1. Psikoterapi: kavram, amaç ve hedefler.
2. Psikoterapinin disiplinlerarası yönleri: psikoterapi ve psikolojik danışmanlık, psikoterapi ve psikiyatri, psikoterapi ve psikolojik düzeltme.
1. Psikoterapi: kavram, amaç ve hedefler
Psikoterapi terimi ilk kez 19. yüzyılın sonlarında ortaya çıktı. D. Tuke. 1872 yılında yayınladığı “Zihnin Beden Üzerindeki Etkisinin İllüstrasyonları” adlı kitabında bölümlerden birinin başlığı “Psikoterapi”dir. Psikoterapi terimi ancak 90'lı yıllarda yaygın olarak kullanılmaya başlandı. XIX yüzyıl hipnoz tekniklerinin gelişimi ile bağlantılı olarak.
Çeşitli teorik yaklaşımlara dayanan yön ve akımların, okulların ve spesifik psikoterapi yöntemlerinin çeşitliliği, şu anda psikoterapinin tek bir tanımının bile bulunmamasına yol açmaktadır. Literatürde 400 kadarı var. Bunlardan bazıları açıkça psikoterapiyi tıp olarak sınıflandırıyor, diğerleri ise psikolojik yönlere odaklanıyor.
Psikoterapiyi anlamaya yönelik tıbbi yaklaşıma örnek olarak terapötik etkiler, hasta, sağlık veya hastalık gibi kavramları mutlaka içeren aşağıdaki tanımları verebiliriz. Psikoterapi “ruh üzerinde ve ruh aracılığıyla insan vücudu üzerinde terapötik etkiler sağlayan bir sistemdir”; “tedavi ve eğitimi birleştirerek bir hastanın veya bir grup hastanın ruhu üzerinde terapötik etki süreci” vb.
Ancak psikoterapi terimi salt tıbbi bir kavram haline gelmedi. Eğitim veya meslek itibarıyla doktor olmayan psikoterapistler faaliyetler, bu kelimenin temel anlamına dayanan farklı - felsefi ve psikolojik - bir psikoterapi modeli ortaya koydular - "ruhun iyileşmesi" (psikoterapi - Yunancadan). ruh– ruh ve terapi- tedavi).
Bu yaklaşımın temel amacı ruhsal bozuklukları tedavi etmek değil, psikoterapistin hastanın arkadaşı, arkadaşı ve akıl hocası olarak göründüğü bilinç ve kişilik oluşumu sürecine yardımcı olmaktır. Bir psikoterapistin başarılı çalışması için gerekli koşullar, doğru teşhisi koymasına ve bir veya başka bir tedavi yöntemini reçete etmesine olanak tanıyan özel (tıp) bir eğitimin varlığı değil, müşteriye karşı yargılayıcı olmayan bir tutumdur. onu olduğu gibi kabul etmek, ona şefkat ve empati göstermek, davranışlarında samimiyet ve dürüstlüktür. Bu psikoterapi anlayışının sonucu, yöntemlerinin pedagoji, sosyal hizmet, uygulamalı psikoloji vb. çeşitli alanlarda yaygınlaşmasıdır.
Psikolojik yaklaşımları büyük ölçüde kapsayan ve kişilerarası etkileşim, psikolojik araçlar, psikolojik sorunlar ve çatışmalar, ilişkiler, tutumlar, duygular, davranışlar gibi kavramları içeren tanımlar olarak şunlar belirtilebilir: Psikoterapi “hastaların profesyonel olarak katıldığı özel bir kişilerarası etkileşim türüdür. ortaya çıkan psikolojik nitelikteki sorunların ve zorlukların çözümünde psikolojik yollarla yardım sağlanır”; "Bir kişinin entelektüel, sosyal veya duygusal açıdan olumsuz tutum ve davranışlarını değiştirmesine yardımcı olmak için sözlü teknikleri ve kişilerarası ilişkileri kullanan bir araç" vb.
Oldukça genel olmasına rağmen S. Kratochvil'in tanımı bir dereceye kadar bu iki yaklaşımı birleştiriyor: "Psikoterapi, vücudun rahatsız edici aktivitesinin psikolojik araçlarla amaçlı olarak düzenlenmesidir."
Psikoterapinin çok yönlülüğüne vurgu yapan S. Leder, psikoterapiye ilişkin olası fikirlere dikkat çekiyor:
1) zihinsel ve somatik aktivite alanlarında vücudun durumunu ve işleyişini etkileyen bir tedavi yöntemi olarak;
2) öğrenme sürecini harekete geçiren bir etki veya etki uygulama yöntemi olarak;
3) sosyal kontrol amaçlarına hizmet eden araçsal bir manipülasyon yöntemi olarak;
4) insanların etkileşimi ve iletişimi sırasında ortaya çıkan bir olaylar kompleksi olarak.
İlk tanım tıbbi modeli temel alır, ikincisi psikolojik kavramlarla, üçüncüsü sosyolojik kavramlarla, dördüncüsü ise felsefeyle ilişkilendirilir. Psikoterapi modelleri aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışılacaktır.
Tanımların net olmaması başka bir durumla açıklanmaktadır: Psikoterapistler, sayılarında çeşitli yaklaşımları ve tutkuyu teşvik eden bir ortamda çalışırlar. Psikoterapinin gelişiminin başlangıcında kabul edilen tek yaklaşım psikanalizdi, daha sonra davranışsal ve hümanist yaklaşımlar kabul görmeye başladı. Sonuç olarak psikoterapinin yeni alanları şaşırtıcı bir hızla ortaya çıkmaya başladı ve bu durum psikoterapinin temel parametrelerini oluşturmayı daha da zorlaştırdı.
Psikoterapinin özüne ilişkin üzerinde uzlaşılan konuları inceledikten sonra herhangi bir teoriye bağlı kalmaksızın aşağıdaki psikoterapi tanımını verebiliriz: Psikoterapi amacı değişim yaratmak olan bir süreçtir. Bu süreç, ilgili taraflar arasındaki sözleşme yükümlülükleri, güven ve empati ile karakterize edilen profesyonel bir ilişki içerisinde gerçekleşir. Bu süreçte danışanın kişiliğine, psikoterapi tekniğine veya her ikisine birden odaklanılır. Sonuç, danışanın yaşamının birçok alanında kalıcı bir değişimdir.
Alınan materyalle ne yapacağız:
Bu materyal sizin için yararlı olduysa, onu sosyal ağlardaki sayfanıza kaydedebilirsiniz:
| Cıvıldamak |
Bu bölümdeki tüm konular:
Psikolojik uygulamanın sosyokültürel bağlamı
Psikolojide sosyokültürel yaklaşımın kurucusu L.S. Vygotsky, L.S. Vygotsky “sosyokültürel” terimini kullanmadı. Bunun yerine o ve takipçileri genellikle "ile" hakkında konuşurlar.
Psikolojik yardım teorisi ve uygulamasının oluşumu ve gelişiminin tarihi
İnsanlar arasında yardım etme gelenekleri binlerce yıl öncesine dayanmaktadır. Zaten Kutsal Yazıların metinlerinde başkalarına yardım etmeye yönelik çağrılar bulunabilir; C. Jung'un “dinler sistemlerdir” diye yazmış olması boşuna değildir.
Psikolojik yardımın geliştirilmesindeki güncel eğilimler, sorunlar ve beklentiler
Şu anda, psikolojik yardımın aşağıdaki ana uygulama alanları ayırt edilmektedir: 1. Ruhsal ve kişisel sağlığın oluşumunda psikolojik yardım. Psikolojik olarak
Bireyin zihinsel ve psikolojik sağlığı kavramı
1992 yılından beri her yıl Dünya Ruh Sağlığı Günü tüm dünyada kutlanmaktadır. Bu tarih, Dünya Sağlık Örgütü'nün desteğiyle Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu'nun girişimiyle belirlendi.
Mental sağlık ve risk faktörleri ve koşulları
Psikolojik sağlık bozukluklarına ilişkin risk faktörleri şartlı olarak iki gruba ayrılabilir: nesnel veya çevresel faktörler ve bireysel kişisel özelliklerin neden olduğu öznel faktörler.
Bir kavram seçerken ve psikolojik yardım uygularken teori, teknoloji, teknikler ve etkililik değerlendirmesinin iç tutarlılığı gerekliliği
Psikolojik yardım, çeşitli teorik ve pratik alanları içeren geniş bir kavramdır.
Pratik ve teori karşılıklı olarak birbirini etkiler. Araştırma
Psikolojik yardımı anlamaya yönelik teorik yaklaşımlar
Şu anda psikolojide, psikolojik yardım uygulamasına ilişkin bir model oluşturmaya yönelik aşağıdaki teorik yaklaşımlar bulunmaktadır: psikanalitik; davranışsal; bilişsel; varoluşsal; insancıl
Psikolojik yardımı anlamaya yönelik psikanalitik yaklaşımın temel teorik yapıları
Öncelikle klasik psikanalizdeki (S. Freud) psikanalitik psikolojik yardım modelinin kavramsal yapısına ve temel özelliklerine bakalım.
Cla'ın bakış açısından
Psikolojik yardımın özü ve hedeflerine ilişkin psikanalitik anlayış
Psikanalitik modele göre, ilk kararlar danışanın çocukluk deneyimlerine dayanmaktadır. Daha sonraki psikanalitik modeller, bu kadar temel önemde olanların kabul edilmesine olanak sağlar.
Davranışçılığın temel kavramı olarak öğrenme
Psikolojik yardımın davranışsal modelinin savunucuları, uygulamalarının deney sırasında geliştirilen öğrenme ilkeleriyle yakından ilişkili olduğuna inanmaktadır. Öğrenme terimi edinmeyi ifade eder ve
Psikolojik yardımın davranışsal yönünün amaç ve hedefleri. Uygulama kapsamı
Psikolojik yardımın davranışsal yönünün amacı, psikolojik bir sorunla başa çıkmaya yardımcı olmayan (ve hatta belki de buna yol açan) bir davranış biçimini değiştirmek ve
Psikolojik yardımın bilişsel yönünün temel teorik yapıları
Psikolojik yardımın bilişsel yönü bilişsel psikolojiye dayanmaktadır. Bilişsel psikoloji 1960'larda ortaya çıktı. davranışçılığa bir alternatif olarak Psişe kavramını rehabilite etti
Bilişsel yaklaşım çerçevesinde psikolojik yardımın amaç ve hedefleri
1. Hümanist yaklaşımın teorik öncülleri: İnsanın varoluşu sorununa değer temelli bir yaklaşım.
2. Psikolojik destek sağlamaya yönelik yönlendirici ve yönlendirici olmayan yaklaşımlar arasındaki farklar
Psikolojik yardım sağlamaya yönelik yönlendirici ve yönlendirici olmayan yaklaşımlar arasındaki farklar
Yönlendirici olmayan yaklaşımın önemli bir özelliği kişiye olan küresel güvendir; oysa yönlendirici yaklaşım bir bütün olarak kişiye karşı eşit derecede küresel bir güvensizlikle karakterize edilir. Adamın kendisi geleneksel olarak ra'dır
Varoluşçu yaklaşım çerçevesinde insanı anlamak
Varoluşçuluk felsefesinin merkezinde, bir özne olarak insanın ve onun varoluşuna ilişkin öznel deneyimlerinin incelenmesi yer alır.
Varoluşsal yönün kurucusu
Postmodern gerçeklik anlayışı. Sorunun bağlamsal doğası
Postmodernizm alternatif olarak psikolojiye toplumsal gerçeklik vizyonunu, psikolojik yardım sağlama fikrini sunuyor.
Yirminci yüzyılın ikinci yarısında. Batılı ülkelerde
Postmodern psikolojik yardım modellerinin metodolojik temeli olarak sosyal inşacılık
Postmodern yaklaşımın psikolojideki özel somut örneği, birçok araştırmacıya göre psikolojinin konuyu konu alan ilk okullarından biri olan “sosyal inşacılık” olarak kabul edilir.
Psikolojinin pratik uygulama sistemi olarak psikolojik hizmet kavramı
Şu anda, pratik psikolojide yoğun bir gelişme var, yeni bir uzmanlık - pratik psikolog - yaygınlaşıyor ve psikolojik hizmet gerekli hale geliyor.
Yurtdışında, Rusya'da ve Belarus Cumhuriyeti'nde psikolojik hizmetlerin oluşumunun kısa bir tarihsel taslağı
Organize bir çalışma sistemi olarak psikolojik hizmet birçok ülkede mevcuttur ve neredeyse bir asırlık bir geçmişe sahiptir. Tarihsel olarak en büyük gelişme Rusya ve Belarus'ta sağlandı
Beyaz Rusya
L.S. haklı olarak Belarus Cumhuriyeti'ndeki ilk psikolojik hizmetlerin organizatörü olarak adlandırılabilir. Vygotsky (1896–1934). Mayıs 1923'te L.S. Vygotsky bir psikolojik okul laboratuvarı düzenliyor
Psikoprofilaksinin amaç ve hedefleri
Psikolojik önleme, hem bir psikoloğun faaliyet yönü hem de bir tür psikolojik yardımdır.
Psikoprofilaksi, psikolojik eğitim olarak bilinen çalışma türüyle yakından ilgilidir.
Psikolojik eğitim, bir psikoloğun gelişmeyi amaçlayan pratik faaliyetinin bir bölümüdür.
Psikolojik eğitim için görsel yardımlar
Psikolojik broşür ve kitapçık. Sağlık eğitiminde “Hıfzıssıhha broşürü”, “Hıfzıssıhha bülteni”, kitapçık, vitrin gibi formlar oldukça yaygın olarak kullanılmaktadır. pratikte
Sözlü psikolojik eğitim araçları
Konuşma. Konuşma, bir uzmanın müşterileri üzerindeki psikoterapötik ve psikoprofilaktik etkisi için vazgeçilmez bir araç olarak etkili bir şekilde kullanılabilir. İletişimcinin açıkça
Gazetecilik
Bu tür etkinin avantajları, bir gazetedeki makalenin veya notun, konuşmanın konusu ne olursa olsun, her zaman okuyucusunu bulması olacaktır. Ayrıca basılı söz her zaman daha fazla heyecan uyandırır.
İnteraktif psikolojik eğitim araçları
Neredeyse sınırsız, ancak günümüzde çok az fark edilen, eğitim çalışmaları için fırsatlar İnternet tarafından sağlanmaktadır (tematik bilgilerin web sitelerinde yayınlanması vb.). p kullanma
Psikodiagnostik verileri elde etmenin metodolojik temeli
Psikolojik teşhis, ne yaparsa yapsın - bireysel danışmanlık, profesyonel rehberlik, psikolojik danışmanlık - herhangi bir pratik psikoloğun faaliyetlerinin temelidir.
Teşhis faaliyetlerini organize etme ilkeleri
Psikoloğun faaliyetinin teşhis bileşeniyle doğrudan ilgili ana hükümler ve ilkeler aşağıdakileri içerir: 1. Teorik ve metodolojik “konumlandırma”
Psikolojik danışmanlık kavramı
Günümüzde psikolojik danışmanlık, danışmanlık psikolojisinin en gelişmiş alanlarından biridir.
Psikolojik danışmanın birbirine benzer pek çok tanımı bulunmaktadır.
Psikolojik danışmanlığın amaçları, hedefleri ve konusu
Psikolojik yardım arayan danışanların ihtiyaçlarına ve danışmanın teorik yönelimine bağlı olduğundan, danışmanlığın hedeflerini belirleme sorunu basit değildir. HAKKINDA
Pratik bir psikoloğun düzeltici ve gelişimsel faaliyetleri kavramı
Belirli kriterlere dayanarak psiko-düzeltici önlemler sınıflandırılabilir.
1. Yönün niteliğine bağlı olarak düzeltme semptomatik ve nedensel olarak ikiye ayrılır.
Psikolojik eğitim kavramı
Günümüzde eğitimin uygulamalı psikolojinin özel bir alanı olarak tanımlanmasında bir takım çelişkiler ve belirsizlikler bulunmaktadır. En geniş anlamıyla “eğitim” terimi şu anlama gelir:
Bir tür psikolojik yardım olarak eğitimin özellikleri
Bir tür psikolojik yardım olarak eğitim, grup çalışmasının avantajından kaynaklanan bir takım özelliklere sahiptir.
K. Rudestam, eğitim gruplarının çalışmasının avantajlarına dikkat çekiyor.
Psikoterapi artık bu hedefleri belirlemekle değil, onlara ulaşmanın araçlarıyla ilgileniyor
Bu hedeflere ulaşmak için bir psikoterapist aşağıdaki görevleri çözebilmelidir: · danışanın sahip olduğu sorunları teşhis etmek ve tanımlamak;
·
Yeni bir psikolojik yardım türü olarak koçluk
1. Koçluk: kavram, amaçlar ve hedefler.
2. Koçluğun temel ilkeleri.
3. Koçluk türleri.
1. Koçluk: kavram, amaçlar ve hedefler Şu anda konu
Koçluğun temel ilkeleri
Koçluk iki prensibi birleştirir; farkındalık ve sorumluluk. Kişi koçluk ilkelerine uygun hareket ettiğinde özgürdür. Bu özgürlük şarkı söylüyor
Koçluk türleri
Günümüzde koçluk türlerini sınıflandırmak için çeşitli temeller bulunmaktadır: 1. Kapsam bakımından farklılık gösterirler: · iş koçluğu (yeni
Ana
1.Abramova, G.S. Pratik psikoloji: Üniversite öğrencileri için ders kitabı / G.S. Abramova. – M.: Akademik Proje, 2001. – 480 s.
Bireye yönelik profesyonel yardım türleri arasında psikoterapi özel bir yere sahiptir. Psikoterapinin mesleki bağlantısı sorunu kolay değildir. Sovyetler Birliği'nde psikoterapi tıbbi bir uzmanlık alanıydı. Batı'da psikoterapi geleneksel olarak pratik psikolojinin bir dalı olmuştur. Bir psikoterapistin faaliyetine ilişkin bu çifte anlayış hala devam etmektedir. Bir psikoterapistin faaliyetleri onun iki profesyonel rolüne uygun olarak değerlendirilir:
o hastayı hem psikolojik etki hem de özel tıbbi araçlar (ilaçlar, hipnoz vb.) kullanarak tedavi eden tıp uzmanı;
o bireyin çeşitli yaşam ve sosyal durumlarda hayatta kalmasına yardımcı olmak için tasarlanmış ve danışanın derin yaşam sorunlarıyla çalışmaya odaklanan uzman bir psikolog. Bu durumda yalnızca psikolojik faaliyet araçlarını kullanır.
Elbette pratik psikoloji uzmanı, bu kavramın yalnızca ikinci anlamında psikoterapi yapabilir ve tıbbi araçları kullanma hakkına sahip değildir. Bu nedenle aşağıdaki ifadeyi başlangıç olarak kabul edelim. Psikoterapi Kişiliğe derinlemesine nüfuz etmeyi ve benlik ve dünya görüşünde bir değişiklik yoluyla dünyayla etkileşiminde ilerici değişimlerin uygulanmasını amaçlar ve kişiliğin tam gelişimi için koşulların yaratılmasını sağlar.
Psikoterapinin amacı, kişinin kendisi ve yaşamıyla ilgili aktif ve yaratıcı bir pozisyon alabilen, travmatik durum ve deneyimlerle başa çıkabilen, kararlar verebilen ve üretken, alışılmadık ve onurlu bir şekilde hareket edebilen tam teşekküllü bir kişiliğin geliştirilmesine yardımcı olmaktır. Uygun sosyo-kültürel koşullarda.
Grup ve bireysel psikoterapi arasında ayrım yapmak gelenekseldir.
Bireysel psikoterapi, bir psikoterapist ile danışan arasında, danışanına psikolojik yardım sağlamayı amaçlayan bir diyalogdur.
Modern psikolojik literatürde, psikolojik danışmanlık ve psikoterapi arasındaki ilişkiyi karakterize eden çeşitli yaklaşımlar ortaya çıkmıştır:
1) psikoterapi ve psikolojik danışmanlık içerik ve amaç bakımından farklı faaliyet türleridir;
2) psikoterapi ve psikolojik danışmanlık aynıdır, aynı teorik ve pratik temellere sahiptir, ancak ayrıntılarda farklılık gösterir;
3) psikolojik danışmanlık kişilerarası sorunlarla ilgilenir ve bir psikoterapist içsel kişisel sorunlarla ilgilenir.
O.F. Bondarenko, psikolojik danışmanlık ile psikoterapi arasındaki temel farklılıkların, kişinin etki nesnesi olarak yorumlanmasıyla ilgili olduğunu savunuyor.
Psikoterapi sürecinde insanlar dünya modelleriyle birlikte değişirler.
Günümüzde 100'e yakın farklı psikoterapi tekniği bilinmektedir. Hepsi sadece destekçi bulmakla kalmıyor, aynı zamanda etkili bir şekilde psikolojik yardım sağlamalarına da olanak tanıyor.
Her psikoterapi türü, danışanların dünyada başarılı bir şekilde işlev görmelerine yardımcı olmayı amaçlar.
Psikoterapinin psikolojik modellerinin genel özellikleri
Psikoterapötik literatürün bir analizi, bugün pratik psikolojinin bu alanında, psikoterapinin ana yönlerini belirlemeye yönelik birleşik bir yaklaşımın bulunmadığını göstermektedir. Bunun nedeni, ya bir tedavi yöntemi olarak (bu yaklaşım daha çok yabancı psikolojik literatürde bulunur) ya da müşteriye bir tür psikolojik yardım olarak değerlendirilmesidir.
Örneğin, Yu. G. Demyanov pratikte kullanılan aşağıdaki psikoterapi yöntemlerini tanımlar:
o rasyonel psikoterapi;
o psikanalitik psikoterapi;
o bilişsel-analitik psikoterapi;
o Transaksiyonel analize dayalı psikoterapi;
o kişi odaklı psikoterapi;
o Gestalt terapisi;
o otojenik eğitim;
o duygusal stres terapisi;
o grup psikoterapisi;
o pozitif psikoterapi.
Psikoterapi modellerinin terapötik eylem türleri olarak sınıflandırılması H. Remschmidt tarafından açıklanmaktadır. Psikoterapi modellerinin aşağıdaki ilkelere göre sınıflandırılmasını önermektedir:
Psikoterapinin temelini oluşturan teorik kavramlar (psikanaliz, davranışsal psikoterapi, bilişsel terapi vb.);
Organizasyonel tedavi biçimleri (bireysel, grup ve aile terapisi);
Düzeltilen bozukluğun özgüllüğü (psikoz, otizm sendromu, nevrotik bozukluklar, depresif durumlar, korku sendromu, takıntı sendromu vb.).
Psikoloji literatüründe de psikoterapinin ana modellerinin belirlenmesi konusunda bir fikir birliği yoktur. Dolayısıyla, özellikle G. Onishchenko, V. Panok, üç ana psikoterapi modelini tanımlar:
o psikanalize odaklanan psikodinamik psikoterapi;
o hümanist psikoterapi ve onun ana eğilimleri - Rogerian, varoluşçu, Gestalt terapisi;
o davranışsal (davranışsal) psikoterapi.
A.F. Bondarenko biraz farklı bir yaklaşım sunuyor. Psikoterapiye dört ana teorik yaklaşımı tanımlar:
1) psikodinamik;
2) hümanist;
3) bilişsel;
4) davranışsal veya davranışsal.
Grup psikoterapisi. Psikoterapötik grup kavramı
Grup psikoterapisi, 1932'de J. Moreno tarafından psikolojik yardım uygulamasına dahil edildi ve 10 yıl sonra, grup psikoterapisi üzerine bir dergi ve grup psikoterapistlerinin profesyonel bir organizasyonu zaten ortaya çıktı.
Grup psikoterapisi, birden fazla danışanın aynı anda yardım aldığı bir psikoterapi yöntemidir. Moreno'ya göre grup psikoterapisinin ortaya çıkışı, psikoterapist sayısının yetersiz olmasından ve önemli zaman tasarrufundan kaynaklanmaktadır.
Grup psikoterapisinin ilk yöntemi psikodramaydı.
40'lı yıllarda, kişilerarası ilişkilerin oluşumunu ve süreçlerin küçük gruplarda ve çeşitliliğinde - duyarlılık grubu - incelenmesini sağlayan T grupları ortaya çıktı (K. Levin).
Günümüzde bu gruplar beceri gruplarına ve kişisel gelişim gruplarına veya toplantı gruplarına dönüşmüştür.
Psikoterapi grupları kişilerarası keşif, kişisel gelişim ve kendini keşfetme ortak hedefi olan, bir psikolog veya sosyal hizmet uzmanı tarafından yönetilen küçük geçici insan topluluklarıdır.
Bunlar, sağlıklı bir insanın bütünsel, derinlemesine kişilik gelişiminin ve kendini gerçekleştirmesinin gerçekleştiği, zihinsel olgunlaşma sürecinin hızlandırıldığı gruplardır.
Genel hedefe bağlı olarak grup nispeten açık bir hiyerarşik yapıya sahiptir. Psikoterapötik grubun üyelerinden biri lider olarak hareket eder, geri kalanı astların rolündedir. Bu yapı psikoterapinin hedeflerine bağlı olarak değişebilir. Bireysel grup üyelerinin ihtiyaçları ile birleşen ortak hedefler, grup normlarını, yani tüm grup üyelerinin davranış biçimlerini ve tarzlarını belirler.
Lehmkuhl'a göre grup eğitimi ve grupla çalışmayı grup psikoterapisinden ayırmakta fayda var. Remschmidt bunu şu şekilde açıklıyor: “Grup eğitimi belirli davranış bozukluklarının üstesinden gelmeye odaklanır ve yüksek bir yapı gerektirir (hedefe yönelik egzersizler, sıkı bir terapötik plan), grup psikoterapisi ise duygusal deneyim kazanma ve intrapsişik değişiklikler elde etme ile ilgilidir, yapı derecesi ise düşüktür. .”
Tüm grup terapisi türleri, öncelikle sözel yöntemlerin yanı sıra eylem odaklı veya davranışsal yöntemleri de kullanır. Son zamanlarda aktivite odaklı yaklaşımlar giderek önem kazanmıştır. Yukarıdaki yöntemlerin her ikisinin de terapötik unsurlarını ve temel ilkelerini içerirler, ancak güçlü aktivite ve grup egzersizine vurgu yapmaları bakımından onlardan farklıdırlar.
Grup psikodüzeltmesi ve psikoterapinin başarısı büyük ölçüde liderin (grup koçu) kişiliğine bağlıdır. Ekip liderinin genellikle dört rolü vardır: uzman, katalizör, yönetici ve rol modeli. Yani grup süreçleri hakkında yorum yapar, katılımcıların davranışlarını ve bunun durum üzerindeki etkisini objektif olarak değerlendirmelerine yardımcı olur; olayların gelişimine katkıda bulunur; grup etkileşiminde her katılımcının katkısını eşitler; açık ve özgün.
Nedensel (nedensel) düzeltme, zihinsel bozuklukların kaynaklarına ve nedenlerine yönelik bir tür psikodüzeltmedir.
Düzeltici faaliyet yöntemine göre:
Yönerge türleri;
Yönlendirici olmayan türler.
Organizasyon şekline göre:
Genel psikodüzeltme (çocuğun sosyal ortamını normalleştiren genel pedagojik önlemler; çocuğun psikofiziksel ve duygusal stresinin normalleştirilmesi ve düzenlenmesi, psikohijyen ve psikoprofilaksi üzerine çalışmalar, pedagojik etik, tedavi ve eğlence etkinlikleri, yüzmede özel sınıfların organizasyonu, çocuklar için gelişmiş beslenme) ;
Özel psiko-düzeltme (bir dizi psikolojik ve pedagojik etki, yani genel eğitim süreçleri sisteminde kullanılan özel olarak geliştirilmiş bir psiko-düzeltme önlemleri sistemi. Oyun, müzik, drama terapisi);
Özel psiko-düzeltme (psikolojik sorunları çözmek için belirli bir çocuk veya çocuk grubuyla çalışan bir dizi teknik, önlem, yöntem, teknik).
Psiko-düzeltmenin uygulama kapsamı:
1. Çocuğun duygusal gelişiminin düzeltilmesi;
2. duyusal-algısal ve entelektüel aktivitenin düzeltilmesi;
3. Çocuk ve ergenlerin davranışlarının psiko-düzeltilmesi;
4. Kişilik gelişiminin düzeltilmesi.
Bir bütün olarak tanımlanan tüm psiko-düzeltme türleri, psiko-düzeltme sürecinin organizasyonel ve temel ilkeleri hakkında sistematik bir fikir sağlar.
Psikoterapi Terimin dar anlamıyla, psikopatolojik semptomları ve sendromları olan ve kriz, hayal kırıklığı, stres veya akıl hastalığı durumunda olan bir hasta üzerinde bir tür aktif ve spesifik psikolojik etkidir. Psikoterapi, hem ağrılı klinik belirtilerin hafifletilmesini hem de psikojenik (nörotik, psikosomatik) bozuklukların ve hastalıkların özel psikoterapötik etki yöntemleri kullanılarak ikincil olarak önlenmesi amacıyla bir kişinin bireysel psikolojik özelliklerinin düzeltilmesini içerir. “Psikoterapi” teriminin geniş yorumuyla bu psikolojik etki türü, birey üzerinde her türlü yönlendirilmiş psikolojik etkiyi (danışmanlık, düzeltme ve terapi) ifade eder.
Psikoterapinin, bir yandan semptomlara ve sendromlara (yani zihinsel aktivitenin acı verici belirtileri) odaklandığı, diğer yandan da bir tıp çalışanının (mesleği gereği psikiyatrist) faaliyet alanına ait olduğuna inanılmaktadır. psikolojik yardım sağlamanın olumsuz sonuçlar doğurma olasılığı nedeniyle. Diğer psikolojik etki türleri - somatik veya zihinsel sağlık için olumsuz sonuçların ortaya çıkma olasılığını tamamen veya kısmen dışlayan psikolojik danışmanlık ve düzeltme, bu özelliklerden değişen derecelerde yoksundur. Psikoterapiyi danışmanlık ve düzeltmeyle karşılaştırırsak, bunun için zorunlu endikasyonların ve kontrendikasyonların olduğu gerçeğini keşfedeceğiz. Onlar. psikoterapist, psikoterapiyi reçete ederken hastanın bireysel psikolojik özelliklerinden somatik durumuna kadar bir dizi özelliği dikkate alma eğilimindedir. Bir kişinin sağlık durumu bu tür psikolojik yardımın sağlanması için temel bir öneme sahip olmadığından, danışmanlık için pratikte hiçbir kontrendikasyon yoktur. Bu bağlamda psiko-düzeltme, bir kişinin fiziksel durumunu dolaylı olarak etkileyebileceği ve sağlığın bozulmasına neden olabileceği için psikoterapi ve danışmanlık arasında bir ara pozisyonda bulunur. Bu nedenle bazı psiko-düzeltici önlemler alınırken tıbbi veya psikiyatrik kontrol yapılması tavsiye edilir.
Psikoterapiyi anlamaya yönelik tıbbi yaklaşıma örnek olarak terapötik etkiler, hasta, sağlık veya hastalık gibi kavramları mutlaka içeren aşağıdaki tanımları verebiliriz.
Psikoterapi:
- “ruh üzerinde ve ruh aracılığıyla insan vücudu üzerinde terapötik etkiler sistemi”;
- “Sağlığını sağlamak ve korumak için insan ruhu üzerinde belirli ve etkili bir etki biçimi”;
- “tedavi ve eğitimi birleştirerek bir hastanın veya hasta grubunun ruhu üzerinde terapötik etki süreci.”
Psikolojik yaklaşımları büyük ölçüde kapsayan ve kişilerarası etkileşim, psikolojik araçlar, psikolojik sorunlar ve çatışmalar, ilişkiler, tutumlar, duygular, davranışlar gibi kavramları içeren tanımlar olarak şunları belirtebiliriz:
Psikoterapi:
- “hastalara sorunlarını ve psikolojik nitelikteki zorluklarını çözmede psikolojik yollarla profesyonel yardım sağlandığı özel bir kişilerarası etkileşim türü”;
- “bir kişinin entelektüel, sosyal veya duygusal açıdan olumsuz tutum ve davranışlarını değiştirmesine yardımcı olmak için sözlü teknikleri ve kişilerarası ilişkileri kullanan bir araç”;
- “biri insan ilişkilerinin düzeltilmesinde uzmanlaşmış iki veya daha fazla kişi arasındaki uzun vadeli kişilerarası etkileşim”;
- “kişiselleştirilmiş teknoloji; Bir kişinin tutum, duygu ve davranışlarında planlı değişikliklere yönelik bir teknik ve eşi benzeri olmayan bir şekilde kişiyi kendi iç çatışmaları ve çelişkileriyle yüz yüze getiren bilişsel bir süreçtir.” Oldukça genel olmasına rağmen, Kratochvil'in tanımı bir dereceye kadar bu iki yaklaşımı birleştiriyor: "Psikoterapi, bedenin rahatsız edici aktivitesinin psikolojik araçlarla amaçlı olarak düzenlenmesidir."
1.1. Psikoterapi teorisi
Modern psikoterapide teorik problemler özel bir önem kazanmaktadır; bir yandan teorinin önemi, pratikte oldukça yaygın olarak kullanılan ancak her zaman uygun bir çözüme sahip olmayan birçok farklı psikoterapi yönteminin son yıllarda yayılmasından kaynaklanmaktadır. teorik temel. Öte yandan, yöntem belirli bir teorik kavramla doğrulansa da, ikincisi profesyonel psikoterapistler tarafından bile her zaman tam olarak gerçekleştirilememektedir; Bununla birlikte, psikoterapötik etkilerin doğasını ve özgüllüğünü belirleyen ve bunların bilinçli olarak uygulanmasına izin veren, "norm" ve "sapma" ("kusur", "patoloji") kavramlarının içeriğini ortaya çıkaran tam olarak teorik kavramlardır. Herhangi bir "kusurun", örneğin teknik bir kusurun ortadan kaldırılması sırasında, etkilerin doğasının ve yönünün koşulluluğu şüphe götürmez. Kusurun ne olduğunu belirlemek ve hatta "arızayı" ortadan kaldırmak için herhangi bir mekanizmanın genel çalışma prensipleri hakkında bir fikre sahip olmanız gerekir. Genel olarak tıpta norm, patoloji ve etki sistemi (tedavi) hakkındaki fikirler arasında açık bir yazışma vardır; psikoterapötik uygulamada böyle bir yazışma her zaman görülmez. Sadece semptomatik tedaviden değil, kişisel değişiklikleri amaçlayan psikoterapiden bahsediyorsak, o zaman teorik psikoloji, özellikle kişilik psikolojisi, psikoterapinin teorisi olarak hareket eder. Tüm psikoterapötik yaklaşım çeşitleriyle birlikte, psikoterapide üç ana yön vardır, başka bir deyişle, psikolojinin üç ana yönüne karşılık gelen üç psikoterapötik teori (psikodinamik, davranışsal ve hümanist, "deneyimsel") vardır ve bunların her biri karakterize edilir. kişilik ve kişilik bozukluklarını anlama konusundaki kendi yaklaşımıyla ve bu kendi psikoterapötik etkiler sistemiyle mantıksal olarak bağlantılıdır.
1.2. Psikoterapinin genel faktörleri
Psikoterapideki ilerleme şu anda yalnızca yeni yöntemlerin geliştirilmesinde değil, aynı zamanda kavram ve tekniklerin sentezlenmesi ve daha esnek bir bütünleştirici psikoterapötik paradigma arayışında da kendini göstermektedir. Böylesine bütünleştirici bir model yaratmanın ne kadar mümkün olduğunu zaman gösterecek. Bununla birlikte, gelişiminin temel ön koşullarından biri, psikoterapinin çeşitli yönlerine, biçimlerine ve yöntemlerine özgü genel faktörlerin incelenmesidir.
Psikoterapinin genel faktörlerini tanımlamanın ve incelemenin önemi, psikoterapi alanındaki çoğu araştırmacı ve uygulayıcı tarafından kabul edilmektedir. Bu, öncelikle psikoterapinin tüm alanları için ortak temel süreçlerin araştırılmasıyla kolaylaştırıldı; ikincisi, farklı psikoterapi yöntemlerinin farklılıklardan çok benzerliklere sahip olabileceğine dair artan bir farkındalık var; üçüncüsü, psikoterapinin şekli ne olursa olsun, uzun vadede tedavinin yaklaşık olarak eşit etkinliğine ilişkin bir beyan (acil tedavi sonuçlarında önemli farklılıklar olabilir); dördüncüsü, neredeyse tüm psikoterapötik yaklaşımlar çerçevesinde “psikoterapist-hasta” ilişkisinin özel önemine ilişkin fikirler.
Psikoterapi sürecini incelemek ve analiz etmek, hastanın, psikoterapistin özellikleri ve tedavi yöntemi arasındaki ilişkilerin dikkate alınmasını içerir. Bu nedenle, psikoterapide ortak faktörlerin araştırılması, çok çeşitli psikoterapötik yaklaşımlar kullanıldığında hastaya ne olduğunun, teorik yönelimlerine bakılmaksızın psikoterapistlerin davranışlarını neyin birleştirdiğinin ve psikoterapinin hangi genel aşamalarının karakteristik olduğunun analiziyle de ilişkilidir. psikoterapötik süreç.
Psikoterapide hastaya ne olduğu açısından genel faktörler genellikle belirtilir:
Duygusal ilişkiler alanına değinmek;
Hasta ve terapist tarafından kabul edilen kendini anlama;
Bilgi sağlamak ve almak;
Hastanın iyileşmeye olan inancının güçlendirilmesi;
Olumlu deneyim birikimi;
Duyguların serbest bırakılmasını kolaylaştırmak.
Bir tür psikolojik yardım olarak psikoterapi: kavram, amaç ve hedefler. Psikoterapinin disiplinlerarası yönleri: psikoterapi ve psikolojik danışmanlık, psikoterapi ve psikiyatri, psikoterapi ve psikolojik düzeltme. Psikoterapi modelleri. Psikoterapinin ana yönleri. Psikoterapi biçimleri: bireysel, grup, aile. Bir psikoterapist için yeterlilik gereksinimleri. Pratik bir psikoloğun faaliyetlerinde psikoterapiyi kullanma olanakları ve sınırlamaları.
Bir tür psikolojik yardım olarak psikoterapi:
Hastalara sorunlarını ve psikolojik nitelikteki zorluklarını çözmede psikolojik yollarla profesyonel yardım sağlandığı özel bir kişilerarası etkileşim türü;
Bir kişinin entelektüel, sosyal veya duygusal açıdan olumsuz tutum ve davranışlarını değiştirmesine yardımcı olmak için sözlü teknikleri ve kişilerarası ilişkileri kullanan bir araç;
Biri insan ilişkilerinin düzeltilmesinde uzmanlaşmış iki veya daha fazla kişi arasındaki uzun süreli kişilerarası etkileşim;
Kişinin tutum, duygu ve davranışlarında planlı değişiklik yapma tekniği ile diğerlerinden farklı olarak kişiyi iç çatışmaları ve çelişkileriyle yüz yüze getiren bilişsel süreç arasında bir geçiş olan kişiselleştirilmiş teknik.
Oldukça genel olmasına rağmen Kratochvil'in tanımı bir dereceye kadar bu iki yaklaşımı birleştiriyor: “Psikoterapi, vücudun rahatsız edici aktivitesinin amaçlı olarak düzenlenmesidir. psikolojik araç."
Psikoterapötik sürecin aşamaları şunlardır: okumalar, terapötik bir ilişki oluşturmak ve hedefleri açıklamak, terapötik öğrenmenin yeniden canlandırılması, Tedavinin bitiminden önce ve sonra değerlendirme.
Buna göre her aşamanın kendine ait hedefler.
“Okuma” aşaması aşağıdaki hedeflere sahiptir:
tanı koymak;
terapi yönteminin seçimi;
gerekirse tıbbi muayene;
bilgilendirilmiş onam.
Bir sonraki aşama olan “terapötik bir ilişki oluşturmak ve hedefleri açıklamak” şunları amaçlamaktadır:
rol yapılanması;
olumlu değişiklikler için beklentiler yaratmak;
gerekirse etiyolojinin açıklanması.
“Terapötik öğrenmenin gerçekleştirilmesi” aşamasında aşağıdaki hedeflere ulaşılır:
beceri ve yeteneklere hakim olmak;
davranış güdülerinin analizi;
benlik imajının yeniden yapılandırılması.
Psikoterapötik sürecin son aşamasındaki hedefler şunlardır:
hedefe ulaşmanın psikodiagnostiği;
sonuçların garantisi.
Bu hedeflerin tümüne çeşitli yollarla ulaşılır:
1) röportaj/geçmiş;
2) kişilik ve klinik testler;
3) empati göstermek;
4) “oyunun kurallarının” açıklanması;
5) terapötik temas;
6) psikoterapötik tekniklerin kullanımı;
7) terapi sürecinin sürekli izlenmesi ve değerlendirilmesi;
8) tanı ve seans sayısında azalma
Psikoterapinin ana yönleri.
Yurtdışında en yaygın olanı üç psikoterapötik yön:
1. psikanalitik;
2. davranışçı;
3. varoluşçu-hümanist(yönlendirici olmayan psikoterapi, Gestalt terapisi vb.).
Son yıllarda ev içi psikoterapide aşağıdaki ana alanlar tespit edilmiştir:
1. Kişi odaklı (yeniden yapıcı) psikoterapi (Karvasarsky);
2. düşündürücü psikoterapi;
3. davranışsal psikoterapi;
4. Duygusal stres psikoterapisi (Rozhnov).
Psikoterapötik tedavi yöntemlerinin neredeyse sınırsız sayıda sınıflandırması vardır. Bunlardan biri I.Z. Velvovsky ve arkadaşları tarafından geliştirildi. (1984), aşağıda bazı kısaltmalarla verilmiştir.
1. Doğal uyanıklık durumunda psikoterapi (rasyonel-çağrışımsal formlar ve teknikler; duyguya dayalı, nal-hipofiz ve oyun yöntemleri; eğitim-istemli formlar; düşündürücü formlar).
2. Beynin yüksek bölümlerinin özel koşullarında psikoterapi (K. K. Platonov'a göre hipnoz-dinlenme; hipnozda telkin; hipnoz sonrası telkin; çeşitli otohipnoterapi biçimleri; otojenik eğitim yöntemleri; Jacobson'a göre rahatlama; narko-hipnoz; elektrikli uyku sırasında hipnotelkin vb.).
3. Aşağıdakilerden kaynaklanan strese yönelik psikoterapi: 1) zihinsel araçlar - korku, akut olumlu veya olumsuz deneyim; 2) farmakolojik (nikotinik asit vb.) veya ağrı kesici (dolorin vb.) ajanlar; 3) fiziksel ajanlar (termal dağlama ile dağlama); 4) A. M. Svyadosch'a göre eterik bir maske aracılığıyla "gafil avlanma", I. Z. Velvovsky ve I. M. Gurevich'e göre hiperpne arttı.
Uygulayıcılar arasındaki çeşitli psikoterapi yöntemleri arasında aşağıdakiler artık en yaygın olanlardır:
1. müstehcen psikoterapi (uyanıklık durumunda telkin, doğal uyku, hipnoz, duygusal stres psikoterapisi, ilaç psikoterapisi);
2. Kendi kendine hipnoz (otojenik eğitim, Coue yöntemi, Jacobson yöntemi);
3. rasyonel psikoterapi;
4. grup psikoterapisi;
5. psikoterapi oynayın;
6. aile psikoterapisi;
7. Koşullu refleks psikoterapisi. Psikanaliz, transaksiyonel analiz, Gestalt terapisi vb. giderek daha fazla kullanılmaktadır.
Psikoterapi modelleri.
Modern psikoterapide iki model vardır: tıbbi ve psikolojik.
İÇİNDE tıbbi modeli Ana vurgu, nozoloji, sendromoloji ve bozuklukların klinik tablosu bilgisi üzerinedir. Bu modelin ana hedefi, nedeninin araştırılması ve ortadan kaldırılmasının pratikte yapılmadığı bir semptomdur. Hastanın faaliyeti, doktora ve yürütülen tedaviye olan inancı en aza indirir. Bu psikoterapi modelinde psikoterapist, “saf” hastayı daha iyi tanıyan ve anlayan bir uzman rolüne bürünür. Bilindiği gibi bu psikoterapi modeli, SSCB'de “burjuva” ilan edilen psikoterapinin psikolojik anlayışının nüfuz etmesine izin verilmeyen tek modeldi. Bu gerçeğin tezahürlerinden biri de psikoterapide tıbbi tekelin kurulmasıydı ve hala da öyledir. Ne yazık ki, psikologlar hala psikoterapötik faaliyetleri yalnızca zoraki terimler kisvesi altında yürütebilmektedirler: psikolojik düzeltme, psikoprofilaksi, aile danışmanlığı vb. Bu terimlerin, en azından psikologların çalışmalarını tanımlama açısından yapay olduğu açıktır. Gerçek psikoterapötik süreçte psikologlar.
Tıp kullanımına benzer tıbbi psikoterapi modelinin yanı sıra (her ne kadar hiçbir şekilde önemini küçümsemek istemesek de!), psikoterapide psikolojik yön de vardır, gelişir ve birçok "doğa bilimciye" tuhaf ve anlaşılmaz gelir. veya diğerlerinin terapötik açıdan etkili kelimeler olduğu ortaya çıkıyor, psikolojik model.
Bu yön öncelikle psikoterapinin doğa bilimi yasalarının geçerli olmadığı bir "masallar ve metaforlar dünyası" olarak anlaşılmasıyla ilişkilidir. Bu süreçte tıbbi “bakım sunumu” modeli yetersiz ve işe yaramaz hale geliyor. Bu durumda, psikoterapinin "psişe aracılığıyla kişinin ruhu ve soması üzerindeki etkisi" olarak tanımlanması, yerini aşağıdaki gibi psikoterapötik temas metaforlarına bırakır:
“etkileşim” – yalnızca psikoterapist değil aynı zamanda danışanın kendisi de aktif olduğunda (bu durumda, danışan psikoterapistin pasif bir manipülasyon nesnesi olmadığı için “hasta” terimi uygun değildir);
“birlikte yaşama” - psikoterapist ile danışanın psikoterapötik temasta aktif olarak bir arada yaşaması fikri değil, duygu ve anlam alışverişi vurgulandığında;
“iç anlama” - müşteri iç alanda kendisi tarafından belirlenen bir yörünge boyunca hareket ettiğinde;
“koşulsuz sevgi” – danışan ve psikoterapistin sevgi ve kabulle dolu özel bir psikolojik yakınlık ilişkisine girmesi.
Psikoterapinin bu ikinci gelişim yolunda teori sıklıkla gerçek psikoterapötik sürecin gerisinde kalır. Bilgi, etkili bir süreç için kesinlikle bir ön koşuldur ancak onun yerini almaz. Bu arada, örneğin psikanalizde olduğu gibi psikoterapinin psikolojik modelleri çerçevesinde bile bilgi (teori) genellikle psikoterapötik sürecin ana işaretidir. Bu, psikoterapistin danışan hakkında her şeyi anlatabilmesine - çocukluktaki ego-nesne ilişkilerinin özellikleri, travma, baş etme ve savunma süreçlerinin özellikleri vb. - ancak danışanın yaşamsal ruhunu aktaramamasına yol açar. İçinde yaşayan kimsenin olmadığı bir hazırlık odasında olduğunuz ve psikoterapistin danışanla ilgili gerçek duygularını ve deneyimlerini aktarmadığı hissi var. Müşteri "öldü" ve "dedektif türü" psikoterapisi çerçevesinde bir tür şemaya, modele dönüştü. Teori odaklı psikoterapi keyifli bir entelektüel eğlenceye dönüşür. Ancak psikoterapistin danışan hakkındaki "bilgisinin", ne kadar mükemmel ve doğru olursa olsun, danışanda değişimi garanti etmediği oldukça açıktır. “Bilgi” müşteri için dahili bir süreci tetiklemez. Üstünde (veya altında) önemli, ancak kavramsallaştırmadan kaçan bir şey olmalıdır - bunu öğretmek zordur, ancak bu derinlik olmadan psikoterapi imkansızdır. Bu aşırı uyum veya uyum için metaforlar "sezgi", "empati", "psikoterapistin kişiliği" vb.'dir. C. G. Jung bir keresinde psikoterapistin kişiliğinin psikoterapinin kendisi için en iyi formül olduğunu belirtmişti.
Aynı şekilde, Rogerian terapistler her zaman teknikçilik suçlamalarına karşı ihtiyatlı davranırlar ve danışanda psikoterapötik değişim için psikoterapistin yaratması gereken koşullar teknikler değil, belirli kişisel eğilimlerdir. Psikolojik model, psikolojik kültürü ve düşünceyi hastalara ve psikolojik sorunları olan insanlara yardım etme alanına yaymaya odaklanmıştır. Bir yandan, salt tıbbi psikoterapinin yetersiz etkinliği giderek daha açık hale geliyor ve doktorlar psikoterapinin psikolojik modelleri, psikolojik düşünme biçimleri ve psikolojik kültürle ilgilenmeye başlıyor. Öte yandan, son zamanlarda pek çok hastada, doktorların daha önce ele almadığı, ancak psikologların da bunlarla ilgilenmediği, nozolojik öncesi rahatsızlık türleri ortaya çıktı. Artık bu insanlar her ikisinin de ilgi odağı haline geldi. Psikoterapinin psikolojik modelinin karakteristik bir özelliği, hiç kimsenin problemini hasta (danışan) adına çözemeyeceği inancıdır. Psikoterapist danışana yalnızca sorunun içine, deneyimlerinin derinliğine kadar eşlik eder ve kişinin değişim için kaynak bulmasına ve sorunlarına çözüm bulmasına yardımcı olur.
Psikoterapinin tıbbi ve psikolojik modelleri arasındaki belirgin boşluğa rağmen, danışana yardım etme odağında birleşiyorlar. Bu nedenle, her terapistin her iki modeli de bilmesi gerekir, çünkü kaygıyı, fobileri vb. hafifletmek için derin kişisel deneyimlere girmeye genellikle gerek yoktur, özellikle de tüm danışanların bu düzeyde çalışma arzusu olmadığı için.
Psikolojik danışmanlık, her şeyden önce, kendilerini zor bir yaşam durumunda bulan kişilere bir uzman (psikolog - danışman) tarafından sağlanan psikolojik yardımdır. Süreç, kişinin karşı karşıya olduğu sorunun incelenmesinin yanı sıra sorunu çözmeye teşvik eden tavsiye ve tavsiyeleri içeren kişisel bir görüşmeye dayanmaktadır. Danışman psikolog, bireysel özellikleri dikkate alarak danışanı dinler, durumu anlamaya, anlamaya çalışır ve açıklamaya çalışır.
Her türlü mesleki faaliyette olduğu gibi danışmanlığın da iş yürütme konusunda kendine has özellikleri vardır. Burada bir zaman sınırı vardır (45 dakikadan iki veya daha fazla saate kadar). Bazı durumlarda kişinin (ailesinin) konsültasyon için geri gelmesi istenir. Konsültasyonların ön koşulu tam gizliliktir, yani müşteriden (danışmanlık isteyen kişiden) öğrendiği bilgiler psikoloğun ofisinin dışına aktarılmaz. Bir konsültasyonun yürütülmesi için gerekli bir koşul, çoğunlukla ayrı bir ofis olan özel donanımlı bir odadır.
Danışman psikoloğun tüm faaliyetleri, müşterinin zor bir durumu bağımsız olarak çözmesini kolaylaştırmayı amaçlamaktadır. Psikolog, fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı her insanın, psikolojik olanlar da dahil olmak üzere yaşamda ortaya çıkan tüm zorluklarla baş edebileceğine inanmaktadır. Ancak danışanın öncelikle ele aldığı sorunu formüle etmesi her zaman mümkün değildir. Bu tür bir yardım, bir psikolog-danışmanın ana görevlerinden biridir.
Psikolojik danışmanlığın yanı sıra psikoterapi gibi bir yardım türü de vardır.
Psikoterapi aynı zamanda insanlara psikolojik yollarla yardım etmek için de kullanılır. Bu alan, aşağıda ifade edilen bazı benzerliklerin varlığı nedeniyle sıklıkla danışmanlıkla karıştırılır veya aynı seviyeye konur: hasta ve psikoterapist arasındaki etkileşim, ortaya çıkan sorunların veya zihinsel zorlukların çözümünde profesyonel yardımın sağlanması, psikoterapideki benzerlikler. prosedür ve mesleki beceriler.
Ancak bu iki kavramı ayırmakta fayda var, çünkü psikolojik danışmanlık daha çok bilinç düzeyinde çözülen durumsal problemler kutbunu ifade eder ve psikoterapi, bilinçdışına odaklanarak sorunların derin bir analizini ifade eder.
Psikolojik danışmanlık, öncelikle günlük yaşamda zorluklar yaşayan, şikayetleri olan ve kendini iyi hissetmeyebilen ancak daha fazla gelişme için hedefler koyabilen sağlıklı bir kişiyi hedef almasıyla psikoterapiden farklıdır. İkincisi, danışmanlık, bozukluklardan bağımsız olarak kişiliğin sağlıklı yönlerine dayanmaktadır. Burada prensip geçerlidir: Olumsuz faktörler, etkiler veya zorluklar ne olursa olsun, kişi hayatını iyileştirecek gücü bulabilir. Üçüncüsü, psikolojik danışmanlık kişinin bugününe ve geleceğine odaklanır ve aynı zamanda 15 toplantıya kadar kısa süreli yardım anlamına gelir. Dördüncüsü, fark, çalışmanın kişi ile çevresi arasındaki etkileşim bağlamında davranışı değiştirmeyi ve kişiliği geliştirmeyi amaçlamasıdır.
