A është e frikshme vetmia për një grua? Vetmia e grave: arsyet, mendimet dhe rekomandimet e psikologëve

Të gjithë e dinë historinë: ajo është e bukur, e zgjuar, por jo mashkull. Dhe çfarë të bëni për këtë është plotësisht e paqartë. Eksperti Astro7 vendosi të shqyrtojë problemin.

Nëse jeni grua, mund të bëni një eksperiment të tillë. Regjistroni një profil në çdo faqe të njohur takimesh dhe postoni një foto (tënden apo edhe të dikujt tjetër). Në një javë do të keni deri në 1000 propozime nga meshkujt. Nuk do të keni as kohë për t'i thënë "përshëndetje" secilit prej tyre.
Megjithatë, ju nuk ka gjasa të dëshironi të takoheni me këta burra. Me gjithë bollëkun e ofertave, ju do të vazhdoni të rrini në këtë faqe dhe të prisni motin buzë detit. Në të njëjtën kohë, nuk ka fare rëndësi se si dukeni - e hollë apo e shëndoshë, e re apo e pjekur, e bukur apo jo aq e bukur. Gratë po kërkojnë - dhe për disa arsye ato mbeten të vetmuara, ashtu si burrat.

Historia e vetmisë femërore

Origjina psikologjike e vetmisë

Si të mbetesh grua?

Vetmia është e frikshme dhe dëshpëruese. Të gjithë kanë përjetuar vetminë të paktën një herë në jetën e tyre. As burrat dhe as gratë nuk janë të imunizuar prej tij. Ky artikull do të flasë për vetminë femërore, çfarë të bëni nëse jeni të vetmuar, si ta pranoni dhe përballoni këtë gjendje.

Arsyet e vetmisë femërore

Si gratë e reja ashtu edhe ato të pjekura përballen me vetminë, pavarësisht nga mosha dhe statusi social. Dikush nuk mund të gjejë një partner të denjë, dikush, pasi ka përjetuar një ndarje të dhimbshme, mbyllet në vetvete dhe dikush mbetet vetëm pas vdekjes tragjike të një të dashur.

Janë të shumta situatat e jetës që çojnë në vetmi, por pse disa gra e durojnë atë lehtësisht dhe pa dhimbje, ndërsa të tjera mbyten në të, duke e munduar veten?

Në psikologji, identifikohen arsyet e mëposhtme të vetmisë:

• frika nga një marrëdhënie serioze;
• qëndrimet negative të lidhura me martesën;
• idealizimi i jetës familjare, stereotipet gjinore;
• komplekse (vetëvlerësim i ulët).

Frika nga një lidhje serioze

Një grua që ka frikë nga marrëdhëniet e ngushta mund të mos e kuptojë plotësisht këtë. Për nga natyra e tij, ajo është e rrënjosur thellë në nënndërgjegjeshëm. Më shpesh, ajo formohet në fëmijëri, kur mjedisi i vajzës flet në mënyrë të pakënaqur për anëtarët e seksit të kundërt. Nëse që në moshë të re një vajzë dëgjon se burrat nuk shkaktojnë asgjë përveç problemeve, se ata janë të gjithë mashtrues dhe deklarata të tjera të zemëruara, atëherë kjo formon tek ajo një frikë nënndërgjegjeshëm ndaj seksit të kundërt dhe marrëdhënieve serioze.

Frika nga marrëdhëniet e ngushta zhvillohet edhe pas një ndarje tragjike, tradhtie apo tradhtie. Një grua, e përballur me poshtërsi, në mënyrë të pandërgjegjshme e pret atë nga burrat e tjerë dhe nuk mund të ndërtojë marrëdhënie harmonike.

Një zonjë që ka bërë pyetjen: "Pse jam e vetmuar?"

Qëndrimet negative të lidhura me martesën

Një qëndrim negativ ndaj martesës çon në vetmi. Ky mund të jetë ose një qëndrim i vetëdijshëm ose nënndërgjegjeshëm. Ngurrimi për të hyrë në një lidhje serioze dhe për të krijuar familje vjen edhe nga fëmijëria. Prindërit që janë gjithmonë të grindur, mosrespektimi i babait për nënën e saj - vajza në rritje fillon ta konsiderojë martesën një mundim të plotë. Një vajzë e tillë ka shumë të ngjarë të rritet si një grua e vetmuar, e munduar nga konflikti i brendshëm. Ajo bazohet në një hezitim për t'u martuar, bazuar në përshtypjet e fëmijërisë, traumat psikologjike dhe nevojën e imponuar nga shoqëria për të krijuar një familje. Duke kuptuar veten dhe duke analizuar përvojat tuaja, mund të shpëtoni nga një qëndrim negativ.

Idealizimi i jetës familjare dhe stereotipeve gjinore

Ëndrrat e një burri të fortë, të pashëm, të zgjuar, bujar, në përgjithësi, ideal çojnë në vetmi. Nëse ju ndaloni të kërkoni për një "princ" që nuk ekziston në natyrë, ka një shans të lartë për të mbetur pa një partner për pjesën tjetër të jetës tuaj.

Për një grua që e gjen veten viktimë e stereotipeve dhe fantazive, është më mirë të pranojë faktin që njerëzit idealë nuk ekzistojnë.

Pra, çfarë të bëni nëse jeni të vetmuar? Kuptoni se të gjithë kanë të meta. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të duroni mosrespektimin, vrazhdësinë, abuzimin fizik ose psikologjik. Bilanci midis të mirat dhe të këqijave të një partneri është i rëndësishëm.

Një grua që synon një partner të denjë nuk duhet të harrojë vetë-përmirësimin dhe zhvillimin e pikave të saj të forta.

Komplekse dhe vetëbesim i ulët

Shumë gra inteligjente dhe tërheqëse nga jashtë vuajnë nga vetmia. Problemi kryesor i tyre është vetëvlerësimi i ulët. Pasiguria rrit ankthin kur komunikon me seksin e kundërt dhe i largon meshkujt.

Të besosh se çdo person është unik dhe i denjë për dashuri dhe lumturi është fillimi i zgjidhjes.

Nëse një grua beqare pushon së ndieri keqardhje për veten dhe nuk kërkon të metat e veta, dhe në vend të kësaj e pranon veten, atëherë edhe ata rreth saj do t'i vënë re pikat e saj të forta.

Përdorimi i vetmisë si një mundësi për të kuptuar veten dhe për të zhvilluar pikat e forta të personalitetit tuaj është shumë më efektive sesa vajtimi për fatin tuaj fatkeq. Një ditar në të cilin mund të regjistroni sukseset tuaja dhe të falënderoni veten do t'ju ndihmojë me këtë.

Si të pranoni vetminë

Vetmia mund të jetë e rehatshme dhe e ndritshme, gjëja kryesore është të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj situatës. Po, tani nuk ka marrëdhënie, nuk ka partner të denjë, por kjo nuk do të thotë se situata nuk do të ndryshojë.

Nëse e konsideroni vetminë si një mundësi për t'u kujdesur për veten, për të zgjeruar rrethin e miqve dhe interesat tuaja, për të bërë një jetë më të kënaqshme dhe për të bërë atë që keni dashur prej kohësh, atëherë nuk është aq keq.

Përgjigja në pyetjen se çfarë të bëni nëse jeni të vetmuar do të jetë: kujdesuni për veten, zhvilloni, kuptoni ndjenjat, frikën, përvojat tuaja, kërkoni shkaqet e tyre dhe zhdukni ato, gjeni një hobi që ju pëlqen. Por nuk duhet të fajësoni veten, të kërkoni mangësi, të ndjeni keqardhje për veten tuaj, kjo do të çojë vetëm në neurozë.

Por si të pajtoheni me vetminë femërore dhe të mësoni të jetoni me të? Është thënë tashmë më lart: pranoni situatën dhe përdorni atë për përfitimin tuaj. Në fund të fundit, një grua e sigurt dhe interesante ka më shumë gjasa të gjejë një partner të denjë.

Si të përballeni me vetminë

Edhe nëse e konsiderojmë vetminë si një mundësi për vetë-zhvillim, shumica e njerëzve nuk do të duan të qëndrojnë në të përgjithmonë.

Pra, çfarë të bëni nëse jeni të vetmuar? Mos u dekurajoni. Psikologët këshillojnë si më poshtë:

• Të kujdesesh për veten dhe të kënaqesh me gjëra të vogla të këndshme është një mundësi e shkëlqyer për të mos u dekurajuar.
• Mos harroni për miqtë. Nuk ka nevojë të izoloheni dhe të refuzoni të komunikoni, edhe kur përjetoni një ndarje të vështirë. Kaloni kohë me miqtë tuaj pa qenë xhelozë për jetën e tyre të dashurisë. Është më mirë të jesh i lumtur për një mik që po bën mirë sesa të zemërohesh dhe të harxhosh energji për negativitet.
• Jetoni jetën në maksimum. Merrni pjesë në ngjarje: shkoni në ekspozita, koncerte, kinema, teatër. Gjeni një aktivitet interesant që do t'ju sjellë kënaqësi. Nuk ka rëndësi se çfarë do të jetë - sport apo vallëzim, vizatim apo punë dore. Mbushni kohën tuaj të lirë me gjëra të këndshme dhe thjesht nuk do të ketë kohë për trishtim.
• Të ndihmosh të tjerët është një mënyrë e shkëlqyer për të shmangur ndjenjën e vetmisë, sipas psikologëve. Kjo do të zgjerojë rrethin tuaj shoqëror dhe do t'ju bëjë të ndiheni të nevojshëm. Të punosh në një strehë për kafshët e pastreha, të ndihmosh fëmijët e sëmurë - nuk ka rëndësi, për sa kohë që sjell kënaqësi. Dhe komunikimi me njerëz po aq entuziastë do t'ju ndihmojë të mos ndiheni të vetmuar.

Vetmia pas 40 vitesh

Ndoshta vetmia femërore në moshën 40-vjeçare perceptohet më e dhimbshme.

Një kategori e veçantë e zonjave beqare janë ato mbi dyzet. Këto janë gra që kanë përvojë jetësore dhe një sistem vlerash të vendosur. Më shpesh, ata tashmë kishin marrëdhënie familjare, dhe jo shumë të suksesshme. Një divorc nga një bashkëshort i neveritshëm mund të çonte në vetmi, ose ai vetë "iku" te një grua më e re, ose gruaja u bë e ve.

Të mbetura vetëm, gratë dyzetvjeçare zgjedhin për vete rrugët e mëposhtme:

• jetoni për kënaqësinë tuaj, duke u angazhuar në vetë-realizim, duke ndihmuar fëmijët dhe nipërit e mbesat, pa u shqetësuar veçanërisht për një martesë tjetër;
• përmirësoni jetën tuaj personale pa hequr dorë nga përpjekjet për të takuar një partner të denjë.

Të dyja zgjedhjet janë të denja për respekt.

Vlen të përmenden veçanërisht gratë beqare mbi 40 vjeç që nuk kanë qenë kurrë të martuara. Këta mund të jenë individë të suksesshëm ose gra me një fëmijë që janë braktisur nga një burrë para lindjes së tij. Ky grup është më i rrezikuari në shoqërinë tonë.

Për disa, të qenit beqar në moshën 40-vjeçare është një zgjedhje e vetëdijshme: një grua nuk dëshiron të tolerojë një burrë të padenjë, ajo jeton një jetë të ngarkuar dhe është mjaft e lumtur me të. Ka edhe nga ata që e kanë të vështirë të jetojnë pa partnerin e jetës dhe më pas vetmia mund të bëhet tragjedi.

Psikologët këshillojnë që të mos ndalemi te problemi, por ta jetoni jetën në maksimum, të komunikoni më shumë me njerëz interesantë. Gjetja e një partneri është më e vështirë, por një grua e sigurt do ta përballojë këtë detyrë.

Nuk ka nevojë të mundoni veten me pyetjen: "Pse jam i vetmuar?", është më mirë të ndryshoni llojin tuaj të të menduarit nga negativ në pozitiv. Gjetja e aspekteve pozitive në situatën tuaj, duke parë të mirat në botë dhe njerëzit përreth jush, e bën më të lehtë të bëheni të lumtur. Dhe njerëzit që shkëlqejnë nga lumturia dhe pozitiviteti tërheqin vëmendjen.

Përmbledhje e shkurtër

Në psikologjinë e vetmisë, gratë identifikojnë disa arsye (të diskutuara më lart), por ajo që kanë të përbashkët janë qëndrimet negative. Nëse merreni me konfliktet tuaja të brendshme, kuptoni arsyen e disa ndjenjave, atëherë vetmia nuk do të jetë një barrë, do të jetë më e lehtë ta përballoni atë.

Dhe pastaj përgjigja në pyetjen se çfarë të bëni nëse jeni të vetmuar do të jetë mendimi pozitiv dhe qëndrimi ndaj vetes.

Në çdo moshë, është e rëndësishme të kuptoni veten dhe të realizoni dëshirat tuaja të vërteta. Duke u bërë miku dhe mbështetja juaj më besnike, është e lehtë të bëheni të lumtur dhe të bëni të lumtur ata që ju rrethojnë, të kapërceni vetminë.

Prej kohësh është krijuar një stereotip se janë burrat ata që nuk duan të martohen, duke u përpjekur të ruajnë lirinë e tyre deri në fund. Dhe deri vonë kjo ishte vërtet kështu. Por tani, në një epokë ndryshimesh të shpejta që ndryshojnë jetën tonë çdo sekondë, ky stereotip ka humbur rëndësinë e tij. Sot, jo të gjitha gratë përpiqen të martohen sa më shpejt dhe sa më shpejt që të jetë e mundur. Sigurisht, ata duan të bëhen nëna të lumtura dhe gra të dashura, por as vetë nuk mund të shpjegojnë se kur. Çfarë e shkakton këtë trend, nëse sjell ndryshime pozitive për shoqërinë dhe vetë gruan, po përpiqen të përgjigjen psikologët dhe sociologët. Shkencëtarët bien dakord për një gjë: një grua mund të jetë e vetmuar për një sërë arsyesh dhe jo të gjitha janë aq të trishtuara sa mendojnë njerëzit.

5 arsye për vetminë e femrave

• Një nga arsyet që e pengon një grua të krijojë familje janë mendimet negative që shkaktojnë frikë. Mendime të tilla shkaktojnë frikë se partneri do të ndalojë së dashuruari, do të largohet, do të mashtrojë ose do të braktisë. Ata provokojnë dyshime për saktësinë e faktit që tani duhet të martoheni. E gjithë kjo shkatërron psikikën, ju pengon të shijoni lumturinë dhe shkakton ftohje në marrëdhënie. Të gjitha frikat e saj shkaktojnë një përgjigje nga burri dhe në vend të pasionit dhe dashurisë, në marrëdhënie zvarriten nervozizmi, ankthi dhe tensioni, i cili përfundimisht e shkatërron atë.
• Disa përfaqësues të seksit më të bukur besojnë se vetmia është mënyra më e mirë për të jetuar. Ata bëjnë një kult të tërë prej tij dhe mësohen aq shumë me rolin e pranuar, saqë vetmia bëhet mënyra e vetme e mundshme e jetës për ta. Gjendja e vetmisë dhe lirisë është absolutisht normale për vajza të tilla, dhe ato sigurojnë rreptësisht që askush të mos mund ta shqetësojë atë.

• Shumë shpesh, vetmia nuk është një zgjedhje e vetëdijshme, por një gjendje e detyruar. Nuk është çudi që ekziston një proverb "Dashuria është e keqe". Femrat, me gjithë butësinë dhe dashurinë e tyre të pashpenzuar, bien në dashuri me burra krejtësisht të papërshtatshëm për to, të cilët janë ose të martuar, ose beqarë të zhveshur, ose djem të nënës, ose akoma më keq, koprracë. Ata humbin kohën, forcën mendore, dashurinë dhe shëndetin për ta, duke humbur atë që mund t'i bëjë ata vërtet të lumtur.
• Ndjenja e mosbesimit ndaj të gjithë përfaqësuesve të gjysmës mashkullore të njerëzimit luan gjithashtu një rol të madh në arsyen pse gratë janë të vetmuara. Nëse jeta e saj personale nuk shkon mirë, çdo grua do të fillojë të fajësojë burrat që ishin pranë saj. Por nëse në disa raste kjo është vërtet e justifikuar, atëherë akuzat ndaj çdo mashkulli vetëm sepse ai i përket seksit më të fortë janë, për ta thënë butë, të pasakta. Të gjithë kanë cilësi të këqija dhe nuk varen nga gjinia e tyre, ndaj duke akuzuar se të gjithë meshkujt janë njerëz të këqij, thjesht po e dënoni veten në vetmi. Inati dhe zemërimi kthehen sepse çdo mashkull do të heqë dorë nga tentativa më e vogël për të thyer guaskën që i keni vënë vetes. Për të shmangur takimin e një partneri tjetër të pasuksesshëm, mendoni nëse duhet të ndryshoni modelet e zgjedhjes tuaj në mënyrë që të mos përpiqeni vazhdimisht të ndërtoni marrëdhënie që janë të dënuara me dështim paraprakisht.

• Pamundësia për të ndërtuar marrëdhënie harmonike çon në faktin se një grua mbetet e vetmuar. Asaj i mungon mençuria, fleksibiliteti dhe aftësia për të qenë e dobët në mënyrë që të mbajë pranë vetes burrin për të cilin kujdeset. Për të shmangur problemet në një marrëdhënie me një burrë dhe për të pasur një shans për të krijuar një familje të fortë dhe të lumtur, duhet t'i kushtoni vëmendje disa rregullave të komunikimit me seksin e kundërt.

Pse një grua është e vetmuar? Mendimi i psikologëve

Gjithnjë e më shumë, gratë po e shtyjnë martesën thjesht sepse janë bërë të vetë-mjaftueshme. Ata nuk kishin më nevojë të martoheshin herët, gjë që ekzistonte relativisht kohët e fundit. Tani një grua mund të bëjë një karrierë të shkëlqyer pa asnjë problem, të arrijë një pozicion të qëndrueshëm financiar dhe të mbështetet plotësisht tek vetja. Ajo thjesht nuk ka nevojë për mbështetje morale dhe materiale nga burri i saj. Një grua e suksesshme është e rrethuar nga respekti dhe vëmendja nga shumë burra, kështu që pse duhet ta humbasë këtë kur të martohet?

Një faktor tjetër, shumë më i pakëndshëm, është një përvojë e keqe. Një martesë e prishur për shkak të fajit të burrit të saj bën që një grua të ketë një besim të fortë se ajo do të preferonte të lihej vetëm sesa të fillonte të përjetonte përsëri dhunën, të duronte tradhtinë dhe të vuante nga alkoolizmi i burrit të saj. Vajzat e reja mund të kenë frikë të martohen sepse kanë parë një marrëdhënie të ngjashme midis nënës dhe babait para syve të tyre. Është mjaft e vështirë për ta që t'u besojnë burrave, pasi ata kanë vetëm kujtime për përfaqësuesit e këqij të kësaj gjysme të njerëzimit. Prandaj, mendimet për martesën gradualisht zbehen në sfond ose zhduken plotësisht nga prioritetet e tyre të jetës.

Ndonjëherë një pengesë për të krijuar një familje është dashuria për një burrë që është i zënë dhe nuk mund të jetë me gruan që e do. Një dashuri e tillë çon në faktin se të gjithë kandidatët e tjerë për dorën dhe zemrën e saj thjesht nuk merren parasysh.

Kërkesat e tepërta ndaj burrit të ardhshëm ose ndjekja e një ideali luajnë gjithashtu një shaka mizore, duke e dënuar seksin e drejtë në vetmi. Ata të rinj që do të donin të krijonin një marrëdhënie me të, mbeten të refuzuar ose thjesht pa u vënë re, duke mos arritur idealin e saj.

Arsyeja e fundit, sipas psikologëve, është mungesa banale e dëshirës për t'u martuar, e cila shkaktohet nga mosgatishmëria për të ndërmarrë një hap kaq të përgjegjshëm. Jo vetëm që burrat nuk duan të martohen sepse duan të marrin vëmendjen nga shumë gra, por edhe gratë. Gra të tilla duan të ndihen tërheqëse, të lira, të ngjallin admirim nga burrat dhe të fitojnë zemrat e tyre. Më shumë u pëlqen vëmendja nga seksi më i fortë se sa vatra familjare me përgjegjësitë e saj.

Mendimi i sociologëve: kush është një grua e vetmuar?

Për shkak të numrit të madh të grave beqare, sociologët po përpiqen t'i përgjigjen pyetjes se me çfarë lidhet kjo, cilat arsye i detyrojnë gratë të mbeten beqare apo të bëhen të tilla. Ata u përpoqën të nxjerrin në pah disa arsye që provokojnë vetminë femërore.

• Është shumë më e lehtë për një grua të jetojë jashtë familjes. Kjo ndihmon për të hequr qafe problemet me të cilat është kaq e pasur jeta familjare. Ajo ka shumë kohë të lirë që mund ta kalojë vetëm për veten. Regjistrohuni në kurse, merrni kohë për t'u kujdesur për pamjen tuaj, shkoni në palestër, angazhohuni në vetë-përmirësim ose bëni një shëtitje në mbrëmje me miqtë. Vlen të theksohet se një grua beqare e di saktësisht se çfarë dëshiron të marrë nga jeta. Ajo është shumë e sigurt dhe e qëllimshme.
• Në shoqëri ata trajtohen me kujdes, sepse një grua beqare është gjithmonë më simpatike, e kuruar dhe e bukur se një grua e martuar. Ajo nuk ndalet në asgjë, duke paraqitur kështu një konkurrencë serioze për gratë dhe nuset.
• Një grua beqare është në gjendje të mbrojë veten nga simpatia e atyre që e rrethojnë që kanë krijuar familje. Ajo mund të bëhet dashnore dhe t'i japë vetëm kujtime të këndshme burrit të dikujt tjetër. Ajo nuk ankohet, nuk ka kilogramë të tepërt dhe nuk e takon burrin e saj me rroba banjo sepse kujdeset për veten.

• Gra të tilla dinë të krijojnë një familje, por ato vendosen qëllimisht për çështje rastësore dhe refuzojnë të kenë fëmijë. Ata marrin çdo vendim me vetëdije. Ata pëlqejnë të mbështeten vetëm te vetja, të mos varen nga askush dhe të marrin vetëm kënaqësi nga jeta.
• Vetëm ata rreth tyre i konsiderojnë të vetmuar, duke vënë keqardhje dhe simpati në këtë fjalë, por një grua e tillë nuk ka nevojë për të, duke marrë gjithçka që i nevojitet. Nëse vendos të ndryshojë statusin e saj, do ta bëjë patjetër, sepse ia ka dalë të studiojë shpirtin mashkullor. Martesat e lidhura në moshë të vonë konsiderohen më të forta se kur vajza është mezi 20 vjeç.

Nëse sot jeni plotësisht të kënaqur me gjendjen tuaj të vetmuar, nuk duhet të hiqni dorë nga ajo nën ndikimin e të tjerëve, të afërmve dhe shoqërisë. Secili duhet, para së gjithash, të dëgjojë shpirtin dhe dëshirat e tij, në vend që të ndjekë konceptet e pranuara përgjithësisht se një vajzë duhet të lindë para moshës 25 vjeç dhe të martohet sa më shpejt që të jetë e mundur. Kohët tashmë kanë ndryshuar, dhe gruaja moderne nuk varet nga një burrë si më parë. Prandaj, martohuni vetëm për dashuri më të madhe dhe vetëm kur ju vetë e dëshironi. Nëse jeta juaj personale nuk po funksionon, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet tuaja, atëherë duhet të shikoni më nga afër veten dhe të mos fajësoni fatin e keq. Mundohuni t'i përgjigjeni sinqerisht pyetjes nëse dëshironi të martoheni fare.

Përkundër faktit se vetmia femërore mund të shkaktojë shumë thashetheme, një numër në rritje i grave nuk po nxitojnë të gjejnë një mbajtës dhe mbrojtës te një mashkull. Dhe çështja nuk është vetëm se shumë zonja moderne janë të afta të "vrasin një vigan" vetë, arsyet kryesore qëndrojnë në konfuzionin e roleve gjinore dhe ndryshimet në shoqëri.

Psikologjia e një gruaje të vetmuar

Për shumë shekuj, vetmia e një gruaje konsiderohej si provë e një "defekti" të caktuar të zonjës, për shembull, gjithmonë nën një breshëri talljeje. Në ditët e sotme, një grua e pamartuar nuk është për t'u habitur. Psikologët besojnë se dëshira për vetminë është një sinjal që tregon praninë e arsyeve që pengojnë një grua të krijojë një familje. Me kalimin e kohës, disa nga këto arsye pushojnë së ndikuari, dhe zonja pushon së shmanguri nga burrat. Ndonjëherë një grua mësohet aq shumë të jetë vetëm sa nuk mund të shpëtojë nga vetmia.

Origjina psikologjike e vetmisë femërore:

• i fryrë ose - "Unë jam një bukuri, vetëm një princ është i denjë për mua", "Unë jam i shëmtuar, askush nuk ka nevojë për mua";
• edukimi në frymën e feminizimit - "Unë duhet të jem i fortë, mund të bëj gjithçka vetë, nuk kam nevojë për një burrë";
• obsesioni me amësinë - "Fëmija duhet të ketë babanë më të mirë", "Fëmija është personi më i rëndësishëm për një grua".

Arsyet e vetmisë femërore

Për të kuptuar pse ka kaq shumë beqare, duhet të studioni shkaqet e vetmisë. Ndër më të zakonshmet, psikologët përmendin si më poshtë:

1. Vetëmjaftueshmëria- Kjo është arsyeja më e zakonshme për të qenë të vetmuar. Një grua e tillë nuk ka nevojë t'u provojë asgjë të tjerëve - ajo respektohet për suksesin dhe pavarësinë e saj.
2. Kërkesa të tepërta ndaj një burri– një faktor që eliminon të gjithë kandidatët dhe shpesh çon në vetminë e femrës.
3. Përvojë negative- shpesh gratë përpiqen për vetminë dhe kanë frikë nga marrëdhëniet e reja për faktin se kanë vuajtur në të kaluarën për fajin e burrave. Ndonjëherë një vajzë vëren përvoja të këqija në familjen e prindërve të saj.
4. Dashnore jo e lire– një tjetër faktor që shkakton vetminë femërore. Në këtë rast, gruaja e dashuruar thjesht nuk merr parasysh kandidatët e tjerë.
5. Mospërgatitja dhe mosgatishmëria për të krijuar familje– gra të tilla përpiqen të marrin shumë kënaqësi nga jeta, përgjegjësia për familjen nuk i tërheq shumë, ashtu si burrat beqarë.

Të mirat dhe të këqijat e të qenit grua e vetme

Një grua beqare, e pavarur sheh shumë përparësi në pozicionin e saj: ndihet e suksesshme, e lirë, e bukur dhe e admiruar. Pas kësaj fotografie tërheqëse mund të fshihet dëshpërimi, një ndjenjë e vetëvlerësimit. Dhe madje edhe zonjat që janë mjaft të lumtura në vetminë e tyre ndonjëherë mund të ndiejnë mungesën e ngrohtësisë dhe afërsisë së një personi të dashur.

Të mirat e të qenit grua e vetme

Përgjigjen e pyetjes se pse femrat zgjedhin të jenë beqare e japin sociologët. Sipas mendimit të tyre, tani është shumë më e lehtë për gratë të jetojnë vetëm sesa në një familje. Në këtë rast, zonja ka shumë më pak përgjegjësi dhe shqetësime, ajo ka kohë të kujdeset për pamjen e saj dhe të kujdeset për shëndetin e saj, të angazhohet në vetë-përmirësim, të udhëtojë dhe të argëtohet. Disa nga këta faktorë tregojnë papjekurinë e një gruaje. Shumë shpesh, një zonjë që nuk dëshiron të krijojë një familje zgjedh me vetëdije partnerë me të cilët martesa është e pamundur, për shembull, të martuar.

Pse është e rrezikshme vetmia për një grua?

Një grua mësohet me vetminë dhe pushon të ketë nevojë për ndonjë marrëdhënie - ky është rreziku kryesor i kësaj situate. Për më tepër, pasi është mësuar me pavarësinë, një zonjë mund të humbasë aftësitë e saj të komunikimit me seksin e kundërt. Në këtë rast, edhe nëse dëshiron të humbasë pavarësinë e saj, gruaja nuk do të jetë në gjendje të krijojë marrëdhënie ose të krijojë një familje të fortë.

Vështirësitë për një grua beqare mund të lindin:

• nëse ka një avari që kërkon duart e një burri, atëherë ajo do të duhet të telefonojë "burrin e saj për një orë" ose të kërkojë një favor nga një koleg ose i afërm;
• në shoqërinë e çifteve të martuara - nëse të gjithë miqtë e një zonje beqare kanë krijuar familje, ajo do të ftohet gjithnjë e më pak për të kaluar kohë së bashku;
• me një nevojë të madhe për seks, është e vështirë të mbështetesh në seks me një partner të përkohshëm, dhe aq më tepër në momentin kur e dëshiron vërtet atë dhe jo kur ka një mundësi.

Si të jetoni si një grua beqare?

Pyetja se çfarë të bëni për një grua beqare mund të lindë vetëm nga një person që nuk ka imagjinatë. Ajo nuk ka nevojë t'i raportojë askujt, vetmia në këtë rast është e barabartë me lirinë. Sigurisht, pa burime të konsiderueshme financiare, shumë argëtime do të jenë të padisponueshme për një zonjë. Sidoqoftë, vetmia femërore ofron shumë perspektiva për:

• studim;
• krijimin e biznesit tuaj;
• udhëtime turistike;
• duke luajtur sport;
• komunikimi me miqtë;
• hobi;
• kreativiteti;
• duke ndërtuar një karrierë.

Gratë e suksesshme janë shpesh beqare, por nëse ky faktor shoqërohet me vendosmëri dhe përkushtim, zonja të tilla e dinë gjithmonë se çfarë duan nga jeta. Energjia që mund t'i drejtohet një burri ose fëmijëve, në këtë rast, shpenzohet për diçka tjetër. Mes njerëzve të talentuar dhe shumë inteligjentë, ka shumë njerëz të vetmuar që kanë gjetur lumturinë në jetën e tyre personale. Gratë që zgjodhën vetminë:

1. Sophie Germain - matematikan, mekanik, filozof, vërtetoi "Rasti i parë" i teoremës së Fermatit.
2. Sofya Kovalevskaya është një matematikane, shkrimtare dhe ka punuar si profesoreshë në departamentin e matematikës në Universitetin e Stokholmit.
3. Barbara McClintock - gjenetiste, zbuloi lëvizjen e gjeneve, laureate Nobel.
4. Camille Claudel është një skulptore dhe studente e Auguste Rodin.
5. Grace Murray Hopper është një matematikan dhe programues, falë saj u krijua gjuha e parë e programimit COBOL.

Si mund të shpëtojë një grua nga vetmia?

Një zonjë që jeton një jetë të lirë për shumë vite, një ditë mund të kuptojë se i mungon një person i kujdesshëm dhe i dashur, një ndjenjë nevoje, paqeje dhe sigurie, e cila është e mundur vetëm pranë një partneri të besueshëm dhe mirëkuptues. Atëherë mund të vijë momenti kur lind pyetja - si ta përballoni vetminë si grua. Për të hequr qafe vetminë, ju duhet:

• zbuloni arsyet e vetmisë - një psikolog ose mik mund të ndihmojë me këtë;
• ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj vetes - ndaloni së përqëndruari në avantazhet dhe disavantazhet imagjinare dhe reale, thjesht dashuroni veten;
• Shikoni nga afër burrat rreth jush - ndoshta ka një burrë shumë afër që do t'i japë fund vetmisë së grave.

Vetmia femërore - pikëpamja ortodokse

Vetmia femërore në Ortodoksi dënohet ose ngjall simpati. Priftërinjtë ortodoksë janë të mendimit se një grua nuk mund dhe duhet të jetë vetëm, dhe ajo mund ta kuptojë fatin e saj - të bëhet grua dhe nënë - pranë një personi të besueshëm. Nuk është pa arsye që prej kohësh është pranuar që një prift ortodoks duhet të jetë i martuar - kisha lartëson shumë vlerën e familjes.

Femra të famshme beqare

Ekziston një stereotip i përhapur se fama dhe pasuria janë lumturi, por talenti dhe popullariteti shpesh zgjidhen si shoqërues të vetmisë. Dhe madje edhe me një masë admiruesish dhe burrash, këto gra të mëdha beqare shpesh ndiheshin të pakënaqura dhe të padobishme:

Shumë aktore të famshme të bukura ende preferojnë vetminë:

Filma për vetminë femërore

Filma për femrat beqare që do të jenë me interes për një gamë të gjerë shikuesish:

1. Shkretëtira e Kuqe / Il Deserto Rosso(1964). Filmi tregon historinë e mundimit shpirtëror të personazhit kryesor, Julianës, e cila edhe pse e martuar ndihet e vetmuar.
2. Tre ngjyra: Blu / Trois Couleurs: Bleu(1993). Pas vdekjes së të afërmve të saj, heroina e shkatërruar emocionalisht mbetet në vetmi të thellë. Por muzika e rikthen atë në jetë.
3. Orët(2002). Jetët e tre heroinave të epokave të ndryshme janë të lidhura me një libër - romani i Virginia Woolf-it, Zonja Dalloway.
4. Malena / Malena(2000). Një film për një grua, bukuria e së cilës u bë një mallkim i vërtetë.

Kënaqësia e të qenit i lirë dhe i malluar – duke balancuar mes këtyre dy poleve, një beqare gjen shumë justifikime për të mos jetuar në çift. Por çfarë fshihet në të vërtetë pas argumenteve të saj?

Nuk është sekret që në shoqërinë moderne tema e vetmisë rënduar pothuajse deri në kufi. Në një farë kuptimi, vetmia është shenja dalluese e kohës sonë. Dhe nëse 30, 40, 50 e më shumë vite më parë, burrat kishin më shumë gjasa të ishin mbështetës të zgjedhjes në favor të vetmisë (prandaj edhe shakatë rreth asaj se sa e rëndësishme dhe në të njëjtën kohë e vështirë është të "tërheqësh" një burrë në korridor ), sot gratë kanë marrë stafetën.

Ndodh që në shekullin e 21-të, gjysma femërore e njerëzimit nuk është veçanërisht e etur për të hyrë në marrëdhënie. Sot mund të themi me siguri se a psikologjia e femrave beqare, e cila ka arsyet e veta.

Navigacion për artikullin “Psikologjia e beqareve apo pse zgjedhin vetminë?”:

Ka shumë arsye për të qëndruar vetëm:

• rritja e nivelit të lirive financiare dhe sociale;
• interesa në rritje të gjerë dhe me shpejtësi, qofshin ato rrjete sociale, të gjitha llojet e hobi dhe interesave;
• aktivitete aktive shoqërore - nga pjesëmarrja në maratonë sportive në bamirësi;
• dëshira për vetë-realizim profesional dhe krijues.

E gjithë kjo nuk kontribuon veçanërisht në dëshirën për të krijuar një çift dhe për të ruajtur bashkimin ekzistues. Gratë "dalin" nga marrëdhëniet si një tapë nga një shishe, duke u bërë shpesh vetë iniciatoret e ndarjes.

Ajo që është interesante është se ky trend shkon paralelisht me rritjen në 10 vitet e fundit të numrit të të gjitha llojeve të trajnimeve për gratë, trajnime për marrëdhëniet, trajnime që synojnë rritjen e sensualitetit dhe seksualitetit. Sot, çdo adoleshent e di se ka shumë programe edukative si ky!

Por, me gjithë bollëkun e stërvitjeve, fakti mbetet se numri i çifteve të krijuara nuk po rritet. Për më tepër: gratë janë të gatshme të mbeten beqare dhe, nëse është e nevojshme, të mbrojnë zgjedhjen e tyre dhe këtë pozicion. Kështu funksionon " psikologjia e femrave beqare“, e cila e ka origjinën si në të tashmen ashtu edhe në të shkuarën e një gruaje.

A mund të themi se një vajzë moderne ka frikë nga marrëdhëniet? Nëse po, nga çfarë dëshiron të mbrohet duke mbetur beqar? Ose, përkundrazi, për çfarë synohet që nuk mund të arrihet duke qenë në çift?

Një grua moderne ka mjaft arsye për të mos qenë në një lidhje dhe ato janë të lidhura me aspekte pozitive dhe negative të jetës.

Këtu janë vetëm disa prej tyre:

• Komoditet. Të jetosh vetëm është i përshtatshëm. Nuk ka nevojë t'i raportoni askujt për kohën e kaluar, për librat e lexuar dhe filmat e shikuar, për paratë e fituara dhe të shpenzuara. Askush nuk ju thotë se çfarë të bëni. Askujt nuk i intereson se sa ha, fle apo si jeton një grua. I cili mund të jetë një argument mjaft bindës në favor të vetmisë.
• Mundësitë. Beqaria fsheh shumë mundësi. Për shembull, mundësia për të takuar "njërin", "princin", "burrin tuaj", e cila është e hapur për sa kohë që gruaja është e lirë. Ose mundësi që lidhen me profesionin, krijimtarinë, udhëtimin dhe shumë më tepër. Duke mbetur e lirë dhe e pavarur, një grua (si një burrë, natyrisht) është e hapur ndaj shumë mundësive për të bërë një ose një zgjedhje tjetër.
• Mënyra e zakonshme e jetesës. Një grua mësohet të jetë vetëm. Sidomos nëse ajo ishte në gjendje të rregullonte jetën e saj, nëse është pak a shumë e sigurt dhe nuk ka nevojë të mbijetojë me paratë e saj të fundit, nëse ky sistem i jetës përfshin shqetësimin për shëndetin, pamjen dhe kohën e lirë. Në këtë rast, gruas zhvillon zakonin për të jetuar jetën e saj, të ndarë nga burri, gjë që nuk e ka aspak të lehtë të heqë dorë. Kështu lansohet “psikologjia e femrave beqare” – femra që janë aq të rehatshme në këtë hapësirë ​​dhe mënyrë jetese të rregulluar në mënyrë të pavarur, saqë do të mendojnë 10 herë para se të hapen në marrëdhënie.
• Ngurrimi për të humbur energji dhe kohë në marrëdhënie. Jeta e një gruaje të lirë moderne kërkon vëmendje, energji, forcë mendore dhe fizike. T'ia jepni një burri? Ajo thjesht mund të mos dëshirojë ta bëjë këtë. Nuk konsiderohet e nevojshme. Nuk e kuptoj pse ajo ka nevojë për këtë. Së fundi, duke mos pasur burimet për të lënë një mashkull në jetën tuaj. Një grua mund të thotë se është e hapur për një lidhje, por ende nuk mund të gjejë kohë as të takohet. Që do të thotë vetëm një gjë - ajo nuk është e gatshme të humbasë energji dhe kohë për një person tjetër, megjithëse potencialisht të afërt. Dhe kjo nuk do të thotë aspak se vajza ka frikë nga marrëdhëniet. Ajo thjesht nuk i do ata.
• Frika.
• Nën këtë pikë qëndron një sërë shqetësimesh. Psikologjia e femrave beqare shpesh formohet nga frika. Frika nga dhimbja e mundshme emocionale e lidhur me rrezikun e hapjes, por jo marrjes së reciprocitetit. Frika nga e panjohura: nëse marrëdhëniet perceptohen si një fushë e minuar nëpër të cilën ecni me sy të lidhur, atëherë natyrisht dëshira për të qenë në to shkrihet si bora në diellin e ndritshëm. Frika nga meshkujt si e tillë, e cila i ka rrënjët në fëmijëri dhe në një marrëdhënie të vështirë me të atin. Frika për të qenë të pasuksesshëm në një marrëdhënie, e rritur nga vetë-dyshimi dhe tërheqja femërore e dikujt. Janë të panumërta frika që lidhen me marrëdhëniet, dhe secila prej tyre ndikon në zgjedhjen e një gruaje, fjalë për fjalë duke e nxitur atë të "votojë" kundër marrëdhënies. Përvojat negative të së kaluarës.

• Nëse një grua ka pasur një përvojë negative në një marrëdhënie personale, ka më pak gjasa që ajo të dëshirojë ta përsërisë atë në të ardhmen. Dhe ajo (qëllimisht ose pa vetëdije) do të mbyllet nga të qenit me një burrë. Në këtë rast, mund të themi me siguri se vajza ka frikë nga marrëdhëniet. Kjo është arsyeja pse ne nuk përpiqemi t'i krijojmë ato. Ngurrimi për t'u zhvilluar.

Marrëdhëniet në thelbin e tyre janë sistemet. Një sistem elementesh (partnerësh) dhe lidhjesh ndërmjet tyre. Dhe çdo sistem, qoftë edhe më i thjeshti, kërkon zhvillim dhe risi për të funksionuar pak a shumë me sukses. Në kontekstin e marrëdhënieve, zhvillimi i referohet gatishmërisë për të lënë zonën e rehatisë së dikujt, aftësinë për të ndryshuar dhe ndryshuar qëndrimet e dikujt, për t'u transformuar nga "unë" në "ne". Kjo nuk është gjithmonë e lehtë dhe e këndshme për t'u bërë, veçanërisht nëse nuk ka përvojë ose dëshirë të madhe. Shpesh një grua thjesht nuk është e gatshme për këtë. Kjo shkakton një reagim ashpër negativ, rezultati i të cilit mund të jetë një dëshirë e dukshme ose e fshehur, por jo më pak e fortë për të dalë nga marrëdhënia dhe për t'u kthyer në një "jetë të qetë, të vetmuar".

E megjithatë, marrëdhëniet, si për gratë ashtu edhe për burrat, janë një hapësirë ​​brenda së cilës ka një mundësi për t'u hapur në të gjithë plotësinë e saj. Marrëdhëniet potencialisht përmbajnë një burim për zhvillimin e një individi dhe një çifti në tërësi. Dhe gjithçka që është e nevojshme është të shpaketoni këtë burim, ta konsideroni me kujdes dhe t'i lejoni vetes dhe të tjerëve ta përdorin atë.

Çfarë kontribuon në këtë? Para së gjithash, studimi i arsyeve individuale që pengojnë dëshirën për të qenë me dikë tjetër. Është e mundur ta bëni këtë vetë, por ju keni një shans shumë më të mirë për të punuar në mënyrë efektive në temën e vetmisë së detyruar ose të vetëdijshme në kontakt me një psikolog.

Si përfundim, mund të themi sa vijon me besim: qëllimi për të qenë beqar nuk vjen befas dhe nga hiçi. Gjithmonë ka një shpjegim për të, dhe gjetja e tij është një nga mundësitë reale për të dalë nga imazhi i "ujkut të vetmuar" dhe për të ndërtuar një marrëdhënie të ngushtë besimi me një burrë, nëse ende ndjen një dëshirë të tillë brenda.

Ose, ndoshta, përkundrazi, pranoni që të paktën tani, në këtë periudhë të jetës, dëshironi të jeni vetëm dhe mos e gjykoni veten se nuk keni një marrëdhënie, duke e krahasuar veten me ndonjë normë konvencionale.

Nëse keni ndonjë pyetje për një psikolog në lidhje me artikullin:

«

Ju mund të pyesni psikologun tonë në Skype në internet:

Nëse për ndonjë arsye nuk keni mundur t'i bëni një pyetje një psikologu në internet, atëherë lini mesazhin tuaj (sapo psikologu-konsulenti i parë falas të shfaqet në linjë, do të kontaktoheni menjëherë në emailin e specifikuar), ose shkoni te .