Муухай үнэн: бидний гадаад төрх бидэнд юу хэлж өгдөг, энэ нь бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг. Хүний дүр төрх

Хүний гадаад үзэмжинд төдийлөн анхаардаггүй байсан үе аль хэдийнээ ард хоцорчээ. Зах зээл дээрх бараа, үйлчилгээний элбэг дэлбэг байдлаас болж хүн бүр сэтгэл татам байж чадна! Энэ нь ялангуяа олон нийт, бизнес эрхэлдэг хүмүүс ажилд орох, танил талтай болох зэрэгт чухал...

Анхны сэтгэгдэлхүнээс ихээхэн хамаардаг тэр ямар харагдаж байна.Энд хэдэн тоо байна ...

“Хүн хувцсаар нь тааралддаг...” гэдэг зүйр үгийг хүн бүр мэддэг. Судалгаанд хамрагдсан оросуудын бараг гуравны хоёр нь (64 хувь) уулзахдаа үүнийг баталжээ хүний ​​дүр төрхТүүний талаарх анхны сэтгэгдэлд нөлөөлдөг. Нийслэл болон томоохон хотод амьдардаг судалгаанд оролцогчид бусдаас илүү олон удаа ингэж хариулдаг (75 ба 73 хувь).
Ийм нөлөөллийг үгүйсгэдэг хүмүүсийн 30 хувь нь (до Москваболон том хотууд - 21 ба 23 хувь), 5 хувь нь хариулахад хэцүү гэж үзсэн.

Хүний гадаад төрх байдал, дүр төрх нь түүний анхны сэтгэгдлийг яг юу тодорхойлдог вэ? Энэ талаар нээлттэй асуултад хариулж байхдаа судалгаанд оролцогчид голчлон (23 хувь) ач холбогдлыг тэмдэглэжээ нямбай байдал, арчилгаа:"цэвэр, цэвэрхэн", "цэвэр хувцасласан хүн", "цэвэр, цэвэрхэн, арчилгаа".

Ихэнх нь (15 хувь) хувцас, гутал, хувцаслах арга барилд анхаарлаа хандуулдаг гэж хариулсан: "Тэр ямар хувцас өмсдөг вэ: Хятад эсвэл өөр, улирал, загварын сэтгүүлд нийцэж байна уу", "сонголт хийх чадвар, Хувцасны шүүгээнд байгаа зүйлсийг хослуулах, "загвар", "амттай хувцаслах чадвар".

Бараг арав дахь хүн бүр (9 хувь) голчлон хардаг хүний ​​нүд:"Нөхөрсөг харц", "нээлттэй харц", "нүдний илэрхийлэл".
ТУХАЙ нүүр- түүний онцлогТэгээд илэрхийлэл- Судалгаанд оролцогчдын 7 хувь нь "нүүрний хувирал", "хөөрхөн царай", "нүүрний онцлог", "нүүрний хувирал" гэж хариулжээ.
Асаалттай үс засалтСудалгаанд хамрагдагсдын 3 хувь нь "үс", "үс засалт хэрхэн явагддаг" зэрэгт анхаарлаа хандуулдаг. ЗурагТэгээд инээмсэглэТус бүр 1 хувь нь: "хэрхэн биетэй, өндөр эсвэл богино", "эелдэг инээмсэглэл" гэж дурдсан.

Зарим судалгаанд оролцогчид (6 хувь) гадаад үзэмжийн бие даасан элементүүдийг тодорхойлж чадаагүй байна Хүний гадаад төрх байдлын талаар ерөнхийдөө:"хүн ерөнхийдөө ямар харагддаг"; "сайхан дүр төрх"; "Бүгд хамтдаа"; "өсгий дээрээс титэм хүртэл"; "бүх зүйлээс бага зэрэг"; "бүх зүйл"; "гоо сайхан".

Судалгаанд оролцогчдын нэлээд хэсэг нь гадаад төрхтэй бараг холбоогүй эсвэл хүний ​​анхны сэтгэгдэлд нөлөөлдөг чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дунд шууд бус хамааралтай шинж чанаруудыг нэрлэжээ.
Тэгэхээр, өө зан байдал, зан байдалСудалгаанд оролцогчдын 9 хувь нь хэлсэн бол өөр 8 хувь нь ийм шинж чанаруудыг нэрлэжээ ярианы соёл, ёс суртахууны чанар, оюун ухаан.

Судалгаанд оролцогчдын дийлэнх нь (60 хувь) гудамжинд, олон нийтийн газар эргэн тойронд байгаа хүмүүс ихэвчлэн энгийн, жирийн хүмүүс байдаг. гадаад төрх.
Судалгаанд оролцсон хоёр дахин их (27 хувь) нь ихэвчлэн үзэсгэлэнтэй, дур булаам хүмүүстэй уулздаг гэж хариулжээ.
Зөвхөн 5 хувь нь тэдний эргэн тойронд байгаа хүн төрөлхтний ихэнх гишүүдийн сонирхол татахуйц биш гэж үздэг.

Үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам төрхтэй эмэгтэйчүүд,Амьдрал нь шударга хүйсийн бусад төлөөлөгчдөөс илүү хялбар байдаг - судалгаанд оролцогчдын 39 хувь нь үүнд итгэлтэй байгаа бол 14 хувь нь эсрэгээрээ илүү хэцүү гэж үзэж байна.
Судалгаанд хамрагдагсдын дөрөвний нэг орчим хувь нь (24 хувь) эмэгтэй хүний ​​гадаад төрх байдал түүний амьдралд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэггүй гэдэгт итгэлтэй байна. Бараг ижил тооны хүмүүс (23 хувь) асуултад хариулахад хэцүү байсан.
Харьцангуй эрчүүдҮүнтэй төстэй асуудлын талаархи санал бодлыг дараах байдлаар тараав.
35 хувь нь эрэгтэй хүний ​​гадаад төрх байдал түүний амьдралд нөлөөлдөггүй гэж судалгаанд оролцогчдын бараг гуравны нэг нь (30 хувь) эрчүүдийн амьдралд энэ хүчин зүйлийн нөлөөг үнэлэхэд хэцүү байсан бол 27 хувь нь сайхан төрх нь эрэгтэй хүний ​​амьдралыг бий болгодог гэж үздэг. хялбар, 8 хувь нь илүү хүнд гэж боддог.
Судалгаанд оролцогчдын бараг тал хувь нь (48 хувь) ингэж хэлж байна эмэгтэй хүний ​​дүр төрхтүүний карьерт нөлөөлөхгүй. Гэхдээ ажил мэргэжлийн шатаар ахих хүсэлтэй эмэгтэйн хувьд дур булаам төрхийг нэмэлт зүйл гэж үзэх хүмүүс олон байдаг (38 хувь).
Гэсэн хэдий ч зарим нь (3 хувь нь) эсрэгээрээ гэдэгт итгэдэг эмэгтэй гоо үзэсгэлэнкарьерт хор хөнөөл учруулдаг.
талаар эрчүүд,Дараа нь судалгаанд оролцогчдын 64 хувь нь гадаад төрх нь тэдний карьерт хамаагүй гэж хариулсан (20 хувь нь дур булаам эр хүнд карьер хийх нь илүү хялбар, 3 хувь нь илүү хэцүү гэж хариулсан, үлдсэн хэсэг нь хариулахад хэцүү гэж хариулсан) .

тулд эсрэг хүйстэнд дуртайЭмэгтэй хүний ​​хувьд нүдэнд харагдахуйц сэтгэл татам байх нь чухал. Судалгаанд оролцогчдын 72 хувь нь ийм бодолтой байна. 23 хувь нь үүнийг чухал биш гэж үзэж, 5 хувь нь хариулахад хэцүү гэж үзсэн байна.
Учир нь эрчүүдБар нь мэдэгдэхүйц доогуур байна. Судалгаанд оролцогчдын дөнгөж 41 хувь нь эмэгтэйчүүдтэй амжилттай харьцахын тулд эрэгтэйчүүдэд дур булаам төрхтэй байх нь чухал гэж хариулжээ.
Бидний судалгаанд хамрагдсан оросуудын дийлэнх нь буюу 52 хувь нь үүнд итгэдэг ямар ч гадаад төрхгүйэнд онцгой утга учир бий.

Судалгаанд хамрагдагсдын талаас илүү хувь нь (54 хувь) эмэгтэй хүний ​​хувьд дур булаам дүр төрх нь эрэгтэйчүүдээс илүү чухал гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч гадаад сэтгэл татам байдал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь адилхан чухал гэдгийг тэмдэглэх хүмүүс олон байсан (40 хувь).
Судалгаанд оролцогчдын хэн нь ч тэгж боддоггүйг анхаарна уу харааны сэтгэл татам байдалэрчүүдэд илүү чухал.

Жич: Хүн амын судалгааг 8-р сарын 9-10-ны өдрүүдэд ОХУ-ын 44 субъектийн 100 суурин, 1500 хүн амын дунд явуулсан.

Елена ВАСИЛЬЕВА
Зураг: Ruland FLORIS (Голланд) - Интернетээс авсан зураг.
2014 оны есдүгээр сар
Маастрихт (Голланд) - Магнитогорск (Орос)

Танилцуулга

Өнөөдрийг хүртэл маш их судалгаа хийгдэж, гадаад төрх нь үнэхээр чухал гэдгийг маш их маргаангүй нотлох баримтууд цуглуулсан. Үргэлж, хаа сайгүй, энэ нь будлиантай байдаг. Сайхан харагдах нь маш том давуу тал юм.

Хүссэн ч хүсээгүй ч залуу эмэгтэйн бие бялдрын сонирхол татахуйц байдал нь түүний эрчүүдтэй харилцах амжилтыг сайн зөгнөдөг. Залуу эрчүүдийн дур булаам дүр төрх нь эмэгтэйчүүдтэй харьцах амжилтаас хамаагүй бага байдаг. Хэрэв эмэгтэйчүүд ижил аргаар өөрийн дуртай зүйлээ харуулах боломж байсан бол тэдний хувьд эрэгтэй хүний ​​гадаад төрх нь эмэгтэй хүний ​​дүр төрхтэй адил чухал биш гэж үү?

Эрчүүд үнэхээр гадаад үзэмжинд илүү мэдрэмтгий байдаг эсэхийг шалгахын тулд эрдэмтэд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг тусад нь судалж, эсрэг хүйсийн хүний ​​тухай өөр өөр мэдээлэл, түүний дотор түүний гэрэл зургийг өгчээ. Өөр нэг туршилтын арга нь тэд эрэгтэй, эмэгтэй хоёрыг санамсаргүй байдлаар танилцуулж, дараа нь хоёуланг нь танилаа үргэлжлүүлэх эсэхийг асуусан. Эдгээр туршилтуудад оролцсон эрчүүд эмэгтэйчүүдийн бие махбодийн сэтгэл татам байдалд арай илүү ач холбогдол өгчээ. Магадгүй үүнийг мэдэрдэг эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулдаг бөгөөд гоо сайхны мэс засалчдын өвчтөнүүдийн 90 орчим хувийг эмэгтэйчүүд эзэлдэг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд ч эрчүүдийн гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулдаг.

Хүн бүр тэсэшгүй дүр төрхтэй амьдралын хамтрагчаа олж чаддаггүй. Тэгвэл хүмүүс нөгөө хагасаа яаж олох вэ? Бернард Марштайны хийсэн судалгаан дээр үндэслэн бид өөрөөсөө илүү эсвэл дутуу дур булаам хүмүүсийг сонгох хандлагатай байдаг. Хэд хэдэн судалгааны үр дүн нь эхнэр, нөхөр хоёрын гадаад сэтгэл татам байдлын хоорондын нягт холбоог харуулж байна. Хүмүүс найз нөхдийн хувьд, ялангуяа хань ижил, оюун ухаанаараа төдийгүй сэтгэл татам байдлаараа өөртэйгөө таарч тохирох хүмүүсийг сонгох хандлагатай байдаг.

Туршилтууд нь энэхүү захидал харилцааны үзэгдэл байгааг баталж байна. Танилцах санал тавихад хэнд хандахаа сонгохдоо "тийм" ба "үгүй" гэсэн хариулт хоёулаа байж болохыг мэддэг хүн ихэвчлэн бие махбодийн сэтгэл татам байдал нь өөртэйгөө таарч тохирох хүнийг сонгодог. Бие бялдрын хувьд сайн таарах нь сайн харилцааны үндэс суурь болдог.

Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм. Үзэсгэлэнтэй хүмүүст бидний хүсч буй тодорхой чанарууд байдаг гэж бид боддог. Бусад бүх зүйл ижил байвал үзэсгэлэнтэй хүмүүс илүү аз жаргалтай, тэд илүү авъяаслаг, ухаалаг, амжилттай байдаг, гэхдээ тэд хөршүүддээ анхаарал халамж тавихаас илүү зохисгүй эсвэл илүү хандлагатай байдаг гэдэгт бид итгэлтэй байна. Шударга байдал, өгөөмөр сэтгэлийг өндөр үнэлдэг Солонгос шиг хамтын соёлд эдгээр нь бие махбодийн сэтгэл татам байдалтай холбоотой шинж чанарууд юм.

Хэрэв та энэ бүх мэдээллийг нэгтгэвэл бие махбодийн сэтгэл татам байдлын хэвшмэл ойлголтыг олж авах болно: үзэсгэлэнтэй гэдэг нь сайн гэсэн үг юм.

Манай 21-р зуунд гадаад төрх нь орчин үеийн нийгэм, ялангуяа залуучуудын амьдралд бараг гол үүрэг гүйцэтгэж эхэлсэн. Тиймээс бид онолоо батлах, үгүйсгэхийн тулд оюутнуудаас судалгаа авахаар шийдсэн.

Зорилтотбидний ажил: оюутнуудын хэлснээр бусад хүмүүстэй харилцахдаа хүний ​​гадаад төрх байдлын утгыг тодорхойлох.

Сэдвийн социологийн судалгаа: “Гадаад төрх ба түүний хүний ​​амьдрал дахь үүрэг”

• 1. Шинэ хүнтэй танилцах үед түүний гадаад төрх нь дүрмээр бол таны анхны сэтгэгдэлд нөлөөлдөг үү, нөлөөлдөггүй юу?
• ?Нөлөө?Нөлөөлөлгүй?Хариулахад хэцүү
• 2. Танай хотын (хот, тосгон) гудамжинд, олон нийтийн газар харж байгаа хүмүүсийн ихэнх нь үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрхтэй, жирийн, эгэл жирийн, эсвэл тааламжгүй дүр төрхтэй байдаг гэж та бодож байна уу?
• ?Үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам дүр төрх
• ?Энгийн, дунд зэргийн дүр төрх
• ?Тааламжгүй дүр төрх
• ?Хариулахад хэцүү
• 3. Ер нь бол үзэсгэлэнтэй, дур булаам төрхтэй эмэгтэйн амьдрал илүү хялбар, хэцүү, эсвэл тийм дүр төрхгүй эмэгтэйн амьдрал адилхан уу?
• 4. Ер нь бол сайхан, дур булаам төрхтэй хүний ​​амьдрал амар, хэцүү, эсвэл тийм дүр төрхгүй хүний ​​амьдрал адилхан уу?
• ?Илүү хялбар?Илүү хүнд?Ижил?Хариулахад хэцүү
• 5. Үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрхтэй хүмүүсийн найз нөхөд, танилууд нь үзэсгэлэнтэй, дур булаам төрхгүй хүмүүстэй илүү, цөөн эсвэл ижил тооны найз нөхөд, танилтай байдаг гэж та бодож байна уу?
• ?бага
• ?ижил хэмжээний
• ?илүү
• ?Хариулахад хэцүү
• 6. Чиний бодлоор царай муутай, царай муутай хүн хүнийхээ хувьд дур булаам, дур булаам байж чаддаг уу, үгүй ​​ч юм уу?
• ?Can?Can't?Хариулахад хэцүү
• 7. Таны бодлоор эмэгтэй хүнд таалагдаж, эрчүүдийн дунд амжилттай байхын тулд үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрх чухал уу, чухал уу?
• 8. Таны бодлоор эрэгтэй хүн эмэгтэйчүүдэд таалагдаж, амжилтанд хүрэхийн тулд үзэсгэлэнтэй, дур булаам төрхтэй байх нь чухал уу, чухал уу?
• ?Чухал?Чухал биш?Хариулахад хэцүү
• 9. Үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрх нь эмэгтэйчүүдэд (эрэгтэйчүүд) карьер хийх, албан тушаал ахихад нь тусалдаг эсвэл саад болдог гэж та бодож байна уу? Эсвэл эмэгтэй хүний ​​(эрэгтэй) үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрх нь түүний карьерт ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй байна уу?
• ?Тусламж өгөхгүй байна уу?
• 10. Хүйсээ заана уу:
  • ?М?Ф
• 11. Насаа заана уу:
  • ?17-18 ?19-20 ?21-22

Таамаглал

• 1. Сайхан царайлаг хүмүүсийн амьдрал илүү хялбар байдаг.
• 2. Үзэсгэлэнтэй, дур булаам төрхтэй эмэгтэйн амьдрал илүү хэцүү байдаг.
• 3. Үзэсгэлэнтэй, дур булаам төрхтэй эрэгтэй хүний ​​амьдрал илүү хялбар байдаг.
• 4. Сайхан дүр төрх нь карьераа өсгөх/өршүүлэх гэх мэт.

Бид 17-22 насны 81 хүйсийн хүнээс ярилцлага авсны 55 нь охин, 26 нь хөвгүүд байв.

Манай социологийн судалгааны үр дүнд дүн шинжилгээ хийсний дараа таамаглал батлагдсан.

Үр дүнд үндэслэн та харааны жишээний диаграммыг барьж болно.

Асуулт №1

Таныг шинэ хүнтэй танилцахад түүний гадаад төрх нь таны анхны сэтгэгдэлд нөлөөлдөг үү, үгүй ​​юу?

Охидын хариулт нь:

38 - нөлөөлдөг (65%), 12 - нөлөөлдөггүй (20%), 9 - хариулахад хэцүү (15%).

19 - нөлөөлдөг (73%), 6 - нөлөөлдөггүй, (23%) 1 - хариулахад хэцүү (4%).

Асуулт №2

Үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрхтэй хүмүүс үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрхгүй хүмүүстэй илүү олон, цөөн эсвэл ижил тооны найз нөхөд, танилтай байдаг гэж та бодож байна уу?

Охид: бага - 3 (5%), ижил - 39 (71%), илүү - 7 (13%), хариулахад хэцүү - 6 (11%).

Залуус: бага - 3 (11%), ижил - 15 (58%), илүү - 6 (23%), хариулахад хэцүү - 2 (8%).

Асуулт №3

Таны бодлоор эмэгтэй хүнд таалагдаж, эрчүүдийн дунд амжилттай байхын тулд үзэсгэлэнтэй, дур булаам дүр төрх чухал уу, чухал уу?

Чухал - 35 (64%), чухал биш - 14 (25%), Хариулахад хэцүү - 6 (11%)

Чухал - 17 (66%), чухал биш - 4 (19%), Хариулахад хэцүү - (15%)

гадаад төрх танил сэтгэгдэл нийгэм

Асуулт №4

Таны бодлоор эрэгтэй хүнд таалагдах, бүсгүйчүүдтэй амжилттай явах нь үзэсгэлэнтэй, дур булаам төрхтэй байх нь чухал уу, чухал уу?

Чухал - 22 (46%), чухал биш - 24 (51%), Хариулахад хэцүү - 9 (3%).

Чухал - 8 (23%), чухал биш - 13 (47%), Хариулахад хэцүү - 5 (30%)

Гадаад төрх нь хүн бүрийн амьдралд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эцсийн эцэст манай орчин үеийн нийгэмд "хүмүүсийг хувцасаар нь уулздаг" гэдгийг та мэднэ. Мөн энэ үгийг үл тоомсорлож болохгүй. Зөвхөн эрчүүд ч биш, эмэгтэйчүүд ч нүдээрээ хайрладаг.

Үзэсгэлэнтэй, цэвэрхэн дүр төрх нь хүний ​​талаар маш их зүйлийг хэлж чадна. Хэрэв эрэгтэй хүн зүгээр л цэвэрхэн, индүүдсэн хувцас өмсөж, үсээ хусч, бага зэрэг тааламжтай үнэртэй ус нэмэхэд хангалттай бол олон эмэгтэйчүүд түүнд аль хэдийн анхаарлаа хандуулах болно. Харин эмэгтэй хүн эрчүүдийн анхааралд өртөхийн тулд бусдаас ялгарч чаддаг байх хэрэгтэй.

Эр хүн бүр хажууд нь сайхан бүсгүйг харахыг хүсдэг гэдгийг нуух юун. Гэхдээ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс гоо сайхныг заримдаа өөрөөр хардаг. Олон эмэгтэйчүүд мини юбка, улаан уруулын будаг, дээд зэргийн үнэт эдлэл нь сэтгэл татам эмэгтэйлэг хүч гэдэгт итгэдэг, энэ нь тийм биш юм. Энэ дүр төрх нь ядаж л хатагтайн бүдүүлэг сэтгэгдэл төрүүлдэг. Эмэгтэй хүний ​​гоо үзэсгэлэн нь эрэгтэй хүний ​​хувьд юу гэсэн үг вэ?

Гадны өгөгдөл нь маш их үүрэг гүйцэтгэдэг гэж хэлэхэд түүний биеийн байдлыг хянадаггүй эмэгтэй өөрийгөө хайхрамжгүй ханддаг гэсэн сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хувцас бол бидний бүрхүүл учраас хүний ​​тухай маш их зүйлийг хэлж чадна. Үсээ зөв арчлах нь бас маш чухал. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн романтик, хөнгөн, хамгийн чухал нь эмэгтэйлэг хувцастай эмэгтэйг харахыг илүүд үздэг. Эмэгтэй хүний ​​дүр төрхийг өсгийтэй гутал, урт үс, нарийн үнэртэй ус, хөнгөн будалт гэх мэт жижиг зүйлээс бүтээдэг. Эр хүн бүрийн хажууд нь харахыг хүсдэг сэтгэл татам зүйл энд байна.

Эмэгтэй хүний ​​дүр төрх нь түүний хүч чадлын талаар хашгирах ёсгүй, харин эсрэгээрээ түүний сул дорой байдал, хамгаалалтгүй байдлын тухай ярих ёстой бөгөөд ингэснээр эрэгтэй хүн махчин мэт санагддаг. Мэдээжийн хэрэг, та романтик дүр төрхийг хэтрүүлж болохгүй, бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой, хамгийн чухал нь гадаад төрх нь таны дотоод ертөнцтэй нэгдэх ёстой. Юуны өмнө та өөртэйгөө эв найртай байх ёстой, дараа нь таны хувийн амьдрал эв зохицлыг олох болно.

Итгэмээргүй баримтууд

Бидний нүүрний онцлог нь бидэнд маш их тусалж эсвэл саад болж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн сэтгэл татам байдлын асуудал биш юм. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс дүрмээр бол таны мэдэхгүй байсан шалгуурын дагуу бусдын дүр төрхийг ухамсартайгаар үнэлдэг.

Хүнтэй уулзсаны дараа бид түүнээс айх эсэх, тэр хэр ухаантай гэх мэтийг өөрсдөө шийдэхийн тулд хэдхэн секунд л хангалттай.

Энэ нь гайхалтай мэт санагдаж болох ч ихэнх тохиолдолд анхны сэтгэгдэл туйлын үнэн зөв байдаг. Заримд нь бид маш их андуурдаг.

Та хоёр ихэр ах, эгчтэй, гэхдээ адилхан биш гэж бодъё. Та ижил хүмүүжил, IQ, ижил хобби, боловсролтой. Та хоёулаа сонирхолтой, нийтэч, адал явдалт дуртай. Та ижил хоолонд дуртай, нэг клубт спортоор хичээллэдэг.

Гадаад төрх байдлын нөлөө

Оюун ухаан, оюун санааны хувьд та жинхэнэ ихрүүд юм. Та нарын хооронд ганц л ялгаа бий: нүүр царай чинь. Жишээлбэл, та нарын нэг нь харгис духтай, хурц шанаатай, хоёр дахь нь том нүдтэй, хагас хүүхэд шиг царайтай.

Таны амьдрал хэрхэн эргэх вэ? Таны зам давхцах болов уу? Эсвэл гадаад төрхийн ялгаа таныг өөр замаар явахад хүргэх үү? Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн аргаар. Чамайг хараад л эргэн тойрныхон чинь танд тодорхой чадвар байгаа эсэх талаар тодорхой дүгнэлт хийж, танд итгэж чадах эсэхээ ойлгох болно, мөн таныг жүжигчин эсвэл удирдагч мөн эсэхийг харах болно.

Ийм өрөөсгөл ойлголт нь хүний ​​​​амьдралын хамгийн чухал үйл явдлуудад нөлөөлж, улмаар банкны дансны байдлаас эхлээд найз нөхдийн хүрээлэл хүртэл янз бүрийн зүйлийг тодорхойлдог.

Тэгвэл одоо хүмүүсийн талаарх дүгнэлтүүд юунд тулгуурладаг талаар ярилцъя.

1. Хэрэв та бие махбодийн хувьд дур булаам бол бусад хүмүүс таныг өөр эерэг шинж чанартай гэж үзэх болно.

Сэтгэл судлаачид "гало эффект" гэж нэрлэдэг нэгэн үзэгдэл байдаг бөгөөд энэ нь дур булаам хүмүүст гадаад төрхөөс гадна өөр эерэг шинж чанарууд байдаг гэдэгт итгэхэд хүргэдэг. Жишээлбэл, бид тэднийг ухаалаг эсвэл өндөр үр ашигтай гэж бодож болно.

Техасын их сургуулийн сэтгэл судлаач Даниел Хамермеш үзэсгэлэнтэй хүмүүс илүү их орлого олдог гэж дүгнэжээ.

Нэгэн судалгаагаар хэсэг оюутнуудыг танихгүй охины бичсэн эссэгт үнэлгээ өгөхийг хүссэн байна. Үүний үр дүнд туршилтанд оролцогчид үзэсгэлэнт охины дүрийг үзүүлж, түүнийг зохиогчоор нь дамжуулж, бүтээлийг үнэлэхэд илүү таатай байв. Тэдэнд дур булаам охины зургийг үзүүлэхэд, эсвэл юу ч биш, тэд эссэгт тийм ч таатай бус хариулав.

Гадаад төрх байдал, хувь тавилан

2. Таны зураг хүмүүст таны тухай их зүйлийг өгүүлэх болно.

2009 онд Остин дахь Техасын их сургуулийн оюутнуудын дунд нэгэн судалгаа явуулсан байна. Тэдэнд 123 хүний ​​зургийг үзүүлсэн байна. Зарим гэрэл зургуудад нүүр царай нь янз бүр байгаа хүмүүсийг харуулсан бол заримд нь юу ч илэрхийлэхгүйгээр шударга байхыг хүссэн байна.

Үүний үр дүнд зурган дээрх хүний ​​нүүрний хувиралаас үл хамааран туршилтанд оролцогчид нээлттэй байдал, сүсэг бишрэл, ухамсар, өөртөө итгэх итгэл, эв найрамдлын зэрэглэлийг илүү зөв тодорхойлжээ.

3. Таны царай хэр түрэмгий болохыг харуулах болно.

2013 онд хийсэн судалгаагаар том шанаатай, өргөн царайтай эрчүүдэд тестостероны түвшин өндөр байгааг тогтоожээ. Эдгээр эрчүүд ч гэсэн илүү амбицтай, түрэмгий байдаг.

4. Таны царай таныг хэр хүчтэй болохыг тань илтгэнэ.

2015 онд хийсэн туршилтанд оролцогчдод 10 өөр хүний ​​дүрсийг үзүүлсэн бөгөөд тус бүр нь 5 өөр нүүрний хувиралтай байжээ. Дараа нь тэднээс эдгээр хүмүүсийн талаар ярихыг хүссэн: тэд хичнээн нөхөрсөг, хүчтэй, найдвартай хүмүүс байсан.

Аз жаргалтай нүүрний хувиралтай хүмүүсийг ууртай царайтай хүмүүсээс ялгаатай нь найдвартай, найрсаг гэж үнэлдэг байсан нь гайхах зүйл биш юм. Түүгээр ч барахгүй өргөн царайтай хүмүүсийг илүү хүчтэй гэж үздэг байв.

Хүний хувь заяанд гадаад төрх байдлын үүрэг

5. Таныг гадаад төрхөөрөө л гэмт хэрэгтэн гэж цоллож болох бөгөөд энэ нь итгэл төрүүлэхгүй.

Их Британи, Израилийн эрдэмтэд судалгаанд оролцогчдоос хоёр мэдээллийн сангаас санамсаргүй байдлаар сонгогдсон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зургийг судлахыг хүссэн байна. Сайн дурын ажилтнуудаас хүмүүсийн зан чанар, сэтгэл хөдлөлийн байдал, гэмт хэрэг үйлдэх хандлага зэргийг үнэлэхийг хүссэн.

Гэрэл зургуудыг цагдаагийн мэдээллийн сангаас, мөн киноны зураг авалтад ууртай, баярласан эсвэл дургүйцсэн дүр үзүүлэхийг хүссэн жүжигчдийн мэдээллийн сангаас авсан байна.

Туршилтанд оролцогчид гэрэл зураг дээр хэн байгааг мэдэхгүй байсан ч ууртай, хүчирхэг харагддаг хүмүүсийг гэмт хэрэгтэн гэж ангилжээ.

6. Таны нүд танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсэхийг хэлж чадна.

Эмч өвчтөний нүдийг ашиглан түүний бүх өвчнийг оношлох боломжтой. Жишээлбэл, нүдний торлог бүрхэвч дээрх улаан толбо нь чихрийн шижин өвчтэй болохыг илтгэнэ. Цусан дахь сахарын хэмжээ хэт ихэсвэл шилэн судаснууд бөглөрч, дараа нь хавдаж, хагардаг.

7. Эрэгтэй хүний ​​хурууны урт нь хорт хавдар тусах эрсдэлтэй холбоотой байдаг.

Долоовор хуруу нь нэргүй хуруунаасаа хамаагүй урт эрчүүд түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах нь бага байдгийг мэргэжилтнүүд нотолсон.

8. Хүний өндрөөс хамаарч зарим өвчин тусах эрсдэлийг тодорхойлж болно.

Судалгаанаас харахад намхан хүмүүс хорт хавдар тусах эрсдэл багатай байдаг бол өндөр хүмүүс зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл бага байдаг.

Хүний дүр төрх

Та эргэн тойрныхоо хүмүүсийг тийм өнгөцхөн хүлээж авахгүй гэж бодож байгаа байх. Гэвч бодит байдал дээр бид хүнтэй уулзахдаа түүнийг ухамсаргүйгээр үнэлдэг.

Бидний хэн нэгний талаарх анхны сэтгэгдлийг бий болгоход 40 орчим миллисекунд зарцуулагддаг нь батлагдсан. Харьцуулбал: нэг удаа анивчихад 10 дахин их хугацаа шаардагдана. Түүгээр ч барахгүй энэ ур чадвар нь хүнд бага наснаасаа бүрддэг: аль хэдийн гурав, дөрвөн настай хүүхдүүд гадаад төрхөөрөө хэн нь муу, хэн нь сайн болохыг дүгнэх гэж яардаг.

Ер нь бодит байдалтай нийцэж байгаа бол эдгээр өнгөц дүгнэлтэд буруу зүйл байхгүй. Тэдэнд үнэхээр мэргэн ухааны үр тариа бий.

Жишээлбэл, саяхан Францын хэсэг эрдэмтэд сайн дурынхан эдийн засгийн тоглоом тоглосон туршилт хийжээ. Хүн бүрт хэдэн евро өгсөн бөгөөд хүн бүр өөр тоглогчдод мөнгөө оруулах эсэхээ өөрөө шийдэх ёстой байв.

Ихэнх эрчүүд эрч хүчтэй, залуухан бие нь тэднийг аль хэдийн залуу харагдуулдаг гэдэгт итгэдэг. Гэсэн хэдий ч далайн эрэг дээр ч гэсэн энэ биеийг харуулж болохуйц биеийн уян булчин болон нүүрний унжсан булчингуудын хоорондох ялгаа нь таагүй байдлыг үүсгэдэг. Биеийн өө сэвийг чадварлаг сонгосон хувцасны доор нууж болох ч нүүр царай нь үргэлж харагддаг.

Ажилд ороход гадаад төрх үргэлж чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Залуу, сайхан хувцасласан хүмүүст давуу эрх үргэлж өгдөг.

Статистикийн мэдээгээр насанд хүрэгчдийн 90 орчим хувь нь хэн нэгэнтэй анх танилцахдаа гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулдаг. Анхны сэтгэгдэл үргэлж маш чухал байдаг. Олон тооны эмэгтэйчүүдийн дунд явуулсан судалгаагаар тэд залуу царайтай байхыг илүүд үздэг. Булчинлаг бие тэдний хувьд таны бодсоноос хамаагүй бага байдаг.

Санал болгож буй гимнастик нь залуужих, гадаад төрхийг сайжруулах түлхүүр юм.

Эмэгтэйчүүд сэтгэл татам байхын чухлыг эрт дээр үеэс ойлгосон. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгаа, үс арчилгаа олон зууны турш гайхамшгийг бүтээсээр ирсэн. Клеопатра Юлий Цезарь, Марк Антони нарыг ямар ч дүрээр байлдан дагуулсан. Түүхийн номонд бид Клеопатра илүүдэл жинтэй байсан бөгөөд (будалтгүй) тийм ч дур булаам байгаагүй гэж дурдсан байдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн болон харагдах арга замуудын тухайд (байгалиас заяасан хязгаарлагдмал увидастай) тэрээр жинхэнэ мэргэжлийн хүн байсан. Тэрээр эртний Египетийн алхимичдын бүтээсэн бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг авах боломжтой байв. Мөн нөлөө үзүүлсэн. Юлиус, Марк хоёр түүний гадаад төрхийг гайхшруулсан. Энэ нь Грекийн олон мянган хөлөг онгоцыг хөөргөж, Грекчүүд болон Троячуудын хооронд арван жилийн дайнд хүргэсэн Тройн Хелений үзэсгэлэнтэй царай байсан нь мэдэгдэж байна.

Сүүлийн үеийн статистик мэдээллээс харахад эрчүүд хамгийн сайхан харагдах нь ямар чухал болохыг эцэст нь ойлгосон байна. Барууны орнуудад гоо сайхны мэс засалчдын хийдэг гурван хагалгааны нэг нь эрэгтэйчүүдэд байдаг. Энэ нь хэдэн жилийн өмнөх буюу хагалгаанд орсон хүмүүсийн дийлэнх нь эмэгтэйчүүд байсан үетэй харьцуулахад том үсрэлт юм. Эрчүүд залуусаар дүүрэн бизнесийн ертөнцөд өрсөлдөхийг хүсч байвал ядарч туйлдсан, ганган биш, шинэлэг, дэгжин байх хэрэгтэйг эцэст нь ойлгосон.

1996-2001 оны хооронд эрэгтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүний дэлхийн зах зээл бараг 40%-иар өссөн нь ажиглагдсан. Энэ нь одоо асар том бөгөөд жил бүр өссөөр байх болно. Арьс арчилгаа, массаж хийлгэхийн тулд гоо сайхны салоноор үйлчлүүлдэг эрчүүд нэмэгдсээр байна. Шүд цайруулах, үс шилжүүлэн суулгах, нүдний шил зүүх шаардлагагүй лазер мэс засал, үсийг лазераар арилгах, хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээ зэрэг гадаад төрхийг сайжруулах олон төрлийн эмчилгээнүүд байдаг. Өнөөдөр барууны гоо сайхны мэс заслын эмнэлгүүдийн санал болгож буй мэс заслын бус залуужуулах гол аргуудын нэг бол нүүрний гимнастик зэрэг цогц дасгалууд юм.

Нүүрний дасгал хийх үед та стресс, хурцадмал байдлыг тайлж, булчингаа тайвшруулна. Энэ нь нүүрний үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, нас ахих тусам улам дорддог. Ийм тохиолдолд эрчүүд мэс засалчид ханддаг. Гэсэн хэдий ч эрэгтэйчүүд мэс заслын дараа сайн үр дүнд хүрэх магадлал эмэгтэйчүүдийг бодвол бага байдаг (эдгээр үр дүн нь богино хугацааны үр дүн гэдгийг дурдахгүй). Эрэгтэй хүний ​​нүүрний арьс зузаан, судас ихтэй байдаг тул хагалгааны үед цус их гардаг. Гематом үүсэх аюултай. Хагалгааны дараа үүссэн сорвийг далдлах нь эрэгтэйчүүдэд илүү хэцүү байдаг, учир нь тэд ихэвчлэн эмэгтэйчүүд шиг нүүр буддаггүй. Тэд мөн өргөлтийн дараа эрүүний үс ургах асуудалтай тулгардаг. Хагалгааны үед хүзүүний дээд хэсгийн арьсны үсэрхэг хэсгийг чихний ард зулгааж, эрчүүд чихний ард, хүзүүний ар талыг хусдаг. Энэ бүхнийг хийснээр эрчүүд сайхан харагдах, бусдад таалагдах гэж зовж шаналж буй эмэгтэйчүүдийг ойлгож эхэлдэг. Эдгээр үйл ажиллагааны эмзэг байдлын талаар аль хэдийн хэлэлцсэн. Нэмж дурдахад эрэгтэйчүүдэд зориулсан өргөлт нь эмэгтэйчүүдийнхтэй ижил үр дүнд хүргэдэггүй. Үүний олон шалтгаан бий: арьс нь хэврэг, уян хатан чанар багатай, наснаас хамааралтай булчингийн хатингаршил, өөхний давхарга буурах гэх мэт.

Хөгшрөлт нь удамшлын бус эцэг эх болох Байгаль эх, Эцэг Цаг хоёрын бэлэг бөгөөд гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн ч бай, үгүй ​​ч бай бид бүгдэд тохиолддог. Мэс засал хийснээр нүүрний арьсыг чангалж чаддаг ч булчин унжиж, үрчлээ үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд хэвээр үлдэж, үйл ажиллагаагаа явуулсаар байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хагалгааны дараа үрчлээ болон унжсан булчингууд өмнөх дүр төрхөө сэргээдэг. Хэрэв та энэ нь ямар харагддагийг өөрийн нүдээр харахыг хүсч байвал "аймшгийн шөнө" өнгөрөө. Хутга дор байсан өчигдрийн агуу жүжигчдийн тоглосон сүүлийн үеийн гадаадын кинонуудыг үзээрэй. Энэ нь тийм ч таатай үзэгдэл биш юм. Эдгээр хүмүүс маш их мөнгөтэй бөгөөд тэдний сонгосон мэс засалчид мөнгөөр ​​худалдаж авч болох хамгийн шилдэг нь гэдгийг битгий мартаарай. Хуванцар мэс заслын дараа нүүр царай нь ихэвчлэн эрс өөрчлөгддөг. Заримдаа хагалгааны дараа үзэсгэлэнтэй царай аймшигтай харагддаг. Бусад бүхнээс гадна гоо сайхны мэс засал нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.

Санал болгож буй дасгалын зорилго нь эрхэмсэг эрчүүд ээ, чихнийхээ ард үсээ хусах, электрофорез хийлгэх, "аймшгийн үдшийн" гол дүр болохоос аврах явдал юм. Та гоо сайхны мэс заслын сул тал, мэс засалчдын асар их зардалгүйгээр ижил (мөн ихэвчлэн илүү сайн) үр дүнд хүрч чадна. Мэс засалд эрүүл мэндийн болон сэтгэл зүйн эрсдэл үргэлж байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Ямар ч мэс засалч өвчтөн бүрийн эерэг үр дүнг баталгаажуулж чадахгүй. Дээр дурдсанчлан арьсны эрүүл мэнд, нас, уян хатан байдал нь мэс заслын эцсийн үр дүнд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та гимнастикаар нүүрээ чангалах юм бол эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь хамаагүй. Дасгал нь хатингаршил, осол, мэс заслын мэс заслын улмаас суларсан булчинг сэргээхэд тусалдаг.

Дүгнэж хэлэхэд, нүүрний дасгал хийх нь биеийн тамирын зааланд дасгал хийхтэй адил юм. Тэнд дасгал хийснээр та эерэг үр дүнд хүрнэ гэдгээ мэдэж байгаа. Нүүрний булчингаа дасгалжуулснаар та хүссэн зүйлдээ мэс засал хийлгэлгүй, түүнтэй холбоотой эрсдэл, зовлон зүдгүүргүйгээр хүрэх болно.

Бүлэг 1

Хүний амьдрал дахь гадаад төрх байдлын ач холбогдол

Ихэнх эрчүүд эрч хүчтэй, залуухан бие нь тэднийг аль хэдийн залуу харагдуулдаг гэдэгт итгэдэг. Гэсэн хэдий ч далайн эрэг дээр ч гэсэн энэ биеийг харуулж болохуйц биеийн уян булчин болон нүүрний унжсан булчингуудын хоорондох ялгаа нь таагүй байдлыг үүсгэдэг. Биеийн өө сэвийг чадварлаг сонгосон хувцасны доор нууж болох ч нүүр царай нь үргэлж харагддаг.

Ажилд ороход гадаад төрх үргэлж чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Залуу, сайхан хувцасласан хүмүүст давуу эрх үргэлж өгдөг.

Статистикийн мэдээгээр насанд хүрэгчдийн 90 орчим хувь нь хэн нэгэнтэй анх танилцахдаа гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулдаг. Анхны сэтгэгдэл үргэлж маш чухал байдаг. Олон тооны эмэгтэйчүүдийн дунд явуулсан судалгаагаар тэд залуу царайтай байхыг илүүд үздэг. Булчинлаг бие тэдний хувьд таны бодсоноос хамаагүй бага байдаг.

Санал болгож буй гимнастик нь залуужих, гадаад төрхийг сайжруулах түлхүүр юм.

Эхлээд нүүр царай

Эмэгтэйчүүд сэтгэл татам байхын чухлыг эрт дээр үеэс ойлгосон. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгаа, үс арчилгаа олон зууны турш гайхамшгийг бүтээсээр ирсэн. Клеопатра Юлий Цезарь, Марк Антони нарыг ямар ч дүрээр байлдан дагуулсан. Түүхийн номонд бид Клеопатра илүүдэл жинтэй байсан бөгөөд (будалтгүй) тийм ч дур булаам байгаагүй гэж дурдсан байдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн болон харагдах арга замуудын тухайд (байгалиас заяасан хязгаарлагдмал увидастай) тэрээр жинхэнэ мэргэжлийн хүн байсан. Тэрээр эртний Египетийн алхимичдын бүтээсэн бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг авах боломжтой байв. Мөн нөлөө үзүүлсэн. Юлиус, Марк хоёр түүний гадаад төрхийг гайхшруулсан. Энэ нь Грекийн олон мянган хөлөг онгоцыг хөөргөж, Грекчүүд болон Троячуудын хооронд арван жилийн дайнд хүргэсэн Тройн Хелений үзэсгэлэнтэй царай байсан нь мэдэгдэж байна.

Сүүлийн үеийн статистик мэдээллээс харахад эрчүүд хамгийн сайхан харагдах нь ямар чухал болохыг эцэст нь ойлгосон байна. Барууны орнуудад гоо сайхны мэс засалчдын хийдэг гурван хагалгааны нэг нь эрэгтэйчүүдэд байдаг. Энэ нь хэдэн жилийн өмнөх буюу хагалгаанд орсон хүмүүсийн дийлэнх нь эмэгтэйчүүд байсан үетэй харьцуулахад том үсрэлт юм. Эрчүүд залуусаар дүүрэн бизнесийн ертөнцөд өрсөлдөхийг хүсч байвал ядарч туйлдсан, ганган биш, шинэлэг, дэгжин байх хэрэгтэйг эцэст нь ойлгосон.

1996-2001 оны хооронд эрэгтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүний дэлхийн зах зээл бараг 40%-иар өссөн нь ажиглагдсан. Энэ нь одоо асар том бөгөөд жил бүр өссөөр байх болно. Арьс арчилгаа, массаж хийлгэхийн тулд гоо сайхны салоноор үйлчлүүлдэг эрчүүд нэмэгдсээр байна. Шүд цайруулах, үс шилжүүлэн суулгах, нүдний шил зүүх шаардлагагүй лазер мэс засал, үсийг лазераар арилгах, хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээ зэрэг гадаад төрхийг сайжруулах олон төрлийн эмчилгээнүүд байдаг. Өнөөдөр барууны гоо сайхны мэс заслын эмнэлгүүдийн санал болгож буй мэс заслын бус залуужуулах гол аргуудын нэг бол нүүрний гимнастик зэрэг цогц дасгалууд юм.

Яагаад мэс засал хийх нь үргэлж хамгийн сайн шийдэл байдаггүй

Нүүрний дасгал хийх үед та стресс, хурцадмал байдлыг тайлж, булчингаа тайвшруулна. Энэ нь нүүрний үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, нас ахих тусам улам дорддог. Ийм тохиолдолд эрчүүд мэс засалчид ханддаг. Гэсэн хэдий ч эрэгтэйчүүд мэс заслын дараа сайн үр дүнд хүрэх магадлал эмэгтэйчүүдийг бодвол бага байдаг (эдгээр үр дүн нь богино хугацааны үр дүн гэдгийг дурдахгүй). Эрэгтэй хүний ​​нүүрний арьс зузаан, судас ихтэй байдаг тул хагалгааны үед цус их гардаг. Гематом үүсэх аюултай. Хагалгааны дараа үүссэн сорвийг далдлах нь эрэгтэйчүүдэд илүү хэцүү байдаг, учир нь тэд ихэвчлэн эмэгтэйчүүд шиг нүүр буддаггүй. Тэд мөн өргөлтийн дараа эрүүний үс ургах асуудалтай тулгардаг. Хагалгааны үед хүзүүний дээд хэсгийн арьсны үсэрхэг хэсгийг чихний ард зулгааж, эрчүүд чихний ард, хүзүүний ар талыг хусдаг. Энэ бүхнийг хийснээр эрчүүд сайхан харагдах, бусдад таалагдах гэж зовж шаналж буй эмэгтэйчүүдийг ойлгож эхэлдэг. Эдгээр үйл ажиллагааны эмзэг байдлын талаар аль хэдийн хэлэлцсэн. Нэмж дурдахад эрэгтэйчүүдэд зориулсан өргөлт нь эмэгтэйчүүдийнхтэй ижил үр дүнд хүргэдэггүй. Үүний олон шалтгаан бий: арьс нь хэврэг, уян хатан чанар багатай, наснаас хамааралтай булчингийн хатингаршил, өөхний давхарга буурах гэх мэт.

Хөгшрөлт нь удамшлын бус эцэг эх болох Байгаль эх, Эцэг Цаг хоёрын бэлэг бөгөөд гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн ч бай, үгүй ​​ч бай бид бүгдэд тохиолддог. Мэс засал хийснээр нүүрний арьсыг чангалж чаддаг ч булчин унжиж, үрчлээ үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд хэвээр үлдэж, үйл ажиллагаагаа явуулсаар байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хагалгааны дараа үрчлээ болон унжсан булчингууд өмнөх дүр төрхөө сэргээдэг. Хэрэв та энэ нь ямар харагддагийг өөрийн нүдээр харахыг хүсч байвал "аймшгийн шөнө" өнгөрөө. Хутга дор байсан өчигдрийн агуу жүжигчдийн тоглосон сүүлийн үеийн гадаадын кинонуудыг үзээрэй. Энэ нь тийм ч таатай үзэгдэл биш юм. Эдгээр хүмүүс маш их мөнгөтэй бөгөөд тэдний сонгосон мэс засалчид мөнгөөр ​​худалдаж авч болох хамгийн шилдэг нь гэдгийг битгий мартаарай. Хуванцар мэс заслын дараа нүүр царай нь ихэвчлэн эрс өөрчлөгддөг. Заримдаа хагалгааны дараа үзэсгэлэнтэй царай аймшигтай харагддаг. Бусад бүхнээс гадна гоо сайхны мэс засал нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.

Мэс заслын мэс заслын өөр хувилбар

Санал болгож буй дасгалын зорилго нь эрхэмсэг эрчүүд ээ, чихнийхээ ард үсээ хусах, электрофорез хийлгэх, "аймшгийн үдшийн" гол дүр болохоос аврах явдал юм. Та гоо сайхны мэс заслын сул тал, мэс засалчдын асар их зардалгүйгээр ижил (мөн ихэвчлэн илүү сайн) үр дүнд хүрч чадна. Мэс засалд эрүүл мэндийн болон сэтгэл зүйн эрсдэл үргэлж байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Ямар ч мэс засалч өвчтөн бүрийн эерэг үр дүнг баталгаажуулж чадахгүй. Дээр дурдсанчлан арьсны эрүүл мэнд, нас, уян хатан байдал нь мэс заслын эцсийн үр дүнд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та гимнастикаар нүүрээ чангалах юм бол эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь хамаагүй. Дасгал нь хатингаршил, осол, мэс заслын мэс заслын улмаас суларсан булчинг сэргээхэд тусалдаг.

Дүгнэж хэлэхэд, нүүрний дасгал хийх нь биеийн тамирын зааланд дасгал хийхтэй адил юм. Тэнд дасгал хийснээр та эерэг үр дүнд хүрнэ гэдгээ мэдэж байгаа. Нүүрний булчингаа дасгалжуулснаар та хүссэн зүйлдээ мэс засал хийлгэлгүй, түүнтэй холбоотой эрсдэл, зовлон зүдгүүргүйгээр хүрэх болно.