Quelle est la différence entre un regard confiant et un regard effrayé ? Regard confiant

Comment éveiller la confiance en soi. 50 règles simples Sergeeva Oksana Mikhailovna

Règle n°11 La confiance dans votre regard doit venir de l’intérieur.

Règle n°11

La confiance dans votre regard doit venir de l’intérieur.

Qu’est-ce qui distingue une personne confiante d’une personne qui manque de confiance en elle ? Parmi toutes les caractéristiques distinctives, il y en a une qui est primordiale. C'est un regard. Une personne qui a confiance en elle a un look particulier. Il est calme, direct, sincère. Il a de la fierté, mais pas d'arrogance. Il a une bonne estime de soi, mais il n’y a ni narcissisme ni égoïsme. Il a confiance en lui-même et connaît sa propre justesse, mais il n’y a pas de snobisme. Il y a de l'intelligence en lui, mais il n'y a pas d'arrogance, il y a de l'ironie, mais il n'y a pas de sarcasme, il y a de la positivité, mais il n'y a pas d'euphorie irréfléchie, il y a de la légèreté, mais il n'y a pas de frivolité. Vous reconnaîtrez immédiatement ce regard. Souvent, ce sont les yeux qui trahissent les gens qui ne sont pas sûrs d'eux-mêmes. Extérieurement, ils peuvent paraître confiants, mais dans leurs yeux, on peut voir de la peur, de l'humilité, de la timidité et de la timidité. Est-il possible d'apprendre un look qui montre la confiance ?

Quelle est exactement l’expression de nos yeux ? Que véhicule notre regard ? C’est le reflet de notre monde intérieur. Nous ne pouvons pas ressembler à une personne confiante si nous ne croyons pas nous-mêmes en nous-mêmes. Un look est une sorte d’indicateur de personnalité.

Cependant, il existe des techniques qui peuvent vous aider à développer une apparence confiante. Allez devant le miroir et regardez-vous. Regardez votre visage, étudiez votre reflet. En même temps, essayez de vous souvenir de toutes les bonnes choses, de toutes les choses les plus importantes que vous ayez faites dans la vie. Y a-t-il des choses dont vous êtes fier ? Peut-être qu'il s'agit de gagner un concours d'échecs entre étudiants, peut-être que vous êtes fier de vos réalisations culinaires, peut-être que vous êtes la meilleure secrétaire du monde - vous devez trouver en vous quelques postes que vous considérez comme les plus gagnants. Il se peut que vous ayez encore tout devant vous - par exemple, vous venez tout juste de commencer votre parcours professionnel, vous n'avez pas encore reçu de reconnaissance publique, mais vous sentez la force de devenir un bon spécialiste dans votre domaine. Ensuite, votre force est de croire en vous et de connaître vos points forts. Regardez-vous à travers les yeux d'une personne convaincue que la victoire sera entre ses mains. Vous verrez comment vos yeux s'illuminent, votre regard devient plus brillant et plus audacieux. Voilà à quoi ressemble l’apparence d’une personne confiante.

Mais c’est une chose de se regarder avec confiance dans le miroir, et une autre de regarder un étranger. C'est beaucoup plus compliqué. Mais si vous pouvez vous sentir en confiance seul, cela signifie que vous pouvez faire de même en compagnie d’étrangers. Le mécanisme est le même : si à un moment donné de la conversation vous commencez à sentir que votre confiance vous quitte, souvenez-vous de ces moments qui vous ont rendu plus fort. Rejouez dans votre tête des événements heureux, des actions réussies, des résultats élevés que vous avez réussi à atteindre, et il vous sera beaucoup plus facile de ressentir une confiance intérieure, et un regard confiant apparaîtra de lui-même.

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Règle n°27 Cherchez la vérité dans le regard Vous pouvez comprendre qu'une autre personne vous aime en regardant de plus près dans ses yeux clairs. Si ces yeux sont vraiment clairs, alors vous pouvez compter en toute sécurité votre interlocuteur parmi vos fans. Dans ce chapitre, nous parlerons de la façon dont

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Règle 15 Soyez prêt à faire des concessions Je vais donner un exemple précis tiré de la vie du directeur général. La situation est assez particulière, mais qui sait, peut-être que l'histoire vous sera utile. Valéry et Anna forment un très jeune couple. Ils n'étaient ensemble que quelques fois

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Règle n°3 Ne confondez pas la confiance en soi et le snobisme. Le snobisme et la confiance en soi sont des phénomènes opposés. Cependant, nous comparons souvent les uns avec les autres et trouvons certaines similitudes. Ces deux positions ont quelque chose en commun : un snob et une personne sûre d'elle ont

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Règle n°11 La confiance dans un regard doit venir de l'intérieur. Qu'est-ce qui distingue une personne confiante d'une personne qui ne l'est pas ? Parmi toutes les caractéristiques distinctives, il y en a une qui est primordiale. C'est un regard. Une personne qui a confiance en elle a un look particulier.

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Règle n°19 La confiance se joue par l'entourage « Le roi est joué par la suite », dit la célèbre sagesse théâtrale. On peut en dire autant de la confiance. Ce qui nous rend confiant, c'est ce qui nous entoure. Parlons des choses qui vous entourent, des gens, des distances et du rôle qu'ils jouent dans

Extrait du livre de l'auteur

Règle n°32 La confiance intérieure attire toujours les autres. Curieusement, pour se comprendre, il faut comprendre les autres. Chaque personne est un phénomène unique. Chacun s'efforce d'atteindre ses objectifs. Chacun utilise son propre ensemble unique de capacités innées et

Extrait du livre de l'auteur

Règle n°39 La confiance en soi protège de l'envie et des commérages La confiance intérieure est une qualité que peu de gens possèdent. Cela donne à une personne une supériorité incontestable sur les autres. Avec tout cela, il a assez raison pour ne pas le montrer.

Extrait du livre de l'auteur

Règle n°2 La confiance et l'arrogance sont deux choses incompatibles. Il existe une opinion selon laquelle la confiance en soi s'apparente à la capacité d'obtenir ce que l'on veut. C'est une sorte de talent pour atteindre un objectif, quelles que soient les circonstances dans lesquelles vous vous trouvez, et quelles que soient celles-ci.

Extrait du livre de l'auteur

Règle n°3 Ne confondez pas la confiance en soi et le snobisme. Le snobisme et la confiance en soi sont des phénomènes opposés. Cependant, nous comparons souvent les uns avec les autres et trouvons certaines similitudes. Ces deux positions ont quelque chose en commun - à la fois snob et confiant

Extrait du livre de l'auteur

Règle n°8 La timidité disparaît avec l'âge, mais la confiance doit être développée. Un autre trait de caractère souvent appelé l'antipode de la confiance est la timidité. Une personne timide est souvent gênée et a honte, même s’il n’y a aucune raison à cela.

Extrait du livre de l'auteur

Règle n°19 La confiance se joue par l'entourage « Le roi se joue par la suite », dit la célèbre sagesse théâtrale. On peut en dire autant de la confiance. Ce qui nous rend confiant, c'est ce qui nous entoure. Parlons des choses qui vous entourent, des gens, des distances et du rôle qu'ils jouent

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Règle n°32 La confiance intérieure attire toujours les autres. Curieusement, pour se comprendre, il faut comprendre les autres. Chaque personne est un phénomène unique. Chacun s'efforce d'atteindre ses objectifs. Chacun utilise son propre ensemble unique de capacités innées

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Règle n°39 La confiance en soi protège de l'envie et des commérages La confiance intérieure est une qualité que peu de gens possèdent. Cela donne à une personne une supériorité incontestable sur les autres. Avec tout ça, c'est assez correct pour ne pas l'exposer

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Règle n°11 Développer la confiance en soi Les personnes confiantes atteignent leurs objectifs plus rapidement et réussissent plus rapidement. Ils sont généralement pleins de force mentale et physique. Et ils sont moins dépendants des circonstances, car ils préfèrent les façonner eux-mêmes. Mais ceux qui ne sont pas en sécurité sont rassasiés.

Extrait du livre de l'auteur

Règle n°7 Développer la confiance en soi Bien que l'écrivain le plus spirituel François de La Rochefoucauld remonte au XVIIe siècle. affirmait que « avoir confiance en la vie, c’est comme s’abstenir de manger : je mangerais plus, mais j’ai peur de tomber malade », il n’avait pas tout à fait raison. Dans notre vie difficile, beaucoup ont besoin d'autant que possible

Une personne qui connaît sa place dans la vie, a confiance en sa position et sait clairement ce qu'elle veut, se distingue toujours par son regard. Le regard d'une personne confiante. Il raconte une histoire en silence, inspire, exprime le véritable état d'âme.

Au Japon, on apprenait aux jeunes geishas à jouer avec leurs yeux. Certaines filles étaient si habiles qu'elles pouvaient arrêter un homme dans la rue d'un seul regard.

Regard confiant d'un homme

De plus, les femmes ont de l'intuition et sentent presque toujours le regard confiant d'un homme dirigé vers elles, et elles pèchent elles-mêmes souvent en utilisant cette compétence dans leur arsenal. Ils tourneront vers vous leurs yeux brûlants, pleins d’admiration et de demandes pour un manteau de fourrure, et c’est tout ! Tu es parti !

Vous aussi pouvez maîtriser ce talent. Il est peu probable qu'il soit nécessaire de ralentir les hommes endormis qui se précipitent au travail tôt le matin, mais cette compétence vous apportera de grands avantages.

Ce n’est pas pour rien qu’on dit que les yeux sont le miroir de l’âme. Seuls des espions spécialement formés et des agents de la CIA peuvent paraître complètement indifférents, même sur le chemin de l'échafaud. Vous pouvez littéralement lire vos émotions chez vos élèves. Il serait logique de supposer que la confiance en vos yeux dépend de votre état interne.

Chaque personne a des sourcils, des cils, des paupières et des globes oculaires. Il s’agit simplement d’un ensemble d’organes et de parties cornées du corps. La différence réside dans leurs micro-mouvements complexes, qui modifient la forme de la fissure palpébrale et font scintiller l'iris. Lorsqu'une personne a une vision confiante de la vie, il irradie ce sentiment à travers ses yeux.

Il se peut que la paix intérieure et le contentement vous soient familiers, mais votre regard n'exprime que l'ennui.. Si vous êtes déterminé à changer cette situation, vous devez effectuer régulièrement quelques exercices simples pour obtenir les meilleurs résultats.

Comment avoir un look confiant

Il existe de nombreuses façons de créer un look confiant, et nous en avons décrit une pour vous étape par étape, pour une perception plus facile :

  • Dessinez un cercle sur une feuille de papier et coloriez-le. Le diamètre du cercle ne doit pas dépasser 2,5 centimètres.
  • Placez le morceau de papier devant vous.
  • Asseyez-vous sur une chaise et redressez votre dos.
  • Regardez le cercle sans lever les yeux ni cligner des yeux aussi longtemps que possible. Étudiez-le, recherchez les défauts.
  • Répétez plusieurs fois.
  • Déplacez ensuite votre cible vers la droite du centre d'un mètre.
  • Sans tourner la tête, regardez le cercle tout aussi attentivement du coin de l’œil.
  • Après plusieurs répétitions, le mouvement doit être effectué vers la gauche et les étapes ci-dessus doivent être répétées.
  • Essayez d'augmenter votre temps de concentration de temps en temps.
  • Gardez toujours le dos droit.

Le secret de l'exercice est de regarder exactement le cercle rempli et d'étudier . Si vous recherchez plutôt des taches sur le papier peint et que vous êtes assis penché pour plus de confort, levez-vous et faites autre chose, ne perdez pas votre temps.

Peut-être êtes-vous gêné par les gens qui vous regardent dans la rue ? Vous sentez-vous gêné et vous souvenez-vous inconsciemment de ce qui ne va pas avec votre apparence ?

Afin de ne pas être gêné par le regard dirigé vers vous et de pouvoir y répondre de manière appropriée, placez-vous devant le miroir et regardez-vous dans les yeux. Essayez différentes expressions, posez-vous des questions avec vos yeux et répondez-y avec. Si vous étiez un étranger, comprendriez-vous ce que signifient ces signes non verbaux ? Oui? C'est super, continuez votre bon travail.

Répétez régulièrement ces exercices simples et vous remarquerez que vous commencez à jeter des étincelles avec vos yeux et que vous pourrez vous-même confondre ceux qui vous ont embarrassé auparavant avec votre regard.

Vous savez maintenant comment développer un look confiant. Le reste dépend de votre persévérance et de votre désir de maîtriser cette compétence. Décidez-vous, agissez et envisagez l’avenir avec confiance.

Le regard d’une personne est un outil puissant qui peut impressionner n’importe quel interlocuteur. Cela peut charmer, attirer ou rejeter, cela augmente les possibilités d’influence manipulatrice. La négativité dirigée contre une personne peut être neutralisée par elle. Magnétique, odique, central, telles sont les caractéristiques de ce regard très puissant que seuls quelques-uns possèdent.

Tout le monde a rencontré des gens qui, avec leur regard décisif, concentré, à peine supportable, « nous poussaient dans une impasse », car il semblait que la personne voyait clair en nous. De telles personnes peuvent subjuguer n’importe qui, elles connaissent le pouvoir que peut avoir un œil ordinaire.

La psychologie ne comprend peut-être pas les mécanismes de l'influence du regard sur une personne, mais de nombreuses études montrent qu'une telle influence existe. Par exemple, une expérience a été menée dans laquelle les participants, les yeux fermés, devaient sentir le regard de quelqu'un d'autre par derrière. Et dans la plupart des cas, cela a été déterminé avec précision.

On pense qu’un regard peut envoyer une onde de pensée directement au cerveau de l’interlocuteur. Dans ce cas, vous devriez regarder l’arête de votre nez, là où les sourcils se rejoignent. C’est là que se trouve le centre nerveux d’une personne. Dans la philosophie orientale, c’est là que se trouve le « troisième œil ». Les désirs, sentiments ou commandes envoyés à ce centre seront certainement perçus si le regard possède ce même pouvoir. Pour donner à votre regard des propriétés particulières, vous devez développer certaines compétences.

Développer le pouvoir du regard

Pour développer les compétences requises, une formation est nécessaire. Ils développeront des compétences et, après un certain temps, le résultat sera remarqué : les interlocuteurs commenceront à se comporter quelque peu différemment lors des conversations, les demandes de toute nature seront de plus en plus satisfaites sans aucun doute.

Fille afghane Sharbat Gula

Exercice avec une feuille de papier

Prenez une feuille de papier blanc, de préférence épaisse. Tracez un cercle de 3 cm de diamètre en son centre avec un feutre noir et fixez-le au mur afin qu'il soit à hauteur des yeux. Ensuite, vous devez vous asseoir en face de ce cercle à une distance de 1 mètre et regarder au centre en concentrant votre regard. Vous ne pouvez pas cligner des yeux ou détourner le regard pendant une minute. La concentration est requise : il est très important d'imaginer qu'une énergie ou un rayon vient des yeux. Après un court repos, vous pouvez effectuer plusieurs autres approches de ce type.

Ensuite, il faut déplacer la feuille d'un mètre vers la gauche et la regarder sans tourner la tête (avec vision périphérique) pendant 1 minute. Déplacez le papier d'un mètre vers la droite, regardez avec une vision périphérique dans cette direction. L'exercice est répété plusieurs fois.

Il est conseillé d'effectuer ces exercices tous les jours et lorsqu'ils deviennent faciles (généralement après 4 à 5 jours), vous devez augmenter la durée de l'exercice à 2 minutes par approche. Réduisez ensuite les approches à une, prolongeant ainsi l'exécution. En fin de compte, vous devez vous assurer de ne pas perdre votre concentration pendant 15 minutes à la fois. Cet exercice vous aidera à développer un regard fort.

Garçon africain aux yeux bleus

Utiliser un miroir

Placez un miroir devant vous et regardez le reflet de vos propres yeux. Ensuite, vous devez dessiner un petit point sur le miroir, entre les sourcils, et le regarder. Il faut procéder selon le principe du premier exercice, en augmentant le temps de regard à 15 minutes par approche. Cet exercice vous aidera à résister au regard fort des autres et à aiguiser votre propre regard.

Exercices oculaires plus avancés

Il existe des exercices plus complexes qui ne peuvent être effectués qu'après avoir terminé l'un des précédents :

  1. Une feuille de papier, la même que celle du premier exercice, est fixée au mur. Vous devez vous tenir près du mur à une distance de 1 mètre pour que le cercle soit au niveau des yeux. Le regard est fixé sur la pointe, et la tête est effectuée en mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre, puis, après 1 minute, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Vous ne pouvez pas sortir du cercle. Cela développe les nerfs optiques et renforce les muscles oculaires.
  2. Vous devez vous tenir dos au mur et regarder un autre mur qui se trouve devant. Le regard se déplace de gauche à droite, de haut en bas, en zigzag, en cercles. Chaque option prend une minute. L'exercice renforcera les muscles des yeux.
  3. Cet exercice nécessite une bougie. Il faut l'allumer, s'asseoir en face de lui pour qu'il se tienne entre les bras tendus. Il faut regarder la flamme sans quitter les yeux pendant 1 minute avec 3 répétitions. Les vagues d'énergie de la flamme transmettront force, sévérité et rempliront le regard de chaleur. Avec cet exercice, l'énergie n'est pas distribuée, mais reçue.

Chacun des exercices renforcera votre regard et vous donnera finalement confiance, endurance et constance. Il est important de ne pas plisser les yeux, de regarder droit et de ne pas trop élargir les paupières. Si vos yeux se fatiguent en faisant cela, vous pouvez les rincer à l'eau froide pour un repos rapide.

La durée de ce regard dépend de la situation. Le plus souvent, il ne faut pas regarder de très près et longtemps son interlocuteur. Vous avez besoin d’un regard calme et confiant qui vous obligera à obéir.

Vous ne devez pas utiliser les compétences acquises à des fins perverses, car le mal revient comme un boomerang.

La magie d'un regard

Le regard magique est considéré comme un don qui apparaît dès la naissance. Très probablement, cela ne s’apprend pas, vous ne pouvez que le posséder. Certaines personnes ne réalisent pas à quel point l’arme dont ils disposent est puissante. Le regard magique est pleinement utilisé par les clairvoyants, les guérisseurs et les sorciers.

Vous avez de la chance si le regard magique est dirigé vers une personne dotée d'une bonne énergie positive et désireuse d'aider. Mais cela affecte négativement l’état d’une personne si elle commence à la scanner, siphonner son énergie, ou si elle veut lui faire du mal, lui porter un sort ou lui causer des dommages. Mais vous pouvez vous en protéger si vous apprenez à résister au flux d’énergie négative.

Exercices pour développer des propriétés protectrices :

  1. Un point noir est dessiné sur une feuille de papier. Le drap est suspendu à hauteur des yeux. Il faut s'éloigner de 2 mètres et regarder le point sans cligner des yeux le plus longtemps possible jusqu'à ce que vos yeux se fatiguent. Ensuite, vous devriez arrêter l'exercice et vous reposer pendant quelques minutes. Lors de son exécution, il est important d’imaginer un regard mauvais, les yeux de quelqu’un d’autre qui peuvent faire du mal. L'essentiel est de s'inspirer, lors de l'exécution de l'exercice, que personne ne puisse faire de mal avec son regard, c'est-à-dire causer des dommages. Il est important de voir les fils fins qui relient l'œil à ce point du mur et de comprendre que ces fils ne nuisent pas, mais protègent seulement des influences néfastes.
  1. L'exercice vous permettra d'évacuer rapidement l'énergie que quelqu'un d'autre vous a enlevée. Une bougie blanche est posée sur la table et allumée. Vous devez vous asseoir en face d'elle et, d'un coup d'œil momentané, essayer de lui enlever l'énergie du feu, puis la restituer. L'exercice est répété plusieurs fois et se termine au stade de la prise d'énergie.

Quelques faits

  • Un long regard entre hommes peut être interprété comme une agression, alors soyez prudent.
  • Si un homme et une femme se regardent attentivement et que la femme est la première à détourner le regard, alors une position de subordination à cet homme se renforce en elle.
  • Si une femme n'est pas indifférente à un homme, cela peut être déterminé par ses pupilles dilatées. Cependant, ne confondez pas cela avec une réaction à un manque d’éclairage.

Le regard d’une personne est un outil puissant qui peut impressionner n’importe quel interlocuteur. Cela peut charmer, attirer ou rejeter, cela augmente les possibilités d’influence manipulatrice. La négativité dirigée contre une personne peut être neutralisée par elle. Magnétique, odique, central, telles sont les caractéristiques de ce regard très puissant que seuls quelques-uns possèdent.

Tout le monde a rencontré des gens qui, avec leur regard décisif, concentré, à peine supportable, « nous poussaient dans une impasse », car il semblait que la personne voyait clair en nous. De telles personnes peuvent subjuguer n’importe qui, elles connaissent le pouvoir que peut avoir un œil ordinaire.

La psychologie ne comprend peut-être pas les mécanismes de l'influence du regard sur une personne, mais de nombreuses études montrent qu'une telle influence existe. Par exemple, une expérience a été menée dans laquelle les participants, les yeux fermés, devaient sentir le regard de quelqu'un d'autre par derrière. Et dans la plupart des cas, cela a été déterminé avec précision.

On pense qu’un regard peut envoyer une onde de pensée directement au cerveau de l’interlocuteur. Dans ce cas, vous devriez regarder l’arête de votre nez, là où les sourcils se rejoignent. C’est là que se trouve le centre nerveux d’une personne. Dans la philosophie orientale, c’est là que se trouve le « troisième œil ». Les désirs, sentiments ou commandes envoyés à ce centre seront certainement perçus si le regard possède ce même pouvoir. Pour donner à votre regard des propriétés particulières, vous devez développer certaines compétences.

Développer le pouvoir du regard

Pour développer les compétences requises, une formation est nécessaire. Ils développeront des compétences et, après un certain temps, le résultat sera remarqué : les interlocuteurs commenceront à se comporter quelque peu différemment lors des conversations, les demandes de toute nature seront de plus en plus satisfaites sans aucun doute.

Fille afghane Sharbat Gula

Exercice avec une feuille de papier

Prenez une feuille de papier blanc, de préférence épaisse. Tracez un cercle de 3 cm de diamètre en son centre avec un feutre noir et fixez-le au mur afin qu'il soit à hauteur des yeux. Ensuite, vous devez vous asseoir en face de ce cercle à une distance de 1 mètre et regarder au centre en concentrant votre regard. Vous ne pouvez pas cligner des yeux ou détourner le regard pendant une minute. La concentration est requise : il est très important d'imaginer qu'une énergie ou un rayon vient des yeux. Après un court repos, vous pouvez effectuer plusieurs autres approches de ce type.

Ensuite, il faut déplacer la feuille d'un mètre vers la gauche et la regarder sans tourner la tête (avec vision périphérique) pendant 1 minute. Déplacez le papier d'un mètre vers la droite, regardez avec une vision périphérique dans cette direction. L'exercice est répété plusieurs fois.

Il est conseillé d'effectuer ces exercices tous les jours et lorsqu'ils deviennent faciles (généralement après 4 à 5 jours), vous devez augmenter la durée de l'exercice à 2 minutes par approche. Réduisez ensuite les approches à une, prolongeant ainsi l'exécution. En fin de compte, vous devez vous assurer de ne pas perdre votre concentration pendant 15 minutes à la fois. Cet exercice vous aidera à développer un regard fort.

Garçon africain aux yeux bleus

Utiliser un miroir

Placez un miroir devant vous et regardez le reflet de vos propres yeux. Ensuite, vous devez dessiner un petit point sur le miroir, entre les sourcils, et le regarder. Il faut procéder selon le principe du premier exercice, en augmentant le temps de regard à 15 minutes par approche. Cet exercice vous aidera à résister au regard fort des autres et à aiguiser votre propre regard.

Exercices oculaires plus avancés

Il existe des exercices plus complexes qui ne peuvent être effectués qu'après avoir terminé l'un des précédents :

  1. Une feuille de papier, la même que celle du premier exercice, est fixée au mur. Vous devez vous tenir près du mur à une distance de 1 mètre pour que le cercle soit au niveau des yeux. Le regard est fixé sur la pointe, et la tête est effectuée en mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre, puis, après 1 minute, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Vous ne pouvez pas sortir du cercle. Cela développe les nerfs optiques et renforce les muscles oculaires.
  2. Vous devez vous tenir dos au mur et regarder un autre mur qui se trouve devant. Le regard se déplace de gauche à droite, de haut en bas, en zigzag, en cercles. Chaque option prend une minute. L'exercice renforcera les muscles des yeux.
  3. Cet exercice nécessite une bougie. Il faut l'allumer, s'asseoir en face de lui pour qu'il se tienne entre les bras tendus. Il faut regarder la flamme sans quitter les yeux pendant 1 minute avec 3 répétitions. Les vagues d'énergie de la flamme transmettront force, sévérité et rempliront le regard de chaleur. Avec cet exercice, l'énergie n'est pas distribuée, mais reçue.

Chacun des exercices renforcera votre regard et vous donnera finalement confiance, endurance et constance. Il est important de ne pas plisser les yeux, de regarder droit et de ne pas trop élargir les paupières. Si vos yeux se fatiguent en faisant cela, vous pouvez les rincer à l'eau froide pour un repos rapide.

La durée de ce regard dépend de la situation. Le plus souvent, il ne faut pas regarder de très près et longtemps son interlocuteur. Vous avez besoin d’un regard calme et confiant qui vous obligera à obéir.

Vous ne devez pas utiliser les compétences acquises à des fins perverses, car le mal revient comme un boomerang.

La magie d'un regard

Le regard magique est considéré comme un don qui apparaît dès la naissance. Très probablement, cela ne s’apprend pas, vous ne pouvez que le posséder. Certaines personnes ne réalisent pas à quel point l’arme dont ils disposent est puissante. Le regard magique est pleinement utilisé par les clairvoyants, les guérisseurs et les sorciers.

Vous avez de la chance si le regard magique est dirigé vers une personne dotée d'une bonne énergie positive et désireuse d'aider. Mais cela affecte négativement l’état d’une personne si elle commence à la scanner, siphonner son énergie, ou si elle veut lui faire du mal, lui porter un sort ou lui causer des dommages. Mais vous pouvez vous en protéger si vous apprenez à résister au flux d’énergie négative.

Exercices pour développer des propriétés protectrices :

  1. Un point noir est dessiné sur une feuille de papier. Le drap est suspendu à hauteur des yeux. Il faut s'éloigner de 2 mètres et regarder le point sans cligner des yeux le plus longtemps possible jusqu'à ce que vos yeux se fatiguent. Ensuite, vous devriez arrêter l'exercice et vous reposer pendant quelques minutes. Lors de son exécution, il est important d’imaginer un regard mauvais, les yeux de quelqu’un d’autre qui peuvent faire du mal. L'essentiel est de s'inspirer, lors de l'exécution de l'exercice, que personne ne puisse faire de mal avec son regard, c'est-à-dire causer des dommages. Il est important de voir les fils fins qui relient l'œil à ce point du mur et de comprendre que ces fils ne nuisent pas, mais protègent seulement des influences néfastes.
  1. L'exercice vous permettra d'évacuer rapidement l'énergie que quelqu'un d'autre vous a enlevée. Une bougie blanche est posée sur la table et allumée. Vous devez vous asseoir en face d'elle et, d'un coup d'œil momentané, essayer de lui enlever l'énergie du feu, puis la restituer. L'exercice est répété plusieurs fois et se termine au stade de la prise d'énergie.

Quelques faits

  • Un long regard entre hommes peut être interprété comme une agression, alors soyez prudent.
  • Si un homme et une femme se regardent attentivement et que la femme est la première à détourner le regard, alors une position de subordination à cet homme se renforce en elle.
  • Si une femme n'est pas indifférente à un homme, cela peut être déterminé par ses pupilles dilatées. Cependant, ne confondez pas cela avec une réaction à un manque d’éclairage.

Selon les experts, nous recevons tous la plupart des informations non pas par la communication verbale, mais par le regard, les gestes et les odeurs. Si vous y réfléchissez, en regardant une personne qui a confiance en ses capacités, notre attention sur elle est davantage concentrée sur son regard.

Pourquoi est-ce ainsi ? Parce que seule la vision vraie ne peut être falsifiée, contrairement à beaucoup d’autres. Après tout, par exemple, la parole, l'intonation et le volume d'une même voix peuvent être facilement imités si on le souhaite, mais le regard ne le peut pas.

Un regard confiant et calme n'est accessible qu'à ceux qui ont des intentions fermes, savent exactement ce dont ils ont besoin et y croient fermement. Ce sont les personnes qui partagent ce point de vue qui ont des contacts plus productifs avec leur environnement.

Avec une personne sûre d'elle, les gens trouvent plus rapidement un terrain d'entente, prennent facilement contact et lui font même davantage confiance. On ne peut pas en dire autant des individus fermés et peu sûrs d’eux. Qui essaient par tous les moyens d’éviter tout contact visuel inutile avec une autre personne.

Cependant, la capacité de regarder votre interlocuteur dans les yeux indique déjà qu’une partie de votre confiance est déjà construite et fonctionne.

Sur cette base, vous pouvez sélectionner les moments les plus caractéristiques qui peuvent aider une femme à avoir une apparence confiante :
Regard expressif.

Comment obtenir un look expressif

C’est plus facile pour une femme que pour un homme car elle a accès à des produits cosmétiques avec lesquels elle peut facilement le corriger, le rendant plus expressif et attirant le regard des autres. Le look d'une femme devient plus expressif lorsqu'on utilise des mascaras foncés ou lorsque leur longueur est courte, grâce aux extensions.

Il est particulièrement recommandé de mettre en valeur les yeux avec du mascara foncé pour les blondes qui ont des cils naturellement clairs, car ils se perdent tout simplement sur la peau pâle du visage.

Le look du gagnant

Pour avoir l'air plus confiant aux yeux des autres, vous devez d'abord vous en convaincre et commencer à vous considérer comme une personne confiante en vos propres capacités. Nous ne devons pas oublier que nous bénéficions bien entendu de nos propres victoires, même les plus petites.

Par conséquent, cela vaut la peine de se regarder devant le miroir et d'imaginer un instant les sensations que vous avez éprouvées lors d'une sorte de votre propre victoire, même si la dernière fois c'était pendant vos années d'école. Essayez de vous rappeler ce que vous avez ressenti à ce moment-là, comment la victoire a été exprimée, et après vous en être souvenu, essayez de vous souvenir de ces sentiments afin de les recréer plus tard dans ces moments où vous devez montrer à quelqu'un votre véritable regard confiant.

Le sang-froid dans les expressions faciales

Les personnes confiantes se distinguent des autres par la simplicité et la clarté de leurs émotions, le calme total de leurs expressions faciales. Il est impossible de ressembler à une personne confiante en ses propres capacités si ses expressions faciales indiquent autre chose, trahissant ses véritables sentiments. De plus, même dans le cas où vous ne savez pas encore vous-même quelles sont les émotions du moment, vous êtes visité.

L'essentiel est de trouver votre propre harmonie en vous-même, de vous traiter avec honnêteté et franchise. Seulement cela peut vous aider à avoir enfin l’air plus confiant et à regarder le monde avec plus de confiance en général !

Dans les temps anciens, à la cour, les filles dès l'enfance apprenaient à contrôler leurs expressions faciales et à ne pas révéler leurs véritables sentiments, ce qui, malheureusement, n'est pas fait maintenant, mais en vain, peut-être, alors dans notre monde moderne, il y aurait plus des gens qui ont confiance en leurs propres capacités.

Cependant, la situation est telle qu'il y a beaucoup plus de personnes peu sûres d'elles et timides que celles qui ont un regard calme, cool et en même temps confiant. Bien sûr, il ne s’agit pas d’un problème mondial, mais néanmoins, pour vous personnellement, cela vaut toujours la peine de le combattre afin d’atteindre des objectifs plus élevés dans la vie.

Par conséquent, il n'y a qu'une seule conclusion : vous devez apprendre à communiquer de manière non verbale, puis la confiance viendra d'elle-même avec l'expérience.



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