Qu'est-ce qu'un psychanalyste ? Maladies traitées par un psychanalyste

Beaucoup de gens se demandent qui il est et en quoi il diffère d'un psychiatre ou d'un psychologue.

Un psychanalyste est un spécialiste qui s'occupe de la psychanalyse. Pour s'engager dans ce domaine d'activité, il est nécessaire d'obtenir un enseignement supérieur complémentaire.

Que fait-il?

La tâche principale de son travail est d'aider l'individu à se comprendre. Le spécialiste aide les patients à réorienter leur chemin de vie et à identifier les facteurs cachés du comportement psychologique.

Si vous remarquez des troubles mentaux qui ne vous permettent pas de mener une vie bien remplie, la première chose à faire est de consulter un médecin de cette catégorie.

Il s'agit d'une sorte de psychothérapeute qui possède des connaissances de base en psychologie et qui a reçu une formation professionnelle.

Comment se déroule un rendez-vous avec un psychanalyste ?

Un spécialiste dispose d'un outil médical : le mot. Il ne fait que les soigner.

Freud a appelé ce traitement « thérapie de vérité ».

Le résultat de la mémorisation, de la réalisation et de la compréhension de la vérité donne au client la possibilité de connaître la vérité sur toutes ses expériences passées.

La psychanalyse peut durer plusieurs mois avec de longues conversations régulières. Le traitement sera considéré comme réussi si une personne peut rechercher de manière indépendante les causes de ses conflits subconscients et les résoudre avec succès.

Méthodes de traitement

Il existe plusieurs méthodes de psychanalyse qui permettent d'aller au plus profond du subconscient humain. Regardons-les

Association libre

Pour parvenir à la libre association, il faut que les conditions soient les plus confortables et les plus favorables.

Pendant le traitement, la personne doit être aussi détendue que possible. On lui demande de s'asseoir sur une chaise moelleuse avec un dossier et de dire à haute voix toutes ses pensées et ses souvenirs (absolument tout ce qui lui vient à l'esprit). Il peut même s’agir de pensées absurdes, insignifiantes ou illogiques. Une condition importante pour un tel traitement est l'absence de médecin. Le client a seulement besoin de l’entendre. De cette façon, le patient peut se détendre autant que possible.

L’objectif principal des associations libres est d’atteindre la connexion la plus profonde, située au plus profond du subconscient humain. De cette façon, le spécialiste pourra découvrir les raisons qui répriment tant une personne.

Interprétation de la résistance

Comme le montre la recherche scientifique, une personne ne parvient généralement pas à se souvenir de quelque chose auquel le subconscient oppose une certaine résistance. Dans son subconscient, le client veut changer quelque chose, oublier, mettre fin à sa souffrance et résiste inconsciemment. La tâche principale est de le débarrasser de l’ancien modèle de comportement insatisfaisant.

Il est très important que le spécialiste sache comment travailler correctement avec la résistance. Ce n’est qu’alors qu’un résultat positif pourra être obtenu.

Il existe une autre méthode intéressante qui révélera tous les secrets de l’inconscient. Pour ce faire, nous devons analyser les rêves. Freud a toujours soutenu que le contenu des rêves est constitué des désirs refoulés d'une personne. Il a mené de nombreuses recherches et est arrivé à la conclusion que grâce à un rêve, on peut déterminer les désirs et les expériences insatisfaits d’une personne.

Les psychanalystes ont tendance à dire : si vous travaillez correctement avec les rêves, vous pouvez comprendre la profondeur d'un individu, ses symptômes et ses conflits de motivation.

Recyclage émotionnel

Il s’agit d’un processus consistant à encourager les patients à utiliser de nouvelles connaissances intellectuelles dans leur mode de vie. Chacune des méthodes de traitement psychanalytique conduit au fait que le patient commence à comprendre profondément les raisons de son comportement.

Cette méthode de thérapie est réalisée au stade final, car une conscience indépendante est d'abord nécessaire.

Comment trouver un bon spécialiste ?

Une personne qui a reçu une assistance qualifiée et qui est satisfaite du résultat en parlera certainement à ses amis et connaissances.

Les psychanalystes ne sont pas acceptés dans les locaux des hôpitaux ordinaires. Ils travaillent dans les locaux de cliniques privées, car une communication efficace nécessite une atmosphère favorable et confortable, et un hôpital public n'a malheureusement pas de telles conditions. Le psychanalyste travaille de manière indépendante et ne demande pas l’aide d’autres spécialistes.

Psychanalyste pour enfants

Le spécialiste des enfants doit gagner les faveurs de lui, c'est-à-dire l'intéresser le plus possible à la conversation. Le moment de conversation peut être dilué avec des jeux de rôle, de communication, de récompense pour un bon comportement.

Pourquoi un enfant a-t-il besoin d’une telle aide ?

Un pédiatre vous aidera à résoudre les problèmes de communication et de comportement avec vos pairs. Cela aidera également à trouver les véritables causes de l'hyperactivité, du manque de persévérance, de la méfiance, des troubles de l'attention, de la timidité, de l'entêtement, de la distraction, de l'incertitude et de bien d'autres problèmes des enfants au niveau psychologique.

Quels sont les avantages d’un psychanalyste qualifié ?

Un vrai médecin donne plus d’espace aux patients. Traite toujours les clients de manière amicale, respectueuse et non directive. Écoute attentivement toutes les associations libres, essaie de découvrir les facteurs provoquant des problèmes de connaissance de soi interne. Le médecin y sera aidé par ses connaissances, son expérience et son empathie consciente.

Écoute toujours les sentiments qui surviennent au cours du processus de communication avec le patient, puis analyse tout ce qu'il entend.

N'oubliez pas que dans le processus de travail, il ne devrait y avoir aucune relation entre le médecin et le patient, juste une conversation - c'est tout. De plus, lors de certaines méthodes de traitement, le patient ne consulte pas du tout de spécialiste. Il y a une soi-disant conversation avec soi-même.

Le psychanalyste n'a pas le droit de divulguer toutes les informations reçues. Tout ne reste qu'entre eux.

Les troubles mentaux sont souvent traités par un psychiatre, qui utilise des médicaments spécifiques pour obtenir le résultat souhaité. Cependant, en médecine, il existe des méthodes plus douces et plus accessibles pour influencer la conscience humaine. La psychanalyse a été créée par le médecin autrichien Sigmund Freud (neurologue, psychiatre et psychanalyste autrichien) pour éliminer les pulsions pathologiques, les traumatismes de l'enfance, les névroses et la dépression. Un psychanalyste traite les troubles mentaux. Le médecin utilise ses compétences verbales pour établir une relation avec le patient.

Compétence d'un psychanalyste

Un psychanalyste est un médecin ayant suivi une formation médicale supérieure et effectué un stage dans la spécialité « Psychiatrie ». Un spécialiste peut expliquer à une personne les raisons de l'apparition de problèmes internes, la psychologie des décisions prises, des actions et des actions. Pour confirmer les qualifications d'un psychanalyste, le médecin est tenu de suivre une formation auprès d'un confrère plus expérimenté et de recevoir une attestation de fin de cours.

Le médecin examine les points suivants de la vie du patient :

• problèmes survenus dans l'enfance;
• souvenirs agréables et désagréables du passé ;
• fantasmes et désirs interdits ;
• rêves ou cauchemars vifs ;
• diverses pensées positives ou négatives ;
• vécu des tragédies et du stress.

Un psychanalyste, utilisant ses méthodes, « pénètre » dans la conscience d'une personne, évalue la complexité de la situation et oriente le patient vers la bonne voie pour résoudre le problème. Le médecin explique clairement au patient comment sortir de la situation actuelle.

Le spécialiste en pratique utilise les méthodes de psychanalyse suivantes :

• La méthode de la personnalité étudie la relation d’une personne avec les autres, la société et la vie en général.
• La méthode d'association libre repose sur la capacité d'une personne à raisonner sur n'importe quoi, quel que soit le sujet de la conversation. Une personne peut « ouvrir son âme » en toute sécurité, sachant que tout ce qui est dit ne quittera pas la pièce. Le médecin en apprend beaucoup sur le patient, notamment sur les mauvaises actions, les complexes, les tragédies et les désirs.

En utilisant l'une des méthodes, le psychanalyste prend confiance en la personne, pénètre la conscience et l'esprit. Cela est nécessaire pour mener une analyse approfondie du monde intérieur de l'individu.

Pour quelles plaintes les gens se tournent-ils vers un psychanalyste ?

Des personnes en bonne santé physique viennent consulter un psychanalyste qui souhaite comprendre leur monde intérieur et se débarrasser de problèmes urgents. Ces clients peuvent formuler les plaintes suivantes :

• un état où la vie n'est pas intéressante, le travail n'apporte pas de plaisir ;
• un saut soudain dans les idées, lorsqu'une personne passe d'une pensée à une autre ;
• anxiété et incertitude dans les relations étroites avec une femme ou un homme ;
• instabilité émotionnelle;
• parfois il y a une volonté de commettre un crime ;
• un sentiment de colère et d'agressivité survient après une petite dispute avec un inconnu ;
• panique, peur ;
• les obsessions de la persécution ;
• des situations de conflit fréquentes sans fondement sérieux ;
• fantasmes fréquents basés sur des pensées vulgaires à caractère sexuel ;
• changements soudains d'humeur et de comportement ;
• expériences graves associées au stress ;
• susceptibilité et larmoiement.

De tels symptômes ne sont pas associés à des dommages à la structure cérébrale. La raison réside plus profondément dans les recoins de l’âme. Le psychanalyste écoute attentivement le patient, oriente ses pensées dans le bon chemin et reçoit les informations nécessaires.

Comment se déroule un rendez-vous avec un psychanalyste ?

Une personne souffrant de problèmes mentaux se replie souvent sur elle-même. Pour révéler l'essence du patient, le psychanalyste utilise un certain nombre de techniques spécifiques :

• la séance ne dure pas plus de 50 minutes. C'est une des règles de la psychanalyse. C’est pendant cette période qu’il faut retourner l’âme du client et approfondir les problèmes ;
• le médecin peut s'asseoir sur une chaise à proximité ou se promener dans la pièce pendant que le patient exprime ses pensées ;
• La règle principale de la psychanalyse est la théorie des associations libres. En fin de compte, une personne a carte blanche totale. Vous pouvez parler de ce que vous voulez. Souvent, ils se souviennent d'histoires d'enfance, de jeunesse, de moments particulièrement agréables. En règle générale, une personne aborde les peurs ou les situations conflictuelles avec prudence jusqu'à ce qu'elle comprenne qu'on peut faire confiance au médecin. Cela peut se produire en une seule séance, et parfois après plusieurs mois de visites actives chez un spécialiste ;
• la capacité de parler de tout est connue en psychanalyse sous le nom d’« effet passager ». Après les informations reçues, le médecin évalue toutes les données et sélectionne le concept principal selon lequel il proposera à la personne une issue à la situation actuelle.

Au début, il est très difficile de parler ouvertement et « sans masque » de ses problèmes. Petit à petit, la confiance dans le médecin vient, les raideurs disparaissent et un sentiment de légèreté et de confiance apparaît.

Maladies traitées par un psychanalyste

Un psychanalyste traite principalement les troubles mentaux qui ne nécessitent pas de traitement médicamenteux. Un spécialiste peut soulager un client des troubles suivants :

• Psychose. Dans le même temps, la personne évalue mal la situation actuelle, perçoit l'environnement de manière déformée et se comporte étrangement. Les patients sont tourmentés par une double personnalité, une agressivité, une manie de persécution et des idées délirantes. Souvent, ces problèmes apparaissent après avoir souffert de stress, d'abus sexuels dans l'enfance, d'un rythme de vie rapide, de l'absence des parents, des proches et de mauvaises conditions sociales.
• Phobies ou peurs. La peur des hauteurs, de l’obscurité, de la foule et de divers animaux affecte les nerfs d’une personne. Dans le même temps, les patients craignent pour leur vie, deviennent arrogants et trop prudents. Le médecin peut « sortir » la phobie de la tête grâce à une conversation au cours de laquelle la personne s'ouvre et donne l'occasion de libérer sa peur.
• Névrose. Les maladies mentales sont réversibles et ont une évolution longue. Les performances et l'activité mentale d'une personne diminuent. Une instabilité émotionnelle, de la peur, des larmoiements, des crises d'agressivité et de colère, de la faiblesse et des sautes d'humeur apparaissent.

En outre, un psychanalyste peut aider à se débarrasser des hésitations à tirer des conclusions importantes nécessaires au travail. Le médecin analyse pour que le patient croie en lui, brise les frontières et franchisse le seuil du doute de soi.

Méthodes de recherche des psychanalystes

Le psychanalyste ne prescrit pas les analyses de sang habituelles, etc. Cela n'est pas nécessaire lorsque le problème ne concerne pas le corps physique. En psychanalyse, les aspects mentaux de l'activité humaine, son comportement et ses peurs sont importants.

Pendant tout le cycle de travail, les méthodes d'analyse suivantes transitent par le patient :

• Accumulation du matériel reçu. Dans cette partie de l'étude, le médecin oblige le patient à parler de sa vie et des moments importants. Une personne doit également parler de ses rêves à un spécialiste.
• Interprétation. C’est là qu’intervient le psychanalyste. Le médecin parle à la personne de ses décisions de vie, de ses bons ou mauvais choix et de ses rêves. Il trie « jusqu'aux os » tous les défauts du monde intérieur et de la conscience.
• Élaboration. C'est la dernière étape de la psychanalyse, lorsqu'une personne commence à se comprendre de manière indépendante. Peu à peu, une chaîne d'événements se développe qui mène à la seule sortie correcte.

Avec l’aide de ces méthodes de psychanalyse, la conscience d’une personne change. Les patients sont satisfaits du travail effectué et des résultats obtenus.

La psychanalyse est nécessaire pour surmonter les problèmes difficiles à résoudre pour une personne seule. Un spécialiste dans ce domaine de la psychiatrie conseille ce qui suit :

• Vous pouvez surmonter la peur avant même l’apparition de ce sentiment. Vous devez vous convaincre que le problème est dans votre tête, qu’il n’existe pas à l’extérieur ;
• Vous devez augmenter votre niveau d’estime de soi pour vous-même, puis pour votre entourage. La confiance en soi contribue à renforcer l’autorité ;
• Il est parfois difficile d’éviter les doutes lorsqu’on prend une décision importante. Pour éviter que cela ne se reproduise, vous devez cesser de modifier les conclusions en fonction de la situation. Si une personne a décidé qu'elle ferait ceci et pas autrement, elle doit agir. Même un résultat négatif vous apprendra à éviter des situations similaires à l'avenir ;
• Les névroses n'apparaissent pas chez les personnes qui ont une famille solide. L’amour pour les proches s’étend à tous les domaines d’activité d’une personne et la protège des ennuis.

Les psychanalystes conseillent de maintenir l'humanité dans toutes les situations difficiles. Cela contribuera à protéger davantage votre « moi intérieur » de la frustration et des frictions.

Le travail du psychothérapeute est d'aider le patient à se souvenir, à identifier et à réintégrer les contenus inconscients afin que la vie ordinaire du patient soit plus satisfaisante.

Freud dit :

« Nous lui prêtons serment d’obéir à la règle fondamentale de la psychanalyse, qui est qu’il faut désormais réguler son comportement. Il doit nous dire non seulement ce qu'il peut communiquer intentionnellement et volontiers, ce qui lui procure un sentiment de soulagement, comme dans une confession, mais tout ce qui lui vient à l'esprit, même s'il lui est désagréable d'en parler, même si cela lui semble sans importance. lui ou pratiquement dénué de sens » (1940, p. 31).

Le psychanalyste s'appuie sur ces découvertes sans les critiquer ni les approuver dans leur essence. Le psychanalyste ne prend pas de position morale, mais sert d’écran blanc, reflétant le point de vue de ses patients. Le thérapeute essaie de ne pas montrer son attitude personnelle envers le patient. Cela donne au patient la liberté d'établir des relations avec le psychanalyste de diverses manières, en transférant au thérapeute des attitudes, des attitudes, voire des caractéristiques physiques, qui appartenaient réellement aux personnes avec lesquelles le patient a interagi dans le passé. Ce transfert est crucial dans le processus psychothérapeutique, car il transfère les événements passés dans un nouveau contexte propice à leur compréhension.

Par exemple, si une patiente commence à traiter un thérapeute masculin comme son père, d’une manière extérieurement soumise et respectueuse mais d’une manière secrètement hostile et irrespectueuse, le psychanalyste peut clarifier ces sentiments à la patiente. Il peut souligner que ce n'est pas lui, le thérapeute, qui provoque ces sentiments, mais qu'ils surgissent chez la patiente elle-même et peuvent refléter des aspects de sa relation avec son père qu'elle avait autrefois refoulés.

« Pour résister à cette attaque tous azimuts du patient, le psychanalyste a besoin de s'analyser complètement et complètement... Le psychanalyste, dont dépend le sort de nombreuses personnes, doit connaître et garder sous contrôle même les défauts les plus difficiles à éradiquer. son propre caractère ; et cela est impossible sans une psychanalyse complète » (Ferenczi, 1955).

« Le concept de transfert... affirme que l'observation, la compréhension et la discussion des réactions émotionnelles du patient face à la situation psychanalytique établissent les moyens les plus directs pour parvenir à une compréhension de la structure de son caractère, et donc de ses problèmes. Il devient l’instrument le plus puissant et véritablement nécessaire de la thérapie psychanalytique » (Horney, 1939, pp. 33-34).

Le transfert fait de la psychothérapie un processus vivant. Au lieu de simplement parler de la vie, le patient noue une relation critique avec le thérapeute. Pour aider le patient à établir ces liens, le psychanalyste interprète une partie de ce que dit le patient, suggérant des liens qui peuvent ou non avoir été reconnus auparavant par le patient. Ce processus d’interprétation est le produit de l’intuition et de l’expérience clinique.

Dans la procédure psychanalytique, le patient est encouragé à ne jamais réprimer le contenu inconscient. Freud considérait la psychanalyse comme un processus naturel ; l'énergie qui a été refoulée passe lentement dans le domaine de la conscience, où elle peut être utilisée par le moi en amélioration : « Chaque fois que nous parvenons à analyser un symptôme à sa racine, libérant la pulsion d'une dépendance, elle ne reste pas isolée, mais entre immédiatement dans une nouvelle addiction. » La tâche du psychothérapeute est d'identifier, d'expliquer et de séparer les éléments constitutifs des pulsions niées ou déformées par le patient. « La psychosynthèse est ainsi réalisée au cours du traitement analytique sans notre intervention, automatiquement et invariablement » (1919, p. 161). La transformation d'anciennes habitudes malsaines et l'établissement de nouvelles habitudes plus saines se produisent sans l'intervention d'un psychothérapeute.

La formation de psychologue consiste à obtenir une formation psychologique supérieure, éventuellement des cours et séminaires complémentaires. En plus d'une formation psychologique supérieure, un psychothérapeute suit une formation dans un certain type de psychothérapie ; parfois, lors de la préparation d'un psychothérapeute, il est nécessaire de suivre une formation personnelle en psychothérapie. Un psychiatre est un médecin ayant reçu une formation médicale. Certains psychiatres reçoivent une formation complémentaire en psychologie, auquel cas ils peuvent également proposer des conseils psychologiques ou une psychothérapie.

Le psychanalyste a une formation supérieure, ainsi qu'une formation psychanalytique complémentaire. Aussi, lors de sa formation professionnelle, un psychanalyste doit suivre une formation personnelle en psychanalyse (au moins 3 ans) afin de travailler sur ses propres conflits internes, apprendre à comprendre son inconscient, afin de mieux comprendre l'inconscient de ses patients. Un bon psychanalyste poursuit sa formation tout au long de sa vie, en assistant à des conférences, séminaires et supervisions psychanalytiques.

2) Méthodes de travail.

Un psychologue peut travailler dans l'un des domaines : psychologie cognitive, psychologie Gestalt, approche existentielle, etc. Il peut travailler auprès des adultes, des enfants ou des familles. Les psychologues pratiquent souvent une approche éclectique, combinant différentes théories, approches et méthodes. Les psychologues consultants peuvent donner des conseils, des instructions, élaborer un « plan de vie », donner des devoirs à leurs clients et mettre en pratique diverses compétences comportementales et de communication avec eux. Le travail vise directement à changer les comportements, les pensées, les émotions. Le travail est effectué à un niveau conscient, avec des manifestations visibles de problèmes.

Adhère généralement à un ou plusieurs domaines de la psychothérapie dans lesquels il a reçu une formation. Cela peut être l'hypnothérapie, la psychothérapie psychanalytique, la psychothérapie existentielle, etc. Le travail d'un psychothérapeute est plus systématique et plus profond que l'aide d'un psychologue consultant. Des réunions ont lieu régulièrement, il y a un certain cours de psychothérapie.

Un psychiatre administre des médicaments, effectue des diagnostics et, sur cette base, prescrit les médicaments nécessaires au patient.

Un psychanalyste travaille avec un patient dans une seule direction : la psychanalyse. Il peut proposer une psychothérapie psychanalytique ou une psychanalyse, selon les problématiques et les capacités du patient. Le travail s'effectue au niveau le plus profond : l'inconscient. Le traitement psychanalytique est un processus de longue durée avec une fréquence assez élevée de rencontres régulières avec un psychanalyste. Le psychanalyste ne donne pas de devoirs, n'impose pas son opinion ou ses valeurs et n'apprend pas au patient à vivre correctement.

3) Résultats du traitement.

Travaille avec succès avec des problèmes situationnels apparus récemment et qui ne sont pas caractéristiques du caractère d’une personne. Dans ce cas, les résultats du travail avec un psychologue apparaissent généralement assez rapidement sous la forme de changements de comportement, de communication et de prise de décision sur un sujet de préoccupation. Mais si les problèmes se situent dans une couche plus profonde de la personnalité, ils réapparaissent avec le temps et nécessitent une étude plus approfondie - avec l'aide de la psychothérapie ou de la psychanalyse.

La psychothérapie traite un plus large éventail de problèmes, depuis les névroses, les addictions jusqu'aux problèmes de personnalité psychosomatiques. Les résultats du traitement psychothérapeutique sont plus stables ; les changements affectent le caractère, le comportement, la pensée et les sentiments d’une personne.

Le traitement médicamenteux administré par un psychiatre produit généralement des résultats rapides, mais s'il améliore souvent certains aspects de la vie d'un patient, il en aggrave d'autres. Par exemple, l'anxiété diminue, les peurs diminuent, mais en même temps l'indifférence et l'insensibilité émotionnelle apparaissent. Les médicaments n’ont qu’un effet temporaire ; dès que le traitement est terminé, tous les symptômes réapparaissent. Ainsi, pour des problèmes complexes, le traitement médicamenteux doit nécessairement être accompagné d’une psychothérapie ou d’une psychanalyse.

La psychanalyse et la psychothérapie psychanalytique travaillent avec succès sur des problèmes profonds, au niveau inconscient. Ceci est particulièrement efficace lorsque les causes des troubles nerveux et de la dépression ne sont pas claires. La psychanalyse vise à une meilleure compréhension par l’individu de lui-même, de ses sentiments inconscients, de ses conflits et de ses peurs. La psychanalyse ne vise pas tant à se débarrasser des symptômes (au cours de la psychanalyse, ils disparaissent assez vite d’eux-mêmes), mais à explorer son monde intérieur, ses sentiments. Les principaux résultats d’une psychanalyse réussie sont la maturité personnelle, la conscience de la vie, un sentiment de plus grande liberté, d’indépendance et la découverte de la capacité d’être créatif et de profiter de la vie. Bien entendu, ces objectifs nécessitent des changements personnels profonds, qui prennent plus de temps. Ainsi, la psychanalyse et la psychothérapie psychanalytique peuvent durer de six mois à plusieurs années.

II. À quoi doit ressembler un bon psychanalyste ?

Dans notre pays, un psychanalyste n’est pas un médecin, comme c’est l’usage en Occident. Il s'agit pour nous d'un spécialiste ayant une formation supérieure, généralement psychologique ou médicale, qui a reçu une formation professionnelle complémentaire en psychanalyse.

Ainsi, un bon psychanalyste a une formation complémentaire spécialisée en psychanalyse (d'une durée d'au moins 2-3 ans), a suivi une psychanalyse personnelle, c'est-à-dire a rendu visite à son propre psychanalyste pendant au moins 3 ans avec une fréquence de 3 à 4 fois par semaine, en règle générale, est membre d'une communauté professionnelle, poursuit son développement professionnel. Un psychanalyste professionnel ne peut combiner la psychanalyse avec autre chose. Si un psychanalyste vous dit qu'en plus de la psychanalyse, il pratique également l'hypnose ou la combine avec la Gestalt-thérapie, vous devriez alors réfléchir à l'opportunité de contacter un tel spécialiste. Comme il faut beaucoup de temps pour maîtriser la psychanalyse à un niveau professionnel approfondi, il ne reste plus de temps pour étudier d'autres types de psychothérapie. Un tel psychanalyste multidisciplinaire ne parle que de sa superficialité. De plus, la psychanalyse est une technique spécifique qui n’est pas compatible avec d’autres méthodes. Il est impossible de mener une psychanalyse et de se livrer simultanément à l'hypnose ou à utiliser toute autre méthode avec le même patient. Mais ce sont là des aspects formels du choix d’un psychanalyste. De plus, d’autres aspects se manifestent directement dans l’interaction.

Un bon psychanalyste ne vous promettra pas des résultats rapides ; il ne dira pas que tous vos problèmes seront résolus en quelques rencontres ou quelques mois. De plus, il devrait s'agir de réunions régulières au moins 2 fois par semaine.

La psychanalyse est peut-être la méthode d’assistance psychothérapeutique la plus non directive. Ainsi, le psychanalyste ne donne pas de conseils, ne convainc pas le patient, n’insiste pas sur sa vision, n’hypnotise pas, ne fait pas de suggestion.

Le psychanalyste offre au patient un « espace » où il peut se sentir en sécurité et où il peut penser, ressentir ce qui lui arrive, où peuvent apparaître les propres pensées et associations du patient. Cet espace est créé par le fait que le psychanalyste intervient peu et se tait beaucoup. Lorsqu'un patient trouve difficile à supporter le silence de l'analyste, alors le psychanalyste s'adapte à lui, devenant un participant plus actif dans l'interaction afin de réduire l'anxiété et l'inconfort. Ici, il est important de mentionner la règle principale de la psychanalyse - la règle des « associations libres ». Cela signifie que le patient peut parler de tout ce qui lui passe par la tête, aussi stupide ou sans rapport avec son problème.

De manière générale, un bon psychanalyste, en plus de ses connaissances, doit avoir développé de l’empathie pour comprendre les sentiments du patient. Il écoute attentivement le patient d'une certaine manière psychanalytique, ce qui l'aide à comprendre profondément le monde intérieur du patient. Les ressentis du psychanalyste sont son principal outil de compréhension. On peut dire qu'il travaille à travers ses sentiments, en les utilisant. Mais le psychanalyste ne révèle généralement pas ses sentiments, n'en parle pas directement au patient, mais, sur la base d'eux, fait des interprétations sur ce qui se passe avec le patient ou dans son interaction.

Ce qui se passe dans la relation entre le patient et le psychanalyste est l'un des axes du travail du psychanalyste. Grâce à l’analyse de ces relations, les sentiments, les conflits et les peurs du patient sont compris, traités et modifiés. Les psychanalystes appellent cela « analyse de transfert », c'est-à-dire analyse des sentiments que le patient éprouve envers le psychanalyste. Il est donc très important que le patient comprenne ses sentiments envers le psychanalyste et puisse lui en parler.

Un bon psychanalyste est toujours amical et respectueux, essayant de donner des interprétations avec autant d'empathie et de douceur que possible pour ne pas blesser le patient, car découvrir quelque chose en soi peut être désagréable.

Il nous est difficile de faire face à nos défauts, à nos agressivités, à nos envies, à nos peurs, à notre vide. Faire face à ces sentiments peut provoquer une résistance à une psychanalyse plus approfondie. D’une part, nous voulons consciemment changer notre vie, nous changer nous-mêmes. D'un autre côté, nous sommes habitués à vivre ainsi et sommes devenus très rigides ; inconsciemment nous ne voulons pas changer, nous voulons laisser « tout tel qu'il est », tout changement (même le bon) est perçu comme indésirable.

Le psychanalyste travaille également avec cette partie de la personnalité, qui est déjà habituée aux problèmes et aux symptômes et ne veut pas s'en séparer. Bien entendu, un tel travail peut provoquer de la colère, de l'irritation, de l'insatisfaction chez le patient et un désir d'y échapper. C’est pourquoi ce qu’on appelle « l’analyse de la résistance » en psychanalyse constitue le deuxième axe important du travail psychanalytique. Sachant cela, le psychanalyste écoute attentivement le patient et l'aide à voir ces moments de sa « résistance », à les analyser pour les surmonter ensemble et poursuivre l'analyse. C’est précisément pour pouvoir surmonter ces résistances qui surgissent toujours au cours de la psychanalyse que le psychanalyste conclut un contrat oral avec le patient. Il stipule une condition telle que lorsque le patient éprouve une résistance à l'analyse, qui s'exprime souvent par le désir de quitter le psychanalyste et de terminer la psychanalyse, il doit alors se présenter à plusieurs réunions supplémentaires (généralement environ 4) afin d'avoir l'occasion de parler sur la résistance qui est apparue et l'a surmontée.

Aussi, le psychanalyste ne révèle aucune information personnelle le concernant au patient, et n'entretient avec le patient aucune autre relation que psychothérapeutique (amitié, partenariat, amour, etc.). Moins le patient en sait sur le psychanalyste, plus il fantasmera librement sur lui, ce qui permettra de comprendre rapidement les conflits inconscients du patient et de les résoudre.

Le psychanalyste ne viole pas les termes du contrat oral avec le patient. Si possible, il informe à l'avance des pauses, des reprogrammations des rendez-vous et des modifications de paiement. Toutes ces conditions sont incluses dans le concept de « cadre psychanalytique », abordé dans cet article.

Alors, résumons.

Un bon psychanalyste :

• donne suffisamment d'espace au patient;
• amical et respectueux, non directif ;
• écoute les associations libres du patient ;
• essaie de comprendre le monde intérieur du patient en utilisant ses connaissances et son expérience, son empathie ;
• fait des interprétations sur ce qui se passe dans l'inconscient du patient ;
• utilise ses sentiments qui surviennent lors de la communication avec le patient comme outil principal,
• analyse ce qui se passe entre lui et le patient, les sentiments du patient à son égard ;
• analyse la résistance à la psychanalyse lorsqu'elle apparaît ;
• n'entre dans aucune autre relation avec le patient, ne divulgue aucune information sur le patient.