Kako se človek obnaša, ko je obtožen? Vedno krivim sebe in zaradi tega trpim

Prepoveduje vam videnje družine in prijateljev

Moški, ki v odnosu z vami uporablja takšno psihološko tehniko, najverjetneje želi, da bi mu popolnoma pripadali. Potrudil se bo, da bo omejil vaše stike s puncami, prijatelji, družino in prijatelji. Kot da ne razume ali ne poskuša razumeti, da poleg vašega odnosa z njim obstaja krog ljudi, s katerimi vam je komunikacija v veselje.

Vaš moški vas žali in zasmehuje

Ne pozabite, da imajo slabšalni vzdevki, ki vam jih nadeli partner, domnevno v šali, nenavaden namen: da vas še bolj užalijo, prizadenejo in da »vedete, kje ste«. Ko bo videl vašo reakcijo, se bo morda poskušal zaščititi: začel vas bo obtoževati, da ste preveč občutljivi, in predlagal, da na stvari gledate preprosteje in ne iščete skrivnega pomena v vsem. Intuitivno razumete, da si ne zaslužite takšne obravnave. Praviloma tirani poskušajo prepričati svojo žrtev, da je zloraba norma, težava pa je v vašem odnosu do situacije. Ne dovolite takšnega zdravljenja.

Moški vas krivi za vse svoje neuspehe

Če vas vaš moški nenehno krivi za težave, ki jih ima, je to slab signal. Z izbruhom jeze, ki človeka načeloma ne označuje z najboljše strani, poskuša dokazati, da je njegova krivda za to, kar se dogaja, minimalna, s čimer vso odgovornost preloži na vas.

Vaš partner pije ali uporablja droge

Mnogi ljudje iz kategorije domačih tiranov niso naklonjeni zlorabi alkohola ali so odvisni od drog. Takšna odvisnost praviloma vodi do neprimernega in neobvladljivega vedenja moškega do vas.

Tvoj moški je zastrašujoč

Če vaš partner vzbuja občutke strahu, je ta odnos zagotovo zelo daleč od normalnega. Ponižanje in poskusi ustrahovanja so znak, da je čas za konec razmerja. Ko moški namerno izzove nevarno situacijo, bi morali resno razmisliti o prekinitvi z njim.

Kaznuje vas za čas, preživet brez njega

Podobne taktike se uporabljajo v povezavi s prepovedjo videvanja družine in prijateljev. Če greste samo za nekaj ur ven ali naredite nekaj brez soglasja svojega moškega, pričakujte kazen! Najverjetneje bo kričal, vas žalil, grozil ali našel hujše metode s fizično silo.

Človek od vas pričakuje suženjsko poslušnost

Človek, ki je nagnjen k psihičnemu nasilju, se ima za edinstveno osebo v vseh pogledih. Prav zaradi takšnih manifestacij narcizma od vas zahteva posebno vedenje in pokornost. Vztraja, da prevzamete vlogo služabnika, in to prostovoljno, pri čemer se nedvomno strinjate, da ga boste v vsem ubogali.

Vaš moški je boleče ljubosumen

Nenadzorovano in boleče ljubosumje je prvi znak čustvenega sadista. Morda vam bo ljubosumen ne le na vaše znance in prijatelje, ampak celo na vaše sanje in cilje, saj vas tudi oni odvračajo od njega. Razlog za takšno ljubosumje je v nezmožnosti prevzemanja popolnega nadzora nad vsemi materialnimi in duhovnimi vidiki svojega življenja.

Vaš partner vas poskuša nadzorovati s svojimi čustvi

Človek, ki se zateče k psihičnemu nasilju, je zelo spreten manipulator. Ne strinjate se z njegovimi idejami in ne izvajate vseh njegovih navodil - lahko se začne otročje in dramatično čemeriti, poskuša groziti s prekinitvijo razmerja ali vas kaznuje za neposlušnost. Poskušal vam bo vzbujati občutek krivde vsakič, ko boste izrazili svoje mnenje in zagovarjali svoje stališče.

Vaš moški je fizično zlorabljen

To je, kot pravijo, zadnja kaplja. Odnosi, v katerih se je pojavila čustvena agresija, bodo prej ali slej dosegli težjo in krutejšo raven. Strašljivo je, toda vaš partner bo od ustrahovanja prešel na dejansko fizično nasilje. Poleg tega, če ima eksploziven temperament in je že prej pokazal surovo silo, razbijal predmete v svoji jezi, udarjal po steni s pestjo ali kričal, dokler ni hripav, je verjetno, da bo kmalu prišel do vas in nič se ne bo ustavilo njega. Tukaj vam sploh ni treba razmišljati, kakšno odločitev sprejeti. Moški, ki dvigne roko nad žensko, dvomi v pravico, da se imenuje moški.

Zaslužiš si biti svobodna, srečna in ljubljena ženska, očarljiva in harmonična.

Če za svoje težave krivite druge ljudi in okoliščine, se boste najlažje razbremenili vsakršne odgovornosti in se dogovorili s svojo vestjo. Hkrati je to najučinkovitejši način za izgubo nadzora nad svojim življenjem. Mnogi ljudje krivijo druge, da bi zavzeli položaj žrtve in svoj neuspeh oblikovali kot rezultat neustavljive sile. Ti ljudje se bodo pritoževali, čakali na vreme z morja ali rešilni pas, ki ga bo vrgel dobri Samarijan. Toda pravi moški ne potrebuje usmiljenja in se poleg tega ne bo skrival pred težavami. Rešil jih bo. Danes vam bomo povedali, zakaj bi morali pozabiti na položaj žrtve in se nehati zanašati na usodo, ki je tako nepravična do vas.

Ljudje vedno krivijo okoliščine za svoje neuspehe. Ne verjamem v okoliščine. Ljudje, ki napredujejo v tem svetu, so ljudje, ki vstanejo in iščejo okoliščine, ki jih želijo. In če jih ne najdejo, jih ustvarijo.
– George Bernard Shaw –

1. Zakaj se tako obnašamo?

Negotovost je občutek, ki ga vsi ljudje sovražijo. Navsezadnje zaradi tega nehate čutiti tal pod nogami in izgubite občutek nadzora. Vendar potrebujemo nadzor. Človek po naravi stremi k temu. In potem, da bi opravičili svoj neuspeh, preprosto prevalimo krivdo na nekoga drugega in svojo napako spremenimo v napako nekoga drugega. In ker napaka ni vaša, potem ni vaše, da se ukvarjate s posledicami.

Ko najdemo krivca, se počutimo, kot da je problem rešen. Žal se v tem trenutku želimo znebiti bremena odgovornosti, namesto da bi razumeli razloge in razmišljali, kako preprečiti, da bi se podobna situacija ponovila. Položaj je strahopeten in ne pogumen.

2. Išči razlog v sebi, ne v drugih

Nekateri ljudje radi negativno govorijo o drugih in kritizirajo njihove slabosti. Vendar pa psihologi pravijo, da bo oseba, s katero se pogovarjate, bolj verjetno imela negativno mnenje o vas kot o osebi, ki jo želite očrniti. Malokdo bo zaupal nekomu, ki rad pere kosti. Samo zrela oseba bo lahko prevzela odgovornost za svoja dejanja. Navsezadnje je priznanje krivde in delo na napakah usoda močne in samozadostne osebe. Seveda ne bi smeli biti odgovorni za napake in napake drugih ljudi. Vendar se tudi ne bi smeli zaščititi na račun drugih.

Ko boš spoznal, da se lahko zmotiš, da na določene stvari in pojave gledaš ozko, se bo tisti trenutek začela tvoja osebna rast. Z izogibanjem odgovornosti in nepriznavanjem lastne krivde le še poslabšujete stvari, nastavljate druge in nočete delati na sebi, ker se bojite priznati lastne pomanjkljivosti. Iskanje nekoga, ki bi ga krivili, ne bo prineslo rezultatov, če ste edini vzrok za vaše težave vi sami.

Ko si mlad, se zlahka razburiš in se pritožuješ nad marsičim. Toda ko postaneš starejši, spoznaš, kaj lahko dosežeš, če se naučiš obvladovati samega sebe in reševati lastne probleme.
– Natsume Soseki –

3. Začeli boste rasti šele, ko se boste naučili sprejemati kritiko.

Objektivnost pri priznavanju lastne krivde in lastnih napak je prvi korak k razvoju in samoizpopolnjevanju. Naučiti se morate ustrezno odzvati tako na zmage kot na neuspehe. Ko se boste naučili analizirati razloge, ki so pripeljali do neugodnega rezultata, boste razumeli, kje se skrivajo vaše slabosti in na čem morate delati. Običajno ljudje z nizko samopodobo, ki se bojijo kritike in na vse možne načine ščitijo svojo ranljivo osebnost, krivdo prevalijo na druge.

V resnici ni sramota priznati svoje krivde ali neuspeha. Vprašanje za nasvet in pogovor z bolj izkušeno osebo bo edina prava odločitev, ki vam bo v prihodnosti šla na roko. Ne pozabite: brez dela na sebi, brez analiziranja napak ne boste mogli rasti kot oseba in kot strokovnjak.

4. Ne krivite, ampak poskušajte popraviti situacijo.

Za nekatere ljudi je obtoževanje edini način za rešitev težav. Toda ali je pravi problem mogoče rešiti s prelaganjem krivde z ene osebe na drugo? Komaj. Zato, če se radi zatečete k takim metodam, potem prenehajte. Naučite se iskati ne krivca, ampak razlog. In če se izkaže, da ste ta razlog, potem delajte na svojih napakah, ne pa na iskanju skrajnosti.

Kriviti svojo naravo za svoje napake je neumno, saj to ne bo spremenilo narave napak.
– Thomas Harris –

Zagotovljene so izjemne možnosti, ko interese zastopajo zakoniti zastopniki. Pomembno je ločiti čustveno stran spora od cilja. V tem primeru:

• konflikt se lahko konča s spravo strank;
• žrtev ima pravico umakniti pritožbo.

Priporočljivo je, da vnaprej ocenite možnosti sprave in se zatečete k pomoči organov pregona v tistih okoliščinah, ko prostovoljna rešitev spora ni mogoča. Iz določenih razlogov je možno, da tožilec začne zadevo brez neposredne pritožbe obrekljive osebe. To je dovoljeno pri širjenju klevete proti osebi, ki iz takšnih ali drugačnih razlogov ne more samostojno braniti svojih pravic, ali proti predstavniku državnega organa. Kako zapisati dejstvo Dejanje razširjanja obrekljivih lažnih podatkov je lahko enkratno ali ponavljajoče se.

Lažna obtožba obrekovanja

Če predloženi predmeti in dokumenti zadovoljijo sodišče, potem lahko zmagate brez prič. Kam se obrniti, če ste bili obrekovani? Glede na situacijo morate določiti, na kateri organ pregona se obrniti:

• Kadar je storilec kaznivega dejanja neznan ali je potrebno njegovo prijetje, se s tem ukvarja policija.
  Ne smejo sodelovati pri zbiranju dokazov o kaznivem dejanju. Žrtev bo morala za to poskrbeti sama.
• Obrnitev na tožilstvo bo pospešila rešitev vprašanja.
  Če je vprašanje zelo pereče in je škoda zaradi žalitve velika, morate takoj napisati izjavo. Morate večkrat obiskati psihologa, da dokažete moralno škodo.
• Takšni primeri se obravnavajo na prekrškovnem sodišču.
  Zahtevek lahko vložite neposredno tam.

Kako dokazati obrekovanje na sodišču?

Ta oseba lahko ob zakonitem pritisku, to je ob prisotnosti razumne dokazne baze, prizna, da je bilo storjeno kaznivo dejanje.

• Pričanje oškodovanca, priče. Na tem vidiku temelji glavnina obtožbe.
  Ker je žrtev tista, ki sproži pritožbo na sodišče na podlagi svojih argumentov, navedbe morebitnega motiva. Prisotnost pričevanja lahko znatno okrepi položaj žrtve.

  
  Treba pa je tudi razlikovati med pričo in očividcem.

• Priča je oseba, ki ima kakršne koli podatke o možnih motivih, načinih izvršitve in drugih pomembnih okoliščinah kaznivega dejanja.
• Očividec je torej oseba, ki je neposredno videla trenutek storitve kaznivega dejanja.

1. Zaključek in pričanje izvedenca in specialista.

Webriteblog

Pozor

To je treba storiti, ko so storjeni vsi dokazi o kaznivem dejanju. Pomembno! Neizkušen človek težko ugotovi, kam naj se obrne, če je bil obrekovan. Nujno je poiskati pomoč usposobljenega odvetnika.

Informacije

Preveril bo zadostnost dokazov, napisal izjavo in spremljal potek zadeve. Dokazovanje obrekovanja na sodišču ni lahka naloga. Za zbiranje potrebnih dokazov in iskanje prič bo potrebno veliko truda.

Kako lahko dokažeš obrekovanje?

• so bile obrekljive besede posredovane vsaj eni tretji osebi;
• so posredovane informacije namerno napačne;
• uniči človekovo dostojanstvo in čast, uniči njegov ugled.

Zakon je uvedel tudi druge posebne lastnosti, ki jih v strokovnem pravnem jeziku imenujemo kvalifikacija. Povečajo resnost obrekovalčeve krivde in stopnjo kazni.

Na primer, globa se poveča s petsto tisoč na pet milijonov rubljev pri širjenju namerne laži:

• med javnim govorom;
• prek medijev;
• uporaba prednosti položaja;
• o storitvi hudega kaznivega dejanja, vključno s spolnim deliktom;
• o bolezni, ki je nevarna za druge.

Odgovorne so osebe od dopolnjenega šestnajstega leta starosti.

Obrekovanje: kako se opravičiti

Verjetno se je vsakomur v življenju zgodila situacija, ko ste bili neutemeljeno obtoženi obrekovanja. In če se to nikoli ni zgodilo, se bo prej ali slej zagotovo zgodilo. In v nekaterih primerih lahko takšne obtožbe povzročijo resne posledice. Toda kaj storiti, če ste tega uradno obtoženi? V tem članku boste izvedeli, kako dokazati, da ste nedolžni obrekovanja.

Pomembno

Za referenco. Malo ljudi ve, da je obrekovanje kazensko odgovorno v skladu s členom 128.1 Kazenskega zakonika Ruske federacije. Najvišja kazen za takšno kaznivo dejanje je denarna kazen do pet milijonov rubljev ali delo do 480 ur.

Toda kljub resnim posledicam takšnih obtožb mnogi ljudje to počnejo brez razloga, samo zato, da bi razjezili sovražnika. Seveda tega ne morete storiti, a predstavljajmo si, da ste še vedno obtoženi obrekovanja.

Kako tožiti zaradi obrekovanja

Kako ravnati ob obtožbi obrekovanja Možni scenariji:

1. Če je do širjenja neresnic prišlo po naključju, brez zlonamernega namena, potem je treba, ne da bi čakali, da žrtev poda izjavo na sodišču ali policiji, ukrepati k spravi: pogajati se, objaviti zavrnitev, se opravičiti ipd. Nima smisla upati, da je bilo kaznivo dejanje storjeno "ne iz zlobe": za organe pregona je dovolj, da žrtev meni, da je njegov ugled okrnjen. Včasih bo pomagal jezikovni pregled: razjasnil bo, da sporna informacija nima žaljivega pomena.
2. Kadar je kaznivo dejanje storjeno naklepno, ima osumljenec (obdolženec) med preiskavo ali sojenjem možnost, da se pokesa in opraviči. Žrtev lahko prepričate, da sklene poravnalno pogodbo in umakne izjavo organom pregona.

Kako dokazati obrekovanje in preganjati na sodišču

Klevetanje, kot verjetno mnogi vedo, je razširjena informacija, ki je v resnici že lažna in hkrati diskreditira čast, dostojanstvo in dobro ime osebe. To kaznivo dejanje je zelo razširjeno in ga je mogoče storiti nenamerno, vendar v žaru prepira, prijateljskega pogovora ali banalne naključne klevete.

V zvezi s tem je precej problematično dokazati kaznivost in naklepnost obrekovanja. Če ste obtoženi obrekovanja, morate predložiti dokaze.

Dokazi Kljub že napovedanim težavam je obrekovanje možno dokazati, kar se glede na obstoječo sodno prakso izvaja precej pogosto.

Kako nekoga obtožiti obrekovanja

Kaj storiti v tem primeru in kako dokazati klevetanje? Pomembno! Če sami poskušate dokazati, da ste bili obrekovani, se morate spomniti, da:

• Vsi primeri so edinstveni in individualni.
• Razumevanje osnov prava je koristno, vendar ne zagotavlja rezultatov.
• Možnost pozitivnega izida je odvisna od številnih dejavnikov.

Kaj je zločin? Leta 2012 je bil v Kazenski zakonik Ruske federacije uveden člen 128.1, ki klevetanje razlaga kot javno objavo informacij, za katere je znano, da vsebujejo laži in lahko diskreditirajo čast in dostojanstvo osebe ter negativno vplivajo na njen ugled. Vsaka oseba lahko postane oseba, ki je storila kaznivo dejanje, če je že šestnajst let stara in duševno zdrava. Žrtev bo prepoznana kot tista, o kateri so bile te informacije razširjene.

Zakonika o upravnih prekrških Ruske federacije zaradi neizpolnjevanja obveznosti izobraževanja mladoletnikov. Kako ravnati za žrtev Če oseba meni, da je bila obrekljiva, potem, zavrzite nepotrebna čustva, morate storiti naslednje:

• objektivno oceniti, ali je obrekovanje vsakdanja nevljudnost, elementarna družbena promiskuiteta ali vsebuje znake kaznivega dejanja;
• odločiti za uveljavljanje pravice do varstva dostojanstva, dobrega imena in časti;
• poskušajte ohraniti dokaze o obrekovanju;
• sestavite seznam objektivnih dokazov, ki ovržejo laž;
• se obrnite na organe pregona in napišite izjavo, v kateri navedete seznam vseh dokazov.

Premišljeno odločanje Odločitev mora sprejeti žrtev osebno, saj se dejanje nanaša na primere zasebnega pregona.

In že začnete razmišljati: Zakaj ga potrebujem? Ne bom pokvaril situacije ... Ne pozabite, uničite situacijo, če ne storite ničesar. V zgornjem primeru morate predložiti izjavo uradu generalnega državnega tožilca. Vsaj protokol, ki ste ga podpisali pod pritiskom organov pregona, bo preklican, največ pa bodo "junaki priložnosti" odgovarjali. Vi pa boste sami sebi dokazali, da se lahko postavite zase v vsaki situaciji. Kontroverzna vprašanja. Situacija, ko ste nekoga poklicali, na primer, nekoga imenovali z ne zelo civilizirano besedo, še vedno ostaja nejasna. Dejstvo je, da je obrekovanje širjenje namerno lažnih informacij o osebi. V tem primeru "zmerjanje" ni informacija.

Pogovorimo se malo o ponižujočih in žaljivih situacijah, o situacijah, ki so skrajno neprijetne, pa tudi smešne ali, kot jim tudi rečejo, idiotske.

Kdo ni padel vanje?!

Moja prijateljica (ne poznam bolj poštene in čiste osebe od nje) mi je povedala, kako so jo sosedje v njenem študentskem domu obtožili kraje denarja in neke drage kozmetike. Logika teh deklet je bila preprosta: vse ostale so iz "normalnih", to je premožnih družin, Natasha pa je iz revne družine z veliko otroki - kdo drug, če ne ona?..

Sam ne bom nikoli pozabil, kako me je trolejbusni sprevodnik osumil neke pretkane zvijače, s pomočjo katere sem menda pri njem dobil karto zastonj: »Šele zdaj sem ugotovil, da si vozovnico vzel, denarja pa mi nisi dal. .” Dirigent se je z mano pogovarjal kot z razbojnikom. Kot iz roga izobilja so vame deževale besede “smeti”, “smeti” in “prevara”. Najhuje je, da so nekateri potniki hiteli na njegovo stran. Zelo običajno je, da se človek mimogrede, tudi ko ga konflikt ne zadeva osebno, postavi na stran »močnega«, torej agresorja.

En mladenič, ki ga poznam, je v vročem poletju na območju dače kupil jabolka od svoje babice in imel nepremišljenost, da je šel s tem nakupom mimo sadovnjakov, ki jih varuje zasebna kozaška agencija. Nekoliko pijane kozakinje so se iz nekega razloga odločile, da je mimoidoči ukradel jabolka iz zaupanega jim sadovnjaka, in niso poslušale nobenih protiargumentov. Mladeniča so nameravali privezati na ograjo in mu na prsi obesiti pripravljen napis »Tat« in ga tako obdržati do sončnega zahoda (že preizkušena, očitno kaznovalna praksa). Tipa je rešilo le to, da je njegov stric delal na tožilstvu in je eden od preveč vnetih paznikov tega strica dobro poznal, kar ga je streznilo.

Sem sodijo tudi popolnoma neutemeljena policijska pridržanja, o katerih sem kot novinar že večkrat pisal; neskončni konflikti v samopostrežnih trgovinah; »napadi« sosedov zaradi počene cevi... Nekatere od teh situacij so manj dramatične od zgoraj opisanih, a tudi neprijetne. Druge so tragikomične ... Težko jih je vredno ponavljati tukaj enega za drugim. Začnimo z vprašanji psihološke narave.

Kako se spopadamo s takimi težavami? Ali postajamo njihovi talci do konca življenja? Ali ni v nas »predpisan« strah, depresija, občutek nemoči, nemoči?..

Ali se znamo v takšnih situacijah pravilno obnašati, ne da bi se poškodovali? Ali smo sposobni ohraniti zunanjo mirnost (in to je nujno potrebno) in tisto, kar se običajno imenuje človeško? Zgodi se tudi to: zaradi strahu, zaradi agresivnega pritiska, zaradi nezmožnosti (kakor se zdi), da bi se zaščitil, oseba prizna tatvino, ki je ni storila. Ali pa v najboljšem primeru denar, ki ga pravzaprav ne dolguje nikomur, razda in v bistvu postane žrtev izsiljevanja.

Najdemo v sebi moč, imamo pogum iskati resnico, pravico in nekoč kazen za naše prestopnike? Stric na tožilstvu ali novinarska izkaznica v torbici - nima jih vsak, ima pa skoraj vsak občutek vsiljivega brezpravja in osebne brezobrambe ...

Kar se tiče lastnega obnašanja v trap situacijah, ki so se mi zgodile, sem ga sam ocenjeval različno: od štirice do dvojke. Več kot enkrat sem se ozmerjal: "Kot novinar moram druge učiti, kako naj se obnašajo v takih konfliktih, sam pa ne veš, kako!" In potem se je v notranjosti zaslišal žalosten protiglas: »Lažje je učiti druge, ko pa sam prideš tja, pa še tako nepričakovano ...«

Kaj storiti s takšnimi situacijami v našem življenju, kako jih razumeti, kakšne sklepe iz njih potegniti? In na splošno, zakaj so nam dani? Zadnje vprašanje ni več psihološko, kot prejšnja, ampak krščansko.

Storil bom kot običajno: najprej bom poskusil sam poiskati odgovor, oklepajoč se svojega fragmentarnega in površnega poznavanja pravoslavne literature, nato pa se bom obrnil na duhovnika.

Kar zadeva literaturo: navaden molitvenik, ki ga ima vsak vernik, je neverjeten, bogat, globok učbenik krščanskega življenja. Koliko pomenov je v njem, koliko puščic, ki kažejo pot do Resnice! Zame osebno je bil eden najpomembnejših ta odlomek v večerni molitvi sv. Makarija Velikega: “... ker sem bil len, da bi Ti ugajal in nisem storil nič dobrega, si me pripeljal do konca tega minevajočega dne, do spreobrnjenja in odrešenja moje duše...”

Ko se ozrete na pretekli dan, ugotovite, da čeprav ste delali ves dan, zadovoljiti hkrati je bil res len; in da te je nebeški Oče z vso to tvojo lenobo usposabljal kot neskončno potrpežljiv učitelj neumnega šolarja, te vedno znova postavljal v situacije, ki ti niso dopuščale, da bi zaspal, te silil, da bi začutil duhovno podporo in naredil izbira.

Toda kako težko se je naučiti dojemati svoje življenje z vsemi njegovimi vzponi in padci - točno tako je. Kot neskončno kreganje Stvarnika s tabo, neprizadevno in neuspešno. To je še posebej težko, ko Učitelj uporablja, recimo temu, metode, ki so nam neprijetne in ostre. Ko se ujamemo v pasti, kot so zgoraj opisane.

Kot že rečeno, se v teh zvezah ne znamo vedno pravilno obnašati. To je problem. No, kaj pa, če vsako tako situacijo vseeno skušamo dojemati kot lekcijo, ki nam jo je dal sam Bog?.. Kot vajo za premagovanje strahopetnosti, za večanje zaupanja v Stvarnika?

Vse se zgodi po božji volji. Torej tako mora biti. Kdo ga potrebuje? Ti. Ne razumeš zakaj? In kdo ti je obljubil, da boš vse takoj razumel? Če se iz dna srca zahvalite Gospodu za to, kar se je zgodilo, potem boste morda naredili prvi korak k razumevanju. Se spomnite poslanice apostola Pavla Tesaloničanom: »V vsem se zahvaljujte, kajti to je za vas Božja volja v Kristusu Jezusu« (1 Tes 5,18)? Se spomnite molitve optinskih starešin? - "V vseh nepredvidenih primerih ne dovolite, da pozabim, da ste vse poslali dol ..."

Bog ne pošilja preizkušenj, ki presegajo naše moči. On ve, kaj je narobe s tabo. Lahko rečemo, da ima prst na utripu situacije. Ampak veliko je odvisno od vas. Molite, ne dvomite v njegovo pomoč, priprošnjo Presvete Bogorodice, ne izgubite svoje prisotnosti duha. Spomnite se, kolikokrat so svetniki postali žrtve obrekovanja, žrtve divjih, umazanih obtožb in so to razumeli kot poslano za njihovo dobro.

Zdi se mi, da ima oseba s podobno miselnostjo veliko večjo možnost, da iz ponižujoče situacije izide kot zmagovalec, nato doseže pravico in premaga posledice psihične travme. To je zemeljski blagoslov, to je potrebna tolažba za nas, šibke ljudi, ki smo daleč od duhovnih višin. Vendar jo še vedno prejemamo kot rezultat duhovne napetosti, ki je za nas izvedljiva.

Na splošno je vse pravilno: potrebujemo te pretrese, da bi, kot je navedeno v molitvi Makarija Velikega, stopil v stik, usmerjali svoj pogled vanj, bili pritegnjeni k njemu, duhovno rasli; in ko odraščamo, pridobimo sposobnost, sposobnost, da se rešimo iz teh pasti.

Mimogrede, o tisti moji prijateljici Nataši. Že od otroštva je bila vernica, čeprav v tistem težkem trenutku - trenutku obrekovanja, ki je padlo nanjo - ni bila pravoslavna: vzdrževala je stik z eno od protestantskih veroizpovedi. In včasih se od protestantov lahko naučiš kaj dobrega. Natasha je povedala tole: »Začela sem moliti in bolj kot sem molila, bolj sem postajala mirna in ona, ta dekleta, so nekako utihnila, kot da bi jim bilo nerodno ... In naslednji dan so se z menoj obnašale, kot da nič. se je zgodilo. Seveda me je to užalilo - vsaj opravičili so se ... Ampak sem ugotovil: če bom zdaj poskušal z njimi rešiti stvari, me bodo spet začeli kriviti, ne za to, ampak za nekaj drugega - samo da ne da so sami krivi. In odločil sem se, da se jih preprosto držim stran.” (Nataša je oseba s težkim otroštvom in je postala modra pred časom – že v mladosti.)

Vendar je čas, da poiščem nasvet pri duhovniku.

Ne samo, da pridejo k meni, tudi sam sem bil tisočkrat v takih situacijah,« odgovarja rektor Vladimirske cerkve v Saratovu, duhovnik Mihail Bogatirjev. "Res je boleče, ko te obtožijo nečesa, na kar nisi niti pomislil, nečesa, česar načeloma nisi mogel narediti." Na primer, ko odviješ žarnice v vhodu ...

Še danes se spominjam, ko se mi je to prvič zgodilo – v vrtcu. Imel sem štiri ali pet let in obtožili so me navadne otroške sramote, ki je sploh nisem zagrešil jaz. Nisem se mogla upreti, bila sem čisto potrta priznal sem, da sem to storil. Potem se je izkazalo, da to nisem bil jaz, a nihče seveda ni niti pomislil, da bi se mi opravičil. In potem se je v mojem življenju to zgodilo več kot enkrat in zase sem naredil naslednji sklep: na takšne obtožbe ne bi smeli imeti tragičnih reakcij. Veste, da tega niste storili in Bog to ve. Tega greha niste storili pred njim - to je glavna stvar. In ljudje, ki vas obtožujejo, ne potrebujejo vaših izgovorov. Ne izvajajo tovrstnih samovoljnih preiskav, da bi našli resnico. Resnica jim sploh ni pomembna. Ne zanima jih, ali si to storil ali ne. Imajo potrebo po ponižanju in ustrahovanju druge osebe. Za to potrebujejo razlog. Njihovo vedenje je lahko povezano s kompleksom manjvrednosti, manjvrednosti, zavisti - oseba, ki zavida, ne more blatiti samo osebe, ki ji zavida, ampak tudi druge - ni mu mar.

Sčasoma je treba preiti s človeške sodbe na božjo sodbo in reči: Gospod, Ti vse veš - in zgodi se tvoja volja.

Seveda so živčni sistemi ljudi različni. Nekateri bodo obupali in pozabili, za druge pa je to res življenjska travma. Toda tukaj je pomembno razumeti: če se boste vsaj psihično zapletli v urejanje odnosov s temi ljudmi, bo šlo vse življenje mimo vas. Vse življenje jim boste morali nekaj dokazovati. In z dokazovanjem, da nisi kamela, se počasi prepričuješ, da si kamela - vsaj v očeh nekoga. In tako postaneš odvisen od obtožbe. Zato je strašljivo, nevarno se je izgovarjati na nekaj, česar nisi naredil. Sčasoma je treba preiti s človeške presoje na in reči: Gospod, ti vse veš – in zgodi se tvoja volja. To je dovolj. V bistvu to pomeni ostati duševno zdrav in duhovno celovit.

- Toda ali je res preprosto zamenjati?

Osebno vedno domnevam, da imam za kaj živeti. Obstaja nekaj in nekdo, o katerem je treba razmišljati, nekaj narediti. Poskušam delati za rezultate in ne želim, da me motijo ​​​​nekatere tuje stvari. Izguba dragocenega časa, ki nam ga je Bog dal za doseganje rezultatov, je greh. Spomnimo se prilike o talentih (glej: Mt 25,14-30). Morate delati, povečati talent, ki ga je dal Gospod, potem pa se nekdo nenadoma vmeša vate in medtem ko se ukvarjate z njim, ne opazite, kako izgubljate svojo duhovno vertikalo in se znajdete v dvodimenzionalnem prostoru, na letalu. In za Boga ne moreš več storiti ničesar. Toda končni rezultat vašega dela je vedno duhovni rezultat. In to ni vaš osebni cilj. To je cilj, ki vam ga je dal Bog. To pomeni, da je pomembno za mnoge ljudi.

- Z vašega vidika torej ni treba iskati pravice?

Pravica je pri Bogu. Moja življenjska izkušnja mi pravi: čez nekaj časa po takih neutemeljenih obtožbah resnica vedno nekje pride na dan. To sem doživel več kot enkrat, preden sem rekel: Gospod, zgodi se tvoja volja.

Oče, a vseeno jim moraš odpustiti, tem našim žalilcem, sicer boš res zabredel v kronični konflikt z njimi. Lahko to storiš?

Na splošno se ljudem ne znam zameriti. Lahko sem užaljen, a užaljenost ne bo trajala dolgo. V življenju sem imela zelo težke primere, ko sem bila popolnoma izdana. Potem pa sem čez nekaj časa, ko sem poslušal svojo dušo, postal prepričan, da se proti tem ljudem ne pritožujem. Ni jeze, še manj pa občutka maščevanja. Seveda ne bom prijateljsko sedel za mizo, sploh nimam želje po komunikaciji z njimi - že zato, ker je to povezano z neprijetnimi spomini. Če pa vem, da so v težavah, bom naredil vse, da jim pomagam. In tega jim pozneje nikoli ne bom očital.

Poslušam očeta Michaela in malo po malo se znebim vseh nevrotičnih dvomov o preprosti resnici: vse te naše ponižujoče, žaljive, smešne, idiotske situacije nam je dal naš Oče in Učitelj zavoljo spreobrnjenja našega duše. In želimo si, da bi imeli manj len ugajati .

Pravilno se odzivamo na lažne obtožbe proti nam.

Zaradi različnih okoliščin smo občasno deležni verbalnih napadov.
Ko so obtožbe nepričakovane, se počutimo nerodno, nismo zaščiteni, zato nas zgrabi panika in ne moremo več nadzorovati svojega vedenja, kot bi ga v mirnem stanju.
In zgrabi nas panika, ker malo vemo o človeški psihologiji, malo vemo o svetu.
Pogosto sprejemamo pravila igre drugih ljudi, ne da bi jih poznali. Kot pravijo, če se človek strinja, da bo igral po pravilih, ki jih ne pozna, je poraženec.
Prva stvar, ki jo morate storiti v situaciji, ko slišite lažne obtožbe proti sebi, je ohraniti zbranost in notranjo umirjenost. Nedolžen si - to je glavno. Vse ostalo so malenkosti.
Drugič, obtoževalcu se ne morete upreti s kaotičnim ravnanjem. Treba je premisliti vsako besedo. Napačne besede vam lahko povzročijo veliko škodo.
In potem morate ukrepati glede na resnost obtožb, moč psihičnega pritiska, škodo, ki vam je lahko povzročena, odgovornost, ki jo boste morali nositi itd.
Če želi oseba od vas izvedeti nekaj informacij, se lahko ustrezno odzovete - osebi daste tisto, kar želi vedeti.
Če je oseba razdražena in namerno zatira vašo osebnost, potem lahko reagirate na enak način.
Morate se braniti, vendar se način odbijanja psihološkega napada (pritiska) vsakič izbere glede na specifično situacijo.
Najboljša možnost je humor, ironija, sarkazem, če imate ustrezno razpoloženje in energijo. Če ste sami trenutno v težki situaciji ali razburjeni (na primer, nekdo v družini je bolan), potem ne boste mogli obvladati te metode. Lahko ste ironični, ko ste sami veselo razpoloženi.
Mimogrede, lahko se uprete z besedami, izgovorjenimi v drugačni intonaciji. Tudi ta metoda deluje.

V vsakem primeru je psihološki napad na vas le epizoda v vašem življenju, zanimivo in nerazumljivo življenje. Če k temu vprašanju pristopite filozofsko, bo obvladovanje vašega stanja zelo preprosto. Če ste v težkem položaju in se zdaj ne morete ubraniti besednih napadov, potem pomislite, ali je vredno zapravljati svoje zdravje in energijo za ljudi, ki se obnašajo nevljudno in agresivno. Povežite se z drugimi, ki se obnašajo drugače.
Seveda je bolje osebo postaviti na njeno mesto, a če to še ne deluje, ne skrbite. Sčasoma se vse situacije rešijo same od sebe.
Metode »najboljša obramba je napad«, »zlomi situacijo«, »drži položaj«, »ne išči izgovorov«, »ne popuščaj« prav tako delujejo, vendar morate dobro razumeti, kakšne oseba je pred vami. Včasih je gestalt najboljši način za mirno rešitev situacije.