Jonai teigiamai veikia žmogaus savijautą. Miesto ore pavojingai mažai neigiamų jonų

ORO – GYVENIMO GANYNA

Oras yra dujų mišinys, kuris aplink Žemę sudaro apsauginį apvalkalą, vadinamą atmosfera.

Oras būtini gyvybei Žemėje – kvėpavimui ir augalų mitybai. Oras taip pat saugo Žemės paviršių nuo pavojingos saulės ultravioletinės spinduliuotės. Orą sudaro azotas - 78%, deguonis - 21%, kitos dujos - 1%.

Deguonies atomo išoriniame apvalkale yra 6 elektronai. Kad ji taptų stabili, ji turi užpildyti savo apvalkalą dar dviem elektronais, todėl oro deguonies molekulė lengvai pritvirtina prie savęs 1 ar 2 laisvus elementus, jonizuojasi ir virsta neigiamo poliškumo deguonies oro jonu (anijonu). Jonai yra atomai arba molekulės, praradusios arba įgijusios elektroną, todėl susidaro teigiamas arba neigiamas krūvis.

Praradęs arba įgydamas vieną ar daugiau elektronų, atomas tampa jonu. Visi jonai yra elektriškai įkrautos dalelės. Įkrovimas jone atsiranda dėl to, kad skiriasi teigiamai įkrautų protonų ir neigiamo krūvio elektronų skaičius.

Atomas, praradęs elektroną, tampa teigiamai įkrautu jonu – katijonu (iš graikiško kationo, pažodžiui – leidžiantis žemyn). Atomas, įgijęs elektroną, tampa neigiamo krūvio jonu – anijonu (iš graikiško anijono, pažodžiui kylantis aukštyn).

Atmosferos ore visada yra ir neigiamų, ir teigiamų dalelių. Pagrindinis šios natūralios jonizacijos šaltinis yra ore esančios jonizacijos:

1. Dujiniai radžio ir torio skilimo produktai ore. Jie sukelia oro molekulių disociaciją, todėl susidaro neigiamo krūvio deguonies molekulės, vadinamos lengvaisiais oro jonais.

2. Gama spinduliuotė iš radžio druskų, randamų žemės plutos paviršiniame sluoksnyje nedideliais kiekiais. Nustatyta, kad beveik visos uolienos yra radioaktyvios. Natūraliuose vandenyse taip pat yra radioaktyviųjų medžiagų druskų.

3. Saulės spinduliuotė.

4. Ultravioletinė Saulės šviesa.

5. Kosminiai spinduliai.

6. Elektros iškrovos atmosferoje (žaibas, iškrovos kalnų viršūnėse).

7. Vandens gniuždymas ir purškimas virš krioklių, jūros paviršiaus banglenčių ir potvynių metu, jūros audros metu, lietaus metu – tai yra baloelektrinis efektas.

8. Triboelektrinis efektas – smėlio grūdelių, dulkių dalelių, sniego, krušos tarpusavio trintis.

9. Organinių medžiagų skilimas, įvairios cheminės reakcijos, PIRKTI
tekantis dirvos paviršiumi, vandens garavimas.

Kalnų ore prie krioklių, audringų upių, o pajūryje intensyvaus naršymo metu šviesos neigiamo krūvio anijonų skaičius smarkiai išauga. Užtenka kelias minutes pabūti neigiamai jonizuotame ore, nes pradeda didėti visų organizmo ląstelių elektrinis potencialas, o vėliau ilgai išlieka pasiektame lygyje.

Tai reiškia, kad galima valdyti elektrostatinį kūno „bagažą“.

Veikiant neigiamo poliškumo deguoniui, kinta organų funkcijų kokybė ir bendra neuropsichinė organizmo būklė.

Kaip neigiami jonai veikia žmogų?

* padėti žmogui jaustis geriau fiziškai ir psichologiškai

*padeda susidoroti su stresu

* malšina raumenų skausmą

* padidinti seksualinį aktyvumą

* padeda kovoti su agresija ir nuovargiu

* turi tam tikrą analgezinį poveikį

*padeda reguliuoti kraujospūdį

* teigiamas poveikis odos būklei

* mažina ląstelių sklerozę

* padėti esant vainikinių arterijų ir kvėpavimo takų problemoms, gerklės skausmui ir kt.

* padeda pagerinti medžiagų apykaitą

Anijonai padeda išgydyti daugelį ligų. Tai širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, kuriomis pradėjo sirgti ne tik vyresni žmonės, tai hipertenzija ir krūtinės angina, kuri taip pat pajaunėjo. Hipertenzinių ir hipotoninių ligų gydymo sėkmę lemia tai, kad neigiami deguonies jonai stabilizuoja centrinės nervų sistemos ir hemodinamikos centro funkcinę būklę, keičia kraujagyslių lygiųjų raumenų tonusą, mažina cholesterolio kiekį. Jonizuotas oras teigiamai veikia žmogaus kvėpavimo ir ENT sistemas, sezoninį katarą, aerojonų terapija galima gydyti net pradines tuberkuliozės stadijas. Anijonai didina darbingumą, skatina gerą apetitą ir priverčia tinkamai funkcionuoti žarnyną, taip pat daugiau nei 50% pagerina medžiagų apykaitą virškinamojo trakto gleivinėje, o tai pagreitina regeneracijos greitį ir pašalina opinius defektus. Neurozės, nemiga, migrena, dirglumas, nuovargis atsitraukia veikiant anijonams, kurie mažina nervų sistemos (taip pat ir autonominės) jaudrumą ir stabilizuoja jos tonusą iki optimalaus lygio. Neigiami deguonies jonai gerai veikia vegetacinius-endokrininius sutrikimus. Neigiami deguonies jonai taip pat gali duoti gerų rezultatų kosmetologijoje, jie pagerina odos turgorą ir lemia ankstyvų raukšlių išnykimą

Kaip neigiami deguonies jonai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą?

Dauguma širdies ir kraujagyslių ligų yra susijusios su sutrikusiu kraujo krešėjimu ir kraujagyslių sienelių vientisumu. Kraujo komponentai turi neigiamą krūvį, kuris neleidžia jiems prilipti vienas prie kito. Prarandant krūvį, padidėja kraujo klampumas ir susidaro kraujo krešuliai. Tuo pačiu metu cholesterolis nusėda kraujagyslių sienelėse, kraujagyslės praranda elastingumą, siaurėja jų spindis. Būtent tai yra kraujospūdžio sutrikimų, širdies priepuolių ir insultų priežastis.

Neigiami deguonies jonai atkuria kraujo ląstelių elektrinį krūvį, o kraujotaka normalizuojasi. Eksperimentai parodė, kad įkvėpus oro jonus kraujagyslės išlieka elastingos ir nesusidaro aterosklerozinės plokštelės.

Taigi neigiami deguonies jonai turi antitrombozinį ir antiaterosklerozinį poveikį, o tai padeda sumažinti širdies ir kraujagyslių sistemos nelaimingų atsitikimų riziką.

Gydant hipertenziją deguonies jonais A.L. Chiževskis pastebėjo, kad po pirmosios sesijos pacientų kraujospūdis sumažėjo 10-20 vienetų. Tada slėgis pakilo beveik iki pradinio lygio, o po 30-35 seansų nuolat normalizavosi. Be to, rezultatai buvo sėkmingesni, tuo prastesnė pradinė pacientų būklė.

Kodėl lengvieji oro jonai padeda išsaugoti jaunystę?

Bėgant metams žmogaus organizme vyksta reikšmingi pokyčiai: sumažėja vandens kiekis audiniuose, mažėja ląstelių elektrinis krūvis, pablogėja audinių elektros apykaita, tai yra laipsniška organizmo elektros iškrova. Visi šie pokyčiai būdingi senėjimui.

Tai reiškia, kad pristabdę elektros iškrovą nuolat kvėpuodami oru optimaliu oro jonų kiekiu, galite sustabdyti senatvę.

Mordovijos valstijos universiteto laboratorijose buvo nustatyta, kad deguonies jonai sumažina laisvųjų radikalų kiekį kraujyje, kurie naikina ląstelių molekules ir sukelia senėjimą.

Kalifornijos universiteto profesorius M. Rose atrado regeneratoriaus geną, kuris atnaujina ląsteles. Su amžiumi jo aktyvumas mažėja, o tai lemia senėjimą. Gali būti, kad deguonies jonai prailgina gyvenimą dėl to, kad jie padidina regeneratoriaus geno aktyvumą.

Vienaip ar kitaip, nuolatinis oro jonizatoriaus naudojimas suteikia žmogui keletą papildomų gyvenimo metų: pagerėja kvėpavimas, odos būklė, atsitraukia raukšlės, nustoja slinkti plaukai.

Pirmuosiuose eksperimentuose A.L. Chizhevsky (1918-1924), eksperimentiniai gyvūnai, kurie įkvėpė neigiamus deguonies jonus, gyveno 42% ilgiau nei jų kolegos, o aktyvumo ir gyvybingumo laikotarpis buvo pratęstas. Chiževskis apskaičiavo, kad reikia 180 metų, kad ląstelių elektrinis potencialas sumažėtų iki lygio, nesuderinamo su gyvybe. Tai žmogaus gyvenimo trukmė gamtos.

Daugybė elektrometrinių stebėjimų parodė, kad 1 cm3 oro:

Neigiamai įkrautų jonų koncentracija ir jos poveikis žmonių sveikatai:

Vidutinė anijonų gyvenimo trukmė yra 46-60 sekundžių. Švariame ore - 100 sekundžių ar daugiau.

Anijonai greitai juda. Vidutinis jų judėjimo greitis – 1-2 cm/sek. Neigiamai įkrautų jonų mobilumas yra šimtus kartų didesnis nei teigiamai įkrautų jonų mobilumas.

Daugybė stebėjimų rodo, kad neigiamo poliškumo jonizacija labai pagerina eksperimentinių gyvūnų fiziologinę būseną, o teigiamų krūvių vyravimas, kai trūksta neigiamų, jiems yra žalingas.

Šį jonų veikimą, kaip žinoma, praėjusio amžiaus pradžioje atrado ir panaudojo didysis rusų mokslininkas Čiževskis. Jis pasiūlė praturtinti patalpų orą neigiamais jonais naudojant jo sukurtus oro jonizatorius ir neigiamų jonų generatorius. Jis manė, kad tai ypač svarbu padaryti mūriniuose pastatuose, kuriuose yra teigiamų jonų perteklius ir neigiamų jonų trūkumas.

Pirmą kartą oro jonai gyvūnams buvo „pasiūlyti“ 1919 m. sausio 2 d. Pirmieji rezultatai buvo gauti labai greitai: „neigiami oro jonai gerai veikia organizmą, o teigiami, atvirkščiai, kenkia sveikatai ir neigiamai veikia gyvūnų ūgį, svorį, apetitą, elgesį ir išvaizdą“.

Po daugybės eksperimentų Chiževskis priėjo prie išvados, kad aerojonizacija gali tapti reikšmingu veiksniu sprendžiant sveikatos palaikymo ir žmogaus gyvenimo pailginimo problemą.
Taip atsirado gerai žinomas Čiževskio sietynas.

Šiuolaikinė buveinė

Neseniai amerikiečių psichoanalitikai atkreipė dėmesį į vieną savo pacientų bruožą: besiskundžiantiems niūria nuotaika dešinė šnervė platesnė nei kairioji. Patikrinome, kaip sekasi su optimistais, paaiškėjo, kad jų kairioji šnervė, atvirkščiai, platesnė nei dešinioji. Šis atsitiktinis stebėjimas, išanalizuotas kartu su fiziologais ir otolaringologais, leido iškelti originalią hipotezę apie ryšį tarp kvėpavimo per nosį metodo ir žmogaus psichinės būsenos.

Ką turi bendro su žmogaus nuotaika, kurią šnervę jis įkvepia? Ir apskritai, gal jis kvėpuoja tuo pačiu metu su abiem, arba pakaitomis su vienu ar kitu. Iš tiesų, iš pirmo žvilgsnio Amerikos psichoanalitikų hipotezė suvokiama kaip apgaulė. Tačiau suteikime žodį ekspertams.

Pasak otolaringologų, pagal statistiką dauguma žmonių dešinioji šnervė yra šiek tiek platesnė nei kairioji, o daugelis kvėpuoja per dešinę šnervę. Be to, dėl nosies pertvaros nukrypimo kvėpuoti per kairę šnervę yra daug sunkiau.

Kai kurių fiziologų teigimu, visa tai yra kūno prisotinimas jonais. Kvėpuojant oru į žmogaus organizmą patenka teigiami ir neigiami jonai. Tuo pačiu metu žmogaus nosis veikia kaip filtras: kvėpuojant pro nosį neigiami jonai į organizmą patenka daugiausia per kairę šnervę, o teigiami – per dešinę.

Dešinė ir kairioji nosies pusės skiriasi uoslės aštrumu. Didesnis kairės nosies pusės jautrumas kvapams nustatytas 71% suaugusiųjų, dešinės pusės – 13%, toks pat jautrumas – 16%. Vaikams skaičiai visiškai skirtingi: atitinkamai 35%, 30% ir 35%. Kaip matome, suaugusiųjų uoslės asimetrija yra dvigubai didesnė nei vaikų. Mokslininkai tai aiškina nosies pertvaros išlinkimu, kuris daugumai žmonių atsiranda po 30-40 metų.

Yra žinoma, kad neigiamais jonais praturtintas oras teigiamai veikia bendrą žmogaus sveikatą ir psichiką. Neigiami jonai vadinami sveikatos ir geros nuotaikos jonais. Manoma, kad neigiamo krūvio jonų trūkumas nevėdinamų patalpų ore (taigi ir teigiamų jonų perteklius) daro didelę žalą organizmui.

Neigiami jonai, kurių gausu gryname ore, per odoje ir viršutinių kvėpavimo takų gleivinėse esančius receptorius padidina autonominės nervų sistemos tonusą. Dėl to pakyla gyvybingumas, atsiranda žvalumas, gera nuotaika. Būtent todėl pajūryje, miške ar net mieste po perkūnijos su malonumu kvėpuojame gyvybę teikiančiu oru. Kodėl? Kadangi jis yra praturtintas neigiamo krūvio jonais.

Anot jogų, daugumai žmonių, prabudus ryte, funkcionuoja tik kairioji šnervė, atitinkanti žmogaus mėnulio pusę. Vidurdienį jie kvėpuoja per abi šnerves. Vakare, einant miegoti, funkcionuoja dešinė šnervė, sąveikaudama su saulės puse.

Esame įpratę, kad mūsų nuotaika kyla arba krenta tik dėl išorinių veiksnių, oro, maisto, apsipirkimo, filmo žiūrėjimo, rūpesčių ar sėkmės darbe. Į vestuves pakviestas toastmasteris pakelia nuotaiką šimtams svečių, o nuotaikinga programa – šypseną tūkstančiams žiūrovų! Kas atsitiks, jei pašalinami išoriniai veiksniai, paliekant žmogų savimi?

Psichologai, sujungę turimus duomenis, priėjo praktinės išvados: kvėpuodami galite pagerinti nuotaiką.

Būtina padidinti neigiamų jonų srautą per kairiąją šnervę ir tuo pačiu apsunkinti teigiamų jonų tekėjimą per dešinę šnervę. Norėdami tai padaryti, pakanka periodiškai kelioms minutėms uždaryti dešinę šnervę ir kvėpuoti tik kaire.

Ši rekomendacija tokia paprasta, kad kiekvienas gali iš karto ją išbandyti. Pirmiausia pakaitomis kvėpuokite per dešinę ir kairę šnerves, kad palygintumėte oro srauto lengvumą. Gerai, jei per kairę šnervę oras teka pastebimai lengviau. Bet net jei taip nėra, nenuliūdinkite. Paspauskite dešinę šnervę pirštu arba įkiškite į ją tamponą ir kvėpuokite per kairiąją šnervę dvi ar tris minutes. Po kelių tokių užsiėmimų maždaug pusvalandžio intervalais tikriausiai pajusite, kad nuotaika gerėja.

Galima įtarti, kad taip nutinka dėl savihipnozės. Tačiau testas parodė, kad jis vaidina tik nedidelį vaidmenį. Siekiant patikrinti hipotezės pagrįstumą, buvo atlikti eksperimentai miego metu, kai išsijungia mūsų sąmonė. Tiriamiesiems nakčiai į dešinę šnervę buvo įkištas tamponas, o ryte net tie, kurie buvo linkę į depresiją, pabusdavo geros nuotaikos.

Ši Vakarų psichoterapeutų išvada stebėtinai sutampa su Rytų gydytojų idėjomis. Gydymo Tao meistras instruktorius Sergejus Oreškinas, kuriam buvo atskleista daugybė Rytų medicinos paslapčių, pasakoja, kaip teisingai užmigti:

Kiekvienas žmogus turėtų žinoti savo mieguistą šnervę. Paprastai jis yra kairėje. Kodėl? Kadangi kairioji šnervė yra tiesiogiai susijusi su dešiniuoju pusrutuliu. Būdami pabudę išsprendžiame daugybę problemų, įtempdami kairįjį pusrutulį, atsakingą už logiką. Miego laikas mums duotas tam, kad subalansuotume šiuos du pusrutulius. Kai pradedame aktyviau kvėpuoti per kairę šnervę, mes energizuojame savo dešinįjį pusrutulį

Kaip žinote, Rytuose jie daug dėmesio skiria tinkamam kvėpavimui. Ilgai ir kruopščiai jos mokomasi norintiems įvaldyti jogą. Tačiau yra ir supaprastintų kvėpavimo technikų, kurios labiau prieinamos vakariečiams. Vienas iš jų, kurį pasiūlė Richardas Hitlemanas, padeda greitai nuimti įtampą ir atsipalaiduoti. Hitlemanas šią techniką vadina alternatyviu kvėpavimu šnervėmis.

Dešinės rankos rodomąjį ir vidurinįjį pirštus uždėkite ant kaktos vidurio. Šiuo atveju nykštys bus dešinėje nosies pusėje, o žiedas ir mažieji piršteliai – kairėje.

1. Nykščiu užspauskite dešinę šnervę. Lėtai giliai įkvėpkite per kairę šnervę, leisdami plaučiams atsinaujinti, kai skaičiuojate iki aštuonių.

2. Užspauskite kairę šnervę (abi dabar uždarytos) ir aštuonias sekundes sulaikykite kvėpavimą.

3. Atleiskite dešinę šnervę (kairiąją laikykite uždarytą) ir tolygiai iškvėpkite per dešinę šnervę, suskaičiuodami aštuonias.

4. Baigę iškvėpti, nesustokite, o iš karto pradėkite įkvėpti per dešinę šnervę, skaičiuodami aštuonias sekundes.

5. Suspauskite abi šnerves ir sulaikykite kvėpavimą, kad suskaičiuotumėte aštuonis.

6. Dabar aštuonias sekundes iškvėpkite per kairę šnervę.

Atlikite visus šiuos veiksmus atvirkščiai, tai yra, pradėkite įkvėpdami per dešinę šnervę (užspauskite kairiąją šnervę).

Atrodo, kad toks kintantis kvėpavimas suvienodina aktyvumą tarp kairiojo ir dešiniojo smegenų pusrutulių. Mano pačios pastebėjimais, tai ne tik atpalaiduoja, bet ir pagerina nuotaiką.

R. Hitlemano raminančio kintamo kvėpavimo schema

Įkvėpkite iš kairės......8

Pauzė.............8

Iškvėpkite į dešinę...8

Įkvėpkite į dešinę......8

Pauzė.............8

Iškvėpkite į kairę......8

Tysinyuk N.M. Apie lengvųjų jonų cheminę sudėtį ir jų poveikį žmonių savijautai

Milijonai žmonių, ypač vyresniame amžiuje, periodiškai pablogėja sveikata, dažnai sutampa su staigiais oro pasikeitimais. Sunkėja lėtinės ligos, skauda ilgai gyjančias žaizdas, jaučiamas sąnarių ir raumenų skausmas, sunkėja psichikos ir neurologinės ligos, mažėja net sveikų žmonių darbingumas, didėja nelaimingų atsitikimų skaičius transporte ir gamyboje, mirtingumas. didėja dėl įvairių priežasčių, ypač dėl širdies ir kraujagyslių ligų. Maži vaikai taip pat jaučia staigius oro pokyčius. Oro sąlygų įtaka dažniausiai aiškinama atmosferos slėgio, temperatūros ir drėgmės pokyčiais. Nesunku įrodyti, kad šie oro parametrai daugeliu atvejų neturi nieko bendra su žmonių kančiomis. Kasdieniame gyvenime mus veikia ženkliai dideli atmosferos slėgio, temperatūros ir drėgmės svyravimai, tačiau mes to net nepastebime. Liftu pakilęs į viršutinį aukštą žmogus per kelias sekundes patiria tokį atmosferos slėgio pokytį, kokio gamtoje nebūna. Tą patį patiriame dėl temperatūros ir oro drėgmės, kai šaltą dieną išeiname iš buto lauke.

Vadinasi, skausmą žmonėms sukelia kiti veiksniai, susiję su oro pokyčiais. Šie veiksniai yra vadinamieji lengvieji jonai. Jau seniai žinoma, kad jonai veikia gyvus organizmus. Rusų mokslininkas A.L.Chiževskis eksperimentiškai įrodė, kad jonų poveikis žmonėms ir gyvūnams priklauso nuo jų krūvio ženklo. Neigiami jonai teigiamai veikia gyvus organizmus. Ši jonų savybė naudojama tam tikroms kvėpavimo takų ligoms gydyti. Teigiami jonai sukelia širdies ir kraujagyslių bei kitų lėtinių ligų paūmėjimą. Šio poveikio mechanizmas vis dar nėra visiškai suprantamas.

Pabandykime paaiškinti dviprasmiškos skirtingų krūvio ženklų jonų įtakos žmonių savijautai priežastį. Norint išspręsti šią problemą, pirmiausia reikia nustatyti lengvųjų jonų cheminę sudėtį. Kaip žinote, ore yra 78% azoto, 21% deguonies ir apie 1% kitų dujų. Dėl antžeminės ir kosminės kilmės jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio neutralios oro dujų molekulės jonizuojasi, kad susidarytų laisvasis elektronas ir teigiamas molekulinis jonas. Chaotiško judėjimo procese neutralios deguonies molekulės susiduria ir prilimpa prie elektrono. Azoto molekulės neprilimpa prie elektrono ir neigiamo jono, nes neturi elektronų afiniteto. Tai yra fizinė molekulinio azoto savybė. Taigi neigiamos šviesos jonai susideda iš kelių dešimčių deguonies molekulių su nedideliu dujų mišiniu, išskyrus azotą.

Maždaug tiek pat neutralių šių dujų molekulių prilimpa prie teigiamų molekulinių deguonies ir azoto jonų. Bet, pirma, ore yra 3,7 karto daugiau azoto nei deguonies, todėl tikimybė, kad pirmasis prilips, yra tiek pat kartų didesnė. Antra, neutralios azoto molekulės protonų afiniteto energija yra 15% didesnė nei deguonies molekulės (atitinkamai 4,8 ir 4,1 elektronvolto), todėl ji energingiau prilimpa prie teigiamų jonų, išstumdama deguonies molekules. Dėl to susidaro teigiami šviesos jonai, daugiausia susidedantys iš azoto molekulių.

Taigi lengvųjų jonų cheminę sudėtį lemia jų krūvis: neigiamus jonus sudaro deguonies molekulės, o teigiamus – iš azoto molekulių.

Šviesių jonų įtaką žmonių savijautai aiškiname ne jų krūviu, o chemine sudėtimi.

Neigiami jonai, susidedantys iš deguonies, patekę į kraują, sustiprina oksidacinius procesus, palengvina kvėpavimą, teigiamai veikia visą organizmą.

Neutralus azotas netirpsta kraujyje, o iškvepiant išsiskiria visiškai nepakitęs. Teigiami jonai, susidedantys iš azoto molekulių, gerai tirpsta skysčiuose, įskaitant kraują. Kvėpavimo metu patekę į kraują, jie skyla į atskiras azoto molekules. Azotas, nesusijęs su kitais cheminiais elementais žmonėms, kurių inkstų funkcija sutrikusi, nepasišalina iš organizmo, užpildo kraujagysles ir kapiliarus mikroburbuliukų pavidalu, kaupiasi širdies srityje, sukeldamas papildomų sunkumų kraujotakoje. Tai jaučiama negalavimu, galvos skausmais, padidėjusiu kraujospūdžiu ir pan.

Įprastomis sąlygomis, kai jonų koncentracija atmosferoje neviršija 10 3 jonų 1 cm 3, į kraują patenka nežymus azoto kiekis, kuris nesukelia ypatingų problemų savijautai ir sveikatai. Ženkliai padidėjus jonų skaičiui atmosferoje, į organizmą patenkančio azoto koncentracija gali viršyti inkstų gebėjimą jį pašalinti iš organizmo. Tokiu atveju kraujyje palaipsniui kaupiasi laisvasis azotas. Sergančiųjų širdies ir kraujagyslių bei kitomis ligomis sveikatos būklė pablogėja praėjus kelioms valandoms nuo šio veiksnio atsiradimo, o kartais net jam pasibaigus, kai kraujyje susikaupia pakankamas azoto kiekis. Todėl dažnai sunku susieti gerovės pablogėjimą su veiksniu, sukėlusiu šį pablogėjimą.

Šviesių jonų koncentracija atmosferoje, įskaitant teigiamus, priklauso nuo oro sąlygų, vietovės radioaktyviosios taršos lygio, taip pat korpuskulinės ir kietosios elektromagnetinės spinduliuotės, patenkančios į Žemę iš Saulės ir iš Kosmoso. Mėnulis tam tikrus koregavimus atlieka į Žemę patenkantį korpuskulinį srautą. Todėl savo savijautą siejame su oru, saulės aktyvumu, mėnulio fazėmis ir padidėjusiu radioaktyviuoju fonu. Pastarojo veiksnio įtaką pajuto tūkstančiai žmonių teritorijos ir oro radioaktyviosios taršos sąlygomis dėl Černobylio atominės elektrinės avarijos. Mažų jonizuojančiosios spinduliuotės dozių, kurios jonizuoja ir ardo ląstelių komponentus, žmogus praktiškai nejaučia tol, kol nepasireiškia kokio nors organo liga. Jautrumą mažoms spinduliuotės dozėms sukelia aukščiau minėti teigiami šviesos jonai, susidarantys ore dėl jonizuojančiosios spinduliuotės. Teigiamos šviesos jonų įtakos žmonių gerovei mechanizmas veikia nepriklausomai nuo jų kilmės: saulės ar kosminės kilmės didelės energijos įkrautos dalelės, konvekciniai ar kiti reiškiniai atmosferoje, žmogaus sukeltos ar natūralios kilmės radioaktyvūs skilimo produktai. Žmogus, priklausomai nuo amžiaus, širdies ir kraujagyslių sistemos būklės bei inkstų veiklos, vienokiu ar kitokiu laipsniu jaučia padidėjusią teigiamų jonų koncentraciją.

Lengvųjų jonų įtaką žmonių savijautai galima pašalinti arba sumažinti naudojant specialius filtrus, kurie išvalo įkvepiamą orą nuo teigiamų jonų.

Be teigiamų šviesos jonų, mūsų savijautą veikia ir kiti gamtos veiksniai. Kalbame apie vadinamąją biologiškai aktyvią spinduliuotę. Ši spinduliuotė turi visuotinį poveikį visiems biologiniams objektams, įskaitant žmones. Biologiškai aktyvios spinduliuotės poveikio žmonių savijautai mechanizmas visiškai skiriasi nuo teigiamų jonų, tačiau šios spinduliuotės atsiradimas yra susijęs su tomis pačiomis oro sąlygomis, saulės aktyvumu ir tam tikru mastu priklauso nuo spinduliavimo fazių. Mėnulis.

L I T E R A T U R A

1. Yagodinsky V.N. Aleksandras Leonidovičius Chiževskis. M.Science. 1987. 315 p.

2. Radzigas A.A., Smirnovas B.M. Atominės ir molekulinės fizikos vadovas. M. Atomizdat. 1980. 240 p.

3. Tverskoy P.N. Meteorologijos kursas. L. Gidrometizdat. 1962. 693 p.

Reiškinys, dėl kurio buvo galima sukurti baterijas, yra metalų savybių skirtumai, o ypač skirtingi elektrodų potencialai, susiję su dvigubo elektrinio sluoksnio buvimu metalo ir elektrolito sąlyčio srityje. Kai kurie metalai turi teigiamą elektrodo potencialą, kiti – neigiamą.

ELEKTRODO POTENCIALO IŠVAIZDA

Dvigubas elektrosluoksnis susidaro panardinus cinką.

Kai cinko elektrodas panardinamas į elektrolitą, cinkas gauna neigiamą potencialą. Cinko kristalinė gardelė sudaryta iš atomų ir jonų, kurie yra dinaminėje pusiausvyroje. Vandens molekulės veikia paviršinio cinko sluoksnio jonus, jonai pereina į elektrolitą, o elektrolitui suteikiamas teigiamas krūvis. Dabar cinkas turi perteklinį elektronų kiekį, todėl elektrodas yra neigiamas. Teigiami elektrolito jonai traukia cinką. Padidėjęs teigiamų jonų kiekis šalia cinko paviršiaus stabdo jų išėjimą iš cinko, tačiau kai kurie teigiami jonai iš elektrolito, pritraukiami elektronų, patenka į jo kristalinę gardelę. Kai jonų išėjimo iš cinko ir jonų patekimo iš elektrolito į cinką greitis tampa vienodas, tarp jų susidaro dinaminė pusiausvyra. Iš cinko išeinančių jonų skaičius lygus į jį patenkančių jonų skaičiui. Dėl nusistovėjusios dinaminės jonų pusiausvyros atsiranda stabilus dvigubas elektrolito sluoksnis, kurio viena pusė yra ant cinko, o kita yra gretima elektrolito jonų grupė.

Krūvių pasiskirstymas cinko ir elektrolito sąsajoje sukuria potencialų šuolį.

Dėl dalelių terminio judėjimo joninis sluoksnis elektrolite dalinai suardomas. Metalo ir elektrolito sąlyčio srityje įvyksta potencialo šuolis, kuris yra elektrodo potencialas. Dvigubo sluoksnio struktūrą ir dėl to elektrodo potencialą lemia ne tik pats metalas, bet ir elektrolitų jonų prisotinimas bei temperatūra.

ELEKTRODŲ POTENCIALŲ ASPEKTAS

Įvairūs metalai su jonais elektrolite išsiskiria skirtingais būdais, vieni greičiau, kiti lėčiau. Siekiant atspindėti elektrolito jonizacijos savybę, buvo sukurta keletas elektrodų potencialų. Metalų serija yra išdėstyta nuo aktyviausių iki labiausiai inertiškų. Elektrodo potencialo dydis ir ženklas atitinka metalo padėtį serijoje. Mažiausias potencialas serijos pradžioje yra aktyviausio metalo ličiui, -3,04 V, o didžiausias aukso - +1,68 V. Metalai iš kairės serijos pusės yra aktyvesni ir išstumia cheminius elementus, esančius tiesiai iš druskų. Kai cheminiai elementai iš serijos pradžios, įskaitant aliuminį, liečiasi su vandeniu, vandenilis išstumiamas.

Li, Rb, K, Ba, Sr, Ca, Na, Mg, Al, Mn, Zn, Cr, Fe, Cd, Co, Ni, Sn, Pb, H, Sb, Bi, Cu, Hg, Ag, Pd, Pt, Au

Elektrodų potencialų serija.

Neįmanoma išmatuoti vieno elektrodo, įdėto į elektrolitą, elektrodo potencialo ir eksperimentiniu būdu nustatyti krūvio pasiskirstymą dvigubame elektrolito sluoksnyje. Metalo potencialų tyrimas atliekamas lyginant su standartiniu vandenilio elektrodu - platinos plokštele, dedama į vandeninį sieros rūgšties tirpalą, todėl nemažai potencialų turi vandenilio. Per tirpalą praleidžiama vandenilio srovė, plaunama platina. Elektrodas yra prisotintas vandenilio, todėl plokštės paviršius yra padengtas vandenilio sluoksniu. Tarp paviršinio vandenilio sluoksnio ant platinos ir tirpalo susidaro pusiausvyra ir susidaro potencialų skirtumas, kuris laikomas nuliu. Jei tiriamas cinkas, elektronų judėjimas bus nukreiptas į platiną, todėl cinko potencialas yra mažesnis nei etaloninio elektrodo.

AKUMULIATORIŲ POLIŲ POTENCIALAI

Akumuliatoriaus veikime dalyvauja du elektrodai, kiekvienas iš jų sukuria savo potencialą. Kuo toliau vienas nuo kito metalai, iš kurių pagaminti akumuliatoriaus elektrodai, yra potencialų serijoje, tuo didesnis potencialų skirtumas tarp jų.

Patikrinkime tai praktiškai. Norėdami tai padaryti, jums reikės varinės ir aliuminio dalies. Kaip varinį elektrodą naudojau nedidelį folija dengto stiklo pluošto gabalėlį, naudojamą spausdintinių plokščių gamybai. Radiatorius gali būti naudojamas kaip aliuminio elektrodas procesoriui ar kitiems kompiuterio sistemos bloko komponentams aušinti.

Paprasčiausias akumuliatorius, pagamintas iš dviejų metalų ir popieriaus, pamirkyto druskos tirpale.

Paruošti elektrolitą mūsų atveju tai bus silpnas valgomosios druskos tirpalas. Tirpalu reikia pamirkyti nedidelį popieriaus gabalėlį. Ant vienos lėkštės dedame druskos tirpale pamirkytą popierių, o ant jo – aliuminio gabalėlį. Naudodami voltmetrą arba testerį, nustatytą iki 2 voltų matavimo ribos, patikriname savo akumuliatoriaus įtampą. Norėdami tai padaryti, įdėkite teigiamą zondą ant vario, o neigiamą - ant aliuminio. Akumuliatoriaus generuojama įtampa bus apie 0,65 volto. Patikrinkime trumpojo jungimo srovę – ji apie 1 mA. Varį pakeiskime sidabru, įtampa pakyla iki 0,8 volto, pakeiskime auksu - įtampa 0,9 volto, vadinasi, veikia nemažai elektrodų potencialų, kuriuose auksas yra dešinėje nuo vario. Paimkime porą aliuminio ir geležies, gauname 0,11 volto. Mūsų baterijos sukurta įtampa yra mažesnė nei naudojamų metalų elektrodų potencialo skirtumas, nurodytas serijoje. Taip yra dėl mažos baterijos galios. Vidinės voltmetro varžos pakanka mūsų maitinimo šaltiniui perkrauti.
Nesunku pastebėti, kad elektrodų potencialų skirtumas yra santykinė vertė, o akumuliatorius apibūdinamas elektrodų potencialais tik vienas kito atžvilgiu, o ne absoliučia vieno elektrodo potencialo verte. Jei etaloninis elektrodo potencialas yra tarp natrio ir magnio, potencialų skirtumas, kuris yra praktinis interesas, nebus paveiktas. Neigiamojo elektrodo medžiagai baterijose dažniausiai naudojamas cinkas arba litis, o teigiamas elektrodas yra pastos pavidalo anglies miltelių ir įvairių cheminių junginių, pavyzdžiui, MnO2, mišinys, į kurį įkišamas grafito strypas, kuris yra srovės laidininkas. . Reakcija vyksta grafito srovės laido paviršiuje, tačiau ji pati reakcijoje nedalyvauja. Toks nesunaudojamas elektrodas vadinamas inertiniu. Jis turi katalizinį poveikį elektrodo reakcijai.
Akumuliatoriaus elektrovaros jėga (EMF) nustatoma pagal potencialų skirtumą tarp elektrodų, kai išorinė grandinė yra atvira.

Ši teorija buvo sukurta remiantis tyrimais, kuriuos atliko mokslininkų grupė, vadovaujama Toyamos medicinos ir farmakologijos universiteto profesoriaus Kenji Tazawa ir Sakaidės (Kagavos prefektūra) vėžio klinikos direktoriaus profesoriaus Noboru Horiuchi.

Šiandien Nagojoje prasidėjusioje Japonijos vėžio asociacijos konferencijoje buvo pateikta išsami ataskaita apie tyrimo rezultatus.

Neigiamų jonų terapija plačiai taikoma medicinoje, siekiant atstatyti organizmą po sunkios ligos. Neigiamų jonų gebėjimas „atgaivinti“ organizmą žinomas jau seniai.

Kaip paaiškina profesorius Horiuchi, jei žmogus yra patalpoje, prisotintoje neigiamų jonų, jų veikiamas jo kūnas gamina antioksidantą, vadinamą ubichinoliu. Ubichinolis sunaikina labai aktyvias molekules ir jonus, susidariusius iš deguonies. Mokslininkai šiuos junginius vadina „aktyviuoju deguonimi“.

„Aktyvus deguonis pažeidžia ląstelių baltymus ir taip skatina procesą, dėl kurio susidaro vėžinis navikas“, – sako Horiuchi.

Tačiau ubichinolis veikia aktyvųjį deguonį prieš tai, kai jis pradeda veikti baltymus, ty daro jį saugų.

Mokslininkai eksperimentą atliko dviejuose kambariuose. Viename kambaryje buvo sumontuotas neigiamų jonų generatorius, o kitame jo nebuvo. Generatorius pagamino 27 tūkstančius jonų 1 kubiniame centimetre 3 metrų diapazone. Dėl patalpoje esančio generatoriaus jonų prisotinimo tūris padidėjo 27 kartus.

Eksperimente buvo pakviesta dalyvauti 11 atletiško kūno sudėjimo žmonių, nes būtent sportininkų organizme yra padidėjęs aktyvaus deguonies kiekis. Per šešias naktis penki žmonės miegojo jonizuotame kambaryje, o šeši – įprastame kambaryje. Paskutinę dieną iš kiekvieno eksperimento dalyvio buvo paimti kraujo ir šlapimo tyrimai.

Eksperimentas parodė, kad visų jonizuotoje patalpoje esančių ubichinolio kiekis organizme buvo penkis kartus didesnis nei kontrolinės grupės.

„Tai dar kartą patvirtina, kad neigiami jonai sąveikauja su aktyviuoju deguonimi ir neleidžia jam daryti neigiamo poveikio organizmui“, – teigė mokslininkai.

Neigiami jonai – oro vitaminai (2 dalis). Teigiamas poveikis ne visada yra geras

Žmogus, kaip ir bet kuris gyvas organizmas, turi savo atitinkamo paviršiaus tankio elektros krūvių „apvalkalą“. Teigiamai įkrautų jonų perteklius aplink žmogų veda prie kūno „iškrovimo“ ir jo elektros balanso sunaikinimo. Aerojonai į organizmą patenka per odą ir kvėpavimo takus. Teigiamų jonų įkvėpimas 20 minučių sukelia kosulį, galvos skausmą ir slogą. Teigiami jonai gali sukelti netinkamą skydliaukės veiklą, sukelti depresiją, nemigą ir tachikardiją. Kodėl tai vyksta?

Pastebėta, kad žmonės, esantys teigiamų jonų atmosferoje, pradeda gaminti serotoniną – hormoną, atsakingą už nervų sistemos veiklą. Per didelis serotonino (dar vadinamo „streso hormonais“) prisotinimas sukelia nervinį išsekimą – tipišką XXI amžiaus ligą. Japonų mokslininkų teigimu, teigiami jonai yra daugelio širdies ir kraujagyslių bei nervų ligų priežastis.

Joninis patalpų klimatas
Žmogaus sukurtos sąlygos gyventi, dirbti ir ilsėtis toli gražu nėra sveiko joninio klimato. Žmonės tampa teigiamų jonų „apsinuodijimo“ aukomis: didžiųjų miestų gyventojai negalvoja apie būsimas ligas. Situacija dar blogėja patalpose, kuriose yra centrinis šildymas, kaupiasi elektros prietaisai ir buitinė technika, kuri ardo jonų balansą. Oras (ypač automobilyje), kaitinamas ir elektrifikuojamas, netenka beveik visų neigiamų jonų ir įgyja žalingą teigiamų perteklių. Anglies monoksidas taip pat sumažina oro jonų kiekį. Vėdinimas labai prisideda prie joninio mikroklimato automobilyje normalizavimo ir, deja, ne visi vairuotojai mėgsta vairuodami atidaryti langus. Tokiais atvejais geriausia išeitis – įsigyti ir automobilio salone sumontuoti neigiamų jonų generatorių, o paprasčiau – jonizatorių.

Neigiami jonai, kurių koncentracija artima natūraliai, neturi įtakos normaliai atliekamoms funkcijoms ir neturi neigiamos įtakos sveikam organizmui.

●Imuniteto stiprinimas

● Imuninės sistemos stiprinimas

● Sumažėjęs jautrumas ligoms

● Pagerinta mikrocirkuliacija

● Kraujospūdžio normalizavimas

● Trombozės, miokardo infarkto, insulto profilaktika

● Metabolizmo normalizavimas

● Padidėjusi koncentracija ir dėmesys

● Psichologinių ligų, demencijos, Alzheimerio ligos profilaktika

● Reumato, podagros, diabeto profilaktika

● Įvairių plaučių ir bronchų ligų (pvz., bronchinės astmos) gydymas.

● Tradicinio vėžio gydymo (radiacijos, chemoterapijos) poveikio mažinimas

● Sumažinti operacijų riziką, pagreitinti sveikimo procesą po ligos

● Širdies ritmo normalizavimas

● Spengimo ausyse mažinimas

●Retinopatijos profilaktika ir gydymas

● Migrenos, galvos skausmo gydymas

● Fizinės ir psichinės veiklos skatinimas

● Lėtinio nuovargio gydymas

● Kosmetologijoje

● Anti-senėjimo

O kuo mes kvėpuojame namuose, darbe, transporte -
kitaip tariant, kur praleidžiame daugiausia laiko?
Dulkės, mikroorganizmai, gripo virusai, bakterijos... Net vaikui aišku, kad atviras langas neišsprendžia oro grynumo problemos...

O žmogus, deja, kaip automobilis, kiekvienas iškvėpimas yra teigiamai įkrautų deguonies molekulių išmetimas. Viename kubiniame centimetre iškvepiamo oro iki 500 tūkst.). Tai ypač nutinka miegant, todėl iki ryto miegamajame ant naktinio staliuko negerti vandens.

Oro sudėtis labai priklauso nuo aplinkos situacijos tam tikroje vietovėje. Prie jūros, kalnuotose vietovėse pušynuose, jis yra gaivesnis, nes jame yra nuo 1000 neigiamo krūvio deguonies jonų (anijonų) viename kubiniame centimetre oro.

Tuo pat metu miestuose, ypač megapoliuose, butuose ir biuruose be oro jonizatoriaus jų kiekis linkęs į nulį, o jei ir yra, tai ne lengvieji jonai padeda organizmui, o sunkieji, kurie užkemša. organus.

Jonas yra neigiamai arba teigiamai įkrauta molekulė, gaunama jonizacijos proceso metu, tai yra įkraunant molekulę - taip gaunami lengvieji jonai (anijonai), bet jei įkrauta molekulė yra prijungta prie dulkių ar vandens, tada bus sunkus ir pakenks. Patalpose, kur yra žmonės, sunkiųjų jonų skaičius didėja, o lengvieji jonai (anijonai) išnyksta, nes pats žmogus gamina didžiulį kiekį sunkiųjų jonų.

Verta paminėti, kad tik oro jonizatorius gali ištaisyti šią situaciją, kaip ir geriausiuose kalnų ir jūros kurortuose, prisotinti orą daugybe oro jonų (šviesos – neigiamo krūvio dalelių).

Jei nėra oro jonizatoriaus, o patalpoje yra daug žmonių, tai gali pakenkti žmogaus sveikatai, nes jis negaus reikiamo anijonų kiekio, o organai persijungs į ekonomišką režimą, o tai, žinoma, neturės geriausio poveikio savijautai ir sveikatai . Štai kodėl miesto gyventojai namuose turi naudoti jonizatorius.

Jonizatoriai naudoja elektroeffluvialinį efektą. Aukštos įtampos lygintuvas suteikia neigiamą krūvį buto ore esančioms deguonies molekulėms.

Tačiau įdomu tai, kad dabar mokslininkams pavyko sukurti audinį, kuris tam tikromis sąlygomis generuoja neigiamus jonus. Paaiškėjo, kad naudojant šią technologiją moteriškuose higieniniuose įklotuose mokslininkai pasiekė tokį patį poveikį sveikatai, kaip ir namuose naudojant jonizatorių.

Stebuklai – sakai?

Kaip normalus audinys gali generuoti neigiamo krūvio deguonies jonus? Kaip ir kodėl tai tapo įmanoma? Faktas yra tas, kad tai yra įprastas ir tuo pat metu neįprastas audinys. Į šį audinį įaustas turmalino siūlas.

Šis siūlas, būdamas drėgnoje, šiltoje aplinkoje, atiduoda savo elektroną atominei deguonies molekulei, kuri išsiskiria drėgmei patekus į drėgmę sulaikantį trinkelės gelį.

O rezultatas – dar greitesnis sveikatos atkūrimo efektas, nes drėgnoje mūsų gleivinės aplinkoje anijonų judėjimo greitis būna kelis kartus didesnis (apie 12-15 metrų per sekundę).

Tai reiškia, kad neigiami jonai greitai susidoroja su laisvaisiais radikalais, susikaupusiais mūsų organizme nuo streso, mobiliųjų telefonų ir kompiuterių. Anijonai tokiu greičiu sugeba pasiekti visas žmogaus kūno ląsteles. Atkuriamas elektrostatinis ląstelių krūvis. O tai – jaunystė ir ilgaamžiškumas.

Tai sunkus metas – daugiau nei pusė moterų, besikreipiančių į ginekologą, serga uždegiminėmis ligomis. Pagrindinė jų priežastis – įvairiais būdais kylančios infekcijos. Įskaitant dėl ​​nesterilių įklotų ir tamponų naudojimo, taip pat komplikacijų po gripo, gerklės skausmo. Didelį vaidmenį vaidina susilpnėjęs imunitetas, stresas ir hormonų pusiausvyros sutrikimai.

Kiaušidžių ligos, cistozė, policistinė liga, polipai, cistitas, pielonefritas, nevaisingumas tapo kone norma.

Bet mes neturime leisti, kad tai liktų norma!!!

Kodėl turėtum visa tai kentėti?

Kaip išvengti visų aukščiau išvardytų pasekmių?
Kur ir kaip gauti prieinamą, veiksmingą gydymą?

YRA IŠEITIS!!! ANIONAI!!!

Neigiamai įkrauti deguonies jonai
arba „oro vitaminai“
Anijonai yra pagrindinė kalnuose gyvenančių žmonių ilgaamžiškumo priežastis. Produktyvus ilgaamžiškumas: sveikas ir jaunatviškas – būtent tai, ko nori kiekviena moteris.

TAD PREIPKIME PRIE ESMINIO

Anijonus namuose gamina ne tik jonizatoriai.

Kaip paaiškėjo, dabar mokslininkams pavyko sukurti specialų audinį, kuris tam tikromis sąlygomis generuoja anijonus. Būtent šis audinys buvo naudojamas moterų terapiniuose įklotuose.

Šis vietinis poveikis pasirodė esąs toks veiksmingas
kad ginekologus kartais šokiruoja rezultatai

Stebuklai – sakai? Kaip normalus audinys gali gaminti neigiamo krūvio deguonies jonus?

Faktas yra tas, kad tai yra įprastas ir tuo pat metu neįprastas audinys. Į jį įpintas turmalino siūlas.

Turmalinas yra brangus Brazilijos mineralas.

Šis siūlas, būdamas drėgnoje, šiltoje aplinkoje, atiduoda savo elektroną deguonies molekulei, išsiskiriančiai iš drėgmę sulaikančio trinkelės gelio.

Per drėgną mūsų gleivinės aplinką anijonai didžiuliu greičiu su kraujotaka pasiekia kiekvieną jūsų kūno ląstelę. Jie greitai susidoroja su laisvaisiais radikalais, daugiausia susikaupusiais dėl streso, infekcijų, kompiuterių, mobiliųjų telefonų ir televizorių.

Tarpinėje esantis anijonų lustas gali pagaminti iki 6000 anijonų 1 cc – toks kiekis gali surišti visus organizme esančius laisvuosius radikalus ir sustabdyti ne tik uždegiminius, bet ir senėjimo procesus.

Vitaminai A, C ir E gali būti naudojami kaip antioksidantai, tačiau „oro vitaminai“ yra daug efektyvesni.

Anijonai – proveržis ilgaamžiškumo moksle!!!

Anijonai
Oras yra gyvybės ganykla ir sudėtinga cheminių bei fizinių veiksnių sistema.
Oras yra dujų mišinys, kuris aplink Žemę sudaro apsauginį apvalkalą, vadinamą atmosfera. Oras reikalingas gyvybei Žemėje – kvėpuoti ir maitintis augalams. Oras taip pat saugo Žemės paviršių nuo pavojingos saulės ultravioletinės spinduliuotės. Orą sudaro 78% azoto, 21% deguonies ir 1% kitų dujų.
Deguonies atomo išoriniame apvalkale yra 6 elektronai. Kad ji taptų stabili, ji turi užpildyti savo apvalkalą dar dviem elektronais, todėl oro deguonies molekulė lengvai pritvirtina prie savęs 1 ar 2 laisvus elementus, jonizuojasi ir virsta neigiamo poliškumo deguonies aeronu (anijonu).
Jonai yra atomai arba molekulės, praradusios arba įgijusios elektroną, todėl susidaro teigiamas arba neigiamas krūvis.
Praradęs arba įgydamas vieną ar daugiau elektronų, atomas tampa jonu. Visi jonai yra elektriškai įkrautos dalelės. Įkrovimas jone atsiranda dėl to, kad skiriasi teigiamai įkrautų protonų ir neigiamo krūvio elektronų skaičius.
Atomas, praradęs elektroną, tampa teigiamai įkrautu jonu – katijonu. Atomas, įgijęs elektroną, tampa neigiamo krūvio jonu – anijonu. Anijonas turi daugiau elektronų nei protonų.
Neigiami deguonies jonai, dreifuojantys ir sklindantys į visas puses, patenka į kvėpavimo takus, o vėliau į žmogaus organizmą, kur sukelia biocheminių reakcijų grandinę, kuri lemia teigiamą gydomąjį poveikį.
Atmosferos ore visada yra ir neigiamų, ir teigiamų dalelių.

Pagrindinis šios natūralios jonizacijos šaltinis yra ore esančios jonizacijos:
1. Dujiniai radžio ir torio skilimo produktai ore. Jų emanacija, kuri savo ruožtu nuolat suyra, sukeldama oro molekulių disociaciją, gimsta neigiamo krūvio deguonies molekulės, vadinamos lengvaisiais oro jonais.
2. Gama spinduliuotė iš radžio druskų, randamų žemės plutos paviršiniame sluoksnyje nedideliais kiekiais. Nustatyta, kad beveik visos uolienos yra radioaktyvios. Natūraliuose vandenyse taip pat yra radioaktyviųjų medžiagų druskų.
3. Saulės spinduliuotė.
4. Ultravioletinė Saulės šviesa.
5. Fotoelektrinis Stoletovo-Galvanso efektas.
6. Kosminiai spinduliai.
7. Elektros iškrovos atmosferoje (žaibas, iškrovos kalnų viršūnėse).
8. Vandens gniuždymas ir purškimas virš krioklių, jūros paviršiaus banglenčių ir potvynių metu, jūros audros metu, lietaus metu – tai yra baloelektrinis efektas.
9. Triboelektrinis efektas – smėlio grūdelių, dulkių dalelių, sniego, krušos tarpusavio trintis.
10. Organinių medžiagų puvimas, įvairios cheminės reakcijos, vykstančios dirvos paviršiuje, vandens garavimas.

Kalnų ore prie krioklių, audringų upių, o pajūryje intensyvaus naršymo metu šviesos neigiamo krūvio anijonų skaičius smarkiai išauga. Užtenka kelias minutes pabūti neigiamai jonizuotame ore, nes pradeda didėti visų organizmo ląstelių elektrinis potencialas, o vėliau ilgai išlieka pasiektame lygyje. Tai reiškia, kad galima valdyti elektrostatinį kūno „bagažą“.
Veikiant neigiamo poliškumo deguoniui, kinta organų funkcijų kokybė ir bendra neuropsichinė organizmo būklė.

Buvimas anijonų prisotintoje atmosferoje:
1. gerina kraujo sudėtį;
2. normalizuoja kvėpavimą;
3. didina medžiagų apykaitą;
4. skatina augimą;
5. aktyvina hormonų sistemą.
Aerojonizacija turi universalų poveikį.

Daugybė elektrometrinių stebėjimų parodė, kad 1 cm3 oro:
- miškuose ir pievose yra nuo 700 iki 1500 anijonų 1 cm3
- šalies ore yra iki 1000 anijonų 1 cm3
- didelių miestų oras 150-200 anijonų 1 cm3
- gyvenamosiose patalpose jų skaičius sumažėja iki 25 anijonų 1 cm3, šio kiekio vos pakanka gyvybės procesui palaikyti.

Vidutinė anijonų gyvenimo trukmė yra 46-60 sekundžių. Švariame ore - 100 sekundžių ar daugiau.
Anijonai greitai juda. Vidutinis jų judėjimo greitis – 1-2 cm/sek. Neigiamai įkrautų jonų mobilumas yra šimtus kartų didesnis nei teigiamai įkrautų jonų mobilumas.
Daugybė stebėjimų rodo, kad neigiamo poliškumo jonizacija labai pagerina eksperimentinių gyvūnų fiziologinę būseną, o teigiamų krūvių vyravimas, kai trūksta neigiamų, jiems yra žalingas.
Oro jonizacijos pripažinimas jos biologinio naudingumo rodikliu yra svarbus mokslo laimėjimas. Elektrinių krūvių buvimas ore yra viena iš būtinų sąlygų normaliai labai organizuotai gyvybei vystytis.

Anijonų poveikio fiziologinis pagrindas

Gyvas organizmas yra anijonų, turinčių jam fiziologinį poveikį, imtuvas.
Galima apibūdinti du pagrindinius būdus, kuriais anijonai veikia kūną.
Pirmasis būdas yra anijonų krūvių išleidimas į kūno paviršių.
Antrasis būdas – jų patekimas į plaučių audinį kvėpuojant, o po to į kraują – anijonų adsorbcija ir difuzija.
Gleivinės laidumas yra geresnis nei epidermis dėl drėgmės kiekio.
Anijonų srautas, bombarduodamas odos paviršių, sužadina ant jos elektros sroves, kurios per poras prasiskverbia giliai į apatinius odos sluoksnius ir veikia fiziologines funkcijas. Kūnas užmezga elektrinį ryšį su išoriniu pasauliu tiek per plaučių audinį, tiek per odą. Anijonų srautas, pasiekiantis odos paviršių, yra gana stiprus dirgiklis. Jis skatina plunksnų, plaukų ir kailio augimą. Aprašyta daugybė kai kurių odos ligų gydymo anijonais atvejų.
Anijonai padidina redokso procesų intensyvumą žarnyno audiniuose. Katalazė užima atsakingą vietą ląstelės chemijoje. Ištyrus katalazės kiekio kitimą, galima spręsti apie organizme vykstančių oksidacinių procesų intensyvumą. Neigiamo poliškumo anijonai žymiai padidina katalazės indeksą jo didėjimo link.
Anijonai veikia rūgščių ir šarmų pusiausvyrą:
Teigiami padidina kraujo rūgštingumą, o neigiami – šarmingumą.
Žmogaus kūnas reikalauja nuolatinio molekulinio deguonies tiekimo, taip pat elektriškai aktyvaus deguonies.
Anijonai vaidina didžiulį vaidmenį kvėpavimo funkcijose, redokso procesuose ir bendruose medžiagų apykaitos reiškiniuose.

Anijonų veikimo mechanizmas

Paprastai yra elektrostatinė kraujo koloidų pusiausvyra!
Jis sutrinka veikiant net silpnoms anijonų dozėms, todėl gaunamas fiziologinis poveikis, kuris kiekybiškai nepalyginamas su absorbuota elektros energija.
Elektrostatinė pusiausvyra tarp kraujo ir audinių, veikiama neigiamos jonizacijos, pereina į aukštesnį lygį ir sukelia tam tikrus fiziologinius pokyčius. Šie reiškiniai yra naudingi organizmui, kad jis išlaikytų pagrindines funkcijas normaliame aukštyje. Tai yra tas, kurį organizmas nuolat praranda per gyvenimą, o juo labiau patologinėmis sąlygomis.
Žmogaus kūnas turi didžiausio jautrumo receptorius, suvokiančius galią, lygią 1010 - 10 12 erg/sek., Tai yra, mikrodozės turi biokatalitinį poveikį! Tai situacija, kai cheminiai procesai užleidžia vietą fiziniams ar joniniams procesams.
Esant ekstremaliam praskiedimui, molekulė palieka ryšius, kuriuose ji yra koloidinėje sistemoje, tai yra, pereina į specialią aktyvią būseną. Esant ekstremaliam praskiedimui, molekulė „dekompresuoja“ ir patenka į didelio biologinio aktyvumo stadiją.
Jonizuotos deguonies molekulės yra ne kas kita, kaip biokatalizatoriai, galintys paveikti aplinkines molekules, padidindami jų energijos lygį.
Katalizatorių funkcija yra ta, kad jų buvimas sukelia tam tikrą ypatingą reaguojančių medžiagų būseną, palengvinančią reakcijos eigą.
Katalizinius reiškinius galima aptikti beveik bet kurioje cheminėje reakcijoje. Yra žinoma, kad beveik kiekvienas procesas, vykstantis gyvame organizme, yra glaudžiai susijęs su kataliziniais reiškiniais.

Tyrinėdami elektromagnetinius laukus, mokslininkai išsiaiškino, kad juos tiesiogine prasme sudaro teigiamai ir neigiamai įkrautos dalelės, vadinamos jonais, kurios yra tokios mikroskopinės, kad gali prasiskverbti į žemę, orą ir kt. Mokslininkų eksperimentai parodė, kad teigiamas arba neigiamas jonų krūvis savotiškai veikia psichofizines organizmo funkcijas. Todėl jei žmogus sugeba valdyti šias energijas, jis gali valdyti ir savo psichiką, ir savo fizinį kūną.

Tyrimai parodė, kad vyraujantys neigiami jonai turėjo stimuliuojantį ir gydantį poveikį organizmui, o didžiulis teigiamų jonų kiekis slopino imuninę sistemą: žmonės pateko į mieguistumą, tapo irzlūs, kenčia nuo galvos skausmo, kvėpavimo problemų. Padidėjus neigiamų jonų masei greitai atsistatė gyvybingumas, atsigavo žmonės. Taigi buvo nustatyta, kad jonizuota atmosfera vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį gyvenime. Jei nebūtų jonų, negalėtų išgyventi nė vienas padaras.

Teigiamų ir neigiamų jonų buvimas gyvoje sistemoje galiausiai veikia visus kūno mechanizmus. Jie turi įtakos nervų sistemai, kvėpavimo ritmui, virškinimui, endokrininės sistemos reguliavimui, nuo viso to priklauso mūsų mąstymas, kalba ir galiausiai pats likimas. Todėl teigiamų ir neigiamų jonų absorbcija iš oro, kuriuo kvėpuojame, lemia mūsų kvėpavimo organų būklę.

Kai paliekame miestą ir visus jo pramonės kompleksus ir išvykstame į kalnus, į mišką ar prie upės kranto, visada jaučiamės energingesni. Taip yra daugiausia dėl natūralaus neigiamų jonų kaupimosi tokiuose regionuose. Kai sakome „kvėpuoti grynu oru“, iš tikrųjų turime omenyje neigiamų jonų įkvėpimą. Miesto oras prisotintas teigiamų jonų, todėl tokiomis sąlygomis išlikti linksmam nėra lengva. Šiuolaikinės technologijos beatodairiškai naikina, ypač tankiai apgyvendintose vietovėse, natūralų jonų balansą atmosferoje. Sumažėjusi neigiamų jonų koncentracija daro neigiamą poveikį visoms gyvoms būtybėms ir šiandien yra pagrindinis ligų plitimo ir žmonių kančių veiksnys. Kaip žmogus gali gyventi ir mąstyti teisingai, jeigu jo psichika ir kūnas išsibalansuoja? Todėl bet kuri jogos sistema pirmiausia pataria mokiniui gyventi ten, kur švarus oras ir paprasta aplinka.

Pirmuosiuose Čiževskio eksperimentuose eksperimentiniai gyvūnai, įkvėpę neigiamų deguonies jonų, gyveno 42% ilgiau nei jų kolegos, o aktyvumo ir gyvybingumo laikotarpis buvo pratęstas.

Daugybė stebėjimų rodo, kad neigiamo poliškumo jonizacija labai pagerina eksperimentinių gyvūnų fiziologinę būseną, o teigiamų krūvių vyravimas, kai trūksta neigiamų, jiems yra žalingas.

Kaip žinoma, jonų veikimą praėjusio amžiaus pradžioje atrado ir panaudojo mokslininkas Čiževskis. Jis pasiūlė praturtinti patalpų orą neigiamais jonais naudojant jo sukurtus oro jonizatorius ir neigiamų jonų generatorius. Jis manė, kad tai ypač svarbu padaryti mūriniuose pastatuose, kuriuose yra teigiamų jonų perteklius ir neigiamų jonų trūkumas.

Po daugybės eksperimentų Chiževskis priėjo prie išvados, kad aerojonizacija gali tapti reikšmingu veiksniu sprendžiant sveikatos palaikymo ir žmogaus gyvenimo pailginimo problemą.

Dėl oro taršos neigiamų jonų dar mažiau. Miesto ore pavojingai mažai neigiamų jonų, sutrinka natūralus teigiamų ir neigiamų jonų santykis – 5:4, todėl žmonės neišvengiamai ir nuolat apsinuodija teigiamais jonais. Daugiau nei pusė miesto gyventojų kenčia nesuvokdami, kodėl nesijaučia geriausiai.

Daugybė elektrometrinių stebėjimų parodė, kad 1 cm3 oro:

Laukinis miškas ir natūralus krioklys 10 000 jonų/cc
Kalnai ir jūros pakrantė 5000 jonų/cc
Kaimo vietovėse 700-1500 jonų/cc
Miesto parko centras 400-600 jonų/cc
Parkų alėjos 100-200 jonų/cc
Miesto plotas 40-50 jonų/cc
Oro kondicionuojamos patalpos 0-25 jonai/cc

Neigiamai įkrautų jonų koncentracija ir jos poveikis žmonių sveikatai:

100 000 – 500 000 jonų/cc Pasiekia natūralų gydomąjį poveikį
50 000 – 100 000 jonų/cc Įgykite galimybę sterilizuoti, dezodoruoti ir sunaikinti toksinus
5000 – 50000 jonų/cc Naudingas poveikis stiprinantis žmogaus imuninę sistemą, padedantis kovoti su ligomis
1 000 - 2 000 jonų/cc Suteikia sveikos egzistencijos pagrindą
Mažiau nei 50 jonų/cc Psichologinių sutrikimų būtina sąlyga

Kaimo ore yra apie 6000 dulkių dalelių 1 ml, o pramoniniuose miestuose 1 ml oro yra milijonai dulkių dalelių. Dulkės ardo oro jonus, kurie stiprina žmonių sveikatą. Ir pirmiausia dulkės „suvalgo“ neigiamus jonus, nes Dulkės yra teigiamai įkraunamos ir jas traukia neigiami jonai, o tai paverčia lengvąjį neigiamą joną kenksmingu sunkiuoju jonu. Reguliarūs matavimai pagrindinėse Sankt Peterburgo, Dublino, Miuncheno, Paryžiaus, Ciuricho ir Sidnėjaus gatvėse rodo, kad vidurdienį 1 cm³ yra tik 50–200 šviesos jonų, tai yra 2–4 ​​kartus mažiau nei norma, reikalinga normaliam gręžiniui. -būtis.

Kaip veikia jonų išeikvojimas uždaroje erdvėje, 30-ųjų pabaigoje pademonstravo Japonijos mokslininkai iš Imperatoriškojo universiteto kun. Hokaidas. Patalpoje galima keisti temperatūrą, deguonies kiekį ir drėgmę, palaipsniui pašalinti neigiamus jonus. Šiame kambaryje buvo 14 18-40 metų vyrų ir moterų. Temperatūra, drėgmė ir deguonies lygis buvo optimaliame lygyje, o neigiami jonai pradėjo šalintis iš oro. Tiriamieji jautė negalavimus nuo paprasto galvos skausmo, nuovargio ir padidėjusio prakaitavimo iki nerimo jausmo ir žemo kraujospūdžio. Visi teigė, kad kambaryje tvanku „negyvas“ oras.

Antroji grupė buvo kino teatre, kur pilname teatre dėl dulkių ir daugybės žmonių beveik neliko natūraliai susidarančių šviesių neigiamų jonų. Pasibaigus filmui žiūrovai pajuto nemalonų galvos skausmą ir prakaitavimą. Šie žmonės buvo nuvesti į patalpą, kurioje generavosi neigiami jonai, ir netrukus pasijuto lengviau, dingo galvos skausmas ir prakaitavimas.

Kitą kartą mokslininkai išsiuntė žmones į sausakimšą kino salę, o kai daugelis pradėjo skųstis galvos skausmais ir prakaitavimu, iš kelių vietų į salės orą pateko neigiami jonai. Neigiamų jonų skaičius pasiekė 500–2500 1 kubiniame metre. žr. Po 1,5 valandos filmo kenčiantys nuo galvos skausmo ir prakaitavimo juos visiškai pamiršo ir pasijuto gerai.

Psichiatrai ir psichologai apie milžinišką „nerimo“ problemos mastą kalba pastaruosius 20 metų. Tam tikru lygiu nerimas yra normalus ir esminis žmogaus išlikimo veiksnys. Tačiau nerimo lygis tapo daug didesnis nei „sveikas“.

Apsinuodijimo teigiamais jonais simptomai labai panašūs į tuos, kuriais gydytojai gydo nerimo psichoneurozę: nepagrįstas neramumas, nemiga, nepaaiškinama depresija, dirglumas, staigi panika, absurdiško netikrumo priepuoliai ir nuolatiniai peršalimai.

Argentinos katalikų universiteto gydytojas neigiamais jonais gydė klasikinio nerimo kamuojamus pacientus. Visi jie skundėsi nepaaiškinamomis baimėmis ir įtampa, būdinga nerimo psichoneurozei. Po 10–20 15 minučių neigiamų jonų oro apdorojimo seansų nerimo simptomai visiškai išnyko 80% pacientų.

– Štai SNIP Nr.2152-80, sukurtas dar SSRS ir kurio niekas neatšaukė. Jame teigiama, kad viename kubiniame centimetre oro pramoninėse ir visuomeninėse patalpose turėtų būti nuo 3000 iki 5000 oro jonų. Mažiausias priimtinas kraštutiniu atveju yra 600 jonų. Ką mes iš tikrųjų turime? Miesto butuose yra katastrofiškai mažai oro jonų - nuo 50 iki 100! Atidarome langą, kad įkvėptume gryno oro. Tačiau net ir gatvėje jų nėra daug daugiau: po 2-3 šimtus už kubinį centimetrą.

Dabar jūs suprantate, kad aerojoninis badas yra baisi realybė, tačiau ji yra nematoma ir nepastebima. Štai kodėl tai paslėpti nuo žmonių buvo taip paprasta, kaip kriaušes gliaudyti. Kaip radiacija po Černobylio.

skrandžio sulčių virimo gebėjimas. Valgant per daug karštą maistą, atsiranda skrandžio gleivinės atrofija, kurią lydi staigus virškinimo trakto fermentų sekrecijos sumažėjimas. Šie virškinimo trakto sekreto pokyčiai savo ruožtu turi įtakos vaistų biologiniam prieinamumui.

Skysčio, naudojamo vaistams nuryti, pobūdžio įtaka. Skysčio, su kuriuo vartojamas vaistas, pobūdis vaidina tam tikrą vaidmenį vaistų biologiniam prieinamumui. Dažnai, norint užmaskuoti nemalonų vaistinių medžiagų skonį ir kvapą, naudojamos įvairios vaisių, uogų ar daržovių sultys, tonizuojantys gėrimai, sirupai, pienas. Dauguma vaisių, uogų ir daržovių sulčių yra rūgščios ir gali sunaikinti rūgštims labilius junginius, tokius kaip ampicilino natrio druska, cikloserinas, eritromicinas (bazė), benzilpenicilino kalio druska. Sultys gali sulėtinti ibuprofeno, furozemido rezorbciją, sustiprinti adebito, barbitūratų, diakarbo, nevigramono, nitrofuranų, salicilatų farmakologinį poveikį. Vaisių sultyse ir gėrimuose yra taninų, kurie nusodina digitoksiną, kofeino-natrio benzoatą.

Tonizuojančių gėrimų „Baikal“ ir „Pepsi-Cola“ sudėtyje yra geležies jonų, kurie virškinamajame trakte sudaro netirpius kompleksus su linkomicino hidrochloridu, oleandomicino fosfatu, tetraciklino hidrochloridu, natrio tiosulfatu, unitioliu, lėtindami pastarojo įsisavinimą.

Šiems tikslams plačiai naudojama arbata ir kava, be kofeino ir teofilino, turi tanino ir įvairių taninų, gali sustiprinti farmakologinį paracetamolio, acetilsalicilo rūgšties poveikį, sudaryti mažai tirpius junginius su chlorpromazinu, atropino sulfatu, haloperidoliu, kodeina, morfino hidrochloridu ir kt. papaverino hidrochloridas. Todėl su jais nerekomenduojama vartoti vaistų, išskyrus migdomuosius barbitūratus, kurie nuplaunami 1/2 stiklinės šiltos, silpnos ir nesaldintos arbatos.

Saldinant vaistus sirupais ar pieno cukrumi, izoniazido, ibuprofeno, kalcio chlorido, tetraciklino hidrochlorido, furozemido pasisavinimas smarkiai sulėtėja.

Kai kurie vaistai, turintys dirginantį poveikį virškinimo trakto gleivinei, nuplaunami pienu. Kūdikiams skirti vaistai maišomi su pienu ir pieno produktais. Pienas gali pakeisti vaistinę medžiagą ir sumažinti, pavyzdžiui, benzilpenicilino, cefaleksino biologinį prieinamumą. Stiklinė nenugriebto pieno sumažina tetraciklino hidrochlorido, oksitetraciklino ir metaciklino hidrochlorido koncentraciją kraujyje 50-60%, šiek tiek mažiau veikia doksiciklino hidrochlorido įsisavinimą. Nerekomenduojama kartu su pienu vartoti vaistus, turinčius rūgščiai atsparią dangą (atsparią žarnyne), pvz., bisakodilį, pankreatiną, pankurmeną, nes yra pavojus, kad apsauginė danga gali ištirpti prieš laiką. Dėl tos pačios priežasties šių vaistų nepatartina gerti su šarminiais mineraliniais vandenimis (Borjomi, Luzhanskaya, Svalyava, Smirnovskaya). Priešingai, šarminius mineralinius vandenis reikia gerti kartu su pankreatinu, PAS, salicilatais, citramonu, ftazinu, novocefalginu ir sulfonamidais. Pastarieji organizme acetilinami, o acetilo junginiai netirpsta neutralioje ir rūgštinėje aplinkoje ir nusėda akmenų pavidalu. Šarminėje aplinkoje acetilinti sulfonamidai yra ištirpę ir lengvai pašalinami iš organizmo.

Vaikai, vartojantys vaistus, sumaišytus su pienu, gali sutrikdyti jų dozavimo tikslumą. Su pienu gerti tuos vaistus, kurie dirgina virškinamojo trakto gleivinės paviršių, nekeičia jų aktyvumo esant pieno pH (6,4), nesijungia su pieno baltymais ir kalciu (butadionas, indometacinas, prednizolonas, rezerpinas, trichopolas, kalio druskos, nitrofuranai, vibramicinas, etoksidas, mefenamo rūgštis, jodo preparatai ir kt.).

Kai kurie pacientai, vartodami vaistą, jo visai negeria, o tai nerekomenduojama, nes kapsulės, tabletės, dražė, prilipusios prie tam tikrų stemplės ir virškinamojo trakto vidinio paviršiaus dalių, sunaikinamos nepasiekusios rezorbcijos vietos. . Be to, jie dirgina sukibimo vietą, o skysčių trūkumas lėtina jų įsisavinimą.

Maisto produktų (dietos) įtaka. Daugeliu atvejų, skiriant vaistus, būtina parinkti tinkamą mitybą, kad maisto komponentai nepakeistų vaistų biologinio prieinamumo ir nesukeltų nepageidaujamų šalutinių poveikių.

Netinkama mityba ligos metu paveikia visą gydymo kursą, gali prisidėti prie atskirų organų ligų ir sukelti atkryčius. Pavyzdžiui, natrio chlorido perteklius maiste padidina kraujospūdį, o gyvuliniai riebalai – aterosklerozės ir virškinimo sistemos ligų vystymąsi.

Neracionali mityba gali sukelti vaistų inaktyvavimą ir sunkiai virškinamų kompleksų susidarymą, kaip, pavyzdžiui, kalcio jonų (varškės, kefyro, pieno) derinio su tetraciklinais atveju.

Tuo pačiu, valgydami daržoves ir vaisius, galite reguliuoti žarnyno veiklą, papildyti makro- ir mikroelementų, fitoncidų, eterinių aliejų trūkumą.

è aromatinių medžiagų, kurios veikia imuninę būklę, reguliuoja virškinimo liaukų sekreciją, laktaciją

è ò. ä.

Kalio trūkumą organizme galima kompensuoti valgant džiovintus abrikosus, razinas, burokėlius, obuolius, moliūgus, džiovintus vaisius.

Antianeminių vaistų veiksmingumą galima padidinti vartojant daug geležies turintį maistą (braškes, abrikosus, obuolius, burokėlius, granatus) kartu su askorbo rūgštimi.

Gydant uždegimines inkstų ir šlapimo takų ligas, rekomenduojama naudoti arbūzus.

Mažai kaloringų daržovių (kopūstų, morkų, ropių, agurkų, pomidorų, baklažanų, cukinijų ir kt.) naudojimas sumažina raciono kaloringumą, neleidžia pasisavinti cholesterolio, pagreitina jo pasišalinimą iš organizmo, skatina tuštinimąsi. .

Teisingas gydomosios mitybos pasirinkimas skiriant vaistą

! prieinamumą, todėl sumažinkite jų dozę

ku, išvengti nepageidaujamo šalutinio poveikio, kai išlaikyti tinkamą efektyvumą. vaistų tyrimai leidžia žymiai padidinti jų biologinį

VAISTO VARTOJIMO BŪDAS IŠ TIEKLINIOSIOS

Rektalinis vaistų vartojimo būdas (per tiesiąją žarną) užtikrina greitą jų įsisavinimą (per 7-10 minučių). Jis naudojamas tiek vietiniams, tiek bendriems tikslams. Vartojant vaistus rektaliniu būdu, minimali terapinė koncentracija kraujyje susidaro per 5-15 minučių. Tai paaiškinama tuo, kad tiesiojoje žarnoje yra tankus kraujo ir limfagyslių tinklas, geras vaistinių medžiagų, tirpių ir vandenyje, ir riebaluose, pasisavinimas per tiesiosios žarnos gleivinę. Apatinėje tiesiosios žarnos dalyje absorbuotos medžiagos į sisteminę kraujotaką patenka per apatines hemoroidines venas, aplenkdamos kepenų barjerą. Tai, kad vartojant rektaliniu būdu, kepenų fermentų sistema nesunaikina vaistų dėl „pirmojo praėjimo efekto“, žymiai padidina jų biologinį prieinamumą, palyginti su vartojimu per burną.

Vartojant rektaliniu būdu dėl biologinio prieinamumo

! kraujo tiekimas į tiesiąją žarną, jos gleivinės būklė

kad (su amžiumi, sistemingai vartojant vidurius laisvinančius vaistus ir sistemingai trūkstant augalų, jie gali turėti įtakos individualioms savybėms

Jei maiste nėra skaidulų, pablogėja žarnyno gleivinės funkcinė būklė).

Storosios žarnos gleivinės liaukos išskiria skystą šarminį sekretą (pH kartais viršija 9). Žarnyno pH pokyčiai, taip pat skrandžio pH pokyčiai reikšmingai veikia vaistų jonizacijos ir absorbcijos laipsnį.

Rezorbcijos žarnyne procesui įtakos turi autonominė nervų sistema (absorbciją skatina α2 - ir β-adrenerginiai agonistai, o sekreciją – cholinerginiai), endokrininė sistema, biologiškai aktyvūs peptidai. Endokrininė, autonominė nervų ir neuropeptidų sistemos taip pat reguliuoja gaubtinės žarnos motorinį aktyvumą, o tai savo ruožtu lemia vaistų buvimo žarnyne trukmę.

Be to, paūmėja daugybė tiesiosios žarnos ligų (hemorojus, anorektaliniai įtrūkimai, proktitas).

rektaliniu būdu vartojamų vaistų biologinis prieinamumas.

VAISTO VARTOJIMO BŪDAS ĮKVĖPUS

Įkvėpus, vaistas greitai absorbuojamas į sisteminę kraujotaką per bronchų gleivinę, nevykdant pirminio metabolizmo kepenyse. Naudojant šį vartojimo būdą, vaistų biologinį prieinamumą gali paveikti gretutinės bronchopulmoninės sistemos ligos, rūkymas (kaip veiksnys, skatinantis lėtinio bronchito išsivystymą, atitinkamai keičiant bronchų sienelės struktūrą), taip pat kraujotaka bronchopulmoninėje sistemoje.

3.2.2. KŪNO TEMPERATŪROS IR APLINKOS ĮTAKA

Kūno ir aplinkos temperatūra turi didelę įtaką fiziologinių ir biocheminių procesų eigai organizme.

Esant padidėjusiai temperatūrai ir oro drėgmei, šilumos perdavimas iš organizmo į aplinką pasunkėja ir gali įvykti tik įsitempus fizinės termoreguliacijos mechanizmams (išsiplečia periferinės kraujagyslės, padidėjęs prakaitavimas). Šilumos perdavimo kliūtis sukelia kūno perkaitimą. Kūno temperatūros padidėjimą lydi staigus centrinės nervų sistemos stimuliavimas, kvėpavimas ir kraujotaka, pagreitėja medžiagų apykaita. Pernelyg gausus prakaitavimas sukelia organizmo dehidrataciją, tirštėja kraujas, sumažėja cirkuliuojančio skysčio tūris, sutrinka elektrolitų pusiausvyra. Visa tai savo ruožtu turi įtakos vaistų absorbcijos, pasiskirstymo ir metabolizmo procesams bei jų biologiniam prieinamumui.

Be to, karščiuojant išsivysto didesni organų ir sistemų funkcijų pokyčiai. Pakinta kvėpavimo centro jaudrumas, dėl to gali sumažėti alveolių ventiliacija ir dalinė deguonies įtampa kraujyje. Širdies susitraukimų dažnis didėja. Odos kraujagyslių spazmas karščiavimo reakcijos vystymosi pradžioje

padidina bendrą periferinių kraujagyslių pasipriešinimą kraujotakai, o tai sukelia kraujospūdžio padidėjimą. Vėliau dėl kraujagyslių išsiplėtimo, padidėjusio prakaitavimo ir skysčių netekimo iš organizmo esant antrajai karščiavimo stadijai, kraujospūdis nukrenta, kartais gerokai. Karščiavimo atsiradimą lydi ir reikšmingi medžiagų apykaitos pokyčiai: didėja raumenų baltymų irimas, gliukoneogenezė, baltymų sintezė kepenyse, kinta biocheminių procesų greitis hepatocituose ir kitų organų ląstelėse.

Kylant temperatūrai vaistų įsisavinimas, apykaita ir transportavimas vyksta greičiau, o temperatūrai mažėjant – sulėtėja. Vietinis kūno audinių aušinimas sukelia vazospazmą, dėl kurio absorbcija smarkiai sulėtėja, o tai reikia prisiminti vartojant vaistą vietoje.

Temperatūros įtaka farmakokinetikai

! praktika tais atvejais, kai skiriami vaistaipacientams, kurių termoreguliacija labai sutrikusi. Klinikinių tyrimų metu reikia atsižvelgti į vaistus

3.2.3. MAGNETINIO LAUKO IR METEOROLOGINIŲ VEIKSNIŲ ĮTAKA

Magnetinis laukas turi didelę įtaką aukštesniems nervinio ir humoralinio reguliavimo centrams, širdies ir smegenų biosrovėms, biologinių membranų pralaidumui. Vyrai yra jautresni Žemės magnetinio lauko veiklai nei moterys. Magnetinėms audroms Žemės atmosferoje jautriausi pacientai, turintys nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų sutrikimų. Magnetinių audrų dienomis jie patiria ligos paūmėjimą, hipertenzines krizes, širdies aritmijas, krūtinės anginos priepuolius, sumažėjusį darbingumą ir kt. Savo ruožtu keičiasi širdies darbas, kraujotakos intensyvumas ir, svarbiausia, biomembranų pralaidumas gali reikšmingai pakeisti vaistų biologinį prieinamumą įvairiais vartojimo būdais tiek jo mažėjimo, tiek didinimo kryptimi.

Meteorologiniai veiksniai (absoliuti oro drėgmė, atmosferos slėgis, vėjo kryptis ir stiprumas, vidutinė paros temperatūra ir kiti) turi įtakos kraujagyslių elastingumui, klampumui ir kraujo krešėjimo laikui. Atmosferos slėgio sumažėjimas 1,3-1,6 kPa (10-12 mm Hg) gali sukelti kraujagyslių sutrikimus lietingas oras sukelia depresiją. Perkūnija ir uraganai ypač neigiamai veikia žmonių sveikatą. Kubiniame centimetre oro paprastai yra nuo 200 iki 1000 teigiamų ir neigiamų jonų. Jie turi įtakos širdies darbui, kvėpavimui, kraujospūdžiui ir medžiagų apykaitai. Didelė teigiamų jonų koncentracija žmonėms sukelia depresiją, uždusimą, galvos svaigimą, sumažėjusį bendrą tonusą, nuovargį ir alpimą. O padidėjusi neigiamų jonų koncentracija teigiamai veikia organizmą: padeda pagerinti psichinę būseną ir nuotaiką. Taip yra, matyt, dėl to, kad jie trukdo gaminti serotoniną (neuromediatorių, susijusį su skausmo pojūčiu). Perkūnijos metu atmosferoje padidėja neigiamų jonų kiekis.

Centrinės nervų sistemos būklė, bendras tonusas

! niya įvairiuose organuose ir audiniuose ir tam tikru mastu vaistų biotransformacijos intensyvumas

medžiagos virsta metabolitais. Tai atsispindi pakeitimuose suprasti absoliutų ir bendrą vaistų biologinį prieinamumą. sa kūno reguliuoja kraujotakos intensyvumą

3.2.4. ŽMOGAUS AMŽIAUS IR LYTIES ĮTAKA

Vaistų biologiniam prieinamumui įtakos turi ir žmogaus amžius. Jauniems pacientams būdingas didesnis absorbcijos ir išskyrimo greitis, trumpiausias laikas pasiekti maksimalią vaistų koncentraciją; vyresnio amžiaus žmonėms – didesnis vaistų pusinės eliminacijos laikas.

Skiriant vaistus vaikams, būtina prisiminti

! vartojamas per burną, skiriasi tik nežymiai nuo suaugusiųjų. Tačiau jų įsisavinimas (tiek aktyvus, tiek pasyvus) vyksta labai lėtai. Dėl to

kraujo plazmoje susidaro mažos koncentracijos, kurių dažnai nepakanka terapiniam poveikiui pasiekti. kad vaikams iki pusantrų metų biologinis vaistų prieinamumas,

Vaikams tiesiosios žarnos gleivinė yra gležna, lengvai dirginama, dėl to atsirandantys refleksai sukelia greitą tuštinimąsi, mažėja rektaliniu būdu vartojamų vaistų biologinis prieinamumas.

Įkvėpus, kvėpavimo takų gleivinė taip pat lengvai dirginama ir reaguoja į ją gausiomis išskyromis, o tai gerokai apsunkina vaistų įsisavinimą. Tuo pačiu metu, tepant vaistą ant vaikų odos, reikia turėti omenyje, kad bet kokios medžiagos per ją absorbuojamos daug lengviau nei suaugusiųjų.

Nuo seniausių laikų buvo pastebėti vaistų poveikio skirtumai dėl lyties. Moterų organizme vaisto buvimo laikas yra daug ilgesnis nei vyrų, moterų kraujyje yra didesnė narkotikų koncentracija. Manoma, kad taip yra dėl santykinai didelio moterų „inertinio“ riebalinio audinio, kuris atlieka saugyklos vaidmenį.

3.2.5. BIORITMŲ ĮTAKA

Vienas iš galingiausių veiksnių, turinčių įtakos žmogui ir medikamentinės terapijos efektyvumui, yra bioritmų poveikis. Kiekviena mūsų kūno ląstelė jaučia laiką – dienos ir nakties kaitą. Žmogui būdingas dienos dažnumo padidėjimas ir fiziologinių funkcijų sumažėjimas naktį (širdies susitraukimų dažnis, minutinis kraujo tūris, kraujospūdis, kūno temperatūra, deguonies suvartojimas, cukraus kiekis kraujyje, fizinis ir protinis darbingumas).

Biologiniai ritmai apima daugybę laikotarpių: pasaulietinį, metinį, sezoninį, mėnesio, savaitės,

dienpinigių. Visi jie yra griežtai suderinti. Cirkadinis, arba cirkadinis, ritmas žmonėms pirmiausia pasireiškia miego ir budrumo periodų kaitaliojimu. Taip pat yra biologinis organizmo ritmas, kurio dažnis yra daug mažesnis nei kasdienis, kuris turi įtakos organizmo reaktyvumui ir turi įtakos vaistų poveikiui. Tai, pavyzdžiui, hormoninis ritmas (moters menstruacinis ciklas). Nustatyti fermentų sistemų dienos ritmai

kepenys, dalyvauja daugelio vaistų metabolizme, kurie savo ruožtu yra susiję su išoriniais ritmo reguliatoriais.

Biologinis organizmo ritmas pagrįstas medžiagų apykaitos ritmu. Žmogaus organizme medžiagų apykaitos (daugiausia kataboliniai) procesai, suteikiantys biocheminį aktyvumo pagrindą, naktį pasiekia minimumą, o biocheminiai procesai, užtikrinantys substrato ir energijos išteklių kaupimą – maksimumą. Pagrindinis veiksnys, lemiantis biologinį ritmą, yra organizmo gyvenimo sąlygos. Sezoniniai ir ypač kasdieniai ritmai veikia kaip visų organizme vykstančių virpesių procesų laidininkai, todėl mokslininkų dėmesys labiausiai krypsta į šių ritmų tyrimą.

Būtina atsižvelgti į fiziologinius ritmus

! sąlyga pagrįsti optimalų vaistų vartojimo laiką.

Farmakoterapijos patirtis lėmė, kad vaistines medžiagas reikia vartoti tam tikru paros metu, mėnesiu, sezonu ir pan., pavyzdžiui, vakare ar naktį gerti migdomuosius ar raminamuosius, ryte ar dieną – tonizuojančius ir stimuliuojančius vaistus, antialerginiai vaistai sezoninių (pavasario ar vasaros) alerginių ligų profilaktikai.

Sparti medicinos ir biologijos raida XX amžiaus antroje pusėje leido nustatyti, paaiškinti ir numatyti laiko faktorių, tiksliau – organizmo bioritmo fazės, kurios metu buvo vartojamas vaistas, įtaką jo veiksmingumui. šalutinio poveikio sunkumą ir nustatyti šio poveikio mechanizmą.

Vaistinių medžiagų poveikio organizmui klausimus priklausomai nuo paros laiko ir metų laikų nagrinėja chronofarmakologija, kuri nustato racionalaus vaistų vartojimo principus ir taisykles bei ieško jų panaudojimo schemų desinchronozei gydyti. Chronofarmakologija yra glaudžiai susijusi su chronoterapija ir chronobiologija. Chronoterapijos tikslai apskritai gali būti suformuluoti kaip gydymo proceso organizavimas, pagrįstas atsižvelgimu į

individuali bioritmologinė būklė ir jos korekcija visais šiuolaikinei medicinai prieinamais metodais.

Kai organizmo bioritmai nesutampa su laiko jutikliais, išsivysto desinchronozė, kuri yra fiziologinio diskomforto požymis. Jis visada atsiranda judant iš vakarų į rytus arba iš rytų į vakarus, esant neįprastam darbo ir poilsio režimui (darbas pamainomis), kai nėra geofizinių ir socialinių laiko jutiklių (poliarinė diena ir naktis, skrydžiai į kosmosą, giluminis nardymas). ), stresinių veiksnių (šalčio, karščio, jonizuojančiosios spinduliuotės, biologiškai aktyvių medžiagų, psichinės ir raumenų įtampos, virusų, bakterijų, maisto sudėties) poveikis. Todėl sveiko ir sergančio žmogaus ritmai labai skiriasi.

Dienos metu organizmo jautrumas optimalioms ir toksiškoms vaistų dozėms skiriasi. Eksperimentu nustatytas 10 kartų skirtumas tarp žiurkių nuo Elenium ir kitų šios grupės vaistų mirtingumo 3 val., palyginti su 8 val. Raminamieji preparatai pasižymi didžiausiu toksiškumu aktyvioje dienos fazėje, kuri sutampa su dideliu fiziniu aktyvumu. Mažiausias jų toksiškumas buvo pastebėtas įprasto miego metu. Ūmus adrenalino hidrochlorido, efedrino hidrochlorido, mezatono ir kitų adrenerginių agonistų toksiškumas sustiprėja dieną ir gerokai sumažėja naktį. O atropino sulfato, platifilino hidrotartrato, metacino ir kitų anticholinerginių vaistų ūmus toksiškumas yra daug didesnis naktį, neaktyvioje dienos fazėje. Didesnis jautrumas migdomiesiems ir anestezijai stebimas vakaro valandomis, o anestetikams odontologijoje - 14-15 valandą paros (šiuo metu rekomenduojama šalinti dantis).

Įvairių vaistinių medžiagų įsisavinimo, transportavimo ir skilimo intensyvumas per dieną smarkiai svyruoja. Pavyzdžiui, prednizolono pusinės eliminacijos laikas pacientams iššvirkštus ryte yra maždaug 3 kartus ilgesnis nei po pietų. Vaisto aktyvumo ir toksiškumo pokyčiai gali būti susiję su kepenų fermentų sistemų ir inkstų funkcijos periodiškumu.