પ્રણાલીગત-કૌટુંબિક નક્ષત્રોની પદ્ધતિને અલગ રીતે ગણવામાં આવે છે, મોટેભાગે કાં તો ખૂબ સારી રીતે અથવા ખૂબ જ ખરાબ રીતે. બી. હેલિંગર અનુસાર નક્ષત્રોમાં ભાગ લેવાથી જ આ પદ્ધતિ શું છે તે તમે સંપૂર્ણપણે સમજી શકો છો.
એક વ્યક્તિ જે પ્રણાલીગત-કુટુંબ નક્ષત્રોમાં સહભાગી છે તે ખાતરી છે કે આ માત્ર જૂથ મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિ નથી. નક્ષત્રોમાં ઘણું રહસ્યવાદ છે, એવી બાબતો જે તર્કસંગત રીતે સમજાવી શકાતી નથી. તેઓ આનંદ કરે છે, આશ્ચર્યચકિત કરે છે અને ડરાવે છે.
મનોવૈજ્ઞાનિકોના તમામ સમુદાયો પ્રણાલીગત-કુટુંબ નક્ષત્રોને મનોરોગ ચિકિત્સાની વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિ તરીકે ઓળખતા નથી. ઓર્થોડોક્સ ચર્ચના પ્રતિનિધિઓ, તેમજ માનતા મનોવૈજ્ઞાનિકો, તેને ગુપ્તવાદ અને અસ્પષ્ટતા માને છે. પદ્ધતિના લેખક પોતે, જર્મન મનોચિકિત્સક બર્ટ હેલિંગર (જન્મ 16 ડિસેમ્બર, 1925), તેને આધ્યાત્મિક પ્રથાઓના વર્ગ તરીકે વર્ગીકૃત કરે છે. લેખકે માત્ર એક વ્યવહારિક પદ્ધતિ જ વિકસાવી નથી, પરંતુ એક સંપૂર્ણ સિદ્ધાંત પણ સમજાવ્યો છે કે શા માટે અને કેવી રીતે પ્રણાલીગત કુટુંબ નક્ષત્રો કાર્ય કરે છે.
બી. હેલિંગરે અનેક પ્રગતિશીલ મનોવૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતોને એકીકૃત કર્યા અને તેના આધારે નવું જ્ઞાન મેળવ્યું. ખાસ કરીને, કૌટુંબિક નક્ષત્રોના સિદ્ધાંતની રચના ઇ. બર્નના વ્યવહારિક વિશ્લેષણથી પ્રભાવિત હતી, એટલે કે, ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, રાજ્યો, લોકો રમે છે તે રમતો અને તેમના જીવનના દૃશ્યોનું વિશ્લેષણ. વધુમાં, વીસમી સદીના નેવુંના દાયકાની શરૂઆતમાં, જ્યારે બી. હેલિંગરે તેની પદ્ધતિ લાગુ કરવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે કૌટુંબિક મનોરોગ ચિકિત્સા પહેલાથી જ ઉપયોગમાં લેવાતી હતી અને લોકપ્રિય હતી. જે. મોરેનોનો સાયકોડ્રામા અને વી. સતિરની "કુટુંબનું માળખું" પદ્ધતિ પણ બી. હેલિંગરની ઉપદેશોનો આધાર બની હતી અને તે ઘણી રીતે તેમના જેવી જ છે.
2007 માં, બી. હેલિંગરે પોતાની શાળા બનાવી, જ્યાં આજે તેઓ કુટુંબ નક્ષત્રોની પદ્ધતિમાં રસ ધરાવતા લોકોનો પરિચય આપે છે અને શીખવે છે.
એમાં કોઈ શંકા નથી કે વ્યક્તિના જીવનમાં કુટુંબનું ખૂબ મહત્વ છે.. કુટુંબમાં, વ્યક્તિ દેખાય છે, વૃદ્ધિ પામે છે, વિકાસ પામે છે, શિક્ષિત થાય છે, શીખે છે અને વ્યક્તિ બને છે. વ્યક્તિ પરિવારને આભારી છે. પરંતુ થોડા લોકો કુટુંબને એક પ્રકારની સિસ્ટમ તરીકે જુએ છે જે ફક્ત વર્તમાન સમયના જ્ઞાન અને સંબંધોને જ સંગ્રહિત કરે છે, પણ પૂર્વજોની સ્મૃતિ, જીનસનું એક પ્રકારનું ક્ષેત્ર.
થિયરીના લેખક અને તેના અનુયાયીઓએ શોધ્યું કે વ્યક્તિના જીવનમાં સમસ્યાઓ, તે જે ક્ષેત્રમાં ઊભી થાય છે તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના, કુટુંબના આઘાતનું પરિણામ છે. આઘાત એ એવી મુશ્કેલીઓ છે જે વ્યક્તિના પરિવારમાં માત્ર પછી જ નહીં, પણ તેના જન્મ પહેલાં પણ થઈ હતી.
વધુ વખત કુટુંબના જીવનની નકારાત્મક ઘટનાઓને મૌન અથવા સંપૂર્ણપણે છુપાવવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે. હું મુશ્કેલ મૃત્યુ (હત્યા, આત્મહત્યા, વહેલું મૃત્યુ, ગર્ભપાત), બળજબરીથી સ્થળાંતર, છૂટાછેડા, શોકગ્રસ્ત સંબંધી (મદ્યપાન કરનાર, બાળકનો ત્યાગ કરનાર પિતા વગેરે) વિશે યાદ રાખવા અને વાત કરવા માંગતો નથી. તે સમયગાળો જ્યારે કુટુંબ ગરીબ અને ભૂખ્યું હતું, તે વિશે બાળકો તેમના માતાપિતાને માન આપતા નથી અને તેથી વધુ. જો કે, આ બધી ઘટનાઓ રહે છે અને કુટુંબના પૂર્વજોના ક્ષેત્રમાં સચવાયેલી છે.
બી. હેલિન્ગરના મતે, જીવનની મુશ્કેલીઓનો સ્ત્રોત કૌટુંબિક આઘાતને છુપાવવા અને/અથવા કુટુંબ પ્રણાલીમાંથી નોંધપાત્ર આઘાતજનક ઘટનામાં સહભાગીઓમાંથી એકને બાકાત રાખવાનો છે. કુટુંબ પ્રણાલીનું અસંતુલન એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે વર્તમાન અને પછીની પેઢીઓ તેમની મુશ્કેલીઓનું કારણ સમજી શક્યા વિના પીડાય છે.
સાયકોથેરાપ્યુટિક જૂથમાં વ્યક્તિગત સમસ્યા પર કામ કરીને, વ્યક્તિ એક છુપાયેલ કારણ શોધી શકે છે, દૂરના ભૂતકાળમાં તેની વર્તમાન કમનસીબીનું સ્ત્રોત શું બન્યું તે શોધી શકે છે અને વર્તમાન સંજોગોમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધી શકે છે. નક્ષત્રો પછી, જીવન થોડા મહિનામાં નાટકીય રીતે બદલાઈ જાય છે, અને મનોરોગ ચિકિત્સાની અન્ય પદ્ધતિઓથી વિપરીત, કુટુંબ નક્ષત્ર જૂથની મુલાકાત માત્ર એક જ વાર કરવાની જરૂર છે.
હેલિંગર પ્લેસમેન્ટ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
બી. હેલિંગર અનુસાર નક્ષત્રો એ પ્રણાલીગત કૌટુંબિક ઉપચારની એક પદ્ધતિ છે જેનો હેતુ ગતિશીલ કૌટુંબિક આઘાતના નકારાત્મક પરિણામોને સુધારવાનો છે.
નક્ષત્રો માત્ર સાયકોથેરાપ્યુટિક જૂથોમાં જ નહીં, પણ ગ્રાહકની વિનંતી પર વ્યક્તિગત મનોરોગ ચિકિત્સા સ્વરૂપમાં પણ હાથ ધરવામાં આવે છે. બીજા કિસ્સામાં, જૂથના સભ્યોને વસ્તુઓ સાથે બદલવામાં આવે છે.
ક્લાયંટ જૂથમાં હોય ત્યારે મનોચિકિત્સકને તેની સમસ્યા જણાવે છે, ત્યારબાદ સહભાગીઓને પસંદ કરવામાં આવે છે જેઓ નક્ષત્રમાં કુટુંબના સભ્યોની "ભૂમિકા ભજવશે", એટલે કે, તેઓ તેમના "ડેપ્યુટીઓ" હશે. આગળ શરૂ થાય છે ડાયરેક્ટ મનોરોગ ચિકિત્સા સત્ર. મનોચિકિત્સક પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે, જૂથની ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે, ઉપચારના કોર્સનું નિર્દેશન કરે છે, અવેજીઓની સંખ્યામાં ફેરફાર કરે છે, વગેરે.
કૌટુંબિક પ્રણાલીમાં સહભાગીઓ માત્ર લોહીના સંબંધીઓ જ નથી, પરંતુ મહત્વપૂર્ણ સંબંધો દ્વારા પરિવાર સાથે જોડાયેલા લોકો પણ છે. વધુમાં, કુટુંબ એવા લોકો છે જેઓ હાલમાં જીવે છે, અજાત છે અને મૃત છે, પછી ભલેને કોઈ વ્યક્તિ તેમના અસ્તિત્વ વિશે કંઈપણ જાણે છે કે નહીં.
માનવ કુટુંબ પ્રણાલીમાં શામેલ છે:
- માતાપિતા,
- બાળકો,
- ભાઈઓ, બહેનો,
- જીવનસાથીઓ, પ્રેમીઓ, જાતીય ભાગીદારો,
- અન્ય રક્ત સંબંધીઓ,
- જે લોકો પરિવારને પ્રભાવિત કરે છે, જેઓ તેના સભ્યોમાંના એક સાથે "જીવન અને મૃત્યુના સંબંધ" માં હતા, આ કાં તો તે વ્યક્તિ હોઈ શકે છે જેણે કોઈના જીવનને બચાવ્યું અથવા નોંધપાત્ર રીતે સુધાર્યું, અથવા કોઈ વ્યક્તિ જેણે તેને અસહ્ય બનાવ્યું અથવા તેને છીનવી લીધું;
તે તારણ આપે છે કે સાયકોથેરાપ્યુટિક જૂથના સભ્યો નક્ષત્રમાં ભાગ લેતા, માત્ર જીવંત જ નહીં, પણ મૃત લોકો, તેમજ ખરાબ લોકો (નિંદાઓ, બળાત્કારીઓ, હત્યારાઓ અને તેથી વધુ) ની ભૂમિકા નિભાવે છે. આ ઘણું સમજાવે છે વ્યવસ્થા પદ્ધતિ પ્રત્યે નકારાત્મક વલણગુપ્ત અને નકારાત્મક વ્યક્તિગત અનુભવ માટે, કારણ કે કોઈક રીતે અજાણ્યાઓની લાગણીઓ અને લાગણીઓ ડેપ્યુટીમાં દેખાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભપાત થયેલ બાળક અથવા ભૂખમરાથી મૃત્યુ પામેલી વ્યક્તિનો વિકલ્પ બનવું સહેલું નથી.
પ્રેમના ઓર્ડર
જો કુળ પ્રણાલીના સભ્યોમાંથી કોઈ એક કુટુંબના કાયદા, તેના સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી હુકમ અને તેના દરેક સભ્યોની સુખાકારીનું ઉલ્લંઘન કરે તો સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. કુળના જીવનનું નિયમન કરતા કાયદાઓને બી. હેલિંગર દ્વારા "પ્રેમના આદેશો" કહેવામાં આવ્યા હતા.
ત્રણ આદેશો અથવા પ્રેમના નિયમો કે જેનું ઉલ્લંઘન કરી શકાતું નથી:
- જોડાણ. કુટુંબમાંથી કોઈને "બળજબરી" કરવું અશક્ય છે. સિસ્ટમના દરેક સભ્યને સંબંધ રાખવાનો અધિકાર છે. જો કુટુંબના એક સભ્યને તેણી દ્વારા નકારવામાં આવે છે, તો બીજો તેને "બદલો" કરશે, તે જ રીતે વર્તે છે કે તે તેના ભાગ્યનું પુનરાવર્તન કરી શકે છે, અથવા કુટુંબમાં સમસ્યાઓ શરૂ થશે જે તેના વિનાશમાં ફાળો આપે છે. જ્યારે કુટુંબમાંથી કોઈને "એક સ્ટેપ-ઇન" જેવું લાગે છે, ત્યારે આ સંબંધના કાયદાના ઉલ્લંઘનનો સંકેત હોઈ શકે છે.
- વંશવેલો. નવું કુટુંબ જૂના કરતાં વધુ મહત્વનું છે. જ્યારે વ્યક્તિનું પોતાનું કુટુંબ હોય છે, ત્યારે તેના માતાપિતા "પાછળ" રહે છે. આનો અર્થ એ નથી કે બાળકને તેના માતાપિતા વિશે ભૂલી જવું જોઈએ, પરંતુ નવા કુટુંબની પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ.
આ કાયદો ભૂતકાળના સંબંધોમાંથી સમસ્યાઓને નવામાં સ્થાનાંતરિત કરવા સામે પણ ચેતવણી આપે છે. જો કોઈ પુરુષ અને સ્ત્રી સત્તાવાર રીતે લગ્ન કર્યા ન હોય, પરંતુ એકબીજાને પ્રેમ કરતા હોય, તેઓ એક કુટુંબ હતા, તોડ્યા પછી, જો તેઓ ખુશ રહેવા માંગતા હોય તો તેમાંથી દરેકએ ભૂતકાળમાં સમસ્યાઓ છોડી દેવી જોઈએ.
આજકાલ, સ્ત્રી અને પુરૂષો માટે તેઓ જેની સાથે રજિસ્ટ્રી ઑફિસમાં જાય છે તે વ્યક્તિ શોધે તે પહેલાં ઘણા સંબંધો ધરાવતા હોય તે અસામાન્ય નથી, લોકો લગ્ન કરે છે અને ફરીથી લગ્ન કરે છે, ભૂતપૂર્વ પ્રેમીઓના બાળકો હોય છે, વગેરે. ભૂતકાળમાં જે પણ બન્યું હોય, તેને જીવનના એક ભાગ તરીકે સ્વીકારવું જોઈએ, શરમાવું નહીં અને છુપાવવું નહીં.
- આપવા અને લેવા વચ્ચે સંતુલન. આ સંતુલન અને પરસ્પર સહાયતાનો કાયદો છે. એવા પરિવારમાં કોઈ સંવાદિતા રહેશે નહીં જ્યાં એક વ્યક્તિ હંમેશા પોતાનો પ્રેમ, શક્તિ આપે છે, પ્રયાસ કરે છે, છૂટ આપે છે અને બીજો ફક્ત તેને આપેલા લાભો સ્વીકારે છે, બદલામાં કંઈપણ આપ્યા વિના. સંબંધો વિકસાવવા માટે, સારાપણાને વધુ સારી રીતે પ્રતિસાદ આપવો જોઈએ, એકબીજાને ખુશ કરવાની પરસ્પર ઇચ્છા સિસ્ટમને મજબૂત બનાવે છે.
પ્રણાલીગત કુટુંબ નક્ષત્રો તેમના પ્રકારમાં અનન્ય છે. ટીકા છતાં, બી. હેલિંગરની પદ્ધતિ અનુસાર કામ કરતા મનોરોગ ચિકિત્સકો ઘણા લોકોને પોતાની જાતને સમજવામાં અને સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં મદદ કરે છે, માત્ર સંપૂર્ણ માનસિક જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્ય, સુખાકારી, અંગત જીવન અને કાર્ય સાથે પણ સંબંધિત છે.
કેટલીકવાર લોકોને એવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે જે કુટુંબમાં પેઢી દર પેઢી પસાર થતી જણાય છે. અને શૈક્ષણિક મનોવિજ્ઞાન પણ તેમને ઉકેલવામાં શક્તિહીન હોવાનું બહાર આવ્યું છે. જો તમને કંઈક આવું જ મળે છે, તો પછી દાદી અથવા ભવિષ્ય કહેનારાઓ તરફ વળવું જરૂરી નથી.
પ્રખ્યાત જર્મન ફિલસૂફ અને મનોચિકિત્સક બર્ટ હેલિંગર (જન્મ 1925) દ્વારા આવી સમસ્યાઓનો વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. તેમના સંશોધનના પરિણામે, તેમણે એક એવી પદ્ધતિ વિકસાવી કે જેની મદદથી એક માનવ જીવનની મર્યાદાની બહાર જતી જટિલ સમસ્યાઓનું નિરાકરણ શક્ય છે. આ પદ્ધતિને પ્રણાલીગત વ્યવસ્થા કહેવામાં આવે છે.
બર્ટ હેલિંગર દ્વારા રજૂ કરાયેલ શબ્દ - ફેમિલિયન-સ્ટેલેન, જર્મનમાંથી "કુટુંબ નક્ષત્ર" તરીકે અનુવાદિત થાય છે. કેટલીકવાર આ પદ્ધતિને પ્રણાલીગત અથવા સંસ્થાકીય નક્ષત્ર પણ કહેવામાં આવે છે.
હેલિંગર મેથડને ઘણી વખત બ્રાન્ચિંગ ફેમિલી ટ્રી તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે અધૂરા કાર્યો સાથે વ્યવહાર કરે છે જેનું મૂળ કૌટુંબિક ઇતિહાસમાં છે. ભૂતકાળની આ પ્રક્રિયાઓમાં લાંબા સમય પહેલા જે બન્યું તેમાં પરિવારના જીવંત સભ્યોનો સમાવેશ થાય છે. વંશજો પોતાને અગાઉની તમામ પેઢીઓના ભાગ્ય સાથે ગૂંથેલા જણાય છે.
આ પદ્ધતિનો મુખ્ય મુદ્દો એ છે કે વ્યક્તિના મૂળ ઇતિહાસમાં ખૂબ પાછળ જાય છે. આપણા પૂર્વજોએ એકઠા કરેલા અને એકબીજાને પસાર કરેલા અનુભવને આપણે નકારી શકીએ નહીં. તે ખૂબ મૂલ્યવાન છે, તે આ અનુભવને આભારી છે કે અમારું કુટુંબ બચી ગયું છે. આ અનુભવ માતા-પિતા પાસેથી બાળકોમાં પસાર થાય છે, અને તેની સાથે ઘણીવાર વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ, આંતર-પારિવારિક તકરાર અને વર્તનની કેટલીક વિચિત્રતાઓ આવે છે જેને સમજાવવું મુશ્કેલ છે કારણ કે તેઓએ તેમનો સંદર્ભ પહેલેથી જ ગુમાવી દીધો છે.
કૌટુંબિક નક્ષત્ર પદ્ધતિ વ્યક્તિ જે પરિસ્થિતિ અને સમસ્યાનો સામનો કરી રહી છે તેની ઊંડી સમજ મેળવવા માટે આ સંદર્ભને પુનઃસ્થાપિત કરવા સાથે સંબંધિત છે. અને સૌથી અગત્યનું, આ સમસ્યાનો ઉકેલ શોધવા માટે.
નક્ષત્રો સાયકોડ્રામાની પદ્ધતિ પર આધારિત છે, અવેજી પદ્ધતિ દ્વારા પૂરક છે, જે લોકો ખોવાયેલા સંદર્ભને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ ગેરહાજર અથવા મૃત પરિવારના સભ્યોની ભૂમિકા ભજવી શકે છે. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ મનોરોગ ચિકિત્સક વર્જિનિયા સાટિરે તેમના કાર્યમાં કર્યો હતો.
હેલિંગરે તેમાં અસાધારણ અભિગમ ઉમેરીને તેને નોંધપાત્ર રીતે સમૃદ્ધ બનાવ્યું. આ અભિગમનો અર્થ એ છે કે વાસ્તવિકતા પર વાસ્તવિકતાની વ્યક્તિલક્ષી દ્રષ્ટિનું મૂલ્ય. એટલે કે, જો કોઈ વ્યક્તિ ચિંતિત હોય કે તેની માતાએ તેને બાળપણમાં ઘરે એકલો છોડી દીધો, તો આ પરિસ્થિતિ પર કામ કરવામાં આવશે, જો કે હકીકતમાં તેણીએ તેને 5 મિનિટ માટે એકવાર એકલા છોડી દીધું હશે, એવું વિચારીને કે તે સૂતો હતો. પરંતુ વ્યવસ્થામાં ભાગ લેનારની લાગણીઓ વાસ્તવમાં શું થયું તેના કરતાં વધુ મહત્ત્વની છે. કાર્ય ખાસ કરીને લાગણીઓ સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે, જો કે પરિસ્થિતિનો વાસ્તવિક સંદર્ભ પુનઃસ્થાપિત થાય છે.
પ્રણાલીગત વ્યવસ્થા પદ્ધતિ ક્યારે મદદ કરી શકે?
નક્ષત્ર કુટુંબ વણાટ સાથે કામ કરે છે. પરંતુ કુટુંબ વણાટ શું છે? આ જટિલ, મૂંઝવણભરી જીવન પરિસ્થિતિઓ છે જે ક્યારેક વાસ્તવિકતાના દૃષ્ટિકોણથી સમજાવી શકાતી નથી. જો કોઈ વ્યક્તિ સાથે બનતી પરિસ્થિતિમાં કોઈ વાસ્તવિક તાર્કિક સમજૂતી ન હોય, તો તેને કુટુંબની ગૂંચવણ તરીકે ગણી શકાય. અહીં આવી પરિસ્થિતિઓના કેટલાક ઉદાહરણો છે:
1) વ્યક્તિ ઘણું અને સખત મહેનત કરે છે, પરંતુ તેનું કામ ઓછા પૈસા લાવે છે;
2) એક આકર્ષક અને બુદ્ધિશાળી છોકરી લગ્ન કરી શકતી નથી;
3) સ્વસ્થ આહાર અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી હોવા છતાં, અકલ્પનીય કારણોસર ગંભીર બીમારીઓ દેખાય છે;
4) વ્યક્તિને લાગે છે કે તેણે માતાપિતા વિના, નાખુશ, બેઘર, અથવા અન્ય લોકો પ્રત્યે અમુક પ્રકારની ફરજ અનુભવતા બાળકોને મદદ કરવી જોઈએ, જો કે હકીકતમાં તેણે વ્યક્તિગત રીતે તેમની પાસેથી કંઈ લીધું નથી.
ઘણીવાર આપણે અનુભવીએ છીએ તે લાગણીઓ સાચી હોતી નથી, ઉદાહરણ તરીકે:
1) અકલ્પનીય ભય, હુમલાનો ડર, જો કે તમારા જીવનમાં ક્યારેય તમારા પર હુમલો થયો નથી;
2) સતત અસ્વસ્થતા, સ્પષ્ટ કારણો અથવા કારણો વિના;
3) ઈર્ષ્યા જેનો કોઈ આધાર નથી;
4) કારણહીન ઉદાસી.
આ બધી પરિસ્થિતિઓ અકસ્માતો નથી, પરંતુ આંતરવણાટ છે જે આપણા પૂર્વજોના ભાગ્યમાં મૂળ ધરાવે છે. તે તેઓ હતા જેમણે તેમના જીવનમાં કંઈક ઉકેલ્યું ન હતું, તેઓએ ભૂલો કરી હતી, તેઓ તેમને પ્રેમ કરતા ન હતા. અને આ સંવેદનાઓ, ક્યારેક શબ્દો અને વાર્તાઓ દ્વારા, ક્યારેક બિન-મૌખિક રીતે, સંવેદનાના સ્તરે, માતાપિતા અથવા અન્ય સંબંધીઓ દ્વારા અમને પ્રસારિત કરવામાં આવી હતી. પરિણામે, આપણે આંશિક રીતે એવું જીવન જીવીએ છીએ જે આપણું પોતાનું નથી, અને આપણી પોતાની નથી તેવી સમસ્યાઓ હલ કરીએ છીએ. પરંતુ આપણે દરેક ખુશ થઈ શકીએ છીએ. આ કરવા માટે, તમારે તમારા કુટુંબના વણાટને સમજવાની અને ગૂંચ કાઢવાની જરૂર છે અને તમારું પોતાનું જીવન જીવવાનું શરૂ કરો.
કાયદા કે જે કુટુંબમાં કામ કરે છે
કૌટુંબિક ગૂંચવણોના દેખાવના કારણો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે, પરંતુ ત્યાં ત્રણ ઓર્ડર (કાયદા) છે જે મુજબ કુટુંબ પ્રણાલી વિકસિત થાય છે અને જીવે છે:
1) "લેવા અને આપો" વચ્ચે સંતુલન (સંતુલન);
2) સિસ્ટમમાં વંશવેલો (વરિષ્ઠ - જુનિયર);
3) સિસ્ટમ સાથે જોડાયેલા.
આ કાયદાઓનું કોઈપણ ઉલ્લંઘન જીવનમાં સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે (જે કાર્યોને ઉકેલની જરૂર હોય છે). ઉદાહરણ તરીકે, જો બહેનોમાંથી એક, મોટી થઈને, સમગ્ર પરિવારની જવાબદારી લે છે, તેના માતાપિતાને પૃષ્ઠભૂમિમાં છોડી દે છે, તો પછી કુટુંબમાં ગૂંચવણ ઊભી થવાનું દરેક કારણ છે.
ભૂતકાળમાં તેના કારણો હોઈ શકે છે. પરંતુ તે મોટાભાગે આ બહેનના બાળકો તેમજ આ પરિવારના અન્ય યુવાન સભ્યોના જીવનમાં ભવિષ્યને અસર કરશે. તેથી જ આવી પરિસ્થિતિની ઘટનાના કારણો શોધવા અને શક્ય તેટલી ઝડપથી તેને ઉકેલવા માટે તે ખૂબ જ ઇચ્છનીય છે.
પ્રણાલીગત નક્ષત્ર તાલીમ દરમિયાન શું થાય છે?
થેરાપી એવા જૂથોમાં થાય છે જ્યાં સાથે મળીને કામ કરવાની સમજૂતી હોય અને વિશ્વાસનું ચોક્કસ સ્તર હોય. તે જ સમયે, નક્ષત્રમાં કામ કરનાર વ્યક્તિ તેટલી નિખાલસ હોઈ શકે છે જેટલી તેને અનુકૂળ હોય.
તે સમસ્યાનો સાર સુયોજિત કરે છે અને, તેને ઉકેલવા માટે, અન્ય લોકોની પસંદગી કરે છે જેઓ તેના પ્રિયજનોની ભૂમિકા ભજવે છે, કામ પરના સહકાર્યકરો વગેરે. પહેલેથી જ આ તબક્કે, લોકો સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિમાં જોડાવાનું શરૂ કરે છે અને કેટલીક લાગણીઓ અનુભવે છે જે તેઓ શેર કરી શકે છે.
નામ પોતે જ હેલિંગર પદ્ધતિમાં કાર્યના સારને પ્રતિબિંબિત કરે છે: એસેમ્બલ સહભાગીઓને એક રૂમમાં મૂકવામાં આવે છે, તે ગોઠવણમાં મુખ્ય સહભાગીના મનમાં જે સ્થાન ધરાવે છે તેના આધારે. આ લોકોને "ડેપ્યુટીઓ" કહેવામાં આવે છે; તેઓ જે લાગણીઓ અને સ્થિતિઓ અનુભવી રહ્યા છે તે વિશે વાત કરે છે, જે નક્ષત્રને ઉભરતી તકરાર અને વણઉકેલાયેલી પરિસ્થિતિઓમાં સંબંધોને ગૂંચવવા અને વરિષ્ઠથી જુનિયર સુધી યોગ્ય વંશવેલો બનાવવાની મંજૂરી આપે છે.
માનવ ધારણાના વિવિધ સ્તરો (દ્રશ્ય, શ્રાવ્ય, આધ્યાત્મિક (માનસિક), ભાવનાત્મક) બનાવવામાં આવે છે. અવેજી સહભાગીઓ ગોઠવણ ક્ષેત્રમાં જાય છે, અને પ્રક્રિયામાં નવા લોકોનો સમાવેશ થાય છે. નેતા તેના અનુભવ અને અંતર્જ્ઞાનનો ઉપયોગ કરીને વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે.
નક્ષત્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન લાગણીઓ અને વિચારોનું વિનિમય, જે નેતાના માર્ગદર્શન હેઠળ થાય છે, તે ઘણી વાર ભૂતકાળ અથવા વર્તમાનના સંબંધોમાં ગાંઠને ગૂંચવવામાં મદદ કરે છે.
એક વ્યક્તિ નવી વ્યવસ્થામાં, સલામત જગ્યામાં પરિસ્થિતિઓનો અનુભવ કરે છે અને છેવટે એક નવી ધારણા અને વર્તનનું એક અલગ સકારાત્મક મોડેલ પ્રાપ્ત કરે છે. જો, આ સિસ્ટમ માટેના કાર્યના પરિણામોના આધારે, ગોઠવણકર્તાએ યોગ્ય નિર્ણય લીધો, તો આ સહભાગીઓની સ્થિતિમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે - તેઓ સમાન, શાંત લાગણીઓ અનુભવે છે.
આ પદ્ધતિ "જાણવાના ક્ષેત્ર" ના ખ્યાલનો ઉપયોગ કરે છે, જે અન્ય કોઈપણ મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકમાં જોવા મળતી નથી. તેનો અર્થ એ છે કે અવેજી કોઈક રીતે તે લોકોની લાગણીઓ અને જ્ઞાન સાથે જોડાય છે, જેના બદલે તેઓ નક્ષત્રોમાં ભાગ લે છે. વ્યવહારમાં, આ એકદમ અકલ્પનીય દેખાઈ શકે છે.
પરંતુ જો તમે સમજો છો કે જૂથના સભ્યો વચ્ચે પરસ્પર ભાગીદારી અને પરસ્પર સહાયતા અંગેનો કરાર કરવામાં આવ્યો છે, તો પછી જે થાય છે તે એટલું અવિશ્વસનીય લાગશે નહીં. આ ઉપરાંત, જે વ્યક્તિ માટે નક્ષત્ર થઈ રહ્યું છે તેના મનમાં, વિદાય લેનાર પરિવારના તમામ સભ્યો અને તે અનુભવેલી બધી લાગણીઓ હાજર હોય છે. અને ડેપ્યુટીઓ, એક રીતે અથવા બીજી રીતે, ગોઠવણમાં સમાવિષ્ટ, તેમની ચેતનાની આ સામગ્રીને અનુભવે છે.
પ્રસંગોપાત, નેતા ગોઠવણમાં મૃત્યુ જેવા પાત્રનો પરિચય કરાવે છે. આ એવી પરિસ્થિતિઓમાં થવું જોઈએ કે જ્યાં તમારી નજીકની વ્યક્તિનું મૃત્યુ અગમ્ય, અયોગ્ય અથવા અણધારી લાગે અથવા વ્યક્તિ મૃતક પ્રત્યે અપરાધની લાગણીથી પીડાય છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, સચોટ અને કાળજીપૂર્વક આગળ વધવા માટે અગ્રણી મનોચિકિત્સકની ઉચ્ચ વ્યાવસાયિકતા જરૂરી છે. આમાંના કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડ્રાઇવરના વિવેકબુદ્ધિથી, મૃતક સંબંધીના નાયબ ઉપરાંત, મૃત્યુને જીવનમાં બનેલી હકીકત તરીકે નક્ષત્રમાં રજૂ કરવામાં આવે છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, મનોવૈજ્ઞાનિક કાર્ય માટેનો અભિગમ બિનપરંપરાગત છે. અને તેમ છતાં, તે ખૂબ અસરકારક છે. મનોરોગ ચિકિત્સા અને સાયકોડ્રામામાં નિરાશ થયેલા ઘણા લોકો નક્ષત્ર દ્વારા તેમની સમસ્યાઓના ઉકેલો શોધવામાં સક્ષમ હતા.
નિષ્કર્ષ
દરેક વ્યવસ્થા અનન્ય અને વ્યક્તિગત છે, તે ચોક્કસ વ્યક્તિ અને તેની જરૂરિયાતો પર આધાર રાખે છે. તે મહત્વનું છે કે આ પદ્ધતિને લાંબા અને ગંભીર કાર્યની જરૂર નથી, જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે, મનોવિશ્લેષક. એક વ્યવસ્થામાં એક ગંભીર સમસ્યા ઉકેલી શકાય છે. જો તમે નક્ષત્રોમાં ભાગ લેવાથી ડરતા હો, તો અવેજી તરીકે પ્રથમ ભાગ લો. તમને એક અનોખો અનુભવ મળશે જે તમારી સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં પણ મદદ કરશે.
આપણા દેશમાં, બર્ટ હેલિંગર પદ્ધતિ એ મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સત્તાવાર રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી અસરકારક પદ્ધતિ છે, જેને ઓલ-રશિયન પ્રોફેશનલ સાયકોથેરાપ્યુટિક લીગ દ્વારા માન્યતા આપવામાં આવી છે. નક્ષત્રોના ઉપયોગનો અવકાશ મોટો છે - શિક્ષણશાસ્ત્ર, વ્યવસાય, દવા અને મનોરોગ ચિકિત્સા.
ઉપર વર્ણવેલ પદ્ધતિ ખૂબ જ નાની છે (1992 માં સ્થપાયેલી), તે રચના અને સતત વિકાસના તબક્કામાં છે, જે આપણને દરેક વ્યક્તિ માટે વિવિધ પ્રકારના સર્જનાત્મક અભિગમો દર્શાવે છે. અગ્રણી મનોચિકિત્સકની વ્યાવસાયીકરણ અને અનુભવ તેની અસરકારકતામાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.
એલિના ફરકાશ એક નવી કૉલમ રજૂ કરે છે, જેની નાયિકાઓ અનામી રૂપે (અને તેથી સ્પષ્ટપણે) કહે છે કે તેઓ મનોવૈજ્ઞાનિકો અને મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકોની મદદથી તેમની વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ કેવી રીતે હલ કરી શક્યા.
- સમસ્યા: બાળકોના પરિણામો મમ્મીની વિરુદ્ધ.
- પદ્ધતિ: હેલિંગર ગોઠવણો.
- કેટલા સત્રો:એક.
- કિંમત: 3,500 રુબ.
તમે જાણો છો, દરેક વ્યક્તિ હંમેશા વિચારે છે કે મારી એક આદર્શ માતા છે... તે સુંદર, ખુશખુશાલ અને આધુનિક છે. મારા મિત્રો હંમેશા સલાહ માટે અને જીવન વિશે વાત કરવા માટે તેની પાસે દોડ્યા. પણ મેં તેને ક્યારેય કશું કહ્યું નહીં. હું, સામાન્ય રીતે, એક શાંત કફનાશક છું, અને વિશ્વની એકમાત્ર એવી વ્યક્તિ કે જે મને દસ સેકન્ડમાં ઉન્માદ અને દરવાજો ખખડાવી શકે છે તે મારી માતા છે.
અમે કેવી રીતે વાત કરી શકતા નથી
મારી સમૃદ્ધ માતાએ મારા બાળપણ દરમિયાન મને માર્યો. હું એક ઘરની છોકરી હતી, જેની જિંદગીની ખુશી એક ખૂણામાં પુસ્તક સાથે સંતાડવાની હતી, મેં સારો અભ્યાસ કર્યો, ક્યારેય ફોન કર્યા વિના ક્યાંય જતી નથી, અત્યાર સુધી (હું 29 વર્ષની હતી ત્યાં સુધી!) મેં વોડકા કે સિગારેટ પણ અજમાવી નથી. .. મને કેમ માર્યો?
મને એક કારણની જરૂર હતી. મેં મારી માતાને આ "કેમ?" સાથે પજવ્યું, મારી ઉદાસીનતા અને હું તેને ક્યારેય સમજી શક્યો નહીં તે હકીકત વિશે મારી માતાએ બૂમ પાડી. મેં બૂમ પાડી કે મને ખબર નથી કે હું ત્રણ વર્ષની ઉંમરે તેને કેવી રીતે મદદ કરી શકું, જ્યારે તેણી પ્રથમ વખત…
બધું હોવા છતાં, હું મારી માતાને પ્રેમ કરું છું. અને તેણી મને પણ. પરંતુ રોષ વધુ મજબૂત હતો: પ્રશ્ન "શા માટે?" મારું મગજ બળી ગયું, મને ખબર ન હતી કે મારે શું જવાબ મેળવવો છે, અને મેં તેને પાગલની દૃઢતા સાથે પૂછવાનું ચાલુ રાખ્યું. મમ્મીએ એ જ દ્રઢતા સાથે વિસ્ફોટ કર્યો. હું મનોવૈજ્ઞાનિકો પાસે ગયો, કેટલાકે ક્ષમા માટે બોલાવ્યા, અન્યોએ - "મારી માતા સાથેના આત્માનો નાશ કરનાર સંદેશાવ્યવહાર" રોકવા માટે, પરંતુ મારી માતાએ મને શા માટે માર્યો તેનો કોઈએ જવાબ આપ્યો નહીં.
બધા કેવી રીતે આંસુ વહાવે છે
હું અકસ્માતે મારી જાતને હેલિંગર નક્ષત્રમાં મળી. મેં બ્લોગ્સ પર વાર્તાઓ વાંચી, એક જાહેરાત જોઈ કે ડેપ્યુટીઓને ફોર્મેશનમાં આમંત્રિત કરવામાં આવ્યા હતા, અને એક નજર કરવાનું નક્કી કર્યું. બધું મોસ્કોની મધ્યમાં થયું: પરિમિતિની આસપાસ સોફા સાથેનો એક નાનો ઓરડો, દસ લોકો, એક મનોવિજ્ઞાની-પ્રસ્તુતકર્તા. જેના માટે વ્યવસ્થા કરવામાં આવી રહી હતી તે વ્યક્તિએ કેન્દ્રમાં આવીને પોતાની સમસ્યા વિશે વાત કરી. અને પ્રસ્તુતકર્તાએ સંઘર્ષમાં સહભાગીઓ માટે તે હાજર ડેપ્યુટીઓમાંથી પસંદ કરવાની ઓફર કરી. કેટલીકવાર આ વાસ્તવિક લોકો હતા, કેટલીકવાર પહેલેથી જ ગોઠવણની પ્રક્રિયામાં મનોવિજ્ઞાનીએ હીરોની મૃત દાદી અથવા અજાત બાળકોને ક્રિયામાં ઉમેરવાનું કહ્યું હતું. પછી બધું ખૂબ જ વિચિત્ર હતું: નવા નિયુક્ત સંબંધીઓ રૂમની આસપાસ ચાલ્યા ગયા, ઝઘડો કર્યો, વાતચીત કરવાનો ઇનકાર કર્યો, એકબીજાને દોષી ઠેરવ્યો અને ફરીથી નજીક જવાનો પ્રયાસ કર્યો. પ્રસ્તુતકર્તાએ નરમાશથી ડેપ્યુટીઓને માર્ગદર્શન આપ્યું, તેમને પ્રશ્નો પૂછ્યા અને તેમની લાગણીઓનું વર્ણન કરવા કહ્યું. જેમના માટે ગોઠવણ કરવામાં આવી હતી તે બેઠો અને આંસુ વહાવ્યો: "હા, હા, પપ્પા હંમેશા મારી સાથે આવી વાત કરે છે!" અથવા: "તમે કેવી રીતે જાણો છો કે દાદીમાનો ભાઈ જેલમાં મૃત્યુ પામ્યો?" અને પછી બધા એકબીજાને ગળે લગાડીને ઉભા રહ્યા અને એકસાથે રડ્યા. મેં જોયું અને વિચાર્યું કે બધું દૂરનું છે. કે લોકો જે જોવા માંગે છે તે જુએ છે. અને તે કેવી રીતે મદદ કરી શકે તે સ્પષ્ટ નથી.
કેવી રીતે મમ્મીને વિકલ્પ મળ્યો
મને ખબર નથી કે શા માટે વિરામ દરમિયાન મેં પ્રસ્તુતકર્તાનો સંપર્ક કર્યો અને તેણીને મારા માટે વ્યવસ્થા કરવા કહ્યું. હું નર્વસ stttering બિંદુ સુધી ધ્રુજારી હતી. હું ડેપ્યુટી પાસેથી સાંભળીને ડરી ગયો હતો જે મને મારી માતા પાસેથી સાંભળવામાં હંમેશા ડર લાગતો હતો. મેં કોઈ એવી વ્યક્તિની નોંધ લીધી જે લાંબા સમય પહેલા તેણીની ભૂમિકા ભજવી શકે છે - સૌમ્ય ચહેરા સાથે એક સુંદર ભરાવદાર સોનેરી. મૂળ સાથે અમેઝિંગ સામ્યતા!
પછી ચમત્કારો શરૂ થયા: નાનકડી શ્યામા, જે હું હતો, રૂમની આસપાસ દોડી ગયો અને એક ખૂણામાં છુપાઈ ગયો (તેણીને કેવી રીતે ખબર પડી?), "મમ્મી" તેનો પીછો કર્યો અને તેને ગળે લગાડવાનો પ્રયાસ કર્યો. "હું જાણું છું કે તેણી એકલા રહેવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ હું તેને મદદ કરી શકતો નથી, હું ખરેખર તેને ગળે લગાવવા માંગુ છું!" - "મમ્મી" સમજાવ્યું, અને મને પરસેવો આવવા લાગ્યો કે બધું મારી વાસ્તવિકતા સાથે કેટલું સમાન હતું.
"તમે જુઓ," પ્રસ્તુતકર્તાએ કહ્યું, "તે ખરેખર તમને પ્રેમ કરે છે, ભલેને ખૂબ જ. હા, તે તમારી સીમાઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે, પરંતુ તે બીજી કોઈ રીત જાણતી નથી. હું પહેલેથી જ જાણતો હતો કે તે મને પ્રેમ કરે છે: "તેને પૂછો કે તેણીએ મને કેમ માર્યો." "મમ્મી" એ કહેવાનું શરૂ કર્યું કે તેણી કેટલી થાકી ગઈ હતી અને કેવી રીતે કોઈ તેને પ્રેમ કરતું નથી - ભયાનક રીતે પરિચિત અભિવ્યક્તિઓ અને સ્વરોમાં. પ્રસ્તુતકર્તાએ મને ચિત્રિત કરતી છોકરીને નીચે બેસવા અને મને તેની (મારી!) જગ્યાએ ઊભા રહેવા કહ્યું. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, ખુરશી પર ચઢો અને ઉપરથી "મમ્મી" જુઓ. "આ પદ પરથી, શું તમે પણ તેણીને સમાન પ્રશ્નો પૂછવા માંગો છો?" મને શરમ આવી: “મમ્મી” નાની અને અસુરક્ષિત લાગતી હતી. પણ અણઘડતા કરતાં જવાબ શોધવાની ઈચ્છા પ્રબળ હતી. હું ધ્રૂજતો હતો, મેં પુનરાવર્તિત કર્યું, જાણે ઘાયલ થયું: “કેમ! તમે! મને! બીલા! "મમ્મી" મારી સામે ચીસો પાડી. "મારે તે જોઈતું હતું, અને મેં તેને હરાવ્યું," પ્રસ્તુતકર્તાએ અચાનક અમારા ઉન્માદમાં વિક્ષેપ પાડ્યો. મેં વાક્યની મધ્યમાં ગૂંગળામણ કરી. અને તેણીએ ચાલુ રાખ્યું: "તેને કહો કે તમે તેની માતા છો અને તમે તમારા બાળક સાથે કેવી રીતે વર્તવું તે વધુ સારી રીતે જાણો છો. કે તમે ખરાબ મૂડમાં હતા અથવા પીએમએસ... આ તેણીનો કોઈ વ્યવસાય નથી." "મમ્મી" આજ્ઞાકારીપણે મને આનું પુનરાવર્તન કર્યું. અને તે ક્ષણે મને અચાનક સારું લાગ્યું. પછી, જ્યારે મેં જે બન્યું હતું તે વિશે વિચાર્યું, ત્યારે મને સમજાયું કે પ્રસ્તુતકર્તાએ મને જવાબદારીના બોજમાંથી મુક્ત કર્યો છે. તે હું ન હતો જેણે કંઈક એટલું ખરાબ કર્યું કે મારી પ્રેમાળ અને પ્રેમાળ માતાએ મને પીએમએસ કરતી વખતે માર મારવો પડ્યો. અથવા તેણી ફક્ત તે રીતે ઇચ્છતી હતી. મારે તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. હું નાનો હતો અને પરિસ્થિતિને કોઈપણ રીતે પ્રભાવિત કરી શક્યો ન હતો.
પરંતુ તે જ ક્ષણે હું ખુરશી પર ઉભો રહ્યો, "મમ્મી" તરફ સ્તબ્ધ થઈને જોયું અને પુનરાવર્તન કર્યું: "તને આ કેમ જોઈએ છે?" તેણીએ અચાનક કહ્યું: “મને ક્યારેય બીજા બાળકો જોઈતા નથી, ફક્ત તમારા જેવા જ. અને તું... તું મને ક્યારેય તારી નજીક જવા દેતી નથી. અને તેણીએ બબડાટમાં ઉમેર્યું: "હું હજી પણ તમને આલિંગન કરવા માંગુ છું." અને અચાનક એક કોયડો એકસાથે આવ્યો: મારી માતા હંમેશા કહેતી કે તેણીએ ટૂંકી, રાખોડી આંખોવાળી શ્યામાનું સપનું જોયું, તેણી "ખોટા" બાળકને જન્મ આપવાથી કેવી રીતે ડરતી હતી, જ્યારે તેણીએ કલ્પના કરી હતી ત્યારે હું બરાબર બહાર આવ્યો ત્યારે તેણી કેટલી ખુશ હતી. . મેં એક ભાઈનું સ્વપ્ન કેવી રીતે જોયું, પરંતુ તેણીએ બીજા કોઈને જન્મ આપવાનો ઇનકાર કર્યો: કાં તો અમે નવીનીકરણ હેઠળ છીએ, પછી દાદાને હાર્ટ એટેક આવે છે, પછી તેણીને તેમના નિબંધનો બચાવ કરવાની જરૂર છે∂, પછી અમે કાર માટે બચત કરીએ છીએ... હું ખુરશી પરથી ઉતરીને મારી માતાના નાયબને ગળે લગાડ્યો. અજાણી વ્યક્તિની સોનેરી અને હું ઉભા થઈને રડ્યા. મેં માથું ઊંચું કર્યું: બધા રડતા હતા. એવું લાગે છે કે આ વાર્તા ફક્ત મારા માટે જ સંબંધિત નથી.
અમે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ માટે કેવી રીતે ગયા
મને બે મહિના સુધી કોઈની સાથે ચર્ચા ન કરવાનું કહેવામાં આવ્યું. મેં તેની ચર્ચા નથી કરી. પરંતુ ઘરે જતાં, મેં મારી માતાનો નંબર ડાયલ કર્યો, અને ઘણા વર્ષોમાં પ્રથમ વખત અમારી વચ્ચે સામાન્ય વાતચીત થઈ. એવું લાગતું હતું કે તેણીને જાદુ કરવામાં આવી હતી - તેણીએ ક્યારેય મારા પર ઉદાસીનતાનો આરોપ લગાવ્યો નથી. પરંતુ મને તેનું બાળપણનું અપમાન યાદ નહોતું. અમે એકસાથે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ માટે જવા માટે પણ સંમત થયા! અને તેઓ ગયા. મને ખબર નથી કે તે સત્રમાં તેઓએ મને જે કહ્યું તે સાચું છે કે કેમ; મને એમ પણ લાગે છે કે બહારથી તે અન્ય વ્યવસ્થાઓ જેટલું જ દૂરનું અને દૂરનું લાગતું હતું. પણ મને મારા પ્રશ્નનો જવાબ મળ્યો. અને મને સારું લાગ્યું. અને મમ્મીને સારું લાગ્યું: અમે ખરેખર એકબીજાને ખૂબ પ્રેમ કરીએ છીએ.
મનોવિજ્ઞાન એ એક ખૂબ જ જટિલ વિજ્ઞાન છે જે વ્યક્તિની ધારણા માટે, તેના માનસ પ્રત્યે, તેના માથામાં શું થઈ રહ્યું છે તેના માટે ઘણા જુદા જુદા અભિગમો ધરાવે છે. ત્યાં તે પદ્ધતિઓ છે જે વૈજ્ઞાનિક માનવામાં આવે છે, કારણ કે તેમની અસરકારકતા ઘણા વર્ષોથી પ્રેક્ટિસ દ્વારા પુષ્ટિ મળી છે. પરંતુ નવા અભિગમો સતત દેખાઈ રહ્યા છે, અને તેમાંના કેટલાક મનોવિજ્ઞાનના વૈજ્ઞાનિક ઘટકને પૂરક બનાવે છે (સ્વાભાવિક રીતે, સમય જતાં, જ્યારે તેઓ એક પ્રકારનું પરીક્ષણ પણ પસાર કરે છે_. જો કે, ઘણી પદ્ધતિઓ બિનસત્તાવાર રહે છે - તે વૈજ્ઞાનિક સમુદાય દ્વારા માન્ય નથી, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ સાંકડી વર્તુળોમાં સુસંગત રહે છે, સૌથી આકર્ષક ઉદાહરણોમાંનું એક પ્રણાલીગત નક્ષત્ર છે - એક મનોવૈજ્ઞાનિક અભિગમ, જે હકીકત હોવા છતાં કે ઘણા દાયકાઓથી કોઈએ તેને માન્યતા આપી નથી, તે હજી પણ સુસંગત રહે છે અને પ્રભાવશાળી સંખ્યામાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેના સમર્થકો આ કેવી રીતે થાય છે?
પદ્ધતિનો સાર શું છે?
પ્રણાલીગત નક્ષત્ર એ મનોવિજ્ઞાનમાં એક બિનપરંપરાગત અભિગમ છે, જે એ હકીકત પર આધારિત છે કે તમામ માનવ સમસ્યાઓ કુટુંબમાંથી આવે છે, અથવા વધુ ચોક્કસપણે કુટુંબ પ્રણાલીમાંથી આવે છે. તેથી, આ પદ્ધતિનો સાર એ છે કે તેને સમજવા અને સમસ્યાનું સાચું કારણ શોધવા માટે આ સિસ્ટમને સત્રમાં પુનઃઉત્પાદિત કરવી. આ પ્રજનન વાસ્તવિકતામાં થાય છે અને તેને વ્યવસ્થા કહેવામાં આવે છે.
ઘણા સમયથી પ્રણાલીગત નક્ષત્રોનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે, પરંતુ હજુ સુધી વૈજ્ઞાનિક સમુદાય તરફથી માન્યતા પ્રાપ્ત થઈ નથી. પરંતુ લોકો હંમેશા વ્યાવસાયિકો તરફ વળતા નથી - કેટલીકવાર તેઓ જે વિશ્વાસ કરવા માંગે છે તેની નજીક હોય છે, અને ઘણા લોકો આ પદ્ધતિમાં વિશ્વાસ કરે છે. કદાચ તેનું કારણ એ છે કે તેના સર્જક માત્ર મનોવિજ્ઞાની જ નહીં, પણ ધર્મશાસ્ત્રી અને આધ્યાત્મિક શિક્ષક પણ છે.
ચળવળના સ્થાપક
અમે આ પદ્ધતિની સ્થાપના કોણે કરી તે વિશે વાત કરી રહ્યા હોવાથી, તે આ વ્યક્તિ પર ધ્યાન આપવા યોગ્ય છે. પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રો જર્મનીમાં 1925 માં જન્મેલા પ્રખ્યાત મનોવિજ્ઞાની બર્ટ હેલિંગરનું કાર્ય છે. તેણે લાંબા સમય સુધી મનોવિજ્ઞાનનો અભ્યાસ કર્યો, મનોચિકિત્સક તરીકે કામ કર્યું, જો કે, અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, તે એક ધર્મશાસ્ત્રી પણ હતો. અને છેલ્લી સદીના એંસીના દાયકામાં, હેલિંગરે આ લેખમાં ચર્ચા કરેલી પદ્ધતિ શોધી અને રજૂ કરી. તેથી જ તેને ઘણીવાર "હેલિંગર સિસ્ટમિક કૌટુંબિક નક્ષત્ર" કહેવામાં આવે છે. આ વિવિધતા પ્રાથમિક અને સૌથી વધુ માંગમાં છે.
પદ્ધતિના મૂળ
પ્રણાલીગત નક્ષત્રોની પદ્ધતિ એ મનોવિજ્ઞાનની મૂળ શાખા છે, પરંતુ તેના પોતાના મૂળ પણ છે. હેલિંગરે આ પદ્ધતિ ઘણી મનોવૈજ્ઞાનિક હિલચાલના આધારે બનાવી છે જે તે સમયે સંબંધિત હતી. જો કે, જો આપણે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિને પ્રકાશિત કરીએ કે જેણે સિસ્ટમની ગોઠવણી પર સૌથી વધુ અસર કરી છે, તો તે એરિક બર્નનું સ્ક્રિપ્ટ વિશ્લેષણ છે. આ પદ્ધતિનો સાર એ દરેક વ્યક્તિની જીવન પરિસ્થિતિઓનું વિશ્લેષણ કરવાનો છે (આ મનોવિજ્ઞાની પણ માનતા હતા કે બધી સમસ્યાઓ કુટુંબમાંથી આવે છે). તેમનું માનવું હતું કે દરેક વ્યક્તિનું પોતાનું જીવન દૃશ્ય હોય છે જેની સાથે તે આગળ વધે છે. સ્ક્રિપ્ટ બાળપણમાં માતા-પિતા અને પર્યાવરણના પ્રભાવ હેઠળ રચાય છે અને ભવિષ્યમાં તેને સહેજ એડજસ્ટ કરી શકાય છે.
હેલિંગરે આ પદ્ધતિ અનુસાર ચોક્કસપણે કાર્ય કર્યું, પરંતુ એક ચોક્કસ તબક્કે તેને સમજાયું કે તેમાં તેની ખામીઓ છે - પરિણામે, તેણે પોતાનો અભિગમ વિકસાવ્યો. પાછળથી તેને પ્રણાલીગત નક્ષત્ર કહેવામાં આવતું હતું અને તે આજ સુધી તે નામથી જાણીતું છે. બર્ટ હેલિંગરના પ્રણાલીગત નક્ષત્રો સાંકડા વર્તુળોમાં ખૂબ લોકપ્રિય છે. આ અભિગમ બરાબર શું છે તે શોધવાનો સમય છે.
સમસ્યાની સ્થિતિ
તેથી, પ્રણાલીગત નક્ષત્રોનો અર્થ શું છે - આ માત્ર એક મનોવૈજ્ઞાનિક શબ્દ નથી, નક્ષત્રો વાસ્તવમાં થાય છે, અને તે આ રીતે થાય છે. શરૂ કરવા માટે, મનોવૈજ્ઞાનિક સત્રમાં સહભાગીઓમાંથી કોઈ એકની સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિ હોવી જોઈએ. કડક શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પરિસ્થિતિ ચોક્કસ સિસ્ટમના તત્વનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, મોટાભાગે કુટુંબ. સત્રમાં ભાગ લેનાર જૂથને આનો સામનો કરવો પડશે. બર્ટ હેલિંગરની પ્રણાલીગત નક્ષત્રોની પદ્ધતિમાં તમામ લોકોની ભાગીદારીનો સમાવેશ થાય છે, તે લોકો પણ જેઓ તે વ્યક્તિથી પરિચિત નથી કે જેમની સમસ્યા અંગે વિચારણા કરવામાં આવી રહી છે અથવા તેની કુટુંબ વ્યવસ્થામાંથી કોઈપણ સાથે.
વ્યવસ્થા કેવી રીતે થાય છે?
સત્રનું ધ્યાન ક્લાયંટની વાર્તા, તેની સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિ છે. સત્રમાં બધા સહભાગીઓ એક વિશાળ વર્તુળ બનાવે છે, અને સમસ્યા બધા લોકો વચ્ચે અવકાશમાં પ્લેનમાં રજૂ થાય છે. સિસ્ટમના દરેક તત્વને પ્રથમ કલ્પનામાં રજૂ કરવામાં આવે છે, અને પછી વાસ્તવિક દુનિયામાં તેનું સ્થાન ડેપ્યુટી તરીકે ઓળખાતી વ્યક્તિ દ્વારા લેવામાં આવે છે. સત્ર દરમિયાન, તે સિસ્ટમના ચોક્કસ સભ્યનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે - આમ, સમગ્ર સિસ્ટમ ફરી ભરાઈ જાય છે, અને દરેકને તેમની ભૂમિકા મળે છે. આ રીતે ગોઠવણ થાય છે. તે જ સમયે, આ બધું શાંતિથી, ધીમે ધીમે અને એકાગ્રતા સાથે કરવામાં આવે છે. દરેક સહભાગી તેની લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, સત્રમાં તે જે વ્યક્તિને બદલી રહ્યો છે તેના સારને ભેદવાનો પ્રયાસ કરે છે.
વિકરાળ ધારણા
અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, ડેપ્યુટીઓ કદાચ ક્લાયન્ટ અથવા તેના સંબંધીઓને જાણતા નથી, જેમાં તેઓ સિસ્ટમમાં બદલી રહ્યા છે તે વ્યક્તિ સહિત. અને ક્લાયંટ જૂથને તેમના વિશે કંઈપણ કહેતો નથી, તેથી લોકોએ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પડશે અને તેમની પોતાની રીતે કેવા પ્રકારનું જોડાણ છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરવો પડશે. આને વિકારિયસ ધારણા કહેવામાં આવે છે - લોકોએ, બહારની મદદ વિના, તેઓ જે વ્યક્તિ બદલી રહ્યા છે તે બનવું જોઈએ. આમ, માહિતીની અછતની ભરપાઈ આ વિકરાળ ધારણાની ચોક્કસ ઘટના દ્વારા કરવામાં આવે છે, જેના વિના પ્રક્રિયા ફક્ત અશક્ય હશે. સંભવ છે કે આ તે છે જે વ્યાવસાયિક મનોવૈજ્ઞાનિકો અને મનોચિકિત્સકોને આ પદ્ધતિથી ભગાડે છે - તેમાં ઘણી અનિશ્ચિતતા છે, જે પ્રણાલીગત નક્ષત્રોની પદ્ધતિને વ્યાવસાયિક કૉલ કરવાની મંજૂરી આપવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે વળતર આપી શકાતી નથી.
માહિતીનો સ્ત્રોત
મુખ્ય સ્ત્રોત જેમાંથી સહભાગીઓ સમસ્યા વિશે, ક્લાયંટ વિશે અને સમગ્ર સિસ્ટમ વિશેની માહિતી મેળવે છે તે કહેવાતા "ક્ષેત્ર" છે. તેથી જ લોકોએ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને મૌનથી કામ કરવું પડે છે - આ રીતે તેઓ સિસ્ટમમાં કોને બદલે છે તે વિશે જરૂરી માહિતી મેળવવા માટે, તેમજ તેમના પાત્ર કેવા પ્રકારની "ગતિશીલતા" પ્રાપ્ત કરવા માટે તેઓ ક્ષેત્ર સાથે જોડાણ સ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. બાકીના સિસ્ટમ સહભાગીઓ સાથે છે. આ બરાબર કેવી રીતે પ્રણાલીગત ગોઠવણ થાય છે - દરેક સહભાગી ડેપ્યુટીમાં ફેરવાય છે, તેની છબીની આદત પામે છે, ફીલ્ડમાંથી માહિતી દોરે છે, અને પછી બધા સહભાગીઓ સમસ્યાનું પુનઃઉત્પાદન કરવાનો અને તેને હલ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. નક્ષત્ર તરીકે ઓળખાતા મનોચિકિત્સક, આ સમગ્ર પ્રક્રિયાને માર્ગદર્શન આપે છે, લોકોને તેમને શ્રેષ્ઠ અનુરૂપ હોય તેવી ભૂમિકાઓ આપે છે અને નક્ષત્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન સમસ્યા ઉકેલવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ પણ કરે છે.
આ સમગ્ર પ્રક્રિયાનો મુખ્ય ધ્યેય પરિસ્થિતિને સચોટ રીતે પુનઃઉત્પાદન કરવાનો છે જેથી ક્લાયન્ટ તેને જીવંત જોઈ શકે, તેને સમજી શકે અને તેની સમસ્યા સ્વીકારી શકે. જ્યારે તે આ કરવા માટે મેનેજ કરે છે ત્યારે જ સત્ર સફળ માનવામાં આવે છે. પછી એવું માનવામાં આવે છે કે તેને હવે નક્ષત્રની પરિસ્થિતિઓમાં કોઈ ચોક્કસ સમસ્યાનું પુનઃઉત્પાદન કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે તે તેને સમજવામાં સક્ષમ હતો અને હવે તેને હલ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે.
તારણો
જેમ કે લોકો આ પદ્ધતિનો અભ્યાસ કરે છે, તે ખરેખર મદદ કરે છે - સહભાગીઓ તેમની પરિસ્થિતિને અલગ દ્રષ્ટિકોણથી જોઈ શકે છે, તેમના કુટુંબ અને મિત્રો સાથે તમામ ક્રિયાઓને સાંકળી લીધા વિના, નિષ્પક્ષપણે શું થઈ રહ્યું છે તેનું મૂલ્યાંકન કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે, જે તેમને તર્કસંગત રીતે વિચારતા અટકાવે છે. અને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વાસ્તવિક જીવનમાં અજાણ્યાઓ દ્વારા કોઈ પરિસ્થિતિને નિભાવવામાં આવે છે તે જુએ છે, ત્યારે તે સમજી શકે છે કે આ ખરેખર તેની સમસ્યા છે - અને પછી તે તેનું સમાધાન શોધવાનું શરૂ કરી શકે છે. મોટેભાગે, ક્લાયંટ ફક્ત તેની સમસ્યાને તેના પોતાના પર હલ કરવામાં અસમર્થ હોય છે, પણ તેને જોવા માટે પણ - આ તે જ છે જે માટે નક્ષત્રનો ઉપયોગ થાય છે. ક્લાયંટ પરિસ્થિતિને બહારના વ્યક્તિની નજરથી જુએ છે અને સામાન્ય રીતે સમસ્યાને જોવાની તક મળે છે, અને પછી તેમાં પોતાની જાતને ઓળખે છે.
જર્મન ડૉક્ટર બર્ટ હેલિંગરની મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિએ વિવિધ ક્ષેત્રોમાં નિષ્ણાતો પાસેથી માન્યતા મેળવી છે: શિક્ષણશાસ્ત્ર, મનોરોગ ચિકિત્સા, સમાજશાસ્ત્ર, માર્કેટિંગ. વિશિષ્ટતા પદ્ધતિની સરળતા, વ્યક્તિના જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં સમસ્યાઓનું મૂળ શોધવાની ક્ષમતા, તેમજ ઓળખાયેલી નકારાત્મક પરિસ્થિતિઓ અને પરિસ્થિતિઓને હલ કરવાની રીતો નક્કી કરવામાં આવે છે. કેટલાક દાયકાઓથી હેલિંગર નક્ષત્રોનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો કે, આ પદ્ધતિ માત્ર પ્રશંસકો જ નથી, પણ વિરોધીઓ પણ છે જેઓ માને છે કે સિસ્ટમ પ્રોગ્રામના સહભાગીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે.
સિસ્ટમની વ્યવસ્થા શું છે
શિક્ષણ એ એક અસરકારક પ્રથા છે જે 1925માં જર્મન ફિલસૂફ અને સાયકોથેરાપિસ્ટ બર્ટ હેલિંગર દ્વારા રજૂ કરવામાં આવી હતી. પ્રણાલીગત નક્ષત્રો એ સમસ્યાની પરિસ્થિતિની ઊર્જા અને માહિતી ક્ષેત્રને અનુભવવાની અને "સ્કેન" કરવાની ક્ષમતા છે. હેલિંગરની પદ્ધતિ લોકોની અનુભૂતિ કરવાની જન્મજાત ક્ષમતા પર આધારિત છે. તેનો પુરાવો લોકો સાથેની મુલાકાત પછીની અમારી લાગણીઓ છે. કેટલાક આપણામાં વિશિષ્ટ રીતે હકારાત્મક લાગણીઓ જાગૃત કરે છે, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કર્યા પછી, આપણે સ્નાન કરવા અને નકારાત્મકતા અને બળતરાને ધોવા માંગીએ છીએ.
હેલિંગર નક્ષત્રોમાં લોકોના જૂથ સાથે કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. દરેક સહભાગીએ લોકોને "અનુભૂતિ" કરવાની કુદરતી ક્ષમતા અને નેતા દ્વારા આપવામાં આવેલી સમસ્યાની પરિસ્થિતિનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. એક નિયમ તરીકે, લોકો મુખ્ય સહભાગી (જે વ્યક્તિની સમસ્યા પર કામ કરવામાં આવી રહ્યું છે) પાસેથી જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં મુશ્કેલીઓ વિશેની માહિતી સરળતાથી વાંચે છે.
આપણામાંના દરેક એક સિસ્ટમનો પૂરક ભાગ છે. લોકો પૂર્વજોના કાર્યક્રમો, પારિવારિક સંબંધો, ધર્મ, રાષ્ટ્રીય પરંપરાઓ, મિત્રતા, વ્યવસાયિક ભાગીદારી દ્વારા જોડાયેલા છે. અમે એકબીજાને પ્રભાવિત કરીએ છીએ અને તેના પર આધાર રાખીએ છીએ, અમે પરસ્પર સમજણ અને પ્રેમ શોધીએ છીએ, પરંતુ મોટી સંખ્યામાં લોકો વચ્ચે આપણે ઘણીવાર એકલતા અનુભવીએ છીએ. સ્વની આ ભાવના એકલતાની સ્થિતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: વ્યક્તિ વેદના અને પીડા, તેની પોતાની વિશિષ્ટતાની પ્રશંસા કરે છે.
હેલિંગરનું ઇન્સ્ટોલેશન લોકોને તેમની સમસ્યાઓની સમાનતા સમજવામાં મદદ કરવા માટે એક સરળ પદ્ધતિ તરીકે સેવા આપે છે. નક્ષત્રોની મદદથી, પ્રોગ્રામના સહભાગીઓ તેમના મૂળ કારણોને જાહેર કરીને ઘણી દૂરની સમસ્યાઓ અને માનસિક માન્યતાઓથી છુટકારો મેળવી શકે છે. એક નિયમ તરીકે, તે વિનાશક કૌટુંબિક કાર્યક્રમો અને કુટુંબમાં અપૂર્ણ સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિઓ છે જે વ્યક્તિના ભાવિ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. હેલિંગરના નક્ષત્રોની મદદથી મૂળ કારણોને જાહેર કરવું શક્ય છે:
- રોગો (ડ્રગ વ્યસન, મદ્યપાન, આનુવંશિક રોગો);
- કૌટુંબિક સંબંધોમાં મુશ્કેલીઓ, વિજાતિ સાથેના સંબંધોમાં;
- વિવિધ ફોબિયા, હતાશા, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ;
- નિઃસંતાનતા (જો ત્યાં કોઈ વંધ્યત્વ નથી);
- વ્યવસાય સમસ્યાઓ;
- જીવનમાં અપૂર્ણતા.
બર્ટ હેલિંગરની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને નક્ષત્રોના પ્રકારો શું છે?
મનોવૈજ્ઞાનિક પરામર્શ, કોઈપણ અભિગમ (શાસ્ત્રીય અથવા પ્રણાલીગત) પર આધારિત, ગ્રાહકની સમસ્યાને ઓળખવા સાથે શરૂ થાય છે. આ તબક્કે, નિષ્ણાત નક્કી કરે છે કે કઈ પ્લેસમેન્ટ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. હેલિંગરની સિસ્ટમમાં ઘણા મુખ્ય પ્રકારો શામેલ છે: કુટુંબ, માળખાકીય, સંસ્થાકીય, ગ્રાહક અને આધ્યાત્મિક નક્ષત્ર. તેમની લાક્ષણિકતાઓ અને તફાવતો શું છે?
કુટુંબ
આ પ્રકારની વ્યવસ્થામાં કૌટુંબિક સમસ્યાઓ સાથે કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. બી. હેલિંગર અનુસાર કૌટુંબિક નક્ષત્રોમાં આંતરવ્યક્તિત્વ તકરાર અને સામાન્ય સંદેશાઓનો સમાવેશ થાય છે જે વ્યક્તિના જીવન પર નકારાત્મક અસર કરે છે. નિષ્ણાતોને ખાતરી છે કે ઘણા ગ્રાહકોની મુશ્કેલીઓ ભૂતકાળમાં કુટુંબ પ્રણાલીની સીમાઓમાં સહન કરવામાં આવતી આઘાત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. સમસ્યાઓ ઘણીવાર વંશવેલો ક્રમ અથવા "લેવા અને આપો" સિદ્ધાંતની નિષ્ફળતા સાથે સંકળાયેલી હોય છે (બાળકો પાસેથી લેવાની માતા-પિતાની ઇચ્છા, તેમના માતાપિતા પર તેમની શ્રેષ્ઠતા વિશે બાળકોની જાગૃતિ, અને તેના જેવા).
બર્ટ હેલિંગર માનતા હતા કે કૌટુંબિક આઘાત એ કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય, વ્યક્તિગત અથવા ભૌતિક સમસ્યાઓનું મુખ્ય કારણ છે. મનોચિકિત્સકને ખાતરી છે કે કોઈપણ સમસ્યાનું મૂળ કૌટુંબિક આઘાતમાં સહભાગીઓ - ગુનેગારો અને પીડિતો બંનેને પાર કરવાની (ભૂલી જવાની) ઇચ્છા છે. મેમરીમાંથી જે બન્યું તેને બાકાત રાખવાની આ ઇચ્છા કુટુંબની અનુગામી પેઢીઓમાં વિવિધ સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિઓ અને ખોટા માનસિક કાર્યક્રમોનું "કારણકારી એજન્ટ" બની જાય છે. હેલિંગર નક્ષત્ર પદ્ધતિ ક્લાયંટની અસ્વસ્થ સ્થિતિના છુપાયેલા કારણો શોધવા અને તેમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
માળખાકીય
આ પ્રકારની હેલિંગર વ્યવસ્થા જીવનના ક્ષેત્રોને સુધારવામાં મદદ કરે છે જેમ કે કાર્ય, નાણાં, માંદગી અને ડરથી છુટકારો મેળવવામાં. જો સમાન સમસ્યાના પુનરાવર્તનના કારણને તાર્કિક રીતે ન્યાયી ઠેરવવું અશક્ય હોય તો પદ્ધતિ અત્યંત અસરકારક છે. માળખાકીય વ્યવસ્થાઓ સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિઓના મૂળ કારણોને ચેતનાના સ્તરે લાવવામાં મદદ કરે છે. પ્રોગ્રામમાં વ્યક્તિના પરિવર્તનનો સમાવેશ થાય છે - આ તેને સ્વતંત્ર રીતે ઊંડા સ્તરે બદલવાની મંજૂરી આપે છે.
સંસ્થાકીય
કાર્ય ટીમના સભ્યો વચ્ચે સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે રચાયેલ છે. પ્રોગ્રામના ઉપયોગના વિશેષ ક્ષેત્રો વ્યવસાય સલાહકારો, સ્ક્રિપ્ટ લેખકો અને વૈજ્ઞાનિકો સાથે કામ કરી રહ્યા છે. હેલિંગર પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સંગઠનાત્મક નક્ષત્રોમાં ભૂમિકાઓ, મુખ્ય પાત્ર લક્ષણો અને ચોક્કસ વાર્તાઓનો સમાવેશ થાય છે. પદ્ધતિનો હેતુ ટીમની ઉત્પાદકતા વધારવા અથવા આંતરિક તકરારને ઉકેલવા માટે ટીમને એક કરવાનો છે. સંસ્થાકીય વ્યવસ્થાની પ્રાથમિકતા કર્મચારીઓ પોતે અને તેમનો સમુદાય છે.
ક્લાયન્ટ
હેલિંગર પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને નક્ષત્રોનો હેતુ એવા લોકો માટે છે જેમના વ્યવસાયમાં અન્ય લોકોને મદદ કરવી (ડોક્ટરો, સામાજિક કાર્યકરો, મનોવૈજ્ઞાનિકો, શિક્ષકો) સામેલ છે. આ પ્રકારનો પ્રોગ્રામ મદદગારો અને મદદ પ્રાપ્તકર્તાઓ વચ્ચેના સંબંધને ધ્યાનમાં લેવામાં મદદ કરે છે. ક્લાયન્ટ નક્ષત્રો દ્વારા, તે જોવાનું શક્ય છે કે આ સપોર્ટ કેટલો અસરકારક છે, કયા હેતુઓ મદદગારને ચલાવે છે અને, જો ઇચ્છિત હોય, તો તેને સમાયોજિત કરે છે.
આધ્યાત્મિક
શિક્ષણ ભાવનાને એવી વસ્તુ તરીકે સ્થાન આપે છે જે વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે. આ હેલિંગર નક્ષત્ર ચિકિત્સક અને સહભાગીઓને ભાવનાના અભિવ્યક્તિ માટેના સાધનો તરીકે ઓળખે છે. આ તકનીક કંઈક અંશે રોગનિવારક નક્ષત્રોનો વિરોધાભાસ કરે છે, જ્યાં મુખ્ય ભૂમિકા ક્લાયંટની સમસ્યાના ઉકેલની શોધમાં ચિકિત્સકને સોંપવામાં આવે છે. સિસ્ટમ "સમસ્યા" અને "ઉકેલ" ના ખ્યાલોનો ઉપયોગ કરતી નથી. આધ્યાત્મિક નક્ષત્રો ચેતનાની મુક્ત હિલચાલ દ્વારા પરિસ્થિતિને જુએ છે.
પ્રેમના ક્રમના નિયમો
કૌટુંબિક નક્ષત્ર પદ્ધતિ બે મુખ્ય ખ્યાલો પર આધારિત છે - અંતરાત્મા અને ક્રમ. વ્યક્તિગત ફિલસૂફીમાં મનોચિકિત્સક અંતઃકરણના પાસા પર આધાર રાખે છે, જે વ્યક્તિના વિશ્લેષક અને "સંતુલનના અંગ" તરીકે કાર્ય કરે છે. જો અંતરાત્મા શાંત હશે તો જ સિસ્ટમ સારી રીતે કામ કરશે - પછી આંતરિક વિશ્વાસ છે કે પારિવારિક જીવન કામ કરી ગયું છે. અસ્વસ્થતાનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી સિસ્ટમમાં રહી શકતી નથી. આ ખ્યાલ આંતરિક સંતુલનની ડિગ્રીનું ડિટેક્ટર છે.
હેલિંગર અંતઃકરણને અચેતન અને સભાનમાં વિભાજિત કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ બાદમાં અનુસાર કાર્ય કરે છે, તો તે બેભાન નિયમોનું ઉલ્લંઘન કરે છે. આમ, સભાન અંતઃકરણ આપણને બહાનું આપે છે, અને અચેતન આપણને દોષિત લાગે છે. મનોચિકિત્સક કહે છે કે તેમની વચ્ચેના સંઘર્ષને કારણે પરિવારમાં ઘણી વાર સમસ્યાઓ સર્જાય છે. આવા સંઘર્ષમાં પતિ-પત્ની વચ્ચેનો સંબંધ મજબૂત પ્રેમની હાજરીમાં પણ નાશ પામે છે.
ઘણા લોકો માને છે કે સ્થાપિત કૌટુંબિક દિનચર્યાઓ તેમના પ્રભાવ હેઠળ બદલાઈ શકે છે અથવા તેમને કેટલાક પ્રયત્નોથી સરળતાથી હરાવી શકાય છે. જો કે, પ્રેમ ઓર્ડર આપવા માટે સક્ષમ નથી, કારણ કે બાદમાં મૂળભૂત સિદ્ધાંત તરીકે સેવા આપે છે, અને પ્રેમ એ ફક્ત ઓર્ડરનો એક ઘટક છે. આમ, પ્રેમ ફક્ત કોઈપણ ક્રમમાં રચાય છે, અને તેને પોતાના પ્રયત્નો દ્વારા બદલવું અશક્ય છે.
સિસ્ટમ પ્લેસમેન્ટ કેવી રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે?
જૂથ ઉપચારમાં દરેક સહભાગી સાથે કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે, જે 30 થી 90 મિનિટ સુધી ચાલે છે. વિનંતીઓની સંખ્યાના આધારે સિસ્ટમ ગોઠવણીનો સમયગાળો નક્કી કરવામાં આવે છે. જે વ્યક્તિ દ્વારા સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવામાં આવે છે તે નક્કી કરે છે કે જૂથમાંથી તેના પરિવારના સભ્યોની ભૂમિકા કોણ ભજવશે. ઉદાહરણ તરીકે, એક મહિલા કે જે તેના પતિ સાથે સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિ ધરાવે છે તે પોતાની અને તેના પતિની ભૂમિકા ભજવવા માટે સહભાગીઓને પસંદ કરે છે. ક્લાયંટ, તેના પોતાના વિચારો અને લાગણીઓના માર્ગદર્શન હેઠળ, મનોચિકિત્સકની સૂચનાઓ અનુસાર, સહભાગીઓને રૂમની આસપાસ ગોઠવે છે.
કાર્યક્રમ દરમિયાન, અદ્ભુત વસ્તુઓ થાય છે: "ડેપ્યુટીઓ" (ઉર્ફ સહભાગીઓ) કુટુંબના સભ્યોની લાગણીઓ અને લાગણીઓને પ્રથમ હાથે અનુભવે છે જેમની ભૂમિકા તેઓ ભજવે છે. આમ, અજાણ્યા લોકો પરિસ્થિતિમાં એટલા ઊંડે ડૂબી જાય છે કે તેઓ કોઈની સાથે બનતી પરિસ્થિતિઓને સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરી શકે છે. આ અસર માટે આભાર, ગ્રાહકના પરિવારમાં બનેલી ઘટનાઓ વિશે વધુ વાત કરવાની જરૂર નથી.
પદ્ધતિનો ભય શું છે
દરેક વ્યવસાય અમુક અંશે જોખમ સાથે સંકળાયેલો છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક બિનવ્યાવસાયિક ડ્રાઇવર રાહદારીને ટક્કર મારી શકે છે, એક બિનઅનુભવી વકીલ વ્યક્તિને તેની સ્વતંત્રતાથી વંચિત કરશે, અને અયોગ્ય ડૉક્ટર રોગને દર્દીને મારવા દેશે. અનુભવના અભાવ અથવા મનોવિજ્ઞાનીની ઓછી લાયકાતને લીધે, ક્લાયંટ વ્યક્તિગત અખંડિતતા અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય ગુમાવી શકે છે. બિનવ્યાવસાયિકના હાથમાં, મનોવૈજ્ઞાનિક કાર્ય પણ જોખમી હશે.
નક્ષત્ર પદ્ધતિના ફાયદાઓ સીધા પ્રસ્તુતકર્તાના વ્યાવસાયીકરણ સાથે સંબંધિત છે. ફક્ત અનુભવી નિષ્ણાત જ નિર્ધારિત કરશે કે સિસ્ટમનું કયું સંસ્કરણ કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ માટે વાપરવા માટે સૌથી યોગ્ય છે, અને જે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અથવા નકામું હોઈ શકે છે. હેલિંગર પદ્ધતિ અનુસાર નક્ષત્રોની મદદથી, સહભાગીઓ અન્ય લોકોના વ્યક્તિત્વ સાથે સંપર્કમાં આવે છે, ભૂમિકાઓની આદત પામે છે. મનોચિકિત્સકનું માર્ગદર્શન "અભિનેતા" માટે પ્રક્રિયાને વધુ સુરક્ષિત બનાવે છે, જે નકારાત્મક પરિણામો વિના આપેલ ભૂમિકાને છોડી દેશે.
ટેકનિક શીખવવાની સુવિધાઓ
નક્ષત્રોની શાળા મનોવૈજ્ઞાનિકો, ફેમિલી ડોકટરો, મનોચિકિત્સકો, સામાજિક કાર્યકરો, શિક્ષકો અને લોકો સાથે કામ કરતી કોઈપણ વ્યક્તિની શરૂઆત અથવા પ્રેક્ટિસ કરવા માટે રસ ધરાવતી હશે. પ્રોગ્રામમાં વપરાતી મુખ્ય શિક્ષણ પદ્ધતિઓમાં સૈદ્ધાંતિક અને વ્યવહારુ ભાગોનો સમાવેશ થાય છે. પ્રથમમાં ગોઠવણની મૂળભૂત બાબતોનો અભ્યાસ, દાર્શનિક નોંધો વાંચવા અને સિસ્ટમની પદ્ધતિસરની અને મોર્ફોજેનેટિક પૂર્વજરૂરીયાતોને ધ્યાનમાં લેવાનો સમાવેશ થાય છે. વ્યવહારુ ભાગમાં ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓનું વિશ્લેષણ અને કુટુંબ નક્ષત્ર પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને કાર્યનો સમાવેશ થાય છે.
તાલીમ અભ્યાસક્રમ દરમિયાન, વિદ્યાર્થીઓ નક્ષત્ર પદ્ધતિના મનોવૈજ્ઞાનિક અને દાર્શનિક ઉપદેશોથી પરિચિત થાય છે. વિદ્યાર્થીઓ સિસ્ટમના મૂળભૂત પરિસર વિશે શીખે છે, જેમ કે સ્વસ્થ કુટુંબ અથવા કાર્ય સંબંધોના વિકાસ માટે હકારાત્મક પરિસ્થિતિઓ. તાલીમમાં પ્રેમ સંબંધો કેવી રીતે બને છે કે તૂટે છે તેની તપાસ કરવામાં આવે છે. કોર્સના સહભાગીઓ હેલિંગરના નક્ષત્રોના પ્રિઝમ દ્વારા તેમની પોતાની સમસ્યાની પરિસ્થિતિઓનો અભ્યાસ કરી શકે છે અને તેમને ઉકેલવા માટેની પદ્ધતિઓ જોઈ શકે છે.
હેલિંગર અનુસાર પ્રણાલીગત વ્યવસ્થા વિશે વિડિઓ
આધુનિક મનોચિકિત્સકોને ખાતરી છે કે પદ્ધતિ વ્યવહારમાં સૌથી મૂલ્યવાન છે, સિદ્ધાંતમાં નહીં. જો કે, નક્ષત્રો પર જૂથ કાર્યમાંથી શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે સિસ્ટમના મૂળભૂત ખ્યાલો અને સિદ્ધાંતો શું છે તે સમજવાની જરૂર છે. નીચે આપેલ વિડીયોની મદદથી, તમે હેલિંગર મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિનું મૂળભૂત જ્ઞાન અને સમજ મેળવશો.
