Объятия, похлопывание по спине и пожимание руки – часть повседневного общения. Но у некоторых людей подобные телесные контакты вызывают отвращение. Психологи решили выяснить почему.
Все проблемы родом из детства
В 2012 году ученые из Университета Северного Иллинойса провели исследование и обнаружили, что люди, которых часто обнимали в детстве, обычно не испытывают дискомфорта от подобных проявлений чувств и во взрослой жизни. А те, кого родители не прижимали и не тискали, наоборот, избегают объятий. Хотя среди тех, кто не дополучил свою дозу нежности в детстве, есть небольшой процент людей, которые пытаются наверстать упущенное.
«Некоторые дети вырастают с чувством “голода” к прикосновениям и стараются как можно чаще обнимать людей или хотя бы прикасаться к ним», – объясняет Сюзанна Дегес-Уайт, профессор Университета Северного Иллинойса.
Экспресс-инфо по стране
Соединенные Штаты Америки (США) – государство в Северной Америке.
Столица – Вашингтон
Крупнейшие города: Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Чикаго, Майами, Хьюстон, Филадельфия, Бостон, Финикс, Сан-Диего, Даллас
Форма правления – Президентская республика
Территория – 9 519 431 км 2 (4-я в мире)
Население – 321,26 млн чел. (3-я в мире)
Официальный язык – американский английский
Религия – протестантизм, католицизм
ИЧР – 0,915 (8-я в мире)
ВВП – $17,419 трлн (1-я в мире)
Валюта – доллар США
Граничат с: Канадой, Мексикой
Дарсия Нарваес, профессор психологии Университет Нотр-Дам, говорит, что недостаток телесных контактов в детстве может иметь два основных последствия во взрослой жизни: у человека недостаточно разовьется блуждающий нерв или окситоциновая система. В первом случае человек будет неспособен к состраданию и близости, во втором – к созданию тесной эмоциональной связи с другими людьми.
В качестве доказательства Нарваес привод группу румынских сирот, которые были объектом ее исследования в 2014 году. Согласно его результатам, почти у всех детей были проблемы с выработкой окситоцина, из-за чего они росли замкнутыми и необщительными.
Мало объятий – низкая самооценка
Еще один вывод, к которому пришли американские ученые в ходе своего исследования, касается самооценки. У тех, кто избегает телесных контактов, она обычно низка, поскольку они не умеют строить с людьми доверительные отношения.
«Люди, которые открыты к физическим контактам с окружающими, обычно более уверенны в себе, – говорит Дегес-Уайт. – А те, у кого повышенный уровень социальной тревоги, могут избегать близости даже с друзьями».
Хотя нелюбовь к объятиям, признаются ученые, может быть присуща и вполне уверенным в себе людям. В некоторых странах это просто часть культуры. Например, жители США и Англии обнимаются гораздо реже, чем Франции и Пуэрто-Рико, и с самооценкой это никак не связано. Так сложилось исторически.
Преимущества объятий
Существует научно обоснованная причина полюбить объятия: они повышают иммунитет.
В исследовании, проведенном в 2015 году, ученые из Университета Карнеги-Меллона (США) пытались узнать, влияют ли объятия и другие формы привязанности на иммунную систему. И оказалось, что те, кто чувствуют себя любимыми, действительно менее восприимчивы к простуде и вирусам. Причем треть этого эффекта (32%) связана с объятиями.
Казалось бы, все должны любить праздники, потому что весело, люди развлекаются, забывают о проблемах, едят вкусную еду и танцуют. Непонятно, что же в праздниках может быть плохого, но есть определенная категория людей, которые просто терпеть не могут праздники. Попробуем разобраться, почему для некоторых праздники это радость, а для других тяжелое испытание?
Все люди разные!
Не секрет что люди делятся на четыре темперамента. Оказывается, что плохо относятся к праздникам меланхолики и флегматики, потому что они очень погружены в свой внутренний мир, не любят большие скопления людей. Как правило, они испытывают определенные трудности с общением. Такие люди немногословны и скупы на чувства, потому что не умеют их проявлять. Они любят уединение, им нравится быть в одиночестве, читать книги или посмотреть любимые фильмы.
Заниженная самооценка
Неуверенные в себе люди тоже не любят праздники, потому что не умеют себя проявлять, предпочитают оставаться незамеченными. Такие люди, как правило, недовольны собой, они думают, что их никто не любит, а люди пришли на праздник, потому что так принято. Они не могут расслабиться, потому что очень стараются понравиться окружающим, но у них это плохо получается, потому что окружающие люди чувствуют напряжение. Иногда такие люди на праздниках сильно выпивают, чтобы как-то раскрепоститься и в итоге ведут себя неадекватно. Они просто не умеют получать удовольствие от жизни, возможно в детстве их унижали или попрекали полученными подарками.
Наедине с проблемами
Трудоголики тоже не любят праздники, потому что искренне не понимают, для чего они нужны. Спрашивается, зачем тратить дни в пустую, когда можно заработать денег. Такие люди даже в праздники пытаются загрузить себя работой, они ходят в магазины, моют посуду или устанавливают нужные связи. Данное поведение можно объяснить тем, что такие люди не хотят оставаться наедине со своими проблемами, страхами и комплексами, они предпочитают убежать от них и полностью погрузиться в работу. Трудоголики сами не понимают, для чего они трудятся, зачем им нужен миллион или вила на берегу моря. Они все равно не умеют отдыхать и постоянно стремятся к какому-то неосуществимому идеалу.
Для кого-то праздники работа
!
Люди, которые устраивают праздники для других, например тамада, ведущий или аниматор, не любят отмечать свои праздники, потому что для них это работа. От постоянного общения с людьми рано или поздно у человека случается эмоциональное выгорание, он устает улыбаться на публике, поэтому придя домой не хочет ни разговаривать, ни веселиться. Таких людей можно понять, поэтому не стоит на них обижаться, если на своих праздниках они не ведут себя как на работе.
Неприятные впечатления
У некоторых нелюбовь к праздникам появляется с детства, потому что если ребенок постоянно видит, что на какое-нибудь торжество его отец напивается, не помогает матери и ведет себя отвратительно, то скорей всего ребенок не будет любить праздники. Дети все понимают и очень чувствительны к отношениям взрослых, поэтому если на празднике родственники постоянно скандалят или напиваются, то вполне, понятно откуда может взяться нелюбовь к праздникам.
Существует определенная категория людей, которые предпочитают отмечать праздники, когда им вздумается, они свободны от стереотипов. Повод может быть любой, например, встреча с другом или удачное заключение сделки или что в этом роде.
Оказывается, что многие не любят праздники, по каким-то своим причинам. Необходимо учиться искренне дарить людям радость и подарки, тогда вы тоже самое получите взамен, а если вы бука вечно недовольная, то неудивительно, что у вас проблемы с общением.
Терпеть не можете, когда вас кто-то обнимает? Особенно, когда это делает не близкий вам человек? У нас есть для вас хорошая новость: вы не одиноки в своей проблеме. Уже на протяжении нескольких лет ученые исследуют неприязнь некоторых людей к объятиям. И у них получилось выяснить основные причины.
Так, например, исследование, опубликованное в Comprehensive Psychology, показало, что наше неприятие физических прикосновений уходит своими корнями в детство. Объятие – важные элемент эмоционального воспитания ребенка. Его отсутствие может лишить человека умения сострадать, а также чувства психологической связи с другими людьми.
Если в вашей семье обниматься было непринято, скорее всего вы тоже не испытываете особой любви к этой форме проявления заботы и нежности. Детство без объятий может иметь и обратный эффект. Недополучив ласку и внимание в переходном возрасте, человек будет интуитивно стремится к тому, чтобы восполнить этот недостаток.
Второй причиной, по которой люди избегают объятий, может быть проблема с самооценкой. Психологи подтвердили, что люди, открытые к физическому контакту с окружающими, более уверенны в себе. Те, кто обладают высоким уровнем социальной тревоги, менее склонны обниматься с людьми, в том числе с близкими.
Есть и культурный фактор, объясняющий почему в одних странах люди обнимают друг друга больше, чем в других. Это может быть связано как с религиозной стороной жизни государства, так и с социальной. Согласно исследованию, проведенному в Калифорнийском университете в 2010 году, граждане США и Англии мене склонны обниматься, чем жители Франции и Пуэрто-Рико.
Как понять, что человек не любит обниматься?
Особенности человека важно учитывать во время знакомства с бизнес-партнерами, клиентами, родителями молодого человека или одногруппниками. Обняв человека против его желания, вы можете доставить ему большой дискомфорт. Это может привести к возникновению напряжения в ваших отношениях. Перед тем, как обнимать плохого знакомого вам человека, понаблюдайте за его жестами. При знакомстве он предпочитает протянуть руку? Верный признак того, что на этом ваше приветствие должно закончиться. О нежелании обниматься также может говорить тревожный блеск в глазах и нервное напряжение при встрече.
Чем полезны объятия?
Ученые из университета Карнеги-Меллона доказали, что объятия связаны с иммунной системой. Так стресс от внезапно подхваченной простуды может быть снижен в объятиях любимого человека.
Как преодолеть неприязнь к объятиям?
Обниматься чаще. Большинство людей, страдавших от этого дискомфорта, попробовали выйти из зоны комфорта и пришли к выводу о том, что объятия – это не так уж и плохо. С помощью них можно выразить свою благодарность, восторг, любовь. Возможно, ваша неприязнь была связана с временной неловкостью, через которую просто стоило переступить.
Почему некоторые люди не любят обниматься? Ученые знают ответ was last modified: Сентябрь 11th, 2018 by Влада Горшунова
