દિનચર્યા અને તાલીમ સત્રો માટેની આવશ્યકતાઓ. SanPiN અનુસાર શાળાના વર્કલોડ અને શેડ્યૂલના વોલ્યુમ માટેની જરૂરિયાતો શું છે? પ્રશિક્ષણ સત્રો અગાઉ યોજવા જોઈએ નહીં

ડોકટરો અને શિક્ષકોના અવલોકનો દર્શાવે છે કે વિદ્યાર્થીઓની કામગીરી અને થાક શાળાના શાસનની પ્રકૃતિ, શાળાના દિવસની લંબાઈ, પાઠ, સમયપત્રક અને વૈકલ્પિક વિષયોની પદ્ધતિ, વિરામનું સંગઠન વગેરે પર આધાર રાખે છે. , સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં બાળકોના શિક્ષણ અને કિશોરોના સંગઠન માટે મૂળભૂત આરોગ્યપ્રદ સિદ્ધાંતો અને આવશ્યકતાઓ SanPiN 2.4.2.2821-10 "સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં તાલીમની શરતો અને સંસ્થા માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની આવશ્યકતાઓ" ના અનુરૂપ વિભાગમાં સમાવિષ્ટ છે.
તર્કસંગત દિનચર્યા કે જે બાળકોની વય લાક્ષણિકતાઓને અનુરૂપ છે તે તમને વિવિધ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ વચ્ચે વૈકલ્પિક કરવાની મંજૂરી આપે છે, ખુલ્લી હવા, પર્યાપ્ત આરામ અને પૂરતી ઊંઘ સહિત શ્રેષ્ઠ મોટર મોડને સુનિશ્ચિત કરવા દે છે, જે બાળકોના સામાન્ય વિકાસ અને વિકાસમાં ફાળો આપે છે.

શૈક્ષણિક લોડના સાયકો-હાઇજેનિક મૂલ્યાંકન માટેનો મુખ્ય માપદંડ એ દરેક વયના તબક્કે વિદ્યાર્થીઓના શરીરની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓનું પાલન છે.
પાઠ, શાળા સપ્તાહ, ક્વાર્ટર અથવા વર્ષનો પ્રારંભ સરળ હોવો જોઈએ, કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન વિદ્યાર્થીની ઉત્પાદકતામાં ઘટાડો થાય છે. શાળા સપ્તાહ, ક્વાર્ટર અને વર્ષના મધ્યમાં, શૈક્ષણિક વર્કલોડ, વૈકલ્પિક વર્ગો, ક્લબ વર્ક વગેરેની સૌથી મોટી માત્રાનું આયોજન કરવું જોઈએ.
વર્ગો 8 વાગ્યા કરતાં પહેલાં શરૂ થવા જોઈએ નહીં. શૂન્ય પાઠની મંજૂરી નથી. 1લી, 5મી, અંતિમ 9મી અને 11મા ધોરણની તાલીમ, વળતરલક્ષી શિક્ષણ વર્ગો, વ્યક્તિગત વિષયો, લિસિયમ અને વ્યાયામશાળાઓનો ગહન અભ્યાસ ધરાવતી સંસ્થાઓમાં, તાલીમ ફક્ત પ્રથમ પાળીમાં જ હાથ ધરવામાં આવે છે.
પાઠ સુનિશ્ચિત કરવા માટે મૂળભૂત આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ:
1) વિવિધ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓનું ફેરબદલ;
2) પ્રદર્શનની દૈનિક અને સાપ્તાહિક ગતિશીલતા અનુસાર શૈક્ષણિક વિષયોનું વિતરણ.

શાળામાં પાઠનું શેડ્યૂલ તૈયાર કરવા માટેની આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ શાળાના સમગ્ર દિવસ અને અઠવાડિયા દરમિયાન શારીરિક કાર્યો અને વિદ્યાર્થીઓના પ્રદર્શનમાં ફેરફારોની ગતિશીલતાને ધ્યાનમાં લેવાની જવાબદારીમાં આવે છે. પાઠનું મૂલ્યાંકન કરવાની સંભવિત રીતોમાંની એક તરીકે, વિષયની મુશ્કેલીના રેન્કિંગ સ્કેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. શાળાના સમયપત્રકના આરોગ્યપ્રદ મૂલ્યાંકન માટે વિષય મુશ્કેલીના માપનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, પોઈન્ટનો સરવાળો વ્યક્તિગત વર્ગોમાં અઠવાડિયાના દિવસ દ્વારા ગણવામાં આવે છે. જો મંગળવાર અને (અથવા) બુધવારે શિક્ષણના ભારણમાં સૌથી વધુ વધારો થાય તો શાળા સમયપત્રકનું હકારાત્મક મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે. આ દિવસોમાં, પાઠ શેડ્યૂલમાં એવા વિષયોનો સમાવેશ થાય છે જે મુશ્કેલીના સ્કેલ પરના ઉચ્ચતમ સ્કોર સાથે અથવા સરેરાશ સ્કોર સાથે અને મુશ્કેલીના સ્કેલ પર સૌથી ઓછા સ્કોર સાથે મેળ ખાતા હોય, પરંતુ અઠવાડિયાના અન્ય દિવસો કરતાં વધુ માત્રામાં. જ્યારે સોમવાર અથવા શનિવારે સૌથી વધુ સ્કોર હોય, તેમજ જ્યારે સાપ્તાહિક ચક્રમાં ભાર સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવે ત્યારે શાળા સમયપત્રકનું મૂલ્યાંકન "અતાર્કિક" તરીકે કરવામાં આવે છે.

ગ્રેડ 2-4 માં 6-દિવસના અઠવાડિયા માટે શૈક્ષણિક કલાકોમાં મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સાપ્તાહિક લોડ 26 કલાકથી વધુ ન હોવો જોઈએ, ગ્રેડ 5 - 32 માં, ગ્રેડ 6 - 33 માં, ગ્રેડ 7 - 35 માં, ગ્રેડ 8 -9 માં ગ્રેડ - 36, ગ્રેડ 10-11 - 37 કલાકમાં. 1 લી ગ્રેડમાં 5-દિવસના અઠવાડિયા સાથે શૈક્ષણિક કલાકોમાં મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સાપ્તાહિક લોડ 21 કરતા વધુ નથી, 2-4 ગ્રેડમાં - 23, 5મા ગ્રેડમાં - 29, 6ઠ્ઠા ગ્રેડમાં - 30, 7મા ગ્રેડમાં ગ્રેડમાં - 32 , ગ્રેડ 8-9 - 33 માં, ગ્રેડ 10-11 - 34 કલાકમાં. ફરજિયાત અને વૈકલ્પિક વર્ગો માટે સમયપત્રક અલગથી સંકલિત કરવામાં આવે છે. વૈકલ્પિક દિવસો સૌથી ઓછા જરૂરી પાઠ સાથેના દિવસોમાં શેડ્યૂલ કરવા જોઈએ. અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓની શરૂઆત અને છેલ્લા પાઠ વચ્ચે ઓછામાં ઓછો 45 મિનિટનો વિરામ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિદ્યાર્થીઓની ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ચળવળની જૈવિક જરૂરિયાતને સંતોષવા માટે, મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સાપ્તાહિક લોડની માત્રામાં દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછા ત્રણ શારીરિક શિક્ષણ પાઠો ચલાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ફેરફારોનું નિયમન, ખાસ કરીને તેમની અવધિ, શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાના વૈજ્ઞાનિક સંગઠનમાં નોંધપાત્ર મહત્વ છે. શાળામાં 10 મિનિટથી ઓછા સમયના ફેરફારોને મંજૂરી નથી, કારણ કે બાળક આટલા ઓછા સમયમાં આરામ કરી શકતું નથી. બીજા અને ત્રીજા પાઠ પછી લાંબા વિરામ, એટલે કે શાળાના દિવસની મધ્યમાં, થાકની શરૂઆતના ઝડપી વધારાને રોકવા અને વિદ્યાર્થીઓને જમવા માટે પૂરતો સમય સુનિશ્ચિત કરવાનો હેતુ છે.
મુખ્ય પાઠનો સમયગાળો 45 મિનિટનો છે. જો મધ્યમ શાળાના વિદ્યાર્થીઓ અને ખાસ કરીને ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે, આ પાઠનો સમયગાળો શ્રેષ્ઠ છે, તો પછી પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે તે મહત્તમ છે. 1લા ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ માટે, પાઠ 35 મિનિટમાં સમાપ્ત થવો જોઈએ. થાકને રોકવા માટે, વિદ્યાર્થીઓની મુદ્રામાં અને દ્રષ્ટિની વિકૃતિઓ, શારીરિક શિક્ષણ અને આંખના જિમ્નેસ્ટિક્સ પાઠમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.
ડબલ પાઠ હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. અપવાદો શિયાળામાં મજૂર પાઠ અને શારીરિક શિક્ષણ વર્ગો છે. પ્રાથમિક ધોરણોમાં, ડબલ પાઠ પ્રતિબંધિત છે.

શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં વપરાતી તકનીકી શિક્ષણ સહાય - TSO (ટેલિવિઝન, વિડિયો, ફિલ્મ અને ફિલ્મસ્ટ્રીપ્સ, સાઉન્ડ રેકોર્ડિંગ્સ) નિયમિત પાઠની એકવિધતાને દૂર કરે છે, વર્ગોમાં ભાવનાત્મકતા ઉમેરે છે અને વિદ્યાર્થીઓના પ્રદર્શન અને પ્રદર્શનને સુધારવામાં મદદ કરે છે. જો કે, TSO નો ઉપયોગ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર, ખાસ કરીને દ્રશ્ય અને શ્રાવ્ય વિશ્લેષકો પર, અને સ્થિર ભારને વધારે છે. આ સંદર્ભમાં, ગ્રેડ 1-4ના પાઠમાં ફિલ્મો જોવા માટેનો મહત્તમ સમય 15-20 મિનિટ, ગ્રેડ 5-7 - 20-25 મિનિટ, ગ્રેડ 8-11 - 25-30 મિનિટનો છે.

હોમવર્ક એ શીખવાની પ્રક્રિયામાં સ્વતંત્ર કાર્યનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આ કાર્ય બપોરના ભોજન અને પૂરતા આરામ પછી હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ અને શરીરની તમામ પ્રણાલીઓની કાર્યાત્મક પ્રવૃત્તિની તીવ્રતામાં વધારો સાથે સમયસર એકરૂપ થવું જોઈએ. બીજી પાળીના વિદ્યાર્થીઓ માટે, સવારના નાસ્તા પછી તેમનું હોમવર્ક તૈયાર કરવું વધુ સલાહભર્યું છે. હોમ સ્કૂલિંગની અવધિમાં વધારો ફક્ત કાર્યોના જથ્થાને કારણે જ નહીં, પરંતુ શાળાના બાળકોમાં તેમના કાર્યને તર્કસંગત રીતે ગોઠવવામાં સ્થિર કુશળતાના અભાવને કારણે પણ હોઈ શકે છે. હંમેશા તે જ કલાકોમાં પાઠ તૈયાર કરવાનું શરૂ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તે જ સમયે, શાળાની સ્ટીરિયોટાઇપ સાચવવી આવશ્યક છે: વર્ગોના 35-45 મિનિટ પછી, ટૂંકા વિરામની જરૂર છે. 2 કલાકથી વધુ સમય માટે ઘરની કસરત કરતી વખતે, ખુલ્લી હવામાં લાંબા સમય સુધી આરામ કરવો જરૂરી છે, જે કાર્યક્ષમતા વધારવામાં મદદ કરે છે.

દિનચર્યાનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક એ પૂરતી ઊંઘ છે, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 9-10 કલાક. નાના શાળાના બાળકો માટે, દિવસની ઊંઘનું આયોજન કરવું જરૂરી છે. તીવ્ર માનસિક (પરીક્ષાઓ દરમિયાન) અને શારીરિક (રમત અને સ્પર્ધાઓ દરમિયાન) પ્રવૃત્તિ દરમિયાન, પાનખર-વસંત સમયગાળામાં, બાળકની ઊંઘની જરૂરિયાત 1-2 કલાક વધી જાય છે, નબળા નર્વસ સિસ્ટમવાળા બાળકને પણ લાંબી ઊંઘની જરૂર હોય છે.

આધુનિક બાળકો શાળામાં ભારે તાણ અનુભવે છે. નવા વિષયો, એક સઘન શાળા કાર્યક્રમ, અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓ, સ્પર્ધાઓ જે 1 લી ધોરણથી રજૂ કરવામાં આવે છે, આ બધું બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. વય-વિશિષ્ટ દૈનિક જીવનપદ્ધતિનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા, માનસિક ભાર અને બાળકની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ વચ્ચેની વિસંગતતા અને પ્રવૃત્તિઓનું અયોગ્ય સંગઠન શરીરના નબળા અને વધુ પડતા કામ તરફ દોરી જાય છે.

પાઠ શેડ્યૂલ વિશે

ધોરણ 5 - 9 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે મૂળભૂત અને મુખ્ય વિષયોમાં બેવડા પાઠની મંજૂરી છે જો તેઓ શારીરિક શિક્ષણના પાઠ અથવા ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ સુધી ચાલતા ગતિશીલ વિરામ પછી હાથ ધરવામાં આવે.

ગ્રેડ 10-11માં, મૂળભૂત અને મુખ્ય વિષયોના ડબલ પાઠની મંજૂરી છે.

પાઠનું શેડ્યૂલ બનાવતી વખતે, તમારે પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે સંગીત, લલિત કળા, શ્રમ, શારીરિક શિક્ષણ અને મધ્યમ અને ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે - પ્રાકૃતિક-ગાણિતિક અને માનવતાના ચક્ર સાથેના મૂળભૂત વિષયો માટે દિવસ અને સપ્તાહમાં વૈકલ્પિક કરવું જોઈએ.

નાની શાળાઓ વિશે

વળતરલક્ષી તાલીમ વર્ગોમાં, વિદ્યાર્થીઓની સંખ્યા 20 લોકોથી વધુ ન હોવી જોઈએ. આવા વર્ગોમાં પાઠનો સમયગાળો 40 મિનિટથી વધુ નથી. અઠવાડિયા દરમિયાન, વળતર આપનાર વર્ગોના વિદ્યાર્થીઓનો અઠવાડિયાના મધ્યમાં શાળાનો દિવસ હળવો હોવો જોઈએ.

નાની શાળાઓમાં, વર્ગખંડના સેટની રચના ચોક્કસ શરતો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે અને તે વિદ્યાર્થીઓ અને શિક્ષકોની સંખ્યા પર આધાર રાખે છે. જુનિયર શાળાના વિદ્યાર્થીઓને એક સેટ વર્ગમાં જોડવાની છૂટ છે. આ કિસ્સામાં, બે સંયુક્ત વર્ગ-સેટ્સની રચનાને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. 1 લી અને 3 જી ગ્રેડ, 2 જી અને 3 જી ગ્રેડ, 2 જી અને 4 થી ગ્રેડના વિદ્યાર્થીઓને એક સેટમાં જોડવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

ટેકનોલોજી વિશે

અઠવાડિયા દરમિયાન, TSO નો ઉપયોગ કરતા પાઠોની સંખ્યા પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે 3 - 4, વરિષ્ઠ અને મધ્યમ શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે 4 - 6 થી વધુ ન હોવી જોઈએ.

આરોગ્ય વિશે

અમુક વિષયો, વ્યાયામશાળાઓ અને લિસીયમનો ઊંડાણપૂર્વક અભ્યાસ કરતી શાળાઓના વહીવટીતંત્ર અને તબીબી કાર્યકરોએ, જ્યારે ક્રોનિક રોગોવાળા બાળકો તેમનામાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે માતાપિતાને સમજાવવું જોઈએ કે આવી સંસ્થાઓમાં અભ્યાસ કરવો એ બીમાર બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે વધારાનું જોખમ પરિબળ છે.

માથાની જૂ શોધવા માટે, તબીબી કર્મચારીઓએ દરેક રજા અને માસિક (ચાર થી પાંચ વર્ગો) પછી વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા 4 વખત બાળકોની પસંદગીયુક્ત પરીક્ષાઓ કરવાની જરૂર છે.

બફેટ અને જીમના સ્થાન વિશે

ડાઇનિંગ રૂમ અથવા બુફે પરિસર 1 લી માળ પર સ્થિત છે અને એક અલગ બહાર નીકળો છે.

રમતગમત અથવા શારીરિક તાલીમ ખંડ 1લા માળે સ્થિત છે અને વર્ગખંડો, શિક્ષકોના રૂમ અને ડૉક્ટરની ઓફિસથી દૂર સ્થિત છે. જીમમાં છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે ડ્રેસિંગ રૂમ અને ફુવારાઓ છે, જે કપડા હેંગર્સથી સજ્જ છે.

જો તમારું પોતાનું જિમ સજ્જ કરવું શક્ય ન હોય, તો તમે શાળાની નજીક સ્થિત રમતગમત સુવિધાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જો તેઓ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે, તો જિમ માટે.

પાઠના સમયપત્રક માટે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ

આધુનિક વૈજ્ઞાનિક સંશોધનોએ સ્થાપિત કર્યું છે કે શાળા-વયના બાળકોમાં માનસિક કાર્યક્ષમતાની બાયોરિથમોલોજિકલ મહત્તમ 10 થી 12 કલાકની વચ્ચે આવે છે. આ કલાકો દરમિયાન, સામગ્રીના એસિમિલેશનમાં સૌથી વધુ કાર્યક્ષમતા નોંધવામાં આવે છે.

તેથી, પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટેના પાઠ શેડ્યૂલમાં, મુખ્ય વિષયો 2-3 પાઠમાં શીખવવા જોઈએ, અને મધ્યમ અને ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 2, 3, 4 પાઠોમાં.

શાળા સપ્તાહના જુદા જુદા દિવસોમાં વિદ્યાર્થીઓનું માનસિક પ્રદર્શન સરખું હોતું નથી. અઠવાડિયાના મધ્યમાં તેનું સ્તર વધે છે અને સપ્તાહની શરૂઆતમાં (સોમવાર) અને અંતે (શુક્રવાર) નીચું રહે છે.

તેથી, અઠવાડિયા દરમિયાન શિક્ષણ ભારનું વિતરણ એવી રીતે રચાયેલ છે કે તેનું સૌથી મોટું વોલ્યુમ મંગળવાર અને (અથવા) બુધવારે પડે છે. આ દિવસોમાં, પાઠના સમયપત્રકમાં કાં તો સૌથી મુશ્કેલ વિષયો અથવા સરેરાશ અને સરળ મુશ્કેલીના વિષયોનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ અઠવાડિયાના અન્ય દિવસો કરતાં વધુ માત્રામાં.

શાળા સપ્તાહના મધ્યમાં 2-4 પાઠોમાં નવી સામગ્રી અને પરીક્ષણોની રજૂઆત કરવી જોઈએ.

જે વિષયોને ઘરે તૈયાર કરવા માટે ઘણો સમય લાગે છે તે વિષયો એક જ દિવસે એકસાથે જૂથમાં ન હોવા જોઈએ.

યોગ્ય રીતે દોરેલા પાઠ શેડ્યૂલ સાથે, બધા વિષયોના સરવાળાના આધારે દરરોજના સૌથી વધુ પોઈન્ટ મંગળવાર અને (અથવા) બુધવારે ઘટવા જોઈએ. ગ્રેડ 9-11 માટે શેડ્યૂલ બનાવતી વખતે સાપ્તાહિક શિક્ષણ લોડના આવા વિતરણ માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ.

ગ્રેડ 5 થી 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે, અભ્યાસનો ભાર સાપ્તાહિક ચક્રમાં એવી રીતે વહેંચવો જોઈએ કે તેની સૌથી વધુ તીવ્રતા (દિવસ દીઠ પોઈન્ટના સરવાળાના આધારે) મંગળવાર અને ગુરુવારે આવે, જ્યારે બુધવાર થોડો હળવો દિવસ હશે. .

પી.એસ.પાઠનું સમયપત્રક બનાવતી વખતે, અમે I.G. Sivkov (1975) ના કોષ્ટકનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ, જેમાં દરેક વિષયની મુશ્કેલીને પોઈન્ટમાં ક્રમ આપવામાં આવે છે.

વર્ગોની શરૂઆત વિશે

શૂન્ય પાઠ રાખ્યા વિના, વર્ગો 8 વાગ્યા કરતાં પહેલાં શરૂ થવા જોઈએ નહીં.

વ્યક્તિગત વિષયો, લિસિયમ્સ અને વ્યાયામશાળાઓનો ગહન અભ્યાસ ધરાવતી શાળાઓમાં, તાલીમ ફક્ત પ્રથમ પાળીમાં જ હાથ ધરવામાં આવે છે.

વિવિધ શિફ્ટમાં ચાલતી શાળાઓમાં, 1લી, 5મી, સ્નાતક વર્ગો અને વળતરલક્ષી શિક્ષણ વર્ગો પ્રથમ પાળીમાં આયોજિત કરવા જોઈએ.

I. જી. શિવકોવ દ્વારા કોષ્ટક વિષય માટે પોઈન્ટની સંખ્યા જટિલતા ગણિત, રશિયન ભાષા (રાષ્ટ્રીય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ માટે) 11 વિદેશી ભાષા 10 ભૌતિકશાસ્ત્ર, રસાયણશાસ્ત્ર 9 ઇતિહાસ 8 મૂળ ભાષા, સાહિત્ય 7 કુદરતી વિજ્ઞાન, ભૂગોળ 6 શારીરિક શિક્ષણ 5 શ્રમ 4 ચિત્રકામ 3 રેખાંકન 2 ગાયન 1 સેનિટરી અને રોગચાળાના નિયમોનું સંપૂર્ણ લખાણ SanPiN 2.4. 2 1178-02 "સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં શીખવાની પરિસ્થિતિઓ માટે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ" 11 ડિસેમ્બર, 2002 ના રોજ રોસીસ્કાયા ગેઝેટામાં પ્રકાશિત.

વર્ગો 8 વાગ્યા કરતાં પહેલાં શરૂ થવા જોઈએ નહીં. શૂન્ય પાઠ ચલાવવાની મંજૂરી નથી.

વ્યક્તિગત વિષયો, લિસિયમ્સ અને વ્યાયામશાળાઓનો ગહન અભ્યાસ ધરાવતી સંસ્થાઓમાં, તાલીમ ફક્ત પ્રથમ પાળીમાં જ હાથ ધરવામાં આવે છે.

બે પાળીમાં ચાલતી સંસ્થાઓમાં પહેલી પાળીમાં 1લી, 5મી, અંતિમ 9મા અને 11મા ધોરણની તાલીમ અને વળતરલક્ષી શિક્ષણ વર્ગો યોજવા જોઈએ.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓમાં 3 શિફ્ટમાં તાલીમની મંજૂરી નથી.

અભ્યાસનો ભાર (કલમ 10.6. અને 10.11)

દિવસ દરમિયાન વર્કલોડની કુલ માત્રા વધુ ન હોવી જોઈએ:

• 1 લી ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ માટે - શારીરિક શિક્ષણ પાઠના ખર્ચે 4 પાઠ અને અઠવાડિયામાં 5 પાઠ;
• ગ્રેડ 2 - 4 - 5 પાઠના વિદ્યાર્થીઓ માટે અને શારીરિક શિક્ષણ પાઠના ખર્ચે અઠવાડિયામાં એકવાર 6 પાઠ;
• ગ્રેડ 5 - 7 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 7 થી વધુ પાઠ નહીં;
• ગ્રેડ 8 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 8 થી વધુ પાઠ નહીં.

ઓવરવર્ક અટકાવવા અને અઠવાડિયા દરમિયાન પ્રદર્શનનું શ્રેષ્ઠ સ્તર જાળવવા માટે, વિદ્યાર્થીઓને ગુરુવાર અથવા શુક્રવારે શાળાનો પ્રકાશ દિવસ હોવો જોઈએ.

વિદ્યાર્થીઓને સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના અભ્યાસક્રમમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કરવા માટે ફાળવવામાં આવેલા કલાકોની સંખ્યા, જેમાં ફરજિયાત ભાગ અને શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં સહભાગીઓ દ્વારા રચાયેલ ભાગનો સમાવેશ થાય છે, તે સાપ્તાહિક શૈક્ષણિક ભારના મૂલ્ય કરતાં વધુ ન હોવો જોઈએ.

સાપ્તાહિક શૈક્ષણિક ભાર (તાલીમ સત્રોની સંખ્યા), વર્ગખંડ અને અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા અમલમાં મુકવામાં આવે છે, તે કોષ્ટક અનુસાર નક્કી કરવામાં આવે છે.

ગ્રેડ 10-11 માં વિશિષ્ટ શિક્ષણનું સંગઠન શૈક્ષણિક ભારમાં વધારો તરફ દોરી જવું જોઈએ નહીં. તાલીમ રૂપરેખાની પસંદગી કારકિર્દી માર્ગદર્શન કાર્ય દ્વારા પહેલા હોવી જોઈએ.

શૈક્ષણિક સાપ્તાહિક લોડ સમગ્ર શાળા સપ્તાહ દરમિયાન સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવે છે, દિવસ દરમિયાન મહત્તમ અનુમતિપાત્ર લોડની માત્રા આ પ્રમાણે છે:

• 1 લી ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 4 પાઠ અને અઠવાડિયામાં 1 દિવસથી વધુ ન હોવો જોઈએ - શારીરિક શિક્ષણના પાઠના ખર્ચે 5 કરતાં વધુ પાઠ નહીં;
• ગ્રેડ 2 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 5 થી વધુ પાઠ નહીં અને 6-દિવસના શાળા અઠવાડિયા સાથે શારીરિક શિક્ષણના પાઠને કારણે અઠવાડિયામાં એકવાર 6 પાઠ;
• ગ્રેડ 5 - 6 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 6 થી વધુ પાઠ નહીં;
• ગ્રેડ 7 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 7 થી વધુ પાઠ નહીં.

પાઠ શેડ્યૂલ (કલમ 10.6. અને 10.8.)

ફરજિયાત અને વૈકલ્પિક વર્ગો માટે પાઠનું સમયપત્રક અલગથી સંકલિત કરવામાં આવ્યું છે. વૈકલ્પિક વર્ગો ઓછા જરૂરી વર્ગો સાથેના દિવસોમાં શેડ્યૂલ કરવા જોઈએ. અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓની શરૂઆત અને છેલ્લા પાઠ વચ્ચે ઓછામાં ઓછો 45 મિનિટનો વિરામ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પાઠનું શેડ્યૂલ તૈયાર કરતી વખતે, તમારે દિવસ અને અઠવાડિયા દરમિયાન વિવિધ જટિલતાના વૈકલ્પિક વિષયો લેવા જોઈએ: પ્રાથમિક સામાન્ય શિક્ષણના વિદ્યાર્થીઓ માટે, મૂળભૂત વિષયો (ગણિત, રશિયન અને વિદેશી ભાષાઓ, કુદરતી ઇતિહાસ, કમ્પ્યુટર વિજ્ઞાન) સંગીતના પાઠ સાથે વૈકલ્પિક હોવા જોઈએ. , લલિત કળા, શ્રમ, શારીરિક શિક્ષણ; મૂળભૂત સામાન્ય અને માધ્યમિક સામાન્ય શિક્ષણના વિદ્યાર્થીઓ માટે, કુદરતી અને ગાણિતિક વિષયો માનવતાવાદી વિષયો સાથે વૈકલ્પિક હોવા જોઈએ.

1 લી ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ માટે, સૌથી મુશ્કેલ વિષયો બીજા પાઠમાં શીખવવા જોઈએ; 2 - 4 વર્ગો - 2 - 3 પાઠ; ગ્રેડ 5 - 11 - પાઠ 2 - 4 માં વિદ્યાર્થીઓ માટે.

પ્રાથમિક ધોરણોમાં, બેવડા પાઠ હાથ ધરવામાં આવતાં નથી. તેને ડબલ શારીરિક શિક્ષણ પાઠ (સ્કીઇંગ પાઠ, સ્વિમિંગ પાઠ) ચલાવવાની મંજૂરી છે.

શાળાના દિવસ દરમિયાન એક કરતા વધુ પરીક્ષા ન હોવી જોઈએ. પરીક્ષણો 2 - 4 પાઠમાં હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પાઠનો સમયગાળો (કલમ 10.9.)

તમામ વર્ગોમાં પાઠનો સમયગાળો (શૈક્ષણિક કલાક) 45 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ, 1લા ધોરણને બાદ કરતાં, જેમાં અવધિ આ સેનિટરી નિયમોના ફકરા 10.10 દ્વારા નિયમન કરવામાં આવે છે, અને વળતર આપનાર વર્ગ, જેમાં સમયગાળો પાઠ 40 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ.
મુખ્ય વિષયોના પાઠોમાં વિદ્યાર્થીઓના શૈક્ષણિક કાર્યની ઘનતા 60 - 80% હોવી જોઈએ.

પ્રથમ ધોરણના વિદ્યાર્થીઓને શીખવવાની વિશેષતાઓ (કલમ 10.10.)

1 લી ગ્રેડમાં તાલીમ નીચેની વધારાની આવશ્યકતાઓનું પાલન કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે:

• તાલીમ સત્રો 5-દિવસના શાળા સપ્તાહમાં અને માત્ર પ્રથમ પાળી દરમિયાન યોજવામાં આવે છે;
• વર્ષના પ્રથમ અર્ધવાર્ષિક ગાળામાં "સ્ટેપ્ડ" શિક્ષણ મોડનો ઉપયોગ (સપ્ટેમ્બર, ઓક્ટોબરમાં - દરરોજ 3 પાઠ 35 મિનિટ દરેક, નવેમ્બર-ડિસેમ્બરમાં - 35 મિનિટના દરરોજ 4 પાઠ; જાન્યુઆરી - મે - 4 પાઠ દરરોજ 40 મિનિટના હિસાબે).
• શાળા દિવસની મધ્યમાં ઓછામાં ઓછા 40 મિનિટ સુધી ચાલતા ગતિશીલ વિરામનું આયોજન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
• વિદ્યાર્થીઓના વર્ગો અને હોમવર્કને સ્કોર કર્યા વિના તાલીમ હાથ ધરવામાં આવે છે;
• શિક્ષણના પરંપરાગત મોડમાં ત્રીજા ક્વાર્ટરના મધ્યમાં વધારાની સપ્તાહ-લાંબી રજાઓ. ક્વાર્ટર (ત્રિમાસિક) ને ધ્યાનમાં લીધા વિના વધારાની રજાઓનું આયોજન કરવું શક્ય છે.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં, દેખરેખ અને કાળજી વિસ્તૃત દિવસના જૂથોમાં પૂરી પાડવામાં આવી શકે છે જ્યારે આના સંગઠનનો સમાવેશ થાય તેવી પરિસ્થિતિઓ બનાવતી વખતે:

• બધા વિદ્યાર્થીઓ માટે બપોરનો નાસ્તો અને ચાલવા;
• પ્રથમ વર્ષના બાળકો માટે બપોરે નાસ્તો, ચાલવા અને નિદ્રા.

ફેરફારો (કલમ 10.12. અને 10.13.)

પાઠ વચ્ચેના વિરામનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 10 મિનિટનો છે, લાંબો વિરામ (2 અથવા 3 પાઠ પછી) 20 - 30 મિનિટ છે. એક મોટા વિરામને બદલે, 2 અને 3 પાઠ પછી તેને દરેક 20 મિનિટના બે વિરામ લેવાની મંજૂરી છે.

બહાર વિરામ ગોઠવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે, જ્યારે દૈનિક ગતિશીલ વિરામનું આયોજન કરવામાં આવે છે, ત્યારે લાંબા વિરામનો સમયગાળો વધારીને 45 મિનિટ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાંથી ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ સંસ્થાના રમતગમતના મેદાનમાં વિદ્યાર્થીઓની મોટર-સક્રિય પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવા માટે ફાળવવામાં આવે છે. જિમ અથવા મનોરંજનમાં.

પરિસરની ભીની સફાઈ અને તેમના વેન્ટિલેશન માટે પાળી વચ્ચેનો વિરામ ઓછામાં ઓછો 30 મિનિટનો હોવો જોઈએ, જીવાણુ નાશકક્રિયાની સારવાર માટે પ્રતિકૂળ રોગચાળાના કિસ્સામાં, વિરામ વધારીને 60 મિનિટ કરવામાં આવે છે.

શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં નવીન શૈક્ષણિક કાર્યક્રમો અને તકનીકો, વર્ગ સમયપત્રક અને તાલીમ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ વિદ્યાર્થીઓની કાર્યાત્મક સ્થિતિ અને આરોગ્ય પર તેમની પ્રતિકૂળ અસરની ગેરહાજરીમાં શક્ય છે.

- વર્ગનું કદ 25 લોકોથી વધુ ન હોવું જોઈએ.

- વર્ગો 8 વાગ્યા કરતાં પહેલાં શરૂ થવા જોઈએ નહીં. શૂન્ય પાઠ ચલાવવાની મંજૂરી નથી.

- સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓમાં 3 શિફ્ટમાં તાલીમની મંજૂરી નથી.

સમયપત્રક

શૈક્ષણિક સાપ્તાહિક લોડ સમગ્ર શાળા સપ્તાહ દરમિયાન સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવે છે, દિવસ દરમિયાન મહત્તમ અનુમતિપાત્ર લોડની માત્રા આ પ્રમાણે છે:

- 1 લી ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 4 પાઠ અને અઠવાડિયામાં 1 દિવસથી વધુ ન હોવો જોઈએ - શારીરિક શિક્ષણ પાઠના ખર્ચે 5 પાઠ કરતાં વધુ નહીં;

- ગ્રેડ 2 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 5 થી વધુ પાઠ નહીં અને 6-દિવસના શાળા અઠવાડિયા સાથે શારીરિક શિક્ષણના પાઠને કારણે અઠવાડિયામાં એકવાર 6 પાઠ;

- ગ્રેડ 5 - 6 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 6 થી વધુ પાઠ નહીં;

- ગ્રેડ 7 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 7 થી વધુ પાઠ નહીં.

ફરજિયાત અને વૈકલ્પિક વર્ગો માટે પાઠનું સમયપત્રક અલગથી સંકલિત કરવામાં આવ્યું છે. વૈકલ્પિક વર્ગો ઓછા જરૂરી વર્ગો સાથેના દિવસોમાં શેડ્યૂલ કરવા જોઈએ. અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓની શરૂઆત અને છેલ્લા પાઠ વચ્ચે ઓછામાં ઓછો 45 મિનિટનો વિરામ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિદ્યાર્થીઓની દૈનિક અને સાપ્તાહિક માનસિક કામગીરી અને શૈક્ષણિક વિષયોની મુશ્કેલીના ધોરણને ધ્યાનમાં લઈને પાઠનું સમયપત્રક તૈયાર કરવામાં આવ્યું છે.

પાઠનું શેડ્યૂલ બનાવતી વખતે, વિવિધ જટિલતાના વિષયો આખા દિવસ અને અઠવાડિયા દરમિયાન વૈકલ્પિક હોવા જોઈએ:

સૌથી મુશ્કેલ વિષયો આ હોવા જોઈએ:

2 જી પાઠમાં 1 લી ગ્રેડ માટે;

ગ્રેડ 2 - 4 - 2 - 3 પાઠ માટે;

ગ્રેડ 5 - 11 માટે - પાઠ 2 - 4 માં.

પ્રાથમિક ધોરણોમાં, બેવડા પાઠ લેવામાં આવતા નથી.

શાળાના દિવસ દરમિયાન એક કરતા વધુ કસોટી ન હોવી જોઈએ. પરીક્ષણો 2 - 4 પાઠમાં હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બધા વર્ગોમાં પાઠનો સમયગાળો (શૈક્ષણિક કલાક) 45 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ.

- ઓવરવર્ક અટકાવવા અને અઠવાડિયા દરમિયાન પ્રદર્શનનું શ્રેષ્ઠ સ્તર જાળવવા માટે, વિદ્યાર્થીઓને ગુરુવાર અથવા શુક્રવારે શાળાનો પ્રકાશ દિવસ હોવો જોઈએ.

- પાઠ વચ્ચેના વિરામનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 10 મિનિટનો છે, લાંબો વિરામ (2 અથવા 3 પાઠ પછી) 20 - 30 મિનિટ છે. એક મોટા વિરામને બદલે, 2 અને 3 પાઠ પછી તેને દરેક 20 મિનિટના બે વિરામ લેવાની મંજૂરી છે.

બહાર વિરામ ગોઠવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે, જ્યારે દૈનિક ગતિશીલ વિરામનું આયોજન કરવામાં આવે છે, ત્યારે લાંબા વિરામનો સમયગાળો વધારીને 45 મિનિટ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાંથી ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ સંસ્થાના રમતગમતના મેદાનમાં વિદ્યાર્થીઓની મોટર-સક્રિય પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવા માટે ફાળવવામાં આવે છે. જિમ અથવા મનોરંજનમાં.

- પરિસરની ભીની સફાઈ અને તેમના વેન્ટિલેશન માટે પાળી વચ્ચેનો વિરામ ઓછામાં ઓછો 30 મિનિટનો હોવો જોઈએ, જીવાણુ નાશકક્રિયાની સારવાર માટે પ્રતિકૂળ રોગચાળાના કિસ્સામાં, વિરામ વધારીને 60 મિનિટ કરવામાં આવે છે.

- શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં નવીન શૈક્ષણિક કાર્યક્રમો અને તકનીકો, વર્ગ સમયપત્રક અને તાલીમ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ વિદ્યાર્થીઓની કાર્યાત્મક સ્થિતિ અને આરોગ્ય પર તેમની પ્રતિકૂળ અસરની ગેરહાજરીમાં શક્ય છે.

- નાના પાયાની ગ્રામીણ શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ, વિદ્યાર્થીઓની સંખ્યા અને તેમની વય લાક્ષણિકતાઓના આધારે, તેને શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કે વિદ્યાર્થીઓના વર્ગ-સેટ્સ બનાવવાની મંજૂરી છે. આ કિસ્સામાં, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કામાં વિવિધ વયના વિદ્યાર્થીઓ માટે અલગ તાલીમ છે.

શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓને સમૂહ વર્ગમાં જોડતી વખતે, તેને બે વર્ગોમાંથી બનાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે: 1 અને 3 વર્ગો (1 + 3), 2 અને 3 વર્ગો (2 + 3), 2 અને 4 વર્ગો (2 + 4). વિદ્યાર્થીઓના થાકને રોકવા માટે, સંયુક્ત (ખાસ કરીને 4 થી અને 5 મી) પાઠનો સમયગાળો 5 - 10 મિનિટ સુધી ઘટાડવો જરૂરી છે. (શારીરિક શિક્ષણ પાઠ સિવાય).

- થાક, નબળી મુદ્રા અને વિદ્યાર્થીઓની દ્રષ્ટિને રોકવા માટે, પાઠ દરમિયાન શારીરિક શિક્ષણ અને આંખની કસરતો હાથ ધરવા જોઈએ.

- પાઠ દરમિયાન વિવિધ પ્રકારની શીખવાની પ્રવૃત્તિઓ વૈકલ્પિક કરવી જરૂરી છે (પરીક્ષણોના અપવાદ સાથે). ગ્રેડ 1 - 4 માં વિદ્યાર્થીઓની વિવિધ પ્રકારની શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓ (પેપરમાંથી વાંચન, લેખન, સાંભળવું, પ્રશ્ન પૂછવું વગેરે) ની સરેરાશ સતત અવધિ 7 - 10 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઈએ, ગ્રેડ 5 - 11 - 10 - 15 મિનિટમાં. આંખથી નોટબુક અથવા પુસ્તકનું અંતર ગ્રેડ 1 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે ઓછામાં ઓછું 25 - 35 સેમી અને ગ્રેડ 5 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે ઓછામાં ઓછું 30 - 45 સેમી હોવું જોઈએ.

પાઠોમાં તકનીકી શિક્ષણ સહાયકના સતત ઉપયોગની અવધિ

ભૌતિક સંસ્કૃતિ

- ચળવળની જૈવિક જરૂરિયાતને સંતોષવા માટે, વિદ્યાર્થીઓની ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના, મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સાપ્તાહિક લોડના જથ્થામાં પૂરી પાડવામાં આવેલ દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછા 3 શારીરિક શિક્ષણના પાઠો ચલાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. શારીરિક શિક્ષણના પાઠને અન્ય વિષયો સાથે બદલવાની મંજૂરી નથી.

- વિદ્યાર્થીઓની શારીરિક પ્રવૃત્તિ, શારીરિક શિક્ષણના પાઠો ઉપરાંત, શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં આના દ્વારા સુનિશ્ચિત કરી શકાય છે:

- કસરતોના ભલામણ કરેલ સેટ અનુસાર શારીરિક શિક્ષણની મિનિટો (પરિશિષ્ટ 4);

- વિરામ દરમિયાન આઉટડોર રમતોનું આયોજન;

- વિસ્તૃત દિવસના જૂથમાં ભાગ લેતા બાળકો માટે રમતગમતનો સમય;

- અભ્યાસેતર રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ અને સ્પર્ધાઓ, શાળા-વ્યાપી રમતગમતની ઘટનાઓ, આરોગ્ય દિવસ;

- વિભાગો અને ક્લબમાં સ્વતંત્ર શારીરિક શિક્ષણ વર્ગો.

- શારીરિક શિક્ષણ, મનોરંજન અને રમતગમતના કાર્યક્રમોમાં ભાગ લેવા માટે વિદ્યાર્થીઓનું મૂળભૂત, પ્રારંભિક અને વિશેષ જૂથોમાં વિતરણ ડૉક્ટર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે, તેમની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ (અથવા તેમના સ્વાસ્થ્યના પ્રમાણપત્રોના આધારે) ધ્યાનમાં લેતા. મુખ્ય શારીરિક શિક્ષણ જૂથના વિદ્યાર્થીઓને તેમની ઉંમર અનુસાર તમામ શારીરિક શિક્ષણ અને મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાની મંજૂરી છે. પ્રારંભિક અને વિશેષ જૂથોના વિદ્યાર્થીઓ માટે, શારીરિક શિક્ષણ અને મનોરંજક કાર્ય ડૉક્ટરના અભિપ્રાયને ધ્યાનમાં લઈને હાથ ધરવા જોઈએ.

આરોગ્યના કારણોસર પ્રારંભિક અને વિશેષ જૂથોને સોંપેલ વિદ્યાર્થીઓ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો સાથે શારીરિક શિક્ષણમાં રોકાયેલા છે.

- શારીરિક શિક્ષણના પાઠ ઘરની બહાર ચલાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ખુલ્લી હવામાં શારીરિક શિક્ષણના વર્ગો, તેમજ આઉટડોર રમતો યોજવાની શક્યતા, હવામાન પરિસ્થિતિઓ (તાપમાન, સંબંધિત ભેજ અને હવાની ગતિ) ના સૂચકોના સમૂહ દ્વારા આબોહવા ઝોન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

- વરસાદી, પવન અને હિમવર્ષાના દિવસોમાં, શારીરિક શિક્ષણના વર્ગો હોલમાં યોજવામાં આવે છે.

- રમતગમત સ્પર્ધાઓ અને સ્વિમિંગ પૂલ વર્ગોમાં તબીબી વ્યાવસાયિકની હાજરી ફરજિયાત છે.

શ્રમ વ્યવસાયો.

- શૈક્ષણિક કાર્યક્રમમાં પૂરા પાડવામાં આવેલ મજૂર વર્ગો દરમિયાન, વિવિધ પ્રકૃતિના કાર્યોને વૈકલ્પિક કરવા જોઈએ. તમારે પાઠમાં સ્વતંત્ર કાર્યના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન એક પ્રકારની પ્રવૃત્તિ કરવી જોઈએ નહીં.

વિદ્યાર્થીઓ વર્કશોપ અને ગૃહ અર્થશાસ્ત્રના વર્ગખંડોમાં તમામ કામ ખાસ કપડાં (ઝભ્ભો, એપ્રોન, બેરેટ, હેડસ્કાર્ફ)માં કરે છે. આંખને નુકસાન થવાનું જોખમ ઊભું કરતું કામ કરતી વખતે, સલામતી ચશ્મા પહેરવા જોઈએ.

- વિદ્યાર્થીઓને હાનિકારક અથવા ખતરનાક કાર્યકારી પરિસ્થિતિઓ સાથે કામમાં સામેલ કરવાની મંજૂરી નથી, જે દરમિયાન 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના વ્યક્તિઓની રોજગાર પર પ્રતિબંધ છે, તેમજ સેનિટરી સુવિધાઓ અને સામાન્ય વિસ્તારોની સફાઈ, બારીઓ અને લેમ્પ ધોવા, છત પરથી બરફ દૂર કરવા. અને અન્ય સમાન કાર્ય.

- II આબોહવા ઝોનના પ્રદેશોમાં કૃષિ કાર્ય (પ્રેક્ટિસ) હાથ ધરવા માટે, દિવસનો પ્રથમ ભાગ ફાળવવો જોઈએ, અને III આબોહવા ઝોનના પ્રદેશોમાં - દિવસનો બીજો ભાગ (16 - 17 કલાક) અને કલાકો. ઓછામાં ઓછા ઇન્સોલેશન સાથે. કામ માટે વપરાતા કૃષિ સાધનો વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈ અને ઉંમરને અનુરૂપ હોવા જોઈએ.

- 12 - 13 વર્ષની વયના વિદ્યાર્થીઓ માટે કામની અનુમતિપાત્ર અવધિ 2 કલાક છે; 14 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના કિશોરો માટે - 3 કલાક. દરેક 45 મિનિટના કામમાં, 15-મિનિટના આરામના વિરામની વ્યવસ્થા કરવી જરૂરી છે. જંતુનાશકો અને કૃષિ રસાયણો સાથે સારવાર કરાયેલ સાઇટ્સ અને જગ્યાઓ પર કામ કરવાની પરવાનગી રાજ્ય જંતુનાશકો અને કૃષિ રસાયણોની સૂચિ દ્વારા સ્થાપિત સમય મર્યાદામાં છે.

શૈક્ષણિક કાર્યક્રમ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ ગ્રેડ 5-11 માં આંતરશાળાના શૈક્ષણિક કેન્દ્રોમાં મજૂર શિક્ષણ અને વ્યવસાયિક તાલીમ વર્ગોનું આયોજન કરતી વખતે, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના કામદારો માટે કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓની સલામતી માટે સેનિટરી નિયમો અને સેનિટરી-રોગશાસ્ત્રની આવશ્યકતાઓનું પાલન સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે.

- હોમવર્કની રકમ (બધા વિષયો માટે) એવો હોવો જોઈએ કે તેને પૂર્ણ કરવા માટે જરૂરી સમય (ખગોળશાસ્ત્રીય કલાકોમાં) કરતાં વધી ન જાય.

ગ્રેડ 2 - 3 - 1.5 કલાકમાં,

ગ્રેડ 4 - 5 - 2 કલાકમાં,

ગ્રેડ 6 - 8 - 2.5 કલાકમાં,

ગ્રેડ 9 - 11 માં - 3.5 કલાક સુધી.

- અંતિમ પ્રમાણપત્રનું સંચાલન કરતી વખતે, દરરોજ એક કરતાં વધુ પરીક્ષાની મંજૂરી નથી. પરીક્ષાઓ વચ્ચેનો વિરામ ઓછામાં ઓછો 2 દિવસનો હોવો જોઈએ. જો પરીક્ષા 4 કલાક કે તેથી વધુ ચાલે છે, તો વિદ્યાર્થીઓ માટે ભોજનનું આયોજન કરવું જરૂરી છે.

- પાઠ્યપુસ્તકો અને લેખન સામગ્રીના દૈનિક સેટનું વજન વધુ ન હોવું જોઈએ: વિદ્યાર્થીઓ માટે 1- 2 વર્ગો - 1.5 કિલોથી વધુ, 3 - 4 વર્ગો - 2 કિલોથી વધુ, 5 - 6 વર્ગો - 2.5 કિલોથી વધુ, 7 - 8 વર્ગો - 3.5 કિલોથી વધુ, 9 - 11 -x - 4.0 કિલોથી વધુ.

વધુ વિગતવાર માહિતી આપવામાં આવી છેSanPiN 2.4.2.2821-10 "શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં તાલીમની શરતો અને સંગઠન માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની આવશ્યકતાઓ"

નોંધણી એન 19993

30 માર્ચ, 1999 ના સંઘીય કાયદા અનુસાર N 52-FZ "વસ્તીના સેનિટરી અને રોગચાળાના કલ્યાણ પર" (રશિયન ફેડરેશનનો એકત્રિત કાયદો, 1999, N 14, આર્ટ. 1650; 2002, N 1 (ભાગ 1) 2003, આર્ટ 2705, નંબર 2007; , આર્ટ 2007, N 29 (ભાગ 1), આર્ટ 4982 2010, આર્ટ. 4969) રશિયન ફેડરેશનની તારીખ 24 જુલાઈ, 2000 એન 554 "રશિયન ફેડરેશનની રાજ્ય સેનિટરી અને એપિડેમિઓલોજિકલ સર્વિસ અને રેગ્યુલેશન્સ ઓન સ્ટેટ સેનિટરી એન્ડ એપિડેમિયોલોજિકલ સ્ટાન્ડર્ડાઇઝેશન" (રશિયન ફેડરેશનના એકત્રિત કાયદા) , 2000, N 3295, N 2004, N 47; 2005, એન 39, આર્ટ. 3953) હું ફરમાન કરું છું:

1. સેનિટરી અને રોગચાળાના નિયમો અને નિયમનો SanPiN 2.4.2.2821-10 "શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં તાલીમની શરતો અને સંગઠન માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની આવશ્યકતાઓ" (પરિશિષ્ટ) મંજૂર કરો.

2. સપ્ટેમ્બર 1, 2011 થી સ્પષ્ટ કરેલ સેનિટરી અને રોગચાળાના નિયમો અને નિયમોને અમલમાં મુકો.

3. SanPiN 2.4.2.2821-10 ની રજૂઆતના ક્ષણથી, સેનિટરી અને રોગચાળાના નિયમો અને નિયમનો SanPiN 2.4.2.1178-02 "શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં શીખવાની પરિસ્થિતિઓ માટે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ", મુખ્ય રાજ્ય સેનિટરી ડૉક્ટરના ઠરાવ દ્વારા મંજૂર રશિયન ફેડરેશન, આરોગ્યના પ્રથમ નાયબ પ્રધાન, 28 નવેમ્બર, 2002 N 44 (રશિયાના ન્યાય મંત્રાલય સાથે 5 ડિસેમ્બર, 2002 ના રોજ નોંધાયેલ, નોંધણી નંબર 3997), SanPiN 2.4.2.2434-ની તારીખે રશિયન ફેડરેશન માટે અમાન્ય ગણવામાં આવશે. 08 "નં. 1 ને SanPiN 2.4.2.1178-02 માં બદલો", તારીખ 12/26/2008 N 72 ના રશિયન ફેડરેશનના મુખ્ય રાજ્ય સેનિટરી ડોક્ટરના ઠરાવ દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવ્યો (01/28 ના રોજ રશિયાના ન્યાય મંત્રાલયમાં નોંધાયેલ /2009, નોંધણી નંબર 13189).

જી. ઓનિશ્ચેન્કો

અરજી

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં તાલીમની શરતો અને સંગઠન માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની આવશ્યકતાઓ

સેનિટરી અને રોગચાળાના નિયમો અને નિયમનો SanPiN 2.4.2.2821-10

I. સામાન્ય જોગવાઈઓ અને અવકાશ

1.1. આ સેનિટરી અને રોગચાળાના નિયમો અને નિયમો (ત્યારબાદ તેને સેનિટરી નિયમો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે)નો ઉદ્દેશ્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં તેમની તાલીમ અને શિક્ષણ માટેની પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરતી વખતે વિદ્યાર્થીઓના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવાનો છે.

1.2. આ સેનિટરી નિયમો આ માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો સ્થાપિત કરે છે:

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાનું સ્થાન;

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પ્રદેશો;

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાનું મકાન;

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના પરિસરના સાધનો;

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના એર-થર્મલ શાસન;

કુદરતી અને કૃત્રિમ લાઇટિંગ;

પાણી પુરવઠો અને ગટર વ્યવસ્થા;

અનુકૂલિત ઇમારતોમાં સ્થિત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પરિસર અને સાધનો;

શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાની પદ્ધતિ;

વિદ્યાર્થીઓ માટે તબીબી સંભાળની સંસ્થાઓ;

શૈક્ષણિક સંસ્થાની સેનિટરી સ્થિતિ અને જાળવણી;

સેનિટરી નિયમોનું પાલન.

1.3. સેનિટરી નિયમો ડિઝાઇન, સંચાલન, બાંધકામ હેઠળ અને પુનર્નિર્મિત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓને લાગુ પડે છે, તેમના પ્રકાર, સંસ્થાકીય અને કાનૂની સ્વરૂપો અને માલિકીના સ્વરૂપોને ધ્યાનમાં લીધા વિના.

આ સેનિટરી નિયમો તમામ શૈક્ષણિક સંસ્થાઓને લાગુ પડે છે જે પ્રાથમિક સામાન્ય, મૂળભૂત સામાન્ય અને માધ્યમિક (સંપૂર્ણ) સામાન્ય શિક્ષણના કાર્યક્રમોનો અમલ કરે છે અને સામાન્ય શિક્ષણના ત્રણ સ્તરે સામાન્ય શિક્ષણ કાર્યક્રમોના સ્તરો અનુસાર શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા હાથ ધરે છે:

પ્રથમ તબક્કો - પ્રાથમિક સામાન્ય શિક્ષણ (ત્યારબાદ - શિક્ષણનો I તબક્કો);

બીજો તબક્કો - મૂળભૂત સામાન્ય શિક્ષણ (ત્યારબાદ - શિક્ષણનો II તબક્કો);

ત્રીજો તબક્કો - માધ્યમિક (સંપૂર્ણ) સામાન્ય શિક્ષણ (ત્યારબાદ - શિક્ષણનો ત્રીજો તબક્કો).

1.4. આ સેનિટરી નિયમો તમામ નાગરિકો, કાનૂની સંસ્થાઓ અને વ્યક્તિગત ઉદ્યોગસાહસિકો માટે ફરજિયાત છે જેમની પ્રવૃત્તિઓ ડિઝાઇન, બાંધકામ, પુનર્નિર્માણ, શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની કામગીરી, વિદ્યાર્થીઓના શિક્ષણ અને તાલીમ સાથે સંબંધિત છે.

1.5. શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓ રશિયન ફેડરેશનના કાયદા અનુસાર લાઇસન્સિંગને પાત્ર છે. લાઇસન્સ આપવાનો નિર્ણય લેવા માટેની શરત એ છે કે લાયસન્સ અરજદાર દ્વારા ઇમારતો, પ્રદેશો, જગ્યાઓ, સાધનો અને અન્ય મિલકતોના સેનિટરી નિયમો, શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાના શાસનના પાલન અંગે સેનિટરી અને રોગચાળાના અહેવાલની રજૂઆત. લાઇસન્સ અરજદાર શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓ માટે ઉપયોગ કરવા માગે છે*.

1.6. જો કોઈ સંસ્થામાં પૂર્વશાળાના જૂથો છે જે પૂર્વશાળાના શિક્ષણના મૂળભૂત સામાન્ય શૈક્ષણિક કાર્યક્રમને અમલમાં મૂકે છે, તો તેમની પ્રવૃત્તિઓ પૂર્વશાળા સંસ્થાઓના સંચાલન મોડની રચના, સામગ્રી અને સંગઠન માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે.

1.7. અન્ય હેતુઓ માટે શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પરિસરનો ઉપયોગ કરવાની પરવાનગી નથી.

1.8. આ સેનિટરી નિયમોના અમલીકરણ પર નિયંત્રણ રશિયન ફેડરેશનના કાયદા અનુસાર અધિકૃત ફેડરલ એક્ઝિક્યુટિવ બોડી દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે જે વસ્તીની સેનિટરી અને રોગચાળાની સુખાકારીને સુનિશ્ચિત કરવા, અધિકારોનું રક્ષણ કરવાના ક્ષેત્રમાં નિયંત્રણ અને દેખરેખના કાર્યો કરે છે. ગ્રાહકો અને ગ્રાહક બજાર અને તેના પ્રાદેશિક સંસ્થાઓ.

II. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની પ્લેસમેન્ટ માટેની આવશ્યકતાઓ

2.1. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના બાંધકામ માટે જમીન પ્લોટની જોગવાઈને મંજૂરી છે જો સેનિટરી નિયમો સાથે જમીન પ્લોટના પાલન પર સેનિટરી અને રોગચાળાના નિષ્કર્ષ હોય.

2.2. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની ઇમારતો રહેણાંક વિકાસ ઝોનમાં સ્થિત હોવી જોઈએ, સાહસોના સેનિટરી પ્રોટેક્શન ઝોનની બહાર, માળખાં અને અન્ય સુવિધાઓ, સેનિટરી ગેપ, ગેરેજ, પાર્કિંગ લોટ, હાઇવે, રેલ્વે પરિવહન સુવિધાઓ, સબવે અને હવાઈ પરિવહન ટેકઓફ અને ઉતરાણ માર્ગો.

ઇન્સોલેશન અને પ્રાકૃતિક લાઇટિંગના પ્રમાણભૂત સ્તરને સુનિશ્ચિત કરવા માટે, શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની ઇમારતો શોધતી વખતે, રહેણાંક અને જાહેર ઇમારતોમાંથી સેનિટરી ગેપ અવલોકન કરવું આવશ્યક છે.

શહેરી (ગ્રામીણ) હેતુઓ માટે ટ્રંક એન્જિનિયરિંગ સંચાર - પાણી પુરવઠો, ગટર, ગરમી પુરવઠો, ઉર્જા પુરવઠો - શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પ્રદેશમાંથી પસાર થવો જોઈએ નહીં.

2.3. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી ઇમારતો રહેણાંક માઇક્રોડિસ્ટ્રિક્ટ્સના ઇન્ટ્રા-બ્લોક પ્રદેશો પર સ્થિત છે, જે શહેરની શેરીઓથી દૂર છે અને અંતરે આંતર-બ્લોક ડ્રાઇવવે છે જે અવાજનું સ્તર અને હવાનું પ્રદૂષણ સેનિટરી નિયમો અને નિયમોની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે તેની ખાતરી કરે છે.

2.4. શહેરી શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની રચના અને નિર્માણ કરતી વખતે, તે સ્થિત સંસ્થાઓની રાહદારીઓ માટે સુલભતા પ્રદાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

બાંધકામ અને આબોહવા ઝોન II અને III માં - 0.5 કિમીથી વધુ નહીં;

આબોહવા પ્રદેશ I (સબઝોન I) માં શિક્ષણના I અને II તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 0.3 કિમીથી વધુ નહીં, શિક્ષણના III તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 0.4 કિમીથી વધુ નહીં;

આબોહવા પ્રદેશ I (સબઝોન II) માં શિક્ષણના I અને II તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 0.4 કિમીથી વધુ નહીં, શિક્ષણના III તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 0.5 કિમીથી વધુ નહીં.

2.5. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં, શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના વિદ્યાર્થીઓ માટે રાહદારીઓની સુલભતા:

આબોહવા ઝોન II અને III માં શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે 2.0 કિમીથી વધુ નથી;

શિક્ષણના II અને III સ્તરના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 4.0 કિમીથી વધુ નહીં, I આબોહવા ક્ષેત્રમાં - અનુક્રમે 1.5 અને 3 કિમી.

ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં સ્થિત સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓના વિદ્યાર્થીઓ માટે નિર્દિષ્ટ કરતાં વધુ અંતરે, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થા અને પાછળની બાજુએ પરિવહન સેવાઓનું આયોજન કરવું જરૂરી છે. મુસાફરીનો સમય એક રીતે 30 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ.

બાળકોના પરિવહન માટે રચાયેલ ખાસ નિયુક્ત પરિવહન દ્વારા વિદ્યાર્થીઓનું પરિવહન કરવામાં આવે છે.

સ્ટોપ પર એકઠા થવા માટે વિદ્યાર્થીઓનો શ્રેષ્ઠ રાહદારી અભિગમ 500 મીટરથી વધુ ન હોવો જોઈએ, ગ્રામીણ વિસ્તારો માટે, તેને સ્ટોપ સુધી રાહદારીઓની સુલભતાની ત્રિજ્યાને 1 કિમી સુધી વધારવાની મંજૂરી છે.

2.6. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે મહત્તમ અનુમતિપાત્ર પરિવહન સેવા કરતાં વધુ અંતરે રહેતા વિદ્યાર્થીઓ માટે, તેમજ પ્રતિકૂળ હવામાન પરિસ્થિતિઓના સમયગાળા દરમિયાન પરિવહનની અગમ્યતાના કિસ્સામાં, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં બોર્ડિંગ સ્કૂલ પ્રદાન કરવી જોઈએ.

III. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પ્રદેશ માટેની આવશ્યકતાઓ

3.1. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાનો પ્રદેશ વાડ અને લેન્ડસ્કેપ્ડ હોવો જોઈએ. પ્રદેશનું લેન્ડસ્કેપિંગ તેના પ્રદેશના વિસ્તારના ઓછામાં ઓછા 50% ના દરે પ્રદાન કરવામાં આવે છે. જ્યારે જંગલો અને બગીચાઓ સાથે સરહદ પર સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાનો વિસ્તાર શોધી રહ્યા હોય, ત્યારે તેને લેન્ડસ્કેપિંગનો વિસ્તાર 10% ઘટાડવાની મંજૂરી છે.

સંસ્થાના મકાનથી ઓછામાં ઓછા 15.0 મીટરના અંતરે વૃક્ષો અને ઓછામાં ઓછા 5.0 મીટરના અંતરે ઝાડ વાવવામાં આવે છે. વિસ્તારની લેન્ડસ્કેપિંગ કરતી વખતે, વિદ્યાર્થીઓમાં ઝેરની ઘટનાને રોકવા માટે ઝેરી ફળોવાળા ઝાડ અને ઝાડીઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

આ વિસ્તારોમાં વિશેષ આબોહવાની પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લેતા, દૂર ઉત્તરમાં શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પ્રદેશો પર વૃક્ષો અને ઝાડીઓ સાથે લેન્ડસ્કેપિંગ ઘટાડવાની મંજૂરી છે.

3.2. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના પ્રદેશ પર નીચેના ઝોનને અલગ પાડવામાં આવે છે: મનોરંજન ક્ષેત્ર, શારીરિક શિક્ષણ અને રમતગમત ક્ષેત્ર અને આર્થિક ક્ષેત્ર. તેને તાલીમ અને પ્રાયોગિક ઝોન ફાળવવાની મંજૂરી છે.

તાલીમ અને પ્રાયોગિક ઝોનનું આયોજન કરતી વખતે, તેને ભૌતિક સંસ્કૃતિ અને રમતગમતના ક્ષેત્ર અને મનોરંજન ક્ષેત્રને ઘટાડવાની મંજૂરી નથી.

3.3. જિમની બાજુમાં શારીરિક શિક્ષણ અને રમતગમત વિસ્તાર મૂકવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. શૈક્ષણિક પરિસરની બારીઓની બાજુમાં શારીરિક શિક્ષણ અને રમતગમત ક્ષેત્ર મૂકતી વખતે, શૈક્ષણિક પરિસરમાં અવાજનું સ્તર રહેણાંક જગ્યાઓ, જાહેર ઇમારતો અને રહેણાંક વિસ્તારો માટે આરોગ્યપ્રદ ધોરણો કરતાં વધુ ન હોવું જોઈએ.

રનિંગ ટ્રેક અને સ્પોર્ટ્સ ગ્રાઉન્ડ (વોલીબોલ, બાસ્કેટબોલ, હેન્ડબોલ) બનાવતી વખતે, વરસાદી પાણી દ્વારા પૂરને રોકવા માટે ડ્રેનેજ પ્રદાન કરવું જરૂરી છે.

શારીરિક સંસ્કૃતિ અને રમતગમત ક્ષેત્રના સાધનોએ શૈક્ષણિક વિષય "શારીરિક સંસ્કૃતિ" ના કાર્યક્રમોના અમલીકરણની સાથે સાથે વિભાગીય રમતગમતના વર્ગો અને મનોરંજન પ્રવૃત્તિઓનું સંચાલન સુનિશ્ચિત કરવું આવશ્યક છે.

રમતગમત અને રમતના મેદાનની સપાટી સખત હોવી જોઈએ અને ફૂટબોલના મેદાનમાં ઘાસ હોવું જોઈએ. કૃત્રિમ અને પોલિમર કોટિંગ્સ હિમ-પ્રતિરોધક હોવા જોઈએ, ડ્રેઇનથી સજ્જ હોવું જોઈએ અને બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સામગ્રીમાંથી બનેલું હોવું જોઈએ.

અસમાન સપાટીઓ અને ખાડાઓવાળા ભીના વિસ્તારો પર વર્ગો લેવામાં આવતા નથી.

શારીરિક શિક્ષણ અને રમતગમતના સાધનો વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈ અને ઉંમરને અનુરૂપ હોવા જોઈએ.

3.4. શૈક્ષણિક વિષય "શારીરિક શિક્ષણ" ના કાર્યક્રમો હાથ ધરવા માટે, તેને સંસ્થાની નજીક સ્થિત રમતગમત સુવિધાઓ (મેદાન, સ્ટેડિયમ) નો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે અને શારીરિક શિક્ષણ અને સ્થાનોની ડિઝાઇન અને જાળવણી માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો અનુસાર સજ્જ છે. રમતગમતના વર્ગો.

3.5. પ્રદેશ પર શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની રચના અને નિર્માણ કરતી વખતે, બાહ્ય રમતોનું આયોજન કરવા અને વિસ્તૃત દિવસના જૂથોમાં ભાગ લેતા વિદ્યાર્થીઓ માટે મનોરંજન તેમજ શૈક્ષણિક કાર્યક્રમોના અમલીકરણ માટે મનોરંજન ક્ષેત્ર પ્રદાન કરવું જરૂરી છે જેમાં આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ શામેલ છે.

3.6. ઉપયોગિતા વિસ્તાર કેન્ટીનના ઔદ્યોગિક પરિસરના પ્રવેશદ્વાર પર સ્થિત છે અને શેરીમાંથી તેનું પોતાનું પ્રવેશદ્વાર છે. હીટિંગ અને કેન્દ્રિય પાણી પુરવઠાની ગેરહાજરીમાં, બોઈલર રૂમ અને પાણીની ટાંકી સાથેનો પમ્પિંગ રૂમ આર્થિક ક્ષેત્રના પ્રદેશ પર સ્થિત છે.

3.7. કચરો એકત્રિત કરવા માટે, આર્થિક ક્ષેત્રના પ્રદેશ પર એક સાઇટ સજ્જ છે જેના પર કચરાના ડબ્બા (કન્ટેનર) સ્થાપિત છે. આ સાઇટ કેટરિંગ યુનિટના પ્રવેશદ્વાર અને વર્ગખંડો અને કચેરીઓની બારીઓથી ઓછામાં ઓછા 25.0 મીટરના અંતરે સ્થિત છે અને વોટરપ્રૂફ હાર્ડ કવરિંગથી સજ્જ છે, જેનાં પરિમાણો કન્ટેનરના પાયાના ક્ષેત્રફળ કરતાં 1.0 કરતાં વધી જાય છે. બધી દિશામાં m. કચરાના કન્ટેનરમાં ચુસ્ત-ફિટિંગ ઢાંકણા હોવા જોઈએ.

3.8. પ્રદેશના પ્રવેશદ્વારો અને પ્રવેશદ્વારો, ડ્રાઇવ વે, આઉટબિલ્ડીંગના રસ્તાઓ અને કચરાના નિકાલના વિસ્તારો ડામર, કોંક્રિટ અને અન્ય સખત સપાટીઓથી ઢંકાયેલા છે.

3.9. સંસ્થાના પ્રદેશમાં બાહ્ય કૃત્રિમ લાઇટિંગ હોવી આવશ્યક છે. જમીન પર કૃત્રિમ રોશનીનું સ્તર ઓછામાં ઓછું 10 લક્સ હોવું જોઈએ.

3.10. શૈક્ષણિક સંસ્થા સાથે વિધેયાત્મક રીતે સંબંધિત ન હોય તેવા પ્રદેશ પર ઇમારતો અને માળખાના સ્થાનની પરવાનગી નથી.

3.11. જો સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં પૂર્વશાળાના જૂથો છે જે પૂર્વશાળાના શિક્ષણના મૂળભૂત સામાન્ય શૈક્ષણિક કાર્યક્રમને અમલમાં મૂકે છે, તો પ્રદેશ પર એક રમત વિસ્તાર ફાળવવામાં આવે છે, જે પૂર્વશાળા સંસ્થાઓના સંચાલન મોડની રચના, સામગ્રી અને સંગઠન માટેની આવશ્યકતાઓ અનુસાર સજ્જ છે. .

3.12. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના પ્રદેશ પર ઘોંઘાટનું સ્તર રહેણાંક જગ્યાઓ, જાહેર ઇમારતો અને રહેણાંક વિસ્તારો માટે આરોગ્યપ્રદ ધોરણો કરતાં વધુ ન હોવું જોઈએ.

IV. મકાન જરૂરિયાતો

4.1. બિલ્ડિંગ માટે આર્કિટેક્ચરલ અને પ્લાનિંગ સોલ્યુશન્સ એ સુનિશ્ચિત કરવું આવશ્યક છે:

પ્રાથમિક શાળાના વર્ગખંડોને એક અલગ બ્લોકમાં સ્થળની બહાર નીકળવા સાથે ફાળવણી;

શૈક્ષણિક પરિસરની નજીકમાં મનોરંજન સુવિધાઓનું સ્થાન;

ગ્રેડ 8 - 11, વહીવટી અને ઉપયોગિતા રૂમમાં વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા મુલાકાત લીધેલ શૈક્ષણિક જગ્યાઓ અને ઓફિસોના ઉપરના માળ (ત્રીજા માળની ઉપર) પર પ્લેસમેન્ટ;

વિદ્યાર્થીઓના જીવન અને આરોગ્ય પર સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં પર્યાવરણીય પરિબળોની હાનિકારક અસરોને દૂર કરવી;

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના શૈક્ષણિક વર્કશોપ, એસેમ્બલી અને સ્પોર્ટ્સ હોલનું પ્લેસમેન્ટ, તેમનો કુલ વિસ્તાર, તેમજ ક્લબ વર્ક માટે જગ્યાનો સમૂહ, સ્થાનિક પરિસ્થિતિઓ અને શૈક્ષણિક સંસ્થાની ક્ષમતાઓને આધારે, બિલ્ડિંગ કોડની આવશ્યકતાઓને અનુપાલન અને નિયમો અને આ સેનિટરી નિયમો.

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની અગાઉ બાંધવામાં આવેલી ઇમારતો ડિઝાઇન અનુસાર ચલાવવામાં આવે છે.

4.2. શૈક્ષણિક પરિસર, કચેરીઓ, પ્રયોગશાળાઓ, શૈક્ષણિક કાર્યશાળાઓ, તબીબી પરિસર, રમતગમત, નૃત્ય અને એસેમ્બલી હોલ માટે ગ્રાઉન્ડ ફ્લોર અને બેઝમેન્ટનો ઉપયોગ કરવાની પરવાનગી નથી.

4.3. નવી બનેલી અથવા પુનઃનિર્માણ કરાયેલ શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની ક્ષમતા માત્ર એક જ શિફ્ટમાં તાલીમ માટે તૈયાર કરવી જોઈએ.

4.4. બિલ્ડિંગ કોડ્સ અને નિયમોની આવશ્યકતાઓ અનુસાર, ક્લાયમેટિક ઝોન અને અંદાજિત હવાના તાપમાનના આધારે, બિલ્ડિંગના પ્રવેશદ્વાર વેસ્ટિબ્યુલ્સ અથવા એર અને એર-થર્મલ કર્ટેન્સથી સજ્જ હોઈ શકે છે.

4.5. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાની ઇમારતની ડિઝાઇન, બાંધકામ અને પુનઃનિર્માણ કરતી વખતે, દરેક વર્ગ માટે ફરજિયાત સાધનો સાથે ક્લોકરૂમ્સ 1 લી માળે મૂકવો આવશ્યક છે. વોર્ડરોબ કપડાના હેંગર અને જૂતા સંગ્રહથી સજ્જ છે.

પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે હાલની ઇમારતોમાં, મનોરંજનના વિસ્તારોમાં કપડા મૂકવાનું શક્ય છે, જો તેઓ વ્યક્તિગત લોકરથી સજ્જ હોય.

ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં સ્થિત સંસ્થાઓમાં, એક વર્ગમાં 10 થી વધુ વિદ્યાર્થીઓ ન હોય, તેને વર્ગખંડોમાં કપડા (હેંગર અથવા લોકર) સ્થાપિત કરવાની મંજૂરી છે, જે 1 વિદ્યાર્થી દીઠ વર્ગખંડની જગ્યાના પ્રમાણભૂત વિસ્તારને આધીન છે.

4.6. પ્રાથમિક સામાન્ય શિક્ષણ શાળાઓના વિદ્યાર્થીઓએ દરેક વર્ગને સોંપેલ વર્ગખંડોમાં અભ્યાસ કરવો આવશ્યક છે.

4.7. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી ઈમારતોમાં, પ્રાથમિક ધોરણો માટેના વર્ગખંડોને અલગ બ્લોક (બિલ્ડીંગ)માં ફાળવવા અને શૈક્ષણિક વિભાગોમાં જૂથબદ્ધ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ગ્રેડ 1 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે શૈક્ષણિક વિભાગો (બ્લોક) માં છે: મનોરંજન સાથે શૈક્ષણિક જગ્યા, વિસ્તૃત દિવસના જૂથો માટે પ્લેરૂમ્સ (વિદ્યાર્થી દીઠ ઓછામાં ઓછા 2.5 મીટર 2 ના દરે), શૌચાલય.

વિસ્તૃત દિવસના જૂથોમાં ભાગ લેતા 1લા ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ માટે, બાળક દીઠ ઓછામાં ઓછા 4.0 એમ 2 વિસ્તાર સાથે સૂવાના ક્વાર્ટર પ્રદાન કરવા આવશ્યક છે.

4.8. શિક્ષણના II - III તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે, વર્ગખંડ-ઓફિસ સિસ્ટમ અનુસાર શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાને ગોઠવવાની મંજૂરી છે.

જો વર્ગખંડો અને પ્રયોગશાળાઓમાં વર્ગખંડનું ફર્નિચર વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈ અને વય લાક્ષણિકતાઓ સાથે મેળ ખાતું હોય તેની ખાતરી કરવી અશક્ય હોય, તો વર્ગખંડમાં શિક્ષણ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં સ્થિત સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓમાં, નાના વર્ગના કદ સાથે, બે અથવા વધુ શાખાઓમાં વર્ગખંડોનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે.

4.9. શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં વપરાતા શિક્ષણ સાધનો અને સાધનોને સંગ્રહિત કરવા માટે વધારાના ફર્નિચર (કેબિનેટ, કેબિનેટ, વગેરે) ગોઠવવા માટે જરૂરી વિસ્તારને ધ્યાનમાં લીધા વિના વર્ગખંડોનો વિસ્તાર લેવામાં આવે છે, આના આધારે:

વર્ગોના આગળના સ્વરૂપો માટે ઓછામાં ઓછા 2.5 મીટર 2 દીઠ 1 વિદ્યાર્થી;

જૂથ કાર્ય અને વ્યક્તિગત પાઠનું આયોજન કરતી વખતે વિદ્યાર્થી દીઠ ઓછામાં ઓછા 3.5 એમ2.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી અને પુનઃનિર્મિત ઇમારતોમાં, વર્ગખંડોની ઊંચાઈ ઓછામાં ઓછી 3.6 મીટર 2 હોવી જોઈએ.

વર્ગોમાં વિદ્યાર્થીઓની અંદાજિત સંખ્યા વિદ્યાર્થી દીઠ વિસ્તારની ગણતરી અને આ સેનિટરી નિયમોના વિભાગ V અનુસાર ફર્નિચરની ગોઠવણીના આધારે નક્કી કરવામાં આવે છે.

4.10. પ્રયોગશાળા સહાયકો રસાયણશાસ્ત્ર, ભૌતિકશાસ્ત્ર અને જીવવિજ્ઞાનના વર્ગખંડોમાં સજ્જ હોવા જોઈએ.

4.11. કોમ્પ્યુટર સાયન્સ ક્લાસરૂમ્સ અને અન્ય ક્લાસરૂમ્સનો વિસ્તાર જ્યાં પર્સનલ કોમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે તે પર્સનલ ઈલેક્ટ્રોનિક કોમ્પ્યુટર અને કાર્ય સંસ્થા માટે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

4.12. ઇત્તર પ્રવૃત્તિઓ, ક્લબ પ્રવૃત્તિઓ અને વિભાગો માટેના પરિસરનો સેટ અને વિસ્તાર બાળકો માટે વધારાના શિક્ષણની સંસ્થાઓ માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

2જા માળે અને તેનાથી ઉપર જિમ મૂકતી વખતે, ધ્વનિ અને વાઇબ્રેશન ઇન્સ્યુલેશનના પગલાં લેવા જોઈએ.

શૈક્ષણિક સંસ્થાના પ્રકાર અને તેની ક્ષમતાના આધારે જીમની સંખ્યા અને પ્રકારો પ્રદાન કરવામાં આવે છે.

4.14. હાલની શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં જિમ સાધનોથી સજ્જ હોવા જોઈએ; છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે ડ્રેસિંગ રૂમ. છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે અલગ શાવર અને શૌચાલય સાથે જીમને સજ્જ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

4.15. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી ઇમારતોમાં, જિમ સજ્જ હોવું જોઈએ: સાધનો; ઓછામાં ઓછા 4.0 એમ 2 ના વિસ્તાર સાથે સફાઈ સાધનો સંગ્રહિત કરવા અને જંતુનાશક અને સફાઈ ઉકેલો તૈયાર કરવા માટેનું સ્થળ; ઓછામાં ઓછા 14.0 એમ 2 દરેક વિસ્તાર સાથે છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે અલગ ડ્રેસિંગ રૂમ; ઓછામાં ઓછા 12 એમ 2 દરેક વિસ્તાર સાથે છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે અલગ ફુવારાઓ; ઓછામાં ઓછા 8.0 એમ 2 વિસ્તાર સાથે છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે અલગ શૌચાલય. શૌચાલય અથવા લોકર રૂમમાં હાથ ધોવાના સિંક સ્થાપિત કરવામાં આવશે.

4.16. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં સ્વિમિંગ પૂલ બનાવતી વખતે, આયોજનના નિર્ણયો અને તેની કામગીરીમાં સ્વિમિંગ પુલની ડિઝાઇન, કામગીરી અને પાણીની ગુણવત્તા માટેની આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવી આવશ્યક છે.

4.17. સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ, પ્રાથમિક અને માધ્યમિક વ્યાવસાયિક શિક્ષણ સંસ્થાઓમાં વિદ્યાર્થીઓ માટે ભોજનનું આયોજન કરવા માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો અનુસાર વિદ્યાર્થીઓ માટે ભોજન ગોઠવવા માટે જગ્યાનો સમૂહ પ્રદાન કરવો જરૂરી છે.

4.18. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની ઇમારતોના બાંધકામ અને પુનઃનિર્માણ દરમિયાન, એસેમ્બલી હોલ પ્રદાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેના પરિમાણો સીટ દીઠ 0.65 એમ 2 ના દરે બેઠકોની સંખ્યા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

4.19. પુસ્તકાલયનો પ્રકાર શૈક્ષણિક સંસ્થાના પ્રકાર અને તેની ક્ષમતા પર આધાર રાખે છે. વ્યક્તિગત વિષયો, વ્યાયામશાળાઓ અને લિસેયમનો ગહન અભ્યાસ ધરાવતી સંસ્થાઓમાં, પુસ્તકાલયનો ઉપયોગ સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થા માટે સંદર્ભ અને માહિતી કેન્દ્ર તરીકે થવો જોઈએ.

પુસ્તકાલય (માહિતી કેન્દ્ર) નો વિસ્તાર વિદ્યાર્થી દીઠ ઓછામાં ઓછા 0.6 એમ 2 ના દરે લેવો આવશ્યક છે.

માહિતી કેન્દ્રોને કમ્પ્યુટર સાધનોથી સજ્જ કરતી વખતે, વ્યક્તિગત ઇલેક્ટ્રોનિક કમ્પ્યુટર્સ અને કાર્યના સંગઠન માટેની આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓનું અવલોકન કરવું આવશ્યક છે.

4.20. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓમાં મનોરંજનની સગવડો વિદ્યાર્થી દીઠ ઓછામાં ઓછા 0.6 m2 ના દરે પ્રદાન કરવી આવશ્યક છે.

વર્ગોની એકતરફી ગોઠવણી સાથે મનોરંજનની પહોળાઈ ઓછામાં ઓછી 4.0 મીટર હોવી જોઈએ, વર્ગોની બે બાજુની ગોઠવણી સાથે - ઓછામાં ઓછી 6.0 મીટર.

હોલના રૂપમાં મનોરંજન ક્ષેત્રની રચના કરતી વખતે, વિસ્તાર વિદ્યાર્થી દીઠ 2 મીટર 2 ના દરે સેટ કરવામાં આવે છે.

4.21. વિદ્યાર્થીઓની તબીબી સંભાળ માટે સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની હાલની ઇમારતોમાં, એક જ બ્લોકમાં સ્થિત, બિલ્ડિંગના ગ્રાઉન્ડ ફ્લોર પર તબીબી જગ્યા પ્રદાન કરવી જોઈએ: ઓછામાં ઓછા 14.0 એમ 2 વિસ્તાર સાથે ડૉક્ટરની ઑફિસ અને તેની લંબાઈ ઓછામાં ઓછું 7.0 મીટર (વિદ્યાર્થીઓની સુનાવણી અને દ્રશ્ય ઉગ્રતા નક્કી કરવા માટે) અને ઓછામાં ઓછા 14.0 એમ 2 વિસ્તાર સાથે સારવાર (રસીકરણ) રૂમ.

ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં સ્થિત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, તેને ફેલ્ડશેર-મિડવાઇફ સ્ટેશનો અને આઉટપેશન્ટ ક્લિનિક્સમાં તબીબી સંભાળનું આયોજન કરવાની મંજૂરી છે.

4.22. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી અને પુનઃનિર્મિત ઇમારતો માટે, તબીબી સંભાળ માટે નીચેની જગ્યા સજ્જ હોવી આવશ્યક છે: ઓછામાં ઓછા 7.0 મીટરની લંબાઇ (વિદ્યાર્થીઓની સુનાવણી અને દ્રશ્ય ઉગ્રતા નક્કી કરવા માટે) ના વિસ્તાર સાથે ડૉક્ટરની ઑફિસ ઓછામાં ઓછું 21.0 મીટર 2; ઓછામાં ઓછા 14.0 એમ 2 દરેક વિસ્તાર સાથે સારવાર અને રસીકરણ રૂમ; ઓછામાં ઓછા 4.0 એમ 2 વિસ્તાર સાથે, જંતુનાશક ઉકેલો તૈયાર કરવા અને તબીબી પરિસર માટે બનાવાયેલ સફાઈ સાધનોનો સંગ્રહ કરવા માટેનો ઓરડો; શૌચાલય

ડેન્ટલ ઑફિસને સજ્જ કરતી વખતે, તેનો વિસ્તાર ઓછામાં ઓછો 12.0 એમ 2 હોવો જોઈએ.

તમામ તબીબી જગ્યાઓ એક બ્લોકમાં જૂથબદ્ધ હોવી જોઈએ અને બિલ્ડિંગના 1લા માળ પર સ્થિત હોવી જોઈએ.

4.23. ડૉક્ટરની ઑફિસ, સારવાર રૂમ, રસીકરણ અને ડેન્ટલ રૂમ તબીબી પ્રવૃત્તિઓમાં રોકાયેલા સંગઠનો માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો અનુસાર સજ્જ છે. રસીકરણ ખંડ ચેપી રોગોના ઇમ્યુનોપ્રોફિલેક્સિસના આયોજન માટેની આવશ્યકતાઓ અનુસાર સજ્જ છે.

4.24. મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રની સહાયની જરૂરિયાતવાળા બાળકો માટે, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓ શિક્ષક-મનોવૈજ્ઞાનિક અને ભાષણ ચિકિત્સક માટે ઓછામાં ઓછા 10 એમ 2 વિસ્તાર સાથે અલગ રૂમ પ્રદાન કરે છે.

4.25. છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટેના શૌચાલય, દરવાજા સાથેના સ્ટોલથી સજ્જ, દરેક ફ્લોર પર સ્થિત હોવા જોઈએ. સેનિટરી ફિક્સરની સંખ્યા દરે નક્કી કરવામાં આવે છે: 20 છોકરીઓ માટે 1 શૌચાલય, 30 છોકરીઓ માટે 1 વૉશબેસિન: 1 શૌચાલય, 1 યુરિનલ અને 30 છોકરાઓ માટે 1 વૉશબેસિન. છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે સેનિટરી સુવિધાઓનો વિસ્તાર વિદ્યાર્થી દીઠ ઓછામાં ઓછા 0.1 મીટર 2 ના દરે લેવો જોઈએ.

સ્ટાફ માટે 20 લોકો દીઠ 1 શૌચાલયના દરે અલગ બાથરૂમ ફાળવવામાં આવે છે.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની અગાઉ બાંધવામાં આવેલી ઇમારતોમાં, ડિઝાઇન સોલ્યુશન અનુસાર સેનિટરી એકમો અને સેનિટરી ફિક્સરની સંખ્યાને મંજૂરી છે.

પેડલ બકેટ્સ અને ટોઇલેટ પેપર ધારકો સેનિટરી સુવિધાઓમાં સ્થાપિત થયેલ છે; વૉશબેસિનની બાજુમાં ઇલેક્ટ્રિક ટુવાલ અથવા પેપર ટુવાલ ધારક મૂકવામાં આવે છે. સેનિટરી સાધનો ચિપ્સ, તિરાડો અથવા અન્ય ખામી વિના, સારી કાર્યકારી ક્રમમાં હોવા જોઈએ. બાથરૂમના પ્રવેશદ્વારને વર્ગખંડના પ્રવેશદ્વારની સામે સ્થિત કરવાની મંજૂરી નથી.

શૌચાલય એવી સામગ્રીથી બનેલી બેઠકોથી સજ્જ છે જેની સારવાર ડિટર્જન્ટ અને જંતુનાશક દવાઓથી કરી શકાય છે.

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની નવનિર્મિત અને પુનઃનિર્મિત ઇમારતોમાં શિક્ષણના II અને III સ્તરના વિદ્યાર્થીઓ માટે, ઓછામાં ઓછા 3.0 મીટર 2 વિસ્તાર સાથે 70 લોકો દીઠ 1 ક્યુબિકલના દરે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા રૂમ પ્રદાન કરવામાં આવે છે. તેઓ લવચીક નળી, શૌચાલય અને ઠંડા અને ગરમ પાણીના પુરવઠા સાથે વૉશબેસિન સાથે બિડેટ અથવા ટ્રેથી સજ્જ છે.

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની અગાઉ બાંધવામાં આવેલી ઇમારતો માટે, શૌચાલય રૂમમાં વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા કેબિન સ્થાપિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

4.26. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી ઈમારતોમાં, દરેક માળ પર સફાઈ સાધનોને સંગ્રહિત કરવા અને પ્રક્રિયા કરવા, જીવાણુ નાશકક્રિયા ઉકેલો તૈયાર કરવા, ટ્રેથી સજ્જ અને તેને ઠંડા અને ગરમ પાણીનો પુરવઠો આપવા માટે એક ઓરડો છે. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની અગાઉ બાંધવામાં આવેલી ઇમારતોમાં, તમામ સફાઈ સાધનો (કેટરિંગ અને તબીબી પરિસરની સફાઈ માટેના સાધનો સિવાય) સંગ્રહિત કરવા માટે એક અલગ જગ્યા ફાળવવામાં આવે છે, જે કેબિનેટથી સજ્જ છે.

4.27. પ્રાથમિક વર્ગખંડો, પ્રયોગશાળા રૂમો, વર્ગખંડો (રસાયણશાસ્ત્ર, ભૌતિકશાસ્ત્ર, ચિત્ર, જીવવિજ્ઞાન), વર્કશોપ, ગૃહ અર્થશાસ્ત્રના વર્ગખંડો અને તમામ તબીબી પરિસરમાં વોશબેસીન સ્થાપિત કરવામાં આવે છે.

વર્ગખંડોમાં સિંકની સ્થાપના વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈ અને વયની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેતા પૂરી પાડવી જોઈએ: ગ્રેડ 1 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે ફ્લોરથી સિંકની બાજુ સુધી 0.5 મીટરની ઊંચાઈએ અને 0.7 - ની ઊંચાઈએ. ગ્રેડ 5 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે ફ્લોરથી સિંકની બાજુ સુધી 0.8 મીટર. પેડલ બકેટ્સ અને ટોઇલેટ પેપર ધારકો સિંકની નજીક સ્થાપિત થયેલ છે. ઇલેક્ટ્રિક અથવા કાગળના ટુવાલ અને સાબુ વૉશબેસિનની બાજુમાં મૂકવામાં આવે છે. સાબુ, ટોઇલેટ પેપર અને ટુવાલ દરેક સમયે ઉપલબ્ધ હોવા જોઈએ.

4.28. બધા રૂમની છત અને દિવાલો તિરાડો, તિરાડો, વિકૃતિઓ અથવા ફૂગના ચેપના ચિહ્નો વિના સરળ હોવી જોઈએ અને જંતુનાશકોનો ઉપયોગ કરીને ભીની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સાફ કરી શકાય છે. શૈક્ષણિક જગ્યાઓ, કચેરીઓ, મનોરંજનના વિસ્તારો અને અન્ય જગ્યાઓમાં શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં ઉપયોગ માટે મંજૂર કરેલી સામગ્રીમાંથી સસ્પેન્ડ કરેલી છત સ્થાપિત કરવાની મંજૂરી છે, જો કે પરિસરની ઊંચાઈ ઓછામાં ઓછી 2.75 મીટર જાળવવામાં આવે અને નવા બનેલા વિસ્તારોમાં ઓછામાં ઓછી 3.6 મીટર હોય. .

4.29. વર્ગખંડો, વર્ગખંડો અને મનોરંજનના ક્ષેત્રોમાં માળ પર પાટિયું, લાકડાનું પાતળું પડ, ટાઇલ અથવા લિનોલિયમ આવરણ હોવું જોઈએ. ટાઇલ કવરિંગનો ઉપયોગ કરવાના કિસ્સામાં, ટાઇલની સપાટી મેટ અને રફ, બિન-સ્લિપ હોવી જોઈએ. શૌચાલય અને શૌચાલયના માળને સિરામિક ટાઇલ્સ સાથે મૂકવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બધા રૂમમાં માળ તિરાડો, ખામીઓ અને યાંત્રિક નુકસાનથી મુક્ત હોવું જોઈએ.

4.30. તબીબી પરિસરમાં, છત, દિવાલો અને ફ્લોરની સપાટીઓ સરળ હોવી જોઈએ, જેથી તેમને ભીની પદ્ધતિથી સાફ કરી શકાય અને તબીબી પરિસરમાં ઉપયોગ માટે માન્ય ડીટરજન્ટ અને જંતુનાશકોની ક્રિયા સામે પ્રતિરોધક હોય.

4.31. તમામ બાંધકામ અને અંતિમ સામગ્રી બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોવી જોઈએ.

4.32. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓ અને બોર્ડિંગ સ્કૂલોમાં, વિદ્યાર્થીઓની હાજરીમાં તમામ પ્રકારના રિપેર કાર્ય હાથ ધરવાની મંજૂરી નથી.

4.33. માળખાકીય એકમ તરીકે સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના માળખામાં સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં બોર્ડિંગ સ્કૂલનો સમાવેશ થઈ શકે છે, જો સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થા મહત્તમ અનુમતિપાત્ર પરિવહન સેવાથી ઉપર સ્થિત હોય.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં બોર્ડિંગ સ્કૂલનું બિલ્ડિંગ અલગ હોઈ શકે છે, તેમજ સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના મુખ્ય બિલ્ડિંગનો ભાગ હોઈ શકે છે, તેને અલગ પ્રવેશદ્વાર સાથે સ્વતંત્ર બ્લોકમાં અલગ કરી શકે છે.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં બોર્ડિંગ સ્કૂલના પરિસરમાં આનો સમાવેશ થવો જોઈએ:

વ્યક્તિ દીઠ ઓછામાં ઓછા 4.0 એમ 2 વિસ્તાર સાથે છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે અલગ સૂવાના ક્વાર્ટર;

વ્યક્તિ દીઠ ઓછામાં ઓછા 2.5 એમ 2 ના વિસ્તાર સાથે સ્વ-પ્રશિક્ષણ માટેનું સ્થળ;

આરામ અને મનોવૈજ્ઞાનિક આરામ રૂમ;

શૌચાલય (10 લોકો માટે 1 સિંક), શૌચાલય (10 છોકરીઓ માટે 1 શૌચાલય, 1 શૌચાલય અને 20 છોકરાઓ માટે 1 મૂત્રાલય, દરેક શૌચાલયમાં હાથ ધોવા માટે 1 સિંક છે), શાવર (20 લોકો માટે 1 શાવર નેટ), સ્વચ્છતા રૂમ. શૌચાલયમાં પેડલ બકેટ અને ટોઇલેટ પેપર ધારકો સ્થાપિત થાય છે; ઇલેક્ટ્રિક અથવા કાગળના ટુવાલ અને સાબુ વૉશબેસિનની બાજુમાં મૂકવામાં આવે છે. સાબુ, ટોઇલેટ પેપર અને ટુવાલ દરેક સમયે ઉપલબ્ધ હોવા જોઈએ;

કપડાં અને પગરખાં સૂકવવા માટે રૂમ;

વ્યક્તિગત સામાન ધોવા અને ઇસ્ત્રી કરવા માટેની સુવિધાઓ;

વ્યક્તિગત સામાન માટે સ્ટોરેજ રૂમ;

તબીબી સેવા વિસ્તાર: ડૉક્ટરની ઑફિસ અને

અવાહક;

વહીવટી અને ઉપયોગિતા પરિસર.

સાધનસામગ્રી, પરિસરની સજાવટ અને તેમની જાળવણી એ અનાથાલયો અને બોર્ડિંગ સ્કૂલોમાં પેરેંટલ કેર વિનાના બાળકો માટે ડિઝાઇન, જાળવણી અને કાર્યના સંગઠન માટે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં નવી બનેલી બોર્ડિંગ સ્કૂલ માટે, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાની મુખ્ય ઇમારત અને બોર્ડિંગ સ્કૂલ બિલ્ડિંગ ગરમ માર્ગ દ્વારા જોડાયેલ છે.

4.34. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના પરિસરમાં ઘોંઘાટનું સ્તર રહેણાંક જગ્યા, જાહેર ઇમારતો અને રહેણાંક વિસ્તારો માટે આરોગ્યપ્રદ ધોરણો કરતાં વધુ ન હોવું જોઈએ.

V. જગ્યા અને સાધનો માટેની આવશ્યકતાઓ

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ

5.1. વિદ્યાર્થીઓ માટે કાર્યસ્થળોની સંખ્યા શૈક્ષણિક સંસ્થાની ક્ષમતા કરતાં વધુ ન હોવી જોઈએ જેના માટે પ્રોજેક્ટ દ્વારા મકાન બનાવવામાં આવ્યું હતું (પુનઃનિર્માણ).

દરેક વિદ્યાર્થીને તેની ઊંચાઈ અનુસાર કાર્યસ્થળ (ડેસ્ક અથવા ટેબલ પર, ગેમ મોડ્યુલ્સ અને અન્ય) આપવામાં આવે છે.

5.2. વર્ગખંડોના હેતુ પર આધાર રાખીને, વિદ્યાર્થીઓના વિવિધ પ્રકારના ફર્નિચરનો ઉપયોગ કરી શકાય છે: શાળાના ડેસ્ક, વિદ્યાર્થીઓના કોષ્ટકો (સિંગલ અને ડબલ), વર્ગખંડ, ડ્રોઇંગ અથવા લેબોરેટરી કોષ્ટકો ખુરશીઓ, ડેસ્ક અને અન્ય સાથે પૂર્ણ થાય છે. ખુરશીને બદલે સ્ટૂલ કે બેન્ચનો ઉપયોગ થતો નથી.

વિદ્યાર્થીઓનું ફર્નિચર એવી સામગ્રીમાંથી બનેલું હોવું જોઈએ જે બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોય અને બાળકોની ઊંચાઈ અને વયની લાક્ષણિકતાઓ અને એર્ગોનોમિક જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે.

5.3. શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે મુખ્ય પ્રકારનું વિદ્યાર્થી ફર્નિચર એ શાળા ડેસ્ક હોવું જોઈએ, જે કાર્યકારી વિમાનની સપાટી માટે ટિલ્ટ રેગ્યુલેટરથી સજ્જ હોવું જોઈએ. લખવાનું અને વાંચવાનું શીખતી વખતે, સ્કૂલ ડેસ્ક પ્લેનની કાર્યકારી સપાટીનો ઝોક 7 - 15 હોવો જોઈએ. સીટની સપાટીની આગળની ધાર ડેસ્ક નંબર 1 માટે 4 સેમી, ડેસ્ક નંબર 2 અને 3 માટે 5 - 6 સેમી અને ડેસ્ક નંબર 4 માટે 7 - 8 સેમી દ્વારા ડેસ્કના વર્કિંગ પ્લેનની આગળની ધારથી આગળ વધવી જોઈએ. .

શૈક્ષણિક ફર્નિચરના પરિમાણો, વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈના આધારે, કોષ્ટક 1 માં આપેલા મૂલ્યોને અનુરૂપ હોવા જોઈએ.

વિદ્યાર્થીઓના વિવિધ પ્રકારના ફર્નિચર (ડેસ્ક, ડેસ્ક) નો ઉપયોગ કરવાનો સંયુક્ત વિકલ્પ માન્ય છે.

ઊંચાઈ જૂથના આધારે, વિદ્યાર્થીની સામે ડેસ્ક ટોપની આગળની ધારની ફ્લોરની ઉપરની ઊંચાઈ નીચેના મૂલ્યો હોવી જોઈએ: શરીરની લંબાઈ 1150 - 1300 mm - 750 mm, 1300 - 1450 mm - 850 mm અને 1450 - 1600 મીમી - 950 મીમી. ટેબલટોપના ઝોકનો કોણ 15 - 17 છે.

શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે ડેસ્ક પર સતત કામ કરવાની અવધિ 7 - 10 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઈએ, અને શિક્ષણના 2 જી - 3 જી તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 15 મિનિટ.

5.4. વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈ અનુસાર શૈક્ષણિક ફર્નિચર પસંદ કરવા માટે, તેના રંગનું માર્કિંગ બનાવવામાં આવે છે, જે ટેબલ અને ખુરશીની દૃશ્યમાન બાજુની બાહ્ય સપાટી પર વર્તુળ અથવા પટ્ટાઓના રૂપમાં લાગુ પડે છે.

5.5. ડેસ્ક (કોષ્ટકો) વર્ગખંડોમાં સંખ્યાઓ દ્વારા ગોઠવાયેલા છે: નાના બોર્ડની નજીક છે, મોટા લોકો વધુ દૂર છે. સાંભળવાની ક્ષતિ ધરાવતા બાળકો માટે, ડેસ્ક પ્રથમ હરોળમાં મૂકવું જોઈએ.

જે બાળકો ઘણીવાર તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસના ચેપ, ગળામાં દુખાવો અને શરદીથી પીડાય છે તેમને બહારની દિવાલથી આગળ બેસવું જોઈએ.

શૈક્ષણિક વર્ષ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા બે વખત, બહારની હરોળમાં બેઠેલા વિદ્યાર્થીઓ, પંક્તિ 1 અને 3 (ડેસ્કની ત્રણ-પંક્તિની ગોઠવણી સાથે), તેમની ઊંચાઈ માટે ફર્નિચરની યોગ્યતાને ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના સ્થાનો બદલવામાં આવે છે.

પોસ્ચરલ ડિસઓર્ડરને રોકવા માટે, આ સેનિટરી નિયમોના પરિશિષ્ટ 1 ની ભલામણો અનુસાર વર્ગોમાં હાજરી આપવાના પ્રથમ દિવસથી વિદ્યાર્થીઓમાં યોગ્ય કાર્યકારી મુદ્રા કેળવવી જરૂરી છે.

5.6. વર્ગખંડોને સજ્જ કરતી વખતે, સેન્ટિમીટરમાં નીચેના પેસેજ પરિમાણો અને અંતર જોવામાં આવે છે:

ડબલ કોષ્ટકોની પંક્તિઓ વચ્ચે - ઓછામાં ઓછા 60;

કોષ્ટકોની પંક્તિ અને બાહ્ય રેખાંશ દિવાલ વચ્ચે - ઓછામાં ઓછા 50 - 70;

કોષ્ટકોની એક પંક્તિ અને આંતરિક રેખાંશ દિવાલ (પાર્ટીશન) અથવા આ દિવાલ સાથે ઊભા રહેલા મંત્રીમંડળ વચ્ચે - ઓછામાં ઓછા 50;

છેલ્લી કોષ્ટકોથી બ્લેકબોર્ડની વિરુદ્ધ દિવાલ (પાર્ટીશન) સુધી - ઓછામાં ઓછા 70, પાછળની દિવાલથી, જે બાહ્ય દિવાલ છે - 100;

નિદર્શન કોષ્ટકથી તાલીમ બોર્ડ સુધી - ઓછામાં ઓછા 100;

પ્રથમ ડેસ્કથી બ્લેકબોર્ડ સુધી - ઓછામાં ઓછા 240;

વિદ્યાર્થીના છેલ્લા સ્થાનથી બ્લેકબોર્ડ સુધીનું સૌથી મોટું અંતર 860 છે;

ફ્લોર ઉપરના શિક્ષણ બોર્ડની નીચલા ધારની ઊંચાઈ 70 - 90 છે;

ફર્નિચરની ચાર-પંક્તિની ગોઠવણી સાથે ચોરસ અથવા ટ્રાંસવર્સ રૂપરેખાંકનવાળી ઑફિસમાં ચૉકબોર્ડથી કોષ્ટકોની પ્રથમ પંક્તિનું અંતર ઓછામાં ઓછું 300 છે.

બોર્ડની કિનારીથી 3.0 મીટર લાંબો, આગળના ટેબલ પર વિદ્યાર્થીની આત્યંતિક બેઠકની મધ્ય સુધીનો બોર્ડનો દૃશ્યતા કોણ, શિક્ષણના 2જી - 3જા તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે ઓછામાં ઓછો 35 ડિગ્રી અને ઓછામાં ઓછો 45 ડિગ્રી હોવો જોઈએ. શિક્ષણના 1લા તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે.

બારીઓથી સૌથી દૂર અભ્યાસનું સ્થળ 6.0 મીટરથી વધુ ન હોવું જોઈએ.

પ્રથમ આબોહવા પ્રદેશની સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, બાહ્ય દિવાલથી કોષ્ટકો (ડેસ્ક) નું અંતર ઓછામાં ઓછું 1.0 મીટર હોવું આવશ્યક છે.

મુખ્ય વિદ્યાર્થી ફર્નિચર ઉપરાંત ડેસ્ક ઇન્સ્ટોલ કરતી વખતે, તેઓ કોષ્ટકોની છેલ્લી પંક્તિની પાછળ અથવા લાઇટ વહન કરતા દિવાલની સામેની પ્રથમ પંક્તિની પાછળ સ્થિત હોય છે, પેસેજના કદ અને સાધનસામગ્રી વચ્ચેના અંતરની આવશ્યકતાઓને અનુરૂપ હોય છે.

આ ફર્નિચર વ્યવસ્થા ઇન્ટરેક્ટિવ વ્હાઇટબોર્ડથી સજ્જ વર્ગખંડોને લાગુ પડતી નથી.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી અને પુનઃનિર્માણ કરાયેલ ઇમારતોમાં, બારીઓ અને ડાબી બાજુની કુદરતી લાઇટિંગ સાથે સ્થિત વિદ્યાર્થી ડેસ્ક સાથે વર્ગખંડો અને વર્ગખંડોનું લંબચોરસ રૂપરેખાંકન પ્રદાન કરવું જરૂરી છે.

5.7. બ્લેકબોર્ડ્સ (ચાકનો ઉપયોગ કરીને) એવી સામગ્રીથી બનેલી હોવી જોઈએ કે જેમાં લેખન માટે વપરાતી સામગ્રીને ઉચ્ચ સંલગ્નતા હોય, ભીના સ્પોન્જથી સરળતાથી સાફ કરી શકાય, વસ્ત્રો-પ્રતિરોધક હોય, ઘેરો લીલો રંગ હોય અને પ્રતિબિંબ વિરોધી કોટિંગ હોય.

ચૉકબોર્ડ્સમાં ચાકની ધૂળને જાળવી રાખવા, ચાક, ચીંથરા અને ડ્રોઇંગ સપ્લાય માટે હોલ્ડર રાખવા માટેની ટ્રે હોવી જોઈએ.

માર્કર બોર્ડનો ઉપયોગ કરતી વખતે, માર્કરનો રંગ વિરોધાભાસી હોવો જોઈએ (કાળો, લાલ, ભૂરો, વાદળી અને લીલાના ઘેરા ટોન).

તેને વર્ગખંડો અને વર્ગખંડોને અરસપરસ વ્હાઇટબોર્ડ્સથી સજ્જ કરવાની મંજૂરી છે જે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે છે. ઇન્ટરેક્ટિવ વ્હાઇટબોર્ડ અને પ્રોજેક્શન સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તેની સમાન રોશની અને ઉચ્ચ-તેજવાળા પ્રકાશ સ્થળોની ગેરહાજરીની ખાતરી કરવી જરૂરી છે.

5.8. ભૌતિકશાસ્ત્ર અને રસાયણશાસ્ત્રના વર્ગખંડો ખાસ નિદર્શન કોષ્ટકોથી સજ્જ હોવા જોઈએ. શૈક્ષણિક વિઝ્યુઅલ એઇડ્સની વધુ સારી દૃશ્યતા સુનિશ્ચિત કરવા માટે, પ્રદર્શન ટેબલ પોડિયમ પર સ્થાપિત થયેલ છે. વિદ્યાર્થી અને નિદર્શન કોષ્ટકોમાં કોટિંગ હોવું આવશ્યક છે જે આક્રમક રસાયણો સામે પ્રતિરોધક હોય અને ટેબલની બાહ્ય ધાર સાથે રક્ષણાત્મક કિનારીઓ હોય.

રસાયણશાસ્ત્ર ખંડ અને પ્રયોગશાળા ફ્યુમ હૂડ્સથી સજ્જ છે.

5.9. કોમ્પ્યુટર સાયન્સ ક્લાસરૂમના સાધનોએ પર્સનલ ઈલેક્ટ્રોનિક કોમ્પ્યુટર અને કાર્ય સંસ્થા માટે આરોગ્યપ્રદ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવી જોઈએ.

5.10. મજૂર તાલીમ માટેની વર્કશોપમાં 1 કાર્યસ્થળ દીઠ 6.0 એમ 2 વિસ્તાર હોવો આવશ્યક છે. વર્કશોપમાં સાધનોની પ્લેસમેન્ટ વિઝ્યુઅલ વર્ક માટે સાનુકૂળ પરિસ્થિતિઓની રચના અને યોગ્ય કાર્યકારી મુદ્રાને જાળવવાને ધ્યાનમાં રાખીને હાથ ધરવામાં આવે છે.

સુથારકામની વર્કશોપ વિન્ડોની 45 ના ખૂણા પર અથવા પ્રકાશ વહન કરતી દિવાલ પર લંબરૂપ 3 હરોળમાં મૂકવામાં આવેલી વર્કબેન્ચથી સજ્જ છે જેથી કરીને પ્રકાશ ડાબી બાજુથી પડે. વર્કબેન્ચ વચ્ચેનું અંતર આગળથી પાછળની દિશામાં ઓછામાં ઓછું 0.8 મીટર હોવું જોઈએ.

મેટલવર્કિંગ વર્કશોપમાં, પ્રકાશ વહન કરતી દિવાલ પર લંબરૂપ વર્કબેન્ચ સાથે ડાબી અને જમણી બાજુ બંને લાઇટિંગની મંજૂરી છે. સિંગલ વર્કબેન્ચની પંક્તિઓ વચ્ચેનું અંતર ઓછામાં ઓછું 1.0 મીટર હોવું જોઈએ, ડબલ - 1.5 મીટર, વાઇસ તેમની અક્ષો વચ્ચે 0.9 મીટરના અંતરે વર્કબેન્ચ સાથે જોડાયેલ છે. મિકેનિકલ વર્કબેન્ચ 0.65 - 0.7 મીટરની ઉંચાઈ સાથે સલામતી જાળથી સજ્જ હોવા જોઈએ.

ડ્રિલિંગ, ગ્રાઇન્ડીંગ અને અન્ય મશીનો ખાસ ફાઉન્ડેશન પર ઇન્સ્ટોલ કરવા જોઈએ અને સલામતી જાળી, કાચ અને સ્થાનિક લાઇટિંગથી સજ્જ હોવા જોઈએ.

સુથારીકામ અને પ્લમ્બિંગ વર્કબેન્ચ વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈ સાથે મેળ ખાતી હોવી જોઈએ અને ફૂટરેસ્ટથી સજ્જ હોવી જોઈએ.

સુથારીકામ અને પ્લમ્બિંગ કામ માટે વપરાતા સાધનોના કદ વિદ્યાર્થીઓની ઉંમર અને ઊંચાઈને અનુરૂપ હોવા જોઈએ (આ સેનિટરી નિયમોનું પરિશિષ્ટ 2).

મેટલવર્કિંગ અને સુથારીકામની વર્કશોપ અને સર્વિસ રૂમ ઠંડા અને ગરમ પાણીના પુરવઠા, ઇલેક્ટ્રિક ટુવાલ અથવા કાગળના ટુવાલ સાથે વૉશબેસિનથી સજ્જ છે.

5.11. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી અને પુનઃનિર્માણ કરાયેલ ઇમારતોમાં, ગૃહ અર્થશાસ્ત્રના વર્ગખંડોમાં ઓછામાં ઓછા બે રૂમ આપવા જરૂરી છે: રસોઈ કુશળતા શીખવવા માટે અને કાપવા અને સીવણ માટે.

5.12. ઘરના અર્થશાસ્ત્રના વર્ગખંડમાં, રસોઈ કૌશલ્ય શીખવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા, ઠંડા અને ગરમ પાણીના પુરવઠા સાથે ડબલ-સિંક સિંક અને એક મિક્સર, આરોગ્યપ્રદ આવરણવાળા ઓછામાં ઓછા 2 ટેબલ, રેફ્રિજરેટર, ઇલેક્ટ્રિક સ્ટોવ અને કેબિનેટની જોગવાઈ કરવામાં આવી છે. વાનગીઓ સ્ટોર કરવા માટે. ટેબલવેર ધોવા માટે મંજૂર ડીટરજન્ટ સિંકની નજીક પ્રદાન કરવા આવશ્યક છે.

5.13. કટિંગ અને સીવણ માટે વપરાતો હાઉસકીપિંગ રૂમ, ડ્રોઇંગ પેટર્ન અને કટીંગ અને સિલાઇ મશીનો માટે કોષ્ટકોથી સજ્જ છે.

સીવણ મશીનની કાર્યકારી સપાટી પર ડાબી બાજુની કુદરતી લાઇટિંગ પ્રદાન કરવા માટે અથવા કાર્યકારી સપાટીની સીધી (આગળની) કુદરતી લાઇટિંગ માટે વિંડોની સામે સિલાઇ મશીનો ઇન્સ્ટોલ કરવામાં આવે છે.

5.14. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની હાલની ઇમારતોમાં, જો એક ગૃહ અર્થશાસ્ત્રનો વર્ગખંડ હોય, તો ઇલેક્ટ્રિક સ્ટોવ, કટીંગ ટેબલ, ડીશવોશર અને વોશબેસીન મૂકવા માટે અલગ જગ્યા આપવામાં આવે છે.

5.15. શ્રમ તાલીમ વર્કશોપ અને ગૃહ અર્થશાસ્ત્રના વર્ગખંડો, જિમ પ્રાથમિક સારવાર માટે પ્રાથમિક સારવાર કિટથી સજ્જ હોવા જોઈએ.

5.16. કલાત્મક સર્જનાત્મકતા, કોરિયોગ્રાફી અને સંગીત માટેના શૈક્ષણિક પરિસરના સાધનોએ બાળકો માટે વધારાના શિક્ષણની સંસ્થાઓ માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની આવશ્યકતાઓનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

5.17. રમતના રૂમમાં ફર્નિચર, રમત અને રમતગમતના સાધનો વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈને અનુરૂપ હોવા જોઈએ. ફર્નિચર પ્લેરૂમની પરિમિતિની આસપાસ મૂકવું જોઈએ, ત્યાંથી આઉટડોર રમતો માટે વિસ્તારના મહત્તમ ભાગને મુક્ત કરી શકાય છે.

અપહોલ્સ્ટર્ડ ફર્નિચરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, દૂર કરી શકાય તેવા કવર (ઓછામાં ઓછા બે) હોવા જરૂરી છે, જ્યારે મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત અને જ્યારે ગંદા હોય ત્યારે તેને ફરજિયાત બદલવું જરૂરી છે. રમકડાં અને મેન્યુઅલ સ્ટોર કરવા માટે ખાસ કેબિનેટ્સ ઇન્સ્ટોલ કરવામાં આવે છે.

ટીવી ફ્લોરથી 1.0 - 1.3 મીટરની ઊંચાઈએ વિશિષ્ટ સ્ટેન્ડ પર સ્થાપિત થયેલ છે. ટેલિવિઝન કાર્યક્રમો જોતી વખતે, દર્શકોની બેઠકોની ગોઠવણીએ સ્ક્રીનથી વિદ્યાર્થીઓની આંખો સુધી ઓછામાં ઓછું 2 મીટરનું અંતર પૂરું પાડવું જોઈએ.

5.18. વિસ્તૃત દિવસના જૂથમાં ભાગ લેતા પ્રથમ-ગ્રેડર્સ માટે બેડરૂમ છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે અલગ હોવા જોઈએ. તેઓ ટીનેજ (કદ 1600 x 700 મીમી) અથવા બિલ્ટ-ઇન સિંગલ-ટાયર પથારીથી સજ્જ છે. બેડરૂમમાં પથારી ન્યૂનતમ ગાબડાંના પાલનમાં મૂકવામાં આવે છે: બાહ્ય દિવાલોથી - ઓછામાં ઓછા 0.6 મીટર, હીટિંગ ઉપકરણોથી - 0.2 મીટર, પથારી વચ્ચેના માર્ગની પહોળાઈ ઓછામાં ઓછી 1.1 મીટર છે, બે પથારીના હેડબોર્ડ્સ વચ્ચે - 0.3. - 0.4 મી.

VI. એર-થર્મલ શરતો માટે જરૂરીયાતો

6.1. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની ઇમારતો કેન્દ્રિય હીટિંગ અને વેન્ટિલેશન સિસ્ટમ્સથી સજ્જ છે, જે રહેણાંક અને જાહેર ઇમારતોની ડિઝાઇન અને બાંધકામ માટેના ધોરણોનું પાલન કરે છે અને માઇક્રોક્લાઇમેટ અને હવાના વાતાવરણના શ્રેષ્ઠ પરિમાણોને સુનિશ્ચિત કરે છે.

સંસ્થાઓમાં સ્ટીમ હીટિંગનો ઉપયોગ થતો નથી. હીટિંગ ડિવાઇસ એન્ક્લોઝર ઇન્સ્ટોલ કરતી વખતે, વપરાયેલી સામગ્રી બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોવી જોઈએ.

પાર્ટિકલ બોર્ડ અને અન્ય પોલિમરીક સામગ્રીથી બનેલી વાડને મંજૂરી નથી.

પોર્ટેબલ હીટિંગ ઉપકરણો, તેમજ ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશનવાળા હીટરનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી નથી.

6.2. વર્ગખંડો અને કચેરીઓ, મનોવિજ્ઞાની અને ભાષણ ચિકિત્સકની કચેરીઓ, પ્રયોગશાળાઓ, એસેમ્બલી હોલ, ડાઇનિંગ રૂમ, મનોરંજન, પુસ્તકાલય, લોબી, કપડામાં આબોહવાની પરિસ્થિતિઓના આધારે હવાનું તાપમાન 18 - 24 સે હોવું જોઈએ; વિભાગીય વર્ગો, વર્કશોપ્સ માટે જીમ અને રૂમમાં - 17 - 20 સી; બેડરૂમ, પ્લેરૂમ, પૂર્વશાળાના શિક્ષણ વિભાગો અને શાળા બોર્ડિંગ શાળાઓ - 20 - 24 સે; તબીબી કચેરીઓ, જીમના ચેન્જિંગ રૂમ - 20 - 22 સે, શાવર - 25 સે.

તાપમાન શાસનને નિયંત્રિત કરવા માટે, વર્ગખંડો અને વર્ગખંડો ઘરગથ્થુ થર્મોમીટર્સથી સજ્જ હોવા જોઈએ.

6.3. શાળા સિવાયના કલાકો દરમિયાન, બાળકોની ગેરહાજરીમાં, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના પરિસરમાં તાપમાન ઓછામાં ઓછું 15 સી જાળવવું આવશ્યક છે.

6.4. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પરિસરમાં, સંબંધિત હવામાં ભેજ 40 - 60% હોવો જોઈએ, હવાની ગતિ 0.1 મીટર/સેકંડથી વધુ ન હોવી જોઈએ.

6.5. જો શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની હાલની ઇમારતોમાં સ્ટોવ હીટિંગ હોય, તો ફાયરબોક્સ કોરિડોરમાં સ્થાપિત થાય છે. કાર્બન મોનોક્સાઇડ સાથે ઘરની અંદરના હવાના પ્રદૂષણને ટાળવા માટે, ચિમનીને ઇંધણના સંપૂર્ણ દહન કરતાં પહેલાં અને વિદ્યાર્થીઓના આગમનના બે કલાક પહેલાં બંધ કરવામાં આવે છે.

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની નવી બાંધવામાં આવેલી અને પુનઃનિર્મિત ઇમારતો માટે, સ્ટોવ ગરમ કરવાની મંજૂરી નથી.

6.6. વિરામ દરમિયાન શૈક્ષણિક વિસ્તારો વેન્ટિલેટેડ હોય છે, અને પાઠ દરમિયાન મનોરંજનના વિસ્તારો. વર્ગો શરૂ થાય તે પહેલાં અને તે સમાપ્ત થયા પછી, વર્ગખંડોનું ક્રોસ-વેન્ટિલેશન કરવું જરૂરી છે. વેન્ટિલેશન દ્વારા સમયગાળો હવામાન પરિસ્થિતિઓ, પવનની દિશા અને ઝડપ અને હીટિંગ સિસ્ટમની કાર્યક્ષમતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. વેન્ટિલેશન દ્વારા ભલામણ કરેલ સમયગાળો કોષ્ટક 2 માં આપવામાં આવ્યો છે.

6.7. શારીરિક શિક્ષણના પાઠ અને રમતગમતના વિભાગો સારી રીતે વાયુયુક્ત જીમમાં યોજવા જોઈએ.

હોલમાં વર્ગો દરમિયાન, જ્યારે બહારનું હવાનું તાપમાન પ્લસ 5 સે. ઉપર હોય અને પવનની ગતિ 2 m/s કરતાં વધુ ન હોય ત્યારે બહારની બાજુએ એક કે બે બારીઓ ખોલવી જરૂરી છે. નીચા તાપમાને અને વધુ હવાની ઝડપે, હોલમાં વર્ગો એક થી ત્રણ ટ્રાન્સમ ખુલ્લા રાખીને ચલાવવામાં આવે છે. જ્યારે બહારનું હવાનું તાપમાન માઈનસ 10 સે ની નીચે હોય અને હવાની ગતિ 7 m/s થી વધુ હોય, ત્યારે 1 - 1.5 મિનિટ માટે વિદ્યાર્થીઓની ગેરહાજરીમાં હોલના વેન્ટિલેશન દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે; મોટા વિરામ દરમિયાન અને પાળી વચ્ચે - 5 - 10 મિનિટ.

જ્યારે હવાનું તાપમાન વત્તા 14 સે સુધી પહોંચે છે, ત્યારે જીમમાં વેન્ટિલેશન બંધ કરવું જોઈએ.

6.8. વિન્ડોઝ લીવર ઉપકરણો અથવા વેન્ટ્સ સાથે ફોલ્ડિંગ ટ્રાન્સમ્સથી સજ્જ હોવું આવશ્યક છે. વર્ગખંડોમાં વેન્ટિલેશન માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ટ્રાન્સમ્સ અને વેન્ટ્સનો વિસ્તાર ફ્લોર એરિયાના ઓછામાં ઓછો 1/50 હોવો જોઈએ. ટ્રાન્સમ્સ અને વેન્ટ્સ વર્ષના કોઈપણ સમયે કામ કરવા જોઈએ.

6.9. વિન્ડો એકમોને બદલતી વખતે, ગ્લેઝિંગ વિસ્તાર જાળવવો અથવા વધારવો આવશ્યક છે.

વિંડોઝના ઓપનિંગ પ્લેનને વેન્ટિલેશન પ્રદાન કરવું જોઈએ.

6.10. વિન્ડો ગ્લેઝિંગ નક્કર કાચની બનેલી હોવી જોઈએ. તૂટેલા કાચને તાત્કાલિક બદલવો જોઈએ.

6.11. નીચેની જગ્યાઓ માટે અલગ એક્ઝોસ્ટ વેન્ટિલેશન સિસ્ટમ્સ પ્રદાન કરવી જોઈએ: વર્ગખંડો અને ઓફિસો, એસેમ્બલી હોલ, સ્વિમિંગ પુલ, શૂટિંગ રેન્જ, કેન્ટીન, મેડિકલ સેન્ટર, સિનેમા રૂમ, સેનિટરી સુવિધાઓ, સફાઈ સાધનોની પ્રક્રિયા અને સંગ્રહ માટે જગ્યા, સુથારીકામ અને ધાતુકામની દુકાનો.

યાંત્રિક એક્ઝોસ્ટ વેન્ટિલેશન વર્કશોપ અને સર્વિસ રૂમમાં સ્થાપિત થયેલ છે જ્યાં સ્ટોવ સ્થાપિત થયેલ છે.

6.12. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પરિસરની હવામાં હાનિકારક પદાર્થોની સાંદ્રતા વસ્તીવાળા વિસ્તારોમાં વાતાવરણીય હવા માટેના આરોગ્યપ્રદ ધોરણો કરતાં વધુ ન હોવી જોઈએ.

VII. કુદરતી અને કૃત્રિમ લાઇટિંગ માટેની આવશ્યકતાઓ

7.1. ડેલાઇટ.

7.1.1. તમામ શૈક્ષણિક પરિસરમાં કુદરતી, કૃત્રિમ અને રહેણાંક અને જાહેર ઇમારતોની સંયુક્ત લાઇટિંગ માટેની આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ અનુસાર કુદરતી લાઇટિંગ હોવી આવશ્યક છે.

7.1.2. કુદરતી લાઇટિંગ વિના તેને ડિઝાઇન કરવાની મંજૂરી છે: સ્ક્વોટ રૂમ, વૉશરૂમ્સ, શાવર, વ્યાયામશાળામાં શૌચાલય; સ્ટાફ માટે ફુવારો અને શૌચાલય; સ્ટોરરૂમ અને વેરહાઉસ, રેડિયો કેન્દ્રો; ફિલ્મ અને ફોટો પ્રયોગશાળાઓ; પુસ્તક ડિપોઝિટરીઝ; બોઈલર રૂમ, પમ્પિંગ વોટર સપ્લાય અને સીવરેજ સિસ્ટમ્સ; વેન્ટિલેશન અને એર કન્ડીશનીંગ ચેમ્બર; ઇમારતોના ઇજનેરી અને તકનીકી સાધનોના સ્થાપન અને સંચાલન માટે નિયંત્રણ એકમો અને અન્ય જગ્યાઓ; જંતુનાશકો સંગ્રહવા માટે જગ્યા.

7.1.3. વર્ગખંડોમાં, કુદરતી ડાબી બાજુની લાઇટિંગ ડિઝાઇન કરવી જોઈએ. જ્યારે વર્ગખંડોની ઊંડાઈ 6 મીટરથી વધુ હોય, ત્યારે જમણી બાજુની લાઇટિંગ ઇન્સ્ટોલ કરવી જરૂરી છે, જેની ઊંચાઈ ફ્લોરથી ઓછામાં ઓછી 2.2 મીટર હોવી જોઈએ.

વિદ્યાર્થીઓની આગળ અને પાછળના મુખ્ય પ્રકાશ પ્રવાહની દિશાને મંજૂરી નથી.

7.1.4. મજૂર તાલીમ, એસેમ્બલી અને સ્પોર્ટ્સ હોલ માટેની વર્કશોપમાં, દ્વિ-માર્ગી કુદરતી પ્રકાશનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

7.1.5. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પરિસરમાં, કુદરતી રોશની ગુણાંક (NLC) ના સામાન્ય મૂલ્યો કુદરતી, કૃત્રિમ અને રહેણાંક અને જાહેર ઇમારતોની સંયુક્ત લાઇટિંગ માટે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ અનુસાર પ્રદાન કરવામાં આવે છે.

7.1.6. વન-વે સાઇડ નેચરલ લાઇટિંગવાળા વર્ગખંડોમાં, વિન્ડોથી સૌથી દૂરના રૂમના બિંદુએ ડેસ્કની કાર્યકારી સપાટી પર KEO ઓછામાં ઓછો 1.5% હોવો જોઈએ. દ્વિ-માર્ગીય કુદરતી પ્રકાશ સાથે, KEO સૂચક મધ્ય પંક્તિઓ પર ગણવામાં આવે છે અને તે 1.5% હોવો જોઈએ.

તેજસ્વી ગુણાંક (LC - ચમકદાર સપાટીના ક્ષેત્રફળ અને ફ્લોર વિસ્તારનો ગુણોત્તર) ઓછામાં ઓછો 1:6 હોવો જોઈએ.

7.1.7. વર્ગખંડોની બારીઓ ક્ષિતિજની દક્ષિણ, દક્ષિણપૂર્વ અને પૂર્વ બાજુઓ તરફ લક્ષી હોવી જોઈએ. ડ્રોઇંગ અને પેઇન્ટિંગ રૂમની બારીઓ તેમજ રસોડાના રૂમને ક્ષિતિજની ઉત્તરી બાજુઓ તરફ લક્ષી કરી શકાય છે. કોમ્પ્યુટર સાયન્સના વર્ગખંડોની દિશા ઉત્તર, ઉત્તરપૂર્વ છે.

7.1.8. ક્લાયમેટ ઝોનના આધારે ક્લાસરૂમમાં લાઇટ ઓપનિંગ્સ, એડજસ્ટેબલ સન-શેડિંગ ડિવાઇસ (ટિલ્ટ-એન્ડ-ટર્ન બ્લાઇંડ્સ, ફેબ્રિક કર્ટેન્સ)થી સજ્જ છે જેની લંબાઈ વિન્ડો સિલના સ્તર કરતા ઓછી નથી.

પ્રકાશ-રંગના કાપડમાંથી બનેલા પડદાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમાં પ્રકાશ ટ્રાન્સમિશનની પૂરતી ડિગ્રી અને સારી પ્રકાશ-પ્રસરણ ગુણધર્મો હોય છે, જે કુદરતી પ્રકાશનું સ્તર ઘટાડવું જોઈએ નહીં. પોલીવિનાઇલ ક્લોરાઇડ ફિલ્મથી બનેલા લેમ્બ્રેક્વિન્સ સાથેના પડદા અને કુદરતી પ્રકાશને મર્યાદિત કરતા અન્ય પડદા અથવા ઉપકરણો સહિત પડદા (પડદા)નો ઉપયોગ કરવાની પરવાનગી નથી.

જ્યારે ઉપયોગમાં ન હોય, ત્યારે બારીઓ વચ્ચેની દિવાલોમાં પડદા મુકવા જોઈએ.

7.1.9. તર્કસંગત રીતે દિવસના પ્રકાશનો ઉપયોગ કરવા અને વર્ગખંડોને સમાન રીતે પ્રકાશિત કરવા માટે, તમારે:

વિન્ડો કાચ પર પેઇન્ટ કરશો નહીં;

વિન્ડો સિલ્સ પર ફૂલો ન મૂકો; તેઓ ફ્લોરથી 65 - 70 સેમી ઊંચા પોર્ટેબલ ફ્લાવર બોક્સમાં મૂકવામાં આવે છે અથવા વિન્ડો વચ્ચેની દિવાલોમાં ફ્લાવરપોટ્સ લટકાવવામાં આવે છે;

કાચને સાફ કરો અને ધોઈ નાખો કારણ કે તે ગંદા થઈ જાય છે, પરંતુ વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર (પાનખર અને વસંત).

વર્ગખંડો અને વર્ગખંડોમાં ઇન્સોલેશનનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો સમયગાળો સાથે સતત હોવો જોઈએ:

ઉત્તરીય ઝોનમાં 2.5 કલાક (58 ડિગ્રી એનના ઉત્તરે);

મધ્ય ઝોનમાં 2.0 કલાક (58 - 48 ડિગ્રી એન);

દક્ષિણ ઝોનમાં 1.5 કલાક (48 ડિગ્રી એનની દક્ષિણમાં).

કોમ્પ્યુટર સાયન્સ, ફિઝિક્સ, કેમિસ્ટ્રી, ડ્રોઈંગ અને ડ્રોઈંગ, સ્પોર્ટ્સ જીમ, કેટરિંગ ફેસિલિટી, એસેમ્બલી હોલ અને એડમિનિસ્ટ્રેટિવ અને યુટિલિટી રૂમ માટેના ક્લાસરૂમમાં કોઈ ઇન્સોલેશન ન હોવાની મંજૂરી છે.

7.2. કૃત્રિમ લાઇટિંગ

7.2.1. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના તમામ પરિસરમાં, કૃત્રિમ રોશનીનું સ્તર કુદરતી, કૃત્રિમ અને રહેણાંક અને જાહેર ઇમારતોની સંયુક્ત લાઇટિંગ માટેની આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ અનુસાર પ્રદાન કરવામાં આવે છે.

7.2.2. વર્ગખંડોમાં, સામાન્ય લાઇટિંગ સિસ્ટમ સીલિંગ લેમ્પ્સ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે. રંગ સ્પેક્ટ્રમ અનુસાર લેમ્પ્સનો ઉપયોગ કરીને ફ્લોરોસન્ટ લાઇટિંગ પ્રદાન કરવામાં આવે છે: સફેદ, ગરમ સફેદ, કુદરતી સફેદ.

વર્ગખંડોની કૃત્રિમ પ્રકાશ માટે વપરાતા લેમ્પ્સે દૃશ્યના ક્ષેત્રમાં તેજનું અનુકૂળ વિતરણ પ્રદાન કરવું આવશ્યક છે, જે અગવડતા સૂચક (Mt) દ્વારા મર્યાદિત છે. વર્ગખંડમાં કોઈપણ કાર્યસ્થળ માટે સામાન્ય લાઇટિંગ લાઇટિંગ ઇન્સ્ટોલેશનનો અગવડતા સૂચકાંક 40 એકમોથી વધુ ન હોવો જોઈએ.

7.2.3. સામાન્ય પ્રકાશ માટે ફ્લોરોસન્ટ લેમ્પ અને અગ્નિથી પ્રકાશિત દીવાઓનો ઉપયોગ એક જ રૂમમાં થવો જોઈએ નહીં.

7.2.4. વર્ગખંડો, વર્ગખંડો, પ્રયોગશાળાઓમાં, રોશનીના સ્તરે નીચેના ધોરણોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે: ડેસ્કટોપ પર - 300 - 500 લક્સ, ટેકનિકલ ડ્રોઇંગ અને ડ્રોઇંગ રૂમમાં - 500 લક્સ, કોમ્પ્યુટર વિજ્ઞાનના વર્ગખંડોમાં ટેબલ પર - 300 - 500 લક્સ, બ્લેકબોર્ડ પર - 300 - 500 લક્સ, એસેમ્બલી અને સ્પોર્ટ્સ હોલમાં (ફ્લોર પર) - 200 લક્સ, મનોરંજનમાં (ફ્લોર પર) - 150 લક્સ.

કમ્પ્યુટર ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરતી વખતે અને સ્ક્રીનમાંથી માહિતીની સમજ અને નોટબુકમાં લખવાની જરૂરિયાતને જોડતી વખતે, વિદ્યાર્થીઓના ડેસ્ક પરની રોશની ઓછામાં ઓછી 300 લક્સ હોવી જોઈએ.

7.2.5. વર્ગખંડોમાં સામાન્ય લાઇટિંગ સિસ્ટમનો ઉપયોગ થવો જોઈએ. ફ્લોરોસન્ટ લેમ્પ્સ સાથેના લેમ્પ્સ બહારની દિવાલથી 1.2 મીટર અને આંતરિક દિવાલથી 1.5 મીટરના અંતરે પ્રકાશ વહન કરતી દિવાલની સમાંતર સ્થિત છે.

7.2.6. બ્લેકબોર્ડ કે જેની પોતાની ગ્લો નથી તે સ્થાનિક લાઇટિંગથી સજ્જ છે - બ્લેકબોર્ડને પ્રકાશિત કરવા માટે રચાયેલ સ્પોટલાઇટ્સ.

7.2.7. વર્ગખંડો માટે કૃત્રિમ લાઇટિંગ સિસ્ટમ ડિઝાઇન કરતી વખતે, લેમ્પ લાઇનના અલગ સ્વિચિંગ માટે પ્રદાન કરવું જરૂરી છે.

7.2.8. કૃત્રિમ પ્રકાશના તર્કસંગત ઉપયોગ અને વર્ગખંડોની સમાન રોશની માટે, અંતિમ સામગ્રી અને પેઇન્ટનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે જે પ્રતિબિંબ ગુણાંક સાથે મેટ સપાટી બનાવે છે: છત માટે - 0.7 - 0.9; દિવાલો માટે - 0.5 - 0.7; ફ્લોર માટે - 0.4 - 0.5; ફર્નિચર અને ડેસ્ક માટે - 0.45; ચૉકબોર્ડ્સ માટે - 0.1 - 0.2.

નીચેના પેઇન્ટ રંગોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: છત માટે - સફેદ, વર્ગખંડની દિવાલો માટે - પીળો, ન રંગેલું ઊની કાપડ, ગુલાબી, લીલો, વાદળી રંગના પ્રકાશ ટોન; ફર્નિચર માટે (કેબિનેટ, ડેસ્ક) - કુદરતી લાકડાનો રંગ અથવા આછો લીલો; ચૉકબોર્ડ્સ માટે - ઘેરો લીલો, ઘેરો બદામી; દરવાજા, વિંડો ફ્રેમ્સ માટે - સફેદ.

7.2.9. લેમ્પના લાઇટિંગ ફિક્સ્ચરને સાફ કરવું જરૂરી છે કારણ કે તે ગંદા થઈ જાય છે, પરંતુ વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત, અને બળી ગયેલા લેમ્પને તાત્કાલિક બદલો.

7.2.10. ખામીયુક્ત, બળી ગયેલા ફ્લોરોસન્ટ લેમ્પને ખાસ નિયુક્ત રૂમમાં કન્ટેનરમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને વર્તમાન નિયમો અનુસાર નિકાલ માટે મોકલવામાં આવે છે.

VIII. પાણી પુરવઠા અને ગટર વ્યવસ્થા માટેની આવશ્યકતાઓ

8.1. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની ઇમારતો પીવાના પાણી પુરવઠા અને સ્વચ્છતાના સંદર્ભમાં જાહેર ઇમારતો અને માળખાઓની જરૂરિયાતો અનુસાર કેન્દ્રિય પીવાના પાણી પુરવઠા પ્રણાલી, ગટર અને ગટરથી સજ્જ હોવી જોઈએ.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના પરિસરમાં ઠંડુ અને ગરમ કેન્દ્રીયકૃત પાણી પુરવઠો પૂરો પાડવામાં આવે છે, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં પૂર્વશાળા શિક્ષણ અને બોર્ડિંગ સ્કૂલ, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: ફૂડ સર્વિસ પ્રિમાઇસીસ, ડાઇનિંગ રૂમ, પેન્ટ્રી રૂમ, શાવર, વોશરૂમ, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા કેબિન, તબીબી પરિસર, મજૂર તાલીમ વર્કશોપ, હોમ ઈકોનોમિક્સ રૂમ, પ્રાથમિક સંભાળ પરિસરમાં વર્ગખંડો, ડ્રોઈંગ રૂમ, ભૌતિકશાસ્ત્ર, રસાયણશાસ્ત્ર અને જીવવિજ્ઞાનના વર્ગખંડો, પ્રયોગશાળા સહાયકો, નવી બનેલી અને પુનઃનિર્મિત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં સફાઈ સાધનો અને શૌચાલયની પ્રક્રિયા કરવા માટેના રૂમ.

8.2. જો શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની હાલની ઈમારતોમાં સ્થાનિક વિસ્તારમાં કોઈ કેન્દ્રિય પાણી પુરવઠો ન હોય તો, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં કેટરિંગ સુવિધાઓ, તબીબી જગ્યાઓ, શૌચાલયો, બોર્ડિંગ સુવિધાઓ અને પૂર્વશાળાના શિક્ષણમાં ઠંડા પાણીનો સતત પુરવઠો સુનિશ્ચિત કરવો જરૂરી છે. વોટર હીટિંગ સિસ્ટમ્સની સ્થાપના.

8.3. સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ પાણી પ્રદાન કરે છે જે પીવાના પાણીના પુરવઠાની ગુણવત્તા અને સલામતી માટે આરોગ્યપ્રદ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે.

8.4. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની ઇમારતોમાં, કેન્ટીન સીવરેજ સિસ્ટમ બાકીના કરતા અલગ હોવી જોઈએ અને બાહ્ય ગટર વ્યવસ્થામાં સ્વતંત્ર આઉટલેટ હોવું જોઈએ. ઉપલા માળેથી નીકળતી ગટર વ્યવસ્થા કેન્ટીનના ઔદ્યોગિક પરિસરમાંથી પસાર થવી જોઈએ નહીં.

8.5. બિન-ગટરવાળા ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં, શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની ઇમારતો આંતરિક ગટર (જેમ કે બેકડોર કબાટ)થી સજ્જ છે, સ્થાનિક સારવાર સુવિધાઓની સ્થાપનાને આધીન છે. આઉટડોર શૌચાલયની સ્થાપનાની મંજૂરી છે.

8.6. સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ, પ્રાથમિક અને માધ્યમિક વ્યાવસાયિક શિક્ષણની સંસ્થાઓમાં વિદ્યાર્થીઓ માટે ભોજનના સંગઠન માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની આવશ્યકતાઓ અનુસાર વિદ્યાર્થીઓનું પીવાનું શાસન ગોઠવવામાં આવે છે.

IX. અનુકૂલિત ઇમારતોમાં સ્થિત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના પરિસર અને સાધનો માટેની આવશ્યકતાઓ

9.1. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓની હાલની મુખ્ય ઇમારતોના મોટા સમારકામ (પુનઃનિર્માણ) ના સમયગાળા દરમિયાન અનુકૂલિત પરિસરમાં સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓનું આવાસ શક્ય છે.

9.2. અનુકૂલિત ઇમારતમાં સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થા મૂકતી વખતે, પરિસરનો ફરજિયાત સેટ હોવો જરૂરી છે: વર્ગખંડ, કેટરિંગ સુવિધાઓ, તબીબી જગ્યા, મનોરંજન, વહીવટી અને ઉપયોગિતા રૂમ, બાથરૂમ અને કપડા.

9.3. આ સેનિટરી નિયમોની જરૂરિયાતો અનુસાર એક વર્ગમાં વિદ્યાર્થીઓની સંખ્યાના આધારે વર્ગખંડો અને વર્ગખંડોનો વિસ્તાર નક્કી કરવામાં આવે છે.

9.4. જો તમારું પોતાનું જિમ સજ્જ કરવું શક્ય ન હોય, તો તમારે સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાની નજીક સ્થિત રમતગમત સુવિધાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, જો કે તેઓ શારીરિક શિક્ષણ અને રમતગમત માટેના સ્થાનોની ડિઝાઇન અને જાળવણી માટેની આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે છે.

9.5. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં સ્થિત નાની શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ માટે, તેમના પોતાના તબીબી કેન્દ્રને સજ્જ કરવાની તકની ગેરહાજરીમાં, તેને ફેલ્ડશેર-મિડવાઇફ સ્ટેશનો અને આઉટપેશન્ટ ક્લિનિક્સમાં તબીબી સંભાળનું આયોજન કરવાની મંજૂરી છે.

9.6. કપડાની ગેરહાજરીમાં, તેને મનોરંજનના વિસ્તારો અને કોરિડોરમાં સ્થિત વ્યક્તિગત લોકરને સજ્જ કરવાની મંજૂરી છે.

X. શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા માટે આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ

10.1. શાળા શરૂ કરવા માટેની શ્રેષ્ઠ ઉંમર 7 વર્ષ કરતાં પહેલાંની નથી. 8 અથવા 7 વર્ષની વયના બાળકોને 1 લી ગ્રેડમાં સ્વીકારવામાં આવે છે. જીવનના 7મા વર્ષમાં બાળકોનો પ્રવેશ શાળા વર્ષના 1 સપ્ટેમ્બર સુધીમાં ઓછામાં ઓછા 6 વર્ષ 6 મહિનાની ઉંમરે પહોંચે ત્યારે કરવામાં આવે છે.

વર્ગનું કદ, વળતર આપનાર તાલીમ વર્ગો સિવાય, 25 લોકોથી વધુ ન હોવું જોઈએ.

10.2. શાળા વર્ષની શરૂઆતમાં 6 વર્ષથી 6 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકોનું શિક્ષણ પૂર્વશાળાની શૈક્ષણિક સંસ્થામાં અથવા પૂર્વશાળાના બાળકો માટે શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાની શરતો અને સંગઠન માટેની તમામ આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓનું પાલન કરીને સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ.

10.3. વિદ્યાર્થીઓના વધુ પડતા કામને રોકવા માટે, વાર્ષિક કૅલેન્ડર અભ્યાસક્રમમાં અભ્યાસના સમયગાળા અને વેકેશનના સમાન વિતરણની જોગવાઈ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

10.4. વર્ગો 8 વાગ્યા કરતાં પહેલાં શરૂ થવા જોઈએ નહીં. શૂન્ય પાઠ ચલાવવાની મંજૂરી નથી.

વ્યક્તિગત વિષયો, લિસિયમ્સ અને વ્યાયામશાળાઓનો ગહન અભ્યાસ ધરાવતી સંસ્થાઓમાં, તાલીમ ફક્ત પ્રથમ પાળીમાં જ હાથ ધરવામાં આવે છે.

બે પાળીમાં ચાલતી સંસ્થાઓમાં પહેલી પાળીમાં 1લી, 5મી, અંતિમ 9મા અને 11મા ધોરણની તાલીમ અને વળતરલક્ષી શિક્ષણ વર્ગો યોજવા જોઈએ.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓમાં 3 શિફ્ટમાં અભ્યાસ કરવાની મંજૂરી નથી.

10.5. વિદ્યાર્થીઓને સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના અભ્યાસક્રમમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કરવા માટે ફાળવવામાં આવેલા કલાકોની સંખ્યા, જેમાં ફરજિયાત ભાગ અને શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં સહભાગીઓ દ્વારા રચાયેલ ભાગનો સમાવેશ થાય છે, તે સાપ્તાહિક શૈક્ષણિક ભારના મૂલ્ય કરતાં વધુ ન હોવો જોઈએ.

સાપ્તાહિક શૈક્ષણિક ભાર (તાલીમ સત્રોની સંખ્યા), વર્ગખંડ અને અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા અમલમાં મુકવામાં આવે છે, તે કોષ્ટક 3 અનુસાર નક્કી કરવામાં આવે છે.

ગ્રેડ 10-11 માં વિશિષ્ટ શિક્ષણનું સંગઠન શૈક્ષણિક ભારમાં વધારો તરફ દોરી જવું જોઈએ નહીં. તાલીમ રૂપરેખાની પસંદગી કારકિર્દી માર્ગદર્શન કાર્ય દ્વારા પહેલા હોવી જોઈએ.

10.6. શૈક્ષણિક સાપ્તાહિક લોડ શાળા સપ્તાહ દરમિયાન સમાનરૂપે વિતરિત થવો જોઈએ, જ્યારે દિવસ દરમિયાન મહત્તમ અનુમતિપાત્ર લોડનું પ્રમાણ હોવું જોઈએ:

1 લી ગ્રેડના વિદ્યાર્થીઓ માટે, તે 4 પાઠ અને અઠવાડિયામાં 1 દિવસથી વધુ ન હોવો જોઈએ - શારીરિક શિક્ષણના પાઠને કારણે 5 પાઠ કરતાં વધુ નહીં;

ગ્રેડ 2 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 5 થી વધુ પાઠ નહીં, અને 6-દિવસના શાળા સપ્તાહ સાથે શારીરિક શિક્ષણના પાઠને કારણે અઠવાડિયામાં એકવાર 6 પાઠ;

ગ્રેડ 5 - 6 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 6 થી વધુ પાઠ નહીં;

ગ્રેડ 7 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 7 થી વધુ પાઠ નહીં.

ફરજિયાત અને વૈકલ્પિક વર્ગો માટે પાઠનું સમયપત્રક અલગથી સંકલિત કરવામાં આવ્યું છે. વૈકલ્પિક વર્ગો ઓછા જરૂરી વર્ગો સાથેના દિવસોમાં શેડ્યૂલ કરવા જોઈએ. અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓની શરૂઆત અને છેલ્લા પાઠ વચ્ચે ઓછામાં ઓછો 45 મિનિટનો વિરામ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

10.7. પાઠનું શેડ્યૂલ વિદ્યાર્થીઓના દૈનિક અને સાપ્તાહિક માનસિક પ્રદર્શન અને શૈક્ષણિક વિષયોની મુશ્કેલી (આ સ્વચ્છતા નિયમોનું પરિશિષ્ટ 3) ને ધ્યાનમાં લઈને તૈયાર કરવામાં આવ્યું છે.

10.8. પાઠનું શેડ્યૂલ તૈયાર કરતી વખતે, તમારે સમગ્ર દિવસ અને અઠવાડિયા દરમિયાન વિવિધ જટિલતાના વૈકલ્પિક વિષયો લેવા જોઈએ: શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે, મૂળભૂત વિષયો (ગણિત, રશિયન અને વિદેશી ભાષાઓ, કુદરતી ઇતિહાસ, કમ્પ્યુટર વિજ્ઞાન) પાઠ સાથે વૈકલ્પિક હોવા જોઈએ. સંગીત, લલિત કળા, શ્રમ, શારીરિક શિક્ષણમાં; શિક્ષણના 2જા અને 3જા તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે, કુદરતી અને ગાણિતિક રૂપરેખાના વિષયો માનવતાવાદી વિષયો સાથે વૈકલ્પિક હોવા જોઈએ.

1 લી ગ્રેડના વિદ્યાર્થીઓ માટે, સૌથી મુશ્કેલ વિષયો 2 જી પાઠમાં શીખવવા જોઈએ; 2 - 4 વર્ગો - 2 - 3 પાઠ; પાઠ 2 - 4 માં ગ્રેડ 5 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે.

પ્રાથમિક ધોરણોમાં, બેવડા પાઠ હાથ ધરવામાં આવતાં નથી.

શાળાના દિવસ દરમિયાન એક કરતા વધુ પરીક્ષા ન હોવી જોઈએ. પરીક્ષણો પાઠ 2 - 4 માં હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

10.9. તમામ વર્ગોમાં પાઠનો સમયગાળો (શૈક્ષણિક કલાક) 45 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ, 1 લી ગ્રેડના અપવાદ સાથે, જેમાં સમયગાળો આ સેનિટરી નિયમોના ફકરા 10.10 દ્વારા નિયમન કરવામાં આવે છે, અને વળતર આપનાર વર્ગ, આમાં પાઠનો સમયગાળો જે 40 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઈએ.

મુખ્ય વિષયોના પાઠોમાં વિદ્યાર્થીઓના શૈક્ષણિક કાર્યની ઘનતા 60 - 80% હોવી જોઈએ.

10.10. 1 લી ગ્રેડમાં તાલીમ નીચેની વધારાની આવશ્યકતાઓનું પાલન કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે:

તાલીમ સત્રો 5-દિવસના શાળા સપ્તાહમાં અને માત્ર પ્રથમ પાળી દરમિયાન યોજવામાં આવે છે;

વર્ષના પ્રથમ અર્ધવાર્ષિક ગાળામાં "સ્ટેપ્ડ" શિક્ષણ મોડનો ઉપયોગ કરવો (સપ્ટેમ્બર, ઓક્ટોબરમાં - દરરોજ 3 પાઠ 35 મિનિટ, નવેમ્બર - ડિસેમ્બરમાં - 35 મિનિટના 4 પાઠ; જાન્યુઆરી - મે - 45 મિનિટના 4 પાઠ દરેક);

વિસ્તૃત દિવસના જૂથમાં હાજરી આપનારાઓ માટે, દિવસની ઊંઘ (ઓછામાં ઓછા 1 કલાક), દિવસમાં 3 ભોજન અને ચાલવાનું આયોજન કરવું જરૂરી છે;

વિદ્યાર્થીઓના જ્ઞાન અને હોમવર્કને સ્કોર કર્યા વિના તાલીમ હાથ ધરવામાં આવે છે;

શિક્ષણના પરંપરાગત મોડમાં ત્રીજા ક્વાર્ટરના મધ્યમાં વધારાની સપ્તાહ-લાંબી રજાઓ.

10.11. ઓવરવર્ક અટકાવવા અને અઠવાડિયા દરમિયાન પ્રદર્શનનું શ્રેષ્ઠ સ્તર જાળવવા માટે, વિદ્યાર્થીઓને ગુરુવાર અથવા શુક્રવારે શાળાનો પ્રકાશ દિવસ હોવો જોઈએ.

10.12. પાઠ વચ્ચેના વિરામનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 10 મિનિટનો છે, લાંબા વિરામ (2જા અથવા 3જા પાઠ પછી) - 20 - 30 મિનિટ. એક મોટા વિરામને બદલે, 2જી અને 3જી પાઠ પછી દરેકને 20 મિનિટના બે વિરામ લેવાની મંજૂરી છે.

બહાર વિરામ ગોઠવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે, જ્યારે દૈનિક ગતિશીલ વિરામનું આયોજન કરવામાં આવે છે, ત્યારે લાંબા વિરામનો સમયગાળો વધારીને 45 મિનિટ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાંથી ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ સંસ્થાના રમતગમતના મેદાનમાં વિદ્યાર્થીઓની મોટર-સક્રિય પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવા માટે ફાળવવામાં આવે છે. જિમ અથવા મનોરંજનમાં.

10.13. પરિસરની ભીની સફાઈ અને તેમના વેન્ટિલેશન માટે પાળી વચ્ચેનો વિરામ ઓછામાં ઓછો 30 મિનિટનો હોવો જોઈએ, જીવાણુ નાશકક્રિયાની સારવાર માટે પ્રતિકૂળ રોગચાળાના કિસ્સામાં, વિરામ વધારીને 60 મિનિટ કરવામાં આવે છે.

10.14. શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં નવીન શૈક્ષણિક કાર્યક્રમો અને તકનીકો, વર્ગ સમયપત્રક અને તાલીમ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ વિદ્યાર્થીઓની કાર્યાત્મક સ્થિતિ અને આરોગ્ય પર તેમની પ્રતિકૂળ અસરની ગેરહાજરીમાં શક્ય છે.

10.15. નાના પાયાની ગ્રામીણ શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ, વિદ્યાર્થીઓની સંખ્યા અને તેમની વય લાક્ષણિકતાઓના આધારે, તેને શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કે વિદ્યાર્થીઓના વર્ગ-સેટ્સ બનાવવાની મંજૂરી છે. આ કિસ્સામાં, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કામાં વિવિધ વયના વિદ્યાર્થીઓ માટે અલગ તાલીમ છે.

શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓને સમૂહ વર્ગમાં જોડતી વખતે, તેને બે વર્ગોમાંથી બનાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે: 1 અને 3 વર્ગો (1 + 3), 2 અને 3 વર્ગો (2 + 3), 2 અને 4 વર્ગો (2 + 4). વિદ્યાર્થીઓના થાકને રોકવા માટે, સંયુક્ત (ખાસ કરીને 4 થી અને 5 મી) પાઠનો સમયગાળો 5 - 10 મિનિટ સુધી ઘટાડવો જરૂરી છે. (શારીરિક શિક્ષણ પાઠ સિવાય). વર્ગ સેટનો ભોગવટાનો દર કોષ્ટક 4 ને અનુરૂપ હોવો જોઈએ.

10.16. વળતરલક્ષી તાલીમ વર્ગોમાં, વિદ્યાર્થીઓની સંખ્યા 20 લોકોથી વધુ ન હોવી જોઈએ. પાઠનો સમયગાળો 40 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ. સુધારાત્મક અને વિકાસલક્ષી વર્ગો દરેક વયના વિદ્યાર્થી માટે સ્થાપિત મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સાપ્તાહિક લોડમાં સામેલ છે.

શાળા સપ્તાહની લંબાઈને ધ્યાનમાં લીધા વિના, દરરોજ પાઠની સંખ્યા પ્રાથમિક ધોરણોમાં (પ્રથમ ધોરણ સિવાય) 5 થી વધુ અને ગ્રેડ 5-11 માં 6 થી વધુ પાઠ ન હોવી જોઈએ.

વધુ પડતા કામને રોકવા અને પ્રદર્શનના શ્રેષ્ઠ સ્તરને જાળવવા માટે, એક હળવા શાળા દિવસનું આયોજન કરવામાં આવે છે - ગુરુવાર અથવા શુક્રવાર.

શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં અનુકૂલનનો સમયગાળો સરળ બનાવવા અને ઘટાડવા માટે, વળતર આપનાર વર્ગના વિદ્યાર્થીઓને શૈક્ષણિક મનોવૈજ્ઞાનિકો, બાળરોગ ચિકિત્સકો, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ અને અન્ય વિશેષ પ્રશિક્ષિત શિક્ષકો દ્વારા આપવામાં આવતી તબીબી અને મનોવૈજ્ઞાનિક સહાય તેમજ માહિતીના ઉપયોગ સાથે પ્રદાન કરવું જોઈએ. અને સંચાર તકનીકો અને દ્રશ્ય સહાય.

10.17. થાક, ક્ષતિગ્રસ્ત મુદ્રા અને વિદ્યાર્થીઓની દ્રષ્ટિને રોકવા માટે, પાઠ દરમિયાન શારીરિક શિક્ષણ અને આંખની કસરતો હાથ ધરવા જોઈએ (આ સેનિટરી નિયમોનું પરિશિષ્ટ 4 અને પરિશિષ્ટ 5).

10.18. પાઠ દરમિયાન વિવિધ પ્રકારની શીખવાની પ્રવૃત્તિઓ વૈકલ્પિક કરવી જરૂરી છે (પરીક્ષણોના અપવાદ સાથે). ગ્રેડ 1 - 4 માં વિદ્યાર્થીઓની વિવિધ પ્રકારની શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓ (પેપરમાંથી વાંચન, લેખન, સાંભળવું, પ્રશ્ન પૂછવું વગેરે) ની સરેરાશ સતત અવધિ 7 - 10 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઈએ, ગ્રેડ 5 - 11 - 10 - 15 મિનિટમાં. આંખથી નોટબુક અથવા પુસ્તકનું અંતર ગ્રેડ 1 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે ઓછામાં ઓછું 25 - 35 સેમી અને ગ્રેડ 5 - 11 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે ઓછામાં ઓછું 30 - 45 સેમી હોવું જોઈએ.

શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં તકનીકી શિક્ષણ સહાયના સતત ઉપયોગની અવધિ કોષ્ટક 5 અનુસાર સ્થાપિત કરવામાં આવી છે.

વિઝ્યુઅલ લોડને લગતી તકનીકી શિક્ષણ સહાયનો ઉપયોગ કર્યા પછી, આંખનો થાક (પરિશિષ્ટ 5) રોકવા માટે કસરતોનો સમૂહ હાથ ધરવા જરૂરી છે, અને પાઠના અંતે - સામાન્ય થાકને રોકવા માટે શારીરિક કસરતો (પરિશિષ્ટ 4).

10.19. કોમ્પ્યુટર ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરીને વર્ગખંડોમાં તાલીમ અને કાર્યનું સંગઠન વ્યક્તિગત ઈલેક્ટ્રોનિક કોમ્પ્યુટર માટેની આરોગ્યપ્રદ આવશ્યકતાઓ અને તેના પર કામના સંગઠનનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

10.20. વિદ્યાર્થીઓની ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ચળવળની જૈવિક જરૂરિયાતને સંતોષવા માટે, મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સાપ્તાહિક લોડની માત્રામાં પૂરા પાડવામાં આવેલ દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછા 3 શારીરિક શિક્ષણ પાઠો ચલાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. શારીરિક શિક્ષણના પાઠને અન્ય વિષયો સાથે બદલવાની મંજૂરી નથી.

10.21. વિદ્યાર્થીઓની મોટર પ્રવૃત્તિને વધારવા માટે, વિદ્યાર્થીઓ માટે અભ્યાસક્રમમાં મોટર-સક્રિય પ્રકૃતિના વિષયો (કોરિયોગ્રાફી, લય, આધુનિક અને બૉલરૂમ નૃત્ય, પરંપરાગત અને રાષ્ટ્રીય રમતગમતની રમતોમાં તાલીમ) શામેલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

10.22. શારીરિક શિક્ષણના પાઠો ઉપરાંત, શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં વિદ્યાર્થીઓની શારીરિક પ્રવૃત્તિ આના દ્વારા સુનિશ્ચિત કરી શકાય છે:

વિરામ દરમિયાન આઉટડોર રમતોનું આયોજન;

વિસ્તૃત દિવસના જૂથમાં ભાગ લેતા બાળકો માટે રમતગમતનો સમય;

અભ્યાસેતર રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ અને સ્પર્ધાઓ, શાળા-વ્યાપી રમતગમતની ઘટનાઓ, આરોગ્ય દિવસ;

વિભાગો અને ક્લબમાં સ્વતંત્ર શારીરિક શિક્ષણ વર્ગો.

10.23. શારીરિક શિક્ષણના વર્ગો, સ્પર્ધાઓ અને ગતિશીલ અથવા રમતગમતના કલાક દરમિયાન અભ્યાસેતર રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ વિદ્યાર્થીઓની ઉંમર, આરોગ્ય અને શારીરિક તંદુરસ્તી તેમજ હવામાનની સ્થિતિ (જો તેઓ બહાર આયોજન કરવામાં આવે તો) અનુરૂપ હોવા જોઈએ.

શારીરિક શિક્ષણ, મનોરંજન અને રમતગમતના કાર્યક્રમોમાં ભાગ લેવા માટે વિદ્યાર્થીઓનું મૂળભૂત, પ્રારંભિક અને વિશેષ જૂથોમાં વિતરણ ડૉક્ટર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે, તેમની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ (અથવા તેમના સ્વાસ્થ્યના પ્રમાણપત્રોના આધારે) ધ્યાનમાં લેતા. મુખ્ય શારીરિક શિક્ષણ જૂથના વિદ્યાર્થીઓને તેમની ઉંમર અનુસાર તમામ શારીરિક શિક્ષણ અને મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાની મંજૂરી છે. પ્રારંભિક અને વિશેષ જૂથોના વિદ્યાર્થીઓ માટે, શારીરિક શિક્ષણ અને મનોરંજક કાર્ય ડૉક્ટરના અભિપ્રાયને ધ્યાનમાં લઈને હાથ ધરવા જોઈએ.

આરોગ્યના કારણોસર પ્રારંભિક અને વિશેષ જૂથોને સોંપેલ વિદ્યાર્થીઓ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો સાથે શારીરિક શિક્ષણમાં રોકાયેલા છે.

શારીરિક શિક્ષણના પાઠ ઘરની બહાર ચલાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ખુલ્લી હવામાં શારીરિક શિક્ષણના વર્ગો, તેમજ આઉટડોર રમતો યોજવાની શક્યતા, હવામાન પરિસ્થિતિઓ (તાપમાન, સંબંધિત ભેજ અને હવાની ગતિ) ના સૂચકાંકોના સમૂહ દ્વારા આબોહવા ક્ષેત્ર (પરિશિષ્ટ 7) દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

વરસાદી, પવન અને હિમવર્ષાના દિવસોમાં, શારીરિક શિક્ષણના વર્ગો હોલમાં યોજવામાં આવે છે.

10.24. શારીરિક શિક્ષણ વર્ગોની મોટર ઘનતા ઓછામાં ઓછી 70% હોવી જોઈએ.

વિદ્યાર્થીઓને મેડિકલ પ્રોફેશનલની પરવાનગી સાથે શારીરિક તંદુરસ્તી ચકાસવા, સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લેવા અને હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ કરવાની છૂટ છે. રમતગમતની સ્પર્ધાઓ અને સ્વિમિંગ પૂલના વર્ગોમાં તેની હાજરી ફરજિયાત છે.

10.25. શૈક્ષણિક કાર્યક્રમમાં પૂરા પાડવામાં આવેલ મજૂર વર્ગો દરમિયાન, વિવિધ પ્રકૃતિના કાર્યોને વૈકલ્પિક કરવા જોઈએ. તમારે પાઠમાં સ્વતંત્ર કાર્યના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન એક પ્રકારની પ્રવૃત્તિ કરવી જોઈએ નહીં.

10.26. વિદ્યાર્થીઓ વર્કશોપ અને ગૃહ અર્થશાસ્ત્રના વર્ગખંડોમાં તમામ કામ ખાસ કપડાં (ઝભ્ભો, એપ્રોન, બેરેટ, હેડસ્કાર્ફ)માં કરે છે. આંખને નુકસાન થવાનું જોખમ ઊભું કરતું કામ કરતી વખતે, સલામતી ચશ્મા પહેરવા જોઈએ.

10.27. ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ (ભારે વસ્તુઓ વહન અને ખસેડવા) સાથે સંકળાયેલ, શૈક્ષણિક કાર્યક્રમમાં પૂરા પાડવામાં આવેલ વિદ્યાર્થીઓ માટે ઇન્ટર્નશીપ અને સામાજિક રીતે ઉપયોગી કાર્યનું આયોજન કરતી વખતે, કામદારો માટે કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓની સલામતી માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવવું જરૂરી છે. 18 વર્ષની ઉંમર.

વિદ્યાર્થીઓને હાનિકારક અથવા ખતરનાક કાર્યકારી પરિસ્થિતિઓ સાથે કામમાં સામેલ કરવાની મંજૂરી નથી, જે દરમિયાન 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના વ્યક્તિઓ દ્વારા મજૂરનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે, તેમજ સેનિટરી સુવિધાઓ અને સામાન્ય વિસ્તારોની સફાઈ, બારીઓ અને લેમ્પ ધોવા, દૂર કરવા. છત પરથી બરફ અને અન્ય સમાન કામ.

II આબોહવા ઝોનના પ્રદેશોમાં કૃષિ કાર્ય (પ્રેક્ટિસ) હાથ ધરવા માટે, દિવસનો પ્રથમ ભાગ ફાળવવો જોઈએ, અને III આબોહવા ઝોનના પ્રદેશોમાં - દિવસનો બીજો ભાગ (16 - 17 કલાક) અને કલાકો. ઓછામાં ઓછા ઇન્સોલેશન સાથે. કામ માટે વપરાતા કૃષિ સાધનો વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈ અને ઉંમરને અનુરૂપ હોવા જોઈએ. 12 - 13 વર્ષની વયના વિદ્યાર્થીઓ માટે કામની અનુમતિપાત્ર અવધિ 2 કલાક છે; 14 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના કિશોરો માટે - 3 કલાક. દરેક 45 મિનિટના કામમાં, 15-મિનિટના આરામના વિરામની વ્યવસ્થા કરવી જરૂરી છે. જંતુનાશકો અને કૃષિ રસાયણો સાથે સારવાર કરાયેલ સાઇટ્સ અને જગ્યાઓ પર કામ કરવાની પરવાનગી રાજ્ય જંતુનાશકો અને કૃષિ રસાયણોની સૂચિ દ્વારા સ્થાપિત સમય મર્યાદામાં છે.

10.28. વિસ્તૃત દિવસના જૂથોનું આયોજન કરતી વખતે, તમારે આ સેનિટરી નિયમોના પરિશિષ્ટ 6 માં નિર્ધારિત ભલામણો દ્વારા માર્ગદર્શન આપવું આવશ્યક છે.

10.29. વિસ્તૃત દિવસના જૂથોમાં ક્લબના કાર્યમાં વિદ્યાર્થીઓની વય લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, મોટર-સક્રિય અને સ્થિર પ્રવૃત્તિઓ વચ્ચે સંતુલન સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ અને બાળકો માટે વધારાના શિક્ષણની સંસ્થાઓ માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો અનુસાર ગોઠવવામાં આવે છે.

10.30. હોમવર્કની માત્રા (બધા વિષયોમાં) એવી હોવી જોઈએ કે તેને પૂર્ણ કરવા માટે જરૂરી સમય કરતાં વધુ ન હોય (ખગોળશાસ્ત્રીય કલાકોમાં): ગ્રેડ 2 - 3 - 1.5 કલાકમાં, ગ્રેડ 4 - 5 - 2 કલાકમાં, ગ્રેડ 6 માં - 8 ગ્રેડ - 2.5 કલાક, ગ્રેડ 9 - 11 માં - 3.5 કલાક સુધી.

10.31. અંતિમ પ્રમાણપત્રનું સંચાલન કરતી વખતે, દરરોજ એક કરતાં વધુ પરીક્ષાની મંજૂરી નથી. પરીક્ષાઓ વચ્ચેનો વિરામ ઓછામાં ઓછો 2 દિવસનો હોવો જોઈએ. જો પરીક્ષા 4 કલાક કે તેથી વધુ ચાલે છે, તો વિદ્યાર્થીઓ માટે ભોજનનું આયોજન કરવું જરૂરી છે.

10.32. પાઠ્યપુસ્તકો અને લેખન સામગ્રીના દૈનિક સેટનું વજન વધારે ન હોવું જોઈએ: 1 લી - 2 જી ગ્રેડના વિદ્યાર્થીઓ માટે - 1.5 કિલોથી વધુ, 3 જી - 4ઠ્ઠા ગ્રેડ - 2 કિલોથી વધુ; 5 - 6 - 2.5 કિલોથી વધુ, 7 - 8 - 3.5 કિલોથી વધુ, 9 - 11 - 4.0 કિલોથી વધુ.

10.33. વિદ્યાર્થીઓની નબળી મુદ્રાને રોકવા માટે, પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ પાસે પાઠ્યપુસ્તકોના બે સેટ રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: એક સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં પાઠમાં ઉપયોગ માટે, બીજો હોમવર્ક તૈયાર કરવા માટે.

XI. વિદ્યાર્થીઓ માટે તબીબી સંભાળ ગોઠવવા અને શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના કર્મચારીઓ દ્વારા તબીબી પરીક્ષાઓ પસાર કરવા માટેની આવશ્યકતાઓ

11.1. તમામ શૈક્ષણિક સંસ્થાઓએ વિદ્યાર્થીઓ માટે તબીબી સંભાળ પૂરી પાડવી આવશ્યક છે.

11.2. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓના વિદ્યાર્થીઓ અને પૂર્વશાળાના શિક્ષણ એકમોના વિદ્યાર્થીઓની તબીબી પરીક્ષાઓ આરોગ્ય સંભાળના ક્ષેત્રમાં ફેડરલ એક્ઝિક્યુટિવ બોડી દ્વારા સ્થાપિત રીતે ગોઠવવી અને હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

11.3. વિદ્યાર્થીઓને સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં વર્ગમાં હાજરી આપવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે જો તેઓની પાસે બાળરોગ ચિકિત્સકનું પ્રમાણપત્ર હોય.

11.4. તમામ પ્રકારની શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, ચેપી અને બિન-ચેપી રોગોને રોકવા માટે કાર્યનું આયોજન કરવામાં આવે છે.

11.5. માથાની જૂ શોધવા માટે, તબીબી કર્મચારીઓએ દરેક રજા પછી વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા 4 વખત અને માસિક પસંદગીપૂર્વક (ચાર થી પાંચ વર્ગો) બાળકોની તપાસ કરવી જોઈએ. બૃહદદર્શક કાચ અને બારીક કાંસકોનો ઉપયોગ કરીને સારી રીતે પ્રકાશિત રૂમમાં (ખોપરી ઉપરની ચામડી અને કપડાંની) તપાસ કરવામાં આવે છે. દરેક નિરીક્ષણ પછી, કાંસકોને ઉકળતા પાણીથી ડૂસવામાં આવે છે અથવા 70 આલ્કોહોલ સોલ્યુશનથી સાફ કરવામાં આવે છે.

11.6. જો ખંજવાળ અને પેડીક્યુલોસિસ મળી આવે, તો વિદ્યાર્થીઓને સારવારના સમયગાળા માટે સંસ્થાની મુલાકાત લેવાથી સસ્પેન્ડ કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટરના પ્રમાણપત્ર દ્વારા પુષ્ટિ થયેલ સારવાર અને નિવારક પગલાંની સંપૂર્ણ શ્રેણી પૂર્ણ કર્યા પછી જ તેઓને સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થામાં દાખલ કરી શકાય છે.

સ્કેબીઝવાળા વ્યક્તિના સંપર્કમાં રહેલા વ્યક્તિઓની નિવારક સારવારનો મુદ્દો રોગચાળાની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતા ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જેઓ નજીકના ઘરગથ્થુ સંપર્કમાં હતા, તેમજ સમગ્ર જૂથો, વર્ગો જ્યાં સ્કેબીઝના ઘણા કેસો નોંધાયા છે, અથવા જ્યાં રોગચાળાની દેખરેખની પ્રક્રિયામાં નવા દર્દીઓની ઓળખ કરવામાં આવી છે, તેઓ આ સારવારમાં સામેલ છે. સંગઠિત જૂથોમાં જ્યાં સંપર્ક વ્યક્તિઓની નિવારક સારવાર હાથ ધરવામાં આવી ન હતી, વિદ્યાર્થીઓની ત્વચાની તપાસ 10 દિવસના અંતરાલ સાથે ત્રણ વખત કરવામાં આવે છે.

જો કોઈ સંસ્થામાં ખંજવાળ મળી આવે છે, તો ચાલુ જીવાણુ નાશકક્રિયા પ્રાદેશિક સંસ્થાની જરૂરિયાતો અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે જે રાજ્ય સેનિટરી અને રોગચાળાની દેખરેખ કરે છે.

11.7. ક્લાસરૂમ જર્નલમાં, આરોગ્ય પત્રક બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાં દરેક વિદ્યાર્થી માટે એન્થ્રોપોમેટ્રિક ડેટા, આરોગ્ય જૂથ, શારીરિક શિક્ષણ જૂથ, આરોગ્યની સ્થિતિ, શૈક્ષણિક ફર્નિચરનું ભલામણ કરેલ કદ તેમજ તબીબી ભલામણો વિશેની માહિતી દાખલ કરવામાં આવે છે.

11.8. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના તમામ કર્મચારીઓ પ્રારંભિક અને સામયિક તબીબી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થાય છે અને નિવારક રસીકરણના રાષ્ટ્રીય કૅલેન્ડર અનુસાર રસીકરણ કરવું આવશ્યક છે. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના દરેક કર્મચારી પાસે સ્થાપિત ફોર્મની વ્યક્તિગત તબીબી રેકોર્ડ બુક હોવી આવશ્યક છે.

જે કર્મચારીઓ તબીબી પરીક્ષાઓ કરાવવાનો ઇનકાર કરે છે તેમને કામ કરવાની મંજૂરી નથી.

11.9. જ્યારે રોજગારી આપવામાં આવે છે, ત્યારે સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાઓના શિક્ષણ કર્મચારીઓ વ્યાવસાયિક આરોગ્યપ્રદ તાલીમ અને પ્રમાણપત્રમાંથી પસાર થાય છે.

XII. પ્રદેશ અને જગ્યાના સેનિટરી જાળવણી માટેની આવશ્યકતાઓ

12.1. શૈક્ષણિક સંસ્થાનો વિસ્તાર સ્વચ્છ રાખવો જોઈએ. વિદ્યાર્થીઓ સાઇટમાં પ્રવેશે તે પહેલાં આ વિસ્તારને દરરોજ સાફ કરવામાં આવે છે. ગરમ, શુષ્ક હવામાનમાં, ચાલવા અને રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓની શરૂઆતના 20 મિનિટ પહેલાં રમતના મેદાનો અને ઘાસની સપાટીને પાણી આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. શિયાળામાં, બરફ અને બરફથી સાફ વિસ્તારો અને ચાલવાના રસ્તા.

કચરો કચરાના કન્ટેનરમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે, જેને ઢાંકણાથી ચુસ્તપણે બંધ કરવો આવશ્યક છે, અને જ્યારે તેમના જથ્થાનો 2/3 ભાગ ભરાઈ જાય છે, ત્યારે તેને ઘરના કચરાને દૂર કરવાના કરાર અનુસાર ઘન કચરાના લેન્ડફિલ્સમાં પરિવહન કરવામાં આવે છે. ખાલી કર્યા પછી, કન્ટેનર (કચરાના કન્ટેનર) ને સ્થાપિત પ્રક્રિયા અનુસાર મંજૂરી આપવામાં આવેલ જીવાણુ નાશકક્રિયા (જંતુનાશક) એજન્ટો સાથે સાફ અને સારવાર કરવી આવશ્યક છે. કચરાના ડબ્બાઓ સહિત સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના પ્રદેશ પર કચરો બાળવાની મંજૂરી નથી.

12.2. દર વર્ષે (વસંતમાં) છોડની સુશોભન કાપણી, યુવાન અંકુરની કાપણી, સૂકી અને નીચી શાખાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે. જો શૈક્ષણિક પરિસરની બારીઓની સામે સીધા ઊંચા વૃક્ષો હોય, તો પ્રકાશના મુખને ઢાંકી દેતા હોય અને કુદરતી રોશનીનું મૂલ્ય સામાન્ય મૂલ્યો કરતા ઓછું હોય, તો તેમને કાપવા અથવા તેમની શાખાઓ કાપવાનાં પગલાં લેવામાં આવે છે.

12.3. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની તમામ જગ્યાઓ ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ કરીને દૈનિક ભીની સફાઈને પાત્ર છે.

શૌચાલય, ડાઇનિંગ રૂમ, લોબી અને મનોરંજનના વિસ્તારો દરેક વિરામ પછી ભીની સફાઈને આધિન છે.

શૈક્ષણિક અને સહાયક જગ્યાઓની સફાઈ પાઠના અંત પછી, વિદ્યાર્થીઓની ગેરહાજરીમાં, બારીઓ અથવા ટ્રાન્સમ્સ ખુલ્લા રાખીને કરવામાં આવે છે. જો સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થા બે પાળીમાં કામ કરે છે, તો દરેક પાળીના અંતે સફાઈ હાથ ધરવામાં આવે છે: માળ ધોવામાં આવે છે, જ્યાં ધૂળ એકઠી થાય છે તે સ્થાનો સાફ કરવામાં આવે છે (વિંડો સિલ્સ, રેડિએટર્સ, વગેરે).

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં બોર્ડિંગ સ્કૂલના પરિસરને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત સાફ કરવામાં આવે છે.

સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થામાં અને બોર્ડિંગ સ્કૂલમાં સફાઈ અને જીવાણુ નાશકક્રિયા હાથ ધરવા માટે, ડિટર્જન્ટ અને જંતુનાશકોનો ઉપયોગ કરો જે બાળકોની સંસ્થાઓમાં ઉપયોગ માટે સ્થાપિત પ્રક્રિયા અનુસાર મંજૂર કરવામાં આવે છે, તેમના ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓને અનુસરીને.

વિદ્યાર્થીઓની ગેરહાજરીમાં શૌચાલયમાં સીધા ઉપયોગ પહેલાં ફ્લોર સાફ કરવા માટે જંતુનાશક ઉકેલો તૈયાર કરવામાં આવે છે.

12.4. જંતુનાશકો અને ડિટર્જન્ટ્સ ઉત્પાદકના પેકેજિંગમાં, સૂચનાઓ અનુસાર અને વિદ્યાર્થીઓ માટે અગમ્ય સ્થળોએ સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે.

12.5. પ્રતિકૂળ રોગચાળાની પરિસ્થિતિમાં ચેપના ફેલાવાને રોકવા માટે, રાજ્ય સેનિટરી અને રોગચાળાના સર્વેલન્સ હાથ ધરવા માટે અધિકૃત સંસ્થાઓની સૂચનાઓ અનુસાર શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં વધારાના રોગચાળા વિરોધી પગલાં હાથ ધરવામાં આવે છે.

12.6. મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના તમામ પ્રકારના પરિસરમાં અને સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં બોર્ડિંગ સ્કૂલમાં સામાન્ય સફાઈ કરવામાં આવે છે.

તકનીકી કર્મચારીઓ દ્વારા સામાન્ય સફાઈ (વિદ્યાર્થીઓના શ્રમને સામેલ કર્યા વિના) માન્ય ડીટરજન્ટ અને જંતુનાશકોનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે.

એક્ઝોસ્ટ વેન્ટિલેશન ગ્રિલ્સને માસિક ધૂળથી સાફ કરવામાં આવે છે.

12.7. સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાના સ્લીપિંગ ક્વાર્ટર અને સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થામાં બોર્ડિંગ સ્કૂલમાં, પથારી (ગાદલા, ગાદલા, ધાબળા) દરેક સામાન્ય સફાઈ દરમિયાન બારીઓ ખુલ્લી રાખીને બેડરૂમમાં સીધા વેન્ટિલેટેડ હોવા જોઈએ. જ્યારે ગંદા હોય ત્યારે બેડ લેનિન અને ટુવાલ બદલવામાં આવે છે, પરંતુ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર.

શાળા વર્ષની શરૂઆત પહેલાં, પથારીને જીવાણુ નાશકક્રિયા ચેમ્બરમાં સારવાર આપવામાં આવે છે.

શૌચાલય વિસ્તારોમાં, સાબુ, ટોઇલેટ પેપર અને ટુવાલ હંમેશા ઉપલબ્ધ હોવા જોઈએ.

12.8. રોગચાળાની પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, જંતુનાશકોનો ઉપયોગ કરીને શૌચાલય, ફુવારાઓ, બફેટ્સ અને તબીબી જગ્યાઓની દૈનિક સફાઈ હાથ ધરવામાં આવે છે. સેનિટરી સાધનો દરરોજ જંતુનાશક હોવા જોઈએ. ફ્લશ ટેન્કના હેન્ડલ્સ અને દરવાજાના હેન્ડલ્સ ગરમ પાણી અને સાબુથી ધોવામાં આવે છે. સિંક, શૌચાલય, શૌચાલયની બેઠકો બ્રશ અથવા પીંછીઓ, સફાઈ એજન્ટો અને જંતુનાશક પદાર્થોથી સાફ કરવામાં આવે છે જે સ્થાપિત પ્રક્રિયા અનુસાર પરવાનગી છે.

12.9. તબીબી કચેરીમાં, રૂમ અને રાચરચીલુંને જંતુનાશક કરવા ઉપરાંત, તબીબી ઉત્પાદનોની જીવાણુ નાશકક્રિયા, પૂર્વ-નસબંધી સફાઈ અને વંધ્યીકરણ માટેની સૂચનાઓ અનુસાર તબીબી સાધનોને જંતુમુક્ત કરવું જરૂરી છે.

જંતુરહિત નિકાલજોગ તબીબી ઉપકરણોને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

12.10. જ્યારે તબીબી કચરો ઉત્પન્ન થાય છે, જે રોગચાળાના જોખમની ડિગ્રી અનુસાર, સંભવિત જોખમી કચરો તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે તમામ પ્રકારના કચરાના સંગ્રહ, સંગ્રહ, પ્રક્રિયા, નિષ્ક્રિયકરણ અને નિકાલ માટેના નિયમો અનુસાર તટસ્થ અને નિકાલ કરવામાં આવે છે. તબીબી સંસ્થાઓમાંથી.

12.11. સફાઈ પરિસર માટે સફાઈ સાધનો લેબલ અને ચોક્કસ જગ્યાને સોંપેલ હોવા જોઈએ.

સેનિટરી સુવિધાઓ (બકેટ્સ, બેસિન, મોપ્સ, ચીંથરા) સાફ કરવા માટેના સફાઈ સાધનોમાં સિગ્નલ માર્કિંગ (લાલ) હોવું જોઈએ, તેનો હેતુ હેતુ માટે ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને અન્ય સફાઈ સાધનોથી અલગ સંગ્રહિત કરવો જોઈએ.

12.12. સફાઈના અંતે, તમામ સફાઈ સાધનો ડીટરજન્ટથી ધોવાઇ જાય છે, વહેતા પાણીથી ધોઈ નાખવામાં આવે છે અને સૂકવવામાં આવે છે. સફાઈ સાધનો આ હેતુ માટે નિયુક્ત જગ્યાએ સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે.

12.13. પૂર્વશાળાના શિક્ષણ વિભાગોમાં પરિસરની સેનિટરી જાળવણી અને જીવાણુ નાશકક્રિયાના પગલાં પૂર્વશાળા સંસ્થાઓના સંચાલન મોડની ડિઝાઇન, જાળવણી અને સંગઠન માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતો અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

12.14. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં વિદ્યાર્થીઓ માટે ભોજનના સંગઠન માટે સેનિટરી અને રોગચાળાની જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને કેટરિંગ સુવિધાઓની સેનિટરી સ્થિતિ જાળવવી જોઈએ. જો ત્યાં સ્વિમિંગ પૂલ હોય, તો સ્વિમિંગ પુલ માટેના સેનિટરી નિયમો અનુસાર જગ્યા અને સાધનોની સફાઈ અને જીવાણુ નાશકક્રિયા હાથ ધરવામાં આવે છે.

12.15. રમતગમતના સાધનોને દરરોજ ડિટર્જન્ટથી સાફ કરવા જોઈએ.

હોલમાં મૂકવામાં આવેલા રમતગમતના સાધનોને ભીના કપડાથી સાફ કરવામાં આવે છે, દરેક તાલીમ શિફ્ટના અંતે સૂકા કપડાથી ધાતુના ભાગો સાફ કરવામાં આવે છે. દરેક પાઠ પછી, જિમ ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ માટે વેન્ટિલેટેડ છે. સ્પોર્ટ્સ કાર્પેટ દરરોજ વેક્યૂમ ક્લીનરનો ઉપયોગ કરીને સાફ કરવામાં આવે છે, અને વોશિંગ વેક્યુમ ક્લીનરનો ઉપયોગ કરીને મહિનામાં ઓછામાં ઓછા 3 વખત ભીની સાફ કરવામાં આવે છે. રમતગમતની સાદડીઓ દરરોજ સાબુ અને સોડાના દ્રાવણથી સાફ કરવામાં આવે છે.

12.16. જો ત્યાં કાર્પેટ અને કાર્પેટ (પ્રાથમિક શાળાના પરિસરમાં, શાળા પછીના જૂથો, બોર્ડિંગ શાળામાં) હોય, તો તેને દરરોજ વેક્યૂમ ક્લીનરથી સાફ કરવામાં આવે છે, અને વર્ષમાં એકવાર તાજી હવામાં સૂકવવામાં આવે છે અને પીટવામાં આવે છે.

12.17. જ્યારે સિન્થ્રોપિક જંતુઓ અને ઉંદરો સામાન્ય શૈક્ષણિક સંસ્થાના પ્રદેશ પરની સંસ્થામાં અને તમામ પરિસરમાં દેખાય છે, ત્યારે નિયમનકારી અને પદ્ધતિસરના દસ્તાવેજો અનુસાર વિશિષ્ટ સંસ્થાઓ દ્વારા જીવાણુ નાશકક્રિયા અને ડિરેટાઇઝેશન હાથ ધરવા જરૂરી છે.

માખીઓના સંવર્ધનને રોકવા અને વિકાસના તબક્કા દરમિયાન તેનો નાશ કરવા માટે, દર 5-10 દિવસમાં એકવાર, આઉટહાઉસ શૌચાલયને માખીઓના નિયંત્રણ માટેના નિયમનકારી અને પદ્ધતિસરના દસ્તાવેજો અનુસાર માન્ય જંતુનાશકો સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે.

XIII. સેનિટરી નિયમોના પાલન માટેની આવશ્યકતાઓ

13.1. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાના વડા સંસ્થા માટે જવાબદાર વ્યક્તિ છે અને આ સેનિટરી નિયમોના સંપૂર્ણ અમલીકરણની ખાતરી કરવા સહિત:

સંસ્થામાં આ સેનિટરી નિયમોની ઉપલબ્ધતા અને સંસ્થાના કર્મચારીઓને તેમની સામગ્રીનો સંચાર;

સંસ્થાના તમામ કર્મચારીઓ દ્વારા સેનિટરી નિયમોની જરૂરિયાતોનું પાલન;

સેનિટરી નિયમોના પાલન માટે જરૂરી શરતો;

એવી વ્યક્તિઓને નોકરી પર રાખવા કે જેમની પાસે આરોગ્ય મંજૂરી છે અને તેઓએ વ્યાવસાયિક આરોગ્યપ્રદ તાલીમ અને પ્રમાણપત્ર મેળવ્યું છે;

દરેક કર્મચારી માટે તબીબી રેકોર્ડની ઉપલબ્ધતા અને સામયિક તબીબી પરીક્ષાઓ સમયસર પૂર્ણ કરવી;

જીવાણુ નાશકક્રિયા, જીવાણુ નાશકક્રિયા અને ડેરેટાઇઝેશન પ્રવૃત્તિઓનું સંગઠન;

ફર્સ્ટ એઇડ કીટની ઉપલબ્ધતા અને તેની સમયસર ભરપાઈ.

13.2. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના તબીબી કર્મચારીઓ સેનિટરી નિયમોની આવશ્યકતાઓનું પાલન કરવાની દૈનિક દેખરેખ કરે છે.

* 31 માર્ચ, 2009 ના રોજ રશિયન ફેડરેશનની સરકારનો હુકમનામું N 277 "શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓના લાઇસન્સિંગ પરના નિયમોની મંજૂરી પર."

પરિશિષ્ટ 1 થી SanPiN 2.4.2.2821-10

યોગ્ય મુદ્રા બનાવવા અને આરોગ્ય જાળવવા માટે, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં શાળાના પ્રથમ દિવસોથી શાળાના ડેસ્ક પર વિદ્યાર્થીઓની યોગ્ય કાર્યકારી મુદ્રાને શિક્ષિત કરવી અને તેની રચના કરવી જરૂરી છે. આ કરવા માટે, પ્રથમ ગ્રેડમાં વિશેષ પાઠ સમર્પિત કરવો જરૂરી છે.

યોગ્ય મુદ્રા બનાવવા માટે, વિદ્યાર્થીને તેની ઊંચાઈ અનુસાર ફર્નિચર સાથે કાર્યસ્થળ પ્રદાન કરવું જરૂરી છે; તેને તાલીમ સત્રો દરમિયાન યોગ્ય કાર્યકારી મુદ્રા જાળવવાનું શીખવો, જે ઓછામાં ઓછું કંટાળાજનક છે: ખુરશીમાં ઊંડે બેસો, તેનું શરીર અને માથું સીધું રાખો; પગ હિપ અને ઘૂંટણના સાંધા પર વળેલા હોવા જોઈએ, પગ ફ્લોર પર આરામ કરે છે, ફોરઆર્મ્સ ટેબલ પર મુક્તપણે આરામ કરે છે.

જ્યારે કોઈ વિદ્યાર્થીને ડેસ્ક પર મૂકે છે, ત્યારે ખુરશીને ટેબલની નીચે ખસેડવામાં આવે છે જેથી જ્યારે પીઠ પર ઝુકાવ થાય ત્યારે તેની હથેળી છાતી અને ટેબલની વચ્ચે મૂકવામાં આવે.

મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિકારોને રોકવા માટે ફર્નિચરની તર્કસંગત પસંદગી માટે, તમામ વર્ગખંડો અને વર્ગખંડોને ઊંચાઈના શાસકો સાથે સજ્જ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શિક્ષક વિદ્યાર્થીઓને તેમના માથું, ખભા, હાથ કેવી રીતે પકડી રાખવું તે સમજાવે છે અને ભાર મૂકે છે કે તેઓએ ડેસ્ક (ટેબલ) ની ધાર પર તેમની છાતીને ઝુકાવવી જોઈએ નહીં; આંખોથી પુસ્તક અથવા નોટબુક સુધીનું અંતર કોણીથી આંગળીઓના છેડા સુધીના હાથની લંબાઈ જેટલું હોવું જોઈએ. હાથ મુક્તપણે સૂઈ જાય છે, ટેબલની સામે દબાવતા નથી, જમણો હાથ અને ડાબા હાથની આંગળીઓ નોટબુક પર આરામ કરે છે. બંને પગ ફ્લોર પર તેમના આખા પગ સાથે આરામ કરે છે.

લેખન કૌશલ્યમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કરતી વખતે, વિદ્યાર્થી તેની પીઠ સાથે ડેસ્ક (ખુરશી) ની પાછળ ઝુકે છે, જ્યારે શિક્ષક સમજાવે છે, ત્યારે તે માત્ર સેક્રો-કટિ ભાગ સાથે જ નહીં, ડેસ્ક (ખુરશી) ની પીઠ પર ઝુકાવીને વધુ મુક્તપણે બેસે છે; પાછળનો, પણ પાછળના સબસ્કેપ્યુલર ભાગ સાથે. ડેસ્ક પર યોગ્ય બેઠકની સ્થિતિ સમજાવ્યા અને દર્શાવ્યા પછી, શિક્ષક આખા વર્ગના વિદ્યાર્થીઓને યોગ્ય રીતે બેસવાનું કહે છે અને, વર્ગની આસપાસ જઈને, જો જરૂરી હોય તો તેમને સુધારે છે.

"લખતી વખતે યોગ્ય રીતે બેસો" ટેબલ વર્ગખંડમાં મૂકવું જોઈએ જેથી વિદ્યાર્થીઓની નજર સમક્ષ તે હંમેશા હોય. તે જ સમયે, વિદ્યાર્થીઓને મુદ્રામાં ખામી દર્શાવતી કોષ્ટકો બતાવવાની જરૂર છે જે ખોટી બેઠકના પરિણામે ઊભી થાય છે. ચોક્કસ કૌશલ્યનો વિકાસ માત્ર સમજૂતી દ્વારા જ નહીં, નિદર્શન દ્વારા સમર્થિત, પણ વ્યવસ્થિત પુનરાવર્તન દ્વારા પણ પ્રાપ્ત થાય છે. યોગ્ય મુદ્રાની કુશળતા વિકસાવવા માટે, શિક્ષકે દરરોજ વર્ગો દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓની સાચી મુદ્રાનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં અભ્યાસના પ્રથમ ત્રણથી ચાર વર્ષ દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓમાં સાચી મુદ્રામાં શિક્ષકની ભૂમિકા ખાસ કરીને મહત્વની હોય છે, જ્યારે તેઓ આ કૌશલ્ય વિકસાવે છે, તેમજ અભ્યાસના પછીના વર્ષોમાં.

શિક્ષક, માતાપિતા સાથે મળીને, પાઠયપુસ્તકો અને શાળાના પુરવઠા માટે બેકપેક પસંદ કરવા માટે ભલામણો આપી શકે છે: ગ્રેડ 1 - 4 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે પાઠ્યપુસ્તકો વિનાના બેકપેકનું વજન 700 ગ્રામથી વધુ હોવું જોઈએ નહીં વિદ્યાર્થીની પીઠ અને એકસમાન વજનના વિતરણમાં ચુસ્ત ફિટ સુનિશ્ચિત કરવા માટે પહોળા સ્ટ્રેપ (4 - 4.5 સે.મી.) અને પર્યાપ્ત પરિમાણીય સ્થિરતા છે. બેકપેક્સ બનાવવા માટેની સામગ્રી હળવા, ટકાઉ, પાણી-જીવડાં કોટિંગ સાથે, સાફ કરવા માટે સરળ હોવી જોઈએ.

પરિશિષ્ટ 4 થી SanPiN 2.4.2.2821-10

શારીરિક શિક્ષણ મિનિટ (FM)

તાલીમ સત્રો કે જે વ્યક્તિગત અંગો અને પ્રણાલીઓ અને સમગ્ર શરીર પર માનસિક, સ્થિર અને ગતિશીલ ભારને જોડે છે, જેમાં સ્થાનિક થાક અને સામાન્ય અસરના FMને દૂર કરવા પાઠ દરમિયાન શારીરિક શિક્ષણની મિનિટો (ત્યારબાદ FM તરીકે ઓળખવામાં આવે છે)ની જરૂર પડે છે.

મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટે એફએમ:

2. આઈ.પી. - બેસવું, બેલ્ટ પર હાથ. 1 - માથું જમણી તરફ ફેરવો, 2 - i.p., 3 - માથું ડાબી તરફ ફેરવો, 4 - i.p. 6-8 વખત પુનરાવર્તન કરો. ગતિ ધીમી છે.

3. આઈ.પી. - ઊભા અથવા બેઠા, બેલ્ટ પર હાથ. 1 - તમારા ડાબા હાથને તમારા જમણા ખભા પર ફેરવો, તમારા માથાને ડાબી તરફ ફેરવો. 2 - આઈપી, 3 - 4 - જમણા હાથથી સમાન. 4-6 વખત પુનરાવર્તન કરો. ગતિ ધીમી છે.

ખભાના કમરપટ અને હાથમાંથી થાક દૂર કરવા માટે એફએમ:

1. આઈ.પી. - ઊભા અથવા બેઠા, બેલ્ટ પર હાથ. 1 - જમણો હાથ આગળ, ડાબે ઉપર. 2 - હાથની સ્થિતિ બદલો. 3-4 વાર પુનરાવર્તન કરો, પછી આરામ કરો અને તમારા હાથને હલાવો, તમારા માથાને આગળ નમાવો. ગતિ સરેરાશ છે.

2. આઈ.પી. - તમારા બેલ્ટ પર તમારા હાથની પાછળ રાખીને, ઊભા અથવા બેઠા. 1 - 2 - તમારી કોણીને આગળ લાવો, તમારા માથાને આગળ નમાવો, 3 - 4 - કોણી પાછળ, ઉપર વાળો. 6-8 વાર પુનરાવર્તન કરો, પછી હાથ નીચે કરો અને હળવાશથી હલાવો. ગતિ ધીમી છે.

3. આઈ.પી. - બેઠા, હાથ ઉપર. 1 - તમારા હાથને મુઠ્ઠીમાં ચોંટાડો, 2 - તમારા હાથને સાફ કરો. 6-8 વાર પુનરાવર્તન કરો, પછી તમારા હાથને આરામ કરો અને તમારા હાથને હલાવો. ગતિ સરેરાશ છે.

ધડમાંથી થાક દૂર કરવા માટે એફએમ:

1. આઇ.પી. - તમારા પગને અલગ રાખીને ઉભા રહો, તમારા માથા પાછળ હાથ રાખો. 1 - પેલ્વિસને ઝડપથી જમણી તરફ ફેરવો. 2 - પેલ્વિસને ઝડપથી ડાબી તરફ ફેરવો. વળાંક દરમિયાન, ખભાના કમરને ગતિહીન છોડી દો. 6-8 વખત પુનરાવર્તન કરો. ગતિ સરેરાશ છે.

2. આઈ.પી. - તમારા પગને અલગ રાખીને ઉભા રહો, તમારા માથા પાછળ હાથ રાખો. 1 - 5 - પેલ્વિસની એક દિશામાં ગોળાકાર હલનચલન, 4 - 6 - બીજી દિશામાં સમાન, 7 - 8 - હાથ નીચે કરો અને હળવાશથી તમારા હાથને હલાવો. 4-6 વખત પુનરાવર્તન કરો. ગતિ સરેરાશ છે.

3. આઈ.પી. - પગ અલગ રાખીને ઊભા રહો. 1 - 2 - આગળ વળો, જમણો હાથ પગની સાથે નીચે સ્લાઇડ કરે છે, ડાબો હાથ, વાળીને, શરીર સાથે ઉપર જાય છે, 3 - 4 - IP, 5 - 8 - બીજી દિશામાં સમાન. 6-8 વખત પુનરાવર્તન કરો. ગતિ સરેરાશ છે.

સામાન્ય અસર FM માં વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે કસરતનો સમાવેશ થાય છે, પ્રવૃત્તિ દરમિયાન તેમના તણાવને ધ્યાનમાં લેતા.

લેખનના ઘટકો સાથેના પાઠમાં શિક્ષણના પ્રથમ તબક્કાના વિદ્યાર્થીઓ માટે એફએમ કસરતોનો સમૂહ:

1. મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટે કસરતો. આઈ.પી. - બેસવું, બેલ્ટ પર હાથ. 1 - માથું જમણી તરફ ફેરવો, 2 - i.p., 3 - માથું ડાબી તરફ ફેરવો, 4 - i.p., 5 - માથાને સરળતાથી પાછળ નમાવો, 6 - i.p., 7 - માથું આગળ નમાવો. 4-6 વખત પુનરાવર્તન કરો. ગતિ ધીમી છે.

2. હાથના નાના સ્નાયુઓમાંથી થાક દૂર કરવા માટે કસરતો. આઈ.પી. - બેસવું, હાથ ઉંચા કર્યા. 1 - તમારા હાથને મુઠ્ઠીમાં ચોંટાડો, 2 - તમારા હાથને સાફ કરો. 6-8 વાર પુનરાવર્તન કરો, પછી તમારા હાથને આરામ કરો અને તમારા હાથને હલાવો. ગતિ સરેરાશ છે.

3. ધડના સ્નાયુઓમાંથી થાક દૂર કરવા માટે કસરત કરો. આઈ.પી. - તમારા પગને અલગ રાખીને ઉભા રહો, તમારા માથા પાછળ હાથ રાખો. 1 - પેલ્વિસને ઝડપથી જમણી તરફ ફેરવો. 2 - પેલ્વિસને ઝડપથી ડાબી તરફ ફેરવો. વળાંક દરમિયાન, ખભાના કમરને ગતિહીન છોડી દો. 4-6 વખત પુનરાવર્તન કરો. ગતિ સરેરાશ છે.

4. ધ્યાન એકત્ર કરવા માટે કસરત કરો. આઈ.પી. - સ્થાયી, શરીર સાથે હાથ. 1 - બેલ્ટ પર જમણો હાથ, 2 - પટ્ટા પર ડાબો હાથ, 3 - ખભા પર જમણો હાથ, 4 - ડાબો હાથ ખભા પર, 5 - જમણો હાથ ઉપર, 6 - ડાબો હાથ ઉપર, 7 - 8 - તાળી પાડતા હાથ માથા ઉપર, 9 - તમારા ડાબા હાથને તમારા ખભા પર નીચે કરો, 10 - તમારા ખભા પર જમણો હાથ, 11 - તમારા બેલ્ટ પર ડાબો હાથ, 12 - તમારા બેલ્ટ પર જમણો હાથ, 13 - 14 - તમારા હિપ્સ પર તમારા હાથ તાળી પાડો. 4-6 વખત પુનરાવર્તન કરો. ટેમ્પો - 1 વખત ધીમો, 2 - 3 વખત - મધ્યમ, 4 - 5 - ઝડપી, 6 - ધીમો.

પરિશિષ્ટ 5 થી SanPiN 2.4.2.2821-10

1. ઝડપથી ઝબકવું, તમારી આંખો બંધ કરો અને શાંતિથી બેસો, ધીમે ધીમે 5 સુધી ગણો. 4 - 5 વખત પુનરાવર્તન કરો.

3. તમારા જમણા હાથને આગળ લંબાવો. તમારી આંખો વડે અનુસરો, તમારું માથું ફેરવ્યા વિના, તમારા વિસ્તરેલા હાથની તર્જનીની ડાબી અને જમણી, ઉપર અને નીચે ધીમી ગતિવિધિઓ. 4-5 વખત પુનરાવર્તન કરો.

4. 1 - 4 ની ગણતરી માટે તમારા વિસ્તરેલા હાથની તર્જની તરફ જુઓ, પછી 1 - 6 ની ગણતરી માટે તમારી નજરને અંતર તરફ ખસેડો. 4 - 5 વાર પુનરાવર્તન કરો.

5. સરેરાશ ગતિએ, તમારી આંખો સાથે જમણી બાજુએ 3-4 ગોળાકાર હલનચલન કરો, અને સમાન રકમ ડાબી બાજુ કરો. તમારી આંખના સ્નાયુઓને હળવા કર્યા પછી, 1 - 6 ગણતી વખતે અંતર જુઓ. 1 - 2 વાર પુનરાવર્તન કરો.

પરિશિષ્ટ 6 થી SanPiN 2.4.2.2821-10

શાળા પછીના જૂથો

સામાન્ય જોગવાઈઓ.

એ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે વિસ્તૃત દિવસના જૂથો સમાન વર્ગ અથવા સમાંતર વર્ગોના વિદ્યાર્થીઓના બનેલા હોય. શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા સાથે એકસાથે વિસ્તૃત દિવસના જૂથમાં વિદ્યાર્થીઓનું રોકાણ સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં 8.00 - 8.30 થી 18.00 - 19.00 સુધીના વિદ્યાર્થીઓના રહેવાના સમયગાળાને આવરી શકે છે.

ગ્રેડ I - VIII ના વિદ્યાર્થીઓ માટે વિસ્તૃત દિવસના જૂથોની જગ્યા મનોરંજન સહિત યોગ્ય શૈક્ષણિક વિભાગોમાં મૂકવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

એ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે વિસ્તૃત દિવસના જૂથના પ્રથમ ગ્રેડના વિદ્યાર્થીઓને સૂવાના ક્વાર્ટર અને પ્લેરૂમ ફાળવવામાં આવે. જો ઊંઘ અને રમતોના આયોજન માટે સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં કોઈ વિશિષ્ટ રૂમ ન હોય તો, સાર્વત્રિક રૂમનો ઉપયોગ કરી શકાય છે જે બેડરૂમ અને પ્લેરૂમને જોડે છે, જે બિલ્ટ-ઇન ફર્નિચરથી સજ્જ છે: વૉર્ડરોબ્સ, સિંગલ-ટાયર પથારી.

ગ્રેડ II-VIII ના વિદ્યાર્થીઓ માટે, ચોક્કસ ક્ષમતાઓના આધારે, રમતની પ્રવૃત્તિઓ, ક્લબ વર્ક, વિદ્યાર્થીઓની વિનંતી પર વર્ગો અને નબળા લોકો માટે દિવસની ઊંઘના આયોજન માટે સોંપાયેલ જગ્યા ફાળવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

દૈનિક શાસન.

મહત્તમ સંભવિત સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવને સુનિશ્ચિત કરવા અને વિસ્તૃત દિવસના જૂથોમાં હાજરી આપતા વિદ્યાર્થીઓના પ્રદર્શનને જાળવવા માટે, તેઓ સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં આવે તે ક્ષણથી શરૂ કરીને, દિનચર્યાને તર્કસંગત રીતે ગોઠવવી અને વ્યાપક શારીરિક શિક્ષણ અને આરોગ્ય પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરવા જરૂરી છે. .

વિસ્તૃત દિવસના જૂથોમાં વિદ્યાર્થીઓ માટે પ્રવૃત્તિઓનું શ્રેષ્ઠ સંયોજન સ્વ-તૈયારીની શરૂઆત પહેલાં હવામાં તેમની શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે (ચાલવું, આઉટડોર અને રમતગમતની રમતો, સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થાની સાઇટ પર સામાજિક રીતે ઉપયોગી કાર્ય, જો તે પ્રદાન કરવામાં આવે તો. શૈક્ષણિક કાર્યક્રમમાં), અને સ્વ-તૈયારી પછી - ભાવનાત્મક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવો (ક્લબમાં વર્ગો, રમતો, મનોરંજનના કાર્યક્રમોમાં ભાગ લેવો, કલાપ્રેમી કોન્સર્ટ, ક્વિઝ અને અન્ય ઇવેન્ટ્સની તૈયારી અને આયોજન).

દૈનિક દિનચર્યામાં આવશ્યકપણે શામેલ હોવું જોઈએ: ભોજન, ચાલવું, 1લા ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ અને 2જા - 3જા ધોરણના નબળા વિદ્યાર્થીઓ માટે નિદ્રા, સ્વ-તાલીમ, સામાજિક રીતે ઉપયોગી કાર્ય, ક્લબ વર્ક અને વ્યાપક શારીરિક શિક્ષણ અને મનોરંજન પ્રવૃત્તિઓ.

આઉટડોર મનોરંજન.

સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં વર્ગો સમાપ્ત થયા પછી, હોમવર્ક કરતા પહેલા વિદ્યાર્થીઓની કાર્યકારી ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ઓછામાં ઓછા 2 કલાકનો આરામનો સમયગાળો ગોઠવવામાં આવે છે. આ સમયનો મોટાભાગનો સમય બહાર ખર્ચવામાં આવે છે. ચાલવા શામેલ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે:

બપોરના ભોજન પહેલાં, ઓછામાં ઓછા 1 કલાક ચાલે છે, શાળાના વર્ગો સમાપ્ત કર્યા પછી;

એક કલાક માટે સ્વ-તૈયારી પહેલાં.

રમતગમત, આઉટડોર રમતો અને શારીરિક કસરતો સાથે ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. શિયાળામાં, અઠવાડિયામાં 2 વખત સ્કેટિંગ અને સ્કીઇંગ વર્ગોનું આયોજન કરવું ઉપયોગી છે. ગરમ મોસમ દરમિયાન, એથ્લેટિક્સ, વોલીબોલ, બાસ્કેટબોલ, ટેનિસ અને અન્ય આઉટડોર રમતોનું આયોજન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સ્વિમિંગ અને વોટર સ્પોર્ટ્સ માટે સ્વિમિંગ પૂલનો ઉપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિશિષ્ટ તબીબી જૂથને સોંપેલ વિદ્યાર્થીઓ અથવા જેમણે તીવ્ર બીમારીનો ભોગ લીધો હોય તેઓ કસરત કરે છે જે રમતો અને આઉટડોર રમતો દરમિયાન નોંધપાત્ર ભાર સાથે સંકળાયેલ નથી.

આઉટડોર વર્ગો દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓના કપડાંએ તેમને હાયપોથર્મિયા અને વધુ ગરમ થવાથી રક્ષણ આપવું જોઈએ અને હલનચલન પર પ્રતિબંધ ન મૂકવો જોઈએ.

ખરાબ હવામાનમાં, આઉટડોર રમતોને સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારોમાં ખસેડી શકાય છે.

આઉટડોર મનોરંજન અને રમતગમતના કલાકો માટેનું સ્થળ શાળા સ્થળ અથવા ખાસ સજ્જ રમતનું મેદાન હોઈ શકે છે. વધુમાં, આ હેતુઓ માટે અડીને આવેલા ચોરસ, ઉદ્યાનો, જંગલો અને સ્ટેડિયમનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

પ્રથમ-ગ્રેડર્સ અને નબળા બાળકો માટે દિવસની ઊંઘનું સંગઠન.

ઊંઘ લાંબા સમય સુધી મોટા જૂથમાં રહેલા બાળકોમાં થાક અને ઉત્તેજના દૂર કરે છે, અને તેમની કામગીરીમાં વધારો કરે છે. દિવસની ઊંઘનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 1 કલાક હોવો જોઈએ.

દિવસની ઊંઘનું આયોજન કરવા માટે, કાં તો વિદ્યાર્થી દીઠ 4.0 m2 ના ક્ષેત્રફળ સાથે, કિશોર (કદ 1600 x 700 mm) અથવા બિલ્ટ-ઇન સિંગલ-ટાયર પથારીઓ સાથે સજ્જ વિશેષ ઊંઘ અથવા સાર્વત્રિક જગ્યા ફાળવવી જોઈએ.

પથારી ગોઠવતી વખતે, વચ્ચેનું અંતર જાળવવું જરૂરી છે: પથારીની લાંબી બાજુઓ - 50 સે.મી.; હેડબોર્ડ - 30 સેમી; પલંગ અને બાહ્ય દિવાલ - 60 સે.મી., અને દેશના ઉત્તરીય પ્રદેશો માટે - 100 સે.મી.

દરેક વિદ્યાર્થીને જ્યારે ગંદા હોય ત્યારે બેડ લેનિન બદલવાની સાથે ચોક્કસ સૂવાની જગ્યા સોંપવી જોઈએ, પરંતુ ઓછામાં ઓછા દર 10 દિવસમાં એકવાર.

હોમવર્ક તૈયાર કરી રહ્યા છીએ.

જ્યારે વિદ્યાર્થીઓ હોમવર્ક (સ્વ-અભ્યાસ) કરે છે, ત્યારે નીચેની ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ:

પાઠની તૈયારી નિયુક્ત વર્ગખંડમાં થવી જોઈએ, જે વિદ્યાર્થીઓની ઊંચાઈને અનુરૂપ ફર્નિચરથી સજ્જ હોય;

15-16 કલાકે સ્વ-તૈયારી શરૂ કરો, કારણ કે આ સમય સુધીમાં પ્રભાવમાં શારીરિક વધારો થાય છે;

હોમવર્કનો સમયગાળો મર્યાદિત કરો જેથી કરીને પૂર્ણ થવામાં વિતાવેલો સમય (ખગોળશાસ્ત્રીય કલાકોમાં): ગ્રેડ 2 - 3 - 1.5 કલાકમાં, ગ્રેડ 4 - 5 - 2 કલાકમાં, ગ્રેડ 6 - 8 - 2.5 કલાકમાં, ગ્રેડમાં 9 - 11 - 3.5 કલાક સુધી;

આપેલ વિદ્યાર્થી માટે સરેરાશ મુશ્કેલીના વિષયથી પ્રારંભ કરવાની ભલામણ કરતી વખતે, વિદ્યાર્થીઓના વિવેકબુદ્ધિથી, હોમવર્ક પૂર્ણ કરવાનો ક્રમ પ્રદાન કરો;

વિદ્યાર્થીઓને કાર્યના ચોક્કસ તબક્કાની સમાપ્તિ પર મનસ્વી વિરામ લેવાની તક પૂરી પાડવી;

1-2 મિનિટ સુધી ચાલતી "શારીરિક શિક્ષણ મિનિટ" હાથ ધરો;

જે વિદ્યાર્થીઓએ જૂથના બાકીના ભાગ પહેલાં તેમનું હોમવર્ક પૂર્ણ કર્યું છે તેમને રસની પ્રવૃત્તિઓ (પ્લેરૂમ, લાઇબ્રેરી, રીડિંગ રૂમમાં) શરૂ કરવાની તક આપો.

ઇત્તર પ્રવૃત્તિઓ.

અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓ પર્યટન, ક્લબ, વિભાગો, ઓલિમ્પિયાડ્સ, સ્પર્ધાઓ વગેરેના રૂપમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.

વર્ગોનો સમયગાળો વય અને પ્રવૃત્તિના પ્રકાર પર આધારિત છે. વાંચન, સંગીતના પાઠ, ચિત્રકામ, મોડેલિંગ, સોયકામ, શાંત રમતો જેવી પ્રવૃત્તિઓનો સમયગાળો ગ્રેડ 1-2ના વિદ્યાર્થીઓ માટે દિવસમાં 50 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ અને અન્ય ધોરણો માટે દિવસમાં દોઢ કલાકથી વધુ ન હોવો જોઈએ. . સંગીતના વર્ગોમાં, લય અને કોરિયોગ્રાફીના ઘટકોનો વધુ વ્યાપક ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ટીવી શો અને મૂવી જોવાનું અઠવાડિયામાં બે વખતથી વધુ ન કરવું જોઈએ, જોવાની અવધિ ગ્રેડ 1-3ના વિદ્યાર્થીઓ માટે 1 કલાક અને ગ્રેડ 4-8ના વિદ્યાર્થીઓ માટે 1.5 સુધી મર્યાદિત છે.

વિવિધ પ્રકારની ઇત્તર પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવા માટે સામાન્ય શાળા પરિસરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: વાંચન, એસેમ્બલી અને સ્પોર્ટ્સ હોલ, એક પુસ્તકાલય, તેમજ નજીકના સાંસ્કૃતિક કેન્દ્રોના પરિસર, બાળકોના લેઝર કેન્દ્રો, રમતગમતની સુવિધાઓ, સ્ટેડિયમ.

પોષણ.

યોગ્ય રીતે સંગઠિત અને તર્કસંગત પોષણ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય પરિબળ છે. સામાન્ય શિક્ષણ સંસ્થામાં વિસ્તૃત દિવસનું આયોજન કરતી વખતે, વિદ્યાર્થીઓ માટે દિવસમાં ત્રણ ભોજન પ્રદાન કરવું આવશ્યક છે: નાસ્તો - શાળા સમય દરમિયાન બીજા અથવા ત્રીજા વિરામ પર; બપોરનું ભોજન - દિવસ દરમિયાન 13-14 કલાકના રોકાણ દરમિયાન, બપોરે નાસ્તો - 16-17 કલાકે.