Savivaldybės ikimokyklinė ugdymo įstaiga

„Čeremchovo vaikų darželis Nr. 12“

Kortelės rodyklė

Sudarė:

Guro O.S. – ugdymo psichologė

2016 m

Kortelės rodyklė

dailės terapinės pratybos

Praktinis vadovas pedagogams, metodininkams, tėvams, specialistams (logopedams, muzikos darbuotojams, kūno kultūros instruktoriams)

Meno terapinių pratimų kartoteka. – Čeremchovas, 2016. – 26 p.

Nauda yra pratimų sistema, efektyvi ugdant žmonių psichologinę kultūrą ir didinant jų psichologinės sveikatos lygį, panaudojant įvairių meno rūšių potencialą. Pratimų rinkinys yra universalus ir tinkamas darbui bet kurioje ikimokyklinėje įstaigoje.

Vadovas visų pirma skirtas pedagogams, metodininkams, tėvams, logopedams, muzikos darbuotojams, kūno kultūros instruktoriams, įvairių mokymo ir pagalbinių profesijų specialistai.

Turinys

Įvadas………………………………………………………………………………….5

Dailės terapijos metodo privalumas………………………………………….6

Kokios dailės terapijos rūšys egzistuoja?……………………………………………………………………………

Meno terapinė mankšta…………………………………………8

Literatūros sąrašas…………………………………………………………26

Įvadas

Dailės terapija (dailės terapija) – psichokorekcijos metodas, kurį pirmą kartą psichoterapijoje panaudojo A. Hillas 1938 m.

Meno terapija(lot. ars – menas, graikiškai therapeia – gydymas) – gydymo ir tobulinimo metodas, pasitelkiant meninę kūrybą.

Be kita ko, dailės terapija yra puikus būdas kitiems neskausmingai išreikšti savo emocijas ir jausmus.

Vaikų dailės terapija – paprastas ir efektyvus psichologinės pagalbos būdas, paremtas kūrybiškumu ir žaidimu. Kitaip tariant, tai yra kūrybiškumo terapija.

Pagrindinis dailės terapijos tikslas – harmonizuoti asmenybės raidą, ugdant saviraiškos ir savęs pažinimo gebėjimus.

Atlikdami paprastus pratimus, kurie labiau primena vaikiškas išdaigas, galite ne tik diagnozuoti bet kurio žmogaus (tiek suaugusiojo, tiek vaiko) psichinę būseną, bet ir sėkmingai kovoti su daugeliu nervų sutrikimų.

Dailės terapija – pratimai vaikams – tai:

pažinti savo vidų; suvokimo apie save kaip asmenybę formavimas;

teigiamo savęs suvokimo kūrimas;

išmokti reikšti savo jausmus ir emocijas;

psichoemocinio streso pašalinimas;

smulkiosios motorikos, bendravimo įgūdžių, vaizduotės mąstymo ir įvairių kūrybinės veiklos gebėjimų ugdymas.

Taigi kurdami ir įsivaizduodami galite suprasti savo emocinius išgyvenimus, suprasti save ir savo vidinį pasaulį arba padėti vaikui įveikti drovumą, išsklaidyti baimes, tapti bendruomeniškesniu ir atviresniu bendravimui su žmonėmis.

Meno terapinė mankšta padeda „pramušti“ baimes, kompleksus, spaudimą į sąmonę.

Kiekvienas pratimas, nuimant kaukes ir spaustukus, grąžina jus prie esmės, prie šaknų, prie širdies, prie pagrindinių priežasčių.

Dailės terapijos metodo pranašumai yra šie:

suteikia galimybę socialiai priimtinu būdu išreikšti agresyvius jausmus: piešimas, tapyba, lipdymas yra saugūs būdai nuimti įtampą;

pagreitina terapijos progresą: pasąmonės konfliktai ir vidiniai išgyvenimai lengviau išreiškiami vaizdiniais vaizdais;

leidžia dirbti su mintimis ir jausmais, kurie atrodo neįveikiami;

padeda stiprinti santykius tarp dalyvių;

skatina vidinės kontrolės ir tvarkos jausmą;

lavina ir stiprina dėmesį jausmams;

stiprina savo asmeninės vertės jausmą ir tobulina meninę kompetenciją.

Kokios meno terapijos rūšys egzistuoja?

Izoterapija - piešimas spalvotu smėliu, pirštais ant veidrodžio ir ant popieriaus, piešimas plastilinu;

Spalvų terapija - (chromoterapija) - Tai kryptis, kuria pasitelkiama spalvų įtaka ikimokyklinuko psichoemocinei būklei ir jo savijautai.;

Pasakų terapija – Tai būdas koreguoti vaikų psichologines problemas. Idėja tokia, kad vaikui pasakojama pasaka, kurios herojus yra jis pats. Tuo pat metu pasakojant pačią pasaką pagrindiniam veikėjui yra apgalvojami tam tikri sunkumai, su kuriais jis tikrai turi susidoroti;

Smėlio terapija. Žaidimas su smėliu yra natūrali ir kiekvienam vaikui prieinama veiklos forma. Vaikas dažnai negali žodžiais išreikšti savo jausmų ir baimių, tada jam į pagalbą ateina žaidimas su smėliu. Žaislinių figūrėlių pagalba išžaisdamas jį sujaudinusias situacijas, iš smėlio kurdamas savojo pasaulio paveikslą, vaikas išsivaduoja iš įtampos. O svarbiausia – jis įgyja neįkainojamos patirties simboliškai išspręsdamas daugybę gyvenimiškų situacijų, nes tikroje pasakoje viskas baigiasi gerai;

Vandens terapija. Vanduo yra pirmasis ir mėgstamiausias visų vaikų mokymosi objektas. Pirmoji medžiaga, su kuria vaikas susipažįsta su malonumu, yra vanduo. Suteikia vaikui malonius pojūčius, lavina įvairius receptorius, suteikia beveik neribotas pažintinės veiklos ugdymo galimybes. Technologijų vertė slypi tame, kad žaidimas su vandeniu yra vienas maloniausių mokymosi būdų. Tai leidžia panaudoti šią technologiją pažintiniam ir kalbos vystymuisi, praturtindama emocinę vaiko patirtį, esant adaptacijos sunkumams;

Žaidimo terapija – poveikis vaikams, besinaudojantiems žaidimais. Žaidimas stipriai veikia vaiko asmenybės raidą, skatina bendravimo, bendravimo, artimų santykių kūrimąsi, didina savigarbą. Žaidimas formuoja vaiko valingą elgesį ir jo socializaciją;

Muzikos terapija – vienas iš metodų, stiprinančių vaikų sveikatą ir teikiančių vaikams malonumą. Muzika skatina kūrybiškumo ir vaizduotės vystymąsi. Melodija ypač efektyvi hiperaktyviems vaikams, didina susidomėjimą juos supančiu pasauliu, prisideda prie vaiko kultūros ugdymo.

Užsiėmimai naudojant dailės terapijos priemonesvykdomi individualiai ir grupine forma, edukacinės veiklos, savarankiškos veiklos metu.

Svarbu, kad dailės terapija nereikalauja specialaus mokymo. Bendravimas su vaikais naudojant dailės terapiją yra labai vaisingas ir įdomus. Užsiėmimai vyksta pagal žaidimo siužetą, kur vaikai atlieka tam tikras mokytojo užduotis. Ši nuostabi forma leidžia įtraukti daugybę kalbos žaidimų, pratimų, užduočių, skirtų kalbos korekcijai, pažinimo ir psichinių procesų vystymui bei jutimo įgūdžiams.

Dailės terapijos pratimai

Pratimas "Kaukės"

Tikslas : Saviraiška, savęs suvokimas. Darbas su skirtingais jausmais ir

teigia. Įgūdžių ugdymas, aktyvus klausymasis, empatija ir gebėjimas elgtis vienas su kitu nevertinant.

Ant iš anksto paruoštų kaukių trafaretų nupieškite veidus

Jūs esate žmogus, kuriuo norėtumėte būti. Papasakokite istoriją iš kiekvienos kaukės perspektyvos. Darbo pabaigoje surengti kaukių parodą. Tarp visų kaukių raskite viena į kitą panašias kaukes.

Pratimas „Kas yra berniukas? Kas yra mergina?

Tikslas : plečiant žmonių supratimą, socialinį žmonių elgesį.

Grupė suskirstyta į pogrupius: suaugusieji ir vaikai. Kiekvienai grupei duota užduotis padaryti bendrą koliažą tema: „Kas yra berniukas? Ką

ar tai mergina? Darbo pabaigoje vyksta bendra diskusija. Diskusijos pabaigoje abi grupės susijungia ir sukuria vieną koliažą ta pačia tema. Ypatingas dėmesys skiriamas tam, kad kuriant vieną kūrinį būtų atsižvelgta į kiekvienos grupės nuomonę.

Pratimas „Piešik save“

Tikslas : Savęs atskleidimas, darbas su „aš“ įvaizdžiu.

Pieškite save kaip augalą, gyvūną schematiškai. Darbai nepasirašomi. Užduoties pabaigoje visi darbai pakabinami ant stovo ir dalyviai bando atspėti, kuris darbas kam priklauso. Jie dalijasi savo jausmais ir įspūdžiais apie darbą.

Pratimas "Drasymas"

Tikslas:

Grafinis darbas ant muilo pamušalo. Taip atliktas darbas primena graviūrą, nes sukuriama skirtingų krypčių ilgio, lygumo linija ir dėl gilėjančio paviršiaus braižymo išeina aksominė.

Medžiaga : iš anksto paruoštas popieriaus lapas (popieriaus lapas pirmiausia išmuiluojamas, paskui padengiamas guašu, rašalu ar dažais), rašiklis su žvaigždute.

Grafinis darbas ant vaško pamušalo. Norėdami atlikti šį darbą, jums reikia stearino žvakės, akvarelinių dažų ir rašalo.

Jie piešia dažais arba piešia ant lapo skirtingų tonų deriniais, priklausomai nuo to, ką turite omenyje. Tada atsargiai nuvalykite žvakės gabalėliu, kad visas lapo paviršius pasidengtų stearinu. Po to visas darbas (visas lapas) padengiamas rašalu. Kartais du kartus. Po džiovinimo subraižyti.

Pratimas „Druskos piešiniai ir dantų pasta“

Tikslas : lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Ką daryti, jei dažysite klijais ir pabarstysite druska ant šių vietų? Tada gausite nuostabių sniego nuotraukų. Jie atrodys įspūdingiau, jei bus padaryti ant mėlynos, mėlynos, rožinės spalvos popieriaus. Kitas žiemos peizažų kūrimo būdas – dažymas dantų pasta. Pieštuku nubrėžkite šviesius medžių, namų ir sniego gniūžčių kontūrus. Lėtai išspausdami dantų pastą, pereikite per visus nubrėžtus kontūrus. Toks darbas turi būti išdžiovintas ir geriau nedėti į aplanką kartu su kitais brėžiniais.

Pratimas „Žalias“

Tikslas : lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Tada piešinys pasirodo neapdorotas, kai dažai aptaškomi dar neišdžiūvusiame fone ir išskleidžiami tamponu ar plačiu teptuku.

Šis tapybos būdas padeda išgauti nuostabius saulėtekius ir saulėlydžius. Gyvūno piešimas, tiksliau jo spalvinimas, padeda pasiekti panašumo su gamta. Objektas pasirodo purus. Šį piešimo būdą savo darbuose labai dažnai naudojo iliustratorius Charušinas.

Pratimas "Purškimas"

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Medžiaga : paprastos šukos, šepetėlis ar dantų šepetėlis, dažai.

Naudodami šį piešimo būdą savo darbe galite perteikti vėjo kryptį - norėdami tai padaryti, turite stengtis, kad purškalas kristų ta pačia kryptimi visame piešinyje.

Ryškiai išreikškite sezoninius pokyčius. Taigi, pavyzdžiui, ant stogo lapai pagelsta ir raudonuoja anksčiau nei ant beržų ar kitų lapuočių. Jos yra geltonos, žalios ir oranžinės spalvos. Ir purškimo būdas padės perteikti visą šią įvairovę.

Pratimas „Kiaušinių mozaika“

Tikslas : lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Kai ant virtuvės stalviršio turėsite kiaušinių lukštus, neišmeskite jų. Atskirkite nuo plėvelių, nuplaukite, išdžiovinkite ir sumalkite. Atskieskite dažus keliuose puodeliuose ir sudėkite susmulkintus lukštus. Po 15 minučių lukštas išspaudžiamas šakute ir išdėstomas džiūti. Dabar mozaikos medžiaga yra paruošta. Piešinį pažymėkite pieštuko kontūru ir, prieš tai ištepę paviršių klijais, užpildykite tam tikra apvalkalo spalva.

Pratimas "Monotipas"

Tikslas : Lavina kūrybiškumą ir vaizduotę.

Medžiaga : celofanas arba stiklas (popieriaus lapo dydžio), bet kokie dažai, švarus vanduo, popierius.

Dažai aptaškomi ant stiklo vandeniu ir teptuku, o ant stiklo. Tada uždedamas švaraus popieriaus lapas ir paspaudžiamas pirštais. Priklausomai nuo dėmių ir trynimo krypties, gaunami skirtingi vaizdai. Jūs negalite gauti to paties vaizdo du kartus.

Šis metodas gali būti naudojamas tonuojant pievų piešimo popierių, fonas gali būti vienspalvis arba daugiaspalvis.

Pratimas „Nematomumas. Piešimas su žvake"

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Medžiaga : popierius, vaškas, parafino žvakės, akvarelės ar dažai. Guašas šiam piešimo būdui netinka, nes... neturi blizgesio. Galite naudoti tušą.

Pirmiausia vaikai piešia su žvake viską, ką nori pavaizduoti lape (arba pagal temą Lapas sukuria stebuklingą piešinį, jis yra ir jo nėra). Tada ant lakšto užtepama akvarelė plovimo būdu. Priklausomai nuo to, ką piešiate, akvarelė gali būti derinama su rašalu.

Pratimas „Suporuotas piešimas“

Laikas : 10-15 min.

Tikslai : savireguliacijos, elgesio savivalės, gebėjimo dirbti pagal taisykles ugdymas, gebėjimo konstruktyviai bendrauti ugdymas. Technika atliekama poromis.

Reikalingos medžiagos : dažai, teptukai, pieštukai, kreidelės, popierius, vandens puodeliai, spalvotas popierius, žurnalai, žirklės, klijai, flomasteriai, žymekliai. Darbo eiga: grupė suskirstoma į poras, kiekvienai porai duodamas popieriaus lapas, dėžutė dažų, pieštukai. Kitos medžiagos gali būti dedamos ant atskiro stalo, kad kiekvienas vaikas galėtų ateiti ir gauti tai, ko jam gali prireikti.

Instrukcijos : „Dabar piešime poromis. Du žmonės ant vieno popieriaus lapo piešia vieną kompoziciją ar vaizdą. Kartu yra labai svarbi sąlyga: negalima iš anksto susitarti, koks tai bus piešinys, darbo metu negalima kalbėti. Be dažų ir pieštukų, leidžiama papildyti vaizdą spalvotu popieriumi, naudoti paruoštus vaizdus iš žurnalų, juos iškirpti ir klijuoti be kompozicijos. Pradedame nuo signalo“.

Paruošus piešinius, vyksta diskusija ir darbų paroda. Galite pasirinkti harmoningiausią, neįprasčiausią ar konfliktiškiausią kūrinį ir užduoti klausimus autoriams, kas jiems padėjo, kaip jie pasielgė, kaip neverbaliniu lygmeniu susitarė, ką tiksliai nupieš ir pan.

Taip pat aptariamos neigiamos sąveikos porinio piešimo procese patirtys.

Pratimas „Pasivaikščiojimas miške“

Tikslas : lavinti vaizduotę ir pažinti savo vidinius sielos kampelius.

Medžiagos : popierius, dažai, pieštukai, teptukai, muzikos grotuvas, muzikos įrašai.

Procedūra : 1. Įsivaizduokite, kad esate miške. Dalyvių vaizduotei atgaivinti pasitelkite trumpą žodinį pasakojimą: „Kažkada buvo Žalias miškas. Tai buvo ne tik Žalioji giria, bet ir dainuojanti giria. Beržai ten dainavo švelnias beržų dainas, ąžuolai – senovines ąžuolų dainas. Upė dainavo, fontanelis dainavo, bet, žinoma, paukščiai dainavo garsiausiai. Zylės dainavo mėlynas dainas, o robinos – tamsiai raudonas. Kaip nuostabu eiti plonu tako kaspinu ir viską pamiršus, ištirpti didingame miško grožyje! Atrodo, kad jis atveria tau rankas, o tu sustingi iš tylios nuostabos. Tyla tave džiugina. Stovi nejudėdama, tarsi kažko lauktum. Bet tada pučia vėjas, ir viskas iškart atgyja. Pabunda medžiai, meta saulėtus lapus – laiškus iš Rudens ir Miško. Jūs taip ilgai jų laukėte! Peržiūrėdami kiekvieną popieriaus lapą galiausiai rasite laišką, skirtą tik jums. Ką Lesas galvoja? Apie ką jis svajoja? Žvilgtelėjus į oranžines klevo laiško gyslas, galima sužinoti apie viską: miškas tau rašo apie vasarą su saule, kuri juokiasi, ir lakštingalos triliukus, apie pavasarį su pirmaisiais žiedais, gerviais ir žydinčiais medžiais. Apie žiemos burtininkę, kuri tuoj ateis, užklos Mišką savo snieguotu kilimu, ir jis spindės saulėje. Kol kas Miškas gyvena Rudenį ir mėgaujasi kiekviena akimirka, nekreipdamas dėmesio į tai, kad dienos ir mėnesiai bėga... O ruduo keičiasi. Ji vis dažniau liūdi ir verkia kaip rudens lietus. Kaip nuostabu sėdėti miške po eglute ir stebėti sidabrinius lašus! Lietus pripildo mišką nepakartojamo gaivumo. Tu visai neliūdi, priešingai, džiaugiesi, kai staiga pamatai po medžiu tyliai pasirodžiusius mažus spalvotus grybukus. Jūsų siela skrenda aukštai į dangų. Ir šį polėkio jausmą slepi giliai širdyje, kad atneštum jį į kitą rudenį, o gal išneštum per visą gyvenimą...

2. Dalyviai kviečiami nupiešti įsimintiną mišką.

3. Brėžinių aptarimas ir interpretavimas.

Klausimai diskusijai:

kaip tu jautiesi?

Kaip pavadintumėte savo piešinį?

Pasakyk man, kas rodoma?

Kokius jausmus sukelia kitų dalyvių piešiniai?

Pabandykite grupėje rasti vaizdą ar piešinį, panašų į jūsų?

Pratimas "Pieškite apskritimus..."

Šiai technikai ratas buvo pasirinktas kaip mitologinis harmonijų simbolis. Manoma, kad apskritimas dėl aštrių kampų nebuvimo yra „geranoriškiausias“ iš visų geometrinių formų, reiškiantis pritarimą, draugystę, simpatiją, švelnumą ir jausmingumą. Darbas rate aktyvina integracinį, emocinį, intuityvų (dešiniojo pusrutulio) mąstymą, taip pat suvienija, stabilizuoja grupę, skatina palankių tarpasmeninių santykių formavimąsi. Net maži vaikai, S. Rais pastebėjimu, labiau mėgsta apskritimus, o ne visas kitas figūras. Matyt, taip yra dėl apvalios formos paprastumo. Menininkas, kaip pažymėjo E. Bülow straipsnyje „Ir čia tau ženklas...“, pasinėrusi į pačių įvairiausių simbolių vaizdavimo procesą, užpildo visą lapo paviršių iki pat krašto, tarsi atrasdamas juos pačiam. Daugybė lapų, išmargintų kartais didesnių, o kartais mažesnių dydžių apskritimais, besiliečiančiais ar susikertančiais vienas su kitu, o kartais įtraukiami vienas į kitą, kelia apskritimo, kaip simbolio, reikšmės klausimą. Paprastai nubrėžti apskritimai toli gražu nėra tobuli geometrijos požiūriu. Tačiau jie yra savarankiški subjektai, kuriems sunku rasti žodžių. Galvoje kyla tik idėjos apie tam tikrą formą, kurios estetiniai nuopelnai išlaiko dėmesį.

Tikslas : spontaniškumo, refleksijos ugdymas; leidžia išsiaiškinti kiekvieno dalyvio asmenines savybes, vertybes, siekius, problemų pobūdį, jo padėtį grupėje; atskleidžia tarpasmeninius ir grupinius santykius, jų dinamiką ir turi potencialo formuoti grupės sanglaudą.

Medžiagos : Du ritinėliai (po vieną kiekvienam stalui) storo popieriaus. Įvairios vaizdinės medžiagos ir priemonės pakankamu kiekiu: pieštukai, flomasteriai, dažai, guašas, teptukai, indeliai vandens, trintukas, juosta.

Pratimo eiga : Grupė sėdi aplink stalą ir pasiūlo vatmano popieriaus, paprastų pieštukų, dažų, teptukų, blizgių žurnalų ir klijų. Kiekvienas dalyvis piešia apskritimo figūrėlę, taip pat gali užbaigti kitų žmonių piešinius ir parašyti vienas kitam linkėjimus. Pasibaigus darbui, dalyviai dalijasi įspūdžiais iš darbo kartu, demonstruoja savo piešinius, pasakoja apie idėją, siužetą, jausmus, o pageidaujant garsiai perskaito kitų dalyvių jam parašytus gerus linkėjimus.

Instrukcijos : Sėskite prie vieno iš stalų. Jei norite, galite pakeisti savo vietą. Jūs turite teisę laisvai judėti prie stalo ir dirbti bet kurioje srityje. Mėgstama spalva nupieškite norimo dydžio apskritimą. Tada ant lapo nupieškite dar vieną ar du bet kokio dydžio ir spalvos apskritimus. Nubrėžkite brėžinių kontūrus. Susiekite savo draugų ratus linijomis, kurios jums labiausiai patinka. Įsivaizduokite, kad statote kelius. Užpildykite kiekvieno savo apskritimo erdvę siužetais brėžiniais, ikonėlėmis, simboliais, t.y. Suteikite jiems savo asmenybę. Tada apeikite paveikslėlio lapą ir atidžiai išnagrinėkite brėžinius. Jei tikrai norite ką nors nupiešti kitų dalyvių rate, pabandykite su jais dėl to tartis. Autoriams sutikus, prie jums patikusių piešinių rašykite gerus žodžius ir linkėjimus. Gerbkite kitų erdvę ir jausmus! Likusią laisvą lapo vietą nupieškite raštais, simboliais, piktogramomis ir pan. Pirmiausia susitarkite su kitais dalyviais dėl kolektyvinio piešinio fono turinio ir metodų.

Klausimai diskusijai:

"Kaip jautiesi?"

"Kaip dabar jautiesi?"

– Papasakok apie savo piešinį?

„Ar papildėte kitų dalyvių darbą?

„Kokių sunkumų kilo darbo metu? ir tt

Pratimas „Sapnų drugelio pasaka“

Tikslas : emocinių ir pažintinių sapnų komponentų atnaujinimas, „naktinių baimių“ studijavimas, vidinio resurso paieška.

Medžiagos ir įranga : A4 formato popieriaus lapas, flomasteriai; medžiagos koliažo gamybai: laikraščiai, žurnalai, atvirukai, dažai, pieštukai, flomasteriai, PVA klijai, žirklės, drugelio siluetinis atvaizdas, muzikos grotuvas, muzikos įrašai.

Procedūra:

1. Psichologas demonstruoja įvairias medžiagas koliažo gamybai. Psichologas. Norėdami atlikti kitą užduotį, turime nupiešti drugelį. (Toks tekstas skirtas suaugusiam: galima paaiškinti simbolinę drugelio reikšmę tolesniam darbui).

Daugelyje kultūrų drugelis yra sielos, nemirtingumo, atgimimo ir prisikėlimo simbolis, nes šis sparnuotas dangaus padaras gimsta iš paprasto vikšro. Keltams tai reiškia sielą ir ugnį, kinams – nemirtingumą, gausų laisvalaikį ir džiaugsmą. Miegas taip pat buvo laikomas trumpalaikės mirties regimybe, kai siela kiekvieną naktį palieka savo kūno apvalkalą ir leidžiasi į savotišką kelionę. Drugeliai padeda sielai „grįžti“ į savo kūną. Ir ant savo sparnų jie neša prisiminimus apie sielos kelionę.

2. Galite paprašyti dalyvių užsimerkti. Psichologas pagal meditacinę muziką pasakoja pasaką.

Vienoje stebuklingoje šalyje svajonių drugeliai gyvena didžiulėje gėlių pievoje. Dieną jie dažniausiai miega, patogiai įsitaisę žiedpumpuriuose. Tačiau atėjus nakčiai drugeliai pabunda ir skraido po visą pasaulį. Kiekvienas drugelis skuba aplankyti savo žmogų – vaiką ar suaugusįjį.

Svajonių drugelis turi nuostabius sparnus. Vienas drugelio sparnas yra lengvas. Kvepia gėlėmis, vasaros lietumi ir saldumynais. Šis sparnas yra padengtas įvairiaspalvėmis gerų ir linksmų sapnų dėmėmis, o jei drugelis užskleis šį sparną virš žmogaus, jis visą naktį sapnuos gerus ir malonius sapnus.

Tačiau drugelis turi ir kitą, tamsų sparną. Jis kvepia pelke ir yra padengtas juodomis baisių ir liūdnų sapnų dulkėmis. Jei drugelis aplenkia žmogų tamsiu sparnu, naktį jis sapnuos nemalonų ar liūdną sapną.

Svajonių drugelis kiekvienam žmogui suteikia ir gerų, ir blogų sapnų.

Pasistenkite prisiminti savo maloniausius sapnus (pauzę), o dabar ir blogiausius sapnus. Atmerk akis.

3. Koliažo kūrimas.

Paimkite popieriaus lapą su nupieštu drugelio siluetu. Spalvotais pieštukais, dažais ar kitomis priemonėmis (iškarpomis iš laikraščių, žurnalų) stenkitės viename sparne atspindėti savo blogo sapno turinį, o kitame – malonių sapnų turinį. Naudokite spalvas, kad išreikštumėte savo emocinį požiūrį į savo svajones. Nupieškite drugelio veidą.

4. Padaręs koliažą klientas pristato savo darbą. Tolesnė psichologo ir kliento sąveika vykdoma atsižvelgiant į korekcijos ar konsultavimo užduotis, taip pat į kliento intelektines ir refleksines galimybes.

Klausimai diskusijai:

Kokie jūsų jausmai ir išgyvenimai mankštos metu?

Ar jautėte priklausymą grupei ir saugumo jausmą?

Ar patiko mankšta, ar jautėtės patogiai?

Pratimas „Spontaniškas piešimas“

Tikslas : suteikti vaikams galimybę suvokti savo tikrąją patirtį ir reaguoti į jausmus mokytojui.

Pratimo eiga : Perskaitę pasaką, vaikai kviečiami piešti piešinį – kas ko nori. Vykdytojas padeda grupės nariams suvokti savo tikrąją patirtį ir atskleisti savo perspektyvas aptariant piešinius. Vaikams užduodami klausimai, siekiant suprasti ir išsiaiškinti. ką nupiešėte? Kas tai yra? Kas tau patiko ir nepatiko pasakoje? Kokia vieta pasakoje įsiminė labiausiai? Ar buvo sunku ar lengva piešti? Pastaba: brėžiniai nėra interpretuojami, nelyginami, o rezultatai pagal brėžinius nesumuojami.

Pratimas „Mano planeta“

Tikslas:lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Instrukcijos: „Užmerkite akis ir įsivaizduokite planetą erdvėje. Kokia planeta? Kas gyvena šioje planetoje? Ar lengva patekti? Pagal kokius įstatymus jie gyvena? ka veikia gyventojai? Koks tavo planetos pavadinimas? Nupiešk šią planetą"

Vaikai piešia piešinius, po kurių vyksta darbo aptarimas.

Žaidimas „Du su viena kreida“

Tikslas : bendradarbiavimo plėtra, psichologinio klimato kūrimas grupėje.

Įranga : A4 lapas, pieštukai.

Žaidimo eiga : Pasiskirstykite poromis ir atsisėskite prie stalo šalia savo partnerio. Dabar jūs esate viena komanda, kuri turi nupiešti paveikslą. Jums duotas tik vienas pieštukas. Turite paeiliui piešti vieną paveikslėlį, perduodami vienas kitam pieštuką. Šiame žaidime galioja taisyklė – piešdami negalima kalbėti. Piešti turite 5 minutes.

Ką piešėte dirbdamas poromis?

Ar tau buvo sunku piešti tyloje?

Ar padarėte tokią pačią išvadą su savo partneriu?

Ar jums buvo sunku, nes įvaizdis nuolat keitėsi?

Pratimas „Piešimas ant suglamžyto popieriaus“

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Kaip piešimo pagrindą naudokite suglamžytą popierių. Iš anksto gerai suglamžykite ir pasiruoškite darbui. Tokiu atveju galite piešti dažais ar pieštukais (kreida), galite nuplėšti piešinio kraštus, suprojektuodami jį ovalo, apskritimo ir pan.

Pratimas „Rašalo dėmės ir drugeliai“

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Užpilkite rašalo ant plono popieriaus ir susukite lapą į vamzdelį arba sulenkite per pusę, išskleiskite lapą ir pakeiskite matomą vaizdą. Aptarkite savo darbo rezultatus grupėje, raskite jums labiausiai patinkančius vaizdus iš kitų dalyvių.

Dažų pūtimo technika

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Vandenyje tirpius dažus užtepkite dideliu kiekiu vandens ant popieriaus lapo, naudokite įvairius spalvų derinius, pačioje darbo pabaigoje per ploną vamzdelį išpūskite spalvos dėmes, formuodami lašelius, purslus ir spalvų mišinius į puošnius raštus ir dėmes. ; pabandykite pamatyti vaizdą ir jį išvystyti.

Pratimas „Piešimas anglies kreida“

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Vaizdo kūrimui naudokite anglies kreidelius, išnaudodami visas šios vaizdinės medžiagos galimybes. Darbui galima naudoti didelių dydžių popierių. Naudokite anglį kartu su spalvotais pieštukais ar vaško kreidelėmis. Aptarkite darbo metu kylančius pojūčius ir jausmus bei jo rezultatus.

„Doodle“ technika

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Laisvai judindami pieštuką ant popieriaus lapo, be jokio tikslo ar ketinimo nupieškite papuošalus ir perduokite juos savo partneriui, kuris iš jų turės sukurti vaizdą ir jį išvystyti.

Parinktys:

tada pasikeiskite transformuotais raštais su savo partneriu ir stenkitės tęsti piešinį netrukdydami jo nupieštam, tada kartu aptarkite savo asociacijas, susijusias su vienas kito piešiniais;

užbaigę piešinį, pagal raštus sukurkite pasakojimą;

žodžiais išsakykite savo jausmus ir asociacijas, kurios kilo, kai suvokėte savo partnerio raštus;

Šluojančiais įvairių kūno dalių judesiais kurkite papuoštus ant didelio popieriaus lapo (vatmano popieriaus, užpakalinės tapetų pusės), galite užsimerkti. Baigę raskite vaizdą vaizde ir jį išplėtokite.

Pratimas „Piešime nuotaiką“

Tikslas : Empatijos ugdymas.

Medžiaga : Dažai, popierius.

Vykdant : Piešiame įvairias nuotaikas (liūdnas, linksmas, džiaugsmingas ir pan.). Su vaikais aptariame, nuo ko priklauso nuotaika, kaip žmogus atrodo gerai nusiteikęs, kai liūdnas ir pan.

Pratimas "Vaivorykštė"

Tikslas : Emocinio pasaulio raida. Bendravimo įgūdžių ugdymas.

Medžiaga : vatmano popierius, dažai, teptukai.

Vykdant : Vaikams pasakojama apie vaivorykštės spalvų seką. Ant didelio vatmano popieriaus lapo jie paeiliui nupieši po vieną vaivorykštės juostelę. Kai visi vaikai nupieši juostelę, piešinį galima papuošti gėlėmis, medžiais, paukščiukais ir pan.

Pratimas „Grupinis piešimas ratu“

Tikslas : Ugdykite empatiją ir draugišką požiūrį vienas į kitą.

Medžiaga : Popierius, pieštukai.

Vykdant : Ant popieriaus lapo reikia nupiešti paprastą paveikslėlį arba tiesiog spalvotas dėmes, o tada perduoti estafetę kitam dalyviui, kad jis tęstų piešimą. Dėl to kiekvienas piešinys grįžta pas pradinį autorių. Atlikus šią užduotį, aptariama pirminė koncepcija. Dalyviai kalba apie savo jausmus. Prie sienos galima pritvirtinti kolektyvinius piešinius: sukuriama savotiška paroda, kuri kurį laiką primins kolektyvo darbą „svetimoje erdvėje“.

Ši technika gali sukelti agresyvius jausmus ir pasipiktinimą. Todėl psichologas turėtų perspėti dalyvius, kad jie būtų atsargūs vienas kito darbuose.

Pratimas „Piešimas į muziką“

Tikslas : Emocinio streso pašalinimas.

Medžiaga : Akvarelės arba guašo dažai, platūs teptukai, popierius, garso kasetė Vivaldi „Metų laikai“.

Vykdant : Piešimas pagal Vivaldi muziką „Metų laikai“ dideliais potėpiais.

Vasara – raudoni potėpiai (uogos)

Ruduo – geltona ir oranžinė (lapai)

Žiema – mėlyna (sniegas)

Pavasaris – žalias (lapai)

Pratimas „Piešimas pirštais“

Tikslas : lavinti vaizduotę, bendravimo įgūdžius, empatiją.

Du ar daugiau vaikų stovi vienas priešais kitą ir pakaitomis „piešia“ ore įvairius daiktus, gyvūnus, automobilius. Priešininkai turi atspėti ir pavadinti „piešinį“.

Pratimas „Nupiešk mandalą“

Tikslas : sumažinti stresą, nuovargį, įtampą ar vidinius konfliktus.

Paprastu pieštuku nubrėžkite apskritimą, kurio skersmuo atitinka jūsų galvos dydį. Iki lapo krašto turi likti bent 3 cm. Raskite apskritimo centrinį tašką, kuris suteiktų jums pusiausvyros jausmą. Tai padės pasiekti stabilią būseną. Pagalvokite apie tas natūralias formas, kurios auga ir vystosi iš centro, pavyzdžiui, gėles, snaiges ar jūros kriaukles. Jūs esate gamtos dalis, todėl jūs taip pat turite tam tikrą centrą, iš kurio galite augti ir vystytis. Pradėkite piešti nuo šio centro – savo centro – vaizduodami tam tikrą vienos ar kitos spalvos figūrą ir leiskite savo piešinio kompozicijai susikurti pačiai, tarsi be jūsų tiesioginio dalyvavimo. Su šiuo piešiniu galite sužinoti ką nors naujo apie save, o baigę piešti galėsite aptarti savo mandalą su terapeutu.

Pratimas „Stebuklingos spalvos“

Tikslas: lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Dabar jūs ir aš sukursime stebuklingas spalvas. Čia yra jūsų padėklas su visais reikalingais daiktais (miltai puodeliuose, guašas, druska, saulėgrąžų aliejus, vanduo, PVA klijai.) Paimkite miltus į rankas, išmaišykite rankomis. Koks jausmas? Duok jai dalelę savo šilumos, ir ji taps šiltesnė. Dabar įberkite druskos ir viską išmaišykite pirštais. Dabar pilame aliejų. Tada įpilkite vandens, kad susidarytumėte tikri stebuklingi dažai. Kad mūsų paveikslai būtų patvarūs, pridedame PVA klijų. Beveik viskas paruošta. Viskas, ką turime padaryti, tai suteikti dažams spalvą. Pasirinkite jums patinkančią guašo spalvą ir šiek tiek pridėkite prie dažų. Puiku, padarėte tikrus stebuklingus dažus. Tai dažai visiems, padėkime juos stalo centre. Dabar mes išbandysime savo stebuklingas spalvas ir nupiešime pasakų šalį. Vaikams siūlomas įvairių spalvų kartonas, įjungiama rami muzika, vaikai piešia rankomis. Pabaigti darbai išdėliojami laisvose vietose, surengiant parodą, skambant muzikai.

Diskusija:

Kaip jautėtės dirbdamas darbą? Kaip dabar jautiesi?

Pratimas „Istorija iš gėlių gyvenimo“

Tikslas:jutiminių gebėjimų ugdymas; vaizduotės ugdymas.
Amžius: ikimokyklinis; jaunesnioji mokykla.

Medžiagos:A4 formato popierius; akvareliniai dažai; kutai; dangaus, saulės, jūros, gėlių, medžių nuotraukos.

Pratimo aprašymas:

„Šiandien papasakosiu vieną įdomią istoriją iš gėlių gyvenimo. Bet pirmiausia prisiminkime, kokios spalvos yra. Aš pavadinsiu pirmąjį, o jūs tęsite, gerai? Taigi, raudona..."

Kai skirtingos spalvos bus pavadintos, pradėkite pasakoti istoriją.

„Kadaise buvo dvi spalvos: geltona ir mėlyna. Jie vienas kito nepažinojo ir kiekvienas laikė save reikalingiausiu, gražiausiu, pačia pačia geriausia spalva! Bet kažkaip atsitiktinai jie susitiko... O, kas tada atsitiko! Visi desperatiškai bandė įrodyti, kad jis geriausias!

Geltona pasakė:

- Pažiūrėk į mane! Pažiūrėk, kokia aš šviesi ir švytinti! Aš esu saulės spalva! Aš esu smėlio spalvos vasaros dieną! Aš esu ta spalva, kuri neša džiaugsmą ir šilumą!
Mėlyna atsakė:

- Na ir ką! Ir aš esu dangaus spalva! Aš esu jūrų ir vandenynų spalva! Aš esu ta spalva, kuri suteikia ramybę!

- Ne! Aš vis dar geriausias! - ginčijosi Geltona.

- Ne, aš geriausias! – Mėlyna nepasidavė.
Ir taip jie ginčijosi ir ginčijosi... Ginčo ir ginčijosi...

Kol vėjas neišgirdo jų skrendant pro šalį! Tada jis susprogdino! Viskas sukosi ir maišėsi! Šie du ginčai taip pat susimaišė...Geltona ir Mėlyna....

O vėjui nurimus, Geltona ir Mėlyna šalia pamatė kitą spalvą – Žalią! Ir jis pažvelgė į juos ir nusišypsojo. - Draugai! – jis atsisuko į juos. - Žiūrėk, tavo dėka aš atsiradau! Pievų spalva! Medžio spalva! Tai tikras stebuklas!

Geltona ir Mėlyna akimirką pagalvojo, o paskui nusišypsojo.
- Taip, tu teisus! Tai tikrai stebuklas! Ir mes daugiau nesiginčysime! Juk kiekvienas išties gražus ir savaip reikalingas! O ten dangus ir saulė, jūros ir pievos, džiaugsmas ir ramybė! Mūsų visų dėka pasaulis tampa šviesus, įdomus ir spalvingas!
O jie trys susikibo už rankų ir linksmai juokėsi! Taigi jie jautėsi gerai!

Po to pakvieskite vaiką kartu sukurti stebuklą. Norėdami tai padaryti, paimkite vieną kraštovaizdžio lapą, dažus ir du teptukus. Paklauskite vaiko: kokia spalva dabar norėtum nupiešti – geltoną ar mėlyną? Kai jis pasirinks spalvą, pasakykite:

„Puiku! Jūs išsirinkote savo spalvą ir ja dažysite. Ir dažysiu ta spalva, kuri liko. Ir kartu su jumis sukursime stebuklą! Ar prisimeni, kaip įvyko stebuklas pasakojime, kurį tau pasakojau? Taip, taip, yra dvi spalvos, sumaišytos viena su kita: geltona ir mėlyna. Ir tai pasirodė žalia! Taigi dabar jūs ir aš pasistengsime tai padaryti!

Norėdami tai padaryti, pradėkite dažyti savo spalva nuo vieno lapo krašto ir lėtai judėkite link vidurio. O aš piešiu iš kito krašto. O kai susitiksime, įvyks stebuklas!“

Kai įvyko „stebuklas“ ir spalva tapo žalia:

Paklauskite savo vaiko, kiek spalvų dabar yra ant popieriaus lapo;

Paklauskite, kodėl geltona ir mėlyna ginčijosi;

Kodėl tada jie nusprendė daugiau nesiginčyti;

Dar kartą pakalbėkite apie tai, ką reikėjo padaryti, kad gautumėte žalią spalvą;

Pasiūlykite eksperimentuoti maišant kitas spalvas;

Nupieškite bendrą paveikslėlį, kuriame būtų visos rastos spalvos. Duok jam pavadinimą. Atkreipkite dėmesį, kaip iš tikrųjų puiku, kad mūsų pasaulis yra toks spalvingas ir viskas jame yra savaip gera. Kaip svarbu gyventi kartu.

Pastaba:Ypač gerai bus, jei pasakodami vaikui parodysite ir atitinkamos temos fotografijas ar paveikslėlius. Tarkime, kai vyksta diskusijos tarp geltonos ir mėlynos spalvos, parodykite savo vaikui dangaus, saulės, smėlio, jūros ir kt. nuotraukas. Kai pasirodys žalia, parodykite pievas ir įvairius augalus. O pasakojimo pabaigoje parodykite nuotrauką, kurioje vaikas gali pamatyti, kaip visos šios spalvos dera viena su kita.

Pratimas „Mano vidinio pasaulio žemėlapis“

Tikslas:idėjų apie save formavimas; savo jausmų suvokimas ir išreiškimas; emocinis vaiko ir tėvų suartėjimas.
Amžius:vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikai.

Medžiagos:įvairių formatų popierius; dažai, teptukai;
pieštukų/markerių/kreidelių rinkinys; įvairūs geografiniai žemėlapiai.

Pratimo aprašymas:Parodykite savo vaikui įvairius geografinius žemėlapius.

„Prieš jus yra įvairūs geografiniai žemėlapiai. Kaip matote, jie gali mums papasakoti, kaip išsidėstę žemynai, vandenynai, jūros, kalnai; apie gamtos ypatybes; apie miestų struktūrą ir plėtrą; apie skirtingas tautas. Žemėlapyje atsispindi viskas, ką žmonės galėjo atrasti ir ištirti. Nors mūsų Žemė kadaise buvo visiškai nežinoma, žmonės mažai žinojo apie tai, kas juos supa.
Bet visa tai yra išorinis pasaulis. Ir dar yra ypatingas pasaulis. Vidinis pasaulis. Kiekvienas žmogus turi savo – nuostabų, unikalų ir kažkur nežinomą.
Taigi kurkime savo vidinio pasaulio žemėlapius. Jos bus panašios į korteles, kurias žiūrėjome šiandien, tik visos jose esančios pavardės bus ypatingos. Pavyzdžiui, „meilės vandenynas“ arba „drąsos kalnas“. Pirmiausia nurodykime tai, ką jau atradome savyje, žinome. Ir palikime vietos tolesniems atradimams.

Kai kortelės bus paruoštos, suorganizuokite viena kitai „ekskursijas“.

Žiūrėdami atkreipkite dėmesį:

Kas vyrauja jūsų kortose: kokie jausmai, būsenos, spalvos;
- koks pažangos „maršrutas“ žemėlapyje pasirinktas, nuo kurios vietos prasidėjo kelionė ir kur ji baigėsi;

- kurios sritys buvo paliktos tolesniems atradimams; kokių atradimų norėtumėte padaryti;

- paklauskite savo vaiko, ką jam buvo sunkiausia pavaizduoti, taip pat pasidalykite savo sunkumais, jei tokių yra.

- ekskursijos pabaigoje paklausti, ar viskas pavyko taip, kaip planuota? Ar norėtumėte ką nors pakeisti? Kas jums labiausiai patiko jūsų ir kito asmens kortelėje? Kuo jūsų kortelės panašios ir kuo jos skiriasi?

Pastaba:Kitomis dienomis pabandykite tęsti darbą su kortelėmis. Tegul jie lieka matomi šiam tikslui, kad visada būtų galima ką nors pridėti ar pakeisti. Bus gerai, jei periodiškai vėl rengsite „ekskursijas“ vieni kitiems ir atkreipsite dėmesį į tai, kas pasikeitė žemėlapio suvokime.

Pratimas "Vokeliai džiaugsmas Ir sielvartas"

Tikslai: įgūdžių atvirai reikšti jausmus, susijusius su įvairiomis gyvenimo situacijomis, ugdymas, streso mažinimas, emocinis vaiko ir tėvų suartėjimas.

Amžius: vyresnioji ikimokyklinė įstaiga;

Medžiagos: pašto vokai, įvairaus formato popierius; spalvotas/baltas kartonas; dažai, pieštukų/markerių/kreidelių rinkinys; žirklės, klijai.

Pratimo aprašymas:

„Per visą dieną nutinka daugybė įvairiausių įvykių – vieni mus linksmina, kiti nustebina, kiti džiugina, kiti nuliūdina. Pagaminkime vokus, į kuriuos galėtume surinkti viską, ką per dieną prisimename. Viename iš jų rinksime savo džiaugsmus, o kitame slėpsime savo sielvartus“.

Dabar pakvieskite savo vaiką pasidaryti vokus. Norėdami tai padaryti, galite naudoti paprastus pašto vokus (kuriuos vėliau galite nudažyti arba ant jų padaryti kokią nors aplikaciją), arba galite juos pasidaryti patys. Norėdami tai padaryti, galite sugalvoti savo formą, pasirinkti pačią medžiagą (kraštovaizdžio lapus, baltą / spalvotą kartoną, foliją ir kt.)
Kai bus paruoštas džiaugsmo ir sielvarto vokas, pradėkite juos pildyti.
Paimkite mažus popieriaus lapelius ir paprašykite vaiko ant jų parašyti arba nupiešti, kas jį pradžiugino, o kas nuliūdino. Ir paskirstykite jį į atitinkamus vokus.
Tada pakvieskite jį rankomis pavaizduoti svarstykles.

Tegul vieną voką užsideda ant dešinio delno, o kitą – ant kairės. Kiek jis mano, kad jis sveria? Džiaugsmas? Puiku, pasakykite man, kad rytoj, kai vėl užpildysime vokus, jų tikriausiai bus dar daugiau! Ar nusivylimai nusveria? Pasakykite, kad tai, žinoma, liūdna. Bet mes įdėjome juos į voką, jie jau ne tavyje – o šiame voke. Tai reiškia, kad jie prarado galią jūsų atžvilgiu. O rytoj vėl pildysime vokus ir pamatysime, kas laimės!

Pildydami vokus jūs ir jūsų vaikas galite periodiškai peržiūrėti jų turinį, ką nors aptarti, ką nors išimti ar pridėti. Leiskite vaikui pačiam nuspręsti, kiek laiko „laikys“ tokius vokus. Kai jis nori sustoti, atlikite „visišką turinio auditą“. Tada pasiūlykite voką su susikaupusiais džiaugsmais saugoti saugioje vietoje, kad staiga pasijutus liūdesiui visada galėtumėte jį peržiūrėti. Tačiau pasiūlykite „susitvarkyti“ su sielvarto voku. Leiskite vaikui sugalvoti, kaip sielvartas dingti iš jo gyvenimo amžiams (pavyzdžiui, voką galima suplėšyti ir sutrypti; galite jį perpjauti arba įdėti į vandenį ir palaukti, kol sušlaps ir pan.)

Pratimas „Mūsų šeimos plakatas“

Tikslas: emocinis šeimos narių suartėjimas, šeimos vertybių įsisavinimas.

Amžius: ikimokyklinis, mokykla.

Medžiagos: įvairių formatų popierius; spalvotas/baltas kartonas; dažai, pieštukų/markerių/kreidelių rinkinys; įvairūs vokai, žirklės, klijai.
Pratimo aprašymas:

Plakatui gaminti geriausiai tinka A3 popierius arba vatmano popieriaus lapas. Kartu su vaiku sugalvokite sveikinimą, kurį užrašysite ant plakato, pagalvokite apie dizainą. Galbūt norėsite papuošti plakatą savo šeimos nuotraukomis, o gal ką nors nupiešite kartu.

Kiekviena šeima turi savo tradicijas, savo ritmą, savo atmosferą. Stenkitės sugalvoti kišenes, kurios konkrečiai apibūdins jūsų šeimą, kad galėtumėte pajusti „uždegimą“.

Pastaba:pabandykite užtikrinti, kad šias kišenes užpildytų visi jūsų šeimos nariai. To dėka vaikas galės greitai suprasti ir įsisavinti šeimos vertybes, o kas ypač svarbu – pajusti savo šeimos vienybę.

Pratimas „Mano emblema“

Tikslas: idėjų apie save formavimas; savo interesų ir siekių suvokimas; ugdyti savigarbą; emocinis vaiko ir tėvų suartėjimas.

Amžius: įmokyklinio amžiaus.

Medžiagos: įvairių formatų popierius; spalvotas/baltas kartonas; dažai;
pieštukų/markerių/kreidelių rinkinys; žirklės, klijai, plastilinas; įvairių emblemų atvaizdai; šeimos nuotraukos.

Pratimo aprašymas: Parodykite savo vaikui įvairias emblemas ir apžiūrėkite jas.

„Kaip matote, emblema yra skiriamasis ženklas, vaizduojantis tai, kas simbolizuoja kokią nors idėją, asmenį ar objektą.
Ką tai tave simbolizuoja? Kokie objektai aiškiausiai atspindi tavo gyvenimo būdą, pomėgius, planus?

Pabandykite sukurti savo logotipą"

Padarę emblemą:

- pažiūrėkite kartu su vaiku;

- leiskite jam pasakyti, kodėl pavaizdavo šiuos konkrečius objektus;

– Ar jam patiko, kaip jis įgyvendino savo planą?

Pastaba:Taip pat galite pakviesti savo vaiką sukurti jūsų šeimos herbą. Geriau šią užduotį atlikti kartu su juo. Papasakokite apie savo šeimos istoriją, jei turite nuotraukų, parodykite jas. Paklauskite, ką jis norėtų pavaizduoti herbe, ir pasidalykite idėjomis. Pabandykite rasti bendrą sprendimą, kuris labiausiai atspindėtų jūsų herbo viziją.

Pratimas "Gėlė"

Tikslas : lavina vaizduotę, smulkiąją motoriką, mažina emocinę įtampą.

Medžiagos: popierius, teptukai, dažai, pieštukai, flomasteriai.

Užmerkite akis ir įsivaizduokite gražią gėlę. Kaip jis atrodo? Kuo tai kvepia? Kur jis auga? Kas jį supa? Dabar atmerkite akis ir pabandykite įsivaizduoti viską, ką įsivaizdavote. Kokia tavo gėlės nuotaika? Sugalvokime apie jį istoriją.

Pastabos:Svarbu pratimą užbaigti nusiteikęs pozityviai, jei vaikas sukūrė liūdną pasakojimą arba jo gėlė blogos nuotaikos, tuomet galite pasiūlyti pakeisti piešinį ar pasakojimą, kad nuotaika būtų gera.

Dailės terapijos metodų naudojimo rekomendacijos

dirbant su vaikais

Mieli mokytojai, tėveliai!

Kai kuriems iš jūsų dailės terapija vis dar yra nežinoma sritis, apie kurią mažai girdėjote ir mažai pasitikite, galbūt kai kurie jau esate susipažinę su dailės terapija, jos metodais ir ypatumais, o galbūt jus jau patraukė spontaniška. , kūrybingas, nešantis patirties džiaugsmą yra šio metodo dvasia. Žinoma, be kūrybiškumo, šis metodas turi daug privalumų – juos dar kartą pabrėšime.

Dirbdami su vaikais atminkite, kad jų rankos dar nėra pakankamai išvystytos, yra nepatogios ir nerangios. Vaikai dar nemoka reguliuoti judesių jėgos, tikslumo, krypties. Neretai šių įgūdžių nebuvimas ar neišsivystymas tave pykdo ir vargina Sakyk, padėk man, kaip teisingai atlikti tam tikrą veiksmą, bet jokiu būdu nekritikuoti.

Jei vaikas yra agresyvus, dirbdami su juo turėtumėte teikti pirmenybę modeliavimui. Tokiu atveju piešinys vaiką tik suerzins, o modeliavimas, priešingai, nuramins.

Visada turėkite plačiausią spalvų palečių pasirinkimą – pieštukus, dažus ar žymeklius. Tačiau pirmenybė teikiama dažams. Nes šepetėlis lankstesnis ir laisvesnis. Linijos spaudimas ir griežtumas, kurio reikalauja pieštukas, yra mažiau palankūs išsilaisvinimui, ypač iš pradžių.

Prisimink meno terapija:

padeda vystyti vaiko emocinę sferą, stiprina pasitikėjimą pasauliu;

padeda lengviau išgyventi adaptacinį periodą – numalšina neigiamas stresines sąlygas – pyktį, nerimą, nuoskaudą, staigų mamos išvykimą tam tikram laikui ir pan.;

lavina vaiko jutiminius gebėjimus – pojūčius, suvokimą, intelektą, smulkiąją motoriką, kalbą, vaizduotę, kūrybiškumą; praturtina vaiko socialinę patirtį, ugdo vaiko bendravimo įgūdžius;

dailės terapija padeda suprasti pasaulį, jį tyrinėti, plėtoti eksperimentinę ir eksperimentinę veiklą;

padeda ugdyti harmoningą, dvasiškai išvystytą asmenybę;

atskleisti vaiko raidos ir auklėjimo problemas ir trūkumus, jo išgyvenimus ir sąlygas, santykius su pasauliu.

Nuorodos

1. Dailės terapija [Tekstas]: skaitytuvas / sud. ir generalinis redaktorius A.I. - Sankt Peterburgas: Petras, 2001. - 320 p.

2. Dailės pedagogika ir dailės terapija specialiajame ugdyme [Tekstas] / vadovėlis. studentams vid. ir aukštesnis ped. vadovėlis Įstaigos / E. A. Medvedeva, L. N. Komissarova, T. A. Dobrovolskaya - M.: Akademija, 2001. - 248 p.

3. Zinkevičius-Evstigneeva, T. D. Kūrybinės terapijos seminaras [Tekstas]: vadovėlis. pašalpa / Zinkevičius-Evstigneeva T. D., Grabenko T. M. - Sankt Peterburgas. : Kalba, 2003. - 400 p.

4. Zinkevičius-Evstigneeva, T.D. Seminaras apie pasakų terapiją [Tekstas] / Zinkevičius-Evstigneeva T.D. – Sankt Peterburgas. : LLC "Rech", 2002. - 310 p.

5. Dailės terapijos seminaras [Tekstas] / redagavo A.I. – Sankt Peterburgas. : Petras, 2001. - 448 p.

6. Kopytinas, A.I. Dailės terapijos teorija ir praktika [Tekstas] / Kopytin A.I. – Sankt Peterburgas. : Petras, 2002. - 368 p.

Nusprendžiau padaryti trumpą knygų apie dailės terapiją apžvalgą. Vienu metu aš pats išanalizavau visą eilę psichologinės literatūros, kad rasčiau gerų knygų apie dailės terapiją ar bent šiek tiek paminėjau dailės terapiją apskritai. Paaiškėjo – nelabai. Dar ir dabar pagal planą norėjau patekti į 10-uką, bet tikrai radau tik tarp 5.

Pristatau pagrindinius meno terapijos darbus, pirmiausia tuos, kuriuos galima nemokamai rasti internete. Man atrankos kriterijai buvo: pateiktos medžiagos išskirtinumas ir praktinis naudingumas (tai yra konkretūs planai, užrašai, technikos, kurias galima panaudoti savo praktinėje veikloje).

1 vieta, žinoma, pateikiu visus A.I. Kopytino darbus ir knygas, taip pat tuos, kurie yra jo bendraautoriai ir redaguojami. Jų yra daug. Juose daug informacijos pasikartojimo. Daugybė Amerikos ekspertų išverstų straipsnių meno terapijos srityje.

Dailės terapija – nauji horizontai/ Red. A.I. Kopytina. - M.: Kogito-Centras, 2006. - 336 p. Knygą sudaro užsienio autorių straipsniai apie darbą su įvairiomis gyventojų grupėmis, apie darbą su įvairiomis traumomis ir priklausomybėmis.

Kopytin A.I., Kort B. Į KŪNĄ ORIENTUOTOS MENO TERAPIJOS TECHNIKA. - M.: Psichoterapija, 2011 m. – 128 p. Šią knygą taip pat turiu spausdinta, o pirkau ją jau turėdama elektroninę versiją. Joje daug į kūną orientuotos terapijos technikų, manau, tai labai pasisekusi knyga. Knyga praktiška, todėl nusprendžiau lentynoje turėti spausdintą jos versiją, kad esant menkiausiam poreikiui galėčiau ją pavartyti ir rasti tai, ko man reikia.

Meno terapija/ Komp. ir bendras A. I. Kopytino redagavimas. Sankt Peterburgas: Petras, 2001. P. 320. (Serija "Antologija apie psichologiją"). Šioje knygoje, kaip ir dera vadovėliui, yra originalūs užsienio ekspertų straipsniai meno terapijos srityje. Tikriausiai kiekvienas susidomėjęs skaitytojas gali rasti kažką sau tarp straipsnių. Bet aš tikrai nieko sau neradau. Tiesiog ieškojau praktinių priemonių, bet straipsniai buvo labiau teoriniai ir filosofiniai.

Dailės terapijos seminaras / Red. A. I. Kopytina. - Sankt Peterburgas: Petras, 2001. - 448 p. Knyga ištisai sudaryta iš įvairių autorių, daugiausia amerikiečių, straipsnių, suskirstyta į skyrius apie dailės terapinio darbo su įvairiomis grupėmis – vaikais ir paaugliais, senyvo amžiaus žmonėmis, psichiatrijos ligoniais, socialinėje srityje – specifiką.

Kopytin A.I., Bogačiovas O.V. Meno terapija priklausomybei nuo narkotikų: gydymas, reabilitacija, poreabilitacija. - M.: Psichoterapija, 2008. - 172 p. Tiems kurie dirba su šiomis gyventojų grupėmis. su šiomis narkomanų grupėmis tai bus tikrai naudinga knyga. Jame aprašoma daug darbo metodų, daugybė technikų, pateikiami išsamūs pavyzdžiai ir aprašymai. Gera knyga, bet man dar nelabai aktuali.

Kopytin A.I. Fototerapijos mokymas. Sankt Peterburgas: Rech leidykla, 2003. - 96 p. Maža knygelė apie fototerapiją, bet kai susidomėjau būtent šia technika, ji man labai pravertė. Gera knyga, kurioje didžiąją dalį teksto užima technika, žaidimai ir pratimai, paremti fotografija. Nustebau, kad tai, mano nuomone, vienintelė knyga, kurioje yra fototerapijos technikų, skirtų vaiko pažinimo sferai: konceptualiniam mąstymui, atminčiai, dėmesiui, smulkiajai motorikai ir kt.

MENO TERAPIJA NUO Smurto aukoms/ Komp. A. I. Kopytinas. - M: Psichoterapija, 2009. - 144 p. Iš pavadinimo aišku, kam knyga skirta, todėl joje yra visa medžiaga, skirta darbui su smurto aukomis. Čia pateikiami darbo su prievartos aukomis atvejų aprašymai, darbo su tokiais klientais specifikos aprašymai. yra Sidabrinio testo aprašymaskaip meno terapinės diagnostikos ir korekcijos įrankis, fotografijos panaudojimas darbe su smurto aukomis.

Pirmos vietos, manau, užtenka. Žinoma, yra ir kitų A.I. Kopytino knygų, taip pat yra internete, tikriausiai spausdintomis versijomis, bet pasilikime ties tuo... Pirmiausia turite tai išmokti!

2 vieta vertas knygos Lebedeva L.D. Dailės terapijos praktika: požiūriai, diagnostika, užsiėmimų sistema.- Sankt Peterburgas: Rech, 2003. - 256 p. Jį nesunkiai galima rasti internete, pavyzdžiui, adresu http://psi-art.rv.ua/ . Knyga man labai patiko – paprasta, prieinama ir tiksli. Jame pateikiami išsamūs aprašymai, surašyta viskas, ko reikia meno terapinio konsultavimo organizavimui. Pateikiami diagnostikos technikų aprašymai, dailės terapinio proceso aprašymai, dailės terapinių užsiėmimų užrašai.

3 vieta Pateikiu M. E. Burno vardą ir pradininką Svetainėje http://www.koob.ru/burnov/ yra tik jo „Klinikinė psichoterapija“, kurioje yra knygos „Kūrybinė terapija“. saviraiška". O pačią knygą radau adresu http://www.twirpx.com/file/227696/. TaigiBurno M.E. Kūrybinės raiškos terapija. Leidėjas: Academic. projektas, Verslo knyga, Metai: 1999. Knyga ne visai apie meno terapiją, joje nagrinėjama visa eilė terapijų, kurios praktikoje naudoja meną ir kūrybiškumą. Kas dar? Žinoma, atkreipia dėmesį į klinikiniuspateiktos medžiagos pobūdis ir pavyzdžiai. Mano nuomone, tai knyga, kurią reikia skaityti labai atidžiai, o ne tik šlifuoti tarp eilučių. Kiekvienas žodis turi gilią prasmę. Jį įvaldyti tikrai verta.

4 vieta Vėlgi norėčiau atiduoti ne visai dailės terapijai, o vadinamajai „kūrybinei terapijai“ ir knygai. Zinkevičius-Evstigneeva T. D., Grabenko T. M. Kūrybinės terapijos seminaras. - Sankt Peterburgas: leidykla„Kalba“; „TC Sfera“, 2001. - 400 p. Būdama pasakų terapeutė, T.D.Zinkevič-Evstigneeva didelę knygos dalį skyrė pasakoms, būtent pasakų terapijos technikoms, pasakų dramatizavimui, pasakiškos aplinkos kūrimui ir kt. Be pasakų, dėmesys skiriamas ir žaidimų terapijai, smėlio terapijos teorijai ir praktikai, ritmoplastikai. Mane ypač domino pasiūlytas psichodiagnostikos metodasZinkevičius-Evstigneeva T. D., Kudzilovas D. B. knygoje Psichodiagnostika per piešimą pasakų terapijoje. - Sankt Peterburgas: Rech, 2004. - 144. Knygoje išsamiai aprašyti psichodiagnostikos metodai ir rezultatų apdorojimo būdai. Šis metodas man labai artimas.

5 vieta Dovanoju M. V. Kiselevai Internete yra 2 autorės knygos Kiseleva M. V.

Dailės terapija dirbant su vaikais: Vadovas vaikų psichologams, mokytojams, gydytojams ir specialistams, dirbantiems su vaikais - Sankt Peterburgas: Rech, 2006. - 160 p. Ir Kiseleva M. V. Dailės terapija praktinėje psichologijoje ir socialiniame darbe. - Kalba, 2007. - 336 p. Knygos, žinoma, manau, nepretenduoja į išskirtinumą, jose daug skolinimosi, pavyzdžiui, iš Kopytino, bet jos turi ir savų privalumų. Pavyzdžiui, man patiko kai kurių klausimų pateikimo trumpumas, jis atrodo „aiškus ir tikslus“. Knygos yra labai praktiškos, todėl gali būti labai naudingos. Knygas radau šiais adresais: http://cxid-art.org.ua/books/M_kiseleva.pdf ir http://www.twirpx.com/file/560302/.

Ką dailės terapija gali padaryti suaugusiems. Pagrindiniai meno gydymo metodai. Veiksmingiausi dailės terapijos metodai ir pratimai.

Straipsnio turinys:

Dailės terapija pažodžiui reiškia gydymą menu. Šis psichoterapijos metodas aktyviai naudojamas gydant psichologines ir somatines problemas. Iš pradžių vizualinis menas buvo naudojamas kaip gydymo priemonė. Šiandien šį metodą papildė ir kitos kūrybos rūšys: muzika, fotografija, modeliavimas, literatūrinė kūryba, šokiai, vaidyba ir kt.

Dailės terapijos suaugusiems tikslai ir funkcijos

Šiuolaikinė dailės terapija vienu metu gali atlikti kelias funkcijas:

• saviraiška;
• streso mažinimas;
• padidėjusi savigarba;
• vidinio pasaulio harmonizavimas;
• asmenybės ugdymas;
• santykių visuomenėje normalizavimas;
• psichologinių problemų suvokimas.

Taikydama iš pažiūros paprastas technikas, dailės terapija tyliai diagnozuoja paciento psichinę ir fizinę būklę, gydo nustatytas problemas ir tiesiog teikia daug malonumo. Jis pagrįstas spontaniškumo poveikiu, kaip ir bet koks kūrybiškumas. Tačiau tam nereikia ypatingų gabumų ar sugebėjimų.

Dailės terapiją galima vadinti vienu saugiausių, universaliausių ir maloniausių psichoterapijos metodų, sėkmingai taikomų bet kokio amžiaus pacientams.

Pagrindinės dailės terapijos technikos suaugusiems

Šiuolaikinė dailės terapija apima du pagrindinius metodus:

1. Naudojant asmens kūrybinius gebėjimus traumuojančiai situacijai nustatyti, atkurti ir išspręsti;
2. Afekto neigiamo poveikio transformavimas į teigiamą, remiantis estetinės reakcijos pobūdžiu.

Kitas meno terapijos būdas yra bendrauti „laisvomis temomis“. Tai apima laisvą temos, medžiagos, siužeto ir saviraiškos priemonių pasirinkimą. Tokios pamokos pabaigoje vertinami paciento atrankos kriterijai ir užduoties atlikimo būdas.

Pastebėtina, kad savo vidinę būseną galite koreguoti pasitelkdami kūrybiškumą be psichologo ar psichoterapeuto pagalbos. Be to, yra aiški pozicija, kad meno terapija yra „į įžvalgą orientuota technika“. Tai yra technika, per kurią žmogus turi pats rasti savo problemą. Todėl, jei nuspręsite patys išgydyti savo sielą meno stiliumi, prisiminkite keletą tiesų:

• Nesidrovėkite ir nesistenkite gražiai piešti (lipdyti, šokti, komponuoti). Svarbus pats procesas – piešti, šokti, nupiešti savo stresą, baimę ar diskomfortą.
• Gerai, jei iš karto nesuvoki savo kūrybos – problemos supratimas ne visada ateina iš karto. Todėl geriau išsaugokite savo terapinio kūrybiškumo rezultatus ir periodiškai juos peržiūrėkite – skirtingais kampais ir skirtingomis nuotaikomis. Remiantis meno terapijos dogmomis, anksčiau ar vėliau tikrai pamatysite ir pačią problemą, ir jos šaknis.
• Dailės terapija veiksminga net tada, kai iki galo nesuvokiate jos esmės ir veikimo mechanizmo. Jis gydo „po fakto“, jau kurdamas.

Dailės terapijos rūšys suaugusiems

Šiandien yra šios dailės terapijos rūšys: izoterapija (piešimo terapija), žaidimų terapija, muzikos terapija, šokio terapija (šokio terapija), pasakų terapija, smėlio terapija, fototerapija, spalvų terapija, vaizdo terapija, multiterapija, kaukė terapija, dramos terapija (terapinis meno gydymas), biblioterapija (terapija knygomis). Be to, kūrybiškumo gydymas gali vykti aktyviai (savarankiškai kuriant kūrybą) ir pasyviai (naudojant kažkieno jau sukurtus kūrinius). Tai gali būti atliekama savarankiškai, individualiai arba grupėje.

Izoterapija

Yra keletas patarimų, susijusių su izoterapijos sėkme:

1. Agresijos, pykčio, irzlumo būsenoje pirmenybę teikite skulptūrai – ji geriau susidoroja su stipriomis neigiamomis emocijomis.
2. Koliažų kūrimas taip pat naudojamas kaip dailės terapijos technika, tačiau geriau ją naudoti paskutiniame užsiėmimų etape. Visus "nešvarius" darbus palikite brėžiniams.
3. Suteikite sau plačią spalvų paletę.
4. Kūrimo įrankio pasirinkimas yra jūsų. Tai gali būti flomasteriai, pieštukai, rašikliai, tačiau geriau teikti pirmenybę dažams. Manoma, kad darbas su plastikiniu šepečiu suteikia daugiau laisvės ir emancipacijos. Toks poveikis ypač svarbus gydymo pradžioje.
5. Atsisakykite noro piešti gražiai ir taisyklingai – nenaudokite tam liniuočių, kompasų ir pan. Viskas turi būti nupiešta ranka.
6. Kaip kūrimo objektą galite pasirinkti esamus programos brėžinius (archetipus) arba kurti savo individualius projektus.

Muzikos terapija

Muzikos poveikis pasireiškia keliais mechanizmais:

• Garso virpesiai stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus ir gali pakeisti kai kuriuos fiziologinius parametrus (motorinę funkciją, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių).
• Asociatyvūs ryšiai, atsirandantys dėl muzikos suvokimo ar atlikimo, veikia žmogaus psichinę būseną.

Pagrindiniai muzikos terapijos etapai:

1. Koregavimas. Šiame etape parenkama nuotaiką atitinkanti melodija (daina).
2. Priežiūra. Kitas muzikos kūrinys turėtų švelniai ir nepastebimai neutralizuoti jausmus, kuriuos atskleidžia pirmoji melodija. Tai yra, įteigti viltį, paguosti.
3. Konsolidavimas. Trečioji melodija sustiprina teigiamą poveikį – suteikia pasitikėjimo savo jėgomis, ugdo tvirtumą.

Tačiau pirmenybė, kalbant apie jos poveikio žmogaus psichikai veiksmingumą, vis dar išlieka klasikinei muzikai. Tik ji gali nesuteikti sotumo efekto.

Taigi, jei sergate depresija, rekomenduojama paklausyti Mocarto „Requiem“, P. Čaikovskio 5-osios simfonijos įvadą arba Grigo „Mirtį“. Nerimui – Šopeno Štrauso valsai, preliudai ir mazurkos. Agresyvumui numalšinti – Čaikovskio „Sentimentalus valsas“, Schumanno „Rush“ arba Bacho „Itališkas koncertas“. Gyvybes - Purcell "Adelita" arba Monti "Csardash", atsipalaidavimui - Čaikovskio "Metų laikai" ("June. Barcarolle"), "An Old Song" arba "Pastoral" Meringue.

Žinoma, galite sukurti savo individualų muzikos kūrinių sąrašą bet kokiai nuotaikai. Ir nebūtinai klasika – svarbiausia, kad jaustum, jog tai daro teigiamą poveikį.

Svarbu! Pati muzika yra magija, galinti išgydyti sielą. Tačiau psichologiniu požiūriu didesnį efektą galima pasiekti ne tiek klausantis, kiek jį atliekant.

Fototerapija

Metodo pagrindas – psichologo darbas su pacientu jo fotografijos suvokimo kontekste: emocinis fonas, ryšys su detalėmis, fotografavimo laikas. Tai gali būti paties paciento nuotraukos arba iškarpos, žurnalai ar specialisto iš anksto paruošti koliažai.

Pirmoji pagalba atpažinti santykių šeimoje problemą, vaidmenį joje ir paslėptas nuoskaudas, neišreikštas emocijas. Jie taip pat gali atskleisti vidinius kompleksus dėl savo išvaizdos ar padėties gyvenime. Tai ypač svarbu, jei asmuo turi mažai nuotraukų arba jų neturi. Specialistą gali įspėti ir priešingas faktas – daugybė nuotraukų, kuriose žmogus yra vienas arba yra sklypo centre.

Nieko bendro su pacientu neturinčios nuotraukos dažnai padeda atskleisti asmeninio gyvenimo paslaptis ir požiūrį į priešingą lytį.

Fototerapija apima darbą įvairiais kampais: kūrimą, fotografinių vaizdų žmogaus suvokimą, jų aptarimą ir (jei reikia) kūrybinio komponento pridėjimą. Kaip pastaroji gali būti naudojama vizualinė technika, parabolių, istorijų, pasakų rašymas. Tokie meno terapijos užsiėmimai gali būti piešimas, nuotraukų koliažų kūrimas, formų kūrimas iš nuotraukų ir žaidimas su jomis, meninis aprašymas ir kt.

Žmogaus prigimtis yra daugialypė ir kintanti, o pats žmogus yra individualus. Todėl dailės terapijos technikų paletė nuolat atnaujinama naujais saviraiškos ir savęs pažinimo metodais.

Veiksmingiausios dailės terapijos technikos suaugusiems

Atrinkome lengviausius dailės terapijos pratimus, kuriuos galite naudoti patys:

• „Darbas su kūrybinėmis atliekomis“. Atlikite savo stalčių auditą ir išimkite viską, ko nebereikia, bet būtų gaila išmesti (sąvaržėlės, saldainių popierėliai, kalendoriai, flomasteriai, rašikliai ir kt.). Iš šių „lobių“ pasirinkite tik tuos, kurie jums asocijuojasi su kažkuo neigiamu – nuoskaudomis, baimėmis, nesėkmėmis. Padarykite kompoziciją iš šios statybinės medžiagos, išanalizuokite ją, padėkokite kiekvienai „plytai“ už patirtį ir gyvenimo pamoką ir išmeskite.
• „Pasakojimas apie herojų“. Paimkite lapelius ir rašiklį, sukurkite malonią atmosferą (šviesos, muzika, patogi kėdė ar fotelis), atsipalaiduokite ir parašykite pasaką. Prieš pradėdami kurti kūrinį, apsispręskite dėl herojaus (herojės), jo charakterio ir gyvenimo būdo, veiksmo vietos ir laiko. Vykdykite standartinę schemą: pradžia, kliūtys, jų įveikimas ir laiminga pabaiga, kur Herojus gauna ne tik norimą atlygį, bet ir neįkainojamą patirtį bei žinias, kurios keičia jo gyvenimą į gerąją pusę. Dar kartą perskaitykite pasaką, suraskite savo panašumus su herojumi ir nustatykite, kuriame pasakos etape esate dabar ir ką turite padaryti, kad pasiektumėte laimingą pabaigą.
• "Mano nuotaika". Ant popieriaus lapo nupieškite savo dabartinę nuotaiką. Norėdami tai padaryti, galite naudoti bet kokį metodą (kraštovaizdis, abstraktus menas, oras) ir bet kokius įrankius (dažai, pieštukai, flomasteriai). Atidžiai pažiūrėkite į piešinį ir pabandykite nustatyti, kokias emocijas jis išreiškia – liūdesį, džiaugsmą, prisiminimus, lūkesčius. Pagalvokite, ar šios emocijos atitinka jūsų norus. Jei ne, drąsiai imkitės piešinio transformacijos, kad paverstumėte jį norima nuotaika. Norėdami tai padaryti, jį galima užpildyti, perdažyti, pašalinti linijas ar net lapo dalis, apkarpyti ar papildyti naujais elementais.
• "Padarykime monstrą". Norėdami atsikratyti vidinių „monstrų“ (konfliktų, kompleksų, baimių ir agresijos), galite juos materializuoti ir sunaikinti fiziškai. Pavyzdžiui, nulipdykite jį iš pačios pasirinktos medžiagos. Pagalvokite apie savo didžiausią problemą, įsivaizduokite jos vaizdą ir perkelkite į medžiagą. Kai figūrėlė bus paruošta, išreikškite jai į veidą viską, kas verda viduje. Po tokio „nuoširdaus“ pokalbio neutralizuokite jį perdarydami į kažką pozityvesnio.
• "Kaktusas". Labai paprastas testas, kurio metu ant popieriaus lapo reikia nupiešti kaktusą paprastu pieštuku. Brėžinys vertinamas pagal šiuos parametrus. Padėtis lape: centre – adekvati savigarba, susitelkimas į dabartį; žemiau - žema savigarba; viršuje – išpūsta savigarba; kairėje - sutelkti dėmesį į praeitį, dešinėje - į ateitį. Dydis: mažiau nei 1/3 lapo – žema savigarba, 2/3 ar daugiau – pervertinta. Linijos: aiškumas - pasitikėjimas, šešėliai - nerimo požymis, pertrūkis - impulsyvumas, stiprus spaudimas - įtampa, silpnas - pasyvumas, neviltis. Adatos: kuo daugiau jų, tuo didesnis agresyvumo lygis.

Įdomu! Dailės terapijos metodais suaugusiems taip pat laikomi tokie, atrodytų, kasdieniški dalykai, kaip manikiūras ir pedikiūras, makiažas ir bet koks rankdarbis. Tai taip pat apima dienoraščio ar dienoraščio tvarkymą.

Tai efektyvus žmogaus vidinių psichologinių problemų sprendimo būdas, pagrįstas kūrybos procesu. Pagrindinis meno terapijos skirtumas nuo kitų psichoterapinio darbo formų yra neverbalinio bendravimo, kaip pagrindinio informacijos perdavimo kitiems žmonėms būdo, naudojimas.

Tačiau nepaisant meno terapijos esmės ir naudos pažinimo svarbos, ji paremta praktiniais pratimais, kurių dėka žmogus randa atsakymus į jam rūpimus klausimus, susidoroja su vidiniais ribojančiais veiksniais, įveikia baimę. Dailės terapijos užsiėmimų formos, kaip ir dauguma kitų psichoterapinio darbo formų, yra standartinės – individuali ir grupinė terapija.

Dailės terapijos pratimai yra priemonė idėjoms, įvykiams ir jausmams tyrinėti, tarpasmeniniams santykiams ir įgūdžiams ugdyti, savigarbai ir pasitikėjimui savimi didinti, naujam, sėkmingesniam savęs įvaizdžiui kurti.

Jeigu kalbėtume apie grupinę dailės terapiją, kiekvienas jos dalyvis prieš pradėdamas praktines mankštas turi susipažinti su pagrindiniais darbo principais, kurių privalu laikytis bet kokiomis aplinkybėmis, antraip pratimai neduos norimo rezultato. Tai yra principai:

1. Pagarba kitų dalyvių nuomonei ir požiūriui.

2. Kiekvienas dailės terapijos užsiėmimas yra konfidencialus.

3. Kiekvienas dalyvis turi atidžiai klausytis kitų pranešėjų.

4. Jei nenorite aktyviai dalyvauti pratybose, galite jose nedalyvauti.

5. Kiekvienas dailės terapijos užsiėmimo dalyvis turi jaustis patogiai.

6. Jokiomis aplinkybėmis nepertraukite kalbėtojo.

Dailės terapijos užsiėmimas yra padalintas į dvi pagrindines dalis. Pirmoji dalis yra kūrybinga, neverbalinio pobūdžio ir neturi konkrečios struktūros. Pagrindinė pacientų raiškos priemonė pirmoje dailės terapijos užsiėmimo dalyje yra vizualinė veikla (lipdymas, piešimas). Ši dalis sudaro meno terapijos seanso pagrindą (nuo 60 iki 65% viso seanso laiko), naudojami įvairūs vaizdinės komunikacijos ir neverbalinės saviraiškos mechanizmai.

Antroji užsiėmimo dalis yra žodinė ir turi savo, nors ir kiek formalią, struktūrą. Jis seka iškart po pirmosios, pagrindinės sesijos dalies ir apima žodinį aktyvų aptarimą apie atlikto darbo rezultatus. Užsiėmimo dalyviai dalijasi savo įspūdžiais ir jausmais, išsako požiūrį į darbo procesą (nuo 30 iki 35% viso užsiėmimo laiko).

Pratimai atliekami grupėse:

1. Individualus brėžinys. Šį pratimą dailės terapijos grupės atlieka daugiausia meno terapijos užsiėmimo pradžioje. Taip yra dėl to, kad „Individualaus piešimo“ pratimas leidžia kiekvienam grupės nariui geriau pažinti vienas kitą, taip pat skatina jausmų suvokimą ir paruošia žmogų kūrybiniam darbui. Be to, atliekant šį pratimą, iš dalyvių nereikia specialaus pasirengimo, o tai labai svarbu dalyvių pažinimo etape.
Norint atlikti pratimą „Individualus piešimas“, jums reikės popieriaus, molio arba dažų ir spalvotų pieštukų. Pratimo trukmė – 60 minučių.

Procesas: Kiekvienam grupės nariui duodama pakankamai spalvotų pieštukų ir popieriaus. Tada kiekvienas dalyvis turėtų pradėti piešti savo jausmus ir pojūčius, kurie jame kyla šią sekundę. Šiuo atveju žmogaus gebėjimas piešti yra visiškai antraeilis svarbus pats procesas. Dalyviai tiesiog pieštukais piešia potėpius ant popieriaus, naudodami įvairiaspalvius pieštukus, kad ryškiau ir įsimintiniau apibūdintų savo dabartinę būseną.

Didžiausia daugelio dailės terapijos užsiėmimo dalyvių klaida – noras gražiai nupiešti paveikslėlius, kad juos tinkamai įvertintų kiti grupės nariai ir vedėjas. Jūs neturėtumėte to daryti. Improvizuokite, nupieškite tai, kas pirmiausia ateina į galvą. Kai paskutinis grupės narys užbaigia piešinį, jis perduodamas vedėjui tolesnei analizei ir aptarimui. Piešinio vertinimas grupės nariams ir vedėjui neleidžiamas.

Šis pratimas puikiai skatina kūrybinę vaizduotę, remiantis darbo analizės rezultatais, kiekvienas grupės narys gali sužinoti apie save svarbią informaciją ir, žinoma, geriau pažinti savo grupės kolegas. Be spalvotų pieštukų, gali būti naudojami ir kiti daiktai (molis, dažai, kreidelės).

2. Molio pasaulio kūrimas. Šis pratimas puikiai tinka tyrinėjant santykius komandoje, skatinant dalyvius bendradarbiauti, tyrinėjant žmonių vertybes ir skatinant žmogų būti kūrybišku.

Norint efektyviai atlikti šį pratimą, grupės vadovas/lyderis turi turėti grupės dinamikos patirties. Pratimo trukmė nuo 60 iki 120 minučių. Mankštai reikalingos medžiagos – plastilinas ir molis.

Procesas: Vadovas visus dalyvius suskirsto į grupes po 6-8 žmones. Kiekvienam dalyviui įteikiamas vienas didelis molio luitas. Siekiant sukurti atsipalaidavusią ir malonią atmosferą, į darbo procesą pridedamas muzikinis akompanimentas (pavyzdžiui, grojimas fleita).

Tada kiekvienas dalyvis pradeda „kurti pasaulį“ iš molio. Pratimas atliekamas užmerktomis akimis, dalyviai turi duoti laisvę savo vaizduotei ir išreikšti savo jausmus pirštais. Sukūręs skulptūrą pogrupio narys padeda ją ant stalo šalia kitų savo pogrupio narių skulptūrų. Kai visos skulptūros yra paruoštos, dalyviai atmerkia akis ir kartu su vedėju analizuoja savo sukurtą pasaulį ir jo vientisumą. Analizė pirmiausia atliekama tarp pogrupio narių, o vėliau dalyvaujant kitų pogrupių nariams.

3. Grupinis brėžinys. Pratimas tinkamas tirti grupės narių įtaką vienas kitam, apsvarstyti santykius grupėje, apibrėžti kiekvieno grupės nario vaidmenis.

Būtina sąlyga, kad vadovas turėtų grupinės dinamikos ir meno terapijos patirties. Pratimui atlikti reikalingos medžiagos yra spalvoti pieštukai, rašikliai ir popierius. Pratimo trukmė – 60 minučių.

Procesas: dalyviai susėda ratu kambario viduryje. Kiekvienam dalyviui įteikiami rašikliai, spalvoti pieštukai ir popierius, po kurių kiekvienas dalyvis turi pavaizduoti ant popieriaus tai, kas jam ypač svarbu. Vadovo signalu kiekvienas dalyvis įteikia savo popieriaus lapą asmeniui, sėdinčiam jo kairėje. Atitinkamai, kiekvienas dalyvis gaus piešinį iš dešinėje sėdinčiojo asmens, po kurio kiekvieno dalyvio užduotis yra papildyti šį piešinį ir atlikti jo nuomone būtinus pakeitimus. Tada vedėjo signalu kartojama brėžinių perdavimo operacija. Pratimas baigiasi, kai kiekvienas dalyvis grįžta prie savo pradinio piešinio. Dalyviai turi atpažinti jausmus, kuriuos patiria jų kolegos, papildydami piešinius. Pratimo pabaigoje rezultatai aptariami grupėje.

Šie pratimai skirti individualiai dailės terapijos formai:

1. Koliažas. Koliažas leidžia meno terapeutui įvertinti esamą kliento psichologinę būseną ir nustatyti labiausiai trikdančius išgyvenimus. Pagrindinės koliažo ypatybės: akcentuojami teigiami emociniai žmogaus išgyvenimai; suteikia galimybę išreikšti save net meninių polinkių neturinčiam žmogui; leidžia maksimaliai išnaudoti asmens potencialą; yra labai efektyvi priemonė dirbant su žmogumi.

Dažniausiai dailės terapeutas pasirenka temą pagal kliento problemas ir poreikius. Koliažas pagamintas iš laikraščių, blizgių žurnalų, vaizdų ir nuotraukų. Dažnai koliaže pateikiamos asmeninės kliento nuotraukos ir jo anksčiau padaryti piešiniai.

Procesas: Klientas pasiima žirkles, popierių, klijus, laikraščius, žurnalus ir nuotraukas ir pradeda kurti koliažą. Pagrindinis apribojimas yra... visiškas apribojimų nebuvimas. Absoliutus kliento fantazijos skrydis. Taip pat nedraudžiama prie koliažo pridėti komentarų ir dažyti laisvas popieriaus dalis.
Pratimo pabaigoje atliekama kliento atlikto darbo analizė.

2. Skulptūrų kūrimas iš molio. Šio pratimo dėka žmogus lipdydamas iš molio sugeba išlieti savo emocijas, išreikšti jame susikaupusius išgyvenimus čia ir dabar. Yra daug šio pratimo variantų: molinių indų gamyba; Kūno dalių ir daiktų liejinių kūrimas; kurti figūras grupinėms kompozicijoms; skulptūrinių vaizdų kūrimas; amuletų ir amuletų gamyba iš molio; objektų atspaudų kūrimas molyje.

3. Vaikiškas žaidimas. Klientas kviečiamas ant popieriaus lapo nupiešti savo mėgstamą vaikystės žaidimą ir sugalvoti šiam piešiniui pavadinimą. Atrodytų, nieko paprasčiau negali būti. Tačiau šio pratimo ypatumas – būtinybė piešimą atlikti tokia ranka, kuri klientui nėra pagrindinė. Medžiagos pratimui atlikti - popieriaus lapas (A3 formato), spalvotos kreidelės, guašas, akvarelė. Šis pratimas skirtas peržengti kliento įgūdžių ribas, ugdyti veiksmų spontaniškumą, atrasti naujus jausmus ir pojūčius. Be to, atliekant pratimą dažnai į paviršių iškyla vaikystės baimės ir išgyvenimai, kurie anksčiau buvo paslėpti kliente ir trukdė jo įprastinei gyvenimo veiklai.

Baigęs piešinį, dailės terapeutas kartu su klientu atlieka darbo analizę, užduoda tokius klausimus: „Ką jauti žiūrėdamas į piešinį?“, „Kodėl pasirinkai būtent šį žaidimą?“, „Kokie jausmai apėmė sulaikyti tave atliekant užduotį? ir tt

Pratimai darbui su efektais yra atskiras meno terapijos ramstis. Jie prisideda prie giluminio savęs pažinimo, padeda ugdyti naujus elgesio būdus nepažįstamose ir nestandartinėse situacijose, padeda žmogui lengviau įsisavinti anksčiau nepažįstamas veiklos sritis. Ši darbo technika reiškia giluminės sąmonės analizės metodus, darbo tema pasirenkama kliento ir meno terapeuto pageidavimu ir neturi jokių apribojimų. Pagrindinis šių pratimų pasiekimas – gebėjimas realizuoti stiprias fantazijas, kliento išgyvenimus, jo baimes ir jausmus.

1. Piešimas ant šlapio popieriaus. Piešinys dedamas ant iš anksto sudrėkinto popieriaus lapo, naudojant akvareles. Patartina naudoti maksimalią įmanomą spalvų paletę. Pacientas stebi, kaip spalvos susimaišo viena su kita, jaučia savo jausmus, kylančius stebėjimo procese. Toliau popieriaus lape suformuotiems raštams suteikiamas pavadinimas. Pabaigoje piešinys analizuojamas kartu su dailės terapeutu.

2. Kontrastingas raštas. Vienoje kompozicijoje klientas turi derinti kontrastingas formas, spalvas ir stilius, sukurdamas gyvybingą dizainą. Esmė yra kardinaliai pakeisti darbo strategiją į priešingą piešinio kūrimo procese, naudojant visus žinomus kontrastus ir kontrastų kūrimo būdus kuriant piešinį.

3. Pratimas „Pirštų atspaudai“. Jį sudaro piešinio kūrimas naudojant bet kokių kliento pageidaujamų objektų atspaudą. Maksimaliai išnaudojama kliento vaizduotė. Prekės gali būti kliento kūno dalių atspaudai, aksesuarai, drabužiai ir kt. Vieta, iš kurios šie daiktai bus atvežti, neturi reikšmės.

4. Kompozicijos kūrimas ant popieriaus. Naudodamas juostą, klijus, žirkles ir popierių, klientas sukuria trimatę kompoziciją. Galite iškirpti figūrėles iš laikraščių ir žurnalų ir sukurti iš jų istoriją. Taip pat kompozicijai sukurti galima naudoti saldainių popierėlius, vyniojamąjį ir tualetinį popierių, kartonines dėžutes ir kt.

5. Piešimas mišriais dažais. Pratimo pradžioje klientas sumaišo kelis storus dažus jam labiausiai patinkančiais atspalviais. Svarbiausia duoti valią savo vaizduotei ir sumaišyti kelias spalvas, net jei atspalviai iš pradžių nesutampa. Vėliau klientas sukuria piešinį iš gautų atspalvių.

6. Monotipai. Klientas storais dažais sukuria vaizdą ant stiklo ir atspausdina jį ant popieriaus lapo. Pabaigoje aptariami gauti rezultatai.

7. Dažų pūtimo technika. Klientas ant popieriaus lapo užtepa vandenyje tirpius dažus su dideliu vandens kiekiu ir šiaudeliu susprogdina gautą dizainą. Atliekant pratimą svarbu naudoti maksimalią įmanomą spalvų paletę. Užduoties pabaigoje klientas bando atpažinti ir suprasti gautą vaizdą, o gauti rezultatai analizuojami.

8. Rašalo dėmės. Klientas paima ploną popieriaus lapą, ant jo lašina kelis lašus rašalo ir perlenkia per pusę. Tada klientas išlanksto popierių ir stebi gautą vaizdą. Darbo rezultatai aptariami su dailės terapeute.

Dailės terapijos pratimai

„Mano sielos muzika“. Savo įvaizdžio radimas muzikos instrumentų skambesyje.

„Pokalbis muzikos instrumentų pagalba“ trio, kvartetuose, orkestre.

„Gyvūnų šokiai“ pagal Saint-Saënso muziką iš siuitos „Gyvūnų karnavalas“, kurios kiekviena ištrauka turi labai specifinį pavadinimą („Vėžlys“, „Dramblys“, „Antilopė“ ir kt.). Siutos finalas skamba greitu tempu ir skatina aktyvią dalyvių sąveiką, emancipaciją ir motorinį katarsį.

„Plastilino pasaulis“ Skamba fleita arba klavesinas. Užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad iš plastilino galite padaryti viską, ką norite pamatyti šiame pasaulyje. Dirbkite su moliu užmerktomis akimis ir leiskite jausmus bei mintis išsakyti pirštais, jei turite kokių nors jausmų kitam dalyviui. išreikškite juos lipdydami ar kalbėdami. Kai figūrėlė bus paruošta, atmerkite akis ir pastatykite ją ant stovo šalia kitų dalyvių figūrų. Kartu sutvarkykite visą pasaulį iš atskirų dalių ir tada aptarkite kolektyvinės kūrybos rezultatą.

„Skulptūros“. Dalyviai atkuria žinomus vaizduojamojo meno personažus, stengdamiesi kuo tiksliau perteikti savo pozas ir veido išraiškas. Variantas: skulptorius parenka savo dizainui tinkamą medžiagą ir tyliai „skulptuoja“ savo kūrinį. Grupė ir pati Skulptūra atspėja, kas tai yra. Skulptorius taip pat gali sukurti grupinę kompoziciją bet kokia tema. „Psichopiešiniai“: „Nuotaika grupėje“, „Aš ir grupė“, „Grupė virto gyvūnais“, „Ko aš bijau“, „Laimė“, „Gyvenimas tęsiasi! „Piešimas poroje“. Partneriai, nesusitarę, kartu piešia aplinką, kurioje norėtų būti kartu. "Gėlių argumentas" Kiekvienas dalyvis pasirenka sau spalvą, o tada partnerį, kurio spalva tinka būsimam darbui. Partneriai piešia savo spalvotas linijas ant bendro popieriaus lapo arba piešia dėmes, taškelius ir tam tikras figūras, imituodami kivirčą.

„Problema ir jos sprendimas“. Vienas nupiešia užduotį ant savo lapo pusės, kitas – jos sprendimą ant savo pusės.

„Pavojinga kelionė“ Vienas nubrėžia kelią su kliūtimis, kitas – būdus joms įveikti.

"Alternatyvus piešinys". Pirmas dalyvis piešia dvi minutes, paskui perduoda kitam ir pan., kol piešinys ratu grįš pirmajam dalyviui. Aptariama, kam kas patiko gautame piešinyje, o kas ne.

– Kieno tai portretas? Grupės nariai piešia abstrakčius simbolinius ar metaforinius vieni kitų portretus, juos sumaišo ir bando nustatyti, kas kuriame paveiksle. Norėdamas išlaikyti anonimiškumą, piešinio autorius išsako savo įspūdžius apie jį neprisipažindamas autorystės.

„Sustojimas“. Grupė suskirstyta į du pogrupius, kurių kiekvienas piešia paveikslėlį, simboliškai atspindintį grupės maršrutą ir vietą, kurioje ji dabar yra. Tai gali būti geografinis žemėlapis, kraštovaizdis, pastatas ir kt. Svarbu, kad piešinyje būtų pavaizduotas kiekvienas grupės narys ir būtų aišku, ko jis siekia. Tada vyksta bendra diskusija.

„Konflikto istorija“. Vienas pogrupis nupiešia konflikto istoriją ir perduoda piešinį kitam pogrupiui, kuris bando nustatyti piešinio turinį, atskirų dalyvių vaidmenis ir pozicijas konflikte.

„Plėtokite idėją“. Vienas pogrupis pradeda kurti savo sudėtį, o tada perduoda ją kitam pogrupiui tęsti. Tada aptariama, kaip sėkmingai antrasis pogrupis išplėtojo pirmojo idėją.

„Žalos atlyginimas“. Vienas pogrupis sukuria savo piešinį ir perduoda jį kitam pogrupiui, kuris bando jį pateikti ironiškai, o vėliau piešinį grąžina pirmajam pogrupiui. Bendros diskusijos metu pašaipiai turės išpirkti savo kaltę.

„Dviejų principų kova“. Kiekvienas pogrupis vaizduoja vieną iš priešingybių: diena ir naktis, gėris ir blogis, žmogus ir laukinė gamta ir kt. Vaidmenys skirstomi pogrupiuose, o dalyviai juos įkūnija ant atskirų popieriaus lapų. Iš šių brėžinių kiekvienas pogrupis sukuria kompoziciją. Tada aptariama, ar kompozicija buvo išbaigta, kokios emocijos lydėjo kūrinį, ar buvo galima veikti kartu, koks rezultatas galėjo būti geriau sąveikaujant.

"Miestas". Kiekvienas dalyvis suranda vietą ant didelio vatmano popieriaus lapo ir nupieši namą. Kai visi piešiniai yra paruošti, dalyviai kalba apie tai, kas galėtų gyventi tokiame name (charakteris, įpročiai, mėgstama veikla). Tada kiekvienas dalyvis išsirenka 3-4 patraukliausius namus ir nubrėžia takus iki jų. Vedėjas vienas paskutiniųjų veda takais iš savo namų pas tuos dalyvius, kurie gavo mažiausiai atrankų. Grupė sugalvoja ir užsirašo susidariusios gyvenvietės pavadinimą ir piešia viską, kas reikalinga „gyvenimui“ mieste (parkai, medžiai, parduotuvės ir pan.). Apmąstymų metu po pratybų pažymimos labiausiai patikusios „miestelio vietos“. Taip vystosi „mes“ ir grupės vienybės jausmas, įtvirtinami bendravimo grupėje įgūdžiai.

„Menininkų artelis“. Grupė sukuria paveikslėlį su spalvotais žymekliais ant didelio vatmano popieriaus lapo. Analizuojamas braižymo procesas: - kas nustatė darbų eiliškumą; - ar buvo tendencija bendradarbiauti, papildyti ar užbaigti kitų pradėtus brėžinius; - kas kam padėjo, o kas ne – pavyzdžiui, laiku neatlaisvino vietos; - ar buvo bandymų sugadinti ar pakeisti kitų pradėtą ​​piešinį, - kas tai padarė ir kaip.

Analizuojant rezultatą atsižvelgiama į: o erdvinį organizacija piešimas – kiek liko tuščios vietos; kas užėmė daugiausia vietos, o kas mažiausiai; kas užėmė atvaizdo centrą, kas jo viršutinę dalį, kairę ir dešinę pusę; spalvoti fragmentai yra atskirti ir priklauso tam tikriems dalyviams arba yra sujungti į vieną paveikslą, ar jie persidengia vienas su kitu; o teminės vaizdo ypatybės - ar piešinys turi bendrą temą ar turinį, kas ėmėsi iniciatyvos renkantis, kas bandė keisti piešinio temą ir charakterį; o toniniai vaizdo ypatumai – ar baigtas piešinys malonus spalvine prasme, atrodo optimistiškai ar pesimistiškai, ramus ar įsitempęs, sušildytas meilės ar persmelktas neapykantos; kurie naudojo tamsias ir agresyvias spalvas.

Praktinė psichologija

Šaltinis:

Starshenbaum G.V., grupės psichoterapeutas

Dailės terapijos mokymai „Atnaujintos realybės arba svajonių koliažas“ Konceptualus įvadas:

Koliažas(prancūziškas koliažas – klijavimas, lipdukas), paveikslo ar grafikos kūrinio kūrimo technika naudojant įvairius lipdukus iš plokščių (nuotraukų, bilietų, audinių, laikraščių iškarpų ir spalvoto popieriaus ir kt.) arba tūrinių (viela, mediena, virvė, metalas) ) medžiagos. Koliažo technika gali būti panaudota kuriant kūrinį, siekiant sustiprinti dviejų aspektų reikšmę: 1) grynai formalaus, kai meninis vaizdas sukuriamas vieną ant kitos dedant ar sluoksniuojant tam tikras skirtingų formų, spalvų ir pan. . ir 2) iliustratyvus (pvz., vadinamasis fotomontažas), kai vaizdinė medžiaga tam tikra tema išpjaunama iš knygų ir žurnalų ir, iš įprasto konteksto pereinant į neįprastą aplinką, įgauna naują interpretaciją. Manoma, kad koliažo techniką išrado Georges'as Braque'as 1910 m., nors Picasso taip pat sukūrė savo pirmuosius koliažus maždaug tuo pačiu metu. Nuo 1912 m. abu menininkai sistemingai dirbo šia technika, tapo būdingu sintetinės kubistinės tapybos bruožu. Kubizmo laikotarpis abiejų menininkų kūryboje pasižymi radikaliai naujų paveikslo kūrimo būdų paieškomis, todėl į savo tapybos ir grafikos darbus pradėjo įtraukti laikraščių fragmentus, butelių etiketes ir kt. spausdintos medžiagos. Tokių elementų papildymas meno kūriniu nustebino žiūrovus tuo, kad „tikrasis pasaulis“, turintis savo erdvines ir lytėjimo savybes, drobėje buvo derinamas su tapybos iliuzionizmu. Šis tikrovės ir iliuzijos mišinys vėliau dažnai buvo apsunkintas naudojant vaizdinius „gudrybes“, imituojančius medžio, marmuro ir kt. paviršių.

Vieni pirmųjų koliažo techniką iš kubistų pasiskolino Italijoje prieš Pirmąjį pasaulinį karą dirbę futuristai (Carlo Cara, Gino Severini). Jų koliažai kupini gyvybingumo ir energijos. Dažnai tema buvo prieštaringas šiuolaikinių technologijų pasaulis: triukšmas, traukinio ratų šlifavimas ir protesto šūkiai buvo perteikti per žodžių ir sakinio fragmentų susidūrimus, įtrauktus į kompoziciją. Koliažą kaip naują, netradicinę techniką naudojo dadaistai, nusivylę šiuolaikinės visuomenės beprasmybe ir tradicinio meno neatitikimu jų pažiūroms (Kurt Schwitters, Hans Arp). Dailės koliažai geriausiai išreiškė meno, kaip malonaus gyvenimo įvaizdžio, atmetimą. Būdami sudaryti iš žmogaus kasdienės aplinkos objektų, jie patys priklausė „gyvenimo“ sferai. Skirtingai nuo kruopščiai apgalvotų formų santykių mene, koliažas akcentavo atsitiktinumo, improvizuotus elementus, kurie, kaip tikėjo dadaistai, labiau būdingi gyvenimui nei menui. Pavyzdžiui, Hansas Arpas būsimojo koliažo elementus pagal poreikį išbarstė ant jam skirto paviršiaus, o paskui juos klijavo. Dadaistų pasekėjai buvo siurrealistai. Juos patraukė ryšio tarp atskirų koliažo elementų nebuvimas, suteikęs puikią paralelę su svajonių pasauliu, laisvomis asociacijomis ir kitomis pasąmonės apraiškomis, kurias jie siekė atskleisti. Skirtingai nei kubistai, siurrealistai figūriniam kūrinio turiniui pajungė formą ir spalvą. Pavyzdžiui, Maksas Ernstas iškirpo graviūras iš senų mokslinių katalogų ir sujungė jas, kad sukurtų kažką, kas panašu į košmarą sapne. Siurrealizmas labiau nei bet kuri kita tapybos kryptis išplėtė koliažo apimtį ir technines galimybes: menininkai aktyviai naudojo atsitiktinius efektus, pavyzdžiui, sugalvojo „dekoliažą“, nuplėšdami gabalus iš paruošto koliažo; jie derino koliažą su „frotažu“ – piešiniu, gautu įtrynus anglimi ant popieriaus lapo, padėto ant kokio nors grubios tekstūros paviršiaus, pavyzdžiui, neobliuoto medžio, išsiliejusių dažų ant drobės ir pan.

Pirmasis menininkas, dirbęs tik koliažo technika, buvo Kurtas Schwittersas, tęsęs siurrealistų ir dadaistų tradicijas. Jis išplėtė koliažams naudojamų medžiagų ir objektų apimtį. Jo nedideli, bet labai elegantiškos kompozicijos kūriniai, vadinami fiktyviu žodžiu „merzbild“, susideda iš popieriaus lapų, autobusų bilietų, etikečių, kuponų ir kt.

Taip pat populiarūs vadinamieji psichologiniai koliažai. KOLIAŽAS – tai įrankis, padedantis prisiderinti prie sėkmės bangos ir teisingai nustatyti užduotis. Darydamas koliažą apmąstai gyvenimą, tikslus, kuriuos nori pasiekti, supranti, kas tau svarbu. Dirbdamas susitvarkai mintis, nusiteikęs, kas geriausia gyvenime.

Diagnostinės koliažo galimybės (pagalbiniai koliažų interpretavimo elementai; holistinė vertikali-horizontali koliažo analizės schema, devynių koliažo analizės sektorių turinys, koliažo „dėmesio zonos“ – autoriaus raida). Darbo su koliažu taikymo sritys ir metodai: Koliažas dirbant su šeima ir vaikų-tėvų santykiais. Koliažas dirbant su priešybių ir konfliktų poromis. Koliažas kaip priemonė nustatyti vyraujančias žmogaus elgesio strategijas; grupės dinamika; vaidmenų pasiskirstymas grupėje ir kt.

Tikslas: suprasti save, susisiekti su savo tikruoju aš, suprasti savo tikruosius norus ir jų atspindį materialiame pasaulyje, išmokti kurti savo realybę, atsiverti ir priimti viską, kas nauja gyvenime.

Medžiagos: A4 formato popieriaus lapai, flomasteriai; medžiagos koliažo gamybai: laikraščiai, žurnalai, atvirukai, dažai, pieštukai, flomasteriai, PVA klijai, žirklės; muzikos grotuvas, muzikos įrašai.

Naudojama technologija: Dailės terapija derinama su pasakų terapija.

Technikai: koliažas, vizualinė veikla.