vendet me ekonomi të zhvilluara.

Si të përcaktoni në mënyrë të pavarur llojin tuaj të vendndodhjes

Disa tregues të shkallës së kontrollit ndihmojnë në përcaktimin e vendndodhjes:

1. “Brendësia” është e përgjithshme (IO). Sa më e lartë të jetë përqindja e shkallës, aq më e madhe është bindja e personit se ngjarjet e rëndësishme në jetë janë një projeksion mbi rezultatin e veprimeve të tij. Ju mund të menaxhoni në mënyrë të pavarur ngjarjet dhe të ndiheni përgjegjës për ngjarjet individuale, ose jetën në përgjithësi. Nëse treguesi është i ulët, atëherë kjo tregon një lidhje të vështirë midis veprimeve dhe ngjarjeve të rëndësishme të jetës. Një person i tillë ka besim të ulët në aftësinë për të kontrolluar zhvillimin e ngjarjeve, ai beson se ky është një fenomen i rastësishëm ose ndikim i jashtëm i njerëzve të tjerë.

2. “Brendësia” e arritjeve (ID). Ata që kanë një nivel të lartë arritjesh besojnë se gjithçka e arritur në jetë i detyrohet vetëm vetes. Njerëzit me nivel të ulët besojnë se ky është rezultat i fatit në jetë, një aksident i lumtur.

3. “Brendësia” e dështimeve (IN). Një shkallë e lartë tregon një tendencë për të fajësuar veten për dështimet, problemet dhe vuajtjet. E ulëta lidhet me një preferencë për t'u dhënë merita ngjarjeve, njerëzve ose rezultatit të fatit të keq.

4. “Brendësia” e marrëdhënieve familjare (IR). Një normë e lartë është tipike për një person që e konsideron veten përgjegjës për ngjarjet e tij familjare. E ulët - tregon shkëputjen nga problemet dhe përfshin heqjen e përgjegjësisë për të afërmit ose familjen.

5. “Brendësia” e marrëdhënieve industriale (IP). Me një tregues të lartë, një person i konsideron arritjet e tij si faktorin më të rëndësishëm në formimin e aktiviteteve ose marrëdhënieve kolektive në një ekip, në avancimin e tij profesional, etj. Me një tregues të ulët, ai flet për dyshim dhe varësi nga rrethanat e jashtme. - ndikimi i menaxhmentit, kolegëve, fatit, dështimit.

6. Brendësia ndërpersonale (IM). Një tregues i lartë manifestohet në aftësinë për të ngjallur respekt dhe simpati reciproke, etj. I ulët - në kategorinë e njerëzve që nuk janë në gjendje të përfshihen aktivisht në rrethet shoqërore.

7. “Brendësia” në sferën e shëndetit dhe shkallën e sëmundjes (IZ). Një rezultat i lartë tregon një shkallë më të madhe të vëmendjes ndaj shëndetit të tij: nëse është i sëmurë, ai fajëson veten dhe beson se shërimi i tij do të varet nga vendimet dhe veprimet e tij të marra. Kur është i ulët, ai e konsideron shëndetin ose sëmundjen si rezultat të një ngjarjeje të siguruar dhe shpreson se rikuperimi varet tërësisht nga efektiviteti i veprimeve të njerëzve të tjerë, veçanërisht mjekëve.

Cili vend është "më i mirë", më i dobishëm dhe pse

Lokusi i brendshëm i kontrollit (IC) është, në të gjitha llogaritë, më i dobishëm se ai i jashtëm, pasi është një levë aktive për zhvillimin personal. Njerëzit me LC të brendshme në karakterin e tyre tregojnë këmbëngulje dhe qëndrueshmëri në qëllimet e tyre, sepse kanë vetëbesim. Në të kundërt, të jashtmet në pjesën më të madhe tregojnë pasiguri, çekuilibër dhe dyshim të tepruar. Kjo kontribuon në depresion, psikopati, apo edhe sjellje maniako-depresive.

Në pjesën më të madhe, të brendshmet janë pothuajse gjithmonë të suksesshme. Së pari, ata janë më të hapur, të sinqertë dhe më të besueshëm ndaj të tjerëve, kjo është arsyeja pse ata e bëjnë veten të dashur për veten e tyre. Së dyti, ata janë gjithmonë të qëllimshëm, të qëndrueshëm në qëllimet e tyre dhe të gatshëm për të mbrojtur interesat dhe parimet e tyre. Duhet theksuar se të gjithë kanë shpresë për faktorë të jashtëm, dhe një shkallë të vetëbesimit.

Si të zhvillohet një vend i brendshëm kontrolli

Opsioni ideal për çdo individ do të ishte zhvillimi uniform i lokalizimeve të brendshme dhe të jashtme. Nga këtu vjen dëshira për të ndryshuar, për t'u bërë më të mirë. Ndryshimi i vendndodhjes së kontrollit mund të ndodhë vetëm nën mbikëqyrjen e një psikoterapisti i cili do të zhvillojë programe të krijuara posaçërisht për të rritur vetëvlerësimin.

Për të arritur ekuilibrin e brendshëm pa ndihmën e psikoterapistëve, duhet:

kontrolloni dhe mos transferoni përgjegjësinë tuaj te të tjerët
Jini përgjegjës për veprimet tuaja dhe kuptoni shkallën e përgjegjësisë
pranoni dështimet, fajin tuaj dhe caktoni në mënyrë të pavarur dënimin tuaj

Nëse vendndodhja e brendshme mbizotëron, atëherë synimet duhet të ndryshohen:

Nuk ka nevojë të marrësh gjithçka menjëherë, duhet të japësh në këmbim. Për shembull, marrëveshje reciproke të dobishme.
Jini të vëmendshëm. Në veprimet dhe reagimet e të tjerëve, ju mund të gjeni zgjidhje ekuivalente për veprimet. Duhet të ketë një lidhje midis veprimit të një personi dhe reagimit të tij ndaj tij.
Jini korrekt në sjelljen dhe komunikimin tuaj.

Nëse drejtoheni (ndoshta nga ekipi juaj i punës ose miqtë), ndryshoni veten:

Jini të sigurt në veten tuaj, në veprimet, fjalët dhe veprimet tuaja.
Jini të papërgjegjshëm ndaj opinioneve të grupit
Tregoni mendimin tuaj
Dëgjoni me kujdes mendimet e njerëzve të tjerë
Mbajeni veten nën kontroll
Sa më pak negativitet ndaj të tjerëve.
Pikëpamja juaj për informacionin e marrë.

Mbani mend se:

Një ekzistencë harmonike duhet të jetë e arritshme dhe mjaft afër gjendjes aktuale.
Një person duhet të vendosë qëllime realiste në procesin e lëvizjes drejt qëllimit kryesor.
Puna e përditshme do të ndihmojë në arritjen e harmonisë.
Edukimi dhe vetë-edukimi janë një proces i ndërsjellë, shpesh i pafund.

Si ndikon edukimi në vendin e kontrollit në moshën madhore?

Llojet e njerëzve dhe vendi i kontrollit janë të ndërlidhura dhe faktorët varen jo vetëm nga tipologjia e individit ose e vendit në tërësi, por edhe, për shembull, nga familja. Themeli është hedhur në fëmijëri.

Prindërit duhet t'i mësojnë fëmijës së tyre të vëzhgojë dhe të kontrollojë përgjegjësinë në veprimet e tyre dhe t'i lejojnë ata të marrin vendime të pavarura. Kjo qasje do të na lejojë të zhvillojmë tek fëmija një personalitet me përgjegjësi të brendshme. Nëse i tregoni një fëmije për besimin te fati, aq më shumë ai do të rritet i paqëndrueshëm.

Ndikimi i lokusit në vetëvlerësimin

Struktura e vendit të kontrollit të jashtëm dhe të brendshëm të një individi janë të këmbyeshme. Për një kategori të caktuar njerëzish, faktori i brendshëm ose i jashtëm formohet dhe shprehet shumë qartë. Por ka individë për të cilët kjo pronë mund të jetë e ndryshueshme dhe në varësi të rrethanave. Në shtëpi, një vend i brendshëm mund të shfaqet, por në shoqëri mund të jetë i jashtëm i theksuar.

Tek njerëzit, linja mbizotëruese e vetëkontrollit të brendshëm është sjellja e mëposhtme:

ata janë të përgatitur dhe marrin atë që thonë dhe bëjnë;
ata kanë mendimin e tyre;
ata kanë vetëbesim të qëndrueshëm dhe të qëndrueshëm;
ata janë fizikisht të shëndetshëm, zakonisht të lumtur dhe të suksesshëm.

Individët me një vendndodhje të theksuar të jashtme kontrolli kanë karakteristika dalluese:

rrethanat e jashtme shkaktojnë dështime;
besimi në aftësitë e veta bëhet i shurdhër, shfaqet vetëvlerësimi i ulët;
shfaqen ndryshime në gjendjen fizike (pafuqi dhe mungesë shprese);
kam nevojë për ndihmë (i pafuqishëm).

Rritja e vetëvlerësimit të një personi varet nga niveli i vendndodhjes së tij subjektive të kontrollit, i cili është pjesë e karakteristikave më të rëndësishme të vetëdijes. Niveli i zhvillimit të vetëvlerësimit varet nga lloji i vendndodhjes së kontrollit të individit.