Aukšta temperatūra po streso. Netikėta organizmo reakcija: padidėjusi temperatūra streso metu

Mokslas jau seniai žinojo, kad visų žmogaus organų darbas yra tiesiogiai susijęs su kintančiomis jo sąmonės būsenomis. Nerimas, džiaugsmas, jaudulys – visi šie jausmai atsispindi spaudimo, širdies plakimo, prakaitavimo ir kituose fiziologiniuose procesuose. Ar gali pakilti temperatūra dėl nervingumo?

Visos ligos kyla iš nervų

Idėja, kad pokyčiai žmogaus kūne vyksta veikiant sielai, kilo dar senovės graikų laikais. Iki šiol mokslininkai ir gydytojai tuo įsitikina kiekvieną dieną. Kuo labiau nervinamės, tuo labiau kenčia mūsų kūnas. Būtent stresinės situacijos ir neigiamos mintys dažniausiai yra daugelio mokslui žinomų ligų provokatoriai.

Įvertinus tai, kad veikiant stresui žmogaus kraujyje kinta adrenalino koncentracija, šokteli kraujospūdis ir pulsas, tiesiog nekyla abejonių, ar temperatūra gali pakilti dėl nervingumo. Taip organizmas reaguoja į kylančius psichoemocinius pokyčius.

Kodėl pakyla temperatūra?

Dažnai stresinės situacijos, tokios kaip darbo ar kasdienės rutinos pakeitimas, persikėlimas į kitą miestą, klimato kaita ir daugelis kitų įdomių gyvenimo įvykių, lemia kūno temperatūros pokyčius. Reaguodamas į tokius pokyčius organizmas gali patirti būklių, panašių į peršalimo simptomus: galvos skausmas, pykinimas, kūno skausmai ar karščiavimas.

Tačiau ne tik išoriniai dirgikliai, bet ir vidiniai gali turėti įtakos jo lygiui. Neigiamos emocijos daro kūnui daug daugiau žalos. Daugumos žinomų negalavimų pagrindas yra sielos gelmėse slypinčios baimės, pasipiktinimas, nepasitikėjimas savimi ar pavydas. Ir vienas pirmųjų požymių, kad neigiami procesai jau prasidėjo, yra temperatūra nuo nervų.

Sunkaus psichoemocinio streso pasekmės dažnai yra tokie simptomai kaip:

• temperatūros padidėjimas iki 37,5;
• hipertenzinė krizė ar širdies priepuolis;
• virškinimo sutrikimai;
• pykinimo priepuoliai;
• nuolatiniai galvos skausmai.

Visi šie požymiai žmogui rodo, kad organizmas kovoja su stresu. Bet jei laiku nesusitvarkysite, gali nutikti kažkas nepataisomo – daugelio ar visų sistemų veikimo sutrikimas. Juk nervų sistema atlieka pagrindinį vaidmenį mūsų organizme, o sutrikus jos darbui iš karto atsiranda nervinė temperatūra, ligos simptomai, smarkiai pablogėja savijauta.

Rimtos pasekmės

Dažnai stiprus emocinis stresas sveikatą veikia labai lėtai. Iš pradžių žmogus gali nejausti jokių požymių, kad organizme prasideda kokie nors sutrikimai. Tačiau tai nereiškia, kad stresas visada praeina be pėdsakų ir tik gadina mūsų nuotaiką. Juk liga gali pasireikšti daug vėliau.

Psichologinės problemos, kurios kelia nerimą žmogui (net ir pasąmonės lygmeniu), yra tiesiogiai susijusios su tokių rimtų ligų ir būklių atsiradimu kaip:

• alerginės reakcijos;
• neurodermitas;
• egzema ir psoriazė;
• vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
• bronchinė astma;
• hipertenzija;
• krūtinės angina;
• naviko vystymasis;
• skrandžio opos ir opinis kolitas;
• viduriavimas ir storosios žarnos dirginimas.

Visi šie negalavimai atsiranda dėl sistemingos nervų sistemos depresijos. Būtent tai gali sukelti raumenų blokadą ir vėliau pavojingos ligos vystymąsi. Kartu su nuolatiniu stresu bet kurią iš šių ligų gali lydėti ne tik būdingi simptomai, bet ir kūno temperatūros padidėjimas.

Taip pat skaitykite:

Moksliškai įrodyta, kad daugelis lėtinių ligų ir įvairių navikų gana dažnai atsiranda stipraus pasipiktinimo fone, kuris ilgą laiką buvo laikomas viduje. Erozija ir opos yra tokių neigiamų emocijų kaip kaltės jausmas, nepasitenkinimas savimi ir savikritika pasekmė. Taigi daugumą ligų išprovokuoja pats žmogus, kuris nuolat yra streso ir įtampos būsenoje.

Kaip išvengti streso?

Žinoma, neįmanoma visiškai pašalinti stresinių situacijų iš savo gyvenimo. Dėl nuo mūsų nepriklausančių priežasčių gali kilti problemų šeimoje ar darbe, asmenybės konfliktų ar nepasitenkinimo savo gyvenimu fone. Ir, ko gero, vienintelis būdas apsisaugoti nuo rimtų streso pasekmių – nelaikyti neigiamų emocijų savyje, nestumti jų į savo sielos gelmes.

Kad ir kokie stiprūs būtų išgyvenimai, visada yra būdas, kuris padės bent iš dalies nuo jų išsivaduoti. Norėdami leisti pasireikšti neigiamoms emocijoms, galite imtis šių veiksmų:

• kreipkitės į psichologą, kuris padės suprasti problemą;
• išreikšti negatyvumą. Kaip bebūtų keista, norint išmesti pyktį, apmaudą ar skausmą, žmogui užtenka išlieti ašaras, pataikyti į bokso maišą ar net sudaužyti porą lėkščių;
• užsiimti sportu. Fizinis aktyvumas yra geriausias būdas susidoroti su stresu. Plaukimas, bėgimas ir bet koks aktyvus sportas yra geriausias būdas „tinkamai“ panaudoti kraujyje susikaupusį adrenaliną;
• medituoti. Panirimas į būseną „be minčių“ puikiai atpalaiduoja ir nuramina, leisdamas naujai pažvelgti tiek į tai, kas vyksta, tiek į save.

Tai ne tik skauda, ​​bet ir „suplėšyta“ nuo apmaudo, nusivylimo, pykčio ar savo bejėgiškumo. Geriausiu atveju tokios būsenos žmogus šauks ant nusikaltėlio ir duos valią ašaroms. Tai tikrai „geriausiam“, nes nuslopinus stiprias neigiamas emocijas galimas ne tik veido paraudimas ar temperatūros padidėjimas, bet ir rimtesnių ligų išsivystymas.

Kaip psichosomatika paaiškina temperatūros kilimą?

Dažniausiai trumpalaikis temperatūros padidėjimas stebimas paauglystėje, tačiau gali pasireikšti ir suaugusiems. Mokslas šią reakciją į negatyvumą aiškina evoliuciniais genetinės gynybos programos pokyčiais. Jei anksčiau žmogaus emocijos buvo skirtos sutelkti visas kūno jėgas, kad išgyventų šaltyje ir karštyje, pabėgtų nuo laukinio žvėries, atsispirtų priešui, tai šiuolaikiniame pasaulyje jas dažnai reikia statyti į tam tikri viešosios nuomonės rėmai.

Pavojingesnis yra ne laukinis žvėris ar priešo ginklas, o klastingas kolegų žodis, artimųjų pasmerkimas dėl nesėkmių karjeroje, mažų atlyginimų ar pažeminimo. Nors fizinio ir psichinio vienybė susiklostė dar Hipokrato laikais, šiuolaikinė medicina apie tai viešai pradėjo kalbėti tik XIX amžiaus pradžioje. Tada buvo įvestas terminas „“ („psicho“ - siela, „somo“ - kūnas).

Tačiau net ir XXI amžiuje retas žmogus ryžtasi kreiptis į psichoterapeutą ar psichoanalitiką, kad sąmonės gelmėse atrastų viso blogio šaknį. Psichosomatikos srities specialistai tvirtina, kad temperatūra nervinio suirimo metu gali pasiekti pačius kritiškiausius lygius. Aukšta temperatūra rodo, kaip intensyviai kūnas kovoja, bandydamas sudeginti neigiamą energiją.

Simuliacija arba psichosomatinė reakcija

Šiandien psichosomatika yra medicinos sritis, pagrįsta konkrečiais tyrimais. Jei iš pradžių psichosomatinėms buvo priskirtos tik tokios ligos kaip astma, skrandžio opa ir opinis kolitas, neurodermitas, pirminė hipertenzija, reumatoidinis artritas ir tirotoksikozė, tai dabar ekspertai išplėtė tai iki 80% visų žinomų ligų.

Žmonės, kurie yra toli nuo psichosomatinės medicinos srities, šią informaciją kartais suvokia gana kritiškai, ligas painioja su netikromis, toli pažengusiomis. Tačiau gydytojai įsitikinę, kad tai tikros ligos, kurias reikėtų diagnozuoti remiantis standartiniais tyrimais ir tyrimais. Tačiau norint, kad liga nepasikartotų, reikia kartu gilintis ir į psichikos ligas. Patyręs psichoterapeutas ar psichologas gali įvardyti tik vieną negalavimo priežastį. Periodiškai kylanti temperatūra dar nėra apibrėžta liga, o specifinė psichosomatinė reakcija į emocinę perkrovą.

Tačiau jei nekreipti dėmesio į nedidelę karščiavimą (37 - 37,5), prie kurio žmogus kartais pripranta, tai po kurio laiko gali būti aptikta visa puokštė ligų. vidaus organai. Ši temperatūra yra kūno nesugebėjimo vienu metu įveikti susikaupusio pykčio ar susierzinimo požymis. Gydymo sėkmę gali garantuoti ne tik medicina, bet ir suvokimas, kas vyksta, gebėjimas pažvelgti į situaciją „kitu kampu“. Be specialisto pagalbos tai padaryti labai sunku.

Šaltiniai:

• Temperatūra dėl nervingumo
• Psichosomatinės ligos: kūnas serga, bet priežastis sieloje

Žmogaus organizmo funkcionavimas labai priklauso nuo aplinkos ir realybės suvokimo. Stiprias emocijas dažnai lydi įvairių ligų simptomai. Tai vadinama psichosomatika.

Šiuolaikinio žmogaus stresai

Beveik kiekvienas žmogus ne kartą yra pastebėjęs, kad ištikus stresui, pavyzdžiui, išlaikant egzaminą ar projektą, prieš jaudinantį susitikimą su svarbiu žmogumi ar ruošiantis reikšmingam gyvenimo įvykiui, organizmas reaguoja labai savitai. būdu. Visų pirma gali pasireikšti dirgliosios žarnos sindromas, padidėti prakaitavimas, atsirasti rankų drebulys ar užkimimas.

Šiuolaikinis gyvenimas kupinas streso. Tačiau ne visada įmanoma atvirai išreikšti savo emocijas. Todėl jie lėtai kaupiasi kūne ir vieną dieną, kaip bomba, įvyks sprogimas. Tai gali pasireikšti arba kaip konkrečios ligos atsiradimas, arba kaip kūno temperatūros režimo pažeidimas.

Temperatūra esant stresui

Susidarius sudėtingai situacijai, kai kuriais atvejais organizmas padaugėja. Žmogus jaučiasi itin blogai, jaučia visus peršalimo atvejus.

Gydytojai dėl nervingumo padidėjusios kūno temperatūros sindromą vadina „bėgimu į ligą“.

Galima sakyti, kad temperatūra yra fizinė žmonijos apraiška. Atskleistas net tiesioginis ryšys tarp žmogaus atsakomybės ir ribos, kurią jo kūnas gali pasiekti sunkių stresinių situacijų metu.

Temperatūros padidėjimas yra psichosomatinė organizmo reakcija, todėl nereikia jokio gydymo, juo labiau vizito. Vienintelis padėjėjas šioje situacijoje gali būti patyręs psichologas.

Jei įmanoma, išleiskite stiprias emocijas, nepatirkite jų savyje. Tada psichosomatinės streso apraiškos nebus baisios.

Tačiau jei nemalonūs nervinio susijaudinimo pasireiškimai yra gana dažni ir sukelia didelį diskomfortą, verta į juos atkreipti dėmesį. Iš tiesų, nuolatinio streso fone gali kilti rimtų sveikatos problemų. Nenuostabu, kad jie sako „viskas“.

Medicinoje yra tokia sąvoka - „psichogeninė temperatūra“. Tai pažodžiui yra nervų temperatūra, nes ji nėra lydima uždegiminių procesų. Kaip bebūtų keista, šis reiškinys pasitaiko dažnai. Taip pat yra šie šalutiniai simptomai:

• bloga savijauta;
• galvos skausmai;
• nuovargis ir jėgų praradimas;
• galvos svaigimas;
• diskomfortas širdies srityje;
• dusulys.

Temperatūra pakyla dėl streso: tai reiškia, kad jūsų nervai jau yra ant krašto

Jei nekreipsite dėmesio į šiuos reiškinius, per trumpą laiką jie išsivystys į lėtinį nuovargį.

Padidėjusi temperatūra streso metu: jei tai vyksta nuolat

Šią būklę lydi rimti imuninės, nervų ir endokrininės sistemos sutrikimai. Norėdami diagnozuoti vadinamąjį lėtinio nuovargio sindromą, atkreipkite dėmesį į specifinius simptomus.

1. Temperatūra iki 38 laipsnių neaiškios kilmės.
2. Raumenų silpnumas.
3. Irzlumas.
4. Staigus našumo, atminties ir aktyvumo sumažėjimas.
5. Miego sutrikimas - nemiga ar mieguistumas.

Tokios sąlygos negalima ignoruoti. Kūnas duoda rimtą pavojaus signalą ir reikalauja pagalbos, nes net ilgas poilsis nepadeda atkurti jėgų.

Termoneurozė: stresas gali sukelti karščiavimą

Tarp gydytojų galite išgirsti „termoneurozės“ sąvoką. Mokslininkai mano, kad ši būklė yra vegetacinės-kraujagyslinės distonijos rūšis. Dažniausiai nuo šio sutrikimo kenčia žmonės su silpna nervų sistema. Perkrovus žmogui pakyla temperatūra. Jei po to žmogus nurimsta, būklė normalizuojasi. Tačiau kai kuriais atvejais būtina imtis kompleksinio gydymo:

• vaistažolės – vonios su vaistiniais augalais;
• vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas;
• homeopatinių raminamųjų vaistų vartojimas;
• psichoterapija.

Todėl, jei tik karščiuojate ir nėra jokių simptomų, pagalvokite, kas tai galėtų sukelti. Svarbiausia išlikti ramiam ir stengtis, kad nervų sistema būtų tvarkinga.

Mūsų kūnas priklauso normaliai sveikai centrinės nervų sistemos veiklai. Išmatuokite stresą patiriančio žmogaus slėgį, temperatūrą, pulsą. Ir jūs pamatysite, kad šie skaičiai smarkiai išaugs. Normalu, kai žmogus gali:

• Prakaitavimas;
• Jo kraujospūdis pakyla;
• Kūno temperatūra pakyla;
• Padidėja adrenalino kiekis kraujyje;
• Galvos skausmas;
• Esu susirūpinęs dėl bendro silpnumo būsenos.

Paprastai socialus žmogus, kuris kasdien yra visuomenėje, ne visada gali iki galo išreikšti visas savo emocijas. Kartais turime susilaikyti, nervintis privačiai ir nerimauti. Tikriausiai ne kartą girdėjote, kad visos mūsų ligos kyla dėl nervingumo? Ir tai visai ne eilinė frazė, o realybė ir tikra diagnozė, patvirtinta gydytojų ir neurologų.

Dauguma ligų turi nervinį pagrindą. Jei mažiau nervinsitės, mažiau sirgsite.

Ligos ir nervai

Ar tu nerviniesi? Negalėjai suvaldyti savo emocijų? Nenuostabu, kad po kurio laiko susirgsite tokiomis ligomis kaip:

• Aukštas kraujospūdis -;
• Bronchinė astma ir kitos viršutinių kvėpavimo takų problemos;
• Dermatologiniai odos pažeidimai;
• Skrandžio opa;
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• Opinis kolitas;
• Migrena, galvos skausmai.

Visas šias ligas lydi temperatūros padidėjimas ir jų pagrindinė priežastis – nervingas dirvožemis.

Be to, Gydytojų teigimu, ligų, kylančių dėl nervingumo, sąrašą galima plėsti ir plėsti.

Įdomus faktas!

Ar pastebėjote, kaip prieš kokį nors svarbų, atsakingą įvykį pakyla kūno temperatūra, skruostai, kakta ir bendra būklė palieka daug norimų rezultatų? Panašus jausmas gali atsirasti prieš egzaminą, einant į mokyklą, pokalbį ar pasimatymą. Medicinoje ši būklė turi mokslinį pagrindą – bėgimas į ligą. Žmogus tarsi ligos padedamas apsisaugo nuo galimos nesėkmės ir nervinės būsenos pačiame renginyje/renginyje. Todėl patarimas – kad nesusirgtumėte per svarbius savo gyvenimo įvykius, pasistenkite prieš kelias dienas išgerti raminamųjų arbatų (parduodamų vaistinėse), valerijono, Novopasit.

Apsilankymas pas gydytoją

Ar dėl nervingumo pakilo temperatūra? Ar man reikia eiti pas gydytoją?

Temperatūra dėl nervingumo turi psichosomatinį pagrindą. Kuo daugiau jaudinsitės, nervinsitės, galvosite apie kokią nors gyvenimo situaciją, tuo aukštesnė jūsų kūno temperatūra.

Padidėjus kūno temperatūrai dėl nervingumo nereikia kreiptis į gydytoją. Tik tuo atveju, jei tikrai labai blogai jaučiatės arba nežinote, kaip sau padėti.

Neverta lankytis pas gydytoją, jei tai sukelia nerviniai jausmai. Galite sau padėti.

Patarimas!

Jeigu nuolat nervinatės net ir dėl gyvenime nutinkančių smulkmenų, turite kreiptis ne į terapeutą (dėl karščiavimą mažinančių vaistų recepto), o į psichologą.

Jei karščiuojate dėl nervingumo, turėtumėte kreiptis į psichologą, o ne į terapeutą.

Padėti sau

Pirmoji taisyklė– išmokite neimti į širdį to, kas vyksta aplinkui.

Po kiekvieno nervinio priepuolio nerėksite ant artimųjų, nedaužysite indų namuose, nesunaikinsite visko aplinkui, neišgersite tonos tablečių, nepaliksite darbo/universiteto/mokyklos. Todėl jūs turite kontroliuoti save vėl ir vėl ir nieko daugiau.

Antroji taisyklė- ar labai blogai jautiesi? Ar padidėjo jūsų temperatūra, kraujospūdis ar prakaitavimas? Tokiu atveju kreipkitės į terapeutą, antra, pasijutus geriau, negailėkite pinigų psichologo konsultacijai (bent jau internetu tai kainuos pigiau).

Vaistai

Temperatūra nekrenta? Ar vis dar nervinatės? Ką tokiu atveju daryti? Ar turėčiau bėgti pas gydytoją, ar galiu kaip nors padėti sau?

Žemiau pateikiamas veiksmingų antipiretikų sąrašas:

• Visi vaistai, kurių pagrindą sudaro paracetamolis;
• Ibuprofenas, Nurofenas, Naproksenas ir kiti vaistai, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas;
• Diklofenakas;
• Nimesil;
• Nimesulidas;
• Voltarenas;
• Diklak;
• Aspirinas;
• Acetilsalicilo rūgštis;
• Citramonas;
• Movalis;
• metindolis;
• Arcoxia;
• Butadionas;
• Nise.

Esant aukštai temperatūrai, kurią sukelia nervų sutrikimai, jokiu būdu nerekomenduojama vartoti antibiotikų (vartojamų nuo ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų).

Jei nuspręsite nesikonsultuoti su gydytoju dėl karščiavimą mažinančių vaistų skyrimo, bent jau perskaitykite vaisto instrukcijas.

Jūs negalite išsiversti be gydytojo, jei:

• dėl nervingumo jūsų temperatūra pakilo iki 38,5 laipsnių;
• negalite gerti, valgyti, kalbėti;
• karščiavote 24 valandas;
• prasidėjo haliucinacijos;
• yra padidėjusio susijaudinimo būsena;
• stiprus skausmingas galvos skausmas, kurio negalima pašalinti vaistais;
• sutrinka kvėpavimas;
• traukuliai;
• ilgas;
• Negalite nusiraminti kelias valandas.

Beje, prieš darydami prielaidą, kad temperatūra pakilo dėl streso, atkreipkite dėmesį į kitus simptomus – gali sloga, kosėti, neseniai buvo atlikta operacija. Temperatūra gali pakilti dėl susijusios infekcijos, alerginio proceso ar sumažėjusio imuniteto.

Lėtinio nuovargio sindromas

Jei po ilgo poilsio jaučiate nuovargį, silpnumą, silpnumą, tada jūsų diagnozė yra labiau tikėtina. Šios būklės simptomai yra panašūs į gripo. Dėl gydymo stokos pablogėja atmintis ir protiniai gebėjimai.

Sergant lėtinio nuovargio sindromu, temperatūra išlieka 38 laipsnių. Ši liga reikalauja medicininės intervencijos.

Žmogaus kūno temperatūra pakyla dėl įvairių priežasčių. Taip organizmas apsisaugo nuo infekcijų, alergijų, psichikos sutrikimų. Išsiaiškinkime, ar gali atsitikti taip, kad dėl streso šokteli pulsas, tada pakyla temperatūra, ir kaip spręsti problemą.

Ar pakyla temperatūra, kai atsiranda psichikos sutrikimas? Šis ženklas rodo stresinę situaciją, temperatūros svyravimai yra vienas iš simptomų.

Streso ir depresijos pasekmės

Kiekvienas žmogus turi skirtingą nervų sistemos tipą. Todėl organizmo reakcija į stresines situacijas yra skirtinga. Kai kurie žmonės depresiją patiria taip, kad jų elgesys nesiskiria nuo įprasto, nepastebima jokių papildomų požymių. Kitiems gali pakilti temperatūra ir padažnėti širdies susitraukimų dažnis.

Be to, kiekvienam žmogui temperatūros svyravimai pasireiškia skirtingai. Vienų temperatūra sieks 37, kitų – virš 38 laipsnių.

Stresinių situacijų pasekmės:

1. stiprus galvos skausmas;
2. širdies ritmo sutrikimas;
3. netikėtas noras eiti į tualetą.

Kai priežastis išnyksta, simptomai išnyksta. Tačiau pasekmės ne visada išsisprendžia savaime. Todėl reikia žinoti, kaip padėti žmogui tokioje situacijoje.

Vaikas nervinasi – pakyla temperatūra

Nervinio sutrikimo fone temperatūra gali padidėti ne tik suaugusiems, bet ir vaikams (net ir mažiausiems).

Priežastys gali būti šios:

1. kūdikis nervinasi, laukia dovanos gimtadienio ar šventės proga;
2. vaikas išsigando aštraus garso. Pasitaiko labai mažiems vaikams;
3. vaikai sunkiai išgyvena situacijos pasikeitimą (kraustymasis, nauja mokykla, darželis);
4. alerginės ligos, kurias lydi padidėjęs jaudrumas.

Gerai, jei kūdikis pasakoja apie streso priežastis. Tačiau labai maži vaikai, kurie nemoka kalbėti, pasijus blogai, jei temperatūra pakils pora laipsnių. Vaikas pradeda verkšlenti, irzlus, atsisako valgyti, negali miegoti. Tiesiogine prasme prieš akis jūsų temperatūra gali pakilti dėl streso.

Bet kokiu atveju, taip organizmas bando įveikti stresą. Jei gydytojas nustatė, kad tokio elgesio priežastis yra vaiko stresas, imkitės šių veiksmų:

• nepalikite kūdikio vieno, jam reikia dėmesio ir priežiūros;
• gaminti gėrimus su citrinos, mėtų ar aviečių šakelėmis;
• periodiškai vėdinkite kambarį;
• jei kūdikis prakaituoja, nepamirškite persirengti sausų drabužių;
• neverskite jo valgyti, geriau leiskite jam gerti daugiau;
• Nemaitinkite vaiko sunkiu maistu (kiaušiniais, žuvimi, česnaku).

Bent savaitę po streso stenkitės neduoti kūdikiui saldumynų ar miltinių gaminių. Jei lauke per karšta, palaukite ir vakare eikite pasivaikščioti.

Temperatūros šuoliai nervinės įtampos metu

Nervų sistemos sutrikimai atsiranda padidėjus temperatūrai tam tikromis aplinkybėmis:

• nuolatiniai uždegiminiai procesai organizme;
• patiria stresą prisitaikymo prie laiko juostos metu;
• staigus oro sąlygų pasikeitimas;
• ilga ligos eiga.

Streso požymiai yra šie:

• apatiška būsena, letargija;
• nuolatinis mieguistumas;
• raumenų ir sąnarių skausmas (nesant jokios ligos);
• periodinė disbakteriozė.

Jei yra vienas iš išvardytų požymių arba pakilusi temperatūra, reikia kreiptis į gydytoją. Gydytojas, naudodamas diagnostinius metodus (gleivinių apžiūrą, laboratorinius tyrimus), nustatys, ar streso metu gali būti temperatūra.

Įspūdingi žmonės dažnai patys nesusitvarko su problema, todėl geriau kreiptis į gydytoją. Jei nekreipsite dėmesio į kūno reakciją, nekontroliuojamas temperatūros padidėjimas gali sukelti šias pasekmes:

1. alerginiai odos bėrimai (net psoriazė);
2. astma;
3. viduriavimas;
4. galvos svaigimas;
5. staigus kraujospūdžio padidėjimas;
6. problemų su kraujagyslėmis;
7. storosios žarnos dirginimas.

Būna, kad stresas su temperatūra sukelia plaučių uždegimą.

Bet kokiu atveju reikia išmokti kontroliuoti savo elgesį ir valdyti emocijas. Vargu ar pavyks visiškai išvyti neigiamas emocijas, tačiau reikėtų stengtis jų vengti.

Ryšys tarp stresinių situacijų ir ligų

Nervų sutrikimus nėra lengva atpažinti. Dažnai požymiai būna tokie neaiškūs, kad nėra lengva nustatyti, ar temperatūra atsiranda streso metu.

Nervų ligos yra rimtesnių ligų pranašai. Todėl reikia atkreipti dėmesį į bet kokius savijautos pokyčius, kad nepraleistumėte gijimo momento.

Žmogaus kūno temperatūra gali smarkiai pasikeisti dėl to, kad jis negali rasti išeities iš situacijos. Pasidaro sunku kvėpuoti, svaigsta galva, o oda tiesiogine prasme sušyla. Visa tai yra nervų suirimo požymiai.

Atsiranda isterinė neurozė, kurią taip pat lydi temperatūros šuoliai. Kai kurie žmonės tokiu būdu bando patraukti dėmesį. Tuo pačiu metu prasideda vėmimas, galvos svaigimas, panikos būsena, pakyla kraujospūdis. Periodiškai pasikartojančios panikos sąlygos gali tapti lėtinėmis ir vėliau išsivystyti į nervų sistemos ligą. Todėl sveikai atrodančiam žmogui staigus karščiavimas yra priežastis registruotis konsultacijai pas specialistus.

Žmonės, kurie nuolat jaučiasi įžeisti, taip pat yra jautrūs karščiavimui. Dėl nepagrįstų nusiskundimų išsivysto pepsinės opos ir atsiranda neoplazmų (dažnai piktybinių).

Labiausiai rizikuoja aktyvūs, energingi asmenys. Tokie žmonės retai atleidžia konkurenciją ar priešiškai nusiteikusiems asmenims. Tačiau dėl to jie patys kenčia nuo streso.