Qu'est-ce que le lieu de contrôle en psychologie. Le lieu de contrôle externe nuit grandement aux relations

LIEU DE CONTRÔLE(Anglais) lieudecontrôle) - terme américain Le psychologue Julian Rotter (Rotter, 1966) fait référence aux manières (stratégies) par lesquelles les gens attribuent (attribuent) la causalité et la responsabilité des résultats de leurs propres activités et de celles des autres. On suppose que différentes personnes ont inclination(préférence) pour un type particulier d’attribution de causalité et de responsabilité. En d’autres termes, les gens peuvent différer grandement quant à ce attribution ils donnent à leurs propres succès et échecs et/ou à ceux des autres.

Il existe 2 manières polaires d’attribuer la causalité et la responsabilité (L.c.). Dans un cas, la causalité et la responsabilité sont attribuées à la personnalité agissante elle-même (ses efforts, capacités, désirs) - cette stratégie est dite « interne » (« L.K interne », « L.K subjective ») ; attribué « sur des facteurs indépendants de l'individu - circonstances extérieures, accidents, chance, facteur mystique du destin, effet fatal de l'hérédité, etc. la deuxième méthode est appelée « physiothérapie externe ».

Selon le degré de propension à ces 2 traits de personnalité, les personnes sont classées en internes et externes. Plus précisément, c'est le nom donné aux individus qui obtiennent des scores extrêmes sur l'échelle d'intériorité. Les termes « internes » et « externes » ne doivent pas être confondus avec les termes consonnes « introvertis » et « extravertis ».

Dans la littérature nationale, le terme « L. À." souvent remplacé par " lieu de contrôle subjectif», et le questionnaire Rotter modifié est appelé « Questionnaire de niveau de contrôle subjectif » (abréviation « Questionnaire USK »). (B.M.)

LIEU DE CONTRÔLE- un concept caractérisant la localisation des raisons par lesquelles le sujet explique son propre comportement et celui des autres, introduit par le psychologue américain Yu. Rotter. Une qualité qui caractérise la tendance d’une personne à attribuer la responsabilité des résultats de ses activités :

1) aux forces externes - externes, lieu de contrôle externe; correspond à la recherche des raisons d’un comportement en dehors de soi, dans son environnement ; penchant pour l'externalité lieu de contrôle se manifeste par des traits tels que le manque de confiance dans ses capacités, le déséquilibre, le désir de reporter indéfiniment la mise en œuvre de ses intentions, l’anxiété, la suspicion, le conformisme et l’agressivité ;

2) propres capacités et efforts - intervalle, lieu de contrôle interne ; correspond à la recherche des causes d'un comportement en soi ; il a été démontré que les personnes atteintes lieu de contrôle interne, plus sûr de lui, cohérent et persistant dans la réalisation de ses objectifs, enclin à l'introspection, équilibré, sociable, amical et indépendant ; Il a également été démontré que le lieu de contrôle interne est une valeur socialement reconnue ; le moi idéal se voit toujours attribuer un lieu de contrôle interne ;

Le lieu de contrôle est une propriété stable d'un individu, formée au cours de sa socialisation. Pour déterminer le lieu de contrôle, un questionnaire spécial a été créé et un ensemble de techniques ont été développées pour identifier le lien naturel entre celui-ci et d'autres caractéristiques personnelles.

Lieu de contrôle

Rotter a développé un test pour mesurer la parenté. Il a théoriquement défini cette attitude comme des idées généralisées sur le lien entre ses propres actions et les événements en cours. Le contrôle interne, ou interne, est la conviction qu'un événement dépend des caractéristiques ou des actions de la personne elle-même. Le contrôle externe est le sentiment que le comportement d'une personne est contrôlé par des forces extérieures (ou principalement extérieures) à son contrôle, comme le destin ou la chance. Une distinction similaire a été faite par d’autres scientifiques travaillant dans le domaine des sciences sociales. les sciences, par exemple Fromm et Riesman.

Échelle de contrôle interne/externe de Rotter ( Interne-ExterneContrôleÉchelle) n’offrait qu’un seul aspect de la composante attentes. Le répondant est invité à sélectionner séquentiellement l'une des déclarations appariées présentées, et l'indicateur final est le nombre d'alternatives de « contrôle externe » sélectionnées (un score faible au test reflète le contrôle interne). Par exemple, l’un des éléments vous demande de choisir entre une attitude positive à l’égard de la planification et une réticence à planifier, de peur que la malchance ne fasse dérailler tous les plans.

Cette échelle a suscité de nombreuses études. et le développement de nouvelles mesures. Certains chercheurs ont eu recours à l’analyse factorielle pour affiner les composantes de cette échelle. En particulier, il est nécessaire de distinguer, comme aspects du locus externe, le contrôle exercé par d'autres puissants et le contrôle du hasard, ainsi que les éléments externes enclins et non enclins aux réactions défensives. Ces derniers assument davantage la responsabilité personnelle de leurs propres actes que les premiers.

Recherche montrent que les internes ont tendance à se percevoir comme capables de contrôler les événements qui se produisent, tandis que les externes ont tendance à expliquer ce qui s'est passé par la chance, le hasard ou d'autres forces externes qui les contrôlent. En général, les internes sont plus confiants que les externes.

Lieu de contrôle et réactance

Ainsi, les effets des restrictions imposées de l’extérieur peuvent varier en fonction des caractéristiques personnelles. L'interaction entre le contrôle interne/externe et l'induction de réactance a été démontrée dans une étude menée par Cherulnik et Citrin. Les sujets ont été invités à évaluer 4 belles affiches et on leur a promis qu'ils pourraient en choisir une comme récompense. Cependant, lors de la deuxième session, lorsqu'ils ont dû à nouveau évaluer, la troisième affiche la plus attrayante (elle a été déterminée séparément pour chaque sujet) n'a pas été disponible pour la sélection. Certains participants à l’expérience ont reçu des instructions impersonnelles (que l’affiche avait été omise par erreur de la commande livrée), tandis que d’autres ont reçu des instructions personnelles (que les expérimentateurs avaient exclu l’affiche parce que les résultats suggéraient qu’elle « n’avait aucune valeur pour cette expérience ». étudiant"). Le groupe témoin a simplement évalué ces affiches deux fois. Dans des conditions de restriction de liberté, les sujets ayant un locus de contrôle interne ont donné une note beaucoup plus élevée à l'affiche inaccessible dans les conditions affectant la personnalité, alors que les sujets ayant un locus de contrôle externe ont démontré cet effet dans les conditions impersonnelles. Même si les restrictions à la liberté peuvent produire des effets généraux, elles dépendent également de variables pertinentes liées à la personnalité.

LIEU DE CONTRÔLE- un terme « like a tracing » emprunté à la langue anglaise et de ce fait souvent trompeur. En effet, par contrôle, nous avons l'habitude d'entendre la procédure de contrôle et d'évaluation : « L'enseignant contrôle la réalisation des devoirs » ; « Une commission a été créée pour contrôler la qualité des produits »... Dans les langues romano-germaniques, le contrôle est compris un peu différemment - comme gestion, contrôle de la situation. L'expression « Tout est sous contrôle » est désormais à la mode parmi nous (d'ailleurs, elle est également empruntée à « là-bas »). Cela ne signifie donc pas tant que « tout est sous surveillance », mais plutôt que « la situation est en notre pouvoir, elle est gérable ».
Le mot « locus » est d'origine latine, il signifie « lieu », « foyer », « source ».
Ainsi, si nous expliquons ce terme dans les mots de notre langue maternelle, nous devrions probablement parler de « source de responsabilité ». Pourquoi ce terme a-t-il été inventé par des psychologues, quel phénomène décrit-il ?
Par lieu de contrôle, les experts entendent une qualité psychologique d'une personne qui caractérise sa tendance à attribuer la responsabilité des événements qui lui arrivent à des forces extérieures ou à ses propres capacités et efforts. En conséquence, une distinction est faite entre les lieux de contrôle externe et interne. Il a été remarqué que les gens diffèrent considérablement les uns des autres dans cette qualité. On est sûr qu'il est maître de son propre destin, que tous les événements importants de sa vie dépendent principalement de la manière dont il se comporte. Un autre est enclin à voir la source de ses joies et de ses ennuis dans la complexité de conditions extérieures qui dépendent peu de lui-même. Avec appréhension, il attend la faveur des autorités, des supérieurs, des parents - tous ceux dont, selon lui, dépend son bien-être. Il n’est pas difficile de deviner que la chance favorise le plus souvent les premiers. Après tout, la sagesse populaire dit : « Faites confiance à Dieu, mais ne vous trompez pas vous-même ! »
Un certain nombre d'expériences ont montré que les personnes disposant d'un locus de contrôle interne sont plus sûres d'elles, cohérentes et persistantes dans la réalisation de leurs objectifs, équilibrées, sociables, amicales et indépendantes. La tendance à un lieu de contrôle externe, au contraire, se manifeste avec des traits tels que le manque de confiance dans ses capacités, le désir de reporter indéfiniment la mise en œuvre de ses intentions, la suspicion, l’agressivité et le conformisme.
Il semble que ce trait ne soit pas tant une caractéristique individuelle qu’une caractéristique nationale. C’est du moins ce qui semble être démontré par une étude à grande échelle menée au début des années 90. dans un certain nombre de pays européens. Il concernait des dizaines de milliers de personnes vivant dans les pays de la Communauté économique européenne, ainsi que dans les États postcommunistes d’Europe de l’Est. Il s’est avéré que la mentalité des résidents de la CEE est beaucoup plus caractérisée par une tendance à s’appuyer sur ses propres forces, tandis que pour les résidents d’Europe de l’Est, la dépendance psychologique à l’égard des circonstances extérieures est plus prononcée. Il est important de noter que le même ratio a été constaté sur le territoire de l'Allemagne unie : les Allemands de l'Ouest se distinguent par une grande confiance en eux, tandis que les habitants des terres orientales nouvellement annexées, étant des représentants du même peuple, sont plus susceptibles de se tourner vers la mentalité de l'Europe de l'Est. Cela est compréhensible : le mode de vie que les dirigeants ont inculqué pendant des décennies ne peut qu’influencer l’attitude des citoyens.
Une telle étude n'a pas été réalisée dans notre pays, même si ses résultats ne sont pas difficiles à prévoir. Nous sommes habitués au fait que très peu de choses dépendent de la volonté d'un individu, et nous attendons avec appréhension de voir comment les sorciers bons et mauvais (qui, en fait, s'avèrent complètement impossibles à distinguer les uns des autres) décideront de notre sort. Il n’est pas étonnant que la plupart de nos contes populaires en parlent. Dans ceux-ci, le principal mécanisme de développement de l'intrigue est la chance fabuleuse, qui permet aux héros d'attraper l'oiseau de feu par la queue, de perdre le poids du poisson rouge, etc. Et là, « à la demande d'un brochet », commencent des miracles pour lesquels le héros n'a même pas besoin de faire d'effort. L’image de conte de fées la plus colorée est peut-être la nappe à assembler soi-même. Nous absorbons la foi en cet archétype avec le lait de notre mère et vivons toute notre vie avec l’espoir qu’un jour, comme par magie, nous nous retrouverons sur les rives gelées de la rivière de lait. Certes, toutes sortes de Filthy Idols interfèrent toujours avec cela, mais il y a toujours l'espoir qu'un héros de conte de fées apparaisse et coupe immédiatement la tête des dragons. Alors nous vivrons !
La vie ne ressemble pas beaucoup à un conte de fées. Dès qu'une personne aimable nous attire avec une nappe auto-assemblée, un méchant nous l'arrache immédiatement sous le nez. Les héros miracles, sourds à nos gémissements, dorment profondément sur le poêle. Et le potentiel Ivan Tsarévitch passe toute sa vie à se promener comme Ivan le Fou, attendant en vain son Oiseau de feu.
De nombreux psychothérapeutes et consultants psychologiques considèrent que la formation d'un lieu de contrôle interne est leur tâche. Après tout, aucun problème ne peut être résolu si vous pensez que sa solution ne dépend pas de vous. À l’inverse, même la situation la plus déprimante peut être corrigée si elle est facilitée par la foi en sa propre force.
Dans la pratique du conseil psychologique, les spécialistes utilisent souvent l'expérience accumulée au fil des siècles par les conteurs de paraboles et d'histoires édifiantes. Après tout, les histoires de ce genre contiennent parfois la clé pour résoudre de nombreux problèmes psychologiques. En parlant du lieu de contrôle, je voudrais rappeler une de ces histoires, qui sera peut-être instructive pour beaucoup.
On raconte que, dans l'Antiquité, le duc d'Assoun rendait autrefois visite à Barcelone. Ce jour-là, il y avait dans le port une galère sur laquelle des forçats enchaînés aux rames servaient de rameurs. Le duc monta à bord, fit le tour de tous les prisonniers et interrogea chacun sur le crime qui l'avait amené aux travaux forcés. Un homme a raconté comment ses ennemis avaient soudoyé le juge et que celui-ci avait prononcé une peine injuste. Un autre a déclaré que ses méchants avaient engagé un faux témoin et qu'il l'avait calomnié devant le tribunal. La troisième est qu'il a été trahi par un ami qui a décidé de le sacrifier pour échapper lui-même à la justice.
Une seule personne a admis : « Votre Honneur ! Je suis ici parce que je le mérite. J’ai convoité quelque chose qui appartenait à quelqu’un d’autre et j’ai commis un vol.
Le duc se tourna avec étonnement vers le capitaine de la galère : « Tant d'innocents ont été rassemblés ici, injustement condamnés. Mais parmi eux se trouve un criminel. Il est urgent de l’expulser avant qu’il n’exerce une mauvaise influence sur les autres. »
A la même heure, l'homme qui a reconnu sa culpabilité a été gracié et libéré.
Cet incident s'est réellement produit. Et c'est intéressant car cela reflète assez fidèlement ce qui se passe dans nos vies. Nous faisons tous des erreurs et trouvons constamment des excuses au lieu d’admettre honnêtement nos erreurs. On blâme les autres, on blâme les circonstances, au lieu de simplement dire : « Je suis maître de mon destin et je me suis fait qui je suis ».
Dès que cette vérité nous est révélée, nous gagnons en liberté.
Revenez sur votre vie, faites le tri. Admettez vos erreurs et pardonnez-vous-les. Et tu seras libéré des chaînes des galères. Tout commence par assumer la responsabilité de votre passé, présent et futur.

Vous êtes responsable de votre propre vie, n'est-ce pas ? Bien entendu, un adulte qui dispose de certains revenus a beaucoup de soucis et de dépenses. Mais hélas, nous n’assumons pas toujours la responsabilité de nos vies. Posez-vous quelques questions. Par exemple, pour réussir dans votre carrière, devez-vous travailler dur, faire des efforts ou peut-être simplement avoir de la chance ? Qui est responsable des conflits familiaux : vous ou votre famille ? Si vous êtes en retard à une réunion ou au travail, est-ce à cause d'un réveil cassé ou admettez-vous que vous avez trop dormi ?

Pensez-y : est-ce vraiment si important et y a-t-il une différence ? Oui, il y a un aspect. Un type de personnes recherche les raisons de ce qui leur arrive dans l'environnement extérieur (gestion inadéquate du travail, parents incompréhensibles, coïncidence fatale des circonstances, destin, fonctionnaires corrompus).

Un autre type de personnes ne croit pas que l'environnement extérieur ait une telle influence sur leur vie et s'attribue davantage la responsabilité de son sort, malgré l'existence de fonctionnaires corrompus.

Les premiers affirment que quoi qu'ils fassent, leur comportement joue toujours un rôle insignifiant et que la vie elle-même décidera du cours des événements, tandis que les seconds sont convaincus que beaucoup dépend de leurs efforts et de leur persévérance. Ce phénomène est appelé « lieu de contrôle ».

Contexte scientifique

Le psychologue américain J. Rotter a remarqué le phénomène présenté et a commencé à le rechercher et à le développer. Le scientifique a identifié deux aspects polaires du concept, dont l'un choisit et auquel une personne adhère.

Il s’agit de lieux de contrôle externes et internes. Le premier est le pôle externe (« Ils sont responsables de tout. Je ne peux rien faire »), et le second est le pôle interne (« Je peux et dois mener ma vie et être responsable de mes actes »).

Il semblerait que le lieu de contrôle puisse influencer la vie humaine, mais son impact est important. Après tout, les personnes qui adhèrent à des pôles différents ont des différences en termes de stratégies de vie et de productivité de leurs activités.

Ainsi, le lieu de contrôle de Rotter nous apparaît. La technique qu'il a développée permet de déterminer à quel type appartient une personne.

Pôle extérieur

Les individus disposant d'un lieu de contrôle externe sont convaincus qu'il est peu probable que quoi que ce soit dans cette vie dépende de leurs efforts et de leurs efforts. Alors pourquoi faire des plans, prédire les conséquences de vos actions et décider quelque chose, car vous pouvez reporter la décision à plus tard, et tout à coup, cela fonctionnera d'une manière ou d'une autre. Ils ne sont pas responsables, mais ils se caractérisent par l'anxiété, le manque de confiance en leurs capacités, leur agressivité, une tendance à la dépression et l'incapacité de défendre leurs limites et leurs principes. Ces personnes prennent souvent des risques et ne pensent pas à l’avenir.

L'externalité - une prédisposition au conformisme

De plus, le lieu de contrôle externe en psychologie est également une tendance au conformisme. Les psychologues ont développé un programme expérimental et mené l'étude suivante. Le test de Rotter a été utilisé comme outil. Le lieu de contrôle est devenu un critère de sélection des répondants dans le groupe expérimental. Les individus ayant des scores élevés sur les locus de contrôle externe et interne ont été identifiés.

L'idée principale de l'étude était de vérifier lesquels des individus seraient capables de résister à l'opinion de la majorité et qui seraient prêts à l'accepter. Les personnes interrogées recevaient de l'argent et, en l'utilisant, pouvaient parier soit sur leur propre opinion, soit sur celle de quelqu'un d'autre. Les participants, disposant d'un lieu de contrôle interne, ont mis davantage l'accent sur leurs opinions, malgré les contradictions avec les autres. Les individus ayant un locus externe n’exprimaient pas leurs pensées, même lorsqu’ils étaient sûrs de leur exactitude et de leur véracité.

Pôle intérieur

Les personnes ayant un locus interne assument la responsabilité de leur propre vie, de leurs actions et de leurs décisions. Le fait est que la responsabilité affecte la motivation et le désir d’obtenir des résultats. Il s’avère que le lieu de contrôle interne en psychologie est aussi la stabilité émotionnelle, la volonté de reporter le plaisir à plus tard afin d’atteindre un objectif maintenant. Ces personnes croient fermement que le travail acharné mènera au succès.

Un tel lieu de contrôle personnel permet à une personne de défendre et de protéger ses intérêts, des événements quotidiens à la participation à des actions politiques. Pour illustrer, nous présentons les résultats d’une autre expérience de J. Rotter.

Les personnes interrogées étaient des étudiants qui participaient activement à divers mouvements luttant pour les droits civiques. Les résultats étaient attendus, car parmi ces personnes, la majorité disposait d’un lieu de contrôle interne.

Une expérience intéressante concerne les dangers du tabagisme. Les participants ont reçu des informations sur les paquets de cigarettes sur les effets négatifs des cigarettes (l'étude a été menée dans les années 60 du 20e siècle). Après un tel message, les internes ont essayé d'arrêter de fumer, mais les externes se sont détendus et ont laissé tout suivre leur cours, quoi qu'il arrive. Les individus disposant d’un lieu de contrôle externe comptaient sur l’aide des médecins, des pilules magiques et du destin, mais ne faisaient rien eux-mêmes pour changer leur état.

Pièges

Compte tenu des informations ci-dessus, le pôle interne apporte beaucoup plus de bénéfices et d'efficacité, ainsi que quelques sentiments bonus, tels que : le plaisir du travail, l'introspection, la résistance à la manipulation externe et à l'initiative. Mais l’expression excessive d’un tel phénomène n’apporte pas toujours des résultats positifs.
L'individu doit se fixer des objectifs réalistes. Et le désir de changer quelque chose qui ne peut en aucun cas changer peut conduire à de la frustration et à des expériences dépressives.

La façon dont une personne perçoit ses capacités dépend de l'état actuel de la société. Ce n'est pas pour rien que le lieu de contrôle est devenu le sujet de recherches des psychologues américains.

Les États-Unis sont un pays stable avec de bons indicateurs économiques et juridiques ; par conséquent, les gens s'appuient davantage sur leurs sentiments internes et, dans des conditions défavorables, le lieu de contrôle interne n'est pas très populaire dans la société. Cela est naturel, car dans de tels pays, peu de choses dépendent de la personne elle-même et les forces venant de l'extérieur ont une grande influence.

Je voudrais noter que les paramètres du lieu de contrôle ont la capacité de changer tout au long de la vie et ne constituent pas un diagnostic final.

Outre la situation économique et politique, la famille influence également la formation de la personnalité des internes. Les parents cultivent l’indépendance et la responsabilité de l’enfant dans ses actes, ou bien ils prennent soin de lui et ne lui permettent pas de faire un pas. En conséquence, des parents aimants élèveront un enfant avec un lieu de contrôle interne, tandis que des parents despotiques et autoritaires grandiront avec un lieu de contrôle externe.

Conclusion

Si vous souhaitez modifier le paramètre de ce phénomène vers la responsabilité, essayez d'agir conformément aux caractéristiques responsables de l'intériorité. Au fil du temps, le pôle changera et vous vous sentirez maître de votre propre vie.

il y a 1 an

Le concept théorique de « locus de contrôle » est apparu en psychologie au XXe siècle. Le concept a été introduit en 1954 par le psychologue social américain Julian Rotter. Ce concept aide à caractériser les traits de personnalité qui visent à démontrer leurs succès ou leurs échecs, soit uniquement en termes de facteurs internes, soit uniquement en termes de facteurs externes.

Si les gens attribuent les résultats de leurs activités exclusivement à des facteurs externes, alors le facteur externe (locus) se manifeste. Et une personne est encline à attribuer les résultats de l'activité uniquement à des facteurs internes - c'est une manifestation d'un lieu interne. Externe est un type qui attribue le résultat d'une activité à des facteurs externes.

Cela se manifeste par un faible niveau de contrôle subjectif (USC)]. Dans le type interne opposé, les résultats sont associés à des facteurs internes, c'est-à-dire associés à un niveau accru de contrôle subjectif (USC)].

Facteur externe (externe) aide à déterminer le degré d'activité d'un individu, son indépendance et son indépendance, et constitue également l'un des traits de personnalité les plus importants. Ce type se retrouve chez ceux qui attribuent l'entière responsabilité de tout ce qui se passe autour d'eux non pas sur eux-mêmes, mais sur ceux qui les entourent ou sur les circonstances qui prévalent.

Les externes réagissent de manière excessive à toutes les circonstances imprévues, les percevant avec méfiance, voire avec peur. Lors de la planification, une grande attention est accordée au passé ; les souvenirs du passé sont inclus dans les plans. La planification elle-même pour ces personnes est conditionnelle, car la vie peut faire ses propres ajustements.

Type de lieu interne

Ce facteur se manifeste dans la capacité d’assumer de manière indépendante la responsabilité de sa vie et des résultats de ses réactions, plutôt que de blâmer les circonstances extérieures.

Les personnes de ce groupe croient que la vie ne dépend que d'elles-mêmes ; elles considèrent les circonstances difficiles comme éphémères et y réagissent avec aisance, et parfois avec ironie. Les internes pensent souvent à l’avenir.

Et leur lieu de contrôle interne de la personnalité révèle un monde riche de traits positifs :

Attention à l'information,
Résistance psychologique à la pression extérieure,
désir de s'améliorer,
Une estime de soi adéquate, etc.

Les obstacles au développement personnel sont :

se fixer des objectifs irréalistes
essayer de changer ce qui ne peut pas être changé

Le lieu de contrôle interne est plus développé dans les pays à économie développée.

Comment déterminer indépendamment votre type de locus

Plusieurs indicateurs de l’échelle de contrôle aident à déterminer le lieu :

1. « l'Internalité » est générale (IO). Plus le pourcentage de l’échelle est élevé, plus la personne est convaincue que les événements importants de la vie sont une projection sur le résultat de ses actions. Vous pouvez gérer les événements de manière indépendante et vous sentir responsable d’événements individuels ou de la vie en général. Si l'indicateur est faible, cela indique un lien difficile entre les actions et les événements importants de la vie. Une telle personne a peu confiance dans sa capacité à contrôler le développement des événements ; elle pense qu'il s'agit d'un phénomène aléatoire ou de l'influence externe d'autrui.

2. « Internalité » des réalisations (ID). Ceux qui ont un haut niveau de réussite croient que tout ce qui est accompli dans la vie n’est dû qu’à eux-mêmes. Les personnes de faible niveau croient que c'est le résultat de la chance dans la vie, un heureux hasard.

3. « Internalité » des échecs (IN). Un taux élevé indique une tendance à se blâmer pour les échecs, les problèmes et les souffrances. Faible est associé à une préférence pour l’attribution de mérite à des événements, à des personnes ou au résultat d’une malchance.

4. « Internalité » des relations familiales (RI). Un tarif élevé est typique pour une personne qui se considère responsable de ses propres événements familiaux. Faible - indique un détachement des problèmes et implique le retrait de la responsabilité envers les proches ou la famille.

5. « Internalité » des relations industrielles (PI). Avec un indicateur élevé, une personne considère ses propres réalisations comme le facteur le plus important dans la formation d'activités collectives ou de relations en équipe, dans son avancement professionnel, etc. Avec un indicateur faible, cela parle de méfiance et de dépendance à l'égard des circonstances extérieures. - l'influence de la direction, des collègues, de la chance, de l'échec.

6. Internalité interpersonnelle (IM). Un indicateur élevé se manifeste par la capacité d'évoquer le respect mutuel et la sympathie, etc. Faible - dans la catégorie des personnes incapables de s'engager activement dans les cercles sociaux.

7. « Internalité » dans le domaine de la santé et du niveau de maladie (IZ). Un résultat élevé indique une plus grande attention portée à sa santé : s'il est malade, il se blâme et estime que son rétablissement dépendra de ses décisions et des actions entreprises. Lorsqu'elle est faible, il considère la santé ou la maladie comme le résultat d'un événement assuré et espère que le rétablissement dépend entièrement de l'efficacité des actions d'autres personnes, notamment des médecins.

Quel locus est le « meilleur », le plus utile et pourquoi

Le lieu de contrôle interne (CI) est, de toute évidence, plus utile que le lieu de contrôle externe, car il constitue un levier actif de développement personnel. Les personnes ayant un LC interne dans leur caractère font preuve de persévérance et de cohérence dans leurs objectifs, car elles ont confiance en elles. En revanche, les éléments extérieurs témoignent pour la plupart d’incertitude, de déséquilibre et de suspicion excessive. Cela contribue à la dépression, à la psychopathie ou même à un comportement maniaco-dépressif.

Pour la plupart, les internes réussissent presque toujours. Premièrement, ils sont plus ouverts, plus francs et plus confiants envers les autres, c’est pourquoi ils se font aimer d’eux-mêmes. Deuxièmement, ils sont toujours déterminés, cohérents dans leurs objectifs et prêts à défendre leurs propres intérêts et principes. Il convient de noter que chacun a de l’espoir dans les facteurs externes et une certaine confiance en soi.

Comment développer un lieu de contrôle interne

L’option idéale pour chaque individu serait le développement uniforme des lieux internes et externes. De là naît l’envie de changer, de devenir meilleur. Changer le lieu de contrôle ne peut se produire que sous la supervision d'un psychothérapeute qui développera des programmes spécifiquement conçus pour accroître l'estime de soi.

Pour atteindre l'équilibre interne sans l'aide de psychothérapeutes, il faut :

contrôler et ne pas transférer votre responsabilité à autrui
être responsable de vos actes et comprendre le degré de responsabilité
admettez vos échecs, votre culpabilité et attribuez-vous une punition de manière indépendante

Si le lieu interne prédomine, alors les intentions doivent être modifiées :

Il n’est pas nécessaire de tout prendre d’un coup, il faut donner en retour. Par exemple, des offres mutuellement avantageuses.
Être observateur. Dans les actions et réactions des autres, vous pouvez trouver des solutions équivalentes aux actions. Il doit y avoir un lien entre l'action d'une personne et sa réaction.
Soyez correct dans votre comportement et votre communication.

Si vous êtes dirigé (peut-être par votre équipe de travail ou vos amis), changez-vous :

Ayez confiance en vous, en vos actions, paroles et actions.
Ne pas répondre aux opinions du groupe
Montrez votre avis
Écoutez attentivement les opinions des autres
Gardez-vous sous contrôle
Le moins possible de négativité envers les autres.
Votre propre point de vue sur les informations reçues.

N'oubliez pas que :

Une existence harmonieuse devrait être réalisable et assez proche de l’état actuel.
Une personne doit se fixer des objectifs réalistes pour progresser vers l'objectif principal.
Le travail quotidien contribuera à atteindre l'harmonie.
L’éducation et l’auto-éducation sont un processus mutuel, souvent sans fin.

Comment l’éducation influence-t-elle le lieu de contrôle à l’âge adulte ?

Les types de personnes et les lieux de contrôle sont interdépendants, et les facteurs dépendent non seulement de la typologie de l'individu ou du pays dans son ensemble, mais aussi, par exemple, de la famille. Les bases sont posées dès l’enfance.

Les parents doivent apprendre à leur enfant à observer et à contrôler la responsabilité de ses actes et à lui permettre de prendre des décisions indépendantes. Cette approche nous permettra de développer chez l'enfant une personnalité dotée d'une responsabilité interne. Si vous parlez à un enfant de sa foi dans le destin, plus il grandira de manière incohérente.

L'influence du locus sur l'estime de soi

La structure du lieu de contrôle externe et interne d'un individu est interchangeable. Pour une certaine catégorie de personnes, le facteur interne ou externe se forme et s'exprime très clairement. Mais il y a des individus pour qui cette propriété peut être variable et soumise aux circonstances. À la maison, un lieu interne peut se manifester, mais dans la société, il peut s'agir d'un lieu externe prononcé.

Chez les personnes, la ligne prédominante de maîtrise de soi interne est le comportement suivant :

ils sont préparés et acceptent ce qu'ils disent et font ;
ils ont leur propre opinion ;
ils ont une estime de soi stable et durable ;
ils sont physiquement en bonne santé, généralement heureux et prospères.

Les individus dotés d’un locus de contrôle externe prononcé ont des caractéristiques distinctives :

des circonstances extérieures provoquent des échecs ;
la confiance en ses propres capacités devient terne, une faible estime de soi apparaît ;
des changements apparaissent dans la condition physique (impuissance et désespoir) ;
besoin d'aide (impuissant).

L’augmentation de l’estime de soi d’une personne dépend du niveau de son locus de contrôle subjectif, qui fait partie des caractéristiques les plus importantes de la conscience de soi. Le niveau de développement de l'estime de soi dépend du type de lieu de contrôle de l'individu.

Guillaume Shakespeare

Le lieu de contrôle est un concept théorique en psychologie qui caractérise la capacité d’une personne à attribuer ses succès ou ses échecs uniquement à des facteurs internes ou externes. Si une personne a tendance à attribuer ses résultats de performance uniquement à des facteurs externes, il s’agit d’un lieu de contrôle externe. Et la tendance d’une personne à attribuer les résultats de performance uniquement à des facteurs internes constitue donc un lieu de contrôle interne. Une personne qui attribue le résultat d'une activité à des facteurs externes est un type externe [une personne avec un faible niveau de contrôle subjectif (USC)], et une personne qui attribue le résultat d'une activité à des facteurs internes est un type interne [un personne avec un niveau élevé de contrôle subjectif (USC)]. Le concept de locus de contrôle a été introduit en 1954 par le psychologue social américain Julian Rotter. Dans cet article, nous examinerons ce concept du côté qui nous intéresse le plus.

Alors, commençons par découvrir quels sont les facteurs internes et externes auxquels une personne peut attribuer les résultats de ses activités. Les facteurs internes comprennent : les qualités positives et négatives d'une personne, ses efforts, la présence ou l'absence des connaissances, compétences et capacités nécessaires, ainsi que l'expérience, etc. Et les facteurs externes sont un ensemble de circonstances, le comportement d'autrui, la présence ou l'absence de certaines ressources et, en général, diverses manifestations de l'environnement extérieur. Naturellement, nos succès et nos échecs sont influencés à des degrés divers par des facteurs externes et internes. Une autre chose est ce que chaque individu préfère voir comme la raison de tel ou tel succès ou échec. Après tout, si vous essayez, vous pouvez toujours expliquer et justifier n'importe lequel de vos échecs dans une large mesure, voire exclusivement par des facteurs externes, comme le fait le type de personnalité externe, tout en ignorant complètement vos propres erreurs, lacunes, faiblesses et manque de capacité. compétence nécessaire pour atteindre le résultat souhaité dans un domaine donné, etc. Et en même temps, toute combinaison de circonstances réussie peut, si vous essayez, être attribuée à vos propres efforts, à vos compétences, à votre diligence et à d'autres facteurs internes. Vous comprenez que cette approche d'évaluation des modèles de réussite et d'échecs déforme considérablement l'image de la réalité qu'une personne a en tête, l'empêchant ainsi de tirer les bonnes conclusions de ses actions et de ses décisions et, si nécessaire, d'apporter les changements nécessaires. pour eux. Nous pouvons tromper les autres en justifiant nos échecs uniquement par des facteurs externes, ou en attribuant nos succès uniquement à nos efforts et à nos qualités personnelles, mais nous ne devons pas nous tromper dans cette affaire, sinon à l'avenir nous ne pourrons pas répéter notre succès et éviter les échecs. C'est pour nous le point le plus important dans la question à l'examen.

Le lieu de contrôle est également appelé « localisation du contrôle volontaire ». Cela signifie qu'une personne peut imputer la faute à des facteurs externes ou internes, selon qu'elle dispose d'un lieu de contrôle externe ou interne. Supposons que vous échouiez dans quelque chose, à qui en imputerez-vous la responsabilité ? Maintenant, si vous avez une localisation externe du contrôle, vous attribuerez votre échec à des facteurs externes, et s'il est interne, alors, par conséquent, à des facteurs internes, c'est-à-dire à vous-même. Maintenant, faites attention à ce que vous faites habituellement lorsque vous échouez ou que quelque chose ne fonctionne pas pour vous - à qui blâmez-vous pour cela ? Cela vous aidera à comprendre de quel lieu de contrôle vous disposez. Je répète que les personnes qui sont enclines à expliquer les conséquences de leurs actions principalement par l'influence de circonstances extérieures, c'est-à-dire qu'elles attribuent la responsabilité de leurs activités exclusivement à des conditions extérieures, sont appelées externes. Et les personnes qui se considèrent uniquement responsables des résultats de leurs activités sont appelées internes. Ne vous inquiétez pas de ces termes ; bien qu’ils soient peu familiers à l’oreille, ils véhiculent en général le sens de la différence entre différentes personnes. Comme vous pouvez le constater, nous parlons de deux types de personnes, celles qui assument la responsabilité de tout ce qui leur arrive et celles qui la rejettent sur les autres. Bien que dans la vie tout ne soit pas si strict et dans des situations différentes, ces personnes et d'autres, externes et internes, peuvent expliquer leurs succès et leurs échecs de différentes manières, c'est-à-dire qu'elles ne correspondent pas toujours strictement et complètement à leur type de personnalité.

Pour nous, amis, une autre question est plus importante : de quel type de lieu de contrôle interne ou externe avons-nous besoin dans la vie de tous les jours ? Nous devons d’une manière ou d’une autre utiliser nos efforts volontaires pour notre propre bénéfice, n’est-ce pas ? C'est une chose de comprendre qui vous êtes, selon les définitions ci-dessus, et une autre de faire de vous-même la personne que nous avons besoin que vous soyez. Vous savez, je ne pense pas qu’il y ait de réponse claire à cette question. Il est impossible de dire avec une certitude absolue qu'il faut toujours être uniquement externe ou interne, que l'un est meilleur que l'autre. Bien sûr, toute personne sensée peut dire que rejeter la responsabilité de ses échecs uniquement, ou même principalement, sur des facteurs externes n’a pas beaucoup de sens. Le plus souvent, cette approche pour expliquer ses échecs est une excuse dont personne n’a besoin. En général, une telle vision de la vie peut être qualifiée d’irresponsabilité. Il est beaucoup plus utile de toujours évaluer adéquatement vos propres actions, vos propres décisions, vos propres forces et faiblesses, et de travailler sur vous-même pour changer ce que vous voulez changer, plutôt que d'essayer, par exemple, de changer les circonstances, les autres, ou même les lois de la nature. Cela semble rationnel, bien sûr. Mais, après tout, nous étudions toujours la psychologie humaine, ce qui signifie que nous devons comprendre qu'une personne, avec tous ses mérites, dans une plus grande mesure et dans la plupart des cas, est un être irrationnel et non rationnel. Il est donc extrêmement important pour lui de pouvoir stabiliser son état interne dans des situations qui minent grandement la plupart d’entre nous et nuisent à notre confiance en soi. Par conséquent, il est parfois plus utile de justifier vos échecs et vos erreurs par des facteurs externes, au lieu de vous en blâmer uniquement et ainsi de vous ronger de l'intérieur. En d’autres termes, certains d’entre nous, peut-être tous, bénéficient de l’exercice d’un lieu de contrôle externe dans certaines situations.

Nous devons également comprendre que toutes les personnes sont différentes et que peu d’entre nous sont capables de percevoir certains événements de notre vie, sinon exclusivement, du moins de manière prédominante, d’un point de vue rationnel. Et ce qui compte n'est pas la complexité de ces événements, ni le fait qu'ils sont difficiles à comprendre et à évaluer de manière adéquate, l'important est le caractère des gens - pour certains, il est fort, pour d'autres, il est faible. Par conséquent, certaines personnes sont prêtes à percevoir leurs défauts et à analyser leurs erreurs, tandis que d’autres ne le sont pas. Il y a aussi des personnes très émotives pour lesquelles une attitude émotionnelle est extrêmement importante - elle doit être positive pour qu'elles puissent non seulement faire quelque chose avec succès, mais aussi avoir le désir de faire quelque chose en général. De telles personnes ne sont pas très heureuses de réaliser qu’elles peuvent se tromper sur quelque chose, se tromper sur quelque chose, ne pas savoir quelque chose, ne pas être capables de faire quelque chose, etc. Par conséquent, cela n’a pas toujours de sens de leur signaler leurs propres erreurs et lacunes, dans l’espoir qu’ils s’en occuperont et les corrigeront. Mais soutenir leur opinion selon laquelle des circonstances extérieures les ont empêchés de réussir dans quelque chose ou ont provoqué leur échec peut s'avérer être une décision très correcte, car c'est la personne qui est solidaire avec eux qu'ils voudront écouter et suivre ses conseils. pour corriger la situation. Et il y a aussi des gens qui sont moralement très faibles et qui ne peuvent pas considérer tous leurs échecs uniquement comme de leur faute ; une telle approche de la vie les briserait tout simplement. Cela sera particulièrement préjudiciable à leur estime de soi déjà faible, qui, s'ils se critiquent eux-mêmes, chutera encore plus, ce qui les rendra encore moins adaptés à toutes sortes de difficultés et à la vie en général. Par conséquent, afin de stabiliser leur état interne, ces personnes adhèrent à un lieu de contrôle externe, c'est-à-dire qu'elles rejettent principalement la responsabilité de leurs échecs sur des circonstances extérieures et sur d'autres personnes, se soulageant ainsi du fardeau émotionnel qui leur est inutile. Il convient de noter que certains de nos échecs peuvent en effet s’expliquer uniquement par des facteurs externes, non justifiés, mais expliqués, dans le souci d’une évaluation objective de la situation. Mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons rien faire nous-mêmes dans telle ou telle situation pour l'influencer et y corriger quelque chose, cependant, nous devons également être capables de comprendre correctement les limites de nos capacités, afin de ne pas nous blâmer. plus tard, ce n'est pas de votre faute.

Quant au succès, il est bien sûr plus agréable de l'attribuer à vos qualités personnelles, et non à une coïncidence réussie des circonstances, à la chance ou aux mérites d'autrui, et non seulement les internes, mais aussi les externes aiment le faire, puisque chaque personne veut bien penser à elle-même et veut se voir sous le meilleur jour qui soit est important pour notre estime de soi. Je ne rencontre pas souvent des gens dans ma vie qui diraient que leurs succès sont davantage associés à la simple chance, et non à leurs efforts, compétences, connaissances, efforts, etc. Par conséquent, bien que le type de personnalité externe implique qu'une personne attribue ses succès et ses échecs à des facteurs externes, dans la vie, ces personnes associent davantage leur succès à elles-mêmes, du moins dans mes observations, qu'aux actions des autres, à la chance, la chance, le hasard, etc. Mais le type interne de personnalité relie non seulement les événements qui lui arrivent à ses qualités personnelles - sa compétence, sa détermination, son attitude, son niveau de capacités, etc., mais recherche également spécifiquement un tel lien. Nous parlons ici d’une personne qui assume consciemment la responsabilité de sa vie et de tout ce qui s’y passe. Et il le fait non seulement parce qu'il a un fort caractère, un esprit mûr et une grande volonté, mais aussi parce que, et parfois seulement parce que c'est une vision prometteuse de lui-même et de sa vie. Les personnes disposant d’un lieu de contrôle interne ont beaucoup plus confiance en elles. Ils sont cohérents et très persistants dans la réalisation de leurs objectifs, et sont également assez équilibrés, relativement indépendants et très amicaux. Ces personnes comprennent qu'il ne sert à rien de se rendre victime des circonstances ou d'espérer la chance : elles sont, comme on dit, parce qu'elles le veulent, les architectes de leur propre bonheur. Comme vous pouvez le constater, la différence entre les lieux de contrôle externe et interne est significative.

Ainsi, de mon point de vue, il devrait en fin de compte assumer la responsabilité de tout ce qui se passe dans la vie d’une personne, même dans les situations où il a peu d’influence. Ce n'est que dans ce cas que son cerveau travaillera pour l'avenir, pour le résultat. Si, pour stabiliser son état interne, pour apaiser son âme, une personne doit rejeter la responsabilité de ses échecs sur d'autres personnes et, en général, sur des facteurs externes, qu'il en soit ainsi. Ceci est autorisé. C'est mieux que d'abandonner complètement, de se juger et de se réprimer. Mais en même temps, vous devez lentement tourner votre attention sur vous-même et vous concentrer sur vos forces et vos faiblesses afin, pour ainsi dire, de resserrer les vis nécessaires en vous-même et, à l'avenir, d'essayer d'agir plus efficacement, avec plus de compétence, plus efficacement. Ensuite, une personne fera moins d'erreurs dans sa vie et échouera moins souvent. Et dans vos réussites, vous n’avez pas non plus besoin de voir uniquement la chance et un concours de circonstances favorable, aussi beau soit-il. Comme vous le savez, les plus forts et les plus intelligents ont de la chance, alors comptez sur vous-même et non sur la chance. Par conséquent, pour moi, un concept tel que le lieu de contrôle est avant tout la responsabilité et la maturité d'esprit. Ces qualités soit existent et elles se développent chez une personne, et alors elle est plus interne, c'est-à-dire qu'elle a un lieu de contrôle interne, et est donc le créateur de sa vie, soit elles ne sont pas développées en elle et il est plus externe, c'est-à-dire qu'il a un lieu de contrôle externe, et alors il a quelque chose sur quoi travailler, quelque chose vers lequel lutter.

Par conséquent, il est logique de consacrer votre temps et votre énergie à analyser et évaluer correctement toutes vos actions, décisions, actions, connaissances et compétences, vos qualités personnelles, vos capacités et réalisations. Cela vous permettra de vous comprendre, de vous comprendre et de trouver des moyens de vous adapter davantage à la vie. Les facteurs externes doivent également être étudiés afin de comprendre quels modèles existent dans la vie et comment vous pouvez vous y adapter, comment vous pouvez les utiliser. Par conséquent, les lieux de contrôle externe et interne doivent être en harmonie les uns avec les autres. En d’autres termes, le degré de notre responsabilité doit être réparti proportionnellement à nos capacités. Et si nous avons objectivement moins de possibilités d'influencer les facteurs externes, cela n'a aucun sens de leur rejeter la responsabilité. Il est bien plus important et utile d'être responsable des facteurs internes et de regarder la vie à travers le prisme de la responsabilité personnelle pour tout ce qui nous arrive dans ce monde.

Dans un système complexe de mécanismes psychologiques qui déterminent la vie humaine, on distingue d'autres types, formes et types. Ainsi, en psychologie sociale, par exemple, des mécanismes psychologiques du social tels que l'identification, l'empathie, la décentralisation, la réflexion socio-psychologique, l'attribution causale et bien d'autres sont identifiés.

Les mécanismes psychologiques ont des charges fonctionnelles différentes et des sphères d’action différentes, mais ils sont tous à la base de divers types et formes d’activité humaine. Et par conséquent, identifier la nature, les principes et les conditions de leur action est extrêmement important dans l’activité humaine.

Lieu de contrôle. Certains des mécanismes psychologiques importants de l'activité de la personnalité sont les suivants : lieu de contrôle, d'identification et d'équilibre dynamique.

Il existe deux types extrêmes de localisation, ou lieu de contrôle : interne et externe.

Type externe - une personne est convaincue que ses succès ou ses échecs sont le résultat de forces externes telles que la chance, le hasard, la pression de l'environnement, d'autres personnes, etc.

Tout individu, selon J. Rotter, occupe une certaine position sur le continuum défini par ces types polaires de lieux de contrôle.

Lieu de contrôle est considéré par Rotter et ses disciples comme un type spécial et fondamental d'attentes généralisées, comme « le degré auquel une personne comprend les relations causales entre son propre comportement et la réalisation de ce qu'elle veut ». Selon Rotter, l'intériorité et l'externalité du lieu de contrôle sont des propriétés stables de la personnalité, formées au cours de celle-ci.

Les données expérimentales indiquent que les internes font preuve d'une plus grande activité sociale ; contrairement aux externes, ils sont plus cohérents dans leur comportement. Les internes en montrent plus. Ils sont plus productifs dans les situations de prise de décision et dans les situations à risque, et font preuve d’une plus grande volonté de retarder le plaisir immédiat et facilement accessible afin d’obtenir un bien lointain mais plus précieux.

Les personnes extérieures sont plus souvent caractérisées par la suspicion, l'anxiété, la dépression, le conformisme, le dogmatisme, l'autoritarisme, le manque de principes, le cynisme et une tendance à tromper.

La théorie de la frustration de S. Rosenzweig est également intéressante, selon laquelle les gens diffèrent notamment par leur type de comportement. Dans les situations quotidiennes ordinaires, ils ont tendance à réagir aux difficultés de différentes manières :
- Réaction intrapunitive - une personne se blâme constamment ;
- Réaction extrapunitive - attribuer la responsabilité aux circonstances extérieures environnantes ;
- Réaction impulsive - adhérer à une position conciliante, sans blâmer ni soi-même ni les autres.

Donc, la notion de locus de contrôle permet de retracer des moments significatifs de manifestation de l'activité dans le comportement, les relations, l'orientation et les personnes.