ઉપમા. પ્રેમ અને અહંકાર

આધુનિક વિશ્વમાં, સ્વ-પ્રેમ વિના તમે ખુશ થઈ શકતા નથી, તમે સુમેળભર્યા સંબંધો બનાવી શકતા નથી, અને નુકસાન વિના આત્મ-અનુભૂતિ અશક્ય છે.

ઘણા લોકો પોતાને પ્રેમ કરવાનો ઇનકાર કરે છે કારણ કે તેઓ સ્વ-પ્રેમના ખ્યાલોને અહંકાર (સ્વ-પ્રેમ, નાર્સિસિઝમ) સાથે ગૂંચવતા હોય છે.

"હું મારી જાતને પ્રેમ કરું છું" વાક્ય ઘણીવાર લોકોમાં નિંદા અથવા ઉપહાસનું કારણ બને છે. અને બધા કારણ કે આપણા સમાજમાં સ્વાર્થ અને સ્વ-પ્રેમની વિભાવનાઓ એક વસ્તુ સાથે સમાન છે.

કેટલાક લોકો હજુ પણ માને છે કે તમારી જાતને પ્રેમ કરવાનો અર્થ સ્વાર્થી છે. ચાલો આ ખ્યાલોને જુદી જુદી દિશામાં અલગ કરીએ.

અહંકારી કેવી રીતે વર્તે છે?

એક અહંકારી તે જે ઇચ્છે છે તે કરે છે, જ્યારે તે ઇચ્છે છે, તેની ક્રિયાઓ અન્ય પર કેવી અસર કરે છે તેની પરવા કર્યા વિના. તે હંમેશા અને દરેક જગ્યાએ પોતાની જાતને પ્રથમ રાખે છે અને ઇચ્છે છે કે દરેક વસ્તુ તેની જરૂરિયાત મુજબ થાય.

અને તે જ સમયે, તે અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને અસુવિધાઓ વિશે ધ્યાન આપતો નથી. તે તેના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે અન્ય લોકોની સીમાઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે.

એક અહંકારી કુશળતાપૂર્વક અન્ય લોકોની લાગણીઓ સાથે ચાલાકી કરે છે. તે દરેક વખતે પોતાની જાતને સાબિત કરે છે કે તે કંઈક મૂલ્યવાન છે તેની તુલના કરીને, તે પોતાને બીજાઓથી ઉપર રાખે છે.

અહંકારી અભાવથી કામ કરે છે, તેથી તેને બીજા કોઈ કરતાં તેની વધુ જરૂર છે. તે બહારથી લે છે, ખાય છે. તે અનુસરે છે કે અહંકારી પોતાને પ્રેમ કરતો નથી. તેનું હૃદય, પ્રેમનો સ્ત્રોત, અવરોધિત છે.

સ્વાર્થ છે અપરિપક્વતા, ઈજા, અને આ ખ્યાલને સ્વસ્થ સ્વ-પ્રેમ દર્શાવવા સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.

અહંકારી વ્યક્તિ તેના હિતોને પ્રથમ મૂકી શકે છે, તે પોતાની સંભાળ રાખી શકે છે, પરંતુ તેના વિચારો, શબ્દો અને ક્રિયાઓ અલગ પડે છે. આ પ્રકારના "સ્વ-પ્રેમ" માં હંમેશા કેટલીક છુપાયેલી ઘોંઘાટ હોય છે. કોઈ સુસંગતતા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, કુટુંબમાં, વ્યક્તિ અન્ય વિશે વિચાર્યા વિના સ્વાદિષ્ટ બધું ખાય છે, અથવા કુટુંબના બજેટનો સિંહ હિસ્સો પોતાની ધૂન પર ખર્ચે છે, તેના પરિવારને જરૂરી વસ્તુઓ વિના છોડી દે છે. અને કામ પર તે તેના બોસને તેની સાથે અનાદર સાથે વર્તે છે.

સ્વાર્થના અભિવ્યક્તિને લગતા મારા, કુટુંબ અને પરિચિતોના મારા અંગત અવલોકનોના આધારે, હું એ નોંધવા માંગુ છું કે વ્યક્તિ જેટલી વધુ સ્વાર્થી વર્તન કરે છે, તે વધુ ગંભીર મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત, જે આ વર્તનનું કારણ બને છે.

આવી વ્યક્તિ પ્રેમ, ધ્યાન, બાહ્ય સ્ત્રોતોમાંથી લાભ મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે અને ઘણીવાર અન્યના ભોગે. તેને લાગે છે કે જો તેને પણ આ અને તે મળશે, તો તેને સારું લાગશે.

સમાજે દુષ્ટ જુલમી તરીકે અહંકારીની સ્ટીરિયોટાઇપ વિકસાવી છે. અને જો તે એવું દેખાતું હોય તો પણ અંદરથી તે બાળપણના આઘાતથી પીડાતો નાખુશ વ્યક્તિ છે.

શું આ વાક્ય પરિચિત છે? “ખૂબ અહંકારી! તમે ફક્ત તમારા વિશે જ વિચારો!" હા, તે ફક્ત પોતાના વિશે જ વિચારી શકે છે, કારણ કે અન્ય લોકો માટે તેનો પ્રેમ ફક્ત પૂરતો નથી.

સ્વાર્થી વર્તન ચોક્કસ સંજોગોમાં આપણામાંના દરેકમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. અને આને સમજીને, તમે તેને બદલી શકો છો.

ધ્યાન ભૂતકાળ સાથે સંકળાયેલી નકારાત્મક લાગણીઓને મુક્ત કરવામાં મદદ કરશે.

વ્યક્તિ સ્વાર્થી કેવી રીતે બને છે?

વ્યક્તિમાં અહંકાર કેવી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે તે સમજવા માટે, હું એક ઉદાહરણ આપીશ.

એક છોકરી એવા પરિવારમાં ઉછરી રહી છે જ્યાં તેના માતાપિતાએ તેના જન્મ પછી તરત જ છૂટાછેડા લીધા હતા. છોકરી તેની માતા, દાદી અને દાદાના ધ્યાન અને સંભાળથી ઘેરાયેલી છે. તેઓ તેની સંભાળ રાખે છે, તેને લાડ લડાવે છે, કારણ કે "તે નાખુશ છે, તેના પિતાએ તેને છોડી દીધો છે."

તેણીને એ હકીકતની આદત પડી ગઈ છે કે તેણીને જે જોઈએ છે તે વિનંતી પર તેને ચાંદીની થાળીમાં લાવવામાં આવે છે. પરંતુ તેણીની અંદર પહેલેથી જ ત્યાગનો આઘાત છે, જે તેના સંબંધીઓએ અજાણતા તેનામાં નાખ્યો હતો.

તેઓ શ્રેષ્ઠ ઇચ્છતા હોય તેવું લાગતું હતું - તેણીને બધું આપવા માટે જેથી તેણીને કંઈપણની જરૂર ન પડે. પરંતુ તેઓએ તેને પ્રેમ કર્યો અને તેની કાળજી લીધી, દોષિત લાગણી. અને જ્યાં આ લાગણી હાજર છે, ત્યાં કોઈ છે જે તેની ચાલાકી કરે છે.

છોકરી ખુશ દેખાય છે, તેની પાસે બધું છે. તેણી પોતાની સંભાળ રાખે છે અને તેને પ્રેમ કરવા લાગે છે. માત્ર આ પ્રેમ નથી, પરંતુ સ્વાર્થ છે.

તેણી પાસે જે છે તે તેના માટે ક્યારેય પૂરતું નથી. તેણીને દરેક વસ્તુની જરૂર છે. તેણી એ હકીકત સ્વીકારતી નથી કે કોઈની પાસે કંઈક છે જે તેની પાસે નથી. તેણીએ ચોક્કસપણે તેને દૂર કરવાની જરૂર છે.

સ્વાર્થની બીજી બાજુ પણ છે.

વ્યક્તિ પ્રિયજનોની સંભાળ રાખે છે, તેની બધી શક્તિ આપે છે, તેમની સંભાળ રાખે છે. તે નિષ્ઠાપૂર્વક માને છે કે આવું જ હોવું જોઈએ, બીજો કોઈ રસ્તો નથી.

પરંતુ અંદરથી તે વળતરની અપેક્ષા રાખે છે અને જો તેની મદદની પ્રશંસા કરવામાં ન આવે તો તે નારાજ થાય છે. અને તેનાથી પણ ખરાબ બાબત એ છે કે તે માંગ કરે છે કે તેના પ્રિયજનો જીવન વિશેના તેના મંતવ્યો અનુસાર જીવે.

આ સ્વાર્થી વર્તન છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પોતાની જાતને પ્રેમ કરે છે અને, તેના હૃદયમાં પ્રેમની પુષ્કળતાથી, તેના પડોશીઓને મદદ કરશે, તો તે તેમની સામે કોઈ ફરિયાદ કરશે નહીં, પરંતુ તેઓ જેમ છે તેમ સ્વીકારશે.

સ્વ-પ્રેમ તમારી જાતને સ્વીકારવા અને તમારા મૂલ્યને સમજવાથી શરૂ થાય છે. આ તમને રસ્તામાં મદદ કરશે.

સ્વ-પ્રેમ પોતે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે

જે વ્યક્તિ પોતાને પ્રેમ કરે છે તે પોતાની જાત પર અને બ્રહ્માંડ પર વિશ્વાસ રાખે છે. તે જાણે છે કે બધા આશીર્વાદો પુષ્કળ છે અને દરેક માટે પૂરતા છે. તે માને છે કે તે શ્રેષ્ઠ માટે લાયક છે.

જે વ્યક્તિ પોતાને પ્રેમ કરે છે તે કોઈની પાસેથી કંઈ લેતો નથી, ચાલાકી કરતો નથી, કારણ કે તે સાર્વત્રિક કાયદાઓ અનુસાર જીવે છે.

તે લોકો સાથે જોડાયેલો નથી અને તેમને પોતાની સાથે બાંધતો નથી, કારણ કે અંદરથી ભરેલું.

અને લોકો તેના તરફ આકર્ષાય છે, કારણ કે તે હૂંફ, દયા, પ્રેમ ફેલાવે છે.

જે વ્યક્તિ પોતાની જાતને પ્રેમ કરે છે તે તેના પોતાના અને અન્ય લોકોના સમયની કદર કરે છે, તે જાણે છે કે જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે કેવી રીતે ઇનકાર કરવો તે દોષિત અનુભવ્યા વિના, લોકોને નારાજ કર્યા વિના.

તે તેની શક્તિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને ગુણોની નોંધ લે છેઅન્ય

જે વ્યક્તિ પોતાને પ્રેમ કરે છે તે સંતુલિત અને સુમેળભર્યું છે, તે જાણે છે કે કેવી રીતે વ્યક્તિગત સીમાઓનું રક્ષણ કરવું અને અન્યની મર્યાદાઓનો આદર કેવી રીતે કરવો.

આપણામાંના દરેક, આપણા જીવનના જુદા જુદા તબક્કે, અહંકારની સ્થિતિમાંથી સ્વ-પ્રેમની સ્થિતિમાં આગળ વધીએ છીએ. અને જેટલી વાર આપણે આપણી જાતને પ્રેમ બતાવીએ છીએ, તેટલી ઓછી વાર સ્વાર્થી વર્તન કરવાની જરૂરિયાત ઊભી થાય છે.

સ્વાર્થ અને સ્વ-પ્રેમ વચ્ચે શું તફાવત છે

સ્વેત્લાના ડોબ્રોવોલ્સ્કાયા:

“વિકાસના જુદા જુદા તબક્કે દરેક વ્યક્તિનું વિશ્વનું પોતાનું ચિત્ર હોય છે.

અને જ્યારે તમારી અંદર કોઈ લાગણી નથી એક અલગ વ્યક્તિ તરીકે નહીં, પરંતુ તમારી જાતની - સુંદર દૈવી પ્રકાશનો ભાગ, આ વિશ્વનો ભાગ, તમારી જાત - સર્જકની સ્પાર્ક, જ્યારે આ પ્રેમ ફક્ત શેલના સંબંધમાં જ પ્રગટ થાય છે. , કોઈ બીજાના સંસાધનનો લાભ લેવાની લાલચ છે.

પરંતુ તે તપાસવું સરળ છે:

• જો તમારી જાતને પ્રેમ કરવાથી બીજાઓ માટે તમારો પ્રેમ વધે છે, તો તમે સાચા માર્ગ પર છો.
• જો સ્વ-પ્રેમ, જેમ તમે વિચારો છો, તો તમને તે અનુભવે છે તમને પૂરતું આપવામાં આવ્યું ન હતું, આ નાર્સિસિઝમ દ્વારા આવરી લેવામાં આવેલ ભય છે.

કારણ કે કોઈપણ વ્યક્તિગત કણ પાસે કોઈ સંસાધન નથી. તેણીએ તેને કોઈની પાસેથી ચોરી કરવી જોઈએ, તેને ક્યાંક બહારથી લઈ જવી જોઈએ.

તમે અને હું એક જીવંત જીવના કોષો છીએ, એક વિશાળ વિશ્વમાં જડિત.

કોઈપણ જે આ વિશ્વનો ભાગ અનુભવે છે અમર્યાદિત સંસાધન, કારણ કે હૃદયના બિંદુ દ્વારા તે શક્તિ, ઉદારતા, સૌંદર્ય આવે છે જે તમને તે સુંદર બધું પ્રસારિત કરવાની મંજૂરી આપે છે જેની સાથે અમે અહીં આવ્યા છીએ.

આ કિસ્સામાં, સ્વ-પ્રેમ એ ભગવાન માટેનો પ્રેમ છે, સર્જન માટેનો પ્રેમ છે. આ પ્રેમનો પ્રેમ છે. તે એવી વસ્તુ ન હોઈ શકે જે અન્યના અધિકારોનું ઉલ્લંઘન કરે.

જો તમારો સ્વ-પ્રેમ, અન્યના મતે, તેમના અધિકારો અને સીમાઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે, તો આ તે લોકો માટે પાઠ.

તેઓએ આ બ્રહ્માંડમાં તેમની સીમાઓને અનુભવવાનું, તેમના મૂલ્યને, તેમની જડિતતાને ઓળખવાનું શીખવું જોઈએ.

તેથી, ન્યાય કરવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં.

જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુનું મૂલ્યાંકન કરો છો, ત્યારે તમે તમારી દ્રષ્ટિને સંકુચિત કરો છો, તમે એક અલગ કણ બની જાઓ છો, તમે તમારું સાધન ગુમાવો છો. અને પછી તમારી પાસે ફક્ત એક આડું જોડાણ બાકી છે, જે ક્યારેય સમાન નથી.

આડી વિનિમયમાં કોઈ સતત સંતુલન નથી. જ્યારે તમે વર્ટિકલી આપો છો ત્યારે એક્સચેન્જ થાય છે. જ્યારે તમે તમારા સારમાંથી મેળવો છો અને વ્યક્તિના સારને આપો છો.

સાચો પ્રેમ આનંદી નથી. આ તે પ્રેમ છે જે સદ્ગુણોને જાગૃત કરે છેઅન્યમાં અને આપણામાં ગૌરવ જાળવી રાખે છે.

જો તમે તમારી જાતને આઘાતમાંથી મુક્ત કરવા માંગતા હોવ જે સ્વાર્થને જન્મ આપે છે અને તમારી જાત પર અને જીવન પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખે છે, તો એલેના સ્ટારોવોઇટોવાના માસ્ટર ક્લાસ માટે સાઇન અપ કરો.

તે તફાવતને સમજવા યોગ્ય છે

જો તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો પરંતુ ભાગ્યે જ તમારું બધું તેણીને અથવા તેને આપો છો, તો આ સાચો પ્રેમ નથી. આ શબ્દો બિલકુલ સાચા છે. પ્રેમ વિશેની આપણી ધારણા લાંબા સમયથી રોમેન્ટિક ફિલ્મો અને પુસ્તકો દ્વારા "કચરાયેલી" છે, જ્યાં વાસના પરિસ્થિતિની વાસ્તવિકતાને ઢાંકી દે છે. અમે જંગલી જુસ્સો અને સંવેદનાઓની ઉશ્કેરાટ શોધી રહ્યા છીએ, પરંતુ આપણે સંકેતો જોતા નથી અને આપણી જાતને સાંભળતા નથી. ઘણી વાર સાચો પ્રેમ - નિઃસ્વાર્થ પ્રેમ - કોઈના ઉત્કટના પદાર્થને મેળવવાની સ્વાર્થી ઇચ્છા સાથે મૂંઝવણમાં હોય છે, પરંતુ વધુ કંઈ નથી.

1. સાચો પ્રેમ ફક્ત ઇચ્છાથી નાશ પામી શકાતો નથી અથવા બનાવી શકાતો નથી.

પ્રેમ કરવો, પ્રેમ આપવો, પ્રેમમાં પડવું - આ શબ્દસમૂહોને વાસ્તવિક લાગણીઓ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. આ "સમીકરણો" છે: સરવાળો, બાદબાકી, ભાગાકાર અને ગુણાકાર. અમે પ્રેમ મેળવવાની આશાએ પ્રેમ આપીએ છીએ. આપણે આપણી જાતને સંતોષ મેળવવાની આશા સાથે ઇચ્છાઓને સંતોષીએ છીએ. આ સ્વાર્થી વિનિમય સાચો પ્રેમ નથી. સાચો પ્રેમ ચાલુ અને બંધ કરી શકાતો નથી કારણ કે તે દરેક વસ્તુનો આધાર છે. તે જ રીતે, તમે નિઃસ્વાર્થ, સાચા પ્રેમના અચાનક અભિવ્યક્તિનો અનુભવ કરી શકતા નથી. ઊલટાનું, આપણે તેની સતત હાજરીથી પરિચિત થઈએ છીએ, જેમ કે સ્વર્ગ અને પૃથ્વીના અસ્તિત્વ, આપણે જે હવા શ્વાસ લઈએ છીએ, જે વિશ્વમાં આપણે જીવીએ છીએ. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્રેમ એવી વસ્તુ છે જે ગાણિતિક સમીકરણો અને સૂત્રો દ્વારા માપવામાં આવતી નથી, તે આપણા અસ્તિત્વનો એક ભાગ છે.

2. નિઃસ્વાર્થ પ્રેમ અને વાસના એન્ટિપોડ્સ છે

પ્રેમ એ એક શોધ અથવા સાહસ માનવામાં આવે છે, અને જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને તેની મધ્યમાં ન શોધો ત્યાં સુધી તમે તેના વિશે જાણતા નથી અથવા અનુમાન કરી શકતા નથી. નિઃસ્વાર્થ પ્રેમ એ વાસના નથી, અને સ્વાર્થી પ્રેમ એ એક તોતિંગ પહાડી પથ્થર છે જે તમને કચડી નાખવાની ધમકી આપે છે. જ્યારે તમે પથ્થર જુઓ છો ત્યારે તમને ડર લાગે છે, પરંતુ આપણામાંના કેટલાક આ ડરને ઉત્તેજના અને અપેક્ષા સાથે મૂંઝવે છે. બીજી બાજુ, સાચો પ્રેમ કોઈ જોખમ ઊભો કરતું નથી કારણ કે તે છટકું નથી. આ લાગણીનો દેખાવ સમગ્ર વિશ્વ સાથે સંવાદિતાની લાગણીમાંથી આવે છે. જે લોકો પ્રેમમાં ડર અનુભવતા નથી તેઓ તેમના સ્થાને આરામદાયક લાગે છે, પોતાને સ્વીકારે છે અને તેમના જીવનસાથીને તે કોણ છે તે માટે પણ સ્વીકારે છે.

3. સાચો પ્રેમ સ્વાર્થી ઈચ્છાઓમાંથી જન્મતો નથી.

સાચા પ્રેમમાં, અન્ય વ્યક્તિ આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ સ્વાર્થી પ્રેમમાં, આપણે પોતે જ મહત્વપૂર્ણ છીએ. બિનશરતી, સાચો પ્રેમ સ્વાર્થી ઇચ્છાઓમાંથી ઉત્પન્ન થતો નથી. જ્યારે બે લોકો વચ્ચે લાગણીઓ દેખાય છે, ત્યારે એવું નથી કારણ કે આ રીતે એકલતાની સમસ્યાઓ હલ થાય છે અથવા અંતિમ પરિણામ પ્રાપ્ત થાય છે (લગ્ન સમારોહ અથવા સફેદ વાડ સાથેનું ઘર). સાચો પ્રેમ એ જ આનંદ છે જ્યારે બે લોકો એકબીજા વિશે વિચારે છે, સાથે સમય વિતાવે છે અથવા અજાણતા અને સહજપણે એકબીજા માટે નિઃસ્વાર્થ વસ્તુઓ કરે છે. જ્યારે તમને ભેટો ન મળે ત્યારે તમે નિરાશ થતા નથી, અને જ્યારે તમને અભિનંદન ન મળે ત્યારે તમે અસ્વસ્થ થતા નથી. કોઈ માંગણી નથી અને કોઈ અપેક્ષાઓ નથી. સંપૂર્ણતા અને અખંડિતતાની માત્ર આનંદદાયક લાગણી છે, જે વિરોધાભાસની ક્ષણોમાં પણ ખલેલ પહોંચાડતી નથી.

4. સાચો પ્રેમ ક્યારેય કર્કશ નથી હોતો.

સ્વાર્થી પ્રેમ એ છે જેને લોકો કાબૂ અને કોલર સિસ્ટમ તરીકે માને છે. પ્રપંચી યુનિકોર્ન માટે આ એક સુવર્ણ લગાવ છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એકવાર તમે આ ભવ્ય પ્રાણીને બાંધી દો અને તેનું પાલન કરવા દબાણ કરો તો શું થાય છે? યુનિકોર્ન તેની ચમક ગુમાવે છે અને અંતે મૃત્યુ પામે છે. સાચો પ્રેમ ક્યારેય બાધ્યતા કે ફરજ પાડતો નથી, કારણ કે તે અંતર, સમય અને મૃત્યુને પણ કેવી રીતે સહન કરવું તે જાણે છે. જ્યારે તમે ખરેખર પ્રેમ કરો છો, ત્યારે લાગણી પુષ્કળ અને અનંત છે. આ બીજી વ્યક્તિની દૃષ્ટિ અને વિચારમાં આનંદ અને હૂંફની અનિયંત્રિત લાગણી છે.

અહંકાર એ આત્માનો એક ભાગ છે જે ભૌતિક, બાહ્ય વિશ્વ પર કેન્દ્રિત છે.

આજે અમે તમારી સાથે તમારી સાચી સંભાવના અને તમારી ક્ષમતાઓની શોધના માર્ગમાં શું છે તે વિશે વાત કરીશું.

જ્યારે આપણે હૃદયના માર્ગને અનુસરવાનું પસંદ કર્યું, ત્યારે પહેલા આપણી લાગણીઓ અને પછી આપણી લાગણીઓને સાજા કરવા અને સ્વીકારવા વિશેની માહિતી અમને મળવા લાગી. પછી અમને આ માહિતી સ્વીકારવામાં આનંદ થયો અને અમે તેના માટે આભારી છીએ. આ સમયગાળા દરમિયાન, ગ્રાહકો અમારી પાસે આવ્યા અને અમે મદદ કરી - તેમની ઘાયલ લાગણીઓ અને લાગણીઓને સાજા કરી. પછી અમને સમજાયું કે આપણી દબાયેલી લાગણીઓ અને લાગણીઓમાં આપણા ભાગ્યને સમજવા માટે અને તેનાથી પણ વધુ ક્ષમતાઓ શોધવા માટે ઘણી બધી શક્તિ છુપાયેલી છે.

ધીમે-ધીમે માહિતી મળી અને અંદરથી આનંદની લાગણીએ સૂચવ્યું કે આપણે સાચી દિશામાં જઈ રહ્યા છીએ. જો તમે હવે આ લેખ વાંચતી વખતે આનંદનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો, તો આ માહિતી તમારા માટે સમયસર છે અને સમય આવી ગયો છે કે તમે તમારી લાગણીઓને સાજા કરો અને તમારા અહંકારને સાથી તરીકે લઈ જાઓ.

કેટલીકવાર આપણું મન (અહંકાર) હજુ પણ ચાલુ રહે છે અને ભય અને શંકાઓ પેદા કરે છે. પરંતુ અમે એકબીજાને ટેકો આપીને અને અમારા ડરને દૂર કરવામાં મદદ કરીને આગળ વધવાનું ચાલુ રાખ્યું.

આ માર્ગ પર તમારા માટે પ્રેમ અને કરુણા દર્શાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અને આંચકો અને ડરની ક્ષણો માટે તમારી જાતને નિંદા કરશો નહીં. તમારા ડર અને અવિશ્વાસને પ્રેમ અને સ્વીકૃતિથી ઘેરી લો.

આપણા અહંકારમાં બે ઠોકર છે. તે કાં તો ખૂબ નાનું અથવા ખૂબ મોટું બની શકે છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, તે પીછેહઠ કરે છે અને ઉત્સાહપૂર્વક સૌર નાડીમાં "છુપાવે છે", ભય, ચિંતા અને ચિંતાની તંગ સ્થિતિમાં રહે છે. તે તમને એવું અહેસાસ કરાવે છે કે તમે "પર્યાપ્ત સારા નથી," "અક્ષમ" છો અને તમે અન્ય લોકોમાં શક્તિહીન અને જરૂરિયાતમંદ અનુભવો છો.

તમારી અંદર જુઓ. તમે તમારા વિશે કેવી રીતે વિચારો છો?

શું તમને લાગે છે કે તમે તમારા જીવનમાં રહેલી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરી શકતા નથી, કે તમારી પાસે ખૂબ ઓછી શક્તિ છે? શું તમે ડર અનુભવો છો અને છુપાવવા માંગો છો, અથવા શું તમને વ્યક્તિગત જગ્યા જાળવવામાં મુશ્કેલી છે, અથવા તમે બહાના બનાવો છો અને વાસ્તવિકતાથી છટકી જવાનો પ્રયાસ કરો છો? આ બધા એવા અહંકારના સ્વરૂપો છે જે ખૂબ નાનો છે, ભયથી પ્રેરિત છે અથવા તો આઘાત પણ છે.

અથવા, તેનાથી વિપરીત, તમારી પાસે ખૂબ મોટો અહંકાર છે. આ પોતાને સૌર નાડી વિસ્તારમાં પણ અનુભવે છે. એક અહંકાર જે ખૂબ મોટો છે તે અતિશયોક્તિપૂર્ણ અને ફૂલેલું લાગે છે, તે ખૂબ જ માંગે છે. તે તેની ક્ષમતાઓને અતિશયોક્તિ કરે છે. તે સતત અનુભવે છે કે મારા વિના અહીં કંઈ જ નહીં ચાલે. તે નિયંત્રણ જાળવવા માંગે છે, અને ત્યાં તેની પોતાની ક્ષમતાઓને મર્યાદિત કરે છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં તે આત્માના આવેગના પ્રવાહને સંપૂર્ણપણે અવરોધે છે. જો તમે વધારે પડતું નિયંત્રણ કરો છો અને વધુ પડતી જવાબદારી લો છો, તો આ અતિશયોક્તિપૂર્ણ અહંકારની નિશાની છે. અહંકાર તેના લક્ષ્યો તરફ સતત આગળ વધવાનો પ્રયત્ન કરે છે. તે તમને વિશ્વના તેના સંકુચિત દૃષ્ટિકોણમાં અટવાઇ રાખે છે. તમારી અંદર જુઓ. શું તમે તમારામાં આ લક્ષણ ઓળખો છો? શું તમારા જીવનમાં એવી પરિસ્થિતિઓ આવી છે જ્યારે તમે અહંકારના ધ્યેયોને વળગી રહ્યા છો, જવા દેવાથી ડરતા છો, સ્વીકારવા માટે?

સામાન્ય રીતે, અહંકારના આ બંને પાસાઓ મોટાભાગના લોકોમાં જોવા મળે છે.

અહંકાર એ સમય અને અવકાશમાં ભૌતિક અસ્તિત્વ તરીકે પોતાને પ્રગટ કરવા માટે આત્માનું સાધન છે.

તે ચેતના પર ધ્યાન આપે છે. અહંકાર એ તમારો તે ભાગ છે જે, પુલની જેમ, તમારા અ-ભૌતિક (આધ્યાત્મિક) અને ભૌતિક ભાગો વચ્ચેના અંતરને પુલ કરે છે.

અહંકારના આદેશો અને માંગણીઓ હેઠળ જીવવાથી આંતરિક માનસિક ઘા સર્જાયા છે. આ ઘા આપણા ભાવનાત્મક શરીરમાં સ્થિત છે. આ ઘાવને રૂઝવવો ખૂબ જ જરૂરી છે. તમારી જાતને પ્રેમ અને જાગૃતિથી ઘેરી લો. તમારી જાતને પ્રશ્ન પૂછો - હવે આ નોકરી કોને જોઈએ છે, આ પુરુષ કે સ્ત્રી, આ કાર કે આ ઘર? આ મારા આત્માની જરૂર છે કે મારા અહંકારની જરૂર છે. અને તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો. તે પ્રામાણિકતા છે જે તમને ખૂબ જ ઝડપથી આગળ વધવા દેશે.

ગૌરવ એ છે જે તમને આગળ વધતા અટકાવે છે - તે લોકોને દૂર ધકેલે છે અને તમને તમારી સંભવિતતા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે. તમે તેની સાથે વધુ દૂર જઈ શકશો નહીં - તમે ખરેખર પ્રેમાળ સંબંધ અથવા મોટો વ્યવસાય બનાવશો નહીં ...

જો તમે તમારી જાતને અન્ય કરતા વધુ સારા માનો છો, તો લોકો તેને અનુભવે છે અને તમારી સાથે વાતચીત કરવા માંગતા નથી.

જો તમે તમારી જાતને અન્ય કરતા વધુ ખરાબ માનો છો - લોકો પણ આ અનુભવે છે અને તે અસંભવિત છે - તમારી પાસે સફળ પ્રોજેક્ટ્સ નહીં હોય, પછી ભલે તમે ગમે તે કરો.

અહંકારના નિયંત્રણ હેઠળ, લાંબા સમય સુધી લોકોની ક્રિયાઓ અને વિચારો ભય પર આધારિત હતા. એ અર્થમાં કે લોકોએ નિર્દયતાથી સત્તા, માન્યતા અને નિયંત્રણની માંગ કરી હતી.

આત્મા અહંકારની ઝૂંસરી હેઠળ પીડાતો હતો.

સાજા થવાના અને અહંકારમાંથી જીવવાથી હૃદયથી જીવવા તરફ જવાના ચાર તબક્કા છે.

પ્રથમ તબક્કોતમારા જીવનના ઉપચાર અને પરિવર્તનમાં અહંકારથી હૃદયમાં, પ્રેમમાં પરિવર્તનનો સમાવેશ થાય છે: તમે આંતરિક પીડાને સમજવાનો પ્રયાસ કરો છો: તેને સ્વીકારો, તેના મૂળને સમજો અને તેને થવા દો.

તમે એક આંતરિક પીડા જુઓ છો જેની કાળજી લેવાની અને શક્ય તેટલી સૌમ્ય અને દયાળુ રીતે સાજા કરવાની જરૂર છે.

તમે આ બધા પીડાદાયક અનુભવો બનાવવાની જવાબદારી લો છો જે તમને હજી પણ રોકે છે.

જવાબદારી એ છે જે તમને મદદ કરશે.

આ શબ્દ તમારા માટે શું અર્થ છે તે વિશે વિચારો. કદાચ તમે અંદરથી તણાવ અને પીડા પણ અનુભવો છો - તમે પણ ઘણીવાર દરેક અને દરેક વસ્તુની જવાબદારી લીધી હતી અને તે તમારા માટે ખૂબ મુશ્કેલ હતું. વિચારતા રહો અને તમારી જાતને પ્રશ્ન પૂછતા રહો - જવાબદારી શું છે - જેમ કે સર્જક તેને જુએ છે? જવાબદારી શું છે? અને તમને જે જવાબો આવશે તે સાંભળો. આ શબ્દની ઊર્જા સ્વીકારો - તેનો સાચો સ્વભાવ.

પછી પીડા અને તણાવ પેદા કરવા માટે તમારી જાતને માફ કરો.

તમારા માટે ક્ષમાનો અર્થ શું છે તે વિશે વિચારો? - કદાચ તમારા વિશે વિચારો આવશે

કે તમે ક્ષમાને લાયક નથી અથવા તમે તમારી જાતને માફ કરવા માટે ખૂબ ભયંકર છો અથવા તમે ક્ષમાને લાયક નથી.

તમારી અંદર જોવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા અહંકારના તમામ વાંધાઓ સાંભળો. તમારી જાતને પૂછો: મારા માટે ક્ષમા શું છે કારણ કે હું તેને હંમેશા જાણું છું અને જવાબ સાંભળો. તમે પ્રેમ અને વિસ્તરણ અનુભવશો. કદાચ તમારા આંસુ વહી જશે અને આખરે તમે તમારી જાતને માફ કરશો...
આ સૌથી મોટી ભેટ છે જે તમે તમારી જાતને આપી શકો છો. તમારા કોષોમાં તમારી યાદો હોય તેવા તમામ પીડા અનુભવો બનાવવા માટે તમારી જાતને માફ કરો. જેની યાદ તમારા ભાવનાત્મક શરીરમાં ડાઘ છોડી ગઈ છે અને તમને આગળ વધવા દેતી નથી. તમારી જાતને માફ કરો તમે તમારી જાતને માફ કરો. માનસિક રીતે તમારા અહંકારનો સંપર્ક કરો અને તેને કહો કે તમે તેને પ્રેમ કરો છો અને તમે તેની સાથે મિત્રતા કરવા તૈયાર છો, તેને કહો કે તમે બધા ડર આધારિત અનુભવોને સાજા કરવા તૈયાર છો અને તેને જવા દો.

જ્યારે તમે સભાનપણે પ્રેમનો માર્ગ પસંદ કરો છો, ત્યારે આ તમારી જાતને અહંકારની શક્તિથી મુક્ત કરવાની દિશામાં પ્રથમ પગલું છે.

પ્રેમની વાસ્તવિકતા, હૃદયની વાસ્તવિકતા ખોલીને, તમે ચુકાદાને દૂર જવા દો છો. તમે તમારી જાતને સ્વીકારો છો જેમ તમે આ ક્ષણે છો.

તમે સમજો છો કે તમે ઘણા કારણોસર આ રીતે છો, જેને તમે હવે શોધવા અને અન્વેષણ કરવા માંગો છો.

બીજા તબક્કેઅહંકારથી હૃદયમાં પરિવર્તન તમે તમારી જાત સાથે ગાઢ સંપર્કમાં આવશો. તમે ભૂતકાળના સામાનને નજીકથી જુઓ. તમે (પીડાદાયક) યાદોને જીવંત કરો છો.

વર્તમાન અથવા ભૂતકાળના જીવનની યાદો. જીવનકાળથી લઈને અત્યાર સુધીના મનોવૈજ્ઞાનિક સામાનએ તમારા વર્તમાન વ્યક્તિત્વને આકાર આપ્યો છે. તમે આ સામાનને કપડાંના સૂટકેસ તરીકે વિચારી શકો છો. ભૂતકાળમાં, તમે ઘણી ભૂમિકાઓ ભજવી હતી, ઘણા વ્યક્તિત્વ હોવાનો ડોળ કર્યો હતો, જાણે કે તમે જુદા જુદા કપડાં પહેર્યા હતા. તમે અમુક ભૂમિકાઓમાં એટલો વિશ્વાસ કરો છો કે તમે તેને તમારા વ્યક્તિત્વના ભાગ તરીકે જુઓ છો. "આ હું છું," તમે ભૂમિકાઓ અથવા "કપડાં" વિશે કેવી રીતે વિચારો છો.

જો કે, જ્યારે તમે ખરેખર તપાસ કરશો કે આ ભૂમિકાઓએ તમારા માટે શું કર્યું છે, ત્યારે તમને ખબર પડશે કે તમે તે બિલકુલ નથી. તમે મનોવૈજ્ઞાનિક ભૂમિકાઓ અથવા વ્યક્તિત્વ નથી જેનો તમે ઢોંગ કર્યો હતો. તમે કપડાં નથી. તમે અનુભવની આત્માની જરૂરિયાતમાંથી ભજવેલી ભૂમિકાઓ માટે ટેવાયેલા છો.

આત્મા બધા અનુભવોનો આનંદ માણે છે કારણ કે તે આત્માની શીખવાની પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. આ સંદર્ભે, બધા અનુભવો મૂલ્યવાન અને ઉપયોગી છે.

આપણામાંના દરેક, ઘણા અવતારોમાં, એક સાથે નાશ પામ્યા અને નાશ પામ્યા, સ્વીકાર્યા અને નકારી કાઢવામાં આવ્યા, દગો કરવામાં આવ્યો અને દગો કરવામાં આવ્યો, તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો અને તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો, પ્રાપ્ત થયો અને વંચિત, ન્યાય અને ન્યાય કરવામાં આવ્યો, પ્રેમ અને નફરત કરવામાં આવી. બિનશરતી પ્રેમ બે ધ્રુવો વચ્ચેનો મધ્ય માર્ગ શોધે છે અને પ્રેમ અને નફરતની એકતાને જુએ છે. આપણી જાતને અને આપણી કાળી બાજુને માફ કરીને, આપણે અન્યની કાળી બાજુને સ્વીકારીએ છીએ અને આવા વર્તનનું પ્રદર્શન કરવાની જરૂરિયાત પણ ભૂતકાળની વાત બની જાય છે. કાળી બાજુનું દમન એક છબી અથવા માસ્કની રચના તરફ દોરી જાય છે જે લોકોમાં સંપૂર્ણ ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિને મર્યાદિત કરે છે.

ઢોંગનું ઉદાહરણ એવા લોકો દ્વારા આપવામાં આવે છે જેઓ સતત પ્રેમ દર્શાવે છે અને પોતાની અંદર અપમાન અને ગુસ્સો છુપાવે છે. ઈમેજ જાળવવાથી લાગણીઓને દબાવી દેવામાં આવે છે. ઘણીવાર માસ્ક માત્ર પીડા, ગુસ્સો અને ડરના અભ્યાસને મર્યાદિત કરતું નથી, પરંતુ પ્રેમ, આનંદ અને ગૌરવના અનુભવોના સંચયને પણ અટકાવે છે.

માસ્ક પહેરવાથી ઘણીવાર ડિસ્કનેક્શન, કંટાળો, એકલતા અને વ્યસનો થાય છે. પોતાની અંદરના પ્રેમના સ્ત્રોતને સ્વીકારવા અને પ્રગટ કરવાથી ધીમે ધીમે બધા માસ્ક દૂર થઈ જાય છે, બધી લાગણીઓની સંપૂર્ણ અભિવ્યક્તિ અને જીવનની નવી ભાવના અને સર્જનાત્મક અભિવ્યક્તિ શક્ય બને છે. આ વ્યક્તિને પીડા, ગુસ્સો અને ડર અનુભવવાની અને તેનું સંચાલન કરવાની ક્ષમતા સાથે હોવાના ઉત્સવને સ્વીકારવા અને અનુભવવાની મંજૂરી આપે છે. માસ્ક સાથે, હૃદય ચક્રમાંથી બ્લોક દૂર કરવામાં આવે છે.

આપણી આનુવંશિક પ્રણાલીમાં પીડાના સ્તરો બનેલા છે જે લગભગ જન્મથી જ હૃદય ચક્રને બંધ કરી દે છે. આ સ્તરો બે લોકોને સાચા અર્થમાં જોડાતા અને આત્મીયતાનો અનુભવ કરતા અટકાવે છે. જેમ જેમ આ સ્તરો ધીમે ધીમે મુક્ત થાય છે તેમ, હૃદય આત્મીયતા અને સંચારના નવા ઉત્કૃષ્ટ અનુભવ માટે ખુલે છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે બે અથવા વધુ હૃદય સંચારના નવા સાર દ્વારા જોડાયેલા હોય છે, જે પ્રેમ અને સંબંધોના નવા સ્વરૂપો પર આધારિત છે જે શક્ય બન્યા છે. ખુલ્લા હૃદયથી કુદરત અને ભગવાન સાથે વાતચીત કરવાનું શક્ય બને છે.

ત્રીજા તબક્કેતમે જૂની અહંકાર-આધારિત શક્તિઓને દૂર થવા દો, એક નવા સ્વનો ઉદભવ - એક મુક્ત વ્યક્તિત્વ, આત્મવિશ્વાસ, મજબૂત, અવિરત પ્રેમાળ અને સ્વીકાર્ય. આ તબક્કે, તમે તમારી આંતરિક શક્તિ અને તમારી સંભવિતતાને શોધો છો. તમે આત્મવિશ્વાસ, આનંદ અને શક્તિની ભાવના મેળવો છો. તમે સમજો છો કે તમે તમારી વાસ્તવિકતાના સર્જક છો, તમારી વાસ્તવિકતા તમને ખુશ કરે છે. દરરોજ તમે જાગો અને અંદર કૃતજ્ઞતા અને શાંતિની લાગણી સાથે સૂઈ જાઓ. આ તબક્કે, હજી પણ કેટલીકવાર નાની અડચણો આવે છે, પરંતુ તમે તેને ખૂબ જ ઝડપથી પાર કરો છો - છેવટે, તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરો છો અને સ્વીકારો છો. તમે તમારી જાતને માફ કરવાનું શીખ્યા છો અને આનો આભાર તમારી ઊર્જા ખૂબ જ ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

ચોથો તબક્કોઅહંકારથી હૃદયમાં સંક્રમણ: હૃદય પર આધારિત આંતરિક ચેતનાને જાગૃત કરવી, પ્રેમ અને સ્વતંત્રતાથી પ્રેરિત, અન્ય લોકોને પરિવર્તન કરવામાં મદદ કરવી. આ તબક્કે, તમને પાછળ રાખવા માટે કંઈ નથી. તમારો આંતરિક પ્રેમ અને પ્રામાણિકતા તમારામાં સંપૂર્ણ રીતે જાગૃત છે. તમે પ્રેમથી એટલા ભરપૂર છો અને શેર કરવા માટે તૈયાર છો કે તમારામાં ઊર્જાનો પ્રવાહ અનંત છે. તમારી અંદર એક શાંત આનંદ અને શાંતિ ઉત્પન્ન થાય છે !!! આ શાંતિ તમારી અંદર પુનઃસ્થાપિત થઈ છે. અને તમે જુઓ, તમારી અંદર જે છે તે બહાર પણ પ્રગટ થાય છે. તમારી દુનિયા તમને ખુશ કરે છે. દરરોજ વધુને વધુ આનંદ અને વિચારો આવે છે જે તમારા જીવન અને તમારા સંપર્કમાં આવતા તમામ લોકોના જીવનને સુધારે છે. તમે પ્રેમ બનો! પ્રેમ ફેલાવો! તમે પ્રકાશ અને સંવાદિતા બનો છો. દરેક વ્યક્તિ જે તમારા સંપર્કમાં આવે છે તે સાજો થાય છે. છેવટે, તમારી પાસે સ્વીકૃતિ અને પ્રેમ છે.

તમે હવે ઉત્સાહપૂર્વક ચોક્કસ સ્પંદનો ઉત્સર્જિત કરી રહ્યાં છો. તમારા ઉર્જા ક્ષેત્રમાં કંઈક એવું છે જે લોકોને આકર્ષિત કરે છે. અને તે તમે જે કરો છો તે નથી, તે તમે કોણ છો.

તમારી ઊર્જામાં એક સ્પંદન છે જે તમને તેમના દિવ્ય સ્વ સાથે સંપર્કમાં રહેવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઓપન બ્રોડકાસ્ટ “પ્રાઈડ. તમારી સાથે મિત્રતા કેવી રીતે કરવી.
તમારામાં પ્રેમ અને વિશ્વાસ સાથે, પ્રામાણિક બ્લોગની લેખક એલેના ઝેલેઝત્સોવા

જેને સામાન્ય રીતે "પ્રેમ" કહેવામાં આવે છે તે વાસ્તવમાં આપણા અહંકારની હાર ટાળવાની વ્યૂહરચના છે. તમે એવી વ્યક્તિની શોધમાં છો જે તમને તે આપી શકે જે તમે અન્યથા માત્ર હાર માની જ મેળવી શકો. અહંકાર હાર ટાળવા માટે આ વ્યક્તિનો વિકલ્પ તરીકે ઉપયોગ કરે છે. આ બાબતમાં સ્પેનિશ સૌથી પ્રામાણિક ભાષા છે. તે "પ્રેમ" અને "ઇચ્છો" નો અર્થ કરવા માટે સમાન ક્રિયાપદનો ઉપયોગ કરે છે. અહંકાર માટે, "પ્રેમ" અને "ઇચ્છવું" નો અર્થ સમાન છે. જો કે, સાચા પ્રેમને "ઇચ્છા" સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી; તે ધરાવવાની ઇચ્છા સાથે જોડાયેલ નથી. અહંકાર કોઈને અલગ કરે છે અને તેમને વિશેષ બનાવે છે. તે આ વ્યક્તિનો ઉપયોગ અસંતોષ અથવા અયોગ્યતા, ગુસ્સો અથવા ધિક્કારની સતત લાગણી, નજીકથી સંબંધિત લાગણીઓને બંધ કરવા માટે કરે છે. આ બધા વ્યક્તિમાં ઊંડા મૂળમાં રહેલી લાગણીના પાસાઓ છે, જે અહંકારથી અવિભાજ્ય છે.

જ્યારે અહંકાર કંઈક પસંદ કરે છે અને કહે છે કે "હું પ્રેમ કરું છું" આ અથવા તે, ત્યારે તે અહંકારની સાથે રહેલી ઊંડા મૂળની લાગણીઓને ડૂબી જવા અથવા દૂર કરવાનો અર્ધજાગ્રત પ્રયાસ છે: અસંતોષ, અસંતોષ અને તે ખૂબ જ પરિચિત લાગણી કે આપણે છીએ. કંઈક ખૂટે છે. થોડા સમય માટે, ભ્રમ ખરેખર મદદ કરે છે. પરંતુ તે પછી, અમુક સમયે, તમે જે વ્યક્તિને તમારી નજરમાં પસંદ કરી છે અથવા વિશેષ બનાવી છે તે હવે તમારી પીડા, નફરત, અસંતોષ અથવા દુ: ખને ડૂબશે નહીં, જે બધી અપૂર્ણતા અને અપૂર્ણતાની લાગણીઓનું પરિણામ છે. પછી અગાઉ છુપાયેલ લાગણી બહાર આવે છે અને તે વ્યક્તિ પર પ્રક્ષેપિત થાય છે જેને પસંદ કરવામાં આવ્યો હતો અને વિશેષ બનાવવામાં આવ્યો હતો - જે તમે વિચાર્યું હતું કે આખરે "તમને બચાવશે." અચાનક પ્રેમ નફરતમાં ફેરવાઈ જાય છે. અહંકાર સમજી શકતો નથી કે તિરસ્કાર એ સાર્વત્રિક પીડાનું પ્રક્ષેપણ છે જે તમે અંદર અનુભવો છો. અહંકાર માને છે કે આ વ્યક્તિ પીડાનો સ્ત્રોત છે. તે સમજી શકતો નથી કે આ પીડા એ તમારા અસ્તિત્વના ઊંડા સ્તરથી જોડાણ તૂટી જવાની સાર્વત્રિક લાગણી છે - તમારી જાત સાથે એકતાનો અભાવ.

પ્રેમનો પદાર્થ બદલી શકાય તેવું છે, અહંકારી ઇચ્છાના અન્ય કોઈપણ પદાર્થની જેમ બદલી શકાય તેવું છે. કેટલાક લોકો ઘણા સંબંધોમાંથી પસાર થાય છે. તેઓ ઘણી વખત પ્રેમમાં અને બહાર પડે છે. તેઓ કોઈ વ્યક્તિને ત્યાં સુધી પ્રેમ કરે છે જ્યાં સુધી તે મદદ કરવાનું બંધ ન કરે, કારણ કે કોઈ પણ વ્યક્તિ સતત તેમની પીડાને ડૂબી શકતો નથી.

ફક્ત સંઘર્ષનો અંત તમને તમારા પ્રેમના ઉદ્દેશ્યમાં જે શોધે છે તે આપી શકે છે. અહંકાર કહે છે કે લડાઈ બંધ કરવાની કોઈ જરૂર નથી કારણ કે હું આ વ્યક્તિને "પ્રેમ" કરું છું. અલબત્ત, આ એક અર્ધજાગ્રત પ્રક્રિયા છે. જે ક્ષણે તમે વાસ્તવિકતાને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકારો છો, તમારી અંદર કંઈક એવું દેખાય છે જે અગાઉ અહંકારની ઇચ્છાથી છુપાયેલું હતું. આ શાંતિ, મૌન અને જીવંતતા આપણામાં સહજ છે અને સતત આપણામાં રહે છે. આ તમારો બિનશરતી સાર છે. આ તે છે જે તમે પ્રેમની વસ્તુમાં શોધી રહ્યા હતા. તે તમે છો. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે એક સંપૂર્ણપણે અલગ પ્રકારનો પ્રેમ પોતાને પ્રગટ કરે છે, જેને "પ્રેમ-ધિક્કાર" સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. તે કોઈ ખાસ વસ્તુને પ્રકાશિત કરતું નથી, પછી તે વ્યક્તિ હોય કે વસ્તુ. તેના માટે સમાન અભિવ્યક્તિઓનો ઉપયોગ કરવો પણ વાહિયાત છે. હવે એવું બની શકે છે કે સામાન્ય લવ-હેટ રિલેશનશિપમાં પણ તમે ક્યારેક લડવાનું બંધ કરી દો. અસ્થાયી રૂપે, ટૂંકા સમય માટે, આ થાય છે: તમે ઊંડા સાર્વત્રિક પ્રેમ અને સંપૂર્ણ સ્વીકૃતિનો અનુભવ કરો છો, જે ક્યારેક અહંકાર-સંચાલિત સંબંધોમાં પણ પ્રગટ થઈ શકે છે. જો કે, જો સંઘર્ષની સમાપ્તિની સ્થિતિ જાળવી શકાતી નથી, તો તેની અહંકારી વિચારસરણી ફરીથી સામે આવે છે. જો કે, ઊંડો, સાચો પ્રેમ અચાનક દેખાઈ શકે છે, સામાન્ય પ્રેમ-નફરત સંબંધોમાં પણ. પરંતુ આ ભાગ્યે જ થાય છે અને લાંબા સમય સુધી ચાલતું નથી.

જ્યારે પણ તમે જે છે તે સ્વીકારો છો, ત્યારે જે છે તેના કરતાં કંઈક ઊંડું ઉદ્ભવે છે. તમે સૌથી પીડાદાયક મૂંઝવણમાં ફસાઈ શકો છો, બાહ્ય અથવા આંતરિક, પીડાદાયક લાગણી અથવા પરિસ્થિતિમાં ફસાયેલા છો. પરંતુ જે ક્ષણે તમે તમારી લાગણીઓને જેમ છે તેમ સ્વીકારો છો, તમે તેનાથી આગળ વધો છો. જો તમે ધિક્કાર અનુભવો છો, તો પણ જ્યારે તમે તમારી લાગણીઓને જેમ છે તેમ સ્વીકારો છો, તમે તેનાથી આગળ વધશો. જો કે તિરસ્કારની લાગણી યથાવત રહી શકે છે, તમે ઊંડા ક્ષેત્રમાં જશો જ્યાં તે હવે એટલું મહત્વનું નથી.