Est-il possible de développer son charisme ? Qu’est-ce que le charisme ? Soyez un excellent communicateur.

Chacun de nous a rencontré au moins une fois une personne d'où se propage une énergie forte et positive. Il est toujours au centre de l'attention, atteint facilement ses objectifs et attire la chance. Ces personnes réussissent dans la société et deviennent souvent de bons leaders. On les appelle des personnalités charismatiques.

Il y a encore des discussions sur les caractéristiques du charisme humain parmi les psychologues et les spécialistes de domaines similaires. Certains considèrent cette qualité comme un trait inné qui ne dépend pas de la structure de la personnalité et ne peut être corrigé. Mais la plupart des scientifiques adhèrent à l'idée qu'avec un bon travail sur soi, une personne peut développer ou améliorer son propre charisme.

Qu'est-ce que le charisme chez une personne ?

Il n'y a pas d'idée claire du charisme personnel, et il est très difficile de définir le concept. Dans les temps anciens, ces personnes étaient appelées dotées de la grâce de Dieu. De nos jours, le charisme est le lot d’une personne persuasive, séduisante et sociable. En même temps, objectivement, il ne peut être différent d'une autre personne ordinaire à laquelle personne ne prête attention.

Vous pouvez déterminer ce qu’est le charisme et si une personne le possède en comparant sa perception interne de soi avec son image externe. Le charme d'une personne est assuré par de nombreux aspects de son comportement en société, de sorte que même l'individu le plus intelligent et le plus talentueux n'est charismatique que lorsque les gens sont attirés par lui.

Qualités de personnalité utiles pour le charisme :

La capacité de se fixer des objectifs et de les atteindre, quelles que soient les difficultés qui surviennent en cours de route ;
Indépendance des opinions des autres et des circonstances ;
Cohérence dans les actions (la capacité de prendre des risques et de sortir des sentiers battus est la bienvenue, mais il ne faut pas douter d'une personne charismatique) ;
Faire preuve de respect envers tous ceux qui vous entourent et être prêt à communiquer, discuter et parvenir à des compromis ;
Respect de soi et estime de soi adéquate (peut-être même trop élevée, mais en aucun cas faible) ;
Optimiste en toutes circonstances ;
Propreté extérieure (prendre soin de soi, avoir son propre style).

Cependant, dans certains cas, même la présence des traits de personnalité énumérés ne détermine pas le charisme, ce qui conduit à la conclusion que cette qualité est difficile à contrôler. Les personnes ayant une attirance particulière sont visibles même dès la maternelle, nous pouvons donc supposer que le charisme est inhérent à une personne par nature.

Aspects psychologiques du charisme

Les psychologues tentent depuis longtemps de comprendre ce qu'est le charisme chez une personne et ses composantes. Jusqu'à présent, il n'existe aucune base de preuves pour ce trait de personnalité, mais les experts s'accordent sur les aspects suivants :

Une personne charismatique est capable de diriger les gens, mais ses idées ne seront pas forcément positives ;
Les personnes charismatiques ne font aucun effort pour obtenir l’effet qu’elles ont sur les autres ;
Une personne charmante est toujours énergique et sociable, tandis que les gens eux-mêmes expriment le désir de communiquer avec elle ;
Il n'y a aucun lien entre les principes moraux d'un individu et la manifestation de son charisme, puisque même les criminels internationaux peuvent être charmants ;
Cette qualité est activement associée à l’empathie, c’est-à-dire à la capacité de percevoir les émotions des autres et de les influencer.

Sur la base de ces hypothèses, nous pouvons conclure que tout le monde ne peut pas devenir charismatique. Pour cela, il doit y avoir des inclinations innées. Chaque personne peut développer une telle qualité, mais seuls ceux qui avaient initialement du charme, mais qui ont été écrasés par certains facteurs dans leur enfance, peuvent obtenir un succès significatif. Parmi les raisons qui peuvent influencer la capacité d'un enfant à devenir une personne charismatique, la principale se démarque : l'influence des parents. Le charme d’une personne dépend avant tout de sa confiance en soi et de ses propres capacités. Les parents peuvent ne pas remarquer ou délibérément ne pas développer les capacités innées de l'enfant, le privant ainsi de la possibilité de se montrer.

Comment devenir une personne charismatique ?

Pour devenir une personne charismatique ou pour améliorer les rudiments innés du charisme, vous devez consacrer beaucoup d'efforts et de temps. Avant de commencer la formation, vous devez imaginer l'image d'une personne qui réussit et découvrir quelles qualités manquent pour y parvenir. L’objectif de quelqu’un qui veut devenir charmant et attirer les gens doit être une personne confiante, émotionnellement ouverte et optimiste. Les gens sont attirés par quelqu’un qui fait preuve de force de caractère et d’indépendance par rapport aux autres dans toute son apparence.

Lorsqu’elle élabore un plan pour devenir charismatique, une personne doit tenir compte de ses propres forces et faiblesses. En améliorant sa propre personnalité, un individu obtient les résultats suivants :

La capacité d’assumer la responsabilité de ses propres actes et de ne compter que sur soi-même lorsque des problèmes surviennent ;
L'apparition de piquant dans l'apparence (il n'est pas nécessaire que ce soit informel ou extravagant, mais la personne doit être perceptible) ;
Capacité à trouver des aspects positifs dans toutes les situations et à ne jamais désespérer ;
Calme et confiance en soi au quotidien en toutes circonstances ;
Contrôle strict des émotions (pas si importantes pour les filles) et des actions ;
Voix et éloquence claires et confiantes ;
Ayez le courage d’écouter votre adversaire et de parvenir à un compromis.

La pratique montre qu'un tel comportement d'une personne charismatique n'est pas toujours requis. Il y a des gens qui se comportent très mal, mais qui restent néanmoins les favoris du public. Mais dans de tels cas, nous parlons de la capacité innée à attirer les gens.

L’une des composantes du charisme d’une personne est un développement intellectuel élevé et de bonnes capacités à mémoriser l’information, à l’organiser et à l’utiliser au bon moment. Les personnes qui veulent devenir un soutien pour les autres doivent améliorer leur propre cerveau. Le site Web BrainApps vous aidera à réaliser des améliorations dans de nombreux domaines psychologiques.

La confiance en soi est la clé du succès

La principale qualité qui vous permet de devenir une personne qui réussit parmi les gens se forme dès l'enfance et dépend en grande partie de l'attitude des parents et des autres proches. Chaque personne doit savoir qu’elle est unique et précieuse pour la société. Une bonne estime de soi vous permet d'évaluer sobrement vos propres défauts et capacités, et permet de répondre calmement aux déclarations critiques d'étrangers. Sans confiance en soi, il est impossible de devenir attractif auprès de la société et de développer son charisme.

Bases de la communication

La notion de sociabilité comprend les principes suivants qui doivent être respectés :

Discours correct et diction claire (l'art oratoire réside avant tout dans les intonations choisies, la force de la voix et la vitesse de la parole) ;
La capacité d'écouter l'interlocuteur jusqu'au bout, peu importe ce qu'il dit ;
S'opposer à l'interlocuteur dans le cadre de la subordination (une conversation avec des amis et un patron doit être radicalement différente) ;
La capacité de formuler clairement et rapidement des phrases qui reflètent fidèlement l'essence de la pensée (la brièveté est la sœur du talent) ;
La capacité de trouver une approche à chaque interlocuteur, d'augmenter sa faveur avec un compliment et une conversation informelle.

La sociabilité n’est pas synonyme de bavardage. Pour devenir une personne charmante, il n’est pas nécessaire de parler beaucoup, mais il faut savoir quoi, à qui, quand et sur quel ton dire. De plus, il ne faut pas oublier le sens de l'humour. Mais avant de plaisanter, vous devez repenser à la pertinence de la déclaration pour le moment.

Courage et langage corporel

La peur est une manifestation normale tant pour les individus charismatiques que pour les gens ordinaires. Cependant, les premiers diffèrent des seconds en ce qu'ils ne montrent pas leurs émotions et ne gardent pas leur sang-froid. Vous pouvez compter sur une telle personne dans n'importe quelle situation et c'est pourquoi la foule se tourne vers elle.

Une personne qui souhaite attirer l’attention des autres ne doit pas oublier les gestes et autres mouvements corporels. La démarche des personnalités charismatiques est toujours confiante et détendue. Les gestes restent toujours naturels. Lors d'une conversation, il n'est pas recommandé de se tenir devant l'interlocuteur avec les bras croisés sur la poitrine, mais les gesticulations excessives ne sont pas non plus encouragées.

Exercices pour développer le charisme

Il n'existe pas d'instructions spécifiquement développées dans le monde sur la façon de devenir charismatique. Puisque chaque individu est unique par ses capacités, ses qualités structurelles et ses défauts, le plan visant à accroître le succès doit être individualisé. Il est préférable de demander l’aide d’un psychologue professionnel qui vous aidera à déterminer vos forces et vos faiblesses.

Il est recommandé à une personne qui souhaite réussir dans la société de suivre les formations standards suivantes :

Pour une personne spécifique, la réponse à la question de savoir ce qu'est une véritable personne charismatique sera individuelle. Chacun de nous a une sorte d’image que nous voulons suivre. Devenir cette image même est la tâche principale. Par conséquent, vous devez présenter cette personnalité idéale en détail et mettre en évidence 10 principales qualités positives.
Une attitude envers la chance est également importante. Pour ce faire, un objectif futur et les moyens de l'atteindre sont présentés. Les changements dans la vie qui se produiront après avoir terminé cette tâche, l'impact positif de la tâche résolue sur les personnes qui vous entourent et d'autres moments agréables dans le processus d'atteinte de l'objectif sont visualisés.
La pratique de prendre ses propres décisions sans tenir compte des opinions des autres. Au début, il semble qu'un tel comportement soit le comble de l'égoïsme, mais une personne charismatique n'écoute que les déclarations des personnes dont elle peut avoir confiance.

Il ne faut pas oublier les formations systématiques sur le site BrainApps, dont les résultats apparaîtront dans quelques semaines seulement. Augmenter progressivement la complexité des tâches vous permettra d'obtenir un effet étonnant sur le développement du cerveau, ce qui sera la première étape vers l'amélioration du charisme.

Comment développer le charisme d'un homme et d'une femme ?

L’attractivité d’une personne ne dépend pas du sexe, puisque les hommes comme les femmes peuvent avoir du charisme. Cependant, il existe certaines différences dans le comportement et dans l'amélioration de votre propre image. Le charisme chez une personne ne signifie pas que sa personnalité doit s'adapter à une sorte de cadre. Une telle opinion ne fait que détruire complètement la notion de charme.

Les femmes sont attirées par le charme et la confiance en leur propre irrésistibilité. Les filles qui réussissent ne doivent pas nécessairement être belles, mais elles se sentent attirantes et le paraissent donc aux yeux des autres. Une femme ne recherche pas toujours le leadership, mais reste sous les projecteurs. Son avis sera toujours écouté et pris en compte lors de la prise de décision.

Un homme est une personne sûre d'elle qui peut faire face à n'importe quel fardeau qui lui est imposé. Ces individus deviennent chefs de famille, patrons au travail ou employés les plus précieux. À côté d'un tel homme, les femmes se sentent à l'aise et protégées, et leurs amis comptent sur elles dans les moments difficiles.

Le charisme est l'exclusivité d'une personne sur le plan intellectuel, spirituel ou autre, la capacité de faire appel aux cœurs, l'attractivité personnelle. Nous considérons souvent le charisme comme une qualité rare, accordée uniquement aux personnes chanceuses et spéciales qui décrochent des emplois bien rémunérés et des postes à responsabilité. Il s’agit notamment de politiciens, de dirigeants, d’acteurs et d’animateurs de talk-shows. Mais est-ce vrai ? Essayons de le comprendre.

Le charisme peut se former dès l’enfance ou se développer tout au long de la vie. Cela ne dépend pas du métier. Un acteur, un médecin, un bâtisseur peut être charismatique. Souvent, ces personnes occupent des postes parce que les autres les écoutent et sont prêts à les suivre. Le charisme ne dépend pas du côté moral et éthique. Hitler et le Mahatma Gandhi possédaient pleinement cette compétence.

Cet article est destiné à montrer comment développer le charisme. Cela ne veut pas dire que vous pouvez apprendre à l’évoquer artificiellement quand vous le souhaitez. Ce sont les qualités et les traits que vous devez semer en vous pour toujours, en adhérant aux principes qui le façonnent jusqu'à la fin de votre vie.

Principes d'une personne charismatique

Principes du charisme :

Agissez en toute confiance.
Développez-vous constamment en tant que personne.
Augmenter.
Étudiez la psychologie de l'influence sur une personne.

Est-il difficile de vous qualifier de charismatique ? La situation peut être changée. Mais cela peut prendre des mois, voire des années. C’est pourquoi ces personnes sont peu nombreuses et l’humanité les admire. Cependant, vous pouvez apprendre à influencer votre environnement immédiat – cela prendra beaucoup moins de temps.

Éléments de charisme

Le charisme est un ensemble de compétences sociales et émotionnelles complexes et complexes. Cela permet aux gens d’influencer les autres sur un niveau émotionnel profond, de communiquer efficacement avec eux et de créer des liens interpersonnels solides.

Le charisme se compose de plusieurs éléments :

Expressivité émotionnelle. Les personnes charismatiques expriment leurs sentiments spontanément et sincèrement. Cela leur permet d’influencer les humeurs et les émotions des autres. Nous connaissons tous des personnes charismatiques qui semblent « éclairer une pièce » lorsqu’elles y entrent.

Sensibilité émotionnelle. Il s’agit de la capacité de lire les émotions des autres, permettant à une personne charismatique de créer un lien émotionnel. On a dit de Bill Clinton qu'il "donne à une personne le sentiment d'être la seule personne dans la pièce".

Contrôle émotionnel. Les personnes véritablement charismatiques ont la capacité de contrôler et de réguler leurs expressions émotionnelles. Ils ne perdent pas la face et se sentent toujours à la limite, dissipant ainsi le stress avec compétence. Ce sont de bons acteurs émotifs qui peuvent faire preuve de charme en cas de besoin.

Expressivité sociale. Il s'agit de la communication verbale et de la capacité d'impliquer les autres dans l'interaction sociale. Les personnes charismatiques sont d’habiles communicateurs qui savent divertir. Ils nous influencent certes par leur expressivité émotionnelle, mais il y a aussi du pouvoir dans leurs mots. Presque tous les charismatiques sont des orateurs publics efficaces.

Sensibilité sociale. Il s’agit de la capacité de lire et d’interpréter des situations sociales, d’être capable d’écouter les autres, d’être en harmonie avec eux et d’être « ici et maintenant ». Une personne charismatique fait preuve de tact et est sensible à son environnement.

Contrôle social. Il s’agit d’une compétence sociale complexe qui est particulièrement importante pour les managers. Cela ressort clairement du fait que les grands leaders (et les « charismatiques » du quotidien) se présentent avec assurance et grâce. Cela leur permet de s’adapter à toutes sortes de situations et de créer ces liens émotionnels et sociaux qui les distinguent de ceux d’entre nous qui en ont moins.

Ces six éléments de base devraient être suffisamment solides. Il est peu probable qu’une pénurie de l’un compense un excédent de l’autre. Par exemple, si vous êtes émotionnellement expressif dans une conversation mais que vous manquez de contrôle social, il sera difficile d'influencer quelqu'un pour qu'il vous croie.

Comment développer le charisme

Nous avons déjà mentionné que le charisme se développe de l’intérieur et de l’extérieur. Bien sûr, le plus important, c’est ce qui vient de l’âme, du caractère. Mais des facteurs sociaux, appelés QI social, ont également été mentionnés. Si vous êtes vraiment une personne forte, charismatique et confiante, cela ne veut pas dire que vous serez perçu de cette façon. Il est important de le démontrer par des moyens externes.

Restez dans un état de conscience

Vous pouvez immédiatement dire à une personne quand elle est dans ses pensées ou confuse et quand elle est dans un état conscient.

Lorsque nous atteignons la maturité, nous sommes souvent dans un état d’attention partielle. Nous ne prêtons pas pleinement attention à l’interlocuteur, à notre enfant, au langage corporel ou au monde qui nous entoure.

Pour commencer à développer votre charisme, vous devez apprendre à être dans un état de conscience la plupart du temps.

Il existe de nombreuses pratiques qui peuvent y contribuer. L’une d’elles consiste à vous concentrer sur votre respiration. Où que vous soyez, sentez l’air entrer dans votre nez et filtrer dans vos poumons. Écoutez maintenant les sensations lorsque vous expirez. Lorsque le dernier peu d’air quitte vos poumons, remarquez comment vos muscles se détendent, jusqu’aux doigts et aux orteils.

La deuxième pratique consiste à établir un contact visuel avec l'interlocuteur. Souvent, nous pensons que nous regardons l'interlocuteur, mais en fait nous regardons dans la « zone commune des yeux ». Prenez quelques secondes pour regarder l'autre personne dans les yeux. De quelle couleur sont-ils ? Sont-ils marron foncé ou vert-marron ? Bien sûr, vous ne devriez pas pousser la situation à l’extrême, sinon cela semblerait effrayant. Mais un contact visuel chaleureux et amical permet à la personne de savoir que vous êtes présent et intéressé par ce qu'elle dit.

Dans de nombreux cas, votre langage corporel témoigne d’un manque d’intérêt évident. Par exemple, les épaules peuvent être tournées dans l’autre sens. Cela montre instantanément à l’autre personne que vous n’êtes pas impliqué dans la conversation. Par conséquent, tournez votre corps et votre visage vers lui, regardez-le dans les yeux et écoutez.

Si vous ne comprenez pas vraiment ce que signifie un état de conscience, soyez vigilant et observateur. Étudiez la situation dans la pièce, tous les interlocuteurs, votre et leur langage corporel. Cela seul vous fera du bien.

Faites toujours attention à la façon dont vous parlez

Le fait est que les gens ordinaires ne réfléchissent pas du tout à ce qu’ils disent. Ils prononcent des phrases stéréotypées et ne comprennent pas comment tel ou tel mot va affecter l'interlocuteur.

Alors prenez toujours quelques instants pour réfléchir à ce que vous voulez dire. C'est simple : les personnes charismatiques utilisent des mots forts et réfléchis. Ils construisent des phrases en fonction de l'impact qu'elles auront sur l'autre personne. Souvenez-vous du début du Parrain, lorsque chaque mot prononcé par Marlon Brando faisait battre le cœur des personnages et du public.

Rappelez-vous le nom de la personne avec qui vous communiquez. Ce n’est pas seulement un geste psychologiquement correct, cela nous renvoie également au premier conseil sur la pleine conscience. Lorsque vous essayez de mémoriser un nom, vous sortez automatiquement du mode inconscient et activez la vigilance.

Encore une chose : présentez-vous toujours en premier. N'attendez pas d'être présenté ou remarqué.

Faites attention au langage corporel

Qu'on le veuille ou non, les gens lisent inconsciemment les mouvements corporels et les expressions faciales lorsque vous les approchez ou interagissez avec eux.

Cela signifie que si vous êtes véritablement heureux et optimiste, montrez-le à travers votre langage corporel. Les personnes charismatiques transmettent leur humeur aux autres. Mais si vous êtes de mauvaise humeur, cachez les manifestations extrêmes. Il n'est pas nécessaire de supprimer cela en vous-même, mais vous ne devriez au moins pas gâcher l'humeur de ceux qui vous entourent.

Les poses dites fortes démontrent que vous êtes confiant et prêt à diriger les gens. Cela fonctionne vraiment, même s'il est difficile de se forcer dans un nouvel état.

C'est le point suivant.

Apprenez à vous mettre dans de nouveaux états

Que fait une personne ordinaire quand elle se sent mal ? Il gémit, s'énerve et a un désir irrésistible de gâcher l'humeur des autres. Que fait une personne ordinaire lorsqu’un échec lui arrive ? Il blâme les autres pour engourdir la douleur.

Une personne charismatique sait s'introduire délibérément dans de nouveaux États. Cela signifie que si maintenant besoin de S'il a confiance en lui, mais qu'il est complètement brisé, alors dans quelques minutes, grâce à un effort de volonté, il créera en lui-même l'ambiance nécessaire.

Si son humeur a été gâchée, mais qu'il a maintenant besoin de rayonner d'optimisme, il changera d'état. Les personnes charismatiques savent travailler avec les états internes. Ils savent se « liquider » eux-mêmes : ils connaissent des techniques qui leur permettent de ressentir exactement ce dont ils ont besoin maintenant. Alors que les gens ordinaires croient qu'ils ont parfaitement le droit d'être offensés et de réagir comme bon leur semble.

Les psychologues ne sont pas d’accord : certains disent qu’on ne peut pas changer son état ; d’autres conseillent de sortir immédiatement du négatif. Nous soutenons le deuxième avis et pensons qu’être dans un état d’esprit dépressif est une habitude. Et vous devez faire un effort conscient pour vous en sortir.

Supposons que vous soyez agacé par vos proches le matin, insulté sur le chemin du travail et que votre patron vous ait donné du fil à retordre au bureau. Votre humeur est médiocre et elle ne s'améliorera que si un salaire arrive, si un collègue vous fait rire ou si un film inspirant vous influence. Autrement dit, vous ne faites aucun travail sur votre condition. Ce n’est pas de votre faute si vous améliorez votre humeur. Cela signifie qu’il n’y a pas de croissance personnelle.

Tony Robbins est un maître dans l'art de changer de fortune. Lisez ses livres, regardez ses ateliers sur YouTube et remarquez comment il le fait avec d'autres personnes. Cela vous aidera à vous regarder sous un angle complètement différent. Si vous vous sentez mal, vous n’êtes pas obligé de rester longtemps dans cet état. Il peut être modifié en quelques minutes. La vie est trop courte pour la gâcher dans la mauvaise humeur.

Les personnes charismatiques, comme déjà mentionné, savent travailler avec des conditions. C’est pour cela qu’ils deviennent des leaders : ils seront forts même dans les périodes les plus difficiles, parce qu’ils ont éliminé le manque de volonté. Apprenez à faire cela aussi.

Souviens-toi

Une personne charismatique se souvient de presque tout. Il le fait afin d'utiliser les informations pour influencer les autres. Prenez le nôtre : il vous permettra non seulement de mémoriser davantage, mais fera également progresser considérablement votre charisme.

Développer l’affirmation de soi

Comment une personne ordinaire réagit-elle face à une situation où ses droits ont été violés ? Il devient agressif et irritable. Après plusieurs tentatives infructueuses, la passivité et l'impuissance acquise se développent en lui. En communication, comme dans d’autres domaines de la vie, le juste milieu est important. Et cela s'appelle l'affirmation de soi.

L’affirmation de soi est la capacité d’une personne à ne pas dépendre d’influences et d’évaluations extérieures, à réguler de manière indépendante son propre comportement et à en être responsable. En termes simples, une personne assertive est une personne dont le comportement se situe dans le juste milieu entre la passivité et l'agressivité, deux extrêmes dans la communication avec les gens. Le charismatique le possède parfaitement.

N'oubliez pas que vous avez le droit :

Exprimez vos sentiments.
Exprimer des opinions et des croyances.
Dites oui ou non.
Demandez quelque chose.
Avoir tort.
Fixez des priorités.
Fixez des limites.

Apprenez à écouter et respecter votre interlocuteur

Un leader véritablement charismatique n’est pas quelqu’un qui peut parler de manière convaincante. Cela ne suffit pas. Il faut aussi être capable d'écouter.

Le respect vient du fait d’essayer de comprendre le point de vue opposé. Vous n’êtes peut-être pas d’accord avec elle, mais écoutez-la.

Suivez également deux règles simples. Première règle : réfléchissez deux secondes avant de répondre. Lorsque vous écoutez, n'essayez pas de comprendre comment vous réagirez à ce qui est dit - dans ce cas, vous cesserez de remarquer l'essence des paroles de l'interlocuteur.

Deuxième règle : lorsque vous parlez à votre interlocuteur, ne cherchez pas d'exemples tirés de votre propre vie. Par exemple, si une personne parle de son chien, vous ne devez pas vous souvenir de votre chien pour en parler. Réfléchissez à la manière de développer le sujet et aux questions à poser pour amener la personne à partager davantage son histoire.

Posez des questions

Tout est toujours clair pour une personne ordinaire : il comprend la politique, l'économie et les vols spatiaux. Une personne charismatique sait qu’elle ne sait rien. C'est pour cela qu'il pose des questions.

Nous avons peur de poser des questions parce que nous ne voulons pas paraître stupides et ignorants. Et ainsi nous vivons des jours, des mois et des années sans rien apprendre. Mais plus il y a de questions, plus il y a de nouvelles réponses et de nouveaux points de vue.

Posez des questions ouvertes qui nécessitent des réponses détaillées. Il est particulièrement important qu'ils se rapportent au sujet actuel. La confiance et le respect se manifestent précisément dans les situations où vous êtes sincèrement intéressé par l'opinion de l'interlocuteur.

Soyez humble

C’est une erreur de penser que les personnes charismatiques ont confiance en elles et savent tout. Non, ils sont plutôt modestes et prêts à accepter aussi bien les critiques que les éloges.

Si vous recevez un compliment, ne levez pas trop le nez, mais ne rejetez pas le compliment comme une patate chaude. Remerciez-les et dites-leur que d'autres personnes vous ont également aidé.

Livres

Comme cela a déjà été dit au début de l’article, la formation du charisme est un très long voyage. Il faut donc se nourrir de connaissances issues d’une grande variété de littérature pour ne pas abandonner. Voici les livres pour vous aider à démarrer.

"Réveillez le géant intérieur" par Anthony Robbins.
"Le livre du pouvoir personnel" par Anthony Robbins.
"Des pas de géant vers un grand changement" par Anthony Robbins.
« Diriger les gens » David Novak.
"Charisme. L'art d'une communication réussie" Allan Pease, Barbara Pease.
« Conquête du pôle Sud. Course des leaders" Roland Huntford.
"Nous activons le charme en utilisant les méthodes des services spéciaux" Jack Schafer.

Et une courte vidéo sur le développement du charisme à la fin :

Nous vous souhaitons bonne chance pour développer votre charisme !

En interagissant dans la vie quotidienne avec de nombreuses personnes, nous arrivons à la conclusion inévitable et évidente : chaque personne possède un certain nombre de qualités personnelles et de caractéristiques psychologiques qui lui sont propres. Et tandis que certaines personnes, même ayant une apparence très attrayante et remarquable, peuvent passer complètement inaperçues aux yeux des autres, d'autres, quelle que soit leur apparence, lorsqu'elles se retrouvent dans la société, attirent instantanément l'attention des autres. C'est à propos de ces personnes qu'ils disent qu'ils sont la vie du parti, et après leur départ, ils en parlent longtemps. Quelle est la différence entre le premier et le deuxième ? La réponse est assez prosaïque : la présence ou l'absence de charisme chez les gens - talent particulier et exclusivité de l'individu à certains égards (spirituel, intellectuel, humoristique, etc.).

Outre des éléments tels que le statut social, le talent, une apparence attrayante et un monde intérieur riche, le charisme aide souvent une personne à obtenir des résultats élevés dans la vie, à gravir les échelons de sa carrière, à nouer des contacts utiles et, en général, à être plus heureuse. Et contrairement à l’opinion selon laquelle une personne ne peut être charismatique que par nature, il existe des moyens de développer le charisme même chez ceux qui ne le possèdent pas naturellement. Le matériel présenté est consacré à la façon de développer le charisme en vous-même.

Pour une présentation et une perception plus pratiques de l'information, nous avons décidé de la diviser en plusieurs blocs principaux contenant nos propres conseils spécifiques sur le développement des qualités particulières caractéristiques des personnes charismatiques.

Intérêt

Toute personne vraiment charismatique est avant tout une personne intéressante. Cela signifie que vous devez non seulement être capable d'attirer l'attention des gens, de faire impression et de les convaincre, mais aussi d'être capable de susciter l'intérêt des gens pour votre personnalité, ainsi que d'être un excellent conteur et interlocuteur.

Développez-vous: augmentez votre érudition, lisez plus de littérature, restez au courant des nouveaux événements dans votre pays et dans le monde. Cela n’implique pas de lire constamment des livres, des journaux ou de regarder les informations. Intéressez-vous simplement à ce qui se passe dans le monde et élargissez vos connaissances de temps en temps. Il suffit de connaître quelques informations intéressantes sur l'actualité, de s'intéresser à l'art, au cinéma, à la littérature, à la musique et à d'autres types et fruits de l'activité humaine. Cela vous permettra d'être un interlocuteur digne dans n'importe quelle conversation.

Prenez vos expressions émotionnelles au sérieux. Premièrement, vous devez être capable de contrôler vos émotions et de toujours vous contrôler. De cette façon, vous pourrez mieux vous connaître et également apprendre à modéliser votre comportement. Mais, bien sûr, il n’est pas nécessaire de prétendre être une personne insensible et insensible. Contrôler ne signifie pas ne pas faire d’exercice. Il faut montrer des émotions. Cela indiquera toujours vos sentiments sincères et réels, qui, à leur tour, joueront exclusivement en votre faveur, car les gens, en règle générale, accueillent favorablement l'ouverture et l'émancipation. Cependant, vous devez être prudent dans vos expressions afin de ne pas affecter les sentiments des autres.

Esprit

Le deuxième aspect important pour développer votre charisme est l’esprit. Les personnes charismatiques ont une capacité unique à faire rire les gens sans rien faire d’extraordinaire. Et quoi de mieux qu'une bonne blague au bon moment, pour remonter le moral et donner le rythme de toute la conversation ? Les gens pleins d'esprit sont toujours capables de charmer les autres par leur originalité et de leur donner envie de communiquer.

Mais avant de pouvoir rire des situations et des autres (dans le bon sens), vous devez apprendre à rire de vous-même. Ne vous prenez pas trop au sérieux, n’ayez pas peur de vous lancer dans des situations cocasses, ne cachez pas vos défauts, au contraire, soutenez votre entourage dans ses blagues et ses rires si un jeu de mots vous arrive soudainement. Cette compétence est un indicateur important de votre charisme.

Si vous faites partie d'un grand groupe de personnes, n'ayez pas peur de montrer votre sens de l'humour et apprenez également à vous adapter à l'humour des autres. Si quelqu'un commence à plaisanter avec vous d'une manière qui vous est inhabituelle, adoptez son style. Si vous vous trouvez parmi des personnes inconnues, vous ne devriez pas commencer à communiquer avec des blagues - regardez de plus près, évaluez la situation et décidez ensuite s'il est approprié d'être plein d'esprit ou non. Il convient d'ajouter ici que vous n'avez pas besoin de vous « arracher » des blagues et de rire à chaque seconde. N'oubliez pas : une bonne blague est une blague qui tombe au bon moment.

Langage corporel

Faites attention à ce que votre corps dit de vous : gestes, postures, expressions faciales, etc. Tout cela reflète vos états internes, vos habitudes, vos manières, votre attitude envers vous-même et envers les autres. Et il est important d’apprendre à parler le langage corporel à votre avantage.

Vous devez d’abord développer la bonne démarche : dos droit, pas confiant, regard ferme. Vous devez entrer dans une pièce avec des inconnus avec un sentiment d’estime de soi (et non de supériorité) et traiter les nouvelles connaissances comme de nouvelles opportunités. Surveillez votre posture, faites des gestes modérés et ne croisez pas les jambes ni les bras. La poignée de main doit être forte pour que la force intérieure se fasse sentir, le regard doit être dirigé vers les yeux de la personne. Bien entendu, il est hors de question de se ronger les ongles ou de se curer le nez ou les oreilles avec les doigts. Votre langage corporel doit être votre compagnon : même si vous êtes indifférent, ennuyé ou nerveux, votre corps ne doit pas vous trahir. Il est tout aussi important d’exprimer des émotions exclusivement positives à travers la communication non verbale.

Une excellente façon de pratiquer la langue des signes est de s’entraîner devant un miroir. Parlez-vous, en observant votre reflet à ce moment-là : qu'arrive-t-il à vos bras, vos jambes, vos yeux ? À quoi ressemble votre voix ? Jouez vous-même quelques miniatures : imaginez-vous comme une personne confiante et charismatique, puis comme une personne peu sûre d'elle et nerveuse - trouvez les différences et utilisez les nouvelles connaissances dans votre formation. Cela vous sera utile si vous vous regardez dans le miroir pendant les conversations téléphoniques.

Encore une chose : observez le comportement des gens confiants. Il peut s'agir de situations de la vie quotidienne, de films, d'émissions télévisées éducatives. Copiez-les, mais interprétez-les dans votre propre style. Au fil du temps, vous parviendrez non seulement à maîtriser parfaitement votre langage corporel, mais vous pourrez également déterminer facilement les états internes, les humeurs et les intentions des personnes qui vous entourent, car... vous les « lirez » par leurs mouvements corporels.

Confiance

Une personne confiante est toujours différente d’une personne peu sûre d’elle. Et le charisme est directement lié à la confiance. De plus, ce sont « les deux faces d’une même médaille » : la confiance renforce le charisme d’une personne, et le charisme la rend plus confiante. Pour développer et entraîner la confiance en soi, il faut prêter attention à plusieurs nuances.

Le premier est votre attitude. En règle générale, une attitude positive est caractéristique des personnes confiantes, car... cela reflète leur attitude envers la vie, les autres et eux-mêmes. Toute communication doit commencer sur une note positive. Et une communication qui commence par la négativité sera toujours de courte durée, parce que... les gens essaient d’éviter une telle communication.

La seconde est la confiance en votre voix. Il ne s’agit pas ici de volume ou d’intensité, mais de force de persuasion. Tous les mots que vous prononcez doivent être prononcés de manière claire, intelligible, mais sans tension. Il est également important de pouvoir utiliser l'intonation, c'est-à-dire mettre en évidence les mots en utilisant le timbre, le ton et le rythme - cela rendra votre discours beaucoup plus intéressant et riche. Et vous pouvez vérifier le pouvoir de persuasion de votre voix à l’aide d’une simple fonction « dictaphone », disponible aujourd’hui sur n’importe quel téléphone mobile. Écoutez-vous et modifiez votre discours si nécessaire.

Le troisième est la confiance immédiate. Il y a un dicton qui dit que si une personne veut être heureuse, elle doit être heureuse. Appliquez cela à la confiance et il s'avère que pour qu'une personne devienne confiante, elle doit être confiante. Cultivez cette confiance en vous, atteignez vos objectifs, débarrassez-vous des mauvaises habitudes et prenez également soin de votre apparence. Devenez une norme de confiance pour vous-même, et bientôt cet état interne se reflétera à l'extérieur.

Attention aux autres

Très souvent, les gens, même répondant à tous les paramètres ci-dessus, réduisent tout leur charisme à zéro en s'élevant au-dessus des autres à leurs propres yeux, ce qui donne lieu à la confiance en soi, à la fierté, à l'arrogance et à d'autres qualités négatives. Vous devez éviter cela.

Concentrez-vous sur le fait que communiquer avec n'importe quelle personne devrait apporter du plaisir non seulement à vous, mais aussi à lui. Et cela peut être facilement réalisé en faisant en sorte qu'une personne se sente unique et inhabituelle. Essayez de maintenir la conversation au même niveau, sans vous exalter ni exalter les autres, en faisant preuve de respect et d'un véritable intérêt. En retour, vous recevrez une réponse sous forme de respect et d’intérêt pour vous. Intéressez-vous au mode de vie des autres, tenez compte de leurs opinions et exprimez de bonnes intentions.

Gardez également à l’esprit que dans la plupart des cas, un bon interlocuteur n’est pas celui qui parle beaucoup, même s’il sait le faire, mais celui qui sait écouter. Tenez-en compte lors de la communication et si vous voyez qu'une personne veut parler et s'exprimer, permettez-lui de le faire. Essayez de vous souvenir des noms des gens et de tout ce qu'ils vous disent sur eux-mêmes - ce sera le signe que vous êtes vraiment intéressé par la personne et que vous vous souciez d'elle. Faites des compliments et des mots gentils aux autres. Mais gardez votre dignité et ne soyez jamais servile.

Tout ce qui précède constitue la base à laquelle vous pouvez ajouter quelques techniques individuelles pour chaque personne. Et il est facile de voir que pour développer du charisme en soi, il n’est pas nécessaire de recourir à des astuces ou à des efforts incroyables. Il suffit de montrer un vif intérêt pour les autres, de travailler sur soi et de développer certains traits de sa personnalité. Au début, maîtriser une nouvelle compétence peut sembler un processus plutôt difficile, mais avec le temps, développer son charisme deviendra pour vous un passe-temps très excitant et intéressant. Et le résultat, croyez-moi, en vaut tous les efforts.

En mettant régulièrement en pratique toutes les recommandations données, vous deviendrez une personne au charisme étonnant, et votre entreprise sera toujours la bienvenue dans n'importe quelle entreprise. L’essentiel est de prendre une décision et de commencer à avancer.

Vous réussirez certainement !

On peut souvent rencontrer des personnes qui ont un charme incroyable. Ils peuvent parler à un inconnu sans hésitation et aborder n’importe quel sujet de conversation. Ces personnes peuvent ne pas avoir une apparence spectaculaire, mais en même temps être très attirantes et attirer les gens vers elles. Comment font-ils et quel est le secret de leur charisme ? En fait, il n’y a pas de secret, et chacun peut devenir charismatique et sociable s’il suffit de travailler sur lui-même et de se débarrasser de tout ce qui l’entrave inutilement. Examinons 10 conseils qui vous aideront à devenir une personne sociable et à développer votre charisme.

1. Aimez-vous.

Combien de fois entendons-nous cette simple vérité et sommes-nous d’accord avec elle. Mais dans la pratique, beaucoup de gens n’ont jamais appris à s’aimer. Certaines personnes ne le remarquent tout simplement pas. Nous pensons que nos proches ont besoin d’amour : frères, sœurs, enfants, parents, amis. Mais avant tout, nous avons besoin de nous aimer nous-mêmes. Et cela n’a rien d’égoïste, car il est impossible de donner de l’amour aux autres sans se le donner à soi-même. L’amour-propre élimine nos blocages psychologiques internes et permet à la personnalité de s’ouvrir complètement. Nous sommes tous libres, sociables et ouverts intérieurement, mais seul un cœur fermé nous empêche de tout laisser sortir. Par conséquent, ouvrez votre cœur et permettez-lui de déverser de l'amour, d'abord sur vous-même, et ensuite beaucoup de choses changeront non seulement dans votre caractère et vos relations avec les gens qui vous entourent, mais dans tous les domaines de la vie !

2. Développer l’estime de soi.

La façon dont nous nous comportons et nous exprimons dans la société montre comment nous nous évaluons et nous percevons. Par conséquent, pour devenir une personne charmante, détendue et sociable, vous devez libérer votre conscience des complexes qui la contraignent et de la faible estime de soi. Il est important, tout d'abord, de nous permettre d'être qui nous sommes vraiment - c'est la première étape pour accroître l'estime de soi. Apprendre à se percevoir sans illusions n'est pas facile, car nous voulons tous devenir meilleurs, et c'est un désir normal. Mais sans acceptation, il n’y aura pas de croissance, donc cela vaut la peine de faire des efforts.

3. Communiquez souvent.

Bien sûr, le conseil peut paraître banal, mais en réalité il est assez efficace. Pour devenir sociable, il vous suffit de pratiquer et d’affiner vos compétences en communication au quotidien. Grâce aux pratiques quotidiennes, vos habitudes de communication peuvent changer, et à chaque fois vous vous sentirez de plus en plus en confiance dans la société.

4. Apprenez à prendre des initiatives.

En règle générale, les personnes sociables et charismatiques se distinguent par leur capacité à être les premières à faire connaissance et à entamer une conversation. La capacité de prendre des initiatives, de se sentir libre de proposer et de promouvoir ses idées et d'exprimer ses opinions n'est pas une compétence innée, mais une compétence que les gens acquièrent progressivement. Pour apprendre cela, vous devez libérer vos pensées des préjugés et vous permettre de dire et de faire ouvertement ce que vous voulez. Prendre des initiatives vous aidera non seulement à devenir charmant et sociable, mais vous sera également utile dans de nombreux autres domaines de la vie. L'initiative ouvre les portes d'une vie différente et meilleure, vous fait franchir de nouvelles étapes sur l'échelle de carrière et ouvre des horizons qui semblaient auparavant inaccessibles.

5. Apprenez à contrôler vos émotions.

Chaque contact avec les personnes qui nous entourent ne peut pas passer sans laisser de trace pour nous - il évoque en nous diverses réactions émotionnelles. Parfois, la communication avec une personne peut provoquer une explosion de colère, et dans d'autres cas, au contraire, elle peut déclencher un sentiment de joie et de bonheur. Mais la composante émotionnelle de la communication n'est pas l'essentiel, et avec une gestion habile de vos sentiments, vous pouvez vous débarrasser de nombreux obstacles sur la voie de l'établissement de bonnes relations. Une personne qui sait gérer ses émotions toujours et dans n'importe quelle situation se sent en confiance et à l'aise, et c'est l'essentiel pour une personne sociable qui a du magnétisme et du charme.

6. Apprenez à voir plus !

De nombreuses personnes sont empêchées de révéler leurs insécurités. Par conséquent, ils essaient de moins communiquer et de s’exprimer lorsqu’ils sont entourés de gens. Les pensées sur ce qu'ils penseront, par exemple sur la façon dont ils réagiront, même si elles sont tout à fait normales, interfèrent néanmoins grandement avec une vie bien remplie. Bien sûr, il existe de nombreuses autres façons de surmonter l’incertitude, mais celle-ci est l’une des plus intéressantes. Vous avez juste besoin d’apprendre à voir et à entendre plus que ce que disent et montrent les gens autour de vous. Apprenez les bases de la psychologie, acquérez des compétences pour distinguer les gestes et les expressions faciales, développez-vous dans ce sens, entraînez votre intuition. Vous pourrez voir et en savoir beaucoup plus sur les gens qui vous entourent. Après tout, avec de telles compétences, vous pourrez voir ce qu'ils cachent sous leurs masques, même inconsciemment. Cela vous fera vous sentir beaucoup plus confiant dans la société.

7. Développer.

Il est difficile d’être une personne sociable et d’avoir du charme si l’on manque des connaissances et des compétences nécessaires pour engager une conversation. Par conséquent, pour que vous vous sentiez libre et confiant dans n'importe quelle société et que vous insériez toujours votre remarque, vous devez quotidiennement reconstituer vos connaissances et développer vos compétences en communication. Développez-vous continuellement, ne vous arrêtez jamais sur cette voie, et vous récolterez de bons résultats non seulement dans le domaine des relations sociales, mais aussi dans les autres.

8. Soyez positif.

Les personnes charmantes et charismatiques sont comme une ampoule brillante dans une pièce sombre. Dès qu'une telle personne apparaît à l'horizon, tout le monde lui prête immédiatement attention. Mais cela n’arrive pas parce qu’il a l’air provocant ou qu’il se comporte d’une manière étrange. Non, tout le secret réside dans son énergie. Les personnes charismatiques rayonnent simplement d’énergie positive, ce qui attire les autres vers elles. Cet effet ne peut pas être obtenu par des différences externes ou un ensemble d'actions - vous devez changer de l'intérieur. Pour rayonner de positivité et la donner aux gens, vous devez vous-même être rempli d'une telle énergie. Par conséquent, vous devez apprendre à vous débarrasser de la négativité, en nettoyer régulièrement votre âme et votre cerveau. Au lieu de cela, pratiquez la pensée positive, ouvrez votre cœur et laissez l’amour qui vous habite sortir.

9. Soyez un auditeur attentif.

La communication implique non seulement le processus de parole, mais aussi l’écoute. Et la capacité d’écouter attentivement son interlocuteur est extrêmement rare. La capacité d'écouter et d'entendre une personne est l'une des qualités qui caractérisent les personnes volontaires, confiantes et charmantes. Votre capacité d’écoute incitera les gens à vous contacter, sachant qu’ils seront toujours compris. Apprenez à écouter attentivement les gens, à approfondir leurs propos et à comprendre tout le sens de ce qui est dit, sans devancer les pensées de votre interlocuteur. Faites preuve d'empathie pour mieux comprendre les sentiments des autres.

10. Traitez les gens comme vous aimeriez être traité.

Voici une autre qualité clé des personnes sociables et charmantes. Adoptez une attitude décente envers vous-même et transférez-la aux personnes qui vous entourent, sincèrement et ouvertement. Cela fera de vous une personne charmante qui rayonne de la force magnétique la plus puissante au monde : l'énergie de l'amour.

Mardi soir. Je suis assis chez le coiffeur. Tout est comme d'habitude : plus court sur les côtés, plus court dans le dos - et très inconfortable à l'intérieur. Un silence de mort, dilué uniquement par le claquement des ciseaux. Ce n'est pas la faute du coiffeur, il a déjà abordé tous les sujets habituels (mes cheveux, mes projets pour le week-end, ce que je ferai en vacances). Maintenant, la balle revient à moi. Ce qu'il faut faire?

Qu’est-ce que le charisme ? Ce n’est clairement pas la qualité qu’on pourrait soupçonner de moi. Mais qui faut-il être pour qu’on dise : « Oui, ce type est spécial » ? Est-il possible d'apprendre le charisme ? Il y a quelqu’un assis à côté de moi qui pense : oui, c’est possible. Son nom est Danish Shaikh et il est coach de charisme. Ses clients comprennent des dirigeants de Yahoo et de la BBC, qu'il a formés à l'art de la confiance en soi et de « l'attrait personnel ». Le cheikh est convaincu qu'il peut transformer n'importe qui en George Clooney ou en Brigitte Bardot. Et je serai son élève pendant deux jours.

Je m'assois sur une chaise, choisissant où diriger la conversation. Cela semble facile : je suis plutôt intelligent, je connais la musique et le sport, je suis au courant des dernières nouvelles. Bref, il existe des milliers d'options. "Et toi? - Je m'en vais enfin. « Est-ce que tu vas quelque part pour les vacances ?

Dans le miroir, je vois le Cheikh grimacer.

− Si nous partons de la base, le charisme est la capacité de convaincre les gens uniquement par le pouvoir de votre personnalité. Il est difficile de donner un prix à cette compétence, dit-il, même s'il l'a déjà : 150 £ de l'heure pour être exact. Et beaucoup sont prêts à s’en séparer.

Être attirant n'est pas facile

Pourquoi le charisme est-il une chose si importante ? Il suffit de demander à Richard Reed, un psychothérapeute cognitif britannique qui – lui-même n’est pas un étranger – se fait appeler « M. Charisma ». Reed se spécialise dans différents domaines – addictions, dépression, gestion de crise – mais en 2009, il a été l'un des premiers au Royaume-Uni à donner des cours sur le développement du charisme. Depuis lors, ses clients incluent Transport for London, la National Crime Agency et Google.

Ceux qui n’ont pas le proverbial EQ s’appuient sur des instructions. Et ceux qui l'ont comptent sur leur influence

« Ces organisations ne recherchent plus de managers », affirme-t-il. - Ils ont besoin de dirigeants. Et être un leader, c’est avoir une intelligence émotionnelle. Essentiellement, c’est du charisme.

Ceux qui n'ont pas le proverbial EQ s'appuient sur des instructions, dit Reed. Et ceux qui l’ont comptent sur leur influence. « Si vous apprenez à convaincre les gens, vous vous ouvrirez davantage d’opportunités. De plus, vous profiterez davantage de tout : fêtes, entretiens, communication avec collègues et amis.

Bon, peu importe, je ne fais définitivement pas partie de ceux que la nature a dotés du don de charmer. Au contraire, je me situe quelque part entre la maladresse et l’arrogance, où la seconde est un moyen de surmonter la première. Mais j’ai 33 ans et je commence à soupçonner que la maladresse a fini par l’emporter.

Il y a quelque temps, j'ai écrit une chronique pour un journal local, et cette chronique a été très populaire. Mais lorsque les lecteurs m’ont rencontré en personne, j’ai senti qu’ils étaient déçus. L’un d’eux a dit : « C’est étrange, vos articles sont écrits avec du feu, mais je ne le sens pas en vous. » Je comprends cela, mais je ne sais pas ce que je peux faire à ce sujet.

Le nouveau leader est un leader charismatique

Le Dr Erik Matser est un neuropsychologue qui a travaillé avec le club de football de Chelsea et l'équipe olympique néerlandaise de natation et se spécialise dans l'optimisation des talents. « Seules quelques personnes sont vraiment à l'aise d'être elles-mêmes », m'a-t-il dit. − Pour tous les autres, la formation au charisme peut aider. C'est votre droit de vouloir être la meilleure version de vous-même, mais vous aurez peut-être besoin d'aide. Développer son potentiel personnel est une tâche trop difficile à résoudre seul.

Pendant ce temps, mon entraîneur Sheikh est autodidacte. Né en Inde, c'était un adolescent ringard, puis directeur de production chez Yahoo. Il s'inquiétait de son incapacité à se faire des amis et a passé dix ans à étudier la psychologie et les neurosciences de la communication quotidienne. Après tout, à presque 30 ans, il est devenu un gourou à plein temps.

Ma première impression de lui est oui, il est beau, mais, franchement, son charisme n’est pas exagéré. "Mais tu m'aimais bien", rétorque-t-il. « Notre relation a donc commencé sur une note positive. » Je n'avais rien pour me couvrir.

Sa première impression de moi fut plus impitoyable. Il a dit cela le matin après sa visite chez le coiffeur. Avant cela, il m'accompagnait partout toute la journée, observant comment je parlais et comment je me comportais. Il résume ses observations dans son bureau, au tableau. Pas la lecture la plus agréable. Mais, comme on m’a dit : « Ce n’est qu’en reconnaissant nos faiblesses que nous pourrons y faire face. »

Nous pouvons développer, pratiquer et améliorer des techniques et des compétences interpersonnelles subconscientes.

Alors, voici ce qui s'est passé : j'ai du mal à démarrer et à maintenir une conversation ; Je n'ai pas l'air assez confiant lorsque j'entre dans une pièce ; J'ai un langage corporel fermé ; Je ne regarde pas les gens dans les yeux parce que je perçois le contact visuel comme une invasion de mon espace personnel. À moins que la conversation ne porte sur des sujets qui m'intéressent (football, littérature, histoire du XIXe siècle ou chemins de fer britanniques), je parle lentement, sans enthousiasme.

«Mais ne vous inquiétez pas», m'encourage le cheikh. "Nous allons réparer tout cela."

Don naturel ou années de formation ?

Les cours de Sheikh sont basés sur l'idée que nous pouvons développer, pratiquer et améliorer des techniques et des compétences interpersonnelles subconscientes. Je pense à certaines des personnes les plus charismatiques que je connaisse : ont-elles gagné la faveur des gens grâce à un entraînement méthodique ? Je pense à Martin, mon ami, un excellent journaliste qui a 30 ans de plus que moi. Il a toujours l'air respectable, mais avec une touche d'aisance. Cela ne semble déplacé dans aucun contexte. Et surtout, il semble qu'il n'essaye pas du tout de se créer une image.

J'ai rencontré Martin et lui ai demandé s'il y était vraiment parvenu grâce à un travail conscient sur lui-même ? «Je pense que j'ai simplement écouté plus que les autres», mon ami haussa les épaules. "Mais je ne pense pas que vous ayez besoin d'étudier cela spécifiquement."

J'ai commencé à lui parler de mes leçons de charisme. Il hocha la tête, posant des questions. Finalement, je lui ai demandé ce qu'il en pensait. «C'est de la merde totale», dit-il. « Devrions-nous écraser une autre tasse ? »

En montrant de l'intérêt pour les gens, vous leur faites se sentir importants ; ils associeront alors ce sentiment à vous.

Jusqu’à récemment, je pensais que le charisme était une belle décoration pour une image publique, mais pas quelque chose de nécessaire. Je n’avais pas besoin de charisme pour acquérir les avantages traditionnels : un associé, une maison, un travail qui me plaisait beaucoup. Lorsque j'ai appelé le Cheikh, j'étais motivé par une pure curiosité. Je voulais comprendre pourquoi la qualité, évoquée pour la première fois par les Grecs de l’Antiquité, est soudainement devenue un attribut obligatoire du succès au 21e siècle.

Peut-être qu'avec son aide, j'aurais obtenu l'emploi de mes rêves et été la vie de la fête, au lieu de me demander comment mener une conversation.

« En montrant de l'intérêt pour les gens, vous leur faites se sentir importants : ils associeront alors ce sentiment à vous. Si vous êtes distrait ne serait-ce qu’une minute, les gens s’en rendront compte en une fraction de seconde », explique Sheikh. - Concentrez toute votre attention sur la personne en face de vous, et elle vous en sera reconnaissante. Peu importe où vous vous trouvez : dans votre entrée ou dans les coulisses d'un concert des Rolling Stones. Si vous parlez actuellement à un nettoyeur, votre attention doit être portée sur lui.

On apprend l’exercice « entrer dans la pièce » : la tête haute, les épaules en arrière, le contact visuel (« ne regarde pas trop longtemps, 4 secondes max, puis pause »), les gestes (« ménager »). De même avec la voix : ne parlez pas trop vite ni trop lentement ; variez le tempo pour retenir l'attention de l'auditeur. Une bonne posture, une voix forte et une attitude ouverte signifient le pouvoir.

Sois toi-même?

C'est l'heure de la formation pratique. Banalités. Le Cheikh conseille de garder la conversation sur un ton semi-sérieux, de parler de manière expressive et de poser des questions ouvertes. Il se transforme en mon coiffeur, puis en monteur de production, puis en inconnu lors d'une soirée... Pas une seule fois, il faut le noter, je n'ai eu à recourir à la question malheureuse de mes projets de week-end.

Le Cheikh donne un exercice pour développer la conscience : il vous apprend à être dans l'instant présent, complètement concentré sur votre interlocuteur. Son secret personnel : s'il se sent distrait, il enlève ses lunettes et les nettoie. Cette action, dit-il, le fait avancer. Quand il parle de cette astuce, j'admire sa simplicité. Plus tard, autour d'un café, racontant ma meilleure blague, j'ai remarqué qu'il commençait à nettoyer ses lunettes.

Je rencontre le Cheikh au dernier cours – à l'examen, si vous préférez. Nous partons à la recherche de connaissances spontanées dans la rue. Jusqu’à présent, tout se passe bien : nous parvenons à captiver les gens. Au bar, un diplômé en physique parle de trous noirs, et le chauffeur du camion admet qu'il sera à Arbrough demain à la même heure. «C'est une ville magnifique», dis-je en essayant d'empêcher l'enthousiasme dans ma voix de paraître artificiel. « Étiez-vous là ? - demande-t-il avec surprise. Je fais une pause et réfléchis à mes options de réponse. "Non", dis-je après un moment. "Mais je suis sûr que c'est un endroit merveilleux."

Pendant les pauses, le Cheikh donne des conseils : « Ne croisez pas les bras ; Pendant que vous parlez, gardez un contact visuel avec tout le monde à tour de rôle. Se souvenir de tout – des mains, des yeux, de l’écoute active – est un travail difficile. Finalement, sentant que je ne tiendrai pas longtemps, je m’accroche à une paille : je parle à quelques personnes de mes cours de développement du charisme. Et aussitôt la conversation devient animée. «Je n'ai pas besoin de ça», dit le gars en face de moi. - Être charismatique, c'est simplement être soi-même. Pas de trucs."

Peut-être que le charisme est intrinsèquement plus simple qu’on ne le pense. Il s'agit de mieux comprendre qui vous êtes

Cela va à l’encontre de tout ce que j’ai vécu ces deux derniers jours. Changer entièrement son comportement pour apprendre à plaire aux autres n’est-il pas le contraire de ce qu’on appelle « être soi-même » ? Et si, en essayant de devenir quelqu'un d'autre, je perdais quelque chose de plus important – plus important que le charme que j'ai (soi-disant) gagné ? Ce n'est peut-être pas que j'ai raté certaines opportunités ? Peut-être que mon moi authentique n’y a jamais aspiré ?

Je partage mes réflexions avec le Cheikh, qui a déjà une réponse. « Vous avez échangé des contacts avec ce type », rappelle-t-il. − Il s'agit d'un contact fondé sur une sympathie mutuelle. C’est exactement à cela que sert le charisme. Cela signifie que votre formation n’a plus été vaine.

Est-ce que j'ai l'impression d'avoir changé ? Pas vraiment. Je ne ferai jamais de pose de gorille ni ne m'extasierai sur les villes écossaises que je n'ai pas pu trouver sur une carte. Mais peut-être que le charisme est intrinsèquement plus simple qu’on ne le pense. Il s’agit de mieux comprendre qui vous êtes.

En sortant du bar, Sheikh et moi nous sommes serrés la main avant de nous séparer. Puis il m'appelle de l'autre côté de la rue : « Hé, dis-moi comment s'est passée ta prochaine coupe de cheveux. Il lève la main avec le pouce levé, voulant apparemment m'envoyer une dernière photo de son charisme. Pourtant, je l'aime bien.