Il n’est pas toujours prudent de susciter des sentiments forts chez vos collègues. Certes, beaucoup considèrent les romances de bureau même utiles, disent-ils, la productivité du travail des collègues qui y participent augmente. Mais si l'un de vos collègues est enflammé d'une envie noire à votre égard, vous n'aurez pas d'ennuis. Cependant, vous pouvez combattre des envieux. L'essentiel est de savoir comment.
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envie
J'ai commencé un nouvel emploi en septembre de l'année dernière. Au début, tout était parfait. Mais soudain, l’un des employés a commencé à me terroriser littéralement. J'ai 24 ans, j'ai une apparence spectaculaire, un mari merveilleux. En général, tout va bien. Un peu sur Vika : 30 ans, vit avec ses parents, célibataire, loin d'être belle en apparence. Dans ma vie personnelle, c’est juste un désastre.
Tout a commencé lorsqu’un jour elle m’a jeté un document important à la figure. J'ai demandé à mes collègues ce qui arrivait à Vika, mais personne n'a pu expliquer son comportement. Plus tard, j'ai découvert que Vika était allée voir le directeur général et s'était plainte que je lui faisais des choses désagréables et que je faisais du mauvais travail. Elle lui a même montré un document déchiré qu'elle aurait sorti de ma poubelle. J'ai discuté de cette nouvelle avec ma patronne et je me suis assuré qu'elle était entièrement satisfaite de mon travail.
Après cette conversation devant des inconnus, Vika a commencé à se comporter normalement. Mais dès que la direction est partie en vacances... quelque chose comme ça a commencé... Elle m'a accusé d'espionnage quasi industriel. Et seulement parce que j’ai pris sur son bureau un document dont j’avais besoin pour travailler.
Vais-je vraiment devoir perdre mon emploi à cause d'une femme envieuse... Dites-moi comment me comporter et quoi faire.
Cordialement, Evgenia
La lettre du lecteur est commentée par la coach d'affaires et psychologue Olga Osipova.
D'où vient l'envie ?
Les « racines » psychologiques de ce sentiment « grandissent » souvent dès l’enfance. Rappelez-vous le geste brillant des parents comme : « Regardez, la robe d'Anya est soignée, mais vous êtes toutes sales ! Malheureusement, personne ne posera la question à un enfant sans défense : « Que pensez-vous d'Anya maintenant ? C'est dommage. Car la jeune fille, si elle pouvait le formuler de manière non enfantine, répondrait : « Je déteste cette Anya d’une haine féroce. D’abord parce que ma mère l’aime plus que moi. Deuxièmement, parce qu’elle joue seule avec ses jouets, et pas avec tout le monde. Troisièmement, comment puis-je, en tant que personnalité unique, être comparé à qui que ce soit ! » Le résultat du processus éducatif est que l'enfant a reçu une leçon de comparaison sociale et qu'il a commencé à avoir les premières raisons d'envier les autres.
Conseils psychologiques: Si vous essayez d'utiliser des méthodes « comparatives » lorsque vous élevez un enfant, l'effet peut être inverse de celui attendu. Le plus souvent, au lieu d'un désir de changement, l'enfant éprouve de l'agressivité, tant envers l'objet de comparaison que envers les parents.
Ils sont juste jaloux de toi...
Nous entendons souvent cette phrase de la part d’amis et de collègues s’ils veulent nous rassurer. Avez-vous été impoli de manière inattendue ? Cela signifie qu'ils sont jaloux. Un ami dit indélicatement : « J'aimerais avoir vos problèmes... » Il est jaloux. Un collègue m'a critiqué lors d'une réunion. Et il est là ! Une réponse universelle qui n’explique rien, n’aide personne et n’a d’autre effet que de renforcer temporairement l’estime de soi.
Envier en tant qu’adulte signifie vivre constamment dans un système complexe de comparaison. Vous-même avec les autres. D'autres - avec vous. Votre pays - avec ses voisins. Le chien du voisin - avec l'animal du patron. Le paradoxe est que Lena peut être jalouse de Yulia parce qu'elle a un enfant. En même temps, Yulia est jalouse de Lena parce qu'elle a un mari. Ou plus d'argent. En même temps, ils sont des amis intimes. Et ils vivent dans tout ça. Ils vivent mal parce qu’il est impossible de surpasser ceux qui les entourent à tous égards.
Dans le même temps, l’environnement social nous pousse activement vers une telle comparaison. Comment puis-je prendre le métro alors que le même responsable de mon service conduit une voiture ? Je travaille aussi dur que je peux, je refuse de nouveaux marqueurs à mon enfant et j'achète finalement un « dix ». Pendant quelques jours (semaines, si j'ai de la chance), je suis heureux et joyeux. Mais le fait est qu'une autre fille de notre département possède une voiture étrangère. Papa le lui a donné. Je n’ai pas de père comme ça, c’est impossible d’en sauver davantage, et je commence doucement à ne pas l’aimer. Parce que j'oublie quelque chose d'important règle psychologique : il est impossible de satisfaire complètement les besoins !
De plus, c'est dangereux. Après tout, nos besoins sont un facteur de motivation, une impulsion qui nous donne l’énergie nécessaire pour bouger, nous développer et gagner de l’argent. Si une personne a tout, il ne lui reste qu'une chose : formuler un désir, en principe impossible à réaliser. Par exemple : aider tous ceux qui en ont besoin, trouver le sens de la vie ou quelque chose de similaire - philosophique et noble. Tout le monde n’y parvient pas. Souvenez-vous de la série « The Rich Also Cry… » Et ils pleurent vraiment. Oui, oui. En effet, la beauté ne garantit pas le bonheur, la richesse n'est pas synonyme de sécurité et même un enfant bien-aimé apporte non seulement de la joie, mais aussi beaucoup d'autres émotions.
Que faire de tout ça ?
Considérons-nous comme des personnes « psychologiquement avancées » et luttons contre le sentiment d'envie qui empoisonne la vie. Il est très important d’y travailler consciemment et de se rappeler ce qui suit. Premièrement, nous allons tous mourir. Quel que soit le nombre de réalisations, d'argent et de voitures dans le garage. Deuxièmement, nous sommes également sans défense face au destin. N’importe qui peut glisser sur une peau de banane et devenir handicapé (pouah). Nous sommes tous sur la même longueur d’onde lorsqu’il s’agit de sujets sérieux. Dès que vous parvenez à « capter » ce sentiment, le sentiment d'envie disparaît.
Les envieux (pas des gens aussi « avancés » que nous) attaquent vraiment et assez souvent. Il existe trois manières principales de faire face à de telles situations.
Déguisement
Pour Evgenia, cela signifie qu'elle doit commencer à se plaindre de la vie de famille, en prétendant qu'elle ne peut pas comprendre les choses simples. Il est également bon d'abandonner complètement les cosmétiques et de remplacer une coupe de cheveux à la mode par une coiffure « au revoir à la jeunesse ». Peut-être que dans ce cas, le « fossé » entre elle et son collègue (du point de vue de ce dernier) diminuera et l'agressivité s'affaiblira. Malheureusement, Evgenia se sentira vaincue. Cela entraîne souvent un état dépressif, une perte d'intérêt pour le travail et les autres plaisirs de la vie. Après tout, un point important loi psychologique : la violence contre la personnalité a généralement des conséquences négatives.
En général, cette méthode de comportement doit être laissée en dernier recours. Il n'est jamais trop tard pour l'appliquer.
Guerre
Illustrons par l'exemple de l'auteur de la lettre. Evgenia devient encore plus belle, partage des moments heureux de la vie de famille avec des collègues et montre des photographies de la Jamaïque. De plus, à chaque occasion, elle rappelle à Vika que les femmes normales à l'âge adulte ne vivent pas avec leurs parents. Résultat souhaité : l'adversaire commence à ressentir des émotions négatives d'une telle force que son comportement devient inapproprié. Loi psychologique : plus les émotions qu'une personne éprouve sont fortes, plus il lui est difficile de maintenir la ligne de comportement qu'elle a choisie. Si nous irritons notre adversaire, nos chances de gagner augmentent.
Dans ce cas, la victime de l'envie (en l'occurrence l'attaquant) doit se comporter avec retenue. Son travail consiste à attendre que son collègue commette une véritable erreur. De plus, Evgenia peut s'adresser au directeur général et avoir une conversation compétente sur la façon dont elle est très préoccupée par le comportement de Vika. Aucune accusation ni reproche. Seule préoccupation amicale pour un ami et les affaires de l’entreprise, auxquelles l’imprévisibilité de Victoria peut causer de graves dommages.
La méthode pour éliminer une personne envieuse est assez difficile et éthiquement sale, mais elle fonctionne presque parfaitement.
Indifférence
Partons du fait que tous les gens existent dans ce monde pour quelque chose de créatif. Peut-être que des gens comme Vika nous rencontrent pour enseigner la tolérance ou montrer aux autres comment prendre soin de ses parents. Il est peu probable que nous sachions cela avec certitude à propos des personnes qui nous entourent. Cependant, on peut affirmer sans se tromper qu’il y a de la positivité chez chaque personne.
Si nous suivons ce chemin, alors nous faisons deux étapes : la première est de rechercher le positif, la seconde est de « lâcher prise » intérieurement de cette personne. Eh bien, que Dieu soit avec elle, la malheureuse. Laissez-la jeter ce qu’elle veut et ne sortez pas de la poubelle à la recherche de preuves incriminantes. On s'éloigne d'elle et, surtout, on arrête de vivre la même vie avec elle.
Cela n’affecte plus votre état d’esprit. Vous ne discutez de rien avec vos collègues ou la direction. De plus, lorsqu’ils essaient de vous parler du style : « Regardez ce qu’elle a fait ». Répondez calmement : « Allez, ça arrive à tout le monde. J’y suis déjà habitué. En même temps, à l’intérieur règne une indifférence totale – pas ostentatoire. Vous ne vous en souciez vraiment pas parce que vous avez votre propre vie intérieure.
Cette méthode a un autre effet très précieux. Dès que l'indifférence arrive, dès qu'on se « déconnecte » et qu'on oublie l'agresseur, il commence à agir loi psychologique : nous cessons d'être une victime attractive pour l'attaquant. L’envieux arrête de nous harceler.
Tout le monde a des équipes différentes au travail. Quelqu'un a la chance de travailler parmi des gens bons et honnêtes, où tout le monde est amical. Et quelqu'un, malheureusement, s'est retrouvé dans un véritable terrarium où fleurissent l'envie, la compétition, la méchanceté et d'autres phénomènes désagréables. Mais même dans ce cas, il faut survivre et continuer à travailler, car il n’est pas toujours possible d’arrêter et de trouver un nouvel emploi. Et tout va complètement mal si, par rapport aux autres, vous avez l'air trop déterminé, persistant ou talentueux. Et si malgré tout cela, vous jouez toujours aux favoris auprès de vos supérieurs, méfiez-vous. Vous pourriez tout simplement être mangé vivant. Mais pas de panique : il existe toujours des moyens de neutraliser des collègues envieux.
1. Coin par coin
Vous envient-il pour des raisons farfelues ? Donnez-leur ensuite une vraie raison d'être jaloux, mais souvenez-vous du dicton de Coco Chanel : "Le chat se fiche de ce que les souris en disent." Pensez : peut-être que s'ils vous envient autant, vous êtes vraiment meilleur que vos collègues ? Et, par conséquent, ils méritaient une position plus élevée. Alors rassemblez votre liste de réalisations, de nouvelles idées brillantes et adressez-vous directement à votre patron avec une demande correspondante.
2. Ignorer
Si vous ne pouvez même pas encore rêver d’une promotion, utilisez une méthode simple mais efficace : ignorer. Complet et absolu. Pour ce faire, bien sûr, vous devez avoir des compétences et du durcissement. Mais rappelez-vous : tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort. Continuez à faire de votre mieux, en n'oubliant pas de transmettre des informations positives sur vos réalisations professionnelles à vos supérieurs avant qu'elles ne soient déformées par des envieux.
3. Diriger
S’il vous arrive de vous retrouver dans la situation ambiguë d’être « le favori du chef », essayez de devenir un médiateur entre vos patrons et l’équipe. Faites pression auprès de la direction non seulement sur vos intérêts, mais également sur les demandes de vos collègues. Cela peut aider à acquérir le rôle de « leader informel ». Et vous vous retrouverez dans une situation avantageuse où vous ne provoquerez pas une envie aussi forte, car vous avez su plaire « aux vôtres et aux nôtres ».
4.Essayez de vous lier d'amitié avec vos collègues
Tout d’abord, soyez joyeux et positif. Deuxièmement, offrez toujours toute l’aide possible, tant sur le plan collectif que personnel. Si les gens savent qu'ils peuvent s'adresser à vous avec une demande et que vous les aiderez toujours, que vous êtes une personne gentille et joyeuse, peut-être que l'envie « noire » se transformera en « blanche ». Autrement dit, ils ne vous envieront pas, mais diront qu'une si bonne personne mérite de réussir dans son travail.
5. La retraite n’est pas une perte.
Si la situation est vraiment triste, mais que vous ne voulez pas arrêter, vous pouvez essayer de passer dans un autre département. Cependant, vous ne devez pas informer tout le monde des raisons du transfert. Et essayez d'analyser votre comportement afin de comprendre ce qui a fait l'envie de vos collègues de l'équipe précédente. Peut-être vous êtes-vous trop vanté et avez-vous trop affiché vos réalisations ? Alors ne répétez pas ces erreurs à l’avenir et essayez de tout recommencer à zéro.
6.Conspiration
S'il n'est pas possible de lutter contre l'attitude même de vos collègues à votre égard, assurez-vous qu'ils ne peuvent au moins pas vous faire quelque chose de méchant. Ne laissez personne savoir exactement sur quoi vous travaillez, à quelle étape vous en êtes, etc. Verrouillez les dossiers et les fichiers avec des codes, définissez un mot de passe complexe sur votre ordinateur et verrouillez-le, même si vous quittez votre lieu de travail pendant une minute seulement. Et ne discutez pas de votre travail avec aucun de vos collègues.
7. Ne vous plaignez pas
Ne vous plaignez jamais auprès de la direction. Cela ne fera qu’empirer les choses. Après tout, personne n’aime se faufiler n’importe où, et la direction ne veut pas vraiment résoudre les problèmes en équipe, même si vous êtes une victime innocente. De plus, ne vous abaissez pas au niveau de collègues envieux - leurs méthodes, telles que la méchanceté, les commérages et autres choses désagréables, ne sont pas pour vous. Même si vous êtes entouré d'un terrarium, mieux vaut regarder d'en haut les petits reptiles qui pullulent à vos pieds plutôt que de les rejoindre.
L'envie et les mauvaises pensées peuvent faire un trou dans le champ énergétique et causer beaucoup de problèmes à la personne contre laquelle l'agression est dirigée. Pour vous protéger des impacts négatifs, vous devez utiliser des méthodes éprouvées.
Le succès des uns provoque souvent l’envie effrénée et l’agressivité des autres. Les personnes les plus fortunées souffrent souvent de telles attaques, qui ont un impact non seulement sur l'estime de soi, mais aussi sur la santé physique. Pour se débarrasser d’une influence aussi agressive, il est nécessaire de prendre certaines mesures de protection.
Première méthode : garder des secrets
L'envie surgit souvent parmi ceux qui ont entendu des rumeurs sur votre réussite. Choisissez la tactique du silence et ne parlez à personne de vos réalisations. Vous ne pouvez partager votre prochaine joie qu’avec des personnes de confiance qui ne diront pas les détails de votre vie aux autres. Cependant, il y a des gens qui n'hésitent pas à poser des questions personnelles dans l'espoir de vous faire découvrir le secret de votre réussite, puis à jubiler dans votre dos. Votre tâche est de les empêcher de vous déséquilibrer. Répondez calmement aux questions et suivez leurs tactiques. Lorsque la curiosité dépasse toutes les limites, utilisez la même technique et commencez à poser des questions délicates qui ne feront que dérouter votre adversaire.
Deuxième méthode : amulettes et amulettes
Vous pouvez vous protéger des mauvaises paroles et des mauvaises pensées à l’aide de nombreuses amulettes. Ils sont faciles à réaliser soi-même en disant la chose habituelle pour la protection personnelle. L’utilisation de pierres et de minéraux permet également de renforcer le champ énergétique et empêche les énergies négatives de profiter de votre faiblesse. Et pour consolider le résultat, vous pouvez réaliser un rituel simple qui contribuera à débarrasser votre maison des invités indésirables qui perturbent l'ambiance favorable de votre nid familial.
Troisième méthode : cocon protecteur
Chaque matin, faites un exercice qui vous aidera à créer une coquille énergétique supplémentaire qui vous soulagera de la colère des envieux. Pour ce faire, après le réveil, vous devez vous tenir face au Soleil, prendre 15 respirations et expirations profondes, en imaginant comment vous êtes entouré d'un cocon protecteur transparent. Après avoir visualisé cette protection, vous commencerez physiquement à vous sentir dans une coquille qui ne permet pas à la négativité environnante de pénétrer.
Quatrième méthode : rituel magique
Écrivez sur une feuille de papier une liste de ceux dont vous attendez un sale tour. Allumez une bougie d'église et dites les paroles de la prière « Je crois ». Une fois que vos sentiments sont revenus à la normale, essayez de comprendre pourquoi les autres sont hantés par votre vie. Ne leur blâmez pas, mais pardonnez-leur. Laissez la punition pour leur méchanceté à la discrétion des puissances supérieures. Dites les mots du complot :
«Je pardonne à mes méchants, je ne garde pas de rancune, je ne demande pas pardon. Au fur et à mesure que la bougie s'éteint, leur colère envers moi fond. Avec la dernière goutte de cire, j'enferme toute la colère et je l'envoie déchirée par le vent. Les cendres se disperseront à travers le monde, la colère disparaîtra du monde. »
Brûlez la feuille et dispersez les cendres au vent avec les mots : "Je vous pardonne."
Cinquième méthode : protection active
Parfois, il vaut la peine de faire preuve d'agressivité afin de se protéger des attaques de méchants et d'envieux. Ils se sentent faibles et s’enflamment encore plus dans le désir de se venger de vos erreurs et de leurs échecs. Ne leur donnez pas cette chance. N’exposez jamais votre dos au regard de votre adversaire : regardez-le droit dans les yeux, en restant calme. Très probablement, une fois la tempête d'émotions de votre méchant calmée, il se désintéressera de vous et partira à la recherche d'une nouvelle victime. Souvent, les principaux dommages causés au champ biologique sont causés par des vampires énergétiques, qui ont simplement besoin de vous amener à des émotions fortes afin de profiter de votre douleur et de votre humiliation. Soyez plus fort que ça. Une fois que vous ferez preuve de persévérance, vous vous débarrasserez d’une telle personne une fois pour toutes.
Pour éviter que les pensées négatives ne vous dépriment, utilisez des affirmations positives quotidiennement. Une personne heureuse prête rarement attention aux potins et aux rumeurs. En apprenant à gérer vous-même et vos émotions, vous fermerez votre champ énergétique à toute influence agressive de l'extérieur. Nous vous souhaitons bonheur et bonne chance, et n'oubliez pas d'appuyer sur les boutons et
03.05.2017 07:12
Les dégâts sont un impact énergétique délibérément effectué par les ennemis pour causer du mal. L'un des plus...
Malheureusement, chaque personne peut être influencée négativement par une personne envieuse ou un méchant. Protégez-vous de...
Pourquoi les gens sont-ils envieux et en colère, hein ? Que faire s'il y a une personne envieuse au travail ? Je répondrai à ces questions spécialement pour les lecteurs de Popular About Health. Malheureusement, il y a des gens qui ne peuvent pas se réjouir du bonheur et du succès des autres. Dans le même temps, non seulement les collègues de travail, mais même les personnes les plus proches peuvent devenir envieuses.
Premièrement, l’envie est le désir d’une personne d’avoir ce qu’une autre a en abondance. Deuxièmement, une personne envieuse veut du mal pour une personne et son comportement est tel que si je ne l'ai pas, alors vous ne l'aurez pas non plus. Vous pouvez être envieux de différentes manières : quelqu'un est plus beau, plus intelligent, plus riche, quelqu'un a une meilleure position, a des enfants et une famille, etc.
Si une personne est jalouse et désire en même temps le mal, il s'agit alors d'un sentiment destructeur. Mais on peut aussi dire que si une personne veut atteindre les mêmes sommets que celui qu'elle envie a atteint, et en même temps la traite bien, cela, au contraire, l'incitera à atteindre ce qu'elle veut, mais cela ne Cela n'arrive pas souvent, la plupart du temps, la personne envieuse éprouve un sentiment négatif envers un camarade qui réussit mieux, ce qui est mauvais. Les envieux ne se réjouissent souvent pas des succès des autres ; ils considèrent cela comme un coup de pouce pour atteindre leurs propres succès.
Pourquoi les gens envient-ils les autres?
L'envie, en tant que sentiment, se forme au cours du processus d'éducation dans l'enfance. Bien sûr, les parents ne souhaitent que le meilleur pour leurs enfants, mais en raison de leur ignorance, ils leur donnent une mauvaise éducation.
Souvent, l'envie se forme à travers des phrases apparemment simples : « Regardez quelle belle image Valya a fait, qu'avez-vous dessiné ? Et comment se sentira l’enfant ? Il détestera probablement Valya et voudra juste déchirer sa photo. Elle aura l’impression d’être moins aimée à cause de cela. En conséquence, des complexes d'enfants se développeront progressivement, qui se manifesteront certainement à l'âge adulte.
Lorsque les adultes comparent les enfants, ils gâchent les relations entre les enfants et suscitent également un sentiment d’incertitude, de peur et de méfiance. Un tel enfant se sentira privé, offensé et mal à l’aise.
Comment reconnaître une personne envieuse au travail?
Habituellement, une personne envieuse peut être identifiée, et si une telle personne apparaît au travail, il existe un certain nombre de signes permettant de l'identifier. Par exemple, une telle personne éprouve de la haine sans aucune raison objective. Si vous remarquez cela chez votre collègue, la meilleure option serait de ne pas entrer dans une situation de conflit, mais simplement de la laisser partir.
Un autre trait d’un collègue envieux est le désir de commérages constants. De plus, la personne envieuse parlera dans son dos ; elle aura peu de courage pour entrer dans une sorte de conflit direct avec la personne. Une arme contre cela peut être une conversation franche avec un potin.
De plus, une personne envieuse volera simplement avec des ailes si elle découvre que celui pour qui elle a un sentiment envieux a subi une défaite. Personne n’est à l’abri des erreurs. Les compétences et la diligence reviendront progressivement à leurs anciens résultats, et l'envieux restera là où il était. Ne cédez pas à la négativité et avancez avec audace.
Les envieux sont vos concurrents les plus proches. Ils essaieront toujours de se mettre au même niveau que vous, même si vous faites simplement ce que vous voulez, sans vous soucier des autres. Ne faites pas attention à ceux qui vous regardent avec envie par derrière, ne vous retournez pas et n’entrez pas en contact avec de telles personnes. Et pourtant, la meilleure arme contre les envieux est la confiance en soi, la maîtrise de soi et le sens de l'humour.
Vous pouvez parler à quelqu'un qui est jaloux de vous, lui expliquer l'importance d'être soi-même, qu'il ne faut pas copier les autres. Vous pourrez admirer la réussite de l'envieux, ce qui lui donnera confiance. Si cela est difficile et impossible à faire, soyez patient. Le plus souvent, l’envie est un manque de confiance en soi. Essayez de féliciter celui qui vous envie, essayez de célébrer ses réussites.
Les gens qui envient sont les créatures les plus malheureuses au fond. La peur intérieure les empêche d’avancer. Si vous le pouvez, réfléchissez à la manière dont vous pouvez aider une telle personne à la rendre plus heureuse. Ne gaspillez pas votre énergie dans une situation de conflit, ne gâchez pas l'ambiance.
Les recommandations seront les suivantes. Essayez de limiter au minimum votre temps de communication avec lui. Les personnes envieuses et en colère ne savent pas combien d'efforts il faut pour réussir, vous pouvez donc leur dire combien d'efforts vous avez déployé pour tout réaliser. Peut-être que votre interlocuteur sera convaincu que rien n’est tombé du ciel sur vous, mais qu’il vous suffit de travailler et d’atteindre vos objectifs.
Beaucoup de gens ont probablement entendu dire qu’il faut être heureux tranquillement. Par conséquent, ne parlez pas de réussites et de bonnes relations avec votre conjoint, protégez toujours votre paix pour que le bonheur n'appartienne qu'à vous. Ne vous plaignez jamais des échecs, car cela sera utilisé par une personne envieuse contre vous, et ne réagissez pas aux piques. Ayez confiance en vous et aimez-vous. Abandonnez tous les événements négatifs passés. Vivez pour aujourd’hui, profitez de chaque petite chose.
Vous pouvez trouver une amulette qui vous protégera des méchants envieux, faites-le, par exemple, épinglez simplement une épingle, surtout si vous croyez en de telles amulettes, alors cela fonctionnera et sur le plan psychologique, vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise. Mais mieux qu'un talisman est une attitude gentille et aimante envers la personne qui éprouve des émotions destructrices et envieuses à votre égard. À la suite d'un tel comportement, vous ressentirez un confort psychologique ;
