Dersin Konusu: Analitik ve muhakeme yeteneklerinin geliştirilmesi. Zihinsel operasyonların iyileştirilmesi

Çocuklar için ek eğitim

Sivinsky Çocukların Yaratıcılık Evi

Belediye bütçeli eğitim kurumu

"Malosivinskaya Ortaokulu"

Belediye metodolojik gelişmeler yarışması

Adaylık "gelişimsel aktivite"

2. sınıf çocukları için bilişsel gelişim kulübü

Beden eğitimi öğretmeni

MBOU "Malosivinskaya Ortaokulu"

^ Ders konusu: Analitik ve muhakeme yeteneklerinin geliştirilmesi. Zihinsel operasyonların iyileştirilmesi.

Hedef:Çocuğun yakınsal gelişim alanının genişletilmesi ve bunun doğrudan bir varlığa, yani fiili gelişim alanına tutarlı bir şekilde aktarılması.

Görevler:

• 
  Çeşitli hafıza, dikkat, hayal gücünün oluşumu ve gelişimi.
• 
  Yeni çözümler arama ve bulma konusunda genel bir yeteneğin oluşması, istenen sonuca ulaşmanın alışılmadık yolları, önerilen durumu dikkate almak için yeni yaklaşımlar.
• 
  Mekansal algının ve duyu-motor koordinasyonunun gelişimi.
• 
  Ahlaki kişilerarası ilişkiler sisteminin eğitimi.

Yaş: 2. sınıf

Dersin ilerleyişi:

1. 
   Giriş.

Beyler, her birinizin bu mumun sıcaklığını ellerinize almasına izin verin. Birbirinize bu sıcaklığı ve iyi ruh halini verin. (Çocuklar mumun sıcaklığını alıp birbirlerine verirler. Derste olumlu tutuma 1 dakika ayrılır.)

2. "Beyin jimnastiği"

Lütfen yerlerinize oturun. Rahatlayın, derin nefes alın, omuzlarınızı gevşetin ve başınızı öne doğru eğin. Nefesiniz gerginliği serbest bırakırken başınızın yavaşça bir yandan diğer yana sallanmasına izin verin. Boyun rahatlarken çene göğüste hafif kavisli bir çizgi çizer. (30 saniye boyunca kafa sallama yapın. Egzersiz düşünce süreçlerini harekete geçirir.)

Her iki elinizle ve ardından iki elinizle havada üç kez sekiz rakamı çizin. (“Tembel Sekizler” egzersizi ezberlemeyi sağlayan beyin yapılarını harekete geçirir ve dikkat stabilitesini artırır.)

- “şapka takın”, yani kulaklarınızı üç kez yavaşça üst noktadan loba doğru döndürün. (Düşünme Şapkası dikkati, netliği ve konuşmayı geliştirir.)

Her nefes aldığınızda ve nefes verdiğinizde göz kırpın. (Yanıp sönme her türlü görme bozukluğu için faydalıdır. 20 saniye boyunca uygulayın.)

3. Isınma

Bu yerlerin adı nedir:

• 
  Çamaşırları nereye kabul ediyorsunuz?
• 
  Nerede tedavi görüyoruz?
• 
  Arabalar nerede saklanıyor?
• 
  Uçaklar nerede tutuluyor?
• 
  Evde yemek nerede hazırlanır?
• 
  Palyaçolar nerede çalışır?
• 
  Kitapları nereye ödünç veriyorlar?

4. Görsel hafıza eğitimi

Lütfen defterlerinizin elli dördüncü sayfasını açın. 1 numaralı görevi bulun. Dikkat: tüm çizimleri hatırlayın ve mümkün olduğunca doğru bir şekilde çizin. Rakamları hızlıca göstereceğim. Ve sadece ana değil, aynı zamanda ikincil detayları da hatırlamaya çalışmalısınız. (Her kart için 3 saniye süre verilir. Çocuklar kartlardaki görselleri ezberler, daha sonra hatırladıklarını bir deftere çizerler.)

Şimdi kontrol edelim. (Kartlar tahtaya asılır.)

2 numaralı görevi buldum. Resimlere bakın. Nasıl farklılar? İkinci resimde sanatçının çizmeyi unuttuğu şeyi tamamlayın. Tamamlanan ayrıntıları listeleyin. (Cevap: 9 fark.)

Üçüncü görevde, adını vereceğim nesnelerin ve olayların hızlı ve şematik bir taslağını çizin: duvar, su, şarkı, rüzgar, kahkaha, gece, ışık. Şimdi eskizlerinizden hangi kelimenin önce geldiğini hatırlamaya çalışın. Saniye? Üçüncü? Dördüncü? Beşinci? Altıncı? Yedinci?

5^ . Neşeli teneffüs A

Biraz dinlenelim. Güneşe ulaştık. Sağa eğildi; sol; birlikte ileri; şimdi geri döndüm. Çivi çakmak için sol elinizi kullanın, bir şeyi ütülemek için sağ elinizi kullanın. Ellerinizi değiştirin. Herkes başarılı mı?

6. ^ Mantıksal arama görevleri

Çalışmaya devam ediyoruz. 4 numaralı görevi bulun. Kırmızı Başlıklı Kız'ın büyükannesinin evinin yolunu bulmasına yardım etmeniz gerekiyor. Evin yolu mektupta şifrelenmiştir. Yolu renkli kalemle renklendirin. (Çocuklardan ödevi kontrol etmek için not defterlerini almalarını istiyorum. Cevap: 9 numaralı ev.)

Sonraki görev. Her satırda desenin ihlalini bulun ve fazladan sembolün üzerini çizin. (Tamamlandıkça görevi tek tek kontrol ediyorum.)

Görev No. 6 "Dizgi Oluşturucu". "Küçük deniz kızı" kelimesinin harflerinden kelimeler yapın. (Cevap: ders, el, ağ, tırpan, ışın, yay, çiy, kanser, ağaç kabuğu, kalem. Görevi tek tek kontrol ediyorum.)

Sayfayı çevirin. Görev No. 7. Salyangozun evinde meyvelerin ve meyvelerin isimleri spiral şeklinde yazılmıştır. Bunları yazın. Başından ve sonundan okuyabilirsiniz, ancak bir harften sonra . (Cevap: çilek, bektaşi üzümü, kuş üzümü, ahududu, elma, armut, erik, kiraz.)

Meyveleri adlandırın. Meyveleri adlandırın. En büyük meyvenin adı nedir? (Karpuz.)

Sonraki görev numarası 8. Bulmaca. Okul malzemelerini biliyor musun? (Ödevi tamamlamadan önce okul malzemeleri için ne geçerli olduğunu bir kez daha hatırlıyoruz. Ödevi tek tek kontrol ediyorum.)

7. ^ Gözler için düzeltici jimnastik

Biraz dinlenelim. “Çift parmak” egzersizi yapın. 7 kez tekrarlayın. (Yakın mesafede görsel çalışmayı kolaylaştırır. Elinizi öne doğru uzatın, uzattığınız elinizin parmağının ucuna bakın, parmağınızı iki katına çıkana kadar gözlerinizi ondan ayırmadan yavaşça yaklaştırın.)

- “Keskin Gözler.” Gözlerinizle saat yönünde 6 daire ve saat yönünün tersine 6 daire çizin. (5-6 kez yavaşça tekrarlayın.)

- “Gözlerle ateş etmek.” Gözlerinizi mümkün olduğunca sola, sonra sağa, sonra yukarı ve aşağı bakarak bir yandan diğer yana hareket ettirin. (Göz bölgesindeki gerginliği azaltır.)

- “Burnunuzla yazmak.” Gözlerini kapat. Burnunuzu uzun bir kalem gibi kullanarak adresinizi yazın.

8. ^ Grafik diktesi. Kuluçka.

Son görevin tamamlanması gerekiyor. Ama önce parmaklarımızı uzatalım.

Parmaklarımızı birbirine geçirelim

Daha sonra kollarımızı uzatacağız.

Parmaklar biraz bükülecek -

Onları rahatlatmayı unutmayın.

(Çocuklar her iki elin parmaklarını birbirine geçirir, ardından avuç içlerinin arkası onlara bakacak şekilde kollarını yukarı doğru uzatırlar. Aynı zamanda işaret, orta ve yüzük parmakları bükülür. Egzersiz tamamlandıktan sonra çocuklar birkaç kez ellerini sallarlar, parmaklarını gevşetin. Egzersizi birkaç kez tekrarlayın.)

Bugün kimi çizeceğiz?

Balıkçı bütün gün suda durdu.

Torbayı balıkla doldurdum.

Balık tutmayı bitirdim ve avı aldım.

Ayağa kalktı ve bu şekildeydi.

Bu kim? (cevap: pelikan)

Bu kuşu hemen tanıyacaksınız

MBOU Şubesi "Tataristan Cumhuriyeti'nin Vysokogorsk belediye bölgesinin 3 numaralı Vysokogorsk ortaokulu" - "Tataristan Cumhuriyeti'nin Vysokogorsk belediye bölgesinin Panovskaya temel ortaokulu"

MÜFREDAT DIŞI ETKİNLİKLER ÇALIŞMA PROGRAMI

Sodomova Elena Vladimirovna

"Tasarım ve modelliyoruz"

1. sınıf

2016-2017

Açıklayıcı not

Bu çalışma programı bilişsel yetenekleri geliştirmek için tasarlanmıştır.

“Bilişsel Yeteneklerin Geliştirilmesi” kursu, 6 yaşındaki çocuklar için bir entelektüel ve gelişimsel faaliyetler sistemi sunmaktadır.

RPS sınıflarında sunulan görev sistemi, didaktik hedefin üç yönünü de çözmenize olanak tanır: bilişsel, gelişimsel ve eğitimsel.

Programın ana hedefleri:

• Bilişsel yön

Çeşitli hafıza, dikkat, hayal gücünün oluşumu ve gelişimi.

Genel eğitim becerilerinin oluşumu ve gelişimi.

Yeni çözümler arama ve bulma konusunda genel bir yeteneğin oluşturulması, gerekli sonuca ulaşmanın alışılmadık yolları, önerilen durumu dikkate almak için yeni yaklaşımlar

• Gelişimsel yön

Konuşma gelişimi.

Analiz etme, karşılaştırma, sentezleme, genelleme, ana şeyi vurgulama, kanıtlama ve çürütme yeteneği gibi zihinsel aktivite tekniklerine hakim olma sürecinde düşünmenin geliştirilmesi.

Mekansal algının ve duyu-motor koordinasyonunun gelişimi.

Motor kürenin gelişimi.

• Eğitim yönü

Ahlaki kişilerarası ilişkiler sisteminin eğitimi.

Malzeme dağıtımının temel ilkeleri:

1. sistematik: görevler belirli bir sıraya göre düzenlenir;
2. “spiral” prensibi: görevler her 7 derste bir tekrarlanır;
3. “basitten karmaşığa” ilkesi: görevler giderek daha karmaşık hale gelir;
4. malzemenin hacmini arttırmak;
5. görevin tamamlanma hızının arttırılması;
6. farklı faaliyet türlerinin değiştirilmesi.

Bu programın özellikleri, dersler sırasında çocuğa görevler sunulmasıdır. eğitici olmayan karakter. Genç okul çocukları için çok çekici ve ilginç olan bir oyun biçimini bu kadar ciddi bir çalışma alıyor. Bu nedenle, önerilen dersin temel amacı, herhangi bir özel bilgi ve becerinin kazanılması değil, tam olarak bilişsel yeteneklerin ve genel eğitim becerilerinin geliştirilmesidir.

Kursun yapısı, yaratıcı ve arama görevlerinin çeşitliliği ilkesine dayanmaktadır. Bu durumda, çeşitliliğin aşağıdaki iki yönü temeldir: içerik ve görevlerin karmaşıklığı.

Bu kadar çeşitli eğitim dışı materyal üzerine inşa edilen sistematik bir kurs, çocuğun kişiliğinin önemli yönlerinin gelişimi için olumlu fırsatlar yaratır.

Sınıfta zamanın çoğu çocuklar tarafından bağımsız olarak bir şeyler yaparak geçirilir.mantıksal arama görevleri.Bu sayede çocuklar genel eğitim becerilerini geliştirirler: bağımsız hareket etme, karar verme, zor durumlarda kendilerini yönetme.

Kurs şunları içerir: Haftada 1 ders, 1 sınıfta 31 ders

Tematik plan:

1. sınıf (31 saat)

Grafik dikte

Grafik figürler çizmek, bir çocuğun elinin küçük kaslarını geliştirmenin mükemmel bir yoludur, ilginç ve heyecan verici bir aktivitedir ve sonuçları güzel yazma ve mantıklı düşünme yeteneğini etkileyecektir.

Dersin bu aşamasında çocuklar önce öğretmenin talimatıyla bir grafik çizimi yaparlar, ardından onu eğik çizgilerle, düz çizgilerle gölgelendirirler, figürü bir haçla "işlerler" veya basitçe üzerini boyarlar. Yumurtadan çıkma, çocuklara dekoratif çizimde simetri ve kompozisyon anlayışı kazandırmanın yanı sıra, çocuğun parmaklarının ve elinin küçük kaslarını da geliştirir.

Bu tür egzersizlerin düzenli olarak uygulanmasıyla çocuk kaleme iyi hakim olmaya başlar, istikrarlı, odaklanmış bir dikkat geliştirir, çalışkanlık ve azim geliştirir.

Grafik dikteler aynı zamanda konuşmayı geliştirmenin de bir yoludur, çünkü bu süreçte çocuklar kısa öyküler yazar, şiirleri, bilmeceleri öğrenir ve dilin ifade edici özelliklerine hakim olurlar. Bu nedenle grafik diktelerle çalışma sürecinde iç ve dış konuşma, mantıksal düşünme gelişir, çocuğun dikkati, gözü, görsel hafızası, doğruluğu, hayal gücü, genel kültürü oluşur ve yaratıcı yetenekler etkinleştirilir.

Dikkat eğitimi (5 saat)

1. sınıfta sunulan görevler olumlu motivasyon yaratmayı, konulara ve genel olarak bilgiye bilişsel ilgiyi geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bu görev, altı yaşındaki çocukların dikkatindeki dengesizliğin, istemsiz görsel ve işitsel ezberleme sürecinin üstesinden gelmeye yardımcı olan ve zihinsel aktivitenin gelişmesine yol açan özel olarak oluşturulmuş bir görev sistemi yardımıyla gerçekleştirilir.

Bu grubun görevleri arasında çeşitli labirentler ve çocukların gönüllü dikkatini, dikkat hacmini, istikrarını, geçişini ve dağıtımını geliştirmeyi amaçlayan bir dizi alıştırma yer alır.

Bu tür görevleri tamamlamak, amaca yönelik odaklanma ve doğru yolu arama yeteneği gibi hayati becerilerin oluşmasına katkıda bulunur.

İşitsel hafıza eğitimi (4 saat)

Çalışma kitapları işitsel hafızayı geliştirmeye ve geliştirmeye yönelik alıştırmalar içerir. Okul çocukları bu görevleri tamamlayarak hafızalarını kullanmayı ve ezberlemeyi kolaylaştıracak özel teknikleri kullanmayı öğrenirler. Bu tür alıştırmalar sonucunda öğrenciler çeşitli terim ve tanımları anlar ve hafızalarında sağlam bir şekilde tutarlar. Aynı zamanda işitsel ezberleme hacimleri artar, anlamsal hafıza, algı ve gözlem gelişir, enerji ve zamanın akılcı kullanımının temeli atılır.

Görsel hafıza eğitimi (4 saat)

Birinci sınıf öğrencilerinin yaş özellikleri nedeniyle, onlara esas olarak uygulanması pratik eylemlerin kullanımını içeren görevler sunulur. İlk başta, ödevlerle çalışırken, cevabı veya çözümü tahmin etmenize izin verebilirsiniz, ancak hemen öğrencileri cevabı haklı çıkarmaya yönlendirmeye çalışın. Bu tür görevler üzerinde çalışırken, soruları doğru ve amaçlı bir şekilde sormak, akıl yürütmedeki ana bağlantıyı vurgulamak ve seçilen çözümü gerekçelendirmek çok önemlidir. Kural olarak bu, çocukların cevaplarına güvenerek ve kesin ve kısa bir açıklama yaparak öğretmen tarafından yapılır. Öğretmenin yaptığı açıklamaların kademeli olarak azaltılması ve aynı zamanda önerilen problemin çözümünün bulunmasında çocukların katılım payının arttırılması oldukça önemlidir.

Kurs, görsel hafızayı geliştirmeye ve geliştirmeye yönelik egzersizleri içerir. Okul çocukları bu görevleri tamamlayarak hafızalarını kullanmayı ve ezberlemeyi kolaylaştıracak özel teknikleri kullanmayı öğrenirler. Bu tür alıştırmalar sonucunda öğrenciler çeşitli terim ve tanımları anlar ve hafızalarında sağlam bir şekilde tutarlar.

Desen bulma (4 saat)

İlkokulda eğitimin öncelikli yönü düşünmenin geliştirilmesidir. Bu amaçla, çalışma kitapları, mantık yasalarına ve kurallarına önceden teorik olarak hakim olmadan, çocukların erişebileceği materyalleri ve onların yaşam deneyimlerini kullanarak doğru yargılar oluşturmanıza ve kanıtlamalar yapmanıza olanak tanıyan alıştırmalar içerir. Bu tür egzersizleri yapma sürecinde çocuklar farklı nesneleri karşılaştırmayı, basit analiz ve sentez türlerini gerçekleştirmeyi, kavramlar arasında bağlantı kurmayı, birleştirmeyi ve planlamayı öğrenirler.

Maçları taşıma görevleri (4 saat)

Hayal gücünün gelişimi esas olarak geometrik nitelikteki görevleri içeren materyal üzerine inşa edilmiştir:

• bütünü geri yüklemek için istenen şekle sahip bir figürün seçilmesi;
• bir şekli belirli birkaç şekle bölmek ve belirli bir şekli, bir dizi veriden seçilen birkaç parçadan oluşturmak;
• Verilen şekilleri oluşturmak için kibritleri katlama ve yeniden düzenleme.

1. sınıfı tamamlayan öğrencilerin hazırlık düzeyi için gereklilikler

Bilişsel yeteneklerin gelişiminin dinamikleri, çocukların 1 ve 31 numaralı derslerde görevleri tamamladıklarını kontrol ettikten sonra elde edilen sonuçların, yılın başından itibaren verilerle karşılaştırılarak girildiği bir tablo kullanılarak değerlendirilir. Son dersin görevlerini tamamladıktan sonra çocukların bilişsel yeteneklerinin gelişiminin dinamiklerini belirliyoruz.

Derslerin takvimi ve tematik planlaması

seçmeli ders “Bilişsel yeteneklerin geliştirilmesi”

1. sınıf

Referanslar:

Öğretmen için:

Genç akıllı insanlar için: Bilişsel yeteneklerin geliştirilmesine yönelik görevler: 1,2,3,4. Sınıflar için metodolojik el kitabı + “RPS” Kurs programı (O. A. Kholodova, “Rostkniga”, 2009).

Öğrenci için:

Genç akıllı insanlar için: Bilişsel yeteneklerin geliştirilmesine yönelik görevler: Çalışma Kitapları 1, 2 bölüm 1,2,3,4 sınıflar (O. A. Kholodova, “Rostkniga”, 2009)

Dersimize ısınma ile başlayalım.

Göreviniz sorulara mümkün olduğunca çabuk doğru cevapları vermektir. Zor soruların olduğunu unutmayın. Size iyi şanslar diliyorum.

1. Üçüncü sonbahar ayının adı nedir? (kasım)

2. Her şeyi test eder: çamı, ladin ve meşeyi. Bu nedir? (testere)

3. Caddeyi hangi trafik ışıklarında geçmelisiniz? (yeşil)

4. 4 armut büyüdü. Her birinde 3 dal, her büyük dalda 3 küçük dal ve her küçük dalda üçer elma bulunur. Toplamda kaç elma var? (0,elmalar armutların üzerinde yetişmez)

5. Hangisinin boynuzu kuyruğundan daha uzundur? (geyik, geyik)

6. Baba Yaga'nın uçan makinesinin adı nedir? (harç, süpürge)
Yüzyıllar boyunca insanlar uzaya çıkmanın ve dünyanın üzerinde uçmanın hayalini kurdular. Hayal güçleri Baba Yaga'yı stupası, halısı olan bir uçakla yarattı. Zamanla bu hayalim gerçek oldu. İnsanlar uçağı icat etti. Uçakla tüm dünyayı dolaşabilirsiniz.

Beyler, uçağı kim uçuruyor? (pilot)

Kaçınız kokpitte olmak ister?

Bu meslekte bir insanı nasıl hayal edersiniz? O nasıl biri?

(cesur, güçlü, çok akıllı, dikkatli, gözlemci, hızlı tepki veriyor, hafızası iyi, elleri güçlü...)

Tüm bu niteliklere sahip olmak ister misiniz?

Sizce bugün dersimizde ne yapacağız?

(Hafızayı, düşünmeyi, hayal gücünü geliştireceğiz...)

Bugünkü dersimizde görsel hafızayı, dikkati ve mantıksal düşünmeyi geliştireceğiz. Bunun için ne yapmamız gerekiyor? Dersin amaçları nelerdir?

tamamlandı... (görsel hafızayı, dikkati, mantıksal düşünmeyi geliştiren görevler).

Görev 1. Oyun “En dikkatli kim” (5 dakika).

Size çizimleri göstereceğim, onları hatırlamanız VE SONRA mümkün olduğunca doğru bir şekilde ÇİZMENİZ gerekiyor.

Yani unutmayın - çizin. Bir pencerede 1-çizim, kalemle çiziyoruz.

(Çizimi 20 saniye boyunca gösteriyorum.)

Kontrol edelim, komşunuzla defter alışverişi yapalım. Elinize renkli bir kalem alın ve bazı öğelerin eksik olduğu yere bir onay işareti koyun. Çizimleri kontrol ediyoruz.

Düzeltmesi olmayan ayağa kalksın. Şimdi kimin 2-3 düzeltmesi var. Geri kalanınız dikkatli olun.

Bu tür görevlerle birden çok kez karşılaşacağız. Dikkatli olmalı, daha kesin olmaya çalışmalı ve gördüklerimizi hatırlamalıyız. Çalışmaya devam ediyoruz.

Görev 2.(1 dk.)

Tahtaya yazılan kelime çiftlerini 3 kere çok dikkatli okuyun (20 sn) Bakalım. Unutma ve kapattığımda çiftin ikinci kelimesini yaz. Zaman geçti (30 sn.)

Hadi kontrol edelim. Raise, oyuncak bebek kelimesini kim yazdı?

pencere - kapı, düğme - oyuncak bebek, halka – asansör (bebek).

Görev 3.(2 dk)

Tablodaki sayıları unutmayın. (1 dakika). Bu sayıları kartınıza yazın (1 dakika).

Dizüstü bilgisayarları değiştirin. Kontrol et.(30 sn.)

Görev 4.(3 dakika)

Ülkemizin büyük insanlarını tanıyor musunuz? Şimdi bunu kontrol edeceğiz. Ünlü kişilerin isimlerini ve ifadelerini okuyun (1 dakika).

Ne yarattıklarını hatırlayın ve bunu kağıdınıza bir okla bağlayın (1 dakika).

Tüm işlerde olduğu gibi kontrol ediyoruz (1 dakika).

I. Shishkin – sanatçı – “Çam ormanında sabah”

N. Nosov - yazar - “Dunno ve Arkadaşlarının Maceraları”

A. Puşkin - yazar - “Ruslan ve Lyudmila”

A. Tolstoy - yazar - “Pinokyo'nun Maceraları”

L. Tolstoy - yazar - “Üç Ayı”

Görev 5. (Hatırlamak için 1 dakika, cevaplamak için 2 dakika, kontrol etmek için 1 dakika)

Kelimeleri hatırla tablo, kapı, pantolon, çorap, kazak, karpuz, eldiven.

a) Toplamda kaç kelime vardı?____ _7 ________

b) İkinci kelimeyi yazın._________ kapı _______

c) Hangi kelime sesli harfle başladı?______ karpuz ____________

e) Kaç tane ve hangi giyim eşyasından bahsedildi?pantolon, çorap, kazak, eldiven

Akran değerlendirmesi.

Gözler için Fizminutka videosu.

Görev 6.(3 dk)

Şimdi kelime satırlarını okuyun, göreviniz her kelimenin yalnızca ilk harfini hatırlamaktır (1 dakika). Bundan sonra ilk harfleri gördüğünüz sırayla (1 dk.) yazmalısınız.

Yeni bir kelime bulmalısın. Mesela okul, keçi, leylek, bayrak dolabı. Hadi yapalım, zaman geçti. Kurula 1 öğrenci.

Yulaf lapası, limon, topaç, rüzgar gagası

Gizem, yiyecek, alın, ladin, dağ, buzdağı - araba

1 dakika boyunca tahtayla kontrol edin.

Görev 7.

Sorunu okuyun. Bunu hatırla (1 dakika)

Klava'nın Marina'dan 2 şekeri daha fazla, Zina'nın ise Marina'dan 2 şekeri daha az var. Eşit miktarda şeker olacak şekilde nasıl yapılır?

Kendi kağıtlarımızla çözüyoruz (2 dakika).

Sözlü olarak doğruluyoruz, 1 öğrenci açıklıyor (1 dakika).

Cevap: Eğer Klava, Zina'ya 2 şeker verirse, o zaman Marina kadar şekere sahip olacak ve Marina da Zina kadar şekere sahip olacak, bu da herkesin aynı miktarda şekere sahip olacağı anlamına geliyor.

Görev 8. Sorunu okuyun (30 saniye). Görevi hatırla (1 dakika)

Çocuklar oyun alanının uzunluğunu adımlarla ölçtüler. Lisa 25 adım attı, Polina – 27, Maxim – 22 ve Yura – 24. Adamlardan hangisinin adımı en kısa?

Sözlü olarak çözün (30 sn.)

(Polina'da).

Görev 9 Sorunu okuyun. Çiftler halinde çözün (2 dakika).

Dört kız şeker yiyordu. Anya, Yulia'dan daha fazlasını yedi. Ira, Sveta'dan daha fazlası ama Yulia'dan daha az. Kızların isimlerini yenen şeker sayısına göre artan şekilde sıralayın.

(Sveta, Ira, Yulia, Anya).

Görev 10. Sorunu okuyun. Çiftler halinde çözün (2 dakika).

Kırkayağın 90 bacağı vardır. 13 çift bot aldı. Ancak aynı zamanda 16 feet çıplak kaldı. Kırkayağın yeni çizme almadan önce kaç çift eski çizmesi vardı?

1 çift, cevabı tahtada sözlü olarak kontrol ediyoruz, diye açıklıyor.

(24)

Görev 11.

Biraz çizelim. Grafik diktesi. Kulakla algılıyoruz.

Soldaki 3 hücreyi, üstteki 9 hücreyi geri çekin, bir nokta koyun.

Yönü ve görevinizin kaç hücre çizeceğini ben belirlerim.

Ders: Konsantrasyon gelişimi. Zihinsel operasyonların iyileştirilmesi. Analitik ve muhakeme yeteneklerinin geliştirilmesi.

Hedef: Gelişimsel görevler sistemine dayalı olarak öğrencilerin bilişsel yeteneklerinin geliştirilmesi.

Görevler: zihinsel aktivitenin temel tekniklerini oluşturma sürecinde düşünmenin gelişimi: analiz, sentez, karşılaştırma, ana şeyi vurgulama, kanıtlama ve çürütme yeteneği, basit sonuçlar çıkarma;

dikkatin gelişimi;

dil kültürünün gelişimi ve konuşma becerilerinin oluşumu: düşüncelerinizi açıkça ifade edin;

iletişim becerilerinin oluşumu ve gelişimi: bir takımda iletişim kurma ve etkileşimde bulunma yeteneği, çiftler halinde çalışma;

okul disiplinlerini inceleme sürecinde ve pratik faaliyetlerde edinilen bilgi ve becerileri uygulama becerilerini geliştirmek.

Kişisel sonuçlar: Önerilen durumlardadiğer grup üyelerinin desteğiyle ne yapılacağına dair seçimler yapın.

Meta konu sonuçları:

Düzenleyici UUD : - öğretmenin yardımıyla aktivitenin amacını belirlemek ve formüle etmek;

Öğretmenin önerdiği plana göre çalışmayı öğrenin.

Bilişsel UUD: - yaşam deneyiminizi ve öğretmenden aldığınız bilgileri kullanarak sorulara yanıt bulun;

- alınan bilgileri işleyin: bir grupta birlikte çalışmanın sonucunda sonuçlar çıkarın.

İletişim UUD'si: - konumunuzu başkalarına iletin: düşüncelerinizi sözlü konuşmayla ifade edin;

Başkalarının konuşmalarını dinleyin ve anlayın;

Bir grupta farklı roller üstlenmeyi öğrenin (lider, icracı, eleştirmen)

Konu sonuçları: nesnelerin temel özelliklerini vurgulamak;

- genelleme yapın, basit sonuçlar çıkarın.

Dersin ilerleyişi:

1.Org. an.

2. Beyin jimnastiği:

Başını sallamak

Tembel Sekizler

Düşünce kapağı

yanıp sönüyor

Bir parmak görüyorum

3. Isınma

Her zaman sert ünsüz sesleri adlandırın.( [ w ], [ Ve ], [ ts ] )

Eklerken bileşenlerin adlarını unutmayın. (Toplama, toplama, toplam )

Misha'nın üç çift eldiveni var. Sol elin için kaç tane eldiven var? (3 )

Bahçede tavuklar var. Bütün tavukların 10 bacağı vardır. Bahçede kaç tane tavuk var? (5 )

Avizede 7 adet ampul var, 5 tanesi yanmış. Ne kadar değiştirilmeli? (5 )

En komik sirk sanatçısı. (palyaço )

Kuşların uçtuğu hava sahası. (gökyüzü )

Uzatılmış daire. (oval )

Şişirilmiş kümes hayvanları. (Türkiye )

Çölde hareket eden bir deve zinciri.(karavan )

4. Oyun

1) Dikkat.

Görev No.1 . Gördüğünüz görüntüleri hatırlayın ve mümkün olduğunca doğru çizin. (İlk ikisini sessizce 5'e kadar sayarak gösterin. Daha sonra çocuklar önce havaya, sonra defterlerine resim çizerler. İkinci ikisi de benzerdir. Sonunda hataları düzeltin.)

Görev No.2. Sırtınızı dikleştirin, ellerinizi arkanızda bir "kilit" şeklinde kavuşturun ve gözlerinizi kelimeleri tahmin etmeye yönlendirin. Cevabı not defterinize yazın. Elinizi kaldırın. (KELEBEK, İYİ )

Görev No.3. Şemsiyeleri say. (Çiftler halinde çalışın)(8 şemsiye)

Görev No.4.

Tahtanın üzerinde kare şeklinde hücreler var. Bunlardan birinde bir kelebek oturuyor. Ben sana onun nasıl hareket ettiğini anlatacağım, sen de gözlerinle takip edeceksin. Oturduğu yeri mıknatısla işaretleyeceğiz.

1 yol. 1 kare yukarı, 1 sol, 2 aşağı, 1 sağ, 2

yukarı.

2 yollu . 2 sağa, 2 yukarı, 1 sol, 3 aşağı, 1 sağ, 3 yukarı.

3 yollu . 1 sol, 1 yukarı, 2 sağ, 1 sol, 1 aşağı, 1 sol, 1 aşağı.

5. Eğlence molası.

Sol elinizle başınızın arkasından alnınıza doğru, sağ elinizle ise karnınıza daire şeklinde vurun. AYNI ZAMANDA!

6. Mantıksal arama görevleri.

Görev No.1. Dondurma kuyruğunda 13 kişi var. Petya sıranın başından itibaren 7. sırada yer alıyor. Sondan itibaren nasıl duruyor? (7 )

Görev No.2. Merdiven 15 basamaktan oluşmaktadır. Merdivenlerin ortasında olmak için hangi basamakta durmanız gerektiğini düşünün? (8'de )

Görev No.3. Anagramı okuyun. Çizginin altında hangi kelime yazıyor? Hangi figür ona uyuyor?

Bazı yeteneklerde gözle görülür bir gelişme sağlamak için aylarca pratik yapmak gerekir. Bunun için her zaman zaman yoktur ve çoğu zaman yeterli arzu yoktur. Ancak konsantrasyonunuzu geliştirmek yalnızca birkaç gün sürer. Genel olarak bu çok ironik bir beceridir: onu geliştirmek... konsantrasyon gerektirecektir. Elbette sadece motivasyona, coşkuya ve sabra da ihtiyacınız yok.

Konsantrasyon nelerden oluşur?

Bill Gates, konsantrasyonun her insanın geliştirmesi gereken en önemli nitelik olduğunu söyledi. Onunla aynı fikirde olmak mümkün değil çünkü konsantrasyon, düşünmeyle (yaratıcı düşünme dahil) yakından ilişkilidir. Dolayısıyla şunu söyleyebiliriz ki, eğer konsantre olmayı biliyorsanız, o zaman zeki bir insansınız ve birçok şeyi fark edip hatırlayabiliyorsunuz.

Konsantrasyon, şu ya da bu şekilde, kendini geliştirmeye çalışan bir kişinin geliştirmeye çalıştığı tüm becerilerle bağlantılıdır. Bir roman, bir resim, bir şarkı mı yazmak istiyorsunuz? Konsantre olma yeteneği olmadan yaratmak zordur. İletişim ustası olmak, ezberlediğiniz bir konuşmayla topluluk önünde konuşmak ve hiçbir şeyi unutmamak mı istiyorsunuz? Hafızanızı eğitin, dikkatli olun ve hiçbir şeyin dikkatinizi dağıtmasına izin vermeyin.

Bu senin ve benim için ne anlama geliyor? Tek bir şey var: konsantrasyon, dikkati, hafızayı, yaratıcı düşünceyi ve zekayı geliştirerek geliştirilebilir. Ve tam tersi. O halde gelin konsantrasyonunuzu nasıl geliştirebileceğinizi öğrenelim. Size birkaç ipucu vereceğiz, ardından bir düzine alıştırma vereceğiz ve ardından telefonunuz ve bilgisayarınız için en ilginç eğitim uygulamalarından bahsedeceğiz. Hep birlikte mükemmel bir sonuç verecektir.

Konsantrasyon nasıl geliştirilir

Konsantrasyon gelişimi iki şekilde gerçekleşir: dış uyaranların dışlanması ve becerinin bilinçli olarak eğitilmesine yardımcı olan özel egzersizler.

Tüm tahriş edici maddeleri çıkarın

Yapılacak ilk şey bu. İstediğiniz kadar pratik yapabilirsiniz, ancak ortam yolunuza çıkarsa pek bir faydası olmayacaktır. Kendinize sessiz bir yer bulun veya tahriş edici maddeleri ortadan kaldırın.

Ayrıca kulak tıkacı veya kulaklık kullanın. Cidden, bu özellikle erken aşamalarda çok yardımcı oluyor. Konsantrasyon seviyeniz önemli ölçüde arttığında, onlarsız da yapabilirsiniz - toplu taşıma veya bir kafede kitap okuyabilir veya makale yazabilirsiniz.

Fark etme

3 x 5 cm boyutunda küçük kartlar bulundurun. Okurken veya çalışırken aklınız her dağılmaya başladığında üzerlerine işaretleyin. Bunları üç renge ve günün saatlerine bölmek önemlidir: sabah, öğleden sonra ve akşam (yeşil, kırmızı ve sarı). Birkaç gün sonra bu basit numaranın dikkatinizin daha az dağıldığını hissetmenize yardımcı olduğunu göreceksiniz.

Sorunu tanımak ilk adımdır, dolayısıyla bu yöntem size ona dikkat etmeyi öğretir. Bu, fazla çaba harcamadan, sadece kendinize odaklanmayı hatırlatarak konsantrasyon seviyelerinizi artırmanıza olanak tanır. Bu yöntemi kullanarak günün hangi saatlerinin daha fazla veya daha az verimli olduğunu da görebileceksiniz, yemekten, kavgadan sonra konsantrasyon seviyesinin nasıl azaldığını, yürüyüş ve hafif bir atıştırmalıktan sonra nasıl arttığını anlayacaksınız.

Örümcek tekniğini kullanın

Ağından çok da uzak olmayan bir diyapazona sessizce vurursanız bir örümcek ne yapar? Ne olduğunu görmek için dışarı çıkacak, merakı artacaktır. Ancak bu numarayı birkaç kez tekrarlarsanız örümcek artık seslere tepki vermeyecektir. Ne bekleyeceğini biliyor, bu yüzden onları görmezden geliyor.

Bütün bunlar ne anlama geliyor? Dikkatinizin dağılmasını bekleyin ve dış seslere tepki vermemeye çalışın. Bir kapı çarpılır, bir kuş ıslık çalar, bir komşu üst kattan kapıyı çalar; hangi dürtü olursa olsun, görevinize odaklanmaya devam edin. Şaşırtıcı bir şekilde, bir süre sonra etrafınızdaki seslerin farkında olmayı ve onlara tepki vermeyi bırakırsınız.

Konsantrasyona iyi gelen yiyecekler yiyin

Bu önemli görünmeyebilir ancak fizyolojik tarafı da göz ardı edilmemelidir.

Yaban mersini. Kan akışını ve beyin aktivitesini artıran birçok doğal antioksidan içerir.

Yeşil çay. Sadece kafein değil aynı zamanda daha da önemlisi büyük miktarda L-Theanine içerir.

Yeşil. Klorofil, hafızayı güçlendiren B vitaminlerinin yanı sıra kan akışını artıran birçok karotenoid içerir.

Yağlı balık. Somon ve morina gibi balıklar beyne iyi gelen Omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir.

Bilinçli bir durumda kalın

Bu tavsiye literatürde çok sık duyulur, ancak ne yapabilirsiniz - bu yetenek çok sayıda sorunu çözer. Farkındalık, fark etme yeteneğidir. Üstelik sadece etrafınızdaki dünyayı değil aynı zamanda iç süreçleri de fark edin. Bu, eğer farkındaysanız dikkatinizi ve konsantrasyonunuzu kontrol edebileceğiniz anlamına gelir.

Günde yaklaşık 20 dakika meditasyon yapın. Bu gerekli minimumdur. Ayrıca gün boyunca bilinçli bir durumda kalmak için başka fırsatlar bulmanız da tavsiye edilir. En basit ve en etkili yol: Tamamen yaptığınız işe odaklanmak. Yemek yiyin - yemek yeme sürecinin tadını çıkarın. Bulaşıkları yıkarken sadece onları ve yıkama tekniğinizi düşünün. En rutin süreçler hem keyif almanızı sağlayacak hem de hem farkındalık seviyenizi hem de konsantrasyon seviyenizi artırabileceksiniz!

Bu son derece zor. Bazen şimdiyi unuttuğun için kendine kızacaksın. Ama paniğe kapılmayın: Artık bunu hatırladınız, “burada ve şimdi”siniz. Her hafta bilinçli olarak harcadığınız zamanı artıracaksınız.

Şimdi pratik kısma geçelim. Burada büyük bir sabır ve arzuya ihtiyacımız var.

Konsantrasyon geliştirme egzersizleri

Hemen hemen tüm konsantrasyon egzersizlerinin benzersiz yanı basit olmalarıdır. Tek bir şeye odaklanıp seviyenizi geliştirebiliyorsanız, karmaşık bir şey icat etmenize gerek yoktur.

İlham verici kelime

İlham veren bir kelime seçin ve onu düşünün, bunu beş dakika boyunca kafanızda tekrarlayın.

Kelime sayısı

Bir kitap veya dergi alın ve bir paragraftaki kelimelerin sayısını sayın. İlk seferde hata yapmadığınızdan emin olmak için bunları tekrar sayın. Bir paragrafla başlayabilir, alıştıkça kelimeleri iki paragrafta saymaya geçebilirsiniz.

Daha sonra sayfanın tamamındaki kelimeleri saymaya geçin. Parmağınızı her kelimeye doğrultmadan, zihinsel olarak ve yalnızca gözlerinizle saydığınızdan emin olun. Bu, konsantrasyonu geliştirmek için en basit ama en etkili egzersizlerden biridir.

Geri sayım

Kafanızdan birer birer 1000 birimden çıkarın. Çok kolaysa 2, 7, 9 veya daha yüksek herhangi bir sayıyı çıkarın.

Düşünce bastırma

5 dakika boyunca düşüncelerinizi bastırmaya çalışın. Oldukça zordur, ancak düzenli pratikle bunu yapabilirsiniz. Bir dakika ile başlayın ve yavaş yavaş süreyi artırın.

Öğenin incelenmesi

Elma, muz veya portakal gibi bir meyveyi elinize alın ve tüm dikkatinizi yoğunlaştırarak onu her yönden inceleyin. Aynı zamanda onu tek bir pozisyonda sabit tutmaya çalışın. Bunu bir dakika boyunca yapın ve ardından yavaş yavaş beşe çıkarın. El değiştirmek.

Kelimeler olmadan

Kaşık, çatal, bardak veya bardak gibi küçük, basit bir nesneyi alın. Şimdi ona odaklanın, söze dökmeden, yani zihninizde kelimeler olmadan onu her yönden gözlemleyin. Sadece nesneyi düşünmeden yakından izlemeye odaklanın.

Hareket yok

Rahat bir sandalyeye oturun ve ne kadar süre yerinde kalabileceğinizi görün. Kolay görünebilir, ancak denemediğiniz sürece öyle görünür. Tek yapmanız gereken dikkatinizi oturmaya odaklamak. İstemsiz kas hareketi yapmadığınızdan emin olun. Pratik yaparak 15 dakika boyunca kaslarınızı hareket ettirmeden oturabilirsiniz.

İçeriden konsantrasyon

Bu egzersiz içeriden odaklanmanızı sağlayacaktır. Kaslarınızı hafifçe gevşeterek başlayın. Şimdi başka hiçbir şeye dikkat etmeden kalp atışınıza odaklanın. Kalbinizi ve vücudunuzun her yerine nasıl kan pompaladığını düşünün. Bunu yaparken, kalbinizden çıkan kanı “görmeye” çalışın ve onu tek bir akıntı halinde ayak parmaklarınıza kadar akarken takip edin.

Derin nefes alma

Sırtınızı yüksek tutarak dik bir sandalyeye oturun. Şimdi bir parmağınızı sağ burun deliğinize bastırarak derin, derin bir nefes alın. Sakin bir şekilde nefes alın, ona kadar sayın ve ardından havayı dışarı itin. Bu egzersizi diğer burun deliğinizle tekrarlayın. Günde 20 kez egzersiz yapın.

Sesler

Bu alıştırma seslere odaklanmakla ilgilidir. Günlük yaşamda çok sayıda insanla çevriliyiz. Ses veya hışırtı sesi gibi belirli bir sese odaklanmaya çalışın. Daha sonra kasıtlı olarak kuş gibi başka bir şeye geçin.

Bir sonrakine geçin, trafiğin sesini söyleyin. Bir dakika boyunca seslerden birine odaklandıktan sonra sesler arasında geçiş yapmaya devam edin.

Bu egzersiz aynı zamanda sesi çıkaran kişiye veya şeye odaklanılarak ve yeniden bir başkasına odaklanılarak görsel hale getirilebilir.

Çizim ve renklendirme

Çizim ve renklendirme beyni rahatlatmak ve yaratıcılığı teşvik etmek için harika aktivitelerdir. Aynı zamanda konsantrasyonu da artırır.

Küçük zaferler

Bu egzersizin iyi yanı, konsantrasyonunuzu geliştirmek için sizi günlük görevleri kullanmaya teşvik etmesidir. Müşteri bulmak, şiir yazmak, kitaptan bir bölüm okumak gibi bir etkinlik seçin ve bir zamanlayıcı ayarlayın. 5 ila 10 dakika en iyisidir. Bu süre zarfında bu dünyada sizden ve göreviniz dışında hiçbir şey var olmamalıdır. Telefonunuzu kapatın ve kapıyı kapatın. Egzersizi 90 dakikaya çıkarmaya çalışın. Düzenli pratik yaparsanız bir ay içinde bu sayıya ulaşabilirsiniz.

Aynaların motivasyonu

Konsantrasyonun en faydalı şekli başka biriyle göz teması kurmak ve daha derin bir bağ algılamaktır. Bir aynanın önünde durun ve iki çıkartmayı göz hizanıza yerleştirin. Bunların muhatabınızın gözleri olduğunu hayal edin. Tüm düşünceleriniz başınızı tamamen hareketsiz tutmaya ve diğer düşüncelerden kaçınmaya odaklanmalıdır. Derin nefes alın. Tamamlanma süresi beş dakikadır.

Konsantrasyon uygulamaları

BeyinOdakVerimlilikZamanlayıcı

Bu ücretsiz Android uygulaması, zamanınızı yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Çalışmak istediğiniz dakika sayısını ayarlamanıza ve ardından planlı bir mola vermenize olanak tanır. Fikir Pomodoro tekniğinden alınmıştır, yani 25 çalışma dakikası belirleyip 5 dakika dinleniyorsunuz. Süreç defalarca tekrarlanıyor.

Böylece kendinizi saatlerce ara vermeden çalışmaya zorlamak yerine çok daha üretken olacaksınız. Brain Focus'un kullanımı kolaydır ve ne kadar üretken olduğunuzu gösterir.

(KAPALI ZAMANI)

Aynı zamanda Android'de ücretsiz bir uygulamadır. Offtime, acil hiçbir şeyi kaçırmadan dış dünyayla bağlantınızı kesmenize olanak tanır. Uygulamalar, çağrılar ve mesajlar gibi dikkat dağıtıcı unsurları engelleyebilir, ancak yine de sizinle iletişim kurabilecek kişileri beyaz listeye alabilirsiniz.

Uygulama aynı zamanda sizin adınıza mesajlara otomatik olarak yanıt verebilir ve siz uzaktayken kaçırdığınız şeyleri takip edebilir. Offtime, telefon kullanımınız ve her gün harcadığınız saatlerle ilgili bilgiler sağlayarak hangi uygulamaların zamanınızın çoğunu aldığını vurgular.

İOS ve Android için ücretli uygulamanın maliyeti yaklaşık iki dolar. En popülerlerden biri olarak kabul edilir.

Forest'a sanal ağaçlar yerleştirerek performansı artırın. Bir göreve odaklanmak istediğinizde uygulamayı açın ve bir ağaç dikin. 30 dakika durmazsanız büyüdüğünü göreceksiniz. Bu şekilde bütün bir orman yaratacaksınız. Başarısız olursanız ağaç ölecek.

Bu ücretsiz bir çevrimiçi platformdur. Mükemmel atmosferi yaratmanıza yardımcı olması için Noisli'yi kullanın. Bu, tren sesi veya çatırdayan ateş gibi farklı doğal sesleri karıştırmak için kullanılabilen bir beyaz gürültü uygulamasıdır.

Noisly, müzikle baş edemeyen ancak arka planda biraz gürültü isteyen kişiler için idealdir.

Kitaplar

Konsantrasyonun tek bir şeye uzun süre odaklanma yeteneği olduğu göz önüne alındığında, kitap okumak başlı başına mükemmel bir egzersiz olabilir. Ve bu konuyla ilgili kitaplar okursanız faydaları iki kat artacaktır. İşte başlayabileceğiniz yer.

• “Konsantrasyon sanatı. 10 günde hafızanızı nasıl geliştirebilirsiniz" Eberhard Heul
• Ryuta Kawashima'nın "Zeka ve Hafızayı Geliştirmeye Yönelik Japon Sistemi"
• Tony Buzan'ın "Hafıza ve Zeka Rehberi"
• "Odak. Dikkat, dikkat dağıtma ve yaşamdaki başarı üzerine." Daniel Goleman
• “Maksimum konsantrasyon. Klip Düşüncesi Çağında Nasıl Etkili Kalınır? Yazan: Lucy Jo Palladino
• Dikkatimi dağıtma. Ne Olursa Olsun Odaklanmayı Nasıl Korursunuz Edward Hallowell
• “Dört saniye kuralı. Durmak. Bir düşün. Yap şunu" Peter Bregman
• "Konsantrasyonun Gücü" William Walker Atkinson
• “Pomodoro ile zaman yönetimi. En az 25 dakika boyunca tek bir şeye nasıl konsantre olunur?'' Staffan Neteberg

Sonuç olarak dikkat ve konsantre olma yeteneği hakkında kısa bir video: