મનુષ્યો પર સૂર્યનો પ્રભાવ: સૌર કિરણોત્સર્ગ, લાભો, નુકસાન અને પરિણામો. સૂર્યનો પ્રભાવ

માનવ સ્વાસ્થ્ય પર અજ્ઞાનતા અને જુસ્સામાં ચંદ્રનો નકારાત્મક પ્રભાવ નબળા અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત ચંદ્રને કારણે થતા રોગો: ગર્ભાશયના રોગો, માસિક સ્રાવની સમસ્યાઓ, તાવ, સામાન્ય નબળાઇ, કમળો, અસ્થમા, કોલિક, પલ્મોનરી રોગો, ઉધરસની સંભાવના અને

આપણા જીવન અને લોકો સાથેના સંબંધો પર ચંદ્રનો પ્રભાવ - તમે કહ્યું કે યોગ્ય ચંદ્ર દિવસે શુભેચ્છાઓ કરવી શ્રેષ્ઠ છે. તમે કેવી રીતે જાણો છો કે કયો દિવસ સાચો છે અને કયો નથી? - મેં પૂછ્યું "આ કરવા માટે, જેમ કે વાંગાએ કહ્યું, તમારે "ચંદ્ર સાથે સલાહ લેવાની જરૂર છે." દરરોજ

સૂર્ય અને ચંદ્રનો ચોરસ આગલી ઘટના પણ મારી સહભાગિતા વિનાની છે, આડકતરી રીતે મારા જૂના વિનાશના સ્વપ્ન દ્વારા આગાહી કરવામાં આવી છે: તેની ચાવી મેટ્રો ટ્રેન છે. અને બીજી પુષ્ટિ બીજા સ્વપ્નમાં છે. હકીકત એ છે કે હું એક વ્યાવસાયિક જ્યોતિષી છું, પ્રમાણિત નિષ્ણાત છું અને તેથી હું

પાંચ તત્વો અને માનવ જીવન પર તેમનો પ્રભાવ અપાર્થિવ વિશ્વ, જ્યાં તમે તમારી જાતને સપનામાં જોશો, તમારો આત્મા કેટલો સુમેળભર્યો છે અને આપેલ સમયે તેના પર કઇ શક્તિઓ પ્રભુત્વ ધરાવે છે તેના પર આધાર રાખે છે. તત્વોની ચોક્કસ સમજ રાખવાથી મારા સપનામાં ગુણાત્મક સુધારો થયો છે. તેઓ બન્યા

પ્રકરણ IV સૂર્યની સૂર્ય ગરમીનો પ્રભાવ ખગોળશાસ્ત્રમાં રસ ધરાવનારાઓને આ વિજ્ઞાનની ગુપ્ત બાજુ આપણા માટે ઉપલબ્ધ સૌથી આકર્ષક ક્ષેત્રોમાંની એક મળશે. દેખીતી રીતે, આ વિષય ખૂબ જટિલ અને તકનીકી છે જે આના જેવા પુસ્તકમાં સમાવવા માટે, વધુ

વ્યક્તિ અને તેના કર્મ પર ગ્રહો, સૂર્ય અને ચંદ્રનો પ્રભાવ સૌરમંડળના ગ્રહો, સૂર્ય અને ચંદ્ર લોકોને જુદી જુદી રીતે અસર કરે છે. એક નિયમ તરીકે, તેઓ વ્યક્તિમાં રહેલી ઊર્જાને વધુ સક્રિય બનાવે છે. દરેક આત્માએ તેના વિકાસ દરમિયાન બધાના પ્રભાવનો અનુભવ કરવો જોઈએ

સૂર્ય એ આકાશમાં સૌથી મોટો દૃશ્યમાન પદાર્થ છે. પ્રાચીન કાળથી, તે રહસ્યવાદની આભામાં ઢંકાયેલું છે. તેઓએ તેમની પૂજા કરી અને તેમની કૃપાની આશામાં ભેટો લાવ્યાં. તકનીકી યુગના આગમન સાથે, લોકોએ શીખ્યા કે આ ફક્ત ગેસનો ગરમ બોલ છે જે આપણા ગ્રહને ગરમ કરે છે. જો કે, તેનાથી વ્યક્તિ અને તેના જીવન પર સૂર્યનો પ્રભાવ ઓછો થતો નથી.

જીવન આપનાર તારો

સૂર્ય એ એક તારો છે જે પીળા દ્વાર્ફના વર્ગનો છે. સૌરમંડળના ગ્રહોની જેમ તે પોતાની ધરીની આસપાસ ફરે છે. સૂર્ય ઘન પદાર્થ નથી, પરંતુ વાયુયુક્ત હોવાથી, તેની પરિભ્રમણ ગતિ બિન-સમાન છે: વિષુવવૃત્ત પર તે 25 પૃથ્વી દિવસની બરાબર છે, અને 75 ડિગ્રીના અક્ષાંશ પર તે 30 દિવસથી વધુ છે. સૂર્યની પોતાની ભ્રમણકક્ષા છે, જે આકાશગંગાના કેન્દ્રની આસપાસ ફરે છે અને એક ક્રાંતિ 240 મિલિયન વર્ષોની છે.

આ પદાર્થનું પ્રચંડ ગુરુત્વાકર્ષણ બળ હાઇડ્રોજનનું કારણ બને છે - તારાનું શરીર બનાવે છે તે ગેસ - ઊંડાણમાં સંકુચિત થાય છે જ્યાં થર્મોન્યુક્લિયર પ્રતિક્રિયાઓ શરૂ થાય છે, અને હાઇડ્રોજન હિલીયમમાં ફેરવાય છે. અંદરની પરમાણુ પ્રતિક્રિયાઓ કેન્દ્રને 16 મિલિયન ડિગ્રી સુધી ગરમ કરે છે. આ ઉર્જા, બહારની તરફ વધી રહી છે, ધીમે ધીમે 5780 K સુધી ઠંડુ થાય છે.

સૌર કોરોનામાં, તાપમાન ઝડપથી વધીને 2 મિલિયન ડિગ્રી થઈ જાય છે. તે કોરોના છે જે સૂર્યપ્રકાશના દૃશ્યમાન સ્પેક્ટ્રમ બનાવે છે. તારાની સપાટીની કિરણોત્સર્ગ શક્તિ 63,300 kW પ્રતિ m 2 છે. 1376 વોટ પૃથ્વીના વાતાવરણના ઉપરના ભાગમાં પહોંચે છે, જો કે સૂર્યના કિરણો કાટખૂણે નિર્દેશિત હોય.

સૌર પ્રવૃત્તિના 11-વર્ષના ચક્ર સપાટી પર ફોલ્લીઓ, જ્વાળાઓ અને પ્રાધાન્યતાના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, પૃથ્વી પર ચુંબકીય વિસંગતતાઓ થાય છે અને સિસ્મિક પ્રવૃત્તિ વધે છે. પૃથ્વી અને લોકો પર સૂર્યનો નકારાત્મક પ્રભાવ વધી રહ્યો છે.

જ્યોતિષમાં સૂર્યનો અર્થ

વ્યક્તિની કુંડળીમાં સૂર્યનું મુખ્ય મહત્વ હોય છે. વ્યક્તિનું સાયકોટાઇપ રાશિચક્રના ચિહ્નોમાં તેના સ્થાન પર આધારિત છે. ઉદારતા, ઉદારતા, ઉર્જા, અન્યના ફાયદા માટે જીવવાની ઇચ્છા જેવા ગુણો એ સૌર પ્રકૃતિનું અભિવ્યક્તિ છે. એવી સ્થિતિઓ છે જેમાં સૂર્ય પોતાને સૌથી વધુ સંપૂર્ણ રીતે પ્રગટ કરે છે.

સિંહ રાશિ એ રાશિ છે જેમાં સૂર્ય તેની શક્તિની ટોચ પર પહોંચે છે, જે વ્યક્તિને સમાજ અને નેતૃત્વની સેવા કરવાની ઇચ્છા આપે છે. પરંતુ સિંહોમાં પણ તમે સંપૂર્ણ અહંકારીઓ શોધી શકો છો, જેમાં સૌર શક્તિએ તેની સીમી બાજુ બતાવી છે - અન્ય પર પ્રભુત્વ મેળવવાની ઇચ્છા.

મેષ રાશિ એ સૂર્યની ઉન્નતિનું સ્થાન છે. આ નિશાની હેઠળ જન્મેલા લોકોમાં જન્મજાત નેતૃત્વના ગુણો અને જીદ હોય છે. તેઓ જાણે છે કે તેઓ જીવનમાંથી શું ઇચ્છે છે અને તેમના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે મજબૂત પ્રેરણા ધરાવે છે. મહત્વાકાંક્ષી એ એક ગુણો છે જે મેષ રાશિનું સચોટ વર્ણન કરે છે.

માનવ ભાગ્ય પર સૂર્યનો પ્રભાવ

દરેક વ્યક્તિ તેમના જન્મજાત ચાર્ટમાં ગ્રહોની સ્થિતિના ચોક્કસ સંયોજન સાથે જન્મે છે. તે માનવ સાયકોટાઇપને પ્રતિબિંબિત કરે છે, સાથે સાથે જીવનમાં જે પાઠ શીખવા પડશે.

કુંડળીમાં ગ્રહોની સ્થિતિ જાણીને, વ્યક્તિ પોતાની અને તેના પ્રિયજનો માટે ઉચ્ચ અપેક્ષાઓ છોડી દે છે. તેનાથી વિપરિત, તમારી શક્તિઓને સમજવાથી તમને પ્રકૃતિમાં રહેલી સંભવિતતાને વધુ સંપૂર્ણ રીતે સમજવામાં મદદ મળે છે.

વ્યક્તિ પર સૂર્ય અને ચંદ્રનો પ્રભાવ સર્વોપરી હોય છે. ચંદ્ર માનવ મનનો સૂચક છે. વ્યક્તિનું માનસ કેટલું સ્થિર છે તે તેની સ્થિતિ પર આધારિત છે;

સૂર્ય નકશામાં પિતા સાથેનો સંબંધ દર્શાવે છે અને તે આત્મા અને તેની સાચી આકાંક્ષાઓનું સૂચક છે.

ચાર્ટમાં સૂર્યની નબળી સ્થિતિ સૂચવે છે કે વ્યક્તિનો પોતાનો અભિપ્રાય અને અન્ય લોકોમાં સત્તા નહીં હોય. તેનું આત્મસન્માન ઓછું હશે.

સ્વાભાવિક રીતે, સૌર ગુણોની ગેરહાજરીમાં, વ્યક્તિએ આત્મ-સાક્ષાત્કારમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવાની આશા રાખવી જોઈએ નહીં. તેથી, વિકાસમાં સફળતાની ચાવી એ ઉદારતા, દયા, અન્ય લોકો માટે જીવવાની ઇચ્છા, તેમજ પોતાના સ્વભાવને સમજવાની નિષ્ઠાવાન ઇચ્છાની સભાન ખેતી હશે.

જ્યોતિષીય દૃષ્ટિકોણથી સૂર્ય અને આરોગ્ય

વૈદિક જ્યોતિષશાસ્ત્ર, જ્યારે સ્વાસ્થ્ય વિશે કોઈ નિષ્કર્ષ કાઢે છે, ત્યારે અન્ય સૂચકાંકો સાથે દિવસના પ્રકાશની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પર સૂર્યનો પ્રભાવ ખરાબ છે, તો તેને નીચેની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થશે.

1. ઉચ્ચ અથવા ઊલટું લો બ્લડ પ્રેશર.
2. હૃદયના રોગો.
3. વહેલી ટાલ પડવી.
4. નબળા હાડકાં.
5. ઉચ્ચ ચીડિયાપણું
6. માથાનો દુખાવો અને વાઈ.
7. દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓ.

કોઈ ખાસ વ્યક્તિ પર સૂર્યનો પ્રભાવ તેના દેખાવ પરથી જાણી શકાય છે. ફાયદાકારક પ્રભાવ પોતાને આ રીતે પ્રગટ કરશે:

• મજબૂત શરીર;
• શારીરિક તાકાત;
• મોટું કપાળ;
• સોનેરી અથવા ઘાટા વાળ;
• પહોળી છાતી.

જો કોઈ વ્યક્તિ પર સૂર્યનો પ્રભાવ નકારાત્મક હોય, તો તેનો દેખાવ નીચે મુજબ હશે:

• એસ્થેનિક શારીરિક;
• છૂટાછવાયા ગૌરવર્ણ વાળ;
• સ્લોચ
• ઓછી પ્રતિરક્ષા.

અલબત્ત, વ્યક્તિ કેવો દેખાય છે તેના પર માત્ર સૂર્ય જ પ્રભાવ પાડે છે. કોઈપણ ગ્રહ જે કુંડળીમાં પ્રથમ ઘરનો માલિક હોય અથવા તેમાં સ્થિત હોય તે દેખાવ પર તેની છાપ છોડી દે છે.

સૂર્ય વિશે દવા

સૌર કિરણોત્સર્ગનો અભાવ હકારાત્મક વલણને અસર કરે છે. બધાએ નોંધ્યું છે કે જો પૂરતો સૂર્યપ્રકાશ ન હોય, તો મૂડ નીરસ થઈ જાય છે અને આનંદ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પ્રાચીન કાળથી, નબળા દર્દીઓને તાજી હવામાં વધુ સમય પસાર કરવા, સૂર્યસ્નાન કરવા માટે સૂચવવામાં આવ્યું હતું.

ટ્યુબરક્યુલોસિસ જેવા ગંભીર રોગોનું કારણ બને તેવા પેથોજેન્સ માટે હાનિકારક.

માનવ વૃદ્ધિ પર સૂર્યનો પ્રભાવ બે ગણો હોઈ શકે છે. વિટામિન ડીનો અભાવ, સૂર્યપ્રકાશની અછતને કારણે, બાળકોના વિકાસમાં વિલંબ અને રિકેટ્સ તરફ દોરી શકે છે. વધુ પડતા સૌર કિરણોત્સર્ગ પણ શરીર માટે હાનિકારક છે. તમે જોશો કે ગરમ દેશોમાં રહેતા લોકો ઊંચા નથી હોતા.

શરીર પર નકારાત્મક અસરો

પૃથ્વીનું જીવમંડળ ઓઝોન સ્તર દ્વારા સૌર કિરણોત્સર્ગની હાનિકારક અસરોથી સુરક્ષિત છે. છેલ્લા દાયકાઓથી, વિશ્વભરના વૈજ્ઞાનિકો તેના ઘટાડા વિશે એલાર્મ સંભળાવી રહ્યા છે. પૃથ્વીની સપાટી પર સૌર કિરણોત્સર્ગમાં વધારો માનવ ત્વચા પર વિનાશક અસર કરે છે.

કરચલીઓના પ્રારંભિક દેખાવ ઉપરાંત, અતિશય અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ કેન્સરનું કારણ બની શકે છે. ગોરી ત્વચા ધરાવતા લોકો જોખમમાં છે. તેથી, તેઓને વહેલી સવારે અથવા સાંજના કલાકોમાં ઓછામાં ઓછા સૂર્યસ્નાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે માત્ર ત્વચાને જ નહીં, પણ આંખોના રેટિનાને પણ સુરક્ષિત કરવા માટે જરૂરી છે, જે વધારાની તેજસ્વી ઊર્જાથી પણ પીડાય છે.

સસ્તા ચશ્મા માત્ર રક્ષણનો દેખાવ આપે છે. અંધારું કરવા ઉપરાંત, તેઓએ અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશને ઘટાડવો જોઈએ - આંખ માટે અદ્રશ્ય સ્પેક્ટ્રમ.

સૂર્ય આયુષ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે?

વિજ્ઞાન સાહિત્ય લેખકો અનુસાર, ગ્રહ પર ઉત્ક્રાંતિની પ્રક્રિયા ઓઝોન સ્તર દ્વારા ઘૂસી રહેલા સૌર કિરણોત્સર્ગના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે. વૈજ્ઞાનિકો આ વિશે શું માને છે?

2007 માં, સાયબરનેટિક્સ સંશોધન જૂથના વૈજ્ઞાનિકોના કાર્યના પરિણામો પ્રકાશિત થયા હતા. તેઓ લોકોના જીવન પર સૂર્યના પ્રભાવ પર સંશોધન કરી રહ્યા હતા. 29 વર્ષ દરમિયાન, તેઓએ 300 હજારથી વધુ મૈને રહેવાસીઓની તપાસ કરી.

તે બહાર આવ્યું છે કે 11-વર્ષના ચક્રની અંદર, ટોચની સૌર પ્રવૃત્તિના સમયગાળા દરમિયાન જન્મેલા લોકોનું આયુષ્ય ઓછું હતું. વધુમાં, તેઓ રોગો માટે વધુ સંવેદનશીલ હતા.

આ અભ્યાસમાં એવું નિષ્કર્ષ કાઢવામાં આવ્યું છે કે સૌર પ્રવૃત્તિમાં વધારો માનવ સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે.

ઐતિહાસિક ઘટનાઓ અને સૂર્ય

પ્રખ્યાત રશિયન ભૌતિકશાસ્ત્રી એ.એલ. ચિઝેવસ્કીએ ઐતિહાસિક ઘટનાઓ સહિત મનુષ્યો પર સૌર પ્રવૃત્તિના પ્રભાવનો અભ્યાસ કર્યો. તેમણે સૌર ચક્ર પર ભૌગોલિક રાજકીય ઘટનાઓની અવલંબનનો અભ્યાસ કર્યો. વૈજ્ઞાનિકે શોધી કાઢ્યું કે 11-વર્ષના ચક્રને તેની તીવ્રતા અનુસાર 4 તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે. તેમણે એ પણ શોધ્યું કે માનવ ઉત્તેજનાનાં શિખરો મહત્તમ સૌર પ્રવૃત્તિના શિખરો સાથે એકરુપ છે. વિવિધ દેશોના 500 વર્ષના ઈતિહાસનો અભ્યાસ કર્યા પછી, તેમણે તારણ કાઢ્યું કે ક્રાંતિ, યુદ્ધો અને સામૂહિક રોગચાળો મનુષ્યો પર સૂર્યના પ્રભાવ સાથે સીધો સંબંધ ધરાવે છે.

ચિઝેવ્સ્કીએ લખ્યું: "કોલેરાનો ઇતિહાસ વાંચતા ખગોળશાસ્ત્રી એ હકીકતથી અનૈચ્છિક રીતે આશ્ચર્ય પામ્યા છે કે સૌર વાવાઝોડાના જાણીતા સમયગાળા આવા વિનાશક આફતોનું કારણ બને છે અને તેનાથી વિપરિત, આ અજાણ્યા અને અવિનાશી દુશ્મનના ભયથી મુક્ત સૌર શાંત માનવજાતના વર્ષો. "

સૌર પ્રવૃત્તિ પર માનસની અવલંબન

તે તારણ આપે છે કે અતિશય સૌર ઊર્જા માત્ર જીવલેણ ગાંઠોની ઘટના તરફ દોરી શકે છે, પણ માનસિક સ્થિતિને પણ અસર કરી શકે છે. અગાઉ નોંધ્યું હતું કે માનવ શરીર પર સૂર્યના પ્રભાવનો અભાવ ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી જાય છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પ્રકાશનો અભાવ ભવિષ્યના બાળકોમાં માનસિક વિકૃતિઓ વિકસાવવાની સંભાવનાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

સૌર પ્રવૃત્તિ પર માનસિક વિકૃતિઓની નિર્ભરતાના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સૌર વાવાઝોડાના સમયગાળા દરમિયાન, રોગોની તીવ્રતા જોવા મળે છે. વૈજ્ઞાનિકો આને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગના નોંધપાત્ર ઉત્સર્જનને આભારી છે, જેનું સ્તર આ સમયગાળા દરમિયાન 300% વધે છે.

છેલ્લા 55 વર્ષોમાં આ સંખ્યામાં પણ વધારો થયો છે તે નોંધી શકાય છે કે સમાજમાં તણાવ પણ વધ્યો છે. લોકોમાં સહનશીલતા ઓછી થતી જાય છે. માનસિક વિચલનો ધીમે ધીમે ધોરણ બની રહ્યા છે.

જીઓમેગ્નેટિક તોફાનો અને આત્મહત્યા

આયોનોસ્ફિયર આપણા ગ્રહની સપાટીને સૌર જ્વાળાઓથી સુરક્ષિત કરે છે. જેમ જેમ સૌર પવન તેમાંથી પસાર થાય છે તેમ તેમ ચુંબકીય પલ્સેશન થાય છે, જે પૃથ્વીને ઘેરી લે છે. પરંતુ એવું બને છે કે સૌર જ્વાળાઓ એટલી મજબૂત હોય છે કે આયનોસ્ફિયરમાં ચુંબકીય તોફાન થાય છે. આ સમયે, ઘણા લોકો માથાનો દુખાવો, અસ્વસ્થતા અને નબળાઇ અનુભવે છે.

રશિયન વૈજ્ઞાનિક ઓલેગ શુમિલોવે ચુંબકીય તોફાનો પર આત્મહત્યાની સંખ્યાની નિર્ભરતા પર એક અભ્યાસ પ્રકાશિત કર્યો. છેલ્લી સદીના ઉત્તરાર્ધથી જીઓમેગ્નેટિક પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું. પ્રવૃત્તિના શિખરો આત્મહત્યાના શિખરો સાથે સુસંગત છે. મુર્મન્સ્ક પ્રદેશમાં સ્થિત કિરોવસ્ક શહેર માટે આંકડા આપવામાં આવ્યા હતા.

શુમિલોવ આગ્રહ રાખતા નથી કે આત્મહત્યાનું કારણ માત્ર ભૂ-ચુંબકીય વાવાઝોડા સાથે સંકળાયેલું છે, પરંતુ તેઓ માને છે કે જીઓમેગ્નેટિક પરિબળના પ્રભાવનો થોડો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે.

સૌર પ્રવૃત્તિ સંશોધન

શુમિલોવના સિદ્ધાંતના સમર્થનમાં, ન્યૂ સાયન્ટિસ્ટ મેગેઝિન ઓસ્ટ્રેલિયા અને દક્ષિણ આફ્રિકામાં સંશોધન હાથ ધરનારા વૈજ્ઞાનિકોના તારણો ટાંકે છે. તેઓ એવું પણ માને છે કે આત્મહત્યા તરફ દોરી જતી ડિપ્રેશન પૃથ્વીના ક્ષેત્રમાં ચુંબકીય વધઘટને કારણે પણ થઈ શકે છે, જે સૌર પ્રવૃત્તિ પર સીધો આધાર રાખે છે.

આમ, ન્યૂ સાયન્ટિસ્ટ મેગેઝિન લખે છે કે માનવ સ્વાસ્થ્ય પર સૂર્યના પ્રભાવ અંગે વધુ સંશોધન કરવું જરૂરી છે. આત્મહત્યાના કિસ્સાઓ પર સંપૂર્ણ રીતે આંકડા એકત્રિત કરવા માટે પૂરતી માહિતી નથી: કેથોલિક દેશો આવા આંકડા પ્રકાશિત કરવામાં અનિચ્છા ધરાવે છે.

આપણા ગ્રહ પર જીવનનો આધાર

સૂર્ય આપણને સ્થાને રાખે છે. આપણો ગ્રહ તારાથી 140 મિલિયન કિલોમીટરના અંતરે આવેલો હોવા છતાં, તેના ગુરુત્વાકર્ષણ વિના, આપણે ફક્ત ઊંડા અવકાશમાં, ગરમી અને પ્રકાશથી દૂર, કાળી અવકાશની ઠંડીમાં ઉડી જઈશું.

પૃથ્વી પર સૂર્યનો પ્રભાવ

આપણો તારો, ચંદ્રની જેમ, ભરતી બનાવે છે. જો કે મોટાભાગની દૈનિક દરિયાઈ ભરતી ચંદ્રના પ્રભાવને કારણે હોય છે, જ્યારે સૂર્ય, પૃથ્વી અને ચંદ્રની રેખાઓ આવે ત્યારે સૌથી વધુ અને સૌથી નીચી ભરતી આવે છે. તે પૃથ્વીને જરૂરી ઉર્જા આપે છે. પૃથ્વીના પ્રત્યેક ચોરસ મીટર સરેરાશ 342 વોટ ઊર્જા મેળવે છે. આ સરેરાશ છે જેમાં દિવસ અને રાત્રિનો સમાવેશ થાય છે.

આમાંની મોટાભાગની ઉર્જા પૃથ્વી પરથી અને પાછી અવકાશમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, પરંતુ આપણું વાતાવરણ ધાબળા જેવું કામ કરે છે, આમાંથી થોડી ગરમી જાળવી રાખે છે.

તેના માટે આભાર, આપણે સરેરાશ 15° સે તાપમાનનો આનંદ માણીએ છીએ. સૂર્ય આપણા હવામાનને પ્રભાવિત કરે છે. જેમ તમે જાણો છો, તે ગ્રહને સતત ગરમ કરે છે, અને ગરમીમાં તફાવત હવામાન બનાવે છે. જ્યારે જમીન પરની ગરમ હવા અને સમુદ્ર પરની ઠંડી હવા એક પ્રદેશમાંથી બીજા પ્રદેશમાં જાય છે, ત્યારે પવનો રચાય છે.

જ્યારે સૂર્ય પાણીને ગરમ કરે છે, ત્યારે તે બાષ્પીભવન થાય છે, વાદળો બને છે અને છેવટે વરસાદ તરીકે પડે છે.

આવી કોયડાઓ છે: "જંગલ કરતાં ઊંચું શું છે, પ્રકાશ કરતાં વધુ સુંદર, અગ્નિ વિના બળે છે?", "હું વહેલો ઉઠીશ, સફેદ અને લાલ રંગનો, અને જ્યારે હું મારા સોનેરી વાળ ઉતારીશ, ત્યારે હું શહેરની બહાર જાઉં છું. - માણસ અને પશુ બંને આનંદ કરશે.

આ કોયડાઓ શેના વિશે છે? અલબત્ત, સૂર્ય વિશે.

લોકો લાંબા સમયથી સૂર્ય સાથે પ્રેમ અને વિશેષ આદર સાથે વર્તે છે. છેવટે, પહેલેથી જ પ્રાચીન સમયમાં તેઓને સમજાયું કે સૂર્ય વિના ન તો માણસ, ન પશુ, ન છોડ જીવી શકે.

સૂર્ય એ પૃથ્વીની સૌથી નજીકનો તારો છે. અન્ય તારાઓની જેમ, તે એક વિશાળ, ગરમ કોસ્મિક બોડી છે જે સતત પ્રકાશ અને ગરમીનું ઉત્સર્જન કરે છે.

પૃથ્વી પરથી, સૂર્ય નાનો દેખાય છે. હકીકતમાં, તે એટલો મોટો છે કે આપણો ગ્રહ તેની તુલનામાં ખૂબ જ નાનો છે. જો તમે સૂર્યને નારંગીના કદની કલ્પના કરો છો, તો પૃથ્વી ખસખસના બીજ જેટલી હશે. વૈજ્ઞાનિકો-ખગોળશાસ્ત્રીઓએ શોધી કાઢ્યું છે કે સૂર્યનો વ્યાસ આપણા ગ્રહના વ્યાસ કરતા 109 ગણો વધારે છે. અને સૂર્યનું દળ પૃથ્વીના દળ કરતાં લગભગ 330 હજાર ગણું વધારે છે!

તે આપણને નાનો કેમ લાગે છે? તે બધું તે અને આપણા ગ્રહ વચ્ચેના વિશાળ અંતર વિશે છે. આ અંતર લગભગ 150 મિલિયન કિલોમીટર છે!

સૂર્યનું તાપમાન શું છે? ખૂબ, ખૂબ જ ઉચ્ચ. વ્યક્તિ માટે કલ્પના કરવી પણ મુશ્કેલ છે. આપણે જાણીએ છીએ કે જ્યારે આપણા શરીરનું તાપમાન 37 ° થી વધી જાય છે, ત્યારે આપણને તાવ આવે છે. 100° પાણી ઉકળે છે, 1500°ના તાપમાને સ્ટીલ પીગળે છે. સૂર્યની સપાટી પરનું તાપમાન 6 હજાર ડિગ્રી સુધી પહોંચે છે, અને સૂર્યની મધ્યમાં 15 - 20 મિલિયન ડિગ્રી!

સૂર્ય (ભૌતિકશાસ્ત્રીઓ માટે આ એક મોટું રહસ્ય છે, જેઓ હજુ પણ સમજી શકતા નથી કે તે કેવી રીતે અને શાના કારણે અસ્તિત્વમાં છે.

સૂર્ય અને તેના કિરણોત્સર્ગ

સૂર્ય જીવનનો મિત્ર છે. સૂર્યના કિરણો દ્વારા વહન કરવામાં આવતી ઊર્જા માત્ર લીલા છોડને જ જરૂરી નથી. પક્ષીઓ, પ્રાણીઓ અને લોકોને તેની જરૂર છે. તેજસ્વી ઉર્જા વિશિષ્ટ તરંગોના સ્વરૂપમાં ફેલાય છે જેની લંબાઈ જુદી જુદી હોય છે.

વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે સૂર્ય ત્રણ પ્રકારના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો બહાર કાઢે છે (વધતી વિનાશક અસરના ક્રમમાં નીચે વર્ણવેલ છે):

1. એ-કિરણો - ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે, તેની સ્થિતિસ્થાપકતા અને મક્કમતા ઘટાડે છે, ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વનું કારણ બને છે, જે કરચલીઓ, વયના ફોલ્લીઓ અને ફ્રીકલ્સની ઝડપી રચનામાં વ્યક્ત થાય છે, ખાસ કરીને ગોરા વાળવાળા અને હલકી આંખોવાળા લોકોમાં. આવા કિરણોની ઉચ્ચ પ્રવૃત્તિ ત્વચાના કેન્સરના વિકાસને ઉશ્કેરે છે.

2. બી-કિરણો - ત્વચાને બાળી શકે છે અને ત્વચાના કેન્સરનું સીધું કારણ છે.

3. સી-કિરણો વનસ્પતિ અને પ્રાણીસૃષ્ટિ માટે ઘાતક છે. આપણી પૃથ્વીની આસપાસના વાતાવરણનું ઓઝોન સ્તર તેમને શોષી લે છે, આ કિરણોની વિનાશક અસરોથી તમામ જીવંત વસ્તુઓનું રક્ષણ કરે છે. પરંતુ, જેમ તમે જાણો છો, છેલ્લા દાયકાઓમાં વાતાવરણનું ઓઝોન સ્તર ઓછું શક્તિશાળી બન્યું છે. વૈજ્ઞાનિકોએ ત્વચા કેન્સરના કેસોની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર વધારો થવાની આગાહી કરી છે.

પૃથ્વીની નજીક, કિરણોત્સર્ગમાં વિલંબ મુખ્યત્વે ધૂળ, ધુમાડો અને વાયુઓ સાથેના વાતાવરણના પ્રદૂષણને કારણે, વાદળછાયા અને ધુમ્મસ દરમિયાન થાય છે. મોટા ધુમાડા અને ગેસ પ્રદૂષણવાળા મોટા ઔદ્યોગિક શહેરોમાં અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો સૌથી વધુ વિલંબિત થાય છે.

વિષુવવૃત્તથી અંતર સાથે સીધા સૌર કિરણોત્સર્ગનું પ્રમાણ ઘટે છે, કારણ કે સૂર્યના કિરણોની ઘટનાનો કોણ ઘટે છે. મધ્ય-અક્ષાંશોમાં રેડિયેશનની સૌથી વધુ માત્રા મે મહિનામાં, દિવસ દરમિયાન - બપોરના સમયે થાય છે. ઉત્તર કરતાં દક્ષિણમાં વધુ અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો છે.

સૂર્ય અને મનુષ્યો પર તેનો પ્રભાવ

અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોની ક્રિયાના પરિણામે, પેશીઓનું સૂકવણી અને સખત થવું, કરચલીઓની અકાળ રચના અને, સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, કેન્સર સહિત ત્વચામાં પીડાદાયક ફેરફારો થાય છે. સૂર્યના કિરણો, ક્યુટિકલના મૃત અને મૃત્યુ પામેલા કોષોના સ્તરમાંથી પ્રવેશ કરીને, જીવંત કોષોના સ્તર સુધી પણ પહોંચે છે. સૂર્યપ્રકાશની નબળી અસર શરીરને નુકસાન કરતી નથી; તેનાથી વિપરીત, કોષોને ઉત્તેજિત કરીને, તે તેમની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે. અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોનો મધ્યમ સંપર્ક પણ ફાયદાકારક છે. તેઓ જીવાણુઓને મારી નાખે છે. એવા અવલોકનો છે કે સ્પષ્ટ સન્ની હવામાનમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, ડિપ્થેરિયા, લાલચટક તાવ અને હવા દ્વારા પ્રસારિત અન્ય ચેપી રોગોના રોગચાળાનો વ્યાપ અને સમયગાળો ઘણો ઓછો અને ઓછો હોય છે. જો કે, સૂર્યના કિરણો, ખાસ કરીને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી અતિશય, અતિશય ખંજવાળ, માત્ર કોશિકાઓની સામાન્ય કામગીરીને જ વિક્ષેપિત કરી શકે છે, પણ તેમને મારી પણ શકે છે. શરીરમાં ઊંડે સુધી ઘૂસીને, વધારાની તેજસ્વી ઉર્જા ત્વચાની રક્ષણાત્મક પ્રવૃત્તિ માટે નહીં તો આપણા શરીરને ઘણું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોના પ્રભાવ હેઠળ, વિટામિન ડી ત્વચામાં રચાય છે અને કહેવાતા પ્રકાશ ભૂખમરો સાથે, જે પૂરતા દિવસના પ્રકાશનો ઉપયોગ કરવાની તકથી વંચિત લોકોમાં જોવા મળે છે (ધ્રુવીય રાત્રિ દરમિયાન ઉત્તરમાં રહેતા લોકો, કામ કરતા હોય છે. ખાણોમાં, સબવેમાં), શરીરની કામગીરીમાં અસંખ્ય ખલેલ. બાળકોને રિકેટ્સ થાય છે, દાંતના અસ્થિક્ષયના કેસોની સંખ્યામાં વધારો થાય છે, હાડકાની મજબૂતાઈ ઓછી થાય છે, નર્વસ સિસ્ટમની કાર્યાત્મક વિકૃતિઓ દેખાય છે, અને ક્ષય રોગનો કોર્સ બગડે છે. જો કે, જો દિવસ અને રાત (આર્કટિક પ્રદેશ) ના નિયમિત ફેરફાર વિના ખૂબ લાંબા સમય સુધી સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે, તો નર્વસ સિસ્ટમનો થાક અને વ્યક્તિની રીફ્લેક્સ પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર શક્ય છે. "સફેદ રાત" પણ નર્વસ સિસ્ટમની બળતરા અને થાકનું કારણ બની શકે છે. માનવ શરીરમાં એવી મિકેનિઝમ્સ છે જે તેને હવાના તાપમાન, ભેજ, પવનની ગતિ અને વાતાવરણીય દબાણમાં થતા ફેરફારોમાં અચાનક થતા વધઘટથી રક્ષણ આપે છે. પરંતુ કેટલીકવાર આ રક્ષણ કામ કરતું નથી.

શું સૂર્ય અને ગરમી ત્રાટકી શકે છે અને તમારે શું કરવું જોઈએ?

કોઈપણ વ્યક્તિ ઠંડા અથવા વાદળછાયું દિવસ કરતાં ગરમ ​​સન્ની દિવસ પસંદ કરે છે. પરંતુ ક્યારેક ગરમી અને સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં ખૂબ જ અપ્રિય પીડાદાયક સ્થિતિ થઈ શકે છે. ખૂબ જ ગરમ હવામાન, ઉચ્ચ ભેજ અને શરીરની સપાટી પરથી મુશ્કેલ ગરમી ટ્રાન્સફરમાં, હીટ સ્ટ્રોક નામની સ્થિતિ વિકસે છે.

ગરમ દિવસોમાં સીધા સૂર્યપ્રકાશમાં માથાના સીધા સંપર્કમાં આવવાથી મગજને ગંભીર નુકસાન (ઓવરહિટીંગ) થઈ શકે છે - સનસ્ટ્રોક. હીટસ્ટ્રોકથી વિપરીત, સનસ્ટ્રોક સાથે કોઈ સામાન્ય ઓવરહિટીંગ ન હોઈ શકે. જો કે, દર્દીઓની ફરિયાદો સમાન છે.

ચિહ્નો પ્રાથમિક સારવારનું કારણ બને છે

શરીરમાં સંચિત ગરમી - ચુસ્ત, ખરાબ રીતે શ્વાસ લેવા યોગ્ય કપડાં; - પ્રથમ, દર્દીને ઠંડી જગ્યાએ મૂકવો આવશ્યક છે; તે કેન્દ્રીય કાર્યને નકારાત્મક અસર કરે છે - ખુલ્લી હવામાં: ઉચ્ચ શારીરિક શક્તિ સાથે, છાયામાં, નર્વસ સિસ્ટમની જગ્યાએ; ભેજવાળા, ભરાયેલા વાતાવરણમાં પ્રવૃત્તિ (પણ - તાજી હવાની ઍક્સેસ પ્રદાન કરો, મુક્ત કરો

ઓક્સિજન ભૂખમરો વિકસે છે; - સૂર્યની ગેરહાજરીમાં) શાંત હવામાનમાં, ચુસ્ત, સંકુચિત કપડાં, લોહીની સ્નિગ્ધતા વધે છે; - મને પીવા માટે ઠંડુ પાણી આપો,

રક્ત પરિભ્રમણ ક્ષતિગ્રસ્ત છે; - જો સૂર્યપ્રકાશ લેવાના નિયમોનું પાલન ન થાય, તો કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો, અને, જો શક્ય હોય તો,

માથાનો દુખાવો, ચક્કર અને અવાજ દેખાય છે. માથા પર બરફ, બગલ અને કાનમાં જંઘામૂળના વિસ્તારોમાં; (મોટી રક્તવાહિનીઓ ત્યાંથી પસાર થાય છે).

ભારે તરસ અને ઉબકા અનુભવો; - પાણીની કાર્યવાહી

નબળાઇ, સુસ્તી વિશે ચિંતિત - સુપિન સ્થિતિમાં ફરજિયાત આરામ અને

ત્વચાની લાલાશ અને વધુ પડતા પીવાનું અવલોકન કરવામાં આવે છે.

ભેજ; - ગંભીર કિસ્સાઓમાં, કટોકટીની સારવાર જરૂરી છે

શ્વાસ વધુ વારંવાર બને છે, ટાકીકાર્ડિયા વિકસે છે, અને તબીબી સંભાળ ઘટે છે.

ધમની દબાણ;

ઉલટી અને નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.

ગરમી અને સનસ્ટ્રોક નિવારણ:

ઓવરહિટીંગ ટાળવા માટે, તમારે રહેણાંક અને ઔદ્યોગિક પરિસરમાં માઇક્રોક્લાઇમેટ જાળવવાની જરૂર છે, શ્રેષ્ઠ પીવાનું શાસન જાળવવું અને તર્કસંગત કપડાંનો ઉપયોગ કરવો;

છિદ્રાળુ કાપડ (કપાસ, લિનન, વગેરે) માંથી બનાવેલ કપડાં પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેના દ્વારા હવા સરળતાથી વિનિમય કરી શકાય છે. આ ખાસ કરીને ગરમ મોસમમાં કપડાં માટે સાચું છે. ઉનાળામાં, ખાસ એર બાથ લીધા વિના પણ, વધારાના કપડાંથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરો: ઉદાહરણ તરીકે, બગીચામાં કામ કરતી વખતે, તમારું શર્ટ અથવા ટી-શર્ટ ઉતારો.

કેટલીકવાર એવું માનવામાં આવે છે કે માથું વધુ ચુસ્તપણે લપેટવામાં આવે છે, તે સૂર્યની કિરણોથી વધુ સારી રીતે સુરક્ષિત છે. મોટેભાગે, આ હેતુ માટે, માથાની આસપાસ જાડા ટુવાલ બાંધવામાં આવે છે, અને અખબારોમાંથી ઊંચી કેપ્સ બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ આ બધી "ટોપીઓ" સામાન્ય હીટ ટ્રાન્સફરમાં દખલ કરે છે. આછી સફેદ પનામા ટોપી, વિઝર સાથેની નાની આછા કેપ, સુતરાઉ સ્કાર્ફ; સ્ટ્રો ટોપી તમારા માથાને સૂર્યથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત કરશે.

થર્મોરેગ્યુલેશન સબક્યુટેનીયસ ચરબીના સ્તર દ્વારા નકારાત્મક અસર કરે છે, જે રક્ત વાહિનીઓમાં નબળી છે. તેથી, વધુ વજનવાળા લોકોએ ઓવરહિટીંગ વિશે ખાસ કરીને સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.

શું આપણને ટેનની જરૂર છે? ટેનિંગના ફાયદા અને જોખમો.

અમને ઉનાળો ખૂબ જ ગમે છે. છેવટે, ઉનાળામાં તમે ચાલી શકો છો, તમારે ગરમ, ભારે વસ્ત્રો પહેરવાની જરૂર નથી, અને તમે તમારા હૃદયની સામગ્રી માટે ગરમ સૂર્યમાં સ્નાન કરી શકો છો. અને થોડા સૂર્યસ્નાન પછી ટેનમાંથી બ્રોન્ઝ બનવું કેટલું સરસ છે! ટેન શું છે?

રોજિંદા જીવનમાં, અમે તેને સૂર્યપ્રકાશના પ્રભાવ હેઠળ ત્વચાની કાળી પડી જવાને કહીએ છીએ. અને તેની પાછળ એક જટિલ રાસાયણિક પ્રતિક્રિયા છે. હકીકત એ છે કે ત્વચામાં ટાયરાઝીન નામનું તત્વ હોય છે. સૂર્યમાં તે રંગદ્રવ્ય મેલાનિનમાં ફેરવાય છે. (“રંજકદ્રવ્ય” એટલે રંગ.) મેલાનિન ત્વચાની સપાટીના સ્તરો પર ખસે છે, તેને ઘેરો રંગ આપે છે. આ ત્વચા વધુ સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી સુરક્ષિત છે. એટલે કે, ટેનિંગ એ શરીરનું બીજું રક્ષણાત્મક ઉપકરણ છે.

તેજસ્વી ઉર્જા સામે શરીરનું સંરક્ષણ ખૂબ જ ધીરે ધીરે વિકસે છે. માત્ર ધીમે ધીમે, ઘણા દિવસો સુધી, ક્યુટિકલ રંગદ્રવ્યથી સમૃદ્ધ બને છે અને જાડું બને છે.

તેથી જ, ત્વચાને મજબૂત અને લાંબા સમય સુધી સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં મૂકતા પહેલા, તેને સૂર્યની આદત પાડવી જરૂરી છે. એવા લોકો છે જેમની ત્વચામાં ખૂબ જ ઓછું રંગદ્રવ્ય હોય છે અને તે ટેન થતું નથી, પરંતુ સૂર્યમાં માત્ર લાલ થઈ જાય છે. અને અન્ય લોકોમાં, ત્વચા રંગદ્રવ્ય બનાવવા માટે સક્ષમ કોષો અલગ જૂથોમાં અસમાન રીતે સ્થિત છે. અને પછી, એક સમાન તનને બદલે, ફ્રીકલ્સ દેખાય છે, જેની આસપાસ ત્વચા લાંબા સમય સુધી પ્રકાશ રહે છે.

એવું બને છે કે, ઊંડા તન મેળવવાની ઇચ્છા, વ્યક્તિ આખો દિવસ સૂર્યમાં વિતાવે છે. અને નિરર્થક! સૌપ્રથમ, તેનાથી ત્વચા કાળી થતી નથી. છેવટે, દિવસના સમયે, સૂર્યની સીધી કિરણો હેઠળ, મેલાનિન લગભગ બનતું નથી. તેની રચના માટે, "ઠંડા" સવાર અને સાંજના કિરણોની જરૂર છે. અને, બીજું, ગરમ દિવસનો સૂર્ય ખૂબ જ ઝડપથી ત્વચાને બળે છે. જો તમારું શરીર બાફેલી ક્રેફિશની જેમ લાલ થઈ જાય, તો આશા રાખશો નહીં કે તમે ઊંડે ટેન થઈ ગયા છો. લાલાશ દૂર થઈ જશે, અને ચામડી મોટા અને નાના ફોલ્લાઓથી ઢંકાઈ જશે. પછી તેઓ છાલ ઉતારવાનું શરૂ કરશે અને ચીંથરાનો દેખાવ લેશે. આ શું સુંદરતા છે!

ચાલો સૂર્યના સંસર્ગના હકારાત્મક પાસાઓ જોઈએ.

લાભ નુકસાન

તડકામાં રહેવાથી તમે સ્વસ્થ અનુભવો છો - સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી થાય છે: ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વ;

રક્ત પરિભ્રમણનું સ્તર વધે છે, અને ઉત્સાહની લાગણી દેખાય છે. ઊંડા કરચલીઓ (જેને સરળ કરી શકાતી નથી);

સૂર્ય માનવ હાડકા અને દાંત માટે સારો છે. - ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને ફ્રીકલ્સનો દેખાવ; ત્વચા કેન્સર; બળવું

વિટામિન ડી સૂર્યના પ્રભાવ હેઠળ ઉત્પન્ન થાય છે - ચોક્કસ પ્રકારના ખોરાક, દવાઓ અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સૂર્ય પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. સૌંદર્ય પ્રસાધનો;

પાણીયુક્ત ફોલ્લાઓના સ્વરૂપમાં ખંજવાળનો દેખાવ; કેટલાક લોકો

ત્વચા પર ફોલ્લીઓનો દેખાવ.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે.

સનબર્ન એ માત્ર એક અસ્થાયી ઘટના નથી જે ટ્રેસ વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે. સામાન્ય રીતે, સનબર્ન એ ચામડીના નુકસાનનું એકદમ સ્થિર સ્વરૂપ છે, અને વૈજ્ઞાનિકો વધુ પડતા પુરાવા પ્રદાન કરી રહ્યા છે કે સનબર્ન ત્વચાના કેન્સરની સંભાવના છે.

Freckles મહાન છે!

ત્વચાને ટેન કરવા માટે, રંગદ્રવ્ય મેલાનિન જરૂરી છે. ઉનાળામાં, તેમાંથી ઘણું બધું સૂર્યમાં ઉત્પન્ન થાય છે, અને ત્વચા સોનેરી-ભુરો રંગ મેળવે છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે, મેલાનિન પણ શિયાળામાં રચાય છે. જો ઠંડો સૂર્ય ફક્ત તમારા ચહેરાને અથડાવે તો પણ, તમારી ત્વચા હજી પણ થોડું મેલાનિન ઉત્પન્ન કરશે. તેમાં કેરોટીન અને હિમોગ્લોબિન પણ છે, પિગમેન્ટ્સ પણ છે. ત્વચાનો રંગ આ ત્રણ રંગદ્રવ્યોના ગુણોત્તર પર આધાર રાખે છે.

કેટલાક લોકોમાં, કોઈ અજાણ્યા કારણોસર, મેલાનિન કણો એકસાથે ભેગા થાય છે. આ ગઠ્ઠો છે, જે ત્વચાની સપાટી પર સ્પષ્ટપણે દેખાય છે, જેને આપણે ફ્રીકલ્સ કહીએ છીએ. દરેક વ્યક્તિને ફ્રીકલ કેમ નથી હોતા તે અજ્ઞાત છે. પરંતુ તે જાણીતું છે કે તેઓ ક્યારેય વૃદ્ધ લોકોમાં દેખાતા નથી અને પુખ્ત વયના લોકો ભાગ્યે જ અસર કરે છે. ફ્રીકલ્સ એ બાળપણ અને યુવાનીનો સંકેત છે. તેમની સાથે ભાગ લેવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં. દાદીમા કહે છે તે કંઈપણ માટે નથી: "ઘણા ફ્રીકલ્સનો અર્થ એ છે કે સૂર્ય તમને પ્રેમ કરે છે."

સૂર્યપ્રકાશ સ્વાસ્થ્ય માટે કેમ સારો છે?

દરેક વ્યક્તિ સહજપણે અનુભવે છે કે પ્રકાશમાં રહેવું વધુ સારું છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે? ચાલો જોઈએ કે જ્યારે આપણે આપણા શરીરને સૂર્યના કિરણોના સંપર્કમાં લઈએ છીએ ત્યારે શું થાય છે.

સૂર્યપ્રકાશ "સન વિટામિન્સ" પદાર્થોનો નાશ કરે છે

અમુક ફૂગ અને બેક્ટેરિયા, જે લોહીમાં જ્યારે પ્રકાશ ત્વચાને અથડાવે છે, ત્યારે સૂર્યની ત્વચામાં સ્થાયી થવાની ચોક્કસ ક્ષમતા હોય છે (દવાઓએ એવા પદાર્થો અપનાવ્યા છે જે અસરને સ્વર આપે છે - કહેવાતા "સૂર્યપ્રકાશના સૌર ગુણધર્મો બનાવે છે) ; સ્નાયુઓ સ્નાયુઓમાં તણાવ ઉત્પન્ન થાય છે, અને તે વિટામિન્સ છે. અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ પદાર્થને પરિવર્તિત કરે છે

જ્યારે સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે ત્યારે સફેદ રંગ વધુ સારી રીતે કામ કરે છે. સૌર ઉર્જામાંથી, ચામડીમાં જે છે તે વિટામિન ડીમાં ચાર્જ થાય છે. તે પછી જ રક્ત કોશિકાઓ (ફેગોસાઇટ્સ) આપણી ચેતાતંત્રમાં મજબૂત બને છે. તે આપણને ઉર્જાનો અનુભવ કરાવે છે અને તેને "સનશાઇન વિટામિન" કહેવામાં આવે છે.

સક્રિય (આ કોષો ખસેડવાની ઇચ્છાને રોકવામાં મદદ કરે છે. તે વાજબી છે કે આપણી ઊર્જા બીમાર છે). જ્યારે આપણે બોલ રમીએ છીએ, જિમ્નેસ્ટિક્સ કરીએ છીએ અથવા સ્વિમ કરીએ છીએ ત્યારે હંમેશા રસ્તો શોધે છે. અમને વધુ ખસેડવાની ઇચ્છા છે કારણ કે સૂર્ય નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત બનાવે છે.

સૂર્યસ્નાન

પ્રવેશના લાભના નિયમો

એનિમિયા અટકાવે છે; - બીજા દિવસે, અન્ય 1/5 સૂર્યપ્રકાશ માટે ખુલ્લા કરો

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિમાં અનુકૂળ ફેરફારો; શરીરનો ભાગ અને સૂર્યમાં વિતાવેલા સમયને વધુ 5 મિનિટ વધારવો અને

ચેપ સામે પ્રતિકાર વધે છે; વગેરે

ચયાપચય સુધરે છે; - જ્યારે પૃથ્વી અને હવા ઓછી હોય ત્યારે સવારે સૂર્યસ્નાન કરવું શ્રેષ્ઠ છે

રિકેટ્સ નિવારણ; ગરમ અને ગરમી સહન કરવા માટે ખૂબ સરળ છે;

દાંતના દંતવલ્કને મજબૂત બનાવવામાં આવે છે. - ખાવાના 1.5-2 કલાક પછી જ સૂર્યસ્નાન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે;

સૂર્યસ્નાન કરતી વખતે ખાસ કરીને સાવચેત રહેવું જોઈએ જેઓ:

ખૂબ જ સફેદ ત્વચા, ગૌરવર્ણ અથવા લાલ વાળ,

ઘણા છછુંદર અને વય ફોલ્લીઓ,

મને બાળપણમાં સનબર્ન હતું,

નજીકના સંબંધીઓ મેલાનોમાથી પીડાય છે.

આલ્કોહોલિક પીણાં પીવો

ગરમ અને મસાલેદાર વાનગીઓ છે,

ત્વચાને આલ્કોહોલ ધરાવતા પ્રવાહીથી સાફ કરો,

સૂર્યસ્નાન કરતા પહેલા અને પછી સાબુથી ધોઈ લો.

સૂર્ય દર વર્ષે 60 હજાર લોકોને મારી નાખે છે

સૌર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ દર વર્ષે 60,000 લોકોનો ભોગ લે છે,” વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ) નો અહેવાલ જણાવે છે. દર વર્ષે, વિશ્વભરમાં 48,000 લોકો જીવલેણ મેલાનોમાથી મૃત્યુ પામે છે, અને અન્ય 12,000 લોકો અન્ય પ્રકારના ત્વચા કેન્સરથી મૃત્યુ પામે છે. 90% કિસ્સાઓમાં, આ કેન્સર સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગને કારણે થાય છે.

ડબ્લ્યુએચઓ અનુસાર, સૌર કિરણોત્સર્ગ ગંભીર બર્ન, ત્વચાની પ્રારંભિક વૃદ્ધત્વ, મોતિયા, હર્પીસ અને અન્ય રોગોનું કારણ બની શકે છે.

"આપણે બધાને સૂર્યપ્રકાશની જરૂર છે, પરંતુ વધુ પડતું ખતરનાક - અને જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે," મારિયા નીરા, જાહેર આરોગ્ય અને પર્યાવરણ વિભાગના ડિરેક્ટર મારિયા નીરાએ જણાવ્યું હતું. "સદનસીબે, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં આવવાથી થતા રોગો, ખાસ કરીને જીવલેણ મેલાનોમાસ અને અન્ય પ્રકારના ત્વચા કેન્સર, જરૂરી રક્ષણાત્મક પગલાં સાથે લગભગ 100% અટકાવી શકાય તેવા છે."

શા માટે ચહેરાને ખાસ કરીને રક્ષણની જરૂર છે?

ત્વચા સૂર્યથી ખૂબ પીડાય છે: તે જીવનના પ્રથમ દિવસથી શરૂ કરીને, તેને સ્પર્શતી એક પણ અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણને "ભૂલતી" નથી. આમ, સામાન્ય રીતે, ચહેરાને શરીર કરતાં રેડિયેશનની નોંધપાત્ર રીતે ઊંચી માત્રા મળે છે અને તેને વધેલી સુરક્ષાની જરૂર હોય છે - અને માત્ર રજાઓ દરમિયાન જ નહીં.

હોઠ ખાસ કરીને સરળતાથી બળી જાય છે. તેથી, તેમને હંમેશા રક્ષણાત્મક એજન્ટ સાથે આવરી લો. રક્ષણાત્મક ફિલ્મ ખૂબ જ ઝડપથી છૂટી જાય છે, તેથી દર કલાકે તેને નવીકરણ કરો.

સૌર સંરક્ષણ ઉત્પાદનો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?

રાસાયણિક સંરક્ષણની અસર રાસાયણિક સંરક્ષણના ગેરફાયદા

રસાયણો, નાના એન્ટેનાની જેમ, કેપ્ચર કરે છે - તે લોહીના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ દ્વારા ત્વચામાં અને (ઓછી માત્રામાં) પ્રવેશ કરે છે અને તેના પ્રભાવ હેઠળ બદલાય છે, તેને શરીરમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. વધુમાં, તેઓ અમારા જીવંત કોષો સુધી પહોંચતા વધારાના કિરણોત્સર્ગને કારણે એલર્જી પેદા કરી શકે છે;

નાની ઇજાઓને શાંત કરે છે, ઠંડુ કરે છે અને સાજા કરે છે

સૂર્ય સાથે લાંબા સમય સુધી સંપર્ક કર્યા પછી, ત્વચાને ભેજ અને ઠંડકની જરૂર છે. આ તેણીને સૂર્યના નુકસાનને મટાડવામાં મદદ કરશે અને તેના ટેનને વધુ સારું દેખાશે. હળવા સનબર્ન માટેનો જૂનો ઘરેલું ઉપાય એ ખાટી ક્રીમ અથવા કીફિરનું કોમ્પ્રેસ છે. પરંતુ જો તમને સોજો, ફોલ્લા અને તાવ હોય, તો પછી તમને ખરેખર બર્ન છે અને તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ!

યાદ રાખો કે બળી ગયેલી ત્વચાનું થર્મોરેગ્યુલેશન ક્ષતિગ્રસ્ત છે, તેથી ગરમ હવામાનમાં પણ તમે હાયપોથર્મિક બની શકો છો - ખાસ કરીને સાંજે કંઈક ગરમ પહેરવાનું ભૂલશો નહીં.

"સાચા ચશ્મા" શું હોવા જોઈએ?

આંખોને વધુ પડતા પ્રકાશથી બચાવવાના ઉપાય કુદરત દ્વારા જ આપવામાં આવ્યા હતા. અહીં રક્ષણાત્મક ભૂમિકા પોપચા દ્વારા ભજવવામાં આવે છે, જે એકબીજાની નજીક જઈ શકે છે, અને વિદ્યાર્થી, જેનું કદ ઘટી શકે છે, આમ આંખમાં પ્રવેશતા પ્રકાશની માત્રાને નિયંત્રિત કરે છે. પરંતુ ખૂબ જ તેજસ્વી પ્રકાશમાં, બીચ પર, રણમાં અથવા બરફીલા વિસ્તારમાં, જ્યાં સપાટી પરથી પ્રતિબિંબિત સૂર્યના કિરણો આંખોમાં પડતા પ્રકાશની તીવ્રતાને ગુણાકાર કરે છે, સનગ્લાસની જરૂરિયાત ઊભી થાય છે. બાળકો, વૃદ્ધો અને આંખના રોગોવાળા લોકો સૂર્યપ્રકાશની હાનિકારક અસરો પ્રત્યે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. સૌથી ખતરનાક પ્રકાશ પરિસ્થિતિઓ એ અલ્ટ્રાવાયોલેટ અને વાદળી કિરણોની ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે વધુ પડતા સૌર કિરણોત્સર્ગ છે: ઉચ્ચ પર્વતો, ધ્રુવીય પ્રદેશો, દક્ષિણ સમુદ્રો અને રણ.

ચશ્મા ઓછામાં ઓછા 70% ઘટના પ્રકાશને અવરોધિત કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચાલીસ ટકા પ્રકાશ વિલંબ સાથે, તેઓ વ્યવહારીક રીતે નકામું છે. નિષ્ણાતો તમારા સનગ્લાસ પર નીચેની તપાસ કરવાની સલાહ આપે છે. તમારે તેમને તમારાથી દૂર હાથની લંબાઈ પર ખસેડવાની જરૂર છે અને તેમના દ્વારા કોઈ દૂરના પદાર્થ પર જોવાની જરૂર છે. તે મોટું કે ઘટેલું ન દેખાવું જોઈએ. વધુમાં, ચશ્મા ખસેડતી વખતે કોઈ "લહેરિયાં" અથવા વિકૃતિ ન હોવી જોઈએ.

સનગ્લાસ શ્યામ હોવા જ જોઈએ એ વિચાર એક ખોટી માન્યતા છે. કાચ રંગહીન પણ હોઈ શકે છે. છેવટે, એક વિશેષ રચના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગને શોષી લે છે, જેમાં લગભગ કોઈ રંગભેદ નથી. તેથી, ગ્લાસ કયો રંગ છે તે બાબત નથી; ઉત્પાદનની ગુણવત્તા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. ડાર્ક ગ્લાસ અથવા પ્લાસ્ટિક અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગને અવરોધિત કરતું નથી. આ પ્રકારના કિરણોને અવરોધિત કરવા માટે, ખાસ કોટિંગની જરૂર છે. આવા ઉત્પાદનો માત્ર સારી પ્રતિષ્ઠા ધરાવતી જાણીતી કંપનીઓ દ્વારા જ બનાવવામાં આવે છે. અને આવા ચશ્માની કિંમત સામાન્ય કરતા અનેક ગણી વધારે હોય છે.

માણસને આશીર્વાદ આપતા સૂર્ય હંમેશા રહે! તેની તેજસ્વી ઉર્જા દરેકને તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં, શક્તિ અને શક્તિ મેળવવામાં મદદ કરવા દો!