Metin: Olga Natolina
Carl Gustav Jung, insanları mizaçlarına, davranışlarına ve dış dünyayla etkileşimlerine göre dışa dönük ve içe dönük olarak ayırmayı önerdi. Daha sonra içe dönük ve dışa dönük türler, bir kişinin kişiliğini daha da karakterize etmek için alt türlere bölündü.
İçe dönük ve dışa dönük biri nasıl tanınır?
İçe dönük ve dışa dönük iki zıt kişilik türüdür. Birincisi yaşam enerjisinin içe dönük olmasıdır, böyle bir kişi iç dünyasıyla ilgilenir ve içinde yaşadığı duygular onun için büyük önem taşır. Dışa dönük tip, hayati enerjinin dış dünyaya yönlendirilmesiyle karakterize edilir. Böyle bir kişi gerçek dış nesnelerle, yaşamın sosyal ve pratik yönleriyle ilgilenirken, içe dönük bir kişi yansıma dünyasına ve hayal gücüne ilgi duyar.
İçe dönük biri "açgözlülükle" enerji biriktirir, kendi iç dünyasına yönlendirilir, dışa dönük ise onu dış dünyayla etkileşimde harcar, ama aynı zamanda etrafındaki insanlardan da alır. İçedönük ise tam tersine dış dünyayla temasa geçtiğinde çok yorulur, bu nedenle yalnız kalmayı ve yaşam enerjisini korumayı sever.
Tipik bir içe dönük kişi sakin, hatta utangaç bir kişidir. Güvensizdir ve dış dünyayla etkileşime girmekte zorlanır, bu nedenle uzak durur ve az sayıda yakın insanı vardır, ancak bu bağlantılar her zaman uzun vadeli ve güçlüdür. Kendiliğindenliği sevmez, her şeyi önceden planlar, nasıl kontrol edeceğini iyi bildiği duyguları ve hisleri de dahil olmak üzere düzeni sever.
İçine kapanık biri gibi bu tip kişilik yalnızlığı sever; kalabalıklardan ve gürültülü topluluklardan uzak durmaya çalışır. Hatta kapalı ve ilişkisiz olarak bile adlandırılabilir. Başkalarının görüşlerini asla dikkate almaz; kendi yargılarına, görüşlerine ve inançlarına göre hareket eder ve eylemde bulunur. İşinde yalnızca kendisine, kaynaklarına ve yeteneklerine güvenir. İçine kapanık kişi çok dikkatli, vicdanlı, dürüst, kibar bir insandır; onun dış dünyaya karşı psikolojik koruması bu erdemli niteliklere dayanır.
İçe dönük Enerji
Dışa dönük biri, etrafındaki insanlarla temasa geçtiğinde dış dünyadan enerji alıyorsa, içe dönük biri tam tersine başka zihinsel güç kaynaklarına ihtiyaç duyar:
- iç dünyanıza yansımalar ve dalma;
- içe dönük birinin emekli olabileceği ve ihtiyacı olduğu sürece kimsenin onu rahatsız etmeyeceği kendi alanına ihtiyacı vardır;
- Bir karar vermek veya bir soruyu cevaplamak için içe dönük birinin uzun bir zamana ihtiyacı vardır, kendiliğinden kararlar enerjisini alır, bu nedenle ona her zaman düşünmesi için zaman verilmeli ve yavaş yavaş bir eyleme veya eyleme yönlendirilmelidir;
- içe dönük biri geçen günkü izlenimlerini paylaşma konusunda isteksizdir ve bunu ondan talep etmeye gerek yoktur - tüm bu konuşmalar ve dünyasına yapılan şiddetli müdahaleler onun enerjisini alır, bu, bir kişiyle yakın ilişkide dikkate alınmalıdır. İçine kapanık ve "işte nasılsın?" sorusuna verilen kuru "normal"den rahatsız olmayan bir kişi için, örneğin işten döndükten sonra veya kendini yeni bir iş ortamında bulduğunda, kendine gelmesi için zaman verilmesi gerekir. yeni bir toplum;
- Bu tip kişilik için bir başka enerji kaynağı da tek bir şeye odaklanma yeteneğidir. İçe dönük biri birden fazla görevi yerine getiremez ve bir şeyden diğerine geçemez. Onun için bir süreliğine ertelediği bir işe geçiş yapmak ve sonra geri dönmek, o işe en baştan başlamakla aynı şeydir.
Bu nedenle içe dönük birinin enerjisini tüketebilecek durumların farkında olması ve enerjisini boşa harcamamak için bunlardan kaçınması önemlidir.
İçe dönük türleri
Psikolojide, bir kişinin mizacının daha eksiksiz bir tanımı için içe dönük kişilik tipinin alt tiplere bölünmesi vardır. Ne tür içedönükler vardır? İki ana alt tür vardır?
Duyusal içe dönük:
- soruları yanıtlamak da dahil olmak üzere her şeyde doğruluğu sever;
- gelecekte yapılacak şeyleri düşünmeden tek bir şeye odaklanır;
- İşinde mutlaka görülebilecek bir sonuca ihtiyacı vardır;
- Evdeki ve çalıştığı yerdeki düzen onun için önemlidir;
- teoriler ve fikirler yerine sayılar ve gerçeklerle çalışmayı tercih eder;
- geçmişi anımsayarak ya da gelecekle ilgili hayaller kurarak zaman kaybetmez;
- işinde açık talimatlara ihtiyacı var;
- ayrıntıları kolayca algılar, ancak genel tablo zayıftır.
Duyusal bir içedönük asla başkalarına kendi yükünü yüklemez. Bu nedenle tüm sorunlarını kendisi çözer ve ihtiyaçlarını karşılamak için tamamen yalnızca kendisine güvenir.
Sezgisel içe dönük:
- her zaman aynı anda birkaç şeyi düşünür;
- şu anda olup bitenlerden çok gelecekteki olaylarla ilgileniyor - gelecek onun ilgisini çekiyor;
- ayrıntıları anlamayı sevmez, ayrıntıların sıkıcı olduğuna inanır;
- çok meraklıdır, bu yüzden kendini farklı şeylerde denemeyi sever;
- Bu tür kişilik, genel soruları yanıtlamayı kolay, ayrıntılı soruları yanıtlamayı zor bulur;
- Bütçe tutmak onun için sıkıcıdır ancak para harcamak kolay ve heyecan vericidir.
Ayrıca her alt tipin kendi açıklayıcı grupları vardır.
Mantıksal-duyusal içe dönük
Mantıksal-duyusal içe dönük bir kişilik olarak bu tür kişilik, güçlü mantıksal düşünceye ve hayata ve sahip olduğu bilgiye pratik bir yaklaşıma sahip gerçekçi bir kişidir. Orduda, devlet kurumlarında veya idari aygıtlarda olduğu gibi katı bir hiyerarşiye sahip yapılarda çalışmak konusunda rahat olacaktır.
Bir avukatın, bir şirkette süreç denetleyicisinin veya bir memurun mesleği ona çok uygundur, çünkü mantıksal-duyusal bir içe dönük, gücü sever ve kararlılığa sahiptir; her yere liderlik etmeye ve her şeyi kontrol altına almaya çalışır. Bu, toplumda yüksek bir pozisyon için çabalayan bir kariyeristtir. Bu tip kişilik, düzeni çok sever ve birisinin kendi kişisel düzeninin ihlal edilmesine tahammül etmez. Her öğeye kendi yerini atar. Mantıksal-duyusal bir içe dönük için rahatlık çok önemlidir ve bunu kendisi yaratmaktan mutluluk duyar.
Böyle bir kişi, hoşlanmasa bile başkalarıyla iyi ilişkiler sürdürür. Her zaman kibardır ve doğru davranır. Ancak birisi düşmanları listesindeyse hakaretleri affedemeyecektir. Kendisine ve yeteneklerine yönelik eleştirilere çok acı verici tepkiler verir, bu nedenle yeni insanlara karşı temkinli ve şüpheci davranır.
Mantıksal-sezgisel içe dönük
Mantıksal-sezgisel içe dönük bir teorisyendir. Tüm olayları dikkatlice analiz ediyor. Her şeye bilimsel bir yaklaşım uygular, olayları, kişileri, nesneleri sınıflandırmayı sever. Adımları her zaman mantıklı bir şekilde inşa edilmiştir. Yeni fikirleri analiz etmeyi seviyor ancak bunları pratikte uygulayamıyor. Her zaman kendi bakış açısını tartışır ve savunur. İnsanlara objektif davranır, onların hem erdemlerini hem de eksikliklerini görür. Başkalarının yeteneklerini ve yeteneklerini keşfetmelerine yardımcı olur. İnsanlara nazik davranır. Mantıksal-duyusal bir içe dönük, fazla güvenen olarak adlandırılabilir.
Mantıksal-sezgisel içe dönük olan bu tür kişilik, iletişimde duyguları göstermez ve bu nedenle etrafındakiler onu soğuk bir insan olarak görür. Duyguların eksikliği, ondan çok fazla enerji ve güç almalarının yanı sıra bir şeyden diğerine geçmelerinden kaynaklanmaktadır. Böyle bir insan kendisini ilgilendirmeyen şeyleri yapamaz. Gerekirse bunları elbette yerine getirecektir, ancak büyük zorluklarla. Bu nedenle mantıksal-duyusal bir içe dönük, katı bir sisteme sahip ve otoriter liderlerin olduğu organizasyonlarda çalışmamalıdır.
Zeki ve duygusal insanlardan etkilenir, onlarla iletişim kurmaya çalışır - olumlu duygulara ihtiyacı vardır. Bu tür insanlara karşı özellikle kibar ve dikkatli olmak ve yalnızca olumlu duygular ve nitelikler sergilemek ister. Onun için rahatlık ve rahatlık çok önemlidir ama bunu kendisi yaratamaz. Bu nedenle şefkatli bir ortağa çok değer veriyor ve onun yanında olmak hem duygusal hem de fiziksel olarak daha iyi hissediyor.
İş hayatında ve hayatında “soğukkanlı” davranır ve her zaman her şeyi hesaplar. Bu, bütçesi ve üstlendiği her türlü iş için geçerlidir. İşin fizibilitesini göremezse asla üstlenmez. Yaptığı hatalardan daima ders çıkarır ve bunları gelecekte tekrarlamaz. Hayatta kriz durumları ortaya çıktığında her zaman kararlı ve sakin davranır.
Etik-duyusal içe dönük
Etik-duyusal içe dönük bir insan çok duygusal bir insandır, onun için duygu dünyası çok önemlidir. Diğer insanları iyi anlıyor ve hissediyor. Bu tip kişilik, hayatı tüm renkleriyle ve tezahürleriyle deneyimlemeye çalışan yaratıcı bir sanatçıdır. Her şeyde güzellik ve uyum için çabalıyor. Aşık bir etik-duyusal içe dönük aynı zamanda bir sanatçıdır; kendisinde güçlü duygular uyandıran ve hayran olacağı bir ilham perisine ihtiyacı vardır. Ancak karşı cinsten karşılıklılık ve ilgi göremezse aşkının nesnesini kolaylıkla değiştirecektir. İyi zevk, kıyafetlerinde, yemek seçiminde, evin mobilyalarında kendini gösteriyor. Bu tür kişilik her zaman özgün bir giyim tarzına sahiptir.
Etik-duyusal içe dönük bir kişi çok çekici, arkadaş canlısı ve girişken bir kişidir. Etrafını yalnızca olumlu duygular veren insanlarla çevrelemeyi sever. İnsanları iyi hissediyor, bu yüzden muhatabının ruh haline uyum sağlayabiliyor. Olumsuz duygulara pek tahammül etmez; yakın insanlardan gelen kıskançlığa ve güvensizliğe tahammül etmez.
Artan duygusallığı nedeniyle çabuk sinirlenebilir, ancak anlaşmazlıkları her zaman barışçıl bir şekilde bitirmeye çalışır. Gürültülü şirketleri ve partileri seviyor ve etrafındakileri nasıl neşelendireceğini biliyor. Günlük konularda çatışmayan bir kişidir ve sevdikleriyle her zaman anlayış bulacaktır. Çevresindeki insanlara iyi davranıyor ama şirketini ihtiyacı olmayanlara dayatmıyor. Ancak çevresi geniş olmayan yakın insanlara karşı gerçekten dürüst olunabilir.
Etik-duyusal bir içe dönük, çok meraklı bir kişidir; yeni, gizemli ve açıklanamayan her şeyden etkilenir. Sürekli yeni bilgi için çabalıyor. Çoğu zaman mantıksız eylemlerde bulunur. Bu tür insanlar muhasebeciler ve finansörler arasında bulunabilir, ancak işlerinden gerçek bir zevk alamazlar.
Bir çalışma ortamında, yeteneklerine yönelik eleştirileri ancak arkadaşça bir şekilde sunulduğu takdirde kabul edebilir. Bir takımda ve diğerlerine karşı nazik davranır; başkalarını kontrol etmek ve onlara baskı yapmak onun kuralları değildir. Ancak tam kontrolü yakın insanlara kadar genişletir ve çok ısrarcı ve talepkar olabilir.
Etik-sezgisel içe dönük
Etik-sezgisel içedönük, duygular tarafından yönlendirilen bir kişidir. Dünyayı inançlarına göre değiştirmek istiyor. Tüm kararları duygularına göre verir. Etik-sezgisel bir içedönük keskin bir kişidir, bu nedenle yeni bilgilere ilgi duyduğu ve yeni fikirleri sevdiği için bir şeyden diğerine atlamayı sever.
Etik-sezgisel bir içe dönük, etrafındaki insanlar için büyüleyici ve çekici bir kişidir. Her zaman düzgün ve zarif görünüyor. İnsanlar üzerinde nasıl iyi bir izlenim bırakılacağını biliyor. Her zaman sanatı bilime tercih edecektir. İyi bir mizah anlayışına sahiptir. Davranışı doğrudan duygusal durumuna bağlıdır, bu nedenle çoğu zaman öngörülemez görünür. Güçlü bir faaliyetin ardından böyle bir kişinin, duygularını yansıtabileceği ve güç biriktirebileceği yalnızlığa ihtiyacı vardır. Günlük yaşamı sürdürmek onun için bir yüktür, ona iyi bir sahip denemez, gereksiz ama güzel şeylere para harcama eğilimindedir.
Kendini organize edemediği ve rejimi takip edemediği için işinde kendisine sıkı bir günlük rutin verilmesi gerekiyor. Onunla doğru ve dostane bir şekilde konuşursanız onu kontrol etmek kolaydır. Etik-sezgisel içedönük bir kişinin davranışı hoşuna gitmiyorsa, bunu açıkça söyleyebilir ve hatta böyle bir kişiyle iletişim kurmayı bırakabilir, bazen ilişkiyi tamamen sonlandırabilir. Bir partnerin veya arkadaşın avantajlarını her zaman fark edecek ve vurgulayacak ve bunları ortak bir hedefe ulaşmak için kullanabilir.
“İçe dönük” kelimesi bugün neredeyse her yerde duyulabiliyor: sadece psikolojik merkezlerde değil, günlük yaşamda da. En ilginç şey, toplumda genellikle böyle bir kişinin son derece kapalı ve iletişimsiz olduğu yönünde bir görüş bulunmasıdır, ancak bu stereotipler her zaman gerçeğe karşılık gelmemektedir. Peki içe dönük nedir?
Bu, mizaç tipi kendi deneyimlerine artan odaklanma ile karakterize edilen bir kişidir. Böyle bir kişi dış uyaranlara karşı oldukça duyarlıdır. İçe dönük ve dışa dönük birinin kim olduğunu anlamak zor değil. Birincisi kendi düşünceleriyle yalnız kalmaya çalışır, ikincisi daha çok etrafındaki insanlara odaklanır.
Ana özellikler
İçe dönük birini tanımak zor değildir. Belki siz kendiniz bir tanesisiniz ya da o tanıdıklarınız ve arkadaşlarınız arasında. Gözünüze çarpan ilk şey, bu kişinin hiçbir zaman olayların merkezinde olmak istememesidir. Çevrenin yoğun ilgisi onu rahatsız edebilir, korku, kaygı ve hatta paniğe sürükleyebilir. İçe dönük bir kişi asla liderlik etmeyi kabul etmez; mümkün olduğu kadar fark edilmemek için takımda yer almak ister. Ancak aynı zamanda elbette kendini önemli ve talep edildiğini de hissetmesi gerekiyor.
Karakter
Bir çocuk içe dönükse, ondan büyük bir sosyallik talep etmek aptallıktır. Eğer kategorik olarak bunu istemiyorsa, çocuğu asla bahçedeki adamlarla buluşmaya zorlamamalısınız. Bir ebeveyn olarak çocuğunuzun sıklıkla kendi başına yalnız kalmasından endişeleniyorsanız, nazik davranmaya çalışın. Onun haberi olmadan bebeğin diğer çocuklarla temas sürecine dahil olduğu bir durum yaratabilirsiniz. Onun mizacını ve karakter özelliklerini düşünün. "Herkes gibi" olmak zorunda değil; bebeğin bir birey olmasına izin verin.
İçe dönük bir adam, hoşlandığı kadınla tanışma konusunda bazı zorluklar yaşar. Yaşı genç olmaktan uzak olsa bile, kendinden ve kendi çekiciliğinden şüphe duyma duygusuyla eziyet görebilir. Çoğu zaman bu tür insanlar kasvetli, sosyal olmayan insanlarla karıştırılır.
Duygusal koza
İçe dönük kimdir? Kesinlikle düşünceleriyle baş başa kalmayı, kimsenin onu rahatsız etmemesini seven biri. Böyle bir kişinin özelliği, diğer insanlarla iletişim kurmak için çok fazla enerji harcamasıdır. Kendisiyle yalnız kalan kişi kendini sakin ve enerjik hisseder. Duygusal bileşen çok önemlidir, çünkü enerjimizi kontrolsüz bir şekilde harcamaya başlarsak, kısa süre sonra kendimize yetmeyecek hale geliriz. Kişi sözde kozanın içinde saklanarak kendisini istenmeyen sosyal temaslardan ve bunların sonuçlarından koruyor gibi görünüyor. Dışa dönük bir kişi diğer insanlarla etkileşimden ek enerji alırsa, o zaman içe dönük bir kişi onu yalnızca bundan kaybeder. Ancak bu, bu kişilerin iletişime ihtiyaç duymadığı anlamına gelmez. Sadece tanıdık çevrelerini çok seçici bir şekilde oluşturmayı tercih ediyorlar.
Artık içe dönük ve dışa dönük birinin kim olduğunu anladığınızı umuyoruz.
Geri çekilmenin gerekli bir savunma olduğunu, hatta bazı durumlarda bir zorunluluk olduğunu her zaman hatırlamalısınız. Kişiliğin iç dengeyi koruyabilmesi için buna ihtiyacı vardır. Bir insanı başkalarıyla iletişim kurmaya zorlayamazsınız, bu onun kişiliğine karşı şiddet olur.
Nicelik değil nitelik
İçine kapanık birinin çevresinde tamamen güvenebileceği insanların olması son derece önemlidir. İletişim ihtiyacı azaldığı için bunun bir şekilde telafi edilmesi gerekiyor. İçe dönük kimdir? Yeni tanıdıklar edinmek onun için her zaman zordur, ancak mevcut bağlantılar güçlü ve güvenilir olabilir, kural olarak ömür boyu kurulurlar. Burada ortak ilgi alanları, benzer dünya görüşleri, benzer dünya görüşleri vb. Ön plana çıkar. Bu tür insanların çoğu zaman çok az arkadaşı vardır, ancak hepsi gerçektir ve bu tür dostluklar yıllarca sürebilir.
Dünyayla bağlantısının kopmuş olduğunu hissetmek
Çoğu zaman, derin düşüncelerin ardında kişi bir miktar izolasyon hisseder. Çoğu zaman bu pozisyonu kendisi için seçer, ancak yakınlarda bu düşünceleri paylaşabilecek duyarlı ve anlayışlı bir kişinin bulunmaması nedeniyle sessiz bir üzüntü, hatta yalnızlık hissi ortaya çıkabilir. Dünyada dışa dönüklerden çok daha az içedönük vardır ve bu nedenle çoğu zaman kendilerini başkaları tarafından yanlış anlaşılırken bulurlar.
Küçük bir çocuk, anne ve babasının kendisine neden ısrarla çocuklarını tanımasını, onlarla arkadaş olmasını tavsiye ettiğini anlayamayabilir. İç dünyası kendine odaklanan bir çocuğun, alışılmadık bir duruma uyum sağlamak ve yeni bir takıma girmek için daha fazla zamana ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır.
Duyusal içe dönük
Doğruluğa, verimliliğe ve doğruluğa son derece odaklanmıştır. Duyusal olarak içe dönük bir kişi, soyut kavramlar ve soyut fikirler yerine çoğunlukla sayılarla çalışır. Onun için kendi kıyafetlerinden yaptığı faaliyetlere kadar her şeyde düzen önemlidir. Kendi duyguları ve hisleri büyük bir rol oynuyor ama bunları başkalarıyla paylaşmak için acelesi yok. Sonuçta, içe dönük kimdir? Kendini dış dünyadan olabildiğince uzaklaştırabilen ve kendini hayat hakkında düşünmeye kaptırabilen bir kişi.
Duyusal bir içe dönük, her şeyi önem ve yararlılık açısından analiz eder ve karşılaştırır. Her işte öncelikle sonuca odaklanır, bazen önemli bir görevi gerçekleştirmek için günlerce çalışmaya hazırdır, bazen de kendi yorgunluğunu unutur. İyi tasarlanmış bir programa nasıl sıkı sıkıya bağlı kalacağını ve ona ulaşana kadar hedeften sapmayacağını biliyor. Çoğu durumda, başkalarını rahatsız etmekten hoşlanmadığı için yalnızca kendisine güvenmek zorundadır.
Mantıksal-duyusal içe dönük
Böyle bir kişi oldukça gelişmiş mantıksal düşünceye sahiptir. Bir kişi hayattaki her kararı fikirlerine göre verir. Hem kendisinden hem de etrafındakilerden çok talep ediyor, çalışkan, yüksek bir pozisyon almaya çalışıyor ve ciddi bir şekilde kariyer gelişimini hedefliyor. Her şeyde düzeni sever, her eşya yerli yerindedir.
Mantıksal-sezgisel içe dönük
Doğası gereği o bir analist ve teorisyendir. Her şeyi bilimsel bir yaklaşımla analiz etmeyi ve test etmeyi sever. İnsanlara nazik davranıyor, bazen son derece güvenilir denilebilir. Zayıf biri gibi görünmekten korktuğu için iletişimde duygularını belli etmez. Diğer insanlar onu çoğu zaman duyguların önemli olmadığı, soğukkanlı ve hesapçı bir kariyerciyle karıştırırlar. Mantıksal-sezgisel bir içe dönük, üstlerinden veya meslektaşlarından gelen herhangi bir baskıya tahammül etmez; değer verilmesi ve saygı duyulması onun için önemlidir. Entrikaların birbirine örüldüğü gergin bir ortamda çalışamazdı. Bu kişi için her şeyi planlamak ve hesaplamak son derece önemlidir: hem parayı hem de olayları.
Böyle bir insan tüm varlığıyla parlak duygusal kişiliklere ulaşır. Bu iletişim ona ihtiyaç duyduğu pozitif enerjiyi sağlar. İçedönükler genel olarak partnerlerinin, ailelerinin ve arkadaşlarının ilgisine büyük değer verirler. Bu insanlar sadece kasvetli ve ulaşılmaz görünüyorlar, ancak gerçekte son derece savunmasızlar.
Etik-duyusal içe dönük
Her şeyde içsel bir denge duygusu için çabalayan, çok arkadaş canlısı ve duygusal bir insan. Bu uyum bozulursa olumlu tavrını kaybeder, uzun süre gergin ve kaygılı kalabilir. Onu neşelendirmek bazen çok zordur çünkü bu bireyin içsel motivasyonlarına bağlıdır. Resim ve edebiyat eserlerine ilgi duyar, müziğe karşı çok duyarlıdır, haz durumu yaşayabilir. Bu tür içe dönük, kural olarak mükemmel bir zevke sahiptir: parlak ve zarif giyinir ve sıra dışı yemekleri seçer. Kulağa tuhaf gelse de oldukça sosyaldir ve yalnız kaldığında gözle görülür şekilde sıkılmaya başlar. Etrafında sürekli bir kutlama atmosferi ve canlı izlenimler yaratması gerekiyor. Bazen böyle bir kişi yalnız kalma ihtiyacını hisseder, ancak bunu yalnızca yaratıcılık için yeterli enerji biriktirmek amacıyla yapar.
Etik Sezgisel İçe Dönük
Bu, duygulara kolayca teslim olan bir ruh hali insanıdır. Faaliyetleri çoğunlukla duygularla ilişkilendirilir: sanatçı, şair, yazar veya sanatçı. Bilim de onun için ilginçtir, ancak çoğu durumda onu çok sıkıcı bulur ve bu nedenle her zaman ona daha parlak ve daha yüce bir şeyi tercih eder. Bilimsel deliller onun için pek önemli değildir; teorilerinde kendi hislerine güvenir. Etik, sezgisel bir içe dönük, çoğu zaman yeni bir şeyin büyüsüne kapılır; onu monoton işler yapmaya zorlamak imkansızdır. Ve herhangi bir nedenle katip konumundaysa, o zaman kesinlikle içeride boğucu bir tahriş birikmeye başlayacak ve bu er ya da geç bir iç "patlamaya" yol açacaktır. Pek çok şeyi idealleştirme eğilimindedir: insanlar, eylemler (kendisinin ve başkalarının), olaylar. Sırf ona hitap ettiği için sık sık pahalı ama tamamen kullanışsız şeyler satın alıyor. Ev işi yapmaktan veya ev işleri yapmaktan hoşlanmıyor; bunlar onu sıkıyor. Her şeyden çok özgürlüğe ve bağımsızlığa değer veriyor.
İçe dönük olmak ne anlama geliyor?
Diğerlerine göre nispeten daha az sayıda bu tür birey vardır, bu nedenle bazen onlar için son derece zordur. İnsanlar dışa dönük ve içe dönük birini karşılaştırdıklarında sonuç genellikle ikincisinin lehine değildir. Mesele şu ki, toplumumuzda yaygın bir klişe var: Bir kişi sosyal olmalı ve başkalarıyla canlı iletişim kurmaya çalışmalıdır. Bir kişi genel kabul görmüş çerçeveye uymuyorsa, en azından "tuhaf" olarak adlandırılır. İçe dönüklerin dışa dönüklere göre avantajlarını yalnızca içe dönük olanın kendisi gerçekten görebilir ve takdir edebilir. Peki bu kişilerin dikkat çekici olumlu özellikleri nelerdir? İçe dönük kimdir?
Bu kişinin zengin bir iç dünyası var. O bir sanatçı, yazar ya da müzisyen ama her zaman bir düşünür. Soyut fikirler onu günlük sorunlardan daha fazla meşgul edebilir. İçe dönük kişiler son derece hassastır. Diğer insanların duygularını ve deneyimlerini daha iyi ve daha derinlemesine anlayabilirler, ancak kendi fikirlerine daha fazla odaklanırlar, bu da yaratıcı kendini gerçekleştirme olasılığını artırır.
Bu nedenle içe dönük bir kişi her zaman kendi içine derinlemesine bakar. Derin deneyimlerinin yerini muazzam bir neşe ve mutluluk dönemi alır. Kişisel başarılar ve zaferler onun için çok önemli. Böyle bir insan hayatı boyunca çözülebilir ve asla tam olarak bilinemez. Karakterin öngörülemezliğine genellikle güçlü etkilenebilirlik ve kişinin çıkarlarını savunamama eşlik eder. Ergenlik döneminde kişinin tam ve uyumlu gelişimi için kendinden büyük meslektaşlarının ve öğretmenlerinin ilgisine ihtiyacı vardır.
Psikolog-danışman.
İçe dönükler. Onlar kim? Onları günlük yaşamda nasıl tanıyabilirsiniz?
İçe dönük birinin temel özelliği kişinin öznelliğine, iç yaşamına ve içsel değerlerine yönelmesidir.
Kural olarak, içe dönükler– bunlar kendi iç dünyalarını düşünmeye ve tefekkür etmeye eğilimli insanlardır. Yüksek zeka, eğitimli, iyi okumuş, kibar ve zeki olmaları ile ayırt edilirler. Aynı zamanda içe dönük bir kişinin karakteri pasif, utangaç, belirgin bir öz kontrole sahip olarak tanımlanabilir ve karamsarlığa yönelik bir eğilim vardır. İçe dönük bir kız yakın temas kurarsa bu bağlantı anlamlı, gerçekten derin ve zengin olur. Aynı şey içe dönük bir adam için de geçerlidir.
Şimdi içe dönük türlere bakalım ve bunları dört temel psikolojik işlevi dikkate alarak analiz edin:
İçe dönük düşünme türüöncelikle öznel içerik ve yönelime odaklanır. Bu tür düşünme, derinlik ve özgünlük, sonuçların yorumlanması ve sunumundaki cesaret ile ayırt edilir. Böyle bir kişi için gerçekler ikincil öneme sahiptir; öznelliğin içinde doğan fikirleri doğrulamak için sıklıkla örnek olarak aranır. İçe dönük bir tutuma sahip bir insanın yarattığı imaj ile gerçek gerçekliğin hokkabazlık yapması tehlikesi vardır. Çevreleyen gerçeklik geliştirilen kavrama uymuyorsa, kişinin kendi teorik yapıları uğruna dış dünyayı görmezden gelmesi mümkündür.
İçe dönük duygu tipi sessiz, mesafeli ve soğuk insan izlenimi verir. Sanki içlerinde yaşayan bir görüntü arıyorlar ve onu asla bulamıyorlar. İç dünyaları, dışsal tezahürü fazlasıyla kısıtlanmış olan canlı deneyimlerle doludur. İç değerlendirme niteliklerine odaklanarak toplumun etik omurgasını oluşturabilirler. Dışarıdan ifade edilen deneyimlerin azlığı dışarıdan ilgisizlik, soğukluk ve kayıtsızlık olarak algılanabilir.
İçe dönük duygu tipi aşırı duyarlı bir fotoğraf plakasıyla karşılaştırılabilir. Doğaları gereği duyular öznel bir bileşene dayanır, yani. nesne başlangıçta ikincildir. Ancak duyular tarafından kaydedilen izlenimler canlı ve şüphe götürmezdir: görünüm, tat, koku, dokunuşların doğası gibi en küçük ayrıntılar - kelimenin tam anlamıyla her şey fark edilir ve kaydedilir. Dışarıdan bakıldığında içe dönük duygu tipi tamamen tarafsız görünür. Bilgi işleme süreci dahili olarak gerçekleşir. Jung, bu tür insanlarda rasyonel muhakeme yeteneğinin bulunmadığına dikkat çekti. Anlaşılmaları çok zordur ve çoğu durumda kendileri de kendilerine anlayışsız davranırlar.
İçe dönük sezgisel tip peygamberler, şairler, sanatçılar doğurur. Bu tür insanların bilinçlerinin derinliklerinde olup bitenlere karşı artan bir duyarlılığı vardır. Mistik rüyalara eğilimlidirler, dünyaya ve çevrelerindeki insanlara karşı yönelimleri zayıftır ve olayları nadiren mantıklı bir sonuca ulaştırırlar. Çoğu zaman bedenlerinin fiziksel ihtiyaçlarını görmezden gelirler, dünyevi olan onlar için yokmuş gibi görünür, fantezilerinde kaybolurlar.
Hans Eysenck iki faktörlü kişilik modelini (içe dönüklük/dışa dönüklük ve nevrotiklik ölçekleri) mizaç türleriyle ilişkilendirdi. Mizacın, engelleme ve uyarılma süreçlerinin dinamiklerini etkileyen doğuştan gelen bireysel psikofizyolojik özelliklere atıfta bulunduğunu hatırlayalım.
Eysenck içe dönüklük ölçeğinde iki tür belirledi:
- Kararlı içe dönük veya balgamlı;
- İçe dönük biri nevrotik veya melankoliktir.
Melankolik insanlar Hassasiyet, kırılganlık, kararsızlık ve başkalarına karşı yüksek hassasiyet ile ayırt edilirler ve bu da onların savunmasızlığına dönüşür. Gelişmiş bir güzellik anlayışları var ve birçoğu yetenekli yaratıcı figürler.
İçe dönük kişilerin sosyal fobik olduğuna dair yaygın bir inanış vardır. İçe dönüklerin dünyasını anladıktan, içe dönüklerin gücünün ne olduğunu gördükten, içe dönüklerin işaretlerini belirledikten sonra, içe dönükler ile sosyal foblar arasındaki eşit işaretinin son derece hatalı olduğu sonucuna varabiliriz. İçedönük birinin psikolojisini anlayarak, onlarla nasıl etkili bir şekilde iletişim kuracağınız ve güçlü ilişkiler kuracağınız sorusuna cevap verebilirsiniz.
Her insan, belirli davranışsal özellikler ve karakter özellikleriyle karakterize edilen benzersiz bir bireydir. Ancak modern psikoloji insanları çeşitli türlere ayırır. Bu derecelerin birkaçı var. Bunlardan ikisi özellikle popülerdir: mizaç açısından (ve sonra iyimser insanlardan, soğukkanlı insanlardan, asabi insanlardan ve melankolik insanlardan bahsediyoruz) ve karaktere göre - içe dönük ve dışa dönük. Bir sistemleştirmenin diğerinden nasıl farklı olduğunu açıkça anlamak gerekir. Mizaç insana doğuştan verilir, değiştirilemez, ancak doğru yöne yönlendirilebilir ama kişi karakterini yıllar içinde geliştirir. Böylece kişi bazı gelişimsel özellikleri nedeniyle içe dönük veya dışa dönük hale gelir.
Dışa dönük ve içe dönük: farklı kişilik türleri
Tüm karakter türleri genellikle iki büyük gruba ayrılır: içe dönükler ve dışa dönükler. İkincisinin sayıca çok daha fazla olduğu hemen belirtilmelidir. Bölünme hangi prensibe dayanmaktadır? Bu arada, bu soru ilk olarak 20. yüzyılın başında Carl Jung tarafından gündeme getirildi ve doğrulandı.
"Dışa dönük" kelimesinin ilk kısmı kendi adına konuşur: "ekstra" - dış. Bu tür bireyler iletişimsiz bir yaşam düşünemezler; tüm eylemleri yaşam enerjisini çektikleri dış çevreye yöneliktir. Bir talihsizlik yaşansa bunu başkalarıyla paylaşırlar ve kendilerini hemen daha iyi hissederler. Onlar iyi konuşmacılar, etkinlik organizatörleri ve tanınmış kişilerdir.
O halde içe dönük kimdir? Bu kişi tam tersine kendi içine, yaşam dünyasına ("giriş" - içe doğru) yönlendirilir. Gürültülü şirketlerle ilgilenmiyor; içedönüklerin çoğu kitap okumak ya da yalnız kalmaktır. Burası onun konfor bölgesi.
Jung'dan sonra, çok daha sonra Robert Macrae, insanların %38'inin bu iki varlık arasında bir ara durumda olduğunu, yani onların çevreci olduklarını tespit etti. Böyle bir kişinin özelliği ortalama değerdir: Bazen yalnız kalmayı sever, bazen de iletişim olmadan yapamaz.
Yazımızda içe dönüklük olgusunun apaçık tezahürüne değineceğiz.
İçe dönük kimdir
Çoğu zaman, gürültülü şirketlerde bir kişi, sanki kendi içine dalmış gibi, eğlencenin genel arka planına karşı öne çıkar. Görünüşe göre çevresinde olup biten her şey tamamen ilgisiz ve en hafif deyimiyle sıkılıyor. Partinin ev sahibi ona ne olduğunu sorduğunda her şeyin yolunda olduğunu ve herkes kadar kendisinin de eğlendiğini söylüyor. Bir örnek kullanarak içe dönük birinin karakterini bu şekilde kısaca tanımlayabilirsiniz. Ve aslında sıkılmıyor, bu kişi sadece etrafındakilerden farklı bir şekilde eğleniyor. Kendini kaptırması ve kendine ait bir şey düşünmesi onun için çok daha rahat. 
Dahası, ister okuldaki tahtaya bir cevap ister yetişkinlikte işyerinde bir rapor olsun, topluluk önünde yapılan herhangi bir konuşma, içe dönük bir kişide gerçek paniğe neden olur.
Dolayısıyla bu karakterdeki insanlar çoğunlukla yazar, bilim adamı, programcı veya sanatçı olur.
İçe dönük birini egoistle eşitlemek bir hatadır. Bu iki özellik tamamen farklıdır: Birincisi, bir egoistin asla yapmadığı gibi, aynı zamanda başkalarının fikirlerini dinlerken, tek başına, kendisiyle birlikte kararlar alır.
Karakter özellikleri
Bu nedenle, içe dönük birinin kim olduğunu anlamak için karakterinin aşağıdaki özelliklerini dikkate almalısınız:
- Yavaşlık ve öngörü. Asla karar vermek için acele etmez, daima bilinçli ve dikkatli bir şekilde yapar.
- Kendinize odaklanın. Çevresindeki toplumla kaynaşması ve onu yeterince algılaması onun için oldukça zordur.
- İnisiyatif eksikliği. İçe dönük biri neredeyse her zaman etrafındakilerin kararlarını dinler ve asla kendi fikirlerini sunmaz.
- İçe dönük biri iyi bir stratejisttir. Planlarını ve eylemlerini dikkatlice düşünüyor.
- Bu tür bir karaktere sahip bir kişi bencil olduğundan, yeteneklerini tam olarak değerlendirir ve bu da aşırı özgüveni dışlar.
- İçe dönük biri naziktir ama aynı zamanda savunmasız ve alıngandır. Nadiren çatışmalara girer.
- Kayıtsızlık. Böyle bir insan kendine çok kapalıdır, çevresinde olup bitenlerle ilgilenmez.
- İçe dönük biri çok gizlidir; hiç kimse onun duygularını ve deneyimlerini, hatta çok yakın insanlar bile - ebeveynleri, karısı, çocukları - bilmez.
Tüm bu nitelikler, yalnızca bir kişiyle kişisel olarak iletişim kurarsanız, yalnızca bir kez değil, yeterli bir süre boyunca ortaya çıkacaktır. İçe dönük birinin kim olduğunu herhangi bir dış işaretle bulmak imkansızdır.
Kişisel yaşam
Bu tür insanların kişisel hayatı zor olsa da oldukça başarılıdır. Kendi iç dünyalarına odaklanmaları bazen aile içinde yanlış anlaşılmalara neden olur. İçe dönük bir adam için bu çok daha zordur, çünkü karısının kararlarına itaat ederek çoğu zaman kılıbık hale gelir. Bu gerçek onun üzüntüsünün ve daha da büyük izolasyonunun nedeni olabilir. İçe dönük birinin kim olduğunu bilen bir kadın, aile içinde doğru şekilde iletişim kurabilir. 
Bu tür bir karaktere sahip bir eş daha şanslıdır: kocasına itaat edecek, analiz edecek ve bilinçli kararlar verecektir.
Psikologlar, ideal evliliklerin, her bir eşin diğerinden farklı bir kişilik tipine sahip olduğu çiftlerden oluştuğunu belirtiyor: koca dışa dönük, karısı ise içe dönük. Ancak bu farklılıklar aşırı olmamalıdır - bu durumda birbirlerini tamamlayacaklardır. Her iki eşin de içe dönük olması çok daha kötü ve bu da çok açık: birbirleriyle içtenlikle iletişim kuramayacaklar, her biri kendi küçük dünyasında yaşayacak.
İçe dönüklük türleri
Jung'un öğretilerine dayanarak bütün bir bilim dalı ortaya çıktı - sosyoloji. Karakterleri yalnızca içe dönük ve dışa dönük olarak ayırmakla kalmıyor, aynı zamanda her birinde özel alt türler de belirliyor. Sınıflandırma temel zihinsel işlevlerin çalışmasına dayanmaktadır: düşünme, duyum, sezgi ve duygusal bileşen.
Bu nedenle, sosyonikler tarafından tanımlanan ana içedönük türleri duyusal ve sezgiseldir. Buna karşılık, bunların her biri, tanımlanması daha uygun olan alt türlere de bölünmüştür. Bu, kişinin herhangi bir özel soru sormadan kendisini belirli bir grupta sınıflandırabilmesi için gereklidir. 
Bu nedenle, duyusal bir içedönük, eylemlerinde ve yargılarında çok hassastır; tek bir göreve veya olaya odaklanmıştır ve onu tamamlayana kadar dinlenmeyecektir. Elbette bu tip her yönetici için ideal bir çalışandır. Böyle bir içe dönük kişi yakınlaştırmayı tolere etmez: herkesten açıklık ve kesinlik talep eder. Ayrıca olağanüstü temizlik ve düzenin taraftarlarıdır: Böyle bir kişinin dikkatle izlediği her şey için kendi yeri vardır. Çevrelerindeki dünyayı bir bulmaca resmi olarak algılarlar: her ayrıntı ayrı ayrı mevcuttur, ancak duyusal içe dönük bir kişinin tüm çevreyi bir bütün olarak algılaması çok zordur.
Başka bir şey sezgisel bir içe dönüklüktür. Birkaç tür aktiviteyi birleştirmek ve aralarında aynı anda geçiş yapmak onun için zor değil. Önceki türden bir diğer fark, farklı meslekleri deneyebilme yeteneğidir. Çevreyi bir bütün olarak algılama eğilimindedirler; bileşenleri ve küçük detayları ayrıntılı olarak incelemekten hoşlanmazlar. Bu insanlar, görüşleri geleceğe yönelik olan hayalperestlerdir ve bazen şimdiki, gerçek dünyanın yerini alırlar.
Mantıksal-duyusal
Yukarıda bahsedildiği gibi, kendi kendini yöneten kişilerin kategorileri arasında daha ayrıntılı bir ayrım vardır. Dolayısıyla, duyusal tipteki (veya mantıksal-duyusal) mantıksal içe dönükler, analitik bir zihnin sahipleridir. Kural olarak bunlar, değerlerini bilen kariyer tutkunlarıdır. Çok pratik ve makuller. Bu tür içedönüklerin tüm eylemleri açık bir mantıksal açıklamaya katkıda bulunur. 
Gündelik yaşamları ve çalışma ortamları söz konusu olduğunda bu kişiler önceliği düzene koyarlar. Her şeyde bunu talep ediyorlar. Evdeki rahatlığı sağlama ve sürdürme konusunda oldukça titizdir.
Mantıksal-duyusal içedönükler insanlarla geçinmekte zorlanırlar. Ancak karşıdaki kişi onlara hoş gelmese bile kibar kalırlar. İnsanlara güvenmezler ve yabancılardan şüphelenirler.
Etik-sezgisel
Bu içedönükler yaratıcı ve yüce tabiatlıdır. Duygu ve hislerden oluşan iç dünyalarına büyük önem verirler. Bu insanlar sevdiklerinin duygusal geçmişini hissetme konusunda çok iyidirler ve aynı zamanda doğaya da çok yakındırlar.
Etik-duyusal içedönüklerin muhteşem bir güzellik görme duygusu vardır; onların sanatsal zevkleri kıskanılabilir. İyi stilistler ve moda tasarımcıları olurlar.
Muhataplarının durumunu mükemmel bir şekilde algılayan bu insanlar, onunla "aynı dalga boyunda" konuşabiliyorlar, ancak ruhlarını açmak için aceleleri yok: açık bir konuşma yapmaya karar verirlerse, büyük olasılıkla muhatap olacak çok yakın bir insan.
Sezgisel-mantıksal
Bir çalışma ortamında bu tür içe dönük kişiler söz konusu olduğunda oldukça üretkendirler. Göz önünde bulundurulması gereken tek şey, gereksinimlerin net bir şekilde açıklanmasına ve eylem adımlarının mantıksal bir şekilde oluşturulmasına ihtiyaç duymalarıdır. Psikologlar ayrıca bu insanların aşırı dakikliğine de dikkat çekiyor.
Duyusal-etik
Duygusal bileşene bağlı olan başka bir içe dönük. Üstelik onun için baskın rolü oynayan da budur. Tüm eylemleri duygular tarafından belirlenir, o anda hissettiklerinin rehberliğinde kararlar verir. Tamamen sağduyudan yoksundur; onun için “sağduyu” kavramı yoktur. 
Etik-sezgisel bir içe dönük, coşkulu bir kişidir ve herhangi bir konuya olan ilgi duygusu hızla geçer ve başka bir şeye geçer. Bu nedenle bu tür insanların hem işte hem de günlük konularda sıkı kontrole ihtiyaçları vardır; bunların zamanında net bir şekilde düzenlenmesi gerekir. Günlük rutinlerini nasıl planlamaya çalışırlarsa çalışsınlar, her zaman başarısızlıkla sonuçlanır.
Diğer içedönük türlerinin aksine, bunlar bir şirkette iyi iletişim kurabilirler ve bir mizah anlayışına sahiptirler, ancak ruh hallerindeki ani değişiklikler onlara ihanet eder. Görünüşe göre sadece arkadaşları arasında gülüyordu ama şimdi yalnızlık içinde oturuyor. Bu tür insanlar için bu normal bir durumdur: Duygularını çözmek ve düzene koymak için yalnızlığa ihtiyaç duyarlar.
İletişim kurarken nelere dikkat edilmeli
İçedönüklerin son türü, doğası gereği bir teorisyendir. Her şeye mantıklı bir açıklama ararlar ama fikirlerini hayata geçiremezler.
Doğası gereği dost canlısı ve güvenilirdirler. Mükemmel konuşmacılar, her zaman dinleyecek ve zor sorunları çözmeye yardımcı olacaklar. Aynı zamanda mantıksal-sezgisel içedönükler, kuru, alaycı insanlar olarak bilindikleri için duygularını hiç göstermezler.
Bu türün uğraştığı işte en önemli şey faizdir. Bu olmadan görev verimli bir şekilde tamamlanamayacaktır. Teorik zihniyetlerini pratik yöne yönlendirecek birine sürekli ihtiyaç duyarlar.
İletişim kurarken nelere dikkat edilmeli
İçe dönük biriyle iletişim kurarken karakterinin özelliklerini hesaba katmak gerekir. Aşağıdaki kurallara uymanızı tavsiye ederiz:
- Bu kişiyle ilişkinize değer verin çünkü o ikiyüzlülükten acizdir. Eğer sizinle iletişim kuruyorsa, size içtenlikle iyi davranıyor demektir.
- Bu kişi karar vermek için aceleye getirilemez; bunun hakkında düşünmek için zamana ihtiyacı vardır.
- Ani aktivite değişikliği talep etmeyin. Mesela akşam eğlence mekanlarında koşuşturmaktansa onunla sinemaya gitmek daha iyidir.
- Konuşmadaki uzun duraklamalardan rahatsız olmayın; bu şekilde söyleyeceği her kelimeyi tartar ve içinden geçmesine izin verir.
- Özellikle böyle bir kişiyle uzun vadeli iletişim kurmayı planlıyorsanız "Yenilmez İçe Dönük" kitabını okuduğunuzdan emin olun.
- Bu tür karaktere sahip insanlar sadık arkadaşlar ve harika eşlerdir. Önemli olan onlara bir yaklaşım bulmaktır.
Karakter türünüzü nasıl belirlersiniz?
Kendinizi nasıl anlarsınız ve kim olduğunuzu anlarsınız - içe dönük veya dışa dönük. Test bu konuda yardımcı olacaktır. Herhangi bir çalışmanın sonuçları aşağıdaki tabloda özetlenebilir.
Tabloda sunulan bilgileri dikkatlice okuyun ve kabul ettiğiniz maddenin yanındaki kutuyu işaretleyin. Topladığınız kenelerin sayısını sayın. İlk sütunda bunlardan daha fazlası varsa, dışa dönüksünüz, ikincisinde ise içe dönüksünüz. Test çevrimiçi olarak da yapılabilir.
C. G. Jung iki genel mizaç türünü tanımladı: dışa dönük ve içe dönük. Bu iki tür arasındaki farkların temeli özne-nesne yönelimidir.
Mizaç türleri nelerdir
İçin dışa dönükler nesneye odaklanma ile karakterize edilir. Kendilerinin dışındaki faktörler - diğer insanların görüşleri, genel kabul görmüş fikirler, nesnel koşullar - eylemlerini ve kararlarını, çevreleyen gerçekliğe karşı kendi öznel tutumlarından çok daha büyük ölçüde belirler. Başkalarına odaklanmak onların koşullara kolayca uyum sağlamalarını sağlar.
Ancak çok dışa dönük olmak olumsuz sonuçlara yol açabilir. Dolayısıyla kendi refahları veya sağlıkları, onlara dikkat etmeleri için yeterli dış faktör olmayabilir. Kişinin çıkarlarının nesnel gereksinimlere tamamen tabi kılınması, bunaltıcı işlerin üstlenilmesine ve sinirsel ve fiziksel yorgunluğa yol açabilir.
İçe dönük olanlar için subjektif referans noktaları belirleyicidir. Ona göre öznel olan her zaman nesnel olana üstün gelir ve öznenin değeri her zaman nesnenin değerinden daha yüksektir. Örneğin içedönük bir duygu yaşarken, bu duygulara neden olan olaylara veya kişilere değil, kendi deneyimlerine dikkat eder. İçe dönük tutum aynı zamanda kişinin kendi görüşünün her zaman içedönük bir kişi için dış gerçeklikten daha güçlü bir argüman haline gelmesiyle de ifade edilir.
Her iki tipte de bilinçli tutumun yanı sıra bilinçsiz bir tutum da vardır. Bilinçdışı tutum, bilinçli tutuma göre telafi edici bir işlev görür ve onunla zıt ilişkiler içindedir: Bilinçli tutum ne kadar abartılırsa, bilinçdışı da o kadar ilkel hale gelir.
Dışa dönük mizaç türü
Dışadönükler için, öznel olanı bastırırken telafi, öznel olanı vurgulayacaktır. Bu nedenle dışa dönüklerin bilinçsiz tutumu içe dönüktür (özne odaklı) ve benmerkezci özlemlerle ifade edilir.
Bilinçli tutum fazlasıyla abartılırsa bilinçdışı telafi edici özelliğini kaybeder. Örneğin, bu durumda içedönükler, nesneye tehlikeli ve büyülü özellikler kazandırabilir. Üstelik bilinçli içe dönük tutum ne kadar güçlüyse, yeni ve tanıdık olmayan nesnelere karşı duyulan kaygı ve güvensizlik de o kadar fazla olur. İdeal olan ıssız bir adaya dönüşür.
Dışa dönüklük ve içe dönüklük, K. T. Jung tarafından temel zihinsel işlevlerin etkisiyle ilişkilendirilen, belirgin bireysel farklılıkların bulunduğu iki büyük insan grubunu karakterize eder. Toplamda bu tür dört işlevi tanımlar: düşünme, duygular, duyum ve sezgi. Aynı kişide dört işlevin tümü eşit derecede iyi gelişmemiştir ve baskın zihinsel işlev, karşılık gelen davranış türünü belirler. İki tür özne-nesne tutumu ve dört tür işlev, sekiz spesifik psikolojik türü daha oluşturur.
Dışa dönük düşünme mizaç türüÖnemli kararları mantığa dayalı olarak veren insanların özelliği. Bu tür insanlar, nesnel gerçeklik şemaları yaratma eğilimindedirler ve bu şemalara, varoluşun değişmez bir yasası olarak hayatlarında rehberlik ederler, hiçbir sapmaya tolerans göstermezler ve çevrelerindeki herkesten bu şemalara tam bir teslimiyet talep ederler. Bunu nasıl yapacaklarını tam olarak biliyorlar. Eğer bu planlar derin bir gerçeklik anlayışının sonucuysa, o zaman bu tür insanlar toplumun karşısına yenilikçiler ve sosyal reformcular olarak çıkarlar. Bununla birlikte, plan ne kadar dar olursa, bu türden bir temsilcinin huysuzluğa dönüşme olasılığı da o kadar artar. Düşünme tipindeki dışa dönükler, duygusal alanda aşağılık ile karakterize edilir. İnsanlara nadiren sempati duyarlar ve arkadaşlığa değer vermezler; estetik deneyimler onlara yabancıdır ve bu nedenle sanatla ilgilenmezler.
Dışa dönük duygusal tip Kendisini çevreleyen her şeyi duygusal olarak ve aynı zamanda doğru duyguları değerlendirme eğilimi ile karakterize edilir. Dışadönüklerin genel tutumu bir nesneye odaklanmak olduğundan duyguları da nesne tarafından koşullanır. Doğru partneri severler, tiyatroya giderler ve tiyatroda yaşanması gereken duyguları yaşarlar. Duyguları gerçek bir duygudan çok bir taklit olarak algılanıyor.
Dışa dönük duyusal tip Nesnelerin değerini duyum gücüne göre belirler: En güçlü duyumları yaratan nesnelerin en değerli olduğu ortaya çıkar. Bu tür insanlar zevk ve zevk aramaya odaklanırlar. Etrafındakilere ya da daha ilkel bir versiyonda, yaşamın basit zevklerine (iyi bir akşam yemeği, iyi donanımlı bir yaşam gibi) düşkün olan insanlara estetik izlenimi verirler. Güçlü bir duyum hakimiyetiyle, bu türün temsilcileri yalnızca kendilerine hoş hisler verebilecek şeyleri yaparlar.
Dışa dönük sezgisel mizaç tipi Etrafındaki nesnelerdeki olasılıkları keşfetmeye çalışır. Sürekli olarak yeni bir şeyi coşkuyla üstlenir, ancak sevdiği kişi gelişme fırsatlarını tükettiği anda pişmanlık duymadan onu unutur ve başka bir şeye geçer. Hiçbir zaman ahlaki yönlerle ilgilenmediği için etrafındakiler onu havai bir insan, hatta bir maceracı olarak görüyor. Bu tür insanlar, yeni nesneler bularak ve coşkularını başkalarına da etkileyerek sosyal hayata paha biçilmez bir katkıda bulunurlar.
İçe dönük mizaç türü
İçe dönük düşünme türü yargılarının öznel bir yönelim tarafından belirlenmesi gerçeğiyle karakterize edilir. Onun düşüncesi belirsiz bir imajı açık ve açıkça formüle edilmiş bir fikre dönüştürmektir. Bu nedenle gerçekleri göz ardı etme ve sayısız teori üretme eğilimindedir. Dışa dönük düşünce tipinin aksine, dünya hakkındaki bilgiyi genişletmeye değil, derinleştirmeye çalışır. Bu türden temsilciler, başkalarını fikirleriyle cezbetmeye veya onların desteğini kazanmaya çalışmazlar. Onlar kötü öğretmenlerdir. Çevrelerindeki insanlar sevimsiz, kibirli ve otoriter olarak algılanırlar.
İçe dönük duygusal tip dışsal sakinlik, hatta soğukluk ile karakterize edilir, ancak duyguları başkaları tarafından görülmez, hatta olağanüstü derinliklere ulaşır.
İçe dönük dokunma türü Dışa dönük duyusal tipin aksine yoğun duyumlara neden olan nesnelere değil, nesnelerin neden olduğu duyumların yoğunluğuna yöneliktir. Bu nedenle duyum ortaya çıktığı anda nesne değer kaybeder. Bu tip insanlar etraflarındakiler üzerinde moral bozucu bir etkiye sahiptir.
İçe dönük sezgisel tip bilim kurgu yazarları ve sanatçılarını, normdan saptığında ise mistikleri doğurur. Sezginin diğer süreçlere belirgin bir şekilde hakim olmasıyla, hem bu türün temsilcileri hem de yaratıcılıklarının ürünleri başkaları için anlaşılmaz hale gelir.
C. G. Jung, dışadönüklük ile içe dönüklük arasındaki farkları, dışadönüklerin dış dünyaya odaklanırken içedönüklerin kendine odaklı olmasında gördü. Modern görüşe göre, aralarındaki fark, farklı nesnelere yönelimde yatmaktadır: Dışadönükler insanları, içedönükler ise şeyleri, cansız nesneleri hedef alır.
I.P. Pavlov ve meslektaşları, köpeklerin koşullu refleks reaksiyonlarının incelenmesine ilişkin bilimsel araştırmaları sırasında, davranışlarındaki bireysel farklılıklara dikkat ettiler; bu, öncelikle davranışın oluşumunun hızı ve doğruluğu gibi yönlerde kendini gösterdi. koşullu reaksiyonlar (pozitif ve engelleyici), bunların yoğunluğu, uyaranlardaki değişikliklere yeterince yanıt verme yeteneği, deneysel koşullar altında genel davranış. Bundan yola çıkarak I.P. Pavlov, deney köpeklerinin davranışlarındaki farklılıkların yalnızca deneysel durumların koşullarından kaynaklanamayacağı teorisini ortaya attı. Bunlar iki karşıt sinir sürecinin (uyarma ve engelleme) bazı temel özelliklerine dayanır. Bu özellikler uyarılma ve engelleme kuvvetlerini, bunların dengesini ve hareketliliğini içerir.
I. P. Pavlov, sinir sisteminin iki bağımsız özelliğini ayırt etti - uyarma sürecinin gücü ve inhibisyon sürecinin gücü.
Uyarma süreci
Uyarma sürecinin gücü– Sinir hücresinin performansını yansıtan, sinir sisteminin en önemli özelliği. Kendini işlevsel dayanıklılıkta gösterir, yani. Koruyucu bir engelleme durumuna geçmeden, kısa veya uzun vadeli güçlü heyecana dayanma yeteneği. Uyarılma sürecinin gücünün bir ölçüsü, güçlü, uzun süreli veya sık sık tekrarlanan uyaranlara tepki verme şeklidir.
Uyarma süreci neye bağlıdır?
Uyarma sürecinin gücü üç faktöre bağlıdır:
1) bu uyarılmaya neden olan uyaranın gücüne;
2) serebral korteksin mevcut durumundan, yani. tonuna veya aktivasyon seviyesine göre;
3) aynı kuvvetteki bir uyaranın neden olduğu ve serebral korteksin eşit tonunun arka planına karşı uyarılma sürecinin yoğunluğundaki bireysel farklılıkları belirleyen sinir sisteminin özelliklerinden.
Sinir sisteminin ayırt edici bir özelliğini oluşturan ve aynı zamanda uyarılmanın yoğunluğunu belirleyen bu üçüncü faktördür, I.P. Pavlov'un uyarma sürecinin gücü veya uyarılmaya bağlı olarak sinir sisteminin gücü dediği şey budur. .
Uyarma sürecinin yoğunluğu (bir aktivasyon durumu olarak) ile uyarılmanın gücü (sinir sisteminin bir özelliği olarak) arasında ters bir ilişki vardır. Diğer her şey eşit olduğunda, sinir sistemi ne kadar güçlü olursa (güçlü veya uzun süreli uyaranlara maruz kaldığında dayanıklılığı o kadar artar), uyarılma süreci (serebral korteksin durumu olarak) o kadar zayıf olur ve bunun tersi de geçerlidir. Sinir sisteminin zayıflığı (düşük güç), aynı uyaranın neden olduğu uyarılma sürecinin yüksek yoğunluğunun bir koşulu olarak hareket eder.
Frenleme işleminin gücü ikincil bir rol oynar ve inhibisyonun uygulanması sırasında sinir sisteminin fonksiyonel performansı olarak anlaşılır ve koşulsuz inhibisyonun aksine, öğrenme sonucu geliştirilen şartlı inhibisyondan bahsediyoruz. İnhibisyon sürecinin gücü, yok olma, farklılaşma veya gecikme gibi çeşitli inhibitör şartlandırılmış reaksiyonları oluşturma yeteneğinde kendini gösterir. Engelleme sürecinin gücü her zaman yasaklamaların, belirli eylemlerden kaçınmanın veya tepkide gecikmenin olduğu yerlerde kendini gösterir. Bu tür durumlarda tepki ne kadar yeterli olursa, sinir sisteminin engellemeye dayanıklılığı o kadar artar ve dolayısıyla engelleme süreci de o kadar güçlü olur.
Sinir süreçlerinin dengesi, uyarılma ve engelleme süreçleri arasında bir denge anlamına gelir. Bir sürecin gücü diğerinin gücünü aştığında, her iki sürecin gücünün oranı, belirli bir bireyin dengeli mi yoksa dengesiz mi olduğuna karar verir. Sinir süreçlerinin dengesini belirlemek için I. P. Pavlov, uyarma sürecinin gücüne ilişkin çalışmaların sonuçlarını, inhibisyon sürecinin gücünü belirlemeye yönelik deneylerin sonuçlarıyla karşılaştırdı.
Sinir sisteminin üçüncü özelliği diğerlerinden daha sonra keşfedildi - sinir süreçlerinin hareketliliği. Sinir süreçlerinin hareketliliği, bir sinir sürecinden diğerine geçiş hızı, olumlu veya olumsuz uyaranlara tepki verme hızıdır. Dışarıdan, sinir süreçlerinin hareketliliği, kişinin değişen yaşam koşullarına uyum sağlama yeteneğinde kendini gösterir. Hareketlilik, pasif durumdan aktif duruma, bir eylemden diğerine geçiş hızıyla ifade edilir.
Sinir süreçlerinin eylemsizliği
Hareketliliğin tersi sinir süreçlerinin ataletidir. Sinir sisteminin ataleti Bir sinir sürecinden diğerine geçmek için harcanan zamanı ve çabayı karakterize eder. Sinir süreçlerinin hareketliliğinde aşırı derecede bozulma, patolojik atalet ve patolojik kararsızlıktır. Sinir süreçlerinin listelenen özellikleri farklı kombinasyonlarda ortaya çıkabilir, böylece bir tür sinir sistemi veya bir tür daha yüksek sinir aktivitesi oluşturabilir.
Bireysel bireylerin sinir sistemi karakteristiğinin bir dizi temel özelliğinden oluşur - uyarma ve engelleme süreçlerinin gücü, dengesi ve hareketliliği.
