Хүний сөрөг мэдрэмж. Сөрөг сэтгэл хөдлөл

1. Нийгмийн уур амьсгалын сэтгэл зүйн шинж чанар

(мөн холбогдох хүний ​​нөхцөл)

2. Үндсэн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийн жагсаалт

Эерэг

1. Таашаал

2. Баяр баясгалан.

3. Баярлах.

4. Баяр баясгалан.

5. Бардамнал.

6. Өөртөө итгэх итгэл.

7. Итгэл.

8. Өрөвдөх сэтгэл.

9. Бахдал.

10. Хайр дурлал (бэлгийн).

11. Хайр дурлал (хайр дурлал).

12. Хүндэтгэл.

13. Эелдэг байдал.

14. Талархал (талархал).

15. Эелдэг байдал.

16. Тайван байдал.

17. Аз жаргал

18. Шаденфрейд.

19. Өс хонзондоо сэтгэл хангалуун байх мэдрэмж.

20. Сэтгэлийн амар амгалан.

21. Тайвшрах мэдрэмж.

22. Өөртөө сэтгэл хангалуун байх.

23. Аюулгүй байдлын мэдрэмж.

24. Урьдчилан таамаглах.

Төвийг сахисан

25. Сониуч зан.

26. Гайхах.

27. Гайхах.

28. хайхрамжгүй байдал.

29. Тайван, тунгаан бодох сэтгэл.

Сөрөг

30. Тааламжгүй байдал.

31. Уй гашуу (гашуудал).

33. Уйтгар гуниг (гунигтай байдал).

34. Цөхрөл.

35. Уйтгар гуниг.

36. Сэтгэл түгших.

38. Айдас.

41. Өрөвдөх.

42. Өрөвдөх сэтгэл (өрөвч сэтгэл).

43. Харамсах.

44. Ядаргаа.

46. ​​Доромжлуулсан мэдрэмж.

47. эгдүүцэх (эгдүүцэх).

48. Үзэн ядалт.

49. Дургүй.

50. Атаархал.

52. Уур хилэн.

53. Сэтгэлээр унах.

55. Атаархал.

57. Тодорхой бус байдал (эргэлзэл).

58. Үл итгэлцэл.

60. Төөрөгдөл.

61. Уур хилэн.

62. жигшил.

63. зэвүүцэл.

64. Сэтгэл дундуур байх.

65. зэвүүцэл.

66. Өөртөө сэтгэл ханамжгүй байх.

67. Наманчлал.

68. Гэмшил.

69. Тэвчээргүй байдал.

70. Гашуун байдал.

Бидний жагсаасан мэдрэмжүүд нь бүхэл бүтэн палитр, хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн олон янз байдлыг шавхдаггүй. Нарны спектрийн өнгөтэй харьцуулах нь энд тохиромжтой. Үндсэн 7 өнгө байдаг, гэхдээ бид өөр хэдэн завсрын өнгийг мэддэг, тэдгээрийг холих замаар хичнээн сүүдэр олж авах боломжтой вэ!

Хэдэн өөр сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдгийг хэлэхэд хэцүү байдаг - гэхдээ ямар ч тохиолдолд 70 гаруй хэмжээлшгүй их байдаг. Орчин үеийн бүдүүлэг үнэлгээний аргуудтай ижил нэртэй байсан ч сэтгэл хөдлөлийн байдал нь маш өвөрмөц байдаг. Уур хилэн, баяр баясгалан, уйтгар гуниг болон бусад мэдрэмжийн олон сүүдэр байдаг бололтой.

Ахыг хайрлах, дүүгээ хайрлах нь ижил төстэй боловч ижил мэдрэмжээс хол байдаг. Эхнийх нь биширдэг, бардамнал, заримдаа атаархлаар өнгөтэй байдаг; хоёр дахь нь өөрийгөө дээдлэх мэдрэмж, ивээн тэтгэх хүсэл, заримдаа өрөвдөх, эмзэглэл юм. Шал өөр мэдрэмж бол эцэг эхээ хайрлах, үр хүүхдээ хайрлах хайр юм. Гэхдээ эдгээр бүх мэдрэмжийг тодорхойлохын тулд бид нэг нэрийг ашигладаг.

Бид мэдрэмжийг эерэг ба сөрөг гэж хуваахдаа ёс зүйн үндэслэлээр бус зөвхөн таашаал ханамж, таашаал ханамжгүй байдлын үндсэн дээр хийсэн. Тиймээс баярлах нь эерэг мэдрэмжийн баганад, өрөвдөх сэтгэл нь сөрөг мэдрэмжийн баганад дуусав. Бидний харж байгаагаар эерэгээс хамаагүй илүү сөрөг зүйл байдаг. Яагаад? Хэд хэдэн тайлбарыг санал болгож болно.

Заримдаа энэ хэлэнд тааламжгүй мэдрэмжийг илэрхийлдэг олон үгс байдаг гэсэн санааг илэрхийлдэг, учир нь сайхан сэтгэлтэй хүн ерөнхийдөө дотоод сэтгэлгээ багатай байдаг. Энэ тайлбар бидэнд хангалтгүй санагдаж байна.

Сэтгэл хөдлөлийн анхны биологийн үүрэг бол "тааламжгүй - тааламжгүй", "аюулгүй - аюултай" гэсэн дохио юм. "Аюултай" ба "тааламжгүй" гэсэн дохио нь амьтны хувьд илүү чухал, чухал ач холбогдолтой, учир нь энэ нь эгзэгтэй нөхцөл байдалд түүний зан үйлийг чиглүүлдэг.

Хувьслын явц дахь ийм мэдээлэл нь "тайтгарал" гэсэн мэдээллийн дохиогоос давуу эрх авах нь тодорхой юм.

Гэхдээ түүхэнд хөгжсөн зүйл түүхэндээ өөрчлөгдөж болно. Хүн нийгмийн хөгжлийн хуулиудыг эзэмшсэн тохиолдолд энэ нь түүний сэтгэл хөдлөлийн амьдралыг өөрчилж, хүндийн төвийг эерэг, тааламжтай мэдрэмж рүү шилжүүлэх болно.

Мэдрэмжийн жагсаалт руу буцаж орцгооё. Хэрэв та бүх 70 нэрийг анхааралтай уншвал жагсаасан мэдрэмжүүдийн зарим нь агуулгын хувьд давхцаж, зөвхөн эрч хүчээрээ ялгаатай болохыг анзаарах болно. Жишээлбэл, гайхшрал, гайхшрал нь зөвхөн хүч чадал, өөрөөр хэлбэл илэрхийлэлийн хэмжээгээр ялгаатай байдаг. Уур ба уур хилэн, таашаал ба аз жаргал гэх мэт. Тиймээс жагсаалтад зарим тодруулга хийх шаардлагатай байна.

Ихэвчлэн мэдрэмж дөрвөн үндсэн хэлбэрээр илэрдэг.

1. Бодит мэдрэмж.

2. Нөлөөлөх.

3. Хүсэл тэмүүлэл.

4. Сэтгэлийн байдал.

Тодорхойлолт мэдрэмжДээрх бидний өгсөн.

Нөлөөлөх - энэ нь моторын урвалтай холбоотой маш хүчтэй богино хугацааны мэдрэмж юм (эсвэл бүрэн хөдөлгөөнгүй - мэдээ алдалт. Гэхдээ мэдээ алдалт нь бас моторт урвал юм).

Хүсэл тэмүүлэл хүчтэй, удаан үргэлжлэх мэдрэмж гэж нэрлэдэг.

Сэтгэлийн байдал - олон мэдрэмжийн үр дүн. Энэ төлөв байдал нь тодорхой үргэлжлэх хугацаа, тогтвортой байдалаар ялгагддаг бөгөөд сэтгэцийн үйл ажиллагааны бусад бүх элементүүд явагдах суурь болж өгдөг.

Тиймээс, хэрэв бид гайхшруулж буй мэдрэмж гэж үзвэл гайхах нь ижил мэдрэмж боловч нөлөөллийн түвшинд хүргэсэн мэдрэмж юм ("Ерөнхий байцаагч" киноны сүүлчийн чимээгүй дүр зургийг санаарай).

Үүний нэгэн адил бид уур хилэнгээр хүсэл тэмүүллийн түвшинд хүргэсэн уурыг, аз жаргалыг цэнгэлийн нөлөөлөл, баяр баясгаланг баяр баясгалангийн нөлөөлөл, цөхрөлийг уй гашуугийн нөлөөлөл, аймшгийг айдсын нөлөөлөл, шүтэн бишрэхийг хүсэл тэмүүлэл болсон хайр гэж нэрлэдэг. үргэлжлэх хугацаа, хүч чадал гэх мэт.

3. Сонголт: Үндсэн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийн жагсаалт

Сэтгэл судлал, физиологийн хувьд сэтгэл хөдлөлийн тодорхой жагсаалт байдаггүй. Та илүү ихийг тоолж болно 500 өөр сэтгэл хөдлөлийн байдал . Ярилцлагын практикт хүмүүс өөр өөр туршлагыг илэрхийлэхийн тулд ижил үгийг ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд тэдгээрийн бодит мөн чанар нь зөвхөн контекстээс л тодорхой болдог. Үүний зэрэгцээ ижил сэтгэл хөдлөлийг өөр өөр үгээр илэрхийлж болно.

Сэтгэл догдлол Тайван байдал хайхрамжгүй байдал Арчаагүй байдал Хүч чадалгүй байдал Талархал Хөгжилтэй байдал Урам зориг Гэм догдолж Ухаан догдолж Баяр баясгалан Бахарх Бахархал Бардамнал Уур бардам Бардам Уй гашуу Уйтгар гуниг сэтгэл ханамж Урам хугарах Ухаан эргэлзэх, өрөвдмөөр халамж, атаа жөтөө Сонирхол төөрөгдөл бардам зан Schadenzreudeay C loominess Найдвар Бардам байдал хурцадмал байдал, сэрэмжтэй байдал Equaniness Уур уцаартай эмзэглэл, эвгүй байдал Тэвчээргүй байдал Уур уцаартай байдал, Зовлонт байдал Зовлон жигшсэн доромжлол, Анхаарал зэвүүцэх сэтгэл догдолж, мэдээ алдах Уйтгар гуниг нулимс цийлэгнэх сэтгэл гутрал Хардах хүлцэнгүй байдал Хүлээж хайхрамжгүй хайхрамжгүй байдал sm Уй гашуу уйтгар гуниг Инээд төөрөгдөл Тайвширсан харамсал тайван ичимхий Зовлон Айдас Хүслэн Ичиж Сэтгэлийн түгшүүр чичрэх Хүсэл тэмүүлэл Гайхах Сэтгэл ханамж Таашаал Гунигдах Зөөлөн Зөөлөн Тайван Гунигдах Тууштай байдал Ядаргаа Роялтын Эйфори Өргөмжлөл Экстаз Энерги Урам зориг Уур хилэн...

Гэсэн хэдий ч зарим судлаачид үндсэн, энгийн сэтгэл хөдлөлүүд цөөн байдаг гэж үздэг бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн асар том жагсаалт нь эдгээр тоосгоны бүтэц, тэдгээрийн нэг буюу өөр хослол юм. Жишээлбэл, уур хилэн бол жигшил, түрэмгийлэл юм. Хайр нь ойр дотны хүнээ байхад баяр баясгалан, тусдаа байх үед уйтгар гуниг болдог; түрэмгийлэл - энэ тохиолдолд энэ нь ойр дотно байх хүсэл юм; айдас бол хайрын объектоо алдахаас айх айдас юм ... Ямар сэтгэл хөдлөлийг анхан шатны гэж ангилж болох вэ? Энгийн сэтгэл хөдлөлийн жагсаалт маргаантай байдаг. Энгийн сэтгэл хөдлөлийн янз бүрийн жагсаалтыг санал болгодог Айзард,МакДауэллболон бусад судлаачид.

IN Гештальт эмчилгээЭнэ нь хамгийн энгийн сэтгэл хөдлөл гэж үздэг тав : MAD - уур хилэн, түрэмгийлэл, зэвүүцэл. SAD - уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, зовлон. БАЯР - баяр баясгалан. АЙЖ - айдас. СЕКСИ - таашаал, аз жаргал, эмзэглэл.

Төрөл бүрийн сэтгэл хөдлөлийг зөвхөн энгийн болон нийлмэл сэтгэл хөдлөл болгон бууруулж болохгүй. Илүү төвөгтэй, анхны бүтэцтэй байх - нарийн төвөгтэй сэтгэл хөдлөл. Хөнгөн гуниг, зөөлөн талархал, амжилтын бахархал...

Ямар мэдрэмжүүд байгааг шийдэхэд хялбар болгохын тулд ямар ч мэдрэмжгүй хүнийг төсөөлөх нь зүйтэй бөгөөд дараа нь цаг нь ирж, гэнэт бам, тэд түүний дотор сэрж, тэр ч байтугай түүний амьдралд нөлөөлж эхэлдэг. Өмнөх төлөвийг бүх хөшгийг татсан жижигхэн өрөөтэй харьцуулж болох бөгөөд тэрээр өөрөөсөө нуугдаж, улмаар аливаа зүйлд тохиолдсон туршлагаа живүүлдэг.

Одоогийн байдлаар ганцаардлыг өөрийн туршлагаас хайх шаардлагагүй. Тэд хууран мэхлэхгүй бөгөөд тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явахыг ойлгох боломжийг олгодог. Өсөн нэмэгдэж буй мэдрэмжийн ачаар та ирээдүйн үйл явдлын үр дүнг тодорхойлж чадна.

Хүний үндсэн таван мэдрэхүйг тодорхойлохоор шийдсэн хамгийн анхны хүн бол Аристотель юм. Хүмүүс зүрх сэтгэлээрээ сэтгэдэг, зөгий нь ялзарч буй бухын сэг зэмийг дэлхийд гарч ирсэнд нь талархах ёстой гэж олон удаа асуудалд орооцолдсон ч гэсэн энэ нэрт эрдэмтэн энэ талаар өөрийн гэсэн тодорхойлолтыг өгч чадсан юм. Гэхдээ энэ удаад тэр оноогоо цохив. Тиймээс, та ямар мэдрэмжтэй танилцаж болох жагсаалтыг доор харуулав. Энэ бол Аристотель зэрэг нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн үзэл бодол юм.

1. Алсын хараа - бид эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг хардаг, хүн бүр бидний харж буй зүйлийг өөр өөрийнхөөрөө мэдэрдэг.
2. Амт - бид зөвхөн бүтээгдэхүүний амт чанараас гадна хэн, хэрхэн хувцасладаг гэх мэтийг тодорхойлох боломжтой.
3. Сонсгол - ямар ч дуу чимээ, үг сонсоод бид баярлах, уурлах, сандрах гэх мэт.
4. Хүрэлцэх нь ямар нэгэн зүйлд хүрэх мэдрэмж юм.
5. Үнэрлэх мэдрэмж нь янз бүрийн үнэрийг мэдрэх хариу үйлдэл юм.
6. Термоцепц нь арьсны гадаргуугаас дулаарах эсвэл дутуу дулаарах мэдрэмж юм.
7. Equibrioception бол бидний дотоод чихний шингэний хөндийгөөр тодорхойлогддог тэнцвэрийг хянах явдал юм.
8. Носицепц бол арьс, үе мөч болон бидний биеийн бусад эрхтнүүдийн өвдөлтийн мэдрэмж юм. Зарим хачирхалтай шалтгааны улмаас энэ ангилалд тархи ордоггүй. Энэ нь өвдөлт мэдрэхүйн рецептор дутагдалтай байгаатай холбоотой юм. Тархи нь зарим хүмүүсийн боддог шиг толгой өвдөх шалтгаан биш юм.
9. Проприоцепц бол таны биеийг мэдрэх мэдрэмж юм. Жишээлбэл, нүдээ аних үед гараа агаарт даллахад л биеийн хэсгүүдийнхээ байршлыг тодорхой тодорхойлж чадна. Ямар ч тохиолдолд хүн биеийн бусад хэсгүүдтэй харьцуулахад далдуу мод хаана байгааг мэдэх болно.

Та найзыгаа яаж мэдрэх вэ?

Найздаа ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Хүн нөхөрлөл байдаг гэж сэжиглэдэггүй ч хэн нэгэнд татагдаж, мэдрэмжинд автаж, төсөөлж эхэлдэг.

1. Би энэ хүнд ах дүүгийн сэтгэлээр татагддаг.
2. Бид зүгээр л хэвийн харилцаатай.
3. Бид зүгээр л ажлын хамт олон.
4. Би энэ хүнтэй цагийг өнгөрөөх гэх мэт сонирхолтой байдаг.

Үүний зэрэгцээ сэтгэлийн түгшүүр нь далд ухамсрын түвшинд сэтгэлийн түгшүүр, гэм буруутай мэдрэмж төрдөг. Эдгээр эргэлзээ нь харилцааг бүрэн сүйрүүлж болзошгүй юм. Энэ нөхөрлөлийг хайр гэж андуурч ойлгох нь ялангуяа эвгүй болдог. Энэ тохиолдолд найз нөхөд харилцаагаа цаашид хөгжүүлэх, тэр байтугай бэлгийн харьцаанд орох, эсвэл зүгээр л салах талаар бодож магадгүй юм.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд найзынхаа тохойг мэдрэх нь олон тохиолдолд та ганцаараа биш, найзынхаа дэмжлэгийг мэдэрдэг гэсэн итгэлийг төрүүлдэг. Энэ нь хариуд нь тэр ижил найрсаг чин бишрэлийг хүлээн авч чадна гэсэн үг юм.

Охины хувьд ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Түүнд хайртай гэдгээ хэлэхээс илүү энгийн зүйл юу байх билээ. Энэ хэллэг нь мэдрэмжээ илэрхийлэхийн зэрэгцээ тэд хэр хүчтэй болохыг харуулахад хамгийн зөв гэж тооцогддог. Гэхдээ ийм таних өөр аргууд байдаг. Охидын мэдрэмж, тэдгээрийг хэрхэн үгээр илэрхийлэхийг энд оруулав.

1. Би чамтай уулзсандаа үнэхээр азтай байна!
2. Чиний зөөлөн гарт үнэхээр дуртай.
3. Би таны уян хатан зан чанарыг биширдэг.

Эдгээр янз бүрийн мэдэгдлүүд нь тодорхой сэтгэлийн хөөрлийг үүсгэдэг түншийн онцлог шинж чанаруудыг хайрладаг. Таны хамтрагч таны хувьд ямар чухал болохыг сонсох нь үргэлж таатай байдаг. Чиний амьдралын мөчлөгт ямар их эерэг нөлөө авчирдагийг охиндоо заавал хэлэх хэрэгтэй. Үүгээрээ та түүнийг танд ямар үнэ цэнэтэй, хайртай, хэрэгтэй болохыг харуулж байна.

Хэрэв таны хайртай охин таны амьдралыг сайжруулж, хөнгөвчлөх, бодол санаагаараа түүнд нөлөөлж байвал түүнийг таны хүсч буй, үнэ цэнэтэй, хайртай гэдгээ ойлгуулах хэрэгтэй.

Та тэр залуугийн талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ?

Та залууд ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Түүнд ийм өрөвдөх сэтгэл, магадгүй сонирхол байгаа тохиолдолд үүнийг ердийн дур сонирхол гэж нэрлэж болно. Хүмүүс удаан хугацаанд хамт байх боловч бие биенээ хайрлахгүйгээр, өөрсдийгөө тусдаа гэж төсөөлдөггүй бол үүнийг гүн хайр гэж нэрлэдэг.

Гэхдээ хамгийн хүчтэй мэдрэмж бол залууг хайрлах хайр бөгөөд үүнийг хүн бүр мэдэрч чаддаггүй. Зарим эх сурвалжийн мэдээлснээр өнөөдөр хамт амьдардаг хүмүүсийн 90 гаруй хувь нь залууг хайрладаггүй.

Орчин үеийн хүмүүс болон залуучуудын хооронд харилцан хайр бараг байдаггүй. Үүнээс болж хэдхэн жилийн дотор салж, дараа нь хүүхдүүд, хэрэв байгаа бол зовж шаналж буй олон тооны бүтэлгүй гэрлэлт байдаг.

Чи эрэгтэй хүнийг яаж мэдрэх вэ?

Одоо эрэгтэй хүнд ямар мэдрэмж төрдөг, ялангуяа хайртай хүн байвал олж мэдэхийг хичээцгээе.

1. Хүсэл эрмэлзэлЭнэ бол хэт нарийн төвөгтэй сэтгэлийн байдал бөгөөд үүнээс болж өдөр нь урсан өнгөрч, бүх бодол зөвхөн түүний тухай эргэлдэж, та нойроо алддаг. Та янз бүрийн шалтгааны улмаас гунигтай байж болно, жишээлбэл, хэрүүл маргаан эсвэл түүнийг байхгүй үед. Уйтгар гунигтай байдлаас болж та эргэн тойрныхоо бүх зүйлд хайхрамжгүй хандаж, уйтгар гуниг, ганцаардал, уй гашуугийн мэдрэмжинд автдаг.
2. Баяр баясгалан- Хайртай хүнээ хараад мэдрэх хамгийн гайхалтай мэдрэмж. Та амьдралдаа тохиолдсон жижиг зүйл болгонд баярладаг.
3. Сэтгэл түгшихТэнд түүнд юу тохиолдож байгааг ойлгох үед ирэх болно. Та түүний эрүүл мэнд, сэтгэлийн байдал гэх мэтийн талаар санаа зовж эхэлдэг.
4. Итгэл- Энэ бол бат бөх харилцааны бат бөх үндэснээс өөр юу ч биш юм. Энэ бол хэдхэн секундын дотор алга болох маш эмзэг мэдрэмж юм. Үүнийг олох нь тийм ч хялбар биш байж магадгүй юм.
5. Атаархал- Түүнээс болж бие биедээ хайртай хүмүүс салдаг. Эцсийн эцэст, хүн бүрт энэ мэдрэмж янз бүрийн түвшинд байдаг. Түүнтэй эвлэршгүй тэмцэл хийх шаардлагатай, эс тэгвээс энэ нь бүрэн дүүрэн амьдралд саад болно. Гэхдээ бага зэрэг атаархал нь илүү хурц харилцаанд тохирохгүй.

Хошин шогийн мэдрэмжүүд юу вэ?

Уулзсан хүнээсээ хошин шогийн мэдрэмжтэй эсэхийг асууж үзээрэй, ихэнх тохиолдолд хариулт нь эерэг байх бөгөөд үүнийг няцаахад хэцүү байх болно. Асуултын гол санаа нь хошигнох чадвар, хошигнол хүлээн авах чадвар нь хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг. Энэ нь яг л нэг хошигнол нь үнэ цэнэгүй мэт санагдаж байхад нөгөө нь зүгээр л гайхалтай гэж үзэж, энд байгаа хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө зөв байх болно.

Зигмунд Фрейдийн "Заримдаа навчин тамхи бол зүгээр л навчин тамхи байдаг ч хошигнол нь үргэлж тоглоом биш байдаг" гэсэн алдартай ишлэлийг харцгаая. Энэ илэрхийлэл нь "Хошин мэдрэмжийн төрлүүд юу вэ?" Гэсэн асуултын хариултыг өгдөг, учир нь тэдгээр нь янз бүрийн төрөлд хуваагддаг бөгөөд хүний ​​зан чанартай хүчтэй холбоотой байдаг.

2003 онд сэтгэл судлаач, судлаач Род Мартин санал асуулгын судалгаа явуулж, хошин шогийн дөрвөн төрлийг ялгаж чаджээ.

1. Хамтарсан төрөл.
2. Өөрийгөө устгах төрөл.
3. Өөдрөг төрөл.
4. Түрэмгий төрөл.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын мэдрэмжийн тухай

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд ямар мэдрэмжүүд, тухайлбал, хайр дурлал байдаг гэдгийг хэлэхэд хэцүү биш юм. Гэхдээ тэдний дунд өөр хэн нэгэн гарч ирж магадгүй тул заримдаа үүнийг асуудаг.

Эсвэл зүгээр л нөхөрлөл байж болох юм, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн эмэгтэй хүн эрэгтэй хүн шиг харагддаг бөгөөд тэд бие биедээ дургүй байдаг. Гэхдээ энэ саадыг заримдаа архины хэмжээгээр арилгаж болно.

Заримдаа харилцаанд бүх зүйл төөрөлддөг тул үүнийг бие даан ойлгоход амаргүй байдаг. Энэ нь зүгээр л хайр эсвэл зүгээр л дургүй байж болох бөгөөд энэ нь хамтдаа амьдрахад саад болохгүй. Үүний явцад тодорхой хугацаанд бие биедээ дурлаж байсан энэ хосын шинж чанартай түрэмгий сэтгэл хөдлөлүүд хуримтлагдаж магадгүй бөгөөд дараа нь санамсаргүй байдлаар мэдрэмжүүд алга болж, зөвхөн гашуун сэтгэлийг үлдээдэг. дурсамжуудын.

Ихэнх тохиолдолд та эмэгтэй хүнээс түүний амжилтгүй гэрлэлтийн шалтгааныг асуухад та үргэлж ижил мэдэгдлийг сонсох болно.

1. Би яагаад түүнтэй гэрлэх ёстой байсан юм бэ?
2. Би амьдралынхаа хамгийн сайхан жилүүдийг алсан гэх мэт.

Гэхдээ эр хүн жинхэнэ жентельмен байх юм бол энэ бол тэдний амьдралын хамгийн сайхан он жилүүд байсан гэдгийг батлахыг хичээх болно.

Уран зурагт ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Хүрээлэн буй орчныг мэдрэхээс гадна түүнд нөлөөлөх нь хүний ​​мөн чанар юм. Бидний эргэн тойронд болж буй бүх үзэгдэл, байрладаг объектууд хувь хүний ​​​​хувьд бидний анхаарлыг татдаг.

Тэгэхээр тодорхой үйлдэл хийх үед хүн ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Жишээлбэл, найз нөхөдтэйгээ байхдаа, ном уншиж байхдаа, хөгжим сонсохдоо... Хариулт нь тодорхой: Энэ үед хүн баярлах эсвэл гуниглах, урам зориг авах эсвэл бухимдах боломжтой. Уран зурагт хандах мэдрэмжийн илэрхийлэл мөн адил тохиолддог.

"Уран зураг" гэдэг үгийн ард юу нуугдаж байна вэ?

Грекийн зураач Апелес усан үзмийн баглаагаар зураг зурахдаа дэнж дээр үлдээсэн гэж нэгэн домогт өгүүлдэг. Тэгээд хаанаас ч юм шувууд будсан усан үзэмийг цоолохоор түүн рүү хаа сайгүй нисч эхлэв.

Энэ домог зураач бидний эргэн тойрон дахь амьд ертөнцийг зотон дээр зурахын тулд будгийг ашигладаг болохыг дахин баталж байна. Тийм ч учраас "уран зураг" гэдэг үг нь маш энгийн бөгөөд энгийн утгатай байдаг - зураач амьдралыг зурдаг. Энэ гайхалтай ижил төстэй байдал нь бидэнд янз бүрийн сэтгэл хөдлөл, туршлагыг төрүүлдэг.

Хайртай байхдаа ямар мэдрэмж төрдөг вэ

Хэсэг хугацаанд нүдээ аниад таны хайртай хүнд таны амьдралд ямар ч орон зай байхгүй гэж төсөөлөөд үз дээ. За, та түүний дутагдлыг мэдрэх үү? Дашрамд хэлэхэд энэ бол ноцтой асуулт юм. Хайр дурлалд олон саад бэрхшээл тулгардаг ч хайртай хүн чинь байхгүй байх нь таныг түгшээх болов уу?

Хайртай хүн чинь өвдөхгүй байх болтугай, чи түүний хажууд байх уу? Сэтгэл судлаачид энэ асуудлыг маш чухал гэж үздэг. Тэд гэрлэхдээ зөвхөн эрүүл мэндэд төдийгүй өвчин тусах болно гэж амладаг нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Бидний хэн нь ч эрүүл мэндийн асуудлаас ангид байдаггүй бөгөөд эдгээр нь таны хүсээгүй үед л үүсдэг. Энэ тохиолдолд таны хагас насан туршдаа чамтай хамт байх чадвартай юу?

Хайртай хүнтэйгээ муудалцсан ч гэсэн түүний тухай муу зүйл ярихад танд ямар санагддаг вэ? Хүнд уур хилэнгээ илэрхийлэхэд яг энэ мөчид түүнд жинхэнэ мэдрэмж төрдөг. Хайртай хүндээ хандсан хорон санаат үгэнд гомдож байна уу? Хэрэв та түүнд үнэхээр хайртай бол түүнд гомдсон ч та түүнийг бусдын дайралтаас хамгаалах болно. Жинхэнэ хайртай бол ийм л мэдрэмж төрдөг.

Тэд хүмүүсийн дотоод ертөнцтэй нягт холбоотой байдаг. Хүн бүр ихэвчлэн ичимхий бөгөөд өөрийн мэдрэмжийг үгүйсгэж, сэтгэл хөдлөл эсвэл өөрийн гэсэн байдалтай андуурдаг. Аливаа хүнийг төөрөлдүүлэхийн тулд түүнээс одоо юу мэдэрч байгааг нь асуу. Энэ асуулт нийгмийн гишүүн бүрийг гайхшруулж чадна. Олон сэтгэл засалчид энэ асуудлын хүндрэлийг баталж байна, учир нь тэр даруй өөрчлөгддөг түр зуурын мэдрэмжийн талаар ярих нь маш хэцүү байдаг. Хүмүүс секунд тутамд олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг мэдэрдгээрээ машинаас ялгаатай. Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг ойлгоход хэцүү байдаг шиг тэдний шалтгаан нь олон хүмүүсийн хувьд нууц хэвээр байна.

Мэдрэмж нь нөхцөл байдал, объект эсвэл субьекттэй харилцах харилцааны тогтвортой сэтгэл хөдлөлийн өнгө төрхтэй байдаг. Мэдрэмж, бодол нь бие биетэйгээ бүрэн холбоотой байдаг.

Бидний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг өөрсдөө ойлгодоггүй төдийгүй түүний шалтгаан нь олон хүмүүсийн хувьд нууц хэвээр үлддэг.

Мэдрэмжийг танин мэдэх арга хэрэгсэл

Хүн ертөнцийн талаарх бүх мэдээллийг мэдрэхүйгээр дамжуулан хүлээн авдаг. Үүнд: нүд, арьс, хамар, хэл, чих. Эдгээр эрхтнүүдийн тусламжтайгаар хүмүүс хүрээлэн буй ертөнцийн талаархи ойлголттой болж, тэднийг харж, сонсож, мэдэрч, амтыг ялгаж чаддаг. Бусад эрхтнүүд байдаг ч гол нь биш.

Мэдрэмжийн ангилал

Мэдрэмжийн тодорхой ангилал байдаггүй. Гэхдээ кино урлаг, нийгэм, хувь хүнтэй харилцах замаар програмчлагдсан тодорхой мэдрэмжүүд байдаг. Тиймээс хүн бүрийн мэдрэх ёстой бүх мэдрэмжүүдийн тогтсон багц бий болсон. Нийгэмд юу мэдрэгдэж байгааг мэдрэхгүйгээр та маш хурдан "хачин" хүмүүсийн ангилалд багтах боломжтой.

Хүн ямар мэдрэмж төрж байгааг зөв тодорхойлоход л хангалттай - энэ нь огт ажиллахгүй болно. Зарим мэдрэмж нь төрөх эмнэлгээс хойш хүнийг зовоож байдаг бол зарим нь амьдралынхаа явцад гэр бүл, найз нөхөд, танилуудаасаа суралцдаг. Хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн төрөлхийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Төрөлхийн сэтгэл хөдлөл нь хүүхэд төрсний дараа шууд, нийгмийн хүчин зүйл, эцэг эхийн үүрэг гүйцэтгэхээс өмнө илэрдэг гэж олон эрдэмтэд маргадаг. Сэтгэл судлаачид эдгээр мэдрэмжүүдийн нэг жагсаалтад хараахан ирээгүй байна. Гэсэн хэдий ч ихэнх нь үүнд: таашаал, баяр баясгалан, догдлол, сонирхол, гайхшрал, айдас, уур уцаар, цочромтгой байдал, айдас, жигшүүрт байдал орно гэж мэдэгддэг. Бусад сэтгэл хөдлөлүүд нас ахих тусам ирдэг.

Өндөр мэдрэмжийг мөн ёс суртахуун гэж нэрлэж болно, тэдгээр нь тухайн хүн байгаа нийгэм, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй, өөртэйгөө хэрхэн харьцаж байгааг харуулдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь субъектив шинж чанартай байдаг, учир нь хувь хүн өөрийн нийгэм дэх сайн муу үйлдлүүдийн тайлбарыг ойлгож сурдаг бөгөөд энэ нь зан үйлийн хэм хэмжээ нь бусад нийгэмтэй огт зөрчилддөг.

Дээд буюу ёс суртахууны мэдрэмж нь тухайн хүний ​​нийгэм, эргэн тойрныхоо хүмүүст болон өөртөө хандах хандлагыг илэрхийлдэг. Дээд мэдрэмжүүд нь үргэлж субъектив шинж чанартай байдаг, учир нь бид нийгмээсээ юу зөв, юу нь буруу болохыг мэдэж авдаг бөгөөд зан үйлийн хэм хэмжээ нь өөр өөр нийгэмд огт эсрэгээрээ байж болно.

Үндсэн мэдрэмжүүд болох хүний ​​сэтгэл хөдлөлийг эерэг, сөрөг, төвийг сахисан гэсэн 3 бүлэгт хувааж болно.

Эерэг зүйлд дараахь зүйлс орно.

• баяр хөөртэй сэтгэл хөдлөл
• таашаал
• урам зориг
• итгэл
• сэтгэл ханамж
• эмзэглэл
• баяр баясгалан
• бахархал
• биширсэн
• итгэл
• хатуулаг
• өргөлт
• ивээл
• хавсралт
• хүндэтгэх
• талархал
• нүүсэн
• сэтгэл ханамж
• зулзага
• хорт хавдар
• сэтгэл ханамж
• тайвшрал
• хор хөнөөлгүй байдал.

Сөрөг тал руу:

• уй гашуу
• цөхрөл
• хорсол
• доромжлох
• цөхрөл
• айдас
• сэтгэл ханамжгүй байдал
• түгшүүр
• айдас
• өрөвч сэтгэл
• гэмшил
• дургүйцэл
• дайсагнал
• атаархах
• шийдэмгий бус байдал
• атаархал
• уур хилэн
• уйтгар гуниг
• хүсэл
• зэвүүцэл
• хайхрамжгүй хандах
• уй гашуу
• харамсах
• гэмшил

Төвийг сахисан:

• сониуч зан
• гайхшрал
• гайхшрал
• тайван байдал
• хайхрамжгүй байдал

Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа нэг юмуу өөр мэдрэмжийг мэдэрч байсан. Эерэг мэдрэмж нь хүний ​​биед сайнаар нөлөөлж, санах ойд хүссэн зан үйлийн хэлбэрийг бэхжүүлдэг. Сөрөг хүмүүс тэднийг үл тоомсорлож, хүмүүс хурдан мартахыг хичээдэг ч ул мөргүй өнгөрдөггүй. Бүх эмч нар муу бодлоос татгалзаж, зөвхөн сайн зүйлийн талаар бодох хэрэгтэй гэж байнга хэлдэг нь хоосон биш юм. Хэрэв та сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс зайлсхийж чадахгүй бол төвийг сахисан хариу үйлдэл үзүүлэх зуршилтай болох нь дээр. Хэрэв та эерэгээр сэтгэж чадахгүй бол хайхрамжгүй хандсан нь дээр. Үүний үр дүнд хүн өөрийн зан байдал, болж буй зүйлд хандах хандлагыг байнга шинжилж байвал бүх зүйл сайн эсвэл муу байж болно.

Хүний амьдралд тохиолдсон бүх зүйл түүнд нэг эсвэл өөр хандлагыг төрүүлдэг. Хүний тодорхой хандлага нь хүрээлэн буй объектын хувийн шинж чанар, шинж чанарт хүртэл илэрдэг. Мэдрэмжийн хүрээнд бухимдал, эх оронч үзэл, баяр баясгалан ба айдас, баяр баясгалан, уй гашуу орно.

Мэдрэмж- Эдгээр нь янз бүрийн хэлбэрээр мэдэрсэн бодит байдлын объект, үзэгдлүүдтэй хүний ​​харилцаа юм. Туршлагагүйгээр хүний ​​амьдрал тэвчихийн аргагүй, хэрэв хүн мэдрэмжийг мэдрэх боломжоо хасвал "сэтгэл хөдлөлийн өлсгөлөн" гэж нэрлэгддэг зүйл эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүний дуртай хөгжмөө сонсох, үйл ажиллагаа дүүрэн ном унших, гэх мэт. Түүнээс гадна сэтгэл хөдлөлийн ханалтанд зөвхөн эерэг мэдрэмжүүд төдийгүй зовлонтой холбоотой мэдрэмжүүд хэрэгтэй.

Хүний сэтгэл хөдлөлийн үйл явцын хамгийн боловсронгуй, нарийн төвөгтэй хэлбэр бол мэдрэмжүүд бөгөөд энэ нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн төдийгүй үзэл баримтлалын тусгал юм.

Мэдрэмж нь хүний ​​амьдралын туршид нөхцөл байдалд бий болдог. Нийгмийн дээд хэрэгцээг хангах мэдрэмжийг гэж нэрлэдэг илүү өндөр мэдрэмжүүд. Жишээлбэл, эх орон, ард түмэн, хот, бусад хүмүүсийг хайрлах. Эдгээр нь бүтцийн нарийн төвөгтэй байдал, асар их хүч чадал, үргэлжлэх хугацаа, тогтвортой байдал, тодорхой нөхцөл байдал, биеийн төлөв байдлаас хараат бус байдал зэргээр тодорхойлогддог. Ийм жишээ бол эхийн хүүхдээ хайрлах хайр, ээж нь хүүхдэдээ уурлаж, түүний зан авирд сэтгэл дундуур байх, шийтгэх, гэхдээ энэ бүхэн түүний мэдрэмжинд нөлөөлдөггүй бөгөөд энэ нь хүчтэй, харьцангуй тогтвортой хэвээр байна.

Дээд мэдрэмжийн нарийн төвөгтэй байдал нь тэдгээрийн нарийн төвөгтэй бүтцээр тодорхойлогддог. Өөрөөр хэлбэл, тэдгээр нь тодорхой объект дээр талстжсан мэт өөр өөр, заримдаа эсрэг тэсрэг сэтгэл хөдлөлөөс бүрддэг. Жишээлбэл, дурлах нь хайраас илүү төвөгтэй мэдрэмж биш юм, учир нь хайр дурлалаас гадна эмзэглэл, нөхөрлөл, хайр энэрэл, атаа жөтөө болон үгээр илэрхийлэхийн аргагүй хайрын мэдрэмжийг бий болгодог бусад сэтгэл хөдлөлийг шаарддаг.

Хүний нийгмийн хүрээлэн буй орчны янз бүрийн объектуудтай харилцах харилцааны шинж чанараас хамааран дээд мэдрэмжийн үндсэн төрлүүдийг ялгадаг: ёс суртахуун, практик, оюуны, гоо зүйн.

Ёс суртахууны мэдрэмжхүн хоорондын харилцааг зохицуулдаг эх оронч үзэл, нөхөрлөл, хайр, ухамсрын мэдрэмж гэх мэт нийгэм, бусад хүмүүс, түүнчлэн өөртэйгөө харьцахдаа мэдэрдэг.

Хүний бусад үйл ажиллагааны гүйцэтгэлтэй холбоотой мэдрэмжийг нэрлэдэг практик. Тэд үйл ажиллагааны явцад түүний амжилт эсвэл бүтэлгүйтэлтэй холбоотойгоор үүсдэг. Эерэг практик мэдрэмжүүд нь шаргуу хөдөлмөр, тааламжтай ядаргаа, ажилдаа хүсэл тэмүүлэлтэй байх, хийсэн ажилд сэтгэл хангалуун байх зэрэг орно. Сөрөг практик мэдрэмж давамгайлах үед хүн хөдөлмөрийг хүнд хөдөлмөр гэж ойлгодог.

Зарим төрлийн ажил, суралцах, зарим тоглоомууд нь оюуны эрчимтэй үйл ажиллагаа шаарддаг. Сэтгэцийн үйл ажиллагааны үйл явц нь оюуны сэтгэл хөдлөл дагалддаг. Хэрэв тэд тогтвортой байдал, тогтвортой байдлын шинж чанарыг олж авбал тэд гарч ирдэг оюуны мэдрэмж: сониуч зан, үнэнийг олж мэдэх баяр баясгалан, гайхшрал, эргэлзээ.

Хүний амьдрал, урлагт гоо сайхныг бүтээхдээ мэдэрдэг мэдрэмжийг гоо зүй гэж нэрлэдэг. Гоо зүйн мэдрэмжийг байгальтай танилцах, ой мод, нар, гол гэх мэтийг биширэх замаар хөгжүүлдэг. Гоо сайхан, эв найрамдлын хуулиудыг ойлгохын тулд хүүхдүүд зураг зурах, бүжиглэх, хөгжим болон бусад төрлийн урлагийн үйл ажиллагаанд оролцох нь ашигтай байдаг.

Хүмүүсийн хөгжлийн туршид чухал объект, үйл явдлын сэтгэцийн тусгалын онцгой хэлбэр - сэтгэл хөдлөл бий болсон. Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн өвөрмөц хандлагатай байдаг тул ижил зүйл эсвэл үйл явдал өөр өөр хүмүүст өөр өөр сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг.

Сэтгэл хөдлөлЭдгээр нь гадны болон дотоод өдөөгч хүчин зүйлийн нөлөөнд үзүүлэх хүний ​​субъектив хариу үйлдэл бөгөөд энэ нь тухайн зүйлийн хувьд хувийн ач холбогдлыг нь туршлага хэлбэрээр тусгаж, таашаал авах, дургүйцэх хэлбэрээр илэрдэг.

Энэ үгийн явцуу утгаараа сэтгэл хөдлөл нь ямар нэгэн мэдрэмжийн шууд, түр зуурын туршлага юм. Тиймээс, хэрэв бид цэнгэлдэх хүрээлэнгийн индэр дээр хөгжөөн дэмжигчдийн мэдэрсэн мэдрэмж, ерөнхийдөө спортыг (хөлбөмбөг, хоккей, теннисийг хайрлах мэдрэмж) авч үзвэл эдгээр туршлагыг сэтгэл хөдлөл гэж нэрлэж болохгүй. Энд байгаа сэтгэл хөдлөлийг хөгжөөн дэмжигч нь сайн тоглолтыг үзэж байхдаа мэдэрдэг таашаал, бахдалтаар илэрхийлэгдэх болно.

Сэтгэл хөдлөлийн үүрэг, төрлүүд

Сэтгэл хөдлөл нь хүмүүсийн амьдралд чухал эерэг үүрэг гүйцэтгэдэг гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд дараахь эерэг функцүүд тэдэнтэй холбоотой болж эхэлсэн: сэдэлжүүлэх, зохицуулах, харилцах, дохио өгөх, хамгаалах.

Урам зориг-зохицуулах функцСэтгэл хөдлөл нь хүний ​​зан үйлийг өдөөхөд оролцдог бөгөөд өдөөж, удирдан чиглүүлж, зохицуулж чаддаг. Заримдаа сэтгэл хөдлөл нь зан үйлийг зохицуулахад сэтгэлгээг орлож чаддаг.

Харилцааны функцЭнэ нь сэтгэл хөдлөл, илүү нарийвчлалтай, түүний гадаад илэрхийлэл нь хүний ​​​​сэтгэцийн болон бие махбодийн байдлын талаархи мэдээллийг агуулдаг явдал юм. Сэтгэл хөдлөлийн ачаар бид бие биенээ илүү сайн ойлгодог. Сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг ажигласнаар сэтгэл зүйд юу болж байгааг шүүх боломжтой болно. Тайлбар: Янз бүрийн соёл иргэншилд хамаарах хүмүүс хүний ​​​​нүүрний олон илэрхийлэлийг зөв ойлгож, үнэлж, үүнээс баяр баясгалан, уур хилэн, уйтгар гуниг, айдас, жигшил, гайхшрал зэрэг сэтгэл хөдлөлийг ялгаж салгаж чаддаг. Энэ нь бие биетэйгээ шууд харьцаж байгаагүй ард түмэнд ч хамаатай.

Дохионы функц. Сэтгэл хөдлөлгүй амьдралтай адил боломжгүй юм. Чарльз Дарвин хэлэхдээ сэтгэл хөдлөл нь амьд оршнолууд өөрсдийн бодит хэрэгцээг хангах тодорхой нөхцлийн ач холбогдлыг тогтоох хэрэгсэл болгон хувьслын явцад үүссэн. Сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх хөдөлгөөн (нүүрний илэрхийлэл, дохио зангаа, пантомима) нь хүний ​​хэрэгцээний системийн төлөв байдлын талаархи дохио болдог.

Хамгаалалтын функцЭнэ нь бие махбодийн шуурхай, хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх замаар хүнийг аюулаас хамгаалж чадна гэдгээр илэрхийлэгддэг.

Амьд организм хэдий чинээ нарийн зохион байгуулалттай байх тусам түүний эзэлсэн хувьслын шат нь өндөр байх тусам түүний мэдрэхүйн мэдрэмжийн хүрээ улам баялаг, олон янз байдаг нь тогтоогдсон.

Туршлагын мөн чанар (таашаал эсвэл дургүйцэл) нь сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдгийг тодорхойлдог. эерэгТэгээд сөрөг. Хүний үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөөллийн үүднээс сэтгэл хөдлөлийг дараахь байдлаар хуваадаг стеникба астеник. Стеник сэтгэл хөдлөл нь үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, хүний ​​эрч хүч, хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлж, түүнийг үйлдэл, ярихад нь урамшуулдаг. "Уулсыг хөдөлгөхөд бэлэн" гэсэн онцлох хэллэг. Мөн эсрэгээр, заримдаа туршлага нь нэг төрлийн хөшүүн чанар, идэвхгүй байдлаар тодорхойлогддог бөгөөд дараа нь астеник сэтгэл хөдлөлийн тухай ярьдаг. Тиймээс нөхцөл байдал, хувь хүний ​​онцлогоос хамааран сэтгэл хөдлөл нь зан төлөвт өөрөөр нөлөөлж болно. Тиймээс уй гашуу нь сул дорой хүний ​​хайхрамжгүй байдал, идэвхгүй байдлыг үүсгэдэг бол хүчирхэг хүн эрч хүчээ хоёр дахин нэмэгдүүлж, ажил, бүтээлч байдлаасаа тайтгарлыг олж авдаг.

Модаль байдал- сэтгэл хөдлөлийн гол чанарын шинж чанар нь туршлагын өвөрмөц байдал, тусгай өнгөөр ​​​​түүний төрлийг тодорхойлдог. Загварын дагуу гурван үндсэн сэтгэл хөдлөлийг ялгадаг: айдас, уур хилэн, баяр баясгалан. Бүх төрлийн олон янз байдлын хувьд бараг бүх сэтгэл хөдлөл нь эдгээр сэтгэл хөдлөлийн аль нэгний өвөрмөц илэрхийлэл юм. Түгшүүр, түгшүүр, айдас, айдас нь айдсын янз бүрийн илрэлүүд юм; уур хилэн, цочромтгой байдал, уур хилэн - уур хилэн; хөгжилтэй, баяр баясгалан, ялалт - баяр баясгалан.

К.Изард дараах үндсэн сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлсон

Сонирхол(сэтгэл хөдлөлийн хувьд) - ур чадвар, мэдлэгийг хөгжүүлэх эерэг сэтгэл хөдлөлийн байдал.

Баяр баясгалан- бодит хэрэгцээг хангалттай бүрэн хангах чадвартай холбоотой эерэг сэтгэл хөдлөлийн байдал, магадлал нь өнөөг хүртэл бага эсвэл ямар ч тохиолдолд тодорхойгүй байсан.

Гайхах- тодорхой тодорхойлогдсон эерэг эсвэл сөрөг шинж тэмдэггүй гэнэтийн нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл. Гайхах нь өмнөх бүх сэтгэл хөдлөлийг дарангуйлж, анхаарлыг түүнийг үүсгэсэн объект руу чиглүүлж, сонирхол болж хувирдаг.

Зовлон- Амьдралын хамгийн чухал хэрэгцээг хангах боломжгүй байдлын талаархи найдвартай эсвэл илэрхий мэдээлэлтэй холбоотой сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдал, тэр мөч хүртэл их эсвэл бага магадлалтай мэт санагдаж байсан, ихэнхдээ сэтгэл хөдлөлийн стресс хэлбэрээр тохиолддог.

Уур хилэн- сэтгэл хөдлөлийн байдал, сөрөг шинж тэмдэгтэй, ихэвчлэн аффект хэлбэрээр тохиолддог бөгөөд тухайн сэдвийн хувьд нэн чухал хэрэгцээг хангахад ноцтой саад бэрхшээл гэнэт гарч ирснээс үүсдэг.

Жийрхэх- объект (объект, хүмүүс, нөхцөл байдал), харьцах (бие махбодийн харилцан үйлчлэл, харилцаа холбоо гэх мэт) нь тухайн субъектийн үзэл суртал, ёс суртахуун, гоо зүйн зарчим, хандлагатай эрс зөрчилддөг сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдал. Ууртай хослуулан зэвүүцэл нь хүмүүс хоорондын харилцаанд түрэмгий зан авирыг өдөөдөг бөгөөд дайралт нь уур хилэнгээс үүдэлтэй бөгөөд хэн нэгнээс эсвэл ямар нэг зүйлээс ангижрах хүслээр жигшдэг.

жигшил- хүмүүсийн хоорондын харилцаанд үүсдэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдал нь тухайн субъектийн амьдралын байр суурь, үзэл бодол, зан үйлийн мэдрэмжийн объектын амьдралын байр суурь, үзэл бодол, зан үйлтэй нийцэхгүй байгаагаас үүсдэг. Сүүлийнх нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн ёс суртахууны хэм хэмжээ, гоо зүйн шалгуурт үл нийцэх суурь болгон субьектэд танилцуулагддаг.

Айдас- субъект нь түүний амьдралын сайн сайхан байдалд заналхийлж болзошгүй аюул, бодит эсвэл төсөөллийн аюулын талаар мэдээлэл авах үед гарч ирдэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдал. Хамгийн чухал хэрэгцээгээ шууд хааснаас үүдэлтэй зовлонгийн сэтгэл хөдлөлөөс ялгаатай нь айдсын сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байгаа хүн зөвхөн болзошгүй бэрхшээлийн магадлалыг урьдчилан таамаглаж, үүний үндсэн дээр ажилладаг (ихэвчлэн найдвартай эсвэл хэтрүүлсэн таамаглал). ).

Ичгүүр- өөрийн бодол санаа, үйлдэл, гадаад төрх байдал нь бусдын хүлээлттэй нийцэхгүй байгааг ухамсарлах замаар илэрхийлэгддэг сөрөг төлөв байдал, түүнчлэн зохистой зан байдал, гадаад төрх байдлын талаархи өөрийн үзэл бодолтой нийцэхгүй байгааг ухамсарлах замаар илэрхийлэгддэг.

Сэтгэл хөдлөл нь хүч чадал, үргэлжлэх хугацаа, ухамсараар тодорхойлогддог. Дотоод туршлага ба гадаад илрэлийн хүч чадлын ялгааны хүрээ нь аливаа хэлбэрийн сэтгэл хөдлөлийн хувьд маш том байдаг. Баяр баясгалан нь сул сэтгэл хөдлөлөөр илэрдэг, жишээлбэл, хүн сэтгэл ханамжийн мэдрэмжийг мэдрэх үед. Баяр баясгалан бол илүү их хүч чадлын мэдрэмж юм. Уур бухимдал, уур хилэнгээс эхлээд үзэн ядалт, уур хилэн, бага зэргийн түгшүүрээс аймшиг хүртэл байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн үргэлжлэх хугацаа хэдхэн секундээс олон жил хүртэл үргэлжилдэг. Сэтгэл хөдлөлийн талаархи мэдлэгийн түвшин өөр өөр байж болно. Заримдаа хүн ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, яагаад үүсдэгийг ойлгоход хэцүү байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь хоёрдмол утгатай. Ижил объект нь үл нийцэх, зөрчилдөөнтэй сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болно. Энэ үзэгдлийг гэж нэрлэдэг хоёрдмол байдалмэдрэмжийн (хоёрдмол байдал). Жишээлбэл, та хэн нэгнийг хөдөлмөрийн чадвараар нь хүндэлж, ааштайг нь буруутгаж болно.

Тодорхой сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл бүрийг тодорхойлдог чанаруудыг янз бүрийн аргаар нэгтгэж болох бөгөөд энэ нь тэдний илэрхийлэлийн олон талт хэлбэрийг бий болгодог. Сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх үндсэн хэлбэрүүд нь мэдрэмжийн өнгө, нөхцөл байдлын сэтгэл хөдлөл, нөлөөлөл, хүсэл тэмүүлэл, стресс, сэтгэлийн байдал, мэдрэмж юм.

Мэдрэхүйн өнгө аяс нь хүний ​​олон мэдрэхүй өөрийн гэсэн сэтгэл хөдлөлийн утгатай байдгаараа илэрхийлэгддэг. Өөрөөр хэлбэл, хүмүүс зөвхөн үнэр, амтыг мэдэрдэггүй, харин түүнийг тааламжтай эсвэл тааламжгүй гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Мэдрэхүй, санах ой, сэтгэхүй, төсөөллийн дүр төрх нь мөн сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байдаг. А.Н.Леонтьев хүний ​​танин мэдэхүйн зайлшгүй шинж чанаруудын нэг нь ертөнцийг тусгахдаа "хэвийн үзэл" гэж нэрлэсэн үзэгдэл гэж үзсэн.

Нөхцөл байдлын сэтгэл хөдлөл нь хүний ​​​​амьдралын явцад бусад сэтгэл хөдлөлийн урвалаас илүү олон удаа үүсдэг. Тэдний гол шинж чанар нь харьцангуй бага хүч чадал, богино хугацаа, сэтгэл хөдлөлийн хурдацтай өөрчлөлт, гадаад үзэмж багатай гэж үздэг.

Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь тухайн хүний ​​дотоод хандлагатай бүрэн нийцэхгүй эсвэл бүрэн зөрчилддөг үйл явдлын сөрөг хариу үйлдэл юм.
Үнэн хэрэгтээ сэтгэл хөдлөлийн сөрөг хариу үйлдэл нь аливаа үйл явдлыг буруушааж, үгүйсгэхэд чиглэсэн сөрөг энерги юм. Сэтгэл хөдлөлийн хөтөлбөрүүд эсвэл ТОВЧООН КОД гэж нэрлэгддэг програмууд эсвэл тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн ажиллах тухай заавар нь хүний ​​далд ухамсар, ой санамжид амьдардаг. ТОВЧООН КОД гэдэг нь тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн зөв ажиллах талаар өмнөх туршлагаас авсан өгөгдөлд тулгуурласан эсвэл ассоциатив логик бүтцэд тулгуурласан товч бөгөөд товч заавар юм.
Нөхцөл байдлаас хамааран хүний ​​аман сөрөг сэтгэл хөдлөл нь аман бус сэтгэл хөдлөлүүд дагалддаг. Энэ нь нүүр царайны сөрөг илэрхийлэл, эелдэг байдал, нэмэлт дуу чимээ, дохио зангаа, харц байж болно.
Бие махбодийн түвшинд илүү нарийвчлан авч үзвэл - сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт ба сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь үнэндээ автомат юм.

Хэрэв та бүдүүлэг бол уур уцаар тэр дороо буцалж, уурын энерги таны сэтгэл, биеийг дүүргэдэг. Бусад зүйлсийн дотор сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй тэсрэлт нь бидний дотоод шүүрлийн системийн тусламжтайгаар цусанд асар их хэмжээний янз бүрийн даавар ялгардаг. Үг хэлэх, бүх төрлийн биеийн хүчийг дайчлах замаар амаар хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд шаардлагатай хэмжээний гормоныг хэрэглэснээр сэтгэл хөдлөл аажмаар буурдаг. Хүний үхэл нь амьдралын хугацаа, элэг, уушигны нөхцөл байдлаас шалтгаалан цусанд үлдэж, мэдрэлийн систем болон бие махбодийн төлөв байдлыг бүх талаар өдөөдөг гормоноор дамждаг.

Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь хайр, талархал, хүндэтгэл, нөхөрлөл гэх мэт амьд мэдрэмжийг шууд устгадаг. Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь харилцаа холбоо, гэр бүлийг сүйтгэж, амьдралын цэвэр баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг сүйтгэж, гэр бүл дэх зөрчил, гэмт хэргийн шууд шалтгаан болдог.
Голыг нь харцгаая -
Гомдол, айдас, уур хилэн, уур хилэн, атаа жөтөө, түрэмгийлэл, үзэн ядалт, уур уцаар, бухимдал, гэм буруугийн мэдрэмж, үл хүндэтгэх мэдрэмж, бардам зан, жигшил, сэтгэл хөдлөл. Жийрхэх, атаархах сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл.
Сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой бусад ижил ач холбогдолтой сэтгэл хөдлөлүүд байдаг. Ихэнхдээ хүний ​​​​сөрөг зан чанар, сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд хоорондоо нэгдмэл байдаг. Тиймээс айдас - зан чанарын шинж чанар нь хулчгар байдал, сэтгэл хөдлөлийн дургүйцэл - мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай нийцдэг.
Түрэмгийлэл - түрэмгий зан чанарын шинж чанартай тохирч байна. Энэ нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт, эрч хүч нь хүний ​​мөн чанарт тусгалаа олсон, тэр ч байтугай хүний ​​​​ онцлог шинж чанар, түүний зан үйлийн үндэс рүү нэвтэрч эхэлсэн гэсэн үг юм.
Ихэнхдээ хүний ​​ийм сэтгэл хөдлөл, онцлог шинж чанарууд нь хүний ​​хамгийн уншигдахуйц хэсэг болох нүүрэн дээр илэрдэг. Бид далд ухамсрын түвшинд ярилцагчийн эсвэл зүгээр л танилынхаа нүүрэн дээрх нугалаануудыг уншдаг, тэр новш уу, аймхай эсвэл зоригтой, шударга эсвэл шударга бус уу гэдгийг баттай хэлж чадна.
Айдсын хөтөлбөрүүд нь айдсын саажилттай сэтгэл хөдлөл, харгалзах хор хөнөөлтэй энергийг бий болгодог. Атаархлын хөтөлбөрүүд нь атаархлын идэмхий сэтгэл хөдлөл, уур хилэнгийн эрч хүчийг бий болгодог. Түрэмгийллийн хөтөлбөрүүд - түрэмгийлэл, хүчирхийллийн энерги.

Сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд хаанаас ирдэг, тэдэнтэй хэрхэн харьцах вэ, шаардлагатай юу?

Сөрөг сэтгэл хөдлөл бүр өөрийн аюултай SHORT CODE гүйцэтгэх программ дээр суурилдаг. Ихэнх сэтгэл хөдлөл нь генээр дамждаг бөгөөд ойролцоогоор 78% нь ген, үлдсэн хэсэг нь олдмол урвал, сэтгэл хөдлөл юм. Эцэг эхийн эсвэл тэдний аль нэгнийх нь зан авирыг автоматаар хуулж авах нь бүх амьд биетэд түгээмэл байдаг. Хүмүүс юуны түрүүнд тэдний нүдний өмнө байнга байдаг зүйлийг, ялангуяа бага насандаа эцэг эх, хүрээлэн буй орчин, нийгмийн хариу үйлдэл, зан үйлийг амархан мэддэг. Энэ бүгдийг хялбархан бичээд дараа нь давтана.

Яагаад ийм олон сөрөг сэтгэл хөдлөл байдаг вэ? Тэднээс салах нь яагаад ийм хэцүү байдаг вэ? Тэд хэрхэн гарч ирдэг вэ? Тэдэнтэй юу хийх вэ?

Хүн өөрөө байгаа газар эерэг сэтгэл хөдлөл, сөрөг сэтгэл хөдлөл хоёулаа байдаг. Зарим сэтгэл хөдлөл нь хэт ихэсч, их хэмжээгээр нэмэгддэг бол хүн асар их сул тал, цоорхой, мэдлэг, итгэл үнэмшил, чанар, ур чадварын цоорхойтой байдаг.
Та өөрийгөө арилгаж, сайжруулж чадна, гол зүйл бол таныг яг юу зогсоож байгааг харах явдал юм. Ихэнхдээ оношийг дасгалжуулагч эсвэл психоаналист хийж болно.
Өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө сайжруулах зорилго нь сөрөг сэтгэл хөдлөл, түрэмгий, сул урвалыг хүчтэй, үр дүнтэй, хяналттай урвалаар, хүнийг устгадаггүй, харин хүчирхэгжүүлдэг эерэг сэтгэл хөдлөлөөр алхам алхмаар солих явдал юм.
Орчин үеийн нийгэмд маш олон тооны сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд хуримтлагдсан. Тэдгээрийг ихэнх хүмүүс зөвтгөдөг бөгөөд зүгээр л ойлгодоггүй. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй сүйрлийн хор хөнөөлийг бүрэн ойлгодоггүй, айдас нь ашигтай, атаархал нь хэвийн, амьтны түрэмгий зан нь байгалийн юм гэсэн инээдтэй шалтаг тоочиж сөрөг зүйлийг зөвтгөдөг.

Сөрөг сэтгэл хөдлөлөөсөө ангижирч, өөрийгөө удирдаж сурахын тулд эхлээд аливаа дотоод сөрөг талыг зөвтгөж, цацахаа болих хэрэгтэй.

Сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй ажиллах шаардлагатай ажлын хөтөлбөрүүд, өндөр үр ашигтай шинэ техникүүд манай вэбсайтад байдаг. Дасгалжуулагч бол нухацтай, мэргэжлийн түвшинд дахин програмчилж, түвшний дэмжлэг үзүүлэх зөвлөмж өгдөг хүн, мэргэжилтэн юм.

Бие даан ажиллах боломжтой боловч ихэнх хүмүүс шаардлагатай мэдлэг, өөрийгөө өөрчлөх арга техник, далд ухамсараа дахин програмчлах арга барилгүй тул үр дүн багатай байдаг.
Мэдээжийн хэрэг, ихэнх хүмүүст өөрийгөө удирдах чадвар, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвар байдаггүй. Хүмүүс эдгээр сөрөг хөтөлбөр, сэтгэл хөдлөлийг юугаар солих ёстойг мэддэггүй. Үүнийг зааж чадах ноцтой багш, чадварлаг багш нар цөөхөн байдаг.

Илүү сонирхолтой нийтлэлүүд - яг одоо уншина уу:

Нийтлэлийн төрлийг эрэмбэлэх

Нийтлэлийн хуудасны ангилал

Сэтгэл хөдлөл Эерэг сэтгэл хөдлөл Бодлын үйл явцХэрхэн өөрийгөө танин мэдэх вэ Энгийн бөгөөд төвөгтэй ойлголтууд Амьдралын үндсэн үнэт зүйлс Үндсэн үнэт зүйлс Хувь хүний ​​зан чанар, чанарИтгэл үнэмшил Хүний үндсэн зорилгоМэдрэмж Сөрөг зан чанарын шинж чанарууд Эерэг мэдрэмжүүд Сөрөг мэдрэмжүүд 7 үхлийн нүгэл Таны давуу талСайн ба муу Эерэг зан чанарын шинж чанаруудҮйлдэл Мөнгө Энэ нь юу гэсэн үг вэ Нэр эрэмбэлэх Үүнтэй төстэй