હું આધુનિક વ્યવહારુ મનોવિજ્ઞાન અને મનોરોગ ચિકિત્સાનાં વલણો વિશે વાત કરવા માંગુ છું. સેવાઓનું બજાર આજે મોટી સંખ્યામાં દિશાઓ અને શાળાઓ પ્રદાન કરે છે જે ઉપચારાત્મક સહાય પ્રદાન કરે છે. જે લોકો આંતરિક મુશ્કેલીઓનો સામનો કરે છે તેઓને કેટલીકવાર કોની તરફ વળવું તે પસંદ કરવાનું મુશ્કેલ લાગે છે અને તે માનસિક મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા માટે કોણ ખરેખર મદદ કરી શકે છે જેનો તેઓ જાતે સામનો કરી શકતા નથી.
મારી પાસે ઔપચારિક મનોવૈજ્ઞાનિક શિક્ષણ નથી, પરંતુ જે લોકો મારા સેમિનાર અને તાલીમમાં આવે છે અને મારા પરામર્શ માટે વિનંતી કરે છે તેમાંથી ત્રીજા ભાગના લોકો પાસે છે. એક સંશોધક તરીકે, મારા માટે એ સમજવું અગત્યનું છે કે તેઓ મારી જગ્યામાં શું મેળવવા માંગે છે, જે સમુદાયોમાં તેઓ જ્યાં અભ્યાસ કરતા હતા ત્યાં પૂરતા ન હતા.
મને કહેવામાં આવ્યું હતું કે, ઘણીવાર, વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક ફેકલ્ટીમાંથી સ્નાતક થયેલા વિદ્યાર્થીઓએ વાસ્તવિક ગ્રાહકો સાથે કામ કરવાનું શરૂ કર્યું, પરંતુ આ તમામ શૈક્ષણિક જ્ઞાનને વ્યવહારમાં કેવી રીતે લાગુ કરવું તે જાણતા ન હતા, અને જીવંત લોકો પર મનોવૈજ્ઞાનિક જ્ઞાનને લાગુ કરવાના પ્રયાસો આખરે અસર કરતા હતા. , ક્રિયાપ્રતિક્રિયા નહીં. અને આવા કામ ઘણીવાર ઠંડા, શસ્ત્રક્રિયા જેવા સાધનો વડે આત્માના સૂક્ષ્મ અને સંવેદનશીલ ક્ષેત્રમાં ઘૂસણખોરીનો અપ્રિય સ્વાદ છોડી દે છે.
જો, ઈન્ટરનેટ યુગના આગમન પહેલાં, અમને એવું લાગતું હતું કે કોઈ મનોવૈજ્ઞાનિક લેખ વાંચીને અથવા મનોવિજ્ઞાની સાથે રૂબરૂ મુલાકાતમાં આપણા વિશે કંઈક શીખીને, આપણે કંઈક "સમજીશું" એટલે કે, પોતાને ઓળખીને. વર્ણવેલ લક્ષણમાં, અમે "સારું અનુભવીશું" , તમારે ફક્ત આ "વિશેષ માહિતી" મેળવવાની જરૂર છે, પછી આજે બધી માહિતી એકદમ સુલભ છે, પરંતુ આ તેને "સરળ" બનાવતું નથી.
મનોવૈજ્ઞાનિક ગ્રંથો અને વાર્તાઓ વાંચવાથી, અપેક્ષિત કેથર્સિસ હવે થતું નથી, પરંતુ ઘણીવાર ગ્રાહકો, અનુભવને "સમજણ" સાથે બદલીને કહે છે કે તેઓ "સ્પષ્ટ બન્યા છે અને આ તેને સરળ બનાવે છે." જો કે, મનોરોગ ચિકિત્સક ઑનલાઇન જૂથો અને સામાજિક નેટવર્ક્સ પર મનોવૈજ્ઞાનિક સમુદાયો વધુને વધુ નવા પાઠો પ્રકાશિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, જેને આપણે આનંદ સાથે વાંચવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ...
"મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકો" ના યુગનો અંત આવી રહ્યો છે. આજે, આપણે આપણા સમયમાં ઘણી બધી પદ્ધતિઓ અને તકનીકોને ડાઉનલોડ અને પ્રેક્ટિસ કરવાનું સંપૂર્ણ રીતે શીખ્યા છીએ, હવે એવું કંઈ નથી જે સ્પષ્ટ ન થાય. જો કે, "અદ્યતન મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકીઓ" પરના સેમિનારોમાં ભાગ લેનારાઓની આંખોમાં ઉદાસી અને ખિન્નતા થોડા સમય માટે ઓગળી જાય છે, પરંતુ સુપર-સફળ તાલીમમાં ભાગ લીધા પછી પણ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ શકતી નથી.
એક મનોરોગ ચિકિત્સક જે ક્લાયંટને જીવંત વ્યક્તિગત પ્રતિસાદ અને સંપર્ક આપતો નથી, પરંતુ માત્ર જ્ઞાન, તકનીકો અથવા તેની મનોવૈજ્ઞાનિક દિશાના સંદર્ભમાં તમને અર્થઘટન કરે છે (તે સારું છે કે જો તે પ્રથમ તેમના અર્થ સાથે પરિચય કરાવવાનું મેનેજ કરે તો તે સારું છે), આજે તેને એક ગણી શકાય નહીં. અસરકારક અને કાર્યક્ષમ સલાહકાર. લોકો સ્વતંત્ર રીતે તેમના તમામ લક્ષણો અને નિદાનનું વર્ણન શોધી શકે છે, વિડિઓ અને ટેક્સ્ટમાં NLP તકનીકો અને એરિકસોનિયન હિપ્નોસિસ પેટર્ન ડાઉનલોડ કરી શકે છે.
ઊંડા સ્તરે વાસ્તવિક ફેરફારો એ હકીકતથી આવતા નથી કે તેઓએ તેમને ડાઉનલોડ કર્યા, વાંચ્યા અને તેમને પોતાને લાગુ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. મોટાભાગની કહેવાતી મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ "ક્લાયન્ટ" અને તેના સામાજિક વાતાવરણ, તેમજ ગ્રાહકના વ્યક્તિત્વના આંતરિક ભાગો વચ્ચે માહિતી અને ઊર્જા વિનિમયના ઉલ્લંઘન સાથે સંકળાયેલી છે.
એક અથવા બીજા નજીકના, ખુલ્લા સંબંધોના પરિણામે પ્રાપ્ત થયેલ આઘાત વ્યક્તિના નોંધપાત્ર વડીલો સાથે, સમાન (સામાજિક અર્થમાં), પુરુષો, સ્ત્રીઓ, સામાન્ય રીતે વિશ્વ સાથેના તમામ અનુગામી સંબંધો પર સંયમ અને સાવચેતીની છાપ છોડી દે છે. .
આજે હું કાઉન્સેલિંગ અને મનોરોગ ચિકિત્સા માટે આશાસ્પદ અભિગમ તરીકે શું જોઉં છું? એવું લાગે છે કે આપણે જીવંત, રચનાત્મક માનવ સંપર્કની આદત ગુમાવી દીધી છે: એવી રીતે જે "પ્રામાણિક" અને "સાવચેત", ઊંડા અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હોય. અમે સંરક્ષણ અને ભયના ઘણા સ્તરો દ્વારા અવરોધિત છીએ, જે સફળતાપૂર્વક "શિષ્ટાચારના ધોરણો" તરીકે છૂપાયેલા છે.
થેરપી, જેમાં જીવંત માનવ સહભાગિતા, જીવંત પ્રતિભાવ, ઉપચાર દ્વારા આ ખૂબ જ સીમાઓનું ઉલ્લંઘન કરવામાં આવે છે, જ્યાં તમને જીવંત સંપર્ક આપવામાં આવે છે અને તમારા સંબંધમાં અને તમારી સાથે શું થઈ રહ્યું છે તે અંગે માનવ રસ દર્શાવી શકાય છે - આ મારા મતે, સૌથી વધુ છે. આજે આશાસ્પદ અભિગમ.
આ હવે મનોવિશ્લેષણ નથી, અથવા "પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન" અથવા રિફ્રેમિંગ આપવાનો પ્રયાસ નથી. બે લોકો વચ્ચેનો આ જીવંત સંચાર એ માનવ સંબંધોની ખૂબ જ વૈભવી છે;
જો કે, શાસ્ત્રીય મનોવૈજ્ઞાનિક શાળાઓના સહકાર્યકરો એક અલગ અભિગમ ધરાવે છે - "દર્દી પ્રત્યે અતિશય વર્તનથી સાવચેત રહો", અને વ્યવસાયિક કોચિંગમાં - "કોઈ અંગત નથી, અમે ફક્ત ક્લાયન્ટની સમસ્યાઓ હલ કરીએ છીએ." અને આમાં તર્કસંગત અનાજ છે, પરંતુ આ ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
મનોચિકિત્સક તરીકે “કામ” કરીને, ઉપચારાત્મક રમતના નિયમોને અનુસરીને, અમે સારા ગ્રાહકો અને ઉત્તમ ચિકિત્સક બનવાનું શીખ્યા! અમે મનોરોગ ચિકિત્સા અથવા તાલીમની જગ્યાઓમાં સફળતા અને સુખી જીવનનું રહસ્ય શોધી કાઢ્યું છે.
અને તેથી જ અમે સમર્થન અને સ્વીકૃતિ માટે ત્યાં જઈએ છીએ: મનોરોગ ચિકિત્સાનાં નિયમો રમતના સાવચેત નિયમોનું નિયમન કરે છે. પરંતુ વાસ્તવિક જીવનમાં બધું અણધારી, ક્યારેક અઘરું અને કોઈ નિયમો વિના હોય છે!
અને જો મનોચિકિત્સક પોતાને જીવંત વ્યક્તિ બનવાની મંજૂરી આપી શકતો નથી, નિયમો વિના સંપૂર્ણ રીતે સભાનપણે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, તો તે વ્યક્તિને અનિશ્ચિતતાની જગ્યામાં રહેવાની, સર્ફરની જેમ શીખવવાની ક્ષમતા જણાવવા માટે સક્ષમ થવાની સંભાવના નથી. એક વાસ્તવિકતાના તરંગો કે જેમાં એકવાર અને બધા માટે કોઈ સ્થિર કાયદા અને નિયમો નથી.
સાયકોથેરાપીની સીમાઓ, જે સામાન્ય રીતે ક્લાસિકલ કાઉન્સેલિંગમાં સ્થાપિત થાય છે, તે ક્લાયન્ટ અથવા ચિકિત્સકને ચળવળ માટે જરૂરી મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા ઉમેરતી નથી. રોગનિવારક રમતમાં, આપણે આપણા મનોવૈજ્ઞાનિક બંકરમાં રહી શકીએ છીએ, પરંતુ હવે આપણે જાણીએ છીએ કે શું આપણને બહાર આવતા અટકાવે છે તેનું અર્થઘટન કેવી રીતે કરવું!
હું મારા જીવન અને મારા ઉપચાર સત્ર વચ્ચે સખત સીમાઓ મૂકતો નથી. મારા કાર્યમાં, હું તેની સાથે વાસ્તવિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સ્થાપિત કરવા માટે જીવનને (તેના પ્રતિનિધિ તરીકે ચિકિત્સકની વ્યક્તિમાં) શરણાગતિ આપવાનો પ્રસ્તાવ મૂકું છું. જો તમે ઇચ્છો તો, તેણી પ્રત્યેનો તમારો અસંતોષ, તેણી પ્રત્યેની તમારી નિરાશા પણ, મારા ચહેરા પર વ્યક્ત કરો.
અને જો તમે મને આ કહ્યું, તો તમે કદાચ અનુભવશો અને અનુભવશો કે તમને સમજાયું છે કે નહીં, તમે જે છો તેના માટે તમે સ્વીકારવામાં આવ્યા છો કે કેમ. અને જો તમે કોણ છો તેના માટે તમને જોવામાં આવે, સ્વીકારવામાં આવે અને સમજવામાં આવે, તો તમને સુખી જીવન જીવવાની તકની અનુભૂતિ થાય છે, એટલે કે. માનવ જીવનમાં સામેલ છે. તમારા આત્માની ઉર્જા અંદરથી બહાર વહી ગઈ!
ઘણા ગ્રાહકો ચિકિત્સકને પોતાનો અમુક ભાગ બતાવે છે અને કહે છે, "મારી આંગળી વડે કંઈક કરો, પણ કૃપા કરીને મને સ્પર્શ કરશો નહીં." હું તમારી સાથે કંઈક કરવા માંગતો નથી, હું તમારી સાથે સંપૂર્ણ વાર્તાલાપ કરવા માંગુ છું! મારે તમારી સાથે આખી વાત કરવી છે. શું તમે ત્યાં જીવંત છો, તમારી એકલતામાં, તમારી એકલતામાં અને તમારા વૈશ્વિક અવિશ્વાસમાં? અથવા તમે હવે ત્યાં નથી? અથવા તમે કોઈક રીતે તમારી જાતને "તમારી જાત" ની સીમાઓથી બાંધી દીધી છે અને હવે બહાર જઈ શકતા નથી?
વ્યવસાયિક સલાહકારો અને વ્યાવસાયિક ગ્રાહકો જીવનની આ નકલ ચાલુ રાખે છે, પરંતુ મનોરોગ ચિકિત્સા સ્વરૂપમાં... હું આ કરવા માંગતો નથી. હું મારું જીવન આખું જીવન જીવવા માંગુ છું, ઉદય પર.
જો ક્લાયંટ આ માટે તૈયાર છે (અને આ કદાચ તે જ ઇચ્છે છે), તો તે શક્ય છે. મનોચિકિત્સક, સલાહકાર એવી વ્યક્તિ છે જેને તમારામાં રહેલી વ્યક્તિની રાહ જોવા અને રાહ જોવા માટે બોલાવવામાં આવે છે. અમે તમારી રાહ જોઈશું, તમારા લક્ષણની નહીં, તમારા વિશ્લેષણની નહીં અને તમે અમુક મનોવૈજ્ઞાનિક જર્નલમાં જે વાંચો છો તેના વિશેના તમારા ચતુર તર્કની નહીં.
કોઈપણ નિયમો અથવા ધોરણો વિના, કૃપા કરીને તમારી જાતને બતાવો. મને મળવા અહીં બહાર આવ. હું તમારી રાહ જોઈ રહ્યો છું. મને ખબર નથી કે આ કેવી રીતે સમાપ્ત થશે. કદાચ તમે મારા પ્રેમી બનશો, કદાચ તમે મારા મિત્ર બનશો, અથવા કદાચ તમે મારા શિક્ષક બનશો, અથવા કદાચ હું તમારો શિક્ષક બનીશ. જીવનની આત્યંતિક અનિશ્ચિતતા સાથે સહમત, મને ખબર નથી કે આ ક્યાં ચાલશે, તે કેવી રીતે સમાપ્ત થશે, અને તે બિલકુલ સમાપ્ત થશે કે કેમ ...
સ્માર્ટ વિશ્લેષકો કહી શકે છે, "શું આ તે સ્થાન નથી જ્યાં મનોચિકિત્સકના આંતરિક લક્ષ્યો અને જરૂરિયાતો તેના ગ્રાહકોના ખર્ચે વળતર આપવામાં આવે છે?" હા, તે થઈ રહ્યું છે. અલબત્ત તે થાય છે! મને મારા જીવનમાં વધુ લોકો જોઈએ છે, મને ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં વધુ ગુણવત્તા અને સ્વાદ જોઈએ છે. આ કેવી રીતે કરવું તે જાણીને, અને હું શીખવા માટે તૈયાર છું કે લોકો વચ્ચે આ કેવી રીતે થાય છે! પરંતુ જો તમે મારી પાસે તાલીમ અથવા સેમિનાર માટે આવો છો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે તે ગરમ હશે. તે અનપેક્ષિત હશે, તે સરસ હશે, પરંતુ વાસ્તવિક માટે.
જ્યાં સુધી આપણે વ્યક્તિમાં જીવનના આંતરિક આવેગને જાગૃત ન કરીએ ત્યાં સુધી આ સમગ્ર ઉપચારાત્મક રમતને ચાલુ રાખવાનો કોઈ અર્થ નથી. પરંતુ હોવાનો અર્થ છે, પ્રેમ કરવા માટે, આમંત્રણ આપવા માટે, મિત્રો બનાવવા માટે...
મને નથી લાગતું કે હું મનોરોગ ચિકિત્સા ક્ષેત્રે કોઈ નવી દિશાનો પ્રણેતા છું. આ સત્યો લાંબા સમયથી જાણીતા છે. કાઉન્સેલિંગના વિજ્ઞાન વિશેની મારી સમજ લગભગ 15 વર્ષ પહેલાં જેમ્સ બ્યુજેન્ટલના પુસ્તક “ધ સાયન્સ ઑફ બીઇંગ અલાઇવ”થી શરૂ થઈ હતી, ત્યારપછી ઈરવિન યાલોમનું “ધ લવ ક્યોર...” ખૂબ જ સારા પુસ્તકો છે, હું દરેકને તેના જીવંત ઉદાહરણોની ભલામણ કરું છું કાઉન્સેલિંગ ફોર્મેટમાં જીવન જીવવું.
મેં તાજેતરમાં "મેન્ટલ" શ્રેણી જોઈ. આ ફિલ્મ એક ક્લિનિક બતાવે છે જેમાં મનોચિકિત્સકો શાસ્ત્રીય સિદ્ધાંતો અનુસાર કામ કરે છે, પરંતુ અમુક સમયે વિભાગના નવા વડા ત્યાં દેખાય છે, જે દર્દીઓને બીમાર તરીકે નહીં, પરંતુ એવા લોકો તરીકે જુએ છે જેઓ અમુક પ્રકારની મુશ્કેલીમાં હોય, અંદાજમાં મૂંઝવણમાં હોય. તેમના મનના, જે બંધ થઈ ગયા છે તેઓ વાસ્તવિકતાની દ્રષ્ટિ ધરાવે છે, અથવા તેના બદલે, તેઓએ વહેંચાયેલ (સામાજિક) વાસ્તવિકતા સાથેનો સંપર્ક ગુમાવ્યો છે.
તેથી, તેમણે તેમને લોકોની દુનિયામાં ખેંચી લીધા, તેમનું ધ્યાન લક્ષણ પર નહીં, પરંતુ વ્યક્તિત્વના સ્વસ્થ ભાગ પર કેન્દ્રિત કર્યું, તેને વિનિમય અને ભાવનાત્મક કચરાના કાટમાળમાંથી બહાર કાઢ્યું. આવા કાર્યનું બીજું આકર્ષક ઉદાહરણ, હું મારા બધા મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સલાહકારોને તેની ભલામણ કરું છું.
જ્યારે હું સાંભળું છું કે ઊંડા અને રુચિપૂર્ણ સંવાદને બદલે, વ્યક્તિને છૂટછાટની તકનીકો અથવા ફેનાઝેપામ ઓફર કરવામાં આવે છે, ત્યારે હું સમજું છું કે આ અર્ધ-પગલાઓ દ્વારા આપણે ફક્ત જીવનની અદમ્ય તરસને દબાવી શકીએ છીએ જે આપણામાંના દરેકની અંદર રહે છે, પરંતુ હંમેશા શોધી શકાતું નથી. બહાર એક પર્યાપ્ત (સમાજ માટે) આઉટલેટ. "નિષ્ણાત" અને "સામાન્ય માણસ" રમવાને બદલે, હું મારા સાથીદારોને આ ભૂમિકાઓ છોડી દેવા માટે આમંત્રિત કરું છું, હું તમને વિપુલ જીવનની સામાન્ય જગ્યામાં આમંત્રિત કરવાનો પ્રસ્તાવ મૂકું છું.
હું લોકોને પુનઃજીવિત કરવા માટે કેવી રીતે મેનેજ કરું છું તે હું સંપૂર્ણપણે સમજી શકતો નથી (જેની તેઓ પછીથી સાક્ષી આપે છે); દરેક પરિસ્થિતિમાં, દરેક કન્સલ્ટિંગ સેશનમાં હું ફક્ત મારી જાતને જ હતો, જ્યારે હું કન્સલ્ટિંગ સત્ર ચલાવું ત્યારે વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે રહેવું તે હું જાણું છું, જ્યારે હું વાત કરું છું અથવા સેમિનારનું નેતૃત્વ કરું છું ત્યારે લોકો સાથે...
સંપર્ક મનોરોગ ચિકિત્સા વિશેની વાતચીતના અંતે, જીવંત રહેવાના વિજ્ઞાન વિશે, હું વેરા પોલોઝકોવાની એક કવિતાને ટાંકવા માંગુ છું, જે મેં (મને ખ્યાલ છે, કદાચ તેના બદલે અસ્તવ્યસ્ત રીતે) ઉપર કહેવાનો પ્રયાસ કર્યો તેના સારને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
હું જૂના બર્બર પાસે આવ્યો, જે પાતળો અને ભૂખરો છે,
મને તકલીફ આપતા મુદ્દાઓ ઉકેલો.
"હું જોઉં છું, મારા પુત્ર, તમારા દ્વારા ગરમ પ્રકાશ ઝળકે છે,"
તેથી, તમે તેના માસ્ટર નથી.
મુશ્કેલીગ્રસ્ત પાણીથી ડરશો અને તમારા પ્રયત્નો માટે પુરસ્કારો,
ગુલાબ, કબૂતર અને ડ્રેગનના રક્ષક બનો.
તમે જુઓ, તમારી આસપાસના લોકો નરકનો ઢગલો કરી રહ્યા છે, -
તેમને બતાવો કે તે અલગ હોઈ શકે છે.
યાદ રાખો કે કોઈ વિદેશી યુદ્ધ નહીં, કોઈ ખરાબ અફવાઓ નહીં,
કોઈ દુષ્ટ બીમારી નથી, લાલચુ, વરુની જેમ -
તમારા માથાની જેલથી વધુ ખરાબ કંઈ નથી
તે તમારી સાથે ક્યારેય નહીં થાય."
તે આપણા માથાની આ "જેલ" માંથી છે જેમાં લોકો પોતાને, ખ્યાલો, નિયમો અને પૂર્ણ વાસ્તવિકતાના અન્ય અભિવ્યક્તિઓની જેલમાં શોધે છે, કે અમને, સહાયક વ્યવસાયોના પ્રધાનો, અન્ય લોકોને બહાર લઈ જવા માટે બોલાવવામાં આવે છે: અમારી સાથે હૃદય, આપણું સંભાળ રાખવાનું શાણપણ, પ્રામાણિકતા અને ગરમ માનવ સંભાળ.
આધુનિક માણસની જીવનશૈલીએ માનવ સંબંધોના મનોવિજ્ઞાનમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર કર્યો છે અને ખાસ કરીને, સામાજિક નેટવર્ક્સ (VKontakte) ની મનોવિજ્ઞાન આપણા રોજિંદા જીવનમાં નિશ્ચિતપણે સ્થાપિત થઈ છે. લોકો તેમના સમયનો નોંધપાત્ર ભાગ ઇન્ટરનેટ પર વિતાવે છે. અહીં તેઓ મળે છે, તેમના જીવનસાથીની પ્રથમ છાપ બનાવે છે, રસ વહેંચે છે અને લગ્ન પણ કરે છે.
તમને તમારો "આત્મા સાથી" ક્યાં મળ્યો, કોઈ મ્યુઝિયમ, રેસ્ટોરન્ટમાં અથવા VKontakte પર પરસ્પર મિત્રોમાં કોઈ ફરક પડતો નથી. ફક્ત એક વાસ્તવિક સ્ત્રી બનો. નવી તકનીકો અંતર ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે અને વ્યક્તિગત મીટિંગનો આશરો લીધા વિના વ્યક્તિનું મનોવૈજ્ઞાનિક પોટ્રેટ બનાવવાનું શક્ય બનાવે છે.
મનોવિજ્ઞાન કહે છે કે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. આકર્ષક અવતારોની પાછળ અને ચળકતા ફોટાની વચ્ચે, કોઈ બીજું છુપાયેલું હોઈ શકે છે... માણસ પર વૃત્તિનું શાસન હોય છે. સ્ત્રી માટે પુરૂષ મનોવિજ્ઞાન સમજવું હંમેશા શક્ય નથી.
મનોવિજ્ઞાન એવું છે કે ઘણા લોકો તેમની અસલામતી અને વાસ્તવિક જીવનમાં મજબૂત સંબંધો બાંધવામાં અસમર્થતાને છુપાવે છે અને વર્ચ્યુઅલ સુપરહીરોમાં ફેરવીને તેમની નિષ્ફળતાની ભરપાઈ કરે છે.
આજે તમે વર્ચ્યુઅલ સેક્સથી કોઈને પણ ચોંકાવી શકશો નહીં. અને જે વ્યક્તિ સામાન્ય જીવનમાં વિપુલ પ્રમાણમાં મિત્રોની બડાઈ કરી શકતી નથી, તે VKontakte માં સેંકડો વર્ચ્યુઅલ મિત્રો મેળવે છે. આ આધુનિક માણસનું મનોવિજ્ઞાન છે.
કમનસીબે, આધુનિક માણસ પોતાને અલગ રાખવાનું વલણ ધરાવે છે. આપણા જીવનમાં પૂરતો તણાવ છે. VKontakte પર સંદેશાવ્યવહાર માટે પ્રયત્નોની જરૂર નથી. અહીં તમે ખુલ્લા થવાના ડર વિના તમારી ભૂમિકા સુરક્ષિત રીતે ભજવી શકો છો.
પુરુષ અને સ્ત્રી વચ્ચેનો ગંભીર સંબંધ એ આખું બ્રહ્માંડ છે જે વિશ્વને નવું જીવન આપે છે. સેક્સના અભાવે ક્યારેય કોઈનું મૃત્યુ થયું નથી, પણ પ્રેમ વિના...
તમારે પુરુષની પાછળ ન દોડવું જોઈએ તે સમજવા માટે તમારે એક વાસ્તવિક સ્ત્રી બનવાની જરૂર છે.
જો તમે સામાજિક નેટવર્ક્સનો ઉપયોગ કરીને સંબંધ માટે કોઈ માણસને શોધવા માંગતા હો, તો મનોવૈજ્ઞાનિકો નીચેના પર ધ્યાન આપવાની સલાહ આપે છે:
સ્ત્રી અને પુરૂષ વચ્ચેના ઓનલાઈન સંચારનું મનોવિજ્ઞાન વાસ્તવિક વાતચીત કરતા થોડું અલગ છે. સરળ નિયમો અનુસરો:
- ફક્ત તમારા વિશે જ નહીં, તમારા જીવનસાથીમાં રસ રાખો
- કોઈએ નમ્રતા રદ કરી નથી
- ભૂલો વિના સંદેશાઓ લખવાનો પ્રયાસ કરો
- માણસની સામે, જાતે બનો
- તમારા સંબંધોને સરળ અને સ્પષ્ટ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરો
વાસ્તવિક જીવનમાં પણ, પુરુષો તેમની આંખોથી ઑનલાઇન પ્રેમ કરવાનું પસંદ કરે છે; અનામીનો દેખાવ તમને સંપૂર્ણ છબી બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિકો પહેલેથી જ એલાર્મ સંભળાવી રહ્યા છે, દાવો કરે છે કે આધુનિક પુરુષો જીવનમાં વાસ્તવિક સ્ત્રીને બદલે ચળકતા આદર્શને વધુને વધુ પ્રાધાન્ય આપી રહ્યા છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે ઘણા પુરુષોમાં ગંભીર સંબંધોનો અભાવ હોય છે.
આપણે સમજવું જોઈએ કે છબી અને વાસ્તવિકતા વચ્ચે નોંધપાત્ર તફાવત છે.
અને વાસ્તવિકતા અને ઇચ્છિત આદર્શ વચ્ચેનું અંતર જેટલું વધારે છે, હારેલી ટીમમાં સામેલ થવાની શક્યતાઓ એટલી જ વધી જાય છે. VK - વાતચીત શરૂ કરવી સરળ છે, પરંતુ આ સંબંધોને વાસ્તવિક જીવનમાં સ્થાનાંતરિત કરવું વધુ મુશ્કેલ છે.
પરંતુ મોટાભાગના વપરાશકર્તાઓ પોતાના માટે આવા લક્ષ્યો નક્કી કરતા નથી. સામાજિક નેટવર્ક્સ તેમના દ્વારા સમય પસાર કરવા અથવા મનોરંજનના માર્ગ તરીકે જોવામાં આવે છે. જો તમારી પાસે હજુ પણ અર્થપૂર્ણ સંબંધો અને વાતચીત માટે સમય હોય તો તેમાં કંઈ ખોટું નથી. મનોવૈજ્ઞાનિકો એ ભૂલી જવાની ભલામણ કરતા નથી કે વાસ્તવિકતા અસ્તિત્વમાં છે.
માનવીય મનોવિજ્ઞાન એવું છે કે આપણને સંચારની જરૂર છે. માણસ એક સામાજિક પ્રાણી છે. એક પુરુષ અને સ્ત્રી વચ્ચે કોઈ મોટો તફાવત નથી, આપણે સૌ પ્રથમ, લોકો છીએ અને સરળ માનવીય હૂંફ અને સમજણની જરૂર છે. જો કોઈ વ્યક્તિ સંપર્ક દ્વારા આ ગરમીનો એક ભાગ મેળવી શકે છે, તો સરસ.
ઈન્ટરનેટ એ ફક્ત એક સાધન છે જેના વડે આપણે થોડા વધુ નજીક જઈ શકીએ છીએ. પરંતુ સ્ત્રી અને પુરુષ વચ્ચેની વાસ્તવિક આત્મીયતા સૌથી પાતળી સ્ક્રીનની હાજરીને સૂચિત કરતી નથી.
તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરવાનો પ્રયત્ન કરો અને તેને એક વાસ્તવિક વ્યક્તિ તરીકે જુઓ, આદર્શ છબી નહીં. VKontakte અને વાસ્તવિક જીવનમાં મિત્રો બનાવો, મળવા માટે સમય કાઢો, જૂની મૂવી જોવા જાઓ અને સાથે પોપકોર્ન ખાઓ અને બધું સારું થઈ જશે.
તે માત્ર એટલું જ છે કે એક પણ નથી, વિશ્વનું સૌથી અદ્યતન કમ્પ્યુટર પણ, તમારા પ્રિયજન, તેના અવાજની હૂંફ, તેની આંગળીઓની માયાને બદલી શકે છે ...
સ્ત્રી અને પુરુષ વચ્ચે પ્રેમ સિવાય બીજું કશું સામ્ય નથી. નવી તકનીકો અમને એકબીજાને વધુ સારી રીતે સમજવા દે છે, અને તેથી પ્રેમમાં પડવા દે છે. VKontakte એ વિશ્વના સૌથી લોકપ્રિય સામાજિક નેટવર્ક્સમાંનું એક છે, જેનો ઉપયોગ લાખો લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે.
