Bekar bir anneydim, sakin bir hayat yaşadım. Elbette bazen yakınlarda güçlü bir omuz olmasının güzel olacağını düşündüm. Ama nedense aramaya acele etmedim. Benim için asıl adam oğlumdu... Ve bir gün sonunda bir adamla tanıştım.

Fazla kazanamıyordum ama ailemin geçimini sağlayabiliyordum. Oğlumla iyi bir ilişkisi vardı. Karakter tam istediğim gibi. Özellikle oğlumun gerçekten ağabey olmayı çok istemesi nedeniyle ikinci bir çocuk sahibi olmaya karar verdim.

1,5 yıl sonra evlendik, sonra acılarım başladı... Kocam içkiye başladı. Alkol yüzünden kendine hakim olamıyor! Bir keresinde sarhoş olduğumda gazı kapatmayı unuttum - çocuklarım bir saat boyunca nefes aldı. O gün yaşadıklarımı hatırlamak korkutucu.

Başka bir sefer, bir grup gençle kavga ettim ve iki hafta boyunca zar zor canlı olarak hastanede yattım. En kötüsü bize de saldırmaya başlaması... Öfkeyle ellerini açıyor. Böyle günlerde çocukları alıp arkadaşlarımın veya akrabalarımın yanına gidiyorum (başka bir şehirde yaşıyorlar). Ve eve geldiğimizde her şey tepetaklak oluyor! Cam kırabilir, mobilya kırabilir... Saldırganlık anlarında onu sakinleştirmenin bir yolu var mı? Sarhoş insanlara daha hızlı uykuya dalmalarına yardımcı olmak için verilen hapları duydum.

Zarina K., Syktyvkar

Cevaplar Roman Petrov, narkolog-psikoterapist:

– Sarhoş kişinin yemeğine herhangi bir uyuşturucu madde eklemek (gizlice vermek) kesinlikle yasaktır! Doktorların kendisi yalnızca aşırı durumlarda hastaya sakinleştirici verir (örneğin deliryum tremensini tedavi etmek için). Bu ancak tıbbi gözetim altında mümkündür.

Bütün kadınlar saldırgan, sarhoş bir kocayla nasıl doğru davranacaklarını bilmiyor. Öncelikle sakinleşmesine izin vermeniz ve onu sert eylemlere kışkırtmamanız gerekir. Ve kesinlikle tartışmayın. Onun sözlerine katılıyorum, ancak uygun gördüğünüzü yapın. Psikolojik uygulamada bazen bu teknik yardımcı olur: Saldırgan bir kişinin utandırılması gerekir.

Mesela pantolonuna işediğini varsayalım. Bu durumu değiştirecektir... Ancak çoğu durumda en etkili "hap" polis ekibini aramak olacaktır.

Sarhoşken şiddetli bir öfke, alkol içerek daha da kötüleşen kronik zihinsel bozuklukların göstergesidir. Alkolik psikoz (deliryum) beyin ödemi nedeniyle ölümle sonuçlanabilir.

Onu nasıl iyileştireceğinizi düşünmelisiniz: içkiyi bırakma arzusunu uyandırın ve alkolsüz yeni yaşam koşullarına uyum sağlamasına yardımcı olun. Çünkü bu tür davranışlara ömür boyu tahammül etmeniz mümkün değildir.

Yardım için azizlere başvurun...

Serpukhov şehrinde, Tanrı'nın Annesi "Tükenmez Kadeh" imajını barındıran Şefaat Kilisesi bulunmaktadır. Sarhoşluktan ve akıl hastalığından kurtulmak için yardıma ihtiyacı olan milyonlarca insan bu simgeye geliyor.

Sarhoş, saldırgan bir kişinin nasıl sakinleştirileceği sorusu birçok kişinin ilgisini çekiyor. Bu tür akrabalarla yaşayan insanlar, bir alkoliğin aklını başına getirmenin birçok etkili yolunu biliyor. Böyle bir deneyiminiz yoksa, bir sarhoşla uğraşırken asla kullanılmaması gereken etkili yöntemler ve yasaklanmış teknikler hakkında bilgi sahibi olmaya değer.

Bu durumda kiminle karşı karşıya olduğunuz çok önemlidir. Agresif, sarhoş bir yabancıyla iletişim kuruluyorsa, doğrudan temasa geçmek kesinlikle kontrendikedir. Kocanızı, erkek kardeşinizi, komşunuzu, arkadaşınızı veya sevdiğiniz başka birini sakinleştirmeniz gerekiyorsa, sizin için güvenli olacak bir dizi etkili önleme başvurmanız gerekir.

Şiddetli sarhoşluk halindeki bir alkolik, duygularını ve duygularını kontrol edemez. Ama aklının ayık olduğundan emindir; anlayışına göre uygunsuz davranan sizsiniz. Şu anda onunla tartışmanın faydası yok ama onu sakinleştirmek, saldırganlık derecesini azaltmak ve uyutmak mümkün. Alkolikleri etkileyen çeşitli yollar vardır. Sarhoşun bireysel özelliklerini dikkate alarak en uygun yöntemi seçebilirsiniz.

Önemli dozlarda güçlü alkol, insanları farklı şekilde etkiler. Bazıları melankoli halinde çöküyor. Diğerleri ise doğrudan yatağa gider. Bazıları ise saldırgan davranır, macera arar ve duygularını başkalarına atmaya çalışır. Bu dönemde zihin bulanıktır, standart eylemler ve eylemler çarpık yorumlanır.

Agresif davranışın nedenlerinden biri alkol ve uyuşturucu kombinasyonu olabilir.

Sarhoşken saldırgan davranışların birçok nedeni vardır:

• Sık ve uzun süreli alkol kullanımı;
• Karakter özellikleri;
• Dış etki;
• Alkolün sigara, nargile ve bazı psikotrop ilaçlarla kombinasyonu.

Çevrenizdeki insanlar sarhoş, şiddete başvuran bir insanı nasıl sakinleştireceğinizle ilgileniyorlar. Tek bir evrensel yöntem yoktur. Bazıları uzun konuşmalardan etkilenir, soyunmak, yıkanmak ve yatağa yatırmak için sohbet edilebilir. Eğer yeteneklerinize güveniyorsanız, diğerlerinin utandırılması, diğerlerinin ise zora tabi tutulması gerekir. Karşınızdaki kişinin tanıdık olması ya da onu hayatınızda ilk kez görüyor olmanız büyük önem taşıyor.

Agresif davranışlar içki içen kişilerde daha yaygındır. Birçoğumuz periyodik olarak alkollü içki içiyoruz. Bir kadeh şarap veya bir kokteyl sizi rahatlatır ve bir süreliğine sorunlarınızı unutmanızı sağlar. Bazı insanlar sınırları bilmiyor. Sarhoş olduklarında kendilerine hakim olamazlar ve çok fazla içki içebilirler.

Sürekli alkollü içecek tüketimi nedeniyle vücut, sinir sistemini tahrip eden toksinler üretir.

Böyle bir kişinin çok az içki içmesi, tamamen bilinçsiz hale gelmesi için yeterlidir. Artık duramıyor, daha çok içmek istiyor. Ertesi gün alkolik kendini çok kötü hisseder. Akşamdan kalma denilen bir durumdan muzdariptir. Yurttaşlarımız bu durumla yeni bir porsiyon alkolle mücadele etmeye alışkındır. Bir kısır döngü bu şekilde oluşuyor. Aklının başına gelmesi için içmen gerekiyor ama artık alkol miktarını kontrol edemiyorsun. Ve sonra diğerlerinin yanı sıra sarhoş bir kişinin nasıl sakinleştirileceği sorusu ortaya çıkıyor.

Bir aşırı alkoliği tanımak mümkündür.

Tanıdık bir kişi periyodik olarak günlük yaşamdan "düşerse", birkaç gün boyunca ortadan kaybolursa ve sonra sanki hiçbir şey olmamış gibi kendini yeniden tanıtırsa, bu onun etrafındakiler için ilk zildir.

Çok çabuk sarhoş olursa ve bu durumda uygunsuz davranırsa, bu aynı zamanda sık sık aşırı içki içmenin de bir sonucudur. Böyle bir insanı önemsiyorsanız hayatı ve sağlığı için mücadele edebilirsiniz, ancak gerçek şu ki, etrafındakiler genellikle kendi sağlıklarını, güçlerini ve bazen tüm hayatlarını bu tür insanlara harcıyorlar, ancak sonuç yok.

Büyük bir şirkette bir tatilde veya dostane bir toplantıda katılımcılardan biri başkalarına zorbalık yapmaya, gürültülü ve uygunsuz davranmaya başlarsa, bu tür saldırılar derhal durdurulmalıdır. Herkes için bu, bir gün sonra eve gitme zamanının geldiğine dair bir uyandırma çağrısıdır. "Ateşe yakıt eklemeye", alkoliği daha da kışkırtmaya veya ona yeni bir porsiyon sert içecek dökmeye gerek yok. Bu kötü sonuçlanabilir. Herkesin hâlâ duygularını kontrol edebildiği anı yakalamak önemlidir.

Alkolikler asla davranışlarıyla saldırganlığa kışkırtılmamalıdır.

Kolluk kuvvetleri istatistikleri, ağır bedensel zarar içeren cinayetlerin çoğunun sarhoşken meydana geldiğini gösteriyor. Bu kadar yetersiz bir kişinin kurbanı olmak istemiyorsanız tatillerde ve arkadaşlarınızla toplantılarda kendi duygularınızı kontrol etmeye çalışın.

Provokasyon en iyi etkileme yöntemi olmaktan uzaktır. Ve bir sarhoşu kışkırtmaya çalışmak aslında sandığınız kadar eğlenceli değil.

Tek doğru davranış çizgisi ayıklığı ve sakinliği korumaktır. Sarhoş bir kişiyi nasıl sakinleştireceğinizi tam olarak biliyorsanız, belirli bir davranış çizgisine bağlı kalın ve onu değiştirmeyin. Ortamdaki herhangi bir ani değişiklik, ayyaşın yeni bir çatışmaya girmesine neden olur.

Bir yabancı size sokakta, restoranda veya başka bir yerde zorbalık yaparsa, çatışmayı önlemenin en iyi yolu bunu tamamen görmezden gelmektir. Zorbanın görüş alanından hemen ayrılmaya çalışın. Sorunu bu şekilde çözemezseniz polisi arayın. Doğrudan göz temasından kaçınmaya çalışın. Bu, alkolik tarafından bir meydan okuma olarak algılanır.

Bir alkolikle iletişimden kaçınmanın imkansız olduğu durumlar sıklıkla vardır. Böyle bir kişiyle aynı tren kompartımanında seyahat ediyorsanız, kalkıp gitmek zordur. Yardım için kondüktörü veya trenin şefini arayın. Her uzun mesafe treninde kolluk kuvvetleri temsilcileri bulunmalıdır. Uygunsuz bir kişinin davranışının sorumluluğunu onlara verin. Sarhoş bir insanı nasıl bastıracaklarını çok iyi biliyorlar. Ve suçluluk duygusunun içini kemirmesine izin verme. Kendi sağlığınıza ve güvenliğinize önem veriyorsunuz.

Eğer büyük bir sarhoş grup sokakta size zorbalık yapıyorsa, hiçbir durumda tartışmaya girmemelisiniz. Bu vakaların çoğunda kaçmak, güvenliğinizi sağlamanın en iyi yoludur.

Yakın bir akrabanız alkolizm hastasıysa sorunun görmezden gelinmesi mümkün olmayacaktır. Dünyanın önde gelen doktorları alkolizmin bir hastalık olduğu konusunda hemfikir. Bununla mücadele edilebilir ve edilmelidir, ancak etkili ve güvenli yöntemler kullanılarak.

Etkili bir yöntem, sarhoş bir kişiyi bir süreliğine ayrı bir odada kilitlemektir.

Sevdiğiniz biri sarhoşken saldırganlık krizleri yaşıyorsa, kendi sağlığınıza ve güvenliğinize dikkat etmelisiniz. Alkolik kişiyi kendine zarar veremeyeceği ayrı bir odaya kilitlemek mümkünse bundan yararlanın. Zamanla şevk kuruyacak, kişi uykuya dalacak. Şu anda uykusunda hastalanmaması için onu izlemeye değer.

Sarhoşun kendisini hızla tanıdık bir ortamda bulması önemlidir. Çoğu zaman saldırganlık savunmaya yönelik bir tepkidir. Eğer akrabanıza evde ve güvende oldukları konusunda güvence verebilirseniz, hızlı bir şekilde sakinleşme ihtimalleri yüksektir.

Sözlü tartışmaya girmek kesinlikle yasaktır. Bu, kocaları sarhoşken işleri halletmeye çalışan alkoliklerin eşlerinin günahıdır. Bu iyi bir şeye yol açmayacak. Ruhunuzda hangi duygu fırtınaları olursa olsun, hesaplaşmayı sonraya bırakın.

Artık asıl göreviniz sarhoşu sakinleştirmek, uyutmak, hem onun hem de kendinizin güvenliğini sağlamaktır. Bu farklı şekillerde yapılabilir.

Bazı sıradan insanlar sarhoş bir insanı evde nasıl uyutacaklarıyla ilgileniyor. İnternette bir alkoliğe sakinleştirici veya sakinleştirici verilebileceğine dair tavsiyeler bulabilirsiniz. Beynin veya periferik sinir sisteminin işleyişini etkileyen herhangi bir ilacın alkolle birleştirilmesi kesinlikle yasaktır. Bu, ölüm de dahil olmak üzere ciddi olumsuz sağlık etkilerine neden olabilir. Ve böyle bir ilacı veren ve olası sonuçlarını bilmeyen kişi cezai sorumlulukla karşı karşıya kalır.

Hiçbir durumda bir akrabanızı ilaçla sakinleştirmemelisiniz.

Sarhoş bir kişiyi nasıl uyutacağınızı veya saldırganlığını nasıl gidereceğinizi bilmiyorsanız, ambulans veya polisi arayın, profesyonel tavsiye isteyin, ancak herhangi bir ilaç vermek yasaktır. Bu durumda sıradan bir Aspirin tableti bile yıkıcı olabilir. Daha ciddi ilaçlar hakkında ne söyleyebiliriz?

Bir başka yasaklı teknik de, özellikle nihai sonuçtan emin değilseniz, bir alkoliğe karşı güç kullanmaya çalışmaktır.

Bu maruz kalma, önemli bir adrenalin artışına neden olur. Ve alkolle kombinasyonu çok tehlikelidir. Bir sarhoşu hareketsiz kılmayı başarsanız bile, böyle bir "saldırı" onun kendisini hasta hissetmesine neden olabilir ve kendinizi cezai sorumluluk altında bulacaksınız. Meşru müdafaanın hafifletici sebep olduğunu kanıtlamak kolay değildir.

• Sarhoş ve saldırgan bir kocayı sakinleştirmenin birkaç yolu vardır:
• Bir alkolikle tartışmaya ya da onunla yüksek sesle konuşmaya gerek yok;
• Her söylediğine katılıyorum, sakin konuşun;
• Sarhoşları utandırmaya çalışın ama nazik bir şekilde;

Çoğu zaman sarhoş insanlar tek bir düşünceye veya eyleme takılıp kalırlar. Sevdiğiniz kişinin dikkatini dağıtmayı başarırsanız, onu artan saldırganlık halinden çıkarma şansınız artar. Sakin, ölçülü ve yatıştırıcı bir tonda konuşun. Tüm eylemlerinizi yüksek sesle söylediğinizden emin olun.

Sarhoş bir kişinin kafası karışmışsa veya korkmuşsa, soğuk su onu stres durumundan çıkarmaya yardımcı olacaktır. Elinizde varsa birkaç damla amonyağı erittikten sonra üzerine az miktarda soğuk sıvı dökün. Şu anda kendinizin güvenli bir durumda olması gerekiyor.

Sevdiğiniz biri sarhoş olduğunda, başkalarına ve kendisine zarar verebilecek tüm potansiyel olarak tehlikeli nesneleri sessizce görüş alanından uzaklaştırmaya çalışın.

Soğuk bir duş, bir kişiyi şiddetli alkol zehirlenmesinden kurtarmaya yardımcı olacaktır, ancak su buzlu olmamalıdır. Bu vazospazmı tetikleyebilir. Sarhoş bir kişiye sert kahve vermek de buna değmez, ancak birçok kişi bu yöntemin tek doğru yöntem olduğunu düşünmektedir. Kafein alkolle birleştiğinde kalp krizini tetikleyebilir. Sevdiğiniz birine sorbent ve sade su verebilirsiniz, ancak yalnızca onun rızasıyla. Sıvıyı içeri zorlamayın.

Makale okuma süresi: 2 dakika

Sarhoş, agresif bir insan nasıl sakinleştirilir?

Pek çok insan sarhoş bir insanı nasıl sakinleştireceğini düşünmek zorunda kaldı: baba, üvey baba, komşu. Evrensel bir çözüm yoktur, dolayısıyla sorun hiçbir zaman alaka düzeyini kaybetmez. Öfkeli alkolikleri sakinleştirmek için en sık kullanılan birkaç tekniğe bakalım.

Yasaklanmış Yöntemler

Agresif partnerini sakinleştiricilerle uyutmaya çalışarak sakinleştirmeye çalışan çaresiz bir eşi suçlamaya değmez. Bir sarhoş nasıl sakinleştirilir? Sürekli alkoliklerle uğraşan kişiler arasında, alkole veya diğer içeceklere eklenen "Tizercin" veya "Teturam" ın sarhoş bir kabadayı çok hızlı bir şekilde sakinleştirmeye yardımcı olacağı kanısındayız. Hatta bazıları sadece narkolog ya da psikiyatristin reçetesiyle alınabilen bu hapların sağlığa zarar vermeden alkolle karıştırılabileceğini düşünüyor. Bu kesinlikle doğru değil.

Alkol ve herhangi bir ilacı karıştırmak kesinlikle yasaktır.

1. Hap ve alkolden oluşan bir “kokteyl” bir kişiyi öldürebilir.
2. Alkolik hayatta kalsa bile kişinin yemeğine bilgisi dışında herhangi bir uyuşturucu madde eklemek suç sayılıyor.

Şiddete başvuran ve sarhoş bir insanı başka nasıl sakinleştirebilirsiniz? Bazıları "kaba kuvvetle" diye cevap veriyor.

Birincisi, kişi şiddetten dolayı cezalandırılır. Sarhoş bir kocanın veya başka bir kişinin aklını başına getirerek özgürlüğünüzü riske atmamalısınız. Kolluk kuvvetleri çoğu zaman aile içi kavgaları görmezden gelir ancak bu, özgür ruhlu bir kişinin her zaman sorumluluktan kaçınacağı anlamına gelmez.

İkincisi, daha zayıf bir kişiye vurmak etik değildir. Ve güçlü bir adamı dövmek (ve ayrıca alkolle sarhoş olmak) kişinin kendi sağlığı için tehlikelidir.

Son olarak, güçlü bir darbe ya sakinleşecek ya da alkolikte bir öfke krizine neden olacak ve durumu daha da karmaşık hale getirecektir.

Kabadayı bir sarhoşu sakinleştirmenin başka yasal ve güvenli yolları da var.

Sarhoş bir insanı şiddete başvurmadan nasıl sakinleştirirsiniz?

En doğru ve güvenli yol polisi aramaktır. Kolluk kuvvetleri, bir zorbayı gereksiz sözlere veya iknaya gerek kalmadan nasıl sakinleştireceğini biliyor ve bunu yapmaya hakları var.

Peki polis henüz gelmemişse ve kabadayı sakinleşmezse ne yapmalı? Uzmanlar çeşitli yöntemler sunuyor.

1. Kavgacıyı utandırmaya çalışın. Alkolden sarhoş olan bir kişiye ulaşmak genellikle zordur: O, yalnızca o anda kafasında olan "fikir" tarafından ele geçirilir. Ve yine de bazen bu tür insanlar, eğer dikkatlerini değiştirirseniz, kabadayılık yapmayı bırakırlar. Bir alkoliğe işediğini, arkadaşlarının onu aradığını vb. belirtebilirsiniz. İfadeyi sarhoş kişinin dikkatini kendi kişiliğine çekecek şekilde kurmak önemlidir. Ne yazık ki, bu yöntem her zaman işe yaramıyor çünkü sarhoş bir kişiye "ulaşmak" neredeyse imkansız. Bazen bu tehlikeli bile olabilir: Bir yalanı fark eden koca (erkek kardeş, tanıdık) başka bir saldırganlık saldırısına düşebilir.
2. Şu anda ihtiyaç duyduğu her şeyi vaat edin. Bazı alkolikler için bu onları sakinleştirmek için yeterlidir. Ancak şiddete başvuran alkoliklerin yalnızca küçük bir kısmından bahsediyoruz.
3. Kişiye bir içki daha teklif edin. Bu aynı zamanda güvenli olmayan bir yöntemdir. Bunu uygulamak için, ilave dozda alkolün sarhoşu öldürmeyeceğinden veya onu daha da kızdırmayacağından emin olmanız gerekir. Bu yöntem oldukça riskli olup, istenmeyen ve yaşamı tehdit eden sonuçlara yol açabilmektedir. Ancak kanunen yasak değildir.
4. Kavgacı bir kocayı veya herhangi bir kişiyi yasayı çiğnemeden sakinleştirmek için üzerine buzlu su dökebilirsiniz. İlk olarak, ani bir "soğuk" saldırı, dövüşçüyü geçici olarak durduracak ve sersemletecektir. Böyle bir duştan sonra dövüş ruh halini dramatik bir şekilde değiştirmesi oldukça olası. İkincisi, sürprizin etkisi işe yarayacak: En azından saldırgandan kaçmak mümkün olacak. Halk şifacıları ayrıca soğuk suyun olumsuzluğu ve o anda zorbayı endişelendiren her şeyi ortadan kaldırdığını garanti eder.

Bazı insanlar zorbaya birkaç damla amonyak içmesini tavsiye ediyor: bunun sakinleştiğine ve ayıldığına inanılıyor. Bu aslında daha hızlı ayılmanıza yardımcı olur. Ancak böyle bir ilacın zorbaya nasıl sunulacağı belli değil.

Narkologlar ve psikiyatristler neler sunuyor?

Bu uzmanlar haklı olarak öfkeye kapılan bir alkoliği durdurabilecek ve sakinleştirebilecek hiçbir çarenin bulunmadığına inanıyorlar. Bu nedenle, bir sarhoşu nasıl sakinleştirip etkisiz hale getireceğinizi değil, öfkesinin nesnesi nasıl olmayacağınızı düşünmelisiniz. İşte uzmanların verdiği tavsiyeler.

1. Bir kişinin sarhoş olmasını engelleyemeyeceğinizi anlıyorsanız, ondan mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın. Sarhoş bir koca için saldırı noktası olmaktansa evi terk etmek daha iyidir.
2. Bir sarhoşu konuşarak kışkırtmayın. Onu azarlamanın, azarlamanın, vicdanına seslenmenin hiçbir anlamı yoktur; bu bilgi onun uyuşturulmuş beynine ulaşmayacaktır.
3. Sakinliğinizi ona “bulaştırın”. Hakaretlere tepki vermeyin, sakin ve alçak bir sesle yanıt verin ki söylediklerinizi dinlemeye başlasın.

Hiçbir şey olmuyormuş gibi davranın.

Sağduyunuzu kullanın ancak şunu unutmayın: Şiddete başvuran alkolikler için en iyi emzik polistir.

Saldırganlık, normun üzerinde alkol içilmesi nedeniyle ortaya çıkar (örneğin, votka normu, kg ağırlık başına 3,75 ml'dir). Etil alkol, beynin gerçeklik algısı ve farkındalıktan sorumlu kısmını doğrudan etkiler. Kandaki düzeyi ne kadar yüksek olursa kişi o kadar yetersiz hale gelir. Tüm sözleri ve eylemleri kişisel olarak alır.

Saldırganlığın bir diğer nedeni ise psikolojik travmadır. Bu durumda alkoliğin neyden kaçtığını veya neden kontrol edilemez bir duruma girmeye çalıştığını bulmanız gerekir.

Birkaç tür saldırganlık vardır ve her durumda eylemlerin algoritmasını anlamaya değer. Bu durum doğuştan değil, sonradan kazanılmıştır, bu yüzden önce bunun neden oluştuğunu anlamalısınız. Bunun hakkında daha sonra konuşacağız.

Öfkenin etkisini ikiye katlamak değil, en aza indirmek için aşağıdaki bilgileri dikkate alın.

Bir alkoliği sakinleştirmenin yolları

Sarhoş kişinin durumunu değerlendirdikten sonra harekete geçme zamanı gelir. İlk önce onunla iletişim kurmaya çalışın. Bunu sakin ve ölçülü bir şekilde yapın, o zaman öfke patlamalarını etkisiz hale getirebileceksiniz. Sarhoş bir insanla sanki hiçbir şey olmamış gibi normal davranmalısınız.

1. Hayatınızdaki güzel anları hatırlayın (bu, öfke ataklarıyla mücadele etmenize yardımcı olacaktır).
2. Onunla bir bütün olduğunuz hissini yaratın (böylece sözlerinize şiddetli tepki vermeyecektir).
3. Arzularınıza düşkün olun ve tartışmayın, konuşmayı daha sakin konulara taşıyın (o zaman öfke azalmaya başlayacaktır).

Ne zaman dışarıdan yardım alınmalı?

Aile içi şiddet vakalarının %20'sinin alkol nedeniyle meydana geldiği bilinmektedir. Bu gibi durumlarda ayık bir kişiyle konuşup ona tedavinin önemini anlatmanız ve ardından özel bir kliniğe gitmeniz gerekir.

Klinikteki uzmanlar alkol almanın nedenini öğrenecek ve tedaviyi reçete ederek kişiyi bağımlılıktan kurtaracak. Bağımlılıkla birlikte saldırgan davranış sorunları da ortadan kalkacak.

Polisi ne zaman aramalısınız?

Durumun kontrolden çıktığı an.

Örneğin sarhoş bir adam bıçağı alıp sizi öldürmekle tehdit ederse. Eğer kaçamıyorsanız, kişiyi oturup bir içki daha içmeye ve onu neyin rahatsız ettiği hakkında konuşmaya davet edin. Sakin konuşun ve gergin olmayın. Yöntem risklidir ancak saldırgan bir kişiyi sakinleştirebilir ve zaman kazandırabilir.

Hiçbir durumda polisi aradığınızı söylemeyin. Bu sarhoş adamı daha da kızdıracaktır.

Bir alkolikle ne yapılmalı: olası seçenekler

Alkolizm insanlığın temel sorunlarından biridir. Alkole olan büyük sevgi nedeniyle aileler yok oluyor, çocuklar ebeveynlerinin ilgisinden mahrum kalıyor ve içicinin kendisi de yavaş yavaş bozulmaya başlıyor. Bir alkolikle ne yapmalı? Bir kişinin bağımlılıkla başa çıkmasına nasıl yardımcı olunur?

Bir alkolikle nasıl başa çıkılır?

Hastanın yakınları onu her türlü sıkıntıdan kurtarmayı kendilerine görev sayarlar. Bir eşin veya sevilen birinin dadıya dönüştüğü durumlar sıklıkla vardır. Alkol bağımlılığından asla bahsetmezler, bunu patronlarının önünde örtbas ederler, aşırı içki içtikleri zamanlarda şehirde dolaşıp tüm barlarda onu ararlar. Bir eş, ailenin maddi açıdan tamamını bile sağlayabilir ve tüm bunlar, kocasının bir gün her şeyi anlaması ve değişmesi için. Peki bu tutumu takdir ediyor mu? HAYIR! Sevdiği birine minnettarlık yerine saldırganlık ve nefret “verir”. Böyle iyi bir tutumun bedeli düzenli dayaktır. Peki bir alkoliğin karısı o zaman ne yapmalıdır? Onlar ne yapıyor B sevdiği birine yardım etmek için mi?

Öncelikle, nazik davranarak ona kötülük yaptığınızı anlamalısınız. Sorunlarının her birini bağımsız olarak çözeceğini açıklamalısınız. Bu pozisyon büyük olasılıkla hastanın hayatının anlamı hakkında düşünmesini ve içkiyi bırakmasını sağlayacaktır.

İkinci olarak eğer eşiniz içmeye devam ediyorsa onunla konuşun ve doktora gitmesini önerin. Böyle bir kişiyle yalnızca ayık olduğunda konuşmalısınız. Ona alkolizmin tüm sonuçlarını açıklayın, bağımlılığı tedavi etme yöntemlerini anlatın, desteğinizi ve sevginizi ona garanti edin. Kocanızın içkiyi bırakmasını nasıl sağlayacağınıza dair ipuçlarını okuyun.
Üçüncüsü, sarhoş olarak acı çeken kişinin aklını başına getirebileceğinizi düşünmeyin. Akşamdan kalmalık yalnızca normal bir insana yardımcı olur, ancak bir bağımlı için aşırı içki içmenin bir nedeni olabilir.

Ancak alkolik sorununu kabul etmeyebilir ve tedaviyi reddedebilir. Eğer durum buysa, bir arkadaşınızdan çok fazla içki içmenin sonuçları hakkında onunla konuşmasını isteyin. Böyle bir arkadaşın bu sorunla başarılı bir şekilde başa çıkmayı başarmış bir kişi olması harika olacaktır. Kocanız alkolikse ne yapmalısınız?

Alkolik bir kocayla nasıl başa çıkılır?

Kadın, kocasının bağımlılıkla hızlı bir şekilde başa çıkmasını, işe başlamasını, çocuklara zaman ayırmasını ve ev işlerini yapmasını sağlamak için mümkün olan her şeyi yapacak olan aile ocağının koruyucusudur. Ancak eşinizin gerçekten içkiyi bırakması için birkaç ipucuna uymanız gerekir:

• Masanın çeşitli kışkırtıcı içeceklerle dolu olduğu bir Sabantui'yi evinizde ağırlamayın. Evde alkol saklamayın. Eğer misafir davet ederseniz bu konu hakkında konuşmamaları gerektiğini anlamalılar;
• Kocanızla dürüst bir şekilde konuşun. Mevcut durumu açıklayın. Eğer içmeyi bırakmazsa onun için yemek yapmayı, çamaşır yıkamayı ve temizlik yapmayı bırakacağınızı söyleyerek onu korkutun. Onu bir narkologla görüşmeye ikna etmeye çalışın. Eşiniz tedaviyi kabul ederse birlikte bir uzman seçin. O halde birlikte bir uzmana gidin;
• Tedavi sırasında eşinizi duygusal olarak desteklemeye çalışın çünkü hastanın ruh hali dramatik bir şekilde değişebilir. Kocanızın rejimini izleyin, ilaç alın, ona yalnızca besleyici yiyecekler verin;

Kendine dikkat et. Kadının ayrı bir kişi olduğunu göstermesi gerekir. Kendinizi eğitin, ilginç ve ücretli bir iş bulun, saç stilinizi değiştirin ve gardırobunuzu güncelleyin. Eşinizin durumunu takıntı haline getirmemelisiniz. Eşinizin bugün eve ne durumda döneceğini sürekli düşünmemelisiniz. Kocanıza bağımsızlığınızı gösterirseniz, büyük olasılıkla onun hayatının anlamı hakkında düşünmesini sağlayacak ve bağımlılıkla mücadele etmeye başlayacaksınız.
Ancak tedavi süreci başarıyla tamamlandıktan ve eşiniz normal bir yaşam sürmeye başladıktan sonra rahatlamamalısınız. Artık misafirlerin alkol alacağı Sabantui'yi ziyaret etmemelisiniz. Ayrıca bunları evinizde bulundurmamalısınız. Aksi takdirde kocanızda nüksetmeye neden olma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Peki eşiniz şiddet yanlısı bir alkolikse bu durumda ne yapmalısınız?

Nasıl sakinleşilir?

Birçok insan sarhoş olduğunda çok agresif davranır. Böyle anlarda şiddetli bir alkolik nasıl sakinleştirilir?

Hiçbir durumda Teturam veya Tizercin gibi sakinleştiricileri bir içecek veya yiyeceğe eklemeye çalışmayın. Alkoliklerin bazı yakınları narkologlardan bu ilaçları satın almak için reçete yazmalarını bile istiyor. Ancak aslında şiddet uygulayan bir alkoliği sakinleştirmenin bu yöntemi, kişinin sağlığına ciddi bir zarar vermemiş olsa bile yasa dışıdır. Bu yöntem sadece doktorlar tarafından deliryum tremens tedavisinde kullanılır. Bitkisel tentürler veya çay kullanmak daha güvenlidir.

Bazı iyi dilekçiler, sarhoş bir kişinin fiziksel güç kullanılarak sakinleştirilebileceğine inanıyor. Ancak bu yanlış bir görüştür, çünkü güçlü bir darbe bir kişiye, hatta sarhoş bir kişiye bile ciddi zarar verebilir. Fiziksel güç kullanımının kanunen cezalandırıldığını da unutmamalıyız. Üstelik sarhoş bir insan senden daha güçlü olabilir. Bir anlık duygu anında sizi de sakat bırakabilecek kapasitededir! Peki ya kocanız aşırı alkol kullanıyorsa? Bir kadın şiddet uygulayan kocasını kanunları çiğnemeden sakinleştirmek için ne yapmalıdır?

Yasal yöntemlerle bir alkolik nasıl sakinleştirilir?

Sarhoş bir kavgacıyı sakinleştirmenin en emin yolu polisi aramaktır. Polis, saldırgan bir kişiyi hızlı bir şekilde bastırmanın etkili yollarını kesinlikle biliyor. Ancak polis ekibinin acelesi yoksa ve kabadayı zaten kendine çok izin veriyorsa, sarhoş bir kişiye nasıl doğru davranılır?

Narkologlara göre bir alkoliği aşağıdaki şekillerde sakinleştirmek mümkündür:

1. Utanç. Sarhoş bir insana herhangi bir şeyi açıklamak neredeyse imkansızdır. Bir kişi alkolün etkisi altındayken yalnızca bazı fikirlerini veya arzularını nasıl gerçekleştireceğini düşünür. Tek çıkış yolu sarhoş kavgacının dikkatini başka bir şeye yöneltmeye çalışmaktır. Kendine işediğini ya da bir arkadaşının onu aradığını anlayabilirsiniz. Ancak bu durumda fazla ileri gitmemek önemlidir. Aldatıldığını anlarsa öfkesi daha da artabilir;
2. Söylediği her kelimeye katılıyorum. Bu seçenek ne yazık ki herkes için geçerli değil;
3. Alkol teklif et. Sarhoş kavgacıları sakinleştirmenin bu yöntemi, yalnızca ek bir doz alkolün kişiyi daha fazla kızdırmayacağından veya sağlığına zarar vermeyeceğinden emin olduğunuzda kullanılmalıdır. Bu yöntem çok riskli olmasına rağmen kanunlarımızda yasak değildir;
4. Buzlu suyun üzerine dökün. Soğuk su, sarhoş bir kabadayının aklını başına getirebilir ve bu da onu sakinleştirir. Ve soğuk bir duştan sonra agresif davranmaya devam ederse, en azından tehlikeden kaçmak için zamanınız olacak çünkü sürprizin etkisi işe yarayacaktır. Ayrıca soğuk suyun, saldırganlık anında kendisini rahatsız eden sarhoşun olumsuzluğunu ortadan kaldırdığına dair bir görüş var.

Sarhoş bir kişinin ona birkaç damla amonyak içirilerek sakinleştirilebileceğine dair bir görüş var. Bu çare gerçekten harika bir şekilde ayıklayıcı ve sakinleştiricidir. Ancak sarhoş bir kavgacıyı amonyak almaya zorlamak neredeyse imkansızdır.

Şu anda bu satırları okuduğunuza bakılırsa, alkolizmle mücadelede zafer henüz sizin tarafınızda değil.

Kodlamayı zaten düşündünüz mü? Bu anlaşılabilir bir durumdur, çünkü alkolizm ciddi sonuçlara yol açan tehlikeli bir hastalıktır: siroz ve hatta ölüm. Karaciğer ağrısı, akşamdan kalmalık, sağlık, iş ve kişisel yaşamla ilgili sorunlar. Tüm bu sorunlar size ilk elden tanıdık geliyor.

Ama belki hala işkenceden kurtulmanın bir yolu vardır? Elena Malysheva'nın alkolizm tedavisinde modern yöntemler hakkındaki makalesini okumanızı öneririz.

Narkologların görüşü

Ailede alkolik varsa ne yapılması gerektiğini tavsiye eden narkologlar, şiddet uygulayan bir adamı kendi başınıza sakinleştirmenin neredeyse imkansız olduğunu garanti ediyor. Uzmanlar, sarhoş bir kavgacıyı nasıl sakinleştireceğini düşünmemeyi, onu kışkırtmamaya çalışmayı ve sakinleşmesi için ona zaman vermeyi tavsiye ediyor.

Narkologlara göre, sarhoş bir kocanın zorbalığının nesnesi olmaktansa sakinleşene kadar evden ayrılmak en iyisidir. Tehditlerinizin, sitemlerinizin, ricalarınızın onu sakinleştireceğini düşünmeyin. Mümkün olduğunca sakin davranın: Hakaretlerine, eylemlerine tepki vermeyin, hiçbir şey olmamış gibi davranın.
Bir alkoliğin nasıl sakinleştirileceğinden bahseden doktorlar, sarhoş bir kişinin şiddet içeren davranışlarının zihinsel bozukluklara işaret edebileceği konusunda uyarıyor. Bu tür zihinsel bozukluklar nedeniyle, kişi bir kez daha alkollü içki içtikten sonra beyin ödemi yaşayabilir ve bu da ölüme yol açabilir.

Ailede alkolizm korkutucudur, ancak ne olursa olsun eşinizin saldırgan olduğu anlarda sağduyunuzu kullanmaya çalışın. Deney yapmayın, ancak durumdan çıkmanın gerçek yolunun alkoliği tedavi etmek veya ondan ayrı yaşamak olduğunu unutmayın.

Tıpkı iyi beslenmiş bir adamın aç bir adamı anlamaması gibi, içki içmeyen veya sessiz kocaların mutlu sahipleri de, saldırgan, içki içen bir kocayla yaşamak zorunda kalan kadınları asla anlayamayacaktır. Uykusuz geceler, erkek sarhoşluğunun en kötü sonucu değildir; en kötüsü, sarhoşken meydana gelen plansız çocuk sahibi olma durumudur. Kadınlar, eve gelen sarhoşu sakinleştirmek ve onunla seks yapmaktan kaçınmak için çeşitli numaralara başvuruyor.

Etkili ama yasaklanmış yöntemler

Bazı çaresiz eşler, saldırgan eşlerini uyku hapları kullanarak uyutmaya çalışacak kadar ileri gidiyorlar. Yöntem etkili ama çok riskli. Nispeten zararsız sakinleştiriciler bile alkolle birleştiğinde tehlikeli maddelere dönüşebilir ve öngörülemeyen sonuçlara yol açabilir. Bir kişi yapabilir ve cezai sorumluluk riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Şiddet şiddeti doğurur. Saldırgan bir kocayı oklavayla disipline etmeye çalışmak, oklavadan kaçmak zorunda kalmanıza neden olabilir. Yetersiz bir adamın her şeyi yapabileceğine ikna olmak için herhangi bir polis raporuna bakmak yeterlidir. Bir darbe hem kavgacıyı sakinleştirebilir hem de öfke nöbeti geçirmesine neden olabilir, bu da durumu büyük ölçüde karmaşıklaştıracaktır.

Psikolojik yöntemler

Batıda sarhoş eşini sakinleştiremeyen kadınlar polise başvurmaktan çekinmiyor. Bu burada kabul edilmiyor. Öncelikle polis bu tür çağrılara yanıt verme konusunda son derece isteksiz. İkincisi, karakoldan çıktıktan sonra ayık eşinizin "maymun ahırında" geçirdiğiniz harika zaman için size teşekkür etmeyeceğinden emin olabilirsiniz. Üçüncüsü, eşinizin yakınları sizi, çok sevdikleri akrabalarını cezaevine “teslim etmekle” suçlayacaklardır. Genel olarak polis yalnızca sağlığınız ve yaşamınız için gerçek bir tehdit olduğunda aranmalıdır.

Eşinizi utandırmayı deneyin. Onu bilincine kavuşturmak için çekebileceğiniz o “ipliği” bulun. Kocanızın dikkatini şu anda onu endişelendiren şeyden uzaklaştırın. Vaat gerektiriyor mu? “Üç kutu” sözü verin. Şikayetleri hatırlıyor musun? Bağışlanmayı isteyin. Bu yaklaşım size daha hızlı uykuya dalmanız için her şansı verecektir. Gururunuz hakkında endişelenmenize gerek yok: büyük ihtimalle yarın partneriniz ona söylediğiniz hiçbir şeyi hatırlamayacaktır.

Seksten nasıl kaçınılır?

Seks yapmanın size zevk getirmesi pek olası değildir (istisnalar olmasına rağmen). Seksten kaçınmak istiyorsanız acele etmeyin. Her şeyi kabul edin ve sevdiğiniz kişiyi kanepe ve TV uzaktan kumandasıyla baş başa bırakarak duşa gidin. Büyük olasılıkla, birkaç kanalı değiştirdikten sonra eş, aşkı beklemeden uykuya dalacaktır. Kocanız uyuyamıyorsa, onu sizinle birlikte tatlı şarap veya likör içmeye davet edin. Koca, karısının sonunda onu anlamasına sevinecek ve memnuniyetle bir içki içecektir. Bir kez "eski mayaya" giren tatlı alkol, uyku hapı görevi görecek ve sizi sarhoş bir eşle seks yapmaktan kurtaracaktır.

Daha önce alkolik saldırganlık durumlarıyla karşılaşmış kişiler bile sarhoş, saldırgan bir kişiyi nasıl sakinleştireceklerini tavsiye edemeyecektir. Ve eğer sarhoş bir kişi sadece saldırgan değil, aynı zamanda çoğu zaman kontrol edilemez ve öngörülemezse, böyle bir tavsiye nereden gelebilir? Onu harekete geçiren güdüler bilinmemektedir, başkalarının herhangi bir sözüne veya eylemine verilen tepkiler net değildir, durum, avantajın her zaman öngörülemeyen kaprislerle kaba kuvvetin yanında olduğu kuralsız bir oyuna benzer.

Sokakta sarhoş, saldırgan bir insanla karşılaşırsanız polisi arayabilir veya yoldan geçen insanlardan yardım isteyebilirsiniz. Bir bar, kafe veya restoranda güvenlik görevlileri kabadayıları sakinleştirme yöntemlerinin çok iyi farkındadır. Aile içi saldırganlık durumunda ne yapılmalı? Kocası içki içip dövüyorsa kadın ne yapmalıdır? Şimdiye kadar sarhoş bir saldırganı kaba kuvvet kullanmadan hızlı ve etkili bir şekilde sakinleştirecek hiçbir araç icat edilmedi.

Alkol saldırganlığının nedenleri

Alkol zehirlenmesi sırasında saldırganlığın ortaya çıkması, derin zihinsel sorunları, şiddet eğilimini ve alkollü içeceklerle vurgulanan ve özgürleşen içsel şüpheyi gösterir. Bir kişinin sarhoş bir halde "verdiği" neredeyse her şey, bilincinde her zaman yalnızca ölçülü bir biçimde mevcuttur ve bir şişe alkol, bu "cin" i özgürlüğe salıverir, bununla birlikte dünyaya karşı kızgınlık, birikmiş stres, yaşam çelişkileri yaşar ve sarhoş saldırganlaşır.

Başkasının ruhunun karanlık olduğunu söylemeleri boşuna değil. Uzmanlar bile alkol buharının etkisi altındaki kadın ve erkeklerin bazı davranışlarını her zaman açıklayamıyor. Şiddetli bir alkolik çok fazla soruna neden olabilir ve çoğu, eylemlerin doğruluğuna bağlıdır.

Onunla temas kurmaya çalışabilir ve mümkünse onu sakinleştirmeye çalışabilirsiniz, ancak yanlış davranırsanız saldırganlığın artmasına neden olabilirsiniz.

Agresif bir alkolikle nasıl davranılmamalı?

Aşağıdaki eylemler saldırgan erkekleri daha da büyük saldırganlığa kışkırtabilir. Bu tür insanlarla şunları yapamazsınız:

• çünkü bu, saldırgan ruh halini daha da alevlendirecektir;
• İçmeyi bıraktığınızı söyleyen sarhoş, her şeyin kontrol altında olduğunu kanıtlamak için hemen acele edecektir;
• sarhoş bir kişiyi çirkin eylemlerle suçlamaya çalışarak azarlamak;
• yiyecek veya içeceğe herhangi bir ilaç ekleyin - her sağlık alkol ve ilaç kombinasyonuna dayanamaz;
• Fiziksel gücü yalnızca kendi yeteneklerinize tamamen güvenerek kullanmanız önerilir.

Ne yapalım

Agresif bir sarhoş kişiyi sakinleştirmek zordur - alkol sonrası saldırganlığı bir çıkış gerektirir, bu nedenle en kesin yol polisi aramaktır, çünkü onlar sarhoş kişiyi hızlı ve profesyonel bir şekilde sakinleştirecektir.

Şu anda telefona ulaşılamıyorsa veya polis gecikiyorsa aşağıdaki önlemler alınabilir:

Sarhoş bir akrabanızı veya arkadaşınızı sakinleştirici kullanmayı denememeli veya midesini temizlemek için ona amonyaklı su vermeye çalışmamalısınız, ancak onu uyumaya nasıl ikna edeceğinizi düşünmelisiniz. Narkologlar, alkolik saldırganlığın, başkalarının onu sakinleştirme girişimlerine neredeyse yanıt vermediğini garanti eder. Böyle anlarda sarhoş bir insanı nasıl sakinleştireceğinizi düşünmek değil, onunla fiziksel olarak baş etmek mümkün değilse kendi güvenliğinize dikkat etmek daha iyidir. Görünmemek veya tamamen ayrılmamak için mümkün olan tüm araçları kullanarak sakinleşmesi için kendisine zaman verilmesi gerekiyor. Bu imkansızsa asıl mesele, olağandışı hiçbir şey olmuyormuş gibi davranmaya çalışmaktır.

Kader ıssız bir sokakta potansiyel bir saldırganla karşılaşırsa uzmanlar aşağıdaki ipuçlarını kullanmanızı öneriyor:

1. Sarhoş bir şirketten kaçınmak daha iyidir, ancak bunu kaçış görünümü yaratmayacak şekilde yapın. Böyle bir yol planlanmış gibi davranarak sakince geri çekilmeniz gerekiyor. Bu süre zarfında şirketi sessizce izlemeniz gerekir.
2. Sarhoş bir kişi size doğru yürüyorsa, onun gözlerine bakmayın - bu onun kişisel bölgesini istila etme girişimi olarak algılanabilir. Konuşmaya çalışırsa, sakince cevap verin, yüzüne bakın, ancak burun veya yanak bölgesine bakın.
3. Mesafenizi korumaya, yaklaşmasına izin vermemeye veya mesafeyi artırmaya, algılanamayan küçük adımlarla geri çekilmeye çalışmalısınız.
4. Kendinizi savunmak zorunda kalmanız durumunda ellerinizi serbest bırakın.
5. Toplantı yerinden mümkün olduğunca sessiz ve hızlı bir şekilde çekilin.

Bir ailede sarhoş olduğunda saldırganlaşan bir içici varsa, bunun aynı çatı altında yaşayan herkes için bir sorun olduğunu anlamakta fayda var. Bununla tek başına başa çıkamayacaksın. Sarhoş ayıkken bazı tavizleri kabul edebilir ve tövbe edebilir, ancak bunların hepsi ilk içkiden önce. Bu nedenle onu, hastalıkla mücadele yöntemini seçecek bir uzmana görünmeye ikna etmek önemlidir.

alkozm.ru

İletişim kurmanın doğru yolu

Her kadın sarhoş bir adamı nasıl sakinleştireceğini hayal etmez. Alkoliklerin eşleri, sarhoş bir kocanın şiddet ve saldırı da dahil olmak üzere uygunsuz davranışlarından kaynaklanan sorunlardan şikayetçidir. Bir alkoliğin saldırganlığı onu sorunu çözmenin yollarını aramaya zorlar.

En iyi seçenek, sakin kalma ve saldırganlıkla tepki vermeme yönündeki psikolojik tutumdur. Dostça bir tonla duygusal heyecanı söndürmeye çalışmakta fayda var. Bu işe yaramazsa ve sarhoş bir silah alırsa hemen ayrılmalısınız.

Sarhoşluk derecesi düşük olduğunda kişi kendisine söylenen kelimelerin anlamını algılayabilir. Alkol stresiyle başa çıkmasına yardımcı olabilirsiniz ve olmalısınız. Göz temasını sürdürürken ve sakin bir şekilde konuşurken, yanına oturun ve sempatinizi ve kelimelerle ve sakin dokunuşlarla yardım etmeye istekli olduğunuzu ifade edin.

Bir sarhoşla iletişim kurarken duygusal uyarılmanızı dizginlemezseniz ve öfkenizi açığa vurmazsanız, sonuçları ağır olacaktır.

Çoğu alkolik kendi yetersizliğinin farkındadır ve başkalarından yardım bekler. İçki içen insanların psikolojisi dengesizdir. Bir alkoliğin uyarıcı faktörlerini (sözler, eylemler, durumlar) bilen akrabalar, onu psikolojik çöküntülere sürüklememelidir.

Evde bir sarhoş nasıl ayıklanır

Sarhoş bir koca kelimeleri dinliyorsa ve zihinsel olarak etkileşime girmeye hazırsa, ilaçlara başvurmadan sarhoşluktan kurtulmasına yardım etmeye değer.

Evde sarhoşluktan kurtulma süreci uzundur ancak mağdurun vücuduna zarar vermez. Ayılmak için öneriler:

1. mide ve bağırsakların zayıf bir potasyum permanganat veya soda çözeltisiyle yıkanması;
2. amonyak çözeltisinin yutulması (1 bardak suya 5 damla);
3. aktif karbon, Enterosgel veya bunların analoglarının yutulması;
4. papatya, adaçayı, meyveli içecekler, çay kaynatmalarının içilmesi;
5. vücut için uygun fiziksel aktivitenin kullanılması (temiz havada yürümek veya koşmak, hafif ısınma).

Öfkeli bir alkoliği sakinleştirmek için gerekirse fiziksel güç kullanılır. Bu yöntem tehlikelidir. Saldırganlığın artmasına ve sinirsel strese neden olur. Aklı başına gelen kabadayı, kendisini sakinleştiren kişiye karşı polise ifade yazabiliyor.

Sistematik sarhoşluk, uygunsuz davranışlar, aileye ve başkalarına saygısızlık tedavi için iyi bir nedendir.

Bir tıp kurumunda ayıklanmak

Doktor, gerekli araçları kullanarak sarhoş bir kişiyi nasıl hızlı bir şekilde uyutacağını bilir. Hastanın geçirdiği hastalıkları dikkate alarak sağlığına zarar vermeyen ilaçlar kullanır.

Bir hastanenin uyuşturucu tedavisi bölümünde alkolü etkisiz hale getirme süreci evde olduğundan daha hızlı ilerlemektedir. Nitelikli uzmanlar detoksifikasyon önlemlerini yerine getirir: ilaçların damlatılması, plazmaferez ve diyaliz prosedürleri.

Uzmanların görüşü

Yeterli bir kişi, bilinç açıklığı olmayan bir alkoliğin yalnızca başkalarına rahatsızlık vermek veya tatili mahvetmekle kalmayıp, aynı zamanda hem kendisine hem de etrafındakilere ciddi yaralanmalara neden olabileceğini anlar. Psikologlar, içki içen biriyle çatışmalardan kaçınmayı tavsiye ediyor.

Örneğin, bir erkeğin bir günden fazla içki içtiği biliniyorsa ve karısının geceyi akraba veya arkadaşlarıyla geçirme imkânı varsa, bu yapılmalıdır. Ertesi gün aklı başına geldiğinde eşinizle konuşarak sorunun çözüm olanaklarını tartışabilirsiniz.

Uzmanlara göre sarhoş bir kişinin saldırganlığının nedenleri, bireyin psikolojik özelliklerinde yatmaktadır. Alkol zihni özgürleştirir, daha önce bastırılmış çelişkilerin, şikayetlerin ve stresin serbest kalmasını sağlar. Şiddet yanlısı bir alkoliği sakinleştirmek zordur ve bazen tehlikelidir.

En uygun nötralizasyon yöntemi uykudur. Etkilenen vücudun zehirlenmeyle baş etmesi ve çökmüş böbrekleri ve karaciğeri normale döndürmesi gerekir. Bir rüyada tüm enerji, tehlikeli bir toksik şokun ortadan kaldırılmasına yöneliktir.

Alkoliklerin %60'ından fazlası pankreatit ve karaciğer sirozundan, %24'ü ise kardiyovasküler sistem hastalıklarından ölmektedir.

Sarhoş bir insanı yatağa nasıl yatırırım?

Sarhoş bir kişiyi uyutmanın iki olumlu yönü vardır: geçici izolasyon ve vücudun alkol stresinden restorasyonu. Ötenazinin en tehlikeli yöntemi, ilaçların alkolle birlikte kullanılmasıdır.

İlaçların yardımıyla

Sarhoş bir kişiyi sakinleştirmek için bazı insanlar yiyecek veya içeceklerine uyuşturucu katarlar. Bu eylemler birçok alkoliğin hayatına mal oluyor. Skandallar ve sarhoşluk yüzünden umutsuzluğa kapılan eşlerin, deli kocalarını sakinleştiricilerin yardımıyla sakinleştirmeye çalıştıkları durumlar vardır. Bu son derece tehlikelidir ve eşinizin ölümüne yol açabilir.

Bazı uyku hapları (Phenazepam, Diazepam) alkolle birleştiğinde psikoz gelişmesine ve kardiyovasküler sistemde ciddi hasara neden olur. Alkolle karıştırılan antidepresanlar kan basıncında artışa neden olur ve sıklıkla felç veya kalp krizine yol açar.

Sakinleştiricilerin alkolle kombinasyonu, vücudun bireysel özelliklerine ve alınan dozun büyüklüğüne bağlı olarak ciddi toksik reaksiyonlara, alerjilere, şişmeye veya ölüme neden olur. Bir kişiyi uyutmak için ilaçları ancak doktora danıştıktan sonra kullanabilirsiniz.

Kişinin bilgisi dışında yiyecek veya içeceklere herhangi bir kimyasal madde eklemek suçtur ve ceza kanununa göre cezalandırılır.

İkna yardımı ile

Uyuşturucu denemek yerine sarhoş bir kişiyi uyumaya ikna etmeye çalışmalısınız. Bu yöntem, alkolik saldırganlık göstermediğinde işe yarar. Kurallara uyarak onunla konuşmalısın:

• konuşma tamamen saçmalık olsa bile tartışmayın;
• küçük bir isteği yerine getirmeyi kabul edin (duygusal uyarılmanın yavaşlamasına yardımcı olur);
• yardımına ihtiyaç duyulduğuna dikkat çekiyor.

Sessiz müzik, gürültülü bir şirketin yokluğu ve uykulu bir duruma yönelik nazikçe dile getirilen talimatlar onu sakinleştirmeye yardımcı oluyor ve şimdi zaten uyuyor. Uyuyan bir alkolik başkaları için tehlikeli değildir.

Alışılmadık yöntemler

Uykuya dalmanın zorunlu yöntemleri vardır:

• vücuttaki özel noktalara basmak;
• hipnoz.

Bu yöntemlerin kullanılması zorunludur. Kullanımlarından sonra gelen uyku, fizyolojik uykudan farklıdır. Vücuda normal bir dinlenme sağlamaz.

Alkolizm resmi olarak bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Narkologlar, psikologlar ve psikoterapistler hastalarla çalışır. Tedavinin başarısı hastanın kendisini hastalıktan kurtarma kararına bağlıdır. Sarhoş biri saldırgan olduğunda bir sorunu tartışmak imkansızdır. Çevrelerindeki kişilerin hastayla nasıl iletişim kuracaklarını bilmeleri ve ötenaziyi organize edebilmeleri önemlidir. Uyku, hastalığın agresif belirtilerini hafifletir ve iyileşmeyi düşünmeyi mümkün kılar.

medexpert.guru

Sarhoş, agresif bir kişiyi kelimelerle nasıl sakinleştirirsiniz?

Bu çok sıkıcı olmayan yayından, sarhoş bir kişinin saldırganlığını kelimelerin yardımıyla nasıl sakinleştireceğinizi güvenilir bir şekilde öğreneceksiniz.
En doğru cevabı elbette ki size yetkin bir psikolog verecektir.
“Diplomasını sallıyor” ve artık tüm sorunlarınızı çözeceğini söylüyor.
Ama bazı nedenlerden dolayı bana öyle geliyor ki, eğer bir sarhoşla yaşamadıysanız, 100 diploma alsanız bile size hiçbir şekilde yardımcı olmazlar.

Sarhoş kişinin saldırganlığını onu sakinleştirerek değil, kızdırarak daha da artıracaksınız.
Bu nedenle aşağıda sunacağım tüm faydalı ipuçları bana sürekli sarhoş bir adamla “haç” taşıyan bir kadın tarafından anlatıldı.

Merhaba sevgili okuyucular.
Benim adım Nina Pavlovna. 61 yaşındayım.
Kocam iki yıl önce bu dünyayı terk etti. Çok fazla içtim ve kalbim dayanamadı.
Sarhoş olduğunda şiddetli bir şekilde saldırganlaştı ve ilk başta çocuklarla birlikte annemin yanına kaçtım.
Annem öldüğünde dairesini sattık, dolayısıyla kaçacak yerimiz yoktu.
Bir şey hakkında konuşmaya başladım.
Ruhumu dökebileceğim kimsem yok.

Agresif bir şekilde sarhoş olan ve aynı zamanda sevilen birini sözlerle sakinleştirmek oldukça zordur.
Algısı adeta ters yöne dönmüştür ve düşünceleri "alkole boğulmuştur".

Sarhoş bir kişinin saldırganlığının, sarhoş kişi tarafından teşvik edilen içsel psikolojik şüphecilikle doğrudan ilişkili olması durumunda, doğal olarak onun özü söylediği gerçeğini kabul ederek, onu kabul etmek için elinizden geleni yapın.
Sarhoş bir kişinin neredeyse her türlü saldırganlığı, onun ayık tefekküründe zaten mevcuttur.
Kocam her zaman yeterince takdir edilmediğini hissetti ve tüm dünyanın "benimle işbirliği içinde" olduğunu hissetti.
Kendisiyle çelişen tüm sözler ayıkken bile saldırganlığı kışkırtıyordu.
Sevdiğiniz kişinin saldırganlığının nedenlerini düşünün.
Onaylamak ve başınızı sallamak işe yaramazsa, övgü dolu bir şeyle dikkatini dağıtmayı deneyin.
Sarhoş ve saldırgan kocamla konuştuğum sözler şunlar:

Evet, her şeyi anlıyorum Mitya. Evet, sakin olun. Kimse sana hayatı öğretmiyor. Herkese kendin öğretebilirsin. (Sonra en makul durumu önceden hazırlarım). Gençliğinizde herhangi birini omzunuza nasıl koyabildiğinizi hatırlıyor musunuz? Şimdi bile herkese "bir avantaj sağlayacaksınız". Bir seferde bir tane daha yapalım.

Sarhoş Mitya söylenen tüm sözlerin doğallığını hissedince saldırganlığı biraz azaldı. Ve geriye kalan tek şey onu bir şeyle güvence altına almak.
Söylemeyi tamamen unuttum! Hâlâ başkalarına zarar verebilecek saldırgan, sarhoş bir kişiye hiçbir durumda şunu söylememelisiniz: Yeter artık!
Bu, yeni saldırganlık salgınlarına yol açacaktır.
Bununla tartışmak “kendine çukur kazmak” anlamına gelir.

"Kötüleşmeden" sonra, ilk tanıdıklarımız ve onun tüm talipleri benden nasıl "dövdüğü" hakkında dikkat dağıtıcı şiirler ve konuşmalar kullanmaya başladım.
Yine söylüyorum, tüm bunlar benim özel durumum için geçerli.
Saldırganın özgüvenini başka bir şeyin rehberliğinde artırmalısınız.

Agresif sarhoş bir kişiyi sözlerle sakinleştirmenin en emin yolu, her türlü patlamayı yetkin bir şekilde önlemektir.

Uygunsuz öfkenin takip edeceği anı hissetmeyi öğrenmelisiniz.

Mitya'nın dikkatini sadece sözlerle değil, aynı zamanda rahatlatıcı danslarla - sarılmalar ve öpücüklerle - dağıttım. Bu çok yardımcı oldu ama her zaman değil...
Ben tereddüt ettiğim anda, Mitya zaten sarhoş saldırganlığını şaşırmış misafirlerden uzaklara sıkmaya başlamıştı.

Yine de bu benim hayatım ve benim özel durumum.

Ama ancak bu kadar sakinleştikten sonra, rahmetli kocamı bataklıktan çıkaramadan her gün hayatımı mahvettim.

Nina Pavlovna Pugach.

Materyal benim tarafımdan Edwin Vostryakovsky tarafından hazırlandı.

Sevgili okuyucular, bu yayın hakkındaki yorumlarınız için size son derece minnettar olacağım.

Birçoğumuz sarhoş bir insanın yanında olmanın ne kadar zor olduğunu deneyimledik, özellikle de o kişi kabadayıysa. Kim olursa olsun böyle bir durumda onu sakinleştirmek, sakinleştirmek gerekiyor. Ne yazık ki ne narkologlar ne de psikologlar evrensel tarifler vermeyecekler. Bu nedenle, her özel durumda, farklı yöntemler kullanarak ayrı ayrı hareket etmek gerekir. Öyleyse onlar hakkında bilgi edinelim.

Yasaklanmış sakinleştirici yöntemler

Öfkeli bir alkoliği sakinleştirmek kolay bir iş değildir. Bu nedenle saldırgan kocaları sakinleştirici yardımıyla sakinleştirmeye çalışan çaresiz eşleri suçlamaya gerek yok. Ancak bunların her biri sorunun çözümüne yardımcı olmayacak. Sarhoşların alkollü içeceklerine eklenen Teturam veya Tizercin'in onları hızla sakinleştirmeye yardımcı olduğuna dair bir görüş var. Ama bu doğru değil. Sarhoş bir kavgacı, uyuşturucu ve alkolü karıştırarak sakinleştirilemez. Evet ve doktorlar bunu yapmayı yasaklıyor. Sonuçta uyuşturucu ve alkollü içeceklerden oluşan bir kokteyl insanı öldürebilir. Bağımlının bilgisi dışında yiyecek ve içeceklere uyuşturucu eklemek suç sayılıyor.

Aynı durum fiziksel güç kullanımı için de geçerlidir. Federal yasalara göre bu yasaktır. İnsanlar şiddetten dolayı cezalandırılıyor. Elbette bu gibi durumlarda eşin gerekli meşru müdafaa tedbirlerinden bahsedebiliriz. Bu nedenle kolluk kuvvetleri çoğu zaman aile içi kavgalara göz yumuyor. Ancak dün ayılan sarhoş, fiziksel şiddet şikayetleriyle kolluk kuvvetlerine başvurursa, elbette başvurusu dikkate alınacak ve tecavüzcüye karşı gerekli önlemler alınacaktır.

Fiziksel kısıtlamanın ikinci tarafı uygunluktur. Birçok bağımlı için güç kullanımı daha da büyük saldırganlığa neden olur. O zaman alkolden sarhoş olan kişi öyle bir öfke nöbeti geçirebilir ki, her şey devreye girer. Suçluyu kolayca öldürebilir.

Sarhoşları sakinleştirmenin yasal yöntemleri hakkında

Sadece şiddetli alkolikler için çok etkili olan güvenli sakinleştirme yöntemleri vardır. İlki polisi aramak. Yasanın temsilcileri şiddete başvuran sarhoşları nasıl sakinleştireceklerini biliyorlar ve bunu yapma yetkisine sahipler. Bu arada polis henüz gelmemişken kabadayı aşağıdaki yollarla sakinleştirebilirsiniz:

1. Utanç. Alkolden sarhoş olan bir kişiyi, yaptığının farkında olmadığı için sakinleştirmek zordur. Ancak bazen bir kavgacı, dikkati yeniden yönlendirilirse öfkesini durdurabilir. Arkadaşlarının onu aradığını, altını ıslattığını söyleyebilirsiniz. Sarhoş kişinin dikkatini sadece kendisine odaklamanız gerekiyor. Elbette bu yöntem her zaman işe yaramıyor.
2. Onun tüm taleplerini yerine getireceğine söz ver. Bu tam olarak birçok sarhoşun ihtiyacı olan şey. Alkolikler kazandıklarını bilerek sakinleşebilirler.

Şiddet uygulayan kişinin yanında bulunan kişilerin kendi güvenliklerini düşünmeleri gerektiğine inanıyorlar. Saldırganın kurbanı olmamak için bunu yapmak gerekir. Bu nedenle narkologlar ondan uzak durmayı tavsiye ediyor. Evden ayrılabilirsin.

Saldırganlığını artırma deneyiminiz varsa, bir sarhoşu konuşarak kışkırtmamalısınız. Böyle anlarda azarlamanın, vicdana başvurmanın hiçbir anlamı yok. Psikiyatristlere göre bağımlıya sakinliğinizi "bulaştırmak" daha iyidir. Hakaretlerine tepki vermeyin, sakince, sessizce cevap verin. Olağandışı hiçbir şey olmuyormuş gibi davranın; bu, kabadayı etkisiz hale getirecektir.

Sarhoş bir insanı sakinleştirmek mümkün mü?

Pek çok kişi şiddetli bir sarhoşu sakinleştirme sorununa aşinadır. Örneğin, öfkeli bir alkolik olan bir kocayı sakinleştirmenin zorlukları, çok sayıda Rus kadınını ilgilendiriyor. Ancak kocaların yanı sıra herkes alkolik saldırganlığa düşebilir: baba, erkek kardeş, komşu, meslektaş, bardaki yabancı vb. Tüm bu tür çatışma durumları için evrensel olarak uygun özel bir çare yoktur. Ama yine de bir sarhoşu nasıl sakinleştirebilirsin?

Sarhoş bir kişiyi şiddet kullanmadan bastırmanın yolları

Neredeyse her durumda makul bir sınırlama yöntemi polisi aramaktır. Kolluk kuvvetleri, bir sarhoşu gereksiz güçlükler yaşamadan nasıl sakinleştireceğini bizden daha iyi biliyor ve bunu yapacak yetkiye, özel araçlara ve ilgili haklara sahip. Polis ziyareti imkansızsa veya gecikirse, kolluk kuvvetleri gelmeden önce sarhoş bir kişiyi sakinleştirmenin yolları vardır:

1. Öfkeli bir alkoliğin dikkatini dağıtın. Örneğin, arkadaşlarının onu beklediğini, incindiğini söyleyin ya da ona saçma bir teklifte bulunun; örneğin, şu anda bir sorunu çözmesine yardımcı olun ya da bazı erdemlerinden dolayı onu övün, böylece özgüvenini artırın (For). örneğin, gençken tüm taliplerimle nasıl savaştığını hatırlıyor musun? En iyisi çünkü!). Bu tür teknikler "profesyonel" bir alkolikte işe yaramaz. Tehlikeli olabilirler çünkü saldırgan bir tutumun gelişmesine katkıda bulunabilirler. Ancak daha önce istismara uğramamış bir kişi için böyle bir teknik etkili olabilir.
2. Kabadayı sarhoşa bir içki daha teklif et. Yöntem aynı zamanda hem başkaları hem de çatışmanın suçlusu için güvensiz olabilir. Bu nedenle, bazıları için çatışmayı ağırlaştırma riski artarken, diğerleri için fazladan bir miktar alkol sağlığa ve hatta hayata çok büyük zararlar verebilir. Ancak bu sakinleştirme yöntemi bazı durumlarda işe yarayabilir.
3. . Öfkeli bir kocanın veya komşunun üzerine buz gibi bir duş veya dökülen bir kova su, onun aklını başına toplayabilir ve kabadayı sakinleştirebilir.
4. Kabadayıya tüm taleplerini yerine getireceğine söz verin. Bazen bu yöntem işe yarayabilir ve en azından bir süreliğine saldırgan bir sarhoşu sakinleştirebilir veya dikkatini dağıtabilir.
5. Bazen birkaç damla amonyak sarhoş bir asiyi sakinleştirmeye yardımcı olabilir. sıradan tatlı suda çözülür. Amonyağın ayıklığa ve sakinleşmeye katkıda bulunduğuna dair bir görüş var. Ancak sarhoş bir kişi çok agresifse, ona ayıklayıcı bir içki içirmek sorunlu olacaktır.

Fiziksel güç kullanarak zapt etme yöntemleri

Sarhoş bir kişinin saldırganlığı kontrol edilemiyorsa ve hiçbir ikna veya ikna işe yaramıyorsa, fiziksel güç kullanımından kaçınılamaz. Yukarıda da belirttiğimiz gibi bu durumda saldırgan ve dolayısıyla tehlikeli bir kabadayıyı sakinleştirmenin en doğru yöntemi polisi aramaktır. Ancak polisimiz için aile içi çatışmalar yaygın bir durumdur, bu nedenle bu tür çağrılara yanıt vermek için her zaman acele etmezler. Bu nedenle, mümkünse ve başkalarına yönelik minimum riskle, sarhoş ve çok saldırgan bir kişiyi hareketsiz hale getirmeye çalışabilirsiniz. Örneğin ip veya kelepçe kullanmak.

Sarhoş bir kişiye karşı fiziksel güç kullanırken son derece dikkatli olmalısınız. İhmal nedeniyle bir ayyaşın dövülmesi, yaralanması veya ölümü gibi herhangi bir hasar, yasaya göre kovuşturulur ve iyi niyetle hareket etmesine rağmen sarhoş kavgacıyı sakinleştiren kişi için en ciddi sonuçları doğurur. Fiziksel güç kullanımından kaçınmak mümkünse bu yöntemi hiç kullanmamak daha iyidir.

Kesinlikle yapılamaz

1. Sarhoş bir kişiye birkaç damla amonyak dışında herhangi bir ilaç veya ilaç vermek kesinlikle yasaktır. Alkolle birleşen birçok uyuşturucu tam tersi etki yaratır ve kişiyi öldürebilir.

1. Mümkünse kabadayıya yönelik kaba fiziksel güçten mümkün olan her şekilde kaçınılmalıdır. Acımasız fiziksel güç kullanmanın sonuçları, çatışmanın tüm tarafları için felaket olabilir.
2. Potansiyel olarak tehlikeli sarhoş bir kişiyle alkollü içki içmemeli veya onun canı cehenneme kadar içki içmemelisiniz. Bu yöntem sorunu çözmeyecek, yalnızca daha da kötüleştirecektir.

Narkologlar ve psikiyatristler sarhoş bir kavgacıyı durdurup sakinleştirebilecek hiçbir yol olmadığına inanıyorlar. Bu nedenle uzmanlara göre, saldırgan bir sarhoş kişiyi sakinleştirmenin yolları ve yöntemleri hiç düşünülmemelidir. Ve her şeyden önce kendi güvenliğinize dikkat etmeniz gerekiyor. Bu bakımdan şiddet uygulayan bir sarhoşu durdurmanın ve etkisiz hale getirmenin imkansız olduğuna dair bir anlayış varsa, hiçbir durumda sarhoşu herhangi bir konuşma veya eylemle kışkırtmamalısınız. Ondan uzak durmalısın.

medspecnaz.ru

Ne yapılmamalı

Nişanlılarının sarhoşluğu ve skandalları nedeniyle umutsuzluğa kapılan eşler, onları sakinleştirmek ve yatağa yatırmak amacıyla çoğu zaman onları sakinleştirmek için her türlü yolu kullanmaya hazırdır. Polisi aramaktan utanıyorlar ve komşuların dikkatini aileye çekmek istemiyorlar, bazen oldukça riskli pasifleştirme yöntemlerine başvuruyorlar.

Bunlardan biri sakinleştirici vermektir. Ancak bu hiçbir durumda yapılmamalıdır. Alkoliğin sağlığının güçlü olması ve alkol ile ilaç kombinasyonuna dayanabilmesi iyidir. Ya değilse? Peki ya böyle bir kombinasyon kişinin durumunda, kalp durması noktasına kadar keskin bir bozulmaya neden olursa? Sonuçta vücudun nasıl davranacağı bilinmiyor. Sonsuza kadar sakinleşebilirsin.

• Sarhoşken ilaç almak veya vermek kesinlikle yasaktır! Bu ölümcül olabilir. İlaç reçetesini doktorlara bırakın - yalnızca onlar dozu doğru bir şekilde hesaplayabilir ve doğru ilacı belirleyebilirler.
• Kişinin bilgisi ve özellikle rızası dışında yiyecek ve içeceklere herhangi bir ilaç eklenmesi yasaktır. Bu tür eylemler cezai olarak cezalandırılır.

Ayrıca sarhoşa karşı fiziksel güç kullanmamalısınız. Bir kavga çıkarsa kimin daha çok acı çekeceğini bilemezsiniz; siz mi yoksa o mu? Ayrıca sarhoş bir durumda kişinin darbenin gücünü kontrol edemeyeceğini de unutmayın.

Bir kişiye karşı şiddetin cezası olduğunu unutmayın. Her ne kadar kolluk kuvvetleri aile kavgalarına müdahale etmekten hoşlanmasa da, bu, sorumluluktan kaçınacağınızın garanti edildiği anlamına gelmez.

Ayrıca, zayıf bir darbenin sizi yalnızca kızdıracağını ve daha fazla öfkeye ve sizinle gerçekten başa çıkma arzusuna neden olacağını unutmayın. Ve burada yardım çağırmanız gerekecek. İkincisi, çok sert vurursanız ciddi yaralanmalara neden olabilirsiniz. O zaman hastanın tedavisini yapmanız veya rehabilitasyonu için ödeme yapmanız gerekecektir.

Genel olarak haplara veya fiziksel güce başvurmamak daha iyidir. Bütün bunlar tehlikelidir. Yetersiz kabadayı engellemenin başka yolları da var.

Devam etmenin en iyi yolu nedir?

• En önemli şey sarhoş bir insanla tartışmamaktır. Saldırganlığın azalması ve sakinleşmesi için söylediği tüm saçmalıklara katılıyorum.
• Yeni bir saldırı turunu kışkırtmamak için isteğini yerine getirmeyi kabul edin. Genellikle bu onun sakinleşmeye başlaması için yeterlidir.
• Dikkatini başka bir konuya kaydırmaya çalışın. Bunu yapmak kolay olmayacak çünkü uyuşturulmuş bilinç sarhoşun konsantre olmasına izin vermeyecek ve sürekli aynı konuşmaya dönecektir. Onları bir şey yüzünden utandırarak sakinleştirmeye çalışabilirsiniz: yırtık veya kirli kıyafetler, ıslak pantolonlar vb.
• Memnuniyetsizlik ve saldırganlık genellikle artık içki içmesine gerek olmadığı, "bu kadar yeter" yorumlarından kaynaklanır. Bir sarhoşun doğal tepkisi, kendine hakim olduğunu kanıtlamaktır. Bu nedenle onu aksi yönde ikna etmeyin ve özellikle bardağı elinizden almayın. Üstelik ona kendiniz de bir içki ikram edebilirsiniz. Doğru, bu oldukça riskli bir yöntemdir çünkü ek bir doz ölümcül olabilir. Ancak bunu zaten yaptıysanız, hastalanırsa zamanında yardım sağlamak için hiçbir durumda sarhoşun gözünüzün önünden ayrılmasına izin vermeyin.
• Soğuk su sizi kısa süreliğine canlandıracaktır. Keskin bir şekilde püskürtmek size geri çekilmek için zaman kazandıracaktır. İkincisi, belki sarhoşun aklını başına toplayıp kısa bir süreliğine de olsa ayılmasını sağlayabilir.

Mağdur olmamak için nasıl davranılır?

Alkol herkesi farklı şekilde etkiler ve içenlerin hepsi başkalarına zorbalık yapmaz. Bu davranış, şiddet eğilimi olan, psikolojik travma yaşayan ya da rahatsızlık duyan kişilere özgüdür. Sarhoş olduklarında saldırgan olabilirler, özellikle de kendilerini tehdit altında veya bir şekilde hayal kırıklığına uğramış hissederlerse. Konumları da onları etkiler: Oda sıcaksa, gürültülüyse veya çok kalabalıksa, o zaman ortam yalnızca olumsuz durumu yoğunlaştıracaktır.

Saldırganlık sözlü ve fiziksel olarak ifade edilebilir. Bazıları sözlü suçlamalardan ve hakaretlerden kurtuluyor, bazıları ise kavga ediyor. Bu, özellikle önünüzde bir yabancı varsa veya daha da kötüsü sarhoş bir şirket varsa tehlikelidir. Bu tür insanlar tahmin edilemez ve onlarla iletişim kötü bir şekilde sonuçlanabilir. Bu nedenle öncelikle kendi güvenliğinizi ve sevdiklerinizi düşünmeniz gerekiyor. Yanlışlıkla öfkeyi artırmamak için düşünceli davranın.

Ne yazık ki, bu gibi durumlarda ne yapılacağına dair evrensel bir tarif yoktur. Kendini koruma duygusuyla hareket etmelisiniz.

• Karşınızda bir yabancı varsa onunla göz temasından kaçının (sadece tanıdığınız kişilerin gözlerine bakabilirsiniz). Aksi takdirde bu, kendi topraklarının işgali ve bir meydan okuma olarak algılanacak ve bu da daha fazla öfke saldırısına neden olacaktır. Gerekirse bakışlarınızı göz çizginizin üstüne veya altına yönlendirin. Yolda sarhoş bir şirketle karşılaşırsanız, davranışlarını izlediğinizden emin olun, ancak bunu bakışlarıyla karşılaşmamak için dikkatli bir şekilde yapın.
• Daha önce ne yapıyorsanız onu yapmaya devam edin.
• Hiçbir koşulda bir sarhoşla tartışmayın veya ona karşı çıkmayın. Tehlikeli olabilir.
• Mesafenizi koruyun, çok yaklaşmayın. Küçük, algılanamayan adımlarla geri çekilerek aranızdaki mesafeyi yavaş yavaş artırın.
• Karşı koyabilmek için ellerinizi serbest tutun.
• Mümkün olduğunca çabuk “iletişim” yerini terk etmeye çalışın.

Sarhoş bir kişi kendi üzerindeki kontrolünü kaybeder ve sıklıkla saldırganlık gösterir. En iyi çare onu sakinleştirip uyutmaktır ancak bu ancak size aşina olması durumunda mümkündür. Peki sokakta veya ulaşımda böyle bir kişiyle karşılaşırsanız ne yapmalısınız? Sakin kalmaya çalışın; bu ipuçlarıyla zorbayı sakinleştirebileceksiniz.

Dikkat, yalnızca BUGÜN!

alcoruguru.ru

Sarhoş bir insanda saldırganlığın nedenleri

Sinir sistemi çeşitli dış faktörlerden etkilenir. Yüksek dozda alkol içildiğinde özellikle çarpıcı değişiklikler meydana gelir. Kişinin makul ölçülerde içki içmesi ve atıştırmalıkları reddetmemesi halinde sakınca yoktur. Bu, gelen etanolün eşit şekilde dağılmasına olanak tanır, böylece konsantrasyonu normal sınırlar içinde kalır. Kritik değerlere ulaşıldığında hoş olmayan sonuçların ortaya çıkması mümkündür.

Etil alkol vücuttaki her hücreyi yok edebilen agresif bir maddedir. Ek olarak etanol, zarların geçirgenliğini arttırır, bu da çeşitli bileşiklerin vücutta engellenmeden hareket etmesine yol açar. Bu aynı zamanda hormonlar için de geçerlidir. Ziyafet sırasında adrenal bezler aktif olarak adrenalin üretir. Bu hormonun kandaki konsantrasyonu keskin bir şekilde artabilir ve bu da kişinin davranışını anında etkiler.

Adrenalin uyarılma süreçlerinden sorumlu bir bileşiktir. Başka bir deyişle, aşağıdaki gibi karakteristik semptomlarla dışarıdan kendini gösterecek olan sinir sistemi aktive edilir:

• sinirlilik;
• uyarılabilirlik;
• aşırı aktivite;
• sinirlilik;
• panik;
• stres.

Tüm bu işaretler öfke veya saldırganlık saldırılarına neden olur. Sarhoş bir kişinin davranışları aniden değişir. Yüksek sesle konuşabilir veya bağırabilir, aktif olarak el hareketleri yapabilir, kendi bakış açısını savunmaya çalışabilir ve tartışmalara veya kavgalara karışabilir.

En ağır vakalarda sarhoş insanlar kendileri ve durum üzerindeki kontrollerini tamamen kaybederler.

Uygunsuz eylemlerde bulunabilirler ve hafıza kaybı nedeniyle ertesi gün tam olarak ne olduğunu her zaman hatırlamazlar.

Böyle bir kişinin kendi başına sakinleşmeyeceğini anlamak önemlidir. Acilen sevdiklerinin veya doktorların yardımına ihtiyacı var.

Saldırganlık türleri

Psikologlar aşırı sarhoş insanların farklı davrandığını belirtiyor. Saldırganlık birçok insan için ortaktır ancak kendisini farklı şekillerde gösterir. Sorunun daha net anlaşılması için uzmanlar, her biri kendi özellikleri bakımından diğerlerinden farklı olan bu durumun çeşitli türlerini tanımladılar:

Psikologlar, her türlü ciddi saldırganlığın kendi nedenleri olduğunu söylüyor. Bunlar kafa yaralanmaları veya zihinsel bozukluklar olabilir. Etil alkolün etkisiyle mevcut sorun daha da kötüleşir ve kişi, eylemleri üzerindeki kontrolünü kaybeder.

Erken aşamada kendi kendine yardım

Uzmanlar, hareketsizliğin ölümcül bir hata olabileceğini, dolayısıyla saldırganlık belirtilerinin göz ardı edilemeyeceğini söylüyor. Evde zamanında yardım sağlamak için yaklaşımını tanımayı öğrenmek önemlidir.

Alkol bir gecede öfke ataklarını tetiklemez. İnsanlar yavaş yavaş sarhoş oluyor. Başlangıçta kana salınan adrenalin ruh halini iyileştirir, böylece kişi neşeli ve neşeli olur. Ona öyle geliyor ki tüm sorunlar kolayca çözülüyor. Başlangıçta mütevazı ve utangaç olsa bile diğer insanlarla iletişim kurmak istiyor.

Daha sonra içen kişi yeteneklerine güvenir. Anlaşmazlıklara kolayca karışır, çoğu zaman onları kendisi kışkırtır ve bakış açısını aktif olarak ifade eder. Haklılığından şüphe etmeye çalışırken ilk öfke patlamaları ortaya çıkar.

Sert ve yüksek sesle cevap verebilir, aynı fikirde olmayanlara gücenebilir, sözünü kesebilir ve yalnızca kendisinin haklı olduğunu kanıtlayabilir. Bütün bunlar ne yazık ki çoğu zaman göz ardı edilen ilk uyarı işaretleridir. Psikologlara göre bu aşamada harekete geçilmesi gerekiyor.

İçki içen gruptan biri saldırganlık göstermeye başlarsa ancak henüz fiziksel eylemde bulunmamışsa, ona kendiniz yardım etmeyi deneyebilirsiniz.

İlk ve ana eylem daha fazla alkol tüketimini sınırlamaktır.

Kandaki etanol konsantrasyonundaki artış, artık evde çözülemeyen daha büyük sorunlara neden olacaktır.

Saldırgan bir kişi yalnız bırakılmamalıdır çünkü öfke yabancılardan kolaylıkla kendisine aktarılabilir. Bu tür insanlarla soyut konular hakkında konuşmanız gerekir. Dikkatin anlaşmazlığın konusundan başka yöne çekilmesi için her türlü çaba gösterilmelidir. Hoşunuza giden her konu hakkında konuşabilir, güzel ve olumlu anıları tartışabilirsiniz. Yavaş yavaş öfke yumuşayacak ve kişi daha kolay iletişim kuracaktır.

Mağdurun bulunduğu odada yalnızca bir yakın akraba veya arkadaşın bulunması daha iyidir. Yeni çatışmalara yol açmamak için herkes binayı terk etmelidir. Saldırganlık ortadan kalkmaya başlarsa kişinin kalbini kazanmanız gerekir.

Onun fikrine katılmak, dinlemek, anlamak ve desteğinizi göstermek önemlidir. Çoğu durumda bu taktik, erken aşamalarda hafif öfke ataklarıyla başa çıkmanıza olanak tanır.

Ne zaman doktora görünmeli

Sarhoş insanlarda saldırganlık hızla artar, bu nedenle evde yardım her zaman uygun değildir. Öfke çok güçlüyse derhal bir doktora danışmak daha iyidir. Bu, sağlığı ve yaşamı tehdit eden ciddi sonuçlardan kaçınacaktır.

Davranış değişikliklerinin yanı sıra fiziksel semptomların da gözlenmesi durumunda doktorlar yardımcı olacaktır. Bu nedenle kişinin genel durumuna dikkat etmelisiniz. Kötüleşme belirtileri şunları içerir:

Saldırganlık atağı geçmiş olsa bile, listelenen belirtiler devam etse bile, hala bir tehlike vardır. Öfke ve öfkenin yeniden ortaya çıkması ve sarhoşun orada bulunan insanlarla kavga etmeye çalışması riski hala yüksek.

Doktorlar, etil alkolün kan dolaşımındaki adrenalin konsantrasyonunun artması nedeniyle sinir sisteminde heyecan uyandırdığı konusunda uyarıyor ancak bu durum kalıcı olarak devam etmiyor. Merkezi sinir sistemi yüke dayanamaz ve belli bir anda kapanır. Bu, konuşma karışıklığı, sanrılar ve halüsinasyonlarla kanıtlanır. Kurban daha sonra bilincini kaybeder. Bu durum aynı zamanda acil tıbbi müdahaleyi de gerektirir.

Çağrıya gelen doktorların eylemleri özel duruma bağlı olacaktır. Kural olarak sarhoş bir kişi hastaneye kaldırılır. Aşırı saldırganlık gösterilirse, sakinleştirici veya güvenli sakinleştiriciler uygulanır. Diğer durumlarda hastaya etil alkolün ve oksidasyon ürünlerinin vücuttan atılmasını hızlandıran maddeler içeren bir damla verilir.

Sonraki tedavi

Doktorlar, her içicinin saldırganlık göstermeye başlamadığından emindir. Çok fazla alkol alan birçok kişi bayılır ve uykuya dalar ve ertesi sabah akşamdan kalmalıkla mücadele etmeye başlarlar. Sorun kendini gösteriyorsa ruhsal bozukluklar söz konusu olabilir.

Bu, atakların tekrarlanma olasılığının yüksek olduğu ve bunları başlatmak için her zaman alkole ihtiyaç duyulmadığı anlamına gelir. Bozukluğu neyin tetiklediğini hemen belirlerseniz, bundan kaçınmak mümkündür. Bu, doğru yaklaşımla düzeltilebilecek, uzun süredir devam eden bir psikolojik travma olabilir. Bu nedenle doktorlar tavsiye için bir psikoterapist veya psikoloğa başvurmanızı şiddetle tavsiye eder. Bu önlemin amacı, durumun gelecekte tekrarlanmasını önlemektir.

Ayrıca saldırganlığa yatkın kişilerin alkol almayı bırakması veya içtiği miktarı sıkı bir şekilde kontrol etmesi daha iyidir. Bir kadeh kaliteli şarap zarar vermez ama alkol içmek alışkanlık haline geldiyse mücadeleye başlamanız gerekir.

İlaç kodlaması veya bir dizi psikoterapötik teknik dahil olmak üzere birçok etkili yöntem vardır.

Polis ne zaman aranmalı

Agresif bir sarhoş, kendisi ve başkaları için tehlike oluşturur, bu nedenle tüm önlemlerin dikkatle alınması gerekir. Muhtemelen davranışlarını kontrol edemiyor, dolayısıyla her an fiziksel eylemlere yönelebiliyor. Bu nedenle doktorlar derhal polisi aramaya hazır olmanızı tavsiye ediyor.

Sarhoş bir kişinin orada bulunan herhangi birini tehdit etmeye başlaması durumunda kolluk kuvvetlerine ihtiyaç vardır.

Saldırgan bir kişinin ağır veya keskin nesneleri eline alması durumunda yardım istemek gerekir. Kendisinin veya başkalarının yaralanmasına neden olabilir.

Bazı durumlarda durum ciddi bedensel zarara veya fiziksel şiddete yol açabilir. Kendi başına herhangi bir şey yapmak son derece tehlikelidir çünkü kişi duygularını kontrol edemez.

Kural olarak polis memurları bu tür çağrılara hızlı bir şekilde yanıt verir. Sarhoş adamı başka bir harekete gerek kalmadan etkisiz hale getirmeyi başarırlar ve onu götürürler. Çoğu zaman, zehirlenmeyi hafifletmek veya aşırı içki içmeyi ortadan kaldırmak için doktorların daha fazla yardımına ihtiyaç duyulur.

Polise başvururken önemli bir kurala uymalısınız. Saldırgan bir kişi yardım çağrısını fark etmemelidir. Aramanın yan odadan mı yoksa sokaktan mı yapılması daha iyidir. Bu durumda sarhoş olan kişinin dikkatini konuşarak dağıtmaya çalışmanız gerekir.

Sarhoş bir kişiyle etkileşimde bulunurken yapılan hatalar

Sarhoş ve saldırgan bir kişiyi sakinleştirmek zor olabilir.
Bununla ilk kez karşılaşan birçok insan, durumun daha da kötüleşmesine ve tamamen kontrolden çıkmasına neden olan bir takım hatalar yapar. Uzmanlar, insanların olumsuz sonuçlardan kaçınabilmesi için bunlardan en yaygın olanları adlandırıyor.

Yani agresif olan biriyle tartışamazsınız. Bu, öfkeyi artırmanın ve kontrol edilemeyen bir öfke saldırısını kışkırtmanın doğrudan bir yoludur. Daha sonra sarhoş kontrol edilemez hale gelir ve artık onunla tek başına baş etmek mümkün olmaz. Kendi bakış açılarını savunmaya çalışanlarla iletişim kurmayı reddedecek. Daha sonra yaralanma veya sakatlanmalarla sonuçlanacak bir kavga olasılığı yüksektir. Böyle bir durumda tek çıkış yolu hem doktorları hem de polisi aynı anda aramaktır. Kavgaya karışamazsınız, tartışamazsınız, bağıramazsınız. Sarhoş bunu misilleme amaçlı bir saldırganlık olarak algılayacak ve bu onu daha da kızdıracaktır.

Öfkeli bir kocayı veya kontrolden çıkmış bir kadını sakinleştirmenin etkili ama çok riskli bir yolu var. Ona göre ona bir içki daha ikram etmelisin. Bu size zaman kazanma fırsatı verecektir. Bu durumda duruma göre bir başkasının ambulansı veya polisi araması gerekir. Yöntem tehlikelidir çünkü bir kişinin bir sonraki alkol dozundan sonraki davranışını tahmin etmek imkansızdır.

Kişiyi sakinleştirmeye çalışmanıza gerek yoktur. Alkolle birleştirildiğinde güvenli tentürler bile öngörülemeyen bir reaksiyona neden olabilir. Uyku haplarının alkolle kombinasyonu bilinç kaybı ve kalp durmasıyla doludur. İlaçlar yalnızca çağrı üzerine gelen doktorlar tarafından verilebilir.

Alkol içtikten sonra gerçek saldırganlık nadiren ortaya çıkar. Aşırı heyecan veya artan duygusallık ile karıştırılmamalıdır. İkinci durumların kontrolü kolaydır.

Agresif bir kişiyi evde sakinleştirmek neredeyse imkansızdır, bu nedenle tıbbi yardımdan korkmanıza gerek yoktur. Doktorlar bu tür hastalara nasıl davranmaları gerektiğini tam olarak biliyorlar. Bazı durumlarda polisin yardımına ihtiyaç duyulur. Bazen bu, kendi sağlığınızı ve hayatınızı kurtarmak için tek şanstır.

stop-alkogolizm.ru

Hemen rezervasyon yaptırayım ki, kadınları erkek saldırganlığından korumak konusunu konuşacağız. Üstelik saldırganlık, sarhoş bir çocuğun yabancı bir kadını rahatsız etmeye başladığında sokakta değil (bunun ayrıca tartışılması gerekir), ailede kendini gösteren saldırganlık. Kırılgan bir kadın, kendisine hakaret eden, bir şeyleri parçalayan veya kıran, bazen fiziksel yaralanmaya ve hatta ölüme neden olabilecek davranışlarda bulunan erkek adı verilen çok daha güçlü, zayıf kontrol edilen, saldırgan bir yaratığa karşı ne koyabilir?

Bir kocanın karısına karşı alkolik saldırganlığı her zaman kuralsız, kaba kuvvetin avantajlı olduğu bir oyundur. Ona direnmek ve alkolik kocasının tüm saldırılarını püskürtmek için bir kadının standart dışı bir yaklaşıma ihtiyacı var. Saldırganlığı etkili bir şekilde püskürtmek isteyen bir kadının, alışılagelmiş savunma veya karşı saldırı taktiklerini değiştirmeden önce tekrar dikkatlice düşünmesi ve kendi güçlü yönlerini değerlendirmesi gerekir.

Peki elinde hangi kozlar var?

eğer bu koşullar altında hala kendini kontrol etmeyi başarabiliyorsa, ayıklık ve omuzlarının üzerinde duru bir kafa; sürekli aşağılanmaya ne pahasına olursa olsun son verme arzusu (tabii ki hala mevcutsa ve kadın kendini köleliğe teslim etmemişse); sabır, yalnızca alçakgönüllülükle değil, aynı zamanda kocasına karşı doğru davranış stratejisini öğrenme isteğinde ve son olarak güçlü olma arzusunda da kendini gösterdi.

Buna karşı çıkan nedir? Sınırsız içgüdüler, vicdan ve asaletten yoksun davranışlar, yarı çılgın alkolik kendini haklı çıkarma, hem kendisine hem de kendisine yalan söyleme, ağır yumruklar, şiddet ve son olarak şeytani güçler, adı lejyon olan alkoliğin arkasında duran şeytanlar . Onu suça sürüklemek isteyen, sürekli alay eden bu alkolik iblis sürüleriyle tek başına savaşmak zordur. Prensipte bu hapishaneden çıkış yolu evdeki zorbadan ayrılmak olabilir, ancak bunu pratikte yapmanın ne kadar zor olduğunu ve kaç ek faktörün bir kadını kararlı bir adım atmaktan alıkoyabileceğini herkes biliyor. Dolayısıyla gidemiyorsanız yaşamalısınız ve eğer öyleyse kişisel gücünüzü güçlendirmeden ve kişisel güvenliğinizi arttırmadan yapmak imkansızdır.

Sarhoş bir koca tarafından gösterilen saldırganlık durumunda bir kadının kendini savunmasına yardımcı olan önlemler a) genel önleyici ve b) özel durumsal olarak ayrılabilir.

Alkol saldırganlığını önlemek için bir kadına aşağıdakiler önerilebilir:

1. Onu kaybetme ve yalnız kalma korkusunu yenin; bunun için sürekli olarak kendi kendine yeterlilik enerjisini geliştirmeniz gerekir. Maddi olarak ona bağımlı olsanız bile, onsuz kaybolmayacağınıza inanın. Bir iş bulun, uzmanlığınızı değiştirin, bazı kursları tamamlayın, tam veya en azından kısmi mali bağımsızlığa kavuşun. Ayrıca psikolojik bağımsızlığı kazanmaya ve kişisel düzeyde güçlü olmaya çalışın. Ondan tavsiye istemeden veya destek aramadan önemli kararları kendi başınıza almayı öğrenin. Güven enerjisini yayan ve acil durumlarda kocası olmadan da yapabilen, güçlü, kendi kendine yeten bir kadın imajını yaratın. Her zaman zayıf bir kadın gibi davrandığınız için gücün ne olduğunu hayal etmek sizin için zorsa, o zaman sevdiğiniz herhangi bir güçlü kadının imajına uyum sağlayın, onun içsel doğasını hissetmeye çalışın ve sonra bu gücü kendinizde keşfedin. Ondan daha güçlü olduğunuza inanın ve onun daha güçlü olduğunu kanıtlama çabalarına rağmen bu duyguyu içinizde mümkün olduğunca açık tutun.

2. Aurik seviyedeki baskıya direnin. Kendi auranızın bütünlüğünü koruyun ve eğer o bir tür enerji vampiri veya manipülatörü ise, kendinizi onun radyasyonlarına karıştırmak için acele etmeyin. Auranızın koruyucu ağını sağlam tutun.

3. Kendi çekiciliğiniz üzerinde çalışın. Kocanız pek çok nedenden dolayı içiyor olabilir ama belki de bir kadın olarak sizde kişisel olarak ona uymayan bir şeyler vardır. Görünüşe göre, ne yaparsa yapsın ve nasıl davranırsa davransın, hiçbir yere gitmeyeceğinizi görünce kendine ve size çok güveniyor. Sarhoşluğun nedenlerinden biri de aile ilişkilerinin dokusuna bir güve gibi yerleşen ve yavaş yavaş onları kemiren can sıkıntısıdır. Kocanızı, hala doğru şekilde kullanamadığı kararlılığınıza olan bu hak edilmemiş güvenden mahrum bırakın. Kendinizi gizemli, esrarengiz, çekici, ışıltılı bir çekicilik haline getirin. Bu onun ayıkken sizi daha çok takdir etmesini ve buna bağlı olarak sarhoşken daha az saldırgan olmasını sağlayacaktır.

4. Paylaştığınız hayatınızı her bakımdan ilgi çekici hale getirin. Kendini bulmasına ve alkolle rekabet edebilecek bir şey yapmasına yardım edin. Onu mesleğinde ve kariyerinde destekleyin. Aynı zamanda hayatınızda sadece ilginç işlere değil, aynı zamanda heyecan verici boş zamanlara da sahip olmaya çalışın. Onu yeni, ayık bir hayata hazırlamak önemlidir ki bu onun için içki içmekten bile daha ilginçtir.

5. İçmeye devam ederse ve tedaviyi kategorik olarak reddederse sert davranmayı öğrenin. Daha sonra çeşitli hoş olmayan misilleme önlemleri ve eylemleri uygulayabilirsiniz, bu gibi durumlarda "ceza" olarak adlandırdığım, örneğin onun için yemek pişirmeyi, yıkanmayı, konuşmayı, onunla yakın bir yaşam sürmeyi bırakın veya boşanma hakkında ciddi bir şekilde konuşmaya başlayın (bu yazılmıştır) “Kocanızı sarhoşluktan nasıl kurtarırsınız”) kitabımda ayrıntılı olarak). Bütün bunların amacı onun direncini kırmak (eğer zorsa) ve onu tedaviye ikna etmek.

6. Kocanızın bağımlılığıyla zorlu mücadelenizde size güç vermesi ve sizi desteklemesi için dua ederek Tanrı'ya daha sık dönün.

Peki, aldığınız önleyici tedbirler hala işe yaramadıysa ya da işe yaradıysa da yeterli olmadıysa ve kocanız yine sarhoş gelip üzerinize bir dolu öfke döktüyse, onun saldırganlığına karşı kendinizi nasıl savunmalısınız?

1. Korku durumunu önlemeye çalışın, ortaya çıkarsa onu ortadan kaldırmaya çalışın. Sakinlik bu tür riskli durumlarda en iyi kalkandır. Bunu yapmak için, kaslarınızı tamamen gevşetmeye ve korku duygusunu ortadan kaldırmaya çalışarak, saldırganlığının olası durumunu zihninizde birkaç kez önceden gözden geçirin.

2. Sarhoşken önemsiz şeyler yüzünden onunla tartışmayın - bu tamamen işe yaramaz bir egzersizdir. En iyi ihtimalle sizi sinek gibi başından savacak, en kötü ihtimalle kontrol edilemeyen bir öfkeye uçacak ve tepkinize verdiğiniz enerjiyi önemli ölçüde aşacaktır.

3. Bunu hafif bir aktiviteye geçirmeyi deneyin - TV izlemek, çocuklarla sakin bir şekilde konuşmak, bilgisayar oyunu.

4. Onun tatminsizliğini ve tacizini fark etmeyin, hiçbir korku veya endişe göstermeden sakin bir şekilde işinize devam edin ve onunla barışçıl bir şekilde konuşun, saldırganlığını nazikçe ortadan kaldırın. Sadece "fark etmemenizin", sanki bir eldiveni fırlatıyormuş gibi, meydan okumak için kullanılan bir gösteri tekniği olmasına izin vermeyin. Bu durumda daha da patlayacak.

5. Çocuk odasına gidin ve orada çocuklarla biraz zaman geçirin. Tabii ki, bu onun saldırganlığından korunmanın bir garantisi değil - sisli bir beyin bazen çocukların önünde olay çıkaramayacağınızı anlamayı tamamen bırakır, ancak yine de çocuk odasında size saldırmama şansı vardır. Zamanla bu odaya taşınarak çatışmayı önleyebilir, burayı çatışmasız bir auraya sahip bir huzur alanına dönüştürebilirsiniz.

6. Eğer ondan hiç korkmuyorsanız ve size karşı elini kaldırmaya cesaret edemeyeceğinden eminseniz, saldırganlığını keskin, belirgin ve kısa süreli bir güç tepkisiyle durdurmaya çalışın, ardından ya çenenizi kapatın. veya tamamen sakin bir tonlamayla konuşmaya başlayın. Soğutma sözcükleri olarak herhangi bir cümleyi seçebilirsiniz: "Senden benimle bir daha bu tonda konuşmamanı isteyeceğim!", "Kapa çeneni, çocuklar zaten uyuyor!", "Lütfen yarım ton alçalt!" veya buna benzer herhangi bir beyan. Sakince, kesin bir şekilde, çok yüksek sesle, çok sessiz konuşmamalısınız, konuşmanıza bir güven ve öz saygı tonlaması katmalısınız, böylece bir an için olumsuz duygularından ve sizinle ilgili mekanik stereotipik algısından kopup yine de dikkatini vermeye devam etsin. sana. Ancak mikro şok görevi gören ve başka bir iletişim moduna geçiş yapan ilk sert ifadeden sonra, tonu yumuşatın ve konuşmayı başka bir konuya taşıyarak inisiyatifi kendi elinize alın. Örneğin şöyle diyebilirsiniz: “Mutfağa git. Akşam yemeği ısındı” veya: “Kıyafetlerini nerede kirlettin? Kıyafetlerini değiştir, çamaşırları ben yıkacağım” ya da onu gündelik sorunlara yönlendiren başka bir cümle. Sakin, ciddi bir ses tonuyla konuşmanız ve olayın çözüldüğünden emin olana kadar tonlamanızı değiştirmemeniz gerekiyor.

7. Çocuğunun şakalarını küçümseyen bir anne gibi, onun patlamalarını yumuşak sözlerle, karşılıklı ilgiyle, hatta belki öpücükler ve sarılmalarla ehlileştirdiğinizde, şefkat ve şefkat taktiklerine başvurabilirsiniz. Sadece sakin ve özgüvenli olmanız ve tepkinizin hiçbir şekilde bir zayıflık işareti olarak algılanmaması önemlidir.

8. Öfke patlamalarında dua yöntemi çok etkilidir. Dua aynı zamanda saldırganlığı etkisiz hale getirmenin önleyici bir yolu olarak da harika çalışır.

Psikoloji kitabı

Müşterilerden biri benim tavsiyem üzerine bu yöntemi başarıyla kullandı; sarhoş kocasının hareketlerinin zayıf koordinasyonu nedeniyle uzun süre açılmayan kapıdaki anahtarın dönüşünü zar zor duydu. Duygularını şöyle anlattı: "Sanki ona sıcak su gibi dua enerjisi yağdırıyorum." Çoğu zaman içindeki saldırganlığı gidermeyi başarıyordu ve o da oldukça sakin davrandı.

Konuşmaya başladığında da dua edebilirsiniz, ancak dışsal davranışınızın duruma uygun olması gerektiğini unutmayın. Dua sırasında kişi genellikle sessizdir ve sarhoş kocalar sessizliğe her zaman yeterince tepki vermezler. Özellikle duanın enerjisi, sahibi ve kendisini onun aurasına bağlayan sarhoş iblis için dayanılmaz olduğundan, biraz daha alevlendirir. Bu nedenle, sahibi tarafından körüklenerek bir süre daha güçlü bir şekilde patlayabileceğine hazırlıklı olun. Bu nedenle duaya verdiği tepkinin türünü uygulamalı olarak kontrol edin ve hangi davranışın en etkili olacağını görün.

kitapap.info