Rappelez-vous comment, dans notre jeunesse, tout notre être était rempli d’anticipation de ce qui allait arriver ? Nous avons rêvé, fixé des objectifs, planifié. Mais plus nous vieillissions, plus nous nous noyions dans la routine quotidienne, oubliant nos véritables besoins.
Si la vie a perdu ses couleurs vives, si le désir de conquérir de nouveaux sommets s'est estompé et si vous avez mis à regret un tiret dans la colonne « rêves », alors il est temps d'apprendre à être heureux. Qu’est-ce que cela nécessite ? Auteur du livre « De quoi rêver. Comment comprendre ce que vous voulez vraiment et comment y parvenir" Barbara Sher ( Mann, Ivanov et Ferber) suggère de vous concentrer sur ce que vous aimez, dont l'exécution quotidienne vous remplira d'énergie.
La vie est trop courte pour vivre sans but
Trouvez une personne dans votre environnement qui est au maximum satisfaite du travail, des relations avec la famille et les amis, de la situation politique du pays et de la répartition des ressources naturelles sur la planète. Gardez un œil sur lui pendant quelques jours. Vous remarquerez sûrement qu'il est plein d'énergie, qu'il aime travailler, qu'il fait constamment des prévisions optimistes pour l'avenir et qu'il accueille chaque nouveau jour avec le sourire. Cet homme est heureux. Mais qu'est-ce qui l'inspire ?
Selon Barbara Sher, gourou du coaching de vie, les personnes qui peuvent bien rêver, se fixer des objectifs et les atteindre apprécient le sentiment d'être dans ce monde.
Qu’ont en commun les personnes heureuses et qui réussissent ? Dans les années 1980, deux psychologues de l’Université Harvard ont posé cette question et étudié un groupe de personnes satisfaites de leur vie. En conséquence, il s’est avéré que le niveau de bonheur n’est pas affecté par l’argent, l’amour, la santé et la reconnaissance sociale. Heureux est celui qui sait exactement ce qu’il veut et sent qu’il avance vers son objectif.
Le problème est que la plupart d’entre nous ne comprennent pas ce qui nous apporte satisfaction. Cela conduit à la déception au travail et aux gens qui vous entourent. Où s'efforcer, comment changer les priorités, que vouloir ? Ces questions déconcertent des milliers de personnes à travers le monde. Vous n'êtes donc pas seul.
Selon des études récentes, 98 % des Américains sont insatisfaits de leur domaine de travail. Mais en même temps, ils ne sont pas pressés de changer d'emploi. Non pas parce qu’ils ont peur de se retrouver sans revenu stable, mais parce qu’ils ne savent tout simplement pas ce qu’ils doivent faire. Cher est convaincue que chaque personne a une vocation. L’harmonie ne vient que lorsque nous comprenons où diriger nos efforts.
Faire un choix en faveur de telle ou telle chose est difficile pour deux raisons :
Nous souffrons d’un excès d’options et nous nous précipitons à la recherche de la meilleure option.
Notre conflit interne nous empêche de réaliser nos désirs.
Dans le premier cas, il suffit de minimiser ses besoins au moins pendant un certain temps, en se concentrant sur les plus importants. Saviez-vous que pendant la guerre, les gens étaient beaucoup moins susceptibles de souffrir de dépression qu’aujourd’hui ? Le fait est que dans des conditions extrêmes, nous dépensons de l'énergie pour des choses vraiment importantes, nous n'avons pas le temps de nous demander si nous avons choisi la bonne voie, si nous communiquons avec les bonnes personnes et si nous prenons les bonnes décisions.
Quant aux conflits internes, ils peuvent être facilement résolus en s’écoutant. Qu'est-ce qui vous procure du plaisir, de quelles activités ne pouvez-vous pas imaginer la vie sans ? Analysez les composantes de votre bonheur. Ils sont individuels pour chacun, même s'ils sont similaires à bien des égards.
Définir des objectifs n’est que le début du voyage. À l’avenir, vous devrez comprendre quel est le facteur limitant sur le chemin du succès. À bien des égards, nous sommes réprimés par la résistance interne. C'est comme une ancre qui maintient le navire en place.
« Si, même si vous vous sentez coincé, vous vous forcez à atteindre un objectif, vous activerez – et ferez surface – la résistance interne qui vous mène dans une impasse », explique Barbara Sher. La résistance interne remplit une fonction de protection. Dès que l’on commence à agir pour réaliser un désir « dangereux », une résistance interne se fait sentir. Cela provoque des sentiments de culpabilité, de doute, de honte et de désespoir.
Il est naturel que nous ayons peur de la nouveauté. La simple pensée d’aller au-delà de ce qui est familier et confortable (mais souvent insatisfaisant) donne naissance à des dizaines d’options d’évitement dans votre tête.
La décision de réaliser un rêve est associée à une expérience intense. C'est comme se réveiller d'un long sommeil. Beaucoup de gens préfèrent se rassurer que le rêve est impossible et que les obstacles pour atteindre l'objectif sont insurmontables, ce qui signifie que cela ne vaut même pas la peine d'essayer.
« Devenir une personne véritablement créative ou active, oser ne serait-ce que penser qu'on a droit à une vie merveilleuse, est une chose importante », déclare Barbara Sher.
Libérez le voyageur ou l'explorateur caché qui sommeille en vous et remplissez votre quotidien de la magie de l'aventure. Ce ne sera effrayant qu'au début, mais vous ferez ensuite l'expérience de la joie vertigineuse du vol libre.
Perdre tout intérêt pour la vie : quoi de pire ? Certains deviennent léthargiques et apathiques dans leur vieillesse, tandis que d'autres en souffrent déjà dans leur jeunesse. Le héros du livre de Barbara Sher se plaignait que rien ne pouvait allumer une étincelle en lui : « Parfois, quelque chose semble devenir intéressant, mais je me dis : pourquoi commencer ? Je n’aimerai toujours pas beaucoup ça.
Sher appelle cela « parler le langage de la négativité chronique ». Les personnes infectées par un tel virus sont toujours insatisfaites, critiques à l’égard de tout et ont du mal à prendre les décisions les plus insignifiantes.
Trois façons de se débarrasser de la négativité chronique et d’apprendre à s’intéresser à la vie :
- Rechercher une cause physique
Votre état émotionnel affecte votre bien-être physique. À son tour, l’état physique est le reflet du contexte émotionnel.
Parfois, il n'est pas possible de faire face seul aux conséquences d'un état psychologique. Les médecins viennent en aide. Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir vous sortir du marais ? N'hésitez pas à demander conseil à un spécialiste. Un traitement, comme lancer une corde à temps, vous aidera à vous en sortir.
- Faites de l'exercice
Barbara Sher considère que faire de l'exercice sur de la musique est un antidépresseur légal sans ordonnance. C'est le moyen le plus accessible d'influencer la biochimie de votre propre corps. C’est un fait connu, faire du sport favorise la production d’endorphine (l’hormone de la joie).
- Choisissez un objectif - de préférence en impliquant d'autres personnes
Vous devez vous lancer dans le projet qui vous plaît le plus, mener à bien sa mise en œuvre pendant un certain temps et certainement mener à son terme ce que vous avez commencé. Cela vous aidera à vous remettre en état de marche. Vous pouvez choisir n'importe quelle activité. Ainsi, quelqu'un voudra apprendre l'anglais et quelqu'un voudra rénover son appartement.
N'oubliez pas qu'il n'est pas nécessaire d'aimer ce travail, l'essentiel est de le faire. « Si vous ne pouvez théoriquement pas y faire face, impliquez d’autres personnes. En impliquant au moins une personne supplémentaire dans votre projet, vous ne l'abandonnerez pas et gagnerez un supplément d'énergie », conseille Cher.
Ainsi, votre tâche est d'écouter votre propre « je » et de faire remonter à la surface un ou plusieurs désirs cachés sous un amas de peurs et de déceptions. Avec les désirs, des objectifs apparaîtront et ils rendront la joie de vivre.
La négativité chronique n’est pas une condamnation à mort ; vous pouvez la combattre. La vie des gens ressemble souvent à une plage remplie de bateaux qui fuient. Certains regardent les trous avec amertume et secouent tristement la tête en disant qu'il est impossible de s'éloigner de cette île. D'autres, ne se souciant pas du danger, poussent les bateaux à l'eau, s'y asseyent et rament jusqu'au rivage voisin. Cela ne dépend que de vous si vous resterez humblement debout près du bateau brisé ou si vous tenterez d'atteindre votre objectif le plus cher.
Les détails se trouvent dans le livre de Barbara Sher « De quoi rêver », présenté par la maison d'édition Mann, Ivanov et Ferber. Photo principale : http://www.mann-ivanov-ferber.ru
Bonjour les amis !
Ne soyez pas surpris si j'ai choisi exactement ce sujet pour mon message. Ce sujet est en fait très important. Et je serai heureux d’essayer de le révéler.
Et cela signifie que vous et moi apprendrons à rêver beaucoup et à rêver brillamment. Je sais par moi-même qu'il y a eu une période de ma vie où je ne savais pas du tout comment faire cela.
Oui, aujourd’hui j’ai du mal à l’imaginer. Et je n’arrive pas à croire que c’est exactement ce qui m’est arrivé. Mais qu’y a-t-il de surprenant à cela ?
Je rencontre encore des gens qui me ressemblent beaucoup dans le passé. Et dans le passé, je ne pouvais que me permettre de rêver à ce qui était nécessaire pour moi et ma famille.
Autrement dit, tous mes rêves timides étaient très prosaïques et pratiquement liés à la survie de ma famille. Je comprends maintenant que ce n’étaient pas du tout des rêves.
Il s’agissait de besoins humains fondamentaux ordinaires : le besoin de nourriture, de chaleur, de vêtements. Eh bien, vous comprenez : les pensées n'étaient occupées que par les besoins les plus nécessaires.
Quand j’ai soudainement osé acheter quelque chose qui était au moins un peu plus cher et très désirable, je l’ai ramené chez moi, éprouvant des remords. Après tout, on pouvait se passer de cette chose.
Vous pourriez passer l’hiver avec les mêmes vieilles bottes, ou bien vous passer de rien d’autre. Je suis habitué à ça depuis longtemps. Et je n’en ai pas rêvé du tout. Je savais juste que je n'avais pas de temps pour rêver :).
Lorsque j'ai commencé le marketing de réseau et que j'ai commencé à gagner de l'argent, j'ai dû faire des achats inhabituels pour moi : de belles chaussures et des costumes d'affaires, de nombreux cadeaux pour mes amis et ma famille.
C'était une pause définitive. Après tout, j’ai l’habitude de me dire : « je vais m’en sortir ! » Mais les affaires m'ont captivé. Et, d'une manière ou d'une autre, imperceptiblement, j'ai appris à rêver. Quelle expérience agréable cela s'est avéré être...
Et aujourd'hui, j'en suis sûr : si une personne me dit qu'elle n'a rien à rêver, qu'elle ne sait pas ce qu'elle veut, alors cela veut dire qu'elle n'en a tout simplement pas vu assez.
Il voyait peu, goûtait peu, sentait peu et ressentait peu. Et comme vous le savez, il est facile d’abandonner quelque chose que vous n’avez pas vu ou essayé. C'est facile !
Ce n'est qu'en voyageant que vous pourrez ressentir beaucoup de sensations, obtenir une énorme quantité d'impressions et commencer à rêver pour de vrai.
Peu importe où j’étais dans le monde, j’ai toujours eu pitié de toutes ces personnes qui n’étaient pas avec moi à ce moment-là. Je me sentais sincèrement désolé pour tout le monde.
J'étais désolé que mes amis ne m'accompagnent pas et n'aient pas ressenti autant de plaisir et de joie de la beauté qui m'entourait. Je regrette que beaucoup d’entre eux ne se permettent même pas d’en rêver.
C'est le rêve le plus beau et le plus intéressant : le rêve d'un nouveau voyage ! Les voyages intéressants élargissent nos horizons très facilement et rapidement.
À la suite du voyage, toute personne a beaucoup de nouvelles idées et désirs, de nouveaux objectifs et aspirations apparaissent. Les voyages ajoutent de la luminosité à la vie !
Si vous n'avez pas encore décidé d'un tel rêve, commencez par de petits désirs et caprices. Cela se fait simplement. L'essentiel est de prendre cette tâche au sérieux.
Faites le plein d’un petit paquet d’autocollants et d’un stylo et emportez-les toujours avec vous. Nous avons tendance à avoir plusieurs pensées en même temps. Mais il faudra en connaître les principaux.
Ce sont des pensées facilement passagères sur ce que nous avons soudainement aimé ou voulu. Par exemple, vous regardez la télévision et voyez à quel point l'héroïne du film galope magnifiquement sur un cheval !
Et une pensée vous vient à l’esprit : vous aimeriez aussi monter à cheval avec plaisir ! Attrapez le vœu ! Écrivez-le rapidement sur une feuille de papier et fixez-le sur un tableau ou un mur de votre chambre.
Alors écris-le :
«Je veux monter à cheval!»
L'essentiel est de ne pas tarder et d'écrire la pensée qui apparaît immédiatement avant qu'elle ne s'évapore tout aussi facilement et rapidement !
Une belle voiture est passée devant vous et une femme si intéressante conduisait ! Comme elle est indépendante et autonome !
Toi aussi tu aimerais être comme ça ! Et roulez dans la même voiture ! Attrapez le vœu !
Écrivez-le immédiatement sur un morceau de papier. Les envies légères et timides s'envolent très vite ! Assurez-vous de les écrire ! Et puis fixez-le au mur devant vos yeux.
Avez-vous aimé la silhouette de quelqu'un ou simplement son look élégant ? Eh bien, je ne me trompe pas, tu aimerais aussi devenir comme ça ? Attrapez le vœu ! Notez vos souhaits !
Pendant très longtemps, je ne me suis pas permis de rêver. Tout ce que je voulais soudainement, je le considérais avec crainte comme un excès. Après tout, les choses qui ont aidé ma famille à survivre étaient plus importantes.
Il me semblait que je ne pouvais même pas rêver. À quoi peut-on rêver, pensais-je, si nous avons constamment besoin des choses les plus élémentaires ? Et puis je n’avais aucune luminosité dans ma vie.
Je n'ai pas remarqué que je rêvais encore. J'avais juste peur de rêver ; mes rêves étaient rapides, incertains et semblaient complètement irréalistes.
Je ne savais pas qu’il était possible de les attraper et de les enregistrer. Ainsi, vous pouvez rassembler un grand nombre de vos envies. Et puis faites une liste complète de tout ce que vous aimeriez vraiment dans la vie.
Depuis, beaucoup de temps a passé, j’ai appris à rêver et ce n’est pas difficile pour moi d’écrire mes nouveaux rêves. Mais j'écris encore parfois un nouveau désir brillant, un nouveau rêve brillant.
Il y a encore un exercice. Cela vaut également la peine de le faire, car dans ce cas, vous travaillez pratiquement sur votre vie. Personne ne fera cela pour vous ou pour vous.
Imaginez les 10 prochaines années de votre vie. Et, en tenant compte de tous vos rêves et désirs, essayez d'écrire 100 objectifs pour ces 10 années. C'est aussi simple que ça : prenez un joli carnet et notez tous vos objectifs.
Pour faciliter le processus de définition d'objectifs, je recommande de répondre aux questions suivantes : « Qui suis-je ? », « Où suis-je ? », « Qu'est-ce que je possède ? », « Quelles valeurs est-ce que je crée ? », « Qu’est-ce que je donne et en quoi suis-je utile aux gens ?
Et puis notez quand vous souhaiteriez que chacun de ces objectifs soit atteint ? Il sera alors très intéressant de voir combien de vos objectifs seront atteints au fil du temps !
C'est une activité très intéressante et passionnante. Choisissez un moment et un lieu spéciaux pour lui. Cela peut être fait dans un train ou dans un avion.
Vous pouvez fantasmer en prenant un bain ou en vous relaxant dans la nature. Vous pouvez simplement vous retirer dans un coin confortable de votre maison et planifier avec bonheur votre future vie lumineuse.
Je vous souhaite du succès et bonne chance dans tous vos efforts !
Svetlana Luchkiv était avec vous.
- Être libre financièrement ?
- Être libre à temps ?
- Libre de bouger ?
- Libre de choisir ?
La liberté était autrefois mon plus grand rêve. Je voulais être libre quand je travaillais au travail. Chaque jour après le travail, je rentrais à la maison, je m'asseyais et je me sentais libre. J'ai imaginé ma liberté.
Le temps a passé et mon rêve est devenu réalité.
Les rêves deviennent réalité ! Prouvé par l'expérience.
Les vrais rêves deviennent réalité: ces rêves qui vous captivent complètement et complètement, auxquels vous pensez jour et nuit, agissez et vivez ce rêve.
Le problème est que certaines personnes rêvent selon des schémas: normes de la société (voiture, appartement, maison, voyage, etc.).
UN d'autres ne rêvent pas du tout, ils vivent de problèmes et de résolution de problèmes.
Ainsi, nous pouvons distinguer 2 raisons principales pour ne pas réaliser ses rêves :
- Manque de rêves.
- Rêve standard.
J'accompagne les gens pour qu'ils soient énergiques, motivés et efficaces.
Quand j’entends les gens dire « je n’ai pas l’énergie », « je n’ai pas la force » et ainsi de suite pour réaliser mes rêves, je comprends qu’ils n’ont pas de rêves. Ils se concentrent sur les problèmes plutôt que sur les rêves.
L'Univers nous donne juste assez d'énergie pour réaliser nos projets et nos rêves. Comment apprendre à rêver ?
J'en parle plus en détail dans la formation « Comment transformer vos rêves et vos objectifs en résultats ».
Donc, si vous manquez d'énergie et de force, c'est que vous manquez de réelle motivation. Comment trouver la motivation ?
Comment savoir si votre motivation est réelle, imposée ou totalement absente ?
Quand il n’y a pas de motivation, on ne veut rien. Regardez simplement la télévision, surfez sur Internet et ne faites rien.
Quand la motivation s’impose, c'est-à-dire que quelqu'un vous a inspiré son rêve (peut-être même des personnes très proches), il s'effacera tôt ou tard. Vous ressentez de l'énergie de l'extérieur, mais pas de l'intérieur de vous-même. Vous remarquerez que vous devez vous forcer à faire des choses pour avancer. Vous vous sentirez enfermé dans une cage, même si celle-ci peut être très grande. Sous influence extérieure, la motivation apparaîtra encore et encore, mais lorsque vous serez seul avec vous-même, la motivation disparaîtra. Les actions seront inefficaces, mais plutôt une simple imitation d’une « activité violente ».
Et ainsi Seule une véritable motivation intérieure peut vous faire changer de vie.
Seule une véritable motivation interne peut forcer votre cerveau à sortir de sa zone de confort et à se diriger vers l’inconnu.
Comment vérifier votre motivation ?
Déconnectez-vous de la société pendant quelques jours (de tout le monde), ou mieux encore pendant une semaine. Allez dans la solitude. À ce moment-là, l'influence extérieure sur vous disparaîtra et vous seul resterez. Maintenant, surveillez vos pensées et vos désirs.
Le but de cet article n'est pas que vous trouviez votre véritable motivation, car ce n'est pas une question si simple, et chacun a sa propre motivation...
Pour l’instant, je veux que vous réalisiez que la véritable motivation est une puissante source d’énergie et de force.
Je veux que vous appreniez à distinguer la motivation réelle de celle imposée et que vous commenciez à rechercher votre véritable motivation.
Lorsque vous réaliserez que vous manquez de réelle motivation, vous la chercherez.
Comprendre l'essentiel la vraie motivation est un sentiment. C'est peut-être un ensemble de sentiments. Comment trouver la motivation ?
Un exemple simple est une voiture. Serait-il la véritable motivation ?
Oui et non, selon les sentiments que l'on y met.
Accueil : peut-il être une vraie motivation ?
Oui et non.
Comment le savoir – oui ou non ?
Très simple. Si vous pouvez rêver d'une voiture ou d'une maison pendant une longue période (1 mois ou plus), alors cela signifie une réelle motivation. Si vous avez rêvé pendant un jour, deux, une semaine (vous l’avez visualisé et vous en avez eu marre), alors ce n’est pas un vrai rêve. Très probablement, cela vous a été imposé. Comment apprendre à rêver ?
Vous pouvez imaginer un vrai rêve à condition de ne pas perdre l’envie de le réaliser jusqu’à ce qu’il se réalise.
Donc, Votre tâche pour aujourd'hui:
Écrivez les sentiments que vous voulez ressentir. Par exemple : joie, bonheur, liberté, amour, tranquillité d'esprit, confort, confiance, dynamisme, plaisir, abondance, richesse, leadership, etc. (chacun a ses propres ressentis).
Parmi ceux-ci, mettez en évidence ceux qui vous captivent le plus (sélectionnez jusqu’à 3 sens).
Et commencez à vivre chaque jour, en prenant du temps pour vous, en ressentant les sentiments que vous souhaitez entrer dans votre vie.
Ce sont de petits conseils pour vous aider à réaliser votre véritable motivation.
Salutations à tous ceux qui sont entrés dans le Beau Monde ! Rêvons ! Savez-vous rêver ??
On dit que tout ce qui existe dans notre monde a été créé à partir d’un rêve. Mais comment rêver pour que nos rêves deviennent réalité ? Comment rêver correctement ? Comprenons davantage comment apprendre à rêver correctement pour que nos rêves deviennent réalité.
Tout le monde aime rêver. De plus, ils rêvent souvent non pas pour que le rêve se réalise, mais simplement pour qu'il existe. Il existe même une expression selon laquelle un rêve est un rêve juste pour être. Cependant, si vous rêvez souvent et fortement de quelque chose, alors le pouvoir de l'intention pourrait bien réaliser votre désir. Mais le résultat peut être très décevant. Pourquoi cela se produit-il ?
Comment apprendre à s’entendre et à entendre l’Univers ?
La rêverie active est l’une des techniques de la PNL moderne. Son idée est attribuée à divers auteurs. Certes, avant que les psychologues ne commencent à en discuter et à le conseiller, nous rêvions activement
depuis de nombreuses années adeptes de pratiques chamaniques et autres. Sa paternité n’a aucune signification pour les rêveurs, contrairement à son essence. Et l’essentiel est de savoir rêver correctement et obtenir ce que l’on veut sans être déçu.
Erreurs courantes
Chaque personne a un ou deux désirs chéris qui semblent globaux, et quelques dizaines de petits.
Ces rêves se réalisent régulièrement, mais les résultats ne sont pas du tout ceux que nous aimerions recevoir. Par exemple, une mère rêve d’avoir un fils. Il est né et a grandi comme un plouc qui a volé un magasin et est allé en prison. Naturellement, la mère ne rêvait pas d'un tel sort pour son enfant. Alors, quel est le problème ?
Le fait est que tous les rêves et désirs du cerveau humain sont envoyés dans l’Univers. L'univers les attrape et, tel un gentil Père Noël, exauce leurs souhaits. Mais seulement de la manière dont elle les comprend. Le manque de compréhension mutuelle dans cette affaire ne devrait pas surprendre. Les personnes qui communiquent entre elles ne se comprennent souvent pas en raison de l'ambiguïté de ce qui a été dit. L’Univers aussi. Elle saisit l'expression « exécuter ne peut être pardonné » et mit une virgule là où cela lui semblait juste.
Vous devez donc envoyer votre souhait avec tous les signes de ponctuation en place, ne laissant aucune place à une interprétation ambiguë. Après tout, le pouvoir de l'intention est une force motrice qui pourrait très bien agir comme un axe installé au centre de rotation de la Terre.
"Je vois le but, je crois en moi"
Ces mots, devenus des noms communs, portent en réalité un sens profond sur la manière d’atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé. Contrairement au programme scolaire, qui enseigne tout sauf comment rêver, la phrase du film donne la bonne direction : il est impératif de croire en soi. Et il faut aussi, après avoir pleinement formulé votre désir, formuler vos intentions. Par exemple : je veux des chaussures – pourquoi ? – porter – où ? – pour des événements spéciaux – lesquels ? – mariages, anniversaires – il existe déjà des talons aiguilles noirs à cet effet – en effet.
La deuxième paire similaire s'avère inutile. Si un dialogue commençant par le mot « Je veux » est mené à sa conclusion logique, il s’avère que la plupart des rêves sont une perte de temps. Mais vous devez prêter une attention particulière au pourcentage restant et continuer à rêver activement.
Deuxième étape pour réaliser votre grand rêve
En continuant à découvrir comment rêver avec des chamanes et des psychologues, vous pouvez passer à l'étape suivante : vous plonger dans un état d'ignorance totale. La dernière fois que chaque personne a eu un tel état, c'était dans une enfance lointaine, donc pour y parvenir, vous devez retourner mentalement à votre enfance et essayer de renoncer à tout.
Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez essayer d’y parvenir lors d’une danse relaxante. Dès que le dialogue interne sera désactivé et que le subconscient sera complètement vidé, l’état souhaité sera atteint. Vous pouvez également y accéder par la méditation.
Soleil éternel de l'esprit impeccable
Dans cet état d’esprit le plus pur, il est temps d’avancer sans choisir de direction pour rencontrer votre symbole. Cela peut être un animal, un insecte, un son, une pierre, une image, etc. L'essentiel est que ce symbole attire l'attention.
Puisque l’Univers a ses propres moyens de communication, un symbole est sa manière d’envoyer un message. Et c’est à la personne qui a reçu le message de résoudre le problème. Pour comprendre ce que signifie un nuage flottant, vous devez en devenir un. Si cela ne fonctionne pas, il est temps de faire le vide dans votre esprit et de retourner en enfance. À cet âge-là, tout le monde arrivait à se sentir princesse, dragon, mousquetaire, etc.
Il se pourrait très bien qu’il ne soit pas possible de comprendre immédiatement pourquoi l’Univers a envoyé son message en échange du souhait qui lui a été adressé. Mais si le pouvoir de l’intention est présent, comme on sait rêver correctement, alors tôt ou tard la perspicacité viendra. Une intuition peut devenir une impulsion pour la réalisation d'un rêve ou un signe avertissant de la nécessité de l'abandonner - vous devrez y réfléchir. À l’avenir, l’expérience de communication avec l’Univers s’améliorera et il sera beaucoup plus facile de se comprendre.
Bonjour les amis ! Aujourd'hui, nous allons apprendre à rêver pour que les rêves deviennent réalité et à quoi servent les rêves. On sait que ce sont les rêves qui mènent à la vie que nous voulons vivre. Mais tout le monde ne sait pas rêver, et il est difficile de trouver une formation pour cela. Aujourd'hui, examinons ce sujet en détail : comment apprendre à rêver.
A quoi servent les rêves ?
Clarifions la question de savoir à quoi servent les rêves. Tout d’abord, les rêves sont nécessaires pour créer une vie spirituelle.
Souvenez-vous de votre enfance. C'est dans une enfance joyeuse que les rêves étaient brillants et excitants. Et lorsqu’on demande à un enfant ce qu’il veut devenir, les réponses de l’enfant sont proches de son destin, puisque sa mémoire et sa perception sont encore pures.
Nous avons vu dans le film comment des touristes surmontaient des rapides sur des catamarans, et vous vouliez le faire aussi. Écrivez-le.
Vous avez vu quelle belle datcha votre voisin a construite et vous vouliez quelque chose d'aussi beau - écrivez-le. Ne manquez pas l'occasion d'écrire vos souhaits. Ils se mobilisent pour la performance, pour l’activité, pour la manifestation de leurs capacités dormantes.
Pour laisser entrer dans votre vie un grand rêve qui apportera des changements spectaculaires, demandez de l'aide
5 règles des rêveurs professionnels.
- Remerciez. Rappelez-vous quels rêves d'enfant sont devenus réalité et remerciez-vous, votre environnement, vos proches, le monde entier.
- Donnez à vos rêves 30 minutes par jour : 15 heures du matin, 15 minutes le soir ou à un moment qui vous convient. L’essentiel est que cela se fasse en toute confidentialité.
- Détaillez votre rêve, par exemple, la maison que vous allez construire, votre futur partenaire, votre voiture. Les rêves aiment se réaliser lorsqu’ils sont présentés de manière claire et précise.
- Passez du simple au complexe. Par exemple, rêvez en détail de votre journée idéale. Ensuite, après avoir réalisé ce rêve, rêvez de la semaine parfaite, rêvez en détail de l’incroyable voyage de vacances, puis de l’année parfaite.
- Si vous constatez soudain que la réalité existante ne correspond pas au rêve, ne soyez pas insatisfait. Un rêve n'est pas une opposition à la réalité existante, un rêve est ce que veut notre âme, ce qui nous rapproche du bonheur non pas malgré la réalité, mais avec elle. Les rêves révèlent l’enfant qui sommeille en nous.
Comment réaliser vos rêves d'enfant ?
De quoi rêvions-nous étant enfants ? Photographier, dessiner, broder, voyager ? Il est très important de s’en souvenir, car ce sont les désirs de votre vrai Soi. Par conséquent, la première étape pour revenir à vous-même est de retrouver votre rêve d’enfant.
Pour apprendre à réaliser vos rêves d'enfant, vous devez faire l'exercice suivant :
Par exemple, vous vouliez devenir écrivain. Et s’il est déjà trop tard pour devenir écrivain, vous pouvez alors tenir un journal pour la postérité, rédiger un arbre généalogique, taper un livre de souvenirs sur un ordinateur.
Vous rêviez de devenir fleuriste, mais vous ne l'avez pas fait ? Et cela peut être surmonté : plantez un beau jardin fleuri sous les fenêtres de votre immeuble. 
Vous rêviez de devenir artiste ? Vous pouvez vous lancer dans la photographie et vendre des photos en ligne.
Vous rêviez de devenir acteur ? Les capacités d'acteur sont recherchées lorsque vous travaillez avec des gens ; réaliser ce rêve dans votre profession de vendeur, éducateur, enseignant, gestionnaire, président vous aidera grandement à réussir.
Ces étapes nous aideront à croire en nous-mêmes et en notre capacité à changer nos vies pour le mieux.
Fixer des objectifs en accord avec vos rêves.
Imaginons maintenant les dix prochaines années de notre vie et notons 100 objectifs que nous voulons atteindre, en tenant compte de nos rêves et de nos désirs.
Répondons aux éternelles questions : Qui suis-je ? Dans quel but est-ce que je vis ? Que puis-je faire ? Quel est mon avantage pour les gens ? Quelle est ma valeur ?
Maintenant, notez les délais, quand parmi ces objectifs souhaitez-vous atteindre ? Et puis suivez au fil du temps quels objectifs ont été atteints.
Demandons-nous par quel objectif devrions-nous commencer ? Parmi les 100 objectifs, lequel est le principal ? C’est très important et fatidique. Et en même temps mystérieux. Après tout, pour faire un choix, notre intuition prend tout son sens, les rêves ne naissent pas par hasard, ils nous montrent notre destin.
Un rêve associé au destin nous éclaire, nous insuffle la force de l'épanouissement et nous montre le chemin. Et c’est ce qu’il faut faire en premier.
Sincèrement, Alina Taranets
Chers lecteurs ! Merci de laisser un commentaire si vous avez aimé cet article.
Partagez cette publication avec vos amis, appuyez sur les boutons des réseaux sociaux.
L'article utilise du matériel du portail de formation et d'auto-développement
Chers lecteurs ! Les images du tableau mènent au site officiel pour commander les produits nécessaires et de haute qualité.
Cliquez sur les images et découvrez les produits. Certains produits peuvent être achetés à des prix très réduits. Par exemple, seulement à partir de ce blog lors de la commande d'un cours « Colonne vertébrale saine en 2 semaines », et aussi "Comment guérir l'ostéochondrose cervicale sans médicaments" entrer le coupon VENTE30 et obtenez 30% de réduction.
|
|
|
|
