Marrëdhënie të forta dhe të dobëta të personalitetit. Personaliteti i fortë: përkufizim

Duke studiuar psikologjinë e njerëzve që vuajnë nga varësia kimike ose ndonjë varësi tjetër, psikologët kanë zbuluar se ata kanë një nevojë akute psikologjike për t'u varur nga diçka, qoftë drogë, lojëra kompjuterike, punë, një kult apo diçka tjetër.
Kjo përkufizohej si sjellje e varur (varësuese). Më shpesh shprehet në dëshirën për t'i shpëtuar realitetit duke ndryshuar vetëdijen e dikujt.

Psikologët dhe narkologët nuk kanë gjetur ende një përgjigje të qartë për pyetjen se pse disa njerëz e shfaqin këtë sjellje dhe të tjerët jo. Pikërisht njësoj si kur pyeten nëse ka forma të personalitetit që janë të predispozuara për zhvillimin e varësisë nga droga apo alkoolizmi. Mosmarrëveshjet për këtë çështje kanë vazhduar për shumë vite.
Shumë psikologë me reputacion besojnë se shfaqja e varësisë ndaj substancave psikoaktive ndodh kur fitohen disa tipare karakteristike të personalitetit. Kjo do të thotë, personaliteti i një personi formohet në një mënyrë të caktuar, duke arritur një gjendje ku ai është i prirur për të përdorur substanca dhe për të zhvilluar varësi. Në psikologji kjo gjendje quhet "gatishmëria ndaj drogës"
Në përgjithësi pranohet se stresi i rëndë, tensioni i brendshëm, një mjedis i pafavorshëm dhe trashëgimia e dobët provokojnë në mënyrë të pashmangshme zhvillimin e varësisë nga substancat psikoaktive. E gjithë kjo është e vërtetë, por ekziston një mendim se nëse një person nuk ka "gatishmëri ndaj varësisë nga droga", atëherë të gjithë këta faktorë nuk do të shkaktojnë varësi kimike.

Identifikimi i “gatishmërisë narkogjenike” dhe metodave të trajtimit

Sot, metodat e reja të trajtimit të varësisë janë duke u zhvilluar në mënyrë aktive, bazuar në konceptin e "varësisë nga droga", duke përdorur një qasje personale, zgjidhet trajtimi individual për secilin pacient.

Qasja personale ndaj trajtimit të alkoolizmit dhe varësisë ndaj drogës është se personaliteti i pacientit duhet të "trajtohet". Formimi i një personaliteti të qëndrueshëm me besime dhe botëkuptim të fortë mund të parandalojë fillimin ose rikthimin e varësisë kimike në rrethana të tjera rënduese.

Psikiatrit kanë identifikuar disa tipare të personalitetit të cilat tregojnë një probabilitet të lartë për të zhvilluar një gjendje të gatishmërisë mendore për të marrë drogë ose për të abuzuar me alkoolin.

Grupi i rrezikut: tiparet e personalitetit, karakteri, karakteristikat e sjelljes

Njerëzit impulsivë, emocionalisht të paqëndrueshëm janë në të ashtuquajturin grup rreziku, domethënë ata kanë një probabilitet të lartë për të zhvilluar "gatishmëri narkogjenike". Njerëz të tillë, si rregull, shpesh marrin vendime të nxituara dhe ofendohen lehtësisht për arsye të ndryshme, madje edhe ato më të parëndësishmet. Ata janë të prekshëm, të shqetësuar dhe shpesh në depresion. Humori i tyre ndryshon si një kaleidoskop. Studimet kanë treguar se njerëz të tillë kanë një kompleks mjaft të madh inferioriteti dhe janë shumë të pasigurt për veten e tyre. Presin vetëm emocione negative nga çdo detyrë e kryer, nga çdo punë dhe për të mbajtur një gjendje normale kanë nevojë për miratimin e vazhdueshëm të të tjerëve.

Tiparet e personalitetit që përcaktojnë gjendjen në të cilën një person fillon të përdorë substanca psikoaktive:

Infantiliteti.
Ky term i referohet zhvillimit përgjithësisht të dobët të personalitetit. Një person i tillë nuk mund të marrë vendime vetë dhe të marrë përgjegjësi për veprimet e tij. Një person i tillë është i sugjerueshëm, sjellja e tij në tërësi bazohet në nënshtrim. Një rol kyç luhet nga një veçori e tillë si marrëveshje të plotë. Ai pajtohet me mendimin e shumicës, gjithmonë udhëhiqet nga dikush. Është e rëndësishme që ai të jetë "si gjithë të tjerët", të jetë "i veti" në shoqërinë rreth tij. Një person i tillë fillon të përdorë drogën për të fituar miratimin nga mjedisi i tij shoqëror, në mënyrë që të mos bëhet i dëbuar.

Mungesa e individualitetit.
Një person, individualiteti i të cilit shprehet dobët, tenton të kopjojë sjelljen e njerëzve të tjerë, një sistem nënshtrimi të rreptë është më afër tij. Kjo shpjegohet me dëshirën për të çliruar veten nga përgjegjësia për atë që i ndodh. Një person i tillë, si rregull, nuk është i sigurt në vetvete dhe nuk parashikon rezultatin e veprimeve të tij. Është e vështirë për të që të ndërveprojë me botën përreth tij, ai më mirë do të adoptonte sjelljen e njerëzve të tjerë sesa të zhvillonte sistemin e tij. Një person i tillë ka dy fusha ku ndihet rehat. E para është një shoqëri me rregulla të qarta të ndërveprimit shoqëror, siç është ushtria. Këtu ai u bindet urdhrave dhe rregullave të rrepta. E dyta është fantazia. Kjo e shtyn një person të marrë substanca psikoaktive. Efektet e shumë substancave psikoaktive dhe halucinacionet që ato shkaktojnë janë të ngjashme me fantazitë. Një person i tillë e percepton drogën si pjesë të jetës së tij, si një mënyrë për të arritur rehati.

Dëshira për të përmbushur menjëherë të gjitha dëshirat tuaja.
Kjo gjithashtu e karakterizon personalitetin si të pazhvilluar dhe të papjekur. Një person i tillë ndjek kënaqësinë. Është e rëndësishme që ai të plotësojë dëshirat e tij sapo të shfaqen. Dhe shpesh efekti i pritur nga kjo nuk justifikohet si rezultat, ai merr më pak kënaqësi nga sa priste; Kjo provokon një gjendje depresive dhe personi nuk i toleron vështirësitë që dalin. Në një gjendje stresi, ai përpiqet të shpëtojë nga realiteti, të marrë gjithnjë e më shumë kënaqësi, pa hequr qafe shkakun e stresit. Kjo sjellje çon në një gjendje gatishmërie për të marrë substanca psikoaktive.

Mungesa e qëllimeve dhe interesave të jetës.
Një person pa aspirata në kërkim të rrugës së tij të jetës, pa dëshirën për t'u zhvilluar, shpesh arrin një gjendje "gatishmërie narkogjenike". Rrethanë rënduese është puna që nuk i pëlqen, studimet jo interesante, pamundësia për të organizuar kohën e lirë, mosinteresimi për botën dhe njerëzit përreth. Kur ka qëllime të qarta dhe interesa shoqërore, droga ose alkooli perceptohen si pengesë për arritjen e tyre.

Konflikti i brendshëm.
Shfaqja e sjelljes së varësisë mund të jetë gjithashtu për shkak të mospërputhjes së koncepteve të caktuara tek një person. Ky është vetëvlerësim i ulët dhe pritshmëri të larta, një mospërputhje midis rolit shoqëror që shoqëria i atribuon atij dhe ndjenjave të tij. Botëkuptimi i tij është i pakuptueshëm për të tjerët. E gjithë kjo krijon konflikte të brendshme dhe shkakton mohimin e individualitetit të dikujt. Sapo shfaqen vështirësi në punën që kryen një person i tillë, ai menjëherë heq dorë nga ajo. Vlen të përmendet se njerëz të tillë, si rregull, shfaqin arrogancë në sjelljen e tyre, ata përpiqen të theksojnë epërsinë e tyre. Ky është lloji i tyre "reagimi mbrojtës" ndaj asaj që ndodh me ta.

Asocialiteti.
Një person që nuk ka arritur të përshtatet me një mjedis social është gjithashtu në rrezik të zhvillimit të "gatishmërisë narkogjenike". Një person i tillë, si rregull, nuk pranon norma të përgjithshme shoqërore, rregullat e sjelljes dhe vlerat shoqërore. Ai shpesh konfliktohet dhe e ka të vështirë të krijojë lidhje shoqërore me njerëzit e tjerë. Një person i tillë është i aftë të kryejë vepra të ndryshme kriminale.

Adoleshenca vlen të përmendet veçmas. Fakti që adoleshentët janë më të prirur për të përdorur substanca psikoaktive nuk vihet më në dyshim. Në këtë moshë, personaliteti është ende në proces formimi.

Prania e disa karakteristikave personale tek një person nuk do të thotë se ai do të bëhet domosdoshmërisht i varur nga droga ose alkooli. Megjithatë, të gjithë psikiatër dhe narkologë pohojnë njëzëri se shumë faktorë ndikojnë së bashku në shfaqjen e varësisë.
Por këto përkufizime të personalitetit, disa nga tiparet që kanë përshkruar ekspertët, do të ndihmojnë në identifikimin e njerëzve nga "grupi i rrezikut". Kjo bën të mundur sigurimin e shfaqjes së varësisë dhe një gjendje "gatishmërie ndaj drogës", për të kryer një lloj "parandalimi" të varësisë ndaj drogës dhe alkoolizmit.

Duke përdorur këtë njohuri, psikologët në institucionet arsimore dhe qendrat e rehabilitimit gjatë punës së tyre mund të korrigjojnë personalitetin e pacientit, duke u përpjekur kështu ta çlirojnë pacientin nga ato tipare të karakterit që e provokojnë atë të përdorë substanca psikoaktive.

Një karakter i dobët është një individ që ka disa cilësi të ndrojtura. Si rregull, ata thonë për njerëzit aktivë, të shkathët dhe të suksesshëm se ata nuk janë "të turpshëm". Pra, njerëzit me mungesë vullneti konsiderohen krejtësisht e kundërta. Ata përballen me probleme të caktuara në shoqëri.

Çfarë është karakteri i dobët?

Një person me karakter të dobët është një person që shmang tejkalimin e pengesave në rrugën për të arritur rezultatin e dëshiruar. Njerëzit e konsiderojnë karakterin e dobët si një cilësi që e pengon një person në rrugën e suksesit. Nëse një person nga kjo kategori ka mundësinë të arrijë sukses në jetë, atëherë të gjithë me siguri do të përfitojnë nga butësia e tij.

Si rregull, autoritetet më të larta do ta zhvendosin zgjidhjen e problemeve që nuk lidhen në asnjë mënyrë me përgjegjësitë e tij tek një person kaq i dobët. Punonjësit do të luftojnë rrugën e tyre drejt suksesit, duke kërkuar vazhdimisht kushte të favorshme për veten e tyre. Natyrisht, e gjithë kjo do të bëhet në dëm të kolegut me vullnet të dobët. Dhe nëse një person me vullnet të dobët ka një pozicion të rangut të lartë, atëherë do të jetë mjaft e vështirë të shmangni problemet serioze me personelin. Vartësit nuk do të mendojnë asgjë për një shef të tillë, duke e ofenduar periodikisht atë.

Të kesh një karakter të butë dhe një vullnet shumë të zhdërvjellët do të thotë të kesh një dobësi, dhe duke e vënë re atë, të tjerët do të përpiqen të gjejnë mënyra për të manipuluar personin. Në këtë rast, mund të themi se karakteri i dobët është një lloj levë pas së cilës shtrihet dora e të tjerëve Shkencëtarët besojnë se ekzistojnë tre shenja të karakterit të dobët që ju lejojnë të përdorni një person për qëllimet tuaja personale.

Shenja e parë e dobësisë

Pra, shenja e parë është se një person kryen veprime të caktuara pa qenë plotësisht i vetëdijshëm për pasojat e mëtejshme. Njerëz të tillë përpiqen të tregojnë me veprimet e tyre se sa të mirë janë. Në kuptimin e tyre, veprimet që kanë kryer duhet t'u rrënjosin statusin e një personi "të mirë". Nëse rrethanat e jetës nuk e kërkojnë këtë, atëherë ai automatikisht pushon së qeni i sjellshëm.

Për shembull, nëse një person pa kurriz ecën i vetëm nëpër rrugë dhe sheh një lypës, ai do të kalojë. Por nëse dikush ecën pranë tij, ai patjetër do të japë lëmoshë në mënyrë që t'i kushtojnë vëmendje. Si rregull, nëse një person është vërtet i sjellshëm dhe ka një karakter të fortë, atëherë ai nuk do të reklamojë bamirësinë e tij. Në fund të fundit, lumturia e një personi të fortë qëndron në t'u bërë mirë të tjerëve, jo vetes.

Shenja e dytë e dobësisë

Shenja e dytë është se disa njerëz ndjekin shembullin e të tjerëve dhe nuk mund t'i refuzojnë ato. Njerëz të tillë priren të ankohen se njerëzit rreth tyre përfitojnë nga mirësia e tyre. Duhet të theksohet gjithashtu se një person që ka një karakter të butë dhe pa vullnet është vazhdimisht i zemëruar për shkak të kësaj. Duket se personi është duke bërë disa gjëra, por mbetet i pakënaqur me faktin se ai përdoret vazhdimisht.

Një karakter i butë shpesh nuk është aq një manifestim i mirësisë sesa mizori. Në këtë rast, një person është i ashpër nga natyra. Pavarësisht kësaj, ai nuk e lejon veten të tregojë mizori të jashtme, nga frika e prishjes së marrëdhënieve me njerëzit përreth tij.

Shenja e tretë e dobësisë

Një person me vullnet të dobët është ai që ka frikë të marrë përgjegjësinë për përmbushjen e detyrës së tij, duke përmendur sistematikisht faktin se kjo mund t'i shkaktojë vuajtje dikujt. Shenja e tretë është frika për të vënë në dukje gabimet e një personi tjetër. Për shembull, nëse një mësues mbyll sytë dhe nuk e ndëshkon një student në përputhje me rrethanat, atëherë në një situatë të tillë nuk mund të flitet për mirësi. Në fund të fundit, nëse neglizhenca kalon pa u vënë re, studenti do ta përsërisë atë herën tjetër. Në kulturën lindore, ekziston një gjë e tillë si "karma", e cila funksionon në tre mënyra:

• një gabim i bërë herën e parë gradualisht bëhet pjesë e karakterit të një personi;
• pasojat për atë që është bërë reflektohen në të ardhmen;
• një vepër e keqe ndikon në perceptimin e një personi për botën.

Shenja e katërt e dobësisë

Shpesh hasim në një situatë kur njeriu e braktis shokun e tij në telashe, duke menduar se në këtë mënyrë po tregon dhembshuri për të. Në situata të vështira të jetës, një person i sjellshëm nuk do të shikojë vuajtjet e tjetrit ose nuk do të kërkojë ndihmë diku, por sigurisht që do të përpiqet ta ndihmojë atë vetë. Veprimet e një personi që nuk ka vullnet ndonjëherë e tradhtojnë atë për shkak të dobësisë së zemrës së tij, pa ndihmuar një tjetër, ai do të detyrohet të vuajë për një kohë të gjatë dhe të ndihet fajtor. Për këtë arsye personat që nuk kanë ofruar asistencë në kohë janë shpeshherë fajtorë të incidenteve të ndryshme.

Si të bëheni një personalitet i fortë?

Çdo person mund të gjejë forcën brenda vetes dhe të kapërcejë dobësitë e karakterit, gjithçka që duhet të bëni është të përdorni këshillat e mëposhtme:

• Nuk duhet të keni frikë ta keni dhe të jeni në gjendje ta shprehni, pavarësisht nëse është e saktë apo jo. Ju duhet të mësoni të mendoni në mënyrë të pavarur dhe t'i lejoni vetes të bëni gabime.
• Në vend që të ankoheni vazhdimisht, duhet të gjeni forcën brenda vetes për të zgjidhur problemin.
• Njeriu është një personalitet unik. Prandaj, nuk duhet të përpiqeni të jeni si dikush tjetër.
• Ju duhet të jeni në gjendje të vendosni qëllime specifike dhe t'i arrini ato, duke kapërcyer të gjitha pengesat e jetës gjatë rrugës. Ju kurrë nuk duhet të shikoni prapa.
• Nuk ka nevojë të derdhni vazhdimisht emocionet tuaja. Është e nevojshme të përpiqeni të vendosni një ekuilibër midis zemrës dhe mendjes kur merrni vendime të rëndësishme.

Testi i personalitetit: pse është i nevojshëm?

Është e vështirë të takosh një person që dëshiron të dijë pse ky apo ai person kryen një sërë veprimesh të caktuara, si dhe çfarë e motivon atë. Përkundër faktit se çdo person është një person unik dhe individual në mënyrën e tij, njerëzit kanë diçka të ngjashme mes tyre. Duhet të theksohet se fjalët dhe veprimet e një personi udhëhiqen nga psikotipet e tij (llojet e personalitetit psikologjik), pasi të keni mësuar se cilat, mund të fitoni aftësi për të kuptuar më mirë njerëzit.

Njohja e llojit të personalitetit tuaj psikologjik ju lejon të arrini paqe mendore dhe sukses në çështjet personale. Në fund të fundit, si rregull, arritja e suksesit nuk përcaktohet nga një fushë specifike e veprimtarisë, por nga gjendja shpirtërore në të cilën është një person ndërsa bën atë që do.

Natyrisht, përveç natyrës së brendshme të një personi dhe arritjeve personale, duhet pasur parasysh se çdo person ka një veçanti të caktuar. Ky faktor është i rëndësishëm në marrëdhëniet familjare. Kur merret me problemet e përditshme, një person i pjekur nuk do të fajësojë njerëzit përreth tij për të gjitha dështimet e tij. Në fund të fundit, ai e kupton se vetëm ai është përgjegjës për jetën e tij.

Kështu, mund të themi se vlera e një testi të psikotipit të personalitetit shprehet në përcaktimin e llojit dhe preferencave personale. Kjo është ajo që përdorin shumë kompani të huaja. Edhe pse nuk ka gjasa që do të jetë e mundur të mblidhet përbërja ideale e ekipit duke përdorur një provë. Falë një testi për të përcaktuar psikotipin tuaj, ju jo vetëm që mund të zgjidhni një vend social për veten tuaj, por gjithashtu të përcaktoni në mënyrë adekuate pikat tuaja të forta dhe për çfarë është më i prirur shpirti juaj.

Si përfundim

Një person me vullnet të dobët është një person që nuk është i sigurt në aftësitë e tij dhe nuk është në gjendje të përballojë situatat e jetës. Cilësi të tilla zakonisht e bëjnë një person me vullnet të dobët dhe të varur nga mendimet e të tjerëve, duke shkatërruar botën e tij të brendshme. Njerëz të tillë shpesh përpiqen të gjejnë probleme rreth vetes, sesa në vetvete. Prandaj, që të bëheni të fortë dhe të keni vullnet, duhet të rishikoni rrënjësisht botën tuaj të brendshme.

Në çdo situatë të jetës, një personalitet i fortë është i sigurt në vetvete dhe aftësitë e tij. Jam i bindur se mund t'i arrij qëllimet e mia dhe të marr rezultatet që dëshiroj. Në të njëjtën kohë, ajo është e vetëdijshme për aftësitë e saj, por përpiqet t'i zgjerojë ato, dhe në këtë mënyrë të zgjerojë aftësitë e saj. Kjo vlen për aktivitete profesionale ose të tjera në të cilat një personalitet i fortë është i angazhuar seriozisht - nga gatimi deri te drejtimi i një korporate. Ndalimi i zhvillimit për një personalitet të fortë është i barabartë me degradim.

Një personaliteti të dobët zakonisht i mungon besimi në vetvete dhe aftësitë e tij. Nëse një personalitet i fortë është i sigurt se është i aftë të bëjë edhe diçka që askush nuk e ka bërë më parë, atëherë një personalitet i dobët nuk është i sigurt se ai është i aftë të bëjë diçka që shumë të tjerë e kanë arritur tashmë.

Një personalitet i dobët nuk ka aktivitete në të cilat do të merrej seriozisht dhe me interes. Ajo mund të shkojë në punë, ose të angazhohet në shfaqje amatore, ose biznes, por në të njëjtën kohë të mbetet në të njëjtin nivel, domethënë të degradojë në të vërtetë.

Një personalitet i fortë vlerëson veten, aftësitë e tij dhe mundësinë e zhvillimit të tyre mbi të gjitha. Një personalitet i dobët vlerëson mbi të gjitha diçka jashtë vetes - pasurinë, paratë, lidhjet, pozicionin, të dashurit, të afërmit dhe të ngjashme.

Cila është arsyeja e një besimi të tillë tek SL në vetvete dhe në aftësitë e tij? Abraham Maslow bën një sugjerim interesant për këtë. Ai shpjegon se një SL është një person që jeton në realitet, që nuk shmanget, por e pranon realitetin ashtu siç është në të vërtetë.

Shumica e njerëzve nuk jetojnë në realitet, por në botën e miteve të tyre apo shoqërore. Ata duket se po përpiqen të ikin nga realiteti. Është e mundur që ajo t'i frikësojë ata. “Realizmi” radikal – a nuk është burim vetëbesimi?

Maslow shkruan:

“Ata preferojnë të jetojnë në botën reale, nuk u pëlqejnë botët e krijuara artificialisht me abstraksione, koncepte të shthurura, ide spekulative dhe stereotipa, botë në të cilat shumica e bashkëkohësve tanë vendosen për jetën.” Preferon një personalitet i fortë “Të merret me atë që ka në dorë, me ngjarje dhe fenomene reale, dhe jo me dëshirat, shpresat dhe frikën e saj, jo me paragjykimet dhe paragjykimet e mjedisit. "Perceptimi naiv" është mënyra se si Herbert Read e përshkroi këtë aftësi."

Sipas mendimit tim, një personalitet i fortë nuk ka frikë nga pasiguria e jetës dhe nuk ëndërron aspak për atë "stabilitet" famëkeq për të cilin shqetësohen shumë njerëz. Njëfarë pasigurie dhe e panjohur është një lloj katalizatori për njohuri dhe ndryshim për një personalitet të fortë. Kur gjithçka përreth është "në rregull", gjithçka është "e bukur dhe fisnike", e qartë dhe e menduar, atëherë fillon mërzia, dëshira për diçka të re, madje nevoja për pasiguri të re dhe madje edhe anarki.

Kështu, ekziston nevoja për të përpunuar këtë pasiguri në një lloj rendi ose strukture. Kjo vlen për gjithçka - për të kuptuar njerëzit, për të fituar para, për të larë enët, për të lexuar, për të komunikuar, etj. Sado e çuditshme të duket, gatishmëria për ndryshime të vazhdueshme, të jashtme dhe të brendshme, është pikërisht burimi i besimit të brendshëm për një personalitet të fortë.

“Njerëzit e shëndoshë nuk kanë frikë nga e panjohura; Ata e trajtojnë atë plotësisht me qetësi, nuk e shohin atë si një kërcënim apo rrezik për veten e tyre. Përkundrazi, çdo gjë e panjohur dhe e pastrukturuar i tërheq dhe i bën me shenjë. Ata jo vetëm që nuk kanë frikë nga e panjohura, por e mirëpresin atë...

E panjohura nuk i frikëson njerëzit e shëndetshëm dhe për këtë arsye ata nuk i nënshtrohen paragjykimeve: ata nuk ngrijnë para një mace të zezë, nuk pështyjnë mbi supe, nuk kryqëzojnë gishtat - me një fjalë, ata nuk tërhiqen nga veprimet që bëjnë njerëzit e zakonshëm, duke dashur të mbrohen nga rreziqet imagjinare. Ata nuk ikin nga e panjohura dhe nuk ikin nga e panjohura, nuk e mohojnë atë dhe nuk pretendojnë se ajo nuk ekziston dhe në të njëjtën kohë nuk janë të prirur ta perceptojnë atë përmes prizmit të gjykimeve të paracaktuara dhe të vendosura. stereotipet dhe mos u përpiqni ta përcaktoni dhe ta përcaktoni menjëherë atë. Ata nuk mund të quhen ithtarë të së njohurës dhe të kuptueshme, ata po përpiqen të njohin të vërtetat ende të pazbuluara...

Këta njerëz mund t'i lejojnë vetes plotësisht lirisht - kur situata e kërkon - çrregullime, neglizhencë, shkujdesje, anarkizëm, kaos, pasiguri, pasaktësi, pavendosmëri, dyshim, madje edhe frikë (e gjithë kjo është mjaft e pranueshme, dhe ndonjëherë edhe e nevojshme, si në shkencë ashtu edhe në në art, për të mos përmendur jetën si të tillë).

Kështu, pasiguria, dyshimi, një gjendje pasigurie, aq e dhimbshme dhe e dhimbshme për shumicën e njerëzve të zakonshëm, stimulojnë një personalitet të fortë, e inkurajojnë atë të hulumtojë, të mësojë dhe janë burimi i besimit të saj.

2. Marrëdhënie të favorshme me të tjerët.

Aftësia për të krijuar marrëdhënie të favorshme dhe të thella me çdo mjedis është një pronë integrale e një personaliteti të fortë. Një personalitet i fortë i pranon njerëzit ashtu siç janë. Ajo nuk edukon askënd, nuk mëson, nuk dënon. Një personalitet i fortë nuk ka dëshirë të nënshtrojë të gjithë rreth tij, t'u imponojë të gjithëve vullnetin e tij në mënyrë autoritare ose të përdorë disi të tjerët.

Një personalitet i dobët, si rregull, nuk di të marrë nga njerëzit atë që i nevojitet për të kënaqur nevojat e saj (materiale, seksuale, emocionale, intelektuale, shpirtërore). Ajo bën dy gabime: ose refuzon plotësisht të përpiqet të marrë atë që i nevojitet nga të tjerët, ose e bën atë në mënyra të gabuara qëllimisht, duke e dënuar veten me pakënaqësi dhe çrregullime emocionale. Shpesh një personalitet i dobët nuk di të krijojë marrëdhënie as me të afërmit e tij (burri, gruaja, fëmijët, të afërmit).

Një personalitet i fortë e kupton se është e pamundur të ndryshosh njerëzit që e rrethojnë pa filluar më parë të ndryshojë veten. Duke ndryshuar sjelljen e saj, ajo monitoron se si ajo ndikon tek të tjerët dhe në fund arrin në rezultatin që i nevojitet. Një personalitet i fortë e sheh ndryshimin e sjelljes së tij si çelësin për të kontrolluar të tjerët. Një personalitet i dobët zakonisht është i kënaqur me një grup të kufizuar modelesh të sjelljes. Ajo është vazhdimisht e pakënaqur me marrëdhëniet e saj me njerëzit përreth saj.

3. Pranimi i përgjegjësisë personale.

Një personalitet i fortë e kupton se gjithçka në jetën e saj varet vetëm nga ajo. Ajo nuk kërkon miratim apo mosmiratim nga të tjerët, standarde me të cilat të jetojë, vendime, këshilla. Çfarëdo që bën një person i fortë dhe çfarëdo që të çon, ai gjithmonë merr përgjegjësinë e plotë personale për rezultatet e veprimeve të tij. Të jetosh me një ndjenjë përgjegjësie për atë që po ndodh i jep atij një avantazh të madh psikologjik në krahasim me njerëzit e tjerë dhe e çon në një pozicion aktiv të jetës. Një person i tillë fillon të mendojë cilësisht ndryshe, ndryshe nga shumica. Në vend të "unë mashtruan" - "Unë e lejova veten të mashtroj." Në vend të "Unë nuk jam i vlerësuar" - "Unë e lejova veten të mos vlerësohem". Në vend të "Në Rusi ata nuk bëjnë asgjë për njerëzit" - "Unë e pranoj që në Rusi nuk bëjnë asgjë për njerëzit."

Një person i fortë nuk mbështetet në Pasuri, as në Zot, as në Fuqitë e Larta, as në Qeveri, as në Drejtësi, as në Bos - prandaj ai nuk varet prej tyre dhe nuk dëshiron të shoqërohet fare me ta. . Dhe nëse ai nuk shpreson: "Pse më duhen?" - mendon ai. Një personalitet i fortë në përgjithësi nuk mbështetet në asgjë tjetër përveç aftësisë së tij personale për të krijuar dhe marrë atë që i nevojitet.

Një person i fortë e konsideron veten zot të vetëm të fatit të tij. Ai kurrë nuk kërkon asgjë nga të tjerët. Kur një person i fortë takon një person të dobët, ai përjeton të njëjtën ndjenjë që njerëzit zakonisht përjetojnë kur shohin persona me aftësi të kufizuara. Por ai nuk mund t'i ndihmojë ata, kështu që shpejt humbet interesin për ta.

4. Përqendrohuni në biznes dhe në kërkimin e përsosmërisë në të.

Dua të them menjëherë se koncepti i "biznesit" nuk ka të bëjë fare me konceptin tradicional të "punës", gjë që duhet të bëjë një person i rritur në kulturën tonë. Një personalitet i fortë nuk mund të tolerojë dhunën ndaj vetvetes. Kjo do të thotë se ajo nuk punon për para si motiv kryesor, ajo punon për hir të interesit në ndonjë biznes.

Një personalitet i fortë përqendrohet në disa detyra; një personalitet i dobët përqendrohet te vetja, kështu që arritjet e tij janë të parëndësishme. Një personalitet i fortë më tepër jeton për të bërë diçka në këtë jetë. Një personalitet i dobët bën diçka për të jetuar (shkon në punë, pushon, studion, etj.)

Një personalitet i fortë para së gjithash mendon për interesat e punëve të tij, duke u dhënë atyre një rëndësi të madhe në jetën e tij. Dhe vetëm atëherë - për jetën personale, familjen, rekreacionin dhe gjëra të tjera. Një personalitet i dobët para së gjithash përpiqet të rregullojë jetën e tij personale, si rezultat i së cilës si jeta personale ashtu edhe punët e personalitetit të dobët janë të organizuara në mënyrë të neveritshme.

Një personalitet i dobët mendon:

"Si të merrni para (famë, dashuri, paqe mendore, etj.)?"

Një personalitet i fortë mendon:

"Si ta kryeni punën (zgjidhni një problem, gjeni një mënyrë, arrini një qëllim) dhe gjithçka tjetër do të pasojë."

Kur një person i dobët arrin të marrë diçka, ai ndihet i kënaqur dhe qetësohet.

Kur një personalitet i fortë arrin diçka, ajo dëshiron të arrijë diçka më shumë.

5. Spontaniteti, natyraliteti, shprehja e hapur e ndjenjave.

Një personalitet i fortë haptazi, pa shtrembërim, zbulon ndjenjat e tij më të thella, pozitive dhe negative, si ndaj vetes, ashtu edhe ndaj të tjerëve. Nëse është xheloze, e pranon me vete se është xheloze; nëse do, pranon se do; nëse irritohet, pranon se është i irrituar dhe mundohet të kuptojë arsyet e kësaj. Dua të them se një personalitet i fortë u beson ndjenjave të tij më të thella, trupit të tij dhe udhëhiqet nga kjo kur merr ndonjë vendim.

Një personalitet i dobët fsheh ndjenjat e tij pas një lloj maske, ekrani ose fasade. Ajo ka veçanërisht frikë të tregojë dobësinë e saj. Ajo ka frikë të tregojë edhe veten se çfarë po kalon në të vërtetë.

Është e lehtë të komunikosh me një personalitet të fortë. Ajo nuk është e rënduar nga komplekset dhe problemet psikologjike, ajo është e gëzuar dhe e hapur ndaj ndërveprimit.

Përkundrazi, një personalitet i dobët ka nevojë për një lloj qasjeje, është e nevojshme që disi të përshtatet me të. Dhe një personalitet veçanërisht i dobët nuk i pëlqen iniciativa, ai thjesht e frikëson atë. Në përgjithësi, sa më i dobët të jetë një person, aq më e vështirë është të ndërveprosh me të. Për më tepër, kjo nuk varet nga statusi social apo gjendja financiare. Dëgjoni sa e vështirë është të shprehen disa mësues apo p.sh. deputetë? Ndonjëherë duket se e kanë të vështirë të kuptojnë veten. Dije se sa më kompleks dhe i pakuptueshëm të shprehet njeriu, aq më primitiv është.

Një personalitet i fortë është mjaft i ndjeshëm ndaj ndjenjave dhe gjendjeve të tij. Konfliktet e brendshme, dyshimet, emocionet negative nuk kalojnë pa u vënë re për të. Përkundrazi, gjëja e parë që ajo bën është të përpiqet të zgjidhë konflikte dhe kontradikta të tilla për t'u ndjerë mirë.

Një personalitet i dobët lejon që konfliktet dhe kontradiktat e brendshme të marrin rrjedhën e tyre. Gradualisht ato kthehen në komplekse psikologjike, neuroza, sëmundje psikosomatike dhe tipare negative të karakterit.

Për më tepër, duhet shtuar se një personalitet i fortë jeton në të tashmen, ajo vazhdimisht e ndjen veten "këtu dhe tani" dhe në të njëjtën kohë, si të thuash, ndihet si një pjesë e pandashme, por ende autonome e një bote të vetme dhe të ndërlidhur. . Kjo është një karakteristikë shumë e rëndësishme e një personaliteti të fortë. Një personalitet i dobët ose e kundërshton veten me botën, ose përpiqet të bashkohet me të dhe të humbasë individualitetin e tij.

Maslow vëren se një person i fortë është i lirë nga faji dhe turpi.

“Është një çështje tjetër për një neurotik - një ndjenjë faji e mundon atë, ai është i skllavëruar nga turpi dhe i shtyrë nga ankthi. Çfarë neurotike! Edhe përfaqësuesi mesatar i kulturës sonë, i ashtuquajturi person normal, është gati t'i nënshtrohet përvojës së fajit, turpit dhe ankthit, edhe në rastet kur kjo është krejtësisht e panevojshme”..

Pajtohu se turpi dhe faji janë "grepa" psikologjike, falë të cilave mund të manipulosh lehtësisht një person. Kështu ndodh. Prindërit tanë së pari përpiqen të na bëjnë të ndihemi fajtorë në mënyrë që të kontrollojmë me mjeshtëri veprimet dhe vendimet tona. Pastaj njerëzit e tjerë "me ndikim" bëjnë të njëjtën gjë. Një personalitet i fortë e pranon veten me të gjitha të metat e tij. Kjo do të thotë se ajo nuk ka komplekse dhe nuk do të përjetojë ndjenja turpi apo faji. Mund të themi se një personalitet i fortë është një person i paturpshëm.

“Duke folur për këtë, nuk dua të them aspak se ai karakterizohet nga vetëkënaqësia dhe narcisizmi, se është absolutisht i kënaqur me veten. Dua të them se ai di të bashkëjetojë me dobësitë e tij, pranon mëkatin dhe shthurjen e tij, di t'i trajtojë ato thjesht siç e trajtojmë ne natyrën... Këta njerëz e perceptojnë natyrën njerëzore ashtu siç është, dhe jo ashtu siç do të donin. për ta parë atë. Ata e shikojnë me guxim atë që u duket, nuk hedhin syzet për të parë atë që nuk ekziston, nuk e shtrembërojnë apo pikturojnë realitetin në një ngjyrë apo në një tjetër.”.

Një personalitet i fortë nuk ka turp për asnjë nga nevojat e tij, ai është i vetëdijshëm për realitetin e tyre. Asgjë njerëzore nuk është e huaj për të dhe ajo nuk do të ndiejë faj apo turp për nxitjet e saj. Ajo ka oreks të mirë, fle mirë dhe di të shijojë seksin dhe dëshirat e tjera fiziologjike.

"Ata i konsiderojnë të gjitha impulset dhe impulset e qenësishme të një personi normal si të natyrshme dhe meritojnë kënaqësi, ata e kuptojnë se natyra e ka urdhëruar kështu, ata nuk përpiqen të sfidojnë arbitraritetin e saj ose t'i imponojnë atij një rend të gjërave që u përshtaten atyre. ... Një vazhdim i natyrshëm i aftësisë për të pranuar bëhet një aftësi e reduktuar për të neveritur. Momentet e pakëndshme që lidhen me gatimin, sekrecionet trupore dhe aromat, funksionet fiziologjike nuk shkaktojnë në to neverinë me të cilën zakonisht reagon njeriu mesatar, e sidomos neurotik... Nxitja dhe proceset e ulëta të kafshëve, si dhe funksionet e lidhura me to, si seksi, urinimi, shtatzënia, menstruacionet, plakja, etj., perceptohen nga këta njerëz plotësisht me qetësi, si pjesë përbërëse e realitetit..

Personaliteti i fortë “Nuk duroj dot pozat. Hipokrizia, hipokrizia, mossinqeriteti, gënjeshtra, shtirja, dëshira për të bërë përshtypje - të gjitha këto cilësi janë krejtësisht të pazakonta për të. Ajo nuk dëshiron të duket më e mirë se sa është..." Po të tjerët? Të tjerët përpiqen të shfaqen, të bëjnë përshtypje, të duhen, të falsifikojnë... Sa njerëz të tillë ka? E dini sa është!

Një personalitet i fortë është mjaft spontan në sjelljen e tij. Kjo nuk do të thotë sjellje irracionale, të cilën shumë njerëz shpesh e ngatërrojnë. Irracionaliteti është karakteristik për njerëzit që nuk janë të vetëdijshëm për motivet dhe motivet e tyre të brendshme. Dhe spontaniteti në jetën e një personaliteti të fortë është pronë e tij e ndërgjegjshme.

Maslow shkruan:

“Ata sillen thjesht dhe natyrshëm, pa u përpjekur t'u bëjnë përshtypje të tjerëve. Kjo nuk do të thotë se sjellja e tyre bie ndesh me konventat dhe traditat. Jokonvencionaliteti i tyre nuk është një tipar i jashtëm, por një karakteristikë e thellë, thelbësore: një person i shëndetshëm... është spontan, natyral dhe kryesisht në motivet dhe mendimet e tij sesa në sjellje.

Një personalitet i fortë nuk lufton ritualet dhe ceremonitë që janë shumë të dashura për njerëzit e tjerë, por përkundrazi "i trajton ata me një buzëqeshje". Megjithatë, nëse ndjekja e normave, ritualeve dhe traditave e pengon një personalitet të fortë të bëjë atë që ai e konsideron të rëndësishme, atëherë ai i braktis lehtësisht ato.

Një personalitet i fortë nuk është aspak një nihilist, siç duan të mendojnë shumë njerëz. Njerëzit përpiqen të akuzojnë një personalitet të fortë për nihilizëm, se, thonë ata, ai mohon gjithçka dhe këdo për hir të vetë mohimit. Kjo nuk është e vërtetë. Nihilistët luftojnë për të hequr kufizimet imagjinare, të parëndësishme, duke e fryrë rëndësinë e tyre në një shkallë universale. Për më tepër, për mendimin tim, nihilisti është në fakt i angazhuar në mohim për hir të vetë mohimit. Një nihilist është një adoleshent i mitur, i cili në vetë faktin e mohimit, përçmimit të disa normave apo dogmave, dëshiron të fitojë rëndësinë e tij.

Me një personalitet të fortë, gjithçka është krejtësisht ndryshe. Ajo nuk kërkon ndonjë kuptim të pavarur në mohimin e tërbuar, por përkundrazi, një kuptim të ri që një personalitet i fortë ka zbuluar për veten e saj në disa gjëra, e shtyn atë të mohojë normat apo kufizimet ekzistuese.

“Spontaniteti i brendshëm gjendet tek një person i shëndetshëm edhe në momentet e përthithjes absolute në diçka të rëndësishme dhe interesante për të. Në momente të tilla, ai duket se harron të gjitha normat ekzistuese të sjelljes.

Në një shoqëri tipike, njerëzit e dobët vazhdimisht përpiqen të drejtojnë një personalitet të fortë në një kornizë të ngushtë sjelljeje, për ta kufizuar atë sa më rreptësisht të jetë e mundur. Shoqëria ndonjëherë nuk e pëlqen fort një personalitet të fortë, shpesh e ka zili, por jo më pak shpesh e do atë. Zakonisht përpiqen të godasin një gozhdë që del jashtë, apo jo?

“Rrethanat që i detyrojnë një personi të shëndoshë për të zbatuar udhëzimet e kushtëzuara, me sa duket rëndojnë mbi të. Ky vëzhgim mund të konfirmohet nga fakti se të gjithë njerëzit që ne anketuam preferonin pikërisht ato situata dhe kompani të tilla në të cilat ata ishin të lirë nga detyrimi për të qenë të parashikueshëm, në të cilat ata mund të silleshin lirshëm dhe natyrshëm.”

Edhe unë nuk do ta quaja kurrë një person "korrekt" me një jetë "korrekte" sipas koncepteve tradicionale një personalitet të fortë.

“Një pasojë e natyrshme e kësaj karakteristike të një personi të shëndoshë, ose një karakteristikë natyrore shoqëruese, është pavarësia e tyre në bindjet morale; parimet e tyre morale pasqyrojnë identitetin e tyre të qenësishëm në një masë më të madhe sesa standardet etike të pranuara në shoqëri.”

Ju lutemi vini re se edhe morali nuk është diçka e palëkundur për një personalitet të fortë!

“Një vëzhgues më pak i zhytur në mendime mund t'i konsiderojë njerëz të tillë të pamoralshëm, pasi ata jo vetëm që priren të shpërfillin konventat, por edhe, nëse situata e kërkon, mund të shkojnë kundër rregulloreve dhe normave. Megjithatë, ky vëzhgues do të ishte krejtësisht i gabuar. Përkundrazi, këta njerëz janë shumë moralë, megjithëse parimet e tyre morale nuk përkojnë gjithmonë me ato të pranuara përgjithësisht.

“Aftësia për të perceptuar në mënyrë adekuate realitetin, aftësia fëmijërore ose, nëse dëshironi, kafshe për të pranuar veten dhe aftësia për spontanitet, sugjerojnë që këta njerëz janë në gjendje të kuptojnë qartë impulset, dëshirat, preferencat dhe reagimet subjektive të tyre në përgjithësi. Studimet klinike të kësaj karakteristike konfirmojnë qartë idenë e Fromm-it se një person mesatar shpesh nuk e ka idenë se çfarë është në të vërtetë, çfarë dëshiron, çfarë mendon, cili është këndvështrimi i tij.

Tani vjen pjesa argëtuese! Një personalitet i fortë, ndryshe nga i dobëti, nuk shqetësohet më nga problemet e mbijetesës. Nëse motivimet e një personi të zakonshëm qëndrojnë nga jashtë, në mundësinë e plotësimit të një nevoje, atëherë një personalitet i fortë, përkundrazi, drejtohet nga potencialet e brendshme që kërkojnë zbatimin dhe zhvillimin e tyre. Para së gjithash, ajo nxitet nga nevoja për vetë-zhvillim, vetë-shprehje dhe vetë-realizim.

6. Mosbesimi ndaj pushtetit autoritar.

Ky është një nga kriteret më të rëndësishme, nëse jo më i rëndësishmi. Një personalitet i fortë nuk i bindet askujt, sepse ai gjithmonë kupton atë që i ofrohet, domethënë vlerëson në mënyrë kritike. Një personalitet i fortë nuk duron dot t'i thuhet se çfarë të bëjë, si dhe kur. As prindërit, as drejtuesit, as autoritetet, as mjedisi, qoftë drejtpërdrejt apo tërthorazi, nuk mund t'i diktojnë asaj se çfarë të bëjë.

Për më tepër, ajo është shumë e ndjeshme ndaj situatave kur duan ta përdorin atë në një lloj manipulimi, dhe ajo i reziston me vendosmëri kësaj. Interesat personale janë të parat për të. Mund të bashkëpunoni vetëm me një personalitet të fortë - një pozicion "nga poshtë lart" ose "nga lart-poshtë" nuk është i pranueshëm për të.

Një personalitet i fortë nuk mund të ketë idhuj të tjerë përveç vetvetes. Ka njerëz nga të cilët ajo mund të mësojë diçka, por ajo kurrë nuk i ngre në gradën e idhujve. Një personalitet i fortë nuk përfshihet në teorizime të panevojshme. Nëse një person i dobët di diçka, por nuk e di se si, atëherë një person i fortë e di se si, por ndoshta nuk e di, dhe ndonjëherë nuk dëshiron të dijë, se si e bën atë.

Koncepte abstrakte, sisteme, norma, rregulla, përgjegjësi, kryesisht sociale, morale dhe etike - e gjithë kjo është mbeturina që ju pengon të kuptoni në mënyrë të pavarur jetën dhe të merrni vendimet tuaja.

7. Izolimi kulturor, origjinaliteti, kreativiteti.

Nëse nuk jeni ndryshe nga të tjerët, atëherë ku është individualiteti juaj? Një personalitet i fortë është një individualitet që manifestohet në çdo gjë - në sport, në punë dhe në komunikim. Siç shkroi Maslow, "Ka gjithmonë më shumë kreativitet në supën e klasit të parë sesa në poezinë e dorës së dytë". Një personalitet i fortë nuk ka frikë të jetë ndryshe, përkundrazi, ajo përpiqet të shprehë individualitetin e saj.

8. Nevoja për izolim dhe vetmi.

Për të kuptuar diçka, për të marrë një vendim, për të shpikur ose krijuar diçka, kërkohet vetmia, ndaj një personalitet i fortë ndien rregullisht nevojën për të qenë vetëm. Një personalitet i fortë mund të jetë vetëm pa u ndjerë i vetmuar. Një personalitet i dobët, përkundrazi, ka frikë të jetë vetëm, sepse mërzitet kur është vetëm. Ajo ndjen një nevojë të parezistueshme për të shkuar në turmë (në një tubim, në një disko, në një grup pune) në mënyrë që të bashkohet me të dhe të harrojë zbrazëtinë e saj të brendshme. Në fund të fundit, ka pak individë në një turmë, apo jo?

Një personalitet i fortë, pasi ka arritur sukses, përpiqet të largohet nga qyteti ose, në masën e mundshme, të kalojë sa më shumë kohë jashtë qytetit.

Një personalitet i dobët vlerëson jetën në qytet. Duke jetuar në qytet, ai ëndërron të jetojë në qendër. Duke jetuar në provinca, ai ëndërron të shkojë në kryeqytet. I duket vazhdimisht se jeta e vërtetë është diku atje, larg, thjesht jo pranë saj, dhe sigurisht jo në vetvete. Dhe nëse jo në Moskë, atëherë në Amerikë.

“Është për të qeshur se sa e ashpër frika për të mbetur edhe një herë në shkretëtirën e botës sonë na shtyn në dërrmimin e turmës dhe gostive.”[DHE. Huberman]

9. Freski e vazhdueshme e vlerësimit dhe dëshira për të thelluar në thelbin e gjërave.

Një personalitet i fortë ndryshon vazhdimisht në drejtim të rritjes: ai e bën punën e tij më mirë, komunikon, reflekton dhe është më i aftë. Që kjo të jetë e mundur, është e nevojshme të monitorohet vazhdimisht se çfarë po ndodh rreth saj, si është situata. Në kushte të tilla, pikëpamjet personale dhe vlerësimi personal i gjërave të ndryshme nuk mund të qëndrojnë të qëndrueshme për një kohë të gjatë. Stabiliteti i tepërt është një shenjë e stagnimit.

Një personalitet i fortë është gati të mësojë diçka të re, të edukojë veten dhe është gati për një ndryshim të mundshëm në pikëpamjet dhe pozicionet e tij. Një personalitet i dobët nuk është i aftë për këtë, kjo manifeston konservatorizmin e tij shkatërrues.

Dëshira për të thelluar në thelbin e gjërave, për të "arritur në fund" të së vërtetës pa dyshim karakterizon një personalitet të fortë.

Mos i shmangni pyetjet:

"Pse? Si? Për çfarë?" Dhe gjithashtu: “Si mund të ndryshohet kjo? Çfarë tjetër mund të bëhet?

10. Dallimi midis të pranueshmes dhe të papranueshmes.

Një personalitet i fortë bën një dallim pothuajse intuitiv midis veprimeve të pranueshme dhe të papranueshme. Megjithatë, kjo nuk do të thotë moralizim pa kushte. Në një situatë tjetër, mund të jetë e pranueshme dhe e justifikueshme goditja apo edhe vrasja e një personi, për shembull, në mbrojtje të jetës së dikujt.

Gjëja më interesante është se pothuajse çdo person i arsyeshëm, përfshirë një kriminel, është i vetëdijshëm për pranueshmërinë ose papranueshmërinë e veprimeve të tyre. Me siguri ai e kupton se po kryen një veprim të papranueshëm shoqërisht? Rrjedhimisht, ai i lejon vetes të sillet pikërisht në të njëjtën mënyrë si me të tjerët.

Për një personalitet të fortë, lloji i sjelljes që mund të përdoret për të "shlyer" veten është i papranueshëm. Për shembull, ajo shmang mashtrimin, sepse duke e kryer atë kundër një tjetri, ajo lejon mashtrimin ndaj vetes. Pse është e nevojshme kjo? Të pranosh në raport me të tjerët atë që është e papranueshme për veten është fati i një personaliteti të dobët.

Një personalitet i fortë gjithashtu bën dallimin midis mjeteve dhe qëllimeve. Le të jetë më mirë të kesh qëllimin e gabuar sesa mjetin e gabuar. E mbani mend se me çfarë mjetesh u krye ndërtimi i komunizmit? Dhuna, kampe, ndalime, diktaturë, shtypje. Pra, çfarë - ata e ndërtuan atë? E njëjta gjë vlen edhe për jetën e çdo individi: duhet bërë dallimi midis qëllimeve dhe mjeteve.

11. Gëzimi, një sens i shëndetshëm humori.

Gëzimi i një personaliteti të fortë është i pakushtëzuar, domethënë, nuk varet nga gjendja financiare, gjendja e punëve ose mendimet e njerëzve të tjerë. Duket se njerëzit e fortë nuk u intereson nëse fitojnë para apo jo, arrijnë qëllimin apo jo, negociojnë me sukses apo jo.

Kur futen në telashe ose situata të vështira, njerëzit e fortë mbeten gjithmonë të qetë dhe të gëzuar. Ata nuk ofendohen kur njerëzit qeshin me ta. Ata nuk mbajnë asgjë për vete, veçanërisht negativitetin, ata menjëherë reagojnë në mënyrë adekuate ndaj situatës aktuale. E qeshura e shëndetshme me veten, e qeshura me dashamirësi ndaj të tjerëve nuk është vetëm një gjendje shpirtërore, është një shenjë e forcës mendore. Duket se njerëz të tillë lindin, madje edhe vdesin, të gëzuar.

12. Përvojat e samitit.

Personalitetet e forta karakterizohen nga përvoja të veçanta, pothuajse mistike, që janë në natyrën e mprehtësisë, ekstazës, ndriçimit dhe mund të shoqërohen me procesin krijues, me procesin e njohjes, me shprehjen e ndjenjave, me arritje të caktuara.

Për shembull, një aktor, muzikant ose atlet thërret: “Si ka luajtur! Si luajti!

Pa dyshim, në këtë moment personi po përjetonte një përvojë kulmore. Për më tepër, përvoja të tilla "ndizen" pa asnjë stimulues. Në këtë moment një person ndjen forcë të jashtëzakonshme, butësi, shkrirje me gjithçka që e rrethon dhe një humbje të ndjenjës së kohës dhe vendit.

Kovalev Sergej Vladimirovich

__________________________________________

Pse disa njerëz janë më të suksesshëm se të tjerët? Sigurisht, gjithçka mund t'i atribuohet rrethanave të ndryshme të jetës. Kjo do të jetë pjesërisht e vërtetë. Por arsyeja kryesore pse njerëzit arrijnë sukses të madh janë cilësitë e tyre personale. Personalitetet e forta ndryshojnë nga të tjerët në mënyrën e tyre të të menduarit dhe grupin e tipareve të karakterit. Këto dallime, nga ana tjetër, krijojnë një model sjelljeje që është karakteristikë e njerëzve të fortë dhe i çon ata drejt suksesit.

Dallimet kryesore midis një personaliteti të fortë dhe një të dobët:

Personalitetet e forta nuk janë të prirur të humbin kohë për keqardhje. Shumë telashe mund t'i ndodhin një personi në jetë: sëmundje, lëndime, humbje të njerëzve të dashur, ndarje, humbje pune dhe shumë gjëra të tjera që ndonjëherë i thyejnë mendërisht njerëzit e zakonshëm. Jo të gjithë arrijnë të dalin nga një goditje e fortë me kokën lart. Shpesh njerëzit dekurajohen dhe nuk ngrenë duart për të korrigjuar situatën. Por personalitetet e forta nuk mund ta përballojnë këtë. Njerëzit e suksesshëm kanë gjithmonë elasticitet emocional dhe një shpirt luftarak, prandaj janë të suksesshëm. Ata fillojnë të veprojnë në rastin e parë të përshtatshëm, pavarësisht se çfarë ka ndodhur.

Personalitetet e forta nuk shqetësohen për gjëra që nuk varen prej tyre. Jo gjithmonë ndodh që gjithçka të shkojë sipas planit. Ndonjëherë rrjedha e biznesit ndikohet nga rrethanat e forcës madhore. Për shembull, një udhëtim në natyrë, për të cilin kishte plane të mëdha, u shty për shkak të shiut. Ose kompania ku keni punuar është mbyllur. Nuk është racionale të shqetësohesh për gjëra të tilla, sepse nuk ke faj. Njerëzit e fortë kanë një qasje kaq racionale, mund të thuhet, në gjak. Një person i tillë do të kujdeset vetëm për atë që mund të ndikojë. Dhe faktorë të tjerë nuk do t'i shkaktojnë atij as shqetësimin më të vogël.

Një person i fortë nuk do t'i lejojë kurrë të tjerët të kontrollojnë emocionet e tij. Ai nuk do t'i nënshtrohet kritikave ndaj vetes, ose nuk do të thellohet në atë që thuhet pas shpine. Si rezultat, vetëvlerësimi ulet dhe vetëbesimi zhduket. Ju nuk mund t'i kënaqni të gjithë. Personalitetet e forta e kuptojnë shumë mirë këtë dhe dëgjojnë vetëm mendimin e tyre dhe mendimet e të huajve nuk i shqetësojnë shumë.

Një personalitet i fortë nuk tërhiqet kurrë përballë ndryshimit. Shumë njerëz kalojnë vite në punë që nuk i pëlqejnë me paga të ulëta. Disa njerëz nuk mund të vendosin të lëvizin. Dhe disa kanë frikë nga marrëdhëniet e reja për shkak të dështimeve me ato të mëparshme. Një person i fortë nuk ka frikë nga vështirësitë dhe nuk do të humbasë një mundësi për shkak të dështimeve të së kaluarës ose rreziqeve të tjera.

Një person i fortë nuk do të shpresojë për rezultate të shpejta. Njerëzit e dobët zakonisht ndalojnë në gjysmë të rrugës kur lindin ndonjë problem. Aktiviteti mund të jetë thjesht i mërzitshëm për ta, ose mund të mos sjellë rezultatin e dëshiruar në një kohë të shkurtër. Të fortët do ta shohin deri në fund dhe do të arrijnë xhekpotin. Vendosmëria dhe këmbëngulja janë cilësi të rëndësishme që i dallojnë njerëzit e fortë nga ata të dobët.

Një personalitet i fortë nuk do t'i ketë zili arritjet e njerëzve të tjerë. Jeta është e padrejtë, është si një lloj llotarie. Gjithsesi, dikush do të ketë pozicione më të mira fillestare. Dikush do të jetë më i fortë, dikush do të ketë shëndet më të mirë ose një familje të pasur. Nuk ka kuptim të mbash mëri ndaj fatit. Një person i fortë nuk do të ketë komplekse për këtë. Ai do të përpiqet për lartësi të reja dhe do të bëjë më të mirën.

Papritur më kuptoi se "zhvillimi personal" është një frazë boshe për shumë lexues. Ata nuk e kuptojnë se për çfarë po flasim.

Kjo është arsyeja pse sulmet ndaj prindërve "nuk mjaftojnë" dhe vazhdojnë. Duket se gjithçka në një person mund të sillet nga jashtë, nëse provoni.

Të gjithë e kuptojnë se çfarë është edukimi. Çfarë është zhvillimi fizik - po. E gjithë kjo, në parim, mund të futet nga jashtë. Ju mund të bëni ushtrime me fëmijën tuaj dhe ta zgjoni nxënësin e shkollës çdo mëngjes duke bërtitur "Bëhuni gati për të ushtruar", për të mos përmendur shkuarjen në pishinë dhe skijimin, klubet sportive dhe klubet e vallëzimit. Në fillim ai nuk do të jetë i emocionuar, ndoshta, por më pas ai do të mësohet me të dhe do të mësohet me të. Ju mund t'i lexoni libra me zë të lartë dhe më pas të paguani për një shkollë të shtrenjtë, mësues dhe mësues. Është më e vështirë të futësh inteligjencën nga jashtë sesa edukimin fizik, por megjithatë, nëse studion matematikë, fizikë dhe gjuhë gjatë gjithë kohës me një fëmijë të paprekur mendërisht, ai patjetër do të kapërcejë nivelin mesatar dhe ka shumë të ngjarë të zhvillohet në një intelektual. . Falë përpjekjeve të prindërve.

Duke e ditur këtë, shumë njerëz mendojnë se është dembelizmi dhe egoizmi i prindërve që i pengojnë fëmijët të rriten në personalitete të zhvilluara.

Por personaliteti është diçka krejtësisht tjetër. Aftësitë fizike dhe intelektuale mund të shpërbëhen si enigma në drejtime të ndryshme nëse nuk ka personalitet. Ka njerëz të zgjuar, të edukuar që në fëmijëri dhe erudit, të thyer si individë dhe të padobishëm për të tjerët dhe veten e tyre. Ata nuk kanë motiv për të punuar dhe nuk duan të jetojnë, ushqehen me varësi të ndryshme, kryesisht kimike, sepse me ndihmën e drogës dhe alkoolit është mënyra më e lehtë për të shpëtuar nga vetja. Por njerëz të tillë nuk e duan veten, sepse ata nuk kanë absolutisht asnjë kontroll mbi veten e tyre. Personaliteti i tyre është i copëtuar, i dobët, nuk e kanë veten.

Zhvillimi personal është gjëja kryesore që një person duhet të bëjë, dhe më pas do të zbatohen dhe zhvillohen të gjitha aftësitë e tjera, fizike dhe intelektuale. Pothuajse në çdo moshë, ju mund të përmirësoni arsimimin tuaj dhe të zhvilloni veten fizikisht nëse keni një personalitet të fortë. Por nëse nuk ka personalitet, është e kotë të kesh ndonjë aftësi, gjithçka do të shkojë në ujë. Ose do të bëhet ushqim për varësitë.

Dhe nuk ka asnjë mënyrë për të formuar një personalitet nga jashtë. Dhe më e rëndësishmja, duke e kthyer shikimin tuaj kërkues nga jashtë, te mësuesit dhe prindërit e këqij, do të mbeteni pa personalitet. Personaliteti formohet vetëm kur një person fillon të mbështetet tek vetja dhe mëson t'ia dalë vetë, zhvillon pavarësinë në menaxhimin e vetvetes, në kontrollin e vetvetes dhe organizimin e vetes dhe jetës së tij. Kjo është gjetja e vetes.

Kjo është e gjitha: vetëvlerësimi, vetë-rregullimi, vendi i kontrollit - ky është personaliteti, ky është sistemi për të menaxhuar energjinë tuaj të jetës, aftësia për të grumbulluar, investuar, organizuar dhe shpërndarë atë, në mënyrë që të mos bini në fundi i gropës së energjisë, për të mos përjetuar prishje dhe apati afatgjatë, dilni shpejt nga çdo zhgënjim, zhvendosni vëmendjen nga ato zona ku ka lindur një pengesë nga rrethanat e jashtme, mos ngatërroni atë që mund dhe nuk mund të ndikoni. Një personalitet i fortë e kontrollon dhe e organizon veten aq efektivisht sa jeta e tij është si një udhëtim emocionues në det dhe zbulimi i tokave të reja. Dhe një person i dobët përplaset shpejt në tokë ose bëhet viktimë e hajdutëve ose shkon në fund, dhe para kësaj ai lundroi si pasagjeri i dikujt tjetër që nuk zgjodhi rrugën.

Në përpjekje për ta mbushur fëmijën e tyre me aftësi të dobishme, prindërit shpesh harrojnë gjënë më të rëndësishme dhe më të dobishme - personalitetin. Nëse vetë fëmija nuk mëson të krijojë dhe ruajë motivimin e tij, ai vetë nuk do të mësojë të përballet me mërzinë, dembelizmin, humorin e keq, pakënaqësinë, nëse ai i fiton të gjitha aftësitë vetëm nën presionin e prindërve të tij dhe identifikimin (çfarë jam unë?) me sugjerimin e tyre aktiv, tashmë në adoleshencë Në moshë, problemet në sferën motivuese do të bëhen të qarta dhe më pas më shumë. Ai do të bëhet ngurrues, dembel, ose nuk do të shohë kuptimin në asgjë, do të thotë se nuk beson në vetvete, nuk ndjen forcë. Dhe ai është mësuar me dashurinë e pakushtëzuar, me miratimin e pakushtëzuar, si ëmbëlsirat në vend të një vakti të ekuilibruar, dhe ai dëshiron shumë prej saj. Ai dëshiron të marrë pa vështirësi miratimin e figurave të autoritetit dhe për këtë arsye shpesh e kërkon atë në sfera margjinale (vajzat kërkojnë seks me burra të moshuar për dhurata dhe admirim, djemtë mësojnë të pinë duhan dhe të vjedhin, për shembull).

Gjëja më interesante është se një adoleshent, i mësuar me mbimbrojtje, patjetër do të fajësojë prindin për mungesën e motivimit të tij për studim dhe punë (ai nuk ka kujt t'i drejtohet me pyetjet dhe ankesat e tij, ai nuk e ka veten, prindi i tij zëvendëson veten). Ai do të thotë “më lavdërove shumë pak, më kritikove shumë, kështu që nuk besoj mjaftueshëm në veten time”. Vërtet ndjen mungesë vetëbesimi dhe ka frikë të humbasë, këtë e reflekton drejt. Por fajtorin e sheh te prindi, edhe pse problemi është mungesa e mbështetjes së brendshme, te pelte në vend të I. I duket se ka qenë prindi “që nuk i ka dhënë besim, nuk i ka ngulitur vetes të qëndrueshme. nderim.” Por është e pamundur t'i japësh një personi besim në vetvete, ashtu siç është e pamundur t'i japësh forcë të brendshme nga jashtë. Ju nuk mund të "fusni" vetëbesim të qëndrueshëm, mund të ndihmoni të vendosni një kurorë iluzionesh. Por kjo kurorë e bën vetëvlerësimin edhe më të paqëndrueshëm, lart e poshtë, sepse vetëm pak diçka fluturon dhe personi tronditet nga histerikët nga një përplasje e papritur me realitetin, urrejtja ndaj vetvetes dhe urrejtja ndaj "fajtorëve".

Gjëja më e rëndësishme është personaliteti: kontrolli i dikujt mbi vetëvlerësimin, aftësia për të ndërtuar kufij, aftësia për të transferuar vëmendjen nga një burim në tjetrin, aftësia për të "zotëruar veten", siç tha Pushkin.

Nëse personaliteti juaj është i fortë, ju e kontrolloni veten, që do të thotë: mund të mbështesni veten, të drejtoni veten, të refuzoni atë që nuk mund ta merrni tani, në mënyrë ideale - lëreni mënjanë, zhvendosni vëmendjen tuaj në diçka tjetër, shijoni aktivitete të dobishme, ndryshoni drejtimet e aktivitetit me kërkesën tuaj, gjeni në çdo aktivitet kreativitet, përpiquni të ndërlikoni aftësitë, përparoni, krijoni lidhje me njerëzit, merrni simpati nga ata që ju pëlqejnë, mbroni kufijtë tuaj, mbroni vetëvlerësimin nga uljet dhe ngritjet, kontrolloni regjimin dhe respektoni moderimin në gjithçka, tensionin dhe relaksimin alternativ. , në përgjithësi, drejtojnë proceset energjetike me vullnet të fortë dhe mbikëqyrin ato vullnetare (spontane), duke mos ndërhyrë në to, por duke ndihmuar. Ky është një personalitet i fortë. A e shihni se si kjo është një punë e brendshme, personale, në të cilën të tjerët mund të marrin pjesë në mënyrë indirekte ose aspak?

Personaliteti i dobët ndryshon në atë që ndjek gjithmonë impulset vullnetare të njerëzve të tjerë. Ajo ka aq pak vullnet dhe motivim të saj, saqë çdo lëvizje e kap nga jashtë dhe e ndjek atë. Reklamimi në TV - ajo dëshiron ta blejë dhe ta hajë ose ta pijë. Ajo shkon për të marrë një kredi konsumatore sepse dëshiron të marrë atë që dëshiron tani dhe nuk mund ta shtyjë atë. Ajo nuk dëshiron të punojë, por dëshiron të pushojë, por të pushojë për të do të thotë të tërhiqesh nga vetja në harresë: alkooli, seksi kompulsiv ose lojërat e njerëzve të tjerë. Ajo dëshiron që në mënyrë pasive të argëtohet dhe të ketë gjithnjë e më pak energji për punë. Në dashuri edhe ajo shkon me rrjedhën. Nëse i pëlqen dikë, përpiqet të kontaktojë, duke mos i kushtuar rëndësi kufijve të mbyllur, bind, ndjek ose përpiqet të blejë, dhe nëse nuk arrin të kontaktojë, ëndërron gjatë gjithë kohës, domethënë bie në kontakt. në imagjinatën e saj, kërcell në rrjetet sociale, të identifikuara, të bashkuara. E njëjta gjë vlen edhe për një personalitet të dobët me gjithçka që i tërheq vëmendjen.

Vëmendja e saj endet pa mbikëqyrje, nuk ka pronar, nuk ka vullnet. Çfarëdo që tërhiqte vëmendjen e saj, ajo mbërtheu aty, tek gjithçka emocionale, e ndritshme apo mbizotëruese. Ai i jepet lehtësisht çdo propagande dhe shpejt bie nën çdo ndikim. Ajo është ushqim i vërtetë, sepse nuk ka qendër personale, vetëm material biologjik dhe nervor. Ajo mund të ketë disa aftësi, diçka që mësuesit dhe prindërit i mësuan, ajo mund të ketë një trup të bukur, por ajo nuk ka dikë që mund t'i menaxhojë të gjitha këto nga brenda, është e gjitha e shtrirë si kullotë dhe të gjithë mund ta përdorin atë. nëse dëshironi. Dhe kur gjithçka degradohet, askush nuk dëshiron ta përdorë më, ata do të fillojnë ta heqin mënjanë.

Një personalitet i dobët gjithmonë pasqyron vetëm vullnetin e dikujt tjetër, nuk e ka fare të tijin, prandaj nuk është ai vetë.

Si të filloni të bëheni vetvetja?

1. Mos fajësoni prindërit dhe figurat e tjera dominuese. Gjeni dominuesin në veten tuaj, filloni ta rritni atë.

2. Cakto vetëvlerësimin tënd nënës dhe vendin e kontrollit te babai.

3. Kuptoni se vetëvlerësimi luhatet lart e poshtë dhe difuzioni i kufijve është mungesë e muskujve të egos. Muskujt e egos bëhen më të fortë nga puna.

5. Bie në dashuri me idenë për t'u bërë shefi i vetes. Bie në dashuri me idenë e të punuarit me veten dhe idenë e emocionit të punës.

Kështu mund ta zhvendosni fokusin te mbështetësit e brendshëm, të lëvizni dhe mbani. Atëherë duhet të jetoni, të komunikoni, të bëni jetën e përditshme, të studioni, të punoni, por t'u përmbaheni këtyre qëndrimeve dhe të përqendroheni vetëm në to. Kjo mjaft shpejt dhe në mënyrë domethënëse ju lejon të arrini përparim, domethënë të ndjeni personalitetin tuaj holistik, të ndjeni qendrën e tij brenda vetes. Kjo qendër duhet të zhvillohet më tej dhe të forcohet në praktikë.

A ndiheni sikur jeni pronari? Çfarë po ju pengon? Çfarë ndihmon?

Kliko " si» dhe merrni postimet më të mira në Facebook!