તમે ઘરે કેવી રીતે ઉચ્ચ મેળવી શકો છો. આલ્કોહોલને નસકોરા મારવો એ ઊંચાઈ મેળવવા માટે જોખમી માર્ગ છે

શુભેચ્છાઓ, મારા બ્લોગના પ્રિય વાચકો! આપણામાંના દરેક જાણે છે કે દવાઓ લેવાનું એક કારણ અવિશ્વસનીય ભાવનાત્મક ઉત્થાનની તરસ છે - ઉત્સાહ. જો કે, શું વધારાના રાસાયણિક ઉત્તેજના વિના તેને પ્રાપ્ત કરવું શક્ય છે? મારા દર્દીઓની ભાષામાં: "દવાઓ વિના ઉચ્ચ કેવી રીતે મેળવવું?" આજે હું તમને આ વિશે વાત કરવા માંગુ છું, કોઈપણ દવા લેવાથી વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક સ્થિતિ પર નકારાત્મક અસર પડે છે. અલબત્ત, દરેક ડ્રગ વ્યસની આ વિશે જાણે છે, તે તેનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં જ. જો કે, આ હોવા છતાં, ઘણા લોકો હજી પણ પ્રશ્નના જવાબની શોધમાં દવાઓનો પ્રયાસ કરવાનું ચાલુ રાખે છે: "ઉત્સાહ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવો?" શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શા માટે?

ત્યાં ઘણા સામાન્ય કારણો છે: રસ, અન્ય લોકોનું દબાણ, વાસ્તવિકતાને ટાળવાનો પ્રયાસ, વગેરે.
તેમાંના મોટા ભાગના નવા અનુભવોની તરસ, અવિશ્વસનીય સંવેદનાનો અનુભવ કરવાની ઇચ્છા, "ઉચ્ચ" મેળવવાની ઇચ્છા પર આધારિત છે.

યુફોરિયા એ ઉચ્ચારિત ભાવનાત્મક "ઉત્થાન" ની સ્થિતિ છે: વ્યક્તિ ઘણી બધી હકારાત્મક લાગણીઓ, ઉત્સાહ અને શક્તિનો ઉછાળો અને સિદ્ધિ માટેની તરસ અનુભવે છે. હું આ સ્થિતિમાં કાયમ રહેવા માંગુ છું!

ઉચ્ચ સ્તરે, માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓ દારૂ સહિત વિવિધ દવાઓની મદદથી વાસ્તવિકતામાંથી "પ્રસ્થાન" સમજે છે, જેનો તેઓ વારંવાર અનુભવ કરવા માંગે છે.

યુફોરિયા ("ઉચ્ચ") શરીરમાં અમુક બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓ પર આધારિત છે, એટલે કે એન્ડોર્ફિન્સ ("સુખના હોર્મોન્સ" ના પ્રકાશન), જે હકારાત્મક રંગીન ભાવનાત્મક સ્થિતિ બનાવે છે અને પીડાને નીરસ કરે છે.

સ્થિતિ નીચેની પ્રક્રિયાઓ દ્વારા પણ વર્ગીકૃત થયેલ છે:

1. ઉત્તેજના - મોટર, ભાષણ;
2. મૂંઝવણભર્યું ભાષણ, વાતચીતની ઝડપી ગતિ (વિષયોના ઝડપી ફેરફાર દ્વારા લાક્ષણિકતા);
3. જ્ઞાનાત્મક માનસિક પ્રક્રિયાઓ ધીમી - મેમરી, વિચાર, ધ્યાન (બાદમાં વિચલિત થાય છે, વ્યક્તિ માટે એક પદાર્થ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ છે);
4. સક્રિય, પરંતુ અનુત્પાદક પ્રવૃત્તિ - સમાન ક્રિયાઓનું પુનરાવર્તન, નવું કાર્ય કરવાની ઇચ્છા.

આ વાંચ્યા પછી, તમારામાંથી ઘણાને પ્રેમમાં હોવાનું યાદ આવ્યું, ખરું ને? કાયમી સ્મિત અને સતત હકારાત્મક લાગણીઓ, અતિશય પ્રવૃત્તિ અને એક જગ્યાએ બેસી શકવાની અસમર્થતા, કેટલીક મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓ પર એકાગ્રતાનો અભાવ - શૈક્ષણિક, વ્યાવસાયિક. માદક પદાર્થ વ્યસની અને પ્રેમમાં પડેલી વ્યક્તિ કે જેણે ક્યારેય સાયકોએક્ટિવ પદાર્થો લીધા નથી તેમાં શું સામ્ય છે?

હકીકતમાં, કુદરતી અને કૃત્રિમ રીતે પ્રેરિત આનંદની રચનાની પદ્ધતિઓ એકદમ સમાન છે. દવાઓ મગજ રીસેપ્ટર્સને ઉત્તેજિત કરે છે જે તેમના પોતાના, "મૂળ" એન્ડોર્ફિનની અસરોને પ્રતિસાદ આપવા માટે રચાયેલ છે. વધુમાં, તેઓ પીડા રીસેપ્ટર્સને અવરોધિત કરે છે, નકારાત્મક લાગણીઓ - અપરાધ, શરમ, વગેરે માટે જવાબદાર મગજ પ્રણાલીઓની કામગીરીમાં દખલ કરે છે. આ શરૂઆતમાં ડ્રગની શક્તિશાળી અસરને સમજાવે છે.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સમય જતાં, એન્ડોર્ફિન રીસેપ્ટર્સને વધુ પદાર્થોની જરૂર પડે છે, અને પીડા રીસેપ્ટર્સને વધુ સંવેદનશીલ લોકો દ્વારા વધુ માત્રામાં બદલવામાં આવે છે, જે આખરે સામાન્ય પદાર્થ લેવાનું બંધ કરવામાં આવે તો સામાન્ય "ઉપાડ" તરફ દોરી જાય છે.

તેથી, તમે જે ઇચ્છો છો તે હાંસલ કરવાની આ પદ્ધતિ માત્ર પીડાદાયક નથી, પણ ખતરનાક પણ છે, ખાસ કરીને આંતરિક અવયવો અને મગજ પર દવાઓની હાનિકારક અસરોને ધ્યાનમાં લેતા.

દવાઓ વિના આનંદ પ્રાપ્ત કરવા માટે, વ્યક્તિના પોતાના એન્ડોર્ફિન્સ પૂરતા છે;

દવાઓ વિના "ઘાતક" ઉચ્ચ

માતાપિતા! તમારે આ વિશે જાણવું જોઈએ. Forewarned forearmed છે.

"ડોગ હાઈ" ("સ્પેસ કાઉબોય", "સાતમા સ્વર્ગમાં") અથવા ગૂંગળામણની રમત એ શંકાસ્પદ આનંદ મેળવવાનો એક માર્ગ છે, જે આધુનિક બાળકો અને કિશોરોમાં સામાન્ય છે.

ઉચ્ચ સ્તર મેળવવા માટે, હોલોટ્રોપિક શ્વાસ લેવાની તકનીક અને ગરદનની આસપાસ દોરડાને સજ્જડ કરવાની વિશિષ્ટ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેને પછી ઝડપથી દૂર કરવી આવશ્યક છે. અસ્થાયી હાયપોક્સિયા પછી, લોહી અચાનક મગજમાં ધસી આવે છે, અને વ્યક્તિ આભાસ જુએ છે અને તીવ્ર આનંદની સ્થિતિનો અનુભવ કરે છે. હા! આ દવાઓ વિના "ઉચ્ચ" છે! પરંતુ તે જ “સાતમા સ્વર્ગ”માં કેટલાં જીવનો પોતાને મળી ચૂક્યા છે!

લક્ષણો કે જેના દ્વારા તમે સમજી શકો છો કે તમારું બાળક ગૂંગળાઈ જવા માટે "રમતું" છે:

• ગરદન પર લાક્ષણિક ઉઝરડા (અથવા દોરડામાંથી નિશાન);
• વારંવાર મૂર્છા;
• ડિસપનિયા;
• સુસ્તી
• ખૂબ નિસ્તેજ ત્વચા;
• આંખો હેઠળ "ઉઝરડા";
• નિવૃત્તિ લેવાની ઇચ્છા, એકલા રહેવાની.

દવાઓ વિના આનંદ પ્રાપ્ત કરવાની અન્ય શંકાસ્પદ રીતો છે કેરોટીડ ધમનીને ટૂંકા ગાળા માટે પિંચિંગ કરવી અથવા દિવાલની સામે ઉભેલી વ્યક્તિની છાતી પર દબાવીને મૂર્છાને પ્રેરિત કરવી, હવાના પ્રવાહને મર્યાદિત કરવી. શાળાના બાળકોમાં લોકપ્રિય. બાળકો સામાન્ય રીતે આ રીતે ઊંચા થવા માટે જૂથોમાં ભેગા થાય છે.

જો આ "મૃત્યુ સાથેની રમતો" તેણીની તરફેણમાં સમાપ્ત થતી નથી, તો પણ તેના શરીર માટે વિનાશક પરિણામો આવે છે. ઓક્સિજનની સતત અછતને લીધે, મગજમાં ઉલટાવી શકાય તેવા ફેરફારો વિકસે છે: બુદ્ધિમાં ઘટાડો, યાદશક્તિની ક્ષતિ, ગંભીર સુસ્તી, ચીડિયાપણું અને અનિદ્રા. ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક વિકસી શકે છે. ઓક્સિજનની ભૂખને કારણે હૃદય પણ પીડાય છે.

દવાઓ વિના આનંદ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવો

તેથી, ચાલો હવે દવાઓ વિના આનંદ પ્રાપ્ત કરવાની "સાચી" રીતો પર વિચાર કરીએ.

પ્રેમ

મેં ઉપર કહ્યું તેમ, પ્રેમમાં પડવાથી આનંદની સ્થિતિ ઘણી વાર ઉશ્કેરવામાં આવે છે. જો તમારી પાસે હજી સુધી કોઈ સોલમેટ નથી, તો તે શોધવાનું શરૂ કરવું તદ્દન શક્ય છે, અન્યથા, હાલના સંબંધમાં કંઈક નવું રજૂ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

પ્રેમી સતત આનંદની સ્થિતિમાં હોય છે - ઉત્સાહ, ઉત્તમ મૂડ, મીટિંગની અપેક્ષા. અને જો પ્રેમનો પદાર્થ નજીકમાં હોય, તો વધતી સંવેદનાઓ ઘણી વખત તીવ્ર બને છે.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ

શું તમે જાણો છો કે "રનર્સ હાઇ" શબ્દ અસ્તિત્વમાં છે?

દોડવીરનો આનંદ એ ચક્રીય રમતોમાં સામેલ રમતવીરોમાં ભાવનાત્મક ઉત્થાનની સ્થિતિ છે જે લાંબી કસરત દરમિયાન થાય છે.

આ ખરેખર અભ્યાસ કરાયેલ હકીકત છે જે કહે છે કે લાંબા અંતરની દોડથી વ્યક્તિમાં ભાવનાત્મક ઉત્થાનની અવિશ્વસનીય લાગણી થાય છે. તેમને હાંસલ કરવા માટે, તમારે આંતરરાષ્ટ્રીય રમતવીર બનવાની જરૂર નથી. તમે તમારી જાતને એક સામાન્ય, શારીરિક રીતે તૈયારી વિનાની વ્યક્તિ માટે તાલીમ યોજનાથી પરિચિત કરી શકો છો અને તમારો હાથ અજમાવી શકો છો.

તમને જે જોઈએ છે તે મેળવવાની કસરત માત્ર દોડવા સુધી મર્યાદિત નથી. આ હેતુ માટે, તમે તમને ગમે તેવી કોઈપણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ પસંદ કરી શકો છો - સ્વિમિંગ, જિમમાં જવું, જૂથ તાલીમ વગેરે.

એક અલગ કેટેગરી એ આત્યંતિક રમતો છે - રોક ક્લાઇમ્બિંગ, પેરાશૂટ જમ્પિંગ, ડાઇવિંગ, સર્ફિંગ અને અન્ય પ્રકારો. આ તમને વાસ્તવિક ભાવનાત્મક "શેક-અપ" મેળવવા અને અવર્ણનીય સંવેદનાઓનો અનુભવ કરવાની મંજૂરી આપે છે. વધુ એડ્રેનાલિન, તેજસ્વી લાગણીઓ અને વધુ સ્પષ્ટ આનંદ.

ધ્યાન

દવાઓ વિના "ઉચ્ચ મેળવવાની" આ પદ્ધતિ સૌથી મુશ્કેલ છે કારણ કે તેને એક પ્રકારની નિમજ્જનની જરૂર છે.
પ્રારંભિક તૈયારીમાં માત્ર માહિતી એકત્રિત કરવાની જ નહીં, પણ સતત પ્રેક્ટિસ અને વિચારવાની રીતને બદલવાનો પણ સમાવેશ થાય છે. ત્યાં ઘણી જાણીતી ધ્યાન તકનીકો છે જે એકબીજાથી અલગ છે, પરંતુ તેમાંથી દરેક મનને શુદ્ધ કરવાનું વચન આપે છે અને જો બધા નિયમોનું પાલન કરવામાં આવે તો ચેતનાની ચોક્કસ સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરે છે.

કેટલીક પ્રેક્ટિસમાં શારીરિક વ્યાયામ અને આધ્યાત્મિક ઘટકનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં સૌથી વધુ પ્રખ્યાત અને માંગ છે તે યોગ છે. આજે તે કરવું મુશ્કેલ નથી, તેથી યોગ એ તમારા જીવનમાં પરિવર્તન લાવવા અને આનંદદાયક સંવેદનાઓ પ્રાપ્ત કરવાનો સૌથી સુલભ માર્ગ છે.

આનંદની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા માટે કુંડલિની યોગ સૌથી યોગ્ય છે. તે આસનો, ધ્યાન અને વિશેષ મંત્રોના જાપ દ્વારા રચાય છે.

નિયમિત રીતે ધ્યાન કરવાનું યાદ રાખો અને તમારી એકાગ્રતાનો સમય વધારવાનું ચાલુ રાખો. પછી બદલાયેલ ચેતના સરળ અને ઝડપી આવશે.

અન્યોને નિઃસ્વાર્થ મદદ કરવાથી મુખ્યત્વે આપનારને સંતોષ મળે છે. આભારી સ્મિત જોવું, તમારા મહત્વ અને જરૂરિયાતને સમજવું, મફત પ્રેમ અને દયા આપવી એ માત્ર હકારાત્મક ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિનો આધાર નથી, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આનંદની સ્થિતિનું કારણ છે.

તમે તમારી પોતાની રુચિઓ અને ક્ષમતાઓના આધારે બરાબર શું કરવું તે નક્કી કરી શકો છો. જરૂરિયાતમંદોને મદદ કરવા માટે ઘણા બધા વિકલ્પો છે - આમાં નર્સિંગ હોમની મુલાકાત લેવી, અનાથાશ્રમોને મદદ કરવી અને પ્રાણીઓના આશ્રયસ્થાનોની મુલાકાત લેવાનો સમાવેશ થાય છે. અમારા નાના ભાઈઓ સાથે વાતચીત એ એક સંપૂર્ણપણે અલગ મુદ્દો છે - તે કંઈપણ માટે નથી કે હિપ્પોથેરાપી અને અન્ય જેવા રોગનિવારક ક્ષેત્રો છે.

સ્વાદિષ્ટ અને "સાચો" ખોરાક

શું તમે જાણો છો કે એવા ખોરાક છે જે યુફોરિયા જેવી સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે? આ કોઈ પરીકથા નથી! અહીં તેમની સૂચિ છે:

• કુદરતી ડાર્ક ચોકલેટ;
• કોફી;
• કુટીર ચીઝ;
• આઈસ્ક્રીમ;
• એવોકાડો
• લીલા સફરજન;
• કેળા
• દ્રાક્ષ
• બદામ અને બીજ;
• શણના બીજ;
• સૅલ્મોન અને ટુના;
• ટર્કી;
• ટામેટાં

રહસ્ય સરળ છે. આ ખોરાકમાં સેરોટોનિન હોય છે. બાદમાં, તોડીને, શરીરમાં ટ્રિપ્ટોફનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે - "આનંદ અને સુખનું હોર્મોન." તમે જેટલા વધુ સેરોટોનિન ધરાવતા ખોરાકનો ઉપયોગ કરો છો, તેટલો તમને જીવનમાંથી વધુ આનંદ મળે છે. શરીરમાં સેરોટોનિનનો અભાવ ડિપ્રેશન અને ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે.

યાદ રાખો: આલ્કોહોલ અસ્થાયી રૂપે સેરોટોનિનનું સ્તર વધારે છે, પરંતુ પછી મગજમાં તેના ભંગાણને અવરોધે છે! યાદ રાખો કે કેવી રીતે, અમુક સમય પછી, નશો કરેલી વ્યક્તિ ગુસ્સે, ગુસ્સે અને આક્રમક બને છે.

શોખ અને રસ

જે રીતે મનપસંદ પ્રવૃત્તિ કરે છે તેમ કંઈપણ વ્યક્તિને હકારાત્મક મૂડમાં મૂકતું નથી. જો ત્યાં કોઈ નથી, તો કંઈક રસપ્રદ અને આકર્ષક શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે, અને જો તે સર્જનાત્મકતા સાથે સંબંધિત હોય તો તે વધુ સારું છે.
માર્ગ દ્વારા, તમારે તે જાતે કરવાની જરૂર નથી. સર્જનાત્મક પ્રક્રિયા એ એક વ્યાપક ખ્યાલ છે જેમાં કોઈપણ નવા "ઉત્પાદન" ની રચનાનો સમાવેશ થાય છે - તે વાર્તા, કવિતા, સંગીતનો ભાગ, નિબંધ, વગેરે હોઈ શકે છે.

યુફોરિયા માત્ર પ્રવૃત્તિના પરિણામથી જ નહીં, પણ પ્રક્રિયા દ્વારા પણ થાય છે. આ હેતુ માટે, તમે નીચેની પ્રવૃત્તિઓનો આશરો લઈ શકો છો:

• ચિત્રકામ (આર્ટ થેરાપીના ભાગ રૂપે સહિત);
• સંગીત – તમારી પોતાની રચનાઓ સાંભળવી અને બનાવવી, સાધનો વગાડતા શીખવું;
• હાથ વડે સર્જનાત્મકતા - ડીકોપેજ, લાકડાની કોતરણી, કાચની પેઇન્ટિંગ, ફર્નિચર બનાવવી, સુશોભન વસ્તુઓ, વગેરે;
• લેખન - લેખો અને નોંધો, કવિતાઓ લખવા, તમારા પોતાના બ્લોગ અથવા વ્યક્તિગત ડાયરીને જાળવવા (નિયમ તરીકે, પૂરતા રસ સાથે, આવા સંસાધનો એક શક્તિશાળી પ્રતિસાદ મેળવે છે - સમાન માનસિક લોકો સાથે વાતચીત હંમેશા રાજ્યને યોગ્ય દિશામાં દિશામાન કરે છે).

આ ફક્ત સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિઓ છે, હકીકતમાં, સ્ટેમ્પ્સ એકત્રિત કરવાથી લઈને તમારા પોતાના ઑનલાઇન સ્ટોર બનાવવા સુધી - કંઈપણ એક રસપ્રદ પ્રવૃત્તિ હોઈ શકે છે. તમારે ફક્ત એવી વસ્તુ શોધવાની જરૂર છે જે તમને ખરેખર રુચિ ધરાવે છે.

તમે શું કહી રહ્યા છો? દવાઓ વિના ઉચ્ચ? Pfft! તમે મારી મજાક કરી રહ્યા છો! જો કે તે નોંધી શકાય છે કે સાયકાડેલિક મ્યુઝિક સીનમાં ઘણા બધા લોકોને વિવિધ પદાર્થો સાથે સાયકાડેલિક અનુભવો થયા છે અથવા હજુ પણ છે. એવા પણ ઘણા લોકો છે જેમના માટે દવાઓની કોઈ અપીલ નથી.

1. પ્રકાશ.

આભાસ પ્રેરિત કરવા માટે પ્રકાશનો ઉપયોગ લોકપ્રિયતા પ્રાપ્ત કરશે. પ્રકાશની પુનરાવર્તિત ઝગમગાટની શ્રેણીનો સંપર્ક કેટલાક લોકો માટે આભાસ પેદા કરવા માટે પૂરતો છે.

એવી ઘણી કંપનીઓ છે જે ઉપકરણો ઓફર કરે છે જે તમને ઘરે આ પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે. તે સામાન્ય રીતે સલામતી ચશ્માની જોડીમાંથી બનાવવામાં આવે છે જેમાં ઘણા નાના LEDs હોય છે જે એકદમ ઉચ્ચ આવર્તન સ્તરે ફ્લેશ કરવા માટે સેટ હોય છે.

તેઓ ઘણીવાર "ચેતના મશીનો", "ડ્રીમ મેકર્સ" અને અન્ય હોદ્દાઓના નામો હેઠળ વેચાય છે જે તમને તમારું વૉલેટ તમારા ખિસ્સામાં છોડી દે છે. જો કે, તાજેતરના વૈજ્ઞાનિક સંશોધનો અને વપરાશકર્તા સમીક્ષાઓની વધતી જતી સંખ્યાએ દલીલને મજબૂત બનાવી છે કે આ મશીનો ખરેખર કામ કરે છે.

સમાવિષ્ટ સામગ્રી અને ટેક્નોલોજીના આધારે ઉપકરણો સસ્તા અને સરળથી લઈને તદ્દન અતિશય હોય છે. નવી સંવેદનાઓમાંનું એક લુસિયા નંબર 3 ઉપકરણ છે, જે ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિકો અને ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ્સ દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યું છે. તે તમારા મગજની પિનીયલ ગ્રંથિને સક્રિય કરવા માટે સ્ટ્રોબોસ્કોપિક લાઇટિંગ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે, જે બદલામાં આભાસથી વિપરીત દ્રષ્ટિ ઉત્પન્ન કરે છે.

1. નૃત્ય

હજારો વર્ષોથી, નૃત્યનો ઉપયોગ લોકો દ્વારા મનની સમાધિ જેવી સ્થિતિમાં પ્રવેશવા અને આધ્યાત્મિક વિશ્વમાં પુલ પાર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. ઓસ્ટ્રેલિયન એબોરિજિનલ, આફ્રિકન આદિવાસીઓ, સૂફીઓ અને અમેરિકન ભારતીયો જેવી સંસ્કૃતિઓએ નૃત્યની શક્તિનો ઉપયોગ આત્માઓનો સંપર્ક કરવા માટે કર્યો, જાણે વાઇબ્રેન્ટ રંગ અને આર્કીટાઇપ્સની દુનિયામાં પ્રવેશ કર્યો.

1. શ્વાસ અને ધ્યાન

નકારાત્મક વિચારોને દૂર કરવા, પ્રેરણા શોધવા, આધ્યાત્મિક સુખાકારી મેળવવા અને વધુ જાગૃત થવાના માધ્યમ તરીકે ઘણી એશિયન સંસ્કૃતિઓ દ્વારા શ્વાસ નિયંત્રણ અને ધ્યાનનો લાંબા સમયથી ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. હવે જ્યારે આ પદ્ધતિઓ સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાઈ ગઈ છે, ત્યારે એવા શિક્ષકને શોધવાનું સરળ છે જે તમને ચિંતનના માર્ગ પર માર્ગદર્શન આપી શકે. તાલીમ વિશે બોલતા, હું તમને ફક્ત ધ્યાનમાં રસ લેવાની સલાહ આપીશ નહીં.

ઘણા લોકો કે જેઓ આવશ્યક આંતરદૃષ્ટિ ધ્યાનનો અભ્યાસ કરે છે તેઓએ આભાસનો અનુભવ કર્યો હોવાનું નોંધ્યું છે. સાદા આકારો અને રંગોથી જે LSD ની ઓછી માત્રા સાથે જોઈ શકાય છે તે "શરીરની બહાર" ઇવેન્ટ્સ પૂર્ણ કરવા માટે જ્યાં સંપૂર્ણ ગુણો અને પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ અંદરથી રચાય છે અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે.

આ કેવી રીતે થાય છે તે કોઈને બરાબર ખબર નથી અને શિક્ષકો, યોગીઓ અને બૌદ્ધ ધર્મગુરુઓ દ્વારા રજૂ કરાયેલ પ્રસ્તાવિત દલીલો અહેવાલિત દ્રષ્ટિકોણો જેટલી જ અલગ છે. કેટલાક લોકોએ કહ્યું છે કે ધ્યાન દરમિયાન અચાનક ભૂતિયા આભાસથી લાંબા સમય સુધી ચાલતી મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે, તેથી તેના ઊંડાણમાં ડૂબકી મારતા પહેલા વિસ્તારનો સારી રીતે અભ્યાસ કરવો તે મુજબની રહેશે.

1. ઊંઘનો અભાવ

કિશોરાવસ્થામાં આ વિષય પર એલ્ડોસ હક્સલીનો નિબંધ વાંચ્યા પછી મને ઊંઘની અછત અને આભાસમાં રસ પડ્યો. થોડા વર્ષો પછી, વ્યસ્ત વીકએન્ડ પછી, હક્સલીએ અગાઉ જે ઉલ્લેખ કર્યો છે તેનો મેં થોડો અનુભવ કર્યો.

હું માંડ ત્રણ-ચાર દિવસ સૂઈ શક્યો. અચાનક મને શ્રાવ્ય આભાસ થવા લાગ્યો (જે ત્યાં ન હતી તેવી વસ્તુઓ સાંભળવી) અને રંગો અને ભૌમિતિક આકારોમાં કંપન જોવાનું શરૂ કર્યું. હું સૂઈ ગયો અને લગભગ 20 કલાક પછી જાગી ગયો!

હું કોઈ વૈજ્ઞાનિક નથી, પરંતુ હું તદ્દન સરળતાથી એવા નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યો છું કે ઊંઘની અછત મગજના અમુક વિસ્તારો અને વિઝ્યુઅલ કોર્ટેક્સના કાર્યને અસર કરે છે.

1. સ્પષ્ટ સપના

આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માટે, દિવાસ્વપ્ન એ ઊંઘ દરમિયાન એક સુખદ અને વિચિત્ર પ્રવાસ છે જેમાં આપણું મગજ એવા વિચારો, વિચારો અને લાગણીઓ ઉત્પન્ન કરે છે જેનો આપણે વાસ્તવિકતામાં અનુભવ કરીએ છીએ.

જો કે, આ સપના તૂટી ગયા છે અને આપણા નિયંત્રણની બહાર છે. તમે તમારા જંગલી સપના કેટલી વાર જોતા હોય, અમે ઘણી વાર વસ્તુઓ ખરેખર રોમાંચક બને તે પહેલા જાગી જઈએ છીએ!

જો કે, કેટલીકવાર હું મારી ઊંઘને ​​કાબૂમાં રાખી શકતો હોવાનો અહેસાસ થતો હતો. મૂવી ડિરેક્ટર અથવા શરૂઆતના તે મિત્રોની જેમ, મને લાગ્યું કે હું ફક્ત દિવાલ, નદી અથવા પાતળા પોપડાના પિઝા વિશે વિચારી શકું છું અને તે જાદુઈ રીતે દેખાશે.

મેં મારા મિત્રને આ વિશે કહ્યું તે પછી, તેણે મને સ્પષ્ટ સ્વપ્નો પર એક પુસ્તક આપ્યું જેમાં તમારા સપનાને સંપૂર્ણપણે નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ થવાની પ્રક્રિયાની વિગતવાર માહિતી આપવામાં આવી હતી.

જો તમને સ્પષ્ટ સ્વપ્ન જોવામાં રસ ન હોય, પરંતુ હજુ પણ તમારા સપનાને વધુ વિચિત્ર બનાવવા માંગો છો, તો પછી ચીઝ સાથે વળગી રહો. સ્ટીલ્ટન ચીઝ, વધુ ચોક્કસ બનવા માટે.

બ્રિટિશ ચીઝ બોર્ડ દ્વારા 2005ના અભ્યાસમાં તારણ કાઢ્યું હતું કે લગભગ 80% પુરુષો અને સ્ત્રીઓએ સૂવાના 30 મિનિટ પહેલાં સ્ટિલટન ચીઝ ખાધા પછી વિચિત્ર અને આબેહૂબ સપના જોવા મળ્યા હતા. આ એકદમ નોંધપાત્ર આંકડો છે. અભ્યાસ માટે વિવિધ પ્રકારની ચીઝ પસંદ કરવામાં આવી હતી, પરંતુ 200 અભ્યાસ સહભાગીઓ દ્વારા જોયેલા અદ્ભુત સપનાઓની સંખ્યાના સંદર્ભમાં સ્ટિલટન ટોચ પર આવ્યા હતા.

બ્લુ ચીઝ ખાધા પછી મને પણ આવા જ સપના આવ્યા છે.

કેટલાક લોકો નોંધે છે કે ચીઝમાં એમિનો એસિડ ટ્રિપ્ટોફન વધુ માત્રામાં હોય છે, જે શરીર અને મનને આરામ આપે છે અને "ચીઝ સપના"નું કારણ બની શકે છે. મને હજી પણ શંકા છે કારણ કે અન્ય ઉત્પાદનોમાં 100 ગ્રામ દીઠ સમાન અથવા વધુ ટ્રિપ્ટોફન હોય છે. ઇંડા અને સોયા, ઉદાહરણ તરીકે, ચીઝ કરતાં વધુ ટ્રિપ્ટોફન ધરાવે છે, અને તેમ છતાં મને ક્યારેય "ઇંડા અથવા સોયાનું સ્વપ્ન" હોવાનું યાદ નથી.

પનીરનાં સપનાં વિશે મેં સાંભળેલું બીજું એક સંભવિત કારણ એ છે કે તમારું શરીર ચીઝને પચવામાં લાંબો સમય લે છે, તેથી જો તમે તેને સૂતા પહેલા ખાઓ છો, તો તમારું મગજ હજી પણ તે સમયે ખૂબ સક્રિય છે જ્યારે તેને આરામ કરવો જોઈએ. આનું પરિણામ આબેહૂબ સપના છે.

1. સંવેદનાત્મક વંચિતતા ચેમ્બર

મારા રેકોર્ડ કલેક્શનમાં 1980ની ફિલ્મ અધર ફેસિસના સાઉન્ડટ્રેકની અમૂલ્ય નકલ છે. આ ફિલ્મ, એક યુવાન વિલિયમ હર્ટ અને રિચાર્ડ ડ્રેફસ અભિનીત, હાર્વર્ડના વૈજ્ઞાનિકની સંવેદનાત્મક વંચિતતા ચેમ્બર દ્વારા આ વિશ્વની બહારની આધ્યાત્મિક ચેતનાની શોધનો ઇતિહાસ દર્શાવે છે. અંતે, વ્યક્તિને તેની અપેક્ષા કરતાં વધુ મળે છે. હું અહીં પ્લોટ આપીશ નહીં કારણ કે મને લાગે છે કે તે એક પ્રકારની સરસ મૂવી છે અને જો તમે અર્ધજાગ્રતને અન્વેષણ કરવામાં રસ ધરાવો છો તો તે ચોક્કસપણે જોવા યોગ્ય છે.

જો તમે પહેલાં ક્યારેય સંવેદનાત્મક વંચિત ચેમ્બર વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે એક અપ્રકાશિત, સાઉન્ડપ્રૂફ ચેમ્બર છે જેમાં વસ્તુઓ ત્વચાના તાપમાને મીઠાના પાણીમાં તરતી રહે છે. તેઓ સૌપ્રથમ 1954માં જ્હોન સી. લિલી દ્વારા સંવેદનાત્મક વંચિતતાની અસરોને ચકાસવા માટે ઉપયોગમાં લેવાયા હતા. આવા ચેમ્બરનો ઉપયોગ હવે ધ્યાન, આરામ અને વૈકલ્પિક દવા માટે થાય છે.

સંવેદનાત્મક વંચિતતા ચેમ્બર મગજમાં ભ્રામક છબીઓને સક્રિય કરવા માટે સંવેદનાત્મક વંચિતતા (એક અથવા વધુ સંવેદનાત્મક ઉત્તેજનાને દૂર કરવા) ના વિચારનો ઉપયોગ કરે છે. પ્રથમ પ્રયોગ પછી વપરાશકર્તા અહેવાલો મિશ્રિત હતા. જો કે, સંવેદનાત્મક વંચિતતા ચેમ્બરના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ અને "આરામ" કરવાની ક્ષમતા સાથે, ઘણા લોકોએ સૌથી વિચિત્ર પ્રવાસોની જાણ કરી છે.

1. ચુંબક.

છેલ્લા 20 વર્ષોમાં, ચુંબકીય ક્ષેત્રો અને માનવ મગજ પર તેમની અસરો પર સંશોધનની વધતી જતી માત્રા છે. આવા સંશોધન દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવી સ્પષ્ટ તબીબી એપ્લિકેશનો સિવાય, સંશોધનના ઘણા વૈકલ્પિક કાર્યક્રમો છે જે સૂચવે છે કે ચુંબક ઘણી ભ્રામક સ્થિતિઓ માટે જવાબદાર છે.

કેટલાક વૈજ્ઞાનિકોએ સૂચવ્યું છે કે કુદરતી ચુંબકીય ક્ષેત્ર લોકો ભૂતને જોતા હોવાનું કારણ હોઈ શકે છે, અથવા લોકોના જૂથો UFO અથવા એલિયનના દર્શનને આધિન છે.

વિજ્ઞાને સાબિત કર્યું છે કે ચુંબક ખરેખર આભાસ બનાવે છે - રંગબેરંગી રેખાઓ અને ભૌમિતિક પેટર્ન - ભ્રામક મશરૂમ્સ, એલએસડી અથવા પીયોટ જેવા આભાસના પ્રભાવ હેઠળ લોકો જે અનુભવે છે તેના જેવું જ.

ભવિષ્યમાં, ચુંબક અને ટ્રાન્સડ્યુસર એક નવું મનોરંજન પ્લેટફોર્મ બની શકે છે. એક હોમ કન્સોલની કલ્પના કરો જ્યાં રમતો તમારી આંખોને બદલે તમારા મગજમાં થાય છે. કાલ્પનિક જેવું લાગે છે? જાપાનમાં SONY કોર્પોરેશન પાસે આવી સિસ્ટમ માટે પહેલેથી જ પેટન્ટ છે.

ચેતના બદલવા માટેના ચુંબકીય ઉપકરણો સામાન્ય રીતે સાયકલ અથવા ફૂટબોલ હેલ્મેટને ફીલ્ડ વોલ્ટેજ વગેરે માટે ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ પેનલ સાથે અનુકૂળ ચુંબકીય કેબિનમાં રૂપાંતરિત કરીને બનાવવામાં આવે છે. આવું જ એક ઉપકરણ જેણે લોકોની કલ્પનાને પકડી લીધી હતી તે હતું ભગવાન હેલ્મેટ.

1. ડ્રમ રોલ.

આદિજાતિ ડ્રમિંગ એ પરંપરાગત ધાર્મિક વિધિ છે જેનો ઉપયોગ શામન દ્વારા ભાવના વિશ્વમાં પ્રવેશ કરવા માટે થાય છે. આ પ્રથાનો ઉપયોગ હજારો વર્ષોથી કરવામાં આવે છે અને તેમના પૂર્વજો સાથે સંપર્કમાં રહેવા અથવા ઉપચારની સલાહ મેળવવાના માર્ગ તરીકે પેઢીઓમાંથી પસાર થાય છે.

આદિવાસી ડ્રમિંગનો એકવિધ સ્વભાવ તે જે આભાસ પેદા કરી શકે છે તેની ચાવી છે. ટૂંકો, પુનરાવર્તિત ક્રમ સંવેદનાત્મક ઇનપુટની માત્રા ઘટાડે છે અને મગજમાં છબીઓ અને લાગણીઓની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે જે આધ્યાત્મિક અથવા રહસ્યવાદી પ્રકૃતિની હોય છે.

ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓનો ઉપયોગ લોકપ્રિય છે. દવાઓની ઓછી કિંમતને કારણે આ પ્રકાર ઉપલબ્ધ અને વ્યાપક છે. દવાઓ દવાઓ બની જાય છે જો તેનો ઉપયોગ અન્ય હેતુઓ માટે કરવામાં આવે છે, અનુમતિપાત્ર માત્રામાં વધારો થાય છે. આવી દવાઓ માત્ર પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા વેચવી જોઈએ, કારણ કે તેઓ નર્વસ સિસ્ટમ પર હાનિકારક અસર કરે છે.

ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ માદક દવાઓ

ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ ફાર્માકોલોજિકલ પ્રોડક્ટ્સ છે જે શક્તિશાળી શામક અને પીડાનાશક પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે. આવી દવાઓનો ઉપયોગ જ્યારે તેમના હેતુ હેતુ સિવાયના હેતુઓ માટે કરવામાં આવે છે. નાર્કોટિક સંયોજનોવાળી દવાઓ કોઈપણ ફાર્મસીમાં ઉપલબ્ધ છે જ્યાં તે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના વેચાય છે. આ પ્રકારની દવાઓ અનુભવી અફીણના વ્યસનીઓ, આશ્રિત લોકો અને યુવાનો દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે.

ફાર્મસીઓમાંથી સપ્લાય કરવામાં આવતી દવાઓ 90 ના દાયકાથી લોકોની "હત્યા" કરી રહી છે, જ્યારે દવાઓનું ગેરકાયદે વેચાણ શરૂ થયું. ફાર્માસ્યુટિકલ દવાના વ્યવસાય સામે લડવાનાં પગલાં પરિણામો આપતા નથી: મૃત્યુદર ઘટી રહ્યો નથી.

પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ ઇન્ટરનેટ દ્વારા પણ વેચવામાં આવે છે, જે નિયંત્રણ પ્રક્રિયાને જટિલ બનાવે છે.

ફાર્મસી ચેઇન્સ પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર વગર દવાઓ સપ્લાય કરે છે. જો ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓનું ઉલ્લંઘન કરવામાં આવે છે, તો જીવન માટે જોખમી ગૂંચવણો નોંધવામાં આવે છે જે નવી પેથોલોજી અને વ્યસનને ઉશ્કેરે છે.

માદક પદાર્થો ધરાવતી દવાઓને દવાઓના ત્રણ નિયંત્રણ જૂથોમાં અલગ પાડવામાં આવે છે:

• પ્રથમ જૂથ.તબીબી સંસ્થાને કૉલ કરીને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની અધિકૃતતા તપાસ્યા પછી જ દવા આપવામાં આવે છે.
• બીજું જૂથ.દવા ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન અનુસાર વિતરિત કરવામાં આવે છે.
• ત્રીજું જૂથ.ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉત્પાદનો.

ફાર્મસીઓની કામગીરી માટે આ સત્તાવાર યોજના છે, જેને ઘણી ફાર્માસ્યુટિકલ કંપનીઓ દ્વારા અવગણવામાં આવે છે. માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓ કાયદેસર રીતે દવાઓ ખરીદવાની ઇચ્છા રાખીને ફાર્મસી વ્યવસાયમાં મોટી આવક લાવે છે. ફાર્માસિસ્ટ ડ્રગ વ્યસનીઓની સંખ્યામાં વધારો કરવામાં ફાળો આપે છે.

વ્યસનના સંકેતો અને ઉપયોગના પરિણામો સાથે ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓની સૂચિ

માદક દ્રવ્યોની સૂચિ વ્યાપક છે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય ફાર્માકોલોજીકલ ઉત્પાદનો કે જે દવાઓ બની શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

વર્ણવેલ દવાઓ કાનૂની દવાઓની હાલની સૂચિનો એક નાનો ભાગ છે. આ દવાઓ કોડીનની હાજરી દ્વારા એકીકૃત છે, જે કૃત્રિમ રીતે બનાવેલ અફીણ છે.

દવાઓ લેતી વખતે, મગજ ઇન્જેક્ટેડ રસાયણો સાથે અનુકૂલન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેમના પ્રત્યે સહનશીલતા વિકસાવે છે. ડ્રગની વધેલી સાંદ્રતાની જરૂરિયાત વધી રહી છે, કારણ કે ઉપયોગની શરૂઆતમાં ડ્રગ વ્યસની ઝડપથી સાયકોટ્રોપિક અસર પ્રાપ્ત કરે છે.

જો ડોઝ ખોટો હોય તો એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સતત અવલંબન શરૂ કરે છે. વિચારોની મૂંઝવણ, સુસ્તી અને સંકલનનો અભાવ નોંધવામાં આવે છે. ચિત્તભ્રમણા અને આભાસ ઉશ્કેરે છે.

આ દવા એપીલેપ્સીથી પીડિત લોકો માટે, હુમલામાં રાહત આપવા અને સાંધાના દુખાવા સામે લડવા માટે બનાવવામાં આવી છે. અગાઉ, દવા ઉપચાર માટે ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ સેક્ટરમાં ઉપયોગમાં લેવાતી હતી.

દવા સતત વ્યસનકારક છે, જે વ્યક્તિને આનંદની સ્થિતિમાં ડૂબકી મારે છે. આલ્કોહોલના એક સાથે સેવન સાથે, અસર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. દવાની પ્રવૃત્તિ મેથાડોન, મોર્ફિન, હેરોઈનના પ્રભાવ જેવી જ છે. 2012 સુધી, દવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીઓમાં મુક્તપણે વેચાતી હતી.

લિરિકાના ઉપયોગના વ્યસનના ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• આક્રમકતા;
• મૂડમાં વારંવાર ફેરફાર;
• વિશાળ વિદ્યાર્થીઓ;
• અસ્વસ્થ સંકલન;
• અતિશય પરસેવો;
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ.

અન્ય હેતુઓ માટે ડ્રગનો ઉપયોગ કરવાના પરિણામો છે:

• નબળાઇ, સુસ્તી, વિચારોની મૂંઝવણ;
• આત્મઘાતી મૂડ;
• પુરુષોમાં જાતીય તકલીફ, સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન;
• સ્નાયુઓની રચનામાં દુખાવો, ખેંચાણ;
• મૂર્છા, માથાનો દુખાવો;
• શબ્દો ઉચ્ચારવામાં મુશ્કેલીઓ.

બધી આડઅસરોનો અભ્યાસ અને વર્ણન કરવામાં આવ્યું નથી. તે જાણીતું છે કે માદક દ્રવ્યોના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સાથે, વ્યક્તિ કોમામાં પડે છે અને મૃત્યુ પામે છે.

એક મ્યુકોલિટીક દવા જે શ્વસન માર્ગમાંથી શ્વાસનળીના લાળને બહાર કાઢવાને પ્રોત્સાહન આપે છે. દવામાં સાયકોસ્ટીમ્યુલન્ટ કોડીન હોય છે, જેના આધારે સૌથી ખતરનાક માદક પદાર્થ ઉત્પન્ન થાય છે. વ્યસનીઓ આનંદ માટે એક સમયે લગભગ 5 પેકનો ઉપયોગ કરે છે.

નોંધ! ટેરપિનકોડનું સસ્તું એનાલોગ નુરોફેન છે, જે સમાન સાયકોટ્રોપિક પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે. દવાના 3 પેક લીધા પછી વ્યસન થાય છે.

પ્રથમ ઉપયોગ પછી વ્યસન રચાય છે. માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓ ક્રૂડ ડ્રગને નસમાં ઇન્જેક્ટ કરે છે, શરીરને ઝેર આપે છે. નબળું પરિભ્રમણ, નસની બળતરા, અલ્સર અને ગેંગરીન નોંધવામાં આવે છે.

Terpincode પર નિર્ભરતાના ચિહ્નો છે:

• એક બિંદુ પર ત્રાટકવું, ગતિહીન મુદ્રામાં;
• મંદાગ્નિ;
• ગ્રે ત્વચા, છાલ;
• આંખની કીકીની લાલાશ.

Terpincode ના નિયમિત ઉપયોગના પરિણામોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીની ઘટના;
• અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ;
• ત્વચા પર પ્યુર્યુલન્ટ અસાધારણ ઘટનાનો વિકાસ;
• આધાશીશી;
• વાઈ;
• મગજના કોષોનું નેક્રોસિસ;
• માનસિક વિકૃતિઓ, આત્મહત્યાના વિચારો.

શરીર પર માદક અસરોના સંદર્ભમાં, દવા કોકેઈન કરતાં શ્રેષ્ઠ છે. મૃત્યુ થોડા મહિનામાં થાય છે: ડ્રગ વ્યસની શ્વસન કાર્યને અવરોધિત કરવાથી મૃત્યુ પામે છે.

આંખના ટીપાં, જે તેમની પોસાય તેવી કિંમતને કારણે કિશોરોમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે.

તેની ઓછી કિંમતને કારણે કિશોરોમાં સૌથી પ્રખ્યાત દવા. નેત્ર ચિકિત્સકો આંખના ફંડસની તપાસ કરવા અને દાહક ઘટનાની સારવાર માટે ટીપાંનો ઉપયોગ કરે છે. દવાની ઉચ્ચ સાંદ્રતા આનંદની સ્થિતિની શરૂઆત કરે છે, જે દ્રશ્ય અને શ્રાવ્ય આભાસનું કારણ બને છે.

માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓ સોલ્યુશનને નસમાં દાખલ કરે છે, તેને પીવે છે અને તેને અન્ય તત્વો સાથે પાતળું કરે છે. ટ્રોપીકામાઇડ પર નિર્ભરતા એક મહિનાની અંદર વિકસે છે. વ્યસનના ચિહ્નોમાં શામેલ છે:

• પ્રકાશનો ભય;
• વિશાળ વિદ્યાર્થીઓ;
• ગેરહાજર માનસિકતા;
• કમળો ત્વચાનો રંગ;
• માનસિક કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો.

ટ્રોપીકામાઇડના વધુ પડતા ઉપયોગના પરિણામો:

• ઉલટાવી ન શકાય તેવી દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ જે અંધત્વ તરફ દોરી જાય છે;
• હૃદય રોગ, એન્ડોકાર્ડિટિસ, એરિથમિયા, થ્રોમ્બોસિસ;
• નર્વસ ડિસઓર્ડર, સ્નાયુ તંતુઓમાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા;
• રેનલ નિષ્ફળતા, હીપેટાઇટિસ, સિરોસિસ, અસંયમ;
• પ્યુર્યુલન્ટ ફોલ્લાઓ.

ડ્રગનો ઓવરડોઝ શ્વસન મગજના કેન્દ્ર, કોમા અને મૃત્યુને ઉશ્કેરે છે.

કેન્સરની પેથોલોજી ધરાવતા લોકો માટે, ઇજાઓ માટે, તેમજ નિદાન પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન અગવડતા ઘટાડવા માટે પીડાને દૂર કરવા માટે વપરાયેલ એનાલજેસિક. આ દવાનો ઉપયોગ માત્ર ગંભીર રીતે બીમાર દર્દીઓ માટે જ થાય છે જેથી તેમની સ્થિતિ સુધારવામાં આવે.

દવાના નાના ડોઝથી વ્યસન થતું નથી, પરંતુ માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓ દવાને વધેલા ડોઝમાં લે છે અને ઈન્જેક્શન માટે સોલ્યુશન તૈયાર કરે છે.

સાયકોટ્રોપિક પદાર્થ ખુશખુશાલતા, સહાનુભૂતિ, અતિશય ભાવનાત્મકતા અને મદદ કરવાની ઇચ્છાનું કારણ બને છે. આવા સકારાત્મક વલણ ઝડપથી પસાર થાય છે, ઉદાસીનતા, એકલતાનો ડર, નકારાત્મકતા અને સતાવણીની ઘેલછાને માર્ગ આપે છે. ડ્રગનું વ્યસન 2 ડોઝનો ઉપયોગ કર્યા પછી દેખાય છે.

દવા વ્યસનીના અંગો અને પ્રણાલીઓને ખતમ કરે છે, આયુષ્ય 3 વર્ષથી વધુ નથી. ઓવરડોઝના કિસ્સામાં, ગૂંગળામણ અને શ્વસન ધરપકડ થાય છે.

ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ પર આધારિત ડ્રગ વ્યસનીનું પુનર્વસન

તમારા પોતાના પર ડ્રગના વ્યસનથી છુટકારો મેળવવો લગભગ અશક્ય છે. નાર્કોટિક સંયોજનો શરીરના અવયવો અને પ્રણાલીઓમાં 20 વર્ષ સુધી ટકી શકે છે. આ હકીકત વ્યક્તિને ફરીથી દવા લેવાની અનિવાર્ય ઇચ્છાનું કારણ બને છે.

વિવિધ વિસ્તારોમાં માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓના પુનર્વસન માટે ઘણા ક્લિનિક્સ બનાવવામાં આવ્યા છે. થેરપીમાં મનોચિકિત્સક અને મનોવિજ્ઞાની સાથેના સત્રોનો સમાવેશ થાય છે. સંબંધીઓ માટે મનોવૈજ્ઞાનિક હસ્તક્ષેપ પણ જરૂરી છે, કારણ કે તેમની આરોગ્ય સ્થિતિ દર્દીને ટેકો આપવા માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

માદક દ્રવ્યોના વ્યસની માટે માનક સારવાર પદ્ધતિઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• બિનઝેરીકરણ હાથ ધરવા. આ પ્રક્રિયા ઝેરીલા શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરે છે.
• ઉત્તેજનાની રચના જે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની ઇચ્છામાં ફાળો આપશે.
• સંભવિત રીલેપ્સ ટાળવા માટે ડ્રગ વ્યસનીના ભાવિ જીવનનું નિરીક્ષણ કરવું.

દરેક કેસમાં વ્યક્તિગત ઉપચાર પદ્ધતિનો ઉપયોગ જરૂરી છે, કારણ કે ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ ડ્રગ વ્યસનીના શરીર પર વિવિધ અસરો ધરાવે છે. ફરીથી થવાનું જોખમ ઊંચું છે, જેના માટે ડ્રગના વ્યસની પાસે ઇચ્છાશક્તિ અને ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવા માટે ધીરજ હોવી જરૂરી છે.

ફાર્મસી ડ્રગ વ્યસન ખતરનાક છે કારણ કે દવાઓ ચાલવાના અંતરમાં છે અને પોસાય તેવા ભાવે વેચાય છે. ડ્રગ હેરફેર સામેની લડતના આંકડા નિરાશાજનક છે, જે કાનૂની દવાઓથી થતા મૃત્યુમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.

વ્યક્તિની દિનચર્યામાંથી છટકી જવાની ઇચ્છાએ તેને ડ્રગ્સ શોધવાની ફરજ પાડી - રાસાયણિક સંયોજનો જે વાસ્તવિકતાની ધારણાને વિકૃત કરે છે, વિવિધ દ્રષ્ટિકોણો અને અવાજોને ઉશ્કેરે છે જે ખરેખર ત્યાં નથી. આધુનિક ફાર્મસીઓમાં વેચાતી હેલ્યુસિનોજેનિક દવાઓ કિશોરોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. આવી દવાઓમાં એવા પદાર્થો હોય છે જે દર્દીને આનંદની સ્થિતિમાં મૂકી શકે છે અને આભાસનું કારણ બને છે. જો કે, આ દવાઓ કોઈપણ રીતે હાનિકારક નથી અને અત્યંત વ્યસનકારક હોઈ શકે છે.

લોકો આભાસ કેમ કરે છે

વ્યક્તિ પાસે કાલ્પનિક છબીઓ હોવાના ઘણા કારણો છે જે વાસ્તવિકતાને અનુરૂપ નથી. આમાં શામેલ છે:

• માનસિક બીમારીઓ - સ્કિઝોફ્રેનિયા, આલ્કોહોલિક સાયકોસિસ, એપીલેપ્સી, પેરાનોઇયાઅને અન્ય;
• સોમેટિક પેથોલોજી - નિયોપ્લાઝમ, મગજને નુકસાન;
• ચેપ - મેનિન્જાઇટિસ, એન્સેફાલીટીસ, સેરેબ્રલ સિફિલિસ, ગંભીર વેસ્ક્યુલર અને હૃદય રોગ, નશો;
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતી દવાઓ લેવી: દવાઓ, આલ્કોહોલ, દવાઓ, તેમજ અમુક છોડ અને મશરૂમ્સનો ઉપયોગ જે મગજ પર ઝેરી અસર કરે છે;
• ક્રોનિક તણાવ અને ઊંઘનો અભાવ.

આભાસ તમામ ઇન્દ્રિયોને અસર કરી શકે છે, દર્દીઓ અવાજો અથવા અવાજો સાંભળી શકે છે અથવા લોકો અથવા પ્રાણીઓને જોઈ શકે છે જે અસ્તિત્વમાં નથી.

મોટેભાગે, મગજને અસર કરતા ગંભીર રોગોના પ્રભાવ હેઠળ ભ્રમણા ઊભી થાય છે.. જો કે, કેટલીકવાર 2 દિવસથી વધુ ઊંઘના અભાવને કારણે, ઓપરેશન પછી, ડિપ્રેશન દરમિયાન, સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ દરમિયાન અને કિશોરોમાં તરુણાવસ્થા દરમિયાન ભ્રામક અસરો દેખાઈ શકે છે.

પદાર્થો કે જે કાલ્પનિક છબીઓનું કારણ બને છે

કેટલાક લોકો રસાયણો અથવા માદક દ્રવ્યોનું સેવન કરીને હેતુપૂર્વક વાસ્તવિકતાથી બચવાનો પ્રયાસ કરે છે. એક જાણીતી સાયકાડેલિક દવા લિસર્જિક એસિડ ડાયથાઇલામાઇડ છે, જે LSD તરીકે ઓળખાય છે.

વધુમાં, કેટલાક કૃત્રિમ સંયોજનો અને આલ્કલોઇડ્સ ધરાવતા છોડમાં ભ્રામક અસર હોય છે:

• પીસીપી, એન્જલ ડસ્ટ અથવા પીસીપી;
• કોકેન એ પાવડર અથવા પેસ્ટના સ્વરૂપમાં એક દવા છે જે કોકામાંથી મેળવવામાં આવે છે, જે દક્ષિણ અમેરિકા અને આફ્રિકામાં ઉગે છે;
• અફીણ એ ખસખસના બીજમાંથી મેળવવામાં આવતી માદક દ્રવ્ય છે;
• હેરોઈન પાવડર સ્વરૂપમાં મોર્ફિન ડેરિવેટિવ છે;
• સાયકેડેલિક્સ - મારિજુઆના, અનાશા, હશીશ, શણમાંથી સંશ્લેષિત;
• એક્સ્ટસી, MDMA અથવા methylenedioxymethamphetamine - એક એમ્ફેટામાઇન જે શેરી સંસ્કૃતિનો ભાગ બની ગયું છે;
• સાલ્વીઆ (આગાહી કરનાર ઋષિ) એક છોડ છે જે મેક્સિકોના જંગલોમાં મળી શકે છે;
• પીયોટ એ ભ્રામક કેક્ટસ છે;
• ઝેરી મશરૂમ Psilotsibum;
• આયાહુઆસ્કા વેલામાંથી બનાવેલ ઉકાળો છે;
• iboga પ્લાન્ટ મૂળ આફ્રિકા છે.

આભાસને ઉશ્કેરવા માટે, તે મશરૂમ્સ ખાવા માટે પૂરતા છે જે ચેતનાના વાદળોને કારણ આપે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ટોડસ્ટૂલ અથવા ફ્લાય એગેરિક. કેટલાક છોડ - બેલાડોના અને ડાટુરા - પણ ભ્રામક ગુણધર્મો ધરાવે છે.

ડ્રગ્સ અને આલ્કોહોલિક પીણાં મોટા ડોઝમાં લેવામાં આવે છે, તેમજ અમુક દવાઓનો ઓવરડોઝ, વાસ્તવિકતાની ધારણામાં ખલેલ લાવી શકે છે.

કઈ દવાઓ આભાસનું કારણ બને છે?

મનોચિકિત્સા, દંત ચિકિત્સા, શસ્ત્રક્રિયા અને દવાના અન્ય ક્ષેત્રોમાં વપરાતી કેટલીક દવાઓ ભ્રામક અસરોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

એક જાણીતી સાયકાડેલિક દવા નાઈટ્રસ ઓક્સાઇડ છે - "લાફિંગ ગેસ", જેનો ઉપયોગ દાંતની સારવારમાં થાય છે. આ પદાર્થના મોટા જથ્થાને શ્વાસમાં લેવાથી આભાસની ટૂંકા ગાળાની શરૂઆત થઈ શકે છે.

અન્ય દવાઓ કે જે આભાસનું કારણ બની શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• નાર્કોટિક અને નોન-માદક દ્રવ્ય મૂળના પીડાનાશક: ઇન્ડોમેથાસિન, કેટામાઇન, મોર્ફિન, પેન્ટાઝોસીન, તેમજ સેલિસીલેટ્સ;
• એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓ - Acyclovir, Amantadine, Amphotericin, Chloroquine, Benzylpenicillin અને અન્ય;
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ - સુપ્રસ્ટિન, ટેવેગિલ;
• એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ - સુસીલેપ, હેક્સામિડિન;
• પાર્કિન્સન રોગની સારવાર માટે ડોકટરો દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી કેટલીક દવાઓમાં પણ ભ્રામક અસર હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, લેવોડોપા, બ્રોમોક્રિપ્ટિન, કાર્બીડોપા;
• જો ડોઝ ઓળંગાઈ જાય, તો સામાન્ય અનુનાસિક ટીપાં - એફેડ્રિન, નાઝોલ - ચેતનાની ક્ષતિનું કારણ બની શકે છે;
• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ - એમીટ્રિપ્ટીલાઇન, ટ્રેઝોડોન;
• કાર્ડિયોટ્રોપિક દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, લિડોકેઇન, ડિગોક્સિન, નોવોકેનામાઇડ;
• Clonidine, Dopegit, Inderal, Propranolol - આવા ઉકેલો અને ગોળીઓ હાયપરટેન્શનની સારવારમાં આભાસનું કારણ બને છે;
• ટ્રાંક્વીલાઈઝર - ટ્રાયઝોલમ, ડાયઝેપામ, રેલેનિયમ;
• સ્ટેરોઇડ પદાર્થો - પ્રેડનીસોલોન, ડેક્સામેથાસોન.

મોટેભાગે, ભ્રમણાયુક્ત દવાઓ પીડાને દૂર કરવા અથવા દર્દીઓને કૃત્રિમ ઊંઘમાં મૂકવા માટે લેવામાં આવે છે. આવી દવાઓની સામાન્ય રીતે આડઅસર હોય છે, જેમાં આભાસનો સમાવેશ થાય છે.

સૌથી ખતરનાક પદાર્થો

સૌથી ખતરનાક ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓમાં જે ભ્રામક અસરો અને વ્યસનનું કારણ બને છે તે દવાઓ છે જેમાં શામેલ છે:

• ઇથેનોલ;
• કોકેઈન
• નિકોટિન;
• મોર્ફિન;
• હેરોઈન

ઓપિયોઇડ દવાઓ ચોક્કસ જોખમ ઊભું કરે છે:

• ટ્રામલ
• buprenorphine;
• ઓક્સિકોડોન;
• લોર્ટબ અને અન્ય.

ઉત્તેજકો કે જે મૂડને ઉન્નત કરવામાં અને ઊર્જા વધારવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે કોકેઇન, તેમજ મોર્ફિન સલ્ફેટ, ફેન્ટાનાઇલ અને મેથાડોન સાથેની દવાઓ, શરીરને ખૂબ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓની સૂચિમાં કોડીન ધરાવતી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે જે શક્તિશાળી શારીરિક અને માનસિક વ્યસનનું કારણ બને છે:

• cofex;
• નુરોફેન પ્લસ;
• sedalgin;
• solpadeine;
• terpincode;
• કોડટરપિન;
• પેન્ટાલ્ગિન એન;
• સેડલ એમ અને અન્ય.

આ દવાઓ પર નિર્ભરતા એ એક ગંભીર રોગ છે અને તેને ગંભીર સારવારની જરૂર છે. વધુમાં, જો અનિયંત્રિત ઉપયોગ કરવામાં આવે તો, નીચેની દવાઓ અવરોધો પેદા કરી શકે છે:

• લિરિકા એ એપિલેપ્સીથી પીડિત લોકો માટે દવા છે. ઓપીયોઇડ જેવા જ ગુણધર્મો ધરાવે છે;
• ટ્રોપીકામાઇડ - આંખના ટીપાંના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. ભ્રામક અસર અને મૂર્છાનું કારણ બની શકે છે;
• જીવલેણ નિયોપ્લાઝમથી પીડાતા દર્દીઓ દ્વારા પીડા રાહત માટે ટ્રામાડોલ લેવામાં આવે છે;
• સાયકાડેલિક દવાઓ જેમાં ડેક્સ્ટ્રોમેથોર્ફન (તુસિન+, ગ્લાયકોડિન, એટુસિન);
• સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર બેક્લોફેન, એન્ટિકોલિનર્જિક્સ પાર્કોપન, ટેરેન;
• mescaline, dimethyltryptamine અને psilocin મજબૂત મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક અવલંબનનું કારણ નથી, પરંતુ મગજ માટે ખૂબ જોખમી છે. તેઓ ઘણીવાર ધારણા, મનોવિકૃતિ અને બુદ્ધિમાં ઘટાડો કરે છે.

સૌથી વધુ લોકપ્રિય દવાઓ ઓપીયોઇડ જૂથ છે, જેમાં કોડીન, એફેડ્રિન અને ટ્રામાડોલનો સમાવેશ થાય છે, તેમજ શામક અસર સાથે ટ્રાંક્વીલાઈઝરનો સમાવેશ થાય છે.

ભ્રામક દવાઓની અસરો

કેટલીકવાર ડ્રગ વ્યસનીના દ્રષ્ટિકોણ અને છબીઓ તદ્દન હાનિકારક હોય છે, પરંતુ તે જોખમી પણ હોઈ શકે છે. તે જ સમયે, વ્યક્તિના માથામાં અવાજો દેખાય છે, તેને કોઈપણ આક્રમક ક્રિયાઓ અથવા ક્રિયાઓ કરવા આદેશ આપે છે. ઉપરાંત, હેલ્યુસિનોજેન્સ લેવાથી ગંભીર ઝેર અને મૃત્યુ થઈ શકે છે.

ગોળીઓમાંથી આભાસ આ રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે:

• કાલ્પનિક અવાજો અને અવિદ્યમાન પદાર્થો;
• સ્વાદ અને ગંધની વિકૃત ધારણા;
• સ્પર્શની સંવેદનાઓ જે ત્યાં નથી.

ભ્રમણાનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ દર્દીને આનું કારણ બની શકે છે:

• આંચકી;
• સમય અને પર્યાવરણમાં દિશાહિનતા;
• કોમામાં પડવું અને ચિત્તભ્રમની સ્થિતિ.

ડોઝને ઓળંગવાથી વ્યક્તિની માનસિક-ભાવનાત્મક સ્થિતિ ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે. સૌથી ખતરનાક દવાઓ તે છે જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે - એમ્ફેટામાઇન અને કોકેન.. ઓવરડોઝના કિસ્સામાં, તેઓ મજબૂત ભ્રામક અસર, અતિશય ઉત્તેજના અને મનોવિકૃતિનું કારણ બને છે.

સાયકાડેલિક પદાર્થોનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ ઘણીવાર કોમા, એરિથમિયા અને મૃત્યુનું કારણ બને છે.

પરિણામો

માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓ દ્વારા અન્ય હાનિકારક પદાર્થો સાથે તેમના વધુ સંશ્લેષણ માટે હેલ્યુસિનોજેનિક દવાઓ ઘણીવાર ખરીદવામાં આવે છે. પદાર્થોને રસાયણો સાથે જોડીને, વ્યક્તિ તેને ઝેરમાં ફેરવે છે, જે તેને થોડા વર્ષોમાં નાશ કરી શકે છે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય દવાઓ ડેસોમોર્ફિન, કોલડાક્ટ, વિન્ટ છે.

ડ્રગ વ્યસનીમાં વ્યસન ખૂબ જ ઝડપથી રચાય છે.. આનંદ મેળવવા અને ખરાબ સ્વાસ્થ્યને દૂર કરવાની તીવ્ર તૃષ્ણા તેને ભ્રમણાનો ઉપયોગ કરવા દબાણ કરે છે. કહેવાતા ઉપાડ દરમિયાન, ડ્રગ વ્યસની નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે:

• તાવ અથવા શરદી;
• ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ;
• ઝાડા માટે વલણ;
• lacrimation, અનુનાસિક સ્રાવ;
• પેટમાં ખેંચાણ;
• અતિશય પરસેવો;
• ઉબકા અને ઉલ્ટીના હુમલા;
• મૂંઝવણ
• ઊંઘમાં ખલેલ અથવા સુસ્તી;
• સંકલન બગાડ;
• બેચેન વર્તન, ચિંતા, હતાશા, ચીડિયાપણું.

ભ્રમણાનું વ્યવસ્થિત સેવન મગજ ધીમે ધીમે તેની સાથે અનુકૂલિત થવાનું કારણ બને છે, અને શરીરના વ્યસનને કારણે ડોઝ વધારવાની જરૂર પડે છે.

હેલુસિનોજેનિક પદાર્થો સતત વ્યસનકારક હોઈ શકે છે. તદુપરાંત, માનસિક અવલંબન સામાન્ય રીતે શારીરિક અવલંબન કરતાં વધુ મજબૂત હોય છે.

વધુમાં, દવાઓનો નિયમિત ઉપયોગ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે, એક માનસિક વિકાર જે સ્કિઝોફ્રેનિઆ જેવા લક્ષણો દ્વારા વ્યક્ત થાય છે. આ ખાસ કરીને વૃદ્ધાવસ્થામાં ઉચ્ચારવામાં આવે છે: વૃદ્ધ લોકો દવાઓના પ્રભાવ હેઠળ અકસ્માતો અને ઇજાઓ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

દવાઓ એકંદર આરોગ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે અને યકૃત અને મગજનો નાશ કરી શકે છે. પરાધીનતા વિકસાવવાની સંભાવના ઘણી વખત વધે છે જ્યારે દવાઓનો ઉપયોગ ઉચ્ચ ડોઝમાં થાય છે, તેમને આલ્કોહોલ અને પેઇનકિલર્સ સાથે જોડે છે.

નવી સંવેદનાઓ અથવા પ્રેરણાના સ્ત્રોત માટે, સાયકોટ્રોપિક પદાર્થો સાથે જોખમ લેવું જરૂરી નથી.

સર્જનાત્મક લોકો સર્જનાત્મકતામાં તેમના અનુભવોને આગળ વધારવા માટે સતત નવી લાગણીઓ, અસામાન્ય સંવેદનાઓ અને આબેહૂબ છાપની શોધમાં હોય છે. ઘણીવાર, પ્રેરણાની શોધમાં, કલાકારો અને સર્જકો એવા પદાર્થો સાથે પ્રયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે જે ચેતનાને બદલી શકે છે. અને પછી તેઓ કલ્પના કરી શકતા નથી કે તેઓ દવાઓ વિના કેવી રીતે બનાવી શકે છે.

જો કે, મન-બદલતી દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના અવાસ્તવિક સંવેદનાઓ બનાવવાની રીતો છે. તમે મગજને વધુ સરળ માધ્યમથી હેક કરી શકો છો - અથવા તેમના વિના. તમે દવાઓ વિના આભાસ, સ્પર્શેન્દ્રિય ભ્રમણા અને અન્ય "ગુણો" પ્રેરિત કરી શકો છો. આ માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયેલી પેરાસાયકોલોજીકલ પદ્ધતિઓ છે.

ગેન્ઝફેલ્ડ અસર

સફેદ ઘોંઘાટ સાથે રેડિયો તરંગ પર ટ્યુન ઇન કરો (“Shhhhh…”) અને હેડફોન લગાવો. પછી પિંગ પૉંગ બોલને બે ભાગમાં કાપીને તેને આંખો પર ચોંટાડો. તમારા ચહેરાની સામે લાલ પ્રકાશનો સ્ત્રોત ચાલુ કરો. શાંતિથી સૂઈ જાઓ અને અસરની રાહ જુઓ. અડધા કલાક અથવા એક કલાક પછી, મગજ દ્રશ્ય અને શ્રાવ્ય ઉત્તેજનાના અભાવથી થાકી જશે, અને તે તેની પોતાની છબીઓ બનાવવાનું શરૂ કરશે. કેટલાક લોકો ઉડતા ઘોડાઓ જુએ છે, કેટલાક મૃતક સંબંધીઓ સાથે વાત કરે છે, પરંતુ દરેક જણ, અપવાદ વિના, સૌથી વધુ આરામની સ્થિતિમાં આવે છે.

ગાન્ઝફેલ્ડ (જર્મન: "ખાલી ક્ષેત્ર") એ "માર્ગદર્શનહીન, ખાલી ક્ષેત્ર" ની તકનીક છે, જે ઊંડા આરામની પૃષ્ઠભૂમિ સામે અભ્યાસ કરવામાં આવતી વ્યક્તિની ચેતનાની સ્વપ્ન જેવી સ્થિતિ બનાવે છે. જાગૃત અને હળવા, પરંતુ સામાન્ય સંવેદનાત્મક ઉત્તેજનાથી અલગ, વિષય તેની ચેતનામાં અનિયંત્રિત રીતે વહેતી છબીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને પોતાની જાતમાં પાછો ખેંચી લે છે.

મીણબત્તી સળગી રહી હતી

તમે બે અરીસાઓ અને સળગતી મીણબત્તી વડે નસીબ કહેવાની પ્રાચીન પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને ચેતનાની બદલાયેલી સ્થિતિમાં તમારી જાતને લીન કરી શકો છો. મીણબત્તી અરીસાઓ વચ્ચે એવી રીતે સ્થાપિત થયેલ છે કે, અરીસાઓમાં ફરીથી પ્રતિબિંબના પરિણામે, મીણબત્તીઓનો અનંત માર્ગ પ્રાપ્ત થાય છે. માનવ મગજની આલ્ફા રિધમ (8-13Hz) ની આવર્તન પર મીણબત્તીની જ્યોત ફ્લિકર કરે છે, જે ચોક્કસપણે ધ્યાનની સ્થિતિમાં નિમજ્જનમાં ફાળો આપે છે. મીણબત્તીને બદલે, તમે એલઈડી અથવા લિક્વિડ ક્રિસ્ટલ કલર પેનલ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

દૂરબીન વડે દુખાવો ઓછો કરવો

જો તમારા શરીર પર દુઃખદાયક ઘા હોય, તો તેને દૂરબીન વડે જુઓ ખોટી રીતે. અથવા ફક્ત તમારી આંગળીને ડંખ મારવા માટે તેને થોડું દુઃખાવો. દૂરબીન દ્વારા, ઘા અથવા આંગળી વાસ્તવમાં છે તેના કરતા નાની દેખાશે. પરિણામે, દુખાવો ઓછો થશે.

આમ, ઓક્સફર્ડ યુનિવર્સિટીમાં હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધનને કારણે નવી પીડા રાહત - ઊંધી દૂરબીન શોધ થઈ. વૈજ્ઞાનિકોએ દર્શાવ્યું છે કે જો તમે શરીરના ઇજાગ્રસ્ત ભાગને દૂરબીન દ્વારા તે બાજુથી જુઓ જે વસ્તુઓને નાની બનાવે છે, તો દુખાવો ઓછો થાય છે અને સોજો ઓછો થાય છે. સંશોધકો કહે છે કે આપણે જે જોઈએ છીએ તેના આધારે પીડા જેવી મૂળભૂત શારીરિક સંવેદનાઓ પણ બદલાય છે.

ખોટી લાગણીઓ

ટેબલ હેઠળ એક હાથ છુપાવો અથવા તેને કંઈક સાથે આવરી લો. તેના બદલે, ટેબલ પર ડમી હાથ મૂકો (તમે હાથમોજું અને ખાલી સ્લીવનો ઉપયોગ કરી શકો છો). તમારા પાર્ટનરને ડમીને લાકડી અથવા છરી વડે મારવા કહો. અવિશ્વસનીય, પરંતુ સાચું: તમે પીડા અનુભવી શકો છો, જો કે માત્ર એક ડમીને જ સહન કરવું પડ્યું છે. તમારું મગજ રબરના હાથને વાસ્તવિક સમજી લેશે.

પુર્કિન્જે અસર

તમારો ચહેરો સૂર્ય તરફ કરો, તમારી આંખો બંધ કરો અને તમારો હાથ તેમની સામે ખસેડો. થોડીક સેકંડ પછી, બહુ રંગીન છબીઓ દેખાશે.

વૈજ્ઞાનિક રીતે, પુર્કિંજ ઇફેક્ટ એ ડેલાઇટ વિઝનમાંથી સંક્રમણ દરમિયાન સ્પેક્ટ્રલ પ્રકાશની સંવેદનશીલતામાં ફેરફાર છે, જેના માટે મહત્તમ પીળા-લીલા ટોન (555 એનએમ) ની તરંગલંબાઇ સાથે સંધિકાળ પ્રકાશને અનુરૂપ છે, જેના માટે મહત્તમ વાદળી-લીલા રંગને અનુરૂપ છે. ટોન (500 એનએમ). ખાસ કરીને, સંધિકાળની લાઇટિંગમાં, વસ્તુઓના રંગો ઠંડા બને છે, લાલ અને પીળા રંગના નીરસ બને છે, અને બ્લૂઝ અને ગ્રીન્સ તેજસ્વી બને છે.

કંઈ ન કરવાની અસર

પ્રોફેસર ડો.ડોનાલ્ડ હેબ્બે એક રસપ્રદ પ્રયોગ કર્યો હતો. $20 ના દૈનિક ભથ્થા માટે, 46 વિદ્યાર્થીઓને આળસુ બનવાનું લક્ષ્યાંકિત કાર્ય આપવામાં આવ્યું હતું. તેઓ અવાજથી અલગ રૂમમાં સ્થિત નરમ પલંગમાં સૂઈ જાય છે. તેઓ તેમની આંખો પર ચશ્મા પહેરતા હતા, જેનાથી માત્ર દૂધિયા પ્રકાશના ઝબકારા પસાર થતા હતા. તેમના હાથ પર ગ્લોવ્સ અને કાર્ડબોર્ડ ટ્યુબ મૂકવામાં આવ્યા હતા જેથી તેઓ કોઈ બાહ્ય છાપને સમજી ન શકે.

વિદ્યાર્થીઓને શરૂઆતમાં આ અનુભવ આનંદદાયક આનંદદાયક લાગ્યો. તેઓ પ્રથમ કલાકો સુધી સૂતા હતા, પરંતુ પછી જાગ્યા પછી તેઓ વધુને વધુ બેચેન બન્યા હતા. પરિણામે, માત્ર એક જ પ્રયોગ અંત સુધી બચી ગયો, પાંચ દિવસથી વધુ સમય પસાર કર્યો.

વિદ્યાર્થીઓએ પ્રયોગ દરમિયાન અનુભવેલા દ્રશ્ય અને શ્રાવ્ય આભાસ વિશે વાત કરી: રંગબેરંગી મોટલી ડિસ્ક અને ચોરસ જે તેમની આંખે પાટા બાંધેલી આંખોની સામે તરતા હતા. તેઓએ રેખાઓ અને દાખલાઓ જોયા, પછી પ્રાગૈતિહાસિક પ્રાણીઓ, પીળા લોકો, પ્રચંડ ફેણ, પારદર્શક હાથ, જાયન્ટ્સ, સાંભળેલા અવાજો અને અવાજો.