Kas yra intravertas? Kam lengviau gyventi mūsų pasaulyje?

Pagal psichologines savybes jie skirstomi į intravertus ir ekstravertus. Konkrečiam tipui būdingos elgesio ypatybės ir vidinės energijos kryptis. Šiame straipsnyje pažvelgsiu į atsakymus į klausimus: „Kas yra intravertas? ir "Kas yra ekstravertas ir ambivertas?"

Dauguma žmonių pasaulyje yra ekstravertai. Jie mėgsta bendrauti ir atsipalaiduoti triukšmingose ​​kompanijose, pasisemti naujos patirties.

Intravertas – tai žmogus, kurio gyvybinė energija nukreipta į vidų. Jis atvirai nerodo emocijų, neišsako minčių ir išgyvenimų. Tikras intravertas nesijaučia patogiai didelėje kompanijoje, ypač jei jį supa nepažįstami žmonės. Jis niekada nebus pirmasis, kuris užmegs kontaktą ir visada lieka paslaptingas, net ir su mažais draugais. Rasti merginą tokiam žmogui yra be galo problematiška.

Išeinančių ekstravertų pasaulyje intravertams labai sunku. Jie nerimauja, patiria psichinę kančią ir susikoncentruoja ties tam tikra situacija. Introvertą supantys žmonės nepastebi nerimo ir nesistengia suteikti psichologinio pobūdžio paramos ir pagalbos.

Intraverto bruožai

Siūlau atsižvelgti į intraverto charakterio bruožus. Išsamus elgesio ypatybių tyrimas mums padės. Laikyti intravertus itin droviais nėra teisinga. Jie nuolat bendrauja su nedidele žmonių grupe ir vengia perpildytų kompanijų.

Kokių papildomų charakterio bruožų turi tikri intravertai?

• Labai retai užmezga pažintis. Intravertams tai reikalauja didelių energijos sąnaudų. Todėl jų socialinis ratas kuklus.
• Intravertai jaučiasi nepatogiai didelėje kompanijoje ar žmonių minioje. Bet koks įvykis, protestas ar susitikimas sukelia didelį diskomfortą.
• Artėjantis interviu intravertas labai nervinasi. Pirmosiomis pokalbio minutėmis jis stengiasi susikaupti, po to pasiekia maksimalią koncentraciją ir pradeda mikliai demonstruoti savo sugebėjimus.
• Sąžiningumas laikomas pagrindine dorybe. Jis lieka ištikimas savo draugams, net jei jų yra nedaug.
• Intravertai stengiasi atsipalaiduoti ir atkurti energiją nuostabioje izoliacijoje. Trumpam jie yra izoliuoti nuo visuomenės ir nieko nedaro. Tada veikla atnaujinama.
• Intravertas negali iš karto pasitikėti nepažįstamu žmogumi. Kuriant santykius reikia būti kantriems ir laukti.
• Intravertas kitiems žmonėms patinka dėl jo mandagumo. Bet kuriam svečiui intravertas stengiasi sukurti itin patogią ir malonią aplinką.
• Planavimas yra svarbus. Jie viską apgalvoja iš anksto ir kruopščiai, bandydami pasiekti balansą tarp vienatvės ir bendravimo.

Vaizdo įrašas „Kaip būti intravertu“

Jei aplink jus yra tokių žmonių, nemėginkite jų teisti. Stenkitės suprasti jų elgesio ypatumus.

Intravertiškas elgesys gyvenime

Visus supa žmogus, kuris triukšmingas atostogas palieka anksčiau už kitus, nurodydamas būtinybę atsipalaiduoti, arba kuris nenori eiti į barą po darbo, pagrįsdamas savo sprendimą kokia nors svarbia priežastimi. Jūs neturėtumėte ieškoti laimikio ar bandyti jį sugauti. Greičiausiai jis sako tiesą ir tiesiog bando atsipalaiduoti. Taip gyvenime elgiasi intravertas.

1. Pagrindinis intraverto bruožas: jo energijos šaltinis yra prisiminimai, emocijos ir išgyvenimai. Jis labai pavargsta nuo nuolatinio bendravimo. Kelios valandos vienatvės leidžia nudžiuginti ir pasiruošti kitam susitikimui su išoriniu pasauliu.
2. Intravertai gali sutelkti dėmesį į konkrečią veiklą. Vieni skaito, žiūri geriausius naujametinius filmus, mezga, vaikšto, užsiima kūryba ar sportuoja.
3. Intravertai gali ilgai likti vienoje vietoje ir stebėti tam tikrą įvykį – upės tėkmę ar žaidžiančius vaikus. Jie netgi mieliau dirba vieni, nes nuolatiniai kontaktai labai vargina. Intravertai yra puikūs tyrinėtojai ir mokslininkai.
4. Intravertas yra punktualus ir gerai organizuotas žmogus. Jis lakoniškas ir santūrus savo išraiškose, apgalvotas, protingas ir iš pažiūros absoliučiai ramus.
5. Prieš išsakydamas mintį ar žengdamas tam tikrą žingsnį, intravertas viską gerai apgalvos. Neretai intravertų lėtumas išjuokiamas ekstravertų.

Intravertai įvardijami kaip kuklūs ir nepasitikintys savimi, o tai nėra visiškai teisinga. Žinoma, demonstratyvus elgesys intravertui nebūdingas, tačiau jis pasitiki savo jėgomis ir turi aukštą savigarbą. Tiesiog aplinka nesupranta jo vidinio pasaulio.

Intravertų tipai

Introversija yra būsena, kai psichinė energija nukreipta į vidų. Intravertai naudoja savo metodus, kad prisitaikytų prie visuomenės. Psichologai ilgą laiką šią būseną laikė asmeninio tobulėjimo trūkumu.

Dabar aiškiai žinoma, kad intravertiškumas pasireiškia žmogaus elgesyje ir smegenų ypatybėmis. Įvairių intravertų elgesys gali labai skirtis.

4 intravertų tipai

• Socialinis. Mažoje grupėje socialiniai intravertai yra kalbūs, atsipalaidavę ir bendraujantys. Jie kruopščiai renkasi savo aplinką ir atsiveria tik patogioje aplinkoje. Jie dirba vieni, nepažįstamų žmonių buvimas atima energiją ir trukdo susikaupti. Ilgas nebendravimas nėra baisus, tačiau poreikis jaustis praktiškai, būti tarp žmonių ir stebėti elgesį yra.
• mąslus. Tokie intravertai daug dėmesio skiria mintims, savistabai ir vidinei ramybei. Jie gali pasigirti labai išvystyta intuicija ir gebėjimu vertinti pasaulį naudodami savo patirtį kaip prizmę. Į verslą jie žiūri kūrybiškai ir įdeda dalelę savo sielos. Darbai, atliekami pagal instrukcijas, jiems netinka. Kartais mąstantiems intravertams sunku susirasti darbą.
• Nerimastingas. Nerimą keliantys intravertai labiau mėgsta vienatvę, nes jaučiasi nepatogiai, kai yra apsupti. Bendraudami su žmonėmis jie dažnai nesupranta savo pašnekovų ir atsiduria keblioje situacijoje. Tik su reguliuojamu bendravimu nerimaujantys intravertai jaučia komfortą. Elgesys yra dėmesingas, o kiti turi būti malonūs ir nuspėjami.
• Santūriai. Tokie intravertai sukuria lėto žmogaus įspūdį. Prieš ką nors darydami ar sakydami, jie viską gerai pagalvoja. Po pabudimo jiems reikia laiko atsigauti. Santūrūs intravertai dažnai pateikia subalansuotus ir pagrįstus pasiūlymus, jų mintys pasižymi kruopštumu ir gilumu. Ši savybė yra puiki atsvara ryškaus ekstraverto veiklai.

Žmonių elgesys labai skiriasi priklausomai nuo tipo. Vieni nevengia bendrauti, kiti – tikri leisti laiką vieni mėgėjai.

Kur turėtų dirbti intravertas?

Intravertas negalės uždirbti pinigų iš pardavimo, nes toks darbas susijęs su bendravimu su klientu, improvizacija ir tinkamu dialogu. Šios savybės neatitinka intravertų elgesio ypatybių. Darbas didelėje įmonėje taip pat netinka, nes buvimas biuro patalpose, perpildytose kitų įmonės darbuotojų, nesuteiks komforto. Psichologas ar mokytojas – nei vienas.

Išvardintos profesijos reikalauja artimo bendravimo su nepažįstamais žmonėmis, o tai intravertui gali būti itin įtempta. Kyla klausimas: kuo turėtų dirbti intravertas? Atsakydamas į tai pasakysiu, kad ieškodamas darbo intravertas turėtų atsižvelgti į savo stipriąsias puses – nuodugnią informacijos analizę ir stereotipų griovimą.

Populiariausios profesijos

1. Rašytojas. Ši profesija skatina vienybės ir meilės kūrybai susiliejimą. Rašytojas gali likti namuose ir dirbti kelias dienas. Jis praktiškai nebendrauja ir maksimaliai išnaudoja savo kūrybinius sugebėjimus.
2. Buhalteris. Buhalterio galva užpildyta skaičiais, ataskaitomis ir aktais. Jis gyvena skaičių pasaulyje ir stengiasi nesiblaškyti nuo aplinkinių žmonių. Populiarėja užsakomosios paslaugos, kai darbą galima atlikti namuose, sėdint ant sofos.
3. Dizaineris. Puiki galimybė dirbti nuotoliniu būdu ir maksimaliai išnaudoti savo kūrybiškumą. Patyręs dizaineris gali gauti didelį ir labai apmokamą projektą. Toks uždarbio būdas gali duoti geras pajamas.
4. Copywriter. Darbas tinkamas intravertui, kuris gerai kalba rusiškai ir moka rašyti tekstus. Bendravimas su klientais vyksta per socialinius tinklus ar elektroninį paštą, o kokybiškas užsakymų vykdymas atneša gerus pinigus.
5. Vertėjas. Profesija reikalauja užsienio kalbos žinių ir suteikia galimybę pabėgti iš tarnybinės vergijos. Klientą domina tik rezultatas, o intravertas sugeba jį pateikti.
6. Programuotojas . Ši parinktis idealiai tinka melancholikam intravertui, kuriam įprastam darbui reikalinga prieiga prie kompiuterinės įrangos. Dėl savo temperamento tokie žmonės mažai bendrauja realiame gyvenime, tačiau internete – tikri aktyvistai.

Mano įvardytos profesijos leidžia dirbti namuose. Jei jie netinka, turėsite pradėti siųsti savo CV ir ruoštis pokalbiui.

Video aprašymas apie intravertus ir ekstravertus

Ekstravertas – kas tai?

Taip pat įdomu sužinoti, kas yra ekstravertas.

Ekstraversija – mokslinis būsenos pavadinimas, kai žmogus siekia kontaktuoti su jį supančiais objektais, trokšta bendravimo ir troškimų išsipildymo. Tikri ekstravertai, siekdami įgyvendinti troškimus, greitai eikvoja savo gyvybinę energiją.

Daugeliui ekstravertų būdinga energinga išorinė veikla ir nuolatinis savo socialinio rato plėtimas. Bendravimo trūkumas ekstravertams sukelia daug skausmo. Jei jie yra užrakinti, tai gali sukelti stiprų stresą ar depresiją.

Ekstravertiški asmenybės bruožai

Ekstravertas yra žmogus, kuris neįsivaizduoja egzistavimo be visuomenės. Saviraiška pasiekiama tik visuomenėje ir su sąlyga, kad ji tam pritars. Ekstravertai paprastai yra puikūs politikai, dainininkai, pranešėjai, aktoriai, visuomenės veikėjai ir šokėjai.

Būdingas aiškaus ekstraverto bruožas – kalbumas. Paprastai jis orientuotas į draugišką bendravimą, tačiau labai priklauso nuo visuomenės nuomonės. Taip pat yra ir kitų ekstraverto požymių, kurie dominuoja charakteryje.

Ekstraverto saviraiška yra sutelkta į išorinį pasaulį. Tokie žmonės yra priklausomi nuo kitų, nes negali normaliai gyventi be nuolatinio bendravimo.

Ekstravertiškas elgesys gyvenime

Yra nuomonė, kad ekstravertams labiau sekasi darbe ir gyvenime nei intravertams. Tame yra dalis tiesos. Kaip rodo statistika, pasaulį valdo ekstravertai, jie sudaro apie 70 procentų planetos gyventojų.

Šie atkaklūs, bendraujantys ir neįtikėtinai aktyvūs žmonės sugeba greitai pasiekti gerų rezultatų, kuriais negali pasigirti sveriantys, mąstantys ir lėtieji globotiniai. Pažvelkime atidžiau į ekstraverto elgesį gyvenime.

1. Ekstravertai pasižymi pašėlusiu visuomeniškumu, iniciatyvumu, aktyvumu ir atvirumu pasauliui. Jiems patinka kalbėti prieš auditoriją ir girdėti pagyrimo žodžius. Ekstravertas akimirksniu prisitaiko prie naujų sąlygų, nors nemėgsta planavimo ir pasižymi spontaniškais veiksmais.
2. Ekstravertas gali turėti gilų vidinį pasaulį. Jis nėra paviršutiniškas žmogus. Vidinis „aš“ vartojamas itin retai, pasitelkdamas mintis, jausmus, emocijas ir veiksmus, siekdamas naujų tikslų.
3. Gyvenime ekstravertai visais įmanomais būdais demonstruoja emocijas ir niekada neslepia savo išgyvenimų ir jausmų. Kai artėja ar įvyksta svarbūs įvykiai – vaiko gimimas ar vestuvių metinės, jie mielai dalijasi informacija su aplinkiniais, pasitelkdami veido išraiškas ir smurtinius gestus.
4. Ekstravertai, atlikdami tam tikrą veiksmą, neišsiaiškina, kas motyvuoja kitus žmones. Jie reikalauja tiesmukiškumo ir nepriima užuominų.
5. Ekstravertai su kitais žmonėmis elgiasi supratingai, tačiau ne visada supranta save. Būna atvejų, kai asmeniniai jausmai ir emocijos ekstravertui tampa tikra paslaptimi. Sąmoninga empatija su drovumo trūkumu leidžia jiems lengvai užmegzti naujas pažintis ir plėsti savo socialinį ratą.
6. Ekstravertas dažnai turi gerų idėjų, tačiau pastovumas ir monotonija atbaido juos nuo jų įgyvendinimo. Mėgsta dirbti komandoje, kai pradėtą ​​darbą gali užbaigti kolega.

Ekstravertai yra gana įdomios ir atviros asmenybės, neturinčios problemų dėl bendravimo ir draugų. Jiems trūksta savarankiškumo, o tai kompensuoja aktyvumas visuomenėje.

Ekstravertų tipai

Pokalbio metu sužinojome, kad ekstravertas – išsilaisvinęs žmogus, pasižymintis aktyvia sąveika su visuomene. Energetinis komfortas jam yra pirmoje vietoje. Jis lengvai užmezga kontaktą net tais atvejais, kai pašnekovas yra itin nedraugiškas.

• Etinis-sensorinis . Šio tipo ekstravertams atstovauja aktyvūs optimistai, turintys puikų skonį. Jie orientuoti į stabilumą, tačiau turi problemų planuodami, nes jie nesugeba valdyti savo laiko.
• Intuityvus-logiškas . Jiems būdinga puiki intuicija ir greita reakcija į situaciją. Darbas ir karjera visada yra pirmoje vietoje. Tokie ekstravertai labai pasitiki, tačiau neatsižvelgia į aplinkinių jausmus.
• Sensorinis-loginis . Ryžtingi ir itin iniciatyvūs pragmatikai, aktyviai dalyvaujantys įvairiuose renginiuose. Jie pasižymi dideliu atsparumu stresui, tačiau yra skausmingai jautrūs kritikai ir planų laužymui.
• Intuityvus-etiškas . Toks ekstravertas mėgsta keistis emocijomis ir įsigyti originalių dalykų. Jie sugeba atlikti elgesio analizę ir turi įtikinimo dovaną. Jie nėra draugiški su instrukcijomis ir formalumais.

Pasitaiko atvejų, kai intravertas gali pakeisti savo psichotipą ir požiūrį į visuomenę. Atidžiai perskaitykite priešingybės savybes ir pabandykite jas įgyti. Norėdami pasiekti savo tikslą, turėsite tapti bendresni, įvaldyti iniciatyvos techniką ir dažniau būti triukšmingose ​​​​kompanijose.

Ką turėtų daryti ekstravertas?

„Ekstroverto“ sąvoka psichologijoje atsirado praėjusio amžiaus pradžioje. Šią charakterio savybę žmogus turi nuo gimimo. Tai turi įtakos profesijos pasirinkimui.

Ekstravertai mėgsta aktyvų socialinį gyvenimą. Savo darbe jie save motyvuoja sėkme, pripažinimu, materialiniu, karjeros ir psichologiniu paskatinimu. Rinkdamiesi profesiją jie mieliau dirba didelėse organizacijose, kuriose yra hierarchija.

Tinkamiausios profesijos

1. Auklėtojas . Vaikai yra artimi ekstravertams dėl savo atvirumo ir smalsumo. Toks žmogus gali saugiai dirbti darželyje ar mokykloje. Jis nepavargs nuo šio darbo.
2. sekretorius. Profesija reikalauja noro ir gebėjimo padėti kitam žmogui. Gali būti, kad asmeninis ekstraverto gyvenimas gali nublankti į antrą planą, tačiau tai kompensuoja aktyvaus bendrininko statusas ir galinga motyvacija apdovanojimų forma.
3. Korespondentas . Pagrindinių tikrojo korespondento pranašumų sąrašą sudaro bendravimas ir smalsumas. Sėkmingai šioje srityje gali dirbti tik atviras žmogus, pasiruošęs nuolatiniam bendravimui ir nebijantis netikėtų situacijų.
4. Administratorius . Ekstravertai sugeba organizuoti ir motyvuoti žmones. Tokias savybes turi turėti geras administratorius. Drausmė su pasitikėjimu ir susidomėjimu leidžia ekstravertui išspręsti problemas laiku ir kuo efektyviau.
5. Policijos pareigūnas . Ekstravertams karininko karjera patraukli, nes jai būdinga griežta hierarchija ir rangų sistema. Pasinaudodamas galimybėmis toks žmogus galės pasiekti gerų rezultatų, o gynėjo vaidmuo pridės tam tikro žavesio.
6. Advokatas. Teismo salėje dirbantis advokatas – tarsi laukinių gyvūnų tramdytojas. Vikriu gestu ir netikėtu klausimu jis sugeba apversti situaciją ir ištraukti globotinį iš pelkės. Geras teisininkas gali žaisti pašalinių žmonių jausmais ir išlaikyti visuomenės dėmesį. Tai gali padaryti tik ekstravertas.

Tai nėra visas sąrašas profesijų, kurios idealiai tinka ekstravertui. Tokie žmonės gali dirbti gidu, reklamos vadybininku, žmogiškųjų išteklių specialistu ar vertėju. Svarbiausia, kad profesija prisidėtų prie potencialo ugdymo.

Ambivert - kas tai?

Straipsnyje kalbėjome apie intravertus ir ekstravertus. Ar yra „aukso viduriukas“ – žmogus, derinantis visas savybes? Paaiškėjo, kad taip. Mes kalbame apie ambivertą. Tokie žmonės puikiai jaučiasi tiek vieni, tiek triukšmingoje kompanijoje. Jie dažnai keičia aplinkos sąlygas.

Tikram ambivertui bendravimas kompanijoje yra priimtinas, jei tai trumpalaikis. Dažni susitikimai su kitais žmonėmis sukelia stresą.

Ambivertai ypatingą dėmesį skiria saviugdai. Ilgalaikis vienišumas neigiamai veikia moralę. Dažnai sukelia nepasitenkinimą ir depresiją.

Yra keletas esminių skirtumų, apibrėžiančių ambivertus. Pagrindinis skiriamasis bruožas yra galimybė lengvai pereiti į kitą būseną.

Psichologinis ambiverto portretas

• Aktyvūs veiksmai pakeičiami trečiosios šalies stebėjimu. Tai nereiškia, kad ambivertas buvo „vadovas“. Tačiau jis gali lengvai dalyvauti įvairiose veiklose. Tiesa, per kitus panašius renginius neturėtumėte tikėtis paramos iš ambiverto, nes jis pereis į stebėjimo režimą.
• Ramybės ir linksmybių mišinys. Ambivertą supantys žmonės įvairiai apibūdina jo skonį, norus, pageidavimus ir charakterio bruožus. Jis gali būti aktyvus arba likti pasyvus, priklausomai nuo profesijos ir būklės. Vieni draugai jį vadina nerūpestingu, linksmu bičiuliu, kiti – šaltu ir protingu džentelmenu.
• Festivalių žvaigždė. Ambivertas gali su malonumu dalyvauti socialiniame vakarėlyje, pavyzdžiui, Naujųjų metų įmonės vakarėlyje, ir tapti puikiu pašnekovu. Tokiuose renginiuose jis lankosi tam tikru dažnumu.
• Transformacijos gebėjimas. Aplinka ar esama situacija gali sukelti ambiverto transformaciją. Iš lyderio jis akimirksniu pavirs įprastu lankytoju arba atvirkščiai.
• Komandinis darbas ir vienatvė. Ambivertai lengvai suvokia poreikį dirbti komandoje, tačiau puikiai susidoroja ir su užduotimis bei pareigomis savarankiškai. Tai su sąlyga, kad asmuo išmano tam tikrą sritį. Kai kuriais atvejais jis gali kreiptis pagalbos, bet patirs diskomfortą.

Tokios sąvokos kaip intravertas ir ekstravertas jau tvirtai įžengė į žmogaus gyvenimą. Tik tinginiai nežino, kas jie tokie. Kalbame apie energijos daugiakryptiškumą, kuris vienu atveju ateina iš vidaus į išorę, o kitu – iš išorės į vidų.

Visi žmonės skirtingi. Norėdami juos geriau suprasti, visi norėtų greitai pateikti klasifikaciją. Greitai nustačius, kokio tipo žmogus yra, kitiems tampa lengviau. Tačiau psichoterapinės pagalbos tinklalapis įspėja psichologijos mylėtojus, kad negali visų vienareikšmiškai vertinti. Kiekviename žmoguje galite rasti savybių, kurios jam neturėtų būti būdingos. Taigi intraverte tikrai bus kažkas iš ekstraverto, o ekstraverte – iš intraverto.

Visi žmonės skiriasi savo savybių rinkiniu. Tačiau tam tikrus vienos ar kitos krypties bruožus galima atsekti. Štai kodėl nesunku atpažinti, kas yra intravertas, o kas – ekstravertas.

Intravertas ir ekstravertas – kas jie?

Pradėkime nuo intraverto ir ekstraverto terminų apibrėžimo. Kas tai yra? Šios sąvokos reiškia asmenybės tipus, kurie yra priešingi vienas kitam:

1. Intravertas – tai žmogus, susitelkęs į save, į vidų.
2. Ekstravertas – tai žmogus, kuris stengiasi bendrauti su kitais žmonėmis ir su visuomene.

Yra ir trečias žmonių tipas – ambivertas, kuris derina intraverto ir ekstraverto savybes.

Labai lengva nustatyti dviejų tipų žmones, nes jie apibūdina du priešingus elgesius:

• Ekstravertas nuolat stengiasi bendrauti su kitais. Jis patraukia dėmesį, nes negali be jo gyventi. Būtent todėl mielai dalyvauja visuose renginiuose, kuriuose gali aktyviai bendrauti su žmonėmis, demonstruoti save. Ekstravertui žmonės reikalingi ne tik tam, kad kurstų jo energiją, bet ir gautų jų pagalbą. Galite juos pavadinti bejėgiais be kitų pastangų.
• Intravertai mieliau leidžia laiką vieni. Jie labiau pasinėrę į savo nerimą, jausmus, mintis ir fantazijas. Jei jie išeina į visuomenę, jie užima stebėtojų poziciją. Jiems labiau įdomu stebėti kitus žmones, nedalyvaujant veikloje. Intravertas mieliau pasikliauja savo jėgomis. Jis puikiai dirba vienas, išnaudoja visą savo potencialą, nesitiki pagalbos iš kitų (kartais net atsisako).

Gali kilti klausimas, kaip ekstravertai ir. Pagrindinė struktūra čia išlieka centrinės nervų sistemos, su kuria žmogus gimsta, struktūra. Jau iš pradžių žmogus yra linkęs išsiugdyti intravertiškas ar ekstravertiškas savybes. Tačiau, gyvenimui tęsiantis, viskas gali pasikeisti. Priklausomai nuo auklėjimo, aplinkos ir gyvenimo aplinkybių, žmogus formuojasi kaip intravertas arba ekstravertas.

Fizikoje visi procesai yra pagrįsti energija. Žmogus taip pat yra energiją vartojantis individas, kuriam reikia atsigauti. Ekstravertas eikvoja energiją nukreipdamas ją į išorinį pasaulį. Intravertas kaupia energiją, išleisdamas ją daugiausia sau. Kaip šie žmonės papildo savo energijos atsargas?

1. Bendraudamas su žmonėmis ekstravertas jaučia energijos ir jėgų antplūdį. Dalyvauja vienuose renginiuose, kitiems atiduoda savo energiją, taip pat ją atsiima. Tam tikru mastu ekstravertus galima vadinti energetiniais vampyrais, kurie atkuria jėgas išsekindami aplinkinius.
2. Intravertas gali pasisemti energijos tiesiog miegodamas ar skaitydamas knygą. Jam nereikia žmonių, atsigauna per atstumą nuo jų. Tai galima vadinti geru energijos šaltiniu. Tik jį supantys žmonės gali atimti iš jo tiek daug sukauptą energiją.

Kalbant apie energetinius vampyrus, kuriuos atstovauja ekstravertai, reikia pažymėti, kad ne visi jie yra:

• Kai kurie žmonės tikrai įgauna jėgų, kai kam nors grasinama, šantažuojamas, įskaudinamas ir pan.
• Kiti, priešingai, yra apmokestinti, kai kam nors padeda ir daro gera.

Abu asmenybės tipai lengvai atpažįstami pagal jų elgesį. Be jokios abejonės, ekstravertai bus vakarėlio gyvenimas, o intravertai atrodys uždari. Tuo pačiu metu ekstravertai gali pasirodyti patys neištikimiausi partneriai, o intravertai taps idealiais šeimos vyrais.

Bet kurioje kompanijoje galite sutikti tiek intravertų, tiek ekstravertų. Kiekvienas tipas turi savo privalumų ir trūkumų. Geras vadovas turėtų atpažinti, kas yra jo darbuotojai, kad galėtų juos pastatyti į tokias pareigas, kuriose jų stipriosios pusės padėtų spręsti darbo problemas, o trūkumai netaptų kliūtimi.

• Teigiama intraverto savybė darbe yra visiškos atsakomybės prisiėmimas, nes jis traukia į individualų darbą. Jei vadovui kyla klausimų, intravertas bus visiškai atsakingas už visą atliktą darbą, nes supranta savo atsakomybę.
• Teigiama ekstraverto savybė darbe – gebėjimas ir lengvumas užmegzti naujus kontaktus. Jis nebijo bendrauti su nepažįstamais žmonėmis, kurie gali užimti tiek aukštas, tiek žemas pareigas. Gerai juos siųsti į derybas ir pokalbius, nes jiems patinka bendrauti su kitais, jie išmano savo darbą ir jį myli.

Prisimename, kad ekstravertai mėgsta dėmesį sau, todėl jiems patinka viešas kalbėjimas ar derybos, kur daug žmonių. Jei ekstravertui bus suteikta balsavimo teisė, jie tikrai ja pasinaudos.

• Atitinkamai, neigiama intraverto savybė yra nesugebėjimas užmegzti kontaktų su kitais (vadovu ir kolegomis). Tai gali būti nepastebimi darbuotojai ir juodos avys, kurios tyliai atlieka savo darbą. Negalite duoti jiems užduoties, kuri apimtų bendravimą su kitais žmonėmis – jie nesugebės su ja susidoroti.
• Neigiama ekstraverto savybė bus jo nesugebėjimas pastebėti pašnekovo nuotaikos pokyčius, taip pat kontroliuoti savo elgesį. Jo veikla gali padengti trūkumą, kad dėl nuotaikos pasikeitimo sumažėja darbingumas. Ekstravertas nenustos bendrauti su klientu vien dėl to, kad jam blogai. Priešingai, jis bendraus jam patogiu būdu, kad tuo pačiu metu gautų energiją iš kliento (energinis vampyrizmas).

Kadangi abu tipai turi sunkumų dėl esamų trūkumų, pateikiamos rekomendacijos:

1. Intravertams patariama kuo dažniau bendrauti su žmonėmis, parodyti jiems kantrybę ir daryti viską, kad iš jų gautų teigiamų emocijų.
2. Ekstravertai skatinami rodyti daugiau empatijos kitiems, pastebėti jų reakcijas ir reguliuoti savo elgesį. Taip pat turėtumėte suvaržyti savo asmenines emocijas ir būti šiek tiek ramūs.

Ambivertas – žmogus, derinantis abu asmenybės tipus. Viena vertus, jis gali būti vienišas, tačiau kai yra apsuptas tam tikrų žmonių, jis tampa bendraujantis. Viena vertus, jis gali ramiai kalbėti prieš visuomenę, tačiau patiria sunkumų užmegzdamas naujus ryšius.

Kaip nustatyti, ar esate intravertas ar ekstravertas?

Yra specialūs testai, kurie padeda nustatyti, ar žmogus yra ekstravertas, ar intravertas. Čia užduodami tipiški klausimai, kurie aiškiai parodo, kiek žmogus yra „socialus“ ar „vienišas“ pagal savo pageidavimus. Jei tau patinka dirbti komandoje, tu demonstruoji ekstraverto kokybę. Jei labiau mėgstate vienatvę nei triukšmingą vakarėlį, vadinasi, esate intravertas.

Lengva atpažinti konkretų žmogų iš jo elgesio. Galite atkreipti dėmesį į tai, kaip žmogus elgiasi komandoje. Ekstravertas bendraus su visais, juokaus, humoro, įsitrauks į kažkieno pokalbį ir t.t.. Jam bus įdomios visos kitų idėjos ir įspūdžiai. Intravertas, atvirkščiai, stengsis išeiti į pensiją, atsidurti užkampyje ar bendrauti tik su vienu pašnekovu, dažnai su žmogumi, kurį jau gerai pažįsta.

Intravertą galima lengvai atpažinti iš jo ramumo, apdairumo ir pusiausvyros. Jis niekada nesielgs be prasmės. Jam reikia tikslų ir veiksmų plano, kad suprastų, ką daryti ir kodėl to reikia. Jie neryžtingi ir lėti.

• Intravertės moterys yra ištikimos žmonos, puikios namų šeimininkės ir motinos.
• Intravertai vyrai yra ištikimi vyrai, o manipuliuojančioms žmonoms – smalsūs vyrai.

Ekstravertai yra ryžtingi, drąsūs, spontaniški. Jie nori būti pripažinti visur. Jiems svarbūs ne veiksmai ir rezultatai, o kitų pritarimas. Tuo pačiu jie niekada nepavargsta nuo bendravimo, nes iš jo gauna energijos. Ekstravertas yra lengvas ir iniciatyvus. Valdžios troškulys gali padaryti jį arogantišku ir savanaudišku. Jis gali eiti per galvą, pasitikėdamas savo veiksmais.

Meilėje ekstravertas visada perima valdžią. Jei jis susitiks su tuo pačiu ekstravertu, tada kivirčo metu visi gins savo teisumą.

Nėra grynų ekstravertų ar intravertų. Kiekviename žmoguje yra savybių, būdingų priešingam tipui. Įsimylėjęs:

1. Stiprios poros yra ekstravertai ir intravertai, kur vienas gali jus prajuokinti, o kitas - laiku nuraminti.
2. Nuobodžios poros yra intravertai, kur niekas nesiima iniciatyvos ir yra užsiėmę savimi.
3. Konfliktuojančios poros – ekstravertai, kur niekas nepasiduoda ir laiko save pačiu teisingiausiu (tai suteikia energijos).

Kaip intravertas gali tapti ekstravertu?

Kadangi intravertai laikomi mažiau naudingais ir vertingais visuomenei, daugelis jų greitai pradeda norėti tapti ekstravertais. Ar tai įmanoma? Viskas įmanoma. Jums tereikia suprasti, ar tai būtina. Galite išlikti intravertu ir tinkamai panaudoti savo stipriąsias puses. O jei žmogus nori pasikeisti, tai jis turėtų pasistengti.

Jūs negalėsite pakeisti savo požiūrio ir įsitikinimų. Tik veiksmų lygmenyje intravertas gali tapti ekstravertu. Iš pradžių veiksmai bus nerangūs ir juokingi. Bet tada jie taps natūralūs.

Kaip tapti ekstravertu?

1. Pradėkite keliauti, lankytis ir domėtis naujomis vietomis.
2. Raskite sau naujų situacijų, kuriose žmogus galėtų išreikšti save ir būti aktyvus
3. Stenkitės užmegzti naujas pažintis, lėtai bendraukite su nepažįstamais žmonėmis, ugdykite bendravimo įgūdžius.
4. Kiekvieną savaitę daryti ką nors, kas anksčiau buvo draudžiama, bet labai norėjau daryti.

Įdėjus pastangų reikia pailsėti. Tai turėtų būti daroma jums patogiu būdu.

Apatinė eilutė

Klaidinga manyti, kad intravertai yra blogesni už ekstravertus. Tiesiog intravertų savybes visuomenė ne visada vertina. Taip pat nereikėtų vienareikšmiškai vertinti žmonių, nes nėra „grynųjų“ ekstravertų ir intravertų. Šių savybių supratimas ir aiški aplinkinių vizija galiausiai leis pasiekti didesnę sėkmę, nei tiesiog skirstyti į blogesnius ar geresnius.

Daugelis žmonių žino, kad visi žmonės pagal savo psichologines savybes skirstomi į keletą tipų. Tokios klasifikacijos grindžiamos keliomis savybėmis:

• informacijos iš aplinkos suvokimas;
• psichologinių reakcijų greitis ir stiprumas;
• psichologinė energija.

Nors kiekvienas individas yra unikalus, visos šios savybės priskiria asmenį tam tikram asmenybės tipui. Šiandien norėčiau pakalbėti apie vieno iš psichologijos šviesuolių – Carlo Jungo – mokymus. Būtent C. Jungas pasiūlė skirstyti žmones į intravertus ir ekstravertus pagal jų gebėjimą semtis energijos iš juos supančio pasaulio. Pabandykime išsiaiškinti, kas yra intravertas.

Daugelis iš mūsų pastebėjo, kad triukšmingoje kompanijoje visada yra kažkas, kuris lieka atskirai. Kartais susidaro įspūdis, kad toks žmogus tik iš tikrųjų yra, o jo mintys sklando kažkur labai toli. Kai toks elgesys pasitaiko tik vieną kartą, tai gali būti prastos nuotaikos ar savijautos požymis. Bet jei žmogus nuolat taip elgiasi, ką tai reiškia? Gal toks žmogus tiesiog intravertas?

Pagal apibrėžimą ekstravertas yra visiškai priešingas intravertui, jie nekenčia būti vieni, siekia visų dėmesio, jų žodžiai yra pasitikintys, kaip ir viskas, ką jie daro.

Intravertas yra ypatinga asmenybė, kuri yra susikaupusi ir mažai domisi tuo, kas vyksta aplinkui. Toks žmogus niekada netaps vakarėlio gyvenimu, masiniu pramogautoju. Jam labiau patiks vienatve, o ne triukšmingos linksmybės. Tačiau tai jokiu būdu nereiškia, kad jis yra blogas draugas ar kolega, tiesiog dėl psichologinio tipo jam lengviau pabūti vienam, tačiau jis visada gali ateiti į pagalbą ir tapti patikima atrama.

Intravertas vaikas

Intravertas vaikas nepalaiko aktyvių žaidimų bendraamžių kompanijoje. Jau nuo kūdikystės galima pastebėti, kad toks mažylis nesiveržia prie vaikų smėlio dėžėje, o pasirenka vietą nuo visų atokiau, kur jo niekas nelies. Nuo mažens intravertas vaikas paguodą ir pramogą randa knygose. Taip mažasis žmogus mokosi apie pasaulį. Jis nesiekia ryškių juslinių pojūčių. Toks vaikas gali tapti puikiu mokiniu mokykloje, tačiau jis niekada neturės didelio draugų būrio. Paprastai tokie vaikai turi vieną ar du draugus, kurie taip pat yra intravertai. Bendravimas su ekstravertais tokius vaikus gąsdina, nes jie visiškai skirtingi.

Intravertas vaikas yra lėtas, jis niekada nesiims iniciatyvos jokiais klausimais, net ir suprasdamas situaciją. Tokie vaikai labai prastai susidoroja su bet kokio masto gyvenimo pokyčiais. Jie išsiskiria nuoširdumu ir gerumu, tačiau dėl to dažnai kenčia nuo bendraamžių patyčių, ypač vidurinėje mokykloje. Iš prigimties jie vieniši, ir nėra kam už juos ginti. Štai kodėl jie dažnai pasitraukia į save ir blogai atsiveria net artimiausiam žmogui. Intraverto privalumai slypi gebėjime kurti ilgalaikius planus toks žmogus nuo vaikystės žino, ką veiks gyvenime, kokią profesiją pasirinks, kokius namus ir šeimą nori turėti.

Suaugusiųjų gyvenimas

Suaugus visos šios savybės tik blogėja. Intravertė mergina visada liks paslaptimi kitiems, nes, kaip taisyklė, be slaptumo, tokia moteris išsiskiria abejingumu savo išvaizdai. Vargu ar sutiksite ją begalinėse apsipirkimo kelionėse su draugais ieškant naujų drabužių, o ypač papuošalų.

Intravertas vyras yra stabilumo garantas. Toks vaikinas vargu ar bus per daug pasitikintis ar turi aukštą savigarbą, tačiau jis visada turi savo situacijos viziją ir keletą jos tobulinimo galimybių. Intravertas vyras gali tapti nepakeičiamu patarėju darbe ir kasdieniame gyvenime. Intraverto pranašumai slypi jo rezerve. Jis nerodys savo emocijų kitiems ir dar mažiau linkęs kam nors papasakoti apie savo problemas. Su visomis bėdomis susidoroja pats.

Intravertas vyras turi ir neigiamų pusių. Jie prastai kalba ir labai bijo kalbėti viešai. Žodžiai jiems labai sunkūs, nemoka gražiai kalbėti, mikčioja, pameta pokalbio giją, jų istorija paini, joje nėra sklandžių perėjimų. Ir kad ir kaip gerai jiems seksis pokalbio tema, jie mielai suteiks galimybę viešai pasikalbėti kam nors kitam.

Bendravimas

Vargu ar toks žmogus kada nors atvirai pareikš – aš esu intravertas. Tai jiems visiškai netinkama. Bet kaip bendrauti su intravertu?

Šiam psichologiniam tipui nustatyti prireiks daug laiko. Po kelių ilgų pokalbių galėsite įžvelgti visas šiam psichologiniam tipui būdingas savybes:

• lėtumas;
• slaptumas;
• žema savigarba;
• nenoras išsiskirti;
• gebėjimas planuoti ir apskaičiuoti bet kokią situaciją;
• turtinga vaizduotė.

Nepaisant to, kad toks žmogus daug skaito, jo kalba prastai ištarta, balsas tylus, žodžiai neryškūs.. Atrodė, kad jam buvo gėda, ką pasakyti.

Bendraudamas su moterimis toks vyras vargu ar imsis iniciatyvos, net jei jam labai patiko dailiosios lyties atstovės. Jis bijo būti išjuoktas ir atstumtas, mieliau žiūri iš šalies. Šeimyniniuose santykiuose jis mielai seks paskui savo antrąją pusę, neabejotinai paklus kiekvienam jos žodžiui, už ką draugų kompanijoje bus laikomas išpešusiu. Tačiau ši gyvenimo padėtis jam visiškai tinka. Stabiliausios poros šeimos gyvenime yra intravertai - ekstravertai (lengviau, jei tai moteris, bet lytis nėra pagrindinė), ypač jei šis psichotipas nėra aiškiai išreikštas.

Moterims labai svarbus bendravimas su savo vaikais. Intravertė mama stengsis vaikui perteikti dalelę savo vidinio pasaulio, supdama jį rūpesčiu ir meile.

Santykiuose su kolegomis jis taip pat nesiekia užimti lyderio pozicijų, nepaisant to, kad daugeliu klausimų yra kompetentingesnis ir raštingesnis, galutinį žodį intravertas tars kitiems. Tai nereiškia, kad jis bijo atsakomybės. Jis pasirengęs atsakyti už savo veiksmus, bet tik už savo. Jie yra blogi komandos žaidėjai. Tačiau intraverto privalumai planuojant ir gerumas visada juos išskiria.

Darbas

Daugelis garsių šio psichotipo atstovų nesulaukė viso gyvenimo pripažinimo būtent todėl, kad bijojo ir nenorėjo patraukti visuomenės dėmesio.

Toks žmogus niekada netaps dėmesio centru ir visais įmanomais būdais vengs vadovaujančių pozicijų, ypač jei jos susijusios su viešu kalbėjimu. Ir vis dėlto intravertams darbas yra labai svarbus, jie pasineria į tai, ką mėgsta, ypač jei tai leidžia pabūti vienam. Bendravimas su kolegomis jiems nėra svarbus ir sumažinamas iki minimumo – tai darbo klausimų aptarimas, mokslinės diskusijos, bet tik tiek, kiek reikia. Mokslininkai, menininkai, rašytojai, analitikai, informatikai – šios profesijos laikomos tinkamiausiomis intravertams, tačiau jie su malonumu užsiims bet kokia veikla vieni.

Ar visi intravertai vienodi?

Pastaraisiais metais psichologai pradėjo nustatyti atskirus intravertų tipus pagal tam tikrų savybių sunkumą:

1. Loginis-sensorinis tipas – toks žmogus turi aštrų protą, gerai orientuojasi jį supančiame pasaulyje ir nekuria iliuzijų, tai pats pragmatiškiausias intraverto tipas;
2. Etiškas-intuityvus tipas – šis tipas pasižymi labai aukštomis moralinėmis savybėmis ir principais, bendraujant su jais labai sunku jas atitikti, jie yra labai dosnūs ir gali atleisti tau už jų kriterijų neatitikimą. Vienintelis dalykas, kurio toks žmogus negali atleisti, yra išdavystė.
3. Intuityvus-loginis tipas. Šio tipo intraverto privalumas – loginis mąstymas, palaikomas gerai išvystyta intuicija. Šis tipas dažniausiai užsiima moksline veikla ir pasiekia didelę sėkmę tam tikruose sluoksniuose.
4. Sensorinis-etinis tipas – toks intravertas turi didžiausius šansus turėti didelį socialinį ratą, jis rūpinasi savimi ir užjaučia kitus, daug laiko skiria savo sveikatai. Jie dažnai tampa garsiais menininkais ir rašytojais.

Nors intravertų tipai labai skiriasi, jie visi moka prisitaikyti prie juos supančios atmosferos, tačiau vieniems tai išeina lengviau, o kitiems – sunku.

Intravertas niekada negali tapti ekstravertu. Tačiau intraverto privalumai jam padeda atsidurti gyvenime ir rasti savo nišą visuomenėje.

Intravertai kartais atrodo niūrūs, uždari ir visiškai asocialūs. Tačiau širdyje jie yra mylimieji. Socialiniai kontaktai tiesiog atima iš jų energiją.

Intraverto vidinį ratą sudaro du ar trys žmonės. Santūrus su nepažįstamais žmonėmis, jis nori valandų valandas diskutuoti įdomiomis temomis su tais, kuriuos myli.

Vienatvė intravertui – tai neįsitraukimas į kažkieno gyvenimą. Jis gali jaustis vienišas net minioje. Vakaras arba kontempliatyvus pasivaikščiojimas yra geriausias būdas intravertui atsigauti.

Kas yra ekstravertai?

Dėl savo impulsyvumo ekstravertai kartais atrodo kaip manekenai. Tačiau nepainiokite emocionalumo su paviršutiniškumu.

Ekstravertai energijos randa bendraudami. Vienatvė ekstravertui yra tada, kai šalia nėra sielos, nėra su kuo persikeisti. Jie turi daug draugų ir pažįstamų.

Ekstravertams smagu būti šalia. Kad neužsikimštų rutinoje ir vėl įžiebtų vidinę ugnį, jie eis į klubą ar kvies į svečius.

Ką su tuo turi Carl Gustav Jung?

Daugelis mokslininkų atsigręžė ir vis dar kreipiasi į esminius Carlo Jungo darbus. Ekstraverto ir intraverto tipologija sudarė Myers-Briggs teorijos, Didžiojo penketo asmenybės modelio ir Raymond Cattell 16 faktorių klausimyno pagrindą.

Septintajame dešimtmetyje Jungo idėjų perėmė britų psichologas Hansas Eysenckas. Ekstraversiją ir intraversiją jis aiškino per sužadinimo ir slopinimo procesus. Intravertai jaučiasi nepatogiai triukšmingose, perpildytose vietose, nes jų smegenys per laiko vienetą apdoroja daugiau informacijos.

Ar intravertai tikrai protingesni?

Skiriamoji linija yra dopaminas. Tai neuromediatorius, gaminamas smegenyse ir atsakingas už pasitenkinimo jausmą. Mokslinio eksperimento metu buvo nustatyta, kad ekstravertai, esantys susijaudinimo būsenoje, pasižymi stipriu tonzilių ir smegenų branduolio aktyvumu. Pirmieji yra atsakingi už emocinės stimuliacijos procesą, o branduolys yra dopamino sistemos (malonumo centro) dalis.

Ekstravertai ir intravertai dopaminą gamina vienodai, tačiau atlygio sistema į jį reaguoja skirtingai. Ekstravertams dirgiklių apdorojimo procesas trunka trumpiau. Jie yra mažiau jautrūs dopaminui. Norint gauti „laimės dozę“, jiems reikia jos kartu su adrenalinu.

Kita vertus, intravertai yra pernelyg jautrūs dopaminui. Jų dirgikliai keliauja ilgą ir sudėtingą kelią per smegenų sritis. Kitas neuromediatorius, acetilcholinas, vaidina svarbų vaidmenį jų atlygio sistemoje. Tai padeda apmąstyti, susikoncentruoti į atliekamą užduotį, ilgą laiką produktyviai dirbti ir gerai jaustis vidinio dialogo metu.

Kaip suprasti, kas aš esu – intravertas ar ekstravertas?

Man netinka nei vienas, nei kitas. kas aš toks?

Kiekvienas žmogus turi ekstraverto ir intraverto bruožų. Priklausomai nuo amžiaus, aplinkos ir net nuotaikos, gali vyrauti vienų ar kitų požymių.

Žmonės, kurie dažniausiai yra intraversijos-ekstraversijos skalės viduryje, vadinami ambivertais (arba nukreiptais).

Ambivertai nėra lyderiai, bet gali entuziastingai dalyvauti tame, kas jiems patinka. Aktyvumas užleidžia vietą pasyvumui ir atvirkščiai: kompanijos siela lengvai gali tapti drovu tyliu žmogumi. Vienomis situacijomis ambivertai nevaldomai plepa, kitose tenka traukti iš jų žodžius žnyplėmis. Kartais jie puikiai dirba komandoje, tačiau kai kurias problemas mieliau sprendžia vieni.

Kaip gali bendrauti intravertai ir ekstravertai?

Tai nėra taip sunku išsiaiškinti - kiekviename žingsnyje matome „gyvus pavyzdžius“. Pats terminas atėjo pas mus iš psichologijos, nurodant tam tikrą asmenybės bruožų rinkinį, kuris apskritai nulemia žmogaus požiūrį į save, kitus ir jį supantį pasaulį. Tačiau ekstraversija arba intravertiškumas ryškiausiai pasireiškia tarpasmeniniuose santykiuose, apie kuriuos ir pakalbėsime.

Lengviausias būdas trumpai apibūdinti šiuos tipus yra toks: ekstravertai pirmenybę teikia aktyviam socialiniam gyvenimui, o intravertai – savo vidiniam pasauliui. Remiantis šveicarų psichiatro Carlo Jungo paaiškinimais, intraversija arba ekstraversija – tai būdai realizuoti vidinę energiją, vienaip ar kitaip norint paversti veiksmu. Atitinkamai, ekstravertai užsiima svajonėmis, fantazija, kūryba ir filosofiniais tyrimais, o intravertai – bendravimu, draugyste, darbu ir supančio pasaulio pažinimu.
Ekstravertai mėgsta kalbėti viešai, būti triukšmingų, smagių švenčių, vakarėlių ir renginių dalyviais, kaip sakoma: *pažiūrėk į kitus ir pasirodyk*. Prisiminkite toastmasterį, bet kurios laidos vedėją - ir prieš jus pasirodys ekstravertas su visa savo dvasinių savybių „šlove“.

Intravertai Tai veikiau rašytojai, menininkai, filosofai, mokslo teoretikai, konstruktyvių, kūrybingų profesijų žmonės, reikalaujantys vienatvės, savistabos ar kruopštaus įsigilinimo į studijuojamą dalyką. Norint rasti ramybę, intravertui reikia ramybės ir vienatvės, o ekstravertui – perpildytų susitikimų ir visų dėmesio.

Verta pabrėžti, kad su jais susiduriama retai ekstravertai ir intravertai„gryna forma“. Vienareikšmiškas asmens priskyrimas vienam ar kitam psichotipui yra neteisingas ir yra ne kas kita, kaip įprastas formalumas, supaprastinantis ir stereotipuojantis santykį vienas su kitu. Tiesą sakant, viskas yra daug sudėtingiau. Skirtingi mokslininkai ir psichologai nustato nuo dviejų iki šešiasdešimties veiksnių, kurie gali reikšti, kad žmogus priklauso intravertui ar ekstravertui. Pasak Carlo Jungo, kurį pagrįstai galima laikyti šios klasifikacijos įkūrėju, yra keturi pagrindiniai rodikliai (funkcijos), pagal kuriuos nustatoma, ar žmogus yra ekstravertas, ar intravertas. Tai mąstymas, jausmas, jutimas ir intuicija. Jų rekombinacijos sukelia daugybę potipių, kurie savo ruožtu sukėlė įvairias diskusijas ir kitas psichotipų klasifikacijas.

Asmenybės tipas ( ekstravertas arba intravertas) yra tai, kaip žmogus reaguoja. Kadangi mūsų gyvenimas ir įvykiai jame yra labai įvairūs, esame priversti greitai prisitaikyti prie besikeičiančių aplinkos sąlygų. Tai paaiškina faktą, kad ekstravertas apskritai gali būti intravertas, ir atvirkščiai. Taigi, pavyzdžiui, ekstravertas gali būti nuostabus vadovas, nepriklausyti nuo komandos ir puikiai atlikti savo pareigas. Tačiau norėdamas gauti paaukštinimą jis tiesiog bus priverstas aktyviai gyventi, bendrauti su kolegomis, kalbėti prieš auditoriją ir pan. Tai yra, įgyti ekstraverto savybių, širdyje išliekant tikru intravertu.

Asmenybės tipas gali keistis su amžiumi (nors retai ir dažnai – ne itin dramatiškai). Kuo geriau išreikštas uždarumas ar ekstraversija, tuo mažiau patogiai žmogus jausis sąlygomis, kurios neatitinka jo psichinio gyvenimo. Rimčiausi psichologiniai pokyčiai brandžiam žmogui pasireiškia po 40 metų. Šiuo metu gali pasireikšti staigūs reakcijos pobūdžio ir būdo pokyčiai. Per daug dėl to nesijaudinkite – tiesiog palaikykite savo mėgstamą intravertą ar ekstravertą, kad ir kas jie būtų.