Faites en sorte que la personne se sente comme une personne importante. Intérêt personnel

Je me demande si vous avez déjà réfléchi à la véritable raison des querelles humaines ?

En fait, derrière toutes les rumeurs, les détails terribles et les conséquences de nos conflits avec les autres, se cache un fait très important qui est souvent négligé. L’essence du problème pour beaucoup de gens est très simple : « Je ne me sens pas important ».

Les gens ne réalisent peut-être pas que c’est la raison et il est peu probable qu’ils expriment leurs sentiments aussi clairement. Mais si vous éliminez les couches supérieures de frustration et de douleur qui provoquent souvent la colère, vous découvrirez en dessous une personne qui ne se sent pas nécessaire ou importante.

Ce sentiment aurait pu être provoqué de diverses manières : être ignoré, menti, ridiculisé, négligé, ne pas écouter ou ne pas être utile – ou cela aurait pu se produire tout seul. Il peut y avoir plusieurs raisons, mais les conséquences sont toujours les mêmes.

Ainsi, dans ce chapitre, nous allons examiner sept façons qui garantissent à une personne de se sentir valorisée et importante.

Lorsque cela se produit, une personne devient beaucoup plus accessible à la communication et à l’interaction.

En appliquant les idées décrites ici, vous pouvez non seulement réduire le nombre de conflits, mais également approfondir et améliorer la qualité de vos relations avec les personnes sur le lieu de travail et en dehors.

Pour arriver à ce résultat, nous allons utiliser les sept méthodes suivantes, qui peuvent être brièvement intitulées ainsi :

• service;
• personnalisation;
• encouragement;
• politesse;
• intérêt;
• appréciation;
• attention à l'orateur.

Examinons maintenant chacun de ces points plus en détail.

Service

C'est un mot intéressant que certaines personnes peuvent associer aux domestiques ou au personnel de service travaillant dans les restaurants ou les magasins de détail. En effet, il est peu probable que ce mot figure en tête de liste des stratégies conçues pour engager, motiver et influencer d’autres personnes.

Mais je pense que ça devrait être là.

Cela devrait être la base de nos relations lorsque nous traitons avec d’autres personnes. Avoir une relation dans laquelle je voulais servir les intérêts des autres m'aurait peut-être permis d'éviter le genre de problèmes que j'ai eu avec Mark (j'en ai parlé dans le chapitre intitulé « Contrôlez votre attitude »).

Au lieu de l'idée que le monde tourne uniquement autour de notre personnalité et que la seule façon de trouver le bonheur est d'atteindre nos objectifs à tout prix, nous devrions concentrer nos efforts sur la découverte de ce que nous pouvons faire pour satisfaire les besoins et atteindre les objectifs des autres. Comme le dit le célèbre expert américain en motivation Zig Ziglar :

Un grain de sagesse. Vous obtiendrez tout ce que vous voulez dans la vie tant que vous aidez les autres à obtenir ce qu’ils veulent.

En tant que conférencier professionnel, je me rappelle régulièrement que mon objectif premier est de servir mon public. Bien sûr, je veux que mon travail soit apprécié – je mentirais si je disais le contraire. Mais ma principale préoccupation ne devrait pas être ce que les gens pensent de moi, mais plutôt ce que je peux faire pour aider les gens de mon public à répondre à leurs besoins.

Cela signifie automatiquement que je deviens plus ouvert et moins centré sur moi-même. En fin de compte, mon succès dépend de la mesure dans laquelle je peux aider mon public. Et en satisfaisant leurs besoins, j’ai de fortes chances que les miens soient également satisfaits.

Lorsqu’une entreprise se concentre avant tout sur les besoins de ses clients, elle a beaucoup plus de chances de parvenir finalement à son propre succès. Lorsque les dirigeants posent la question : « Comment pouvons-nous aider nos employés à faire le meilleur travail qui leur est confié ? » - ils placent ainsi le « service » au cœur de la culture d'entreprise.

La manière exacte dont vous pouvez servir les autres dépend de votre situation. Je ne dis pas que, par exemple, après avoir préparé le dîner d'un proche, il faut se demander : « Est-ce que tout est comme prévu et que pouvons-nous faire pour améliorer le résultat la prochaine fois ? Mais je pense que vous comprenez mon point. Le service aux autres est ce qui détermine notre comportement dans nos relations avec les autres.

À quoi devrait ressembler le ministère dans la pratique ? Les moyens spécifiques que nous pourrions utiliser pour servir les autres se révèlent à mesure que nous continuons à rechercher des opportunités pour que les gens se sentent valorisés.

Personnalisation

Que préféreriez-vous : un chèque-cadeau ou un cadeau acheté spécialement pour vous, en tenant compte de vos préférences ? Une carte de Saint-Valentin avec votre nom dessus ou avec la phrase clichée : « À qui de droit » ?

J'espère que vous avez déjà compris mon point de vue ?

Faites en sorte que les gens se sentent spéciaux et importants en personnalisant votre message. En affaires, cela se fait en utilisant les noms des clients lors de l’établissement de contacts. Par exemple, je ressens moi-même l'efficacité de cette approche dans un hôtel dont j'utilise régulièrement les services. Ils réservent une place de parking pour ma voiture, où ils indiquent mon nom. Du coup, avant même de mettre les pieds à l’hôtel, je me sens déjà comme une personne importante.

Mon ami Mark Mitchell travaille comme concessionnaire automobile dans le nord-ouest de l'Angleterre. Il semble obsédé par l’idée de savoir ce que lui et sa centaine d’employés peuvent faire d’autre pour que ses clients se sentent importants. Les lettres envoyées aux clients contiennent souvent des notes individuelles de Mark. S’il tombe sur un article qui, selon lui, pourrait vous intéresser, il vous en enverra certainement une copie. Je pense que c'est dans son ADN, ce qui, à en juger par la fidélité de ses clients, est très bénéfique pour son entreprise.

Lorsque nous envoyons des cartes de Noël à nos clients, nous personnalisons toujours chacune d'elles.

Bien entendu, faire en sorte que les gens se sentent valorisés en rendant vos interactions plus personnelles ne garantit pas qu’ils continueront à faire affaire avec vous. Mais ce faisant, vous augmentez certainement la probabilité que cela se produise.

Lorsqu'il s'agit de relations avec les proches, un cadeau beaucoup plus agréable et nettement plus influent ne serait pas un chèque-cadeau, même s'il démontre votre générosité, mais quelque chose de plus personnel, nécessitant de l'imagination de votre part.

Êtes-vous d'accord? Même une indication apparemment minime indiquant que vous pensiez à quelqu'un a un impact énorme.

Un grain de sagesse. Traiter une personne personnellement est un moyen puissant de lui faire se sentir important.

En regardant ma propre vie, qu’est-ce que mon conjoint apprécierait le plus, une bague en diamant ou un sac de muffins ? À chaque fois, ce sera un sac de petits pains. Beaucoup d'hommes montrent leur amour en offrant des bijoux, mais ma femme sait que lorsque j'achète ses petits pains, je lui offre un cadeau très personnel et j'y donne une signification particulière.

(Je viens de montrer le dernier paragraphe à ma femme, et elle m'a dit que, de son point de vue, l'option idéale serait un sac de muffins avec une bague en diamant à l'intérieur - mais vous comprenez probablement ce que je voulais dire.)

Traitez la personne de telle manière qu'elle se sente comme un individu unique avec ses propres goûts et aversions, et pas seulement comme l'un des représentants d'une foule sans visage. Et n’oubliez pas ce qui a été dit plus tôt dans le chapitre « Ne traitez pas les gens de la même manière que vous aimeriez être traité ».

Un petit test

Que pourriez-vous faire cette semaine pour exprimer ce que vous ressentez personnellement à l’égard d’une personne en particulier ?

Encouragement

Je vis sur cette planète depuis assez longtemps. Au cours de mes voyages, j'ai rencontré des centaines de milliers de personnes, en personne ou en public. À ce jour, j'ai visité 40 pays et joué dans 36 d'entre eux. Mais je n’ai jamais entendu la phrase de qui que ce soit : « Savez-vous quel est mon problème ? Je reçois trop d'encouragements.

On pense que les récompenses trop fréquentes commencent à perdre de leur impact. Mais nous avons tous besoin d’encouragement de temps en temps.

Mon amie Linda Stacy s'est récemment appelée ma « directrice de l'encouragement ». On se voit rarement maintenant, mais elle conserve toujours son titre en m'envoyant régulièrement des messages d'encouragement via Facebook.

Le mot « encourager » signifie littéralement « donner du courage ». Cela peut signifier un désir d'encourager une personne pour qu'elle commence quelque chose, n'abandonne pas ce qu'elle a déjà commencé ou se fixe un objectif plus élevé. Cela peut également signifier que votre soutien donne aux gens la confiance nécessaire pour décider d'abandonner quelque chose qui ne fonctionne manifestement pas. Mais dans ce cas, vos paroles donnent à la personne le sentiment non pas d'un échec, mais de quelqu'un qui a acquis une expérience précieuse afin de mieux faire face à sa prochaine tâche.

Un grain de sagesse. Dans un monde plein d’échecs, de déceptions et de gens toujours prêts à vous attaquer avec des critiques désobligeantes, nous avons tous besoin d’encouragement de temps en temps.

Vous pouvez montrer votre soutien en envoyant une carte, un e-mail, un SMS ou une simple lettre. Cela peut être fait dans une conversation normale. Les encouragements n’ont pas besoin d’être verbeux du tout. Mais chaque mot porte une charge puissante. Il est capable à la fois de voler et d'atterrir.

Tout au long de ma vie, j'ai eu la chance de rencontrer d'innombrables personnes qui m'ont encouragé.

Je me souviens à quel point mes amis Tom Palmer et Paul Sandham ont eu un profond impact sur moi avec leurs commentaires à une occasion particulière. Après avoir vu mon livre rejeté par l'un des principaux éditeurs du Royaume-Uni, ils m'ont donné un conseil simple : « N'abandonnez pas. Continuez à essayer pendant au moins les 12 prochains mois. » C’était exactement ce que j’avais besoin d’entendre, surtout après plusieurs échecs. Après cela, il ne s’est pas écoulé six semaines avant que je signe un contrat avec un éditeur.

Vous n’obtiendrez aucun retour réel immédiat de vos encouragements envers les autres. Ce n'est pas obligatoire. Mais n’est-il pas merveilleux de regarder en arrière et de se rendre compte que grâce à vos paroles opportunes, certaines personnes ont reçu l’impulsion dont elles avaient besoin pour avancer vers leurs objectifs ? Et le fait que vous ayez pris le temps de les encourager leur a donné la confiance nécessaire pour passer à l’étape suivante.

Vous pouvez le faire.

Matière à réflexion

Qui parmi les personnes autour de vous a besoin de votre soutien verbal ? Que pouvez-vous faire pour lui remonter le moral ?

Compétences en communication. Comment trouver un langage commun avec n'importe qui /Paul McGee. - M. : Mann, Ivanov et Ferber, 2014. Publié avec l'autorisation de l'éditeur.

On m’a demandé un jour d’animer un séminaire sur les capacités d’écoute dans une entreprise. Pour démontrer l'importance de cette compétence, j'ai demandé aux gens de se mettre par deux et de parler de quelque chose. Premièrement, j'ai suggéré de se concentrer sur les paroles de l'autre personne comme s'il s'agissait de la conversation la plus importante de notre vie. Dès que tout le monde s'est mis à la tâche, un bruit terrible s'est fait entendre : les gens gesticulaient, riaient et n'hésitaient pas à parler fort. Et lorsque l’exercice s’est terminé, tout le monde était sincèrement déçu, car ils voulaient continuer encore et encore.

Les personnes qui écoutaient parlaient avec enthousiasme de la conversation et de leur interlocuteur. Lorsque je leur ai demandé d’évaluer la situation sur une échelle de 0 à 10, presque tout le monde lui a attribué une note parfaite. Ensuite, je leur ai demandé de décrire ce qu’ils avaient ressenti pendant la conversation, qui s’est avérée « importante » et « utile ».

Et un jeune homme a même déclaré : « Dans mon métier, je dois beaucoup écouter les autres, mais comme c’est merveilleux quand ils vous écoutent ! »

Il est très important dans une conversation de faire en sorte que l'interlocuteur se sente plus important.

Dans le deuxième exercice, les participants avaient pour tâche de ne pas prêter attention à leurs interlocuteurs : se détourner d'eux, regarder leur téléphone portable ou penser au week-end à venir. Le son et le ton des conversations ont radicalement changé. La pièce est devenue nettement plus calme, les conversations moins animées. Je n'ai même pas eu besoin de donner le signal de fin - toutes les conversations se sont éteintes d'elles-mêmes.

Lorsque je leur ai demandé à nouveau d'évaluer la situation sur une échelle de 0 à 10, presque tout le monde a donné un 1, voire un 0. Lorsqu'on leur a demandé comment ils se sentaient lorsqu'ils n'étaient pas écoutés, ils ont répondu « mécontents », « bouleversés », « sous-estimé. » Ce fut une véritable découverte pour eux !

La prochaine fois que vous parlerez à un ami, imaginez que l’autre personne est la personne la plus importante au monde. Imaginez qu'il a vraiment besoin de se sentir important. Accordez toute votre attention à la personne et à ce qu’elle dit. Voyez ce qui se passe. Comment va évoluer la conversation ? Comment sa voix va-t-elle changer ? Sentez-vous un changement d’attitude à votre égard ?

L’essence du flirt est de faire en sorte que chaque personne avec laquelle vous interagissez se sente importante. Vous verrez à quel point l’attitude de votre entourage va changer.

Enfin, il est utile de savoir que

PAS SEULEMENT LE FLIRT DES CÉLIBATAIRES !

Comme mentionné ci-dessus, le flirt n’a pas seulement pour but de trouver un partenaire sexuel. Le flirt peut être avec ou sans sous-texte. En d’autres termes, si vous flirtez avec quelqu’un et souhaitez établir une relation sexuelle avec lui, c’est flirter avec un sous-texte. Si vous aimez simplement communiquer avec une personne, en lui accordant le maximum d'attention, c'est flirter « pour tous les jours », ou flirter sans sous-texte.

Le danger réside dans le fait que certaines personnes peuvent confondre ces deux concepts (ou ne pas les distinguer du tout) et percevoir votre attitude amicale à leur égard comme un désir d'avoir des relations sexuelles avec eux.

Tout ce que j'ai écrit ci-dessus concerne le flirt sans sous-texte - « pour le plaisir » (eng. flirter pour le plaisir). Même les personnes mariées peuvent flirter de cette façon. En même temps, l'essentiel est de comprendre où se situe la frontière entre le flirt dit amical (flirter « pour tous les jours ») et le flirt pour le sexe. Pour séparer clairement l'un de l'autre, mentionnez simplement dans la conversation que vous avez déjà un partenaire permanent. Dès que vous faites comprendre à la personne que vous n'êtes pas intéressé par une relation étroite, vous pouvez continuer à flirter avec elle et profiter de la communication. Vous pouvez utiliser cette technique même si vous n’avez pas réellement de partenaire permanent, que vous n’êtes tout simplement pas prêt pour une relation pour le moment et que vous voulez vous amuser.

Savez-vous pourquoi les femmes aiment la compagnie des hommes d’orientation sexuelle non traditionnelle ? Il n'est pas nécessaire de garder vos distances ici. Les deux participants à la conversation savent que rien ne se passera entre eux, vous pouvez donc flirter à votre guise !

D’ailleurs, selon les statistiques, les personnes qui ont une famille flirtent encore plus que les célibataires !

♦ L'écoute est l'outil de flirt le plus puissant.

♦ Les gens aiment être écoutés. Cela les fait se sentir plus importants.

♦ Si vous écoutez attentivement votre interlocuteur, il lui sera facile d'exprimer ses pensées et son attitude à votre égard s'améliorera.

♦ Si vous n'écoutez pas et êtes constamment distrait au cours d'une conversation, votre interlocuteur se sentira inutile et sera mal traité.

♦ La plupart des gens pensent qu'ils savent écouter, mais en réalité ils se trompent.

♦ Même ceux qui sont déjà en couple flirtent.

♦ Il faut faire la distinction entre le flirt pour le sexe et le flirt amical.

Première règle. Avant de critiquer, demandez-vous si vous en avez le droit. Répondez honnêtement à cette question. Ne procédez à la critique que lorsque vous avez absolument confiance en votre autorité.

Deuxième règle. Avant de faire des commentaires critiques, notez les mérites de la personne, trouvez quelque chose pour lequel vous pouvez la féliciter. Si vous envisagez de critiquer son travail, notez d'abord les aspects positifs de son travail, ses réussites et ses réalisations dans ce domaine.

Troisième règle. Ne critiquez jamais la personne elle-même en tant que personne - parlez uniquement de ses actions, de son travail, de son comportement. Par exemple, vous ne pouvez pas dire à une personne qu'elle est un mauvais travailleur, mais vous pouvez dire qu'elle a fait quelque chose de mal dans ce travail particulier.

Quatrième règle. Évitez les déclarations grossières, agressives ou simplement trop émotives. En aucun cas, votre voix ne doit paraître accusatrice. Parlez sur un ton égal, calme et amical. N’élevez la voix sous aucun prétexte.

Cinquième règle. Lorsque vous signalez une erreur ou un défaut à une personne, montrez-lui immédiatement comment elle peut être corrigée. Ne critiquez jamais comme si vous abandonniez une personne, comme si vous la considériez comme désespérée. Votre tâche : lui montrer que rien de grave ne s'est produit, car tout le monde peut se tromper, l'essentiel est de corriger l'erreur à temps. Une très bonne technique consiste à donner un exemple tiré de votre vie où vous avez commis une erreur similaire et à expliquer comment vous avez réussi à résoudre cette situation.

Sixième règle. Utilisez diverses façons d'atténuer les critiques, par exemple en exprimant vos regrets (« Je suis vraiment désolé de devoir vous dire cela, mais vous n'avez pas fait du bon travail »), en comprenant (« Je comprends que vous aviez de bonnes raisons, mais le travail doit encore être fait à temps"), encourageant l'interlocuteur (« Vous ne l'avez pas fait ? C'est bon, nous vous aiderons, et la prochaine fois tout s'arrangera »), donnant à l'interlocuteur une chance de corriger la situation (« Le travail n'a pas été fait correctement, mais je suis sûr que vous trouverez un moyen de tout réparer ») , etc.

Septième règle. Ne recourez pas à des généralisations infondées telles que : « Vous êtes de retour comme toujours, donc je le savais ! », « Il est impossible d'attendre autre chose de votre part », etc. Si vous sentez que de telles phrases sont prêtes à sortir de votre langue , respirez profondément et retenez votre souffle, expirez lentement, comptez jusqu'à dix, puis continuez la conversation.

Huitième règle. Donnez à votre interlocuteur l'occasion de répondre à vos critiques et écoutez-le attentivement, sans l'interrompre, en essayant sincèrement de comprendre son point de vue.

Neuvième règle. Ne faites pas de commentaires critiques en public sauf si cela est nécessaire – il est préférable de le faire en privé.

La vérité indéniable est que chaque personne que vous rencontrez se sent supérieure à vous d’une manière ou d’une autre. Et le chemin le plus sûr vers son cœur est de lui faire comprendre de manière subtile que vous reconnaissez son importance dans son petit monde, et que vous le reconnaissez sincèrement.

La capacité d’admirer sincèrement les forces des autres fait des merveilles ! Observez les gens qui sont particulièrement populaires et qui réussissent dans la société - et vous comprendrez quel est leur secret : ils savent voir le bien chez les autres et leur en parler, et ils le font sincèrement.

La flatterie grossière et les flatteries ne tromperont personne - de cette façon, vous ne gagnerez pas la confiance des autres, mais ne ferez que les aliéner. C'est une tout autre affaire lorsque vous reconnaissez sincèrement les mérites et les mérites des autres et que vous exprimez votre admiration du fond du cœur. Quelqu'un que vous admirez vraiment se souviendra de vos paroles aimables pour le reste de sa vie et vous considérera toujours comme le meilleur des gens. Vous gagnerez instantanément les faveurs d'une personne si vous lui faites se sentir important.

Il existe une loi la plus importante du comportement humain. Si nous lui obéissons, nous ne nous retrouverons jamais dans une situation désagréable, car cela vous procurera d’innombrables amis et une prospérité constante. Mais si elle est violée, nous nous retrouvons immédiatement dans une situation sans fin.

Cette loi dit : agissez toujours de manière à donner à l'autre l'impression de votre importance.

Dale Carnegie. "Comment se faire des amis et influencer les gens"

Dale Carnegie dit que la capacité d'admirer les autres peut même changer complètement son destin, comme ce fut le cas de l'écrivain et dramaturge anglais Hall Kane (1853-1931), auteur des romans populaires « The Christian », « The Judge » et « The Homme Manx. L'écrivain était le fils d'un forgeron et son éducation se limitait à huit classes. Et, peut-être, il n'aurait jamais réussi à devenir l'un des écrivains les plus célèbres et les plus riches de son temps, sans sa passion de jeunesse pour la poésie de Dante Gabriel Rossetti. Un jour, Kane écrivit une lettre à Rossetti, dans laquelle il admirait les chefs-d'œuvre sortis de sa plume. Rossetti fut tellement ravi de ce message qu'il invita le jeune homme chez lui à Londres et lui proposa de devenir son secrétaire. C'est ainsi que Hall Kane, fils d'un forgeron, s'est retrouvé dans le cercle de l'élite littéraire de Grande-Bretagne, grâce à quoi s'est déroulé son développement en tant qu'écrivain.

Vous pensez peut-être qu’il faut naître avec la capacité d’admirer les gens. Vous pouvez dire : je suis une personne complètement différente, je n’ai pas le même caractère, etc. Mais en fait, tout le monde peut apprendre cela. Et il n’y a rien de compliqué là-dedans. Vous verrez : une fois que vous aurez appris à admirer les gens et à reconnaître leur importance, vous sentirez que c'est très simple et naturel. Et vous vous demanderez pourquoi vous ne l’avez pas fait avant.

Afin d'acquérir la capacité d'admirer les gens, vous devez apprendre un seul secret : Tout le monde mérite l’admiration, y compris vous.

Vous avez des atouts que d’autres n’ont pas. Et d’autres ont des vertus que vous n’avez pas. En ce sens, nous sommes tous égaux, personne n’est meilleur ou pire, tout le monde est spécial, différent des autres, avec sa propre somme des meilleures qualités.

Pour reconnaître l’importance d’une autre personne, il suffit d’apprendre d’abord à reconnaître sa propre importance. Si vous vous reconnaissez a priori comme une personne importante et digne avec beaucoup de qualités positives, il ne vous sera pas difficile de reconnaître l'importance d'autrui et de la lui démontrer.

Comprenez que toute personne veut vraiment que quelqu'un reconnaisse ses mérites et remarque ses mérites. Et tu le veux aussi ! Vous seriez très heureux si quelqu'un venait vers vous et vous disait à quel point il apprécie vos capacités et vos talents, vos qualités particulières et vos réalisations dans n'importe quel domaine.

Malheureusement, les gens sont le plus souvent occupés avec eux-mêmes. Ils ne remarquent pas les talents, les mérites et les réalisations des autres. Et s’ils le remarquent, ils ne le disent pas à voix haute et n’admirent pas les vertus des autres. Bien plus souvent, vous pouvez trouver de l'envie et des calomnies à propos du succès de quelqu'un.

C’est la plus grosse erreur que font la plupart des gens. Nous ne sommes pas prêts à nous admirer les uns les autres, mais nous sommes toujours prêts à critiquer. Faut-il s’étonner que les relations entre les gens laissent si souvent beaucoup à désirer ?

Commencez par vous-même - et vous pouvez facilement corriger cette erreur ! Croyez-moi, si vous apprenez à vous admirer et à reconnaître votre propre importance, cela ne vous coûtera rien de reconnaître l’importance des autres. De plus, vous le ferez avec plaisir.

Trouvez un moment où personne ne vous dérangera. Asseyez-vous dans une position confortable, détendez-vous, chassez les pensées superflues. Prenez un stylo et un cahier. Ensuite, complétez l’exercice en cinq étapes.

Bonjour, chers amis !

Le sentiment de suffisance (SZ) est déterminé par le sentiment d’importance que l’on a dans le vaste monde dans son ensemble. Les gens confondent souvent le sens de ce mot avec sa signification, qui à son tour a un sens différent.

CHZ signifie une auto-évaluation unique, unique en son genre, des capacités personnelles, des objectifs et des avantages des actions. Ici, le mot « signification » doit être interprété comme l’unité personnelle d’une personne dans la société, sa situation dans un groupe de personnes, la société et, bien sûr, sa relation avec d’autres proches.

Divers types de comparaisons, de conclusions et de principes sont autant de conséquences d’un « sentiment de soi » gonflé, normal ou diminué. Comment pouvez-vous comprendre exactement à quel niveau se situe votre estime de soi ?

Avez-vous déjà réfléchi à ce qui nous pousse exactement à prendre certaines mesures ? Qu’est-ce qui influence exactement votre attitude envers les autres ? Vous pensez peut-être qu'il s'agit d'un accident, d'une vision du monde ou d'une habitude banale liée à l'éducation.

Mais en réalité, c’est la même ChSZ qui est à l’origine de nos décisions et de nos choix. Ou plutôt, pas seulement cela, mais plutôt le désir d'augmenter son niveau. Certains choisissent la voie de l’affirmation de soi aux dépens des autres ; les plus avancés commencent à jouer à des jeux de manipulation avec leur esprit et bien plus encore.

Comment s'en débarrasser, mais aussi ne pas être considéré comme un égoïste sûr de lui ? Comment devenir une personne vraiment libre et arrêter de chasser des peurs fantômes ? D'après Castaneda et son œuvre " La voie du guerrier", une conclusion simple peut être tirée.

Une personne a besoin d'une lutte saine contre l'ESZ afin de se débarrasser de son importance inventée, et la lutte doit continuer jusqu'à ce qu'elle commence à percevoir le reste de la race humaine comme un égal. Ni pire ni mieux. Quels aspects faut-il prendre en compte ?

Un regard de l'extérieur

Zealand, en revanche, s'est montré plus pratique que Castaneda et a suggéré d'apprivoiser le sentiment d'estime de soi d'une manière assez efficace : la position d'observateur. À quoi ça sert ?

Disons que vous devez prendre une décision importante ou fausse. Au lieu de vous réjouir de l'injustice de la vie, ou vice versa, de ne pas penser que vous êtes le roi-prince-roi-prince de l'Univers tout entier, vous devez vous arrêter et vous regarder de l'extérieur.

Imaginez que vous êtes dans un rêve ou au plus profond de votre fantasme. C’est dans de tels coins et recoins inventés par la fantaisie ou le subconscient que vous n’avez pas besoin de prouver votre importance. Ni envers vous-même ni envers votre entourage.

Il arrive qu'une chose soit d'une grande importance dans la réalité, mais dans un rêve, elle prend une forme complètement différente et semble même inutile. N'ayez pas peur de telles pensées.

Après avoir réfléchi et planifié des actions, et plus encore après avoir passé le raisonnement à travers des fenêtres secrètes, il vous sera plus facile de réaliser la nécessité d'effectuer une action. Et comprenez qu'il s'agit de votre initiative, ou d'une idée imposée de l'extérieur en raison du désir de prouver au monde entier que vous n'êtes pas un lieu vide.

Parfois, une personne peut passer trop de temps à rechercher l’approbation des autres. Tout ce qu'il fait vise uniquement à évaluer les pensées, les actions et les paroles qui l'entourent. Ces personnes sont accros à la louange qui, comme un baume pour l'âme, la renforce ainsi que leurs propres vecteurs de mouvement.

Et si c'était l'inverse ?

Une diminution du niveau d’importance propre d’une personne conduit à l’état de chiffon manipulable. Et croyez-moi, les gens le feront avec brio, créativité et plaisir, puisque c'est vous qui leur avez donné leur propre drapeau blanc.

Toute influence extérieure est interprétée comme vérité. Les individus ne prennent pas non plus de décisions indépendantes. À l'avenir, cela conduit à un complexe d'infériorité et interfère considérablement avec la vie.

Le sentiment oppressant de l’indifférence du monde à l’égard de soi-même malheureux, du manque d’attention et d’autres aspects brise la personnalité entière en millions de minuscules particules, très difficiles à rassembler au fil du temps.

Comment pouvez-vous vous convaincre que vous valez beaucoup et qu’il n’est tout simplement pas nécessaire de prouver l’évidence à l’humanité ?

Que devez-vous considérer ?

ChSZ est parfois interprété comme de la fierté ou une sorte d'arrogance. Je vous recommande d'abord d'ajuster vos propres complexes. L’envie d’argumenter, de prouver qu’on a raison, ou de faire pression sur les choix des autres afin d’afficher ses compétences face à son parcours.

Ce n'est un secret pour personne que la plupart se forment dans l'enfance. Et maintenant, en tant qu’adulte, à un âge conscient, cela vaut la peine d’examiner de plus près certaines de vos caractéristiques.

Le syndrome de l'excellent élève ou de l'invétéré « s'en fout » entraîne en lui un sentiment d'état constant et dépressif, assaisonné d'insatisfaction envers soi-même et le monde.

Nos parents nous ont appris à toujours nous conformer à certains canons et exigences. Mais ils n’ont pas dit quoi faire lorsque cela ne peut pas être réalisé. Et une personne commence à inventer de nombreux murs ou limites auto-construits, afin de ne pas ressembler à un endroit vide ou au nombril de la terre (ce qui est moins souvent remarqué). Un extrême en appelle un autre.

Comment développer le sentiment d’estime de soi ?

Mes amis, c'est la fin.

Abonnez-vous aux mises à jour de mon blog et recommandez-le à vos amis. Dans les commentaires, parlez-nous de votre niveau d’estime de soi et quelles actions entreprenez-vous pour le résoudre ?

Rendez-vous sur le blog, au revoir !

L'art de faire en sorte qu'une autre personne se sente importante

Soif de reconnaissance, soif ressentez votre propre importance– c’est peut-être la qualité la plus commune que chacun de nous possède. C’est une fonctionnalité intéressante qui appelle les gens à faire des choses, qu’elles soient bonnes ou non.

Nous nous efforçons toujours de nous sentir à l’aise dans les relations entre individus, dans les relations avec les autres, ou « comme un poisson dans l’eau ». Et tout ce qu’il faut à ce moment-là, c’est faire réellement prendre conscience à l’autre de son importance et plus nous permettons à tous ceux avec qui nous communiquons de prendre conscience de sa propre importance dans ce monde, plus les gens nous en seront reconnaissants.

Chaque personne, sans exception, dans son âme et sa conscience a un grand désir de devenir une personne importante, car une caractéristique humaine est l'amour de soi. Croyons qu'il n'y a personne qui ne se soucie pas de la façon dont les autres les traitent : s'ils sont rejetés ou acceptés dans leur société.

Il est indéniable que pour chacun de nous, la façon dont la société nous perçoit et notre propre vision de nous-mêmes sont tout aussi importantes. Le succès dans les relations interpersonnelles en dépend.

Voici donc quelques conseils qui nous aideront vraiment à affirmer l’estime de soi des autres.

1. Nous veillons à écouter chaque interlocuteur, à apprendre à entendre ce qui reste « en coulisses ».

Si nous n'écoutons pas les autres, nous n'entendons pas ce qui est important pour une personne, ce qui signifie que nos interlocuteurs ressentiront bientôt intuitivement leur propre insignifiance tant pour nous que pour eux-mêmes, ils croiront que nous ne nous soucions pas de savoir s'ils sont présents. à proximité ou pas.

Si nous les écoutons attentivement, en leur posant régulièrement des questions intéressantes, c’est ce qui leur fera croire en leur estime de soi.

2. Les compliments et les éloges sont très importants pour chaque personne.
Lorsqu’ils sont dignes (et dans la plupart des cas, ils le sont) d’éloges, nous les félicitons en temps opportun. Nous serons sincèrement surpris par ce que nous avons vraiment aimé chez cette personne.

3. Nous mémorisons et utilisons le plus souvent possible les noms et prénoms des personnes avec qui ou dont nous parlons.
En appelant une personne par son prénom et son nom, dans tous les cas, nous lui témoignons un respect supplémentaire et, ainsi, nous pouvons facilement gagner sa sympathie pour nous et, par conséquent, son ouverture et sa compréhension mutuelle.

4. Nous n'essayons pas de répondre immédiatement à la question qui nous est posée ; nous faisons une pause avant de répondre. Dans ce cas, la pause démontre que nous avons commencé à réfléchir à leur discours, confirmant ainsi que leurs paroles méritent d’être prises en compte. Nous leur faisons sentir que leur question est intéressante et importante pour nous.

5. Nous utilisons les mots « vous », « votre », « le vôtre », « avec vous ».
Dans ce cas, on refuse les mots « je », « moi-même », « mien », « moi ».

6. Nous prêtons attention à toute personne qui est obligée de nous attendre.

En cas de situation d'attente forcée, nous intervenons et leur faisons savoir que nous connaissons leur attente et que nous les reverrons certainement. C'est un moment très important dans la manifestation de la terreur, une approche individuelle de chacun.

7. Nous nous intéressons à chaque personne du groupe ou de l’équipe.
Lorsque nous communiquons avec plusieurs personnes en même temps (groupe, équipe, équipe), nous veillons à prêter attention à chacun, quel que soit son rang et son poste.