શિક્ષણ અને વિદ્વતાનું સ્તર વધારવું. જ્ઞાન કેવી રીતે વધારવું, સામાન્ય જ્ઞાન વધારવું

શું આપણને જ્ઞાનની જરૂર છે?આ પ્રશ્નના જવાબની આસપાસ વિવાદો અને ચર્ચાઓ આજે પણ ચાલુ છે.

સહભાગીઓની એક બાજુ ખાતરી છે કે પાંડિત્ય એ એક વિચિત્ર શોખ જેવું કંઈક છે, જેને લગભગ "હું બધું જાણવા માંગુ છું!" કહી શકાય. જેઓ આ શોખના હાથમાં આવે છે તેઓ સતત તેમના જ્ઞાનની ક્ષિતિજને વિસ્તૃત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને, સાચા ગ્રંથસૂચિની જેમ, તેમના હાથમાં આવતા તમામ પુસ્તકોને આડેધડ "ખાઈ" જાય છે. કેટલાક લોકો બેજ અથવા સ્ટેમ્પ એકત્રિત કરે છે, જ્યારે વિદ્વાનો નવા જ્ઞાનની શોધ કરે છે અને તેમની વિદ્વતા વધારવા માટે અવિરતપણે નવી રીતો શોધે છે.

તેથી, જ્ઞાનની જરૂર છે કે કેમ તે પ્રશ્નના પ્રથમ જૂથનો જવાબ બદલે નકારાત્મક છે. તેઓ વિદ્વાનોને માત્ર અધિક જ્ઞાનના વાહક માને છે, અને નવી વસ્તુઓ ઉત્પન્ન કરવામાં, વૈજ્ઞાનિક શોધો કરવા અને તકનીકી પ્રગતિ પ્રદાન કરવામાં સક્ષમ એવા સ્માર્ટ લોકો નથી.

બીજું જૂથ તેમના વિરોધીઓને પ્રખ્યાત વાક્ય સાથે જવાબ આપે છે “ જો તમને શિક્ષણ ન ગમતું હોય, તો અજ્ઞાનનો પ્રયાસ કરો!" અને તેઓ ઘણાં ઉદાહરણો આપે છે જ્યાં અજ્ઞાન ખરેખર પ્રતિબંધિત રીતે ખર્ચાળ છે:

• ડૉક્ટર કે જેઓ સમયસર જરૂરી નિદાન કરવામાં નિષ્ફળ ગયા,
• ઇતિહાસ અથવા સાહિત્ય શિક્ષક કે જેનું જ્ઞાન શાળાના પાઠ્યપુસ્તક સુધી મર્યાદિત હોય,
• કાયદાકીય માળખાની થોડી સમજ ધરાવતા વકીલ,
• માનસશાસ્ત્રી "ફોન પર" નિદાન કરે છે...

આવા દરેક કિસ્સા પાછળ ઘણીવાર માત્ર વ્યાવસાયીકરણનો અભાવ જ નથી, પરંતુ સામાન્ય શિક્ષણનું નીચું સ્તર પણ હોય છે, જે પરિસ્થિતિનું વિવેચનાત્મક મૂલ્યાંકન કરવામાં અસમર્થતા તરફ દોરી જાય છે અને વિશ્લેષણ અને સુધારણા માટે પર્યાપ્ત સાધનો પસંદ કરે છે.

વાસ્તવમાં, શબ્દના મૂળ અર્થમાં પાંડિત્યનો અર્થ " અજ્ઞાનતા કે અસભ્યતાથી આગળ" (ભૂતપૂર્વ રુઇડ). બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્ઞાનની એવી વિશાળતાનો કબજો કે જે વિશ્વની રચનાની આદિમ અને નિષ્કપટ સમજૂતીને મંજૂરી આપતું નથી. આનો અર્થ એ છે કે તે વિશેષ માનસિકતાના વિકાસમાં ફાળો આપે છે!

એક વિદ્વાન વિશ્વનો આલોચનાત્મક દૃષ્ટિકોણ ધરાવે છે

વિદ્વતામાં વધારો થવાથી વિવિધ ક્ષેત્રો અને વૈજ્ઞાનિક વિદ્યાશાખાઓમાં વિસ્તરણ જ્ઞાન થાય છે, જે માનસિક વિકાસ અને વ્યક્તિગત વિકાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી કોઈપણ વ્યક્તિ માટે પહેલેથી જ ઉપયોગી છે. પરંતુ વિકસિત વિદ્વતાનું બીજું એક અનોખું પરિણામ છે: વિવિધ સ્ત્રોતોમાંથી જ્ઞાન એકત્ર કરવાથી તેઓને એકબીજા સાથે સરખાવી શકાય છે, વિરોધાભાસી અને વિવેચનાત્મક રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.

આજે, વિશ્વનો આવો નિર્ણાયક દૃષ્ટિકોણ પહેલા કરતાં વધુ ઉપયોગી છે. માહિતીની આડશ જે દરરોજ આપણા પર બોમ્બ ધડાકા કરે છે તે ધીમે ધીમે આપણને તેની ખોટીતા પ્રત્યે સહનશીલ બનાવે છે. તેની વિશ્વસનીયતા વિશેની શંકાઓને દબાવીને, અમારી પાસે તેને તપાસવાનો અને "તેને ગળી જવાનો" સમય નથી.

જ્ઞાની વ્યક્તિઓ માહિતીને સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે મૂલ્યાંકન કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સમાન હકીકત (ઉદાહરણ તરીકે, ઐતિહાસિક ઘટના)નું વર્ણન વિવિધ સ્ત્રોતોમાં કેવી રીતે કરવામાં આવે છે તેની સરખામણી કરીને, તેઓ સરળતાથી અસંગતતાઓ અને વિરોધાભાસો શોધી કાઢે છે. આમ, ઇતિહાસનું તેમનું "અતિશય" જ્ઞાન તેમને અપૂરતી વૈજ્ઞાનિક ઈમાનદારી સાથે લખેલી માહિતીને તરત જ કાઢી નાખવામાં મદદ કરે છે.

જ્ઞાનીઓ હાથીને જુદા જુદા ખૂણાથી જુએ છે

બોન સાયન્સ સેન્ટરમાં, પાર્ક વિસ્તારની અંદર, એક શિલ્પ છે જે વૈજ્ઞાનિક ઉદ્દેશ્યનું પ્રતીક છે - એક હાથી, જેને 4 અંધ માણસો વિવિધ બાજુથી સ્પર્શ કરી રહ્યા છે. એક હાથીના પગને સ્પર્શે છે, બીજો થડને સ્પર્શે છે, ત્રીજો પૂંછડીને સ્પર્શે છે અને ચોથો હાથીના શરીર પર હાથ ફેરવે છે. આ શિલ્પ એ ચાર અંધ માણસો વિશેની પ્રખ્યાત દૃષ્ટાંતનું ઉદાહરણ છે જે હાથી કેવો દેખાય છે તે અંગે દલીલ કરે છે, જ્યાં તેમાંથી દરેકે તેઓ જે સ્પર્શ કરે છે તેનું પુનરાવર્તન કરે છે:

« હાથી એક પહોળો થાંભલો છે!»

"સાથે ગર્ભાશય એક જાડા લવચીક નળી છે!»

« હાથી એ નાનકડું દોરડું છે!»

« હાથી એ ખરબચડી દિવાલ છે!»

અને જો તમે ચારેય છબીઓને એકસાથે મૂકો તો જ તમે સમજી શકશો કે હાથી શું છે. અને તે પંડિતો છે જે આ અન્ય કરતા વધુ સારી રીતે કરે છે.

અથવા બીજું ઉદાહરણ. તમે ચેતના વિશેના પ્રશ્નનો જવાબ કેવી રીતે આપો છો? જો તમે આ શબ્દનો વ્યાવસાયિક તરીકે ઉપયોગ કરતા નથી, તો સંભવતઃ તમે ફક્ત એટલું જ કહેશો કે આ રીતે વ્યક્તિ પ્રાણીથી અલગ પડે છે. તમે કદાચ આવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો " વિચાર», « સમજણ"અને" જાગૃતિ”, અર્થની નજીક અથવા સમાનાર્થી પણ.

પરંતુ વ્યાવસાયિકો સમાન પ્રશ્નનો અલગ રીતે જવાબ આપશે. ફિલસૂફ નોંધ કરશે કે ચેતના જાહેર અને વ્યક્તિગત હોઈ શકે છે. ડૉક્ટર તમને કહેશે કે તમે ચેતના ગુમાવી શકો છો અથવા બેભાન રહી શકો છો. વકીલ નિર્દેશ કરશે કે શંકાસ્પદ સંમતિની ઉંમરે પહોંચી ગયો છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે. એક મનોવિજ્ઞાની સભાન અને બેભાનને જોડશે.

બહુમતી સામાન્ય રીતે આ તમામ દૃષ્ટિકોણથી ચેતનાની શ્રેણીને ધ્યાનમાં લેવામાં સક્ષમ હોય છે.

વિકિયમ વડે તમે તમારું જ્ઞાન ઓનલાઈન વધારી શકો છો"

સામાન્ય જ્ઞાન કેવી રીતે વધારવું

તેથી, જો તમે આ લક્ષ્ય તમારા માટે સેટ કરો છો, તો પછી નીચેની ભલામણોને ધ્યાનમાં લો.

1. નવા શબ્દો શીખો અને શીખો

શાળા અને કૉલેજમાં, તમે લગભગ દરરોજ નવા શબ્દો શીખ્યા છો, વૈજ્ઞાનિક ખ્યાલો અને શ્રેણીઓથી પરિચિત થયા છો, અને તેમને ચોક્કસ સિદ્ધાંત અથવા તકનીકના સંદર્ભમાં ધ્યાનમાં લીધા છે. તાલીમના અંત સાથે, તમારી ચેતનામાં નવા શબ્દો-ચિહ્નોનો પ્રવાહ પણ બંધ થઈ ગયો. તમે હંમેશા એક જ સેમિઓટિક જગ્યામાં છો, તમારા મગજને નવા ન્યુરલ કનેક્શન્સ બનાવવાનું કારણ આપતા નથી, અને તેથી તમારી બુદ્ધિ વિકસાવવા માટે.

પોતાના દ્વારા, શીખેલા નવા શબ્દો આપમેળે વ્યક્તિને વિદ્વાન બનાવતા નથી., પરંતુ નવા ખ્યાલ પછી તેમના પારિવારિક સંબંધોની સંપૂર્ણ સાંકળ લંબાય છે. આ જોડાણો વિશ્વની તમારી સમજનું પુનર્ગઠન કરે છે. આવા જોડાણો જેટલા વધુ છે, તેટલી વધુ સક્રિય રીતે વિચારવાની જ્ઞાનાત્મક સરળતા જ્ઞાનાત્મક જટિલતા દ્વારા બદલવામાં આવે છે.

આ સલાહ પાછળ કઈ વિશિષ્ટ ક્રિયાઓ છે:

• દર અઠવાડિયે 3 નવા શબ્દો શીખવા અને યાદ રાખવા માટે તમારી જાતને પડકાર આપો.. અને માત્ર યાદ જ નહીં, પણ તમારા મૌખિક અને લેખિત ભાષણમાં તેનો ઉપયોગ કરો.
• જ્ઞાનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં વિવિધ ક્રિયાઓનો અર્થ થાય તેવા શબ્દો શોધો અને શીખો, જેમ કે મકાન પુનઃનિર્માણ અને ઘટના પુનઃનિર્માણ. જ્યારે તમે કોઈ અજાણ્યા શબ્દનો સામનો કરો છો, ત્યારે શબ્દકોશમાં તેનો અર્થ શોધવા માટે સમય કાઢો. તેનો અર્થ શું છે તે પ્રથમ તમારા માટે સમજવાનો પ્રયાસ કરો, અને તે પછી જ તમારા તર્ક અથવા અનુમાનની સાચીતા તપાસો.
• તકનીકી અને વૈજ્ઞાનિક સાહિત્ય વાંચોઅને આ અથવા તે નવા શબ્દનો અર્થ શું છે તે સમજવા માટે જ નહીં, પરંતુ તે અન્ય કયા ખ્યાલો અને શ્રેણીઓ સાથે સંકળાયેલ છે તે પણ સમજવાનો પ્રયત્ન કરો.

1. તમારા થીસોરસને વિસ્તૃત કરો

થિસોરસ એ તમારી વ્યક્તિગત શબ્દભંડોળ છે. તમારા ભાષણમાં સમાનાર્થી શબ્દોનો ઉપયોગ કરવાની પ્રેક્ટિસ દ્વારા તેને વધારી શકાય છે. સમાનાર્થી એવા શબ્દો છે જે અલગ-અલગ લાગે છે પરંતુ તેનો અર્થ સમાન છે (ઉદાહરણ: શોધો અને શોધો, અન્વેષણ કરો અને અભ્યાસ કરો). સમાનાર્થી શબ્દોનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારી વાણીમાં વિવિધતા લાવી શકો છો.

વધુમાં, સમાનાર્થી શબ્દોનો અર્થ ઘણીવાર ફક્ત તૈયારી વિનાની વ્યક્તિ માટે જ થાય છે, પરંતુ એક વિદ્વાન તમને સરળતાથી તફાવત સમજાવશે, ઉદાહરણ તરીકે, વચ્ચે:

• ખડક અને પર્વત,
• ટાયફૂન અને સુનામી,
• અર્થ અને મહત્વ.

1. વિશ્લેષણાત્મક લેખો અને વિવેચનાત્મક સમીક્ષાઓ વાંચો

આવા વાંચન તમને સક્ષમ નિષ્ણાતોની ટિપ્પણીઓ સાથે ચોક્કસ મુદ્દાની તમારી સમજની તુલના કરવાની મંજૂરી આપશે.

પરિણામે, તમને ત્રણ દૃષ્ટિકોણ મળશે:

• મૂળ સ્ત્રોતમાં જણાવ્યું છે,
• નિષ્ણાત જે આ મુદ્દાને સમજે છે,
• તમારા પોતાના.

નિર્ણાયક પ્રકૃતિની સમીક્ષાઓ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે, કારણ કે તે તમને વિશ્લેષણ કરવામાં આવી રહેલા કાર્યના લેખકના તર્કમાં નબળા મુદ્દાઓ જોવા અને તમારા દૃષ્ટિકોણના બે મુદ્દાઓની તુલના કરવામાં મદદ કરશે. આ પ્રવૃત્તિ માહિતીના નિષ્ક્રિય વપરાશમાંથી વાંચનને માનસિક કાર્યમાં પરિવર્તિત કરે છે, જેને તુલનાત્મક વિશ્લેષણ કહેવામાં આવે છે.

1. તમારા જ્ઞાનને વધારવા માટે વિશેષ સાઇટ્સની મુલાકાત લો

અલબત્ત, અમે વ્યાવસાયિકો માટે રચાયેલ સાઇટ્સ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. ત્યાં તમે ફક્ત તમારા જ્ઞાનને વિસ્તૃત કરી શકશો નહીં, પરંતુ એક વિદ્વાનની માનસિક કુશળતા વિકસાવવા માટે પ્રેક્ટિસ પણ કરી શકશો:

• વિશ્વનું ઉદ્દેશ્ય ચિત્ર બનાવવું,
• આલોચનાત્મક વિચાર,
• તુલનાત્મક વિશ્લેષણ.

1. સામાન્ય લોકો કરતાં વધુ લખો

ચોક્કસ વિષય પર લખાણ લખવાનું શરૂ કરો. પરંતુ રોજિંદા અથવા લોકપ્રિય નથી, પરંતુ વૈજ્ઞાનિક અથવા દાર્શનિક અને કલાત્મક. લેખિત ભાષણ તમને વિચારોની રચના કરવા અને તેમને ચોક્કસ તર્કમાં ગોઠવવાની મંજૂરી આપે છે.

લેખિત લખાણ એ તમારી ચેતનાનું પ્રતિબિંબ છે, તેથી તમારા માટે તે નિર્ધારિત કરવું વધુ સરળ રહેશે કે તમે શું પર્યાપ્ત અને સારા છો, અને હજુ પણ તમારા તાત્કાલિક વિકાસનું ક્ષેત્ર શું છે.

1. શક્ય તેટલું વાંચો!

અને આને માત્ર મનોરંજક પ્લોટ સાથેના પુસ્તકો ન બનવા દો. વૈજ્ઞાનિક પ્રયોગો, દાર્શનિક ચર્ચાઓ અને ગંભીર સાહિત્યના વર્ણનો વાંચો.

ભલે વિવિધ આનંદી સાથીઓએ પંડિતોની કેવી મજાક ઉડાવી હોય, અને ભલે ગમે તેટલી અણગમતી રીતે સ્નોબ્સ તેમના વિશે બોલે, પંડિતોની હંમેશા કામના વાતાવરણમાં અને આરામની ક્ષણોમાં માંગ રહે છે.

મેનેજમેન્ટ ટીમ અથવા પ્રોજેક્ટ જૂથની સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાઓમાંની એકને "નિષ્ણાત" કહેવામાં આવે છે તે કંઈ પણ નથી - બહુમુખી જ્ઞાનનો વાહક, વિવિધ ક્ષેત્રોમાં સારી રીતે વાકેફ છે અને તેથી જવાબો ક્યાં જોવા માટે બરાબર છે તે કહેવા સક્ષમ છે. ટીમના ધ્યેયના માર્ગમાં ઉદ્ભવતા જટિલ પ્રશ્નો માટે.

સ્વ-વિકાસ

શું બુદ્ધિ વિકસાવવી શક્ય છે? ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટોએ લાંબા સમયથી આ પ્રશ્નનો હકારાત્મક જવાબ આપ્યો છે. તમારું મગજ પ્લાસ્ટિકનું છે અને તમે જે કરો છો તેના આધારે શારીરિક રીતે બદલાઈ શકે છે. અને સૌથી હોંશિયાર વ્યક્તિ પાસે પણ પ્રયત્ન કરવા માટે કંઈક છે. તેથી તમારો સમય બગાડો નહીં! તમને વધુ સ્માર્ટ બનવામાં મદદ કરવા માટે અમે અમારા પુસ્તકોમાંથી ટિપ્સ અને કસરતો એકત્રિત કરી છે.

1. લોજિક કોયડાઓ ઉકેલો

તમને લોકપ્રિય બ્લોગર દિમિત્રી ચેર્નીશેવ દ્વારા પુસ્તકમાં તાર્કિક વિચારસરણીની તાલીમ આપવા માટેના રસપ્રદ કાર્યો મળશે "સાંજે તમારા પરિવાર સાથે ઇન્ટરનેટ વિના ડાચામાં શું કરવું." અહીં તેમાંથી થોડા છે:

જવાબ:

આ એક પ્રકારનું ક્રેડિટ કાર્ડ છે. બંને લાકડીઓ પર એકસાથે ઉછીના લીધેલા માલની નોટો બનાવવામાં આવી હતી. એક ખરીદનાર દ્વારા રાખવામાં આવ્યો હતો, અન્ય વેચનાર દ્વારા. આ છેતરપિંડી બાકાત. જ્યારે દેવું ચૂકવ્યું, ત્યારે લાકડીઓ નાશ પામી.

જવાબ:

બોમ્બ ધડાકા દરમિયાન લોકોને બચાવવા માટે આ મોરિસનનું આશ્રયસ્થાન છે. દરેક પાસે છુપાવવા માટે ભોંયરાઓ નહોતા. ગરીબ પરિવારો માટે, ઉપકરણ મફત હતું. આમાંથી 500,000 આશ્રયસ્થાનો 1941ના અંત સુધીમાં અને બીજા 100,000 1943માં બનાવવામાં આવ્યા હતા, જ્યારે જર્મનોએ V-1 રોકેટનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું. આશ્રય પોતાને ન્યાયી ઠેરવ્યો. આંકડા મુજબ, આવા આશ્રયસ્થાનોથી સજ્જ 44 ઘરોમાં ભારે બોમ્બ ધડાકા કરવામાં આવ્યા હતા, 136 રહેવાસીઓમાંથી ફક્ત ત્રણ જ મૃત્યુ પામ્યા હતા. અન્ય 13 લોકો ગંભીર રીતે ઘાયલ થયા હતા અને 16 લોકોને થોડી ઈજા થઈ હતી.

જવાબ:

કાર્યની સ્થિતિ પર ફરીથી જુઓ: "ક્રમ ચાલુ રાખવા" માટે કોઈ કાર્ય નહોતું. જો 1 = 5, તો 5 = 1.

2. તમારી મેમરીને તાલીમ આપો

અત્યાર સુધી, તમે સરેરાશ પસંદ કરીને સંખ્યાનો અંદાજ લગાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. આ એક રમત માટે એક આદર્શ વ્યૂહરચના છે જેમાં નંબર રેન્ડમ પસંદ કરવામાં આવ્યો હતો. પરંતુ અમારા કિસ્સામાં, નંબર રેન્ડમ ક્રમમાં પસંદ કરવામાં આવ્યો ન હતો. અમે જાણીજોઈને એવો નંબર પસંદ કર્યો છે જે તમારા માટે શોધવાનું મુશ્કેલ હશે. ગેમ થિયરીનો મુખ્ય પાઠ એ છે કે તમારે તમારી જાતને બીજા ખેલાડીના જૂતામાં મૂકવાની જરૂર છે. અમે તમારી જાતને તમારા પગરખાંમાં મૂકીએ છીએ અને ધારીએ છીએ કે તમે પહેલા નંબર 50, પછી 25, પછી 37 અને 42 ને નામ આપશો.

તમારું અંતિમ અનુમાન શું હશે? શું આ નંબર 49 છે? અભિનંદન! તમારી જાતને, તમે નહીં. તમે ફરીથી જાળમાં ફસાઈ ગયા છો! અમે 48 નંબરનું અનુમાન લગાવ્યું છે. વાસ્તવમાં, અંતરાલથી સરેરાશ સંખ્યા વિશેની આ બધી ચર્ચાઓ ચોક્કસ રીતે તમને ગેરમાર્ગે દોરવાના હેતુથી હતી. અમે ઇચ્છીએ છીએ કે તમે 49 નંબર પસંદ કરો.

અમારી રમતનો મુદ્દો તમને બતાવવાનો નથી કે અમે કેટલા કુશળ છીએ, પરંતુ સ્પષ્ટપણે સમજાવવા માટે કે કોઈ પણ પરિસ્થિતિને રમત શું બનાવે છે: તમારે અન્ય ખેલાડીઓના લક્ષ્યો અને વ્યૂહરચનાઓને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

5. ગણિત કરો

લોમોનોસોવ માનતા હતા કે ગણિત મનને વ્યવસ્થિત કરે છે. અને આ સાચું છે. બુદ્ધિ વિકસાવવાની એક રીત એ છે કે સંખ્યાઓ, આલેખ અને સૂત્રોની દુનિયા સાથે મિત્રતા કરવી. જો તમે આ પદ્ધતિને અજમાવવા માંગતા હો, તો બ્યુટી સ્ક્વેર્ડ પુસ્તક તમને મદદ કરશે, જ્યાં સૌથી જટિલ ખ્યાલોને સરળ અને આકર્ષક રીતે વર્ણવવામાં આવ્યા છે. ત્યાંથી ટૂંકો અવતરણ:

“1611 માં, ખગોળશાસ્ત્રી જોહાન્સ કેપ્લરે પોતાને પત્ની શોધવાનું નક્કી કર્યું. પ્રક્રિયા ખૂબ સારી રીતે શરૂ થઈ ન હતી: તેણે પ્રથમ ત્રણ ઉમેદવારોને નકારી કાઢ્યા. કેપ્લરે ચોથી પત્ની લીધી હોત જો તેણે પાંચમી ન જોઈ હોત, જે "વિનમ્ર, કરકસર અને દત્તક લીધેલા બાળકોને પ્રેમ કરવા સક્ષમ" લાગતી હતી. પરંતુ વૈજ્ઞાનિકે એટલું અનિર્ણાયક વર્તન કર્યું કે તે ઘણી વધુ સ્ત્રીઓ સાથે મળ્યો જે તેને રસ ન હતી. પછી આખરે તેણે પાંચમા ઉમેદવાર સાથે લગ્ન કર્યા.

"ઑપ્ટિમલ સ્ટોપિંગ" ના ગાણિતિક સિદ્ધાંત મુજબ, પસંદગી કરવા માટે, સંભવિત વિકલ્પોના 36.8 ટકાને ધ્યાનમાં લેવું અને નકારવું જરૂરી છે. અને પછી પ્રથમ પર રોકો, જે તમામ નકારેલા લોકો કરતા વધુ સારી હોવાનું બહાર આવ્યું છે.

કેપલરને 11 તારીખો હતી. પરંતુ તે ચાર મહિલાઓ સાથે મળી શકે છે, અને પછી બાકીના ઉમેદવારોમાંના પ્રથમને પ્રસ્તાવ આપી શકે છે કે તેને તે લોકો કરતાં વધુ પસંદ છે જેમને તેણે પહેલેથી જ જોયો હતો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તરત જ પાંચમી મહિલાને પસંદ કરશે અને છ અસફળ મીટિંગ્સમાંથી પોતાને બચાવશે. "ઓપ્ટિમલ સ્ટોપિંગ" નો સિદ્ધાંત અન્ય ક્ષેત્રોમાં પણ લાગુ પડે છે: દવા, ઊર્જા, પ્રાણીશાસ્ત્ર, અર્થશાસ્ત્ર, વગેરે.

6. સંગીતનાં સાધન વગાડતાં શીખો

મનોવિજ્ઞાની, પુસ્તક “વી આર ધ મ્યુઝિક” ના લેખક વિક્ટોરિયા વિલિયમસન કહે છે કે મોઝાર્ટ અસર માત્ર એક દંતકથા છે. શાસ્ત્રીય સંગીત સાંભળવાથી તમારો આઈક્યુ સુધરશે નહીં. પરંતુ જો તમે જાતે સંગીત લો છો, તો તમે તમારા મગજને વધુ સારી રીતે કામ કરવામાં મદદ કરશો. નીચેના પ્રયોગો દ્વારા આની પુષ્ટિ થાય છે:

"ગ્લેન શેલેનબર્ગે બાળકોમાં સંગીતના પાઠ અને IQ વચ્ચેના સંબંધના સંખ્યાબંધ વિગતવાર વિશ્લેષણ હાથ ધર્યા છે. 2004 માં, તેણે ટોરોન્ટોના 144 છ વર્ષના બાળકોને અવ્યવસ્થિત રીતે ચાર જૂથોમાં સોંપ્યા: પ્રથમ જૂથે કીબોર્ડ પાઠ મેળવ્યા, બીજા જૂથે ગાયન પાઠ મેળવ્યા, ત્રીજા જૂથને અભિનયના વર્ગો પ્રાપ્ત થયા, અને ચોથું જૂથ નિયંત્રણ જૂથ હતું જેણે પ્રાપ્ત કર્યું. કોઈ વધારાની પ્રવૃત્તિઓ નથી. વાજબી રીતે કહીએ તો, અભ્યાસ પછી, નિયંત્રણ જૂથના બાળકોને અન્યની જેમ જ પ્રવૃત્તિઓ ઓફર કરવામાં આવી હતી.

તાલીમ નિયુક્ત શાળામાં 36 અઠવાડિયા સુધી ચાલી હતી. આ વર્ગો શરૂ થયા પહેલા અને અભ્યાસના અંતે ઉનાળાની રજાઓ દરમિયાન તમામ બાળકોએ આઈક્યુ ટેસ્ટ લીધા હતા. તુલનાત્મક વય અને સામાજિક આર્થિક સ્થિતિના માપદંડનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.

એક વર્ષ પછી, મોટા ભાગના બાળકોએ IQ કસોટીમાં વધુ સારું પ્રદર્શન કર્યું, જે એક વર્ષ મોટા હોવાથી અર્થપૂર્ણ છે. જો કે, બે સંગીત જૂથોમાં, અભિનય અને નિયંત્રણ જૂથો કરતાં IQ માં વધારો વધુ હતો."

7. માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનનો અભ્યાસ કરો

ધ્યાન માત્ર તાણના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરતું નથી, પણ યાદશક્તિ, સર્જનાત્મકતા, પ્રતિક્રિયા, ધ્યાન અને સ્વ-નિયંત્રણ વિકસાવવામાં પણ મદદ કરે છે. "માઇન્ડફુલનેસ" પુસ્તકમાં આ પદ્ધતિ વિશે વધુ. તેમાંથી સલાહ:

“શું તમે નોંધ્યું છે કે તમે જેટલા મોટા થાઓ છો, તેટલો ઝડપી સમય પસાર થાય છે? કારણ એ છે કે ઉંમર સાથે આપણે આદતો, વર્તનની અમુક રીતો મેળવીએ છીએ અને “ઓટોમેટિક” પર જીવીએ છીએ: જ્યારે આપણે નાસ્તો કરીએ, દાંત સાફ કરીએ, કામ પર જઈએ, દર વખતે એક જ ખુરશી પર બેસીએ ત્યારે ઓટોપાયલટ આપણને માર્ગદર્શન આપે છે... પરિણામે, જીવન પસાર થઈ જાય છે, અને આપણે નાખુશ અનુભવીએ છીએ.

એક સરળ પ્રયોગ અજમાવો. થોડી ચોકલેટ ખરીદો. તેમાંથી એક નાનો ટુકડો તોડી લો. તેને એવી રીતે જુઓ કે જાણે તમે તેને પહેલીવાર જોતા હોવ. બધા વિરામ, પોત, ગંધ, રંગ પર ધ્યાન આપો. આ ટુકડો તમારા મોંમાં મૂકો, પરંતુ તેને તરત જ ગળી જશો નહીં, તેને ધીમે ધીમે તમારી જીભ પર ઓગળવા દો. સ્વાદનો આખો કલગી અજમાવો. પછી ધીમે ધીમે ચોકલેટને ગળી જાઓ, તે અન્નનળીમાંથી કેવી રીતે વહે છે તે અનુભવવાનો પ્રયાસ કરો, તાળવું અને જીભની હિલચાલ પર ધ્યાન આપો.

સંમત થાઓ, સંવેદનાઓ બિલકુલ સમાન નથી જેમ કે તમે વિચાર્યા વિના કેન્ડી બાર ખાધો. આ કસરતને વિવિધ ખોરાક સાથે અજમાવો, અને પછી તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે: કામ પર ધ્યાન રાખો, ચાલતી વખતે, પથારી માટે તૈયાર થાવ વગેરે.

8. બોક્સની બહાર વિચારવાનું શીખો

સર્જનાત્મક અભિગમ તમને એવી પરિસ્થિતિમાં પણ ઉકેલ શોધવામાં મદદ કરશે જે મોટાભાગના લોકો માટે નિરાશાજનક લાગે છે. પુસ્તકના લેખક"ચોખાનું તોફાન"મને ખાતરી છે કે કોઈપણ સર્જનાત્મકતાને તાલીમ આપી શકે છે. પ્રથમ, લિયોનાર્ડો દા વિન્સીની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો:

"લિયોનાર્ડો દા વિન્સીના વિચારો વિકસાવવાની રીત એ હતી કે તેની આંખો બંધ કરવી, સંપૂર્ણપણે આરામ કરવો અને કાગળના ટુકડા પર રેન્ડમ લીટીઓ અને સ્ક્રિબલ્સ લખવી. પછી તેણે તેની આંખો ખોલી અને ચિત્રમાં છબીઓ અને ઘોંઘાટ, વસ્તુઓ અને ઘટનાઓ માટે જોયું. તેમની ઘણી શોધો આવા સ્કેચમાંથી જન્મી છે.

તમે તમારા કાર્યમાં લિયોનાર્ડો દા વિન્સીની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો તેના પર અહીં એક કાર્ય યોજના છે:

સમસ્યાને કાગળના ટુકડા પર લખો અને થોડીવાર માટે તેના વિશે વિચારો.

આરામ કરો. તમારા અંતર્જ્ઞાનને વર્તમાન પરિસ્થિતિને પ્રતિબિંબિત કરતી છબીઓ બનાવવાની તક આપો. તમે દોરો તે પહેલાં તમારે ડ્રોઇંગ કેવું દેખાશે તે જાણવાની જરૂર નથી.

તમારા કાર્યને તેની સીમાઓ વ્યાખ્યાયિત કરીને આકાર આપો. તેઓ કોઈપણ કદના હોઈ શકે છે અને તમને જોઈતો આકાર લઈ શકે છે.

અજાગૃતપણે ચિત્ર દોરવાની પ્રેક્ટિસ કરો. તમે તેમને કેવી રીતે દોરો અને ગોઠવો છો તે લીટીઓ અને સ્ક્રિબલ્સને નિર્દેશ કરવા દો.

જો પરિણામ તમને સંતુષ્ટ કરતું નથી, તો કાગળની બીજી શીટ લો અને બીજું ચિત્ર બનાવો, અને પછી બીજું - જરૂરી હોય તેટલું.

તમારા ડ્રોઇંગનું અન્વેષણ કરો. દરેક ઇમેજ, દરેક સ્ક્વિગલ, લાઇન અથવા સ્ટ્રક્ચર વિશે મનમાં આવે તે પહેલો શબ્દ લખો.

ટૂંકી નોંધ લખીને બધા શબ્દોને એકસાથે જોડો. હવે જુઓ કે તમે જે લખ્યું છે તે તમારા કાર્ય સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે. નવા વિચારો આવ્યા છે?

તમારા મનમાં ઉદ્ભવતા પ્રશ્નો પ્રત્યે સચેત રહો. ઉદાહરણ તરીકે: "આ શું છે?", "આ ક્યાંથી આવ્યું?" જો તમને ચોક્કસ પ્રશ્નોના જવાબો શોધવાની જરૂર લાગે છે, તો પછી તમે સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવા માટે સાચા માર્ગ પર છો."

9. વિદેશી ભાષાઓ શીખો

સંશોધકોના મતે, તે મગજના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પુખ્તાવસ્થામાં પણ માનસિક સ્પષ્ટતા જાળવવામાં મદદ કરે છે. પોલીગ્લોટ સુસાન્ના ઝરૈસ્કાયાની માર્ગદર્શિકામાં તમને નવી વિદેશી ભાષાઓ સરળતાથી અને મનોરંજક કેવી રીતે શીખવી તે અંગેની 90 અસરકારક ટીપ્સ મળશે. અહીં પુસ્તકમાંથી ત્રણ ભલામણો છે:

• જ્યારે તમે વાહન ચલાવો છો, તમારું ઘર સાફ કરો છો, રસોઇ કરો છો, ફૂલોની સંભાળ રાખો છો અથવા અન્ય વસ્તુઓ કરો છો ત્યારે તમે જે ભાષા શીખી રહ્યાં છો તેમાં ગીતો સાંભળો. નિષ્ક્રિય રીતે સાંભળીને પણ તમે ભાષાની લયમાં ડૂબી જશો. મુખ્ય વસ્તુ તે નિયમિતપણે કરવાનું છે.

• બિનનફાકારક પ્લેનેટ રીડ ભારતમાં તેના સાક્ષરતા કાર્યક્રમમાં બોલિવૂડ મ્યુઝિક વીડિયોનો ઉપયોગ કરે છે, તે જ ભાષામાં સબટાઈટલ છે. સબટાઈટલનું ફોર્મેટ કરાઓકે જેવું જ છે, એટલે કે હાલમાં જે શબ્દ સાંભળવામાં આવે છે તે હાઈલાઈટ છે. આવા વિડિયોઝની સરળ ઍક્સેસ પ્રથમ-ગ્રેડર્સની સંખ્યાને બમણી કરે છે જેઓ વાંચનમાં નિપુણતા ધરાવે છે. અને બધું એ હકીકતને કારણે છે કે દર્શકો કુદરતી રીતે ઑડિઓ અને વિડિઓને સિંક્રનાઇઝ કરે છે. ભારત જે રીતે નિરક્ષરતા સામે લડે છે તેનાથી તમે જે સાંભળો છો તેની સાથે તમે જે જુઓ છો તેની સરખામણી કરી શકશો.

• કોણે કહ્યું કે નાટક અનિયમિત ક્રિયાપદોના કોષ્ટક સાથે અસંગત છે? સોપ ઓપેરા નવી ભાષા શીખવાની ખરેખર મનોરંજક રીત હોઈ શકે છે. વાર્તા સરળ છે, અને અભિનય એટલો અભિવ્યક્ત છે કે જો તમે બધા શબ્દો ન જાણતા હો, તો પણ તમે પાત્રોની લાગણીઓને અનુસરીને શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે જાગૃત રહેશો.

10. વાર્તાઓ બનાવો

વધુ સર્જનાત્મક બનવાની અને લવચીક વિચારસરણી વિકસાવવાની આ બીજી રીત છે. ક્યાંથી શરૂ કરવું તે ખબર નથી? નોટબુકમાં "શું લખવું તેના 642 વિચારો" તમને ઘણી ટીપ્સ મળશે. તમારું કાર્ય વાર્તાઓને ચાલુ રાખવાનું છે અને તેને સંપૂર્ણ વાર્તાઓમાં ફેરવવાનું છે. અહીં પુસ્તકમાંથી કેટલાક કાર્યો છે:

• તમે એક એવી છોકરીને મળો જે પોતાની આંખો બંધ કરીને આખું બ્રહ્માંડ જોઈ શકે. મને તેના વિશે કહો.

• વ્યક્તિના આખા જીવનને એક વાક્યમાં સમાવવાનો પ્રયાસ કરો.

• તાજેતરના અખબારમાંથી એક લેખ લો. દસ શબ્દો અથવા શબ્દસમૂહો લખો કે જેણે તમારી નજર ખેંચી. આ શબ્દોનો ઉપયોગ કરીને, એક કવિતા લખો જે શરૂ થાય છે: "શું જો..."

• તમારી બિલાડી વિશ્વના વર્ચસ્વનું સ્વપ્ન જુએ છે. તેણીએ તમારી સાથે શરીરને કેવી રીતે સ્વિચ કરવું તે શોધી કાઢ્યું.

• એક વાર્તા લખો જે આ રીતે શરૂ થાય છે: "જ્યારે ફ્રેડે તેના લઘુચિત્ર પિગ માટે ઘર ખરીદ્યું ત્યારે વિચિત્ર વસ્તુ શરૂ થઈ..."

• 1849 ના સોનાની ખાણિયોને સમજાવો કે ઇમેઇલ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે.

• કોઈ અજાણ્યા બળે તમને કોમ્પ્યુટરની અંદર ફેંકી દીધા. તમારે બહાર નીકળવાની જરૂર છે.

• તમારા ડેસ્ક પર કોઈપણ વસ્તુ (પેન, પેન્સિલ, ભૂંસવા માટેનું રબર વગેરે) પસંદ કરો અને તેના માટે કૃતજ્ઞતાની નોંધ લખો.

11. પૂરતી ઊંઘ મેળવો!

તમારી શીખવાની ક્ષમતા તમારી ઊંઘની ગુણવત્તા પર આધારિત છે. “ધ બ્રેઈન ઇન સ્લીપ” પુસ્તકમાંથી રસપ્રદ હકીકત:

"વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું છે કે ઊંઘના વિવિધ તબક્કાઓ વિવિધ પ્રકારના શિક્ષણ માટે રચાયેલ છે. ઉદાહરણ તરીકે, ધીમી-તરંગની ઊંઘ વાસ્તવિક મેમરીને સંડોવતા કાર્યોમાં નિપુણતા મેળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, જેમ કે ઇતિહાસની પરીક્ષા માટે તારીખો યાદ રાખવી. પરંતુ ડ્રીમ રિચ આરઈએમ સ્લીપ એ પ્રક્રિયાગત મેમરી સાથે સંકળાયેલી બાબતોમાં નિપુણતા મેળવવા માટે જરૂરી છે - નવી વર્તણૂકીય વ્યૂહરચનાઓના વિકાસ સહિત કંઈક કેવી રીતે કરવામાં આવે છે.

સાયકોલોજીના પ્રોફેસર કાર્લિસલ સ્મિથ કહે છે: “અમે એક મહિનો જે બ્લોક્સમાંથી ઉંદર માટે મેઝ બનાવ્યો હતો તેને કાપી નાખ્યો અને પછી દસ દિવસ સુધી અમે ચોવીસ કલાક તેમના મગજની પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડ કરી. જે ઉંદરોએ મેઝ ચલાવવામાં વધુ બુદ્ધિ દર્શાવી હતી તેઓ પણ REM ઊંઘના તબક્કામાં વધુ મગજની પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે. મને પોતે ક્યારેય શંકા નથી કરી કે ઊંઘ અને ભણતર એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે, પરંતુ હવે અન્ય લોકો માટે આ મુદ્દામાં રસ લેવા માટે પૂરતો ડેટા એકઠો થયો છે.

12. શારીરિક શિક્ષણની ઉપેક્ષા કરશો નહીં

રમતગમતની આપણી બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓ પર સકારાત્મક અસર પડે છે. ઉત્ક્રાંતિ જીવવિજ્ઞાની જ્હોન મેડિના તેમના પુસ્તક બ્રેઈન રૂલ્સમાં આ વિશે શું કહે છે તે અહીં છે:

“તમામ પ્રકારના પરીક્ષણોએ બતાવ્યું છે કે જીવનભર શારીરિક પ્રવૃત્તિ બેઠાડુ જીવનશૈલીથી વિપરીત જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાઓમાં અદ્ભુત સુધારાઓ તરફ દોરી જાય છે. શારીરિક શિક્ષણના અનુયાયીઓ લાંબા ગાળાની યાદશક્તિ, તર્કશાસ્ત્ર, ધ્યાન, સમસ્યા હલ કરવાની ક્ષમતા અને કહેવાતી પ્રવાહી બુદ્ધિના સંદર્ભમાં આળસુ લોકો અને પલંગના બટાકાને પાછળ છોડી દે છે."

બુદ્ધિના વિકાસ વિશે વધુ પુસ્તકો- .

P.S.: અમારા ન્યૂઝલેટર પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. દર બે અઠવાડિયે એકવાર અમે MYTH બ્લોગમાંથી 10 અત્યંત રસપ્રદ અને ઉપયોગી સામગ્રી મોકલીશું.

તમે જે વાંચો છો તેના પર હંમેશા ધ્યાન આપો. ઈન્ટરનેટ પરથી લેખો વાંચવા એ એક વસ્તુ છે અને ગંભીર સાહિત્ય વાંચવા બીજી વસ્તુ છે. "ગંભીર સાહિત્ય" ની વિભાવના વિશે વાત કરતા પહેલા, આપણે તેની વિભાવનાને વ્યાખ્યાયિત કરવી જોઈએ. તે પલ્પ નવલકથાઓ તરીકે નહીં, પરંતુ જ્યારે તે ફિલસૂફી, મનોવિજ્ઞાન, ઇતિહાસ પર આધારિત હોય ત્યારે સમજાય છે, જ્યારે તે વાચકોની ક્ષિતિજોને વિસ્તૃત કરે છે અને આવશ્યકપણે સારી ભાષામાં લખવામાં આવે છે. ફક્ત આ ત્રણ શરતો પુસ્તકને ગંભીર સાહિત્ય કહેવાનો હેતુ છે. એક વધારાનો ફાયદો એ છે કે આવા વાંચનથી તમારા મૌખિક અને લેખિત ભાષણ પર ફાયદાકારક અસર પડશે, અને આ બદલામાં, તમારા વિચારોને સુસંગત અને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવાની ક્ષમતા વિકસાવવામાં મદદ કરશે. બીજું, વૈજ્ઞાનિક સાહિત્યનો અભ્યાસ કરે છે.

તમે જે વાંચો છો તેમાં વ્યસ્ત રહો. પુસ્તકો જે તમને તમારી આસપાસની દુનિયાને સમજવામાં મદદ કરે છે તે અંતર્જ્ઞાન અને વિદ્વતા, જિજ્ઞાસા અને હજી વધુ શીખવાની ઇચ્છા વિકસાવે છે. ફક્ત તમારી આસપાસ જ નહીં, પણ તમારી આંતરિક દુનિયાનું પણ અન્વેષણ કરો. તત્વજ્ઞાન એ માનવ જીવનનું વિજ્ઞાન છે. વધુ ફિલોસોફિકલ સાહિત્ય, મનોવિજ્ઞાન પર સાહિત્ય વાંચો.

વધુ વિચારો અને વિશ્લેષણ કરો. એક ખૂબ જ અસરકારક ઉપાય - કોઈ પુસ્તક વાંચ્યા પછી અને તમને કોઈ પાસામાં રસ છે તે જોયા પછી, આ વિષય પર એક નિબંધ અથવા નોંધ લખો. તમારા જ્ઞાનને મિત્રો અને સહકર્મીઓ સાથે શેર કરો, ચર્ચા કરો. ચર્ચાઓ તથ્યોના આધારે નિર્ણાયક તારણો કાઢવાની ક્ષમતાને મદદ કરે છે અને પ્રોત્સાહન આપે છે અને યાદશક્તિ અને તર્ક પણ વિકસાવે છે. તે સલાહભર્યું છે કે તમારા વાર્તાલાપકર્તાને વાતચીતના વિષયની સ્પષ્ટ સમજ છે.

તમારી જાતને રુચિઓની સાંકડી શ્રેણી સુધી મર્યાદિત ન કરવાનો પ્રયાસ કરો વિવિધ ક્ષેત્રોમાં વ્યાપક જ્ઞાન વ્યક્તિના ઉચ્ચ બૌદ્ધિક અને આધ્યાત્મિક વિકાસને સૂચવે છે.

તમારા મનને વધુ વખત તાલીમ આપો, વિદેશી ભાષાઓનો અભ્યાસ કરો, કવિતા લખો, શાસ્ત્રીય સંગીત સાંભળો.

પરંતુ આપણે એ ન ભૂલવું જોઈએ કે પૂર્ણતાની કોઈ મર્યાદા નથી. તમે કંઈક નવું શીખ્યા છો એનો અર્થ એ નથી કે તમે વધુ સ્માર્ટ બની ગયા છો. નવી માહિતી વિશે વિચારવાની ટેવ પાડો. તમારા જ્ઞાનને વ્યવહારમાં મૂકવાની ખાતરી કરો અને લોકો સાથે તમારી છાપ શેર કરો. તમારો સમય ઉપયોગી રીતે વિતાવો, નવીનતમ સમાચાર શીખો, ઉપયોગી બોર્ડ ગેમ્સ રમો, ચર્ચાઓમાં ભાગ લો, તમે વધુ જાણકાર અને આત્મવિશ્વાસ અનુભવશો. સ્વ-સુધારણાની ઇચ્છા ચોક્કસપણે તમારા માટે નવી ક્ષિતિજો ખોલશે.

જ્ઞાન કેવી રીતે વિકસાવવું તેનું એક સરળ ઉદાહરણ છે. મુદ્દો આ છે: ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારા રૂમમાં બેઠા છો. તમે અમુક વસ્તુઓ (ટીવી, ડ્રોઅરની છાતી, પલંગ, ટેબલ, ફૂલો, કમ્પ્યુટર, સેલ ફોન) થી ઘેરાયેલા છો. દરેક આઇટમ વિશે કહેવાનો પ્રયાસ કરો, કોણે તેને બનાવ્યું અને તે ક્યારે દેખાઈ. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રારંભ કરો. તમારા કપડામાંથી: જીન્સ ક્યાંથી આવ્યું અને શા માટે તેની પાસે નાનું ખિસ્સા છે તે શોધો. જો તમે દરરોજ 10 વસ્તુઓ વિશે શીખો છો, તો એક વર્ષમાં તમે લગભગ 3650 ખ્યાલો શીખી શકશો. અને તેમને યાદ રાખવું એટલું મુશ્કેલ નથી. મુખ્ય વસ્તુ ઇચ્છા છે.

તમે ઘણી રીતે તમારી સમજશક્તિમાં વધારો કરી શકો છો, પરંતુ સૌથી ખાતરીપૂર્વકનો રસ્તો એ છે કે ઇતિહાસ, ફિલસૂફી, મનોવિજ્ઞાન, વૈજ્ઞાનિક અને કાલ્પનિક સાહિત્ય પરના વિવિધ પુસ્તકો વાંચો.

વાંચવાનો સમય: 2 મિનિટ

સમજશક્તિ એ એક ખ્યાલ છે જે જ્ઞાન અને બહુપક્ષીય શિક્ષણની પહોળાઈને પ્રતિબિંબિત કરે છે. વિકસિત પાંડિત્ય ઘણી વસ્તુઓની ઊંડી સમજણ અને જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રો વચ્ચે જોડાણો શોધવા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. જ્ઞાની લોકો (જેમણે આ ગુણવત્તા એકદમ ઉચ્ચ સ્તરે વિકસાવી છે) તેઓ સતત તેમના જ્ઞાનની શ્રેણીને વિસ્તૃત કરવામાં અને વિશ્વ વિશેના તેમના વર્તમાન વિચારોને વધુ ઊંડું કરવામાં રોકાયેલા છે. આમ, તે વિશ્વમાં બનતી ઘટનાઓ અને ભૂતકાળ અને વર્તમાનમાં થયેલી શોધોની માત્ર ઉપરછલ્લી જાગૃતિ જ નહીં, પણ આ પ્રક્રિયાઓની ઊંડી સમજણ પણ છે. આપણે કહી શકીએ કે વિદ્વાન એક સાથે અનેક ક્ષેત્રોમાં નિષ્ણાત છે.

વિદ્વતા જન્મજાત નથી, અને તેના વિકાસનું સ્તર ફક્ત વ્યક્તિ દ્વારા સતત નવું જ્ઞાન પ્રાપ્ત કરવાના પ્રયત્નો પર આધારિત છે. આ ગુણવત્તા સીધો શિક્ષણ સાથે સંબંધિત છે અને બૌદ્ધિક વિકાસના સ્તર સાથે વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ સંબંધ નથી.

પરંતુ શિક્ષણ અને પાંડિત્યની વિભાવનાઓ સમાન નથી, કારણ કે પાંડિત્યના સંબંધમાં વ્યક્તિની સતત વિકાસ અને તેની અસભ્યતા અથવા જ્ઞાનના અભાવને દૂર કરવાની આંતરિક જરૂરિયાત હોય છે, જ્યારે ફક્ત શિક્ષણ આ આંતરિક પ્રેરણા પ્રદાન કરતું નથી. જ્ઞાન વિના મેળવી શકાય છે, અને વધુ પસંદગીઓ સાથે, વિકાસ અટકી જાય છે, પછી જ્ઞાન તમને તમારા સામાનને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમારા સ્તરને વધારવા માટે સ્ત્રોતો અને તકો શોધવા માટે દબાણ કરે છે. જ્ઞાન એ એક સ્વતંત્ર અભિગમ છે જે વ્યક્તિને સ્વ-શિક્ષણમાં જોડાવા, રસના વિષયો પર પુસ્તકો વાંચવા અને તાલીમ અભ્યાસક્રમોથી આગળ વધવા દબાણ કરે છે.

તે શું છે

એવું કહી શકાય નહીં કે કેટલાક લોકોમાં વિદ્વતા હોય છે અને કેટલાક પાસે નથી. આ કિસ્સામાં, વિવિધ ક્ષેત્રોમાં તેના વિકાસ અને અમલીકરણના સ્તરને ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે. જ્ઞાનનું સ્તર વધારવાની તક છે, પરંતુ જો તમે વધારાના પ્રયત્નો ન કરો તો સ્તર પણ ઘટી શકે છે. આનો અર્થ એ નથી કે એકવાર પ્રાપ્ત કરેલ જ્ઞાન ભૂલી જશે અથવા અપ્રસ્તુત બની જશે, પરંતુ સમય જતાં તેની સુસંગતતા ખોવાઈ શકે છે અથવા કોઈ સિદ્ધાંતનું ખંડન થઈ શકે છે - સમજશક્તિ એ ગતિશીલ ફેરફારોને ટ્રેક કરવાની ક્ષમતા છે. આ ઉપરાંત, પાંચમા ધોરણના વિદ્યાર્થી માટે ખૂબ જ ઊંચું ગણાતું વિદ્વતાનું સ્તર હવે કંપનીના વડા માટે પૂરતું રહેશે નહીં. સમાન ઉદાહરણો ઘણી વાર જોવા મળે છે જ્યારે, ઘણી પ્રશંસા કર્યા પછી, વ્યક્તિ તેના પોતાના વિકાસમાં વ્યસ્ત રહે છે અને વિકાસ વિના સમાન સ્તરે રહે છે.

વિકસિત વિદ્વતા ફક્ત નવી માહિતીના સતત શોષણથી જ ઉદ્ભવે છે, અને તે માત્ર એક સાંકડા વ્યાવસાયિક ક્ષેત્રની જ નહીં, પરંતુ ઘણા વૈશ્વિક જીવનના વિષયોના પાસાઓને પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. અલબત્ત, આ શિક્ષણની પ્રક્રિયા છે, પરંતુ શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ અને વધારાના અભ્યાસક્રમો દ્વારા નિશ્ચિત નથી, પરંતુ જે થઈ રહ્યું છે તેમાં વધુ સ્વતંત્ર યોગદાન દ્વારા. આ એક નહીં, પરંતુ વિવિધ સ્રોતો વાંચીને અને શ્રેષ્ઠ રીતે વિરોધી મંતવ્યો દ્વારા વ્યક્ત કરી શકાય છે. આમાં અન્ય ક્ષેત્રોમાં સક્રિય સર્જનાત્મક રસનો પણ સમાવેશ થાય છે. તેથી વ્યક્તિ આર્કિટેક્ટ બનવા માટે અભ્યાસ કરી શકે છે, ભાષાના અભ્યાસક્રમો લઈ શકે છે, ઐતિહાસિક સાહિત્ય વાંચી શકે છે અને પ્લમ્બિંગના કામમાં રસ લઈ શકે છે. તેનું વિદ્વતાનું સ્તર એવા આર્કિટેક્ટ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઊંચું હશે કે જેઓ તેના ક્ષેત્રની ઊંડી સમજ ધરાવે છે, પરંતુ તેનાથી આગળ વધતા નથી.

તેનો વિકાસ કેવી રીતે કરવો

આધુનિક સમાજમાં પાંડિત્યનો વિકાસ એ એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો બની રહ્યો છે, કારણ કે અગાઉ ઉચ્ચ વિશેષતાવાળી તાલીમ પર ભાર મૂકવામાં આવતો હતો, જેના પરિણામે વ્યક્તિ ઘણીવાર તેના રોજિંદા કાર્યોને હલ કરવામાં અસમર્થ હોય છે અને કેટલીકવાર સમજી પણ શકતો નથી. યોગ્યતાનું વર્તુળ. વૈશ્વિક વલણ ઉપરાંત, વિદ્વતાનો વિકાસ વ્યક્તિગત વ્યક્તિગત સ્તરે સુસંગત છે, કારણ કે આવી વ્યક્તિ લગભગ કોઈપણ સંદેશાવ્યવહારને ટેકો આપી શકે છે, જીવનની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાંથી ઝડપથી માર્ગો શોધી શકે છે, અને તે વધુ સર્જનાત્મક રીતે ઉત્પાદક પણ છે, કારણ કે તે ઘણા બધા સંશ્લેષણ કરી શકે છે. એક જ સમયે પાસાઓ.

વિદ્વતાના વિકાસમાં પ્રથમ સહાયક એ વિશાળ જથ્થામાં વિવિધ પ્રકારના સાહિત્યનું વાંચન માનવામાં આવે છે. આમાં સમાન પ્રકારની નવલકથાઓનો સમાવેશ થતો નથી જે વાંચ્યાના એક દિવસ પછી ભૂલી જવાય છે, અમે કૃતિઓ અને લોકપ્રિય વિજ્ઞાન સાહિત્ય વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેને વિશ્લેષણની જરૂર છે.

શક્ય તેટલા બૉક્સને ટિક કરવાનો પ્રયાસ કરીને, પુસ્તકોને ખાઈ ન જવું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તેને ગુણવત્તા સાથે વાંચવું. એક વર્ષમાં યાદ ન રાખી શકાય એવા સો વાંચવાનો કોઈ અર્થ નથી, પરંતુ એક પુસ્તક, જેનું અનેક સ્તરે સંપૂર્ણ વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું છે, તે વધુ ઉપયોગી બની શકે છે. પ્રાપ્ત માહિતીને વ્યવસ્થિત કરી શકાય છે, રેકોર્ડ કરી શકાય છે, મિત્રો સાથે ચર્ચા કરી શકાય છે - વ્યક્તિ જેટલું વધુ નવા જ્ઞાન સાથે સંપર્ક કરે છે, તે વધુ સારું અને ઊંડા શોષાય છે.

વિવિધ ઉદ્યોગોમાંથી સાહિત્ય પસંદ કરવું જોઈએ - આ સમજવા માટે સુલભ વિષયોની શ્રેણીને વિસ્તૃત કરવામાં મદદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મનોવિજ્ઞાન પરના પુસ્તકો તમને લોકોને સમજવામાં મદદ કરશે, અને ભૌતિકશાસ્ત્ર પરના વિવિધ કાર્યો વિશ્વની રચના વિશેની તમારી સમજમાં વધારો કરશે.

ઘણા પુસ્તકો સ્વ-સંશોધનમાં મદદ કરે છે, જેના માટે તમે એક અલગ નોટબુક શરૂ કરી શકો છો અથવા યોગ્ય તાલીમ શોધી શકો છો જ્યાં તમે તમારા સંશોધનને વધુ ઊંડું કરી શકો છો. જ્યારે નવી માહિતીનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે વિશ્વની ધારણા બદલાય છે, તેથી એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ છે કે તમે જે વાંચો છો તે આ ક્ષણે તમારું અંગત જીવન કેવું છે તેની સાથે સતત સંબંધ રાખો. મેમરીમાંથી નહીં, એ જાણવા માટે કે કેટલીક વસ્તુઓ સુખદ હતી, જ્યારે અન્ય રસહીન હતી, પરંતુ દરેક વખતે તમે ફેરફારો માટે તમારી આંતરિક દુનિયાનું વિશ્લેષણ કરો છો. વૈજ્ઞાનિક સાહિત્ય પસંદ કરો, કારણ કે વાંચન, સોશિયલ મીડિયા ફીડ્સના મોટા જથ્થામાં પણ, હંમેશા ઇચ્છિત અસર કરતું નથી. ફેસબુક અને ટેલિગ્રામ ઉપયોગી થાય તે માટે, તમારે તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શન્સને કાળજીપૂર્વક ફિલ્ટર કરવું જોઈએ અને માત્ર વિષયોની વિવિધતા જ નહીં, પણ સામગ્રીની ગુણવત્તાનું પણ નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ.

સિનેમા એ વિદ્વતા વિકસાવવાનો ઉત્તમ માર્ગ છે, જો કે ફિલ્મો વિવિધ વિષયો અને રસપ્રદ દિશાઓ પર પસંદ કરવામાં આવે. અસંસ્કારી રમૂજ સાથેની કોમેડી અને કોઈપણ પ્લોટ વિનાની એક્શન ફિલ્મોનો હેતુ વિવિધ લાગણીઓને ઉત્તેજીત કરવાનો વધુ છે, પરંતુ ઐતિહાસિક ફિલ્મો નવી ક્ષિતિજો ખોલી શકે છે. વાસ્તવિક ઘટનાઓ પર આધારિત જીવનચરિત્ર ફિલ્મો મહાન છે. જીવનની અસામાન્ય બાજુ બતાવવા, નવા પાસાઓ અને સમજણને ઉજાગર કરવા માટે રચાયેલ ઘણી ટૂંકી અને આર્ટહાઉસ ફિલ્મો છે.

વ્યાપક જાગૃતિ કેવી રીતે વધારવી

જાગૃતિનું સામાન્ય સ્તર તમારા સામાજિક વર્તુળ દ્વારા સીધું પ્રભાવિત થાય છે. વ્યક્તિ અન્ય લોકો સાથે સંપર્કમાં જેટલો વધુ સમય વિતાવે છે, તેટલી વધુ માહિતી તે શીખે છે અને જો તેને સમાન તથ્યો વાંચવાની ફરજ પાડવામાં આવી હોય તો તેના કરતાં તેનું આત્મસાત કરવું વધુ સરળ છે. જો કે, જો તમે તમારી જાતને ફક્ત કલાકારોથી ઘેરી લો છો, તો તમને લગભગ સમાન વિષયો અને ઇવેન્ટ્સનો સમૂહ મળશે. તેથી, બહુવિધ રુચિઓ ધરાવતા વિવિધ લોકોથી ઘેરાયેલા રહેવાનો પ્રયત્ન કરવો જરૂરી છે, અને અલબત્ત કોઈપણ વિષયમાં તેમના જ્ઞાનનું સ્તર તમારા પોતાના કરતા વધારે હોવું જોઈએ.

કોઈપણ વિકાસમાં મહત્વનો મુદ્દો રસ છે, અને વિદ્વતાના સંદર્ભમાં, તે સર્વોચ્ચ ભૂમિકા ભજવે છે. તે માહિતીને યાદ રાખવું અશક્ય છે જે કામ માટે જરૂરી નથી અને વ્યક્તિગત રીતે રસપ્રદ નથી. તેથી, અભ્યાસ માટે સંપૂર્ણ સ્પષ્ટ અને રસપ્રદ ન હોય તેવા વિષયની પસંદગી કરતી વખતે પણ, સમયાંતરે જુસ્સાને ટોન અપ કરવા માટે આખી પ્રક્રિયાને અગાઉથી ગોઠવવી યોગ્ય છે. એક રસપ્રદ કંપની જે તમને ચોક્કસ સ્તરો હાંસલ કરવા માટે તાલીમ અથવા સ્વ-પુરસ્કારની સિસ્ટમ છોડી દેવાની મંજૂરી આપશે નહીં તે આ માટે યોગ્ય છે.

સાંજે ટીવી જોવાને બદલે શોખ પસંદ કરો. મફત સમયની પ્રવૃત્તિઓ ફાયદાકારક બને તે માટે, તમારે ચોક્કસ અભિગમ બનાવવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ ભાષા શીખવાથી સામાન્ય જ્ઞાનના વિકાસ પર વધુ અસર પડશે જો તમે વિવિધ દેશોના લોકો સાથે, Skype અથવા અન્ય પ્રોગ્રામ દ્વારા, માત્ર શબ્દકોશ શીખવા કરતાં સીધો જ સંવાદ કરશો. એકત્રીકરણ, જેમાં દરેક વસ્તુનો ઇતિહાસ અથવા તે દેશની સંસ્કૃતિ જ્યાં તે બનાવવામાં આવી હતી તે શીખવાનો સમાવેશ થાય છે, વસ્તુઓના સંચયને વિકાસશીલ વ્યક્તિગત પ્રક્રિયામાં ફેરવે છે.

વ્યક્તિ જે હકીકતો શીખે છે તે મિત્રો સાથે શેર કરવી જોઈએ અને તેની ચર્ચા કરવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો મતભેદ હોય અને વિવાદ ઊભો થાય. મગજની રચના એવી રીતે કરવામાં આવી છે કે આપણે જેટલુ વધુ અન્યને કોઈ વસ્તુની રચના સમજાવીએ છીએ, તેટલું જ આપણે પોતે જે શેર કરીએ છીએ તે સમજવાનું શરૂ કરીએ છીએ.

વિવિધ ખૂણાઓથી કોઈપણ નવી માહિતીને ધ્યાનમાં લેવી પણ ઉપયોગી છે - આ તે છે જે જ્ઞાન માટેની વ્યાપક તકો વિકસાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તકનીકી ઉપકરણની રચના વિશે શીખ્યા પછી, તમે તેની શોધ કોણે અને ક્યારે કરી તે અંગેના અંતરને ભરી શકો છો અને પછી આ વ્યક્તિની જીવનચરિત્રનો અભ્યાસ કરી શકો છો. કોઈપણ નવી માહિતી તેની સાથે અભ્યાસ માટે નવી તકો લાવે છે - મુખ્ય વસ્તુ તેમની નોંધ લેવી અને તેમની ટીકા કરવી છે.

તમારી વિચારસરણી જેટલી વધુ નિર્ણાયક છે, તમારી ક્ષિતિજ જેટલી વિસ્તૃત થશે. તેને ગ્રાન્ટેડ તરીકે ન લેવું, પરંતુ તે શા માટે છે તે જોવા માટે, પ્રમેય શીખવા માટે નહીં, પરંતુ તેની સાબિતી જોવા માટે - જાગૃતિને વિસ્તૃત કરે છે અને જીવનને વધુ રસપ્રદ બનાવે છે.

તબીબી અને મનોવૈજ્ઞાનિક કેન્દ્ર "સાયકોમેડ" ના સ્પીકર

ઉચ્ચ ટેક્નોલોજીના યુગમાં, માનવીય માનસિક ક્ષમતાઓ જીવનમાં સફળતા માટેનો મૂળ પાયો છે. માહિતીને ઝડપથી યાદ રાખવાની અને પુનઃઉત્પાદન કરવાની ક્ષમતા, જ્ઞાન, યોગ્યતા - આ બધા ચિહ્નો "બુદ્ધિ" ની વિભાવના સાથે સંબંધિત છે. ચાલો આ શબ્દનો અર્થ શું છે તે જાણીએ અને બુદ્ધિ કેવી રીતે વિકસાવવી તે પણ શીખીએ.

ખ્યાલનો સાર

20મી સદીની શરૂઆતમાં બુદ્ધિમત્તા અને તેના ઘટકોનું સૌપ્રથમ વર્ણન જર્મન વૈજ્ઞાનિક વિલ્હેમ સ્ટર્ન દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું. પછી માનસિક ક્ષમતાઓનું નિદાન કરવા માટે ઘણા ભીંગડા અને પદ્ધતિઓ દેખાયા, જેમાં પ્રખ્યાત IQ ટેસ્ટનો સમાવેશ થાય છે.

ઇન્ટેલિજન્સ એ માનવ માનસિક ક્ષમતાઓના સ્થિર સમૂહ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે તેને પર્યાવરણ સાથે અનુકૂલન કરવા, તેને સમજવા અને બદલવાની મંજૂરી આપે છે.

આ ખ્યાલને જ્ઞાનાત્મક, માનસિક ક્ષમતાઓ સાથે સરખાવી શકાય નહીં. તેઓ તો બુદ્ધિનું કાર્ય સાધન જ છે.

આ શબ્દ માટેનું સૌથી વિગતવાર મોડેલ અમેરિકન મનોવિજ્ઞાની જોય પોલ ગિલફોર્ડ દ્વારા પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવ્યું હતું. તેમના મતે, બુદ્ધિમાં 120 પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે.

તે બધાને ત્રણ સૂચકાંકો અનુસાર વર્ગીકૃત કરી શકાય છે:

1. સામગ્રી (માનવ માનસિક કાર્ય);
2. કામગીરી (માહિતી પ્રક્રિયાની પદ્ધતિ);
3. પરિણામ

જો તમે આ બધા મુદ્દાઓ પર કામ કરો તો બુદ્ધિનો વિકાસ શક્ય છે. જો કે, સામાન્ય જીવનમાં, વ્યક્તિ પાસે ઘણા વિચારો હોઈ શકે છે જેનું તે દરેક સંભવિત રીતે વિશ્લેષણ કરે છે, પરંતુ વ્યવહારમાં મૂકી શકતું નથી. તેની પાસે ફક્ત તે કરવાની કુશળતા નથી. તમામ ક્ષેત્રોમાં તમારું બૌદ્ધિક સ્તર કેવી રીતે વધારવું તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ તેના પર થોડી વાર પછી વધુ.

મન માટે કસરત કરો

ચાલો વિશેષ ક્રિયાઓની મદદથી બુદ્ધિ કેવી રીતે વિકસાવવી તેના પર નજીકથી નજર કરીએ. ચોક્કસ ઉદાહરણો પર આગળ વધતા પહેલા, એ નોંધવું જોઈએ કે સંપૂર્ણ આરામ કરવાની ક્ષમતા વિના બુદ્ધિનો વિકાસ અશક્ય છે.

માનવ મગજ સક્રિય હોવું જોઈએ અને મોટી માત્રામાં માહિતીની પ્રક્રિયા કરવી જોઈએ. સારી ઊંઘ વિના આ અશક્ય છે. સામાન્ય રીતે, વ્યક્તિ માટે 8 કલાક પૂરતા હોય છે, પરંતુ તે બધું વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે વ્યક્તિ તેની બુદ્ધિને સુધારવા અને સર્જનાત્મકતા વિકસાવવા માટે આરામ અને મહત્વપૂર્ણ ઊર્જાથી ભરપૂર અનુભવે છે.

વધુમાં, સક્રિય આરામ મહત્વપૂર્ણ છે. હાઇકિંગ, રનિંગ, સાઇકલિંગ અને સ્વિમિંગ આ માટે આદર્શ છે. તે જ સમયે, વડાને વૈશ્વિક સમસ્યાઓ ઉકેલવાથી અસ્થાયી રૂપે ડિસ્કનેક્ટ કરવાની તક છે.

હવે ચાલો સીધા કસરતો અને બુદ્ધિ વિકસાવવાની રીતો તરફ આગળ વધીએ:

• બોર્ડ ગેમ્સ

માનવ માનસિક ક્ષમતાઓને સુધારવાની આ સૌથી પ્રખ્યાત અને પ્રાચીન રીત છે. ચેસ, ચેકર્સ અને બેકગેમન રમવાથી તમે તમારી બુદ્ધિ અને સર્જનાત્મકતાને સંલગ્ન કરી શકો છો. વિચાર, યાદશક્તિ, ઇચ્છાશક્તિ અને લાગણીઓ અહીં સક્રિય રીતે કામ કરે છે. ખેલાડી તાર્કિક રીતે તેની ચાલની યોજના બનાવે છે અને દુશ્મનના પ્રતિભાવની આગાહી કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

જાણીતી રમતો ઉપરાંત, મનોવૈજ્ઞાનિક બોર્ડની પ્રવૃત્તિઓ પણ બુદ્ધિમાં સારી રીતે સુધારો કરે છે. આમાં “માફિયા”, “ઇવોલ્યુશન”, “દીક્ષિત” અને અન્ય રમતોનો સમાવેશ થાય છે. આવી રમતોમાં, ફક્ત જ્ઞાન જ મહત્વનું નથી, પરંતુ અન્ય લોકો સુધી તમારા દૃષ્ટિકોણને અભિવ્યક્ત કરવા અને ખેલાડીઓને અનુભવવા માટે વધુ વાતચીત કરવાની ક્ષમતા છે.

• કોયડા

નામ જ સૂચવે છે કે મગજને કામ કરવું પડશે. કોયડાઓમાં રૂબિક્સ ક્યુબ, જીગ્સૉ કોયડાઓ, ક્રોસવર્ડ અને સ્કેનવર્ડ કોયડાઓ, ગાણિતિક અને અન્ય કોયડાઓનો સમાવેશ થાય છે.

આનો આભાર, પુખ્ત વયના અને બાળકો બંને માટે બૌદ્ધિક લેઝરનું યોગ્ય રીતે આયોજન કરવું શક્ય છે. છેવટે, બાળપણથી જ બાળકને માનસિક કામગીરી સાથે પરિચય કરાવવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કોયડાઓ ઉકેલતી વખતે, દંડ મોટર કુશળતા પણ સામેલ હોય છે, જેના કારણે દ્રશ્ય વિશ્લેષણ, વિચાર અને ક્રિયા વચ્ચેનો સંબંધ વિકસે છે.

• ફાઇન આર્ટ

અહીં બુદ્ધિમત્તા અને દ્રશ્ય સર્જનાત્મકતા વચ્ચેનો સંબંધ સૌથી વધુ સ્પષ્ટપણે દેખાય છે. જ્યારે વ્યક્તિ સર્જનાત્મકતામાં વ્યસ્ત હોય છે, ત્યારે મગજ સક્રિય રીતે કામ કરે છે અને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સમસ્યાઓના ઉકેલો શોધી શકે છે. આને રોશની અથવા આંતરદૃષ્ટિ પણ કહેવાય છે.

હકીકત એ છે કે ચિત્રકામ અને શિલ્પ કરતી વખતે, વ્યક્તિ પ્રકાશ સમાધિની સ્થિતિમાં આવે છે અને રોજિંદા જીવનમાંથી પોતાને અલગ કરે છે. આ તેજસ્વી વિચારો માટે જવાબદાર એવા અચેતન આવેગને ટેપ કરવામાં મદદ કરે છે.

આ અર્થમાં દોરવાની અને શિલ્પ કરવાની ક્ષમતામાં કોઈ વાંધો નથી. મુખ્ય વસ્તુ સર્જનાત્મક પ્રક્રિયાને શરણાગતિ આપવાનું છે. તમે ખાલી ફોલ્લીઓ અને રેખાઓ દોરી શકો છો, ચિત્રને સુખદ મેલોડીમાં રંગીન કરી શકો છો.

• વિદેશી ભાષાઓ

વિદેશી ભાષાઓ શીખીને બુદ્ધિ કેવી રીતે વિકસાવવી તે દરેકને સ્પષ્ટ છે. વધુ જ્ઞાન, તેની એપ્લિકેશન માટેનું ક્ષેત્ર વિશાળ. અહીં શું મહત્વનું છે તે જથ્થો નથી, પરંતુ ગુણવત્તા છે.

વ્યક્તિને અભ્યાસ કરવામાં આવતી ભાષા અને આપેલ દેશની સંસ્કૃતિમાં રસ હોવો જોઈએ, શબ્દોના વ્યંજન શોધો, આ ભાષામાં કવિતાઓ અને ગીતો લખો. આ તે છે જે "બુદ્ધિ અને સર્જનાત્મકતા" સંયોજનને જોડે છે.

• વાંચન

બુદ્ધિના વિકાસ માટે પુસ્તકો અનિવાર્ય સહાયક છે. વાંચન દ્વારા, વ્યક્તિ ફક્ત નવી વસ્તુઓ જ શીખતી નથી, પણ અસામાન્ય દુનિયામાં પણ ડૂબી જાય છે, વિજ્ઞાનના રહસ્યોથી પરિચિત થાય છે અને નવી સંસ્કૃતિઓને સમજે છે. વાંચવાની પ્રક્રિયામાં બુદ્ધિ કેવી રીતે વિકસિત કરવી, કારણ કે આ એક સામાન્ય માનવ પ્રવૃત્તિ છે?

પુસ્તકોની યોગ્ય પસંદગી અહીં મહત્વપૂર્ણ છે. ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ, તમારે વિચારપૂર્વક અને આનંદ સાથે વાંચવાની જરૂર છે. જો પુસ્તક રસપ્રદ નથી, તો તમારે તમારી જાતને દબાણ ન કરવું જોઈએ. આવા વાંચન આનંદ લાવશે નહીં, જેનો અર્થ છે કે તે નિરર્થક જશે.

• બ્રેક પેટર્ન

જે વ્યક્તિનું જીવન સ્પષ્ટ દિનચર્યાને આધિન છે તે ઘણીવાર જડતા દ્વારા કાર્ય કરે છે. કામ કરવું અને અસ્તિત્વમાં છે તે આપમેળે વ્યક્તિને બુદ્ધિ કેવી રીતે વધારવી અને તે બિલકુલ થવું જોઈએ કે કેમ તે વિશે વિચારવાની પણ મંજૂરી આપતું નથી. કમનસીબે, મોટાભાગના લોકો આ રીતે જીવે છે.

આ દુષ્ટ વર્તુળને તોડવા માટે તમારી અંદર તાકાત શોધવી મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે સામાન્ય રીતે નાની શરૂઆત કરવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, કાર્ય માટેનો માર્ગ બદલો. સાંજે, એક કલાક માટે પાર્કમાં ચાલો. સપ્તાહના અંતે, કંઈક એવું કરો જે તમે પહેલાં ન કર્યું હોય. ઘરના કામકાજને બદલે, અનાથાશ્રમ અથવા પડોશી શહેરમાં જાઓ. પેટર્નને તોડવાથી તમે વિશ્વને અલગ રીતે જોઈ શકો છો અને માનસિક પ્રવૃત્તિને વાસ્તવિક બનાવી શકો છો.

આ લેખ ફક્ત બુદ્ધિ વધારવાની કેટલીક રીતો આપે છે. આ પ્રક્રિયામાં, જ્યારે બૌદ્ધિક સ્તર ઊંચું થશે ત્યારે જીવનમાં કેવી રીતે બદલાવ આવશે તે સમજવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. પછી તમારી આંતરિક દુનિયા, તમારા કુટુંબનું શું થશે, તમારી સંપત્તિ અને અન્ય લોકો સાથેના સંબંધો કેવી રીતે બદલાશે? જો ચિત્ર હકારાત્મક છે, તો આ વિકાસનો સાચો માર્ગ છે.

બુદ્ધિ અને માનસિક પ્રક્રિયાઓ વચ્ચેનું જોડાણ

માનવ માનસ એક જટિલ માળખું છે, તેથી તેમાંની બધી પ્રક્રિયાઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલી અને પરસ્પર નિર્ભર છે.

ખાસ કરીને, બુદ્ધિ મોટે ભાગે નીચેની આંતરિક વાસ્તવિકતાઓથી પ્રભાવિત છે:

• વિચારતા

કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો પણ આ ખ્યાલોને સમાનાર્થી માનતા હતા. પરંતુ આ મૂળભૂત રીતે ખોટું છે. વિચારવું એ જ્ઞાનાત્મકતા અને માહિતીની પ્રક્રિયાની પ્રક્રિયા છે, અને બુદ્ધિ એ યોગ્ય સમયે જ્ઞાનને યોગ્ય રીતે લાગુ કરવાની ક્ષમતા છે. માનસિક ઓપરેશન વિના, વ્યક્તિનું બૌદ્ધિક સ્તર ખૂબ જ નીચું હશે.

નવી સામગ્રીમાં નિપુણતા મેળવવા, મહત્વપૂર્ણ પુસ્તકોનો અભ્યાસ કરવા અને અંતિમ પરિણામ સુધી વિચારો લાવવા માટે સ્વૈચ્છિક પ્રયત્નોની જરૂર છે.

• સ્મૃતિ

માહિતીને સાચવવાની, સંગ્રહિત કરવાની અને પુનઃઉત્પાદન કરવાની ક્ષમતા એ બુદ્ધિનો અભિન્ન ભાગ છે.

• ધ્યાન

બુદ્ધિશાળી લોકો તેમની આસપાસના વિશ્વ પ્રત્યે સચેત વલણ દ્વારા અલગ પડે છે. તેઓ નાનામાં નાની વિગતોની નોંધ લેવામાં, તેનું વિશ્લેષણ કરવા અને અભ્યાસ કરવામાં સક્ષમ છે. બુદ્ધિનો વિકાસ માનવ ધ્યાનના સુધારણા સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે.

• સર્જનાત્મકતા

ગિલફોર્ડે આ મીઠી દંપતી વિશે લખ્યું: બુદ્ધિ અને સર્જનાત્મકતા. આ શબ્દ સર્જનાત્મક રીતે વિચારવાની વ્યક્તિની ક્ષમતાને દર્શાવે છે, એટલે કે બૉક્સની બહાર, મૂળ વિચારોને સંશ્લેષણ કરવાની.

બુદ્ધિના મૂળભૂત સૂચકાંકો

મનોવૈજ્ઞાનિકોએ બુદ્ધિના ચાર મુખ્ય લક્ષણો ઓળખ્યા છે:

1. મનની ઊંડાઈ એ ઘટનાઓ અને ઘટનાઓના તળિયે જવાની ક્ષમતા છે.
2. જિજ્ઞાસા એ જિજ્ઞાસા છે, નવી વસ્તુઓ શીખવાની ઇચ્છા છે.
3. લવચીકતા અને ગતિશીલતા - બૉક્સની બહાર કાર્ય કરવાની ક્ષમતા, અવરોધોને બાયપાસ કરવાની અને મુશ્કેલીઓ દૂર કરવાની ક્ષમતા.
4. તાર્કિકતા એ વ્યક્તિના દૃષ્ટિકોણને સાબિત કરવાની અને સામગ્રીને યોગ્ય રીતે રજૂ કરવાની ક્ષમતા છે.

જ્ઞાન અને બુદ્ધિ

બુદ્ધિનો વિકાસ પાંડિત્ય જેવા ખ્યાલ સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે. ચાલો આકૃતિ કરીએ કે તે શું છે?

જ્ઞાન એ વિજ્ઞાન અથવા જીવનના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં ઊંડા જ્ઞાનનો સમૂહ છે.

અભ્યાસુઓ પાસે જિજ્ઞાસુ મન હોય છે, તેઓ હંમેશા તેમને રુચિ ધરાવતા વિષય પર નવી માહિતી શોધે છે. એક બુદ્ધિશાળી વ્યક્તિ એક ક્ષેત્રમાં અટકતો નથી; તે તમામ સંભવિત દિશામાં વિકાસ કરે છે. આ ખ્યાલો વચ્ચેની રેખા તદ્દન ઝાંખી છે. એક વિદ્વાનને એક સાથે અનેક ક્ષેત્રોમાં રસ હોઈ શકે છે, પરંતુ, ઉદાહરણ તરીકે, સંચારમાં સામાન્ય માણસ બનો.

નીચેનાને સમજવું અગત્યનું છે: તમારું બૌદ્ધિક સ્તર વધારવા માટે, તમારે કોઈપણ ક્ષેત્રમાં વિદ્વાન વ્યક્તિ બનવાનો પ્રયત્ન કરવાની જરૂર છે.

સામાન્ય વ્યક્તિ માટે જ્ઞાન કેવી રીતે વધારવું? પ્રસંગોચિત પુસ્તકો વાંચવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. તદુપરાંત, વાંચનની ગુણવત્તા અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. તે વિચારશીલ અને અર્થપૂર્ણ હોવું જોઈએ. વ્યક્તિએ મનપસંદ અથવા વિવાદાસ્પદ શબ્દસમૂહો અને પ્રશ્નો લખવા અથવા ચિહ્નિત કરવા જોઈએ, અને તેમના જવાબ માટે જોવું જોઈએ.

પુસ્તક વાંચ્યા પછી, તમે વિશિષ્ટ ફોરમ પર તેની ચર્ચા કરી શકો છો જેથી જ્ઞાન કાર્ય કરે છે અને તમારી યાદશક્તિમાં મૃત વજન તરીકે રહેતું નથી. વિશેષ મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રના સાહિત્યમાં તમે બુદ્ધિનો વિકાસ કેવી રીતે કરવો તે અંગે વૈજ્ઞાનિકોના મંતવ્યો પણ શોધી શકો છો.