Stanfordo universiteto mokslininkai atliko apklausą, kuri parodė, kad 40% Amerikos gyventojų kenčia nuo drovumo. „Pasitraukimas“, kuris dažnai naudojamas kaip drovumo sinonimas, yra pažangi jo forma. Atsitraukimas į save yra kitas etapas. Tai būdas įkrauti savo akumuliatorių, pabėgti nuo nepageidaujamos realybės ir problemų. Būdas pabėgti nuo vienatvės.

Moterų žurnalas „Psychologies“ atsitraukimą vadina geriausiu raminamuoju vaistu.

Kai žmogus negauna tinkamo poilsio ar supratimo iš kitų arba yra stresinėje situacijoje, jis pasitraukia į save, jis tampa mažiau kalbus, ne toks emocionalus, tarsi „kabo“.

Ar norite sužinoti, kodėl žmogus gali pasitraukti į save, ką tai reiškia ir ką tai reiškia? Skaityti straipsnį.

Dėl kokių priežasčių atsiranda izoliacija?

1. Honkongo universitetų specialistai atliko pinigų įtakos žmogaus elgesiui eksperimentą. Rezultatas parodė, kad pinigai, jų nuotrauka ar net mintis apie juos priverčia žmogų tolti nuo žmonių.
2. Nebuvimas visuomenės priimtas lemia ir tai, kad žmogus siekia vienatvės ir yra priverstas meluoti žmonėms apie savo darbą, kad liktų vienas su savimi.
3. Kai vyras ar moteris nesutinka meilės ir supratimo, jis pradeda vengti išorinio pasaulio. Juk viduje daug mažiau kritikos. Žmogus užsidarė savo išgyvenimuose ir kompensuoja bendruomenės dėmesio stoką.
4. Tarptautinės akademinių mokslų asociacijos narės Liudmilos Katajevos teigimu, vaikai izoliuojasi dėl emocinių išgyvenimų. Vaikas ilgą laiką negavo tinkamo teigiamų emocijų diapazono.

Kodėl gera būti vienam su savimi?

Tai nereiškia, kad periodinis apmąstymas yra nenaudingas. Tik vienas su savimi gali žinoti ir suprasti savo motyvus.

Po stipraus streso ar emocinės bei fizinės perkrovos reikia kuriam laikui pasitraukti į save. Tada permąstoma, kas atsitiko, kūnas įkraunamas ir sudaromas tolesnis veiksmų planas.

Bet jūs negalite ilgai laikyti savęs užrakinto. Tada žmogus susiduria su esminių sąmonės ir net smegenų veiklos pokyčių procesu.

Kaip tai atrodo iš išorės

Negalima sakyti, kad atsiribojęs žmogus iš karto tampa neadekvatus. Iš pradžių jis tiesiog nevaldomas. Vengs perpildytų vietų. Tačiau vėliau, Cacioppo mokslininkų sutuoktiniai iš Čikagos universiteto įsitikinę, kad tai gresia sutrikimais ir net padidėjusia rizika „susirgti“ navikais.

Tas, kuris įeina į vidų, pamažu tampa irzlus. Jis nėra viskuo patenkintas, viskas vyksta ne pagal planą. Žmogus gali virsti lanksčia „patalyne“, prarasti charakterį ir visada sekti pavyzdžiu.

Dažnai tokie žmonės būna apsileidę ir prastai apsirengę, nes nekreipia deramo dėmesio į išorinę išvaizdą.

Kodėl pavojinga pabėgti nuo realybės?

Augliai greičiau plinta vienišiems ir atsiskyrusiems žmonėms. Tokio žmogaus smegenys tampa budresnės.

Dažnai į galvą ateina mintys apie galimus pavojus. Tokie žmonės yra labiau linkę į mintis apie savižudybę. Remiantis PSO statistika, 16% visų savižudybių per savo gyvenimą buvo uždaros ir nebendraujantys.

Savyje

Dažniausiai žmonės pasitraukia į save, nes bijo išgirsti kritiką sau, bijo atrodyti kvailai kitų akyse, pajuokti save ir pan. Kitaip tariant, tokiems asmenims lengviau likti nuošalyje, nei dar kartą patraukti į save dėmesį. Staiga reakcija bus neigiama.

Socialiniai fobai gyvena nuolat jaučiant, kad aplinkiniai juos atstums.

Kai kuriais ypatingais atvejais drovūs asmenys bijo kalbėti viešai, valgyti viešose vietose, vaikščioti gatve, kai į juos žiūri žmonės ir pan. Dažnai toks psichologinis sutrikimas yra susijęs su savigarbos problemomis ir pesimistiniu požiūriu į tikrovę. Iš čia ir iškreipta mintis apie save, visuomenę, gyvenimą apskritai ir savo vietą šiame pasaulyje.

Galbūt problemos šaknų reikėtų ieškoti vaikystės patirtyje – nuolatinėje tėvų, draugų ar artimųjų kritikoje.

Yra išeitis

Norėdami kovoti su saviizoliacija, daugelis psichologų rekomenduoja naudoti kognityvinę elgesio terapiją. Svarbu vertinti ne tai, kas vyksta aplinkui, o savo reakciją į tai.

Kartais blogos mintys yra prastai suprantamos, o kartais jos paneigiamos.

Be to, turime prisiminti, kad mintis yra materiali. Jei manote, kad esate nuobodus žmogus, žmonės matys jus kaip nuobodų žmogų. Jei manote, kad esate įdomus pašnekovas, kiti taip pat pastebės panašią jūsų savybę.

Kita vertus, galite pabandyti susitvarkyti. Mažėjančia tvarka užrašykite, kas jus labiausiai gąsdina. Tada pradėkite akis į akį susidurti su savo baimėmis ir pereikite nuo mažiau reikšmingų prie galingesnių.

Taip pat išmokite priimti save tokią, kokia esate, lankykite grupines treniruotes, kad padidintumėte savivertę, galvokite tik apie gerus dalykus, dažniau šypsokitės. Vis dėlto problemų buvimas praeityje nereiškia, kad taip bus visada.

Jei negalite susitvarkyti patys, turėtumėte susitarti su psichologu. Tačiau gydymas dažniausiai apima tik gydymą, nenaudojant vaistų.

Jei izoliacija trukdo gyventi įdomų gyvenimą, lankytis vakarėliuose ir smagiai leisti laiką, susipažinti su naujais žmonėmis, laikas to atsikratyti. Tai padaryti sunku, bet įmanoma. Tik tie, kurie gali įveikti problemas ir įveikti savo baimes, gali būti sėkmingi. Atėjo laikas eiti į žmones! Bet koks yra geriausias būdas tai padaryti? Kaip pasiruošti pačiam?

Izoliacijos priežastys

Uždaras žmogus kartais net nesuvokia, kodėl jam taip sunku bendrauti su kitais žmonėmis. O priežastys dažniausiai kyla iš vaikystės: visas nemalonaus ir nesėkmingo bendravimo situacijas fiksuoja pasąmonė, o vėliau panašiomis akimirkomis atkuria prisiminimus. Nepasitikėjimas savimi, baimė ir nuolatinis nerimas taip pat yra izoliacijos priežastys.

Kaip įveikti izoliaciją?

Pradėkite daryti dalykus, kurie kelia nerimą ir baimę. Gerai pagalvokite ir ant popieriaus lapo aprašykite visas situacijas, kurios jums sukelia diskomfortą. Tada kiekvieną dieną sąmoningai atsidurkite tokiose situacijose, pavyzdžiui, stenkitės susipažinti ar pasikalbėti su nepažįstamu žmogumi gatvėje, pasakykite komplimentą savo viršininkui ir pan.

Kiekvieną dieną atlik naują mažą žygdarbį. Ir laikui bėgant pastebėsite, kad šios situacijos jūsų nebegąsdina.

Stenkitės stebėti savo mintis. Po kiekvienos nemalonios situacijos privalote užsirašyti visus tuo momentu išgyventus jausmus, pojūčius ir emocijas. Perskaitę juos po kurio laiko, tikrai suprasite pagrindines savo rūpesčių priežastis. Išanalizavę juos, galite lengvai susidoroti su nerimu panašiose situacijose.

Užsiregistruokite psichologiniam mokymui. Patyrę psichologai išmokys nebijoti bendravimo ir nepažįstamų žmonių. Paprastai tokie užsiėmimai vyksta grupėse, kur galima susitikti ir pabendrauti su panašiais intravertiškais žmonėmis.

Draugiška atmosfera, žaisminga forma ir negatyvumo nebuvimas padės įveikti standumą ir sandarumą. Po tokio pasiruošimo išeiti į viešumą nebus taip baisu.

Išmokite mylėti save. Galvok tik apie gerus dalykus. Po kiekvienos nemalonios situacijos nekaltinkite savęs, o pasistenkite išsiaiškinti, kas išprovokavo jūsų elgesį. Nelyginkite savęs su niekuo, nes esate individualybė. Žinoma, yra situacijų, su kuriomis susidorojate lengvai ir greitai, nepaisant jūsų izoliacijos. Šypsena veide yra pasitikėjimo savimi ženklas. Dažniau šypsokitės, net kai niekas to nemato. Tiesiog nusišypsokite veidrodyje sau, laikui bėgant šis įgūdis įsitvirtins.

Kai tik pradėsite sunkiai dirbti su savimi ir įveiksite savo izoliaciją, bendravimo problemos pamažu pradės nykti, o netrukus galėsite be didesnio gėdos išeiti į žmones. Tačiau tam reikia aktyvių veiksmų ir didelio noro.

Sveiki, mieli tinklaraščio skaitytojai! Šiandien kalbėsime apie tuos žmones, kurie pasitraukė į save ir visą dėmesį nukreipė į savo vidinį pasaulį, nerizikuodami atsiverti išorei. Jie vadinami skirtingai, intravertais, šizoidais ar tiesiog uždaru žmogumi.

Būdingas

Uždarumas turi tokius požymius kaip nesugebėjimas užmegzti ne tik artimų santykių, bet ir apskritai bendrauti su kitais. Jei kas nors atkreips dėmesį ir atsisuks į tokį žmogų, jam tai sukels daug įtampos, nerimo, o kartais net baimės. Jeigu tai įgimtos charakterio savybės, simbolizuojančios uždarumą, tai jis nemoka užmegzti meilės ir būti šalia kito žmogaus, sulaukti jo palaikymo ir dėmesio. Nes pasąmoningai tvyro baimė, kad jo asmenybė bus sugerta ir sunaikinta, ir jis nustos egzistuoti kaip atskiras ir unikalus.

Jei jis tai įgijo per savo gyvenimą, patyręs daugybę nusivylimų ar išdavysčių arba tapęs traumuojančios situacijos dalyviu, jis tiesiog bijo vėl atsiverti pasauliui. Vengdamas santykių jis išvengs skausmo. Nes susidaro iliuzija, kad taip gyvenimas tampa lengvesnis. Tačiau žmogaus psichologija tokia, kad jis yra sociali būtybė ir jam tiesiog reikia intymumo bei bendravimo. Rekomenduoju perskaityti straipsnį.

Bendraudami su intravertais ir šizoidais, pastebėsite, kad jie retai žiūri jums į akis, bijodami „susidūrusių žvilgsnių“. Juk tai gresia, kad jiems teks patirti kažkokius jausmus, kurių dėl įvairių priežasčių jie nenori jausti. Pavyzdžiui, dėl nesugebėjimo su jais susitvarkyti arba dėl nenoro vėl jų jausti. Ir kartais, kad nepastebėtumėte, ką jie šiuo metu išgyvena.

Kai bandote nuoširdžiai ir nuoširdžiai pasikalbėti, rizikuojate atsitrenkti į intelektualizacijos sieną. Juk tai tikrai padeda nejausti, ko pasekoje pokalbis nekelia susidomėjimo ir noro jį tęsti toliau. Slopinimas yra dar vienas požymis, padedantis atsakyti į klausimą: „kaip atpažinti uždarą žmogų? Taip, tai slopinimas, nes vidinis pasaulis taip žavi, kad ne visada pavyksta greitai persijungti, o dažniausiai ir nesinori. Kompanijoje jis bus izoliuotas, kažkur šalia, stebės kitus, tarsi „žiūrėdamas iš arti“ į juos.

Priežastys

1. Prisimeni, kai sakiau, kad yra įvairių temperamento tipų? Jei ne, pažiūrėkite . Taigi, vaikas gimsta su tam tikru tipu, dažniausiai flegmatiku ar melancholiku. Jis tiesiog nuo vaikystės daug labiau domėjosi savimi, jo vidinis pasaulis yra daug žavesnis nei išorinis, todėl nereikia skambinti pavojaus signalo ir bandyti jį pakeisti.
2. Kodėl žmogus tampa uždaras? Taip, nes paauglystėje nesugebėjau susidoroti su tobulėjimo užduotimi dėl konfliktinių situacijų ar nesusipratimų su bendraamžiais. Dėl to, patyrusi daug jausmų ir neradusi palaikymo, nusprendžiau tapti nematoma, kad viskas nepasikartotų. Gėda tiesiogine prasme paralyžiuoja jus, kai bandote atsainiai elgtis nepažįstamų žmonių kompanijoje.
3. Jei tėvai vaikystėje neskiria deramo dėmesio ir rūpesčio, vaikas, nejausdamas palaikymo, gali tapti deviantu arba, priešingai, pasitraukti į save, kadangi suaugusieji ignoruoja jo problemas, nusprendžia, kad ir kitiems jo neprireiks. Straipsnyje galite pamatyti, ką reiškia žodis „deviantas“.
4. Neigiama patirtis gimus agresyvioje šeimoje, kur kiekvienas judesys nuvertinamas ir baudžiamas. Kad ir ką vaikas bedarytų, jam tai nepatinka. Laikui bėgant kiekvieną bandymą išsiskirti ir pasirodyti lydės kaltė, gėda, siaubas, baimė ir kiti jausmai. Dažniausiai taip nutinka šeimose, kuriose vienas iš tėvų, dažniau tėtis, turi priklausomybę nuo alkoholio ir kaskart išgerdamas smurtauja.
5. Kaip sakiau pradžioje, žmogus dažnai tampa uždaras dėl traumuojančios situacijos. Pavyzdžiui, jei jūsų vyras apgaudinėjo ar draugė jus išdavė, jūsų psichika gali neatlaikyti streso, o tam, kad išsaugotumėte asmenybę, sukurkite tokį gynybos mechanizmą, nukreipdami dėmesį giliai į save. Toks žmogus gali apgauti save, manydamas, kad kitų tiesiog nebereikia. Tiesą sakant, tai byloja apie skausmą jame, apimtą abejingumo ir pompastiškumo. Daug lengviau nuvertinti aplinkinių svarbą, nei pripažinti, kad pradėjote jų vengti iš baimės ir pažeidžiamumo jausmo.

Jei jūsų aplinkoje yra mylimas žmogus, kuris dėl savo temperamento tipo yra tokio uždaro charakterio, nedarykite jo spaudimo. Nekelkite nereikalingo streso versdami eiti į triukšmingą kompaniją, bandydami ką nors pristatyti ir pan. Šiais veiksmais, kurie jam atrodo smurtiniai, tik padidinsite pasipriešinimą ir norą greitai pasislėpti dar giliau, kad jo nevargintumėte.

2. Nelaikyk savo emocijų

Laikui bėgant tai ne tik sukels įvairias ligas, bet ir apsunkins bendravimą su aplinkiniais. Išmokite stabtelėti ir pastebėti, kodėl kas nors jums nepatinka arba kodėl pykstate ant jo ir nenorite susikirsti.

Pagrindinės priežasties suvokimas padės ateityje išsivaduoti iš susikaupusio negatyvo ir užmegzti kontaktą, o svarbiausia – kitų žmonių suvokimą. Ar pastebėjote, kad, pavyzdžiui, jausdamasi vieniša, pavydėjote laimingai kolegei ir nesupratote, kodėl ji jus taip erzino?

3. Suteikite sau galimybę

Kaip nustoti būti uždaram po mylimo žmogaus išdavystės? Taip, tiesiog suteikite sau galimybę gyventi visavertį gyvenimą, kartais svarbu mokėti paleisti nuoskaudas ir nusivylimus, nors jos ir skaudžios, bet naudingos, nes suteikia galimybę iš naujo įvertinti savo gyvenimą, realizuoti save, jūsų ištekliai ir apribojimai. Ir labai svarbu žengti žingsnį tobulėjimo link, kad ir kaip sunku būtų, bet jausti net neigiamą yra daug geriau nei nejautrumą.

Patikėkite, nejautrumu atimate iš savęs džiaugsmą, laimę, malonumą... O tai laikui bėgant sukels gilią depresiją, kuri dažnai baigiasi savižudybe. Štai kaip elgtis su depresija.

4.Komforto zona

Jei jaučiate, kad nesate toks bendraujantis kaip anksčiau, pasistenkite išeiti iš komforto zonos, o vis tiek prisiverskite eiti į grupes, vakarėlius, kur bus daug sutapimų. Laikui bėgant jūsų įtampa pradės mažėti su kiekviena pažintimi, nes viskas, ką darome, virsta įgūdžiu. O norint sužinoti, kaip atrasti bendraujančios asmenybės talentą, rekomenduoju paskaityti.

5.Savivertė

Ir nepamirškite padirbėti su savigarba, nes nepasitikėjimas savimi ir savo jėgomis dažnai trukdo rizikuoti ir žengti pirmąjį žingsnį, susipažįstant su jums patinkančia mergina ar kalbantis su viršininku dėl paaukštinimo. Išmokus priimti save tokį, koks esi, iš pradžių save pažinus, suvokus savo veiksmus, reakcijas ir charakterio bruožus, tau bus daug lengviau ginti savo interesus, laisvai bendrauti ir tuo mėgautis.

Išvada

Uždarieji praranda pakankamai malonumo ir džiaugsmo savo gyvenime, jie turi mažiau atradimų ir jausmo, kad yra reikšmingi ir reikalingi, todėl apsidairykite, ne visi žmonės baisūs, pažiūrėkite atidžiau, staiga atrasite susidomėjimą jais ir suprasite kad vėl gali pasitikėti. Tai viskas šiai dienai, saugokite save ir savo artimuosius!

Specializuotoje literatūroje uždaras žmogus vadinamas šizoidu, rečiau – intravertu. Kuo jis skiriasi nuo atvirų žmonių, kokios jo charakterio savybės? Apie visa tai skaitykite žemiau.

Pagrindinės savybės

Iš karto atkreipkime dėmesį, kad neįmanoma sujungti žodžių „šizoidas“ ir „šizofrenija“. Paskutinis terminas yra labai specifinės ligos pavadinimas. Kalbant apie šizoidus, tai yra normalūs žmonės, kurie tiesiog turi savo ypatybes. Apibrėžimo „uždaras“ vartojimas yra visiškai pagrįstas dėl to, kad pagrindinės šio tipo žmonių savybės yra izoliacija nuo išorinio pasaulio, uždarumas. Šiuo aspektu jie yra visiška priešingybė hipertimams, kurių siela visada atvira.

Išvaizdos ypatybės

Uždaras žmogus daugeliu atvejų išsiskiria plonumu, o ne pilnumu ir tankumu. Veidas pailgas, galva dažnai kiaušiniška, nosis tiesi, profilis „kampuotas“ (pastebėta dėl tam tikro smakro sutrumpėjimo). Santykis tarp ilgo veido, lieknos figūros ir uždarumo gana aukštas. Tačiau toks derinys ne visada rodo uždarumą. Šizoidų kategorijai priklauso ir antsvorį turintys žmonės, tačiau daug rečiau.

Judesiai

Kalbant apie atsitraukusių asmenų motorines savybes, jiems būdingas mažas vikrumas atliekant didelius judesius. Jiems tiesiog trūksta lankstumo tai padaryti. Tačiau yra galimybė atlikti subtilius ir itin tikslius rankinius veiksmus, kurie svarbūs, pavyzdžiui, laikrodininkui, juvelyrui ir odontologui.

Santūrus žmogus paprastai turi aiškią, mažą, šiek tiek netolygią rašyseną.

Pagrindinės vertybės, interesai

Vidinis pasaulis yra pagrindinis intravertų turtas. Šizoidų charakterio bruožai yra tokie, kad jie nuolat pasinėrę į save. Priešingai – hipertimija, atvira viskam, kas vyksta aplinkui. Uždarieji žmonės labai vertina savo vidinį pasaulį, tačiau dažnai jiems nerūpi išorinis pasaulis, nes jis atrodo grubesnis ir primityvesnis nei jų pačių fantazijos, svajonės, mintys.

Žymus vokiečių psichologas ir gydytojas Kretschmeris intravertus lygino su romėnų vilomis, kurių fasadai labai paprasti, langai uždaryti, o viduje vyksta turtingos puotos. Šios spalvingos metaforos dėka jis pabrėžė, kad skirtumas tarp blankios šio personažo atstovų išvaizdos ir jų vidinio pasaulio yra itin didelis. Priešingai nei hipertimija, nebendraujantis žmogus pasižymi santūrumu ir slaptumu. Iš jo neįmanoma pasakyti, kokios „šventės“ vyksta jo sieloje.

Bendravimas

Uždaras žmogus grupėje paprastai būna nuošalus ir mieliau tyli. Jo kontaktai dažniausiai apsiriboja nedideliu draugų ir giminaičių ratu. Tokie žmonės nenoriai kalba apie save ir dažnai galite išgirsti, kad informaciją reikia tiesiogine prasme „ištraukti iš jų žnyplėmis“.

Nenuostabu, kad šizoidiniams žmonėms sunku bendrauti. Slaptumas paaiškinamas nenoru dalintis savo patirtimi. Intravertai nejaučia poreikio susisiekti su išoriniu pasauliu, nes jiems gana patogu vieni su savimi. Kaip sakė vienas poetas, jie siekia „susivynioti į savo sielos šilką“. Kita vertus, bendravimas jiems išties kelia ypatingų sunkumų, nes šizoidai bendravimo procese jaučiasi nepatogiai ir nemandagiai.

Kretschmeris citavo dar vieną ryškią metaforą, kurioje uždarą individą palygino su blakstiena, atsargiai artėjančiu prie nepažįstamo objekto ir stebinčiu jį iš už pusiau nuleistų blakstienų, nedrąsiai ištiesdamas savo čiuptuvus ir tuoj pat juos atitraukdamas.

Nepaisant natūralaus noro izoliuotis, drovus žmogus kartais kenčia nuo bendravimo stokos. Tai ypač būdinga vaikystėje ir paauglystėje.

Emocinis fonas

Išgyvenimai tų, kurie yra užsisklendę ir kartais kitiems atrodo paradoksaliai. Viena vertus, intravertai išsiskiria santūrumu ir šaltumu, kita vertus – pažeidžiami ir emocingi. Šizoidai ūmiai reaguoja į viską, kas turi įtakos jų pačių vertybėms. Dažnai tai yra dvasinis atsakas į neteisybę, grubumą, netvarką.

Šiuo metu aktyviai diskutuojama apie vadinamąjį vieną iš jos ženklų – kitų jausmų ir nuotaikų supratimą. Tai savybė, kuria negali pasigirti daugelis intravertų. Uždarieji žmonės, žinoma, įtaria, kad jumyse siautėja tam tikri jausmai, tačiau jie turi būti apie tai informuoti. Jie remiasi tuo, kas sakoma, nekreipdami dėmesio į intonaciją ir veido išraišką.

Gyvenimo būdo ypatumai, nuostatos, veikla

Intravertų vidinis pasaulis yra tvarkingas, ir jie to tikisi iš išorinio pasaulio. Jų mąstymo būdas ir vidinė organizacija atsispindi visuose jų veiksmuose. Pavyzdžiui, jiems lengva priimti taisykles ir jų laikytis. Jie pasiekia sėkmės profesinėje srityje, kur jiems liepiama veikti tam tikru būdu. Bet koks nukrypimas nuo normos sukelia intravertų susierzinimą.

Tuo pačiu metu darbe dažnai iškyla rimtų prieštaravimų. Šizoido noras visada laikytis nurodymų gali sukelti kaltinimus formalizmu. Tuo pačiu metu minėtos intravertų savybės yra tiesiog nepakeičiamos, pavyzdžiui, kariniuose reikaluose ar finansų valdyme.

Žmogus, užsidaręs savyje, ginčą su juo paverčia nepakeliamu procesu. Ir viskas dėl to, kad intravertas yra nelaisvas planų, schemų, formų, žodžių. Tai atsispindi tame, kad mentalinės konstrukcijos ir teorijos jam yra įtikinamos ir vertingesnės nei konkretūs gyvenimo faktai. Dėl šios priežasties šizoidai dažnai atsiduria opozicijoje, mieliau nesimaišydami su mada, kitų nuomone ar masiniais judėjimais. Laikytis atstumo jiems nėra sunku. Intravertai dažnai būna apsupti paslaptingumo atmosferos, jie laikomi originaliais su aristokratiškumu.

Silpnybės

Atsižvelgdami į bendravimo su šizoidu ypatybes, pastebime, kad jis kenčia nuo be ceremonijų įsiveržimo į asmeninę erdvę. Toks žmogus niekada iki galo neatsiveria net ir artimiausiems žmonėms. Intravertas dažnai nustebina kitus iš pažiūros staigiais sprendimais ar netikėtais veiksmais. Tiesą sakant, toks elgesys yra sunkių išgyvenimų ir ilgų minčių rezultatas.

Šizoidinių vaikų psichologija

Šie nesvetingi ir niūrūs jaunosios kartos atstovai į suaugusiųjų kritiką reaguoja labai silpnai arba visai nereaguoja. Jie mieliau vengia didelių kompanijų ir triukšmingų žaidimų. Dėl susidomėjimo stokos gali kilti problemų dėl akademinių rezultatų. Tuo pačiu uždarytas vaikas elgiasi taip, lyg nuolat lauktų kažkokio aplinkinių triuko. Paprastai šizoidinio tipo vaikai išsiskiria stipriu prisirišimu prie motinos ir sunkiai net trumpam atsiskiria nuo jos. Tai paaiškinama baimės būti pamirštam ir paliktam pasireiškimu.

Kai kurie žmonės klaidingai piešia analogiją tarp uždarų ir drovių vaikų. Tuo pačiu metu pirmieji nenori bendrauti su kitais, o antriesiems, atvirkščiai, reikia bendravimo, tačiau jie nemoka užmegzti kontakto.

Kur viskas prasideda

Šizoidinio tipo vaikų psichologija formuojasi veikiant daugeliui veiksnių. Pažvelkime į juos išsamiau:

Psichikos organizavimo subtilumas ir kiti vaiko aspektai. Uždarumas ypač būdingas melancholikams ir flegmatiškiems žmonėms. Bendraudami su vaiku tėvai turėtų atsižvelgti į tai, kad teigiamo rezultato galima pasiekti turint jautrų ir dėmesingą požiūrį. Neturėtumėte grubiai įsiveržti į jo vidinį pasaulį, tikėdamiesi perauklėjimo. Priešingu atveju vaikas visiškai pasitrauks į save ir užsidarys.

Izoliaciją gali lemti konfliktai su draugais, liga ar bendraamžių nesupratimas. Šiuo atveju suaugusiesiems svarbu išsiaiškinti tikrąją uždarumo priežastį ir švelniai padėti vaikui išsisukti iš situacijos.

Intravertai dažnai auga vieno vaiko šeimose. Neturėdami bendravimo su seserimi ar broliu patirties, priversti žaisti savarankiškai, įgyja neteisingų komunikacinių nuostatų, todėl silpnai vystosi gebėjimas bendrauti. Tokiu atveju tėvams rekomenduojama palengvinti vaiko kontaktą su draugais.

Dėmesio trūkumas. Kai suaugusieji bando išsivaduoti iš vaiko, jis vis rečiau pradeda kreiptis į juos savo „nereikšmingomis“ problemomis ir klausimais. Dėl to laikui bėgant vaikai ir tėvai tiesiog neturi apie ką kalbėtis. Svarbu atsižvelgti į tai, kad užsisklendusio į save žmogaus elgesio psichologija nesusiformuoja per vieną dieną. Todėl visiškai natūralu, kad tėvai, pavyzdžiui, po darbo, skiria laiko kai kuriems savo reikalams. Susirūpinimas dėl situacijos turėtų būti rodomas, kai ji kartojama sistemingai. Svarbu domėtis savo vaiko problemomis ir jo klausytis.

Troškimų ir emocijų sulaikymas. Net ir suaugusiam žmogui reikia „nuleisti garą“ ir dalintis savo patirtimi. O vaikui šis noras dar stipresnis, nes kiekviena diena jam kupina atradimų. Jei vaikai supranta, kad tėvai nesistengia jų klausyti, tada emocijų tramdymo procesas pradeda įsibėgėti. Toks apribojimas turi įtakos ne tik bendram vaiko vystymuisi, bet ir jo fizinei sveikatai.

Nepasitenkinimas vaiko elgesiu. Bendravimo problema psichologijoje nagrinėjama nuolatinio smerkimo aspektu. Kartu dingsta emocinis tėvų ir vaiko kontaktas. Suaugusieji stengiasi, kad vaikas būtų tinkamai aprengtas ir apsiaustas, tačiau daug mažiau dėmesio skiria jo vidiniam pasauliui. Problemos priežastys gali būti labai įvairios, ir iš pirmo žvilgsnio jos nėra visiškai rimtos. Pavyzdžiui, vaikas nėra tos lyties, kokios norėtumėte, arba vaikas trukdo siekti karjeros. Dėl to nedėmesingas požiūris sukelia agresiją, nedrąsumą, izoliaciją ir jautrumą.

Išvada

Vis dažniau diskutuojama apie bendravimo psichologijos temas. Priežastis ta, kad šiuolaikiniai žmonės pradėjo suvokti, kad elgesio klaidos sukelia neįveikiamas kliūtis užmezgant ryšį su vaikais, draugais, meilužiais, tėvais. Bendravimo mechanizmų supratimas leidžia supaprastinti bendravimą, taigi ir patį gyvenimą.