Kaip nustatyti savo temperamento tipą. Kokie yra skirtingi temperamento tipai? Žmogaus bendrosios protinės veiklos sfera

Jūsų dėmesiui, mieli psichologinės pagalbos svetainės lankytojai svetainę, siūloma internetu ir nemokamai atlikti populiariausią ir paklausiausią psichologinį žmogaus asmenybės charakterio testą.

Šis charakterio testas paremtas charakterio kirčiavimo nustatymo pagal Leonhardą testu-metodika ir nustato 10 kirčiavimo skalių, atitinkančių žmogaus psichotipą, parodančių daugybę asmenybės bruožų ir temperamento.

Internetinį asmenybės testą sudaro 88 klausimai, į kuriuos reikia atsakyti „TAIP“ arba „NE“.

Testas, skirtas nustatyti žmogaus asmenybę internete

Instrukcijos Norėdami nustatyti internetinį testą asmens asmenybei nustatyti:
Svarbu- greitai, negalvodami atsakykite į žmogaus testo klausimus - kas pirmiausia ateina į galvą. Tada rezultatai bus teisingi.

Jūsų pagrindinis akcentas bus nustatytas pagal aukščiausią balą (iš viso 24 taškai už kiekvieną psichotipą)

Atlikite charakterio testą

Galite atlikti testą ir sužinoti savo charakterį visiškai nemokamai, internetu ir be registracijos.
Visą spausdintą testo tekstą galite peržiūrėti be kompiuterinės programos ir savarankiškai skaičiuoti balus bei nustatyti savo kirčiavimą

Testas padės nustatyti savo temperamento tipą.

Paimkite popieriaus lapą. Užrašykite klausimų skaičius nuo 1 iki 20, priešais juos pažymėkite atsakymo raidę („a“, „b“, „c“ arba „d“). Praėję suskaičiuokite bendrą raidžių skaičių.

Temperamento testas

Iš keturių teiginių reikia pasirinkti tą, kuris jums labiausiai tinka.

a) nervingas ir neramus;

b) linksmas ir linksmas;

c) kietas ir ramus;

d) drovus ir drovus.

a) karštakošis ir nevaldomas;

b) dalykiškas ir energingas;

c) kruopščiai ir nuosekliai;

d) pasiklysti naujoje aplinkoje.

a) yra tiesmukiški ir atšiaurūs kitų žmonių atžvilgiu;

b) linkę pervertinti save;

c) mokėti laukti;

d) abejoti savo sugebėjimais.

a) neatlaidus;

b) jei kažkas nustoja domėtis, greitai atšąlate;

c) griežtai laikytis darbo sistemos ir dienos režimo;

d) jūs nevalingai prisitaikote prie pašnekovo charakterio.

a) turite veržlių, staigių judesių;

b) greitai užmigti;

c) jums sunku prisitaikyti prie naujos aplinkos;

d) paklusnus.

a) nepakantus trūkumams;

b) efektyvus, atsparus;

c) jų interesai yra pastovūs;

d) lengvai pažeidžiamas, jautrus.

a) nekantrus;

b) mesti tai, ką pradėjai;

c) protingas ir atsargus;

d) sunku užmegzti ryšį su naujais žmonėmis.

a) turite išraiškingą veido išraišką;

b) greita, garsi kalba gyvais gestais;

c) lėtai įsitraukti į darbą;

d) labai jautrus.

a) kalbate greitai, aistringai;

b) greitai įsitraukiate į naują darbą;

c) galite lengvai suvaržyti savo impulsą;

d) labai įspūdingas.

a) dirbti trūkčiojant;

b) su aistra imtis bet kokio naujo verslo;

c) nešvaistyti savo energijos;

d) kalbate tyliai, silpnai.

a) jums būdingas netvarkingumas;

b) atkakliai siekiant tikslo;

c) vangus, neaktyvus;

d) siekti kitų užuojautos.

a) greitai apsispręsti ir veikti;

b) išlaikyti ramybę sunkiose situacijose;

c) lygiaverčiai santykiai su visais;

d) nebendraujantis.

a) iniciatyvus ir ryžtingas;

b) greitai suvokti naujus dalykus;

c) nemėgsta veltui plepėti, tyli;

d) lengvai ištveriate vienatvę.

a) siekti kažko naujo;

b) visada esate linksmos nuotaikos;

c) mėgsta tvarkingumą;

d) nedrąsus, neaktyvus.

a) užsispyręs;

b) interesai ir polinkiai nėra pastovūs;

c) kalbate ramiai, tolygiai su sustojimais;

d) kai nepasiseka, jautiesi sutrikęs ir prislėgtas.

a) turi polinkį būti karštakošiui;

b) yra slegiami monotoniško kruopštaus darbo;

c) yra mažai jautrūs nepasitikėjimui ir pritarimui;

d) keliate aukštus reikalavimus kitiems ir sau.

a) rizikos apetitas;

b) lengvai prisitaikyti prie įvairių aplinkybių;

c) užbaigti tai, ką pradėjai;

d) lengvai pavargsti.

a) staigūs nuotaikos pokyčiai;

b) linkę blaškytis;

c) turėti savikontrolę;

d) yra pernelyg jautrūs kaltinimui ir pritarimui.

a) galite būti agresyvus, priekabiautojas;

b) jautrus ir bendraujantis;

c) švelnus;

d) įtartinas, įtartinas.

a) išradingas ginčytis;

b) lengvai patiriate nesėkmes;

c) kantrus ir santūrus;

d) turite polinkį pasitraukti į save.

Suskaičiuokite, kiek kartų pasirinkote atsakymą „a“, kiek „b“, kiek „c“ ir kiek „d“. Dabar kiekvieną iš 4 gautų skaičių padauginkite iš 5. Gausite atsakymų procentą.

Pavyzdžiui:

„a“ – 7 kartus * 5 = 35 %

„b“ – 10 kartų * 5 = 50 %

„c“ – 2 kartus * 5 = 10 %

„g“ – 1 kartas * 5 = 5 %

Keturi atsakymų tipai atitinka 4 tipus temperamentas.

"a" - cholerinis tipas

„b“ - sangviniko tipas

„v“ – flegmatiškas tipas

„g“ yra melancholiko rūšis.

Mūsų pavyzdyje dominuoja „b“ tipas - sangvinikas (50%). Nustatykite savo dominuojantį tipą.

Temperamento tipai

Cholerikas.

Nesubalansuotas tipas. Audringos emocijos, protrūkiai. Kalba nelygi ir paini. Staigus nuotaikos pasikeitimas. Jis yra ginčytis ir tiesus su žmonėmis. Negaliu laukti, nekantrus. Nuolatos siekia kažko naujo, nestabilūs interesais.

Sangvinikas.

„Gyvas“, bendraujantis, išlaiko ramybę sunkiose situacijose. Lengvai įsilieja į naują komandą ir nėra suvaržytas. Greitai persijungia iš vieno darbo į kitą. Sprendimuose jis dažnai nėra surinktas. Kalba yra aiški, garsi ir greita.

Flegmatiškas žmogus.

Subalansuota. Protingas, rūpestingas, su saiku bendraujantis. Sėdimas, inertiškas. Tvarus interesų atžvilgiu. Darbo vietoje laikosi griežtos rutinos. Lėtai pereina iš vieno darbo į kitą.

Melancholiškas.

Sėdimas, nesubalansuotas. Visos emocijos yra viduje. Neryžtingas, netiki savimi, labai jautrus. Uždarytas, linkęs į vienatvę. Tvarus interesais. Sunku užmegzti kontaktus.

Temperamentas– Tai įgimta, kaupianti žmogaus psichologinių savybių sistema. Psichologai išskiria 4 temperamento tipus: Melancholikas, sangvinikas, cholerikas ir flegmatikas.„Gryna forma“ nerandama nė vieno temperamento, be vyraujančio, vadinamojo pagrindinio temperamento, žmogus sujungia dar dviejų ar net trijų temperamento tipų bruožus. Visą gyvenimą, veikiant išoriniams veiksniams, kai kurie temperamento bruožai gali išsilyginti arba, priešingai, išryškėti, tačiau apskritai vyraujantis temperamento tipas nustatomas gimus.

Skrybėlių testas)). Temperamento nustatymas iš nuotraukos.

Pabandykite įsivaizduoti save žmogaus, kurio skrybėlė buvo „sugadinta“, vietoje ir nežiūrėdami į atsakymus pasirinkite tinkamą variantą. Jūsų prašoma pasirinkti paveikslėlį iš animacinių filmų, todėl situacija yra šiek tiek perdėta. Tuo pačiu metu gyvenime mes ne visada parodome savo temperamentą ir dažniausiai slopiname savo reakcijas, kad „neišgąsdintume“ kitų. Taigi šiuo metu testuodami būkite sąžiningi su savimi.

Atsakymai.

1. Cholerikas.

2. Melancholiškas.

3. Sangvinikas.

4. Flegmatikas.

Figūruotas temperamento testas.

Pasirinkite figūrą, kuri yra arčiausiai jūsų.

Atsakymai

1. Kvadratas – flegmatikas.

2. Trikampis – cholerikas.

3. Stačiakampis – mišrus temperamento tipas.

4. Ratas melancholiškas.

4. Zigzagas – sangvinikas.

Temperamento tipų aprašymas.

Flegmatiškas žmogus

Neskubus, nesutrikęs, turi stabilius siekius ir nuotaiką, išoriškai šykštus emocijų ir jausmų pasireiškime. Turi logiškų sprendimų. Jis turi stiprią, subalansuotą, efektyvią nervų sistemą, atkaklus, atkaklus darbuotojas, viską atlieka iki galo. Dažniausiai būna ramus, santūrus ir pastovus jausmuose, nuotaika tolygi, retai susivaldo.
Geba jausti gilius, stabilius ir nuolatinius jausmus. Flegmatikas yra taikus, dėmesingas, rūpestingas. Vidutiniškai kalbus, nemėgsta šnekučiuotis apie smulkmenas. Taupo energiją ir jos nešvaisto. Veido mimika, kalba, gestai ir veiksmai lėti ir ramūs, santūrūs, emociškai neišraiškingi. Jis yra kruopštus, patikimas, išsiskiria savo minčių gilumu ir pastovumu.
Bet flegmatikas sunkiai pereina iš vieno darbo į kitą, ilgai „sūpuojasi“, prastai prisitaiko prie naujos aplinkos, yra pasyvus (žemas aktyvumo lygis), sunkiai ugdo naujus įpročius ir elgesio modelius, tačiau tuo pat metu jie tampa patvarūs. Jam būdingas vangumas, tinginystė, abejingumas kitiems, valios stoka. Linkęs dirbti pažįstamą darbą pažįstamoje, pažįstamoje aplinkoje.

Cholerikas

Greitas, aistringas, veržlus, atviras, greitai keičiasi nuotaika. Cholerikas yra aktyvus, judrus, optimistiškas, impulsyvus, bet tuo pat metu lengvai susijaudinantis ir neramus. Cholerikas taip pat turi stiprią nervų sistemą, tačiau jis yra nesubalansuotas, greito būdo, irzlus, nekantrus, jautrus, pažeidžiamas.
Jis gali patirti emocinių sukrėtimų. Dėl konflikto jis blogai sutaria su kitais žmonėmis. Cholerikas lengvai pereina nuo vienos užduoties/pokalbio temos prie kitos užduoties/temos, jam būdingi staigūs nuotaikų svyravimai. Jis yra labai susijaudinęs, turi ryškių emocinių išgyvenimų ir nesugeba kontroliuoti savo emocijų.
Choleriko žmogaus judesiai ir kalba yra greiti, su pertrūkiais, staigūs, veržlūs ir impulsyvūs. Linkęs į išsekimą, nes užsidegęs užduotimi, jis veikia iš visų jėgų. Visuomenės labui jis yra iniciatyvus, principingas, veiklus, energingas.
Nesant dvasinio ir asmeninio augimo, jis yra afektyvus, irzlus, karštakošis, agresyvus, nevaržomas ir konfliktiškas.

Sangvinikas

Gyvas, karštakošis, aktyvus, dažnai keičiantis nuotaikas ir įspūdžius, greitai reaguojantis į visus aplink vykstančius įvykius, gana lengvai susitaikantis su savo nesėkmėmis ir bėdomis. Sangvinikas yra linksmas, draugiškas, kalbus, lankstus ir reaguojantis.
Jis turi stiprią, subalansuotą nervų sistemą, aukštą našumą, tuo tarpu yra aktyvus ir judrus, lengvai patiria nesėkmes. Jis lengvai bendrauja su žmonėmis, greitai sutaria su žmonėmis, lengvai persijungia, lengvai ir greitai reaguoja į tai, kas vyksta aplinkui. Kartu jis siekia naujumo, įspūdžių kaitos, yra neramus, nepakankamai reguliuoja savo impulsus. Jis turi sodrią, judrią veido išraišką, greitą, išraiškingą kalbą.
Sangvinikas negali daryti dalykų, kuriems reikia susikaupimo, dėmesio, atkaklumo ar kantrybės. Jam būdingas greitas jausmų kaita, bet jausmai lėkšti, linkęs į nepastovumą ir paviršutiniškumą.

Melancholiškas

Žmogus yra lengvai pažeidžiamas, linkęs nuolat išgyventi įvairius įvykius, aštriai reaguoja į išorinius veiksnius. Melancholikas yra labai jautrus, lengvai emociškai pažeidžiamas, jautrus, bet tuo pat metu jautrus ir empatiškas, lengvai sutaria su įvairiais žmonėmis, yra nekonfliktiškas.
Jis turi silpną nervų sistemą, padidėjusį nuovargį, mažą protinį aktyvumą, lėtumą. Jis yra labai emocionalus, tačiau linkęs patirti problemų savyje, o tai veda į savęs naikinimą. Jo jausmai gilūs, pastovūs, stabilūs, bet kartu ir prastai išreikšti. Jam sunku ilgą laiką susikoncentruoti į ką nors.
Melancholikas nesėkmes išgyvena sunkiai ir ūmiai (dažnai pasiduoda), yra baikštus, drovus, nerimastingas, neryžtingas, nepatvarus stresui, kalba tyli, lėta. Jis uždaras, nebendraujantis, tylus, pesimistiškas, lengvai keičiasi nuotaika, bet kartu melancholiškas ir protingas.
Sveikoje aplinkoje jis yra produktyvus ir gali atlikti monotonišką darbą, reikalaujantį dėmesio, užsispyrimo, kantrybės ir susikaupimo. Gilus, prasmingas žmogus. Tačiau susiklosčius nepalankioms aplinkybėms jis tampa nerimastingas, uždaras, baisus ir pažeidžiamas.

Mokslininkai pastebėjo, kad stipriausi ir iškiliausi asmenys, kaip taisyklė, turi tvirtą charakterį ir gryno temperamento tipą. Taigi, O.V., A. S. Puškinas, I. P. kreipėsi į „grynus“ cholerikus. Žymūs melancholikai: Mocartas, Poganinis. Sangvinikas – Yu A. Gagarinas. Daugelis kitų ne mažiau žinomų žmonių taip pat turėjo grynųjų arba artimų grynųjų tipų.

Charakteris ir temperamentas dažniausiai yra gana stipriai susiję vienas su kitu, nuo jų priklauso, kaip žmogus elgsis tam tikroje gyvenimo situacijoje. Mūsų svetainėje taip pat galite nemokamai pasiimti patentuotą charakterio ir temperamento testas, tikimės, kad tai padės geriau suprasti save ir aplinkinius žmones. Sėkmės!

Ar net tiesiog judesių greitis visiškai skiriasi. Kartais toks skirtumas paliečia, kartais erzina, o dabar širdyje sakome, kad temperamentu esame visiškai skirtingi. Tačiau ką tai iš tikrųjų reiškia ir ar įmanoma pakeisti savo temperamentą į idealų? Siūlome suprasti žmogaus temperamento tipus ir nustatyti jų privalumus ir trūkumus, o taip pat, jei norite, atlikti testą ir išsiaiškinti, kokio temperamento turite.

Temperamentas - kas tai?

Kas yra temperamentas? Temperamentas reiškia įgimtas žmogaus savybes, kurios lemia jo psichinių procesų dinamiką. Būtent temperamentas lemia žmogaus reakcijas į išorines aplinkybes. Tai daugiausia formuoja žmogų, jo individualumą ir yra savotiška jungiamoji grandis tarp kūno ir pažinimo procesų. Yra keturi paprasti temperamento tipai: sangvinikas, cholerikas, melancholikas ir flegmatikas.
Pats terminas „temperamentas“ buvo įvestas senovės gydytojo Klaudijaus Galeno ir kilęs iš lotyniško žodžio „temperamentas“, reiškiančio saikingą. Pats žodis temperamentas gali būti išverstas kaip „tinkamas dalių santykis“. Hipokratas tikėjo, kad temperamento tipą lemia vieno iš skysčių vyravimas organizme. Jei organizme vyrauja kraujas, tai žmogus bus judrus, tai yra sangviniško temperamento, geltona tulžis padarys žmogų impulsyvų ir karštą - cholerikas, juodoji tulžis - liūdnas ir baisus, tai yra melancholiškas, o limfa suteiks žmogui ramybę ir lėtumą, padarys jį flegmatiku.
MirSovetovas norėtų iš karto paaiškinti šį dalyką: gryna forma temperamentai paprastai yra labai reti kiekviename asmenyje. Taip pat nereikėtų tapatinti charakterio ir temperamento. Pastaroji tik apibūdina nervų sistemos tipą, jos savybes, siejama su organizmo sandara ir net medžiagų apykaita. Bet tai jokiu būdu nesusiję su individo pažiūromis, įsitikinimais, skoniu ir nenulemia individo galimybių.

Temperamentų ypatybės

Sangviniškas temperamentas
Šio tipo žmonės lengvai prisitaiko prie naujos aplinkos ir greitai reaguoja į tai, kas patraukia jų dėmesį. Jie gerai valdo savo emocijas ir noriai imasi naujų dalykų. Šio tipo temperamento atstovai dažnai keičia nuotaikas, tačiau jiems būdinga linksmumo būsena.
Ar galima nustatyti, kad konkretus asmuo yra sangvinikas? Taip, yra tik jiems būdingų bruožų, pagal kuriuos visada galite atskirti sangvinikus nuo jus supančios visuomenės. Paprastai tokio temperamento žmonės turi sklandžią ir pasitikinčią eiseną, jų judesiai yra lengvi ir greiti. Sangvinikus nesunku atskirti iš gerų ir išraiškingų gestų. Veido išraiškos ir gestai sodrios ir natūralios, o kalba garsi ir aiški.
Vienas iš sangviniško temperamento trūkumų yra tas, kad tokio tipo žmonės greitai atitraukia dėmesį nuo reikalų ar emocijų, jei išoriniai dirgikliai ilgai nesikeičia. Kai tik pojūčių naujumas išnyksta, sangvinikai tampa mieguisti ir abejingi.
Jei jūsų kolega ar pavaldinys yra sangvinikas, prisiminkite, kad jo sprendimai dažnai yra neapgalvoti. Jo veikla yra efektyviausia, kai jis užsiima naujais įdomiais projektais, kurie jį laiko nežinioje. Nepamirškite, kad šio temperamento dvilypumas reikalauja kontroliuoti darbo eigą.
Choleriškas temperamentas
Cholerikai yra lengvai susijaudinę ir nesubalansuoti, jiems sunku perjungti dėmesį. Jie yra labai judrūs, net iki pertekliaus, jų jausmai stiprūs ir ryškiai pasireiškia. Jie su dideliu užsidegimu imasi naujų užduočių ir visiškai joms atsiduoda, tačiau tuo pat metu netinkamas savo jėgų įvertinimas lemia staigų aktyvumo nuosmukį. Šio tipo temperamento trūkumai slypi būtent disbalanse, kuris sukelia atšiaurumo, irzlumo protrūkius, jėgų išsekimą.
Cholerikams būdingi ir būdingi bruožai: tokio tipo žmonės turi skubotą, dažnai sutrikusią kalbą, ryškią ir išraiškingą veido išraišką. Cholerikams sunku sėdėti vienoje vietoje, jie dažnai pašoka ar keičia pozicijas, daug ir aštriai gestikuliuoja. Jų netolygioje eisenoje yra kažkas iššaukiančio.
Ar jūsų darbuotojas yra cholerikas? Jums pasisekė, nes... Nepaisant disbalanso, jie yra efektyvūs ir iniciatyvūs žmonės. Kartais jie pateikia fantastiškų idėjų ir entuziastingai įveikia sunkumus. Tačiau įsitraukę jie gali prarasti gebėjimą įvertinti savo stipriąsias puses. Norint išvengti nuosmukio, verta stebėti jų veiklą ir normalizuoti tokių darbuotojų darbo laiką.
Melancholiškas temperamentas
Jie yra pasyvūs, nestabilūs, lengvai pažeidžiami ir mažai reaguoja į išorinį poveikį. Dažniausiai melancholiški žmonės renkasi ramią, pažįstamą aplinką. Neabejotini šio tipo temperamento pranašumai yra jų jausmų gilumas ir pastovumas.
Šio tipo temperamento žmonės turi santūrią, nors ir greitą, eiseną. Jie yra pasinėrę į savo mintis, todėl gali susimąstyti ir sulėtėti. Jų gestai šykštūs, bet aštrūs dėl nejaukumo, kurį patiria nepažįstamų žmonių draugijoje. Kalba lėta, dažnai dvejojanti, jos greitis netolygus.
MirSovetov norėtų atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad jei sugebėsite savo melancholiškam darbuotojui suorganizuoti ramią darbo vietą, jo pasirodymas jus nustebins. Su palaikymu ir išmatuotu darbo ritmu jie sugeba daryti stebuklus, tačiau skausmingai išgyvens bet kokią sunkią psichologinę situaciją. Jautrūs melancholikai yra labai imlūs ir pastabūs, todėl jie yra nepakeičiami dirbant su personalu.
Flegmatiškas temperamentas
Tokie žmonės yra atkaklūs ir atkaklūs, sklandžiai ir ramiai eina gyvenimo keliu. Tai patikimi žmonės, kuriuos sunku supykti. Jie šykštūs emocijoms, detalūs iki nuobodžių ir patikimi kaip niekas kitas. Trūkumai – flegmatikai labai prastai reaguoja į išorinius dirgiklius, vangiai persigalvoja, sutaria su žmonėmis, nėra išradingi.
Flegmatiški žmonės juda sunkiai ir apgalvotai, jų eisena dažnai būna tingi ir neskubi. Sėdėdami jie gali ilgą laiką išlaikyti tą pačią padėtį. Gestikuliacija ir veido išraiškos šykštos, iš jų veido neįmanoma nieko perskaityti. Kalba yra neskubi, jie tylūs ir nemėgsta tuščiažodžiavimo.
Sunkiose situacijose jūsų patikimiausias darbuotojas bus flegmatikas. Tokio tipo žmogus nesiginčys jokioje diskusijoje, apsiribos rezultatų apibendrinimu, sumaniai atsižvelgs į kiekvienos pusės nuomonę. Tai patikimi ir efektyvūs darbuotojai, kurių nereikia kontroliuoti. Tačiau jokiu būdu tokio temperamento žmogui nereikėtų patikėti iniciatyvos reikalaujančių darbų.

Kaip nustatyti savo temperamentą?

Kaip minėta aukščiau, gryni temperamentai yra labai reti. Būna ne tik mišrių temperamentų tipų, bet ir tarpinių, pereinamųjų. Temperamento tipui nustatyti buvo sukurta daug metodų ir testų.
MirSovetov atkreipia jūsų dėmesį į šį testą, kuris leis jums nustatyti kiekvieno temperamento tipo procentą ir pabrėžti pagrindinį jūsų tipą.
Įdėkite pliusą, jei sutinkate su teiginiu, ir minusą, jei nesutinkate. Taigi,

Jūs: Dabar pažiūrėkime į testo rezultatus. Testą sudaro 4 klausimų grupės, kiekvienoje grupėje yra 14 teiginių. Pirmieji 14 (nuo pirmojo iki keturiolikto teiginio) apibūdina cholerišką temperamentą. Antroji grupė, nuo 15 iki 28 teiginio, apibūdina sangviniką. Trečioji grupė, nuo 29 iki 42 metų – flegmatiškas temperamento tipas. Ir paskutinė grupė, nuo 43 iki 56, teiginys apibūdina melancholišką temperamentą.
Jei kurioje nors iš grupių gavote daugiau nei 10 pliusų, tai toks temperamento tipas jums dominuoja. Jei pliusų skaičius yra 5-9, tai šios savybės jumyse išreiškiamos reikšmingai. O jei teigiamų atsakymų yra mažiau nei 4, tai šio tipo temperamento bruožai yra silpnai išreikšti.

Kaip matėte, tarp temperamento tipų nėra aiškaus idealo. Ir to pakeisti negalima, nes... Tai ne charakterio bruožas, o tik organizmo reakcijų ypatybė. Tačiau sužinoję daugiau apie kiekvieną temperamento tipą, nustatę, kokį temperamento tipą turite, jums bus lengviau užmegzti santykius su žmonėmis. MirSovetov tikisi, kad dabar jūsų kolegos ir artimieji jus geriau supras.
Sėkmės bendraujant!

Galimi atsakymai į klausimus: „taip“, „ne“. Pirmas atsakymas, kuris ateina į galvą, yra teisingas. Užrašykite atsakymus – „taip“ – pliusą, „ne“ – minusą – ant popieriaus lapo.

    Ar dažnai trokštate naujų potyrių, kad patirtumėte stiprių pojūčių?

    Ar dažnai jaučiate, kad jums reikia draugų, kurie jus suprastų, padrąsintų ir išreikštų užuojautą?

    Ar laikote save nerūpestingu žmogumi?

    Ar tiesa, kad jums labai sunku atsakyti „ne“?

    Ar apie savo reikalus galvojate lėtai ir mieliau palaukiate prieš imdamiesi veiksmų?

    Ar visada laikotės savo pažadų, net jei tai jums nenaudinga?

    Ar dažnai jūsų nuotaika kyla pakilimų ir nuosmukių?

    Ar dažniausiai veikiate ir kalbate greitai, o gal daug laiko praleidžiate galvodamas?

    Ar kada nors jautėtės, kad esate nelaimingas, nors tam nebuvo tikros priežasties?

    Ar tiesa, kad ginče galite nuspręsti bet ką?

    Ar jautiesi gėda, kai nori susitikti su tau patinkančiu priešingos lyties asmeniu?

    Ar būna, kad supykęs netenki kantrybės?

    Ar dažnai elgiesi veikiamas momentinės nuotaikos?

    Ar dažnai nerimaujate dėl minčių, kurių neturėtumėte daryti ar sakyti?

    Ar jums labiau patinka skaityti knygas nei susitikti su žmonėmis?

    Ar lengvai įsižeidžiate?

    Ar dažnai mėgstate būti kompanijoje?

    Ar kartais kyla minčių, kurias norėtumėte nuslėpti nuo kitų žmonių?

    Ar tiesa, kad kartais esi toks kupinas jėgų, kad rankose dega viskas, o kartais jautiesi labai vangus?

    Ar jums labiau patinka turėti mažiau draugų, bet ypač artimų?

    Ar dažnai sapnuoji?

    Kai žmonės ant tavęs šaukia, ar atsakai tuo pačiu?

    Ar dažnai jautiesi kaltas?

    Ar visi jūsų įpročiai yra geri ir pageidaujami?

    Ar sugebate duoti valią savo jausmams ir smagiai leisti laiką triukšmingoje kompanijoje?

    Ar laikote save jautriu ir jautriu žmogumi?

    Ar esate laikomas žvaliu ir linksmu žmogumi?

    Ar dažnai ką nors padaręs mintyse prie to grįžtate ir galvojate, kad galėjote tai padaryti geriau?

    Ar dažniausiai esate tylus ir santūrus, kai esate šalia žmonių?

    Ar kartais plepate?

    Ar kada nors atsitinka taip, kad negalite užmigti, nes į galvą šauna įvairios mintys?

    Ar tiesa, kad knygoje jums maloniau ir lengviau skaityti apie tai, kas jus domina, nors apie tai galite greitai ir lengvai sužinoti iš draugų?

    Ar jus kamuoja širdies plakimas?

    Mėgstate nuolatinio dėmesio reikalaujantį darbą?

    Ar kada nors atsitinka taip, kad „drebate“?

    Ar tiesa, kad apie pažįstamus žmones visada sakai tik gerą, net jei esi tikras, kad jie apie tai nežinos?

    Ar tiesa, kad jums nepatinka būti kompanijoje, kurioje jie nuolat tyčiojasi vienas iš kito?

    Ar tu irzlus?

    Ar jums patinka darbas, reikalaujantis greito veikimo?

    Ar tiesa, kad jus dažnai persekioja mintys apie įvairias bėdas ir „siaubas“, kurios gali nutikti, nors viskas baigėsi gerai?

    Ar vaikštote lėtai ir neskubėdami?

    Ar kada nors vėlavote į pasimatymą, darbą ar mokyklą?

    Ar dažnai sapnuojate košmarus?

    Ar tiesa, kad esate toks pokalbių mėgėjas, kad niekada nepraleidžiate progos pasikalbėti su nepažįstamu žmogumi?

    Ar tau skauda?

    Ar nusimintumėte, jei ilgą laiką negalėtumėte matytis su draugais?

    Ar pavadintumėte save nervingu žmogumi?

    Ar yra pažįstamų žmonių, kurių aiškiai nemėgsti?

    Ar galite pasakyti, kad esate savimi pasitikintis žmogus?

    Ar lengvai įsižeidžiate dėl kritikos dėl savo trūkumų ar darbo?

    Ar sunku iš tikrųjų mėgautis vakarėliu?

    Ar jus vargina jausmas, kad esate kažkaip blogesnis už kitus?

    Ar sugebėtumėte į nuobodžią kompaniją įnešti gyvybės?

    Ar pasitaiko, kad kalbate apie dalykus, kurių visiškai nesuprantate?

    Ar nerimaujate dėl savo sveikatos?

    Ar tau patinka tyčiotis iš kitų?

    Ar jus kankina nemiga?

Bandomasis apdorojimas („raktas“).

Melo skalė.

Atsakymas yra „taip“ į klausimus: 6, 24, 36.

Atsakymas yra „ne“ į klausimus: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Suskaičiuokite sumą. Jei rezultatas yra 4 ir daugiau balų, tai reiškia, kad išsiugdėte vadinamąjį socialinį geidžiamumą: atsakėte ne taip, kaip esate iš tikrųjų, o taip, kaip norėtumėte ar kaip priimta visuomenėje. Kitaip tariant, jūsų atsakymai nėra patikimi. Jei rezultatas yra mažesnis nei 4 taškai, jūsų atsakymai yra nuoširdūs. Prašome tęsti.

Jei atsakymas „raktas“ atitinka jūsų atsakymą, pridedate vieną tašką. Jei nesutampa, nulis taškų.

Ekstraversijos skalė.

Atsakymas yra „taip“ į klausimus: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Atsakymas yra „ne“ į klausimus: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Suskaičiuokite sumą.

Emocinio stabilumo skalė.

Atsakykite „taip“ į klausimus: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

Suskaičiuokite sumą.

Nubrėžkite koordinačių ašis: horizontalioji ašis yra „ekstraversijos skalė“, vertikali ašis yra „emocinio stabilumo skalė“. Kiekviena skalė nuo 1 iki 24 susikerta taške 12. Pažymėkite savo rodiklius ant ašių. Raskite susikirtimo tašką. Taškas gali būti ant ašies, jei viena iš skalių yra 12.

Rezultatas yra jūsų vyraujantis temperamento tipas. Naudodami ekstraversijos skalę galite pamatyti asmenybės orientacijos tipą: ekstravertas ar intravertas.

TEMPERAMENTO TIPŲ PSICHOLOGINĖS CHARAKTERISTIKOS

Kriterijus

Sangvinikas

Flegmatiškas žmogus

Melancholiškas

Nervų sistemos tipas

Stiprus nesubalansuotas

Stiprus, subalansuotas ir judrus

Stiprus subalansuotas inertiškas

Veikla

Aktyvus. Žmogus greitas ir veržlus.

Žmogus yra gyvas, aktyvus, greitai reaguoja į aplinkinius įvykius.

Lėtas, nepakeliamas žmogus.

Atsargus žvilgsnis, laikysena.

Elgesys visuomenėje

Lyderis, kuris lengvai užmezga ryšius, bet sunkiai juos palaiko. Impulsyvus, linkęs į konfliktus.

Dėmesio centre, gerbiamas, lengvai užmezgantis kontaktus

Sunku užmegzti, bet lengvai palaikoma pažintis.

Mėgsta būti nuošalyje.

Nuotaika

Linkęs į smurtinius emocinius protrūkius ir staigius nuotaikos svyravimus. Nesubalansuotas.

Palyginti lengvai patiria nesėkmes ir bėdas.

Silpna išorinė psichinės būsenos išraiška. Daugiau ar mažiau pastovi nuotaika.

Lengvai pažeidžiamas žmogus, linkęs giliai išgyventi net ir smulkias nesėkmes, tačiau išoriškai santūrus.

Su išskirtine aistra gali atsiduoti darbui.

Greitai įsijungia į darbą.

Į darbus įsitraukia greitai, bet esant susidomėjimui juos užbaigia. Mėgsta viską, kas nauja.

Jis paleidžiamas lėtai, tačiau gali atlaikyti dideles apkrovas.

Jis greitai pavargsta.

Būdingas kruopštus planavimas ir savikontrolė, jo darbe nedaug klaidų.

Garsiai, šiurkščiai, kartais grubiai.

Gyvas, emocingas.

Ramus, išmatuotas, su pauzėmis.

Tylus, gali būti sumažintas iki šnabždesio.

Greitai prisimena, greitai pamiršta.

Geras, sugriebia skristi.

Prisimena lėtai, prisimena ilgai.

Greitai įsimena dėl didelio gebėjimo analizuoti.

Dėmesio

Išvystytas perjungimas, greitai susikaupia.

Išvystytas perjungimas, paskirstymas, greitas fokusavimas



Išvystytas atsparumas. Gali vystytis pažinimo sfera.