Comment se comporte une personne lorsqu’elle est accusée ? Je m'en veux toujours et ça me fait souffrir

Il vous interdit de voir votre famille et vos amis

Un homme qui utilise une telle technique psychologique dans une relation avec vous souhaite très probablement que vous lui apparteniez entièrement. Il mettra tout en œuvre pour limiter vos contacts avec vos copines, amis, famille et amis. C’est comme s’il ne comprenait pas, ou n’essayait pas de comprendre, qu’en plus de votre relation avec lui, il existe un cercle de personnes avec qui communiquer vous fait plaisir.

Votre homme vous insulte et vous ridiculise

N’oubliez pas que les surnoms désobligeants que votre partenaire vous donne, soi-disant pour plaisanter, ont un but étrange : vous offenser davantage, vous blesser et vous faire « connaître votre place ». En voyant votre réaction, il tentera peut-être de se protéger : il commencera à vous accuser d'être trop susceptible et vous proposera de regarder les choses plus simplement et de ne pas chercher le sens secret de chaque chose. Intuitivement, vous comprenez que vous ne méritez pas un tel traitement. En règle générale, les tyrans tentent de convaincre leur victime que les mauvais traitements sont la norme et que le problème réside dans votre attitude face à la situation. Ne permettez pas ce genre de traitement.

Un homme te blâme pour tous ses échecs

Si votre homme vous blâme constamment pour les problèmes qu’il rencontre, c’est un mauvais signal. En faisant une crise de colère qui, en principe, ne caractérise pas un homme du meilleur côté, il essaie de prouver que sa culpabilité dans ce qui se passe est minime, vous transférant ainsi toute responsabilité.

Votre partenaire boit ou consomme de la drogue

De nombreuses personnes appartenant à la catégorie des tyrans domestiques ne sont pas opposées à l'abus d'alcool ou sont toxicomanes. En règle générale, une telle dépendance conduit à un comportement inapproprié et incontrôlable d'un homme à votre égard.

Votre homme est intimidant

Si votre partenaire évoque des sentiments de peur, cette relation est définitivement très loin d’être normale. L'humiliation et les tentatives d'intimidation sont le signe qu'il est temps de mettre fin à la relation. Lorsqu'un homme provoque délibérément une situation dangereuse, vous devriez sérieusement penser à rompre avec lui.

Vous punit pour le temps passé sans lui

Des tactiques similaires sont utilisées en conjonction avec l’interdiction de voir la famille et les amis. Si vous sortez juste quelques heures ou faites quelque chose sans le consentement de votre homme, attendez-vous à une punition ! Très probablement, il criera, vous insultera, vous menacera ou trouvera de pires méthodes en utilisant la force physique.

Un homme attend de vous une obéissance servile

Un homme sujet à la violence psychologique se considère comme une personne unique à tous égards. C'est précisément à cause de telles manifestations de narcissisme qu'il exige de votre part un comportement et une soumission particuliers. Il insiste pour que vous assumiez le rôle de serviteur, et que vous le fassiez volontairement, en acceptant sans aucun doute de lui obéir en tout.

Votre homme est terriblement jaloux

Une jalousie incontrôlable et douloureuse est le premier signe d’un sadique émotionnel. Il peut être jaloux de vous non seulement de vos connaissances et de vos amis, mais même de vos rêves et de vos objectifs, car ils vous détournent également de lui. La raison d’une telle jalousie réside dans l’incapacité de prendre le contrôle absolu de tous les aspects matériels et spirituels de votre vie.

Votre partenaire essaie de vous contrôler avec ses émotions

Un homme qui recourt à la violence psychologique est un manipulateur très habile. Vous n'êtes pas d'accord avec ses idées et n'exécutez pas toutes ses instructions - il peut commencer à bouder de manière enfantine et dramatique, essayer de menacer de rompre la relation ou de vous punir pour désobéissance. Il essaiera de vous culpabiliser à chaque fois que vous exprimerez votre opinion et défendrez votre point de vue.

Votre homme est physiquement violent

C'est, comme on dit, la goutte d'eau qui fait déborder le vase. Les relations dans lesquelles une agression émotionnelle est apparue atteindront tôt ou tard un niveau plus difficile et cruel. C'est effrayant, mais votre partenaire passera du harcèlement à la véritable violence physique. De plus, s'il a un tempérament explosif et a déjà fait preuve d'une force brutale, brisant des objets dans sa rage, frappant le mur avec son poing ou criant jusqu'à ce qu'il soit enroué, il est probable qu'il vous atteindra bientôt et rien ne l'arrêtera. lui. Ici, vous n’avez même pas besoin de réfléchir à la décision à prendre. Un homme qui lève la main contre une femme remet en question le droit d’être appelé un homme.

Vous méritez d'être une femme libre, heureuse et aimée, charmante et harmonieuse.

Blâmer les autres et les circonstances pour vos problèmes est le moyen le plus simple de vous dégager de toute responsabilité et de parvenir à un accord avec votre conscience. En même temps, c’est le moyen le plus efficace de perdre le contrôle de votre vie. Beaucoup de gens blâment les autres pour adopter une position de victime et présenter leur échec comme le résultat d’une force irrésistible. Ces gens vont se plaindre, attendre la météo de la mer ou un gilet de sauvetage lancé par un bon Samaritain. Mais un vrai homme n'a pas besoin de pitié et, de plus, ne se cachera pas des problèmes. Il les résoudra. Aujourd'hui, nous allons vous expliquer pourquoi vous devriez oublier la position de victime et cesser de vous fier au destin, qui est si injuste envers vous.

Les gens attribuent toujours leurs échecs aux circonstances. Je ne crois pas aux circonstances. Les gens qui progressent dans ce monde sont ceux qui se lèvent et recherchent les circonstances qu’ils souhaitent. Et s’ils ne les trouvent pas, ils les créent.
– George Bernard Shaw –

1. Pourquoi nous comportons-nous de cette façon ?

L’incertitude est un sentiment que tout le monde déteste. Après tout, à cause de cela, vous ne sentez plus le sol sous vos pieds et vous perdez le sentiment de contrôle. Mais nous avons besoin de contrôle. L'homme, par nature, s'efforce d'y parvenir. Et puis, afin de justifier notre échec, nous rejetons simplement la faute sur quelqu’un d’autre, transformant notre erreur en celle de quelqu’un d’autre. Et puisque l’erreur n’est pas la vôtre, alors ce n’est pas à vous d’en assumer les conséquences.

Quand on trouve le coupable, on a l’impression que le problème est résolu. Malheureusement, à l’heure actuelle, nous souhaitons nous débarrasser du fardeau de la responsabilité plutôt que d’en comprendre les raisons et de réfléchir à la manière d’éviter qu’une situation similaire ne se reproduise. La position est lâche et peu courageuse.

2. Cherchez la raison en vous-même, pas chez les autres

Certaines personnes aiment parler négativement des autres et critiquer leurs faiblesses. Or, les psychologues disent que la personne avec qui vous discutez est plus susceptible d’avoir une opinion négative de vous que de celle que vous souhaitez dénigrer. Peu de gens feront confiance à quelqu’un qui aime laver les os. Seule une personne mûre pourra assumer la responsabilité de ses actes. Après tout, admettre sa culpabilité et travailler sur ses erreurs est le lot d'une personne forte et autonome. Bien entendu, vous ne devez pas être responsable des erreurs et des méfaits des autres. Mais il ne faut pas non plus se protéger aux dépens des autres.

Lorsque vous réalisez que vous pouvez faire des erreurs, que vous regardez de près certaines choses et certains phénomènes, votre croissance personnelle commencera à ce moment-là. En évitant toute responsabilité et en n'admettant pas votre propre culpabilité, vous ne faites qu'empirer les choses, vous piégez les autres et vous refusez de travailler sur vous-même parce que vous avez peur d'admettre vos propres défauts. Trouver quelqu'un à blâmer n'apportera aucun résultat lorsque la seule cause de vos problèmes est vous-même.

Quand on est jeune, il est facile de s’énerver et de se plaindre de beaucoup de choses. Mais en vieillissant, vous réalisez ce que vous pouvez accomplir en apprenant à vous gérer et à résoudre vos propres problèmes.
– Natsume Soseki –

3. Vous ne commencerez à grandir que lorsque vous apprendrez à accepter les critiques.

L'objectivité en admettant votre propre culpabilité et vos propres erreurs est la première étape vers le développement et l'auto-amélioration. Vous devez apprendre à réagir de manière adéquate aux victoires et aux échecs. Lorsque vous apprendrez à analyser les raisons qui ont conduit à un résultat défavorable, vous comprendrez où se cachent vos faiblesses et sur quoi vous devez travailler. Habituellement, les personnes ayant une faible estime d'elles-mêmes, qui ont peur des critiques et protègent de toutes les manières possibles leur personnalité vulnérable, rejettent la faute sur les autres.

En réalité, il n’y a aucune honte à admettre sa culpabilité ou son échec. Demander conseil et parler à une personne plus expérimentée sera la seule bonne décision, qui fera le jeu de vos mains à l'avenir. N'oubliez pas : sans travailler sur vous-même, sans analyser les erreurs, vous ne pourrez pas grandir en tant que personne et en tant que professionnel.

4. Ne blâmez pas, mais essayez de corriger la situation

Pour certaines personnes, blâmer est le seul moyen de résoudre les problèmes. Mais le véritable problème peut-il être résolu en rejetant la faute d’une personne sur une autre ? À peine. Par conséquent, si vous aimez recourir à de telles méthodes, arrêtez-vous. Apprenez à chercher non pas le coupable, mais la raison. Et si cette raison s'avère être vous, alors travaillez sur les erreurs, mais pas sur la recherche de l'extrême.

Blâmer votre nature pour vos erreurs est stupide, car cela ne changera pas la nature de vos erreurs.
-Thomas Harris-

Des options exceptionnelles sont prévues lorsque les intérêts sont représentés par des représentants légaux. Il est important de séparer le côté émotionnel du différend du côté objectif. Dans ce cas:

  • le conflit peut prendre fin par la réconciliation des parties ;
  • la victime a le droit de retirer sa plainte.

Il est recommandé d'évaluer à l'avance les possibilités de réconciliation et de recourir à l'aide des forces de l'ordre dans les circonstances où une résolution volontaire du conflit est impossible. Pour certaines raisons, il est possible au procureur d'ouvrir une procédure sans appel direct de la personne calomniée. Ceci est autorisé en cas de calomnie contre une personne qui, pour une raison ou une autre, est incapable de défendre ses droits de manière indépendante ou contre un représentant d'un organisme gouvernemental. Comment enregistrer un fait L'acte de diffusion de fausses données diffamatoires peut être ponctuel ou répété.

Fausse accusation de diffamation

Si les éléments et documents présentés satisfont le tribunal, vous pouvez alors gagner le procès sans témoins. Où aller si vous avez été calomnié ? Selon la situation, vous devez déterminer à quel organisme chargé de l'application des lois contacter :

  • Lorsque le criminel est inconnu ou que sa capture est nécessaire, la police s'occupera de cette question.
    Ils ne peuvent pas participer à la collecte de preuves d'un crime. La victime devra s'en occuper seule.
  • Contacter le bureau du procureur accélérera la résolution du problème.
    Si le problème est très grave et que les dégâts causés par l'insulte sont importants, vous devez immédiatement rédiger une déclaration. Vous devez consulter plusieurs fois un psychologue pour prouver un préjudice moral.
  • De telles affaires sont entendues par le tribunal d'instance.
    Vous pouvez y déposer une réclamation directement.

Comment prouver la diffamation devant un tribunal ?

Cette personne, en présence de pressions légitimes, c'est-à-dire en présence d'une base de preuves raisonnable, peut admettre qu'un crime a été commis.

  • Témoignage de la victime, témoin. L’essentiel de l’accusation repose sur cet aspect.
    Puisque c'est la victime qui initie le recours au tribunal sur la base de ses arguments, sur la base d'un motif éventuel. La présence de témoignages peut renforcer considérablement la position de la victime.


    Mais il faut aussi faire la distinction entre un témoin et un témoin oculaire.

  • Un témoin est une personne qui possède des informations sur les motifs possibles, les méthodes de mise en œuvre et d'autres circonstances importantes du crime.
  • Un témoin oculaire est donc une personne qui a directement vu le moment où le crime a été commis.
  1. Conclusion et témoignage d'un expert et spécialiste.

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Attention

Cela doit être fait lorsque toutes les preuves du crime ont été commises. Important ! Il est difficile pour une personne inexpérimentée de savoir vers qui se tourner si elle a été calomniée. Il est nécessaire de demander l'aide d'un avocat qualifié.


Informations

Il vérifiera le caractère suffisant des preuves, rédigera une déclaration et suivra l'évolution de l'affaire. Prouver une diffamation devant un tribunal n’est pas une tâche facile. Il faudra beaucoup d'efforts pour rassembler les preuves nécessaires et trouver des témoins.


Certaines questions peuvent nécessiter l’avis d’un expert. Vous devez soigneusement réfléchir à vos actes afin que le tribunal reconnaisse le fait du crime et punisse l'auteur.

Comment prouver la diffamation ?

  • des propos diffamatoires ont été communiqués à au moins un tiers ;
  • les informations diffusées sont délibérément fausses ;
  • détruit la dignité et l’honneur d’une personne, détruit sa réputation.

La loi a également introduit d'autres caractéristiques particulières, appelées qualificatives dans le langage juridique professionnel. Ils augmentent la gravité de la culpabilité du calomniateur et le degré de punition.

Par exemple, l'amende passe de cinq cent mille à cinq millions de roubles en cas de propagation d'un mensonge délibéré :

  • lors d'un discours public;
  • à travers les médias ;
  • utiliser les avantages du poste ;
  • sur la commission d'une infraction grave, y compris une infraction sexuelle ;
  • à propos d'une maladie dangereuse pour les autres.

Les personnes à partir de seize ans sont tenues pour responsables.

Calomnie : comment se justifier

Probablement, une situation est arrivée à tout le monde dans la vie lorsque vous avez été accusé de manière déraisonnable de calomnie. Et si cela ne s'est jamais produit, cela arrivera certainement tôt ou tard. Et dans certains cas, de telles accusations peuvent entraîner de graves conséquences. Mais que faire si vous êtes officiellement accusé de cela ? Dans cet article, vous apprendrez comment prouver que vous êtes innocent de diffamation.

Important

Pour référence. Peu de gens savent que la diffamation est passible de responsabilité pénale conformément à l'article 128.1 du Code pénal de la Fédération de Russie. La peine maximale pour un tel crime est une amende pouvant aller jusqu'à cinq millions de roubles ou une peine de travail pouvant aller jusqu'à 480 heures.

Mais malgré les graves conséquences de telles accusations, de nombreuses personnes le font sans raison, simplement pour embêter leur ennemi. Bien sûr, vous ne pouvez pas faire cela, mais imaginons que vous soyez toujours accusé de diffamation.

Comment poursuivre en justice pour diffamation

Comment agir lorsqu’on est accusé de diffamation Scénarios possibles :

  1. Si la propagation de contre-vérités s'est produite accidentellement, sans intention malveillante, alors, sans attendre que la victime dépose une déclaration au tribunal ou à la police, des mesures doivent être prises vers la réconciliation : négocier, publier une réfutation, s'excuser, etc. Inutile d'espérer que l'infraction a été commise « non par malveillance » : pour les forces de l'ordre, il suffit que la victime considère sa réputation ternie. Parfois, un examen linguistique peut s’avérer utile : il permettra de préciser que l’information controversée n’a pas de sens offensant.
  2. Lorsqu'un crime est commis intentionnellement, le suspect (accusé) a la possibilité de se repentir et de s'excuser au cours de l'enquête ou du procès. Vous pouvez convaincre la victime de conclure un accord de règlement et de retirer sa déclaration auprès des forces de l'ordre.

Comment prouver la diffamation et poursuivre devant le tribunal

La calomnie, comme beaucoup le savent probablement, est une information diffusée qui, en fait, est déjà fausse et qui discrédite en même temps l'honneur, la dignité et la réputation d'une personne. Ce crime est répandu et peut être commis par inadvertance, mais dans le feu d'une dispute, d'une conversation amicale ou d'une banale calomnie accidentelle.

À cet égard, il est assez problématique de prouver le caractère criminel et intentionnel de la calomnie. Si vous êtes accusé de calomnie, vous devez fournir des preuves.

Preuve Malgré les difficultés déjà évoquées, il est possible de prouver la diffamation et, sur la base de la pratique judiciaire existante, cela se fait assez souvent.

Comment accuser quelqu'un de calomnie

Que faire dans ce cas et comment prouver la calomnie ? Important! Si vous essayez vous-même de prouver que vous avez été calomnié, rappelez-vous que :

  • Tous les cas sont uniques et individuels.
  • Comprendre les bases du droit est utile, mais ne garantit pas les résultats.
  • La possibilité d’un résultat positif dépend de nombreux facteurs.

Quel est le délit ? En 2012, l'article 128.1 a été introduit dans le Code pénal de la Fédération de Russie, qui interprète la diffamation comme le fait de rendre publique une information dont on sait qu'elle contient des mensonges et peut discréditer l'honneur et la dignité d'une personne et nuire à sa réputation. Toute personne peut devenir une personne ayant commis un crime si elle a déjà seize ans et est mentalement saine d'esprit. La victime sera reconnue comme celle au sujet de laquelle cette information a été diffusée.

Code des infractions administratives de la Fédération de Russie pour manquement aux obligations d'éducation des mineurs. Comment agir pour la victime Si une personne croit avoir été calomniée, alors, en rejetant les émotions inutiles, vous devez procéder comme suit :

  • évaluer objectivement si la calomnie était un acte d'impolitesse quotidienne, une promiscuité sociale élémentaire ou si elle contenait des signes d'un crime ;
  • décider d'exercer votre droit à la protection de la dignité, de la réputation et de l'honneur ;
  • essayez de préserver les preuves de calomnie ;
  • dresser une liste de preuves objectives qui réfutent le mensonge ;
  • contactez les forces de l'ordre et rédigez une déclaration indiquant une liste de toutes les preuves.

Prise de décision délibérée La décision doit être prise personnellement par la victime, puisque l'acte concerne des cas de poursuites privées.

Et vous commencez déjà à vous demander : pourquoi en ai-je besoin ? Je ne vais pas gâcher la situation... N'oubliez pas que vous gâchez la situation si vous ne faites rien. Dans le cas ci-dessus, vous devez soumettre une déclaration au bureau du procureur général. Au minimum, le protocole que vous avez signé sous la pression des forces de l'ordre sera annulé, et au maximum, les « héros de l'occasion » seront tenus pour responsables. Et vous, à votre tour, vous prouverez que vous pouvez vous défendre dans n’importe quelle situation. Questions controversées. La situation où vous appeliez quelqu'un, par exemple, appeliez quelqu'un avec un mot peu civilisé, reste encore floue. Le fait est que la calomnie est la diffusion d'informations délibérément fausses sur une personne. Dans ce cas, les « injures » ne constituent pas une information.

Parlons un peu des situations humiliantes et insultantes, des situations extrêmement désagréables, mais aussi ridicules ou, comme on les appelle aussi, idiotes.

Qui n'est pas tombé dedans ?!

Mon amie (je ne connais pas de personne plus honnête et pure qu’elle) m’a raconté comment ses voisins de son dortoir étudiant l’accusaient d’avoir volé de l’argent et des produits cosmétiques coûteux. La logique de ces filles était simple : toutes les autres sont issues de familles « normales », c'est-à-dire riches, et Natasha est issue d'une famille pauvre avec de nombreux enfants - qui d'autre sinon elle ?

Je n'oublierai jamais moi-même comment le conducteur du trolleybus m'a soupçonné d'une ruse, avec l'aide de laquelle j'aurais obtenu un billet de lui gratuitement : « Je n'ai réalisé que maintenant que vous aviez pris le billet, mais que vous ne m'aviez pas donné l'argent. .» Le chef d'orchestre m'a parlé comme un dur à cuire qui parle à un bandit. Les mots « détritus », « racaille » et « arnaque » ont plu sur moi comme s'ils sortaient d'une corne d'abondance. Le pire, c'est que certains passagers se sont précipités pour prendre son parti. D'ailleurs, il est très courant qu'une personne, même lorsque le conflit ne la concerne pas personnellement, prenne le parti du « fort », c'est-à-dire de l'agresseur.

Un jeune homme que je connais, lors d'un été chaud dans une datcha, a acheté des pommes à sa grand-mère et a eu l'imprudence de se promener avec cet achat devant des vergers gardés par une agence cosaque privée. Pour une raison quelconque, les femmes cosaques légèrement éméchées ont décidé qu'un passant avait volé les pommes du verger qui leur avait été confié et n'ont écouté aucun contre-argument. Ils avaient l'intention d'attacher le jeune homme à la clôture, en accrochant sur sa poitrine une pancarte « Voleur » préparée, et de le maintenir ainsi jusqu'au coucher du soleil (une pratique déjà éprouvée, apparemment punitive). La seule chose qui a sauvé le gars, c'est que son oncle travaillait au bureau du procureur et que l'un des gardes trop zélés connaissait bien cet oncle, ce qui l'a dégrisé.

Cela inclut également les détentions policières totalement infondées, dont j'ai parlé à plusieurs reprises en tant que journaliste ; des conflits sans fin dans les magasins libre-service ; « attaques » des voisins à cause d'une canalisation cassée... Certaines de ces situations sont moins dramatiques que celles décrites ci-dessus, mais aussi désagréables. D’autres sont tragi-comiques… Cela ne vaut guère la peine de les raconter ici l’un après l’autre. Commençons par poser des questions d'ordre psychologique.

Comment faire face à de tels problèmes ? Sommes-nous en train de devenir leurs otages pour le reste de nos vies ? La peur, la dépression, le sentiment d’impuissance, d’impuissance, ne sont-ils pas « prescrits » en nous ?

Savons-nous comment nous comporter correctement dans de telles situations, sans nous nuire ? Sommes-nous capables de maintenir le calme extérieur (et c'est absolument nécessaire) et ce qu'on appelle communément humain ? Cela arrive aussi : par peur, par pression agressive, par impossibilité (semble-t-il) de se protéger, une personne avoue un vol qu'elle n'a pas commis. Ou, au mieux, il donne de l’argent qu’il ne doit à personne, devenant ainsi victime d’extorsion.

Trouvons-nous la force en nous-mêmes, avons-nous le courage de rechercher la vérité, la justice et un jour la punition de nos délinquants ? Un oncle au parquet ou une carte d'identité de journaliste dans son sac à main - tout le monde ne les a pas, mais presque tout le monde éprouve un sentiment d'anarchie envahissante et d'impuissance personnelle...

Quant à mon propre comportement dans les situations pièges qui se présentaient à moi, je l'ai moi-même évalué différemment : de quatre à deux. Plus d'une fois, je me suis réprimandé : « En tant que journaliste, je dois apprendre aux autres comment se comporter dans de tels conflits, mais vous ne savez pas comment ! Et puis une triste voix opposée s’est fait entendre à l’intérieur : « C’est plus facile d’enseigner aux autres, mais quand on y arrive soi-même, et même de manière inattendue… »

Que devons-nous faire de telles situations dans notre vie, comment les appréhender, quelles conclusions en tirer ? Et en général, pourquoi nous sont-ils donnés ? La dernière question n’est plus psychologique, comme les précédentes, mais chrétienne.

Je ferai comme d'habitude : j'essaierai d'abord de chercher moi-même la réponse, en m'accrochant à ma connaissance fragmentaire et superficielle de la littérature orthodoxe, puis je me tournerai vers le prêtre.

Quant à la littérature : un livre de prières ordinaire, que possède tout croyant, est un manuel étonnant, riche et profond de la vie chrétienne. Combien de significations y a-t-il, combien de flèches pointant vers la Vérité ! Pour moi personnellement, l'un des plus importants était ce passage de la prière du soir de saint Macaire le Grand : "... parce que j'étais paresseux pour Te plaire et que je n'ai rien fait de bien, Tu m'as amené à la fin de ce jour qui passe, la conversion et le salut de mon âme..."

En regardant le jour qui passe, vous vous rendez compte que même si vous avez travaillé toute la journée, plaire en même temps, il était vraiment paresseux ; et que le Père Céleste, avec toute votre paresse, vous a entraîné comme un professeur infiniment patient d'un écolier stupide, vous mettant encore et encore dans des situations qui ne vous permettaient pas de vous endormir, vous obligeant à ressentir un soutien spirituel et à faire un choix.

Mais comme il est difficile d’apprendre à percevoir sa propre vie avec tous ses hauts et ses bas, c’est exactement cela. Comme l'agitation sans fin du Créateur avec vous, indiligente et infructueuse. Cela est particulièrement difficile lorsque l’Enseignant utilise, disons, des méthodes qui sont désagréables et dures pour nous. Quand nous tombons dans des pièges comme ceux décrits ci-dessus.

Comme cela a déjà été dit, nous ne savons pas toujours comment nous comporter correctement dans ces situations imbriquées. C'est un problème. Eh bien, et si nous essayions encore de percevoir une telle situation comme une leçon que Dieu lui-même nous a assignée ?.. Comme un exercice visant à vaincre la lâcheté, à accroître la confiance dans le Créateur ?

Tout se passe selon la volonté de Dieu. Voilà donc comment ça devrait être. Qui en a besoin ? Toi. Vous ne comprenez pas pourquoi ? Et qui vous a promis que vous comprendriez tout tout de suite ? Si vous remerciez le Seigneur pour ce qui s’est passé du fond de votre cœur, alors peut-être ferez-vous le premier pas vers la compréhension. Vous souvenez-vous de l'épître de l'apôtre Paul aux Thessaloniciens : « Rendez grâces en toutes choses, car telle est la volonté de Dieu en Jésus-Christ à votre égard » (1 Thess. 5 : 18) ? Vous souvenez-vous de la prière des anciens d'Optina ? - « Dans tous les cas imprévus, ne me laisse pas oublier que tout a été descendu par Toi... »

Dieu n’envoie pas d’épreuves au-delà de nos forces. Il sait ce qui ne va pas chez toi. Nous pouvons dire qu’Il ​​prend le pouls de la situation. Mais beaucoup dépend de vous. Priez, ne doutez pas de son aide, de l'intercession de la Très Sainte Théotokos, ne perdez pas votre présence d'esprit. Rappelez-vous combien de fois les saints ont été victimes de calomnies, victimes d’accusations sauvages et sales et ont perçu cela comme étant envoyés pour leur bien.

Il me semble qu'une personne ayant un état d'esprit similaire a beaucoup plus de chances de sortir victorieuse d'une situation humiliante, d'obtenir ensuite justice et de surmonter les conséquences d'un traumatisme psychologique. C'est une bénédiction terrestre, c'est une consolation nécessaire pour nous, personnes faibles, loin des hauteurs spirituelles. Mais nous le recevons toujours à la suite d'une tension spirituelle qui nous est possible.

En général, tout est correct : nous avons besoin de ces remaniements pour que, comme le dit la prière de Macaire le Grand, contacté, ont tourné leur regard vers Lui, ont été attirés vers Lui, ont grandi spirituellement ; et à mesure que nous grandissons, nous acquérons la capacité, la capacité de sortir de ces pièges.

Au fait, à propos de mon amie, Natasha. Elle est croyante depuis son enfance, même si à ce moment difficile - celui de la calomnie qui s'est abattue sur elle - elle n'était pas orthodoxe : elle a maintenu des contacts avec l'une des confessions protestantes. Et parfois, on peut apprendre quelque chose de positif des protestants. Natasha a dit ceci : « J'ai commencé à prier, et plus je priais, plus je devenais calme, et elles, ces filles, se taisaient d'une manière ou d'une autre, comme si elles étaient gênées... Et le lendemain, elles se sont comportées avec moi comme si de rien n'était. était arrivé. Bien sûr, cela m'a offensé - au moins ils se sont excusés... Mais j'ai réalisé : si j'essaie maintenant de régler les choses avec eux, ils recommenceront à me blâmer, non pas pour cela, mais pour autre chose - juste pour ne pas être eux-mêmes coupables. Et j’ai décidé de rester loin d’eux. (Natasha est une personne avec une enfance difficile et est devenue sage avant l'heure - déjà dans sa jeunesse.)

Il est cependant temps pour moi de demander conseil à un prêtre.

- Père Mikhaïl, est-ce que des gens viennent vers vous, traumatisés par des situations aussi humiliantes, insultantes ? Que leur dis-tu ? Est-ce que tout le monde est capable de voir une leçon spirituelle dans une telle situation ? Peut-on aider tout le monde ?

Non seulement ils viennent à moi, mais j'ai moi-même été mille fois confronté à de telles situations », répond le recteur de l'église Vladimir de Saratov, le prêtre Mikhaïl Bogatyrev. "C'est vraiment douloureux d'être accusé de quelque chose auquel on n'avait même pas pensé, quelque chose qu'on ne pouvait pas faire en principe." Par exemple, quand on dévisse les ampoules dans l'entrée...

Aujourd'hui encore, je me souviens de la première fois que cela m'est arrivé : à la maternelle. J'avais quatre ou cinq ans et j'étais accusé d'une honte enfantine ordinaire que je n'avais pas du tout commise. Je n'ai pas pu résister, j'étais complètement écrasé et j'ai admis que je l'avais fait. Ensuite, il s’est avéré que ce n’était pas moi, mais bien sûr, personne n’a même pensé à m’excuser. Et puis, dans ma vie, cela s'est produit plus d'une fois, et j'ai tiré la conclusion suivante : nous ne devrions pas avoir de réactions tragiques à de telles accusations. Vous savez que vous ne l'avez pas fait et Dieu le sait. Vous n’avez pas commis ce péché devant Lui, c’est l’essentiel. Et les gens qui vous accusent n’ont pas besoin de vos excuses. Ils ne mènent pas ce genre d’enquête arbitraire pour découvrir la vérité. La vérité ne leur importe pas du tout. Ils ne se soucient pas de savoir si vous l'avez fait ou non. Ils ont besoin d’humilier et d’intimider une autre personne. Pour cela, ils ont besoin d’une raison. Leur comportement peut être associé à un complexe d'infériorité, d'infériorité, d'envie - une personne qui envie peut non seulement jeter de la boue sur la personne qu'elle envie, mais aussi sur les autres - elle s'en fiche.

Il est nécessaire, avec le temps, de passer du jugement humain au jugement de Dieu et de dire : Seigneur, tu sais tout – et ta volonté sera faite.

Bien entendu, le système nerveux des gens est différent. Certains abandonneront et oublieront, mais pour d’autres, c’est véritablement un traumatisme qui durera toute la vie. Mais ici, il est important de comprendre : si vous vous enlisez dans le règlement des relations avec ces personnes, au moins mentalement, toute votre vie vous échappera. Vous devrez leur prouver quelque chose toute votre vie. Et en prouvant que vous n’êtes pas un chameau, vous vous convainquez peu à peu que vous êtes un chameau – du moins aux yeux de quelqu’un. Et ainsi vous devenez dépendant de l’accusation. C'est pourquoi c'est effrayant, c'est dangereux de trouver des excuses pour quelque chose que l'on n'a pas fait. Il est nécessaire, avec le temps, de passer du jugement humain à dire : Seigneur, tu sais tout - et ta volonté sera faite. C'est assez. Essentiellement, cela signifie rester en bonne santé mentale et spirituellement.

- Mais est-ce vraiment facile de changer ?

Personnellement, je suppose toujours que j’ai une raison de vivre. Il y a quelque chose et quelqu'un à qui penser, quelque chose à faire. J’essaie de travailler pour obtenir des résultats et je ne veux pas être distrait par des choses superflues. Perdre le temps précieux que Dieu nous a donné pour obtenir des résultats est un péché. Rappelons-nous la parabole des talents (voir : Matthieu 25 : 14-30). Vous devez travailler, augmenter le talent donné par le Seigneur, puis quelqu'un interfère soudainement avec vous, et pendant que vous traitez avec lui, vous ne remarquez pas à quel point vous perdez votre verticale spirituelle et vous vous retrouvez dans un espace bidimensionnel, dans un avion. Et vous ne pouvez plus rien faire pour Dieu. Mais le résultat final de votre travail est toujours un résultat spirituel. Et ce n’est pas votre objectif personnel. C'est le but que Dieu vous a donné. Cela signifie que c’est important pour beaucoup de gens.

- De votre point de vue, il n'y a donc pas lieu de demander justice ?

La justice est avec Dieu. Mon expérience de vie me dit : quelque temps après de telles accusations infondées, la vérité éclatera toujours quelque part. J'en ai fait l'expérience plus d'une fois avant de dire : Seigneur, que ta volonté soit faite.

Père, mais tu dois quand même leur pardonner, à nos délinquants, sinon tu te retrouveras vraiment coincé dans un conflit chronique avec eux. Pouvez-vous le faire ?

En général, je ne sais pas comment garder rancune contre les gens. Je peux être offensé, mais l'offense ne durera pas longtemps. J'ai eu des cas très difficiles dans ma vie où j'ai été complètement trahi. Mais ensuite, après un certain temps, en écoutant ma propre âme, je suis devenu convaincu que je n'avais aucune plainte contre ces gens. Il n’y a pas de colère, encore moins de sentiment de vengeance. Bien sûr, je ne m'assoirai pas amicalement à table avec eux ; je n'ai aucune envie de communiquer avec eux - ne serait-ce que parce que cela est associé à des souvenirs désagréables. Mais si je sais qu’ils sont en difficulté, je ferai tout pour les aider. Et je ne leur reprocherai jamais cela plus tard.

J'écoute le Père Michael et petit à petit je me débarrasse de tous les doutes névrotiques sur la simple vérité : toutes nos situations humiliantes, offensantes, ridicules, idiotes nous ont été données par notre Père et Maître pour le bien de la conversion et de nos âmes. . Et nous aurions aimé en avoir moins paresseux pour plaire .

Nous répondons correctement aux fausses accusations portées contre nous.

En raison de diverses circonstances, nous sommes périodiquement soumis à des attaques verbales.
Lorsque les accusations sont inattendues, nous nous sentons mal à l'aise, nous ne sommes pas protégés, donc nous paniquons et nous ne pouvons plus contrôler notre comportement comme nous le ferions dans un état calme.
Et nous paniquons parce que nous connaissons peu la psychologie humaine, nous connaissons peu le monde.
Nous acceptons souvent les règles du jeu des autres sans les connaître. Comme on dit, si une personne accepte de jouer selon des règles qu'elle ne connaît pas, elle est un perdant.
La première chose que vous devriez faire dans une situation où vous entendez de fausses accusations contre vous est de garder votre sang-froid et votre calme intérieur. Vous êtes innocent, c'est l'essentiel. Tout le reste n'est que bagatelle.
Deuxièmement, vous ne pouvez pas résister à l’accusateur en agissant de manière chaotique. Il est nécessaire de réfléchir à chaque mot. De mauvais mots peuvent vous causer beaucoup de tort.
Et puis il faut agir en fonction de la gravité des accusations, de la force de la pression psychologique, des dommages qui pourraient vous être causés, de la responsabilité que vous aurez à supporter, etc.
Si une personne souhaite obtenir des informations auprès de vous, vous pouvez alors réagir de manière adéquate - donnez-lui ce qu'elle veut savoir.
Si une personne est irritée et supprime délibérément votre personnalité, vous pouvez alors réagir de la même manière.
Il faut se défendre, mais la méthode pour repousser une attaque psychologique (pression) est choisie à chaque fois en fonction de la situation précise.
La meilleure option est l'humour, l'ironie, le sarcasme, si vous avez l'humeur et l'énergie appropriées. Si vous êtes vous-même actuellement dans une situation difficile ou bouleversé (par exemple, un membre de la famille est malade), vous ne pourrez pas gérer cette méthode. Vous pouvez être ironique lorsque vous êtes vous-même de bonne humeur.
À propos, vous pouvez riposter avec des mots prononcés avec une intonation différente. Cette méthode fonctionne également.

Dans tous les cas, une attaque psychologique contre vous n'est qu'un épisode de votre vie, une vie intéressante et incompréhensible. Si vous abordez cette question avec philosophie, alors faire face à votre état sera très simple. Si vous êtes dans une situation difficile et que vous ne pouvez pas repousser les attaques verbales maintenant, demandez-vous si cela vaut la peine de gaspiller votre santé et votre énergie avec des personnes qui se comportent de manière impolie et agressive. Connectez-vous avec d’autres qui se comportent différemment.
Bien sûr, il vaut mieux remettre la personne à sa place, mais si cela ne fonctionne pas encore, ne vous inquiétez pas. Avec le temps, toutes les situations se résolvent d’elles-mêmes.
Les méthodes « la meilleure défense est une attaque », « briser la situation », « tenir sa position », « ne pas trouver d'excuses », « ne pas céder » fonctionnent également, mais il faut bien comprendre quel genre de la personne est devant vous. Parfois, la Gestalt est le meilleur moyen de résoudre une situation de manière pacifique.



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