Kodėl žmonės nepasiekia savo tikslų, kur dingsta motyvacija? Kodėl daugumai žmonių niekada nesiseka

Tikslo išsikėlimas – tik pusė mūšio. Būtina jį įgyvendinti, ir tik tada galime kalbėti apie bet kokias akivaizdžias sėkmes. Žymiausių psichologų tyrimais paremta statistika teigia, kad tik trys procentai žmonių, neturinčių specialaus išsilavinimo, žino, kaip pasiekti savo planų įgyvendinimo.

Svarbu žinoti! Sumažėjęs regėjimas veda į aklumą!

Norėdami koreguoti ir atkurti regėjimą be operacijos, mūsų skaitytojai naudojasi vis populiarėjančiomis IZRAELI OPTIVIZIJA - geriausias produktas, dabar tik už 99 rublius!
Atidžiai peržiūrėję, nusprendėme pasiūlyti jūsų dėmesiui...

Kur kas daugiau, iki dešimties procentų, savo planus gali įgyvendinti apsilankę mokymuose ir skaitydami literatūrą. Tačiau, deja, didžioji dauguma žmonių niekada negali pergalingai užbaigti savo planų. Yra daug priežasčių, kodėl tikslai nepasiekiami, ir jūs tikrai turėtumėte su jomis susipažinti.

Kas verčia žmones kelti sau tikslus?

„Jei norite gyventi laimingą gyvenimą, turite būti prisirišę prie tikslo, o ne prie žmonių ar daiktų.
Albertas Einšteinas

Žmogus, planuojantis keisti save, savo pasaulio viziją, turi priimti vienintelį teisingą sprendimą dėl tikslų. Jis nustato savo pagrindines užduotis ir veiklos sritis, parengia išsamų darbo su savimi planą.

Kol vieni nori sėkmės profesinėje veikloje, kiti nori pakeisti savo išvaizdą ir įgyti puikią sportinę formą. Dar kiti savo ruožtu planuoja kelti savo intelektinį lygį ir užsiimti savišvieta, įskaitant knygų skaitymą.

Kad judėjimas progreso keliu būtų efektyvus, tokie žmonės išsikelia tikslus trumpiems laikotarpiams – dienai ar savaitei, o ilgesniam – mėnesiui ar metams. Visas savo sėkmes ir nesėkmes jie įrašo į savęs tobulinimo žurnalus, atlieka analizę, išsiaiškina užduotis, koreguoja planus.

Yra dvi kategorijos žmonių: tie, kurie kelia sau per aukštą kartelę ir siekia tai, ką užsibrėžė, kad ir kaip sunku būtų, ir tie, kurie po pirmųjų nesėkmių „pasiduoda“. Jų rezultatas yra tas pats, jų užduotys lieka neįgyvendintos, o jie patys yra suglumę, kodėl jų tikslai nepasiekiami.

Kaip pasirinkti savo tikslus

Jei kalbėtume apie tuos žmones, kurie įpratę nepasiduoti, o kovoti už savo idėjas ir planus iki galo, jie iš prigimties gali būti perfekcionistai ir stengtis viską, ką suplanavo, įvykdyti „puikiai“. Vykdydami veiklą jie neapskaičiuoja savo pastangų arba tiesiog pervertina savo galimybes.

Skirtumas tarp perfekcionistų ir kitų žmonių yra tas, kad jie ir toliau pasiekia tam tikrų rezultatų, užuot peržiūrėję savo planus ir kai kurių apskritai atsisakę. Jei jiems kas nors nepavyksta, jie tampa irzlūs, patenka į streso būseną, o tolesnis darbas tampa dar sunkesnis.

Jei jūsų aplinkybės yra tokios, kad jums labai sunku arba neįmanoma įgyvendinti kai kuriuos planus, turite įgauti drąsos ir pripažinti sau, kad jie jums yra kiek per anksti. Galbūt jūs dar neturite tinkamo mokymo lygio arba jums tiesiog trūksta gebėjimų šioms veiklos sritims.

Turite labai kritiškai vertinti savo duomenis, kitaip darbas su savimi neduos jokio poveikio. Juk kad ir kaip stengtumėtės, elgsitės be jokios naudos, o tai sumažins visas jūsų pastangas iki nulio. Būtina atidžiai žiūrėti į užduočių pasirinkimą ir suprasti, kodėl tikslai nepasiekiami.

Jei jaunuolis nori išmokti groti gitara negirdėdamas, tai kad ir kaip sunkiai mokytųsi, kad ir kiek laiko praleistų repeticijoms, muzikantu jis vis tiek netaps. Niekada neslidinėjęs žmogus netaps tikru šios sporto šakos meistru per vieną sezoną. Tokie žmonės klaus savęs, kodėl tikslai nepasiekiami, ir negalės duoti vienintelio teisingo atsakymo.

Visi tikslai turi būti iškelti proporcingai savo jėgoms, o kartu mokėti juos kritiškai koreguoti. Jei suprantate, kad negalite įvaldyti kai kurių sričių, pabandykite sutelkti dėmesį į ką nors kita. Neturėtumėte savęs laikyti nesėkme ar įgyti nereikalingų ir destruktyvių kompleksų.

Ką reikia žinoti nustatant tikslus

Niekada neskirkite sau per daug įvairių užduočių. Jūs pradėsite išsklaidyti savo jėgas ir veltui išnaudosite visus vidinius resursus. Daug praktiškiau yra pasirinkti vieną ar dvi sritis ir sutelkti dėmesį į jas. Tada bus daug daugiau galimybių atlikti užduotis.

Jei savo tikslus laikysi tik galvoje, tikimybė juos pasiekti bus tik penkiasdešimt procentų. Visi jūsų planai turi būti įtraukti į žurnalą. Tai jus drausmins, taip pat galėsite įvesti savo rezultatus ir savo vertinimus. Jūs pats galite atsakyti į klausimą, kodėl tikslai nepasiekiami.

Tikslai turėtų būti konkretūs, pavyzdžiui: „praturtėti“, „nustebink visą pasaulį“, „turėti daug draugų“ - tai neaiškios formuluotės, nenumatančios jokių konkrečių veiksmų. Kad ir kaip būtų keista, yra tokių naivuolių, kurie tokius tikslus užsirašo į savo dienoraštį ir tvirtai tiki, kad jie išsipildys patys.

Labai dažnai žmonės kelia tikslus ne sau, o aplinkiniams. Pavyzdžiui, nusipirkti brangų automobilį, kurio jiems iš tikrųjų nereikia, arba laimėti konkursą, kurį laimėti neturi jokios galimybės. Kodėl žmonės nepasiekia savo tikslų, yra todėl, kad jiems trūksta asmeninės motyvacijos. Įspūdį kitiems daryti nėra savęs tobulinimas ar savęs realizavimas, todėl tokie žmonės neturėtų stebėtis, kodėl nepasiekiami tikslai.

Kai kurie žmonės taip nori, kad jų mylimasis, šeimos narys ar draugas pasiektų karjeros augimą, paskyrimą į pareigas ar pergalę konkursuose, kad tai išsikelia savo tikslu ir nepagalvoja apie tai, kad tokie įvykiai nuo jų nepriklauso.

Jei išsikėlėte sau kokią nors užduotį, neturėtumėte ieškoti proto pasiteisinimų, kad praleistumėte bent vieną žingsnį užbaigdami savo programas. Nei tinginystė, nei silpna sveikata, nei kiti dalykai neturėtų atitraukti jūsų nuo strateginių užduočių vykdymo.

Jei pradėsite abejoti savo sėkme, to nepamatysite. Labai dažnai žmonės, sulaukę silpnų rezultatų, pradeda bijoti tolesnių žingsnių, o šis netikrumas pasmerkia juos kitai neišvengiamai nesėkmei.

Didžiausias kiekvieno žmogaus priešas yra jo baimė. Jis pradeda augti iš netikrumo sėklos, o kartais išauga iki tokių mastų, kad bet koks įsipareigojimas sėkmingai jį įgyvendinti sukelia tik nerimą. Užuot ieškojęs naujų metodų ir būdų, žmogus tiesiog pasiduoda ir atsisako tolesnės kovos už save.

Norėdami pasiekti savo tikslą, turite numatyti priemones ir būdus jam įgyvendinti. Ko verta užduotis, jei nežinai, kaip ją pradėti? Nereikia stebėtis, kodėl tikslai nepasiekiami.

Kodėl dauguma žmonių nepasiekia savo tikslų

„Jei eini savo tikslo link ir pakeliui sustoji, kad mėtytų akmenis į kiekvieną šunį, kuris ant tave loja, niekada nepasieksi savo tikslo.
Fiodoras Dostojevskis

1. Tikslo nereikšmingumas. Taip būna, kai pati užduotis neprisideda prie jėgų sutelkimo ir nemotyvuoja žmogaus.
2. Trūksta teisingai išdėstytų akcentų. Visada reikia pradėti nuo pagrindinio dalyko, o ne švaistyti išteklių antriniam.
3. Neįgyvendinami planai. Vargu ar kas nors perskaitęs šias eilutes galės tapti Nobelio premijos laureatu ar laimėti loterijos jackpotą. Tokios užduotys tik pakurstys vaizduotę, ir nieko daugiau.
4. Savo tikslų pakeitimas kažkieno planais. Jei žmogus pradeda vykdyti kitų valią, šias pastangas suvokdamas kaip savo problemų sprendimą, jis niekada nesuvoks savo tikslo ir nepasieks savo tikslų.
5. Nekontroliuojamas darbo siekiant tikslų procesas. Jei nespėsite gautų tarpinių rezultatų, gali pasirodyti, kad jau seniai pasukote klaidingu keliu. Pavyzdžiui, nusprendus sulieknėti, reikėtų bent kartą per dvi dienas pasisverti ir rezultatus surašyti į sąsiuvinį. Galite manyti, kad metate svorį, tačiau tai bus tik savęs apgaudinėjimas. Nusivilsite ir messite šią veiklą.
6. Neteisingai nustatyti tikslai. Jei išsikėlėte sau užduotį padidinti atlyginimą, turėtumėte žinoti, kas nuo jūsų gali priklausyti, o kas ne.
7. Nesugebėjimas suvokti mus supančio pasaulio ir įvertinti aplinkinių aplinkybių. Žmogus, nusprendęs ryte bėgioti, neturėtų eiti į stadioną pliaupiant lietui, nesirgti ir atsisakyti savo planų. Turėtumėte ne tik aklai atlikti numatytas užduotis, bet ir atsižvelgti į aplinkybes, kurios nepriklauso nuo jūsų.
8. Trūksta gerai apgalvotos atlygio sistemos. Kiekvieną mažą sėkmę reikia švęsti ir padovanoti sau nedidelius prizus. Tai bus labai gera paskata, kuri pakels jūsų pačių savivertę.
9. Silpnas grįžtamasis ryšys tarp rezultato vizijos ir esamos būsenos. Turite aiškiai ir išraiškingai įsivaizduoti, kaip ir kiek jūsų svajonių objektas priklauso nuo jūsų pastangų šiandien.
10. Nepakankamas teorinis pasirengimas. Galbūt vertėtų lankyti mokymus, paskaityti naudingų knygų apie sėkmingus žmones. Ten galite rasti kompetentingų atsakymų į daugybę klausimų, susijusių su saviugda ir savigarbos kėlimu.
11. Neracionalus holistinio ir dalinio saviveiksmingumo santykis. Galbūt turite puikių verslo įgūdžių, stiprių charakterio bruožų ir apskritai pasitikite savo sugebėjimais, tačiau jums trūksta profesinio pasirengimo išspręsti kai kurias konkrečias problemas.
12. Noras rasti pasiteisinimų ir priskirti sau aukos vaidmenį. Jei elgsitės su savimi perdėtai išdidiai ir gailiai, tada jums neužteks tvirtumo pripažinti savo klaidas. Kiekvieną nesėkmę priskirsite viskam, išskyrus savo klaidą.

Jei atidžiai išanalizuosite, kodėl šiandien, dabar negalite pasiekti norimo tikslo, tikrai padarysite konstruktyvias išvadas ateičiai ir pasieksite puikių rezultatų.

Be to, tai nesvarbu versle ar kitoje gyvenimo srityje. Kiekvienas iš mūsų gali rasti daugybę priežasčių. Bet kuris atsakymas yra teisingas?

O atsakymas slypi ne aptariant priežastis, kodėl žmonės nepasiekia savo tikslų, o kažkuo visai kas kita. Dažnai žiūrime į kai kuriuos individualius veiksnius ir sakome: „Jei tik aš galėčiau čia šiek tiek pasikeisti“ arba „Jei tik turėčiau daugiau lėšų“, arba: „Jei tik būtų mažiau baimių...“, „Bet jei tik aš daugiau pasitikėjimas savimi...“

Ir kiekvienas žmogus gali išsakyti daugybę tokių „jei tik“ sau. Tada kas nutinka, kad tik tie, kurie neužduoda sau klausimų „jei“ pasiekia savo tikslus?

Žinoma, kad ne! Tiesą sakant, daugybė veiksnių tiek mūsų viduje, tiek išorėje gali turėti įtakos tikslo pasiekimui, tačiau yra kažkas daugiau, be ko bus sunku pasiekti tikslus. Esu tikras, kad sutikote žmonių, kurie daug žino, bet tiesiog negali pasiekti to, ko nori. Arba galite prisiminti daugybę istorijų apie neturtingus studentus, kuriems pasisekė geriau nei puikiai.

Tai kodėl visa tai vyksta?

Tai paprasta. Nuo vaikystės buvome mokomi tam tikros veiksmų sistemos, vertybių sistemos. Mus nuvedė į sodą, kur mus mokė bendrauti, parodė, kaip rašyti pagaliukais. Kiekvieną dieną mažais žingsneliais žengėme savo tobulėjimo link. Tam buvo tam tikra sistema!

Tik išmokę tam tikrų įgūdžių perėjome į mokyklą. Sistemos dėka mokytojai davė mums medžiagą, kurią galėjome įsisavinti šiame mūsų amžiaus tarpsnyje. Argi ne taip? Pirmoje klasėje mūsų nemokė skaičiuoti integralų, ar ne?

Sportininkai užsibrėžia tikslą laimėti čempionatą, tačiau siekdami tikslo atlieka daug įvairių pratimų. O ruošiant sportininką kiekvienas treneris turi savo sistemą. O taip pat geras treneris turi atsižvelgti į visus natūralius sportininko duomenis, jo esamą pasirengimo lygį ir visada gali koreguoti treniruočių etapus, kad pasiektų geriausią rezultatą.

Taigi ko mums reikia, kad pasiektume savo tikslus?

Kiekvienam iš mūsų reikia sistemos, kurią naudodami net ir mažais žingsneliais galėtume judėti link savo didelių tikslų. Kiekvienas, norintis gyvenime pasiekti daugiau, išmoksta daug informacijos ta tema, kuria nori pasisekti, skaito daug literatūros apie motyvaciją, mąstymą, bet ne visada imasi aktyvių veiksmų.

Manau, kad tie, kurie skaito šį straipsnį, dažnai susimąsto, kas negerai su jų veiksmais. Šiandien jums sunku judėti arba nesiryžote žengti jokių žingsnių. O tikslas vis dar tik graži svajonė.

Ar žinote, kodėl? Nes nesukūrėte sistemos sau! Versle, sporte, šeimoje, taip pat mokykloje yra sukurta sistema, kurią sukūrę turėsite pažangos žemėlapį su nurodytais kontroliniais taškais. Ir puikiai išlaikę testą, pirmyn! Tai kaip mokykloje, ar ne?

Bet kaip sukurti šią sistemą, jei visi esame unikalūs?

Ar jūsų sistema panaši į kažkieno kitą, ar ji turėtų būti unikali? Žinoma, galima panaudoti sėkmingų žmonių patirtį, tačiau susikūrę savo judėjimo sistemą ir pasiekę tikslą tik sau, galėsite judėti savo tempu, turimais resursais be streso, savęs plakimo, ir gailesčio!

Dabar yra daug literatūros apie sėkmę, motyvaciją, tikslų siekimą, galima ir net reikia pasinaudoti daugybe rekomendacijų, tačiau tame turi būti sistema. Ir čia treneris yra puikus asistentas.

Tai treneris, kaip ir sportininko treneris, kuris padės susikurti asmeninę tikslų siekimo sistemą, kuri bus paremta tavo veiksmais, žiniomis ir gebėjimais, vertybėmis ir galimybėmis. Tokia sistema padės pakeisti įprastus veiksmus ir pradėti judėti norima linkme, siekiant geriausio rezultato.

Ir atminkite, kad niekada nevėlu tapti tuo, kuo niekada nebuvote!

Siūlau paanalizuoti priežastys, kodėl kai kurie tikslai lieka nepasiekiami. Arba kodėl vieni iš gyvenimo gauna viską, o kiti lieka su neįgyvendintomis svajonėmis kišenėse:

1. Jokių tikslų nenustatyta. Yra svajonių, fantazijų, kad „jei tik turėčiau...“, bet popieriuje pagal visas taisykles užfiksuoto tikslo nėra.
2. Tikslai nustatyti neteisingai arba tai nėra jūsų pačių tikslai, ir vyro/žmonos, vaikų, tėvų, viršininko, draugų tikslai. Labai svarbu laiku nustatyti, kurie tikslai yra jūsų, o kurie primesti iš išorės.
3. Tikslai per dideli arba per maži. Tikslas turi motyvuoti! Kad norėtųsi keltis 5 ryto ir per dieną atlikti kuo daugiau veiksmų, kurie priartintų prie rezultato ir, svarbiausia, gautumėte ne mažiau, o gal net daugiau malonumo iš šio proceso. Bet kuriame amžiuje galite ir turite išsikelti sau didelius ir svarbius tikslus. Kai žmogus turi tikslą savo gyvenime, organizmo senėjimas sulėtėja, ligos išnyksta kaip nereikalingos arba tampa nekritinės (ligų priežastys pakankamai išsamiai aprašytos mano straipsnyje). Nesvarbu, kiek jums metų: sulaukę 50, 60 ir net 70 metų galite padaryti daugybę perversmų savo gyvenime. Koučingo praktika man tai labai aiškiai parodė – svarbiausia, kad gyvenime būtų prasmė ir tikslai! Žmogus yra unikali būtybė, jo galimybės beribės!
   • Jei jums jaunesnis nei 30 metų, gyvenimas tik prasideda ir šiuo metu jūsų asmenybė vaisingiausiai auga ir vystosi.
   • 30-40 metų yra aktyvios formos, tiek fizinės, tiek psichinės, pikas, kai beveik nuolat kyla įvairių idėjų. Svarbu tik pripratinti juos užsirašyti per pirmąsias 2–3 minutes po jų atsiradimo. Kitu atveju vėliau jie pasimirš, o kas žino, gal vienas iš jų atneš jums tą savirealizacijos laimę, kurioje gyvenimas bus darnus visose srityse. Tai amžius, kai galite užsiimti saviugda, asmeniniu ir profesiniu augimu, dvasiniu tobulėjimu ir fiziniu tobulėjimu su maksimalia nauda.
   • Jei jums 40-50 metų, jūs sukaupėte didžiulę gyvenimo patirtį, didžiulį kiekį žinių ir įgūdžių, kurie padės jums galingai pradėti naują kryptį.
4. Energijos išteklių trūkumas. Norint judėti link savo tikslo, reikia atvesti kūną į piko būseną, o kai atsidarys visi energijos srauto kanalai, įvyks derinimasis su Visatos vibracijomis ir tai visais atžvilgiais padės pasiekti tikslą. Turėdami žinių, galite išsikelti sau itin teisingus, tikrai savo tikslus, suderintus vienas su kitu. Tačiau jums gali tiesiog pritrūkti energijos pradėti juos įgyvendinti. Tada tikslas pamažu gali tapti svajone. Tam yra kelios priežastys, tačiau jos kyla iš vieno dalyko – tu nesirūpini savo fiziniu kūnu, nepripildai jo energija:
   • neturite pakankamai poilsio;
   • prastai valgo
   • neužsiimti fizine veikla, sportuoti,
   • geriate mažai vandens,
   • nevalykite savo organizmo nuo toksinų.
5. Nesugebėjimas sutelkti dėmesio į pagrindinį dalyką ir pabrėžti svarbius dalykus. Jei turite tikslą ir energijos jam įgyvendinti, bet nežinote, kaip atpažinti veiksmus, kurie atneš didžiausią rezultatą (Pareto taisyklė), rezultato nebus. Ir pagrindinis triukas yra nustatyti, kurie 20% veiksmų duos 80% rezultatų. Čia treneriai, konsultantai, treneriai ir mentoriai gali atnešti didžiausią naudą. Jei niekada nepradėjote naujo verslo, sunku tiksliai žinoti, kurie veiksmai bus teisingiausi ir efektyviausi. Jei niekada nesportavote ir susikaupėte krūvą ligų, sunku suprasti, nuo kokių žingsnių pradėti kelyje į fizinę sveikatą ir tobulumą.
6. Per greitai sustojame ir pasiduodame po pirmųjų nesėkmių. Kuo didesnis tikslas, tuo daugiau kliūčių gali kilti kelyje. Neleisk niekam tavęs sustabdyti, demoralizuoti, įtikinėti, kad tu to negali, ne tavo reikalas... Neleisk savęs apgaudinėti tų, kurie sako, kad tam tikri būdai, metodai ar sąlygos tau leis pašalinti šias kliūtis. Patvirtinimai, vizualizacijos, meditacija – viskas veikia, įvairaus efektyvumo. Bet. Kuo didesnis tikslas, tuo didesnės kliūtys kyla – tiek išorinės, tiek vidinės. Ir, jei išorinius barjerus pavyksta įveikti padedant kitiems žmonėms – treneriams, konsultantams, draugams, kurie išgyveno panašius dalykus – niekas negali pašalinti vidinių kliūčių už jus, išskyrus jus pačius. Šis darbas nėra lengvas, daugelis pasiduoda tik spaudžiami vidinių blokų ir įsitikinimų, kurių jie negali pakeisti (plačiau apie klaidingo determinizmo formas kitame straipsnyje).

Sėkmės jums kelyje į savo tikrus tikslus! Ir aš esu pasiruošęs jums tai padėti, naudodamas „Subalansuotos asmenybės ugdymo sistemą“, kuri apima konkrečius žingsnis po žingsnio metodus ir nuoseklias darbo su tikslais instrukcijas.

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į svetainę. Ačiū už tai
kad atrandi šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir žąsų odą.
Prisijunk prie mūsų Facebook Ir VKontakte

Tyrimų duomenimis, 92% žmonių yra išsikėlę tikslus. Tuo pačiu metu visi girdėjome apie sėkmingus asmenis, o ne apie „mano mamos draugo sūnų“. Tiesą sakant, tokių žmonių paslaptis – gebėjimas aiškiai suformuluoti, ko jie nori. Teisingai užsibrėžtas tikslas yra pirmas žingsnis link jo. Tiesą sakant, čia nėra nieko sudėtingo, tačiau yra specialių metodų, apie kuriuos turėtų žinoti kiekvienas, turintis kokių nors planų šiame gyvenime.

svetainę siūlo būdų, kaip padėti jums tapti vienu iš laimingųjų 8%, kuriems gyvenime viskas pavyksta.

SMART tikslai

Tikslų nustatymo SMART technika padeda teisingai suformuluoti tikslą, išreikšti jį žodžiais ir padaryti jį konkretų, suprantamą ir pasiekiamą.

Ši technika turi 5 kriterijus:

Specifiškumas. Tikslas turi būti aiškus, kitaip kaip suprasi, ką reikia daryti? Užuot „sportavęs“, turėtumėte nurodyti „pradėkite bėgioti ryte“ arba „pirkite sporto klubo abonementą“.

Išmatuojamas. Norėdami suprasti, kur yra sėkmės matas, o ne „numesti svorio“, suformuluokite savo tikslą taip: „numesti 5 kg“.

Pasiekiama. Svajoti, žinoma, nėra blogai, bet mes keliame tikslus, kad juos pasiektume, tiesa? Todėl vietoj „uždirbk 5 kartus daugiau pinigų“, rašome „gauk paaukštinimą darbe ir padidink savo pajamas 2 kartus“.

Aktualumas. Tikslas turi atitikti jūsų planus ir lūkesčius. Pavyzdžiui, norite užmegzti naujas pažintis su priešinga lytimi, remdamiesi bendrais pomėgiais. Kaip norėtumėte tai pasiekti? Yra daug variantų. Galite lankyti maisto gaminimo pamokas, galite pasirinkti šokių mokyklą ar sporto salę. Jei neteisingai susidėliosite prioritetus, kyla didelė rizika, kad savo tikslo nepasieksite.

Laiko apribojimas. Tikslas turi turėti aiškiai apibrėžtą laiko tarpą. Jei nekeliate sau užduoties per metus išmokti anglų kalbos iki B1 lygio, galite ją mokytis beveik be galo ir niekada nepasieksite rezultatų.

Brian Tracy sistema

Kanados kilmės amerikiečių motyvacijos treneris moko savo klientus siekti savo tikslų 12 žingsnių. Štai ką jis siūlo daryti:

1. Sukurkite degantį norą pasiekti savo tikslą. Tai taps jūsų motyvacija judėti sėkmės link.
2. Įtikinkite save, kad tikslas yra pasiekiamas. Be to tam tikru momentu jūs tiesiog pasiduosite.
3. Užsirašykite tikslą. Priešingu atveju tai liks tik svajone.
4. Užsirašykite naudą. Svarbu turėti sąrašą visų gerų dalykų, kurie tau nutiks pasiekus tikslą, ir karts nuo karto jį perskaityti.
5. Nustatykite savo pradinį tašką. Turite įsivaizduoti, kur ir kur jums reikia judėti.
6. Nustatykite terminą. Nustatykite konkretų laiką, iki kurio jūsų tikslas turėtų būti pasiektas.
7. Sudarykite sąrašą dalykų, kurie gali trukdyti. Svarbu įsivaizduoti, su kokiais apribojimais galite susidurti kelyje į sėkmę.
8. Nustatykite, ar jums reikia papildomos informacijos. Ir jei atsakymas yra teigiamas, išsiaiškinkite, kur jį galite rasti.
9. Nuspręskite, kas gali padėti. Jei turite kuo pasikliauti, puiku.
10. Sudarykite veiksmų planą. Jis turėtų būti kuo išsamesnis.
11. Vizualizuokite rezultatą. Tai dar vienas įrankis, padedantis išlaikyti aukštą motyvaciją.
12. Nuspręskite, kad nepasiduosite, kol nepasieksite tikslo.

Galbūt paskutinis punktas yra pats svarbiausias bet kuriame versle.

Tikslo nustatymas

Šią techniką naudoja psichologai, norėdami padėti savo klientams priimti sunkius sprendimus, be to, ji puikiai tinka formuluojant savo tikslus. Tai paprastas algoritmas ir jums tereikia atsakyti į 5 klausimus:

1. Ką aš noriu pasiekti?
2. Kaip tiksliai tai padarysiu?
3. Kada galiu tai padaryti?
4. Kas gali man padėti?
5. Kas atsitiks, kai pasieksiu savo tikslą?

Kad būtų aiškumo, pažiūrėkime, kaip tai gali atrodyti.

Pavyzdys

Tarkime, nusprendėme mokytis prancūzų kalbos. Suformuluokime savo tikslą taip:

1. Noriu savarankiškai išmokti prancūzų kalbą nuo nulio iki A2 lygio.

Dabar išsiaiškinkime, kokių konkrečių veiksmų reikia imtis.

2. Išmokti prancūzų kalbą, aš:

• Mokausi abėcėlės ir skaitymo taisyklių;
• Susirasiu vadovėlius ir iš jų išsirinksiu geriausią;
• Kasdien atliksiu po vieną pamoką iš knygos su pratimais;
• Pradėsiu žiūrėti filmus ir serialus prancūzų kalba, pradėsiu klausytis vietinių radijo stočių;
• Susirasiu žmonių, su kuriais galėsiu praktikuoti kalbą.

Nurodykime laiko tarpą.

3. Prancūzų kalbos mokymasis užtruks 1 metus:

• abėcėlė ir skaitymo taisyklės - 2 dienos;
• pamokų paieška - 1 diena;
• daryti namų darbus ir žiūrėti filmus – kiekvieną dieną ištisus metus;
• Rasti gimtąją kalbą bendravimui - po 3 mėnesių savarankiškų studijų.

Nuspręskime, kas gali padėti pasiekti tikslą. Išoriniai ištekliai – tai pagalba iš išorės, vidiniai – mūsų pačių. Kiekvienas žmogus jų turi.

4. Turiu išorinių ir vidinių išteklių išmokti kalbą. Mano draugė moka prancūziškai, galiu su ja kalbėtis ir susirašinėti socialiniuose tinkluose prancūziškai. Mano vidiniai ištekliai yra ryžtas ir polinkis mokytis kalbų.

Galutinis klausimas yra pats svarbiausias, nes atsakymas į jį suteikia motyvacijos judėti link norimo rezultato.

5. Kada išmoksiu prancūzų kalbą?, galiu išvykti į šią šalį studijuoti ir susirasti darbą.

Ir čia taip pat reikia atkreipti dėmesį, kad atsakymas į 5 klausimą turėtų būti susijęs su Jumis asmeniškai, o ne kitu. Pavyzdžiui, „mama manimi didžiuosis“ vargu ar yra gera motyvacija, jei ji vienintelė ir pasiekęs tikslą nematai sau perspektyvų.

Premija: 3 savybės, išskiriančios sėkmingus žmones

Žemiau pateikiamos penkios priežastys, paaiškinančios, kodėl dauguma Žemės planetos gyventojų vis dar nepasiekia gerovės.

Paprastas žmogus auga šeimoje, kurioje niekada nesusitinka turtingų žmonių

Tokiais gyvenimo etapais, kaip darželis, mokykla, universitetas, darbas, jis bendrauja su žmonėmis, kurie aiškiai nėra turtingi. Jo pažįstamų ir draugų rate taip pat nėra turtingų žmonių. Jo gyvenime tiesiog nėra turtingų pavyzdžių. Jeigu žmogui taip nutinka nuo mažens ir tęsiasi tolimesniuose jo, kaip asmenybės, raidos etapuose, tai jam tiesiog neateina į galvą, kad būti turtingam jam kaip ir kitiems yra įmanoma ir realiausia. Štai kodėl žmonės, užaugę turtingose ​​šeimose, turi daug daugiau šansų pasiekti gerovę nei kiti. O paprastas žmogus tiesiog nesuvokia, kad jam tai įmanoma. Ir žinoma, jei žmogui ši idėja neateina į galvą, jis nieko nedaro, kad ją įgyvendintų.

Antroji priežastis, dėl kurios žmonės nepasiekia gerovės, yra ta, kad jie niekada to nesiryžta.

Net jei žmogus skaito knygas, lanko seminarus ar bendrauja su labai pasiturinčiais finansiškai žmonėmis, niekas nepasikeis tol, kol jis nuspręs pasielgti kitaip (nuo įprasto). Net jei jis suvoks, kad gali tapti turtingas pradėjęs elgtis tam tikru būdu, nepriimdamas sprendimo veikti, niekas nepasikeis. Jei ir toliau darysite tai, ką darėte visada, ir toliau gausite tai, ką visada gavote. Pagrindinė priežastis, kodėl žmonėms nepavyksta ir nesuvokia savo tikrojo potencialo, yra ta, kad dauguma žmonių tiesiog nedrįsta būti sėkmingi. Jie niekada neįsipareigoja sau ir nepriima aiškaus sprendimo, kad bus turtingi. Jie galvoja, ketina, tikisi ir planuoja... vieną dieną tai padaryti. Visi jie laukia ir tikisi, kad uždirbs didžiulę pinigų sumą, bet niekada nedrįsta pasakyti sau: „Aš tai padarysiu! Šis sprendimas yra labai svarbus žingsnis link.

Trečioji priežastis – atidėliojimas.

Žmonės visada randa pasiteisinimų nesiimti veiksmų, būtinų finansinei laisvei pasiekti. Jiems visada bus netinkama diena, mėnuo ar net metai. Situacijos jų veiklos srityje visada bus nestabilios ar net per daug įtartinai geros. Galbūt jie išdrįs imtis rimtų veiksmų. Galbūt kitame gyvenime. Tokiems žmonėms visada bus priežasčių vėluoti. Dėl to jie ir toliau atidėlios diena po dienos, mėnuo po mėnesio, metai iš metų, kol bus per vėlu. Net jei žmogus suprato, kad gali tapti turtingas ir nusprendė pakeisti įprastą dalykų eigą, delsimas nustums visus jo planus į neaiškią ateitį.

Daug žmonių ir toliau skursta dėl to, kad nemoka teisingai valdyti pinigų

Tokie žmonės išleidžia kiekvieną uždirbtą centą ar net paimamus pinigus. Jei negalite drausminti savęs, kad neišleistumėte visko, ką uždirbate, tada jūs tiesiog negalite įgyti turto. Ir jei planavimo nepaversite įpročiu visam gyvenimui, jums bus tiesiog neįmanoma pasiekti finansinės laisvės.

Penktoji priežastis, kodėl žmonės lieka neturtingi, yra laiko perspektyvos trūkumas

Jis apibrėžiamas kaip laikas, į kurį atsižvelgiate planuodami savo kasdienę veiklą ir priimdami svarbius savo gyvenimo sprendimus. Tai taip pat susiję su tuo, kaip toli pažvelgėte į ateitį, kai nusprendėte vienaip ar kitaip elgtis dabartyje. Ilgalaikės perspektyvos pavyzdys – anglų šeimų įprotis apgyvendinti vaiką Oksforde ar Kembridže vos jam gimus. Jauna pora, kuri pradeda taupyti 50 USD per mėnesį stipendijų fondui, kad jų vaikas galėtų lankyti koledžą, yra ilgalaikio laiko perspektyva. Jie yra pasirengę aukotis trumpuoju laikotarpiu, kad pasiektų geresnių rezultatų ilgalaikėje perspektyvoje. Žmonės, turintys ilgalaikę perspektyvą, beveik visada ekonominiu požiūriu juda aukštyn per visą savo gyvenimą.

___________________________________________________________

Kitas finansinės sėkmės veiksnys – protiniai gebėjimai, gebėjimas priimti sudėtingus ir teisingus sprendimus kritinėse situacijose. Sužinokite, kaip tapti vienu iš mažumos žmonių, kurie yra tikrai turtingi.