Comment accepter le fait de vieillir ? Conseils d'un psychologue. Pourquoi nous résistons à l’humilité et quelle est sa vraie valeur


Beaucoup d’entre nous sont confrontés à des situations, des difficultés ou des circonstances de la vie qui ne correspondent pas aux concepts de bonheur et de bien-être. Parfois, il est tellement impossible de résoudre un problème qu’il se transforme en obsession, empoisonnant toute notre existence. Et s’il y avait deux ou trois situations de ce type ? Quoi, ne pas vivre du tout, mais souffrir ? De nombreux psychologues prononcent la phrase classique à ce sujet : « Si vous ne pouvez pas changer votre situation, changez votre attitude à son égard. » Mais comment faire : le prendre d'un coup et le changer ? Il est difficile. Et puis il y a tout simplement des circonstances si mauvaises qu’il est tout simplement impossible d’y penser autrement que comme mauvaise.

Que faire alors ? Il est préférable d’essayer d’apprendre à accepter la situation telle qu’elle est : mauvais signifie mauvais, ne pas aimer signifie ne pas aimer, mais en même temps, vous devriez essayer d’éprouver le moins d’émotions possible à ce sujet.

Mais cela ne peut pas se faire comme ça. Il faut pour ainsi dire « s'entraîner » : réfléchir, analyser, comparer, travailler sur soi et son ressenti. Comment faire cela - voyons cela dans l'ordre.

1) Premièrement, il faut encore comprendre s’il existe des solutions, des sorties, des opportunités pour transformer cette situation. Car accepter TOUTE situation n’est pas une garantie de votre paix psychologique. Vous vous retrouverez simplement face à l'infantilisme et à l'inaction - vous vous adapterez constamment aux circonstances, vous « plierez », et au sens psychologique aussi, d'où vous recevrez un mécontentement encore plus grand. Ce n’est donc pas loin du moment où l’on peut s’enfoncer tête baissée dans un trou de problèmes et tomber dans une véritable névrose ou.

2) Si vous calculez entièrement toutes les options pour résoudre le problème et n'en trouvez pas une qui vous convient, il vous sera alors plus facile de comprendre que vous avez fait tout votre possible et que ce qui se passe ensuite dépend de autre chose, mais pas sur vous-même. On peut supposer qu'avec cette approche, ces situations très « non rentables » deviendront plusieurs fois plus petites. Et cela, encore une fois, est une bonne aide pour la logique de pensée dans le cadre suivant : « Oui, j'ai des problèmes que je peux résoudre, il y a des problèmes qu'ils m'aideront à résoudre, mais il y a aussi ceux qui ne peuvent pas être résolus et il suffit d’être accepté. Alors la vie vous semblera plus juste, adéquate et logique - après tout, il y a une quantité égale de tout, pourquoi pas ?

3) Considérez la vie comme une balance, comme une loterie, comme un zèbre - parce que c'est évident. Hier, j'ai eu de la chance, aujourd'hui j'ai échoué, demain il se passera aussi quelque chose. Chaque personne s'efforce de rendre sa vie plus heureuse, plus calme et plus épanouissante - et c'est sa tâche principale. Il lutte contre les difficultés et accepte le destin, mais si les difficultés sont insurmontables, alors laissez-les exister, après tout, ce n'est pas une grande partie de votre vie, et c'est déjà bien.

4) Apprenez à tout passer par le prisme de votre propre confort spirituel. Qu'est-ce que ça veut dire? Si vous avez déjà réalisé que la situation est hors de votre contrôle, alors pourquoi gaspiller votre force mentale, vos nerfs et vos ressources à vous en soucier ? Faites appel à une sorte d'« égoïsme » : « Si je n'aime pas ça, je n'en suis pas content, mais je ne peux rien changer, alors pourquoi gaspillerais-je mes émotions sur ceux qui sont responsables de cette situation. De toute façon, cela n’aura aucun sens et je souffrirai d’une manière ou d’une autre. Par conséquent, je ferais mieux de prendre soin de ma tranquillité d’esprit.

Par exemple, quelqu’un vous fait constamment du mal. Vous n'aimez pas ça ? Puis parez, combattez, débarrassez-vous-en. Il n'y a aucun moyen de contourner cette situation - comme on dit, « oubliez ça » et « ne tremblez pas », s'ils vous font déjà du mal, alors pourquoi vous ruiner les nerfs. Ou vous n'aimez pas le caractère de quelqu'un - c'est difficile d'être avec lui (patron, camarade, mari). Alors ne communiquez pas avec cette personne, ne travaillez pas, ne vivez pas. Et si nécessaire, comprenez pourquoi vous faites cela, pourquoi il n'y a pas de retour en arrière. Très probablement, parce que c'est dans une certaine mesure « bénéfique » pour vous - parce que vous tirez vos avantages de cette situation. Cela semble ridicule au début, mais réfléchissez-y.

Par exemple : vous ne vivez pas bien avec le caractère difficile de votre mari. Mauvais - divorcer. Cependant, les « mais » surviennent immédiatement : je me sens désolé pour l’enfant, il n’y a pas de logement, je n’ai pas assez de moi-même pour vivre décemment. Mais des millions de personnes dans le monde divorcent dans n'importe quelle situation, donc tout ce qui précède sont vos « avantages » de vivre ensemble : vous vous sentez désolé pour l'enfant et voulez une vie meilleure pour lui, il est pratique pour vous d'utiliser un logement, vous Je ne louerai pas de chambre et ne mangerai que du pain, mais sans « tu ne veux pas d'un monstre maléfique » sur ton salaire non plus. Cela signifie que nous accordons la priorité à notre confort et à nos « avantages » et que nous essayons d’écarter les circonstances secondaires inconfortables de toutes les manières possibles : ne faites pas attention, ne vous accrochez pas, ne vous forcez pas trop.

5) Essayez de rechercher au moins quelques aspects positifs de votre situation. Si vous faites suffisamment d’efforts, vous pouvez les trouver dans de nombreux cas. Eh bien, par exemple, le mari gagne peu et il est peu probable qu'il fasse carrière - mais il est gentil et attentionné, ou économe, ou fidèle. La belle-mère a été prise en colère - mais elle a un bon fils, mais elle vit séparément. Eh bien, il y aura certainement certains avantages d’une manière ou d’une autre. Ce sont ceux-là que vous devriez essayer de naviguer.

6) Nous aimons tous nous comparer, y compris avec nos autres amis. Pour l’un c’est mauvais, pour le deuxième c’est autre chose, et pour moi c’est le troisième. Certains ont eu plus de chance dans un sens, d’autres dans un autre. Parcourez quelques exemples similaires à votre situation spécifique : qu'arrive-t-il aux autres ? Et vous verrez probablement que tout le monde est différent - cela vous donnera encore une fois une autre occasion de regarder la vie de manière plus large et plus philosophique : après tout, tout y est relatif.

Alors « pratiquez », essayez, tirez des conclusions, et alors de nombreuses circonstances de la vie sembleront beaucoup plus banales et plus simples à vivre et à vivre.

À quelle fréquence rencontrez-vous des problèmes et des ennuis ? Avez-vous des conflits avec d'autres personnes dans votre vie ?

Il y en a sûrement qui durent des années. De nombreuses méthodes ont déjà été essayées pour les résoudre. Mais en vain.

Il vous semble que vous êtes dans une impasse, dans une situation désespérée. Cela vous déprime, mais vous continuez à vous battre.

Vous résistez désespérément à accepter la situation, car certains pensent que c'est un signe de faiblesse, de désespoir.

Dans cet article, vous apprendrez quoi faire pour résoudre une situation problématique et comment l’humilité vous y aidera.

Qu'est-ce que l'humilité

« Humble - qui s'est humilié, qui vit dans l'humilité,
dans une douce dévotion à la Providence, dans la conscience de son insignifiance.

Dictionnaire explicatif de Dahl

Que savez-vous de l'humilité ?

Ce concept porte des connotations religieuses au niveau de la conscience de masse et, dans la compréhension traditionnelle, a une connotation de faiblesse :

  • L'humilité est l'absence de fierté, la volonté de se soumettre à la volonté des autres.
  • Humilité - conscience de ses faiblesses et de ses défauts, sentiment de contrition, de repentir, de modestie.
  • L'humilité est la conscience que l'objectif est inaccessible.

Tout cela ne semble-t-il pas désespéré ?

Comme l'a dit un client du projet « Clés de maîtrise » : « L'humilité, c'est lorsque vous êtes d'accord avec tout un tas de problèmes, avec toute une lourde charge et que vous vous faites la promesse de la porter jusqu'à la fin de votre vie. »

En fait, ceux qui ont vécu la véritable humilité trouvent à ce mot un sens différent.

L'humilité est la cessation de la lutte, c'est démission pour résoudre la situation et confiance dans les puissances supérieures que la situation sera résolue de la meilleure façon pour tout le monde.

Exemple simple :

Vous êtes assis dans un bateau et nagez à contre-courant. Vous ramez et ramez avec vos rames tant que vous en avez la force.

Il arrive un moment où vos mains s’engourdissent et où vous abandonnez les rames.

Vous êtes emporté par le courant et vous réalisez que vous êtes là où vous devez être.

Quelle est la valeur de l'humilité

Nous sommes habitués à résister à l'humilité, mais si nous regardons ce terme sous un angle différent, il s'avère qu'il n'y a pas lieu d'avoir peur de son apparition.

Au moment de l'humilité vient le soulagement, la libération.

Il vous permet d’atteindre un nouveau niveau spirituel, où vous obtenez le soutien de puissances supérieures.

L'humilité n'est pas une faiblesse pas l'état de la victime.

L'humilité est libération de la lutte.

Comment parvenir à l'humilité
5 étapes pour gérer une situation problématique

#1 L'émergence d'une situation

La première étape est l’émergence d’une situation désagréable qui provoque une violente protestation.

  • Le mari (la femme) est jaloux et soupçonne de tricherie. Et vous n'avez rien à voir avec ça. Vous vous excusez constamment, lui prouvez qu'il (s) a tort.

Et il (s) devient encore plus en colère, n’y croit pas. Vous prouvez et prouvez, mais vos arguments en sa faveur ne sont pas convaincants.

  • Votre mère vous intimide tout le temps, vous critique et vous essayez d'être à la hauteur de son idéal de bonne fille, mais en vain.
  • Vous essayez de protéger vos intérêts en matière d'héritage, mais vous rencontrez un mur d'incompréhension de la part de vos proches.

#2 Essayer de résoudre le problème par vous-même

C'est une phase activité effrénée. Pour les personnes engagées dans leur développement personnel, renforcées par la conviction que je suis le Créateur, que tout est en mon pouvoir.

Vous poussez toutes les portes, essayez toutes sortes de moyens que l'esprit propose. Mais l’esprit vient de l’expérience de la vie, des scénarios de vie qu’il a vus.

A ce stade, il n’y a aucune composante spirituelle.

Il n'y a que actions physiques en 3D, qui sont dictés et contrôlés soit par l'ego développé, soit par la personnalité de la personne.

Vous ne recherchez pas de nouvelles opportunités. A ce niveau, ils sont inaccessibles.

#3 Désespoir

Dès l’instant où vous réalisez qu’aucune méthode ne fonctionne, vous tombez dans un profond désespoir. Vous croyiez que vous pouviez le faire, mais le résultat était complètement nul.

Lorsque le désespoir vous frappe, quelque chose à l’intérieur se déclenche. Et vous comprenez, il suffit d’accepter que ça existe. Assez! Advienne que pourra !

Rappelons nos exemples de la vie :

  • Vous arrêtez de prouver à votre mari (femme) que vous êtes un conjoint fidèle et lui permettez de penser ce qu'il veut.
  • Vous admettez que votre mère a raison : « Oui, je suis une mauvaise fille ! » Vous n’en avez pas et n’en aurez pas d’autre ! »
  • Vous vous engagez à donner votre part de l'héritage à vos proches.

#4 Humilité

« Il est impossible de résoudre un problème au même niveau où il est apparu.

Nous devons surmonter ce problème en passant au niveau supérieur.

Albert Einstein

Au stade de l'humilité, toutes les motivations motrices qui vous obligeaient à frapper sur toutes ces portes ont disparu, elles ne fonctionnent plus.

Vous retirez de ce processus ta personnalité, ton ego. Vous supprimez le puissant attachement au résultat tel que vous souhaitez le voir.

Soumettez-le aux puissances supérieures pour obtenir la permission le plus grand bien de tous participants à la situation. Et puis tout commence à se dérouler.

C’est ainsi que fonctionne l’humilité.

Tant que vous n’aurez pas atteint ce point de désespoir et que vous ne vous serez pas résigné, la situation ne sera pas résolue.

C'est à ce moment-là que celui-ci arrive moment d'illumination.

La difficulté de l’humilité est que vous ne savez pas quel sera le résultat sans votre participation. Êtes-vous prêt à affronter une tournure inattendue des événements ?

Laissez-le arriver - manifestation de force, de sagesse et le début de l'étape suivante : l'acceptation.

#5 L'acceptation et sa différence avec l'humilité

Lorsque vous prenez les rênes de l’ego et que vous le confiez à une puissance supérieure pour qu’il la résolve, vous réalisez que la situation doit être acceptée telle qu’elle est.

Vous apprenez d’abord à accepter le fait que vous ne pouvez en aucun cas influencer la situation, puis vient le moment de l’acceptation.

L'humilité diffère de l'acceptation par les sensations :

  • Humilité - tristesse : « ça n'a pas marché, tant pis... »
  • Acceptation - paix, conscience que cela devrait être ainsi.

Autrement dit, l’humilité n’est pas encore satisfaction, mais elle n’est plus souffrance.

L'acceptation est une option plus avancée.

Si l’humilité vient du désespoir, alors l’acceptation est un sentiment conscient.

Très probablement, vous n'arriverez pas à l'humilité grâce à la seule volonté, mais connaître cet algorithme vous permettra de lâcher prise plus facilement.

Alena Starovoitova sur l'humilité

Comment résoudre une situation avec humilité

N°1. Changer d'attention

Il peut être de deux types :

1. Commutation aléatoire en raison de circonstances externes

Mais comme vous le savez, rien n’arrive par hasard.

Votre « Soi supérieur », voyant que l’ego ne lâche pas prise, crée des événements dans la vie qui peuvent détourner votre attention pendant un certain temps.

Pendant ce temps, la situation se résoudra d'elle-même.

Cela se produit si vous :

  • Je ne peux pas l'accepter(vous ne pouvez pas consciemment parvenir à l'humilité) et la force physique se tarit. Afin de ne pas perdre complètement votre ressource interne, vos aspects supérieurs franchissent une telle démarche.

Par exemple, une mère ne peut pas coucher son enfant pendant plusieurs jours. Chaque jour est comme une torture pour les deux. Vous ne pouvez pas laisser la situation se dérouler d'elle-même, car un bébé est la chose la plus précieuse et une ressource vitale est tout simplement nécessaire.

  • Pas mûr spirituellement jusqu'à l'humilité et gaspiller beaucoup d'énergie pour résoudre certains problèmes. La commutation se produit afin d’ajuster votre chemin.

Si dans le premier cas vous voulez vous réconcilier mais n’y parvenez pas, alors dans le second cas l’humilité ne peut surgir qu’à un niveau subconscient.

Cette méthode ne convient pas aux conflits prolongés. Si vous vous heurtez à des portes closes depuis des années, il ne suffira pas de simplement détourner votre attention.

2. Changement conscient d’attention

Vous êtes incapable de résoudre un problème, vous vous résignez consciemment à la situation pendant un certain temps et vous concentrez sur d'autres problèmes, ou passez à quelque chose de neutre.

Pendant ce temps, l’emprise se relâche et soit la situation se résout d’elle-même, soit une idée vous vient sur la façon de la résoudre.

N°2. Pyramide de Pouvoir et de Lumière

Il faut dire que dans cette méthode l’humilité joue un rôle important.

Si vous allez dans une pyramide, laissez là votre problème et continuez à y réfléchir, rien ne sera résolu.

Ce qui compte, c'est à quel point vous faites confiance aux puissances supérieures pour résoudre la situation.

J'ai un problème, et il réside dans le fait que je déteste l'ex de mon copain, avec qui je vis depuis un an et que j'aime beaucoup. Il l'a rencontrée à 22-23 ans, elle a 3 ans de moins que lui et ils ont vécu ensemble 4 ans. Selon lui, tout était parfait pendant quelques mois, puis des querelles constantes ont commencé, ils se sont séparés plusieurs fois et se sont réconciliés. Il ne pouvait pas rompre ses relations avec elle, et la goutte d'eau qui faisait déborder le vase pour lui était ses déclarations obscènes qui lui étaient adressées. Ils travaillèrent ensemble comme musiciens sur le navire et allèrent ensemble rendre visite à ses parents et à ceux de celle-ci. Je lui ai extrait des souvenirs d'elle, fouillé dans toutes ses activités créatives, j'ai toute sa biographie en tête, j'ai même créé une fausse page et je la suis, je poste régulièrement des photos avec lui et je m'assure qu'elle les voit. Il me semble qu'elle est meilleure que moi, plus jolie (même si je suis très mince et que je suis superbe). Cela me ronge également que mon petit ami mentionne souvent la similitude de caractère avec elle, disant que nous sommes tous les deux nés sous le signe du Bélier et que nous avons des « habitudes » de comportement similaires. Je ne sais pas quoi faire, comment arrêter de penser à elle et à eux, parce que quand j'imagine qu'il l'aimait et la caressait, ça me fait mal de ne pas être la seule avec lui, parce qu'il est mon premier et le seul. Je suis dégoûté d'être dans cette maison, parce qu'elle était là aussi, je suis dégoûté de dormir dans le même lit et je suis dégoûté de me baigner dans la même salle de bain, aide-moi à m'en débarrasser.

Oksana, Rostov-sur-le-Don, 19 ans / 11/04/13

Les avis de nos experts

  • Aléna

    Oksana, je soupçonne fortement que tu as beaucoup de temps libre et une vie terriblement inintéressante. Sinon, il est difficile d’expliquer pourquoi une jeune fille de 19 ans passe autant de temps à traquer et à essayer de joindre une autre femme qui a peut-être cessé de penser à son petit ami. D'après ce que je comprends, elle a au moins 25 ans maintenant ? J'imagine à quel point vos tentatives de « se vanter » de photos avec son ex, à qui elle a elle-même envoyé des obscénités il y a plus d'un an, sont drôles. En raison de votre immaturité, vous, Oksana, ne comprenez pas encore cette haine de cela La gentillesse est le lot des femmes misérables et bornées, complexées et peu sûres d'elles-mêmes. Alors tu écris que cette fille, à ton avis, est meilleure et plus jolie que toi. Et les comparaisons ne s’arrêtent certainement pas là. Mais au lieu de travailler sur vous-même, de vous améliorer, vous passez du temps à détester l'autre, à essayer de lui prouver que, malgré son évidente supériorité, « il » ne vit désormais plus avec elle, mais avec vous. Votre haine est l'expression de vos complexes, de votre manque de confiance en vous et de votre valeur pour un jeune homme. Cette incertitude n’est peut-être pas sans fondement, car vous n’essayez pas de faire quoi que ce soit pour devenir meilleur. Vous êtes obsédé par l'étude de votre rivale (même si elle ne revendique plus ce rôle), mais pas dans le but de la surpasser. Il n’y a rien de rationnel ou d’utile dans votre comportement pour vous personnellement et pour votre relation avec votre petit ami également. Cela fait maintenant un an que vous engagez des conversations sur votre ex avec votre petit-ami. Vous lui faites penser à elle, et elle à lui. Vous ne devriez donc pas être surpris s’ils décident de se réunir un jour, grâce à votre participation active. Après tout, ce n’est pas eux, mais vous qui ne laissez pas ce feu couvant se transformer en cendres. Oksana, tu as entamé une relation avec un jeune homme de plus de 28 ans. Si vous vous attendiez à être le premier, vous auriez dû choisir au moins parmi vos pairs. À 28 ans, un homme peut même avoir non pas un, mais plusieurs anciens partenaires. Ce qui compte, ce n'est pas qui il avait avant vous. Ce qui compte, c'est le type de relation qu'il entretient avec vous, ici et maintenant. Et vous, au lieu de travailler sur votre relation, exagérez le passé du gars, ne lui permettant pas d'oublier son ex-petite amie. Le plus dommage c'est qu'il est impossible de vous aider à la laisser tranquille. Vous devez vous-même réaliser que cela détruit votre relation et vous-même. Tant que vous vivrez dans le passé de quelqu’un d’autre, vous ne pourrez pas construire votre avenir. Vous ne vous améliorez pas, vous n’augmentez pas le nombre de vos avantages, vous ne vivez pas et n’appréciez pas votre relation avec un homme. Vous paniquez, maniaque sur les réseaux sociaux, essayez de susciter l'envie de votre « rivale » et demandez des détails sur elle pendant des heures où vous pourriez simplement profiter de la communication avec votre proche. C'est le chemin de la défaite. Et vous vous mettez évidemment dans la position d’un perdant. S'il ne vous quitte pas pour elle, il vous quittera, fatigué de vos limites. S'il est une personne créative, il n'a pas besoin d'une fille stupide à côté de lui qui frémit nerveusement à la mention de « ex », mais d'une femme intelligente et intéressante qui peut inspirer et ravir, une femme qu'il pourrait admirer et avec qui il pouvait faire des projets pour l'avenir et ne pas se rappeler à quel point il avait été maudit dans le passé.

  • Sergueï

    Oksana, la jalousie envers votre « ex » est presque un chemin direct vers la rupture d'une relation. Quand on est jaloux, on ne peut pas être soi-même. Vous vous comportez de manière inappropriée, souvent de manière agressive. Vous êtes nerveux, nerveux, prêt à faire un scandale à l'improviste. En conséquence, au lieu d’un environnement de confiance normal, vous n’avez que des ennemis autour de vous. Et ton copain voit ça. Eh bien, combien de temps peux-tu tolérer ça ? En même temps, je peux vous assurer que beaucoup de choses dépendent actuellement de votre ami. D'après ce que je comprends, il est beaucoup plus âgé que vous et ne peut donc tout simplement pas s'empêcher de comprendre qu'en vous comparant à son ex, il vous blesse et vous provoque à l'agressivité. À cet égard, la question se pose : pourquoi a-t-il besoin de cela ? Est-ce sa façon de vous asservir ? Regardez comme je suis beau, comme mon ex est cool, et vous n'êtes personne, rien, et il n'y a aucun moyen de vous appeler. Et si vous vous montrez, je vous trouverai rapidement un remplaçant ? En fait, c'est tout simplement malhonnête de se comporter de cette façon avec sa petite amie. Ce que je veux dire, c’est que cela vaut la peine de se demander s’il vous aime vraiment ou, comme avec son « ex », s’il ne « sort » que pour le moment. Quant à la jalousie elle-même, comme le montrent l’expérience et l’histoire, elle est un dérivé d’un complexe d’infériorité. Une personne jalouse est une personne qui manque complètement d'assurance, qui dépend de l'opinion des autres et qui a très peur de se révéler encore pire, plus laide et stupide qu'elle ne le croit. Dans votre cas, ces sentiments sont très probablement dus au fait que vous n'êtes encore qu'un enfant qui n'a aucune expérience de la vie. Et c'est bien. La bonne nouvelle est que cela disparaîtra définitivement avec le temps. Cependant, avant cela, vous devrez malheureusement traverser de nombreuses minutes désagréables. Mais hélas, l’expérience de la vie n’est pas toujours facile. En attendant, je vous recommande vivement de prendre soin de vous, de vos études et de votre carrière. Croyez-moi, les connaissances et les compétences augmentent considérablement la confiance en soi. Et c'est exactement ce dont vous avez besoin. Après tout, une personne sûre d'elle, déterminée, valorisée et qui se respecte n'est tout simplement pas capable d'être jalouse. Oui, il peut ressentir du ressentiment, de la déception, de la pitié, mais rien de plus. Et une femme sûre d’elle ne se plongera certainement pas dans la biographie des anciens amants de son petit ami, et encore moins ne la mémorisera pas. Alors au lieu de créer de « fausses » pages sur les réseaux sociaux, mieux vaut s’initier à une bonne éducation musicale, par exemple.

Comment accepter le fait que vous n’arrivez pas à vous réconcilier ? Ayant fait face à de nombreux problèmes et circonstances de la vie, vous acceptez tout tel qu’il est et faites tout de votre mieux, en espérant l’aide de Dieu. C'est exactement ce que je ne peux pas faire. Je commence souvent à m'énerver à cause de ma paresse, de mon irritabilité... Pourquoi n'ai-je pas refait quelque chose ? Avez-vous fait quelque chose comme ça ? Au lieu d’accepter que j’ai fait ceci ou de ne pas avoir fait quelque chose et de corriger cette situation. Dis-moi s'il te plaît. Ma question peut paraître stupide, mais elle est importante pour moi, car elle me gêne souvent dans ma vie. Lyudmila.

Le prêtre Philippe Parfenov répond :

Chère Lyudmila !

Le « comment » ne peut pas être exprimé clairement et complètement par des mots venant de l'extérieur. C'est votre chemin, ce ne sera pas facile, une méthode d'essais, d'erreurs et même d'efforts futiles, où les échecs nous accompagneront plus souvent que les succès. Ne vous inquiétez pas, mais calmez-vous et acceptez-vous tel que vous êtes maintenant, puisque Dieu vous a déjà accepté. C’est d’ailleurs aussi le début de l’humilité. Vous arrivez à la conclusion que vous ne pouvez rien faire tout seul, puis vous vous remettez « entre les mains de Dieu », et vous êtes alors ce qui arrive. Et puis vous comprenez qu'il est tout simplement inutile de s'énerver à nouveau comme ça. Ensuite, on s'y habitue. Quelque chose comme ça ! :)



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