Modèles de comportement des femmes pendant la crise de la trentaine.

Pourquoi des hommes aguerris continuer à raconter les mêmes blagues et à faire des blagues stupides ? Mais parce que le sexe fort mûrit véritablement à 43 ans, soit 11 ans plus tard que les femmes. Le raisonnement ci-dessous porte sur cela et pourquoi nous ne sommes pas pressés de grandir et si c'est une mauvaise chose du tout - l'infantilisme dans notre compréhension.

L'enquête a montré qu'il existe une énorme différence d'âge dans la maturation des hommes et des femmes. Les représentants des deux sexes interrogés ont admis que l'infantilité masculine persiste souvent jusqu'à 40 ans et même au-delà. Et l’âge moyen d’un homme véritablement adulte est de 43 ans.

En revanche, les femmes atteignent la maturité à 32 ans. C'est à cet âge que beaucoup ont déjà des enfants, les femmes doivent donc s'occuper non seulement des garçons trop âgés (leurs maris), mais aussi des vrais bébés.

Il n'est pas étonnant que 80 % des femmes interrogées pensent que les hommes n'arrêtent jamais de se comporter de manière enfantine. Dans la compréhension féminine, cela inclut la production de sons indécents, une passion pour les jeux vidéo et les tentatives de profiter de la restauration rapide la nuit.

De plus, l'incapacité de cuisiner même les plats les plus simples et de raconter les mêmes blagues sont considérées comme des signes d'infantilisme masculin.

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Pourquoi les hommes deviennent-ils de plus en plus infantiles ? Même si personnellement, je ne le déclarerais pas catégoriquement, je me base sur les opinions de nombreuses filles et femmes que je connais. Exemples : il y a une pénurie aiguë de « vrais hommes » dans la société (65 % des personnes interrogées) ; les manières et les comportements des hommes modernes sont devenus moins « masculins » (63 % des personnes interrogées) ; Le rôle des hommes dans la famille a diminué : ils gagnent de moins en moins d'argent que les épouses et ne prennent pas de décisions familiales importantes (54 % des personnes interrogées).

Qui est-il - un vrai homme ? Faina Ranevskaya a plaisanté : « Un vrai homme est un homme qui se souvient exactement de l'anniversaire d'une femme et ne sait jamais quel âge elle a. Un homme qui ne se souvient jamais de l’anniversaire d’une femme, mais qui sait exactement quel âge elle a, est son mari. Et voici une blague moderne : « Chaque femme, en plus de l’enfant qu’elle a mis au monde, a aussi un enfant que sa belle-mère a mis au monde. »

En fait, la notion de « vrai homme » est très vague. La force masculine et l'image originelle de la masculinité, qui ravit les femmes depuis des siècles, les oblige à la soumission et au respect, se dissout et s'efface chez l'homme moderne. L’insécurité, la faiblesse et les postures répugnantes sont souvent au premier plan. Pour une femme ayant une vision du monde traditionnelle, cela provoque inévitablement un sentiment de mépris, de négligence et, par conséquent, de déception.

La question logique est : sommes-nous, les hommes, d’accord avec cela ? Peut-être s'agit-il d'un point de vue purement féminin ?

Les femmes traitent un homme d’enfant pour une seule raison : il ne veut pas subvenir à ses besoins et ne veut pas travailler pour elle. C'est un critère pour eux. Je ne crois pas que les femmes aiment les personnes courageuses qui ont du caractère, de l’expérience et des connaissances. Ils s'en moquent complètement. Les femmes sont particulièrement irritées par la passion d’un homme pour quelque chose.

Bien entendu, il existe des exceptions. Ceux qui valorisent les qualités intérieures d’un homme. Mais parmi mes connaissances (et il y en a des centaines au travail), il n'y en a que quelques-unes. Et le pire, c'est que les femmes elles-mêmes, leur entourage, ne respectent pas ces connaissances qui essaient de comprendre l'âme masculine, les considérant simplement comme des « amoureux des hommes », des « sacrifices »... Et pourquoi ? Car aujourd’hui, de nombreux égoïstes ont divorcé. Elle fait partie de la moitié féminine de la société. Égoïste par nature, par la vie. Et cela, à mon avis, est bien pire que l’infantilisme.

J'ai personnellement rencontré de nombreuses femmes qui se livrent bêtement à leurs instincts et ne s'adonnent pas à la vodka et à la bière pas pire que les hommes. Quoi, ils veulent nous montrer à quel point ils sont « courageux » ? "Pourquoi ne devrais-je pas boire alors qu'il n'y a que des crocodiles dans les environs", a déclaré sans détour l'un d'eux. Et les hommes « infantiles » dorment à cette heure-là, ils doivent travailler demain pour prouver à leurs femmes qu'ils sont des hommes et qu'ils valent quelque chose.

Je crois que les hommes russes sont toujours restés des hommes, avec leur courage, leur détermination, une certaine agressivité et leur capacité à assumer leurs responsabilités et à prendre des décisions. Homme soutien de famille, homme protecteur - après tout, c'est précisément l'approche qui découle de l'expérience historique - l'humanité a survécu grâce à cette répartition fonctionnelle.

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Voici un autre regard sur l'infantilisme de nos hommes.

Les Russes ne sont pas des gens stupides, ni des faibles, ni des perdants. Les Russes ne sont que des enfants. Nous sommes la nation la plus infantile de la planète.

En fait, en Russie, nous pourrions construire sur nos terres un paradis beaucoup plus frais qu'aux Émirats arabes unis, si au moins une partie de la population parvenait à grandir. Le problème des Russes n’est pas la stupidité ou la faiblesse de caractère. Si nécessaire, les Russes inventeront une fusée et gagneront la guerre contre n’importe qui. Mais le peuple russe est tout simplement incroyablement lâche. Incroyable. En Occident, si vous portez atteinte aux droits de quelqu’un, il vous poursuivra immédiatement en justice. Là, vous pouvez poursuivre un restaurant pour des milliers de dollars s'il vous a servi du pain trop dur. Qu'avons-nous ?

Que pense un Russe ? Dur - eh bien, que ce soit dur. C'est bien d'avoir un bouillon sans cafard. Avec un cafard ? Qu’à cela ne tienne, je vais le retirer avec précaution. C’est bien qu’ils l’aient apporté du tout et n’aient pas mis de zéro supplémentaire sur la facture et n’aient pas ajouté quelque chose que je n’avais pas commandé. Ils l'ont attribué - ce n'est pas grave, il vaut mieux payer, moins de problèmes. Quel genre de tribunal existe-t-il ? Putain ! Vivant - et bien.

Et ainsi de suite. La vendeuse du magasin est impolie, elle ne m'a pas rendu assez de monnaie, elle l'a alourdi, un rustre fait la queue - mais c'est bien qu'il ne se soit pas frappé au visage. Je suis rentré à la maison et "comme c'est effrayant de vivre, quels connards tout le monde est autour". Et nous ne faisons rien avec ces chèvres. C'est effrayant. Et le malheur de quelqu'un d'autre n'est pas du tout un malheur, ils ont fait sauter le métro - quelle bénédiction que je ne sois pas là ! C'est mieux s'ils volent - au moins ce n'est pas une guerre civile.

C’est pour cela qu’ils volent, parce que les Russes ne savent même pas se défendre un tant soit peu. Si vous volez quelque chose à un Russe, il prétendra : « Cela fait longtemps que je voulais te donner ça ». Pour qu'il n'y ait pas de conflit. Pour s'en sortir avec de petites choses. Et s'ils attaquent un voisin, cela signifie qu'il faut verrouiller plus fort la porte (« Je ne suis pas avec lui, je ne sais rien »). Et consolez-vous en pensant que Dieu les punira tous. Comportement typique d'un enfant. Le pays des enfants éternels.

C'est pareil au travail. Les affaires sont une responsabilité. Ici, vous ne pourrez pas vous plaindre que le patron est une garce qui retient mon salaire et m'insulte, lui dit quelqu'un. Et pour le peuple russe, assumer une responsabilité, même minime, est la pire des choses. Parce que les enfants. Il vaut mieux coller un autocollant sur son camion de merde qui dit « comme les autorités, comme les routes ». Ce n’est pas bien de dire cela en face à quelqu’un, d’autant plus que tout le monde le fait.

Mais travailler dans les pires conditions et pour quelques centimes, oui. La paresse russe, dites-vous ? Il n'y a pas de paresse. Il y a l’infantilisme russe. Aucune initiative d’en bas. Toutes les classes populaires et la classe moyenne sont des connards complètement pourris avec une seule pensée : « qui les nourrirait ». Ils travaillent : « va te faire foutre, donne-moi de l’argent ». Il n’y a pas d’autres objectifs du tout. Exactement des objectifs. Les rêves sont une mer. Mais je n’arrive toujours pas à attraper le poisson doré pour réaliser mes souhaits. Le poisson est à blâmer. Mais les gens, ces monstres, ne veulent pas exaucer leurs vœux. Ou alors ils demandent trop d’argent.

Si une personne voit un problème en Occident, elle commence à chercher une solution. Chez nous, si une personne voit un problème, elle cherche des moyens de le contourner, à qui le blâmer, comment y survivre avec un minimum de pertes, à qui le blâmer. Tout sauf chercher une solution. Comme un petit garçon : « Maman, j'ai faim. »

Le Russe ne doute pas que s’il quitte le pays, tous ses problèmes en Occident seront résolus instantanément. Il n’était pas là, il ne sait pas pourquoi cela va arriver, mais il en est convaincu à cent pour cent. Eh bien, quand il s'est avéré qu'il fallait travailler plus dur là-bas qu'ici, pour tout payer, combien coûte une assurance médicale, vous avez demandé à rentrer.

Et tout comme dans la chanson, « ils ne semblent pas être des fainéants et pourraient vivre ». Et la science est l'une des plus fortes au monde, et dans le sport, elle figure dans le top dix sous presque toutes les formes. Mais les Russes n’ont aucune envie d’améliorer leur vie.

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Et savez-vous ce que pensent les jeunes d’aujourd’hui ? Non, on ne peut pas les qualifier d’infantiles au vrai sens du terme. Eh bien, ce sont des pragmatiques ! Ils comprennent clairement où c'est bon et où c'est mauvais. Et dès le plus jeune âge.

« Oui, bien sûr, ce n'est pas mal de vivre quelque part en Norvège, mais ce sont des rêves ! Et je n'ai pas de famille là-bas et je ne vois pas non plus de grand-mère avec un testament d'un million de dollars.

Et seul, sans le soutien de mes ancêtres, j'y survivrai difficilement. Parce que personne ne m’y attend à bras ouverts. Je le sais par moi-même : en tant qu'étranger, vous êtes bien traité et amical tant que vous êtes un invité. Pendant que tu es un touriste. Je suis venu un moment pour admirer leur beauté et laisser mon argent durement gagné pour leurs services... Mais ne restez pas plus d'un mois. Sinon, vous pouvez facilement passer dans la catégorie des « étrangers ». « Nous avons assez de nos propres mendiants… ils sont venus en grand nombre ici… » Cela vous dit quelque chose ?

Dieu ne m'a pas récompensé avec du talent et des capacités pour les technologies informatiques. Alors je ne serais certainement pas resté ici - mes mains auraient été arrachées dans diverses vallées de silicium et de silicium !

Je ne sais pas d'où vient l'argent ni comment le gagner ! Toute ma vie, je n'ai fait que rêver et fantasmer, même maintenant, à la veille d'une vie plus ou moins indépendante, je continue de rêver... Eh bien, je vais m'entraîner pour être quelqu'un d'autre, le même manager. Je n'ai aucune idée de ce que je ferai ensuite ! Et je ne veux pas y penser, ce qui terrifie la plupart des adultes. Parce qu'au fond de mon cœur j'espère encore mourir avant de devoir sérieusement m'inquiéter pour l'avenir..."

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Et c'est ainsi qu'en tant qu'adulte et personne bien informée, je m'approche de ce rêveur de 16 ans : « Oui, ce ne sont que des contes de fées, allez ! Non, je ne dis pas. La langue ne tourne pas. Il sera complètement déçu de la vie, sans avoir le temps de vraiment la démarrer... Parce que je ne crois pas moi-même que la vraie vie puisse être joyeuse et agréable. Tout ce que je vois autour de moi n’est pas du tout sain et ne va pas.

Mais il ne se décourage pas ! Et il s'adapte et s'intègre rapidement à son environnement. S'asseoir sur le cou de ses parents est inacceptable, c'est exactement ce que j'y mets. Maintenant, j'aimerais enfin vous convaincre que vous devrez sortir de votre beau monde et aller vers l'ordinaire, quel que soit votre désir. Ne serait-ce pas un choc ?

Au milieu du début de l'âge adulte (vers trente ans), une personne vit un état de crise, un certain tournant dans son développement, dû au fait que les idées sur la vie qui se sont développées entre vingt et trente ans ne la satisfont pas. .

En analysant le chemin parcouru, ses réalisations et ses échecs, une personne découvre que malgré une vie déjà établie et apparemment prospère, sa personnalité est imparfaite, que beaucoup de temps et d'efforts ont été gaspillés, qu'elle a fait peu par rapport à ce qu'elle aurait pu faire, etc. Autrement dit, il y a une réévaluation des valeurs, une révision critique de son « je ». Une personne découvre qu'elle ne peut plus changer beaucoup de choses dans sa vie, en elle-même : famille, profession, mode de vie habituel. S'étant réalisé à ce stade de la vie, au cours de sa jeunesse, une personne se rend soudain compte que, en substance, elle est confrontée à la même tâche - recherche, autodétermination dans de nouvelles circonstances de la vie, en tenant compte des opportunités réelles (y compris les limitations qu'elle avait pas remarqué auparavant). Cette crise se manifeste par un sentiment de besoin de « faire quelque chose » et indique qu'une personne passe à un nouveau niveau d'âge - l'âge de l'âge adulte. « La crise des trente » est un nom conditionnel. Cet état peut survenir plus tôt ou plus tard ; le sentiment d'état de crise peut survenir à plusieurs reprises tout au long de la vie (comme dans l'enfance, l'adolescence, l'adolescence), puisque le processus de développement se déroule en spirale sans s'arrêter.

Pour les hommes à l’heure actuelle, il est courant de changer d’emploi ou de changer de mode de vie, mais leur concentration sur le travail et la carrière ne change pas. Le motif le plus courant pour quitter volontairement un emploi est l’insatisfaction à l’égard de quelque chose dans le poste actuel. Dans ce cas, l'insatisfaction au travail est la principale importance : l'environnement de production, l'intensité du travail, les salaires, etc. Si l'insatisfaction au travail résulte du désir d'obtenir un meilleur résultat, cela ne fait que contribuer à l'amélioration de l'employé. se.

Pour les femmes, pendant la crise du milieu de la trentaine, les priorités établies au début de l’âge adulte changent généralement (Craig, 2003, Levinson, 1990). Les femmes concentrées sur le mariage et l’éducation des enfants sont désormais de plus en plus attirées par des objectifs professionnels. Dans le même temps, ceux qui ont consacré leurs énergies au travail maintenant les dirigent généralement vers le sein de la famille et du mariage.

Traversant une crise de trente ans, une personne cherche une opportunité de renforcer sa place dans la vie d'adulte, de confirmer son statut d'adulte : elle veut avoir un bon travail, elle aspire à la sécurité et à la stabilité. La personne est toujours convaincue que la pleine réalisation des espoirs et des aspirations qui composent le « rêve » est possible, et elle travaille dur pour cela.

Les recherches examinant les différences entre les sexes en matière de développement ont donné des résultats contradictoires. Certains auteurs soutiennent que les périodes de transition, tant chez les femmes que chez les hommes, sont étroitement liées à l'âge ; d'autres pensent que pour les femmes, les étapes du cycle familial sont des indicateurs de transitions (Craig, 2003).

G. Sheehy propose des « modèles de comportement » comme classification des options possibles pour résoudre les problèmes de développement des femmes et des hommes. Sheehy, comme certains autres auteurs (Levinson, 1986 ; Vitkin, 1996), note particulièrement la crise entre 28 et 32 ​​ans, lorsque les processus de réévaluation des valeurs et des objectifs de la vie, de recherche d'une place dans la société des adultes sont les plus prononcés, les conflits de l'adolescence sont enfin résolus, les nouvelles responsabilités.

Les gens se comportent différemment selon les choix qu’ils font dans la vingtaine. En fonction des différents comportements, chacun développe différemment son rôle dans la vie. Il est donc important d’évaluer les perspectives d’avenir. Les modèles de comportement eux-mêmes changent, se diversifient, reflétant l’influence d’un monde en évolution. Sheehy estime que chaque modèle de comportement correspond à un certain ensemble de problèmes psychologiques liés à l'efficacité avec laquelle une personne résout ses problèmes de développement - une crise profonde et « rester bloqué » dans les étapes précédentes ou une entrée plus réussie dans l'âge adulte (Sheehy, 1999).

"Bienveillance" Ils se marient à vingt ans, voire plus tôt, et à ce moment-là, ils n'ont pas l'intention de dépasser le rôle de femme au foyer. Ils ne parviennent pas à résoudre les tâches auxquelles une personne est confrontée à cet âge : acquérir de l'autonomie et de l'indépendance, former une identité, une image holistique du « je », combinant divers éléments de la personnalité. Une femme peut se détacher de ses parents, de sa famille parentale, mais ne peut toujours pas devenir indépendante et indépendante : son mari assume les fonctions parentales (économiques et de contrôle).

Il existe plusieurs possibilités d'identification pathologique dans ce modèle de développement. B. Friedan (Friedan, 1992) identifie les éléments suivants : à travers le mari et ses réalisations, les enfants, le sexe, la thésaurisation.

Lorsqu’elle est identifiée par l’intermédiaire de son mari, une femme risque de perdre sa propre individualité. Le statut s'acquiert grâce aux réalisations du mari et à la possession d'objets qui symbolisent ce statut. Une autre possibilité d’identification est de devenir mère. La naissance d’un enfant donne un sens à l’existence et sert de « preuve » de l’essence féminine. C’est pourquoi de nombreuses femmes au chômage continuent d’accoucher encore et encore, sans savoir quoi faire d’elles-mêmes. Ensuite, lorsque les enfants grandiront et quitteront la maison, il sera encore plus difficile de résoudre le problème de la recherche de soi et du sens de la vie. Le sexe peut être un remède à l’ennui et à la vie routinière, mais il ne peut pas être un moyen à part entière d’auto-identification. En essayant de s'établir par le sexe et n'y trouvant pas de satisfaction, la femme au foyer se retrouve dans un cercle vicieux. Cela conduit souvent à une recherche de plaisir à côté et à un repli dans le monde des rêves sexuels. Les psychologues américains affirment que les femmes au foyer sont plus enclines à tricher que les femmes qui travaillent.

Le mariage est souvent une tentative de tester sa propre identité avec l'aide d'une autre personne. Selon les statistiques, les mariages de jeunes ne durent pas aussi longtemps que ceux qui se marient après vingt ans. E. Erikson voit dans ce fait la preuve qu'il est impossible d'atteindre l'intimité en recherchant ainsi l'identité (Kjell, Ziegler, 1997).

La crise du trentième anniversaire, lorsque la plupart des femmes traversent une situation de réélection, trouve une femme avec un tel modèle de comportement complètement non préparée et vulnérable aux coups du sort : elle est privée d'indépendance, passive, économiquement dépendante, a pas d'éducation, pas de profession, son identité est incertaine, c'est-à-dire que la tâche de développement précédente n'a pas été résolue. L'attente de l'opportunité de créer une relation satisfaisante devient de plus en plus pénible, principalement pour des raisons internes : en raison d'un doute croissant en soi, d'un ralentissement du développement global, la dépendance économique est également pesante. Enfin, il existe un vide croissant dans le domaine de la réussite, à mesure que l’accent est mis de plus en plus sur la réussite au fil des années. Il lui semble que la vie a perdu son sens et que l'amertume se développe (Horney, 1993).

La tâche de développement (identité, indépendance) est compliquée par les problèmes familiaux et le retard par rapport aux pairs dans la sphère professionnelle. Avec une résolution négative de la crise, une régression au stade de développement précédent est possible et le risque de névrotisation augmente.

"Soit... soit." Ces femmes de vingt ans doivent choisir entre l'amour et les enfants ou le travail et l'éducation. Il existe deux types de femmes : certaines reportent à plus tard l'idée d'une carrière, mais, contrairement aux femmes « attentionnées », après un certain temps, elles ont l'intention de faire carrière ; d’autres cherchent d’abord à terminer leur formation professionnelle, reportant ainsi la maternité, et souvent le mariage, à une période ultérieure.

Dans le premier cas, l'avantage est que la femme a la possibilité d'effectuer beaucoup de travail interne, ce qui l'aidera à l'avenir à déterminer avec précision ses priorités. Contrairement aux femmes « attentionnées », ces femmes ont surmonté la crise de transition de l’adolescence au début de l’âge adulte, ont identifié leurs objectifs de vie (famille, travail) et ont jeté les bases d’une future carrière. Le danger de ce modèle de développement est que si la résolution de la crise est retardée à une date ultérieure, il pourrait y avoir une perte de compétences professionnelles et une concurrence accrue de la part des pairs. Le contenu de la crise : la suppression de cette partie du « moi » qui aspire à obtenir une reconnaissance professionnelle dans le monde, c’est-à-dire à faire carrière. Sensations subjectives : anxiété, peurs vagues (Sheehy, 1999) ; insatisfaction à l'égard de son rôle de femme au foyer, résistance de son mari, qui souvent n'encourage pas l'envie de travailler (Vitkin, 19966 ; Friedan, 1992).

Les études portant sur un groupe de femmes ayant choisi le deuxième type de modèle « soit l’un soit l’autre » (d’abord une carrière, puis le rôle d’épouse et de mère) sont assez limitées. Généralement, ces femmes sont les premières-nées de la famille ; leur mère n’a aucune influence sur elles. Les pères soutiennent l'estime de soi de leurs filles et en deviennent la principale source. Toutes les personnes interrogées ont fait des études supérieures et, à l'âge de 25 ans, ont décidé de reporter la maternité et le mariage. Le contenu typique de la crise est la prise de conscience soudaine qu’il leur reste peu de temps pour avoir un enfant, un sentiment de solitude. Les femmes commencent à consulter des médecins, changent de partenaire et peuvent « sauter le pas » pour se marier (Vitkin, 19966). Le problème est qu’il est difficile pour une femme indépendante qui a atteint une certaine position de trouver un partenaire égal ; les hommes ont généralement « peur » d’eux. La recherche peut s'éterniser et la femme peut ne pas fonder de famille. Parmi ceux qui ne se sont pas mariés, on peut distinguer un groupe qui a choisi de nouvelles tâches de développement et un autre qui n'a pas résolu les problèmes de la crise.

Il existe également un groupe de femmes qui parviennent à équilibrer réciprocité et individualité. Elles font d’abord carrière, puis se marient et deviennent mères à trente ans. G. Sheehy appelle cette option la plus efficace. L'avantage de ce modèle est qu'il permet de planifier des événements et que la femme est mieux préparée au passage vers la trentaine : des « relations intimes » se sont créées - de la famille, il y a des réalisations professionnelles. Un nombre croissant de femmes reportent la maternité. Selon les statistiques américaines, entre 1980 et 1988, le nombre de femmes ayant choisi ce modèle de développement a doublé (Vitkin, 19966). La crise dans ce cas consiste généralement dans le fait que « l'horloge biologique » indique à la femme qu'elle n'a peut-être pas le temps de devenir mère ; elle commence à faire pression sur son mari, qui n'est peut-être pas prêt à devenir père. La tâche de devenir mère devient la tâche principale. Un autre problème peut être qu'il est difficile pour une femme de donner naissance à un enfant - l'horloge a sonné trop tard. Beaucoup trouvent une issue en accueillant des enfants adoptés et en prenant soin de leurs neveux et nièces (Vitkin, 1996a). "Intégrateurs". Elles essaient de combiner mariage, maternité et carrière. Contenu de la crise : une femme se sent fatiguée, dépassée par les tâches, coupable devant son mari et ses enfants, elle doit constamment sacrifier soit sa famille, soit sa carrière pour tout faire. Selon certains chercheurs (Levinson, 1990 ; Sheehy, 1999), une femme ne peut cumuler ces deux rôles qu'à l'âge de trente-cinq ans. Souvent, les femmes ne peuvent pas supporter un tel stress et, par conséquent, ou pendant un certain temps jusqu'à ce que leurs enfants grandissent, elles refusent de travailler ou renoncent au mariage et à l'éducation des enfants. D'autres trouvent une issue plus positive : elles redistribuent les responsabilités ménagères avec leur mari, travaillent à domicile, utilisent les moyens de communication modernes, travaillent à temps partiel et recourent à l'aide d'une nounou (Vitkin, 19966 ; Nekrasov, Vozilkin, 1993) . Les modèles familiaux modernes et les progrès de la société suggèrent de nombreuses options possibles pour obtenir des résultats positifs avec un tel modèle. La nouvelle structure de vie est celle d'un père temporairement au chômage ou à temps partiel, un père « du dimanche » qui s'occupe des enfants le week-end et les jours fériés, permettant à une femme de devenir une personne mûre : lui donnant la possibilité « d'aimer et de travailler » ( Freud, 1993). De telles relations dans les unions conjugales peuvent donner à une femme la possibilité d’unir toutes les facettes de son être.

« Les femmes qui ne se marient jamais », y compris les nounous, les assistantes maternelles et les « femmes de bureau ». Certaines femmes de ce groupe sont hétérosexuelles, d'autres sont lesbiennes et d'autres encore sont sexuellement abstinentes (Morse, 1993 ; Sheehy, 1999). Certaines femmes célibataires deviennent employées publiques, nounous-gouvernantes, éducatrices auprès d'orphelins et d'enfants ayant un retard de développement. Ils mettent leurs capacités créatives au service des enfants du monde entier. Mais il existe aussi des femmes qui deviennent des « épouses de bureau », prêtes à exclure tout autre attachement pour consacrer leur vie à des personnes célèbres.

"Instable." A vingt ans, ils choisissent l'impermanence, voyagent dans la vie, changent de lieu de résidence, d'activités et de partenaires sexuels. Une femme qui a choisi ce modèle de comportement préfère ne pas être définie d'aucune façon dans la vie : elle n'a pas de revenu régulier, de famille, de profession, erre souvent et, en règle générale, a une personnalité immature, n'est pas prête à " l'amour et le travail », a une faible estime de soi, vit pour aujourd'hui, sans penser à l'avenir (Witkin, 19966). Contenu de la crise : à trente ans, une femme en a assez de la « vie libre », elle est confrontée au problème de la poursuite de l'autodétermination, de se retrouver dans le monde des adultes et d'acquérir un métier. En fait, il doit résoudre les problèmes de l’adolescence et de la période trentenaire. Si les tâches associées à une période de développement antérieure ne sont pas résolues, elles peuvent compliquer ou chevaucher les tâches des périodes ultérieures (Levinson, 1990). Dans des cas extrêmes, le développement peut être retardé à tel point que la personne ne peut pas avoir ses règles suivantes. Il se sent submergé par de nouvelles tâches, alors qu'il se bat avec les anciennes, une maladie mentale peut apparaître, la personne perdra son chemin dans la vie ou cherchera la mort. Les femmes de cette catégorie sont souvent à risque : elles mènent un mode de vie antisocial, elles se caractérisent par des comportements destructeurs, une consommation d'alcool et de drogues. Si le résultat est négatif, ces problèmes s’aggravent et la femme reste « bloquée » au stade de l’adolescence.

Les modèles de comportement masculin peuvent être divisés en trois groupes principaux (Vitkin, 1996a ; Sheehy, 1999) :

Instable. Ils ne veulent pas ou ne peuvent pas fixer des lignes directrices internes fermes à vingt ans et poursuivre les expériences de la jeunesse. Ce sont des personnes capables de vivre seulement des expériences émotionnelles limitées. Ils s'accrochent à telle ou telle chose, sans rien amener au bout. Ils n'ont pas une idée précise du métier qui les attire. Ils ne recherchent pas la cohérence – du moins pas dans la vingtaine.

Pour certaines personnes qui suivent ce modèle de comportement, poursuivre les expériences de la jeunesse est positif – si cela contribue à jeter les bases de choix futurs. En général, les personnes qui débutent avec des comportements instables ont tendance à ressentir un fort désir d’établir des objectifs et des attachements personnels (sans nécessairement se marier) au milieu de la trentaine. Vers la quarantaine, certains hommes restent dans une période de moratoire, cherchant toujours des moyens d’identifier leur personnalité et ressentant un vague besoin interne de déterminer leurs objectifs.

Fermé. C'est la catégorie la plus courante. Ils tracent sereinement, sans crises ni introspection, des orientations solides à vingt ans. Les personnes qui adoptent ce type de comportement sont fiables mais facilement dépassées. Dans leur recherche d’une stabilité précoce, ils n’évaluent souvent pas sérieusement le système de valeurs qui sous-tend leurs objectifs.

Des prodiges. Ils se mettent en danger et jouent pour gagner, croyant souvent qu’une fois arrivés au sommet, leur doute disparaîtra. Un enfant prodige réussit généralement très tôt. Sa réaction à toutes les autres idées sur le développement des adultes est remarquable. Il ne croira en eux que s'ils lui permettent de monter à l'étage. Il surmonte des défis professionnels difficiles plus tôt que ses pairs, même s'il n'atteint pas toujours le sommet ou n'y reste pas toujours une fois qu'il l'a atteint. Il ne pense qu’aux affaires et la frontière entre travail et vie personnelle s’estompe très tôt.

Contenu de la crise : ils ont peur d’admettre qu’ils ne savent pas tout. Ils ont peur de laisser quelqu’un s’approcher d’eux. Ils ont peur de s’arrêter et de passer du temps à lutter contre des difficultés extérieures qui leur semblent insurmontables. Ils ont peur que quelqu’un se moque d’eux, les influence, exploite leurs faiblesses et les limite à l’impuissance d’un petit enfant. En fait, ils ont peur de leur « garde intérieure » – l’image intérieure des parents et d’autres adultes importants de leur enfance. Chaque prodige masculin, dans ses souvenirs de jeunesse, trouve une personne qui l'a fait se sentir impuissant et peu sûr de lui.

Les quatre autres comportements sont complémentaires car assez rares.

Vieux célibataires. Étant donné que très peu d’hommes de plus de quarante ans n’ont jamais été mariés, il est difficile de tirer des conclusions définitives à partir d’un si petit groupe.

Éducateurs. Ils voient le sens de la vie dans le soin de la communauté (prêtres, médecins missionnaires), ou se consacrent au soin de la famille, même si cela est généralement fait par les épouses.

Enfants cachés. Ils évitent le processus de croissance et restent attachés à leur mère même à l’âge adulte.

Intégrateurs. Ils essaient d'équilibrer leurs ambitions avec des engagements sincères envers la famille, notamment en partageant les responsabilités liées à la garde des enfants et en s'efforçant consciemment de combiner l'indépendance financière avec la moralité et l'utilité pour la société. Une telle lutte interne est naturelle pour les personnes en transition vers l’âge de trente ans. Il est probablement impossible de parvenir à une intégration dans la vie avant l'âge de trente-cinq ans. Vous ne pouvez choisir ce modèle de comportement que si vous le souhaitez vraiment. Le futur intégrateur est souvent incapable de faire face à des forces opposées. Au moment où un homme ordinaire commence à chercher de nouvelles opportunités pour élargir son monde intérieur, l'intégrateur a encore besoin de se libérer de ses vieux bagages. Dès sa petite enfance, il était habitué à résoudre des problèmes basés sur un modèle mathématique. Il est adapté à la vie dans un environnement où les faits sont préférés aux sentiments et où la compétence est valorisée avant les relations humaines, et s'adapte bien à une société post-industrielle moderne dans laquelle il faut suivre les règles, obéir au système et se tenir debout, il faut être indifférent et rationaliste.

Psychologie de l'homme à 30 ans

Beaucoup de femmes croient que les hommes ne changent jamais. Cependant, selon les lois de la psychologie, un homme de 33 ans et un homme de 40 ans, par exemple, sont deux personnes très différentes. Considérons ce qui distingue la psychologie des hommes de 30 ans des autres âges.

On pense que jusqu'à l'âge de 30 ans, un homme peut se livrer à la découverte de soi, au divertissement et à diverses activités, qui ne visent pas toujours à atteindre un seul objectif. La psychologie d'un homme de 30 ans repose sur la stabilité, le désir de trouver une constance dans tous les domaines de la vie : en amour, en carrière, dans les loisirs.

La psychologie d'un homme de 30 ans l'oblige à chercher désespérément un partenaire de vie permanent s'il n'est pas encore marié, mais les habitudes de célibataire acquises l'empêcheront d'organiser sa vie personnelle en fonction des nouvelles exigences.

Un homme dans la trentaine et une femme

À cet âge, les hommes commencent à regarder les femmes différemment - si auparavant elles étaient évaluées principalement sur leur apparence, leur sexualité et leur éclat, un homme est désormais enclin à la valoriser en tant qu'individu avec ses propres réalisations et succès. C’est à 30 ans que la psychologie d’un homme lui permet d’apprécier toute la beauté d’une relation stable et heureuse. De tels hommes deviennent d’excellents pères et de bons maris. Cependant, si l’autre « moitié » s’est complètement négligée, certaines peuvent oser et avoir des maîtresses. Cependant, ils ne quittent presque jamais leur famille, et lorsque le conjoint se reprend en main, ils rompent souvent tous les liens à côté.

A 32 ans, un homme est déjà vieux, qu'en pensez-vous ?

Un homme de 32 ans, après un divorce, élève un enfant depuis 5 ans et possède sa propre modeste maison.

De quoi parles-tu? Quel âge merveilleux. Souvenez-vous du film Moscou ne croit pas aux larmes, où l'un des personnages disait à 40 ans : la vie ne fait que commencer et il y a encore un long chemin à parcourir.

Et que signifie tout réaliser ? Réaliser « tout » et continuer à s’allonger sur le canapé ?

Soyez précis sur ce que vous vouliez demander. De cette façon, vous recevrez des réponses plus précises et, surtout, utiles - il y a 5 ans

Honnêtement, par exemple, je définis la jeunesse par son apparence ; si une personne a l'air jeune, cela signifie que son âge n'a pas d'importance.

Après 25 ans, la peau commence à s'estomper et il semble que si vous avez dépassé 30 ans, alors tout est une vieille femme ou un vieil homme.

En général, dans notre monde, une femme à 32 ans n'est plus considérée comme jeune, et un homme est considéré comme ordinaire, d'autant plus que je pense que puisqu'il a déjà un peu plus de 30 ans, cela veut dire qu'il a mûri. Les femmes sont des créatures marchandes, elles ne considèrent tout que pour elles-mêmes, elles ne se soucient pas des hommes. Et si vous avez de l'argent, alors vous avez 60 ans, même si ce n'est pas vrai.

Les hommes perçoivent une femme comme un ajout à eux-mêmes (j'ai trouvé l'expression, mais c'est la conclusion à laquelle je suis arrivé après avoir lu), et non comme une personne à part.

Pourquoi la crise de 30 ans est-elle dangereuse pour un homme et quels sont ses préalables ?

L'âge de 30 ans est considéré comme une sorte de jalon lorsqu'un homme entre dans la période de maturité. Dans l’enfance, chaque personne peut clairement définir qui elle veut être. Mais les années passent, rares sont ceux qui résistent à la pression des circonstances. Les gens ne comprennent plus où ils veulent aller ensuite. Cet intervalle de temps peut être considéré comme une période de vulnérabilité maximale.

Il y a une réévaluation des valeurs. Ou plutôt, l’homme en refuse certaines et les remplace par d’autres. Pour la première fois, il commence à se poser des questions : pourquoi il vit et ce qu'il a pu accomplir. Dans des cas particulièrement difficiles, ces pensées peuvent le priver de sommeil.

Psychologie de l'autocritique

Les hommes sont des pourvoyeurs par nature. Ils doivent faire face à des exigences croissantes de la société. C'est pourquoi les jeunes de trente-cinq ans commencent à se demander si des sommets ont été conquis et de quoi ils peuvent se vanter auprès des autres et d'eux-mêmes. Pour seulement quelques personnes, ce type de réflexion conduit à des émotions positives.

Habituellement, à l'âge de trente ans, un homme parvient à franchir des étapes importantes : faire des études, trouver un emploi, se marier et avoir des enfants. Si l'un de ces points n'est pas rempli, le représentant de la moitié la plus forte de l'humanité commence à se reprocher des opportunités manquées et des années perdues. Certains sont capables d’analyser en détail les problèmes qui se posent, tandis que d’autres ont peur, voire paniquent. Ces personnes ne s'efforcent pas d'accepter la situation, mais veulent y échapper ou se laisser distraire.

Premier danger

Le problème du passage à l'âge de crise de 30 ans reste d'actualité si un homme le laisse sans solution. Il aime les jeux informatiques, refuse de communiquer avec ses proches et se replie sur lui-même. Il y a une faiblesse physique, des conflits avec sa femme, de sérieuses querelles avec des amis et au travail.

La conséquence est un possible changement de mode de vie, lorsqu'un homme quitte sa famille, quitte son travail et se cherche dans d'autres directions.

Important! Un comportement atypique pour un homme s'explique par sa volonté de se fixer des priorités. Il a l'intention de se comprendre.

Deuxième point important : lorsqu'il évalue ses propres réalisations, un homme, même âgé de 30 ou 33 ans, se compare involontairement à ses pairs. Il examine les résultats obtenus par ses camarades de classe, ses collègues de travail et simplement des inconnus. Selon quels critères évalue-t-il sa réussite ? En regardant ceux qui l'entourent, un homme réfléchit à quoi il ressemble par rapport à eux, à ce qu'ils ont réalisé et à ce qu'il a lui-même réalisé.

La société moderne considère qu'une personne réussit si elle a obtenu d'excellents résultats dans la sphère sociale ou professionnelle.

C'est pourquoi des symboles généralement acceptés sont utilisés, notamment :

• disponibilité d'un appartement séparé;
• voiture personnelle;
• carrière réussie;
• emploi bien rémunéré.

Il s’avère qu’il s’agit principalement d’aspects professionnels et financiers du problème. La capacité à se sentir heureux dans sa vie personnelle n’est pas prise en compte. Et tout cela parce que la société ne l’accueille pas.

Durée de la crise

La crise de 30 ans chez les hommes n'a pas de frontières claires, puisqu'elles sont individuelles. Quelqu’un peut passer des années dans un état dépressif, tandis que d’autres en sortent en quelques mois seulement.

Les facteurs qui sont importants ici sont :

• le soutien de l'entourage immédiat, notamment familial ;
• stabilité financière;
• traits de caractère d'une personne et son tempérament ;
• statut professionnel;
• le rôle qu'une personne occupe dans la société.

La profondeur de la crise et sa durée dépendent aussi des complexes qui peuvent persister dans la conscience d’une personne depuis l’adolescence.

Manifestations possibles

Sur la base de tout ce qui précède, essayons d’identifier les principaux symptômes d’une crise masculine :

• sentiment d'apitoiement sur soi. Cela peut se manifester de différentes manières. Selon son caractère, un homme peut exprimer ses émotions sur ses proches, exprimer régulièrement son insatisfaction et ses plaintes, et aussi les ressentir en lui-même ;
• état dépressif. Un homme qui a toujours eu du succès en apparence change soudainement d’humeur à l’âge de 35 ans. Il connaît des crises de dépression ;
• sensation de vide. La crise de trente ans s'accompagne d'un sentiment de vide, de désespoir et de perte. Il est particulièrement dangereux de laisser une personne seule pendant de telles périodes ;
• un sentiment d'être piégé, lorsqu'une personne se sent piégée, dans une impasse. Il pense que personne n'est capable de l'aider ;
• insatisfaction à l'égard de la vie, lorsqu'une personne est sûre que le destin l'a traitée injustement.

Parmi les symptômes caractéristiques, il convient également de souligner l’illogisme et le manque de cohérence dans les actions et le comportement en général. Parfois, il y a des moments dans la vie auxquels un représentant du sexe fort réagit de manière non conventionnelle. Son entourage a l'impression qu'il a des problèmes mentaux. Mais encore une fois, la crise de la quarantaine et divers types de changements hormonaux en sont la cause.

Si la condition décrite va loin, les signes suivants apparaissent :

• perte d'intérêt pour un passe-temps antérieur. La personne est dans un état d’apathie et ne veut rien faire ;
• l'environnement change. Les personnes dont les opinions faisaient autorité perdent de leur importance ;
• renoncer à l'argent, à une carrière réussie et à la gloire ;
• comportement imprévisible et excentrique;
• sautes d'humeur. La sentimentalité se combine avec l'irritabilité. Par exemple, un homme peut regarder un film déchirant et verser une larme, mais pas une minute ne s'écoule avant qu'il ne s'accroche à une bagatelle et n'insulte ses proches ;
• hypocondrie. Cela s'applique autant que possible à la région génitale. Un homme pense qu'il a perdu sa virilité. Pour prouver le contraire, il va aux extrêmes ;
• attitude critique envers sa propre apparence. Un homme trouve à redire à son apparence, essaie de trouver des rides et des cheveux gris. Il exprime son irritation face à son nouveau baby bump ;
• des inquiétudes constantes quant à l'avenir. Une crise de la quarantaine pousse un homme à parler de plus en plus souvent de la mort et à faire le point sur son existence.

Ce qu'il faut faire?

Il est nécessaire de convaincre un homme que ce qui se passe dans sa vie n'est rien de plus qu'un résumé des résultats, une transition vers une étape qualitativement nouvelle. C'est une excellente occasion de se débarrasser de ce qui n'est pas nécessaire. En même temps, il peut accepter le bien qui est nécessairement entré dans sa réalité au cours des dernières années.

• ne désespérez pas et essayez de vous surmonter. Si un homme souhaite changer d'environnement, de travail, ou faire des rénovations chez lui, alors laissez-le suivre ses envies. Vous pouvez également vous débarrasser des mauvaises habitudes, partir plus souvent en vacances en famille et pratiquer un sport ;
• Chacun de nous a ses propres vieux rêves. Si un homme a rêvé de quelque chose dans sa jeunesse, par exemple apprendre un nouveau métier ou sauter en parachute, vous pouvez penser à concrétiser vos projets ;
• Pendant une période de faiblesse mentale, une personne est généralement concentrée sur elle-même et sur ses expériences. Cependant, dans de tels moments, les intérêts de vos proches peuvent en souffrir, vous devriez donc également essayer d'y prêter attention. Un homme doit se rappeler qu'il reste toujours le chef de famille, sur lequel comptent ses proches. Il est toujours responsable de leur sort et de leur existence future ;
• Il est très important d’apprendre à apprécier toutes les petites choses qui apportent de la joie à un degré ou à un autre.

Impact sur la sphère sexuelle

Le problème a une base physiologique. C'est la ménopause masculine. Le manque de sensibilisation de certains représentants du sexe fort conduit au fait que la plupart d'entre eux ignorent l'existence d'un tel phénomène. Et il n’est pas habituel dans notre pays de discuter de telles choses. Même les experts, pour la plupart, préfèrent garder le silence sur ce sujet.

Des changements hormonaux se produisent dans le corps. La production d'hormones sexuelles diminue. Ce processus est communément appelé andropause. Elle s'accompagne d'une baisse de la libido. L'intérêt pour le sexe opposé diminue, et c'est normal. Le pic de l'activité sexuelle est typique des jeunes hommes.

Certaines personnes perçoivent ce phénomène avec calme, tandis que d'autres, franchement, deviennent folles. Au lieu de passer à autre chose, ces hommes cherchent des raisons chez les autres. Si une personne est mariée, sa femme peut devenir l'objet de ses attaques. Si à ce moment-là elle commence à vieillir et à prendre du poids, il semble à son mari que c'est la raison de son manque de désir.

En conséquence, le conjoint commence à chercher des aventures à côté. Celui qui est conscient ne quitte pas sa famille. Mais nombreux sont ceux qui commencent à se comporter conformément au proverbe : « des cheveux gris dans une barbe signifient un diable dans une côte ». Un comportement déraisonnable dans ces circonstances peut entraîner des problèmes de santé.

Le comportement de la femme

La femme que vous aimez devra être patiente et aider un proche. Lors d'une période défavorable pour la famille, il est extrêmement important que les époux se parlent. Un mari a besoin de se sentir important et significatif pour sa famille. L'amour et les soins de ses proches l'aideront à se sortir rapidement de soucis sans fin. Il faut lui faire comprendre que sa famille et ses amis ont besoin de lui de toute façon, quelle que soit sa réussite.

En conclusion

Les hommes se tournent rarement vers des psychologues et, le plus souvent, les tentatives pour persuader leur conjoint de consulter un spécialiste ne donnent aucun résultat. Mais ajouter de la variété à la vie de famille a un bon effet lorsque des sorties communes au théâtre, à la piscine sont organisées, qu'il y a une passion pour les sports extrêmes, etc. Il est également recommandé d'essayer quelque chose de nouveau dans le sexe avec votre partenaire, cela vous apporte toujours plus proche et donne un nouveau souffle à la relation.

Toutes ces mesures visent à montrer que la vie ne s'arrête pas à 30 ans !

Crise des 30 ans pour les hommes ! Tôt ou tard, tous les hommes vivent cela.

J'ai trouvé un article intéressant sur la crise de 30 ans chez les hommes.

Crises, crises, crises... Toute notre vie est constituée de crises continues. Avant d’avoir le temps d’en sortir un, le suivant vous attend déjà. Ou est-il simplement bénéfique de penser ainsi pour ceux qui ne veulent pas faire d'efforts pour surmonter les situations de vie problématiques et l'inconfort psychologique ?

Oui, il y a des camarades qui expliquent tous leurs échecs et leur inaction par la prochaine crise de la vie : ils disent, eh bien, que puis-je faire, je me sens si mal, j'ai une crise, j'ai besoin de sympathie... Et leurs proches, qui jouent involontairement avec eux, se sentent constamment désolés pour eux et tentent de sortir de cet état. Néanmoins, même si certains abusent de l’état de crise à des fins, disons, égoïstes, il est généralement inutile de nier leur existence.

La crise des 30 ans devient une étape marquante pour de nombreuses familles. Et les hommes vivent souvent cette situation beaucoup plus durement que les femmes. Premièrement, parce que les hommes sont naturellement plus ambitieux que les femmes, ils sont soumis à des attentes sociales plus élevées et difficiles à satisfaire. Deuxièmement, parce qu'à cet âge les femmes « n'ont pas le temps » : un petit enfant et les tâches ménagères ne leur permettent pas de s'immerger longtemps. Et ce sont les enfants et le soin des proches qui deviennent le sens de leur vie à ce stade. Et c’est précisément la perte du sens de la vie qui est la compagne obligatoire de toute période de crise. Pour les hommes, l’accent est mis sur l’épanouissement professionnel et l’atteinte d’un certain niveau de bien-être.

Les causes de cette crise sont évidemment directement liées à la crise précédente de la jeunesse (21-23 ans), lorsqu'un jeune se fixe des objectifs de vie pas toujours réalistes. Après tout, il a simplement besoin de prouver à lui-même et à son entourage qu'il est une personnalité mature et un adulte indépendant capable d'accomplir beaucoup de choses dans la vie.

À l'âge de 30 ans en moyenne (pour certains à 24 ans, pour d'autres à 32 ans), on se rend compte avec l'expérience que de nombreux projets roses ne sont pas destinés à se réaliser. Il y a une refonte des objectifs, des valeurs et des principes de vie. Sinon, des priorités sont fixées. Un homme mûr comprend qu'il ne pourra pas obtenir tout ce qu'il a prévu de la vie. Mais un certain niveau de bien-être est déjà atteint, la vie de famille est déjà devenue une routine. Il semble qu’il n’y aura plus de développement et que le sens de la vie ait été perdu.

Les gens qui sentent soudain que la vie est finie, et maintenant ils sont au sommet de celle-ci, se laissent souvent emporter : un adultère stupide commence, par désir de capter plus d'impressions, de se prouver qu'ils sont encore dans la fleur de l'âge et qu'ils sont toujours attirant pour les femmes. Beaucoup sont dépendants de l’alcool et du tabac. La famille se déprécie, les parents cessent de s'occuper de leurs enfants, et c'est souvent à ce moment-là qu'apparaissent des maladies qui deviendront plus tard chroniques.

La ménopause masculine existe. C’est à l’âge de 30 ans que commencent les changements hormonaux, préparant l’homme à ces changements. Si chez une femme, la ménopause affecte principalement la fonction de reproduction, chez un homme, elle affecte le système nerveux central. D'où le comportement étrange, les habitudes enfantines et les pitreries d'adolescent. Une personne tombe dans une dépression désespérée ou essaie fébrilement de remplir sa vie de quelque chose de vain, s'ajoutant parfois de nouveaux problèmes.

Peu de gens sont capables de comprendre immédiatement ce qui leur arrive exactement. Toute crise est une souffrance. La première réaction face à la douleur est une tentative de l’éviter, de s’en éloigner. Une personne attribue les problèmes internes aux autres, en premier lieu à ses proches. La fuite est le leitmotiv de cette crise. Une personne quitte son emploi, fuit sa famille (sept à huit ans de vie conjugale est le pic mondial des divorces) ; change de métier, change d'appartement, déménage loin. Il fuit la crise, c’est-à-dire lui-même.

Cependant, une telle évasion ne fait que retarder la nécessité de résoudre le problème. Vous ne pouvez pas ignorer votre problème, et encore moins essayer de le noyer avec de l’alcool, des jeux informatiques ou d’autres méthodes pour échapper à la réalité.

Pour vous aider à surmonter avec succès cette période de crise, vous devez trouver un nouvel objectif - par exemple, acquérir de nouvelles connaissances, visiter un nouveau pays. Un changement radical d'activité et de mode de vie vous aidera également à rester en forme. Enfin, n’oubliez pas que vous ne pouvez pas penser uniquement à vous-même ; il y a des personnes proches dont il faut prendre soin.

À leur tour, les proches doivent faire un effort pour que la crise interne d'un partenaire de vie ne devienne pas une crise des relations familiales. Nous devons essayer de convaincre l'homme que vous êtes le seul à pouvoir non seulement vous soutenir dans les moments difficiles, mais aussi le surprendre agréablement. Diversifiez votre vie ensemble - un programme de week-end passionnant, des expériences en cuisine et dans votre vie sexuelle, des soirées romantiques et des voyages. Il doit y avoir de la nouveauté. Des changements émotionnels sont nécessaires.

Si un homme quitte néanmoins la famille pendant cette période difficile pour lui-même, il faut essayer de faire preuve de patience et de sagesse. Le plus souvent, ses actions sont peu conscientes, mais il y aura l'occasion de voir ce qu'est réellement le conjoint et ce qu'il fera. Les psychologues conseillent de faire preuve d'initiative, de persévérance et de ne pas être avare de sentiments à son égard, et il pourra alors « s'installer » avec le temps. Ce choix doit être fait à une époque où la crise est surmontée, où de nouveaux horizons se dessinent et où les perspectives du vivre ensemble sont visibles.

En traversant une crise d'âge, une personne peut acquérir des qualités à la fois positives et négatives. Après avoir survécu à la crise, il acquiert de nouvelles opportunités, mais au moment de la crise, il traverse une période difficile : des dépressions psychologiques, une exacerbation d'anciennes ou des crises de nouvelles maladies, et même la mort sont ici possibles. Cependant, chaque segment de la vie, séparé du reste par des points de crise, a ses propres objectifs et contenus. La crise 30 oblige une personne à ajuster ses projets de vie en tenant compte de l'expérience acquise et des priorités changeantes. l'auto-organisation et une meilleure planification du temps, ce qui signifie améliorer la qualité de vie.

Mon mari a maintenant quelque chose de similaire... il a 29 ans. Il repense également sa vie, déménageant d'appartement en appartement, cherchant un nouvel emploi, a commencé à voir beaucoup de choses différemment, je ne comprenais toujours pas ce que c'était qui lui arrive... et bien et le plus désagréable c'est que j'ai découvert récemment qu'il regardait des photos de salopes nues sur Internet et qu'il aimait ces photos et photos avec des seins et des fesses dans ce groupe... Bref, nous traversons maintenant sa crise... J'espère que cette crise passera bientôt... vos maris ont-ils eu quelque chose de similaire, comme écrit dans l'article ? quel âge ?

Homme célibataire à 32 ans... est-ce normal ?

Aujourd'hui nous sommes mariés depuis 14 ans, notre fille a 7 ans ! Et 32 ans n'est pas du tout un âge, surtout pour les grandes villes, où les gens sont occupés par leur travail et leur carrière, mais quand on a plus ou moins accompli quelque chose, alors on peut penser à fonder une famille !

Tu ne devrais pas te marier comme ça ! Parce qu’ils n’ont pas l’habitude de soutenir qui que ce soit et de prendre soin de qui que ce soit, quel genre de mari sont-ils ? C’est comme accrocher un enfant à son cou, et même un enfant capricieux qu’on ne pourrait même pas élever !

32 ans. Le tout vers l’âge de 32 ans. Psychologie, physiologie à 32 ans.

Psychologie de l'âge

La crise de 30 ans est surmontée. Le moment est venu de faire le point et d’envisager de nouvelles perspectives. Les désirs de reconnaissance sociale et une vie de famille tranquille s'harmonisent. 32 ans, c'est l'âge de l'acceptation de soi. On accepte ses défauts et on développe ainsi une vision réaliste de sa vie et de la société.

Parfois, après avoir résumé les résultats de la vie, une légère mélancolie surgit, provoquée par la compréhension de son âge, la compréhension des opportunités passées, des perspectives d'avenir et des attentes sociales. Parfois, au lieu de la mélancolie, la dépression peut surgir après avoir réalisé quelles opportunités existaient dans la jeunesse, combien d'occasions ont été manquées et comment la vie aurait pu changer.

Physiologie de l'âge

Une personne est considérée comme pleinement formée et mature. Les organes diminuent la fonctionnalité de manière inégale. À partir de 32 ans, les hommes connaissent une diminution progressive de leur audition ; ils perçoivent moins bien les sons aigus. La perception de la couleur verte diminue.

Les femmes peuvent remarquer un réseau de capillaires sur leur visage ou leurs jambes. Ainsi, des modifications vasculaires liées à l'âge se produisent. Les femmes y sont exposées plus tôt que les hommes.

Statistiques d'âge

La population de la Fédération de Russie dans cette tranche d'âge (30-34 ans) compte des milliers de personnes. Parmi eux, 5 175 000 sont des hommes et 5 267 000 sont des femmes.

Parmi la population de cette tranche d'âge, seulement 12,8 % sont employés dans l'économie russe.

Vous êtes né en 1985 ou 1986

1985 - 16 mai. Début de la campagne anti-alcool en URSS par décret du Prisidium du Conseil suprême « sur le renforcement de la lutte contre l'ivresse ».

1986 - 20 février. La première station orbitale de recherche habitée, Mir-1, lancée par l'URSS, est entrée en service. Elle a fonctionné jusqu'au 23 mars 2001, date à laquelle elle a été désactivée et coulée dans l'océan Pacifique.

1987 - 29 mai. Un petit avion piloté par Matthias Rust, un citoyen ouest-allemand de 19 ans, a atterri sur la Place Rouge à Moscou.

1989 - 11 janvier. La Déclaration interdisant l'utilisation de gaz toxiques et d'armes chimiques et bactériologiques a été signée par les représentants de 149 pays.

1990 - 6 août. Le Conseil de sécurité de l'ONU a approuvé une résolution imposant un embargo militaire et commercial contre l'Irak. Un conflit pétrolier et militaire prolongé avec l'Irak a commencé.

1991 - 25 janvier. L'Irak déverse ses réserves de pétrole dans le golfe Persique. Cela menace un désastre environnemental.

1992 - 2 février. Dans de nombreux pays de la CEI, des réformes économiques ont commencé, consistant en une libéralisation des prix - l'abolition des contrôles centralisés des prix.

1994 - 31 janvier. Les premières images du télescope spatial Hubble, qui photographie les galaxies à un stade précoce de leur développement, ont été présentées.

1995 - 20 mars. Du gaz neurotoxique a été utilisé dans le métro de Tokyo au Japon, tuant 5 000 personnes et en tuant 12. Le 16 mai, Soko Asahara, le chef de la secte religieuse Aum Shinrikyo, est arrêté.

1996 - 4 juillet. B.N. Eltsine devient président de la Fédération de Russie pour la deuxième fois. C'est la première fois que la même personne est réélue au poste de président de la Russie.

1997 - 22 février. Des scientifiques écossais ont annoncé la naissance du seul embryon survivant, un clone d'un mouton adulte. Dolly est née le 5 juillet 1996 sans aucune anomalie et a vécu jusqu'au 14 février 2003 comme une brebis ordinaire.

1998 - 17 août. En Russie, le rouble s'est déprécié, ce qui a entraîné une aggravation de la crise économique. Le gouvernement du pays a démissionné.

1999 - 1er janvier. La plupart des pays de l’Union européenne ont opté pour le paiement dans la nouvelle monnaie européenne : l’euro.

2000 - 26 mars. Élection de V.V. Poutine au poste de Président de la Fédération de Russie. L'inauguration officielle a eu lieu le 7 mai.

2001 - 15 janvier. Le lancement officiel du site anglais Wikipédia a eu lieu - une ressource qui est aujourd'hui devenue un assistant pour obtenir rapidement des données encyclopédiques dans tous les domaines de la vie.

2002 - 1er janvier. L'Union européenne a introduit les pièces et les billets en euros, qui sont devenus la monnaie unique de la plupart des pays de l'UE et ont joué un rôle important dans la stabilisation de l'économie européenne mondiale.

2004 – Des révolutions sans effusion de sang ont eu lieu en Géorgie, en Ukraine et au Kirghizistan, à la suite desquelles davantage de dirigeants démocrates sont arrivés au pouvoir.

2006 - 29 mars. La première éclipse totale de soleil du XXIe siècle a pu être observée en Russie.

2007 - Les généticiens découvrent des modifications dans le corps humain responsables du développement de certaines maladies. Après analyse ADN, il est devenu possible d’identifier une prédisposition à certaines maladies.

2009 - 17 août. Une catastrophe s'est produite à la centrale hydroélectrique de Sayano-Shushenskaya. Des centaines de personnes ont été victimes. La cause des problèmes était une série de lacunes et un échec dans la redistribution de l’électricité dans le système électrique.

2010 - 18 mars. Le mathématicien russe Grigori Perelman a prouvé la conjecture de Poincaré, considérée comme l'un des problèmes insolubles du millénaire. Pour cela, le Clay Mathematical Institute lui a décerné un prix d'un million de dollars, qu'il a refusé.

2011 - 11 mars. Au Japon, au large de la côte nord-est, un tremblement de terre s'est produit dont la magnitude a atteint 8,9. À la suite du tremblement de terre, un tsunami dévastateur s'est produit, à la suite duquel plus de 15 000 personnes sont mortes et plusieurs milliers sont portées disparues.

2012 - 21 février. A Moscou, dans la cathédrale du Christ Sauveur, a eu lieu un service de prière punk scandaleux du groupe PussyRiot, dont trois membres ont été arrêtés par la police.

2013 - 15 février. Une météorite est tombée dans l'Oural - le plus grand corps céleste entré en collision avec la surface de la Terre après la météorite Tunguska. À cause de la météorite « Chelyabinsk » (elle a explosé dans les environs de Chelyabinsk), 1 613 personnes ont été blessées.

2015 - 7 janvier. Un attentat terroriste a eu lieu dans les locaux du magazine satirique Charlie Hebdo à Paris, basé sur une caricature du prophète Mahomet précédemment publiée dans le magazine. 12 personnes ont été tuées et 11 personnes ont été blessées.

Crise du 30e anniversaire d'un homme. Qui est prévenu est prévenu !)

Récemment, un client de 29 ans m'a contacté pour me demander de changer d'emploi. À son âge, il possédait déjà une excellente connaissance de l'anglais, des réalisations professionnelles et était en règle auprès de ses supérieurs. Mais récemment, il a commencé à être hanté par le sentiment qu'il allait quelque part dans la mauvaise direction. Un sentiment aigu d'insatisfaction, d'irritabilité et d'humeur dépressive l'a conduit au désir de changer de carrière. Cependant, cette volonté s'accompagnait d'une ignorance totale de ce qu'il voulait exactement, avec la crainte de prendre la mauvaise décision. Après des tentatives indépendantes pour me retrouver, en passant une série de tests d'orientation professionnelle et en discutant avec différentes personnes d'un nouvel emploi, la clarté n'est pas venue. C'est comme ça qu'il s'est retrouvé dans mon bureau.

Les résultats des recherches indiquent qu'entre 25 et 30 ans, un homme sur deux connaît l'une de ses premières crises liées à l'âge. L'histoire que j'ai partagée est un exemple classique de ce à quoi un homme est confronté pendant cette période. Cet incident m'a incité à écrire cet article.

30 ans, c'est une sorte de jalon, un passage de la jeunesse à la maturité. En tant qu'enfants, nous savions tous exactement qui nous étions, où nous allions, qui nous voulions devenir et ce dont nous avions besoin pour être heureux. Au fil des années, sous la pression des circonstances, de nombreuses personnes se perdent et cessent de comprendre qui elles sont et pourquoi elles ont besoin de ce qui leur arrive dans la vie. C’est le moment où une personne devient particulièrement vulnérable.

À cet âge, un homme connaît une réévaluation des valeurs, ou, plus précisément, un effondrement complet de certaines avec leur remplacement ultérieur par d'autres. Des nuages ​​de pensées se pressent dans ma tête : pourquoi est-ce que je vis ? à quoi ça sert tout ça ? Qu’ai-je réalisé ? Ai-je réalisé mon plein potentiel ou non ? Ces questions, dignes d'une tragédie antique, vous dérangent, vous hantent et vous privent de sommeil.

Frederick Beigbeder a bien parlé de cette période : « À vingt ans, je pensais tout savoir de la vie. À trente ans, il s'est avéré que je ne savais rien, j'ai passé dix ans à apprendre ce que je devrais ensuite me sortir de la tête.

Un homme est par nature un soutien de famille et la société lui impose des exigences très élevées. Par conséquent, à l'âge de 30 ans, un homme commence, volontairement ou involontairement, à réfléchir aux trophées qu'il possède, aux sommets qu'il a conquis, aux victoires qu'il a remportées, à ce qu'il a réellement réalisé, comment il peut rendre compte à la société et à lui-même. ? Et ces reflets ne sont pas toujours agréables.

C’est alors que peuvent apparaître les premières réflexions sur les opportunités manquées, les choix infructueux et les mauvaises décisions. Souvent, à 30 ans, les étapes les plus importantes ont déjà été franchies, et il n'est pas toujours possible de changer quelque chose : suivre une éducation différente, changer de travail, épouser quelqu'un d'autre. Cela peut provoquer de la peur et de la panique : et si ce que j'ai fait auparavant était fondamentalement mauvais et que j'allais dans la mauvaise direction, ce qui me faisait perdre du temps ? Ces sentiments sont assez difficiles à ressentir, vous préférez donc les fuir, vous distraire plutôt que de les accepter et de les analyser.

C’est là que réside le premier hic. Si une personne vit passivement sa crise, en jouant à des jeux informatiques, en se distrayant d'une autre manière, mais sans résoudre le problème le plus important, la tâche de l'âge de transition de 30 ans reste irrésolue. Les changements souhaités et nécessaires ne se produisent pas. En fait, cette période mérite qu’on s’y intéresse, car les conséquences peuvent parfois être très tristes.

De manière générale, les symptômes d'une crise chez un homme de 30 ans peuvent être une mauvaise humeur sans raison apparente, un isolement sur lui-même, un refus de communiquer, une faiblesse physique générale, des problèmes avec sa femme, s'il en a une, des disputes et de graves conflits.

La conséquence de la crise pourrait être un changement de mode de vie. Par exemple, quitter la femme qu'on aime, quitter un emploi et passer à un autre, un changement radical d'activité, déménager.

En fait, ce qui motive un homme en ce moment n'est rien d'autre que le désir de se comprendre, de redéfinir ses priorités de vie et de trouver des réponses à la question : « Comment vivre plus loin ?

Deuxième caractéristique importante : un homme au seuil de la trentaine commence à se comparer à ses pairs masculins, à ses camarades de classe et à ses pairs. Heureusement, les réseaux sociaux offrent toutes les opportunités pour cela. Critères de comparaison : à quoi ressemble-t-il par rapport à eux ? Qu’ont-ils accompli et qu’ai-je accompli ?

Dans notre société, la réussite est généralement associée à une activité professionnelle ou sociale. Par conséquent, un homme commence à s'évaluer durement, en utilisant des symboles généralement acceptés : une voiture, son propre appartement, une carrière prestigieuse, un bon salaire. Autrement dit, il s’agit principalement de critères d’ordre financier et professionnel. À ce moment-là, les faits selon lesquels vous pouvez réussir dans votre vie privée sont rarement pris en compte. Par exemple, être un bon père ou faire ce que vous aimez, même si ce n’est pas bien payé. Ce n’est pas si glorifié par la société.

D’un autre côté, la réussite professionnelle n’offre malheureusement pas non plus de protection garantie contre une crise, car les projets d’une personne peuvent être très, très grandioses.

Il est également important de noter que dans la crise de trente ans, un homme cherche à renforcer son statut social réussi non pas tant auprès des femmes que auprès des hommes mûrs qu'il respecte ; la figure paternelle est ici particulièrement importante ; C’est ce genre de soutien qui est nécessaire pour se sentir aussi réussi et mûr.

Le prochain point important est qu'à l'âge de 30 ans, un homme subit ce qu'on appelle le premier coup porté à son identité masculine, lorsqu'il sent que d'une manière ou d'une autre, il ne répond pas aux attentes de la société et de ses parents. Et l’envie de se conformer aux stéréotypes traditionnels durant cette période est grande.

Dans le même temps, sa réussite dans sa vie personnelle est également évaluée : est-il marié ou toujours célibataire ? Les proches peuvent aussi « mettre de l’huile sur le feu » : « Vous avez déjà 28 ans et vous n’êtes toujours pas marié. » Des doutes sur la viabilité masculine commencent à s’infiltrer dans l’âme et l’idée apparaît qu’il est peut-être urgent de se marier.

Autre point important. Comme les femmes de cet âge, les hommes ressentent également une anxiété accrue concernant leur forme physique. C'est à 30 ans qu'on a déjà une panse de bière ou les premiers problèmes de santé. Son apparence est comparée à celle de ses pairs ou de ses camarades de classe : dans quelle mesure sa forme physique répond-elle aux idéaux de masculinité, de force et d'attractivité ? Vous pourriez soudainement ressentir le besoin de faire de l’exercice et de vous inscrire à une salle de sport.

Parfois, un homme ne parvient jamais à sortir de la crise de la trentaine. Le sentiment « quelque chose dans la vie ne se passe pas du tout comme vous l’avez rêvé et souhaité » reste à l’intérieur. Dans ce cas, certains hommes commencent à imiter extérieurement le comportement des soi-disant « mâles alpha ».

Autrement dit, une substitution se produit : au lieu de soutenir leur image d’homme avec un contenu réel, ils commencent à décrire un homme à travers ce qu’on appelle l’identité négative. Ils commencent à s'affirmer, à sauver leur estime de soi en se montrant despotiques envers les femmes. Après tout, une femme est la deuxième source de confirmation de l’identité masculine après la reconnaissance par d’autres hommes.

Et le troisième problème qu'un jeune homme peut ressentir pendant cette période est l'impuissance due au fait que le monde refuse de respecter vos règles. À 30 ans, on se rend compte que ce n'est pas le cas, qu'il faut souvent faire des compromis, voire reculer sur certaines questions. Par exemple, dans un souci de réussite professionnelle ou du bien-être de votre famille.

Toutes ces circonstances conduisent un homme à un choix difficile : à quoi vaut-il vraiment la peine de consacrer sa vie ? On comprend qu'il ne sera pas en mesure de prêter l'attention voulue à tous ses intérêts, qu'il n'y a pas assez de temps et d'énergie pour tout, il doit donc choisir ce qu'il fera réellement et comment il veut vivre.

Que faire pendant une telle période ? Dans la période troublée de crise de 30 ans, il est préférable pour un homme de changer temporairement de type d'activité, de s'essayer à quelque chose dont il rêve depuis longtemps. Mais il est préférable de ne pas le faire de manière radicale, comme quitter son emploi, mais de faire quelque chose pendant ses heures libres. Même si le travail est totalement insupportable, mieux vaut quand même se donner un mois. Et pendant ce temps, décidez clairement de tout, essayez de changer d'une manière ou d'une autre les conditions de travail, pesez le pour et le contre.

Les loisirs actifs dans des lieux inconnus aident également beaucoup à survivre à cette période, où vous pouvez acquérir de nouvelles impressions, changer votre parcours habituel, mais aussi peser vos valeurs, analyser vos victoires et vos réalisations et réfléchir à vos erreurs.

En général, aussi abstrait que cela puisse paraître, vous devriez essayer de changer quelque chose en vous-même, commencer à rêver de quelque chose, vous fixer un objectif, trouver de la valeur dans des choses simples et familières. Et si, après toutes les tentatives, vous ne parvenez pas à vous débrouiller seul, il est bien sûr préférable de vous tourner vers un spécialiste.

Et ici, je voudrais revenir au tout début de l'article. Les hommes de 30 ans viennent en consultation principalement avec une demande de changement dans leur carrière. C'est en fait une question très importante, car si une femme peut d'une manière ou d'une autre s'affirmer, s'épanouir dans le rôle d'épouse et de mère, alors pour un homme, c'est l'environnement social qui est très important, c'est-à-dire l'épanouissement dans la profession. C’est pourquoi les décisions de changer de carrière sont souvent prises pendant cette période. Habituellement, cela ressemble à ceci : « Il est devenu clair pour moi que je devais choisir une chose. Il est important pour moi de fixer des priorités et de comprendre où aller ensuite. D’un autre côté, j’ai peur de refaire le mauvais choix et de perdre du temps.

Quelle est la meilleure issue pour sortir des temps troublés de la crise des trentenaires ? Sur la base de l’expérience client, je peux dire qu’elle se situe à l’intersection de deux plans.

1) À 30 ans, cela vaut vraiment la peine de reconsidérer vos valeurs, vos objectifs, vos priorités et vos aspirations de vie. Le moment est venu de comprendre : qu'est-ce qui, parmi ce qui a été imposé par la société, les parents et les proches, vaut vraiment la peine d'être poursuivi. Une réévaluation sérieuse des valeurs doit avoir lieu, à la suite de laquelle une personne soit laisse tout tel quel, mais volontairement, soit trouve de nouveaux idéaux.

2) Il est important d’être très clair sur votre profession et le style de vie que vous envisagez de mener ensuite.

C’est très cool de travailler pendant une telle période et de créer une vision de votre vie future, pour ouvrir la voie à vos objectifs futurs. C’est la période où il est utile de réfléchir stratégiquement. Une bonne vision détaillée et fondée sur des valeurs motive en soi, aide à comprendre les perspectives de développement, fixe la direction et permet de faire face à l’incertitude et à l’anxiété. C’est également formidable de créer un plan de développement personnel sur 3 à 5 ans, en tenant compte de vos points forts et de votre expérience.

Je voudrais souligner encore un point. Lorsque vous vous comparez aux autres, il est important de vous rappeler où vous avez commencé. Après tout, les positions de départ de chacun sont différentes. Un seul et même résultat peut être obtenu comme par le jeu, mais pour un autre, il deviendra une véritable victoire et la mobilisation de toutes les ressources disponibles.

C’est pourquoi, à mon avis, l’autonomie est si importante pendant cette période. D’autres ne savent pas quels doutes, obstacles, peurs et circonstances défavorables vous avez dû traverser pour vous retrouver aujourd’hui et devenir qui vous êtes en ce moment.

Pour se soutenir soi-même pendant cette période, les techniques de prise de conscience sont très utiles, permettant de mieux se sentir soi-même, son corps et ce qui se passe dans la vie. Ils équilibrent parfaitement le système nerveux. Il est également utile de travailler sur la colère, des techniques de gestion de la colère, qui peuvent souvent apparaître en réponse à des sentiments d'impuissance.

Pour résumer, je voudrais dire ce qui suit. 30 ans est une ère de changement. C'est la première révision sérieuse de ma vie, une tentative d'évaluer ce que j'ai accompli au cours des dernières années. C’est le moment où, après avoir réévalué les valeurs, de nouvelles lignes directrices inspirantes sont choisies. Il est donc plus important que jamais que pendant cette période, quelqu'un soit à proximité, se tienne à vos côtés, partage de nouveaux passe-temps et vous aide à changer !

Après tout, la fête ne fait que commencer !)

Selon les mots de Tony Parsons, auteur de Man and Boy : « Voilà ce que devrait être un jeune de trente ans : mûr mais pas désillusionné, posé mais pas complaisant, sage du monde mais pas assez sage pour se jeter devant un public. train. Cela doit être le meilleur moment de ma vie ! »

Comme toujours, je serai heureux de voir vos commentaires !)

Je vous invite au projet « Pour que vos yeux brûlent ! »

La crise de 30 ans est surmontée. Le moment est venu de faire le point et d’envisager de nouvelles perspectives. Les désirs de reconnaissance sociale et une vie de famille tranquille s'harmonisent. 32 ans, c'est l'âge de l'acceptation de soi. On accepte ses défauts et on développe ainsi une vision réaliste de sa vie et de la société.

Parfois, après avoir résumé les résultats de la vie, une légère mélancolie surgit, provoquée par la compréhension de son âge, la compréhension des opportunités passées, des perspectives d'avenir et des attentes sociales. Parfois, au lieu de la mélancolie, la dépression peut surgir après avoir réalisé quelles opportunités existaient dans la jeunesse, combien d'occasions ont été manquées et comment la vie aurait pu changer.

Physiologie de l'âge

Une personne est considérée comme pleinement formée et mature. Les organes diminuent la fonctionnalité de manière inégale. À partir de 32 ans, les hommes connaissent une diminution progressive de leur audition ; ils perçoivent moins bien les sons aigus. La perception de la couleur verte diminue.

Les femmes peuvent remarquer un réseau de capillaires sur leur visage ou leurs jambes. Ainsi, des modifications vasculaires liées à l'âge se produisent. Les femmes y sont exposées plus tôt que les hommes.

Statistiques d'âge

La population de la Fédération de Russie dans cette tranche d'âge (30-34 ans) est de 10 442 000 personnes. Parmi eux, 5 175 000 sont des hommes et 5 267 000 sont des femmes.

Parmi la population de cette tranche d'âge, seulement 12,8 % sont employés dans l'économie russe.

Vous êtes né en 1986 ou 1987

1986 - 20 février. La première station orbitale de recherche habitée, Mir-1, lancée par l'URSS, est entrée en service. Elle a fonctionné jusqu'au 23 mars 2001, date à laquelle elle a été désactivée et coulée dans l'océan Pacifique.

26 avril. À la centrale nucléaire de Tchernobyl, située près de Kiev, une centrale a explosé. Les autorités soviétiques n'ont publié un message à ce sujet qu'après que la Finlande, le Danemark et la Suède ont signalé une augmentation des radiations sur leurs territoires. Environ 600 000 personnes ont été impliquées dans l'élimination des conséquences de l'accident, dont beaucoup sont mortes du mal des rayons et d'autres maladies associées aux résultats des radiations.

1987 — 29 mai. Un petit avion piloté par Matthias Rust, un citoyen ouest-allemand de 19 ans, a atterri sur la Place Rouge à Moscou.

La première opération expérimentale de correction de la vue au laser a été réalisée. Elle a été réalisée par Steven Trockel, médecin de l'Université Columbia, qui, en collaboration avec d'autres scientifiques, a publié plusieurs articles décrivant les avantages d'un laser expérimental pour le tissu cornéen en chirurgie pour corriger la myopie, l'hypermétropie et l'astigmatisme.

Yasser Arafat, chef de l'OLP, a reconnu l'existence de l'État d'Israël.

1989 - 11 janvier. La Déclaration interdisant l'utilisation de gaz toxiques et d'armes chimiques et bactériologiques a été signée par les représentants de 149 pays.

27 mars. L'état d'urgence a été déclaré aux États-Unis après l'endommagement du pétrolier Exxon Valdez dans le détroit de Prince William. À la suite de ces dégâts, environ 64 millions de litres de pétrole se sont déversés dans la mer le 24 mars.

9 novembre. Le gouvernement est-allemand a annoncé l'ouverture de la frontière avec l'Allemagne de l'Ouest. Le 10 novembre, l’Allemagne de l’Est a commencé à démolir le mur de Berlin.

1990 — 6 août. Le Conseil de sécurité de l'ONU a approuvé une résolution imposant un embargo militaire et commercial contre l'Irak. Un conflit pétrolier et militaire prolongé avec l'Irak a commencé.

22 novembre. La « Dame de fer » de la politique mondiale, Margaret Thatcher, Premier ministre de Grande-Bretagne, a annoncé publiquement sa démission.

Décembre. Un référendum a eu lieu en Croatie concernant la sécession de la Yougoslavie. Une écrasante majorité des citoyens ont voté en faveur du départ. La désintégration formelle de la Yougoslavie commença.

1991 - 25 janvier. L'Irak déverse ses réserves de pétrole dans le golfe Persique. Cela menace un désastre environnemental.

8 décembre. Les représentants de la Russie, de la Biélorussie et de l'Ukraine signent un accord sur la création d'une Communauté d'États indépendants, auquel adhéreront le 21 décembre cinq autres pays de l'ex-Union soviétique.

25 décembre. Le président de l'URSS Mikhaïl Gorbatchev démissionne. L'URSS cesse officiellement d'exister.

1992 - 2 février. Dans de nombreux pays de la CEI, des réformes économiques ont commencé, consistant en une libéralisation des prix - l'abolition des contrôles centralisés des prix.

Le début de l'ère des communications GSM. Cette année, l'Allemagne a lancé un système de communication GSM, qui a ensuite servi de prototype à de nombreux opérateurs à travers le monde.

4 octobre. Les chars du gouvernement tirent sur la Maison Blanche à Moscou. À la suite de l'incident, 150 personnes sont mortes. Le système de pouvoir en Russie a radicalement changé. Cela marqua le début de la création d'une république présidentielle-parlementaire.

12 décembre. Référendum sur l'adoption de la Constitution de la Fédération de Russie. 58,4% des citoyens étaient favorables à l'adoption.

1994 - 31 janvier. Les premières images du télescope spatial Hubble, qui photographie les galaxies à un stade précoce de leur développement, ont été présentées.

6 mai. Le tunnel sous la Manche, reliant l'Angleterre et la France, a été inauguré. La longueur totale du tunnel est de 50 kilomètres, dont 38 kilomètres sont posés sous la mer elle-même.

11 décembre. Les combats ont commencé en République tchétchène. Les troupes de la Fédération de Russie commencent les combats. Les combats ne se sont pas arrêtés jusqu'à ce qu'un accord soit signé pour mettre fin à la guerre à Khasavyurt (jusqu'au 30/08/1996).

Le premier livre sur CD est paru aux États-Unis. À la fin de l’année, la plupart des encyclopédies avaient été créées ou traduites dans ce format.

1995 - 20 mars. Du gaz neurotoxique a été utilisé dans le métro de Tokyo au Japon, tuant 5 000 personnes et en tuant 12. Le 16 mai, Soko Asahara, le chef de la secte religieuse Aum Shinrikyo, est arrêté.

Le premier foie artificiel a été testé par le chirurgien allemand Peter Neu Haus.

1996 — 4 juillet. B.N. Eltsine devient président de la Fédération de Russie pour la deuxième fois. C'est la première fois que la même personne est réélue au poste de président de la Russie.

Un test a commencé à être utilisé pour détecter le SIDA. Des protéines produites par le virus ont été détectées dans le sang, ce qui a permis de diagnostiquer la maladie à un stade précoce.

1997 - 22 février. Des scientifiques écossais ont annoncé la naissance du seul embryon survivant, un clone d'un mouton adulte. Dolly est née le 5 juillet 1996 sans aucune anomalie et a vécu jusqu'au 14 février 2003 comme une brebis ordinaire.

4 juillet. Un rover conçu pour collecter et analyser les sols martiens a atterri à la surface de Mars.

1998 — 17 août. En Russie, le rouble s'est déprécié, ce qui a entraîné une aggravation de la crise économique. Le gouvernement du pays a démissionné.

24 septembre. La première greffe d'un membre d'un patient décédé vers un patient vivant a eu lieu. Une main et un avant-bras ont été transplantés dans la ville de Lyon, en France.

12 décembre. La première transplantation d'organe chez un enfant a été réalisée aux États-Unis. Un garçon de trois ans de Floride a reçu une transplantation cardiaque, pulmonaire et hépatique dans un hôpital de Pennsylvanie.

1999 - 1er janvier. La plupart des pays de l’Union européenne ont opté pour le paiement dans la nouvelle monnaie européenne : l’euro.

24 mars. Le premier raid aérien de l'OTAN a été mené contre la Yougoslavie. Les États-Unis ont envahi un État souverain qui n’était menacé par aucun tiers.

2000 - 26 mars. Élection de V.V. Poutine au poste de Président de la Fédération de Russie. L'inauguration officielle a eu lieu le 7 mai.

Une poupée robotique de développement a été créée aux États-Unis. Elle savait parler, rire, pleurer, cligner des yeux, faire des grimaces. En communiquant avec les gens, elle a enrichi son vocabulaire et atteint le niveau de développement d'un enfant de deux ans.

Les premiers médicaments ont été créés à Novossibirsk, le préfixe « Bifido » a été ajouté au nom habituel. Ils contiennent un concentré liquide de bifidobactéries, qui ont un effet positif sur la microflore intestinale, empêchent le développement de microbes pathogènes et nourrissent le corps avec des vitamines B et de la vitamine K. Ces produits ont rapidement gagné en popularité auprès des acheteurs.

2001 - 15 janvier. Le lancement officiel du site anglais Wikipédia a eu lieu - une ressource qui est aujourd'hui devenue un assistant pour obtenir rapidement des données encyclopédiques dans tous les domaines de la vie.

11 septembre. La plus grande attaque terroriste de l’histoire mondiale a été commise aux États-Unis. En conséquence, le Pentagone a été endommagé, le Trade Center a été détruit et les pertes humaines se sont élevées à environ trois mille personnes.

2002 - 1er janvier. L'Union européenne a introduit les pièces et les billets en euros, qui sont devenus la monnaie unique de la plupart des pays de l'UE et ont joué un rôle important dans la stabilisation de l'économie européenne mondiale.

Octobre. Après 50 ans, la restauration du chemin de fer entre la Corée du Nord et la Corée du Sud a commencé.

23 octobre. À Moscou, en Russie, des terroristes tchétchènes ont pris des otages au centre théâtral Nord-Ost de Dubrovka. Trois jours plus tard, le 26 octobre, tous les terroristes ont été tués lors de l'assaut des forces spéciales. L'un des otages est mort d'une blessure par balle, les 116 personnes restantes sont mortes des suites du gaz utilisé lors de l'assaut.

2004 — Des révolutions sans effusion de sang ont eu lieu en Géorgie, en Ukraine et au Kirghizistan, à la suite desquelles davantage de dirigeants démocrates sont arrivés au pouvoir.

1er mai. L'Union européenne a élargi son champ d'action avec l'inclusion de dix nouveaux pays.

2005 - 5 janvier. Éris, la plus grande des planètes naines de notre système solaire, a été découverte.

2006 - 29 mars. La première éclipse totale de soleil du XXIe siècle a pu être observée en Russie.

24 août. Les scientifiques ont retiré à Pluton son statut planétaire. Cette décision a été prise lors du congrès de l'Union internationale d'astronomie à Prague, en République tchèque.

2007 — La génétique a découvert des modifications dans le corps humain responsables du développement de certaines maladies. Après analyse ADN, il est devenu possible d’identifier une prédisposition à certaines maladies.

4 novembre. Des élections présidentielles ont eu lieu aux États-Unis. Le premier président noir de l’histoire de l’État, Barack Obama, est devenu chef de l’État.

2009 — 17 août. Une catastrophe s'est produite à la centrale hydroélectrique de Sayano-Shushenskaya. Des centaines de personnes ont été victimes. La cause des problèmes était une série de lacunes et un échec dans la redistribution de l’électricité dans le système électrique.

2010 - 18 mars. Le mathématicien russe Grigori Perelman a prouvé la conjecture de Poincaré, considérée comme l'un des problèmes insolubles du millénaire. Pour cela, le Clay Mathematical Institute lui a décerné un prix d'un million de dollars, qu'il a refusé.

10 avril. Un accident d'avion s'est produit au-dessus de Smolensk, dans lequel Lech Kaczynski, le président polonais, son épouse Maria Kaczynskaya, le haut commandement militaire, des hommes politiques polonais ainsi que des personnalités religieuses et publiques (97 personnes au total) sont morts.

La première cellule vivante a été créée dans laquelle son propre ADN a été remplacé par un ADN créé artificiellement. L'humanité a reçu de nouveaux outils pour développer des technologies permettant la croissance artificielle d'organes.

2011 — 11 mars. Au Japon, au large de la côte nord-est, un tremblement de terre s'est produit dont la magnitude a atteint 8,9. À la suite du tremblement de terre, un tsunami dévastateur s'est produit, à la suite duquel plus de 15 000 personnes sont mortes et plusieurs milliers sont portées disparues.

2 mai. Oussama ben Laden, le terroriste « n°1 » mondial, chef d'Al-Qaïda, notamment considéré comme responsable de l'attentat terroriste du 11 septembre, a été tué.

7 septembre. Un vol charter international s'est écrasé près de Yaroslavl. À bord de l'avion se trouvait l'équipe du club de hockey Lokomotiv, qui se rendait à Minsk. 44 personnes sont mortes, une a survécu.

2012 - 21 février. A Moscou, dans la cathédrale du Christ Sauveur, a eu lieu un service de prière punk scandaleux du groupe PussyRiot, dont trois membres ont été arrêtés par la police.

1er décembre. La Russie a présidé le G20 (G20), un forum de représentants des pays aux économies les plus développées : Australie, Japon, Argentine, Afrique du Sud, Brésil, Corée du Sud, Grande-Bretagne, France, Allemagne, Turquie, Inde, États-Unis, Indonésie, Arabie Saoudite, Italie, Mexique, Canada, Chine.

2013 — 15 février. Une météorite est tombée dans l'Oural - le plus grand corps céleste entré en collision avec la surface de la Terre après la météorite Tunguska. À cause de la météorite « Chelyabinsk » (elle a explosé dans les environs de Chelyabinsk), 1 613 personnes ont été blessées.

15 février. L'astéroïde 2012 DA14 est passé à la distance minimale de la planète Terre (27 000 km). C'était la distance la plus courte de toute l'histoire de l'astronomie.

18 mars. Poutine V.V. a signé un accord sur l'admission de la péninsule de Crimée et de Sébastopol à la Russie. Cet accord entre en vigueur dès sa ratification par l'Assemblée fédérale, le 21 mars.

2015 - 7 janvier. Un attentat terroriste a eu lieu dans les locaux du magazine satirique Charlie Hebdo à Paris, basé sur une caricature du prophète Mahomet précédemment publiée dans le magazine. 12 personnes ont été tuées et 11 personnes ont été blessées.

Si vous êtes sur le point d'avoir 30 ans et que vous commencez soudainement à douter de la justesse de votre chemin et des relations dans lesquelles vous vous trouvez, et que vous commencez à craindre de ne jamais réussir dans la vie, vous présentez des symptômes évidents d'un 30 Crise vieille de plus d'un an.

Comme dans le cas de la crise des quarantenaires, le « déclencheur » pour les trentenaires est une attitude complètement fausse selon laquelle à un certain âge, il faut tout comprendre de soi. Cette approche est pleine de doutes et d'anxiété : vous sentez que la vie s'écarte de la bonne trajectoire ou ne répond pas à vos attentes. Pour se dire sereinement : « Je suis arrivé là où je devrais être », il faut d’abord apprendre à distinguer les symptômes caractéristiques de l’entrée dans l’âge de Balzac. En voici quelques-uns :

Mentir sur ton âge

Même si vous avez commencé votre lutte contre le vieillissement dès votre sortie de l’université, la plupart des femmes n’ont pas peur de célébrer leur anniversaire jusqu’à l’âge de 25 ans. Si vous avez commencé à minimiser votre âge, vous êtes en proie à une crise qui dure depuis 30 ans.

J'ai l'impression d'être un échec

Si, à l'approche de vos 30 ans, vous avez le sentiment d'être en retard sur tous les plans (surtout si vous vous comparez à votre propre mère à cet âge) et qu'il y a quelque chose dans votre vie qui, à votre avis, est important et obligatoire, - par exemple, vous n'êtes pas marié ou vous n'avez pas d'enfants - cela ne sert à rien de vous énerver et de vous tourmenter. La chose la plus importante à faire à cet âge est de comprendre ce que vous voulez obtenir de la vie et ce que vous devez faire pour y parvenir, et ne pas compter ce que vous avez déjà !

Pour certaines femmes, les réalisations passées, personnelles ou professionnelles, dont elles étaient autrefois très fières, peuvent après un certain temps ne plus sembler aussi importantes et brillantes, surtout en comparaison avec leur nouvelle compréhension du succès dans la vie. Attention, la dépression peut vous attendre sur ce chemin ! Gardez simplement à l’esprit que regretter ce que vous n’avez pas fait est l’un des symptômes d’une crise.

Comparez-vous constamment aux autres

La crise des 30 ans s’alimente en se comparant aux autres personnes du même âge. Vous sentez amèrement que votre vie n’est pas à la hauteur. Vous pouvez bien sûr aller sur Facebook et flâner sur les pages personnelles de tous vos amis et même de vos ennemis. Mais attention ! Il a été scientifiquement prouvé que Facebook augmente les sentiments d'envie et de solitude.

Un autre danger est le « syndrome de l’imposteur ». Vous avez réussi en affaires et avez réussi dans la vie, mais vous doutez de vous et n'avez pas confiance en vos propres capacités. De nombreuses femmes qui réussissent peuvent souffrir du soi-disant « syndrome de l'imposteur » : il vous semble que tout dans votre vie n'a pas été fait par vous et que vous ne faites que prétendre habilement être une femme qui réussit.

Penser aux changements de carrière

Réalisant que votre métier n'a rien à voir avec vos rêves de jeunesse, vous envisagez d'arrêter, voire de changer radicalement de métier. Le psychothérapeute Paul Cullan estime que de telles pensées sont typiques des femmes âgées de 28 à 32 ans. Votre nouvelle image de femme adulte ne signifie pas que vous dépensez plus d'argent que vous n'en gagnez, mais si l'état de vos finances commence soudain à vous paraître encore plus pitoyable que d'habitude, c'est aussi l'un des signes de la crise des années 30. années.

Sentez-vous bon marché

Il est fort possible qu'après avoir vieilli dix ans, vous regardiez différemment votre propre comportement et ce qui semblait autrefois important. Dans la société moderne, une femme est confrontée à une variété d’opportunités et d’opinions. Parfois, faire un choix est très difficile. Prenez votre temps, réfléchissez bien ! Beaucoup de gens remarquent que le travail a complètement subordonné leur vie personnelle. La pression que vous ressentez dans votre vie personnelle et professionnelle vous donne envie de retrouver une stabilité. En même temps, vous avez commencé à vous inquiéter davantage des échecs amoureux.

«Le découragement et le stress, conséquence d'une rupture d'une relation amoureuse ou de l'absence totale d'une telle relation, peuvent s'intensifier après l'âge de 25 ans», explique la coach personnelle Christine Assle. Perdre du temps à regarder des séries télévisées sans fin, soir après soir, nuit après nuit, peut aussi être symptomatique de la crise de notre époque. Si vous avez complètement arrêté de communiquer avec vos amis et refusez à plusieurs reprises les invitations à aller au cinéma ou à discuter dans un café avec des amis, vous aurez probablement besoin de plus de temps pour faire face aux problèmes psychologiques.

En règle générale, la crise commence entre 28 et 32 ​​ans, lorsque les processus de réévaluation des valeurs et des objectifs, de recherche d'une place dans la société adulte sont les plus prononcés, les conflits de l'adolescence sont enfin résolus et de nouvelles responsabilités sont acquises.

Les gens diffèrent dans leurs comportements selon les choix qu’ils ont faits dans la vingtaine. On pense que chaque modèle de comportement possède son propre ensemble de problèmes psychologiques associés à l'efficacité avec laquelle une personne résout ses problèmes de développement.

Les comportements des femmes

«Caring»: caractéristiques de l'auto-identification

Ces femmes se marient vers l’âge de 20 ans (ou avant) et n’envisagent pas de dépasser le rôle de femme au foyer. Ils ne parviennent pas à résoudre les tâches auxquelles une personne est confrontée à l'âge de vingt ans : acquérir de l'autonomie et de l'indépendance, former une identité, une image holistique du « je » qui combine différents éléments de la personnalité. Une femme peut se détacher de ses parents et de sa famille, mais ne pas pour autant devenir indépendante : son mari assume toujours les fonctions parentales (économiques et de contrôle).

Avec ce modèle, il existe plusieurs possibilités d'identification pathologique : à travers le mari et ses réalisations, à travers les enfants, à travers le sexe et à travers la thésaurisation.

Lorsqu’elle est identifiée par l’intermédiaire de son mari, une femme risque de perdre sa propre individualité. Le statut s'acquiert grâce aux réalisations du mari et à la possession des choses.

Une autre possibilité d’identification est de devenir mère. La naissance d’un enfant sert de « preuve » de l’essence féminine. C’est pourquoi de nombreuses femmes au chômage continuent d’accoucher encore et encore, sans savoir quoi faire d’elles-mêmes. À l'avenir, lorsque les enfants grandiront et quitteront la maison, résoudre le problème de se retrouver deviendra encore plus difficile.

Le sexe peut être un remède à l’ennui et à la vie routinière, mais il ne peut pas être un moyen à part entière d’auto-identification. En essayant de s'affirmer par le sexe, une femme au foyer commence souvent à chercher du plaisir à côté.

La crise du trentième anniversaire trouve une femme au modèle de comportement « attentionné », non préparée et vulnérable aux coups du sort : elle est privée d’indépendance, passive, dépendante économiquement et n’a ni éducation ni profession. La tâche de développement est compliquée par les problèmes familiaux et le retard par rapport aux pairs dans la sphère professionnelle. Avec une résolution négative de la crise, une régression au stade de développement précédent et l'émergence de névroses sont possibles.

« L’un ou l’autre » : un modèle efficace

Ces femmes de 20 ans doivent choisir entre l'amour et les enfants ou le travail et l'éducation. Il existe 2 types de femmes : certaines repoussent à plus tard l'idée d'une carrière, mais, contrairement aux femmes « attentionnées », après un certain temps, elles ont toujours l'intention de faire carrière. D’autres cherchent d’abord à terminer leurs études, repoussant la maternité, et souvent le mariage, à une période ultérieure.

Dans le premier cas, l'avantage est que la femme a la possibilité d'effectuer beaucoup de travail interne, ce qui l'aidera à l'avenir à déterminer avec précision ses priorités. Contrairement aux femmes « attentionnées », ces femmes ont surmonté la crise de transition de la petite enfance à l’âge adulte, ont défini des objectifs de vie (famille, travail) et ont jeté les bases d’une future carrière. Le danger de ce modèle de développement est que si la résolution de la crise est reportée à une date ultérieure, il pourrait y avoir une perte de compétences professionnelles et une concurrence accrue entre pairs.

Les études sur les femmes qui ont choisi le deuxième type de modèle « soit l’un soit l’autre » sont assez limitées. Généralement, ces femmes sont les premières-nées de la famille ; leur mère n’a aucune influence sur elles. Le contenu typique d’une crise est la prise de conscience soudaine qu’il leur reste peu de temps, un sentiment de solitude. Les femmes commencent à consulter des médecins, à changer de partenaire et à essayer de se marier. Le problème est qu’il est difficile pour une femme indépendante ayant atteint une certaine position de trouver un partenaire égal ; les hommes ont souvent tendance à la craindre.

Il existe également un groupe de femmes qui parviennent à équilibrer réciprocité et individualité. Elles font d’abord carrière, puis se marient et deviennent mères vers 30 ans. Ce modèle est le plus efficace : son avantage est que les événements peuvent être planifiés et que la femme se prépare mieux à la crise de son trentième anniversaire.

"Intégrateurs" : principales difficultés

Ces femmes tentent de combiner mariage, maternité et carrière. Le contenu de la crise est que la femme se sent fatiguée, dépassée par les tâches, coupable devant sa famille et doit constamment sacrifier quelque chose. Selon certains chercheurs, une femme n'est capable de cumuler ces rôles qu'à l'âge de 35 ans.

Souvent, les femmes ne peuvent pas supporter le stress et refusent pendant un certain temps soit de travailler, soit de se marier et d'élever des enfants. D'autres trouvent une solution plus positive, en redistribuant les tâches ménagères avec leur mari, en travaillant à temps partiel ou en faisant appel aux services de nounous.

Les modèles familiaux modernes et certains progrès dans la perception de la société suggèrent de nombreuses voies positives pour sortir d'une telle crise.

"Les femmes qui ne se marient jamais" y compris les nounous, les éducateurs, les « épouses de bureau ». Certaines femmes de ce groupe sont homosexuelles, certaines refusent complètement le sexe. Certains deviennent des travailleurs communautaires et consacrent leurs capacités créatives à prendre soin du monde. Cependant, il y a aussi des femmes qui sont prêtes à exclure tous les autres attachements pour consacrer leur vie à des personnes célèbres.

« Insoutenable » : une crise au quotidien

À l'âge de 20 ans, ces femmes choisissent l'impermanence, voyagent dans la vie, changent de lieu de résidence, de profession et de partenaire sexuel. Une femme qui a choisi ce modèle de comportement préfère ne pas être définie d'aucune façon dans la vie : elle n'a pas de revenus réguliers, erre souvent et, en règle générale, a une personnalité immature, a une faible estime d'elle-même et vit pendant aujourd'hui.

Contenu de la crise : à 30 ans, une femme en a assez de la « vie libre » et est confrontée au problème d'une plus grande autodétermination. En fait, il doit résoudre les problèmes de l’adolescence et de la trentaine. Dans des cas extrêmes, le développement peut être retardé à tel point que la personne ne peut pas avoir ses règles suivantes. Il se sent dépassé par les nouveaux défis alors qu’il se débat avec les anciens. Les femmes de la catégorie « instable » sont souvent à risque : elles se caractérisent par un comportement destructeur et un abus d'alcool et de drogues. Si l’issue de la crise est négative, les problèmes s’aggravent et la femme reste « bloquée » au stade de l’adolescence.