Personi nuk ka frikë se mos ju humb. Të duash do të thotë të mos kesh frikë të humbasësh

Në momente të tilla, vajza bëhet shumë nervoze dhe sjellja e saj është e tillë që mund të provokojë një ndërprerje të plotë në marrëdhënie. Dhe është e vërtetë: gjëja më interesante mes njerëzve të dashuruar sapo fillon, kur vajza, pa ndonjë arsye të dukshme, lëshon zemërim dhe kërkon shpjegime të pakuptueshme. Pikërisht në momente të tilla vajzat fillojnë të kërkojnë nga të dashurit e tyre që të mos i lënë. Ka shumë mundësi që ata të mos kishin menduar të linin dorën deri në këtë moment, megjithëse tani do ta mendojnë patjetër.

Prandaj, nëse një vajzë nuk dëshiron të humbasë të dashurin e saj, ajo duhet të ndalojë së shqetësuari për këtë dhe të mos e ngacmojë burrin. Dhe marrëdhëniet duhet të kenë një kuptim të caktuar.

Për më tepër, vajza duhet të kuptojë patjetër që djali nuk është pronë e saj personale, kështu që komunikimi duhet të bazohet në dëshirën për të qenë së bashku në të dyja anët. Dhe nuk ka kuptim t'i imponoheni tjetrit, sepse nuk do të jeni të mirë me forcë. Pra, personi për të cilin vajza ndjen dashuri duhet të respektohet.

Frika është një emocion negativ që mund të jetë edhe shkatërrues. Prandaj, vajzat në situata të tilla duhet të ndryshojnë qëndrimin e tyre dhe të përpiqen të riprogramojnë veten për të qenë pozitive.

Por gjëja kryesore është që një vajzë ose grua duhet të bëhet për burrin e saj pikërisht ai person unik që mund të shkëlqejë të gjithë përfaqësuesit e tjerë të seksit më të drejtë.

Në çdo kohë, njerëzit kanë përjetuar frikë. Dhe me kalimin e viteve, shkencëtarët nga e gjithë bota janë përpjekur të gjejnë mënyra për të humbur frikën. Aktualisht, një nga teknikat më të thjeshta dhe më të arritshme për të humbur frikën është zhvillimi në fushën e programimit neurolinguistik - terapia me pëllëmbë. Ai bazohet në parimin e riprogramimit të reagimeve të trurit ndaj frikës.

Do t'ju duhet

  • Një dëshirë e fortë për të humbur frikën
  • Besimi në fitore

Udhëzimet

Për të aplikuar teknikën e pëllëmbës në zonën e dhënies, duhet të gjeni dy pika në pëllëmbë. E para ndodhet në vijën e zemrës - midis gishtit dhe unazës. E dyta është në vijën e mendjes midis gishtit tregues dhe të mesit. Për të hequr qafe frikën, do t'ju duhet të stimuloni këto dy pika duke shtypur, duke shmangur kontaktin me vijën (ajo më e ulët, duke kaluar të gjithë pëllëmbën).

Tani përpiquni të filloni një terapi që do t'ju ndihmojë të humbni të gjitha frikërat tuaja.

Mbyllni sytë dhe imagjinoni veten në një situatë që ju bën të frikësoheni derisa të jeni plotësisht të mbushur me këtë ndjenjë. Dëgjoni ndjenjat tuaja të brendshme, verbalizoni dhe bëhuni të vetëdijshëm për reagimet tuaja ndaj frikës, dhe më pas mbajini fort dy pikat e gjetura më parë për të paktën dhjetë sekonda, duke i mbajtur sytë mbyllur.

Hapni sytë ndërsa vazhdoni të kapni pikat. Kurseni për dy minuta dhe gjatë kësaj kohe përpiquni të mbani mend diçka që ju sjell gëzim dhe ndjenja të mira. Pyesni veten, për shembull, çfarë doni më shumë ose cila do të ishte dita më e lumtur e jetës suaj.

Pasi të jeni zhytur plotësisht në emocione të këndshme, ndaloni të kapni pikat në pëllëmbën tuaj. Me këtë teknikë ju keni riprogramuar reagimet tuaja. Çuditërisht, është e vërtetë se në shumë raste frika zhduket plotësisht.

Video mbi temën

Komunikimi me njerëzit në përgjithësi dhe me seksin e kundërt në veçanti shpesh pengohet nga frika pak a shumë e theksuar. Arsyet dhe arsyet mund të jenë krejtësisht të ndryshme: frika për t'u dukur e sikletshme, frika nga tallja, frika nga keqkuptimi... Por nëse i shikoni mirë ata që ju rrethojnë dhe veten, do të kuptoni se nuk ka asnjë kërcënim.

Udhëzimet

Hapi tjetër është çlirimi. Arma më e lashtë dhe më efektive kundër çdo lloj frike është e qeshura. Imagjinoni tuajën në formën e përbindëshit më të tmerrshëm të mundshëm me këpurdha të mëdha, kthetra dhe një qëndrim agresiv. Tani jepini atij disa tipare komike. Imagjinoni që, me gjithë zemërimin e tij, ai nuk mund t'ju bëjë asgjë sepse nuk është në gjendje të lëvizë. Afrojini mendërisht dhe shpojeni me gisht. Imagjinoni se si shfryhet, tkurret, shkrihet. Ajri del prej tij me një tingull të çuditshëm dhe qesharak. Imagjinoni se si përbindëshi kthehet në asgjë.

Krahasoni sjelljen tuaj me frikën: Nëse dukeni të sikletshëm, jini të sikletshëm me qëllim. Nëse keni frikë nga talljet nga jashtë, bëjeni të qeshë derisa ajo të qeshë. Nëse keni frikë të dukeni budalla dhe të paarsimuar, luani rolin e një budallai fshati. Arritni pikërisht atë që keni frikë, por mos e teproni. Së pari, ju kontrolloni veten dhe mund të bëheni përsëri vetvetja në çdo kohë; së dyti, ju shikoni që rezultatet e gabimeve tuaja nuk do të ishin aq të tmerrshme sa keni menduar kohët e fundit.

Çdokush është subjekt i të njëjtave frikë si ju. Vajza që dëshironi të kënaqni nuk është përjashtim. Ajo nuk do të shikojë çdo gjest dhe mendimet tuaja. Ashtu si ju, ajo është në vetvete. Ajo nuk është aspak e interesuar të kërkojë të metat tuaja dhe t'u kushtojë vëmendje gabimeve tuaja. Shikoni atë: ka shumë të ngjarë, ajo vetë bën gabime dhe gjithashtu ndihet e vështirë në disa momente.

Burimet:

  • frika nga vajzat

Shumë vajza sillen me turp kur takojnë një djalë. Ndrojtja e vazhdueshme rreth meshkujve çon në siklet dhe mungesë vëmendjeje nga seksi i kundërt. Për të kapërcyer këtë frikë, duhet të kuptoni pse ndodh kjo.

Udhëzimet

Ndodh që shqetësimet për komunikimin me njerëzit të shkaktohen nga shqetësimet për pamjen e dikujt. Shumë njerëz kanë dyshime dhe pasiguri nëse do t'i pëlqejnë. Nëse mendoni se jeni disi të padenjë për këtë djalë të ri, atëherë duhet të ngrini vetëvlerësimin tuaj. Ju duhet të kuptoni se çfarë është më e bukura në pamjen tuaj, të studioni veten dhe patjetër do të gjeni kulmin tuaj.

Nëse nuk jeni të kënaqur me përzgjedhjen e flokëve apo grimit, konsultohuni me një stilist që do të krijojë një imazh tërheqës për ju dhe do të fitoni besim në pamjen tuaj.

Mund të krijoni një lojë me reflektimin tuaj në pasqyrë, të provoni buzëqeshjen tuaj, t'i vendosni flokët në mënyra të ndryshme dhe t'i thoni vetes se jeni më simpatik dhe tërheqës.

Gjithashtu, për të rritur vetëvlerësimin tuaj, mund të porosisni një fotosesion nga një profesionist i besuar. Inkuadroni fotot më të mira dhe vendosini në vendin më të dukshëm. Ngritja e humorit çdo ditë me fotot që merrni do t'ju japë vetëbesim të madh.

Nëse ndrojtja juaj shoqërohet me siklet në komunikimin me të rinjtë, me të mos ditur se për çfarë të flisni, atëherë duhet të praktikoni komunikimin virtual, por mos e teproni, duhet të kuptoni se komunikimi më interesant ekziston jashtë dritares dhe jo pas ekranit të kompjuterit.

Nëse identifikoni të gjitha arsyet e kufizimit tuaj në shoqërinë e të rinjve dhe shpëtoni prej tyre, atëherë patjetër do të ndaloni së frikësuari djema. Duke zgjuar besimin tuaj, marrëdhënia juaj me ju do të përmirësohet.

Bota është aq e madhe dhe e larmishme sa nuk është aq e vështirë të humbasësh në të. Por situata është shumë më e keqe kur një person humbet veten, "unë" e tij dhe i bëhet një numër i madh pyetjesh për të cilat ai nuk i di përgjigjet. Ata që marrin në mënyrë aktive punën për veten e tyre, mund të përballen me një situatë të tillë.

Udhëzimet

Bëhu vetvetja. Mos u mundoni të provoni role të ndryshme, sepse ka vetëm një jetë dhe nuk ka vend në të për aktrimin teatror. Formimi i personalitetit ndodh me kalimin e moshës dhe është normale që adoleshentët të masin imazhet njëri pas tjetrit. Por një i rritur duhet ta dijë saktësisht vendin e tij në këtë jetë.

Mos u përshtatni me njerëzit. Komunikimi me miqtë, kolegët, marrëdhëniet romantike dhe familjare - të gjitha lënë gjurmë, por nuk duhet t'i lini t'ju ndryshojnë përtej njohjes. Për shembull, nëse dikush mendon se jeni të shtrënguar, nuk keni pse të përgjigjeni duke kërcyer në banakun në një klub nate. Me shumë mundësi, ju jeni thjesht i turpshëm dhe introvert, gjë që nuk është aspak një tipar i keq i karakterit.

Bëni atë që ju pëlqen. Për të gjetur veten, ju duhet të gjeni një thirrje dhe vetëm në të është e mundur të mos humbni personalitetin tuaj. Nëse në punë thjesht ndiqni urdhrat e të tjerëve, bëni gjithçka “nën presion” dhe përshtateni me kolegët dhe shefin tuaj, duhet të mendoni për ndryshimin e pozicionit apo profesionit tuaj.

Vendosni prioritete, mos ndiqni gjithçka menjëherë. Të ndarë mes punës dhe familjes, mund të harroni veten dhe më pas të ndiheni konfuz. Vendosni se çfarë është e rëndësishme për ju në këtë moment dhe përqendrohuni në të.

Qëndroni vetëm me veten. Një person që dëshiron të mos humbasë veten shpesh përpiqet të komunikojë më shumë dhe të mos mbyllet. Por kjo nuk është gjithmonë qasja e duhur. Vetmia sjell edhe frytet e saj, sepse njeriu ka mundësinë të mendojë për atë që po ndodh rreth tij. Në këtë kohë, ai i përket vetëm vetes, dhe kjo jep rezultate të mira. Ky lloj vetë-përmirësimi duhet bërë çdo ditë dhe nuk ka të bëjë fare me kujdesin për pamjen tuaj apo gatimin në një kuzhinë bosh. Mësoni të uleni në heshtje ndonjëherë, të ecni vetëm në parqe, të shikoni qytetin nga një stol ose nga një dritare.

Edukoni veten. Përmirësimi i vazhdueshëm personal nuk ndodh vetvetiu për këtë do t'ju duhet të bëni disa përpjekje. Nuk është e nevojshme të shkoni në universitet ose të regjistroheni në kurse. Ekziston gjithmonë mundësia për të blerë libra ose për të gjetur informacione të dobishme në internet. Në këtë mënyrë do të ndjeni tokë të fortë nën këmbët tuaja dhe nuk do të keni frikë të hidhni hapin e gabuar anash.

Video mbi temën

Këshilla të dobishme

Kontaktoni një psikolog. Nëse jeta juaj është plotësisht jashtë kontrollit dhe nuk dini se ku të shkoni më pas, mos kini frikë të lini një takim me një terapist. Do t'ju ndihmojë të gjeni drejtimin e duhur dhe të mos zhyteni në humnerën e mendimeve të errëta.

Është shumë e rëndësishme dhe e vështirë për të shpëtuar tuaj Dashuria dhe ndjenjat e partnerit, sepse me kalimin e kohës mund të humbni interesin për njëri-tjetrin. Për të parandaluar që kjo të ndodhë me marrëdhënien tuaj, vlerësoni atë që keni sot dhe mos e merrni Dashuria si diçka që merret si e mirëqenë.

Udhëzimet

Rritni marrëdhëniet tuaja. Përndryshe, zjarri i dashurisë mund të shuhet, sepse nuk i keni shtuar dru dhe nuk e keni lejuar të ndizet siç duhet. Kur gjithçka mbetet e njëjtë mes jush për një kohë të gjatë, ndjenjat mund të shterojnë vetveten. Mos kini frikë të ndryshoni jetën tuaj për të qenë pranë të dashurit tuaj. Atëherë ndjenjat do të kapërcejnë çdo pengesë. Marrëdhënia juaj duhet të rrjedhë pa probleme nga një fazë në tjetrën. Është e natyrshme që dëshironi të kaloni gjithnjë e më shumë kohë së bashku.

Jini të sinqertë. Mos kini frikë të tregoni ndjenjat tuaja. Tregoni butësinë tuaj, kushtojini vëmendje shokut tuaj të shpirtit. Shprehni dashurinë tuaj me fjalë, prekje, buzëqeshje, shikime, veprime. Vendosni emocione në gjithçka që bëni për partnerin tuaj.

Vlerësoni atë që keni mes jush dhe partnerit tuaj. Kuptoni që fakti që ju e doni njëri-tjetrin është një mrekulli e vërtetë. Shijoni çdo minutë të kaluar së bashku. Argëtohuni duke komunikuar dhe duke gjetur interesa të përbashkëta. Kënaquni me njëri-tjetrin.

Mos u fokusoni vetëm në ndjenjat tuaja, mendoni për atë që po përjeton partneri juaj. Dashuria mund të tërhiq aq shumë vëmendjen sa të mos e shohësh personin që është pranë teje. Përpiquni vazhdimisht të njihni dhe kuptoni më mirë të zgjedhurin tuaj. Në këtë mënyrë do të forconi lidhjen mes jush dhe do të ushqeni ndjenjat tuaja, duke hapur tek ai aspekte të reja.

Mos dyshoni për të dashurin tuaj pa arsye. Asgjë të mos e helmojë atë ndjenjë magjike që ekziston mes jush. Të gjitha frikat tuaja mund të shpërndahen përmes të menduarit logjik ose një bisede të sinqertë me partnerin tuaj.

Pranojeni personin ashtu siç është. Duaje jo meritat e një personi, por të gjithë veten e tij. Mos theksoni aspektet e personalitetit të tij që ju pëlqejnë dhe që do të dëshironit t'i shihni në një cilësi tjetër. Të metat ndikuan në faktin që u dashuruat me një person në të njëjtën masë si avantazhet, ndaj mos i hidhni ato.

Mbështetni njëri-tjetrin. Mos e tradhtoni të dashurin tuaj as në mendimet tuaja. Ju jeni një ekip, një e tërë. Kapuni për partnerin tuaj dhe jepni një shpatull kur është e nevojshme.

Burimet:

  • Si të mos e humbni veten në një marrëdhënie me një të dashur të martuar në 2019

Shumë të rinj kanë frikë t'i afrohen personit që pëlqejnë dhe ta njohin. Megjithatë, kjo nuk është pjesa më e vështirë. Gjëja më e vështirë është të ruash një marrëdhënie, kjo kërkon hapje të plotë ndaj partnerit dhe punë me veten.

Udhëzimet

Nëse vëreni se i dashuri juaj, mos u ofendoni dhe mos heshtni. Në këtë fazë, është ende e mundur të rivendoset mirëkuptimi i ndërsjellë. Kërkojini të dashurit tuaj të kalojë disa minuta me ju. Është më mirë nëse biseda zhvillohet në shtëpi ose në kafenenë tuaj të preferuar. Një mjedis i njohur do t'ju lejojë të relaksoheni dhe të komunikoni sinqerisht. Pyesni nëse gjithçka është në rregull me gjysmën tjetër. Ndoshta ajo ka probleme në shtëpi, me shkollë, në punë. Dhe ajo nuk dëshiron t'ju tregojë për to vetëm sepse ka frikë se mos ju mërzit. Thojini asaj se ajo mund t'ju zbulojë ndonjë sekret, nuk do ta fajësoni. Vetëm mos filloni të lexoni moralin menjëherë pas zbulesës. Mundohuni të kuptoni situatën dhe mendoni se si mund të ndihmoni. Nëse e përballoni problemin e një vajze, ajo do t'ju jetë shumë mirënjohëse, barra do t'i bjerë nga supet. Dhe marrëdhënia do të kthehet në rrjedhën e mëparshme.

Nëse arsyeja e shkëputjes së të dashurit tuaj nuk janë problemet tuaja, por sjellja juaj, do të duhet të ndryshoni veten. Sigurisht, nuk keni nevojë të përshtateni plotësisht me partnerin tuaj, kjo nuk do të ndihmojë në shpëtimin e marrëdhënies. Vetëm dëgjoni dëshirat e tij. Është shumë e lehtë të bësh diçka të këndshme për të dashurit e tu. Shenjat e lezetshme të vëmendjes janë ato që do të ruajnë dhe forcojnë ndjenjat e ngrohta.

Mos harroni se marrëdhëniet duhet të zhvillohen. Ju nuk mund të silleni për shumë muaj sikur sapo jeni takuar. Bëhuni më të përgjegjshëm. Sigurohuni që të na tregoni se ku dhe me kë kaloni kohë. Telefonojeni nëse jeni vonë. Prezantojini ato miqve tuaj në mënyrë që të mos ketë arsye për t'u shqetësuar. Ky nuk është kontroll, siç mund të duket në fillim. Kështu bëjnë të gjitha çiftet e suksesshme, ku partnerët kujdesen për njëri-tjetrin.

Kërkoni gjithmonë falje nëse keni bërë diçka të gabuar. Edhe një ofendim i parëndësishëm mund të shkatërrojë një marrëdhënie. Thjesht telefononi dhe kërkoni falje. Ose shkruani një rrëfim të bukur. Të gjithë këta hapa do të zgjasin më së shumti pesë minuta. Dhe do të duhet shumë më tepër për të rivendosur botën e shkatërruar.

Video mbi temën

Burimet:

  • Si të shmangni humbjen e një vajze në 2018

Nëse doni të doni dhe të dashuroni, mos harroni të bëni lëshime të vogla. Një marrëdhënie duhet të kënaqë të dy partnerët. Dhe shumë rrallë ndodh që shijet dhe pikëpamjet e tyre të përkojnë. Më shpesh sesa jo, ka mosmarrëveshje që mund të çojnë në një ndarje.

Udhëzimet

Mos i fshehni ndjenjat dhe nevojat tuaja. Shumë shpesh, marrëdhëniet mërziten pikërisht sepse njerëzit nuk e kuptojnë mirë njëri-tjetrin. Është e pamundur të merret me mend se çfarë po ndodh në shpirtin e një të dashur. Prandaj, përpiquni të jeni gjithmonë jashtëzakonisht të sinqertë në gjithçka që ka të bëjë me ndjenjat tuaja. Por mos shkoni shumë larg, nuk duhet ta rrëfeni dashurinë tuaj qindra herë në ditë. Do të duket e lezetshme në fillim, por pas një kohe mund të fillojë të mërzitë të dashurin tuaj.

Gjeni një aktivitet apo hobi të përbashkët, kjo do t'ju ndihmojë të afroheni më shumë me njëri-tjetrin. Nëse i dashuri juaj nuk është i interesuar për atë që bëni, provoni të merreni me hobin e tij. Ju mund të pëlqeni këtë. Dhe do të keni një kauzë të përbashkët që do t'ju bashkojë.

Mos kini frikë të flisni për atë që nuk ju pëlqen. Askush nuk është i përsosur, por kjo nuk do të thotë që ju duhet të duroni atë që ju duket e neveritshme. Mos hesht nga frika se mos humbas te dashurin. Flisni me të, tregoni për mendimet dhe ndjenjat tuaja. Me shumë mundësi, ju gjithashtu keni diçka që atij nuk i pëlqen. Marrëdhëniet janë një kompromis i vazhdueshëm që duhet të bëjnë të dy partnerët.

Nëse keni gabuar për diçka, mos kini frikë të kërkoni falje. Disa njerëz përpiqen të harrojnë situatat e pakëndshme, thjesht i hedhin nga koka. Por kjo është krejtësisht e gabuar. Derisa të diskutohet konflikti, ai do të ndërhyjë në ndjenjat tuaja.

Kujdesuni për veten. Përpiquni të dukeni gjithmonë sa më mirë. Partneri juaj do të jetë shumë i kënaqur nëse pranë tij është një vajzë e bukur dhe spektakolare. Ndryshoni stilin tuaj herë pas here për ta surprizuar. Jeta e përditshme dhe rutina kontribuojnë në shkatërrimin e ndjenjave. Prandaj, përpiquni t'i largoni ato nga marrëdhënia juaj.

Bëni diçka të mirë për të dashurin tuaj. Përgatitni një darkë romantike, ftojeni në një piknik ose thjesht jepini një dhuratë pa asnjë arsye. Mos harroni të jepni komplimente. Ai duhet të kuptojë se është i dashur për ju.

Mos i shmangni zënkat, ato janë të nevojshme për një marrëdhënie. Disa gra përpiqen t'i shpëtojnë stuhisë, por në fund kjo çon në skandale edhe më të rënda. Por përpiquni ta mbani grindjen sa më të qetë. Mos e ngrini zërin ose mos thoni gjëra të dëmshme. Mos e ofendoni apo poshtëroni një djalë. Pas ca kohësh, ju do të bëni paqe dhe ai nuk ka gjasa të harrojë fjalët e thëna në vapën e momentit.

Video mbi temën

Ju lutemi vini re

Mos u mundoni të kaloni çdo minutë të lirë së bashku. Edhe ndjenjat e forta kanë nevojë për pushim.

Këshilla të dobishme

Qëndroni gjithmonë një vajzë misterioze për të dashurin tuaj.

Burimet:

  • si te humbisni te dashurin tuaj ne 2019

Disa njerëz kanë frikë të humbasin të dashurit. Dhe ndonjëherë kjo ndjenjë bëhet një fobi që ndërhyn në një jetë normale. Paradoksalisht, sa më shumë që një person të ketë frikë të humbasë një të dashur, aq më të larta janë gjasat që kjo të ndodhë në të vërtetë. Përpjekjet për të mbajtur një të dashur shpesh çojnë në ndarje.

Udhëzimet

Shumë shpesh, frika e humbjes së një personi të dashur lind për shkak të vetëvlerësimit të ulët. Disa njerëz mendojnë se ata vetë nuk janë të nevojshëm, se mund të braktisen në çdo moment. Prandaj, para së gjithash, përqendrohuni në ngritjen e vetëvlerësimit tuaj. Gjithmonë përpiquni të mësoni diçka të re, të mësoni diçka. Edhe nëse janë gjëra të vogla që nuk do të jenë të dobishme për ju në jetë. Filloni të mësoni një gjuhë të re, regjistrohuni për një kurs yoga, lexoni libra të rinj. Një person që bën një jetë interesante dhe të larmishme është interesant për shumë njerëz. Kjo do të thotë se keni frikë se mos e humbni atë.

Mësoni të doni veten. Jo për asgjë, por ashtu. Bëni diçka për veten tuaj çdo ditë, diçka që ju bën të lumtur. Sigurohuni që të luani sport. Vizitoni palestrën, pishinën, bëni gjimnastikë në shtëpi ose thjesht bëni një shëtitje. Trupi juaj duhet të jetë gjithmonë në formë të mirë. Dhe vetë stërvitja përmirëson shumë disponimin tuaj.

Rregulloni imazhin tuaj. Ndryshoni modelin tuaj të flokëve, blini rroba të reja, lyeni flokët. Një person që është i kënaqur me pamjen e tij frymëzon simpati ndër të tjerët. Nuk është e nevojshme të bëni ndryshime drastike. Ndonjëherë thjesht blerja e një shalli të ri ju ngre humorin dhe përmirëson vetëvlerësimin tuaj.

Mendoni paraprakisht se si do të silleni nëse një i dashur ju lë. Kupto që asgjë katastrofike nuk do të ndodhë, jeta nuk do të përfundojë. Do të takoni edhe miqtë, do të bëni punët e shtëpisë, do të bëni pazar dhe do të pini kafe në mëngjes. Mund të ndiheni edhe më mirë pa praninë e këtij personi. Kufizimet do të zhduken, do të bëheni më të lirë. Kur ta kuptoni këtë, frika e humbjes do të bëhet më e vogël.

Mos u mundoni të lidhni një të dashur me ju, mos e mbani atë në një zinxhir të shkurtër. Sa më pak të përpiqeni të lidhni dikë me ju, aq më shumë ka të ngjarë që ky person të mos ju lërë. Kornizat dhe kufizimet më së shpeshti ngjallin vetëm një dëshirë - të dilni prej tyre.

Burimet:

  • si të mos kesh frikë nga ndarja

Të kuptuarit e ndjenjave tuaja për një person tjetër mund të mos jetë gjithmonë e lehtë. Ndonjëherë duket se kjo është dashuri e vërtetë, por me kalimin e kohës bëhet e qartë se ky ishte thjesht një magjepsje kalimtare. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të dëgjoni jo vetëm zemrën, por edhe mendjen tuaj.

Udhëzimet

Mendoni se sa fort jeni të lidhur me personin. Nëse ju duket se nuk mund të jetoni pa të për një minutë, vazhdimisht ju mungon dhe prisni me padurim takime të reja, kjo do të thotë se ai është shumë i rëndësishëm për ju. Por ju mund të përjetoni ndjenja të ngjashme ndaj një shoku të ngushtë, kështu që nuk duhet të nxitoni në përfundime.

Pyete veten nëse dëshiron intimitet me këtë person. Me tërheqje normale, do të dëshironi vetëm seks dhe asgjë më shumë. Por nëse përjetoni dashuri të vërtetë, do të përpiqeni të kënaqni jo vetëm veten, por edhe të zgjedhurin tuaj. Dashuria ju bën të ndjeni pasion të fortë. Mendoni nëse kjo ndjenjë do të zhduket me kalimin e kohës, nëse dëshironi të përjetoni kënaqësi me një person tjetër.

Imagjinoni veten të martuar me këtë person dhe përcaktoni nëse do të dëshironit të kaloni gjithë jetën me të. Nëse nuk jeni të sigurt se mund të kaloni mirë së bashku, ose nuk jeni fare gati në të ardhmen e parashikueshme, nuk duhet të nxitoni t'i rrëfeni dashurinë vetes dhe atij. Mendoni gjithashtu nëse dëshironi të keni fëmijë së bashku me të zgjedhurin tuaj. Nëse përgjigja është po, ka shumë të ngjarë të jeni të dashuruar.

Theksoni për veten tuaj të gjitha mangësitë e mundshme të të zgjedhurit ose të zgjedhurit tuaj. Vendosni se sa nuk ju pëlqejnë ato. Nëse jeni gati të pranoni një person ashtu siç është, mendoni se ai ju përshtatet në të gjitha aspektet dhe nuk ka nevojë të ndryshoni asgjë tek ai, kjo mund të tregojë se jeni vërtet të dashuruar.

Kushtojini vëmendje ndjenjave tuaja të brendshme kur kaloni kohë me personin që ju pëlqen. Shpesh ndjenja e dashurisë shoqërohet me lehtësi të jashtëzakonshme. Një person i dashuruar relaksohet pranë shokut të tij të shpirtit, fjalë për fjalë merr frymë me të, harron të gjitha problemet dhe madje edhe kohën. Në disa raste, ndjenja e euforisë shoqërohet me ndryshim të zërit, ecjes dhe rritje të fortë të ritmit të zemrës.

Video mbi temën

Burimet e përvojave mund të jenë të ndryshme. Gjëja kryesore është të mësoni të përballeni me ankthin dhe të ndiheni të sigurt. Vendosni gjërat në rregull në të gjitha fushat, punoni për vetëvlerësimin tuaj.

Jini të sigurt në aftësitë tuaja. Mendoni për fitoret tuaja dhe pikat e forta të karakterit tuaj. Mos harroni atë që keni arritur. Lërini meritat dhe tiparet tuaja pozitive të bëhen themeli i vetëvlerësimit tuaj adekuat. Më pas, ju duhet ta doni veten dhe ta pranoni veten për atë që jeni. Përqendrohuni në pikat tuaja të forta dhe harroni dobësitë tuaja. Ky qëndrim ndaj vetes do t'ju japë besim në të sotmen dhe të nesërmen.

Ndoshta ju keni një tendencë për shkak të ngjarjeve që hipotetikisht mund të ndodhin në jetën tuaj. Nëse keni frikë nga mundësia e rezultateve negative, duhet të punoni me veten tuaj. Kuptoni që shqetësimet tuaja janë të kota. Nëse ndodh diçka e keqe, do të mendoni se si të veproni. Nëse gjithçka shkon mirë, nuk ka kuptim të shqetësoheni.

Ndoshta keni frikë nga e ardhmja e largët. Për shembull, ju nuk e shihni veten si një person të suksesshëm dhe të lumtur në disa dekada dhe kjo ju shqetëson shumë. Në këtë rast, ju duhet të analizoni situatën. Nëse mendoni se së shpejti profesioni juaj nuk do të jetë i kërkuar dhe do të mbeteni pa punë, duhet të zotëroni një specialitet të dytë dhe të qetësoheni. Për të mos pasur frikë nga vetmia, duhet të punoni në marrëdhënie, të ndërtoni një jetë personale, të rrethoheni me të njohur dhe miq të mirë. Merrni frikën tuaj si një stimul për veprim.

Ndonjëherë një burrë dhe një grua ndahen për shkak të mungesës së mirëkuptimit mes tyre. Nëse doni ta mbani dashurinë tuaj në kohë dhe të forconi marrëdhënien tuaj me të dashurin tuaj, përpiquni të zbuloni se çfarë ka në shpirtin e tij, si jeton dhe çfarë dëshiron nga jeta.

Kaloni më shumë kohë së bashku. Mundohuni të njiheni më mirë me njëri-tjetrin. Flisni për jetën, planet për të ardhmen, shijet në letërsi dhe kinema. Mundohuni të njihni prindërit dhe miqtë e të dashurit tuaj. Kur të zbuloni se si ka qenë mjedisi i tij, si ka qenë fëmijëria, edukimi i tij, si ka qenë atmosfera në familje, do të filloni ta kuptoni më mirë.

Mos nxitoni të dënoni të dashurin tuaj për ndonjë ofendim. Mundohuni të imagjinoni veten në vendin e tij. Kjo teknikë psikologjike nuk është e re, por shumë efektive. Kjo ju ndihmon të jeni më falës ndaj gabimeve të njerëzve të tjerë. Ndonjëherë nuk është e dëmshme të mendoni se si dukeni nga jashtë dhe si mund të reagojë partneri juaj ndaj veprimeve dhe fjalëve tuaja. Mundohuni të kuptoni qëllimet dhe objektivat e të dashurit tuaj.

Filloni një hobi të përbashkët. Një hobi i përbashkët do t'ju ndihmojë të afroheni dhe të njiheni më mirë, dhe ky është një hap serioz drejt mirëkuptimit të ndërsjellë. Edhe kur zgjidhni një mënyrë për të kaluar kohën tuaj të lirë, mund të mësoni më shumë për shijet dhe preferencat e të dashurit tuaj. Ju gjithashtu mund të kaloni një pushim së bashku. Një periudhë gjatë së cilës kaloni pjesën më të madhe të kohës së bashku dhe nuk shpërqendroheni nga puna apo punët e shtëpisë do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë njëri-tjetrin.

Çdo mbrëmje, ndani me ju emocionet dhe ngjarjet që solli dita e kaluar. Prezantoni traditën e të pasurit një bisedë zemër më zemër dhe t'i tregoni njëri-tjetrit se çfarë ju bëri të lumtur sot dhe çfarë ju bëri të trishtuar. Thjesht mos i bëni presion partnerit tuaj. Nëse i dashuri juaj është i shqetësuar për diçka, por nuk është ende gati të ndajë me ju, thjesht simpatizoni, kushtojini vëmendje atij, pa pyetur për asgjë. Respektoni ndjenjat e të dashurit tuaj dhe mos i bëni presion. Do të vijë koha dhe ai do t'ju tregojë gjithçka vetë.

Tregoni tolerancë dhe respekt ndaj njerëzve të tjerë. Nëse i dashuri juaj sheh se jeni shumë kategorik, keni një qëndrim negativ ndaj gabimeve të të tjerëve dhe jeni të aftë për kritika dhe dënime të ashpra, ai nuk ka gjasa t'ju besojë në një periudhë të vështirë të jetës së tij. Prandaj, ia vlen të jesh më i sjellshëm dhe më i butë me njerëzit e tjerë. Atëherë ata që ju rrethojnë do të kenë më shumë gjasa të hapen me ju, përfshirë partnerin tuaj.

Është shumë e trishtueshme nëse një person i vjen fundi rrugëtimit të jetës së tij me vetëdijen se nuk ka arritur asgjë që dikur e ka ëndërruar ose për të cilën është përpjekur. Dhe gjëja më e keqe është kur një person kupton se arsyeja për të gjitha dështimet e tij ishte një frikë banale nga ndryshimi.

Imagjinoni që po jetoni orët tuaja të fundit. Jeta ka mbaruar - si arritët në fund të rrugëtimit të jetës suaj? Do të largohesh me shpirt të qetë, me dijen se ke jetuar, bërë diçka, ke luftuar, edhe nëse nuk ke arritur të arrish shumë? Apo thjesht lëvize nga dita në ditë, me frikë të marrësh përgjegjësinë për hapat aktivë, me frikë nga vetë jeta?

Frika nga jeta është pengesa kryesore për arritje

Njerëzit ndahen në dy kategori. Disa nga natyra janë kumarxhinj dhe janë gati të vënë gjithçka në linjë, duke përfshirë mirëqenien dhe jetën e tyre. Të tjerët rrjedhin nga fakti se një zog në dorë është më i mirë se një byrek në qiell. Të parët marrin në mënyrë aktive rreziqe dhe shpesh humbasin. Por ata shpesh përfundojnë duke fituar, duke arritur gjithçka që dëshironin.

Cili është ndryshimi kryesor midis tyre? Fakti është se të parët kanë një shans për të marrë diçka, ndërsa të dytët nuk e kanë një shans të tillë. Frika për të bërë një gabim paralizon vullnetin dhe ju pengon të ecni drejt qëllimit tuaj - cilido qoftë ai. Muajt ​​kthehen në vite, ata në dekada. Para se një person të ketë kohë të shikojë prapa, jeta lihet pas. Me çfarë erdhi, a i përmbushi ëndrrat e fëmijërisë? A i dha kjo jetë diçka tjetër përveç telasheve dhe zhgënjimeve?

Por gjithçka mund të jetë ndryshe! Fati favorizon të fortët, me vullnet të fortë dhe të guximshëm. Për ata që rrezikojnë, që nuk kanë frikë të ecin përpara. Po, ata shpesh vdesin në përpjekjet e tyre për të tejkaluar veten. Por kjo është një vdekje e denjë, nuk ka asgjë për të fajësuar njerëz të tillë. Është më mirë të vdesësh në përpjekje për të ndryshuar diçka se sa të vdesësh si një plak apo plakë e dëshpëruar me vetëdijen se jeta ishte e kotë.

Si të kapërceni frikën nga jeta

Hapi i parë është të kuptoni se frika po ju vret, po ju paralizon, po ju pengon të jetoni jetën tuaj në maksimum. Provojini vetes në mënyrë logjike, shkruani pikë për pikë në letër se nëse vazhdoni të keni frikë të jetoni, do të humbisni gjithçka - përfshirë veten. Ëndrrat do të mbeten ëndrra, jeta do të jetë gri, e mërzitshme dhe e mjerë.

Pasi ta kuptoni situatën, përcaktoni se çfarë dëshironi në të vërtetë, gjë që do t'ju lejojë të ndjeni se jeta juaj nuk është jetuar kot. Dhe duke vendosur, shkoni drejt saj, duke mos i kushtuar vëmendje frikës dhe pengesave. Mos harroni se universi favorizon guximin - hidhni hapin e parë, deklaroni se jeni gati të shkoni drejt qëllimit dhe mundësitë e favorshme do të shfaqen vetë - sepse ato thjesht nuk mund të mos shfaqen.

Është shumë e rëndësishme të ndjeni eksitimin, nxitjen, etjen për sukses. Kjo është një ndjenjë vërtet dehëse që do t'ju shtyjë përpara, duke ju detyruar të kërkoni mënyra për të arritur qëllimin tuaj. Do të jeni të gëzuar, të pasionuar dhe të sigurt. Edhe dështimet nuk do të jenë në gjendje t'ju ndalojnë - përkundrazi, ato do t'ju detyrojnë të bëni edhe më shumë përpjekje për të arritur ëndrrat tuaja.

Gjëja më e rëndësishme është që jeta juaj të ndryshojë vërtet. Do të ketë kuptim, do të jetë e mbushur plot me ngjarje. Do të interesoheni thjesht për të jetuar, ndërsa frika e jetës që dikur ju mundonte do të largohet përgjithmonë.

Edhe në momentet e lumturisë dhe dashurisë së sinqertë, disa djem fillojnë të dyshojnë në pastërtinë e ndjenjave të të dashurës së tyre dhe fillojnë të kenë frikë se mos e humbasin atë. Dhe herët a vonë ajo fillon të marrë një pamje jashtëzakonisht dëshpëruese, e cila ka një efekt serioz në paqen morale dhe aftësinë fizike për të bërë dashuri.

Është e vështirë të mendosh për diçka pozitive dhe të mirë kur çdo ditë të përhumbet mendimi se nesër vajza mund të largohet për dikë tjetër dhe ju do të mbeteni plotësisht vetëm. Kjo provokon veprime të palogjikshme dhe ndonjëherë krejtësisht të pamenduara, xhelozi dhe kërcënime me dhunë, në raste ekstreme.

Natyrisht, asnjë vajzë e shëndoshë nuk do të donte të toleronte një sjellje të tillë nga i dashuri i saj dhe me të vërtetë mund të fillojë të dyshojë në këshillueshmërinë e një marrëdhënieje me një burrë kaq të pasigurt. Kjo do të provokojë një valë të re dyshimesh dhe shqetësimesh dhe gjithçka do të marrë sërish një karakter të mjerueshëm. Për të shmangur këtë skenar, ka disa këshilla për t'u marrë parasysh.

Pse marrëdhëniet përkeqësohen

Është e vështirë të besohet, por pothuajse çdo marrëdhënie përfundimisht fillon të shpërbëhet në qepje, të përkeqësohet dhe të bëhet pak më e mërzitshme se sa ishte në kohën kur u takuan dhe u krijuan. Por shkëlqimi dhe risia nuk kalojnë pa lënë gjurmë. Në vend të tyre vjen mirëkuptimi, besimi dhe dashuria. Dhe kjo është krejtësisht normale.

Por shumë djem, të cilët janë mësuar të shohin dhe të mos ndiejnë, fillojnë të japin alarmin për faktin se vajza nuk është më aq e gatshme të pranojë të shkojë për një shëtitje natën, duke e parë atë, ajo nuk është aq e larmishme në shtrat, dhe në përgjithësi ajo ka filluar të diskutojë me ju në një masë më të madhe problemet e tyre sesa admirimin e një marrëdhënieje me ju. Me fjalë të tjera, burrat fillojnë të shqetësohen se nuk shohin më zjarrin tek vajzat e tyre dhe nuk duan të pranojnë faktin që zjarri nga sytë kthehet në ngrohtësinë e zemrës.

Në këtë rast, ju vetëm duhet të analizoni situatën dhe t'i përgjigjeni sinqerisht një pyetjeje të thjeshtë: "A e sheh vajza të ardhmen e saj me ju?" Nëse përgjigjja është "Po", atëherë nuk duhet të shqetësoheni dhe të jepni alarmin aty ku nuk ka. Nëse përgjigja është "Jo", atëherë duhet të ndërmerrni veprime aktive.

Çfarë duhet të bëni për të mos humbur një vajzë

Si rregull, në marrëdhënie, vajzat ndjekin qëllime mjaft të thjeshta dhe të kuptueshme: qoftë një familje e ardhshme, rekreacion me argëtim, mirëkuptim shpirtëror ose mbështetje materiale me dhurata. Dhe është e sigurt të thuhet se një nga këto synime do të jetë gjithmonë shumë më i rëndësishëm se të gjithë të tjerët. Dhe, prandaj, duhet të kuptoni: "Çfarë kërkon vajza nga një marrëdhënie me ju?"

Nëse e kuptoni qartë se përmbushni shumicën e kërkesave dhe dëshirave të saj, atëherë ajo mund t'ju lërë vetëm në raste ekstreme: tradhti, tradhti, dhunë fizike ose marrëzi të zakonshme.

Nëse keni probleme për të realizuar kërkesat e të dashurës suaj. Pra, ose duhet të punoni në të, ose të gjeni një vajzë që ju përshtatet më mirë. Sepse herët a vonë një vajzë e tillë do të zgjedhë një burrë tjetër.

Është e rëndësishme të dini dhe mbani mend:

Burrat e trajtojnë manifestimin e dashurisë mjaft thjesht - dua, jap lule, bëj diçka të këndshme. ato. një dëshirë që kthehet në rezultat. Gratë vlerësojnë më shumë jo rezultatin, por vetë procesin. Kjo do të thotë që dhuratat e vogla çdo ditë do të jenë më efektive sesa një dhuratë e madhe një herë në vit. E njëjta gjë vlen edhe për shprehjen e ndjenjave, emocioneve dhe seksualitetit. Gratë gjithmonë kanë nevojë për këtë, edhe pse në një pjesë të vogël. Dini si ta përdorni!

Ballafaqimi me pasigurinë

Pasiguria më së shpeshti lind nga frika se mund të përfundoni në një situatë më të keqe se sa keni aktualisht. Por sa më hezitues të veproni, aq më keq bëhet gjendja juaj me vajzën. Sepse vetëm njeriu që mendon se kjo është e vetmja vajzë që ka pranuar të jetë me të ka frikë të humbasë. Njerëzit me vetëbesim e dinë se nëse jo njëri, atëherë tjetri, dhe gratë e shohin këtë dhe qëndrojnë! Kjo do të thotë që ju duhet:

Paratë dhe perspektivat. Kur zgjedhin midis një burri të vëmendshëm dhe një burri të pasur, shumica e vajzave do të zgjedhin burrin e pasur, pasi me të do të ketë më pak probleme në aspektin financiar dhe më shumë mundësi për t'u treguar si një grua e vërtetë. Kjo do të thotë që ju duhet të merrni pak kohë për të punuar në situatën tuaj financiare dhe perspektivat. Femrat nuk i lënë meshkujt e suksesshëm!

Shëndeti fizik. Për të qenë të sigurt, duhet të jeni të kënaqur me pamjen tuaj. Për meshkujt, kjo më së shpeshti qëndron në shëndetin fizik dhe vëllimin e palosjeve të tepërta në bark. Për fat të mirë, tani ka vende ku kjo mund të zgjidhet mjaft shpejt.

Paturpësi. Një burrë duhet të jetë pak arrogant në mënyrë që një grua ta shohë atë jo vetëm si një konsumator, por edhe si një pushtues të vërtetë. Prandaj, duhet të mësoni t'i vendosni interesat tuaja pak më lart se interesat e të dashurës suaj. Dhe gjëja kryesore është t'ia tregoni me mjeshtëri këtë asaj, në mënyrë që ajo të dijë se gjithçka do të ndodhë, por së pari problemet tuaja do të zgjidhen.

Me çfarë përfundojmë?

Frika e humbjes së një vajze shpjegohet kryesisht nga pasiguria e një burri dhe mungesa e të kuptuarit të qëllimeve të vajzës. Nëse mund të kujdeseni për veten dhe të kuptoni dëshirat e vajzës, atëherë të gjitha frikat do të kalojnë dhe ju do të bëheni një ideal i vërtetë për të zgjedhurin tuaj.

Shpesh, pas një grindjeje me një të dashur, shumë gra mendojnë se nëse një burrë nuk ka frikë nga humbja e tyre (ose thjesht nuk e shpreh këtë në asnjë mënyrë, megjithëse thellë brenda ka shumë frikë), kjo do të thotë se ai nuk e do. nuk i vlerëson, nuk ndjen aspak ndjenja për ta.

Gra të tilla më së shpeshti bëjnë gabime. Nëse nuk është e frikshme për të që të humbasë të dashurin e tij, do të thotë që ai thjesht nuk e ka kuptuar ende se sa e dashur është ajo për të.

Për fat të keq, shumë shpesh është në këtë fazë që romanet përfundojnë. Ajo largohet, e lodhur nga përpjekjet për të tërhequr vëmendjen e tij, dhe ai i kupton ndjenjat e tij për të, siç thonë ata, pas faktit. Si të sillemi në mënyrë që një burrë të ketë frikë të humbasë pa ndërprerë marrëdhëniet me të? Metoda "nga kontradikta" do të ndihmojë në përgjigjen më të saktë të kësaj pyetjeje.

Si të mos sillemi

Që një mashkull të ketë frikë të të humbasë, duhet t'i përmbahesh linjës së duhur të sjelljes. Së pari, le të shohim se çfarë nuk duhet të bëni kurrë, sepse rezultati do të jetë krejtësisht i kundërt:

  1. Tregojini atij drejtpërdrejt se do të bëni diçka në këtë drejtim. Nga ana juaj, ky do të jetë një provokim banal që do të çojë vetëm në zënka dhe ofendime
  2. Flirtoni hapur me burra të tjerë. Kjo mund ta zemërojë atë dhe thjesht do të humbasë interesin për ju.
  3. Ndiqni emocionet tuaja dhe telefononi atë çdo pesë minuta nëse është i zënë në punë ose del me miqtë. Ai do të mendojë se ju nuk keni interesa të tjera përveç tij, që do të thotë se ai nuk ka asgjë për t'u frikësuar, dmth mund të sillet ashtu siç dëshiron.

Është shumë e rëndësishme të dimë një të vërtetë: një burrë ka frikë të humbasë një grua nëse edhe një herë i është dashur të mendojë për mundësinë e një incidenti të tillë.

Si të mbillni mendime të tilla në kokën e tij?

  1. Ai nuk është e vetmja gjë në jetën tuaj . Le ta kuptojë këtë. Për shembull, nëse ai paralajmëroi paraprakisht se do të dilte me miqtë, mos e telefononi, duke e pyetur vazhdimisht se ku është dhe me kë. Nëse bëhet krejtësisht e padurueshme, dërgoni një SMS me fjalë të mira ose një emoticon qesharak. Kjo do të ngrejë dyshime në shpirtin e tij, pse nuk e quajtët vetë, çfarë po bëni kaq interesante pa të. Nëse ai pyet për këtë, përgjigjuni me një vështrim të pafajshëm se keni parë një film që ju ka interesuar për një kohë të gjatë, por që i dashuri juaj ende nuk ka gjetur kohë për ta parë së bashku.
  2. Bëjini të qartë se burrat e tjerë po ju kushtojnë vëmendje . Kjo duhet të bëhet shumë pa vëmendje, me kujdes dhe rastësisht. Nëse një burrë ka frikë të humbasë një grua, edhe nëse nuk e shpreh atë në asnjë mënyrë, një "zbulim" i tillë do të jetë më se i mjaftueshëm për të. Na tregoni, për shembull, se si një i huaj ju vendosi një vend në autobus dhe u përpoq të filloni një bisedë, ose për një djalë të paturpshëm që dëshiron t'ju takojë në radhë në klinikë. Përfaqësuesit e seksit më të fortë janë gjuetarë nga natyra, dhe një burrë ka frikë të humbasë një grua nëse sheh rivalë të mundshëm.
  3. Lëvizini atij se së shpejti mund të përballeni me një ndarje të gjatë. Sigurisht, kjo duhet të bëhet me shumë kujdes. Për shembull, mund të interesoheni për programe shkëmbimi me vende të tjera. Nuk është as e nevojshme të marrësh pjesë në gara për të shkuar jashtë vendit. Mjafton të mendosh me zë të lartë se sa interesante dhe informuese do të ishte kur një burrë ka frikë të humbasë një grua? Pastaj, kur ekziston rreziku që ai të mos e shohë për një kohë të gjatë.

Si të sillemi në mënyrë që një burrë të ketë frikë të humbasë? Thjesht duhet të ndiqni disa rregulla të thjeshta. Ato do të diskutohen më tej.

Zhvilloni në veten tuaj atë që e bën atë të varur nga ju

Çdo marrëdhënie ndërtohet mbi ndërvarësinë. Dhe kjo është në rregull. Ka të ngjarë që ai nuk mund ta imagjinojë jetën e tij pa komoditetin që krijoni në shtëpi, pa butësinë tuaj dhe madje edhe një buzëqeshje, dhe, në fund të fundit, pa ushqimin e përgatitur nga ju. Ju, nga ana tjetër, ndjeni edhe një varësi të caktuar - nga paratë e tij, pozicioni në shoqëri dhe bisedat interesante me të... Në përgjithësi, situatat janë të ndryshme. Përcaktoni se çfarë është për ju që është veçanërisht e dashur për të dhe përqendrohuni në të, zhvilloni atë në veten tuaj në çdo mënyrë të mundshme. A fle gjatë të dielave dhe a pëlqen ta trajtojë veten me ushqime të padëshiruara? Lëreni ta bëjë këtë... herë pas here. Lëreni të flejë, dhe ju ngrihuni në heshtje dhe përgatiteni pjatën e tij të preferuar. Ai do të jetë shumë i kënaqur. Ose vraponi në McDonald's dhe blini atij një qese të madhe me ushqim të shpejtë. Si të silleni në mënyrë që një burrë të ketë frikë të të humbasë? Ndonjëherë kënaqni tekat e tij, por nuk duhet ta bëni gjithmonë këtë, përndryshe ai do të mësohet me të dhe do të ndalojë të perceptojë gjëra të tilla të vogla si gëzim.

Jini të pavarur për të!

Si ta bëni një burrë të frikësohet nga humbja? Jini gjithmonë në një distancë prej tij. Dini të siguroni veten, mos u bëni xheloz, mos organizoni një inspektim të telefonit ose emailit të tij në dyshimin e parë të interesit për gratë e tjera. Nëse ai dëshiron të të tradhtojë, do ta bëjë pa e marrë vesh. Gjeni aktivitetin tuaj të preferuar, zhvilloni veten në çdo mënyrë të mundshme, përndryshe ai do të ndalojë t'ju vlerësojë dhe do të humbasë çdo interes. Çfarë lloj gruaje ka frikë të humbasë një burrë? I zgjuar, i pavarur, modest, i cili mund të mbështesë lehtësisht çdo bisedë. Në përgjithësi, dikush me të cilin do të jetë i kënaqur të shfaqet në shoqëri, të cilin nuk ka turp ta prezantojë me miqtë ose prindërit. Gjëja kryesore është të mos harroni atë gjatë gjithë këtyre aktiviteteve, të interesoheni për punët e tij, ta doni dhe respektoni atë.

Bëhu shok me të

Nuk janë vetëm gratë që duhet të dëgjohen. Burrat kanë nevojë për këtë jo më pak. Interesohuni për punët e tij, pyesni për punën, miqtë, hobi, planet, sukseset. Por mos e teproni. Nuk duhet të duket si një marrje në pyetje. Nëse ai nuk dëshiron të flasë për diçka, mos ndërhyni, shtyni pyetjet për herën tjetër.

Paqja e mendjes është gjëja më e rëndësishme

Jini gjithmonë të qetë. Edhe nëse lind një konflikt dhe burri gabon në diçka, shpjegojini atij me qetësi saktësisht se për çfarë kishte gabuar. Natyrisht, disave u pëlqejnë pasionet dhe skandalet italiane që argëtojnë të gjithë rrugën. Por ky është më tepër një përjashtim nga rregulli. Shumica e përfaqësuesve të seksit më të fortë ende dëshirojnë që takimet me gruan që duan të mos jenë barrë për ta. Kuptoni se ata kanë nevojë për një "strehë të sigurt" në të cilën të pushojnë pas një dite të ngarkuar.

Një burrë duhet të ndihet gjithmonë si fitues

Që nga kohërat e lashta, burrat kanë luftuar ose të paktën thjesht kanë konkurruar me njëri-tjetrin. Ata luftuan për tokë më të mirë, ushqim më të mirë, gra më të mira. Si të sillemi në mënyrë që një burrë të ketë frikë të humbasë? Thjesht duhet ta lini të luftojë për ju dhe të jetë fituesi. Bëhu një gol, një ëndërr për një mashkull... Së bashku me të, gëzohu për fitoret e tij dhe mos i merr parasysh disfatat e tij. Ai patjetër do ta vlerësojë dhe do të ketë frikë se mos e humbasë.

Truke të vogla

Si të sillemi në mënyrë që një burrë të ketë frikë të humbasë dashurinë e tij? Ndonjëherë anuloni takimet tuaja duke përmendur çështje të rëndësishme. Gjëja kryesore është të mos e teproni dhe të mbani një periudhë të tillë që ai të mërzitet, por të mos mendojë se keni gjetur dikë tjetër ose thjesht po shmangni takimin. Sigurisht, është e vështirë të mos e shohësh të dashurin tënd për disa ditë, por dëshiron rezultate, apo jo? Për ta bërë jo aq të vështirë, kujdesuni për veten - vizitoni një kozmetolog, bëni një shëtitje me miqtë tuaj, bëni pazar. Ekziston një mundësi tjetër për sjelljen - jini gjithmonë ndryshe. Të gjitha femrat janë aktore në një shkallë apo në një tjetër, ndaj ndryshoni pamjen tuaj çdo ditë. Sot je vajza e Turgenevit, ëndrra e një poeti, nesër je një kotele seksi që do të çmendë çdo mashkull, pasnesër je një intelektuale e zgjuar ose një vajzë gazmore që është "djali yt". Ai nuk do ta dijë se si do t'ju shohë herën tjetër, dhe kjo do t'i shtojë risi marrëdhënies tuaj dhe madje disa pika pikante.

Ai nuk është i vetmi mashkull në rrethin tuaj

Tashmë e kemi prekur këtë temë pak më lart. Jepini atij mundësinë të kuptojë se ju jeni vetëm gruaja e tij... të paktën tani për tani. Asnjëherë mos e detyroni veten ndaj tij. Thjesht përmendni rastësisht se sot jeni duke takuar një shok klase në një kafene (sigurisht... nuk jeni parë prej kaq kohësh, keni diçka për të folur!) ose se do të vonoheni në punë sepse një koleg ju premtoi. për t'ju ndihmuar të përfundoni një raport kompleks. Mos hezitoni - ai menjëherë do të dëshirojë të takojë shokun e klasës ose të vijë me vrap për t'ju takuar nga puna. Opsioni ideal do të ishte të jeni bashkë në një shoqëri ku ka disa meshkuj që ju pëlqejnë. Tregojuni të gjithëve shenja të vogla vëmendjeje - buzëqeshni dikujt tjetër, bëni shaka me dikë tjetër. Por jo më shumë!

Nuk ka nevojë të flirtoni hapur. Silluni në atë mënyrë që ata të kënaqin komunikimin me ju, por jo në atë mënyrë që të bëjnë plane të gjera. Ju dëshironi që burrat të konkurrojnë me njëri-tjetrin për vëmendjen tuaj dhe të mos ju shohin si një kukull të lirë. Si të silleni në mënyrë që një burrë të ketë frikë të të humbasë? Tregoni se jeni interesant edhe për djemtë e tjerë, por për momentin i vetmi për ju është vetëm ai.

Frika e humbjes së njerëzve të dashur mund të shfaqet nga askund, ose mund të jetë rezultat i disa veprimeve. Nëse doni të kuptoni se si të mos keni frikë nga humbja e një personi të dashur, së pari gjeni burimin e kësaj frike dhe bllokoni atë, atëherë shqetësimet tuaja do të avullojnë, duke ju lejuar të shijoni marrëdhënien pa kërkuar prapa.

Zakoni i shqetësimit

Ankthi është një tipar karakteri që është i natyrshëm në disa gra. Ata gjejnë një arsye për t'u shqetësuar për çdo gjë. Në këtë rast, ju duhet të mësoni të dalloni problemet që lindin objektivisht nga hamendjet tuaja. Kur një nënë shqetësohet se vajza e saj nuk fle për herë të parë, nuk është aspak e nevojshme që asaj t'i ndodhë diçka e tmerrshme. Por nëna kishte ëndërruar tashmë fotografi të tmerrshme. E njëjta gjë mund të jetë e vërtetë në rastin tuaj.

I dashuri juaj nuk e ngriti telefonin kur ju thirrët, qëndroi disa minuta më shumë se zakonisht nga puna dhe tha fjalët e gabuara që prisnit. Dhe ju tashmë jeni nervoz, nuk mund të gjeni një vend për veten tuaj për atë që mund të ndodhë. Mundohuni të filtroni mendime të tilla nga ato që në të vërtetë kanë kuptim. Gjeni diçka për të bërë në të cilën mund të kaloni menjëherë sapo mendimet negative të fillojnë të rrotullohen në kokën tuaj.

Për shembull, mbani në dorë një libër me poezi, vepra artizanale ose lojën tuaj të preferuar. Sigurisht, këtë duhet ta bëni vetëm nëse e dini vetë se e gjithë çështja është në dyshim.

Vetëbesimi Dyshimet nëse bashkëshorti juaj ju do ende lindin për shkak të vetëdyshimit. Ju nuk besoni se një djalë mund të dashurojë një vajzë si ju. Pastaj ju rendisni shumë nga tiparet tuaja negative. Ndalo. Ju duhet ta shikoni veten përmes syve të një personi tjetër dhe më pas ta doni veten si vajzën tuaj. Përkëdhel veten më shpesh, vendos mendjen dhe trupin në rregull.

Kjo do t'ju çlirojë nga zakoni i shqetësimit për gjërat e vogla. Epo, një burrë nuk do ta lërë kurrë një grua që është e sigurt në vetvete, punon vazhdimisht në karakterin e saj, kujdeset për veten dhe në të njëjtën kohë e do veten me të njëjtën forcë me të cilën e do.

Frikë të pashpjegueshme Mendimi është i rrënjosur thellë tek njerëzit se nuk ka të mirë pa të keqen, ashtu siç nuk ka lumturi pa pikëllim. Kjo është arsyeja pse ata ndonjëherë nuk e lejojnë veten të shijojnë momentin. Është si të jetë vjedhur nga dikush.

Nuk është rastësi që frika e humbjes lind në sfondin e mirëqenies. Në përpjekje për të vendosur një ekuilibër midis së mirës dhe së keqes, nënndërgjegjja krijon këtë ankth pa shkak.



Gjithashtu, ankthi i pabazë mund të jetë për shkak të një ndryshimi krejtësisht normal në marrëdhënien tuaj. Nëse një vit më parë ishit në kulmin e dashurisë, sot euforia është qetësuar, por kjo është absolutisht e natyrshme. Kjo nuk do të thotë se diçka nuk shkon me ju. Vetëm se tani duhet të përshtateni me kushtet e reja, prandaj shfaqet frika nga e panjohura, sepse nuk keni qenë kurrë më parë në një situatë të tillë. Nëse e kuptoni se ndër arsyet e përmendura është edhe e juaja, relaksohuni dhe shijoni atë që keni pa u kthyer prapa.