Dengan orang lain, seperti dengan diri Anda sendiri
Sering orang-orang yang penuh rahasia Mereka hanyalah penjaga rahasia yang ideal. Faktanya adalah mereka memperlakukan orang lain dengan cara yang sama seperti mereka memperlakukan diri mereka sendiri kehidupan pribadi, beberapa rahasia dan sebagainya, tentu saja, mereka juga tidak akan membicarakan rahasia Anda. Orang yang tertutup adalah orang yang diam, jadi mereka tidak perlu terus-menerus berbagi informasi. Sebaliknya, mereka berusaha sesedikit mungkin melibatkan orang lain dalam kehidupan mereka dan mencoba mempelajari sesuatu tentang seseorang. Tetapi jika Anda datang dan menceritakan sesuatu kepada orang yang tertutup, kecil kemungkinannya dia akan menutup mulut Anda. Orang-orang seperti itu adalah pendengar yang baik. Hanya saja, jangan mengharapkan nasihat atau tip dari orang seperti itu. Kalau mereka bicara, sangat sedikit, to the point. Seringkali perempuan dan laki-laki seperti itu hanya diam saja. Oleh karena itu, jika Anda berpikir apakah Anda harus mempercayakan rahasia Anda kepada orang yang tertutup, Anda tidak boleh takut hal itu akan dipublikasikan, tetapi juga tidak mengharapkan bantuan apa pun, dan seterusnya, kecuali orang tersebut benar-benar yakin dengan kemampuannya. dan kemampuan untuk membantu.
Penampilan menipu
Orang yang tertutup sering kali tampak marah dan cemberut. Faktanya, hal ini tidak selalu terjadi. Orang seperti itu hanya tenggelam dalam pikirannya sendiri; baginya tidak terlalu penting untuk menjalin kontak dengan masyarakat. Meskipun banyak orang yang tertutup memiliki teman dan bergaul di perusahaan. Mereka hanya tidak mengatakan hal yang tidak perlu. Orang-orang yang ceria dan banyak bicara, yang dibedakan oleh kerahasiaannya, merupakan pengecualian dari aturan tersebut. Orang yang mudah bergaul Mereka hanya tidak tahu bagaimana caranya untuk tetap diam. Namun orang yang pendiam dan penuh perhatian selalu terlihat sangat tertutup. Namun, Anda tidak boleh berasumsi bahwa orang yang tertutup marah kepada seluruh dunia dan siap menyerang Anda dengan atau tanpa alasan. Kegelapan eksternal mereka tidak pernah menjadi ciri utama jiwa. Orang yang tertutup bisa jadi baik hati, jujur, penuh kasih sayang, dan pengertian. Anda hanya perlu menemukan pendekatan kepada mereka dan menjadi orang yang cukup dekat. Dengan orang yang dicintai, cowok dan cewek seperti itu selalu menunjukkan diri mereka secara berbeda. Mereka bisa tertawa, berkomunikasi, dan sebagainya. Namun jika orang tersebut tiba-tiba menjadi sedih atau mulai cemberut, tidak ada gunanya mencoba membuatnya terharu atau bertanya ada apa. Perilaku seperti itu hanya akan menyebabkan dia reaksi negatif. Lebih baik biarkan orang yang tertutup agar mereka bisa menyelesaikan masalahnya sendiri.
Rahasia dan bangga
Orang yang tertutup seringkali sangat sombong. Mereka begitu bangga sehingga mereka tidak suka dan tidak mau meminta bantuan, bahkan ketika mereka benar-benar membutuhkannya. Orang yang tertutup menyembunyikan masalahnya karena mereka yakin bahwa mereka tidak berhak memaksakan masalahnya kepada seseorang. Selain itu, mereka hanya merasa tidak nyaman ketika seseorang mengetahui pengalamannya dan mencoba membantu. Orang yang sombong selalu ingin memutuskan segala sesuatunya sendiri. Kemandiriannya yang berlebihan terkadang tidak membawa konsekuensi terbaik, tetapi orang seperti itu tidak mungkin mengubah taktik perilakunya. Orang yang tertutup sering kali tidak memberi tahu orang lain tentang sesuatu, bukan karena mereka tidak percaya. Mereka hanya tidak ingin memaksakan masalahnya. Orang seperti itu mungkin berbohong, hanya agar Anda tidak khawatir. Meskipun, jika kita terus berbicara tentang orang-orang yang sombong dan tulus, perlu dicatat bahwa dalam hal kepercayaan pada orang-orang ini, sulit untuk menemukan kesalahan dalam hal apa pun. Mereka paling kecil kemungkinannya untuk berbohong, karena mereka berbicara sedikit dan mereka tidak harus keluar dari situasi di mana mereka secara tidak sengaja dapat mengatakan terlalu banyak dan kemudian mencoba menarik kembali kata-kata mereka. Oleh karena itu, jika seseorang yang tertutup, ketika ditanya di mana dia berada pada Minggu malam dan mengapa dia tidak mengangkat telepon selama lima jam berturut-turut, mengatakan bahwa dia sedang berurusan dengan urusan pekerjaan, tetapi tidak mau memberi tahu apa, yakinlah. , ini benar. Jika orang yang tertutup menyebutkan tempat dimana dia berada, maka itu benar. Faktanya adalah dia tidak mengatakan apa-apa atau mengatakan sebagian dari kebenaran. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mencurigai orang-orang seperti itu berbohong dan mengharapkan tipuan dari mereka. Kerahasiaan individu seperti ini tidak pernah memengaruhi orang-orang di sekitarnya. Orang-orang ini tidak menipu orang yang mereka cintai dan bahkan tidak mencoba melakukannya. Mereka tidak mengatakan apa pun hanya karena mereka tidak menganggap informasi ini penting atau perlu bagi siapa pun. Oleh karena itu, jika kekasih Anda tertutup, tak perlu berusaha mencari kebohongan dalam perkataannya, mengikutinya, dan lain sebagainya. Percayalah pada apa yang dia katakan. Dan jika dia tidak mengatakan apa pun, jelaskan saja bahwa Anda, misalnya, setidaknya perlu mengetahui di mana dia berada. Biarkan dia tidak mengatakan apa yang dia lakukan dan dengan siapa, tapi setidaknya beri tahu dia lokasinya. Orang yang tertutup sebenarnya cukup pengertian. Oleh karena itu, jika Anda menjelaskan semuanya tanpa kecaman dan tuduhan, orang seperti itu pasti akan memahami Anda dan akan berusaha memastikan bahwa Anda tidak khawatir dan ruang pribadinya tidak terganggu.
Kasus klinis
Tentu saja kerahasiaan tidak selalu merupakan perwujudan dari sifat-sifat tertentu. Kebetulan juga orang yang tertutup tidak cukup memadai secara psikologis atau bahkan mental. Dalam hal ini, tidak ada pembicaraan tentang kepercayaan sama sekali, karena orang seperti itu, bukan hanya Anda, tidak mempercayai dirinya sendiri. Jika Anda memperhatikan bahwa seseorang menyembunyikan segala sesuatu yang mungkin dan tidak mungkin, karena dia hanya takut pada musuh yang tidak diketahui dan tidak dapat dipahami, maka dia mungkin mengalami paranoia. Lebih baik tidak mempercayai orang seperti itu dengan informasi khusus apa pun, karena dia dapat menafsirkannya secara salah, atau bahkan menentang Anda. Dalam situasi seperti ini, yang terbaik adalah menghubungi spesialis, karena manifestasi kerahasiaan seperti itu dapat menyebabkan tindakan yang sepenuhnya tidak pantas, permusuhan kepada orang yang dicintai dan sebagainya. Paranoia berbeda dengan kerahasiaan biasa karena seseorang menjadi gugup dan gelisah. Dia tidak bisa duduk diam, sepertinya ada yang memperhatikannya. Dalam keadaan ini, seseorang mungkin mulai menyembunyikan barang-barangnya, menyebutnya sangat berharga, padahal sebenarnya itu adalah pernak-pernik biasa, dan tidak menjawab. panggilan telepon, menuduh orang yang sama sekali tidak berbahaya sebagai mata-mata, dan seterusnya. Perilaku ini sulit dibingungkan dengan kerahasiaan biasa, karena jika orang yang tertutup hanya diam dan tidak ingin membahas detail kehidupan pribadinya, orang paranoid mulai memusuhi semua orang, menyembunyikan segalanya, dan menyembunyikan dirinya sendiri. Dalam situasi seperti itu, Anda tidak bisa mempercayai seseorang hanya karena dia memiliki gangguan jiwa dan membutuhkan bantuan. spesialis yang baik, yang disarankan untuk segera dihubungi.
Dari mana datangnya kerahasiaan? Mengapa tidak semua orang suka mengungkapkan perasaannya?
22 Februari 2016 - 2 komentar
Kita semua harus berkomunikasi satu sama lain, mengekspresikan sikap, perasaan, emosi, pandangan kita terhadap berbagai hal. Topik diskusi bisa apa saja: hubungan pribadi, politik, hobi, agama, tim olahraga, dan masih banyak lagi. Namun, mudah untuk melihat bahwa tidak semua orang mempunyai pandangan yang sama dengan semangat yang sama.
Beberapa orang suka bercerita dengan gamblang dan emosional, menggerakkan tangan, bermain-main dengan intonasi, membesar-besarkan atau meremehkan peristiwa. Yang lain suka bercanda, bercanda, menceritakan dongeng, apa pun yang terjadi, asalkan orang mau mendengarkannya.
Ada juga yang suka mengubah komunikasi menjadi diskusi tentang prinsip “benar atau salah” sehingga mempertahankan sudut pandangnya.
waktu adalah uang
Namun ada juga orang-orang, dan kita akan membicarakannya lebih lanjut, yang tidak begitu bersedia berkomunikasi dan berbagi pendapat. Bagi mereka, “sekadar ngobrol” berarti membuang-buang waktu. Dan secara umum, Anda sering mendengar ungkapan dari mereka seperti “Saya tidak punya waktu untuk ini”, “jangan buang waktu saya”, “waktu adalah uang”, dll.
Psikologi vektor sistem Yuri Burlan menyebut orang-orang seperti itu sebagai pemilik vektor kulit. Mereka punya berpikir logis, kelenturan tubuh dan pikiran yang khusus, merasakan waktu dan gerakan lebih baik dari orang lain, berjuang untuk kepemimpinan dan superioritas sosial atas orang lain, berkembang melalui pengendalian diri, dengan dikembangkan mereka dapat menjadi pengorganisasi yang terbaik.
Prioritas utama dalam hidup seseorang dengan vektor kulit adalah keuntungan dan keuntungan pribadinya dalam situasi apa pun. Ironisnya, kita dapat mengatakan bahwa pekerja kulit tersebut tidak akan pindah kecuali dia dibayar. Dari sini tidak sulit untuk memahami mengapa orang-orang seperti itu cukup tertutup, pelit dengan perasaan dan emosinya. Si skinner tidak mendapat manfaat atau manfaat apa pun dari meluangkan waktunya untuk mencari tahu bersama seseorang, misalnya agama mana yang lebih baik atau tim sepak bola mana yang lebih keren. Oleh karena itu, ia berusaha menghindari komunikasi semacam ini yang disebut tidak relevan.
“Apa yang bisa kamu tawarkan padaku?”
Namun jika seorang pekerja kulit mempunyai kesempatan untuk menerima keuntungan (uang, kenalan bisnis) dari orang lain, maka di sini dia siap berbicara sepuasnya dan tentang apapun. Seperti kata pepatah, pelanggan selalu benar. Apalagi saat dia membayar uang. Ketika seorang pekerja kulit menetap pekerjaan baru, dia pasti akan memberitahukan hal ini kepada semua kerabat, teman, dan kenalannya. Dengan harapan ia bisa membantu mereka secara profesional. Tentu saja demi uang.
Anda mungkin menyadarinya saat membaca artikel ini properti ini diri Anda sendiri atau orang yang Anda cintai. Anda mungkin memiliki pertanyaan baru. Pelatihan aktif psikologi sistem-vektor Yuri Burlana membantu mendefinisikan kita properti internal dan fitur serta memberikan arahan tentang cara mengembangkannya lebih lanjut untuk mendapatkan hasil maksimal dalam hidup. Kuliah online gratis tentang SVP, yang tampaknya dibuat khusus untuk Anda, membantu Anda menjalani hidup secara sistematis dan sadar. Daftar menggunakan tautan>>
Internet– salah satu dari penemuan terbaik kemanusiaan. Anda bisa mendapatkan jumlah yang sangat besar informasi secara harfiah hanya dengan menjentikkan jari Anda. Saya sangat berterima kasih kepada Internet atas layanan Tumblr, Youtube dan lain-lain media sosial, seperti . Banyak sekali blog dan forum yang membantu kita mengekspresikan individualitas kita, bersembunyi di balik lingkaran anonimitas. Ada banyak keuntungan, namun juga banyak kerugian, menyembunyikan identitas Anda secara online. Dan setiap orang mempunyai alasan berbeda untuk anonimitas.
1. Ketakutan
Seseorang sangat takut untuk mengatakan apa yang sebenarnya mereka pikirkan, sehingga mereka bersembunyi di balik nama panggilannya di Internet. Beberapa membuat beberapa akun dan berkomunikasi sekuat tenaga yang tidak akan pernah bisa mereka lakukan kehidupan nyata. Ini adalah salah satu alasan utama untuk tetap anonim.
2. Penyempitan
Benar-benar mirip dengan poin sebelumnya, orang cenderung demikian rasa malu. Seseorang tidak ingin semua orang mengetahui bahwa dialah yang menulis atau memposting foto tertentu. Hal ini terutama terjadi karena mereka mengetahui bahwa pendapat atau kehidupan pribadinya pada prinsipnya tidak terlalu disukai oleh teman dan seluruh lingkungan. Mereka belum siap untuk maju, menceritakan kesukaan dan idenya kepada semua orang, itulah sebabnya mereka bersembunyi di balik segala macam nama panggilan dan akun.
3. Kemarahan
Sayangnya, salah satu alasan orang bertindak anonim adalah karena perpindahan kemarahan dan kebencian. Mereka ingin menjelek-jelekkan orang lain dan tidak bertanggung jawab. Mereka mengintimidasi orang lain, menunjukkan kebencian, dan mencaci-maki orang lain kata-kata makian, dan mereka melakukannya sepenuhnya secara anonim dan bebas dari hukuman. Saya sama sekali tidak menyukai pendekatan ini. Jika Anda benar-benar tidak menyukai seseorang dan tidak memiliki kekuatan untuk mengatakan segalanya kepada orang tersebut, lakukanlah di hadapannya! Jujur saja, Anda tidak boleh diam-diam menghancurkan hidup seseorang.
4. Untuk bersembunyi
Beberapa orang rela melakukan apa saja agar tidak dikenali. Orang-orang seperti itu ingin mencari sudut terpencil dan diam-diam menjalankan bisnis mereka di sana, yang bahkan tidak dicurigai oleh siapa pun. Anda tidak perlu menyembunyikan terlalu banyak. Anda tidak bisa memberi tahu siapa pun tentang hal ini, dan tidak menciptakan nama panggilan dan alamat yang mewah untuk diri Anda sendiri.
5. Ekspresi diri
Sangat mudah untuk mengekspresikan diri Anda di Internet. Banyak dari mereka yang tetap anonim karena mereka tidak ingin semua orang tahu bahwa merekalah pelakunya. Mereka tidak menginginkan ketenaran dan PR. Mereka menyembunyikan segalanya bahkan dari teman dan anggota keluarga. Banyak yang menulis lagu, menulis puisi, menyanyi - dan semuanya tanpa nama.
6. Kejujuran
Tidak dapat disangkal bahwa lebih mudah untuk jujur secara anonim. Kembali ke daftar kami, banyak yang menyembunyikan wajah mereka untuk mengatakan yang sebenarnya. Dan tentu saja seringkali kebenaran ini dikaitkan dengan masalah hati, dan mereka bersembunyi karena takut ditolak.
7. Harga diri rendah
Beberapa orang mengakses internet untuk menciptakan kembali diri mereka sendiri. Faktanya, mereka sangat berbeda, tetapi seperti orang lain, mereka takut dianggap lucu, bodoh, atau konyol. Di Internet kita semua sempurna, karena tidak ada yang bisa membantahnya. Dengan demikian, beberapa orang memperoleh kebebasan penuh untuk bertindak dan melarikan diri. Bermimpi tidaklah buruk, tetapi Anda juga tidak boleh terbawa suasana.
8. Privasi
Dan yang terakhir, menjaga kerahasiaan. Banyak orang tidak ingin orang lain mengetahui apa pun tentang kehidupan pribadinya, namun mereka ingin membicarakannya, sehingga mereka membuat akun dengan nama yang berbeda. Tidak peduli siapa yang mengutuk mereka, tidak akan ada yang tahu siapa yang bersembunyi di balik julukan itu. Ini biasanya terjadi pada layanan seperti LiveJournal.
Ada banyak alasan untuk tetap anonim. Beberapa di antaranya tidak terlalu penting, namun masih mempunyai tempatnya. Apa yang dapat Anda katakan mengenai hal ini?
Ini adalah hal yang aneh - kita bisa tertawa ketika kucing mencakar jiwa kita, kita bisa berjuang untuk menahan senyum jika kita dengan tulus bahagia tentang sesuatu, dan kita tidak akan pernah menunjukkan kepada orang lain bahwa kita takut, karena kita menganggap ini sebagai tanda. kelemahan. Kita dengan terampil menyembunyikan perasaan kita, dan kemudian kita khawatir bahwa kita bukanlah diri kita sama sekali. “Cleo” memutuskan untuk mencari tahu mengapa hal ini terjadi dan bagaimana akhirnya melepaskan topeng “tidak dapat ditembus”.
Sebagai seorang anak, lebih mudah untuk menunjukkan emosi Anda. Lebih tepatnya, kami bahkan tidak memikirkan bagaimana penampilan kami saat menangis atau tertawa. Jika lutut kita terbentur, kita akan mengaum, kita akan menerima boneka yang telah lama ditunggu-tunggu sebagai hadiah, dan kita akan tersenyum lebar. Bahkan tidak pernah terpikir oleh seorang anak bahwa menyembunyikan perasaannya dari orang lain adalah hal yang mungkin. Melalui mulut seorang anak kebenaran berbicara, dan ucapan ada dalam hal ini Ini bukan hanya tentang cara penyampaian informasi secara verbal, tetapi juga tentang cara emosional. Anak-anak itu tulus - mereka tidak takut (dan bahkan tidak memikirkan rasa takut!) untuk menunjukkan apa yang ada dalam diri mereka. saat ini terjadi dalam jiwa mereka.
Ketika kita menjadi dewasa, kita memakai topeng ketidakpedulian dan sepertinya berhenti menjadi diri kita sendiri. Seiring dengan masa kanak-kanak, ketulusan emosional meninggalkan kita, dan sebagai gantinya muncullah pintu dan kunci, yang kita sendiri kuncinya.
1. SUKACITA
Apakah menurut Anda mudah untuk tertawa ketika hal itu benar-benar lucu, dan dengan tulus bersukacita pada seseorang yang sudah lama tidak Anda temui? Jika iya maka anda sangat beruntung. Namun kebanyakan dari kita menganggap tertawa terbahak-bahak dan melemparkan diri ke leher orang yang kita cintai saat kita bertemu adalah tindakan yang buruk. Mereka sangat yakin akan hal itu orang-orang terpelajar berperilaku menahan diri. Dan orang-orang di sekitar mereka menganggap mereka “palsu” dan mereka harus memperbaiki diri.
Mengapa ini terjadi? Sayangnya, pendidikanlah yang patut disalahkan. Orang tuaku menginginkan yang terbaik, tapi ternyata biasa saja. Semua teguran dalam semangat “jangan tertawa terlalu keras”, “lebih rendah hati” menjadi bumerang bagi kami - karena takut mengecewakan ibu dan ayah, kami melaksanakan perintah mereka 200 persen, menjadi pendiam dan rendah hati.
Apa yang harus dilakukan? Apa yang salah dengan kebahagiaan sejati? Itu benar, tidak ada apa-apa. Jadi mengapa tidak membiarkan diri Anda tersenyum ketika Anda mau dan mengatakannya dengan tulus kepada orang yang dicintai: "Saya sangat senang bertemu dengan Anda." Emosi positif Anda harus berbagi, hanya dengan begitu akan ada lebih banyak lagi.
Kami lebih memilih untuk melawan serangan mual, tapi kami tidak akan pernah mengatakannya sebuah ungkapan sederhana: "Saya sangat takut terbang."
2. TAKUT
Adalah bodoh untuk berpikir bahwa ada orang di dunia ini yang tidak takut pada apapun. Meskipun daftar ketakutan mereka tidak mencakup laba-laba, kegelapan, dan ketinggian, setidaknya terbang atau pergi ke dokter gigi membuat mereka gugup menjelang “eksekusi”. Anehnya, mengakui ketakutan kita sama saja dengan mengakui kelemahan diri sendiri. Kami lebih memilih untuk melawan serangan mual, tetapi kami tidak akan pernah mengucapkan kalimat sederhana: "Saya sangat takut terbang."
Mengapa ini terjadi? Sebenarnya, jawabannya ada di permukaan: mengatakan bahwa Anda takut terhadap sesuatu berarti mengakui bahwa Anda rentan. Manusia masa kini, dalam mengejar kesuksesan abadi, tidak mampu mendapatkan kemewahan seperti itu. Kerentanan adalah hal yang “rata-rata”.
Apa yang harus dilakukan? Jika Anda menutup mata terhadap suatu masalah, maka masalah itu tidak akan terselesaikan. Sama halnya dengan ketakutan. Mereka tidak boleh disembunyikan, mereka harus dilawan. Bahkan Superman, yang secara tidak sadar dijunjung oleh sebagian besar "kebal", mengakui bahwa dia takut dengan kryptonite.
3. KEMARAHAN
Berapa kali Anda mengatakan bahwa semuanya baik-baik saja, bahkan jika Anda ingin merobek dan membuangnya? Ratusan. Seorang teman menceritakan rahasiamu kepada temannya - tidak apa-apa, jangan histeris karenanya, itu bukan masalah besar rahasia yang mengerikan. Apakah atasan Anda menimbulkan pertengkaran tanpa mengetahui siapa yang benar dan siapa yang salah? Baiklah, Anda akan mendengarkannya dengan patuh, menelan hinaan, tetapi keluarga Anda akan mendapatkan manfaat penuh. Kemarahan, seperti sendok, mahal untuk makan malam, tetapi Anda lebih suka berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja.
Mengapa ini terjadi? Karena orang yang “baik” tidak akan membuat skandal. Hanya mereka yang “tidak senonoh” yang mempertahankan posisinya dengan lantang, dan kami sangat takut orang-orang di sekitar kami akan menganggap kami orang yang suka bertengkar dan tidak seimbang. Oleh karena itu, lebih baik memberikan pipi yang satu demi satu daripada dicap sebagai wanita yang histeris.
Apa yang harus dilakukan? Hancurkan stereotip dan sadari bahwa tidak ada orang yang akan membela Anda kecuali Anda sendiri. Tentu saja, Anda tidak boleh membentak orang pertama yang Anda temui karena dia salah memandang Anda, tetapi Anda dapat menjelaskan kepada teman Anda bahwa Anda tidak perlu membocorkan rahasia orang lain.
"Mereka jatuh cinta dengan orang-orang yang tidak ada!" - Anda menjelaskan perilaku Anda, dan kemudian Anda bertanya-tanya mengapa dia lewat setiap saat.
4. SIMPATI
Anda menyukai seorang pria, tetapi Anda berpura-pura tidak melihatnya secara langsung. "Mereka jatuh cinta dengan orang-orang yang tidak ada!" - Anda menjelaskan perilaku Anda, dan kemudian Anda bertanya-tanya mengapa dia lewat setiap saat. Omong-omong, hal yang sama berlaku untuk ramah dan hubungan keluarga: entah kenapa, terkadang kita takut untuk menunjukkan kepada orang terdekat sekalipun bahwa kita membutuhkannya
Mengapa ini terjadi? Ini semua tentang rasa takut ditolak. Mungkin keluarga Anda bukanlah yang paling bahagia ketika Anda masih kecil, mungkin seseorang secara pribadi mengkhianati Anda. Pengalaman negatif terus-menerus mengulangi: "Jangan ungkapkan jiwamu jika kamu tidak ingin itu terluka."
Apa yang harus dilakukan? Adalah realistis untuk melihat dunia dan memahami bahwa pengkhianatan dan pengkhianatan tidak akan hilang, tetapi kesetiaan dan cinta akan selalu hidup berdampingan. Jadi mengapa tidak percaya pada yang terbaik?
5. HASIL
Jika Anda terus-menerus memendam dendam, bersiaplah suatu saat Anda akan meledak, dan itu akan berdampak buruk bagi Anda dan orang-orang di sekitar Anda. Terlebih lagi, inilah paradoksnya - orang-orang di sekitar Anda bahkan tidak akan mengerti apa yang sebenarnya terjadi. Mereka telah lama melupakan segalanya dan tidak dapat membayangkan bahwa Anda secara mental “menikmati” urusan masa lalu.
Mengapa ini terjadi? Karena sebagai anak-anak, kami secara populer dijelaskan bahwa hanya anak-anak di kotak pasir yang tersinggung, dan orang dewasa orang pintar mereka tidak berperilaku seperti itu. Jadi kita sudah mengetahui semuanya - tidaklah serius untuk merasa tersinggung.
Apa yang harus dilakukan? Hancurkan diri Anda dan ungkapkan perasaan Anda kepada orang yang menyinggung Anda. Keluhan yang tidak diungkapkan menghancurkan jiwa Anda, dan beberapa di antaranya ternyata tidak masuk akal. Lebih baik menyerang saat setrika masih panas daripada menderita di kemudian hari karena sesuatu yang tidak terucapkan pada waktunya: "Saya tidak menyenangkan, Anda menyinggung perasaan saya."
Kita sering kali sangat menderita karena kita tidak dapat sepenuhnya mengekspresikan perasaan dan emosi kita. Kadang-kadang kita menyadari bahwa kita telah menyakiti seseorang dengan sikap tidak berperasaan kita ketika semuanya sudah terlambat, ketika momen itu sudah hilang dan tidak dapat diperbaiki lagi. Secara umum, banyak masalah akan terselesaikan lebih cepat dan mudah jika orang mengetahui cara membicarakan isi hati mereka saat ini dengan benar dan hati-hati. Mungkin ada baiknya setidaknya sekali mencoba dengan bangga menjawab “terima kasih” atas pujian atasan Anda agar merasa sedikit lebih bahagia. Nanti akan lebih mudah. Masalah besar adalah awalnya.
