Nevrotik şüpheler. İkincil tip nevrotik kişilik veya “insanlara doğru hareket etme” tutumu

Genel olarak nevrotiklerin kötü bir itibarı vardır. Bu açıklamayı zerre kadar sorgulamadan benim sözüme inanırsanız şaşırmam. Uygulanabilir sıfatlar bu insanlar, herkes görünürde bir sebep olmadan kaşlarını çatmak zorunda kalacak.

Kendiniz görün. Nevrotikler şunlardır:

• heyecanlı,
• gergin (veya artık moda olduğu gibi “gergin”),
• ruh hali insanları.

Onlara ekmek vermeyin - sadece bir şeye odaklanmalarına izin verin ve sonra tutun: Dünyayı uzay işgalcilerinden kurtarmak için yapılan özel bir operasyonla karşılaştırılabilecek şekilde, gözlerinizin önünde benzeri görülmemiş ölçekte eylemler ortaya çıkacak. Unutmayın, nevrotikler için hiçbir şey boşuna olmaz.

Hangi tanımı kullanırsanız kullanın, herkes şunu açıkça ortaya koyuyor: nevrotik olmak iyi değil. Genel olarak tamamen mantıksal olarak korkular oldukça anlaşılırdır. Sonuçta, ABD Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi'nin araştırmasına göre, bu tür kararsız (konuyla ilgili dünyaca bilinen tanımların çoğunun temel özelliği budur) davranışlar insan sağlığına tehdit oluşturabiliyor.

Bununla birlikte, tüm bilimsel zihinler bu olguyu tamamen olumsuz bir şekilde yorumlama eğiliminde değildir. Nevrasteni ile çok fazla çaba harcamadan ve maddi kayıplar olmadan başa çıkabilen insanlar, her şeyin "normal" olduğu diğer ölümlülerin aksine, bu bozukluktan birçok avantaj elde edebilirler.

Söz verdiğimiz gibi şartları anlayalım, çünkü bu durumda bu çok önemlidir. Öyleyse nevroz ve nevrotiklik arasındaki farkları karşılaştıralım.

3. Nevrotik olmak sadece zararlı değil aynı zamanda faydalıdır.

Nevrasteni eğilimi ile birlikte yüksek düzeyde sorumluluk, sahibine birçok hoş bonus verir. Rochester Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde araştırma görevlisi olan Dr. Nicholas Turiano bu konuda şöyle düşünüyor:

Nevrasteniye yatkın kişiler genellikle artan kaygı ve duygusal tepkiselliğe maruz kalırlar. Ancak bu faktörlerin yüksek tansiyon veya hormonal dengesizlik gibi olumsuz sonuçlara yol açması hiç de gerekli değildir. Aşırı vicdanlılık, nevrotiklerin kendilerini vücudun zararlı reaksiyonlarından korumasını sağlar: elbette bu onları tüm endişelerden kurtarmayacak, ancak onları sağlıklarına özel dikkat göstermeye zorlayacaktır.

4. Deneyimler nevrotiklere faydalıdır

Sebepsiz veya sebepsiz yere endişelenme eğilimi insan karakterinin en iyi özelliği değildir, ancak "sağlıklı nevrastenikler" bunu kendi başlarına çalıştırabilir. Dr. Turiano şöyle açıklıyor: "Basitçe söylemek gerekirse kaygı, kaygıya neden olan şeyle başa çıkmak için ek bir motivasyon kaynağıdır."

5. Nevrotikler sevdiklerinin yanında sakinleşirler.

Strese maruz kalanların sevdiklerinin ve yakınlarının yanındayken sakinleştiğine inanılıyor. Ve bu hiç de tesadüfi değil. Son araştırmalara göre, partnerler arasındaki hassas romantik ilişkilerin, nevrasteni nöbetlerine yatkın bireyler üzerinde sakinleştirici bir etkisi var.

6. Bir nevrotik kişinin her kararı kaçınılmazdır.

Şu noktayı verili olarak alın ve aklınızda bulundurun: Bir nevrotik kişinin karşı karşıya olduğu seçimin karmaşıklığı ne olursa olsun, zor karar. Tatlı olarak Cheesecake mi yoksa Viyana usulü waffle mı? Eski ekipte mi çalışmalıyım yoksa yeni potansiyel bir işverenin teklifinden mi yararlanmalıyım? Önemli değil. Hayatta küçük şeyler yoktur ve her şeyin sonuçları vardır.

7. Nevrotik koşullar düşünce sürecinin hızını artırabilir

New York Eyalet Üniversitesi Downstate Tıp Merkezi'nden bir grup araştırmacı böyle söylüyor. Bilim insanları küçük bir deney gerçekleştirdiler ve bazı durumlarda şüphe ve korkuya kapılan insanların, kaygıya daha az duyarlı olanlara göre IQ testlerinde daha yüksek sonuçlar gösterebildiklerini buldular.

Buradaki önemli nokta, nevrotiklerin belirsiz durumlardan kaçınmaya çalıştıkları için hayata daha iyi uyum sağlama eğiliminde olmalarıdır. Ve sürekli bununla meşgul oluyorlar, bu da beyinlerine ek görevlerle yükleniyor ve daha hızlı düşünmelerini sağlıyor.

Ancak bu görüş bize hâlâ tartışmalı göründü. Sonuçta kendilerini stresli bir durumda bulduklarında kaybolan pek çok insan var.

8. Düşünmek fikrinizi değiştirmez

Nevrotiklerden bahsederken klasiklerin sözlerini güvenle kullanabilirsiniz. Nevrotiklerin kederi zihinden gelir. Bu insanlar sürekli olarak bir şeyler düşünürler, her düşünceyi veya olayı dikkatli bir analize tabi tutarlar. Bu durum pek çok insanı rahatsız ediyor ve bunun sonucunda “Çok fazla üstleniyorsun” deyimi duyuluyor. Çok yazık, kişi sadece yardım etmek istedi.

9. Üzücü bir sonun kaçınılmazlığı üzerine

Nevrotik davranışlara yatkın insanlar bardağın her zaman yarısının boş olduğuna inanırlar. Öğrencilik yıllarımda ABD'ye bir değişim gezisine çıktım ve müzik tutkum nedeniyle yan evde yaşayan benim yaşımda Danny ile tanıştım. Düşünceli ve şüpheci bir insandı, ancak bu onun mükemmel bir arkadaş ve muhatap olmasını engellemedi. Kısacası o klasik bir nevrotikti.

Bu yüzden en sevdiği söz şuydu: "Bu hiçbir şey olmaz dostum" ("Bundan hiçbir şey çıkmaz dostum"). Bu cümle her zaman biraz teatral bir şekilde telaffuz ediliyordu ve kulağa o kadar umutsuz geliyordu ki bir gün ona tekrar sordum: “Hiçbir şey, gerçekten mi? Neden böyle Danny?” (“Gerçekten hiçbir şey mi? Neden, Danny?”). Danny'nin cevabı hemen hoşuma gitti: “Hadi dostum… Hiçbir şey olmazsa, hayal kırıklığına uğramayacaksın.” (“Haydi dostum... Hiçbir şey yolunda gitmezse, hayal kırıklığına uğramayacaksın. ”)

Kadere ve onun beklenmedik dönüşlerine ne kadar uygun bir yaklaşım!

American Psychologist dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, nevrotik insanlar bir tehdide, umutsuz bir duruma veya ciddi bir kayba tepki olarak olumsuz duyguları ifade etme eğilimindedir. Ancak zor bir durumda bu tür davranışların bariz verimsizliğine rağmen, biraz karamsarlık faydalı olabilir: hayat hala zor ve adaletsiz, bu yüzden ona daha gerçekçi yaklaşmanız gerekiyor.

10. Öldürmeyen her şey...

...bizi daha güçlü kılıyor. Bu, bugünkü yayınımın kahramanları için de geçerli. Nevrotikler kendi düşüncelerine, sözlerine ve eylemlerine karşı aşırı duyarlıdırlar. Bencillikleri o kadar güçlü ki, eğer kendinizi arayışa kaptırmazsanız, hem kişisel hem de profesyonel olarak bile faydalı olabilir.

Özetlemek gerekirse şunu söylemek istiyorum: Her kişilik tipinin kendine has güçlü ve zayıf yönleri vardır ve bunlar kesinlikle dikkate alınmaya değerdir. Nevrotikler tek bir şeyle ayırt edilirler: Kendilerini dengesiz olarak bilirler, çünkü neredeyse sürekli olarak arka planda öz farkındalıkla meşguldürler (bu onların bir tür tonda olmalarını sağlar).

Nevrotik olmanın o kadar da kötü olmadığı ortaya çıktı! Dedikleri gibi, önceden uyarılmış olan önceden silahlanmıştır.

Nevroz– bu çok kafa karıştırıcı bir şey. Bu sorunun doğası, nedenleri ve gelişimi konusunda farklı görüşler bulunmaktadır. Bu alandaki en derin ve en kapsamlı araştırmalardan biri olduğunu düşündüğüm Karen Horney'in araştırmasını vurgulamak istiyorum.

Nevroz hakkında konuşan Karen Horney üç tür nevrotik kişiliği tanımlar:

1. "Halka yönelik hareket"e bağlı.
2. Agresif "insanlara karşı hareket."
3. "Hareket insanlardan" ayrıldı.

Her nevrotik kişilik tipinin kendine has tutumları ve özellikleri vardır.

İkincil tip nevrotik kişilik veya “insanlara doğru hareket etme” tutumu

Desteklenmeye, sevilmeye, istenmeye, arzu edilmeye, takdir edilmeye, yardım edilmeye, korunmaya ihtiyacı var.

İlk bakışta bunlar herhangi bir kişi için tamamen doğal ihtiyaçlardır, tek fark nevrotik için bunların bilinçsiz ve zorlayıcı nitelikte olmasıdır ve nevrotik de tüm bunların arkasında güçlü bir güvenlik ihtiyacının olduğunu ve güvenlik için değil, güçlü bir güvenlik ihtiyacının olduğunu anlamaz. sevgi ve onay.

Güvenlik ihtiyacı bir nevrotik kişinin karakterini şekillendirir. Uyumlu, itaatkar, rahat olur, başkalarının ihtiyaç ve beklentilerini dinlemeye çalışır. Bencillik göstermez, nezaket gösterir, hiçbir şey talep etmez, sırf sevilmek için kendini feda eder. Bütün bu insanların ona kayıtsız kaldığını, onları bencil ve ikiyüzlü olarak gördüğünü derinlerde gizliyor kendinden.

İhtiyaç duyduğu şeyi onlardan alabilmek için her şeyi başkalarına verir. Sonuç olarak insan çoğu zaman hayal kırıklığına uğrar, çünkü... diğerleri onun beklentilerini karşılamıyor.

İkinci tip nevrotik kişinin aldatmacası: Sevme ihtiyacını sevme yeteneğiyle karıştırır.

Kendilerine karşı şu tutumlara sahiptirler:

• Bu tür bir nevrotik, kendini zayıf ve çaresiz bir varlık gibi hisseder. Dünyaya mesajı şu: "Ben küçüğüm ve sevgiye ve korunmaya ihtiyacım var." Bu çaresizlik haklı çünkü Böyle bir kimseye güreş ve müsabaka haramdır.
• Başkalarını kendisinden daha değerli, daha yetenekli, daha yetenekli görüyor. Bu tutum, aslında yeteneklerini zayıflatan sebat ve kararlılık eksikliğiyle pekiştirilir.
• Kendini başkalarının onayı veya onaylamaması yoluyla değerlendirme tutumu. Benlik saygısı başkalarının değerlendirilmesiyle ilişkilidir. Her türlü eleştiri onu korkutur, başka birinin kaybettiği sevgiyi yeniden kazanmak için gerektiği kadar eğilmeye hazırdır.

İkinci derece nevrotik kişinin ana çatışması: bu, karşıt ihtiyaçlar arasındaki bir çatışmadır - sevilme ve kabul edilme arzusu ile güç, intikam ve güç arzusu.

Kişinin saldırgan dürtülerini bastırmak, "nazik" ve uyumlu olma arzusu olabilir ya da başkalarını sömürme yönündeki gizli ihtiyaçtan vazgeçme girişimi olabilir.

Bu nedenle, dürtülerin ve tutumların gerçek motivasyonunu anlamak için iç çatışmanın her iki tarafını da (uyumlu ve saldırgan) incelemek çok önemlidir. Bu, nevrotik kişinin hayatının her alanına, özellikle ilişkilere aktardığı iç çatışmalarının çözülmesine ve böylece onları yok etmesine yardımcı olacaktır. Çatışan kişilik unsurlarının bütünleşmesi, böyle bir kişiye daha fazla güven, iç istikrar, bütünlük ve yaşam doyumu verecektir.

Agresif, “halka karşı hareket” tutumu

Agresif tip diğerine bakar ve şöyle düşünür: "Rakip olarak ne kadar güçlü?" veya “Bana ne kadar faydası olacak?” Onun temel ihtiyacı başkaları üzerinde hakimiyet kurmaktır. Bu dünyayı, hayatta kalma mücadelesinin oynandığı, en güçlülerin kazandığı bir arena olarak görüyor. Buna gerçekçilik diyor ve modern rekabetçi dünyanın gerçekleri konusunda onunla tartışmak oldukça zor. Ancak bir nüans var: Saldırgan tipteki bir nevrotik, ikincil tipteki bir nevrotik kadar tek taraflıdır, yalnızca farklı bir kutupluktadır.

Bu tür nevrotiklerin başarıya, onaya, prestije ve tanınmaya ihtiyacı vardır. Ve tüm bunları aldıktan sonra hala kendini güvende ve kendinden emin hissetmediğinde çok şaşırıyor.

Bunun nedeni nevrotiğin ihtiyaçlarının temelinde temel kaygı ve korkunun olmasıdır. Ve eğer ikincil tip, korkusunun ve çaresizliğinin farkındaysa ve bunları eksiklik olarak görmüyorsa, o zaman saldırgan tip, ne kendisinden ne de başkalarından duyduğu korkunun farkına varmaz, bundan utanır. Ve sonra korku bastırılır ve onunla birlikte onu tespit etme ve gerçekleştirme fırsatı da olur.

Saldırgan tipteki nevrotik kişi kendisini her zaman güç, tahakküm ve oluş açısından gösterir. Başkaları üzerinde tahakküm kurma biçimleri nevrotik kişinin doğal yeteneklerine bağlıdır. Bu doğrudan güç kullanımı olabilir. Ancak nevrotik bir kişinin kendisini insanlardan soyutlama eğilimi varsa veya gizli bir sevgi ihtiyacı varsa, o zaman doğrudan tahakkümden kaçınacaktır.

Bu nevrotik kişinin yaşamının ana odağı hayatta kalmak, başarı ve başkalarına boyun eğdirmektir. Sömürme, aldatma ve çıkar sağlama konusunda güçlü bir ihtiyacı vardır.

Tavrı: “Bundan para, fikir, prestij, tanıdıklar ne alabilirim?”

Nevrotik, herkesin bu şekilde davrandığına inanır, bu yüzden aptal olmamak için her şeyi daha hızlı ve daha verimli yapması gerekir.

Bir ilişkide, güzelliği, parası, bağlantıları veya başarısı ile sosyal konumunu güçlendirecek bir partnerin veya arkadaşının olması onun için önemlidir. Aşk onun için ilişkilerde küçük bir rol oynar. Başkalarını pek umursamıyor. Sloganı: "Aptal gibi görünmemek için her zaman kendi derinizi koruyun." En çok da gücüyle, iradesiyle ve azmiyle gurur duyuyor.

Agresif tip, kazanmaya dayanmakta zorluk çeken ikincil tipin aksine, kayıpları iyi tolere etmez. Saldırgan tip ne pahasına olursa olsun zafer için çabalar, kendisini iyi bir savaşçı olarak görür ve savaşa, tartışmaya veya rekabete girmekten korkmaz. Eğer ikincil tip sürekli olarak suçu üstleniyorsa, saldırgan olan, gerçek durum ne olursa olsun, her zaman başkalarını suçlar. Bir hatayı kabul etmek onun için dayanılmazdır; zayıflığını ve aptallığını kabul etmekle eşdeğerdir ve bu onun kendine olan inancını zayıflatabilir.

Kendisi çok iyi bir strateji uzmanıdır. Rakiplerinin zayıf noktalarını hesaplayabiliyor, yeteneklerini değerlendirebiliyor ve tuzaklardan kaçabiliyor. Her zaman en başarılı, en şanslı, en güçlü olması gerekir, bu nedenle verimlilik ve zeka gibi nitelikleri geliştirir.

Zekası ve enerjisi onu işte ve iş hayatında başarıya götürebilir. Ama onun çalışma tutkusu bir aldatmacadır çünkü... İşten sevgi ve zevk almıyor, tüm duyguları faaliyetlerinden ve genel olarak hayattan uzaklaştırıyor. Bu bir yandan onun çok işlevsel olmasına yardımcı olurken diğer yandan duygusal kısırlık yaratır ve işinde yaratıcılığın giderek azalmasına neden olur.

Dışarıdan bakıldığında özgür bir insan gibi görünebilir - hedefler belirler, istenen sonuçları elde eder, öfkeyi ifade eder, kendini savunur. Ama aslında, alt türden daha az yasağı yok. Onlar sadece farklı bir plana sahipler: arkadaş olmak, sevmek, sempati duymak - tüm bunları zaman kaybı olarak görüyor. Görünüşte Hıristiyan erdemleriyle tutarlı eylemlerde bulunsa da, felsefesinin derinliklerinde ormanın felsefesi vardır.

Agresif tipteki bir nevrotik neyi bastırır? Yumuşak insan duyguları: sevgi, şefkat, nezaket. Eğer ast tip saldırgan eylemlerinden utanıyorsa, o zaman bu tip nevrotik, hassas duygularını zayıflık olarak görür. Başkalarının sevgi dolu tutumu onu hasta edebilir.

Sorun: Bir nevrotik, yumuşak taraflarını ne kadar bastırırsa, saldırgan tarafları da o kadar yoğunlaşır ve kompulsif hale gelir.

Onun çatışması: tüm potansiyel düşmanların tutumu ile başkalarına karşı sempati ve sevgi duyguları arasında.

Çıkış Bu çatışmanın çıkışını tanınma arzusunda bulur. Tanınması, bir yandan onun gerçekten ihtiyaç duyduğu bir kişi olarak onaylanması, diğer yandan başkalarının onu sevmesi ve bunun için onları sevebilmesidir.

Anlamak önemlidir Her insanın ikincil, saldırgan ve izole bir yanı vardır. Buna göre ortamlar: insanlara doğru hareket - insanlara karşı hareket - insanlardan uzaklaşma. Sonuçta hepimizin başkalarına teslim olması, savaşması veya kendimizi koruması gerekiyor. Sağlıklı bir insanda bu tutum ve ihtiyaçlar doğru zamanda ve bilinçli olarak kendini gösterir. Sağlıklı bir kişi, tutumlardan birinin baskın olduğu, diğerlerini yerinden ettiği ve bastırdığı nevrotik bir kişiden farklı olarak esneklik yeteneğine sahiptir. Kural olarak, yanlış zamanda yanlış yerde.

"İnsanlardan uzaklaşma" ve izolasyon eğilimi

Anlamlı yalnızlık arzusu nevrotik izolasyon değildir. Tam tersine nevrotik kişi kendi içine derinlemesine dalmaktan kaçınır. Nevrozun bir işareti yapıcı yalnızlık kuramamaktır.

Ayrı bir kişilik tipinin özelliği nedir?

• Kendinize bir nesne olarak bakmak tarafsızdır;
• Kendileri ve başkaları arasında duygusal bir mesafe oluşturun - başkalarıyla duygusal bir bağ kurmamaya çalışırlar (sevgi, mücadele, işbirliği, rekabet);
• Duyguların bastırılması ve inkar edilmesi başkalarından uzaklaşma ihtiyacından kaynaklanır;
• Duygular ne kadar bastırılırsa entelektüel alana o kadar vurgu yapılır;
• Büyük “kendi kendine yeterlilik” ihtiyacı - başkalarına daha az bağımlı olmak için ihtiyaçlarını azaltabilir;
• Gizlilik ihtiyacı;
• Deneyimlerini paylaşmaktan hoşlanmazlar; çok kişisel sorular onları şok eder;
• Benzer şekilde yalıtılmış bireylerle daha kolay ortaklıklar kurarlar çünkü mesafeye olan ihtiyaçlarının farkındadırlar. Ve eğer duygusal mesafe sağlanırsa uzun süreli bir ilişki içinde olabilirler.

Aldatma: bağımsızlıklarına nihai hedef olarak bakın. Bu bağımsızlığı nasıl kullandıklarının önemli olduğu gerçeğini görmezden geliyorlar.

İzole tipte bir nevrotik, kendini mecbur hissettiği, utandığı, zorlandığı tüm durumlardan kaçınmaya çalışır. Etki ve baskı gibi görünen her şeye karşı çok hassastırlar. Uzun vadeli yükümlülüklere pek tahammül etmezler: sözleşmeler, anlaşmalar, evlilik, programlar, kabul edilen davranış kuralları. Dışarıdan aynı fikirde olabilir, ancak içeride tüm kural ve standartları reddedebilir. Dışarıdan gelen tavsiyeler, nevrotik kişinin arzularıyla örtüşse bile direnmeye neden olur.

Önemli ve önemli bir kişi olmaya büyük bir ihtiyaç. Eğer bu duygu kaybolursa, içindeki saklandığı yerden çıkıp sevgi ve koruma aramak için acele edebilir. Ve sonra, ikincil türden bir nevrotikle karıştırılabilir. Terapide öncelikle içsel gücün ve kendine güvenin geliştirilmesine vurgu yapılır, bu da nevrotik kişinin başkalarından bağımsız olduğu hissine ve farkındalığına yol açar. Ve gerileme başlamış gibi görünebilir. Ancak ancak bu noktada onun izolasyonu üzerinde çalışmaya başlanabilir. İç istikrar, yalıtılmış kişiliğin farkındalığından kaçındığı iç çatışmaların çözümünü sağlar.

Eğer terapist danışanı hemen sosyalleştirmek isterse, bu danışanı küçümsemekten daha kötüdür.

Nevrotik, insanlardan uzaklaşırken iç bütünlük ve sakinlik sağlamaya çalışır. Yalıtılmış bir kişilik diğer insanlarla yakın temasa girerse parçalanabilir ve sinir krizi geçirebilir (alkolizm, depresyon, intihar, çalışamama, delilik).

Sinir krizinin nedenleri, kocanın ihaneti, karısının nevrotikliği, orduda aşağılanma, takımda sevilmeme, daha önce rahat olsaydı geçimini sağlayamama olabilir.

Yalıtılmış tipteki nevrotikler zengin bir duygusal ve entelektüel yaşama sahip olabilirler, ancak bunu dışarıdan ifade etmek için hiçbir çaba göstermezler. Ve insanların neden yeteneklerini ve yeteneklerini göremediklerini merak ediyorum. İçsel potansiyellerinin, onları tezahür ettirmeye gerek kalmadan zaten zenginlik olduğuna inanırlar. Bu nedenle, yaşamlarının sonuna doğru çoğu zaman yerine getirememekten ve kaçırılan fırsatlardan dolayı hayal kırıklığı yaşarlar.

Bunun nedeni, onlar için hayatın taleplerinden kaçınmanın onunla temasa geçmekten daha kolay olmasıdır. Sonuçta böyle bir kişi için temas onun bütünlüğüne yönelik bir tehdittir. Zor durumlarda böyle bir insan ne kavga edebilir, ne sakinleşebilir, ne işbirliği yapabilir, ne koşul koyabilir, ne sevebilir, ne de sert olabilir. Savunmasız olduğu için kaçıyor ve saklanıyor.

Nevrotik izolasyon ilerledikçe böyle bir kişinin hayatın sorunlarını çözmesi zorlaşır ve hayat karşısında çaresiz kalır.

Nevrotik nedir biliyor musun? Ve eğer biliyorsanız, ona bir şekilde yardım edebilir misiniz, ona faydalı tavsiyeler verebilir misiniz? Ya da belki siz kendiniz nevrotiksiniz? Bu makaleyi okuduktan sonra muhtemelen kendiniz için yararlı bir şeyler öğreneceksiniz.

“Nevrotiklik” kavramının kendisi normdan sapmayı içerir. Bu ruhsal bozukluğa sahip olan kişinin çocukluk ya da ergenlik döneminden itibaren bu duruma neden olan nedenleri araması gerekmektedir. Sonuçta nevrotiklik bedenin savunmasından başka bir şey değildir. Bunun nedeni, örneğin aşırı kontrolle ifade edilen güçlü ebeveyn sevgisinin yanı sıra savunma tepkisine yol açan saldırganlık veya nefret duygusu olabilir.

Nevrotik kimdir?

Nevrotik, gerçekliğe uyum sağlamada güçlük çeken ve yalnızca içgüdüsel ve duygusal tepkiler kullanan dezavantajlı bir kişidir. Thomas Szasz, bu kişilerin başkalarından ve hatta bazı şeylerden korktuklarını ve sürekli şüphe içinde olduklarını kaydetti.

Koruma yolları

Bir nevrotik kişinin izleyebileceği iki ana savunma vardır:

Başkaları arasında anlayış arar, sevgiye ve ilgiye ihtiyacı vardır;

Başkalarına hükmetmek için her türlü çabayı gösterir.

İkinci durumda, insanları yönetme yeteneğini kendine kanıtlamak için savaşlara ve ayaklanmalara liderlik edebilecek bir lidere dönüşebilir. Savunmacı bir tepki, etrafımızdaki dünyaya ilgi eksikliği nedeniyle izolasyonda da kendini gösterebilir. Daha sonra nevrotikliğe yatkın insanlar toplumu ve medeniyeti terk ederek münzevi olurlar.

Münzevi olmak nevrotik olmak anlamına mı gelir?

Bugün toplum, uymamız gereken belirli kuralları, kalıpları ve çerçeveleri dikte ediyor. Onlara göre yaşayabilirsin ya da onları kabul edemezsin. İkincisi, bir kişinin nevrotiklikten muzdarip olduğu anlamına gelmez. Tam tersine oyunu toplumun kurallarına göre kabul eden ama aynı zamanda nevrotikliğin ağır bir biçimine sahip olan insanlar da var. Bu tür vakaların mutlaka psikolojik analize tabi tutulması gerekir.

Peki nevrotik kimdir, onu hangi işaretlerden tanıyabilirsiniz? Bir kişide depresyon, korku ve diğer reaksiyonlar gibi belirli dış belirtilerin varlığıyla nevrotiklik belirtilerini bulmak zordur. Ancak ince iç yasaklar varsa, o zaman psikoloji yöntemlerine dönmeye değer.

Bir nevrotik kişiyi nasıl tanıyabilirsiniz?

Bunun nevrotik bir insan olduğunu tahmin edebileceğiniz dış işaretleri listeleyelim. Semptomlar genellikle şunları içerir: cinsel ilişkilerde bozukluk, baş dönmesi, sık sık baş ağrıları, kişinin kendi sağlığıyla ilgili takıntılı endişesi, kan basıncında değişiklikler, hastalanma korkusu veya önemli bir şeyi kaçırma korkusu. Bütün bunlar sonuçta büyük fiziksel yorgunluğa yol açar. Herhangi bir ses nevrozluyu rahatsız eder. Yalnız kalmak için bir yere kaçma arzusu var. Nevrotiklikten muzdarip insanların iletişimlerinde “altın bir anlam” yoktur. Bir aşırı uçtan diğerine gidebilirler. İnsanlarla etkileşime girdiklerinde onlardan reddedilmeyi ve ardından stresi beklerler. Nevrotikler ayrıca kişisel yaşamlarında başarıya ulaşmayı da zor bulurlar ve daha sonra başkalarının hayatlarını yaşamaya, arzularını ve ihtiyaçlarını karşılamaya başlarlar. Nevrotik böyle bir şeydir. Elbette hiçbir ebeveyn çocuğunun bu hale gelmesini istemez. Bununla birlikte, nevrotik insanlar sıklıkla erken çocukluktan itibaren bu bozukluğun semptomlarından muzdariptir ve bunun sorumlusu genellikle ebeveynlerdir.

Çocuklarda nevroz

Bu durumu hayal edin. Bir anne yürüyor, ardından da iki yaşında bir oğlan çocuğu. Annem arkasını dönüyor ve hoşnutsuz bir sesle şöyle diyor: "Neden çamurda yürüyorsun!" Çocuğun yüzündeki yürümenin verdiği keyif bir anda yerini şaşkınlığa bırakıyor. Bebek, annesinin bakışının yönlendirildiği yere bakar. Halen durumu analiz edemiyor, anlayamıyor ama yaptığı şeyden hoşnutsuzluk duyuyor. Muhtemelen şu anda anne oğlu için sadece en iyisini istiyor. Ancak tam tersi ortaya çıkıyor - hayata uyum sağlayamayan başka bir nevrotik.

Başka bir örnek. İki çocuklu genç bir anne minibüse biniyor. Kızlardan biri 3, diğeri 5 yaşında. Küçük olan daha yavaş yürüyor ve annesi ona “Daha hızlı git, yoksa artık burada kalacaksın” diyor. Bu küçük çocuğun istasyonda annesiz kalmaktan ne kadar korktuğunu hayal etmek zor.

Korkudan kaynaklanan motivasyon (zamanında olmamak veya memnun olmamak) ciddi sonuçlarla doludur. Bir kişinin nevrotik olmasının nedeni budur. Bu nedenle çocuklarımıza nasıl davrandığımıza dikkat etmek çok önemlidir. Kendimizdeki nevrotikliğin ilk belirtilerinde tatile çıkarız ve her şeyi affederiz. Çocuklarınıza karşı daha hoşgörülü olmaya çalışın. Ve korkudan başka bir motivasyon bul. Daha sonra kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Nevrotik çocuklar büyüdüklerinde hem iş hem de özel hayatlarında büyük sorunlar yaşamaya başlarlar. Onları neler bekleyebileceğini kısaca anlatacağız.

İşyerindeki sorunlar

Nevrotiklerin temel sorunu patolojik bir özgüven eksikliğidir. Hiçbir sebep olmaksızın, tamamen öznel olarak bunlara inanmıyorlar. Bir kişi kendi alanında birinci sınıf bir uzman olabilir, üretimde veya bir ekipte son derece saygın olabilir, düzenli olarak terfi ve ikramiye alabilir. Ancak bu çalışan, nevrozundan kurtuluncaya kadar şuna inanacaktır:

Planı gerçekleştirmek gerçekçi olmayan bir görevdir;

Onu kovmak istiyorlar;

Tüm çalışanlar onun değersiz olduğuna inanıyor;

Yetkililer ondan kurtulmanın hayalini kuruyor;

Herkes ona karşı silahlanmış durumda ve sadece onu işyerinden nasıl çıkaracağını düşünüyor.

Bu durumda en tatsız olan şey, tüm bunların spekülasyon olması ve yalnızca kendiliğinden ortaya çıkan Düşünceler tarafından desteklenmesidir. Nevroz hastası bir kişinin birkaç gün sonra kovulacağını düşünmeye başlaması için çalışanların bir fısıltısı veya yönetimin bir bakışı yeterlidir. Aynı zamanda patron uzak bir yere bakabiliyor ve çalışanlar tamamen ilgisiz konular hakkında konuşuyorlardı. Sıradan mantık ve analizlerin yardımıyla nevrotiklikten muzdarip bir kişiyi ikna etmek zordur.

Kişisel yaşamdaki sorunlar

Sadece işte değil, ilişkilerde de bu insanlar gerçek bir sorundur. Öncelikle bir ilişkiye başlamak çok zor olacaktır. Bir kişi kendinden çok emin değilse, 100 vakanın 99'unda birisiyle tanışmaya bile cesaret edemez. Ve bir nevrastenik ile iletişim kurmak pek hoş değil. Muhatap teorik olarak zekasıyla parlasa da yine de iletişimin zevkiyle şımartılacaktır. Her şeyde gizli bir anlam, bir yakalama veya flört etmeye devam etmeyi reddetmeniz arayacaktır. Yanlış anlamalar, önemsiz şeyler üzerine hakaretler, durumu açıklığa kavuşturmak ve tekrar sormak - nevrotik biriyle arkadaş olmaya karar verenlerin tüm bunlarla yüzleşmesi gerekecek. Bu insanlar genellikle topluma çok zayıf entegre oluyorlar. Nevrotiklerin genellikle çok az iletişim deneyimi vardır.

Nasıl

Bu insanlar tüm yaşamları boyunca özgüvenlerini arttırmaya çalışırlar. Ancak, başkalarının tanınmasını veya sevdiklerinin karşılıklı duygularını kazanmanın tek yolunun bu olduğuna inanmakta yanılıyorlar. Fedakarlığın insanların teveccühünü kazanmanın yollarından yalnızca biri olduğu anlaşılmalıdır. Nevrotikler tutkuyla yapabilecekleri bazı faaliyetlerde başarıya ulaşmaya çalışmalıdır. İşin keyifli olması, dolayısıyla özgüvenin artması önemlidir. Öncelikle “varoluşunuzun normalliğini” kendinize kanıtlamalısınız. O zaman kişisel yaşamınızı planlamaya ve düzenlemeye başlamalısınız.

Başkalarına karşı tutumunuzu değiştirin

Etrafınızdaki insanlara yakından bakın. Onların sizden hiçbir farkı olmadığını anlayın. Bu insanlar aynı zamanda aptalca şeyler yapar ve hatalar yaparlar. Her şeyi iyi yapmıyorlar ve çoğu zaman performansları sizinkinden daha kötü. Hepsi kendilerini gülünç ve aptal durumların içinde bulma eğilimindedir. Onlar hakkındaki düşüncelerinizi biraz azaltarak, hayattaki yerinizi daha objektif olarak algılamaya başlayacaksınız. Ve diğer insanların görüşleri sizi o kadar da endişelendirmeyecek çünkü onların eksikliklerini zaten biliyorsunuz. Ancak buna takılıp kalmamalısınız - bu şekilde bir uçtan diğerine gidebilirsiniz.

İletişimde aktif konum

İnsanlarla iletişimde aktif bir pozisyon almalısınız. Ve ancak kapalı ve güvensiz bir kişiden topluma faydalı bir kişiye dönüşme şansı olduğunda, kendinize kesinlikle mutlu olma fırsatını verebilirsiniz. Hepimizin geleceğe güvenmeye ve kendimizden memnun olmaya ihtiyacı var. Davranışlarımızı ve durumumuzu analiz etmeye başladığımızda, kendimizi daha iyi kontrol edebilecek ve eylemlerimizin efendisi haline gelebileceğiz. Bir nevrotik bu yolu izleyerek sağlıklı bir insana dönüşebilir.

Ortamınızı değiştirmeniz de faydalıdır. Sorunlu bir ortam sağlıklı bir insanı bile nevrotik bir insana dönüştürebilir. Ancak sağlıklı şeyler şizofreniyi bile tedavi ediyor. Nazik, açık, neşeli ve pozitif insanlar en iyi ilaçtır.

Doğa ile iletişim

Ayrıca yürüyüşleri yaşam tarzınıza dahil edin ve mümkünse köye veya kır evine gidin. Nevrozun kent sakinlerinin hastalığı olduğu bilinmektedir. Doğada, kırsalda daha hızlı ilerleyebilir.

Belki bir uzmana başvurmalısınız?

Nevrozun hiçbir zaman birdenbire ortaya çıkmadığını unutmayın. Onun katalizörü bazı sorunlu olaylardır. Nevrotik gibi bir kişilik tipinin ortaya çıkmasına yol açanlar onlardır. Bu nedenle, problem durumunu ne kadar çabuk anlar ve çözerseniz tedavi o kadar hızlı ve etkili olacaktır. Eğer bunu kendi başınıza yapamıyorsanız bir psikoloğa danışmanız tavsiye edilir.

Nevrotiklik, çoğunlukla çocukluktan kaynaklanan bir insan zihinsel bozukluğudur. Eğer kişi küçük yaşta hoş olmayan olaylar yaşamışsa ya da tam tersi akrabalarının aşırı koruması nedeniyle zulme uğramışsa, böyle bir kişinin “nevrotik” tanısının ne anlama geldiğini mutlaka bilmesi gerekir.

Nevrotik kimdir: hastalığın belirtileri

Doktorlar nevrotikliğin saldırganlığa, nefrete, ebeveynlerin aşırı baskısına vb. karşı savunmacı bir tepki olduğuna inanıyor. Eğer bir kişinin çocukluğunda bu ve benzeri faktörler mevcutsa, çoğu zaman gerçekliğe uyum sağlamakta zorlanan, dezavantajlı bir birey olarak büyür. Nevrotikler sürekli şüphe duyar, çok korkar, illüzyonlarla dolu bir dünyada yaşar ve her şeyde yalnızca içgüdülere ve duygusal yargılara güvenir.

Nevrotikler için kendilerini korumanın ve sorunlarını telafi etmenin birkaç tipik yolu vardır:

• onları kabul edecek, acıyacak, destekleyecek kimseler bulun;
• daha kötü durumda olanları bulup bu insanları manipüle etmek;
• kendi içine çekilmek, iletişimden ve medeniyetten uzaklaşmak.

İkinci tazminat davası en sorunlu olarak kabul edilir. İçgüdülere ve duygulara dayanan bir nevrotik, özellikle fiziksel veya zihinsel sağlık gibi kendi sorunları varsa, insanları manipüle etmede iyidir. Bu durumda, nevrotik kişi isyanlara öncülük etme veya düşmanlıkları kışkırtma yeteneğine bile sahiptir.

Nevrotikliğin belirtileri ayrıca şunları içerir:

• cinsel yaşam bozuklukları;
• baş dönmesi, baş ağrısı;
• basınç dalgalanmaları;
• hastalık korkusu.

Nevrotik bir kişi sürekli olarak endişelendiğinden bu durum şiddetli yorgunluğa yol açar. Ancak aynı zamanda nevrotikliği olan bir hasta, bir aşırı uçtan diğerine koşmayı, kendini tamamen başkalarının hayatlarına kaptırmayı - genel olarak ek strese yol açan her şeyi yapmayı bırakamaz. Bu bağlamda hasta bir kişinin veya sevdiği kişinin aklına şu soru gelebilir: Nevrotik bir kişi, topluma uyum sorunlarını en aza indirgemek için nasıl yaşayabilir?

Bir nevrotik nasıl tedavi edilir?

Hastalığın sakin seyri ile nevrotik bir kişi kendi başına kendine yardım etme konusunda oldukça yeteneklidir, ancak yine de bir psikoterapiste başvurması tavsiye edilir. İlaçların desteğiyle doktor, hastalığın temel nedeninin bulunmasına ve çözülmesine yardımcı olacaktır. Uzman ayrıca nevrotikliği olan bir hastanın özgüvenini nasıl artıracağını, topluma nasıl entegre olacağını, etkili bir şekilde iletişim kuracağını ve hastalığın ikincil semptomlarının gelişmesini nasıl önleyeceğini de öğretecektir.

Nevrotik olmayı nasıl bırakabilirim?

Nevrotikliğin ilk belirtilerinde kişi dinlenmeli çünkü... Hastalığın yoğunlaşması ve alevlenmesi genellikle şiddetli zihinsel ve fiziksel stresin arka planında ortaya çıkar. En ufak bir başarısızlık, zaten çok yüksek olmayan bir özgüveni baltalayabilir ve bu, er ya da geç etraflarındaki herkesin nevrotik kişiyi kendisini gördüğü gibi - değersiz, zayıf, aptal olarak görmeye başlayacağı gerçeğine yol açacaktır.

Nevrotik bir kişinin özgüvenini sürekli arttırması çok önemlidir. Bunu yapmak için ihtiyacınız olan:

Ayrıca nevrotik bir kişinin aktif olmaya alışması gerekir - bu onun kendi içine kapanmamayı öğrenmesinin tek yoludur. Özellikle nevrotik belirtileri olan kişiler varsa ortamı değiştirmek de faydalı olabilir. Sağlıklı bir ortam, şizofreni gibi daha ciddi bozuklukları telafi edebilir. Olumlu, nazik, açık insanlarla iletişim kurmalısınız. Nevrotik bir kişi doğayla olabildiğince sık iletişim kurmalıdır - yürüyüş sinirleri yatıştırır, stresi azaltır ve sizi pozitif enerjiyle şarj eder.

Nevrotik, nevrotiklik adı verilen psikolojik bir bozukluktan muzdarip olan kişidir. Bu durum vücudun koruyucu bir reaksiyonu olduğundan patolojinin nedenleri çocukluk veya ergenlik döneminde aranmalıdır. Nevrotiklik bir akıl hastalığı değil, normdan sapmadır.

Nevrotik, yalnızca duygusal ve içgüdüsel tepkileri kullanarak gerçek dünyaya uyum sağlamakta zorluk çeken kişidir.

Gelişimin nedenleri, çocuk üzerinde sürekli kontrol ile ifade edilebilecek aşırı ebeveyn sevgisidir. Veya tam tersine ailede olumsuz bir atmosfer hüküm sürdüğünde, öfke veya saldırganlık bebeğe yansıtıldığında, bu savunma tepkisine ve bunun sonucunda nevrotikliğe yol açabilir.

Nevrotik kişilik tipi çocuksuluk, çocuksu bencillik ve dengesiz bir karakter ile karakterize edilir. Aslında böyle bir insan olgunluk eşiğini aşamaz ve elli yaşında bile himayeye, övgüye ve onaya ihtiyaç duyar. Bir yetişkin kendine "Ne yapabilirim?" Sorusunu sorarsa, bu durumda nevrotik, başkalarının ona ne borçlu olduğunu düşünür. Böyle bir kişi bağımlı bir konuma bağlı kalmasına rağmen başarısızlıktan, aşağılamadan, yalnızlıktan, sitemden, yaşam değişikliklerinden, romantik ilişkilerden ve genel olarak yaşamın kendisinden çok korkar. Makalede nevrotik kişinin kim olduğuna daha yakından bakacağız.

Nevrotiklikten muzdarip bir kişi, aşırı ve bazen yetersiz kaygı ile karakterize edilir. Bir örnek, evden çıkan ve tüm aletleri, muslukları, anahtarları vb. kontrol eden bir kişinin hala ışıkları kapatmayı, ütülemeyi, musluğu kapatmayı veya ön kapıyı kilitlemeyi unutup unutmadığı konusunda endişelendiği bir durumdur. Ayrıca böyle bir kişi kamusal alanlardan, daha doğrusu kendisine yöneltilen bakışlardan korkabilir; uygunsuz veya dikkatsiz giyinmiş olduğunu hissedebilir.

Nevrotikler sıklıkla cinsel aşağılık düşünceleri nedeniyle kompleksler geliştirirler ve eşlerinin sadakatsizliğinden sürekli şüphelenirler.

Kaygı, gerçekte var olmayan mali zorluklarla ilgili düşüncelerden de kaynaklanabilir. Bazen bu tür insanlar, çevrelerindeki insanların ve kendilerinin karşılaması gereken kriterleri oluştururlar ve eğer gereklilikler çok yüksek çıkarsa, bu onları depresyona sokar ve endişelendirir. Kendi sağlığınız da sürekli endişelenmenizin bir başka nedenidir.

Nevrotik bir kişi sürekli olarak huzursuz bir durumdadır; her şey yolunda giderken bile korkar ve kaygılanır. Nevrotizmi olan bir kişi, diğer insanlarla ilişkilerinde çok savunmasız, kronik olarak endişeli ve acı verici bir şekilde rekabetçi hale gelir. Bir nevrotik kişinin hayatı, dışsal refaha rağmen sürekli bir dizi sorunlu durumdur.. Bu durum şu sözlerle karakterize edilebilir: nevrotik kişinin kendisi için çok kötüdür, ama etrafındaki insanlar için daha da kötüdür.

İnsanlar neden nevrotik hale gelir?

Çoğu bilim adamı, nevrotikliğin insanlarda tatmin edilmemiş iç ihtiyaçlar nedeniyle geliştiği konusunda hemfikirdir. Bu ihtiyaçların anahtarı hakimiyettir. Başkaları üzerinde güç sahibi olmak kişinin kendini önemli, başarılı ve üstün hissetmesini sağlar. Ancak bu arzular tatmin edilmezse nevrotiklik gelişir.

Çoğu zaman sorunun kökenleri, bebeğin büyüklerinin önünde kendini çaresiz ve zayıf hissettiği erken çocukluk döneminde yatmaktadır. Çocuğun fikrini ifade etmesine izin verilmeyen veya kendi takdirine bağlı olarak hareket etmesinin yasak olduğu bir aile, onda aşağılık duygusu ve sürekli suçluluk duygusu aşılar.

Nevrotiklik genellikle duygusal istikrarsızlığın istikrarlı bir olumsuzluğa dönüşmesiyle karakterize edilir.

Nevrotik türleri

1. Modern toplumda nevrotiklikten muzdarip birçok insan var. Bu insanlar tavırlarıyla başkalarına “bulaşır” ve bu tür külfetli iletişimden kaçınmak için nevrotikleri tanımayı öğrenmelisiniz. Nevrotik mizacın birkaç türü vardır; her birini daha ayrıntılı olarak ele alalım:Övünç.
2. Bu kişi çevresindeki herkesi başarısına inandırmaya çalışmaktadır. Yüksek konumu, hatırı sayılır maaşı, çok sayıda astı, makul ve övgü dolu üstleri ve çok etkili bağlantılarıyla övünüyor. Böyle bir birey, zevkli giyinmeye çalışır; kıyafetlerine tanınmış markaların isimleri verilir. Nevrotik bir kişi terbiyelidir ve konuşmasında sıklıkla ünlü şahsiyetlerden alıntılara yer verir. Sıkıcı bir kötümser.
3. Bu tür ünlü çizgi film karakteri Eeyore'a benzemektedir. Tıpkı çizgi film kahramanı gibi insan da sonsuz bir üzüntü içindedir, karamsarlıkla doludur ve her şeye olumsuz tarafından bakar, her şeyde bir sonuç bekler. Bir nevrotiğin hayatı trajediye dönüşen bir drama benzer. Birey kendisini sofistike, yaratıcı bir insan olarak görür ve bu nedenle yalnızdır ve bu ruhsuz dünya tarafından kabul edilmez. Fedakar.
4. Bu kişideki nevrotiklik belirtileri, sahte asalet şeklinde kendini gösterir. Ancak nevrotik cömertlik hiçbir şekilde özverili bir olgu değildir. Herkese ve her şeye yardım etme arzusu, bireyselliğini gösterme arzusuna dayanır, etrafındakilerin paranın ve maddi zenginliğin boş olduğunu, tüketimci bir tavırla insanlardan üstün olduğunu fark etmesi onun için önemlidir. Aslında başkalarının refahına bu kadar önem vermenin amacı, zayıf olarak gördüğü ve bu kadar büyük bir fedakarlık göstermeyenlere karşı üstünlüğünü göstermektir. Bu tip nevrasteni tanınması en kolay olanıdır. Bütün konuşmaları sadece her şeyin ne kadar pahalı olduğu ve tek maaşla yaşamanın onun için ne kadar zor olduğu hakkında. Yarı kurutulmuş bir karanfil ile romantik bir randevuya gelmekten çekinmeyecek, bir restoranda garsonla pazarlık yapacak ve asla bahşiş bırakmayacak, akşamdan sonra otobüse binmeyi veya yürümeyi teklif edecek. Cimri bir nevrotik, bir kıza bir kafede faturayı eşit olarak ödemesini teklif etmekten utanmayacaktır. Böyle bir adamla evlenen kadın, hayatının geri kalanını son kuruşuna kadar para sayarak geçirecek ve her mağazaya gidişinde makbuzla kontrol edilecektir. Bununla birlikte, bu bireyin açgözlülüğü, hesabında oldukça makul bir miktarın birikmesine yol açmaktadır, ancak nevroz, son derece gerekli durumlarda bile, acil durum rezervini harcamak şöyle dursun, mali konular hakkında konuşmasına izin vermeyecektir.
5. Saldırgan. Bu nevrotik her şeyden rahatsız olur: sıkıcı ve geveze yol arkadaşları, gürültülü ve özensiz komşular, onu kandırmaya çalışan garsonlar ve kasiyerler, yol kurallarını bilmeyen sürücüler, nalbant doktorlar, cahil öğretmenler vb. Bu liste daha da uzayabilir. sonsuza kadar. Toplu taşıma araçlarında kazara ayağına basan bir kişiye bile yumruklarıyla kolayca saldırabilir, en iyi ihtimalle bir dizi aşağılayıcı söz ifade edecektir. Sahilde böyle bir kişi güneşte veya tam tersine gölgede vahşi bir öfkeyle bir yer için tartışacaktır. Bu kişinin yaşam sloganı her durumda çizgiyi korumak ve karşılık vermektir. Aslında tek bir şey istiyor; saygı duyulmasını ve fikrinin dikkate alınmasını.

Bu kadar çeşitli nevrotik kişilikler tek bir konuda benzerdir: Doğanın onlara beyin, nezaket, güç ve karizma bahşettiğinden, yeteneklerini doğru şekilde kullanamazlar. Enerjiden, iradeden ve en önemlisi özgüvenden yoksundurlar. Bu nedenle sorumluluktan, olgunluktan ve büyümekten kaçmaya çalışırlar, ergenlik döneminde gelişimlerini durdururlar, bu da hem kendilerinin hem de çevrelerindeki insanların hayatlarını zehirler.

Bir nevrotik belirtileri

Nevrotik bir kişinin belirtileri, hastanın durumunun ciddiyetine bağlı olarak ortaya çıkar. Rahatsız edici faktörler ortaya çıktığında hafif derecede duygusal dengesizlik şeklinde ifade edilir. Böyle bir kişi dengesiz davranabilir, ancak oldukça yeterli olabilir. Daha ciddi bir form, histerik nöbetler ve sanrısal davranışlar şeklinde kendini gösterir. Bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir. Nevrotik bir kişinin ortak belirtileri arasında şunlar yer alır:

• geçici fiziksel ve zihinsel engellilik kaybı;
• kişinin kendi korkularının üstesinden gelememesi;
• zayıf öğrenme yeteneği;
• kişinin kendi sağlığı için sürekli korku;
• samimi alandaki sorunlar;
• migren ve baş dönmesi;
• kan basıncında dalgalanmalar;
• kişinin kendi sağlığına aşırı ilgi;
• kendisiyle yalnız kalma arzusu;
• kronik yorgunluk;
• histeri;
• karmaşık ve kapalı fikirlilik;
• her şeyi olumsuz bir ışık altında görmek;
• dikkat çekme arzusu.

Bir nevrotikle ilişki

Bir nevrotikle olan aşk ilişkisi oldukça tuhaftır. Böyle bir kişi partnerinden her zaman çok az ilgi görür ve bunu başarmak için skandallara ve entrikalara başvurmaktan çekinmez. Nevrotik bir kişinin sürekli teselli edilmesi ve desteklenmesi gerekir, ancak asla irade göstermez veya partnerine ilgi göstermez. Nevrotikliği olan kişi her şeyin istediği gibi olmasını ister. Onun asıl arzusu, partnerinin taleplerini sorgusuz sualsiz yerine getirmesidir.

Bir partnerin ilişkiye ara verme veya sadece rahatlama girişimi, sevgi eksikliği olarak kabul edilir.

Bir nevrotik asla sevgilisini yalnız bırakmaz. Yalnızlık onu tedirgin eder ve bu nedenle partnerinin nerede ve kiminle olduğunu her zaman bilmeli, hatta daha da iyisi ona her yerde eşlik etmelidir. Ayrılık sırasında nevrotik kişi tutkusunu aramalarla, boş şeyler hakkında sohbet ederek taciz edecektir. Nevrotik hasta çocuk gibi davranır; bir şeyler ister, kaprislidir ve kendini mutsuz eder. Partnerine acımak ve onu suçlu hissettirmek ona büyük zevk verir. Sevilen biriyle fırtınalı kavgalar her zaman bir nevrotiğin gözyaşlarıyla sonuçlanır.

Nevrotikliğin tedavisi

Psikologlar ve psikoterapistler nevrotikliği bir hastalık ya da patolojik bir durum olarak görmedikleri için bu durumun tedavisine yönelik spesifik bir yöntem bulunmamaktadır.

Psiko-düzeltme ancak nevrotik kişinin duygusal durumunun normal çerçeveye uymadığını fark etmesi durumunda gerekli olabilir. Aşırı sinirli, gergin ve kaprisli davranışlar, arkadaşlarla iletişimde ve aile yaşamında gerilimin artmasına katkıda bulunur.

Böyle bir durumda terapi yalnızca yüksek nitelikli bir psikolog tarafından yapılmalıdır. Nevrotikliğe takıntılı korkuların ortaya çıkması ve fobilerin gelişmesi eşlik ediyorsa, bir psikoterapistin yardımı gerekli olacaktır.