Intuicijos ugdymas – tai tiesus kelias į visos jūsų gyvenimo veiklos efektyvumą ir efektyvumą, vidines žinias, nestandartinius sprendimus ir savęs pažinimą. Kas yra praktinė intuicija ir kaip ja pasinaudoti?
Tikrai esate patyrę būseną, kai iš karto sužinojote atsakymą į klausimą ar kokią nors problemą. Jokios analizės, jokių logiškų išvadų. Bet kadangi vaikystėje mūsų niekas nemokė pasitikėti šiuo tyliu vidiniu balsu, esame įpratę pasitikrinti savo intuiciją ir eiti eksperimentiniu keliu, padaryti daug bandymų ir klaidų. Tiesa ta, kad absoliučiai kiekvienas žmogus sugeba lengvai ir natūraliai išspręsti visas gyvenimo problemas, tereikia atstatyti nepanaudotus įgūdžius ir išmokti pasitikėti savimi.
Tai jums padės šie metodai:
1. Tiesioginis dalyvavimas.
Kai kitą kartą bendrausite su kuo nors, įsivaizduokite, kad esate ne jūs, o kitas žmogus. Jūsų kaimynas, darbo kolega, draugas, bendražygis... Pasistenkite pajusti, ką jis jaučia. Jei draugė skambina ir kalba apie savo problemą, neatsiliepkite automatiškai šlifavimo frazėmis, įsijaukite į jos būseną, pajuskite jos susierzinimą! Pasinerkite į bet kokį įvykį visiškai ir visiškai – tai puikus būdas lavinti savo intuityvius pojūčius. Patirkite tai, ką patiria kiti.
2. Leiskite sau jausti baimę.
Ne visi gali atvirai kalbėti apie savo baimes. Ir kartais sunku pripažinti jų egzistavimą net sau. Neigdami savo baimes, mes neigiame save. Taip darydami sukuriame vidinius blokus, o energija nustoja laisvai tekėti. Baimė blokuoja mūsų intuiciją, o jei jai priešinamės, paskandiname ar neatpažįstame, tada baimė tik stiprėja. Nebėk nuo jo, leisk jam tekėti per tave ir judėti per jį. Leisdami sau patirti baimę, priartėjame prie savo vidinio pasaulio, priimame jį tokį, koks jis yra, ir su ja nekovojame.
3. Išmokite užduoti teigiamus klausimus.
Mūsų vidinis kritikas niekada nemiega ir, pasitaikius pirmai progai, bando įmesti į mūsų mintis tokius sprendimus: „Aš negaliu to padaryti“, „Jis kvailys“, „Aš negražus“ ir pan. Šiuo metu sustokite ir pagalvokite, kas tai pasakė. Ar jums tikrai reikia šių minčių? Kai teisiame kitus ar save, išskiriame neigiamą energiją, kuri blokuoja intuiciją. Sąmoningai pakeiskite tokius neigiamus sprendimus teigiamu klausimu, pavyzdžiui: „Kaip aš galiu tai padaryti?“, „Kokie kiti sprendimai?“, „Kokia plano dalis veiks?“, „Kas mane iš tikrųjų įžeidė? Jei esate kantrus ir pradėsite klausytis savo vidinio balso, tada, kai užduodate teigiamus klausimus, jūsų pasąmonė ims generuoti sprendimus ir pateikti juos per intuiciją.
4. Būk vienas.
Intuicija ir viršjuntinis suvokimas vystosi savaime meditacijos būsenoje. Paskirkite bent 30 minučių per dieną pabūti vienam su savimi, savo mintimis, jausmais, išgyvenimais. Dažniausiai net neįsivaizduojame, kas vyksta mūsų viduje. Išmokę girdėti vien savo vidinį balsą, galite išmokti jį girdėti net tada, kai aplink yra daug žmonių.
5. Užduokite kuo daugiau klausimų.
Kiekvienas atsakymas prasideda klausimu. Nėra klausimo – nėra atsakymo. Klausimų uždavimas yra puikus būdas sustiprinti savo intuiciją. Vienas ar su bendraminčių grupe domėkitės, samprotaukite, užduokite klausimus įvairiomis temomis: savęs pažinimas, psichologija, filosofija, literatūra... Gali būti bet kas. Tyrinėkite naujas sritis, atraskite naujus kelius, tyrinėkite pasaulį užduodami klausimus. Intuicijos ir viršjausmingo pasaulio suvokimo ugdymas bus jums maloni premija.
Kaip minėta aukščiau, telepatija apibrėžiama kaip žmogaus bendravimas su kitais žmonėmis nenaudojant penkių pojūčių. Jogai teigia, kad be penkių pojūčių žmogus turi ir šeštą, kurio pagalba jis gauna informaciją apie mintis, kylančias iš kitų žmonių, esančių bet kokiu atstumu nuo jo, protų. Tai vadinamasis telepatinis jausmas. Telepatinio jausmo organas, per kurį smegenys gauna informaciją tam tikrų subtilios energijos virpesių (minčių virpesių) pavidalu, sklindančiu iš kitų žmonių protų, yra kankorėžinė liauka – rausvai pilka liauka, esanti galvos centre. , formos kaip eglės kūgis (iš čia ir kilo jo pavadinimas).
Be fizinių jutimo organų, žmogus astraliniame kūne turi panašius jutimo organus, kurie pasireiškia astralinėje plotmėje. Kadangi astralinė plokštuma yra aukštesnių dažnių plokštuma (fizinio kūno jutimo organai veikia žemesniais dažniais), natūralu, kad per astralą gali būti suvokiami visi reiškiniai, susiję su subtiliosiomis energijomis (biolauku, mintimis) ir subtiliais žmogaus kūnais. jutimo organai.
Taigi astralinis matymas leidžia žmogui jausti šviesos virpesius (nepasiekiamus fiziniam regėjimui) iš bet kokio atstumo (ir šiuos šviesos virpesius suvokti per kietus objektus), matyti minties formas. Astralinė klausa leidžia žmogui suvokti astralinio garso virpesius dideliais atstumais ir laikui bėgant, nes subtiliausios vibracijos išlieka dar ilgai po jų atsiradimo. Kiti astraliniai pojūčiai atitinka kitus fizinius pojūčius ir, kaip ir astraliniai regos ir klausos pojūčiai, yra fizinių pojūčių tęsinys, peržengiantis dažnių, kuriais gali veikti fiziniai jutimai, ribas. Todėl astralinių jausmų suvokimas vadinamas viršjusliniu suvokimu (o žmonės, kurie turi viršjutiminį suvokimą, vadinami jautriais, arba ekstrasensais). Jautrūs turi ryšį tarp astralinių pojūčių ir sąmonės. Šis ryšys gali būti suteiktas, kaip sakoma, iš prigimties, jis gali atsirasti dėl gilių psichologinių sukrėtimų (kaip bulgarų aiškiaregės Vangos atveju) ar tikslingų mokymų. Kai kurie žmonės tiesiog mato astralinį regėjimą. Jie nežino savo įspūdžių šaltinio, žinodami tik tai, kad „kažkas iškilo jų galvoje“, todėl bando atsikratyti tokio įspūdžio kaip nereikalingos fantazijos.
Ekstrasensorinis suvokimas aiškiaregystės pavidalu
Aiškiaregystė yra viršjutiminis suvokimas, kuris naudoja astralinį regėjimą. Visos gyvos būtybės, daiktai ir visos materijos formos turi savo energetinį lauką, savo aurą, kuri apima astralinę aurą, kuri skleidžia labai aukšto dažnio (astralinio dažnio) vibracines bangas vadinamųjų astralinių spindulių pavidalu. Šiuos astralinius šviesos spindulius žmogaus astralinis regėjimo organas suvokia lygiai taip pat, kaip įprastus šviesos spindulius suvokia fizinis regėjimo organas. Kadangi astraliniai šviesos spinduliai praeina per materialius objektus, patyrusiam aiškiaregiui tankiausi kūnai yra skaidrūs.
Turėdamas paprastą aiškiaregystę, žmogus astralinius įspūdžius gauna iš arti, ribotu atstumu. Toks aiškiaregis gali peržvelgti artimo žmogaus kūną ir stebėti jo vidaus organų darbą; gali matyti sutiktų žmonių aurą, tuo pačiu išskirdamas skirtingų auros dalių spalvas ir taip nulemdamas šių žmonių minčių kokybę. Be to, jis gali skaityti tekstus ant vokuose paslėptų popieriaus lapų arba stebėti netoliese esančioje uždaroje patalpoje esančius objektus.
Turėdamas aiškiaregystę erdvėje, žmogus gali matyti žmones, objektus, vietas ir įvykius dideliu atstumu. Viena iš aiškiaregystės priemonių erdvėje yra „astralinis vamzdis“. (Kaip žmogus naudojasi teleskopu, kad suvoktų tolimus kūnus, taip astralinis regėjimas naudoja prietaisą, kuris yra tarsi jo priedas – nuolatinis minčių srautas, „pritvirtintas“ stipraus pranos srauto, siunčiamo kartu su mintimi. Ši minčių srovė arba „vamzdis“ tarsi naikina atstumą tarp tolimų taškų. aiškiaregio valia arba jo stiprus troškimas (kuriame stipraus pranos srauto pagalba įtvirtinama būtina minčių srovė). Kai kuriems aiškiaregiams valios ir noro įkurti „astralinį vamzdį“ neužtenka. Tokiu atveju galite naudoti stiklo rutulius ir kristalus. Šie fiziniai prietaisai yra išeities taškas, kaip „astralinio vamzdžio“ „okuliaras“.
„Astralinio vamzdžio“ „okuliaras“ taip pat gali būti stiklinė švaraus vandens. Padėkite stiklinę ant baltos staltiesės ir 10 minučių susikaupę žiūrėkite į vandens paviršiaus centrą, nemirksėdami ir nenuleisdami vokų. Jums reikia mankštintis du kartus per dieną keletą savaičių. Pabaigoje galite pamatyti vaizdus, veidus, įvykius vandens paviršiuje.
Siekdami lavinti gebėjimą matyti daiktų ir žmonių aurą, praktikuokite atidžiai žiūrėti į savo akių vokus ir objekto kontūrus. Atpalaidavę kūną, užmerkę akis ir iš dalies išlaisvinę sąmonę, intensyviai žiūrėkite į priekį (užmerkdami vokus), 10 minučių atidžiai apžiūrėdami ploniausius kontūrus, kurie atsiranda vokų „ekrane“. Geriausia mankštintis ryte, iškart po pabudimo arba prieš miegą. Po devynių tokių pratimų dienų galite pereiti prie kito pratimo. Kaip ir ankstesniame žingsnyje, reikia atsipalaiduoti ir, iš dalies atlaisvinus sąmonę, prieblandoje atidžiai (nuleistais akių vokais) pažvelgti į kokio nors mažo objekto kontūrą kambaryje. Po kurio laiko pradėsite matyti objektą, į kurį nukreiptas jūsų žvilgsnis, supančią aurą. Jei atliksite tokius eksperimentus su žmonėmis, greitai įgysite gebėjimą matyti auros spalvas (pagal tai galėsite spręsti apie šių žmonių minčių kokybę ir charakterį).
Viena iš aiškiaregystės gebėjimų ugdymo priemonių yra nuolatinė psichometrijos praktika. Kitas yra jogos meditacija (Dhyana) su objektu Ajna čakroje.
Aukštesnė aiškiaregystės forma erdvėje yra aiškiaregystė izoliuojant astralinį kūną (kadangi žmogus susideda iš kelių kūnų, todėl čia frazė „astralinis kūnas“ reiškia visų kūnų, išskyrus fizinį, visumą ir atitinkamą bioenergijos laukas, tai yra, kalbėdami apie astralinio kūno atskyrimą, iš esmės turime omenyje žmogaus informacinio-energijos komplekso atskyrimą). Šis aiškiaregystės metodas naudojamas daug rečiau nei „astralinio vamzdžio“ nustatymo metodas, nes reikalauja didelio atsargumo.
Astralinį kūną žmogus nevalingai išleidžia gana dažnai. Taigi, giliai atsipalaidavę autotreniruotėse, daugelis nustoja jausti savo kūną (o tai reiškia, kad įvyko dalinis ar visiškas astralinio kūno atsiskyrimas). Įdomus astralinio kūno atskyrimo atvejis aprašytas dramaturgo Viktoro Rozovo esė „Kelionė į skirtingas pasaulio šalis“ (Jaunystė, 1985, Nr. 4). Atlikdamas autotreniruotę giliai atsipalaidavęs jis staiga pajuto, kad kyla virš grindų; Apsižvalgęs po kambarį pamačiau savo fizinį kūną gulintį ant grindų automatinės treniruotės poza. Miego metu žmonės dažnai klaidžioja astraliniame kūne, o žmonių sapnai dažnai yra šių klajonių atspindys.
Šio aiškiaregystės metodo privalumas yra tas, kad žmogus savo astraliniame regėjime neapsiriboja siauru regėjimo ratu, kuris atsiveria priešais „astralinį vamzdelį“. Siųsdamas savo astralinį kūną į bet kurią planetos vietą, jis gali stebėti viską, kas vyksta aplink astralinį kūną. Norint išsiugdyti gebėjimą sąmoningai izoliuoti astralinį kūną, reikia turėti stiprią valią ir gebėjimą susikaupti. Žmonės, kurie skrenda miegodami, yra linkę išsiugdyti šį gebėjimą. Jei šis gebėjimas išreikštas nežymiai, atrodo, kad žmogus tiesiog kabo ore, pakeliamas kažkokios jėgos. Pakilti, pakilti ir nusileisti nereikalauja jokių fizinių pastangų. Jei šis gebėjimas išreikštas aiškiau, jei kiekvienam pakilimui jis turi eikvoti fizines jėgas (sapne tai fizinės pastangos, viso kūno pastangos, kurias gana sunku apibūdinti), tada skrydis dalijamas į dvi dalis. pagrindiniai etapai:
- stiprus smūgis kojomis, kilimas, nusileidimas;
- virš pačios žemės – nesąmoningos pastangos visu kūnu, leidžiančios tęsti skrydį.
Žmonėms, kurie neskraido per miegus, prieš pradėdami pagrindinius astralinio kūno izoliavimo pratimus, keletą savaičių reikia atlikti parengiamuosius pratimus, kad ugdytųsi griuvimo ir proto vaikščiojimo pojūčiai. Per dieną šiems pratimams skirkite 5-6 minutes. Suteikite sau jausmą, kad krentate į bedugnę, prisiminkite ir išmokite ją sukelti savo nuožiūra. Atliekant kitą pratimą, reikia atsigulti ant sofos, atsipalaiduoti, užsimerkti ir užsikimšti ausis – įsivaizduokite, kad pakilote nuo sofos ir vaikščiojote po kambarį. Tuo pačiu stenkitės kuo aiškiau matyti kambario detales ir gulintį fizinį kūną. Tada vietoj vaikščiojimo kambario rinkitės pažįstamą namą ar gatvę.
Atlikę parengiamuosius pratimus, galite pereiti tiesiai prie astralinio kūno izoliavimo. Reikia atsigulti, atsipalaiduoti, užsimerkti ir užsikimšti ausis, susikoncentruojant į savo „aš“ ir pamirštant kūną. Norėdamas išryškinti astralinį kūną, akimirksniu įtempk visus savo kūno raumenis ir palaikyk juos tokioje būsenoje 3-4 sekundes, o po to visiškai atsipalaiduok, sukeldamas šiuo metu kritimo į bedugnę jausmą. Izoliavę astralinį kūną, turėtumėte pamatyti savo gulintį fizinį kūną. Kitą dieną galite pasivaikščioti astraliniu kūnu bute, o kitame kambaryje atlikti bet kokius veiksmus ir prisiminti šiuos veiksmus, kad vėliau galėtumėte juos patikrinti (pavyzdžiui, perkelti smulkius daiktus iš vienos vietos į kitą, pasukti knygos puslapis). Vėlesnėse astralinio kūno išskyrose eikite mintimis į vieno iš savo draugų namus. Palieskite jį, priverskite jį pajusti jūsų buvimą. Pažiūrėkite ir klausykite, kas šiuo metu vyksta jo bute, tada patikrinkite to autentiškumą.
Jūs galite sąmoningai izoliuoti savo informacinį-energetinį kompleksą sapne. Iš anksto nustatykite datą, kada tai įvyks. Tarkime, jūs nusprendėte, kad po mėnesio jūsų astralinis kūnas bus paleistas. Psichologiniam koregavimui kiekvieną dieną tuo pačiu metu fiksuojate, kiek dienų ir valandų liko iki šios akimirkos. Dėl šio psichologinio prisitaikymo astralinis kūnas tikrai atsilaisvins – ir tiksliai nustatytu laiku. Norint palengvinti šį procesą, dieną prieš naktį, kurios metu turėtų įvykti astralinio kūno išlaisvinimas, reikia susikurti tam tikrą mentalinį foną – jūsų valia suvaržo sudirgusią psichikos būseną. Norėdami sukurti tokį psichinį foną, jums reikia:
- nuo pat ryto būkite pusbadžiu;
- Kai tik atsimerki, nuo pat ryto dairykis aplinkui, kas gali išbalansuoti tave, ir taip, kad iki vakaro labai norėsis ką nors sumušti, ką nors sulaužyti ir pan. Tuo pačiu teks suvaldyti savo protą ir valią, protas turi likti šaltas, valia turi išlikti nepalenkiama, nedarysite nieko, kas galėtų mesti šešėlį jūsų, kaip gero, patyrusio, protingo žmogaus reputacijai. .
Vakare nustatykite maršrutą: tam tikrą vietą, kurią norite aplankyti, ar konkretaus žmogaus kūną. Pasiruoškite psichologiškai pamatyti savo fizinį kūną. Pamatysite savo fizinį kūną tokį, koks jis yra iš tikrųjų, o ne tokį, kokį matote veidrodyje. Šio kūno vaizdas ne tik nemalonus, bet ir bjaurus. Atsiskyrimo metu stenkitės neužsibūti ties savo fizinio kūno vizija, nes iš gailesčio jam (nors ir besiribojančio su panieka) norėsite iš karto su juo susilieti.
Vos pabudus reikia užrašyti visus savo pastebėjimus. Norėdami tai padaryti, turite keletą minučių atsigulti užmerktomis akimis (tuo metu nežiūrėkite pro langą ar į ryškius šviesos šaltinius), atmintyje sustiprindami to, ką matėte ir patyrėte, nuotraukas.
Reikia pasakyti, kad izoliuoti informacinį ir energetinį kompleksą yra nesaugu, ypač keliaujant didelius atstumus ir į nepažįstamas vietas. Pirma, keliaudami kosmose galite gauti tokios informacijos, kuriai nesate visiškai pasiruošę, o tai gali turėti neigiamos įtakos jūsų psichikai; antra, kyla pavojus nutrūkti energetiniam ryšiui, nuolat jungiančiam astralinį ir fizinį kūnus, o tai gali sukelti labai rimtų pasekmių (galite nepabusti); trečia, kyla pavojus atsitrenkti į metalą, sujungtą su žeme, tada visa informacinio-energetinio komplekso energija pateks į žemę, ir jūs niekada nepabusite (gydytojai laikys jus letargijos būsenos) .
Iš to, kas išdėstyta aukščiau, išplaukia, kad sąmoningas astralinio kūno išlaisvinimas reikalauja (be didelės valios, stabilios psichikos ir daug parengiamojo darbo su savimi) labai didelio atsargumo.
Be aiškiaregystės erdvėje, yra ir aiškiaregystės laike. Aiškiaregystė laike leidžia pamatyti praeities ir ateities įvykius. Niekas nedingsta iš to, kas vyksta Žemėje – mintys, bet kokių įvykių pėdsakai, lydimi tam tikrų energetinių ir informacinių procesų, neišnyksta – visa tai atsispindi (užfiksuojama) astralinėje plotmėje. Su praeities aiškiaregėjimu mūsų šeštasis astralinis jutimo organas, suvokdamas informaciją apie praeities įvykius, perduoda ją sąmonei.
Astralinėje plotmėje išsaugomi ne tik visų praeities įvykių pėdsakai, bet ir atsispindi visa dabartis. Be to, gerokai prieš bet kokį įvykį fizinėje gyvenimo plotmėje, jis pradeda formuotis astralinėje plotmėje pradine forma. Ateities aiškiaregystė pagrįsta šios elementarios informacijos suvokimu astralinėje plotmėje ir jos perdavimu sąmonei.
26.04.2006 7298 +14
Kaip ugdyti intuiciją?
Pirmiausia turite išsiaiškinti, kas iš tikrųjų yra intuicija ir iš kur ji kyla.
Intuicija ar ekstrasensorinis suvokimas?
Tiesą sakant, niekas nežino, kas yra intuicija. Teorijų yra daug, bet pats šis dalykas yra trumpalaikis ir sunkiai suvokiamas – kaip jį pakišti po mikroskopu. Jei labai supaprastinsime, viskas susiveda į dvi interpretacijas.
Pirmosios hipotezės šalininkai mano, kad žmogus turi papildomų pojūčių (organų ar suvokimo būdų). Sako, galime pamatyti (girdėti, užuosti) dar ką nors – kažkokius torsioninius laukus ar panašiai. Čia auga nuojautos kojos.
Antroji hipotezė ne mažiau įdomi, bet kiek įtikinamesnė. Šeštasis pojūtis, anot jos, yra visai ne jausmas, o mūsų penkių pojūčių ir pasąmonės darbo rezultatas. Kiekvieną sekundę mūsų akys, ausys ir nosis užfiksuoja didžiulį informacijos kiekį – net jei sėdime savo namų kėdėje ir nevažiuojame automobiliu judria gatve. Bet bet kuriuo atveju sąmonė gali apdoroti tik dalį šios informacijos – pavyzdžiui, situaciją kelyje, šviesoforus, kelio ženklus. Negalite blaškytis, pasekmės bus liūdnos. Tačiau pojūčiai stropiai registruoja viską, kas vyksta aplinkui.
Nesąmoninga informacija neišnyksta be pėdsakų, ji saugoma giliuose atminties užkaboriuose, glaudžiai susijusi su pasąmone. Kuris yra toks protingas! - lėtai jį apdoroja, daro išvadas ir pagal savo galimybes siunčia signalus „aukštyn“ į sąmonę. Iš čia kyla mūsų paprastos kasdienės prognozės.
Pavyzdžiui. Natūralu, kad kiekvieną akimirką neprisimenu, kur kiekvienas mano pažįstamas dirba ir kuriuo metu pietauja, kokias gatves mėgsta ir kur paskutinį kartą jį mačiau. Kitaip negalėčiau parašyti nė vienos eilutės – sąmonės apribojimas. Tačiau pasąmonė gali tai leisti. Ir, sujungęs visą šią informaciją, jis pateikia savo prognozę: „Dabar pamatysite Ivaną Ivanovičių! Jokios mistikos.
Kaip jau supratote, manau, kad ši antroji koncepcija yra teisinga. Tačiau mes neturime daug pasirinkimo. Jei priimsime kaip tiesą, kad mūsų intuicija yra ypatinga. organas, apie kurį nieko nežinome, kaip jį vystysime? Teisingai, jokiu būdu. O čia, žinant mechanizmą bendrai, galima pabandyti šiek tiek patepti jo pavaras.
Intuicijos tobulinimo technika
Ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo intuiciją? Mano nuomone, yra tik vienas būdas – pašalinti viską, kas trukdo efektyviai veikti. Vargu ar sugebėsime išmokyti savo pasąmonę „mąstyti geriau“. Jei intelektą dar galima „išpumpuoti“ (nors tai irgi nelengva užduotis), tai kaip patekti į pasąmonę? Todėl būtų logiška sutelkti dėmesį būtent į pagalbą savo antrajam mąstymo aparatui. Tai yra, mums reikia:
- Padidinkite į pasąmonę patenkančios informacijos kiekį ir pagerinkite jos kokybę.
- Pašalinkite veiksnius, trukdančius pasąmonei „mąstyti“.
- Palengvinkite signalų „iš apačios“ patekimą į sąmonę.
Ir tai, beje, yra daug darbo. Panagrinėkime šiuos punktus išsamiau.
Gaunamos informacijos kiekis ir kokybė
Tai yra paprasčiausias punktas. Reikia geriau pamaitinti pasąmonę, suteikti jai įvairesnės informacijos. Pavyzdžiui, galite stengtis nevažiuoti tuo pačiu maršrutu į darbą, kasmet nevykti atostogų į tą pačią vietą ir pan. O kur nors eidami verslo reikalais atkreipkite dėmesį į jus supantį pasaulį ir nesivelkite į savo dalykines mintis. Apskritai viskas aišku.
Veiksniai, trukdantys pasąmonei
Tai yra sunkiau, tačiau pašalinus trukdžius galima puikiai padidinti intuicijos efektyvumą. Kokie tai trukdžiai? Taip, labai paprasta. Tai visas tas mėšlas – neigiamos emocijos, užgniaužti kompleksai, stresas – užslopintas į pasąmonę.
Natūralu, kad perkrauta pasąmonė, į kurią metamos neišspręstos problemos, pripildytos apsimestinio pozityvumo, negali veikti efektyviai. Jis neturi tam laiko.
Apskritai gali būti daug trukdančių veiksnių. Tiesą sakant, tai yra bet kokios nesantaikos ir harmonijos stokos sieloje apraiškos. Manau, kad tik budistų išminčius turi „intuicijos aparatą“, kuris veikia be jokių trukdžių. Tačiau visai įmanoma priartėti prie šios būsenos. Norėdami tai padaryti:
Savo problemas sprendžiame išmintingai, sąmoningai ir nenuverčiame jų ant „antrojo aš“ pečių, neperrašome.
Aktyviai kovojame su stresu ir jo priežastimis, vėlgi, nenustumdami jo „žemyn“.
Naudojame pačias paprasčiausias (na, kas žino, gal ne pačias paprasčiausias) atsipalaidavimo technikas: atsipalaidavimą su malonia muzika, maudymąsi vonioje, meditaciją ir kt.
Signalo stiprumo didinimas iš intuicijos
Tai pats sunkiausias dalykas. Dažnai mes tiesiog negirdime pasąmonės balso arba nesureikšminame jo. Priežasčių gali būti daug, kiekvienas turi savo. Keletas greitų pavyzdžių:
Netikėjimas intuicija (veltui).
Noras viską daryti aiškiai, pagal planą, net ir beprincipiniais klausimais. Jei nusprendžiu, kad einu šia gatve, tada einu ir viskas. Jei nuspręsiu, kad darysiu šį projektą, tai ir padarysiu (o šiuo metu pasąmonė gali rėkti, kad į planą įsivėlė klaida).
Perkrauta užduotimis ir tuščia informacija.
Priklausomybė nuo kitų, atsakomybės už nedidelius ir nelabai sprendimus (kur eiti, kaip smagiai praleisti laiką, kur mokytis ir dirbti) perkėlimas kitiems žmonėms.
Visa tai trukdo įsiklausyti į save, savo vidinį balsą. Kaip kovoti? Tai labai paprasta: susidarykite panašų sąrašą sau, pašalinkite kliūtis (naudingas poveikis bus ne tik intuicija) ir nusiteikite jautriau reaguoti į signalus iš apačios.
O dabar apie pratimus
Tiesą sakant, pratimai reikalingi norint „rasti bendrą kalbą“ su vidiniu sufleriu, prisiderinti prie jo (trečias veiksnys). Galite sugalvoti įvairių variantų. Nebūtina juos daryti kaip fizinius pratimus, o laisvalaikiu galima užsiimti kokiu nors vidiniu žaidimu, nelabai rimtai. Tiesiog įsiklausykite į save: „Kaip manai, kada atvažiuos autobusas, koks bus šviesoforas po manęs?
Beje
Intuicijos ugdymas pagal šiame straipsnyje pateiktą (tarkime garsiai) metodą leidžia apskritai tobulinti sąmonės-pasąmonės sistemą. Ir tai yra vertinga savaime, jau nekalbant apie tokias naudingas premijas kaip kūrybiškumo ugdymas (kūrybiniai gebėjimai taip pat glaudžiai susiję su psichikos gelmėmis).
Kiekvienas žmogus turi šeštąjį pojūtį, tačiau ne kiekvienas sugeba jį pajusti ir atpažinti vidinio balso signalus. Norint išmokti naudotis intuicija, ją reikia lavinti ir lavinti, kaip ir bet kurį kitą žmogaus gebėjimą. Jei norite išsiaiškinti, kaip ugdyti intuiciją, turite aiškiai suprasti, kaip ji veikia.
Kas yra intuicija
Mūsų smegenys yra padalintos į du pusrutulius:
- Kairė atsakinga už logiką ir analitinį mąstymą, pagal kurį gyvena dauguma paprastų žmonių. Jie neklauso ženklų, o vadovaujasi proto balsu, dažnai priimdami neteisingus sprendimus, ignoruodami savo šeštąjį jausmą.
- Dešinysis pusrutulis yra atsakingas už įkvėpimą, verčia daryti nelogiškus dalykus ir yra gerai išvystytas kūrybingiems žmonėms. Jame yra pasąmonė, kurioje yra viskas, kas nutiko mūsų gyvenime, visi jausmai ir mintys. Pasąmonė gali užfiksuoti milijoną informacijos per sekundę ir saugoti šias žinias, kad galėtų priimti teisingus sprendimus.
Intuicija yra savotiškas bendravimo su pasąmone kanalas. Per jį iš dešiniojo smegenų pusrutulio ateina įžvalgos, reikalingos nestandartiniams problemų sprendimams ir atsakymai į svarbius klausimus.
Žmogus atskleidžia paslėptus gebėjimus ir ugdo psichologinius įgūdžius, kai sugeba vienodai išnaudoti abu smegenų pusrutulius. Pasak mokslininkų, daugelis sėkmingų žmonių turi šią savybę.
Ko reikia norint ugdyti intuiciją?
Norėdami išsiugdyti intuiciją, turite išmokti klausytis savo pasąmonės. Visų pirma, padidinkite savo savigarbą.
Žmonės, kurie netiki savimi, negali naudotis intuicija, nes išgirdę jos patarimą, bijos jais vadovautis.
Žmogus, turintis žemą savigarbą, linkęs daryti tai, ką jam sako stipresni, labiau pasitikintys žmonės.
Sukūrę pasitikėjimą savimi, pasitikėkite, kad intuicija egzistuoja. Be šio tikėjimo negalėsite naudotis kanalu, nes jis veikia tik tiems, kurie tiki.
Svarbu išmokti užduoti teisingus klausimus. Jie turi būti ištarti aiškiai ir aiškiai, pageidautina teigiama forma.
Pavyzdžiui, jei norite sužinoti, ar gausite darbą, turite mintyse ištarti: „Aš gausiu darbą“. Ir įsiklausykite į pojūčius, kurie atsiranda jūsų sieloje. Teiginio forma sukonstruotos frazės neturi įtakos loginiam mąstymui ir negali sugadinti intuicijos kanalu siunčiamų atsakymų.
Kaip išmokti išgirsti intuiciją
Jei tikitės išgirsti aiškų atsakymą į klausimą, nusivilsite. Pasąmonė siunčia signalus vaizdų, ryškių įspūdžių, pojūčių ir kvapų pavidalu.
Pavyzdžiui, plačiai žinomi atvejai, kai keleiviai paskutinę akimirką atšaukė lėktuvo bilietus, nes pasąmonėje nujautė artėjančią nelaimę ir taip išgelbėjo savo gyvybes. Tokie žmonės turi gerai išvystytą šeštąjį pojūtį ir moka klausytis jo perspėjimų.
Intuicijos signalai pasireiškia greitu širdies plakimu, staiga galite pajusti karštį ar šaltį. Kai kurie žmonės jaučia dilgčiojimo pojūtį pirštų pagalvėlėse.
Prieš priimdami svarbų sprendimą, įsiklausykite į savo jausmus. Jei jie džiaugiasi, pasąmonė siunčia jums teigiamą atsakymą. Kai krūtinę suspaudžia nemalonus jausmas ir atsiranda nerimo jausmas, atsakymas yra neigiamas.
Retais atvejais pasąmonė atsakymus siunčia per intuiciją, išreikštą skirtingais kvapais. Yra buvę atvejų, kai žmonės prieš svarbų džiaugsmingą įvykį pajuto apelsinų kvapą, o prieš bėdas – supuvusių vaisių aromatą.
Kartais žmogus nesugeba subtiliai pajusti signalų iš pasąmonės, o tada gali priimti ženklus iš išorės. Pavyzdžiui, kai ilgai kankinatės ir negalite priimti teisingo sprendimo, į akis krenta straipsnis, nurodantis teisingą kelią, arba paukštis beldžiasi į langą. Norint priversti jus priimti teisingą sprendimą, gali nutikti įvairių įvykių.
Kaip įsijungti norimą kanalą
Meditacija padeda lavinti intuiciją. Raskite ramią vietą ir pasiklyskite savo mintyse. Visiškai atsipalaidavę užduokite pasąmonei jums rūpimą klausimą ir laukite atsakymo. Šeštasis pojūtis ne visada atsako iš karto, bet atsakymas tikrai ateis, tik reikia jo nepraleisti.
Kai jus aplanko įkvėpimas ir atsiranda nauja idėja, išjunkite logiką, vadovaukitės savo intuicija ir pažiūrėkite, kas iš to išeis.
Kaip naudotis savo intuicija
Kad žmonės nepadarytų klaidų, naudokitės savo intuicija. Kiekvienam gyvenime yra buvę atvejų, kai pažinties metu nepatiko žmogus, nepaisant padoraus drabužio ir manierų. Vidinis balsas sušnibždėjo: „Būk atsargus ir nepasitikėk juo“.
Jūsų pasąmonė pajuto iš šio žmogaus sklindančią neigiamą energiją ir intuicijos kanalu pasiuntė įspėjimą. Jei pirmą kartą sutikus žmogų pajuntate nerimą, neramumą, pilvo spazmus ar galvos skausmą, neignoruokite įspėjimo, o įsiklausykite į savo jausmus ir stenkitės jais pasitikėti.
- Pasąmonė suteikia mums galimybę pagal intuiciją atskirti melą nuo tiesos.
Kai žmogus pasakoja istoriją su visu nuoširdumu, jo energetinius virpesius paima jūsų šeštasis jausmas. Jei jis meluoja, intuicija apie tai kalba su vidiniu pasipriešinimu ir nerimu.
- Išmokite atpažinti šiuos signalus, jie padės išvengti daugelio klaidų.
Intuicijos vystymasis prasideda tada, kai labiau įsiklausote į jausmus, o ne į mintis. Atkreipkite dėmesį į savo instinktus ir aplinkinį pasaulį, stenkitės suvokti, ką sako jūsų vidinis balsas.
Intuicijos ugdymo technika
Amerikiečių psichologo technika, kurią jis pavadino „Stikline vandens“, padeda gerai lavinti intuiciją.
- Norėdami tai įgyvendinti, prieš miegą įpilkite pilną stiklinę švaraus vandens, įsijunkite į problemą, kurios sprendimą norite sužinoti, ir išgerkite pusę vandens su žodžiais: „Aš žinau atsakymą į klausimą aš“. galvoju apie."
- Po šios frazės eikite miegoti, o ryte gerkite vandenį, kartodami tuos pačius žodžius.
- Po kelių dienų pasąmonė pasieks jus ir atsiųs sapną su atsakymu į klausimą arba duos ženklą išspręsti problemą.
Pagrindinė taisyklė norint gauti atsakymus iš pasąmonės – konkreti klausimo formuluotė teigiamai. Nepamirškite, kad vienu metu galite užduoti vieną klausimą ir nenaudoti jame dalelės „ne“.
Praktiniai pratimai
Išvystyta intuicija turi daug galimybių. Pabandykite nusiųsti signalą savo artimiesiems šeštuoju pojūčiu.
Norėdami tai padaryti, pagalvokite apie artimuosius ar draugus, kurie visą dieną ir prieš miegą yra toli. Įsivaizduokite juos savo vaizduotėje kuo aiškiau ir nenustokite to daryti keletą dienų. Šiuos žmones pasieks energijos bangos ir jie susisieks su jumis. Paskambins, parašys laišką arba atvažiuos į svečius.
- Raskite tai, kas prarasta
Pasitelkus intuiciją galima rasti pamestą daiktą, tereikia nusiteikti reikiamam kanalui ir išleisti energiją paieškoms. Jei bute pametėte raktus ar telefoną, užmerkite akis, atsipalaiduokite ir leiskite iš pasąmonės sklindančioms energijos bangoms užpildyti visus namus.
Atidžiai įsiklausykite į savo vidinį balsą ir pajusite, kur yra netektis. Galbūt ne viskas pavyks iš pirmo karto, bet jei nuolat treniruositės, nustebsite savo pojūčių tikslumu.
- Žemėlapiai ir kortelės
Intuicijos ugdymą gerina įprasta kortų kaladė. Padėkite 4 kortas užverstas ant stalo ir pabandykite nustatyti, kokios jos yra.
Norėdami tai padaryti, pradėkite lėtai judinti ranką per kiekvieną kortelę ir įsiklausyti į savo pojūčius. Galite pajusti karštį ar šaltį, sklindantį iš tam tikros spalvos kortų. Pasitikėkite pirmuoju įspūdžiu, apverskite marškinius ir patikrinkite, kiek kortų kostiumų atspėjote. Su kiekvienu nauju mokymu jūsų intuicija stiprės ir netrukus tiksliai nustatysite kiekvienos kortos kostiumą.
- Aklas skaitymas
Teisingą atsakymą į klausimą galima gauti aklai skaitant. Šis metodas yra paprastas naudoti ir greitai lavina intuiciją.
Kai nerimaujate dėl tam tikros situacijos ar klausimo, sutelkite dėmesį į tai, kad galvotumėte apie tai, paruoškite 3 kartono lapus, atsisėskite prie stalo, paimkite rašiklį ir ant kartono užrašykite galimus problemos sprendimus. Padėkite korteles su užrašais žemyn, gerai išmaišykite, atsipalaiduokite ir laikykite rankas virš kartono.
Prisijunkite, kad gautumėte informaciją, ir netrukus jūsų delnai pajus lengvą šilumą ar dilgčiojimą. Kortelėje su stipriausiu jausmu yra teisingas atsakymas.
- Mantros
Be meditacijos, intuicijai lavinti gali būti naudojamos mantros. Tai sanskrito kalba parašyti eilėraščiai, turintys mistinę prasmę. Daugelis žmonių mano, kad mantrų pagalba galite įgyvendinti bet kokį norą ir labai pagerinti savo gyvenimą.
Yra specialūs eilėraščiai šeštajam pojūčiui lavinti, kuriuos reikia skaityti augant mėnuliui ir derinti su meditacija. Ši technika išlaisvina paslėptus žmogaus gebėjimus, leidžia pamatyti ateitį ir gydyti ligas savo biolauku.
To pasiekti labai sunku, reikia nuolat lavinti intuiciją ir dvasinį tobulėjimą. Tokia dovana reikalauja didelės atsakomybės panaudojant žinias.
Išvystytą intuiciją turintis žmogus turi ekstrasensorinį suvokimą, pasąmonės pagalba gali išgydyti ligas. Norėdami tai padaryti, turite susikaupti ir laikyti rankas ant sergančio žmogaus kūno, klausytis pojūčių ir ženklų. Biolauko energija greitai suras skausmo taškus ir leis jūsų delnams šilti ar šalti. Pradėti gijimą yra sunkiau nei nustatyti diagnozę, tam reikia specialaus mokymo ir daug intuityvios patirties.
Norėdami išsiugdyti intuiciją, turite suprasti, kad tai nėra unikali savybė, kurią paveldėjo keli išrinktieji. Tai gamtos dovana, prieinama kiekvienam, norinčiam įvaldyti šį įgūdį ir panaudoti jį sau bei artimiesiems padėti.
Kai apsisprendėte, ką reiškia intuicija, laikas jums pradėti ją suprasti, kitaip tariant, pradėti ugdyti intuiciją ir viršjuslinį suvokimą.
Tam, kad intuicijos ir viršjuslinio suvokimo ugdymas Bet kuris iš jūsų turi žinoti kai kurias darbo su intuicija ypatybes:
Intuicijos ir viršjutimo suvokimo vystymasis neįvyks, jei netikėsite pačia intuicijos išsivystymo ir naudojimo galimybe, tarsi netikėtumėte Dievu. Jei netikite tuo, ką darote, neturėtumėte eikvoti tam savo laiko ir energijos. Atsisakymas šaltinio ir metodo, kuriuo informacija jus pasieks, neleis ja naudotis. Tai tarsi televizijos laidos žiūrėjimas išjungus televizorių.
Intuicijos ir viršjutimo suvokimo ugdymas bus sunkus, jei dirbdami su pasąmone aiškiai neužduosite klausimų. Klausimai turi būti išdėstyti taip, kad būtų pateikti nedviprasmiški atsakymai, be nesusipratimų ir galimybės apskųsti – „taip“ arba „ne“.
Jūsų intuicijos ir ekstrasensorinio suvokimo ugdymas nesuteiks jums žinių apie kitų žmonių gyvenimus. Taigi neturėtumėte klausti savo intuicijos apie kažkieno gyvenimą. Mums neduota žinoti tai, kas mums neduota žinoti. Kiekvienas yra atsakingas tik už savo intuicijos ugdymą. Taip pat verta žinoti, kad intuicijai svetimi tikrosios prasmės neturintys klausimai („Ar man šiandien eiti į baseiną ar ne?“, „Ar gerti limonadą ar kefyrą?“).
Turėkite omenyje, kad intuicija ir viršjuntinis suvokimas gali išsivystyti atėjus naujiems intuityviems pojūčiams, kurių nesitikėjote „išgirsti“, nes paprasčiausiai neuždavei klausimų, kad į juos gautųsi atsakymai. Jūs neturėtumėte tam priešintis. Kartais tokie intuityvūs atsakymai ateina akimirkomis ir tokiomis aplinkybėmis, kurių nė vienas iš mūsų negali numatyti. Pagrindinis mūsų intuityvių pojūčių nešėjas yra mūsų siela ir, kaip žinome, ji nuolat vystosi, tada intuicija vystysis savarankiškai, nepriklausomai nuo to, ar mes to norime, ar ne. Iš to, kas išdėstyta pirmiau, išplaukia, kad intuicijos ir viršjuslinio suvokimo vystymasis yra neatsiejamai susijęs su mūsų sielos vystymusi. Tiesiog reikia dažniau įsiklausyti į savo jausmus ir netrukus ateis būsena, kai nereikės abejoti savo intuicija, atsakymai ateis patys.
Kai pradėsite ugdyti intuiciją ir ESP, jums bus įdomu sužinoti, kad intuicija neegzistuoja seksualiniame kontekste. Jis buvo duotas iš Dievo visiems žmonėms Žemėje vienodai, nepriklausomai nuo to, ką dėvite, sijoną ar kelnes. Tiesiog manoma, kad moterys vis dažniau pasitiki savo jausmais, o jų intuicijos ugdymas vyksta lengviau. Vyras savo intuicijos ir viršjuslinio suvokimo ugdymą pradeda nuo išankstinio pažinimo su savo jusliniu pasauliu, todėl atrodo, kad vyrams sunkiau įvaldyti intuicijos ugdymo techniką.
Intuicijos ir ekstrasensorinio suvokimo ugdymas Dažnai gali nutikti taip, kad atsakymai į jūsų intuicijai užduodamus klausimus skambės nei „ne“, nei „taip“. Taip atsitinka ir jūs neturėtumėte stebėtis. Ši būsena dažniausiai vadinama vidinės tylos ir ramybės būsena. Tai atsiranda, kai intuicijai buvo užduotas klausimas, kuris šiuo metu nėra aktualus jos savininkui. Arba atsakymą į šį klausimą gali išsakyti pats klausimo savininkas. Tai nėra paprastas atsakymo trūkumas, lydimas vidinės tuštumos, kai atsakymo neateina. Tai vidinė ramybė, ramybė.
