Зорилго бичих дүрэм. Зорилго тодорхойлох алдарт "Харвардын туршилт"

Танилцуулга

Зорилгоо зөв тогтоох гэдэг нь зарим нэг шалтгааны улмаас бид хэтэрхий бага мэддэг гурван сонирхолтой үг юм. Зорилгоо тодорхойлох чадвар нь хүний ​​сэтгэлгээний хамгийн хэрэгтэй, үр дүнтэй шинж чанаруудын нэг юм.. Хэрэв одоо энэ хэллэг танд энгийн, энгийн эсвэл инээдтэй санагдаж байвал энэ нь та амьдралдаа тодорхой зорилго тавих бүрэн хүчийг сураагүй байна гэсэн үг юм.

Статистик тоо баримт байдаг: хүмүүсийн ердөө 3 орчим хувь нь амьдралдаа тодорхой зорилго тавьдаг. Хүмүүсийн ердөө 1% нь зорилгоо цаасан дээр бичдэгмөн тэдгээрийг дахин уншдаг. Бодоод үз дээ, 100 хүний ​​99 нь тодорхой зорилго тавиагүйгээс болж амжилтанд хүрэх боломжоо алддаг. Энэ таагүй байдлыг өөрчилье!

Яагаад зорилго тавих вэ

Зорилго нь аливаа зүйлийг хийх тодорхой чиглэлийг тодорхойлж, бидэнтэй хамтран ажиллах таталцлын механизмыг бий болгодог, учир нь бидний хүссэн зүйл бидний оюун санаанд хадгалагддаг. Зорилгогүй бол бид хол явахгүй бөгөөд ямар ч амжилттай хүн танд үүнийг хэлэх болно. Зорилго тавих нь бидний хүссэнээр оршин тогтнох цорын ганц гарц юм.

Та өөр хотод очих хэрэгтэй байна гэж төсөөлөөд үз дээ, танд үнэхээр хэрэгтэй байна, гэхдээ аль нь болохыг мэдэхгүй байна. Дэлхий дээр 2.5 сая гаруй хот байдаг; таны очих ёстой газар хүрэх магадлал ямар өчүүхэн байдгийг тайлбарлахын тулд тооцоолуур хайх хэрэггүй.

Хэрэв бид очих газраа мэдэхгүй бол аль хурдны зам дээр буух (санал өгч эхлэх), аль галт тэргээр өртөөнд суухаа мэдэхгүй байна. Магадгүй манай хот бүхэлдээ хилийн чанадад байгаа тул станц руу явах нь утгагүй юм. Хүмүүс хурдны зам дээр санал өгөхдөө хэн нь ч картон цаасан дээр "Би үнэхээр хот руу явах хэрэгтэй байна" гэх мэт хэллэг бичдэггүй. Хэн нэгэн танд туслахыг хичээх болно, гэхдээ та яаж туслах вэ?

Энэ бол хотын энгийн жишээ, гэхдээ амьдрал дээр бүх зүйл ижил байдаг: зорилгогүй бол та тэнд будаа хийж чадахгүй, харин манайхан үүнийг цэвэр ид шидээр хийхгүй.

Зорилго тавих нь шинжлэх ухаан байж болох ч бага зэрэг мэдлэг, дадлага, тэвчээр, шаардлагатай ур чадвар нь аажмаар хөгжиж эхэлнэ.

Тэгэхээр зорилго нь юу байх ёстой вэ? Энэ асуултад хариулахын өмнө одоо байдал ямар байгааг ойлгох хэрэгтэй. Ихэнхдээ бид "Би маш их мөнгө олохыг хүсч байна", "Би програмист болохыг хүсч байна", "Би аз жаргалтай гэр бүлтэй болохыг хүсч байна" гэх мэт олон зорилго тавьдаг. Хүмүүс зорилготой байх нь сайхан байдаг, гэхдээ ийм зорилготой байгаа нь гунигтай байдаг, учир нь Тэд бүгд маш муу тайзнаа тавигдсан.

Бид хотын нөхцөл байдалд буцаж ирсэн бөгөөд одоо энэ нь Африкийн хаа нэгтээ байрладаг гэдгийг бид мэднэ. Мэдээжийн хэрэг, тойрог бага зэрэг нарийссан, гэхдээ хүрэх газраа таамаглах нь бараг боломжгүй хэвээр байх болно - одоо хүмүүс хүссэн зүйлдээ хүрэхийг хичээж байна.

Бид зорилгоо зөв тогтооход хувь нэмрээ оруулдаг 8 гол зүйлийг тоолсон тул тэдгээрийг атом болгон задалцгаая!

Зорилготой байх

Энэ нь ойлгомжтой байж магадгүй, гэхдээ эхлээд та үүнийг хийх хэрэгтэй ядаж ямар нэг санаа байх ёстой. Дэлхий дээр хүмүүс ингэж амьдардаггүй, хүн бүр мөнгө олох, хамаатан садангаа баярлуулах, их зүйлийг мэдэх эсвэл хурдан гүйх гэж хичээдэг.

Хүсэл

Зорилго нь хүсүүштэй байх ёстой, тиймээс таны хайлт хийх дуртай зүйл дээрээ үндэслэсэн байх ёстой. Хэрэв танд хүсэл байхгүй бол өөртөө ямар ч зорилго тавьсан бай юу ч бүтэхгүй. Мөн энэ нь хүнд ямар ч хүндийн мэдрэмжгүйгээр титаник ажлыг хийх боломжийг олгодог учраас л. Хэрэв хүн үнэхээр хүсч байвал ямар ч гайхалтай ажил ийм байдлаар хэрэгжих боломжтой болдог.

Хүсэл нь хоёр үндсэн хүчин зүйл дээр суурилдаг. Үүний нэг нь таны зорилгын цаад утга санаа юм. Өөртөө "Би яагаад хүрэх гэж байгаа зүйл надад хэрэгтэй байна вэ?" Гэсэн асуултанд хариул. Хариулт нь тодорхой, гайхалтай тааламжтай, урам зоригтой байх ёстой. Зорилгын утга учир нь түүнд хүрэхэд зохистой бол хүсэл нь хязгааргүй болдог. Хоёрдахь хүчин зүйлийг доор авч үзэх болно.

Тодорхой зорилтууд

Хүсэл тэмүүллээ тодорхой болгож байж бидний зорилго зөв байх болно. Өвөрмөц байдал нь хоёр параметрийг илэрхийлдэг.

Эцсийн хугацаа байгаа эсэх

Нэгдүгээрт, зорилтот түвшинд дуусгахад тодорхой хугацаа байх ёстой. Хэрэв бид үнэхээр ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хүсч байгаа бол өөрсдийгөө ийм нөхцөл байдалд оруулах хэрэгтэй. Тодорхой дуусах хугацаа байхгүй үед бидний ихэнх нь аль хэдийн дассан нөхцөл байдал үүсдэг: ямар нэг шалтгаанаар хэзээ ч ирдэггүй бүх зүйлийг маргааш болтол хойшлуулах мөнхийн хүсэл. За, энэ нь танд хэр олон удаа тусалсан бэ?

Мэдээжийн хэрэг, өөрсдөдөө хязгаарлалт тавихгүй байх нь илүү тохиромжтой, гэхдээ шилжих цаг нь бидэнд хэзээ ч ирэхгүй, цаг хугацаа өнгөрдөг тул зорилго бүр өөрийн гэсэн эцсийн хугацаатай байх ёстой. Дашрамд хэлэхэд, бид "хөдөлгөөн" сэдвээр санал болгож байна, энэ нь та яагаад амьдралаа хойш тавьж болохгүйг яг таг тайлбарласан болно.

Тодорхой илэрхийлсэн үр дүн

Хоёрдугаарт, зорилго тодорхой үр дүн байх ёстой. Хэрэв та мөнгө хүсч байвал яг хэд вэ? Хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал хэдэн кг жинтэй вэ? Үр дүнг үнэн зөв тайлбарласнаар та зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг үнэлж чадна.

Тодорхой даалгавартай бол бүх зүйл тодорхой байна: би 10 кг жин хасах хэрэгтэй, би аль хэдийн 2 жин хассан, энэ нь амжилтанд хүрэхэд найм үлдсэн гэсэн үг юм. Гэхдээ та илүү тодорхой зүйл заалгүй зүгээр л жингээ хасахаар шийдсэн бол энэ зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлээ хэрхэн үнэлэх вэ? Зорилгодоо хүрсэн гэж яаж ойлгох вэ? "Жингээ хасах" гэж юу вэ, энэ нь хэд вэ? Та 500 грамм турж чадна, техникийн хувьд та жингээ хассан, гэхдээ бид хэнийг тоглож байна вэ?

"Дараагийн тав хоногт 100 доллар олох", "гал тогооныхоо засварыг 10 хоногийн дотор дуусгах", "хөлбөмбөгийн шигшээ багийг 5 жилийн дотор хийх" зэрэг сайн зорилго тавих зарим жишээг энд харуулав. Эдгээр нь зүгээр л тойм зураг, гэхдээ бид юу хүсч байгаагаа тодорхой зааж өгсөн учраас илүү ашигтай байх болно.

Зорилго нь биелэх боломжтой байх ёстой. Зорилгодоо хүрэх боломжгүй гэдгийг сайн мэдсээр байж зорилго тавих шаардлагагүй. Энэ нь зүгээр л утгагүй юм.

Нарийн төвөгтэй эсвэл энгийн зорилго?

Бид боломжгүй даалгавартай тулгарах үед юу болох вэ? Үүнтэй төстэй үр дүнд хүрэхэд цаг хугацаа өнгөрөхөд бид санаа нь ямар эргэлзээтэй байсныг ойлгож, бидний гар бууж өгч, хүсэл маань бүдгэрч, өөртөө итгэх итгэл алдагдаж (эцсийн эцэст би хүссэн зүйлдээ хүрэхэд тийм ч дажгүй биш бөгөөд энэ нь амжилтанд хүрдэг. миний бахархал хэцүү).

Үүний үр дүнд бид өөрсдийгөө дахин нэг удаа урам хугарахгүйн тулд энэ зорилгынхоо төлөө зүтгэхгүйн тулд өөрсдөдөө ямар нэгэн үйл ажиллагаа хайж эхэлдэг. Ийм таагүй туршлагаас хойш хэн амьдралынхаа бусад ажлуудыг өөртөө үүрүүлэхийг хүсэх вэ?

Хүн өөртөө хэт энгийн зорилго тавьдаг бол эсрэг нөхцөл байдал бас бий. Зорилго нь сэтгэл хөдөлгөм, уйтгартай биш байх ёстой бөгөөд хэтэрхий жижиг зүйлд хүрэх нь зөвхөн “Өө, миний хийж чадах зүйл энэ гэж үү? Харамсалтай байна".

Сорилт хайж байна

Тэгэхээр таны зорилго хэр хэцүү байх ёстой вэ? Энд бид хоёр дахь хүчин зүйл рүү буцаж очдог бөгөөд энэ нь хүний ​​​​хүслийг нэгтгэдэг. Тэгэхээр, зорилго нь сорилт байх ёстой, өөрөөр хэлбэл хэцүү, гэхдээ боломжтой. “Би үүнийг хийж чадах болов уу?” гэсэн бодолд орон зай бий. Сорилт нь хүний ​​хүслийг өдөөдөг, учир нь хүн өмдөнөөсөө үсрэх гэж өөрийгөө сул дорой болгоход уруу татагддаг.

Бид энэ догол мөрний гарчигт нэг үгэнд анхаарлаа хандуулж байна. Энэ бол "манайх" гэсэн үг бөгөөд энэ нь зорилго тавихдаа гэсэн үг юм чи зөвхөн өөртөө л найддаг. Бидний хүслийг биелүүлэхэд хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн зүйл тусалж, хувь нэмэр оруулна гэж бодох ёсгүй. Ийм сэтгэлгээ нь хүний ​​амжилтыг бусад хүмүүс болон гадаад нөхцөл байдлаас хамааралгүй болгодог - энэ нь бидэнд яг хэрэгтэй зүйл юм!

Нарийвчилсан төлөвлөгөө

Хэрэв таны зорилго тодорхой үр дүн, дуусгах хугацаатай бол энэ нь дагаж мөрдөх ёстой зам юм. Та нэг секундын дотор нэмэлт арван кг жин хаяж чадахгүй. Тиймээс зорилгоо зөв тодорхойлох нь хүссэн зүйлдээ хүрэх мэдээлэл бүхий бүхэл бүтэн төлөвлөгөөг хэлнэ.

Хэрэв зорилго нь нэг жилийн хугацаатай бол түүнийгээ олон жижиг дэд зорилго болгон хувааж, тус бүрийг нь нэг сар (эсвэл илүү сайн, долоо хоног) гэж тооцож, зорилгыг тусгайлан бичиж, тэдгээрийн төгсгөлийн огноог тогтооно. .

Одоо нэг өгүүлбэрийн оронд та дагаж мөрдөж, динамикийг ажиглаж болох нарийвчилсан заавартай болно.

Зорилго бичих

Та төлөвлөгөөндөө ямар нэг зүйлийг тохируулах, өөрчлөх шаардлагатай болохоос гадна хүсэл эрмэлзэлээ хадгалахын тулд ахиц дэвшлээ тэмдэглэх нь маш сайн байх болно, тиймээс бичлэг хийхгүйгээр зорилгодоо хүрэхийн тулд хэвийн ажиллах боломжгүй болно. Үүнээс гадна, таны зорилго цаасан дээр ийм байдлаар аль хэдийн биелэлээ олж байна. Оюун санаанд байгаа бүх зүйл нэлээд хийсвэр бөгөөд хэрэв бид зорилгоо зөв тогтоох тухай ярьж байгаа бол "хийсвэр" гэдэг нь хамгийн муу үг юм. Үг таны гарт хэрхэн гайхалтай хэрэгсэл болох талаар та нийтлэлээс уншиж болно.

Зорилгодоо хүрэхтэй холбоотой сонирхолтой бодлоо хурдан бичиж болох тусгай тэмдэглэлийн дэвтэр байнга авч явахыг дүрэм болго.

Тохируулга

Бага зэрэг дэвсгэр. Цаг үе өөр байсан бөгөөд нэг өдөр манай нэг зохиолч ажил хайж байхдаа алдартай гоо сайхны компанид оров. Эдгээр залуус түүнийг эцэст нь эгнээндээ элсүүлэхийг оролдох үед том дарга түүнтэй ярилцаж, "Хүү минь, чи өөртөө зорилго тавьж, түүндээ бүх амьдралынхаа туршид шилжих хэрэгтэй, ямар ч тохиолдолд өөрчлөгдөхгүй" гэсэн өгүүлбэр хэлэв. Чиний зорилго, тэгвэл чи зүгээр байх болно." Тэр үед манай зохиолч тэр бүтээлээсээ илэрхий (мөнгө)-өөс гадна хэрэгтэй зүйл олж авна гэж найдсан хэвээр байсан ч энэ хэллэгийн дараа түүний итгэл найдвар хэтэрхий өөдрөг байсныг ойлгосон.

Хүн амьдралынхаа туршид түүний сонирхол, сонголт өөрчлөгддөг байдлаар бүтээгдсэн байдаг. Хэрэв хэн нэгэн бага наснаасаа барилгачин болохыг хүсдэг байсан бол энэ нь одоо зохиолч бол түүнд ирээдүй байхгүй гэсэн үг биш юм. Жилийн өмнө сайхан санаа мэт санагдаж байсан зүйл одоо шинэ нөхцөл байдлын улмаас зүгээр л инээдтэй дэмий хоосон зүйл болж хувирах нь гарцаагүй.

Хэрэв таны хүсэл өөрчлөгдвөл санаа зовох шаардлагагүй болно. Та хэд хэдэн буруу зорилго тавьж байж л зөв зорилго тавьж чадна.. Тиймээс, бүтээгдсэн төлөвлөгөөнд та цаг хугацаа, өөрийн үйлдэл, эцсийн үр дүнд олон тохируулга хийх шаардлагатай болно.

Төвлөр

Цезарь болон хүн төрөлхтний эмэгтэй тал одоо бидэнтэй хэрхэн маргах гэж оролдсон ч хүмүүс нэг л даалгавартай амьтад юм. Тиймээс нэг зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж байж хамгийн их бүтээмжид хүрдэг. Үүнтэй холбогдуулан өөртөө мянган зорилго тавих нь үндэслэлгүй юм. Нэг, дээд тал нь хоёр зорилго тавьмөн тэдний төлөө өдөр бүр хичээ. Эрчим хүчээ төвлөрүүлэх ёстой.

Золгүй явдал

Гайхалтай, одоо эхлэх цаг нь болсон, гэхдээ дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө хамгийн муу зүйл болох бүтэлгүйтлийн талаар хэдэн үг хэлээрэй.

Тоон утгаараа амжилтаас илүү олон бүтэлгүйтэл байх болно(хэрэв орос хэл ийм илэрхийлэлийг огт зөвшөөрдөг бол). Алдаа дутагдал байгаа нь хүнийг айлгах ёсгүй. Үүний эсрэгээр, Томас Эдисон бидний төлөө илүү товчхон хэлэх энгийн нэг шалтгааны улмаас бүтэлгүйтэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Эдисон энэ зорилгодоо хүрэх замдаа 11 мянга гаруй амжилтгүй туршилт хийж, судал зохион бүтээжээ. Шинэ бүтээл бүрт 11 мянган бүтэлгүйтэл. Алдарт физикч амьдралынхаа туршид мянга гаруй шинэ бүтээлийг патентжуулжээ. Тиймээс, Эдисон маш олон бүтэлгүйтлийг үл харгалзан хэрхэн утас үүсгэж чадсан тухай сэтгүүлчийн логик асуултанд зохион бүтээгч инээмсэглэн дараахь зүйлийг хариулав.

Бүтэлгүйтэл?! Тийм ээ, би хэзээ ч бүтэлгүйтэж байгаагүй, би сайн биш сонголтуудыг амжилттай судалж, зорилгодоо ойртож байв.

Бидний хүн нэг бүр түүний хамгийн нандин хүсэл үргэлж биелэх болно гэж мөрөөддөг. Гэхдээ юуны өмнө, үүний тулд мөрөөдөл нь уран зөгнөлийн нислэг биш харин гол ажил болох ёстой. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та хамгийн түрүүнд хүслийг хэрхэн хэрэгжүүлэх боломжтой санаа болгон хувиргах вэ гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Үүнийг хийхийн тулд хүсэл ба бодит санаа хоёрын гол ялгааг авч үзье.

1. Хүсэл эрмэлзэл нь тухайн хүн юу хүлээж авахыг хүсч байгаа талаар тодорхой ерөнхий ойлголтоор тодорхойлогддог. Зорилго нь объект, объект, үйл явдлын тодорхой хэлбэртэй байдаг.
2. Хүсэл нь түүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэх талаар тодорхой бус тоймоор илэрхийлэгддэг. Зорилго нь түүнд хүрэхийн тулд тодорхой, санаатай алхмуудыг хийдэг.
3. Хүсэл надад яагаад хэрэгтэй вэ гэсэн асуултад үргэлж хариулдаггүй. Зорилго нь таныг хүлээж буй үр дүнд үргэлж урам зориг өгдөг.

Даалгаврыг зөв томъёолох нь хүлээгдэж буй үр дүнд хүрэх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс зорилгоо тодорхойлохдоо дараахь дүрмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Яг нарийн үг хэллэг. Хүслээ үнэн зөв, тодорхой илэрхийлснээр хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд юу, хэрхэн хийх нь шууд тодорхой болно.
2. Боловсруулсан төлөвлөгөөнүүд нь мэдрэгчтэй, мэдрэгчтэй "объект" болох ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та хүслээ цаасан дээр бичих эсвэл зургаар дүрслэх хэрэгтэй.
3. Санаанууд нь гайхалтай биш бодитой байх ёстой.
4. Бид дэлхийн хэмжээнд илүү мөрөөдөх хэрэгтэй. Жижиг төлөвлөгөөг хэрэгжүүлсний дараа илүү олон дэлхийн зорилтуудыг тавих шаардлагатай байна.
5. Цагийн хязгаарлалт. Зорилгоо тодорхойлохдоо түүнийг амьдралын аль үед биелүүлэх ёстойг яг таг зааж өгөх хэрэгтэй. Хийсвэр ойлголт нь эерэг үр дүнд хүрэх боломжийг бууруулдаг.
6. Мөрөөдлөө үйлдлээр солих. Зорилгодоо хүрэхийн тулд та бодит арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Бага ярьж, илүү ихийг хий.

Дэлхий нийтийн зорилго, зорилтыг тодорхойлохдоо төлөвлөлтийн стратегитай байх нь чухал. Ийм стратегийн нэг төрөл нь олж авах, хамгаалах, зайлсхийх, арилгах гэсэн дөрвөн ангилалд хуваагддаг зорилгын матриц юм. Үүний тусламжтайгаар шаардлагатай зорилтуудыг дүрслэн харуулахаас гадна аль ажлыг дуусгах шаардлагатай, алийг нь хийхээс зайлсхийх, алийг нь хадгалах, алийг нь бүрмөсөн арилгах талаар дүн шинжилгээ хийдэг.

Мэдээжийн хэрэг, зорилгодоо хүрэх нь бидний амьдарч буй орчин, харилцаж буй хүмүүсээс хамаарна. Гэхдээ амжилтанд хүрэх гол түлхүүр нь хүн бүрийн хувийн мэдлэг, ур чадвар, чадвар хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь зорилгодоо хамгийн дээд түвшинд хүрэх боломжийг олгоно.

Зорилгоо хэрхэн зөв тогтоох тухай номууд

Ихэнхдээ бид зорилгоо хаанаас эхлэх, түүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэх, бидний хийж буй алхмууд үр дүнтэй, эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд юу хийхээ мэдэхгүй байна. Төрөл бүрийн сургалт, марафон, мэдээжийн хэрэг номын хэвлэлүүд энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Зорилгодоо хүрэх марафон бол тусгай боловсролтой хүмүүсийн зохион байгуулдаг арга хэмжээ юм. Үүний мөн чанар нь хүн өөрөө төлөвлөгөөгөө тодорхойлж, марафон гүйлтийн тохиролцсон хугацаанд (жишээлбэл, 100 хоног) боловсруулсан схемийн дагуу хэрэгжүүлэх үүрэг хүлээдэгт оршдог. Үүний зэрэгцээ төлөвлөсөн ажлуудын хэрэгжилт, тэдгээрийг шийдвэрлэх үр дүнтэй байдлын талаар тогтмол тайлан гаргадаг.

Сургалт нь зорилго тавьж, төлөвлөх, түүндээ хүрэх арга замыг сонгох, тодорхой үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хийхэд сургагч багштай хамтран ажиллах систем юм.

Зорилгоо зөв тодорхойлох аргын талаархи мэдээллийн хамгийн хүртээмжтэй эх сурвалж бол ном юм. Энэ чиглэлээр хамгийн алдартай хэвлэлүүдийг харцгаая:

1. "Зорилготой амьдрал" Канфилд Ж. Энэ нь зорилго тавих дадал зуршил болгоход туслах гол ур чадваруудыг тодорхойлдог.
2. Стивен Коли, Стив Жонс нарын "Фокус" номонд хэрхэн тэргүүлэх чиглэлээ зөв төлөвлөж, хэрхэн зөв тодорхойлох, мөн анхаарлаа хэрхэн цаг тухайд нь төвлөрүүлэх талаар өгүүлдэг.
3. М.Аткинсон, Т.Чойс нарын "Зорилгодоо хүрэх нь" номонд амьдралын үнэт зүйлсийг тодорхойлж дотоод боломжоо хэрхэн нээж сурах тухай өгүүлдэг.
4. Жей Эллиотт “Стив Жобс. Жобс ийм бага насандаа амжилтанд хүрч, дэлхийн хамгийн баян хүмүүсийн нэг болоход юу тусалсан талаар "Leadership Lessons" бичсэн байна.
5. Сет Годин "Оролдоод үз л дээ." Энэ номонд санаагаа хэрэгжүүлэхдээ хаанаас эхлэх тухай өгүүлдэг. Уг нийтлэлд амжилтанд хүрэх тодорхой заавар, жорыг өгдөг.

Бизнест амжилтанд хүрч, гэр бүлийн төсвөө төлөвлөх чадвартай байхын тулд санхүүгийн зорилгоо зөв тогтоох үндсийг мэдэх хэрэгтэй. Санхүүгийн зорилго гэдэг нь ямар нэгэн зүйлээр хэмжигдэх ёстой хүрсэн үр дүн юм. Тиймээс та санхүүгийн эсвэл материаллаг талаас нь санаагаа томъёолох хэрэгтэй. Буруу зорилгын жишээ бол "Би баян, амжилттай байхыг хүсч байна." Энэ бол зарчмын хувьд юугаар ч хэмжигдэх боломжгүй хийсвэр ойлголт юм.

Дараах дүрмүүд нь эцсийн зорилгодоо хүрэхэд тусална.

1. Хэд хэдэн хоёрдогч ажлын оронд нэг үндсэн ажил. Өөртөө нэг даалгавар тавьж, түүнийгээ дуусгаад нөгөө рүү шилжих нь дээр. Тэгэхгүй бол маш их хүчин чармайлт үр дүнгүй болно.
2. Эцсийн хугацааг тодорхойлох. Жижиг төлөвлөгөөнөөс илүү том, дэлхий нийтийн зорилгыг хэрэгжүүлэхэд илүү их цаг зарцуулдаг.
3. Урт хугацааны зорилгыг үе шат болгон хуваах шаардлагатай. Энэ нь суралцах ахиц дэвшил, урам зоригийг шинэчлэхэд тусалдаг. Үе шатууд нь тодорхой хугацаанд тодорхой үйлдлийг гүйцэтгэх алгоритмыг илэрхийлдэг.
4. Нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөд даалгавраа бүрмөсөн цуцлахын оронд тохируулах.
5. Гүйцэтгэсэн арга хэмжээ, гарсан үр дүнгийн талаар тасралтгүй тайлан хөтлөх.
6. Санхүүгийн дадал зуршлыг хөгжүүлэх. Үүнийг хийхийн тулд дагаж мөрдөх ёстой үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг гаргадаг.

Та өөрийн санаа, төлөвлөгөөгөө бага багаас эхлээд аажмаар хэрэгжүүлэх хэрэгтэй. Яг одоо юуг нэн тэргүүнд тавьж байгаагаа тодорхойлоод, түүнийгээ хэрэгжүүлж эхлээрэй. Жижигхэн ажлыг ч амжилттай гүйцэтгэсэн гэж үздэг. Энэ нь бид цаашаа явж, илүү дэлхийн хэмжээний төлөвлөгөөний хэрэгжилтэд шилжиж чадна гэсэн үг.

Амьдрал утга учираар дүүрэн гэдгийг мэдрэхийн тулд тодорхой зорилготой байх хэрэгтэй. Тэдгээрийг тогтоож, дараа нь амжилтанд хүрэх хүртэл азын тухай ярих нь утгагүй юм. Ирээдүйн төлөвлөгөө нь хүний ​​хувь заяаг аз жаргалтай болгодог өдөр тутмын амьдралыг бүрдүүлдэг. Тэр хүрч болох зорилго тавьж, дараа нь түүндээ хүрч сурах хүртэл түүнийг амжилттай гэж нэрлэж болохгүй. Амьдралын тодорхой бус удирдамж нь чухал хүсэл эрмэлзэлдээ хүрэхэд тань саад болдог. Үүнтэй холбоотойгоор хүмүүс өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, тэргүүлэх чиглэлээ шийдэж чадахгүй, хажуу тийшээ яардаг. Тэд юунд ч хүрч чадахгүй байгаагаа мэдэрч, сэтгэлээр унана.

Зорилгодоо хүрэх нөөц

Зорилгоо тодорхойлохын тулд дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

• тодорхойлолт;
• даван туулах боломжгүй бэрхшээл байхгүй;
• наад зах нь хамгийн бага хүртээмжтэй байх;
• хэрэгжүүлэх боломж байгаа эсэх;
• тодорхой хугацааны хүрээ;
• өвөрмөц байдал гэх мэт.

Жишээлбэл, хэрэв зорилго нь эрүүл, сайн бие бялдартай болох юм бол аль өвчнөөс салахыг хүсч байгаагаа тодорхой тодорхойлох нь зүйтэй.

Бодит байдлыг бий болгох нь маш чухал юм. Хэрэв махлаг эмэгтэй гэр бүлийнхээ шударга сексийн бүх төлөөлөгчид таргалалттай байсан ч туранхай болохыг хүсч байвал эрүүл мэнд, үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг хадгалахын зэрэгцээ хүсэл нь биелэх урьдчилсан нөхцөлгүй болно.

Хэрэв шаргал үстэй хүн шаргал үстэй болох гэж байгаа бол тэр яагаад ийм өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгаа, зургаан сарын дараа үс нь найдваргүй гэмтэх болно гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байгаа эсэхээ бодох хэрэгтэй. түүнд хайхрамжгүй хандах.

Хэрэв зорилго нь биеийн үйл ажиллагааг сайжруулах явдал юм бол та тодорхой цаг хугацаа, жишээлбэл, гурван сарыг хангах хэрэгтэй. Хэрэв хэсэг хугацааны дараа сайжруулалт илрээгүй бол та эмчтэй зөвлөлдөх эсвэл тодорхой ажлуудыг өөрчлөх хэрэгтэй.

Мөн хөрөнгийн хүртээмж, тодорхой журам байгаа эсэх, эсвэл зорилгодоо хүрэх бодит хэрэгцээг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Хувийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Хувийн чанаруудын жагсаалтад зан үйлийн дараах загваруудыг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

1. Та яагаад ийм зорилгод хүрэх хэрэгтэй байна вэ гэсэн асуултанд шударга, илэн далангүй хариул. Хэрэв үр дүн нь амьдралын чанар, эрүүл мэнд сайжирсан бол түүнийг хэрэгжүүлэх ажлыг нэн даруй эхлүүлэх шаардлагатай. Хэрэв хүн бусдад ямар нэг зүйлийг нотлох эсвэл илүү өндөр статустай болохыг эрмэлздэг бол эдгээр зүйлд цаг алдах шаардлагагүй болно.
2. Тухайн хүнд байгаа нөөцийг үнэл. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол зорилгодоо хүрэхийн тулд ямар нэгэн зүйл байх шаардлагагүй; Хэрэв та ямар нэгэн зүйл худалдаж авах эсвэл мөнгө хэмнэхийг хүсч байвал илүү хэцүү болно. Өөр нэг саад бэрхшээл бол анхны санхүүжилтийг бүрэн эсвэл түр зуур олж авах боломжгүй байх болно. Энэ тохиолдолд шаардлагатай доод хэмжээг авахад анхаарлаа төвлөрүүлж, эцсийн зорилгоо өөрчлөх шаардлагатай.
3. Зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар. Нэгдүгээрт, төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх үр дүнг тодорхой төсөөлж, дараа нь тэдгээр нь үнэхээр хэрэгтэй эсэхийг жинлэхийг зөвлөж байна.

Тэдэнд хүрэхийн тулд зорилгоо хэрхэн тодорхойлох вэ

Та өдөр бүр, тасралтгүй, ядаж жижиг алхмаар зорилгодоо хүрэхийг хичээх хэрэгтэй. Чөлөөт минут бүрийг төлөвлөгөөгөө биелүүлэхэд зориулах ёстой.

Бүх зүйлд нэг дор, их хүчин чармайлтгүйгээр хүрэх гэж оролдох шаардлагагүй. Хүч хуваарилах, цаг хугацаа хуваарилах шаардлагатай байна. Дараа нь урам зоригийг зөв тохируулах цаг болжээ. Шаардлагатай:

1. Зорилгоо бичээрэй.
2. Үүнийг үе шат болгон хуваа.
3. Шаардлагатай алхмуудыг зааж өгнө үү.
4. Боломжтой зүйлээ үнэл.
5. Зорилгодоо хүрэх бүдүүлэг төлөвлөгөө гарга.
6. Үүнд шаардагдах хэмжээг зааж өгнө үү.
7. Цагийн хүрээг тооцоол.
8. Хүрэхийн тулд юу дутагдаж байгааг олж мэд.
9. Өөрт хэрэгтэй зүйлээ олж авах арга замуудын талаар бод.

Жишээлбэл, Италид зочлох хүсэл эрмэлзэл юм. Дараа нь аялалыг ямар хүчин чадлаар төлөвлөж байгааг тодорхой тодорхойлох нь зүйтэй: далайн эргийн амралт, хотын аялал эсвэл найз нөхөдтэйгээ уулзах.

Дараа нь та яг ямар алхмуудыг хийх ёстой, тэдгээр нь хэр боломжтой болохыг ойлгох хэрэгтэй. Санхүүгийн боломж, чөлөө авах боломжийг үнэлэх хэрэгтэй. Та юу дутагдаж байна, ийм зүйлийг нөхөж чадах эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв асуудал нааштай шийдэгдсэн бол завсрын зорилго тавьж, хэрэгжүүлэх арга замыг дахин бодохыг зөвлөж байна. Хэрэв бүх зүйл бодитой гэж үзвэл тус улсад айлчлах хугацааг ойролцоогоор тогтоох шаардлагатай.

Хэрэв бүх оноо дууссан бол зорилго нь хэтэрхий төвөгтэй, хүрэхэд хэцүү байгаа бол та төлөвлөгөөгөө хойшлуулах эсвэл завсрын үр дүнд хүрэхэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Үүнийг өөрчлөх ч боломжтой. Жишээлбэл, Италид зочлохын оронд Турк эсвэл Гүрж рүү аялах төлөвлөгөө гарга.

Дараалсан алхамууд

Завсрын даалгаврыг гүйцэтгэсний дараа зүйл бүрийг сайтар бөглөж, сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.

Хэрэв тэдгээр нь олон байгаа бол та жагсаалтыг эрэмбэлж, зарим ажлыг нэгтгэх хэрэгтэй. Дараа нь тэдгээрийг заасны дагуу зохион байгуулах нь зүйтэй. Заримдаа тэд амжилтанд хүрэхэд хялбар байдлаар задардаг. Ямар ч тохиолдолд хийх боломжгүй зүйлийг жагсаалтаас хасах эсвэл илүү бодитой төлөвлөгөөгөөр солих ёстой.

Дараа нь та яг одоо хийж болох зүйлсийг тэмдэглэж, төлөвлөсөн зүйлээ нэг минут ч хойшлуулалгүйгээр шууд хийх хэрэгтэй.

Хэрэв хүн яаж эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол зорилгодоо хүрэх арга замыг интернетээс хайх эсвэл мэдлэгтэй хүмүүстэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвхөн хамгийн чухал эсвэл хүртээмжтэй гэж онцолсон зүйлсийг цаг алдалгүй хийх ёстой. Та хамгийн хэцүү даалгавруудыг тэр дор нь хийж чадахгүй. Хамгийн магадлалтай, тэдгээрийг биелүүлэх боломжгүй, тэр хүн алдах болно.

Хэрэв ямар нэг зүйл болохгүй бол та жагсаалтыг дахин уншиж, үүссэн бэрхшээлийг тэмдэглэж, хүссэн нөөцийн жагсаалтад нэмэх хэрэгтэй. Мөн өөр төлөвлөгөө эсвэл дутагдаж буй зүйлийг хэрхэн нөхөх талаар төсөөлөх шаардлагатай. Зорилгодоо хүрэх боломжтой байх ёстой.

Урам зоригийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Ирээдүйд та хүссэн зүйлдээ хүрэх боломжийг олгох мөчүүдийг тодорхойлох хэрэгтэй.

Танд байх ёстой:

• хүсэл;
• зөв эх сурвалжийг олох чадвар;
• бэрхшээлийн өмнө бууж өгөхгүй байх чадвар;
• уян хатан байдал;
• нээлттэй байдал;
• их зүйлд хүрэх хүсэл;
• реализм;
• шаргуу хөдөлмөр гэх мэт.

Өөрийгөө урам зоригоо алдахгүйн тулд дараагийн зуун хоногт дуусгах боломжтой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тодруулах хэрэгтэй.

Даалгаврын ач холбогдлыг тодорхойлж, төлөвлөгөө бүтэлгүйтвэл хүнийг юу хүлээж байгааг бодож, бүх эрсдлийг тодорхойлж, зорилгодоо хүрэх нь яагаад тийм чухал болохыг эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Үр дүнд хүрэх нь хэр бодитой болох талаар тодорхой ойлголттой байх нь зүйтэй. Хэрэв тэд маш их эргэлзэж байвал тэдгээрийг авах шаардлагатай эсэхээ жинлэх хэрэгтэй.

Хэрэв тэд шаардлагатай гэж шийдсэн бол бүтэлгүйтсэн тохиолдолд ухрах арга замыг авч үзэх, төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх өөр арга замыг боловсруулах нь зүйтэй. Эдгээр нь туйлын тодорхой, холын төлөвлөгөө биш, харин өнөөдөр эсвэл ойрын өдрүүдэд дуусгах ёстой ажил байх ёстой.

Үр дүнгийн үнэлгээ

Та өөрөөсөө, амьдралаас хэт их зүйл шаардах шаардлагагүй. Энэ тохиолдолд бүтэлгүйтэл бүр маш их зовиуртай байх болно.

Хэд хэдэн хүчин зүйл хэцүү байх эсвэл урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдал үүсэх тул та урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Нөгөөтэйгүүр, та бэрхшээл болгонд сэтгэлээр унах ёсгүй. Тэд гарч ирэх нь зөвхөн эмхэтгэсэн жагсаалтыг дахин авч, засахыг зөвлөж байна гэсэн үг юм.

Эхний дууссан зүйлсийн тойм

Өөртөө дээд зэргийн зорилго тавих шаардлагагүй. Төлөвлөгөөгөө биелүүлэх нь аз эсвэл азын асуудал юм. Өөртөө жижиг зорилго тавих нь дээр, гэхдээ тэдгээрийг хэрэгжүүлэх нь тодорхой.

1. Үр дүнд хүрэхийн тулд та хангалттай оюун ухаан, бие бялдрын хүчийг хуваарилах хэрэгтэй. Хэрэв тэд сайн сайхан байдал, санхүү, эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулах шаардлагатай бол сонгосон замынхаа зөв байдлын талаар бодохыг зөвлөж байна. Замдаа гарч ирэх гэнэтийн саад бэрхшээлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв зэрэгцээ даалгавар гарч ирвэл тэдгээрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
2. Зөвхөн зуун хоног үлдэж, тооллого аль хэдийн эхэлснийг үргэлж санаж байх ёстой. Үүний зэрэгцээ, хэрэв та тогтоосон хугацаандаа хүрч чадахгүй бол сандрах хэрэггүй. Яг юунд хүрснийг ойлгож, хугацааг сунгах хугацааг харгалзан зорилгоо дахин тохируулахыг зөвлөж байна. Хэрэв заасан хугацаанд тодорхой үр дүнд хүрээгүй бол зорилгоо цуцлах эсвэл өөрчлөх сонголтыг авч үзэх шаардлагатай.
3. Та ур чадвараа дээшлүүлж, байнга хөл дээрээ байх хэрэгтэй. Энэ нь азтай завсарлага болж, хүн урагшлах хүсэлгүй байх ёсгүй.
4. Бүх даалгавруудыг хатуу биелүүлэх ёстой. Юуг ч хожим нь үлдээж, ач холбогдолгүй гэж үзэж болохгүй. Та чөлөөт цагаа золиосолж, маш их зүйлийг хийх хэрэгтэй болно гэдэгт бэлтгэх хэрэгтэй.
5. Хэрэв хүн зорилгодоо хүрэхийн тулд уйдаж, сонирхолгүй болсныг олж мэдвэл тэр тэргүүлэх чиглэлийнхээ жагсаалтыг дахин авч, төлөвлөгөө, эцсийн амжилтанд хүрэх хүслийн талаар бодох хэрэгтэй. Хэрэв тэд ач холбогдлоо алдсан бол та орхиж болзошгүйг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Жагсаалтын тохируулга

Төлөвлөгөөгөө биелүүлэхэд ямар ч саад тотгор байхгүй байсан ч та зорьсон зорилгодоо нийцүүлэн гаргасан жагсаалтыг авч, дахин уншиж, юу хийсэн бэ гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Заримдаа хүн үүнийг биелүүлэхийн тулд аль хэдийн хагас болсон эсвэл эсрэгээрээ амжилтаа хэт үнэлдэг.

Та хэт өөдрөг, гутранги үзэлд автахгүй байх ёстой. Бүх зүйлийг маш тодорхой, тусгайлан бодох ёстой.

Хүн ямар мэдрэмж төрж байгааг өөртөө үнэнчээр хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Хэрэв хүсэл тэмүүлэл эсвэл зөрүүд байвал энэ тохиолдолд шаардлагатай эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв сэтгэлийн байдал ялагдалтай эсвэл эргэлзээ төрж байвал энэ нь хаанаас ирснийг таних нь зүйтэй. Зөн совингоо байнга сонсохыг зөвлөж байна.

Зорилгодоо хүрэх бодит байдал

Эхний үр дүнг нэгтгэн дүгнэсний дараа тавьсан даалгавар нь зорилго, хэцүү хүсэл эрмэлзэл байсан уу, эсвэл зүгээр л хоосон мөрөөдөл байсан уу гэдгийг бодох хэрэгтэй. Үзэл баримтлал бүрд дүн шинжилгээ хийж, төлөвлөгөөнд хэрхэн нийцэж байгаа талаар бодох шаардлагатай.

Их хэмжээний энергийг далд ухамсартайгаар зорилгодоо хуваарилж, хүсэлд нь хамаагүй бага зарцуулдаг бөгөөд мөрөөдөл нь заримдаа амьдралаас бүрмөсөн салдаг. Тиймээс энэ нь боломжгүй хэвээр байх магадлалтай.

Хүсэл эрмэлзэл нь ухамсартай, тодорхой зорилготой байж чадвал биелэх боломж бий.

Түүгээр ч барахгүй, хэрэв хүн өөрийн төлөвлөгөөгөөр юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа, түүнд хүрэхийн тулд ямар үр өгөөжтэй болохыг мэдэхгүй бол тэр хэт их хүчин чармайлт гаргахгүй. Тэр юу ч өөрчлөгдөөгүй гэдэгт итгэлтэй байх хүртэл цаг хугацааг тэмдэглэж, дараа нь зорилгоосоо ухрах болно. Тиймээс бие махбодийн болон оюун санааны хүчийг дэмий үрэхээс өмнө түүний бодит байдлыг урьдчилан жинлэх нь дээр.

Зорилгодоо хүрэх нь: Алхам алхмаар зааварчилгаа

Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх бүх боломжоо хангахын тулд үүнийг тодорхой хил хязгаараар хязгаарлах хэрэгтэй. Бүртгэлийг өдөр бүр дахин уншиж, засварлаж байх ёстой.

Зорилгоо засах

Та өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, зорьсон замынхаа алхмууд, ахиц дэвшлийн үр ашгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Тэд хүнийг эцсийн үр дүнд хэр ойртуулж байгааг шалгах хэрэгтэй.

Зорилгодоо хүрэх хөдөлгөөний түвшинг хувиар илэрхийлэх шаардлагатай. Бүх бүтэлгүйтэл, урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдал, тулгарсан бэрхшээлийг бүртгэх ёстой.

Завсрын үр дүнд хүрэхийн тулд түүнд яг юу нөлөөлсөнийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Өөрийгөө магтаж, маш их хүчин чармайлт гаргахдаа өөрийгөө шагнаж, үр дүнг нэгтгэхийг зөвлөж байна.

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд та амжилтаа бусдад мэдэгдэх ёстой. Яг энэ нөхцөл байдал нь хүмүүсийг төлөвлөсөн замаар явахаа болиход хүргэдэг.

Таны хөл доороос хивс татахыг оролдох олон тооны хүмүүс байх болно гэдгийг та урьдчилан ойлгох хэрэгтэй. Та тэдгээрийг бүрмөсөн үл тоомсорлож болохгүй, гэхдээ сөрөг талыг тохируулах нь бас хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Тэдний санаа бодлыг тэмдэглэж, өөрийн бодит бус, бодит дутагдлаасаа ангижрахыг зөвлөж байна.

Ямар ч тохиолдолд хүн өөрийн хүсэл сонирхолд нийцэхгүй гэж бодож болохгүй. Хэрэв тэр үүнийг хүсч байвал тэд түүний хувьд чухал гэсэн үг юм. Та зүгээр л бодитой хандлагыг олох хэрэгтэй. Энэ нь хууль ёсны бөгөөд хэрэгжих боломжтой байвал зохисгүй зүйл гэж байдаггүй. Хамгийн агуу хүмүүс ч гэсэн бага багаас эхэлж, аялалынхаа эхэнд зорилгодоо хүрэх эсэх талаар эргэлзэж байсан. Мэдээжийн хэрэг найдваргүй төсөл дээр тууштай байх нь утгагүй юм. Гэхдээ төлөвлөсөн зүйлээ орхих нь утгагүй юм. Та үүнийг бодит байдалтай уялдуулж, нийтлэг ойлголтыг олох хэрэгтэй.

Хөдөлгөөний чиглэлийг тодруулах

Та зорилгоо аль болох үнэн зөв тодорхойлох хэрэгтэй.

Тиймээс үүнийг биелэхийг хүсч буй хэлбэрээр бичих шаардлагатай.

Жишээ нь:

1. Би эрүүл байна.
2. Би Москвад ажилладаг.
3. Миний орлого сард нэг зуун мянган рубль байдаг.
4. Би том орон сууцанд амьдардаг.
5. Би машинтай.
6. Хүүхдүүд маань хамгийн сайн сургуульд сурдаг.

Та нэгэн зэрэг олон зорилготой байхыг зөвшөөрдөг. Тэд бие биенээсээ урсаж эсвэл зэрэгцээ байж болно.

Цагийн хүрээг засах

Дараа нь тэдгээрийг хэрэгжүүлэх тодорхой хугацааг тогтооно. Үүнийг хэт урт хугацаагаар хязгаарлаж болохгүй. Хэрэв тодорхой үр дүнд хүрсэн бол сунгах боломжтой. Тэд байхгүй тохиолдолд зорилтыг тэргүүлэх чиглэлээс хасах хэрэгтэй.

Жишээлбэл, "Би Москвад ажилладаг" гэсэн даалгаварыг зургаан сар өгөх ёстой. Хүн санаа зорилгоо хойшлуулах олон жил байхгүй гэдгийг ойлгох ёстой.

Нэмж дурдахад, түүний анхнаасаа мэддэггүй байсан бэрхшээлүүд байгаа тул хүсэл нь хэрэгжүүлэхэд маш хэцүү болж магадгүй юм. Тиймээс, зургаан сарын дараа тэр төлөвлөж байсан зүйлдээ нэг ч алхам ойртоогүй эсвэл аль хэдийн хүрсэн зүйлээсээ ямар нэг зүйлийг алдсан бол төлөвлөгөөгөө орхих эсвэл илүү бодитой болгох хэрэгтэй, жишээлбэл, "Би Москвад ажил хайж байна. .” Шинэ зорилгын хувьд та дахин эцсийн хугацаа, нэлээд богино хугацааг хуваарилах хэрэгтэй.

Зорилгуудын тодорхойлолт

Тодорхой бус санаануудад сатаарахгүй байх нь маш чухал юм. Тэднийг "Би бол хүндтэй хүн" гэж томъёолж болохгүй. Даалгавар нь "Би банкинд ажилладаг" эсвэл "Миний хүүхдүүд нэр хүндтэй сургуульд сурдаг" гэсэн хэлбэртэй байх ёстой.

Дахин хэлэхэд, та яг юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа, зорилгоо биелүүлсэн нь ямар үр өгөөж авчрах талаар бодох хэрэгтэй. Хэрэв бардам заннаас өөр зүйл байхгүй бол ийм чиглэлд хүчин чармайлт гаргах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

"Би банкинд ажилладаг" гэдгийг бас хэд хэдэн үе шатанд хуваах хэрэгтэй. Жишээлбэл, та "Би банкны менежерээр ажилладаг", "Би сард далан мянган рубль олдог", "Би шаардлагатай компьютерийн програмуудыг эзэмшсэн."

Ажил бүрийн эцсийн хугацааг оруулахаа мартуузай. Хэрэв тэдэнтэй уулзах боломжгүй байсан бол үүнээс юу урьдчилан сэргийлж, ирээдүйд даван туулах боломжгүй саад бэрхшээл болох эсэхийг та ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв ийм нөхцөл байдал үүсвэл зорилгоо эргэн харах хэрэгтэй. Жишээлбэл, "Би менежер хийдэг" биш, "Би банкинд касс хийдэг" гэх мэт. "Би далан мянган рубль авдаг" биш, харин "би тавин мянган рубль авдаг." "Би компьютерийн программ эзэмшсэн" гэснийг "Би англи хэлээр чөлөөтэй ярьдаг" гэж өөрчилнө.

Нарийвчилсан төлөвлөгөө гаргах

Хагас замд гацахгүйн тулд зорилгодоо хүрэхийн тулд хэд хэдэн алхмуудыг бодож үзэхийг зөвлөж байна. Тэдгээр нь жижиг хэмжээтэй, хүрэх боломжтой байх ёстой.

"Би Москвад ажилладаг" гэж төлөвлөхдөө тэдгээрийг үе шатуудад хуваах хэрэгтэй.

• Нөхцөл байдлыг судлахаар хотод очиж байна.
• Би ярилцлагад явахад шаардагдах мөнгийг хуваарилдаг.
• Би Москва руу аялах чөлөөт цаг хайж байна.
• Би орон нутагт байгаа сул орон тоог судалж байна.
• Би ажлын санал авахын тулд юу хэрэгтэйг тодорхойлдог.
• Би нийслэлд нүүж ирсэн найзуудтайгаа холбоо тогтоохыг хайж байна.

Даалгавар бүрийн хувьд эцсийн хугацаа, дуусгах шалгуурыг тодорхойлдог. Хэрэв та гурван сарын турш найз нөхөд олж чадаагүй бол даалгавраа өргөжүүлэх (харилцан найз нөхөд хайх эсвэл хотын оршин суугчидтай харилцахыг хичээ) эсвэл асуудлыг өөрөө судлахын тулд орхих хэрэгтэй.

Ихэвчлэн зорилго нь хэрэгжих боломжтой тохиолдолд үр дүнд хүрэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хүндрэлийн тоо нэмэгдэж байгаа нь сонгосон зам нь бодитой бус байгааг харуулж байна.

Зорилгоо тохируулах

Байнга, завсрын үе шатанд ч гэсэн зорилгодоо хүрэх хүсэл эрмэлзэл, ашиг тусыг жинлэх шаардлагатай байдаг.

Хэрэв хүн гэр бүлтэйгээ нэгдэх эсвэл өөрийн бүс нутагт байхгүй ажилд орохыг эрмэлздэг бол зорилго нь хүчин чармайлт гаргахад үнэ цэнэтэй бөгөөд түүнд хүрч болно.

Амжилтанд хүрэх эсвэл тэнцвэрийг олох зорилго нь тодорхой үр дүнд хүргэхгүй тул шууд хаях хэрэгтэй. Та зөвхөн өөртөө тодорхой даалгавар өгөх хэрэгтэй.

Хэрэв эцсийн үр дүн нь сайн сайхан байдал нэмэгдэх юм бол та хоёр удаа бодох хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд хүн орлогоо нэмэгдүүлэхдээ зардлын өсөлтийг тооцдоггүй.

Өмнө дурьдсанчлан, бусдаас ялгарах эсвэл ямар нэг зүйлийг нотлох хүслийг нэн даруй арилгах хэрэгтэй. Хэрэв Москва руу нүүх нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх эсвэл найзаасаа дордохгүй байх зорилготой бол энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд амьдралаа зарцуулах шаардлагагүй болно. Амжилттай хэрэгжсэн ч нөхцөл байдал өмнөхөөсөө ч дордсон болох нь олонтаа.

Өөрийгөө шалгаж байна

Зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийн түвшинг үнэлэхийн тулд эцсийн үр дүнг хамгийн бага бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хуваах хэрэгтэй. Жишээлбэл, "Би Москвад ажилладаг" гэж дараахь байдлаар хуваах ёстой.

1. Би нийслэлд байртай.
2. Миний ажил гэртээ хийж байснаас дорддоггүй.
3. Би ажлын байрандаа албан ёсоор бүртгүүлсэн гэх мэт.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хүн түр ажил олж эсвэл хүнлэг бус нөхцөлд амьдардаг бол зорилгодоо хүрсэн гэж үзэх боломжгүй юм. Хэрэв Москвад сул орон тоо авахын тулд хэлтсийн даргаас шуудангийн албан тушаалд шилжих шаардлагатай байсан бол энэ үр дүн нэг шат ахихгүй.

Нөгөөтэйгүүр, хэрэв гэр бүлтэйгээ нэгдэх зорилго тавьсан бол ийм ололт амжилт нь түр зуурын арга хэмжээ, шинэ албан тушаалаас тодорхой ашиг тустай байсан бол зөвтгөх болно.

Хэрэв төлөвлөгөө нь ангийнхаа хүүхдүүдийн дунд онцгой байх байсан бол хотод амжилттай суурьшсан хүмүүс Москвад цэвэрлэгч эсвэл цэвэрлэгчээр ажилладаг хүмүүстэй харьцуулахад давуу талтай байдаг. Энэ тохиолдолд та зорилгоо дахин тохируулах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг илүү сайн байх хүслээс маш тодорхой зүйл болгон өөрчлөх хэрэгтэй.

Үүний зэрэгцээ та өөрөөсөө яагаад ийм хүсэл эрмэлзэл хэрэгтэй вэ, энэ нь хэр удаан чухал болохыг асуух хэрэгтэй. Хэрэв эцэг эхийн мөрөөдлийг биелүүлэхийн тулд нүүх нь зүйтэй юм бол энэ зам дээр хэт тууштай байх шаардлагагүй болно. Эцсийн эцэст энэ нь тэдний мөрөөдөж байсан зүйл биш болох нь тогтоогдсон бөгөөд тэр хүн өөрөө зорилгодоо хүрэхийн тулд огт утгагүй хүчин чармайлт гаргах болно.

Интерференцийн шинжилгээ

Анхаарал татахуйц төлөвлөгөө гаргахдаа зам дээр ахиц дэвшил гарахад юу саад болж байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэвчээргүй байдал, шүүмжлэл, эргэлзээг нэн даруй хаях хэрэгтэй.

Та өөрийн үйлдэл бүрийг бодож, зорилгодоо хүрэхэд юу саад болж байгааг бодох хэрэгтэй. Ийм зүйлд дутуу үг хэлэх, өнгөрсөнд тохиолдсон зовлон зүдгүүр, ирээдүйн талаар тодорхойгүй байдал эсвэл түр зуурын бүтэлгүйтэл орно.

Муу зуршлаасаа татгалзаж, арчаагүйтэх хүсэл эрмэлзэлээ орхихдоо зорилгодоо хүрэхийн ач тусыг тухай бүр бодож, түүндээ анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдал, алдаа, хуурмаг зүйл үргэлж байсаар ирсэн, байх болно гэдгийг ойлгох нь зайлшгүй юм. Тэднийг бүтэлгүйтэл, эсвэл эсрэгээрээ амжилтаас нь салгах нь маш тодорхой юм.

Зорилгодоо амжилттай шилжихдээ эдийн засгийн нөхцөл байдал, өөрийн эрүүл мэнд эсвэл үндсэн азаа өөрчлөх талаар санаж байхыг зөвлөж байна.

Тогтворгүй үр дүнд хүрэхийн тулд хэт их хичээх шаардлагагүй. Үүнийг жинлэж, боловсронгуй болгох эсвэл өөрчлөх ёстой.

Урьдчилан таамаглаагүй хүчин зүйлийн нөлөөг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулахын тулд та асуудлыг байнга судалж, нөхцөл байдлын тогтвортой байдлыг шалгаж, хүмүүстэй харилцах хэрэгтэй. Мэдлэгийг баяжуулдаг бүхнийг сайтар эзэмшсэн байх ёстой.

Хэрэв тусламж хүсэх хүн байхгүй бол зорилгодоо хүрэх арга замыг өөрөө хайж олох хэрэгтэй бөгөөд хэрэв чадахгүй бол түүнийгээ орхих эсвэл хүссэн нөөцөө олж авах хүртэл хойшлуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд зорилго нь шинэ нөхцөл байдлын дагуу өөрчлөгддөг.

Хэрэв та зорилгоо зөв тодорхойлж сурахгүй, түүндээ хүрэх арга замыг тодорхойлж, энэ чиглэлд тууштай явахгүй бол юунд ч хүрэх боломжгүй болно. Мөрөөдөл, зорилгоо төөрөгдүүлэх шаардлагагүй. Саятан болох маш хүчтэй хүсэл ч гэсэн шаардлагатай өгөгдөл байхгүй тохиолдолд биелэх боломж байдаггүй. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө болон гэр бүлээ зохистой оршин тогтнох зорилго нь бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах ёстой.

Таны чадварыг үнэлэх

Өөртөө хамгийн түрүүнд найдах нь бас маш чухал. Хэрэв төлөвлөгөөний биелэлт нь бусад хүмүүсээс бүрэн хамааралтай бол тэдний хүсэл зоригийн өчүүхэн өөрчлөлт нь хийсэн бүх хүчин чармайлтыг шууд хүчингүй болгодог.

Нөгөөтэйгүүр, бусдын санаа бодлыг хянах боломжгүй тул тэдний эргэн тойронд амьдралаа бий болгох нь маш аюултай.

Хүн өөрийн хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл, чадварт нийцүүлэн ажиллаж байж зорилго нь утга учиртай болно. Та зөвхөн маш хязгаарлагдмал, тохируулж болох хязгаарын хүрээнд бусад хүмүүсийн дэмжлэгт найдах ёстой.

Мөн зарцуулсан хүчин чармайлт нь хэн нэгэнд биш харин тухайн хүнд сэтгэл ханамж авчрах ёстой. Тэр ямар нэг зүйлийг нотлох, хэн нэгэнд туслах, эцэг эхдээ таалагдахын тулд бус өөрийн ашиг сонирхлын үүднээс ажиллаж байгааг тодорхой ойлгох нь түүнд хүссэн зүйлдээ тодорхой хүрэх боломжийг олгоно.

Эцсийн зорилго бол хөдлөшгүй зүйл гэж бодох шаардлагагүй. Энэ нь өөрчлөгдөж, өргөжиж, эсвэл эсрэгээрээ гэрээ байгуулж болно. Энэ нь зэрэгцээ замаар явах эсвэл огт өөр хүсэл эрмэлзэл болон доройтож магадгүй юм. Ийм өөрчлөлтүүд нь зорилгоосоо ухрах гэсэн үг биш, харин урагшлах замынхаа талаар тодорхой ойлголтыг илчилдэг.

Мөрөөдөл, зорилго хоёрын ялгааг бид мэдэрдэг юм шиг... Гэхдээ бид хэрхэн бүрхэг мөрөөдөл, хүслээ бодитой болгож, биелэх боломжтой зорилго болгох вэ? Айдсыг хэрхэн арилгах вэ? Эхний алхам юу болохыг та яаж мэдэх вэ?

Өнөө үед зорилгодоо хүрэх маш олон арга, сургалтууд байдаг. Гэхдээ мөрөөдлөө биелүүлж эхэлсэн хэн бүхэн энэ нь тийм ч амар биш гэдгийг мэддэг. Сэтгэл зүйчдээс зөвлөгөө авахаар хандъя: тэд зорилгодоо амжилттай хүрэхийн тулд ямар арга хэрэглэдэг вэ?

Би "Зорилго бол тодорхой хугацааны дотор оруулсан мөрөөдөл юм" гэсэн алдартай томьёог ашигладаг. Хамгийн гол нь зоримог, боломжгүй мэт санагдах зүйлийг мөрөөдөхийг өөртөө зөвшөөрөх явдал юм. Үүнийг цаг хугацааны интервал, үе шат болгон хуваа. Мөн - үе шат бүрийг гүйцэтгэнэ.

Дүрслэл маш чухал. Энэ бол хамгийн үндсэн зүйл юм. Хэрэв та тодорхой төсөөлж байвал яг юуХэрэв та амжилтанд хүрвэл зорилгодоо хүрэх хөдөлгөөний вектор аль хэдийн тавигдах болно.

Түүнээс гадна би зорилтот дүрслэлийг нарийвчлан боловсруулахад анхаарлаа хандуулахыг дэмждэггүй. Зорилгодоо тод, гүн гүнзгий "сэтгэл хөдлөлийн дардас" үлдээх нь илүү чухал юм шиг надад санагдаж байна. Тэгээд дараа нь - амжилтаа үе шат болгон хуваах шаардлагатай, эс тэгвээс эцсийн зорилго нь хүрэх боломжгүй гэж үзэж болно.

Мөн түүнд хүрэхийн тулд тодорхой цаг хугацааг зааж өгөх хэрэгтэй. Тэгэхгүй бол ямар ч цаг хугацаагаар хязгаарлагдахгүй, та түүндээ хүрч, насан туршдаа хүрэх болно. Энэ нь хүрэхгүй гэсэн үг юм. Эсвэл энэ нь хамааралгүй болсон үед хүссэн зүйлдээ хүр.

Өөр нэг зүйл бол та бодитой байж, ямар ч нөхцөл байдал, албан тушаалд давуу болон сул талууд байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ бол амьдралын хууль. Зорилгодоо хүрсний дараа сэтгэлээр унахгүйн тулд хүссэн зүйлдээ хүрсний дараа ямар сул тал таныг хүлээж болохыг урьдчилан бодох хэрэгтэй.

Зорилго тавих нь хүний ​​амьдралын зайлшгүй нөхцөл юм. Ихэнхдээ зорилгогүй хүн амьдралын утга учрыг алддаг. Та ингэж хэлж болно: хичнээн хүн, маш олон зорилго.

Харин нийгэмд ямар ч зорилгогүй, амьдралын утга учиргүй хүмүүстэй таарч болно. Тиймээс ийм хүмүүс оршин тогтнохынхоо утгыг хар тамхи, согтууруулах ундаа, мөрийтэй тоглоом зэрэг хор хөнөөлтэй зан үйлээс эрэлхийлдэг.

Зорилгоо тодорхойлох тухай ярихдаа миний бодлоор үүнийг үйл ажиллагааны бүтцээр нь авч үзэх нь зүйтэй юм. Оросын нэрт эрдэмтэн А.Н.Леонтьевын бүтээлүүд нь үйл ажиллагааны онолыг тайлбарласан бөгөөд үүнийг би доор танилцуулах болно. Тэгэхээр яаж зорилго тавьж, түүндээ хүрэх вэ? Энэ асуултад хариулахын өмнө үйл ажиллагааны бүтцийг авч үзье.

Үйл ажиллагааны бүтцэд дараахь шинж чанаруудыг ялгаж үздэг: сэдэл, зорилго, сэдэв, бүтэц, хэрэгсэл. Хүсэл эрмэлзэл- Энэ бол биднийг урамшуулж байгаа зүйл юм. Жишээлбэл, өөрийн статусаа, өөрөөр хэлбэл нийгэм дэх байр сууриа нэмэгдүүлэх.

Зорилтот- Энэ бол бидний зорьж буй хамгийн тохиромжтой үр дүн юм. Зорилго нь, жишээлбэл, тухайн хүний ​​статусын улмаас байгууллагын бүтээмжийг нэмэгдүүлэх хүсэл байж болно.

Үйлдлүүд. Энэ бол хүний ​​бүрэн бие даасан ухамсартай зорилго юм. Хэрэв бид өөрийн статусаа нэмэгдүүлэх талаар ярьж байгаа бол ажлын өдөр, чөлөөт цагийг зохион байгуулах, төлөвлөх, харилцаа холбоонд айдсыг даван туулах, функциональ үүргээ биелүүлэх гэх мэт үйлдлүүд багтаж болно.

Үйл ажиллагааүйл ажиллагааны бүтцэд үйл ажиллагаа явуулах арга байдаг. Жишээлбэл, энэ нь гадаад хэл сурах явдал байж болох бөгөөд энэ нь хүний ​​статусыг сайжруулах болно.

арга замаарүйл ажиллагаа нь тухайн хүний ​​тодорхой үйлдэл, үйлдлийг гүйцэтгэхдээ ашигладаг хэрэгсэл юм. Үйл ажиллагааны арга хэрэгсэл нь элит дээд боловсрол эзэмших, ахисан түвшний сургалтанд хамрагдах, хамтран ажиллагсдынхаа зөвлөмжийг багтааж болно.

"Хэрхэн зорилго тавьж, түүндээ хүрэх вэ" гэсэн дугуй ширээний асуултад эргэн ороход бид дараах зөвлөмжийг өгч болно.

1. Та юу хүсч, хэн болохыг хүсч байгаагаа шийдээрэй.
   Мэдэж, өөртөө зорилго тавихаас бүү ай.
2. Нөөц, боломж, нөхцөл, арга хэрэгслийг тодорхойлох,
   Та зорилгодоо хүрэх ёстой.
3. Хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд юу хийх ёстойгоо бодож үзээрэй.
   Та ямар арга хэмжээ авах шаардлагатай вэ?
4. Бэрхшээлтэй тулгарах үед тэдгээрийг шинжлэх хэрэгтэй.
   Зорилгодоо хүрэхийн тулд юу хийх, өөрчлөх хэрэгтэй талаар бодож үзээрэй.
   Гэхдээ ямар ч нөхцөлд бүү бууж өг.
5. Арга хэмжээ авах.

Стратегийн зорилт ч байна, ойрын зорилт ч байна гэж хэлмээр байна.

Стратегийн зорилго- Энэ бол тодорхой үр дүн биш, харин миний хөдөлж буй чиглэл юм. Жишээлбэл (харьцангуйгаар) бид буудал дээр ирээд аль ч хот руу галт тэргийг сонгодог, гэхдээ тэр үед бид тэр чигтээ явахгүй байж магадгүй - бид хүссэн станц дээрээ бууж, чиглэлээ өөрчилж болно.

Стратегийн зорилго нь бидний оюун санааны үнэт зүйлс, мэргэжлийн сонголтоос ихээхэн хамаардаг. Ийм зорилго нь амьдралын утга учиртай илүү холбоотой байдаг. Тодорхой үе шатанд би гэр бүлдээ өөрийгөө зориулж, энэ чиглэлд шилжихээр шийдсэн гэж бодъё. Дараа нь мэргэжлээрээ хөгжих хүсэл төрж, бизнестээ илүү их цаг зарцуулдаг.

Ойрын ирээдүйн зорилго- Эдгээр нь миний амьдралыг өдөр, сар, жилээр төлөвлөхтэй холбоотой илүү тодорхой алхамууд юм. Би эдгээр зорилгоо өөрийнхөө сонирхол, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн ашиг сонирхол, материаллаг боломж, байршил болон бусад газрын мета-боломжуудыг харгалзан өөртөө тавьсан.

Мэдээжийн хэрэг, би өөртөө тодорхой зорилго тавихдаа зөвхөн боломжийн талаар төдийгүй хязгаарлалтын талаар боддог. Хэрэв миний санхүүгийн байдал надад ямар ч үнэтэй семинарт оролцох боломжгүй байгааг харвал би энэ ажлыг хойшлуулж, өөр мэдлэгийн эх үүсвэр олох болно. Энэ нь би өөртөө бодитой зорилго тавихыг хичээдэг.

Зорилгодоо уян хатан байх нь эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Урьдчилан зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрсдийгөө хэцүү болгосноор бид мэдрэлийн системийг ядраахад хүргэдэг. Тиймээс бидний мухардмал төгсгөл, өөртөө болон хүмүүст урам хугарах, гүнзгий туршлага бий.

Нөгөөтэйгүүр, хэрэв бид дандаа тав тухтай байдал, тав тухтай байдалд тулгуурлан, зөвхөн төгс эзэмшсэн аргуудыг ашиглан зорилго тавьдаг бол ийм хандлага нь биднийг хувь хүн болгон хөгжүүлэхгүй. Тиймээс би зорилгоо сонгохдоо боломжийн эрсдэлийг бас зөвшөөрдөг. Энэ нь ихэвчлэн миний сонирхол, мөрөөдөлтэй холбоотой.

Психоанализийн дадлагаас харахад гол зүйл бол зорилго тавих биш, харин энэ нь үнэхээр таных эсэх, та үүнийг үнэхээр хүсч байгаа эсэх, өөр зүйл биш гэдгийг ойлгох явдал юм.

Хэрэв та хүсвэл энэ зорилгодоо хүрэхэд юу саад болж байна вэ?

Эцсийн эцэст бид ихэнхдээ огт өөр сэдлээр удирддаг бөгөөд зорилгодоо хүрэх ямар ч оновчтой төлөвлөгөө, арга барилаас үл хамааран хүн түүнд юу саад болж байгааг, тодорхой тохиолдол бүрт үүнийг хэрхэн шийдвэрлэхийг ойлгох хүртэл үр дүнгүй байж магадгүй юм.

Мөрөөдөл, сонирхлоосоо урган гарч ирсэн, тодорхой үйл ажиллагааныхаа ачаар хэрэгждэг зорилгодоо хүрэхийн тулд би нэг удаа шилдэг багш, сэтгэл судлаач Ирина Витальевна Стрельцовагаас зээлж авсан. Би энэ томъёог өнөөдрийг хүртэл ашигладаг.

Томъёо: D=f(p*v), Хаана

D - хүний ​​үйл ажиллагаа, зарим үйлдэл, хөдөлгөөн;

f нь тодорхой функц, өөрөөр хэлбэл яг юу хийх шаардлагатай байна;

P нь хүний ​​өөртөө тавьсан зорилгын үнэ цэнэ;

V нь түүний (зорилго) хэрэгжих магадлал юм.

Таны мэдэж байгаагаар хэвтэж буй чулуун доор ус урсдаггүй. Дээрх томьёо нь хүссэн (зорилго) хүрэхэд туслах үйл ажиллагаа юунаас үүсдэг болохыг харуулж байна. Хэрэв бид энэ томъёоны бүх параметрүүдийг харгалзан үзвэл олон "хоолой" мөрөөдөл эхлээд зорилго болж, дараа нь биелнэ.

Хайртай залуу сүйт бүсгүйгээ аварч, найз нөхдөөсөө ханын дундуур хэрхэн алхахыг заадаг зааварчилгааг хүлээн авсан "Ид шидтэнгүүд" киноны хэллэг энэ томъёог маш сайн харуулсан бөгөөд дараах байдалтай байна.

Зорилгоо хар, өөртөө итгэж, саад бэрхшээлийг анзаарахгүй байх.

Би нийтлэлдээ төлөвлөгөөгөө (зорилгодоо) хүрэхийн тулд сэтгэлгээтэй байхын ач холбогдлын талаар дэлгэрэнгүй бичсэн.

Зорилгоо хэрхэн зөв тодорхойлох вэ гэдэг маш зөв асуулт юм. Үүний гол үг нь "зөв" юм. Ихэвчлэн тэд энэ тухай ярихдаа зорилго тодорхойлох технологи, өөрөөр хэлбэл SMART, дүрслэл гэх мэтийг хэлдэг. Гэхдээ энэ нь гол зүйлээс хол байна.

Хамгийн гол нь хуурамч Эго биш харин бидний жинхэнэ Би болох сүнсэнд чухал зорилго тавих явдал юм. Учир нь бидний хуурамч Эго-оос тавьсан зорилго биелсэн цагт аз жаргал авчрахгүй савангийн хөөс болж хувирдаг.

Зорилгоо хуурамч Эго биш харин жинхэнэ "би"-ээс хэрхэн ялгах вэ?

Зорилго нь аз жаргалд ямар нэг зүйл дутагдаж байгаадаа биш, харин аз жаргалыг улам өргөжүүлж байгаа учраас л тавьдаг. Зорилгын талаар бодож, түүндээ хүрэх үед хуурамч Эго энэ зорилгодоо хүрэхтэй холбоотой айдсыг мэдэрч байсан ч сэтгэл нь баярладаг.

Хуурамч Эгогийн зорилго нь одоо аз жаргал хангалттай биш бөгөөд хэрэв амьдралд шинэ зүйл гарч ирвэл (зорилгын үр дүн) илүү их аз жаргал байх болно. Тэгэхгүй ээ, урхи :))

Дараа нь. Зорилгоо шалгах сайн арга бий - "Би хүсч байна ..." гэж бичээд дараа нь "Би хүсч байна" гэж зурж, дээр нь "Би айж байна" гэж бичээд юу болсныг уншина уу. Гайхалтай нь бодит байдал нь өөрөө илэрдэг - айдас нь биелэгдэхгүй, гэхдээ зорилгодоо хүрэхэд саад болдог. Мөн эдгээр айдастай ажиллах нь зорилгодоо хүрэхэд саад болж буй блокуудыг арилгах боломжийг танд олгоно.

Хэрэв зорилго зөв, айдсаа шийдсэн бол бүх зүйл энгийн - эдгээр зорилгууд, түүнд хүрэх төлөвлөгөө (мөн бичгээр) бичиж, өдөр бүр эдгээр төлөвлөгөөнд анхаарлаа хандуулаарай. Мөн "яаралтай тусламжийн хаалгыг" хааж, тэндээс гарах уруу таталт байхгүй болно.

Мөн түүнчлэн - туршлагаас харахад та атаархаж болзошгүй хүмүүст зорилгоо ярих ёсгүй. Тэдний сөрөг энерги таны амжилтанд үнэхээр саад болно.

Хамгийн чухал 4 параметр:

1. “Уурхай минийх биш” гэсэн шалгуурын зорилгыг шалгах.
Хэрэв энэ даалгавар надад үнэхээр хэрэгтэй, сонирхолтой, чухал бол түүнийг биелүүлэхэд хөрөнгө оруулах нь надад хялбар бөгөөд баяр баясгалантай байх болно. Урам зориг нь дотоод байх болно. Надад гаднаас ямар ч "өшиглөлт" хэрэггүй болно. Хэрэв би "заавал" эсвэл "заавал" гэсэн үгнээс зорилго тавьбал түүнийг хэрэгжүүлэхэд төвөгтэй болно. Та зорилгоо өөрчлөх эсвэл одоо байгаа зүйлээс урамшуулал хайх хэрэгтэй.

2. Зорилго нь аймшигтай байх ёсгүй.
Энэ нь сэтгэл хөдөлгөм, гэхдээ аймшигтай биш байг. Хэт өндөрт бүү тавь. Хүссэн зүйлдээ хүрэхгүй байх магадлалтайг бид урьдчилж мэдсэн бол түүндээ хүрэх сэдэл байхгүй болно. Энэ нь гүйцэтгэлийн хугацаа, мөн чанар, давагдашгүй хүчин зүйлд хамаарна.

3. Эцсийн зорилгодоо хүрсэн төдийгүй өөрийгөө магтаж, шагна. Бидний хүссэн зүйлд ойртуулах бүх жижиг алхмуудыг анзаарах шаардлагатай.

4. Алдаа гаргах эрхийг өөртөө өг.
Алдаа бол бас нэг алхам юм. Төлөвлөснийхөө дагуу бага зэрэг буруу тийшээ хийсэн юм болов уу. Хэрэв би зөвхөн хамгийн тохиромжтой үр дүнг хүлээн авбал шинэ, төвөгтэй ажлуудад хандах нь надад хэцүү бөгөөд аймшигтай байх болно.

Цагийн менежмент нь зорилгоо тодорхойлж түүндээ хэрхэн хүрэхийг заадаг. Өгөгдсөн даалгаврыг чанарын хувьд шийдэж чадсаны ачаар бид зорилгодоо хүрч эсвэл бүтэлгүйтдэг.

Тиймээс, нэг хуудас цаасыг дөрвөн хэсэгт хувааж, "чухал" болон "яаралтай" гэсэн зэрэглэлээр даалгавруудыг хуваарил. Та дөрвөн зүйлийн жагсаалттай болно:

1) чухал, яаралтай даалгавар;

2) даалгавар чухал боловч яаралтай биш;

3) даалгавар нь чухал биш, гэхдээ яаралтай;

4) даалгавар чухал биш, яаралтай биш.

Та зорилгоосоо хазайхгүйгээр чухал бөгөөд яаралтай ажлуудыг шийдэж эхлэх хэрэгтэй. Мөн цаг хугацаа үлдсэн бол чухал биш, яаралтай биш зүйлсийг хий.

ЗАЛХУРАЛ, УДИРДЛАГА нь оновчтой зан үйлийн сэтгэлгээг даван туулж чадна. Тиймээс зорилгодоо хүрэхийн тулд танд ЗҮРЛЭЛ, ТҮШҮҮЛЭЛТ, СЭТГЭЛ хэрэгтэй.

Зорилгодоо хүрэх замдаа шатахгүйн тулд та зорилгодоо хүрэх нөөц, урам зоригоо хадгалах хэрэгтэй.

• өөртөө баярлалаа
• хийсэн зүйлийн төлөө магтаал
• Жишээлбэл, найзуудтайгаа кино үзэх замаар өөрийгөө "шагна".

Зорилгодоо хүрэхэд юу болох талаар дэлгэрэнгүй бичиж, энэ жагсаалтыг өдөр бүр дахин уншиж болно. Та төлөвлөсөн зүйлээ хэрэгжүүлэхийн тулд чухал зүйлийг аль болох хурдан дуусгахыг хүсэх нь гарцаагүй!

Бид бүгдэд зорилготой үйл ажиллагаа явуулахыг хүсч байна!

Л.Кэрроллын "Алиса гайхамшгийн оронд" зохиолоос:
Алис туулайгаас "Чи хаашаа гүйж байгаа юм бэ?" гэж асуув.
Туулай: "Би мэдэхгүй байна."
Алис: "Хэрэв чамд зорилго байхгүй бол та хаа нэгтээ заавал ирэх болно."

Мөн бидэнд "Хаана?" болон "Хэзээ"? Мөн бидний зорилго бидэнд хэр чухал вэ?

Хэрэв та ажлын зорилгоо тодорхойлсон бол үг, үг хэллэг бүр нь бүхэлдээ цуурайтаж, урам зориг өгдөг бол үнэхээр гайхалтай. Одоо би танд зорилго болон түүнийг бодитоор хэрэгжүүлэх алхмуудын талаарх ойлголтоо гүнзгийрүүлэхэд туслах хэрэгслийг санал болгож байна. Үүнийг хийхийн тулд танд маягт хэрэгтэй болно ( доорх зургийг үзнэ үү), үзэг, мэдээжийн хэрэг, цаг хугацаа.

Эхлээд "Яагаад танд хэрэгтэй байна вэ?" Гэсэн асуултын хамгийн их хариултыг олохыг хичээ.
Зорилготой бодож, асуулт бүрийг доороос дээш бичих хэрэгтэй. Хэрэв та бүх сонголтоо дуусгасан юм шиг санагдвал амарч, вектор доошоо хэсэг рүү шилжинэ үү.

Жишээ. Зорилго нь: "Би товчхон хэлмээр байна." Энэ яагаад танд хэрэгтэй байна вэ? Хэнд:

• өөрийгөө илүү хүндлэх;
• хүүхдүүддээ үлгэр жишээ байх;
• багаа үр дүнтэй удирдах;
• үндсэн урсгалаас ялгарах;
• сонсох;
• амжилттай хэлэлцээч байх.

Дашрамд хэлэхэд, энэ зорилгоор ажиллах өөр нэг хувилбар бий.
Энэ бол өмнөх хувилбараас үүдэлтэй асуулт, хариултуудын гинжин хэлхээ юм. Энэ яагаад танд хэрэгтэй байна вэ? Хэнд:

• өөрийгөө илүү хүндэл.
  Та яагаад өөрийгөө илүү хүндлэх хэрэгтэй байна вэ? Хэнд:
• илүү хурдан үр дүнд хүрнэ.
  Та яагаад илүү хурдан үр дүнд хүрэх хэрэгтэй байна вэ? Хэнд:
• карьерын шатыг амжилттай ахиулна.

"Яагаад надад энэ байхгүй байна вэ?" Гэсэн асуултанд хариулах цаг болжээ.
Хүссэн зүйлээ авч чадахгүй байгаа бүх боломжит шалтгааныг дээрээс доош нь бич.

• энэ ур чадварыг хөгжүүлэх боломж байгаагүй;
• сайн жишээ байхгүй байсан;
• олон нийтэд хангалттай харагдахгүй байсан;
• мэдлэг олгох, сургах зориулалтын цаг байсангүй.

Хариултуудын тоо өөр байж болно, хамгийн чухал нь өөртөө үнэнч байж, тэдгээрийг дээд зэргээр цуглуулах явдал юм.

Одоо хийсэн ажлыг шинэ нүдээр харж, бичсэн зүйлээ дахин уншаарай.
Үүний дараа л та энэ хэрэгслийн гүн утгыг ойлгоход бэлэн болно.

1. "Яагаад надад хэрэгтэй байна вэ?" Гэсэн асуултын хариултыг дээшлүүл. Таны жинхэнэ урам зориг юу болж болохыг харуул. Одоо та яг учрыг нь мэдэж байгаа тул эдгээр эцсийн зорилгынхоо төлөө цаашид ажиллах, хүчин чармайлт гаргаж, хөлсөө урсгахад бэлэн үү? Хэрэв тийм бол таны хариулт үнэхээр чин сэтгэлээсээ, урам зориг чинь өндөр байна.
2. Векторыг буулгах эсвэл "Яагаад надад энэ байхгүй байна вэ?" Гэсэн асуултын хариулт. - Энэ бол бодит үйл ажиллагааны төлөвлөгөө юм. Хэрэв та одоог хүртэл юу хийгээгүйгээ яг таг мэдэж байгаа бол ажилдаа орох цаг болжээ. Одоо та яг юу хийхээ мэдэж байна!

Хэрхэн зорилгоо зөв тавьж, түүндээ хүрэх нь миний хувьд сонирхолтой сэдэв. Тэгээд бүх зүйл өөрөө явагддаг.

Би ийм сонирхолтой хэв маягийг анзаарсан: тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслах тусам асуулт, асуудлаа шийдэх нь илүү хялбар бөгөөд хялбар байдаг. Мөн үүгээр дамжуулан тавьсан зорилгодоо хүрдэг.

Зорилгоо зөв тогтоох нь тухайн хүн юуг чиглүүлж байгаа, зорилго нь түүний жинхэнэ хүсэл эрмэлзэлтэй үнэхээр давхцаж байгаа эсэх, эсвэл энэ зорилго нь зөвхөн айдас, хэвшмэл ойлголт, хэн нэгэнд ямар нэг зүйлийг нотлох хүсэл дээр суурилдаг эсэхээс хамаарна.

Зорилго тавьж, түүндээ хүрэх нь хамгийн хэцүү зүйл биш юм. Таны мэдэж байгаагаар бодол санаа бол материаллаг бөгөөд удаан хугацааны туршид зорилгодоо хүрэх, хүссэн зүйлээ хэрэгжүүлэхэд маш сайн, хурдан ажилладаг нэлээд үр дүнтэй арга техникүүд байсаар ирсэн.

Үнэн хэрэгтээ энэ талбарт илүү чухал асуултууд нь зорилгодоо хэрхэн хүрэх эсвэл зорилгоо тодорхойлох явдал биш юм.

• мөн хүн энэ зорилгод хэр бэлэн байна,
• тэр таарч байгаа эсэхээс үл хамааран
• Энэ нь хүрээлэн буй ертөнцтэй хэр зэрэг зохицон, байгаль орчинд нийцэж байгаа бол,
• мөн тухайн хүн өөрийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхэд бэлэн байгаа эсэх.

Аялалынхаа эхэнд хүмүүс өөрөөсөө хэр олон удаа асуулт асуудаг вэ - надад энэ үнэхээр хэрэгтэй юу?
Дараа нь юу вэ - одоо та амжилтанд хүрсэн үү? ..

Асуулт нь мэдээжийн хэрэг тохиромжтой: та TO эсвэл FROM руу шилжиж байна уу?

Зорилгоо тодорхойлох, байгаль орчинд ээлтэй, үнэн зөв эсэхийг шалгах, жижиг нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан судлах (эцэст нь та бүхний мэдэж байгаагаар жижиг зүйл байдаггүй, хэрэв та үүнийг сайн бодож үзэхгүй бол ямар нэгэн байдлаар тохиолддог), асуулт Энэ нь танд таалагдах эсэх нь бага зэрэг хүчин чармайлт гаргахад чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол цаг хугацаа юм.

Замыг туулахын тулд түүгээр явах ёстой. Алхам алхмаар, бүр хүч чадалгүй байсан ч "Би хүсэхгүй байна".

Явж, боломжтой бол энэ үйл явцыг оновчтой болгохын тулд юу, хэрхэн өөрчлөх талаар бодож үзээрэй. Хаа нэгтээ явганаар, хаа нэгтээ тэргэн дээр. Мөн хаа нэгтээ та аль хэдийн өндөр хурдны спорт машин жолоодож болно.

Айсан ч гэсэн яв.
Залхуу байхдаа яв.
Ойр хавьд аялагч байхгүй үед алх.

Цагтаа амрах. Гэхдээ амралтаа мөнхийн зогсоол болгож болохгүй.

Та замаа алдаж, замын хажуугийн зэгс болон хувирсныг анзаараарай. Шугуйн дундаас буцаж зам руу гар.

Хэрэв та хэний ч сонгоогүй замыг сонгосон бол энэ замыг таслахад тань туслах хэрэгслүүдийг аваарай. Зарим газарт та өвсийг хөлөөрөө гишгэхэд л хангалттай, харин зарим газарт хаданд хонгил гаргахын тулд уурхайн өрөм хэрэгтэй болно.

Тиймээс цааш яв. Зорилгодоо хүрэх хүртэл.

Тэнд очихдоо баярлахаа бүү мартаарай :)

Мөн замдаа өөдрөг байдлаа бүү алдаарай, үйл явцаас таашаал аваарай. Үгүй бол энэ бүхэл бүтэн кампанит ажил яагаад хэрэгтэй байсан бэ? :)

Танд амжилт хүсье, зохистой зорилгод хүрэх замд сонирхолтой замууд!

Зорилго нь биелсэн хүслийн оюун санааны илэрхийлэл юм.

Тиймээс эхний үе шатанд хамгийн чухал зүйл бол хүссэн зорилгоо тодорхой тодорхойлох, түүнийг томъёолох, гол зүйлийг хоёрдогчоос салгах чадвар, зорилгоо төсөөлөх чадвар юм. (Хэрэв та юу зорьж байгаагаа бичвэл сайн санаа байх болно.)

Олон хүмүүс хэт даяарчлагдсан, хүрэхийн тулд асар их, урт хүчин чармайлт шаарддаг зорилгоос айдаг. Олон үйлдэл хийх хэрэгцээ нь хүнийг өөрийн чадвардаа итгэдэггүй тул зорилгоосоо татгалзахад хүргэдэг.

Энд гол зүйл бол зөвхөн хүн өөрийн хүч чадлыг дутуу үнэлдэг явдал биш юм. Зорилгодоо хүрэх зам дахь бүх хэцүү үе шатыг нэгэн зэрэг төсөөлөх нь бидний сэтгэл зүйд хэцүү байдаг. Тиймээс зорилгыг дүрслэн харуулах, түүний хэрэгжилтийг хөнгөвчлөхийн тулд даалгаврыг дуусгах бүхэл бүтэн үйл явцыг үе шат болгон хуваах шаардлагатай.

Үе шат бүрийг тодорхой хугацаанд хязгаарлаарай. Зорилгоо аажмаар дагаж, амрах завсарлага аваад өмнөх шатаа дуусгасны дараа л дараагийн шат руу яв. Шийдвэр гаргахдаа тууштай байгаарай, эхлүүлсэн зүйлээ дундуур нь бүү орхи.

Хүссэн зүйлээ хэрэгжүүлэх замд та гаднаас тусламж хүлээх хэрэггүй, зөвхөн өөртөө найдах хэрэгтэй, учир нь нөгөө хүн таныг урам хугарахгүй гэсэн баталгаа байхгүй гэдгийг санаарай. Өөртөө итгэх итгэл нь танд хүч чадал өгөх болно, "би чадна", "би хүсч байна", "би хүрэх болно" гэсэн өөрийгөө гипнозын томъёог ашиглана уу. "Надад хангалттай хүч байхгүй", "тоглоом нь лааны үнэ цэнэтэй биш юм" гэх мэт бодлуудад ойртож болохгүй.

"Гэхдээ усан үзэм ногоон байна" гэж Крыловын үлгэрээс үнэг хэлж чадахгүй, учир нь тэр.

Хүч чадал, мэдлэг, ур чадвар, цаг хугацаа, урам зориг дутсан зорилгодоо хүрэхээс татгалздаг хүмүүс олон.

Миний (эмнэлгийн бус) сэтгэл заслын эмчийн ажил бол үйлчлүүлэгчдэдээ зорилгоо зөв сонгох, түүндээ хүрэх арга замыг олох, саад бэрхшээл тулгарвал юу хийхээ мэдэхэд нь туслах явдал юм.

Зорилгоо зөв тодорхойлох олон янзын арга байдаг.

Хүүхэд байхдаа эхлүүлсэн зүйлээ дуусга гэж сургасан бол амьдралд үр дүнд хүрэх найдвар бий. Энд бүх зүйл энгийн байдаг: 3-6 нас хүртэл эцэг эх тань таны хамгийн сайн хийдэг зүйлээ хийж, үйлдлээ дуусгахад туслах ёстой. Эцэг эхээсээ сурах ёстой өөр нэг арга бол аливаа зүйлийг дараа нь үлдээхгүй байх явдал юм.

Тэгэхээр аав, ээжтэйгээ аз таарвал шууд л амьдралдаа амжилтад хүрч, 30 нас хүрэхэд тухайн салбартаа сайн мэргэжилтэн болно.

Ухаалаг эцэг эх, сайн сургуульд сурч болох бас нэг сайн зүйл бол алдаа дээр ажиллах явдал юм. Дараа нь ахиц дэвшил илүү хурдан байх бөгөөд та нэг тармуур дээр байнга гишгэх шаардлагагүй болно.

Хэрэв та ухаалаг эцэг эхтэй азгүй бол яах вэ? 18 наснаасаа эхлэн та өөрөө юуг ч (балетаас бусад) сурч, амьдралд хэрэгтэй нөөцөө хөгжүүлж чадна.

Эцэг эхчүүдийн хувьд амьдралынхаа тодорхой үе шатанд ихэнх эцэг эхчүүд хүүхдээ асрахгүй байдгийг ойлгосон. Хүүхдүүд бага наснаасаа нэг их зүйлийг санахгүй байгаа нь сайн хэрэг.

Миний хувьд амьдралдаа янз бүрийн зүйл хийх хэрэгтэй болж, бүх зүйл үргэлж бүтдэг байсан. Би одоо хийж чадах зүйлээ хожим нь хойш тавиагүй болохоор төлөвлөснөөс илүү ихийг олж авдаг. Миний хувьд эмч, сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч, багш, дасгалжуулагчийн хувьд бүх үйлчлүүлэгчээ хөгжүүлэх нь чухал. Тиймээс аливаа үйл ажиллагаанд ирээдүйн вектор үргэлж байх ёстой.

Олон зорилго байх ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд ганц биш. Ихэнхдээ нэг зорилгын үр дүн нь амиа хорлох явдал юм.

Зорилгоо даалгавар болгон зохион байгуулж, хэрэгжүүлэх шаардлагатай.

Өнөөдөр би нэг үйлчлүүлэгчийнхээ хуучин захидалдаа юу хийх ёстойгоо хожуу ухаарсан ч гэсэн заавал хийх ёстой гэсэн бодлыг уншлаа. Үр дүн нь ямар ч тохиолдолд байх болно.

Өмнө нь ямар ч ажилд өөрийнхөө төлөө ажиллаж байгаа юм шиг л ажилладаг байсан. Би үүнээс залхаж, өөрийнхөө төлөө ажиллаж эхэлсэн, үр дүн нь хамаагүй дээр болсон. Би аль ч хөтөлбөртөө юу хүсч байгаагаа, үүний тулд юу хийх хэрэгтэйг ойлгоход анхаардаг. Сүүлийн 20 жилийн хугацаанд тэрээр энэ сэдвээр тусгай сургалтуудыг явуулсан: Хувь хүний ​​болон бүтээлч хөгжлийн сургалт, Мэргэжлийн карьераа төлөвшүүлэх сургалт.

Өнөөдөр хамгийн сүүлчийн зүйл бол: гол зүйл бол юу ч бүү ай - бүх зүйл бүтнэ. Хэрэв тэр даруй биш бол бага зэрэг дараа.

Хамтран ажиллагсад зорилгодоо хүрэх чухал цэгүүдийг тэмдэглэв.

SMART дүрмийг ашиглан зорилгоо чадварлаг томъёолох, "биш" гэсэн тоосонцоргүйгээр эерэг байдлаар томъёолох;

Зорилгын үнэн, үнэ цэнийг тодорхойлоход туслах хэрэгслүүдийг ашиглах;

Зорилгоо богино, дунд, урт хугацааны гэж хуваах;

Зорилгодоо хүрэхдээ урамшууллын системийг ашиглах.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд би хэд хэдэн зүйлийг нэмж хэлмээр байна:

1. Амьдралынхаа талбар бүрт зорилго тавьж, тэргүүлэх зорилгоо тодорхойлж, зорилгодоо хүрэх нь бусдын амжилтанд эерэгээр нөлөөлнө. Практикт ихэвчлэн өөр дүр зураг ажиглагддаг - хүн нэг зорилго тавьдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн нэг чиглэлээр ажилладаг, жишээлбэл, ажил хийх, түүндээ идэвхтэй, амжилттай хөдөлдөг боловч бусад газрууд (гэр бүл, найз нөхөд, амралт зугаалга) замд зовж шаналж байдаг. . Тиймээс амьдралынхаа талбар бүрт зорилго тавих нь чухал юм.
2. Зорилгодоо үе үе эргэж ирээрэй. Зорилгоо нэг удаа томъёолох нь хангалтгүй бөгөөд түүнд буцаж очих нь чухал юм - заримдаа үүнийг бичиж, заримдаа дуудаж, заримдаа төсөөлж болно. Мөн та өдөр бүр хийж чадах зүйл бол "Би зорилгодоо хүрэхийн тулд өнөөдөр юу хийсэн бэ?" Гэсэн асуултыг өдөр бүр өөрөөсөө асуух явдал юм.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд зөвхөн үр дүнгээс таашаал авах,
гэхдээ бас үйл явцаас, зүгээр л АМЬДРАХаа мартахгүй!

Хүн бүрийн амьдралд үргэлж зорилго байдаг. Хэдий ойлгоогүй ч гэсэн :))

Зорилго бол бидний хүслийг биелүүлэхэд тусалдаг удирдамж юм.

Тиймээс хүслийг биелүүлэх нь зорилгын гол үүрэг учраас хамгийн чухал зүйл бол хүслээ мэдрэх явдал юм. Хүн зорилго тавихдаа бусдын хүсэлд хөтлөгдөн энэ зорилгодоо хүрэх эрч хүч/хүч чадалгүй, хэт их хүчин чармайлт гаргаж эцэст нь барианд хүрсэн ч ийм ялагч баяр баясгаланг мэдрэхгүй. : (((Эсвэл тэр ч байтугай эсрэгээрээ намайг шаардлагагүй зүйлд эрч хүчээ зарцуулсандаа урам хугарах нь тэр.

Залхуурал биднийг ийм хуурамч зорилгоос хамгаалдаг. Тиймээс "залхуурал чамаас / надаас өмнө төрсөн" гэж өөрийгөө болон хөршөө буруутгах гэж бүү яар, хүсэлдээ юу болж байгааг тодруул. Зорилго нь түүнд хүрэх хангалттай шалтгаантай юу...

Энэ үед танд аль хэдийн байх ёстой:

Хэрхэн зорилго тавих вэ?

Бид болно зорилгоо зөв тавихжинхэнэ мөрөөдлийнхөө төлөө (хэрэв та үүнийг хараахан олж амжаагүй бол хамгийн том мөрөөдлийнхөө нэгийг сонго).

1-р шат: Байх ёстой

Зорилго нь хүссэн зарим объектод хамаарах ёстой. Зорилго гэдэг өөрөө ямар ч утгагүй. Иймд та зорилгодоо хүрэхийн тулд тууштай мөрөөдөж, мөрөөдөж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байгаарай. Мөрөөдөл том ч бай, жижиг ч бай хамаагүй, хамгийн гол нь тэр оршин тогтнох явдал юм. Хэрэв та өмнөх бүлгүүдэд мөрөөдлөө олох зааварчилгааг дагасан бол танд ямар нэгэн мөрөөдөл байгаа нь гарцаагүй.

Мэдээжийн хэрэг, энэ мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд сүнс, оюун ухаан нэгдэх нь чухал боловч хэрэв тийм болоогүй бол энэ мөрөөдлөө дагаарай. Мөрөөдөлдөө огт дагахгүй байснаас өөр хүний ​​мөрөөдлийг дагасан нь дээр. Гэхдээ хэрэв та мөрөөдөл таных биш гэж бодож байвал одоо байгаа мөрөөдлөө үргэлжлүүлж, өөрийнхөө мөрөөдлийг хай. Дашрамд хэлэхэд, хүн анх удаа мөрөөдлөө олох нь маш ховор тохиолддог. Ихэнхдээ тэр өөр мөрөөдөлдөө хүрэх явцдаа мөрөөдлөө олсон байдаг. Хамгийн гол нь та мөрөөдлөө дагах зуршилтай болох бөгөөд үүнийг олоход удаан хугацаа шаардагдахгүй. Өмнө дурьдсанчлан, "чинийх биш"мөрөөдөл нь сэтгэцийн таагүй мэдрэмжээр тодорхойлогддог.

2-р шат: Мөрөөдлөө зорилго болгох

Мөрөөдлөө зорилго болгон хувиргахын тулд та зөвхөн нэг үйлдлийг хийх хэрэгтэй, тухайлбал огноог тогтоох.

Энэ алхам нь хамгийн энгийн боловч маш чухал юм. Болзоо тогтоохоос бүү ай (энэ нь таныг мөрөөдлөө биелүүлэхийн төлөө ажиллаж эхлэх болно). Мөрөөдөлдөө хүрэх бодит огнооны талаар бод. Бодит огноог тодорхойлмогц энэ хугацааг хоёр дахин багасгаж яг энэ огноог бичнэ үү. Та хэлэхдээ: "Тийм ээ, би энэ бодит байдалд итгэхгүй байна, гэхдээ та үүнийг хоёр дахин бууруул гэж хэлж байна."Үүний хариуд би танд дараахь зүйлийг хэлье. "Чи энэ өдөр зорилгодоо хүрэх ёстой гэж хэн хэлсэн бэ?"Хэрэв та зорилгодоо хүрэхгүй бол огноог хожим нь шилжүүлээрэй, тэгвэл энэ замд та өөр мөрөөдлөө олж, одоогийн мөрөөдлөө орхих болно. Юу болохыг бид мэдэхгүй ч богино болзоо нь таны оюун санааг илүү хурдан, үр дүнтэй ажиллуулах болно гэдгийг бид мэднэ.

Энэ зорилгодоо хэрхэн хүрэхээ мэддэг, мэдэхгүй байгаагаас үл хамааран мөрөөдлөө биелүүлэх эцсийн хугацааг хэзээ ч бүү тогтоо. Бүрэн буруу хандлага: хэрвээ би зорилгодоо хэрхэн хүрэхээ мэдэхгүй байгаа бол би зорилгоо тавьдаггүй. Бүх зүйл эсрэгээрээ: зорилгоосоо хамааран танд үйл ажиллагаа өгөх болно. Хэрэв таны зорилго жижиг бол яг ийм зорилгодоо хүрэх үйл ажиллагааны төлөвлөгөө аваарай, харин таны зорилго том бол том зорилгод хүрэх үйл ажиллагааны төлөвлөгөө аваарай. Мөн маш чухал зүйл бол: Орчлон ертөнцийн хувьд таныг жижиг эсвэл том зорилгод хүргэх нь адилхан хялбар байдаг. Биднийг эсэргүүцэж, дотроо: "Энэ бол хэтэрхий хялбар зорилго, би үүнд нэг долоо хоног зарцуулах хэрэгтэй", "Энэ бол маш хэцүү зорилго, би амьдралынхаа хагасыг түүнд хүрэхэд зарцуулах хэрэгтэй"(Дашрамд хэлэхэд, энд нийтлэл байна - ""). Мод, өвс нахиалах үед бидэнд төвөг учруулдаггүйтэй адил Орчлон бидэнд ямар нэг зүйлийг хүргэх нь тийм ч хэцүү биш юм.

Мэдээж хэрэг, хэрэв та хүсэхгүй байгаа бол хэрэгжүүлэх хугацааг тухайн өдрөөс хойш дор хаяж 20 жилийн дараа тогтоож болно.

Алхам 3. Үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг ол

Үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг олоход хамгийн чухал зүйл бол мөрөөдлөө биелүүлэх огноо, өмнөх зүйлд яг юу хийсэн бэ. Хачирхалтай сонсогдож байгаа ч үнэн. Таны тогтоосон хэрэгжилтийн огноо нь зорилгодоо хүрэхэд бэлэн байгаа талаар Орчлон ертөнцөд маш их зүйлийг хэлж өгдөг. Хүлээн авахад бэлэн болсон үедээ та мөрөөдлөө хүлээн авах болно. Чамайг яг бэлэн болмогц мөрөөдөлдөө хөтлөх тохирох зам танд байх болно. Иймд аль болох богино хугацаа тогтоохыг уриалж байна. Энэ тухай хэнд ч битгий хэлээрэй, тэр үед зорилгодоо хүрэхгүй бол гайгүй, шинэ болзоо тогтоо.

Тиймээс одоо үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг өөрөө олох асуудлыг нарийвчлан авч үзье. Бид юу ч зохион бүтээж чадахгүй тул би зохион бүтээ гэж хэлээгүй, харин олоорой гэж хэлдгийг анзаараарай. Бидний логик оюун ухаан орчлон ертөнцөд ямар нэгэн нөлөө үзүүлэхээр хязгаарлагдмал байдаг. Бидний даалгавар бол үнэхээр хүсч буй зүйлээ захиалж, энэ боломж гарч ирэх үед анхааралтай хянах явдал юм. Хэрэв танд үйл ажиллагааны төлөвлөгөө байхгүй бол (мөн энэ нь том зорилго бол танд байхгүй байх магадлалтай) Орчлон ертөнцөд захиалгаа илгээсний дараа маш болгоомжтой байгаарай. Орчлон ертөнц үүнийг танд хэрхэн хамгийн сайн, эв найртай байдлаар танилцуулах талаар бодож эхлэв. Тэр чамайг өөрөөсөө илүү сайн мэддэг, таны бүх зорилгыг мэддэг, ямар хэрэгжилт танд таашаал авчрахыг мэддэг. Таны даалгавар бол зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж, боломж хэзээ ирэхийг ажиглах явдал юм. Хүлээлгийн хугацаа нь зорилгодоо хүрэх таны шийдвэрээс хамааран нэг өдрөөс гурван сар хүртэл байж болно. Миний хувьд энэ хугацаа гурван өдөр байсан. Гэхдээ би хэтэрхий бэлтгэлтэй байсан. Боломж таныг анзааралгүй өнгөрч магадгүй тул илүү болгоомжтой байж, бүү алдаарай. Ажил дээрээ танд шинэ даалгавар өгч магадгүй. Огт танихгүй хүн тань руу утасдаж тодорхой бизнесийн санал тавьж магадгүй. Энэ нь юу ч тохиолдож болно гэсэн үг юм. Та үүнийг интернетээс олж болно.

Хэрэв танд урам зориг өгөх санаа гарч ирвэл та түүнд итгэж, түүнийг хэрэгжүүлэх ажлыг эхлүүлэх ёстой.

Мөрөөдөл тань түүн рүү тэмүүлэх явцад гарч ирэх олон санаануудаар дамжин биелдэг нь ихэвчлэн тохиолддог. Эхний санаа таныг эхний уулзвар руу хөтөлж, дараа нь та замдаа дараа нь хаашаа явах тэмдэгтэй таарч, хоёр дахь санаагаа олно. Энэ нь таныг дараагийн саад тотгор хүртэл зорилгодоо хүрэх замд хөтлөх болно. Дараа нь та гурав дахь санаатай тулгардаг бөгөөд энэ нь таныг зорилгодоо хүрэх замыг тойрч гарахад хүргэдэг, дараа нь таныг Бурхан мэддэг арын гудамжаар хөтлөх дараагийн санаа, дараа нь тав дахь нь таныг салаа руу буцаадаг. хоёр, гуравдахь санаа гэх мэт.. Гэхдээ энэ нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг. Танд ирж буй бүх санааг тэвчээртэй дагаж мөрдөөрэй, тэд хэрхэн тэнүүчилж байсан ч үр дүнд нь тэд таныг эцсийн зорилгод хөтөлж, ихэвчлэн таны хүссэнээс илүү ихийг хүлээн авах болно. Гэхдээ та тэвчээртэй байж, ирж буй санаагаа дагах хэрэгтэй.

Гэхдээ мөрөөдөлдөө хүрэх нэг нөхцөл бий: таны хүсэл зорилгодоо хүрэхийн тулд тууштай байх ёстой. Өөрт хэрэгтэй санааг олохын тулд төсөөллөө ашигла. Зорилгодоо аль хэдийн хүрсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Баяр хөөртэй бай, баяр хөөрөөр үсэрч, хүссэн зүйлдээ аль хэдийн хүрсэн гэдгээ мэдэр. Өдөрт хоёр удаа, өглөө, оройд мөрөөдлөө хэрхэн биелүүлж байгааг төсөөл. Та үүнд аль хэдийн хүрсэнд Орчлон ертөнцөд баярлалаа. Та давтамжийг өөртөө тохируулах бөгөөд энэ нь таны амьдралд шаардлагатай үйл явдлуудыг хурдан татахад тусална. Мөн та зорилгодоо хүрэх замдаа зөв шийдвэр гаргахын тулд далд ухамсараа тааруулах болно.

Тиймээс, энэ үе шатанд таны анхны зорилго бол эхний хэсэгт олж мэдсэн жинхэнэ мөрөөдөлдөө хүрэх үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг олох явдал юм. Энэ зорилгодоо хүрэх хугацаа нэг сар байна.

Орчлон ертөнцөд итгэж, танд ирж буй санааг дага. Та эхнийхээс дархлаагүй. Гэхдээ таны далд ухамсар үйл явдлын амжилттай шугам болгон дахин бүтээгдсэн цагт тэдгээр нь үргэлжлэх болно.

4-р шат: Зорилгоо тодорхойлох

Мөрөөдлийнхөө хэмжээ, урт наслалт, зорилгодоо хүрэх тууштай байдлаас шалтгаалж та мөрөөдөлдөө хэрхэн хүрэх талаар санаа олж авна. Энэ үе шатанд та санаагаа аль хэдийн хүлээн авсан гэж таамаглах болно. Магадгүй та мөрөөдөлдөө хүрэх үйл ажиллагааны бүрэн төлөвлөгөөг харах болно. Энэ нь зөвхөн эхний үйл ажиллагааны төлөвлөгөө байж магадгүй юм. Ямар ч тохиолдолд та эхлэх хэрэгтэй. Та урагшлах тусам цаашдын замыг харах болно.

1. Танд яаж эхлэх талаар санаа байна уу?
2. Та энэ санаагаа хэрэгжүүлэх боломжтой цаг хугацааг тооцоол
3. Санаанаас хамааран дараахь зорилтуудыг тавь.

• 1 долоо хоног
• 1 сар
• 3 сар
• 6 сар

Хэрэв таны олсон санаа хэтэрхий том бөгөөд илүү их цаг хугацаа шаардаж байвал дараах зорилгоо тодорхойл.

• 1 жил
• 2 жил
• 5 жил
• 10 жил

Та уртаас богино хугацаанд зорилго тавих хэрэгтэй. Энэ нь санаагаа хэрэгжүүлэх төлөвлөгөөний бүрэн дүр зургийг танд өгөх болно. Жишээлбэл: 2-р зүйлд олсон санаагаа хэрэгжүүлэхэд 1 жил шаардлагатай бол эхлээд 6 сар, дараа нь 3 сар, 1 сар, эцэст нь 1 долоо хоног зорилго тавь.

Хэрэв санаагаа хэрэгжүүлэх эцсийн хугацаа 2 сар бол 1 сар, 1 долоо хоног зорилго тавь.

хэрхэн зорилго тавих, хэрхэн зорилго тавих