Skaitmenintas žurnalo Home Hearth archyvas 1996 m.

Vyriausiojo redaktoriaus žodis
gruodį

Puikiai prisimenu šį gruodžio rytą. Už langų tamsu, termometro neturime, bet jau žinau, kad ten tikras stiprus, sibiro šaltukas. Tai reiškia, kad mano mėgstamiausia pramoga bus: gulėti ant rogių ir žiūrėti į sniegą, merkti akis iki pat sodo, kad pamatyčiau snaigių mirgėjimą - šaltyje jis išėjo aštrus, stebuklingas.

Su mama ruošiamės į šventę, močiutė neša į kambarį mano naują suknelę. Man buvo kokie penkeri ar šešeri metai, ir aš jau nebebuvau naujokas. Patyrusi snaigė, išgarsėjusi Sneguročka - jau kelis kartus buvau pakviesta atlikti Senelio Šalčio anūkės vaidmenį ir į kitas darželio grupes, ir net į kitus darželius, ir jaučiausi kaip žvaigždė.

Kiekvienais metais man patiko mokytis žodžių ir pasimatuoti aprangą.

Močiutė juos siuvo - naktį, grįžusi iš labai atsakingo darbo, sėsdavo prie mašinos ir iš kaime stebuklingai gauto atlaso statydavo ką nors gražaus ir banguoto. Prie aprangos visada būdavo kažkoks karališkas galvos apdangalas, taip pat mano močiutės pasiūtas, juo ypač didžiavausi...

Ir staiga šį rytą prie visiškai naujos Snow Maiden suknelės pamatau sidabrinę plastikinę karūnėlę. Taip, tai buvo visų merginų svajonė, šios karūnėlės ką tik pasirodė parduotuvėse, atrodė neįprastos, svetimos, modernios...
Bet kaipgi jie nebuvo pritvirtinti prie močiutės meno kūrinio! Ir kaip jie pažeidė mano idėjas apie „teisingus“ Naujuosius metus!

"Močiutė..." verkiau. - Karūna neteisinga! Snieguolė neveiks...

Tada mama nubėgo į darželį, laikydama suknelę ore, aš važiavau iš paskos rogutėmis, svaidžiau į sniegą ir dėl nieko nesijaudinau. Kaip aš žinojau, kad viskas bus gerai?

Nežinau, kaip močiutei tai pavyko, bet per valandą ant mano galvos atsidūrė tikra, sunki, aukšta, blizganti, iš kartono ir vielos karūnėlė, dengta folija ir vata, išsiuvinėta smėlinukais. Tikras. Vis dar prisimenu šį jausmą: atėjo Naujieji metai. Ar tai buvo karūna? Tradicijoje, kuri man svarbi? Maišelyje su šokoladukais ir vienu mandarinu (o, tas neprilygstamas sovietinių dovanų kvapas!), kurį, kaip žinojau, netrukus rasiu po eglute? Ar šalia esančiame žmoguje, kuris savo meile padarė man stebuklus?

Man patinka naujametiniai redaktoriaus laiškai. Labai noriu su jumis pasidalinti nuostabiais dalykais.

Kadangi stebuklas nėra užgaida, ne užgaida, tai tikrai svarbi mūsų gyvenimo dalis, be kurios - na, mes niekur negalime išeiti. Linkiu jums, mūsų brangūs skaitytojai, stebuklų. Dideli ir maži, ilgai laukti ar visiškai netikėti, svarbiausia, kad jie būtų ir jūs turėtumėte laiko juos pastebėti. Linkiu puikių Naujųjų metų švenčių, beprotiško ir malonaus pasiruošimo joms, šaunių idėjų, dovanų... O apsikabinimų su šeima ir draugais – kiekvieną dieną.

Nes nieko negali būti nuostabiau. Ar sutinkate? Su atėjimu!

KIEKSE KAMBARIUJE

8 puslapis Redaktoriaus žodis

puslapis 203 Patarimai

puslapis 210 Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

puslapis 218 Horoskopas

GRUODŽIO MĖN

puslapis 24 Linkime tau... Ką padovanoti ir palinkėti tiems, kurie pagrindinę metų naktį bus šalia tavęs?

puslapis 40 Laimingų Naujųjų 2019 metų! Žvaigždės sveikina DO skaitytojus ir dalijasi savo istorijomis

GROŽIS

puslapis 52 Naujienos 14 geriausių kvapų ir makiažo priemonių

puslapis 60 Laikas spindėti! Kaip atrodyti kaip milijonas, net jei iki vakarėlio liko vos pora valandų - gyvenimas įsilaužia iš „DO“

72 psl. Žemės pakraščiuose Ekologiška kosmetika iš Sachalino salos

MADA

82 puslapis Įveskite karalienę Aksomas, satinas, auksas – jūsų nuostabi palyda. Būkite prabangūs, spindėkite!

94 psl. Mėnesio prekė Ką dėvėti su paltu?

ŠEIMA

100 psl. Gruodžio premjeros: Kalėdų eglutės, cirkas, vandens ir ledo šou

puslapis 102 Noriu ir padarysiu! 25 Naujųjų metų pažadai, kurių galite laikytis

puslapis 106 Ir daug, daug džiaugsmo Ar tėvai turėtų sukurti savo vaikams naujametinę nuotaiką, svarsto apžvalgininkė Lada Lapina

110 psl. Kam lepinti vaiką? Psichologė Daria Dmitrieva apie tai, kaip svarbu vaikams jausti mūsų meilę ir rūpestį

116 psl. Knygelės vaikams Geriausios žiemos pasakos ir eilėraščiai

SVEIKATA

puslapis 126 Naujienos Ką valgyti, kad nepriaugtumėte svorio?

puslapis 128 Tik ramu! Kaip išvengti streso prieš šventę

puslapis 132 Nauji metai – naujas svoris Ekspertas pataria

puslapis 138 Fitness Jūsų jėgos treniruotės

puslapis 144 6 klausimai ginekologei Kaip švęsti, jei esate nėščia?

VIRTUVĖ

puslapis 153 Putojantis vynas kiekvienam! Šampano kokteiliai – geriausias būdas pradėti Naujųjų metų vakarėlį

puslapis 154 Vakarienė žvakių šviesoje Receptai dideliam Naujųjų metų vakarėliui

puslapis 168 Kaip išsirinkti vyną šventei?

170 psl. Naujųjų metų sausainiai Kaip dovana, arbatoje ir Kalėdų eglutei. Namuose atidarome mini gamyklą!

puslapis 178 Dovana su skoniu Aromatinė tinktūra, mini pyragaičiai, stebuklingi prieskoniai ir kt.

NAMAS

puslapis 168 Laikas dovanoti Švenčių laukimas viską pakeičia: kaip papuošti namus Naujiesiems metams?

puslapis 162 Šventinės dirbtuvės Atvirukai ir mielos „pasidaryk pats“ Naujųjų metų dekoracijos

puslapis 164 Visoje savo šlovėje savo rankomis

puslapis 166 Tebūnie šviesa! Auksas ir mėlynas, sidabras ir šerkšnas, raudona ir žalia – kokiu stiliumi puošiate savo eglutę?

Redaktoriaus laiškas

Mano draugė prieš dvejus metus dramatiškai išsiskyrė su savo vyru. Be to, iš pradžių niekas nežinojo apie sunkų jų išsiskyrimą, net artimi draugai. Taip susiklosto gyvenimas, retai susitinkame. Ir tada ji negalėjo to pakęsti ir kalbėjo apie tai - ir ne bet kur, bet ir socialiniuose tinkluose. Rašiau savo feisbuko puslapyje: sako, mielieji, nenoriu jūsų klaidinti, bet kartais paklausi kur nuotraukos kartu, bet mes išsiskyrėme, o dabar jaučiuosi labai labai blogai, nenoriu ką nors daryti, net pietų nevirti vaikams sunku.

Iš pradžių mane apėmė nemalonumų banga: kaip visiems gali būti taip lengva kalbėti apie asmeninius dalykus? Ji rizikuoja, tai skausminga, tai skirta uždariems pokalbiams, tai... kažkaip negerai.

Buvau sutrikęs: ar man tai patiktų? Ir ką tai reikš šiuo atveju? Ar turėčiau rašyti asmenine žinute? Arba skambinti iš karto? Kaip reaguoti?

Tada tiesiog uždariau „Facebook“, kad atsigaučiau. O kai po pusvalandžio atidariau, nustebau tai pamačiusi: dešimtys užjaučiančių komentarų, dešimtys gerų psichologų patarimų ir kontaktų, kvietimai arbatos, pasiūlymai atvažiuoti pamaitinti ir išvesti vaikus pasivaikščioti, krūva mažų įprastų žodžių ir net jaustukų - „apkabinimai“, „suprantu“, „myliu“.

Iš mano akių riedėjo ašaros nuo tokio galingo palaikymo.

O kai pagaliau pasikalbėjome su drauge telefonu, ji taip pat nustebo: „Mane tarsi šilta banga apliejo pirmą kartą per tris mėnesius ir tarsi vis dar neša“.

Viena pagrindinių šio numerio temų – mūsų gyvenimas socialiniuose tinkluose. Juos aptariame ir su Elizaveta Boyarskaya (p. 20). Taip, yra už ką juos barti ir yra už ką įspėti (skaitykite straipsnius 92 ir 98 psl.). Tačiau kaip svarbu ir būtina greitai pajusti šiuos virtualius apkabinimus, išgirsti palaikančių balsų chorą, kai blogai, kai visiškai niekam nėra jėgų. Ir, beje, gauti gana apčiuopiamą ir tikrą palaikymą - ir psichologo telefono numeris pasirodė labai naudingas, ir mes iš tikrųjų vaikščiojome su vaikais, o iš tikrųjų labai juos apkabinome.

Man atrodo, kad atsiradus socialiniams tinklams pagaliau pradėjome girdėti vienas kitą – ir girdėti daug ir skirtingų, ir ne tik labai artimų draugų.

O girdėti reiškia mokėti suprasti ir užjausti, užimti kito vietą, pažvelgti kitaip. Daugiausia socialinių tinklų dėka galime ginčytis vieni su kitais dėl svarbių dalykų – apie seksizmą ir smurtą šeimoje, apie švietimą ir įtrauktį, dalyvauti tikroje viešoje diskusijoje, kuriant naujas taisykles ir pamažu keičiant gyvenimą į gerąją pusę.

Kažkodėl aš tuo tikrai tikiu. O kaip tu?

KIEKSE KAMBARIUJE

4 puslapis Redaktoriaus žodis

puslapis 177 Patarimai

puslapis 186 Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

puslapis 194 Horoskopas

LAPKRIČIO MĖN

14 puslapis Apsipirkimas. Mėnesio spalvos: visi pilki atspalviai

20 psl. Interviu su aktore Elizaveta Boyarskaya „Pagrįstos ribos“

puslapis 30 Naujienos. 10 geriausių kvepalų ir makiažo produktų

puslapis 36 Gyvenimas internete. Kaip padaryti tobulą asmenukę?

42 psl. Kvepalai. Spalvų juosta

MADA

61 psl. Penkios dienos. Pagrindiniai rudens aksesuarai

72 psl. #Streetstyle Ryškios spalvos ir madingi vaizdai

puslapis 80 Privalome tai priimti! Ką dėvėti su auliniais, kazokiniais batais ir languota striuke, pataria stilistas Aleksandras Rogovas

ŠEIMA

98 puslapis Mama, aš prisijungęs! Ką reikia žinoti apie vaikus ir socialinius tinklus

puslapis 110 Tikra istorija. Mama yra rašytoja

puslapis 116 Konkursas „Mūsų laikų herojė“

SVEIKATA

puslapis 120 Naujienos. Ką valgyti norint pabusti?

puslapis 122 SPA jūsų namuose. Kokius profesionalius metodus galite lengvai pritaikyti namuose?

126 psl. Penki svarbūs skiepai, kurie neįtraukti į kalendorių. Kodėl juos reikia gaminti?

puslapis 128 Ne tik seksas

132 psl. Fitnesas. Nugalėtojo mokymas

puslapis 136 Kaip nustoti valgyti stresą?

VIRTUVĖ

139 psl. Saldus ruduo. Naminiai desertai

puslapis 148 Skanu, kaip Gruzijoje! Receptai iš restorano „Tinatin“ šefo

puslapis 150 Džeimis žino! Kaip paruošti vakarienę per 15 minučių

NAMAS

puslapis 157 Mėgstamiausia kėdė. Kurią pasirinkti?

162 psl. Sveiko miego magija. ką ji dėvi? Togos tekstilės namų ekspertai atskleidžia paslaptį

164 psl. „Pasidaryk pats“ katės pagalvė

puslapis 166 Tebūnie šviesa! Lempos pasirinkimas

Redaktoriaus laiškas

Iš redaktoriaus

Prieš metus grįžau iš motinystės atostogų ir nusprendžiau tapti amžiaus modeliu. Išsiunčiau savo portfolio agentūroms, jos man atsakė: „Tu mums per jauna“, – rašo konkurso „Mūsų laikų herojė“ dalyvė. Ji madingo kirpimo, atrodo šauniai, jai 41 metai. "Kas čia tokio nuostabaus?" - paklausi tu. Klausyk, puiku, jei taip sureagavai.

Šiandien nieko nestebina tai, kas atrodė neįsivaizduojama vos prieš porą kartų.

Kai davėme interviu su Aurora, daug kalbėjome apie amžių. Mums abiem per keturiasdešimt, abiem įdomu stebėti, kaip mums tiesiai prieš akis platėja jaunystės laikotarpis. Sulaukę keturiasdešimties vis dar įsimylime, keičiame darbą, susilaukiame vaikų ir išeiname iš motinystės atostogų su noru tapti modeliu, bet mūsų neįdarbina! Per jaunas! Žinoma, tūkstantį kartų girdėjome tą pačią frazę – kad keturiasdešimties gyvenimas tik prasideda. Bet, turite pripažinti, anksčiau ja netikėjome.

Na, taip, prasideda, ypač jei esate Maskvos gamyklos direktorius ir jums pasisekė traukinyje sutikti sekso simbolį Gošą.

O dėl kitų – negalėjau patikėti, nes, kaip teisingai pažymi Aurora, mūsų mamos ir močiutės, sulaukusios keturiasdešimties, jau jautėsi subrendusios moterimis, bent jau brandesnėmis nei mes dabar. Ačiū technologijoms, kurios nuėmė nuo mūsų namų ruošos naštą, visoms šioms skalbimo mašinoms, garinėms šluostėms ir kitiems proziškiems dalykams. Ačiū kosmetologijai, kuri leidžia atrodyti dešimčia metų jaunesniems ir žvalesniems nei parašyta pase.

Tačiau didžiausias ačiū toms drąsioms moterims, kurios nenori taikstytis su amžiaus ir kitais apribojimais. Moka išgirsti save, įgyvendinti savo svajones, kovoti, kad išsipildytų kitų moterų svajonės, taip pat įkvėpti. Pasirodo, kokia puiki yra įkvėpimo galia! Kiek tai duoda žmonėms jaunystės atžvilgiu.

Ir smagu, kad šiandien vis daugiau įkvepiančių istorijų pasakoja moterų balsai.

KIEKSE KAMBARIUJE

6 psl. Redaktoriaus žodis

puslapis 181 Patarimai

puslapis 194 Horoskopas

SPALIS

16 puslapis Apsipirkimas Mėnesio idėja: ugnis ir vynas

puslapis 22 Konkursas „Mūsų laikų herojė“

28 psl. Interviu su televizijos laidų vedėja Aurora „Auroros diena“

38 naujienos 20 geriausių kvepalų ir makiažo produktų

46 psl. 35 klausimai apie grožį

puslapis 56 Kvapai Premjerinis šou MADA

86 psl. Naujos prekės rudeniui Pagrindinės sezono kryptys atnaujinti savo garderobą

93 psl. Mėnesio prekė Ką dėvėti su klasikiniu megztiniu ir gobtuvu

ŠEIMA

puslapis 102 Naujienos Būkime draugais? 104 Kas man darosi? Kaip išmokyti vaiką jausti

108 psl. Vaikas, turintis didelį jautrumą 10 požymių

120 puslapis Žvaigždžių istorija Tatjana Lazareva: „Dabar aš sau patinku“

puslapis 124 „Geros“ skyrybos Psichologės Elenos Busel patarimas

SVEIKATA

puslapis 130 Naujienos Ar jums gresia širdies priepuolis?

puslapis 132 Ar jums reikia vitaminų nėštumo metu? Ginekologės Irinos Belyakinos patarimai

136 psl. Gyvenimo džiaugsmas Tikros moterų, kurios įveikė krūties vėžį, istorijos

VIRTUVĖ

puslapis 147 Moliūgų visi! Ką virti su moliūgu? Yra variantas!

puslapis 148 Ruduo su prieskoniais Gaminame patiekalus, kuriuose pagrindinį vaidmenį atlieka daržovės

156 p. Spurgos su įdaru Gaminame savo skanėstą nuo vaikystės

NAMAS

puslapis 159 Saulė atsargoje! Kaip padaryti savo interjerą šviesesnį, jei už lango vis mažiau saulės

puslapį 166 Idealus reljefas Kokie yra reljefinių plytelių pranašumai ir kaip teisingai jas naudoti?

puslapį 170 Biuras namuose Kaip įsirengti darbo vietą, jei dirbate namuose?

Redaktoriaus laiškas

Redaktoriaus žodis rugsėjo mėn

Kaip praleidau šią vasarą? Neatpažįstu savęs, bet man tai patinka. Tiesa, perskaičius šį numerį plaukų spalva vėl bus kitokia – dažai nusiplaus. Galbūt „grįšiu į blondinę“, o gal nudažysiu kitaip.

Ši vasara prasidėjo nuo stiliaus eksperimento, o baigiasi nauja nuotrauka naujame pase, nes senoji kartu su lagaminu dingo Romos mieste.

Taip, turėjome didelę kelionę automobiliu – iš Maskvos į Italiją – su vaikais ir šunimi, ilgai apie tai svajojome, o nuotykių sulaukėme net daugiau nei tikėjomės. Įskaitant apiplėšimą automobilių stovėjimo aikštelėje, susitikimą su nutrija Po deltos parke ir Rusijos ir Kroatijos rungtynių stebėjimą Italijos sirgalių glėbyje (jie mus siaubingai užjautė). Mūsų šuo plaukė Venecijoje gondola, ir mes dar labiau įsitikinome, kad geriausios atostogos mums yra automobiliu.

O šią vasarą sutikau dainininką, kurio dainų, kaip sakoma, klausydamas užaugau. Smagu, kad dainininkė septyneriais metais jaunesnė, tačiau keli mano jaunystės romanai buvo sukurti pagal jos „Žiemos svajonę“ ir „Kartais“. Šiais metais mūsų viršelio herojei Alsou sukako trisdešimt penkeri metai. Taip, ji yra būtent tokia, kokią mes ją įsivaizdavome: graži, švelni, švelnaus balso. Tiesa, ji tikina, kad gali būti karštakošė, tačiau mieliau nesiginčija su artimaisiais, o išeina į pensiją ir tyli.

Interviu Alsou pasakoja savo ir vyro meilės istoriją, dalijasi šeimyninės laimės paslaptimi ir pažada, kad leis vaikus į kirpyklas, jei jie norės, bet tik po mokyklos. Beje, apie mokyklą kalbėjomės ne tik su žvaigždėmis: ekspertai naujų mokslo metų išvakarėse pataria tėvams, o Dmitrijus Bykovas diskutuoja, ar reikia mokyti vaikus patriotizmo.

Natalija RODIKOVA vyriausiasis redaktorius [apsaugotas el. paštas]

KIEKSE KAMBARIUJE

4 puslapis Redaktoriaus žodis

181 psl. Patarimai

184 psl. Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

194 psl. Horoskopas

RUGSĖJO MĖN

16 puslapis Apsipirkimas. Mėnesio idėja: narvas

Puslapis 20 Interviu su dainininke Alsou „Mano meilė“

GROŽIS

30 psl. Naujienos. 20 geriausių kvepalų ir makiažo produktų

48 psl. Mėnesio radiniai

50 psl. Sapnuoti nekenkia. Ateities kosmetika – kokia ji bus?

MADA

68 psl. Svarbūs dalykai. Ryškūs aksesuarai yra dėmesio centre

76 psl. Jaukus ruduo. Paltas, striukė, švarkas ar paltas? Pasirinkite savo stilingą išvaizdą

ŠEIMA

86 psl. Naujienos. Atsisėskite ir atlikite namų darbus

Page 88 Grįžti į mokyklą 14 patarimų tėvams

94 puslapis Neturiu kito. Rašytojas Dmitrijus Bykovas apie savo tėvynę ir meilę

98 psl. Kaip išsirinkti auklę ir neišprotėti. Pataria psichologė Jekaterina Mizenina

104 psl. Vėl įsimylėk. Ir nebijokite naujų santykių

114 psl. Konkursas „Mūsų laikų herojė“

SVEIKATA

122 psl. Naujienos. Kodėl nekrentate svorio?

124 psl. Nėštumas ir gimdymas. 15 patarimų jaunoms mamoms

132 psl. Kada jums reikia antros nuomonės? Pataria garsus akušeris-ginekologas Dmitrijus Lubninas

Page 140 Protarpinis badavimas 16/8 Ar populiari sistema padės numesti svorio?

VIRTUVĖ

Puslapis 143 Prasideda rytas. Ką valgai pusryčiams? Svarbiausio dienos patiekalo receptai

148 psl. Daržovių kolekcija. Ką gaminti daržovių sezono įkarštyje?

Page 156 Tešla per 5 minutes. Greitos tešlos atviriems pyragams receptas

158 puslapis Išsaugokime tai, ką turime! Populiarių maisto tinklaraštininkų naminiai receptai

NAMAS

163 psl. Mano planeta. Vaiko kambarys yra vieta, kurioje yra visas jo pasaulis. Kaip tai sutvarkyti?

Puslapis 172 Vasara, atsisveikink! Kaip paruošti savo sodą žiemai?

Puslapis 176 Namas tvarkingas. Valymo ir erdvės optimizavimo seminaras

Redaktoriaus laiškas

Redaktoriaus žodis rugpjūčio mėn

Būtent to reikia bet kokiam blizgančiam žurnalui fotografuojant – galite grožėtis rezultatu. Tikiuosi, kad šis numeris ir, svarbiausia, šis vasaros mėnuo jums bus toks pat lengvas ir džiugus, kaip vieną saulėtą dieną matėme Juliją Vysotskają.

Su vyru, vaikais irgi jau 11 metų važinėjame po Rusiją: ne kartą pasiekėme Altajaus ir Mongolijos sienas, keliavome į šalies šiaurę ir į pietus. Keliaujame su aistra, žavimės neįtikėtinais Rusijos kraštovaizdžiais, sutinkame neįtikėtinų žmonių ir (žinoma!) keikiame kelius. Tačiau pastarieji kasmet vis gerėja, o dabar kone ramia sąžine tokias keliones rekomenduojame draugams. Bet iš Maskvos į Vladivostoką?! Su trimis vaikais?! Ji nori įrodyti, kad motinystės atostogos nebūtinai yra nuobodus buvimas namuose. Sekam įvykius, mama veda įdomų dienoraštį ir pažadėjo mums interviu. Tuo tarpu (kaip nuoširdžios vidaus turizmo propagandos dalis) pradėjo rinkti patarimus keliaujant po Rusiją. Taigi, numeryje: „Automobilyje su vaikais“ (patyrusių pasakojimai), „Žaidimai keliui“, „Gastronominis Rusijos žemėlapis“. Dar viena pažintis su ūkininkavimu ir efektyvia rusiška kosmetika, apie kurią galbūt ir nežinojote. Taip pat 175 idėjos atostogoms ir apskritai geros vasaros tęsimui. Mėgaukitės!

KIEKSE KAMBARIUJE

puslapį4 Redaktoriaus žodis

puslapį157 Patarimas

puslapį160 Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

puslapį170 Horoskopas

rugpjūtis

puslapį10 Pirkiniai. Mėnesio idėja: gėlės

puslapį14 Interviu su Julija Vysotskaja „Lengva diena“

GROŽIS

puslapį23 Tiesiog įpilkite vandens. Odos drėkinimas

puslapį28 Naujienos Top 25 kvepalų ir makiažo produktų

puslapį42 Žinokite mūsų! Pagaminta Rusijoje: geriausios Rusijos kosmetikos apžvalga

MADA

puslapį49 Dryžuotas skrydis. Romantiška dryžuota suknelė

puslapį50 Naujienos. 7 populiariausios dabartinės rugpjūčio mėnesio kolekcijos

puslapį52 Jūros nuotykiai. Kaip susikurti atostogų garderobą

ŠEIMA

puslapį64 Naujienos. Žiūriu ir džiaugiuosi

puslapį66 Konkursas „Mūsų laikų herojė“

puslapį70 Motinystės „laimė“ Ar taip lengva ir malonu būti mama?

puslapį76 Negaliu pailsėti. Kas trukdo mums atsigauti per atostogas ir kaip tai pakeisti

puslapį80 Važiuokime automobiliu! Pasirinkite kryptį, susipakuokite daiktus, dalinkitės gyvenimais

puslapį86 Žaidimai kelyje: kelionių rinkiniai, knygos ir kitos idėjos

puslapį88 10 nusivylimų santuokoje, su kuriais tikrai galite susidoroti

SVEIKATA

puslapį94 Naujienos Saulė ir vaistai

puslapį96 25 naudingi kelionių patarimai Ką reikia žinoti vykstant atostogauti?

puslapį102 Ar dezodorantai yra blogi? Kodėl prakaituojame ir kaip išsirinkti tinkamą dezodorantą?

puslapį106 Kaip susidoroti su venų varikoze? Ekspertų komentarai

VIRTUVĖ

puslapį117 Valgyk dabar! Veganiškas maistas, nauji sumuštiniai, daržovių kokteiliai ir kitos kulinarijos tendencijos

puslapį124 Rusijos gastronominis žemėlapis. Ką išbandyti keliaujant

puslapį134 Tikra istorija. Aš turėsiu jaučių bandą

NAMAS

puslapį139 Lauko virtuvė. Kaip įrengti vasaros virtuvės erdvę. Ką rinktis – grilį, tandūrą ar super grilį?

146 puslapis Danguje – būrys balandžių. „Pasidaryk pats“ kambario mobilusis

148 puslapisĮ orą! Kuriame jaukią erdvę poilsiui kaime

154 puslapis Audinių priežiūros taisyklės. Kaip išvengti klaidų ir išlaikyti viską, kas geriausia

REDAKTORIAUS ŽODIS LIEPOS

Pirmą kartą Aną Sedokovą pamačiau prieš dešimt metų laidoje „Geri anekdotai“, kurią vedė Tatjana Lazareva, Michailas Šatas ir Aleksandras Pušnojaus. Prisiminkite, jie kvietė įžymybes ir vertė dalyvauti visiškai kvailuose konkursuose, pavyzdžiui, spėlioti aukštyn kojomis dainas „Apozh“ užduotyje. Tai buvo puikus pasirodymas, beprotiškai juokingas! Juolab kad jie pasikvietė į svečius visiškai nenuspėjamus personažus. Apskritai, ne visi žmonės moka juokauti apie save ir atrodyti padoriai kvailoje situacijoje.Žvaigždėms, įpratusioms rimtai žiūrėti į save ir užsidėti karūną ant galvos, sekasi dar sunkiau. Ir tada studijoje pasirodo Ana – įdegusi gražuolė trumpa suknele. Putliomis lūpomis, aukštais skruostikauliais, krūtimis, užpakaliuku, prabangiais plaukais.

„Na...“ pagalvojau, „su ja viskas aišku“. Buvau nusiminęs dėl programos, gailėjausi merginos - aišku, kad ji neatrodys labai gerai. Man siaubingai gėda dėl šios gėdingos minties, diskriminuojančios visas gražuoles. Ypač po programos, kurios metu susižavėjau Anya – taip, kad pasižadėjau sau kada nors su ja dirbti. Man atrodė, kad atviresnio, labiau atsipalaidavusio ir savimi pasitikinčio žmogaus nebuvau sutikusi. Įsivaizduokite mano nuostabą, kai Anė prisipažino, kad vis dar turi didelių problemų dėl pasitikėjimo. Sunku tai įsivaizduoti žiūrint į mūsų viršelį, tiesa? Kita vertus, yra daug pavyzdžių, kai ryškiausiais tampa tie, kurie labiausiai abejoja savimi. Apskritai man malonu supažindinti jus su šio numerio heroje Anna Sedokova, dainininke, tinklaraštininke ir talentinga trijų vaikų mama.

Perskaitykite jos interviu (22 psl.) – manau, kad pasidalinsite šia nuomone su manimi. Pokalbyje su Anna iškeltą „vaikų“ temą nusprendėme paremti garsaus gydytojo Komarovskio vasaros patarimais (p. 114), plačia medžiaga apie vaiko raidą ir elgesį (p. 66) bei šuns pasirinkimo instrukcijomis (p. 114). 72).

Be to, numeryje yra puiki Darios Korolkovos rubrika apie atostogų romanus – paremta tikrais įvykiais (p. 80), medžiaga apie kūno pozityvumo spąstus (p. 102), istorija apie tai, kaip viena šeima organizuoja mainų atostogas ( 76 psl.), vasaros išvaizdos miesto ir paplūdimio pasirinkimas (45 psl.), didelis vasarnamio meniu (126 psl.) ir įdomios idėjos, kaip sutvarkyti vasarnamį (142 psl.). Mėgaukitės!

Natalija Rodikova vyriausiasis redaktorius,[apsaugotas el. paštas]

KIEKSE KAMBARIUJE

4 Redaktoriaus žodis

157 patarimai

160 Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

170 Horoskopas

LIEPOS

14 Apsipirkimas. Mėnesio idėja: tropikai

18 Konkursas „Mūsų laikų herojė“

22 Interviu su dainininke Anna Sedokova: „Labai atviras“

GROŽIS

29 Gero elgesio taisyklės. Idealus veido tonas yra pagrindinė bet kokio makiažo taisyklė

34 Naujienos. 20 geriausių kvepalų ir makiažo produktų

40 Dėmesio centre. Ar įmanoma atkurti kelių elastingumą? MADA

45 Pusryčiai ant žolės. Ryškūs vasariniai aksesuarai

50 Naujienos. 6 populiariausios dabartinės liepos mėnesio kolekcijos

52 Nuotykių link. Kaip susikurti atostogų garderobą

58 Jūra, saulė, paplūdimys... Tobulo maudymosi kostiumėlio pasirinkimas

ŠEIMA

64 Naujienos. Aš myliu močiutę

66 Aš išgyvenu krizę. Psichologai apie vienerių, trejų ir septynerių metų vaikų krizes

72 Mama, nusipirk šunį! Ar turėti gyvūną šeimoje – džiaugsmas ar našta? Psichologas pasakoja

76 Mainų atostogos. Tikra istorija

80 Trys atostogų romanai su nenuspėjama pabaiga

88 Nepakaks. Ką daryti, jei jūsų vyras neuždirba pakankamai, sako psichologai

92 Kelionės. Graikija: sausumoje ir jūroje

SVEIKATA

100 naujienų. Kaip apsaugoti akis nuo saulės?

102 Kūno pozityvumas: ar tai naudinga, ar ne? Ekspertų komentarai

108 Dantų balinimo testavimas. Kuris metodas yra efektyviausias?

114 Dr. Komarovsky vasaros patarimai. Viskas, ką reikia žinoti apie vaikų sveikatą

VIRTUVĖ

119 Šeši super desertai liepos mėnesį. Ledai, želė, panna cotta, meringue su uogomis ir dar daugiau!

126 Salotos visiems! Vasarą tai gali būti pagrindinis patiekalas, o ne užkandis.

132 Uogų bumas. Ką gaminti su ir iš sezoninių uogų

137 Gaisro vieta. Kaip įrengti platformą sodo sklype

142 Kambarys sode. Puošiame ir gyvename už miesto esančio namo žaliąją erdvę

148 Spalva ir tekstūra. Šešios idėjos, kaip atnaujinti kambarį

154 Remontas vasarą. Kaip išvengti klaidų?

Redaktoriaus laiškas

Redaktoriaus žodis birželis

Vakar vakare su viduriniu sūnumi ėjome gatve ir staiga kitoje pusėje, pačiame kelio pakraštyje, pastebėjome keistą tamsų gumulą. „Kas yra, mama? – susirūpino sūnus. - Ar tai kačiukas? Šuniukas?" Nors atstumas nemažas, iškart supratau, kad tai ežiukas. Jie pribėgo, pradėjo žiūrėti, palietė veidą – ežiukas susirangė. Apvažiavome ir apžiūrėjome – jokių matomų pažeidimų nebuvo. Jie nusprendė, kad jis kažkaip nuklydo iš artimiausios salos miške į miesto kelią ir nuo automobilių triukšmo pateko į apsvaigimą. Tada nuėmiau skarelę nuo kaklo, sulanksčiau į keturias dalis, apvyniojau ežiuką ir pritraukiau arčiau krūmų. Ežiukas sėdėjo porą minučių, apsidairė, ilga nosimi siurbė orą ir galiausiai visai linksmai nubėgo į tankmę.

Visą vakarą vyko pokalbiai: kur gyvena ežiai, ir kaip nustatyti, ar jis suaugęs, ar mažas, ir ką jie valgo, ir taip toliau, ir pan. „Iš kur tu visa tai žinai, mama? – stebėjosi vaikai. – Ir kaip tu nebijojai jo pasiimti?

Iš ten, mano vaikai, vaikystę praleidau kaime. O buvo taip, šitaip... Liūdna pagalvoti, kad mūsų vaikai to niekada nebeturės. Kvaili pasivaikščiojimai per mišką, kur galima sutikti ežiukus ir kiškius, pavalgyti iki soties; lobių paieška sąvartynuose (neįkainojamas radinys – spalvoto stiklo ir keramikos šukės, „paslapčių“ žemėje), trobelėse ir nameliuose medžiuose, šuoliuose su guma per upę, dėlių skardinėje, plaustų, guminių batų – visada šlapi, nes Norėjau įlipti į kiekvieną balą...

Ar prisimeni, kaip jie kramtydavo degutą? Kaip jie apvyniojo ratų stipinus spalvota viela? O kaip su naminiais lankais? O kaip kardai iš pagaliukų su stiklainių dangteliais?

Turėjome tiek daug nuotykių! O kiek tų ežių, mieli vaikai, aplankė mūsų namus (jie, beje, plėšrūnai, o visi šie mieli piešiniai su grybukais ant adatų yra gražus melas), ir kiek ten buvo laimės.

Kai paklausiau šios numerio pusės herojės Marijos Kulikovos, ką ji prisimena iš vaikystės vasaros, nuoširdžiai nenorėjau nieko daugiau klausti. Man ir Mašai siaubingai liūdna galvoti apie tai, kokių prisiminimų neturės mūsų vaikai. Bet kokia galėtų būti išeitis? Na, ar neturėtume jų vienų išleisti į mišką? Ar bent jau lauke visai dienai? Su raktu ant kaklo? Kodėl nepasiūlei pakramtyti deguto? Eiti į sąvartyną? Atšaukti mokyklinį skaitymą vasarai ir pasinerti į pramogų bedugnę?

Apskritai, aš ir Marija sunkiai galvojome. Kviečiame ir jus prisijungti prie mūsų apmąstymų. Ne mes vieninteliai kenčiame! Tuo tarpu reikia susikaupti ir pasistengti, kad ši vasara būtų kuo įdomesnė – ir sau, ir vaikams. Šiame numeryje, beje, turime daug puikių idėjų.

BIRŽELIO

12 puslapis Apsipirkimas. Mėnesio spalvos: mėlyna ir balta

16 psl. Konkursas „Mūsų laikų herojė“

20 psl. Interviu su aktore Marija Kulikova „Didžioji laimė“

MADA

puslapis 25 Karšti tropikai. Eime atostogauti!

puslapis 28 Naujienos. 6 populiariausios dabartinės birželio mėnesio kolekcijos

30 psl. Saulė yra savo zenite. Dainininkė Anastasija Stotskaya išbandė madingiausias vasaros tendencijas

ŠEIMA

puslapis 48 Tai mano močiutė! Kodėl santykiai su močiutėmis tokie svarbūs ir kaip juos pagerinti

56 psl. Jūsų, mano ir mūsų. Kaip padėti vaikams, kai tėvai užmezga naujus santykius

60 psl. Noriu, nenoriu. Ką daryti, jei jūsų ir jūsų mylimojo seksualinis temperamentas skiriasi? Psichologas pataria

64 puslapis Apie meilę – tai mums. Interviu su rašytoju Aleksandru Tsypkinu

NAMAS

69 psl. Tinginio diena. Mes jums pasakysime, kaip geriausiai praleisti laiką už miesto ribų

74 psl. Mano slaptas sodas. Papuošiame konteineriniais augalais

puslapis 79 Patarimai ir apsipirkimas

89 psl. Horoskopas

dar vienas redaktoriaus žodis June

Gyvenu už miesto, o vasara man prasideda gerokai anksčiau nei tikroji šiluma: didėjant automobilių srautui link vasarnamių. Su dėžėmis sodinukų, su vaikais ir šunimis, su mieste pabodusiais baldais, kuriuos pagaliau nuspręsta išsiųsti į vasarnamį – ir ten duoti antrą šansą. Šiame paveiksle maloniausia – žmonių veidai: jie keliauja vasaros link, o būsimos laimės pėdsako neleidžia ištrinti net artėjantys bėdos ir persikraustymo sumaištis.

Vasara yra mažas gyvenimas, ir tai turėtų būti kaip atostogos, sako Jekaterina Klimova, viena iš mūsų pirmojo vasaros numerio herojų, daugiavaikė mama, kuri taip pat kasmet išvažiuoja iš miesto iškart baigusi mokyklą – visą stovyklą. , kaip sako Katya, kartu su savo mylimu šunimi.

Kaip jau tikriausiai pastebėjote, šiame žurnale yra du viršeliai – ir dvi žvaigždės redaktorės, kurias nusprendėme paskirti „vasaros pareigomis“. Nes, mieli bičiuliai, birželio mėnesio numerius pradedame leisti, kai lauke dar apie nulį ir „kartais būna šlapias sniegas“, o kažkam reikia palaikyti redakcijos optimizmą dėl vasaros neišvengiamumo.

Aktorės Jekaterina Klimova ir Maria Kulikova su tuo puikiai susidorojo: papasakojo, kaip vaikystėje leido vasaras ir kaip tai daro dabar, kaip vyksta jų gyvenimas už miesto ir ką pasiima atostogauti. Jie dalyvavo redakciniame planavimo posėdyje ir padėjo mums sugalvoti įdomių šio numerio temų. O kai kuriems straipsniams buvo pateikti asmeniniai komentarai.

Ieškokite jų medžiagose: „Pietaukime verandoje“ ir „10 pagrindinių dietų: kaip jos veikia“, „Kaip atsikratyti celiulito ir nepalūžti“ ir „Tavo, mano ir mūsų: kaip padėti vaikams kai tėvai užmezga naujus santykius“, „Tai mano močiutė! ir "noriu, nenoriu" - apie temperamentų skirtumą.

Be to , atstovauti vasaros madoms pakvietėme dainininkę Anastasiją Stotskają – mums labai patiko ir patys įvaizdžiai, ir tai, kaip ji tai padarė. Desertui paruošėme interviu su charizmatiškuoju rašytoju Aleksandru Cipkinu, kurio istorijas dabar nuo scenos noriai skaito Rusijos teatro žvaigždės.

Viena vertus, tai, žinoma, ne apie vasarą, o apie tai, kodėl šiuolaikiniams rusų vyrams labai pasisekė su moterimis ir kaip greitai viskas pasikeis ne jų naudai. Kita vertus, apie meilę jis kalba taip įdomiai, kad mūsų skaitytojams tikrai bus šilčiau. Ir apskritai tai mes pasiekėme su šiuo skaičiumi.

Vasara, ateik!

BIRŽELIO

10 puslapis Apsipirkimas. Saulės link

12 psl. Interviu su aktore Jekaterina Klimova „Vasara yra gyvenimas“

GROŽIS

17 psl. Gėlių valsas. Flora Gardenia kvapas, Gucci

puslapis 18 11 klausimų grožio ekspertams. Kaip suteikti plaukams apimties, kodėl reikalingas pilingas ir t.t.

puslapis 26 Vandens ištekliai. Veiksmingi odos drėkikliai

puslapis 30 Top 18 Įdomiausių naujų makiažo, priežiūros priemonių ir kvepalų produktų

38 puslapis Visa tiesa apie užpildus. Ekspertai teigia

44 psl. Nauja spalva. Redakcinis eksperimentas: nusprendėme pasitikėti profesionaliu stilistu ir pakeisti plaukų spalvą bei ilgį

SVEIKATA

puslapis 50 10 pagrindinių dietų: kaip jos veikia?

58 psl. Kūno paruošimas vasarai. Funkcinė treniruotė visoms raumenų grupėms

puslapis 62 Kaip atsikratyti celiulito ir nepalūžti? Namų metodai ir salono procedūros, kurios veikia

VIRTUVĖ

puslapis 67 Braškės: sezonas atidarytas! Tortas, desertas, tartaletės, pyragas – viskas su mėgstamomis uogomis

74 psl. Pietaukime verandoje. Vasaros dienos meniu

80 psl. Gaminame patys. Tobulas vasaros rančo padažas

Redaktoriaus laiškas

Redakcijos laiškas, gegužės mėn

Kartą lankiau siaubingai populiaraus vaikų psichologo paskaitą. Pilna salė, salė sausakimša, žmonės sėdi ne tik ant papildomų kėdžių, bet ir ant laiptų praėjimuose bei stovi palei sienas. Nerealu sulaukti asmeninio priėmimo su savo stabu, bet po paskaitos galite pabandyti perimti mikrofono valdymą ir užduoti savo klausimą – kodėl, pavyzdžiui, vaikas elgiasi nemandagiai, ar kodėl jis neklauso savo močiutės? arba kaip priversti jį nešioti, o ką daryti, jei jis C mokinys ir blogai rašo , valgo tik makaronus, o tau atrodo, kad esi bloga mama - o psichologas iš karto išanalizuos šią sunkią situaciją ir duoti savo patarimą, kuris visada veikia.

zinau , kad neturėtumėte kurti stabų sau, o man asmeniškai, ši vyro knyga tiesiogine prasme išgelbėjo mano santykius su viduriniu sūnumi, todėl aš sėdžiu su tokiu pat nerimu ir pagarba kaip ir visas kambarys ir retkarčiais kvėpuoju, bijau praleisti vieną žodį. O dabar paskaita baigta, liko pusvalandis klausimams, tėvai siaubingai nerimauja (juk pusvalandis!), mikrofonas pavydžiai perduodamas iš rankų į rankas ir galiausiai patenka pas merginą centre. salė. „Atleisk man, – garsiai sako ji, – čia, virš manęs, oro kondicionierius pučia man tiesiai į galvą. Atsiprašau dar kartą, ar galite jį išjungti?

Su eilės kaimynais suglumę žiūrime vienas į kitą ir šiek tiek pavartome akis. Dabar psichologas lieps liautis, dabar lieps nešvaistyti to ir mūsų laiko veltui, dabar vienas iš organizatorių paprašys atimti mikrofoną iš šio netaktiško klausytojo...

Tai, tiesą sakant, pūtė ant visų, pusantros valandos susiraukėme ir apsigaudėme skarelėmis - bet, atleiskite, ateik į žvaigždės ir dievybės paskaitą, pasiimk mikrofoną ir paprašyk išjungti. oro kondicionierius?! Tačiau žvaigždė ir dievybė užjaučiamai linkteli , klausia , kas dar pučia , ir paklausia ko nors užkulisiuose « šiek tiek sumažink“. Mergina su mikrofonu , pagaliau , užduoda savo klausimą ( Oi , ji taip pat turi klausimą!) - apie berniuką , kuris visą laiką verkia , kai ji išeina į darbą. Ir kol psichologė aiškina , Kaip trejų metų vaikai išgyvena atsiskyrimą nuo mamos , kas yra meilė ir kaip ją išlaikyti , Publika pamiršta susierzinimą ir susidomėjusi tyrinėja šią motiną.

Keista , juk ji padarė labai paprastą dalyką – apie tai pasakė tiesiai šviesiai , dėl ko jai pasidarė nepatogu. Kodėl tai padarė tokį įspūdį mums visiems? Ar ji save labiausiai gerbia? Arba drąsiausias? Arba ką? Ir kodėl daugelis iš mūsų tokiose situacijose renkamės pykti? , susierzinti ir ištverti iki paskutinio , nors kartais gali tiesiog pasakyti?

Apskritai , Šiame numeryje šią temą vienaip ar kitaip apmąstėme keliose medžiagose. Beje , Jei ir jūs turite ką pasakyti šiuo klausimu, parašykite! Nereikia būti kantriems :)

Natalija Rodikova vyriausiasis redaktorius , [apsaugotas el. paštas]

kiekviename kambaryje

4 puslapis Redaktoriaus žodis

179 psl. Patarimai

184 psl. Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

194 psl. Horoskopas

gegužės mėn

18 puslapis Apsipirkimas. Mėnesio spalvos: žalia ir geltona

22 psl. Konkurencija « Mūsų laikų herojė“

Puslapis 30 Interviu su dainininke Polina Gagarina: „Sūnui aš esu draugas“

Grožis

36 psl. Naujienos. 18 geriausių pavasario kvapų ir makiažo produktų

44 psl. Tai parašyta ant jo veido. Saloninės procedūros tiems , kuris priverstas slėpti spuogus , pigmentacija ir kraujagyslės tinklelis po pagrindo sluoksniu

Page 56 Antakių formavimas. Mados ekspertų antakių technika

63 psl. Gatvės stilius. 8 stilingos miesto išvaizdos

68 psl. Naujienos. 6 populiariausios dabartinės gegužės mėnesio kolekcijos

Puslapis 70 Padarykite kelią pavasariui! Pastelinė , siuvinėjimas , gėlės ar plunksnos... Pasirinkite tendenciją pagal savo skonį!

šeima

Page 90 16 vasaros stovyklos kūrybingiems vaikams. Kur filmuoti ir statyti spektaklius?

Page 94 Nepanikuokite! 9 vaikų veiksmai , kurie nėra tokie baisūs , ką tu manai

Page 96 Depresija paauglystėje: kaip atpažinti ir kaip padėti. Patarimai tėvams

Page 100 Būkite kantrūs! Psichologas pasakoja , Kodėl santykiuose žalinga toleruoti mums nemalonius dalykus?

104 psl. Aštuonios moterys. Istorija

108 puslapis Mano du gyvenimai. Tikra istorija

Virtuvė

115 psl. Saldžios fantazijos. Keksiukas sodo lovos pavidalu , tortas su rožėmis , tartaletės , eklerai ir kiti receptai smaližiams.

Page 121 Savo grietinėlės likerio gaminimas

Page 122 Laukiame pietų! Šiaurės šalių maisto receptai

128 psl. Pikniko laikas. Biudžetinis pasirinkimas ar restorano patiekalas? Maisto gaminimas ant žarijų

Sveikata

132 psl. Naujienos. Kokie maisto produktai padės nuo rėmens?

Page 134 Gryname ore. Pasakojo mūsų herojės , kaip fizinė veikla pakeitė jų gyvenimą Page 138 Įsakyta išgyventi. Siaubo filmas « Vyras laikosi dietos“ apžvalgininkė Daria Korolkova

142 psl. Mes tokie , ka mes geriame? Vanduo , sultys , soda ir vynas: kokie gėrimai yra sveiki?

Page 146 10 klausimų alergologui. Ekspertų atsakymai

150 psl. Prisiminkite viską: ar galima išgydyti demenciją? Psichologijos daktaras Aleksandras Soninas sako

namas

Page 157 Atidarykite paskyrą! 39 idėjos šviesiems, stilingiems namams

176 psl. Veidrodis ir jo vaidmenys

Redaktoriaus laiškas

REDAKTORIAUS LAIŠKAS , balandžio mėn

„Bijau virsti mama“, – savo „Facebook“ puslapyje parašė viena mano draugė aktorė. - Matau , kaip ji prisiriša prie jaunystės , ir aš bijau. Man beveik keturiasdešimt metų. O jeigu aš taip pat pradėsiu tai daryti?!”

Greitai įsivaizdavau ryškiai pasipuošusią senutę leopardo rašto antblauzdžiais , aukštakulniais.

Nepraėjo nė penkios minutės , kaip paaiškėjo: viskas maždaug taip. Tik be antblauzdžių mano draugės mama suleidžia botoksą , dažo plaukus mėlynai ir beatodairiškai flirtuoja su jaunimu parke , kur jis praktikuoja šiaurietišką ėjimą. „Man gėda dėl jos – atrodo, kad ji nesupranta , Kiek jai metų! – pridūrė beveik 40 metų dukra.

Neturėjau laiko tinkamai ją užjausti savo sieloje , kaip pasipylė komentarai: „Leisk , tavo mama gyvena visavertį gyvenimą čia ir dabar , – Ar tau jos gėda? - "Pasakyk , Kas negerai su botoksu ir flirtu su vaikinais? – „Beje , Mėlyna plaukų spalva dabar madinga , tavo mama yra madinga! - „Klausyk , ji tiesiog žino, kaip būti laiminga. Galbūt , Ar turėtume visi iš jos pasimokyti?

O štai prieš mane visai kitas vaizdas – linksmas ir atviras žmogus , kuris nebijo pasirodyti juokingas ( tikrai , ji labai gerai žino , kaip ją suvokia dukra), nebijo jos nešioti , kas tau patinka , ir elkis taip , kaip jis nori. Iš karto prisiminiau kitą savo draugę ir jos išmintingą frazę. Vieną dieną ji ir aš plaukėme laivu Adrijos jūroje ir kaip išprotėję plojome dviem įdegusioms 80 metų gražuolėms trumpais šortais. , apyrankes , kai kuriose įvairiaspalvėse garbanose - jie taip šoko , todėl jie trukdė žmonėms ant denio , todėl aplinkui viskas virė ir kunkuliavo, – jaunasis gražuolis kapitonas tada pabučiavo jiems rankas ir pasakė , kad jie amžinai yra garbingi jo svečiai. Su džiaugsmu kreipiausi į savo draugą , Aš pasakiau: „Dieve , kai man bus aštuoniasdešimt , Aš noriu būti toks pat šaunus! Į ką ji man atsakė: „Kas tau trukdo? Būk toks dabar , Nataša , nelauk“. Ir tai tiesa , kodėl jie šoko , kodėl jie apkabino kapitoną , o aš stovėjau šalia ir tik plojau? Mūsų balandžio mėnesio numeris tradiciškai yra apie amžių. Žinoma , papasakosime apie geriausius metų senėjimą stabdančius produktus , apie 15 būdų, kaip atrodyti jauniau per 3 minutes , apie tai , kaip sustangrinti krūtis ir taip toliau... Bet svarbiausia , Čia noriu pasakyti: nelaukite , kai tau 65 metai , 70, 80. Net nelaukite, kol jums sukaks keturiasdešimt – būk laiminga ir jauna jau dabar! Mokykimės dabar tokiais būti – tada ir mes būsime tokie. Ir apskritai , tu žinai , tai nebus svarbu , Ką manote apie mūsų leopardo rašto antblauzdžius?

Beje , mes nejuokavome apie krūtis – 68 psl

Natalija Rodikova vyriausiasis redaktorius , [apsaugotas el. paštas]

KIEKSE KAMBARIUJE

181 patarimas

184 Naudingi pirkiniai ir nauji produktai Balandžio mėn

194 Horoskopas

14 Apsipirkimas. Mėnesio spalvos: oranžinė ir smėlio spalvos

20 Konkursas « Mūsų laikų herojė“

24 Pokalbis su aktore Elena Podkaminskaya « Mama šalia"

Grožis

31 Naujienos. 18 geriausių pavasario kvapų ir makiažo produktų

44 Gamtos dovanos. Naujos priežiūros priemonės su augaliniais ingredientais

52 Beauty Awards 2018. Nugalėtojų paskelbimas

68 Krūtinė aukščiau! Kai kuriems tai yra pasididžiavimo šaltinis , kitiems tai yra kompleksų šaltinis. Kur ieškoti naujo dydžio?

mada

73 Tendencijos. Pagrindinės pavasario tendencijos: sportas , blizgučiai ir spalvų blokas

80 Naujas džinsas. 10 stilingų įvaizdžių kiekvienai dienai

92 Visame pasaulyje. Keliaukite po pasaulį madingiausių aksesuarų kompanijoje

Šeima

100 naujienų. Esame prisijungę

102 Natūralūs vaikai. Kokie yra natūralaus požiūrio į ugdymą bruožai?

108 Antras bandymas: kaip susitikti su žmonėmis po skyrybų? Kviečiame paskaityti vieną labai asmenišką psichologo istoriją ir patarimą

112 Šeimos konsultacija. Į skaitytojų klausimus atsako psichologė Elena Novoselova

Virtuvė

121 Naminis šokoladas

122 Aš tai darau! Velykų skanėstai iš maisto tinklaraštininkų

128 Brangus kiaušinis! 15 patarimų , Velykų idėjos ir receptai

138 Laukiame pietų! Penki lengvi , bet labai skanūs patiekalai šventiniam stalui

Sveikata

144 Naujienos. Ar pilnas šaldytuvas padės numesti svorio?

146 Trys minutės jūsų sveikatai. Šie patarimai neužtruks ilgai ir padės jaustis geriau.

156 Linksmas fitnesas. Redaktoriai « DO“ išbandė neįprastus kūno rengybos tipus

162 Irinos Bezrukovos jaunystės paslaptys

namas

166 Padarykite kelią pavasariui! Kaip papuošti savo namus gėlių kompozicijomis

• 174 Kambarys po kambario. Sutvarkykime erdvę

Redaktoriaus laiškas

REDAKTORIAUS LAIŠKAS , kovo mėn

Mano draugas , pardavimų vadybininkas , rimtas vyras , protinga žmona ir motina , staiga kažkodėl išmokau austi iš vynmedžių. O dabar kas rytą feisbuke talpina nuotraukas: pynė duonos krepšelį , dėžutė , stiklas dantų šepetėliams ir daug kitų nuostabių dalykų , ką galima padaryti iš gluosnio šakelių , dėl kurių jos vyras eina į upės krantą ( iki juosmens paskendęs sniege , vaikšto su peiliu jai specialiai nurodytoje vietoje).

„Kaip tai jums atėjo į galvą? Kodėl staiga vynmedis?!” – stebimės , Draugai. Tuo pačiu jai užsakome skalbinių krepšelį ir skrynią grūdams. Ir mes patiriame kompleksinį pavydo ir džiaugsmo jausmą – kokį pašaukimą šis žmogus staiga rado!

Kitas draugas , būdamas sėkmingu žurnalistu ir apskritai nuo visų , atrodo , šalys suvokė asmenybę , prieš metus pradėjau mokytis piešti – nuo ​​nulio. Niekada anksčiau nebuvau piešęs , Aš negalėjau apie tai galvoti , Per visą savo gyvenimą ji nebuvo gavusi jokios užuominos apie šį talentą. Ir staiga « išsigandęs“: užsiregistravo į kursus , Nusipirkau gerus pieštukus , pradėjo skelbti kai kuriuos eskizus... Prieš dvi savaites ji mus pakvietė , draugai , į tikrą parodą. Tą dieną sėdėjau prie kompiuterio , žiūrėjo į jos paveikslų nuotraukas ( labai gerai!) ir verkė iš laimės.

Viena iš medžiagos herojų « Moteris šiandien" ( p. 72) įvardijo laiką , kuriame gyvename , laiko « savirealizacijos triumfas“. Man labai patiko ši išraiška. Galbūt ( ir net greičiausiai), tikrasis moterų triumfas šia prasme dar laukia , bet dabar turime kuo didžiuotis ir ko tikėtis.

Išmokome gerbti savo svajones , kad ir kokie keisti jie kitiems atrodytų. Išmoko teikti pirmenybę – ir mylėti save , gyvenimas harmonijoje su savimi staiga atsidūrė vienoje iš pirmųjų vietų ( nes « laiminga mama – laimingas kūdikis“). IR , manau , Gana sėkmingai mokomės apginti savo teisę į visa tai.

Jei nors šiek tiek su manimi sutinkate , Prašau , Neneigk sau malonumo dalyvauti konkurse « Mūsų laikų herojė“ – šiemet ji prasideda kovo mėnesį.

Natalija Rodikova vyriausiasis redaktorius , [apsaugotas el. paštas]

kiekviename kambaryje

4 psl Redaktoriaus žodis

181 puslapis Patarimas

184 puslapis Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

194 puslapis Horoskopas

kovo mėn

18 puslapis Konkursas « Mūsų laikų herojė“

22 puslapis Mėnesio apsipirkimo spalvos: rožinė ir mėtinė

28 puslapis Interviu su televizijos laidų vedėja Elena Letuchaya « Skraidantis būrys"

Grožis

35 puslapis Laikas pirmiesiems. Gėlių , sumedėjęs , rytietiškas – kokį kvapą rinktis?

42 puslapis Padarykite kelią pavasariui! Madingas makiažas

54 puslapis Laikykite savo veidą. Viskas apie kėlimą: auksas ir mezo siūlai , Aptos , Siluetas ir kt

šeima

66 puslapis Naujienos. Amžinai kartu?

68 puslapis Vyras + moteris: naujas pasaulis. Psichologas pasakoja , Kas šiandien pasikeitė santykiuose ir kodėl tai svarbu?

72 puslapis Moteris šiandien. Kaip ji mato pasaulį , kaip tai jaučiasi ir ką dar reikia keisti , kad ji būtų laiminga

80 psl Ne taip , kaip berniukai? Kaip užauginti merginą , psichologai pataria

mada

92 puslapis Naujienos. 5 pagrindiniai pavasario pirkiniai

96 puslapis Moterys mados versle. 6 sėkmės istorijos iš pirmojo asmens

106 puslapis Būk savimi! Kaip atrodyti stilingai bet kokio amžiaus ir dydžio

Virtuvė

117 puslapis Slapukas « Earlas Grėjus"

118 puslapis 43 būdai sutaupyti laiko ir pinigų! Patarimai tiems , kuris gamina kasdien

140 psl Supjaustykite pyrago gabalėlį!

namas

142 puslapis Miegamasis: atnaujiname spalvą! Kaip pakeisti miegamojo išvaizdą su tekstilės gaminiais

148 puslapis Baldai ant ratų. Kokie mobiliųjų lentynų ir stalų pranašumai?

150 psl Jokio triukšmo ir dulkių. Robotų dulkių siurblių testavimas

152 puslapis Namas su daugybe charakterio. Buto Senajame Arbate interjeras , beje). „Moteris, – aiškina autorė, – turėtų ateiti į susitikimą su vyru su aukštakulniais , o baleto butai ir kiti proziški batai užmuša jausmus nuo pat pradžių“.

Iškart komentaruose tų sąrašas , Kas dar kenkia romantikai: makiažo trūkumas ryte ( ugh), bendras gimdymas ( fu-fu), nedažytos šaknys , namų paltas... Sąrašas daug ilgesnis , galite nesunkiai tęsti patys. Nes stereotipas yra , o jei moteris daro viską « teisinga“ ir „graži“, o vyras ją mato tik tokiomis akimirkomis , o ne kituose , tada jų santykiams lemta ypatinga stiprybė – jiems šimtai metų ir jie tvirtai įkalti į galvą.

Mamos mums sakydavo: jei blogai gaminsi, vyras išsiskirs , nesimėtykite daiktais - vyrai nemėgsta slogių , užsidėkite , ne šitas , elkis taip , ir ne kitaip , verkti , juoktis , nebūk storas , nes berniukai , vaikinai , vyrai. Jei atvirai , o mūsų karta iš inercijos vis dar sako tas pačias frazes savo dukroms. Bet jei tik viskas būtų taip paprasta! Ar laikotės šių , paprastai nesudėtinga , taisyklės – ir jūs turite tvirtą santuoką , ištikimas vyras ir gryna romantika.

Paradoksas yra , kad aplinkui daug porų , kurie išsiskyrė ( ar svajoti apie tai) po nuostabaus pirmojo pasimatymo , skanių barščių ir pyragėlių fone , be jokio bendro gimdymo ir net be chalatų. Ir tuo pat metu kiti gyvena tobuloje harmonijoje , nors jų šeimoje viskas tobula « ne taip“ – dalykiška , kvailas , oi. Ir svarbiausia , vėlgi nėra priklausomybės: ir „teisieji“ gali būti laimingi , o "neteisingi" yra priešingi.

Kažkur kitur slypi atsakymas. Galbūt , vienu žodžiu , ką sako mūsų tikrosios istorijos herojė?

Norėjau parašyti apie meilę – čia vasaris. , „romantiškas skaičius“, bet kažkodėl pasirodė, kad tai apie chalatus. Apie juos kalbamės net su Evelina Khromchenko! Beje , prisimink tą , kuriame herojė Svetlichnaja suvilioja Semjoną Gorbunkovą? Ir tą , Ką vilkėjo jo žmona? Jei niekada į tai neatkreipėte dėmesio , tada duosiu jums užuominą: „zhenin“ yra visiškai ne blogesnis , mano nuomone , tai netgi atvirkščiai. Šiaip ar taip , mylinčiam vyrui – tikrai.

vasario mėn

18 puslapis Pirkiniai. Mėnesio spalvos: mėlyna ir violetinė

22 puslapis Pokalbis su mados eksperte Evelina Khromchenko: „Moteris pirmiausia turi patikti sau“

Grožis

29 puslapisŽiemos laikas. Veiksmingų priežiūros ir apsaugos nuo šalčio priemonių pasirinkimas

34 puslapisŠeštas elementas. Vitaminas C , retinolis ir kt

36 puslapis Einame kaip pora. Romantiškas pasimatymas SPA centre

45 puslapis Odė džiaugsmui. Naujas kvapas Live Irresistible Blossom Crush , Givenchy

48 puslapis Naujienos. 22 populiariausių: išbandykite ryškius , drąsūs atspalviai ir neįprasti deriniai – ateina pavasaris!

mada

58 puslapis Atostogos kiekvieną dieną. Drąsiai dėvėkite protingus daiktus be ypatingos progos

68 puslapis Naujienos. 6 populiariausios dovanos Valentino dienos proga

70 psl Redaktoriaus pasirinkimas. Jaukus vasaris: švelnus mezginys , šiltas kailis , medienos kvapai ir priežiūros priemonės

Šeima

76 puslapis Tikra istorija: radau savo pašaukimą

80 psl Aš neisiu į darželį! Psichologė padės tėvams ir vaikams adaptuotis darželyje

84 puslapis Aš nebegaliu! Kaip susidoroti su tėvų perdegimu

94 puslapis Ką slepia pavydas ir kodėl neturėtumėte to laikyti meilės ženklu

Virtuvė

100 puslapis Skanaus ryto! Pusryčių receptai iš populiarios tinklaraštininkės Olesios Kuprin knygos

108 puslapis Nuoširdus. Maitinantis. Lėtai. Multicooker receptai: atsipalaiduoji - įranga gamina!

Sveikata

118 puslapis Seksas nėštumo metu. Ką apie tai mano gydytojai?

122 puslapis Treniruotė dviems. Sportuok su vyru!

126 puslapis Naujienos. Kaip atsikratyti galvos skausmo be vaistų?

REDAKTORIAUS LAIŠKAS , SAUSIS

Mūsų draugų šeimoje auga du vaikai. Jaunesnis , kaimyno mėgstamiausias , noriai tęsia pokalbį lifte , leidžia suaugusiems į priekį ir leidžia pažįstamoms močiutėms pakoreguoti jo šaliką.

Vyresnysis , pagal visas sąskaitas , „neišsilavinęs“, „šiurkštus“, jo tėvai « sugadintas“. Kodėl?

Nes jis niekada neatsisveikina , neužmezga akių kontakto , ir jei paliečiate jį netyčia arba turėdami geriausių ketinimų ( pataisyti tą patį šaliką , šalta), jis staigiai trūkčioja pečiais ir – iki įžūlumo – gali jus net atstumti. Be to, kartas nuo karto ką nors pažįstu « pasisekė“ pamatyti jį isterišką gatvėje ar artimiausioje parduotuvėje. Dauguma smerkia tyliai , kai kurie nesusilaiko ir mamai duoda tiesioginius patarimus pedagogikos klausimais. , Laimei , yra ir tokių « kurie tikrai girdėjo mamos pasakytą žodį , autizmas“, skaitykite apie tai internete , į tai žiūrėjo rimtai ir dabar žino , kad vadinamasis blogas elgesys ne visada reiškia pedagoginį aplaidumą. Kartais vaikas tiesiog negali kitaip bendrauti su pasauliu

o auklėjimas visiškai su tuo nesusijęs. , Natalija Zlobina ir Natalija Rodikova ant viršelio filmuojasi

Šis skaičius « Namai“ yra ypatingas. Pirmą kartą žurnalo istorijoje ant viršelio šalia žvaigždės (šiandien mūsų mylimoji Liza Arzamasova vaidina savo vaidmenį) pasirodė ne aktorė , ne dainininkas ar televizijos laidų vedėjas , A…

Norėjau parašyti « eilinė moteris“, bet tai , Žinoma , ne taip. Natalija Zlobina - konkurso nugalėtoja « Mūsų laikų herojė“, – autizmu sergančio berniuko mama , kuriems pavyko ne tik oriai priimti sunkų likimo iššūkį , susiję su sūnaus diagnoze , bet ir paverskite jį neįtikėtinų pokyčių varikliu gimtajame mieste. Jos istorija , kurį paskelbėme viename iš ankstesnių numerių , Mane labai sužavėjo konkurso žiuri , kad specialų prizą – pasirodymą žurnalo viršelyje – nusprendėme skirti Natašai. , Šiuo gestu norime atkreipti dėmesį į šeimas , kurie augina vaikus, turinčius autizmo spektro sutrikimų , palaikyti juos ir , padedant Natalijai , suteikti vilties , kad vieną dieną mes visi , šios planetos gyventojų , supraskime vieni kitus , Priimkime visus vieni kitų skirtumus ir sugebėkime gyvenimą aplink mus padaryti ramesnį

sveikas ir džiaugsmingas. Apkabinu visus ir prašau paskutinius mano žodžius laikyti Naujųjų metų linkėjimu! , [apsaugotas el. paštas] \

Natalija Rodikova,

vyriausiasis redaktorius

Grožis

mada

Šeima

Virtuvė

Sveikata

namas

Kelionė

Žurnalas Domashny Ochag yra mėnesinis 280 tūkstančių egzempliorių tiražo žurnalas, skirtas 20–50 metų moterims, skirtas sveikatos, šeimos, grožio, karjeros, santykių, meilės, sekso temoms. Kiekviename numeryje yra įdomių straipsnių, daugybė praktinių ir naudingų patarimų, skaitytojų ir šou verslo žvaigždžių istorijos. pradėjo leisti 1995 m. Mini formato žurnalas pasirodė 2010 m. balandžio mėn. A4 arba mini formatu.

Žurnalas „Domashny Ochag“ yra vienas populiariausių moterų žurnalų Rusijoje, jo auditorija nuolat auga. Žurnalo populiarumo paslaptis – unikali redakcinė koncepcija: rašome apie tikras, konkrečias šiuolaikinei moteriai aktualias problemas, turinčias tradicines gyvenimo vertybes – apie namus, šeimą, vaikus. kiekviena moteris jame gali rasti kažką sau. Nuolatinės žurnalo rubrikos skirtos svarbiausioms moterų temoms: šeimai, santykiams su artimaisiais, vaikais, mada ir grožiu. Kartu pagrindinis žurnalo šūkis – praktiškumas.

Kiekviename Domashny Ochag numeryje yra daug vertingų praktinių patarimų iš ekspertų: gydytojų, mitybos specialistų, mokytojų, teisininkų, dizainerių.

Kartu su profesionalų patarimais leidinyje yra ir paprasti žmonės – moterys, kurios sprendžia sunkiausius klausimus ir dalijasi savo patirtimi.

tipiška skaitytoja – moteris nuo 25 iki 45 metų, turinti vaikų, jai svarbios tradicinės „moteriškos vertybės“, ji rūpinasi namais ir šeima!

Žurnalas aktyviai bendrauja su savo skaitytojais. Itin populiarios daugybė konkursų, kuriuose gali dalyvauti ne tik suaugusieji, bet ir vaikai.

Žurnale rengiami konkursai tradiciškai sulaukia didžiulio atgarsio.

„Išnaudojame visas galimybes bendrauti su savo skaitytojais: susitinkame su jais spektaklių ir miuziklų premjerose, rengiame labdaros akcijas, vakarėlius ir šventes, kūrybinių darbų parodas ir dar daugiau!

2007 m. rugsėjį įvyko pirmasis šeimų festivalis „Namų židinys“. Čia buvo pristatytos visos žurnalo skiltys: vaikų žaidimų aikštelė, susitikimai su „žvaigždėmis“, meistriškumo kursai, specialistų konsultacijos.

Pokalbis su „Domashny Ochag“ vyriausiąja redaktore Maria VINOGRADOVA. (2005 m.)

– Marija, papasakokite apie žurnalo „Domashny Ochag“ pasirodymo mūsų rinkoje istoriją.

– „Domashny Ochag“ Rusijoje leidžiamas dešimt metų, tačiau pats žurnalas kaip pasaulinis prekės ženklas gyvuoja daugiau nei 100 metų: prieš 120 metų Amerikoje buvo išleistas pirmasis „Good Housekeeping“ numeris. Rusijos „Domashny Ochag“ yra licencijuotas šio pasaulinio prekės ženklo produktas, priklausantis didžiausiai leidyklai „Hearst“.

Kai pažvelgi į pirmųjų „Good Houskeeping“ numerių viršelius ir pradedi lyginti anų metų žurnalo dizainą su šiuolaikiška išvaizda, užgniaužia kvapą... Dabar, žinoma, „Good Houskeeping“ atrodo visai kitaip, tai labai pasikeitė. Jis turi daugybę licencijuotų leidimų visame pasaulyje. Pavyzdžiui, jo britiška versija šiemet švęs 85 metų sukaktį. Beje, Didžiojoje Britanijoje, kaip ir Amerikoje, „Good Housekeeping“ yra savo nišos lyderis. JAV jo tiražas siekia 5 milijonus egzempliorių, tai yra, prenumeruoja kas trečia amerikietė. Štai kas stebina: laikai keičiasi, moterys keičiasi, bet šeimos vertybių tema išlieka aktuali. Tai patvirtina aktyvi žurnalo plėtra Rusijoje. Žurnalas per pastaruosius metus labai išaugo, o tai dar kartą įrodo, kad mūsų moterims šeimos ir namų tema labai artima. Todėl į ateitį žiūrime optimistiškai.

– Kokia yra leidinio koncepcija?

– „Domashny Ochag“ yra naudingų, praktiškų rekomendacijų žurnalas, tačiau skirtingai nuo pigesnių leidinių (be, žinoma, jo kokybės), jis yra socialesnis, daug dėmesio skiria santykių psichologijai. Be to, mūsų žurnalas yra neabejotinas įkvėpimo šaltinis. Su juo moteris mokosi grožio ir stiliaus visame kame – nuo ​​tinkamo aksesuaro iki stalo serviravimo.

– „Domashnyi Ochag“ skaitytoja – kokia ji?

– Pirmiausia orientuojamės į moterį, kuri turi tradicinį požiūrį į gyvenimą ir šeimos vertybes. Net jei ji neturi šeimos, ji supranta, kaip tai svarbu; jei ji nėra ištekėjusi, ji to siekia. Moterų skaitytojų, kurios yra namų šeimininkės, procentas yra minimalus. Tai daugiausia darbuotojai, tačiau yra ir nemažas procentas vadovų.

Mūsų skaitytojų amžius – nuo ​​25 iki 45 metų...

-...tai labai didelė auditorija...

– Taip, ir būtent tai lemia tokį didelį leidinio tiražą visame pasaulyje. Šio žurnalo amžiaus ir socialinė grupė bene pati plačiausia iš visų esamų. Mergina, kuri skaito „Cosmo“, tam tikrame etape išauga iš šio žurnalo, ji pradeda domėtis rimtesniais ir svarbesniais dalykais, kuriuos jai siūlo Domashnyi Ocharh. Daugelis mūsų skaitytojų yra nuolatiniai skaitytojai, o tyrinėdami savo auditoriją sužinojome, kad tarp jų yra visiškai skirtingo amžiaus moterų: ne tik nurodytos amžiaus grupės, bet ir merginos bei pagyvenusios damos. Tas pats pasakytina ir apie socialinį statusą: „Židinį“ skaito ir valdytojų žmonos, ir paprasti darbuotojai. O to priežastis – mūsų rusiškas mentalitetas, gyvenimo ir šeimos suvokimas. Ne veltui pernai turėjome šūkį „Kadangi mes – moterys! Ir būtent su tuo priskiriu didelį Domashnye Ochah potencialą. Ateityje Domashny Ochag, esu tuo tikras, parodys didžiausią tiražo padidėjimą.

– Kuo esminis skirtumas tarp „Namų“ prieš dešimt metų ir šiandienos?

Kai Domashny Ochag tik pradėjo pasirodyti, tai buvo vienas pirmųjų licencijuotų produktų, atkeliavusių į Rusiją. Iki šios akimirkos Rusijoje „blizgesio“ praktiškai nebuvo, o garsiausi Rusijos žurnalai „Rabotnitsa“ ir „Valstiečių moteris“ dirbo pagal visiškai skirtingus žanro dėsnius. Tuo metu mūsų šalis dar tik mokėsi kurti kitus žurnalus. Visiškai pakeitėme dizainą ir padarėme modernesnį. Tačiau kartu žurnale pavyko sujungti tai, kas nesuderinama: vakarietiškai išlikdamas praktiškas ir naudingas, rusiškai nuoširdus ir turintis savitą – gero patarėjo – toną.

ji skirta šiuolaikinei moteriai, kurią supa tiek problemų, kad jai reikia žurnalo – naudingos informacijos filtro. Tokia yra žurnalo idėja.

– „Domashny Ochag“ nėra žurnalas apie namų tvarkymą. O žurnalas visai ne namų šeimininkėms. Jis skirtas moterims, kurios viską valdo ir turi tradicinį gyvenimo suvokimą. Jie gali turėti įdomų darbą, bet vis tiek šeima, meilė ir namai jiems yra svarbiausi, „nes mes – moterys“. Verslininkė vis dar yra ir žmona, ir mama, o mūsų užduotis – padėti jai kasdienybėje.

Šis žurnalas skirtas suaugusiai moteriai... Suaugusiai ne senumo prasme, o tokia, kuriai nebeįdomu skaityti apie vyrų viliojimą ir mados naujienas. Ji jau viską apie save žino.

– Kaip paskirstomas „Domashny Ochacha“ tiražas? Ar jis gerai parduodamas regionuose?

– Paskirstymas į Maskvą ir regionus – 50x50. Po žurnalo pakeitimų „Ochag“ tiražas itin gerai parduodamas regionuose.

Svarbiausia, kad už viršelio slypi kažkokia intriga, žurnalo viduje pasislėpusi istorija. Jei, pavyzdžiui, žurnalas yra skirtas laimingoms poroms, tada ant viršelio turėtų būti tokia pora. Be to, už šios poros turėtų slypėti kokia nors istorija, atitinkanti bendrą šio klausimo nuotaiką.

Stengsimės įgyvendinti šį projektą. Apskritai jau yra minčių apie visiškai nuimti „žvaigždžių“ veidus nuo viršelio ir sekti kolegos britės, kuri ant viršelio publikuoja modelių nuotraukas, pavyzdžiu. Bet apie tai tik kol kas kalbama.

Vyriausiojo redaktoriaus žodis
kovo mėn

„Man nesvarbu, kokią profesiją renkasi dukra, svarbiausia, kad ji būtų laiminga. Kad ji būtų ištikima sau ir savo įsitikinimams, atvira viskam, kas nauja ir gražu“. Šiandien, kai dainininkė Rita Dakota duoda man interviu, ši jos frazė atrodo tokia įprasta. Tačiau tik pagalvokite, kiek mes nuėjome, kad mylinti mama tiesiog nori, kad jos dukra būtų ištikima sau ir savo įsitikinimams. Ir aš žinojau, kad tai visiškai įmanoma.

Ir tai tiesa: mes vis dar bijome žodžio, nors tapome pakankamai drąsūs mėgautis jo vaisiais. Išmokome įsiklausyti į save, svajoti, veikti ir ieškoti savo kelio į laimę.

„Namai“ vėl kalba apie moters vietą pasaulyje. Kai skelbėme kovo mėnesio viršelio antraštes, vienas iš mano kolegų pastebėjo: „Bijau, kad žodis „feminizmas“ gali išgąsdinti skaitytojus.

Perskaitykite straipsnį „Ačiū feministėms“ (104 psl.) ir įsivaizduokite, už kiek paprastų ir prieinamų dalykų galime joms padėkoti. Susipažinkite su 8 specialaus projekto „Savo verslas“ (91 psl.) herojėmis ir įkvėpkite jų pasiekimų. Ir apmąstykite medžiagą „Tėčio dukrose“ (p. 112), jei atvirai, tai mane sukrėtė ir į kažką atvėrė akis.

Būdama 19 metų baigiau vairavimo mokyklą ir grįžau namo su pažymėjimu. Mašinos neturėjau, bet vis tiek džiaugiausi: svajojau išmokti vairuoti, net svajojau, kad vairuoju, o kai supratau, kad viskas, esu suaugęs ir galiu tai padaryti - padariau. tai. „Gerai, bet būtų geriau, jei gautum siuvimo mašinos licenciją“, – pasakė tėtis, kai atėjau pasipuikuoti. Vėliau sekė jo įprasta kalba apie tai, kaip moteris buvo sukurta gamtos ir kaip vyrai ją mylės. Keista, bet šie jo argumentai manęs niekada neįžeidė. O kai jis man patarė, kaip geriau rengtis ir kaip taisyklingai klausytis vaikino, kad jis atrodytų žavus, ir ką daryti gyvenime... Suvokiau tai kaip iššūkį ir tikrai žinojau: jeigu man ko nors prireiks. , aš tai padarysiu.

Keista, bet po pastabos „būtų geriau, jei tu...“ jis kažkaip pritarė mano sėkmei. Taip, tėti, net kai tu tylėjai, aš visada žinojau, kad tu manimi didžiuojiesi. Jūs žavitės manimi, žavitės manimi. Galbūt aš esu tokia, kokia esu – užsispyrusi, suteikianti sau šansą bet kokiai svajonei – būtent dėl ​​tavęs.

Šį įdomų reiškinį – kada ir kodėl moterys pradėjo konkuruoti su savo tėvais – komentuoja sociologai. Aš tik noriu pasakyti ačiū. Savo rankomis užauginai feministę, tėti, ir nuo jos nepabėgsi :)

O dabar ramia sąžine visus sveikinu su artėjančia švente – Kovo 8-ąja. Tegul pavasaris būna šviesus – kaip mūsų receptai, lengvas – kaip mados filmavimas su Lena Kuletskaya. Ir įkvepianti – kaip tu ir aš, kai randame savo pašaukimą.

Natalija Rodikova
vyriausiasis redaktorius, n. [apsaugotas el. paštas]

KIEKSE KAMBARIUJE

4 puslapis Redaktoriaus žodis

177 psl. Patarimai

188 psl. Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

194 psl. Horoskopas

KOVAS

18 puslapis Apsipirkimas. Arčiau gamtos!

Puslapis 22 Interviu su dainininke Rita Dakota „Renkuosi laimę“

GROŽIS

30 psl. Naujienos. 19 geriausių kvepalų ir makiažo produktų

50 psl. Gėlių valsas. Emporio Armani, Guerlain, Givenchy ir Lancôme yra solistai

Puslapis 58 Įdėti į krepšelį. Veido ir kūno priežiūros priemonės

MADA

69 psl. Pagrindinės tendencijos. Plisuotas, gyvačių atspaudas, plastikas, gėlės ir kt

80 psl. Suteikite kelią pavasariui! Modelis Elena Kuletskaya pademonstravo, kaip sukurti naujus įdomius derinius

KARJERA

91 psl. Mano verslas. 8 tikros sėkmingų verslo moterų istorijos

ŠEIMA

104 psl. Ačiū feministėms. Koks būtų pasaulis, jei moterys nekovotų už savo teises?

108 psl. Laikrodis tiksi! Kodėl mums sakoma, kad laikas turėti vaikų?

112 psl. Įrodyk tai tėčiui. Kieno svajones realizuoja suaugusios dukros?

Page 120 Nemokamai visiems! Kas svarbiau būti greitesniam, stipresniam ir protingesniam už savo bendraamžius – vaikams ar jų tėvams?

SVEIKATA

124 psl. Naujienos. 6 Detox produktai

Page 126 Priimk smūgį. Kaip atsigauti po streso?

130 psl. Nėštumas ir gimdymas. Kai edemos ir toksikozės gydymo nereikia

134 psl. Valios jėga: ar tai padės numesti svorio?

Page 138 12 pagrindinių kūno rengybos tendencijų Ar jos tikrai veikia?

VIRTUVĖ

Puslapis 143 Maslenitsa. Blynus kepame pagal senus rusiškus receptus

Page 146 Noriu ko nors saldaus! Sveiki desertai

Puslapis 156 Maistas kaip pagunda Vakarienės receptai dviems iš geriausių Maskvos šefų

NAMAS

Page 161 Daugiau spalvų! Kaip esamam interjerui suteikti spalvų

170 psl. Pavasario neramumai. Kaip atnaujinti erdvę, kad į namus patektų daugiau oro ir šviesos?

174 psl. Kaip valyti darželį? Ir mokyti vaiką svarbesnių dalykų: kurti santykius su šeima ir priimti sprendimus

KELIONĖ

180 psl. Prancūzija. Kelkis ir važiuok!

184 psl. Paryžius. Keliaukime į Disneilendą!

186 puslapis Omanas. Saulės link

Redaktoriaus laiškas

Vyriausiojo redaktoriaus žodis
vasario mėn

Laima Vaikulė fotografuoja tik su patikimais fotografais (tačiau ji mums padarė išimtį). Tik savo drabužiais. Ir tik su savo stilistu. Ji įpratusi viską kontroliuoti ir prisipažįsta, kad taip, kartais tai trukdo. Bet ką mes galime padaryti, mūsų trūkumai yra mūsų pranašumų tąsa.

Iškart po šio filmavimo išskridau į nuostabų spaudos turą, slidinėdama Alpėse.

Mėgstu slidinėti ir kalnus, mėgstu keliones, naujas šalis, susipažinti su naujais žmonėmis – ir tuo pačiu siaubingai bijau skristi.

Man patinka viskas, oro uostai, gražios skrydžio palydovės ir svaiginantys vaizdai pro langą (kai po tavimi plūduriuoja Ženevos ežeras ar Elbrusas, tai užgniaužia kvapą). Tačiau vos tik lėktuvas pakils nuo žemės, tuo metu noriu pasibelsti į piloto kabiną ir pasakyti: „Stop, aš grįšiu, atsiprašau“.

Nežinau, kaip pateisinate savo aerofobiją, bet man patinka ši versija: tai stiprios valios žmonių neurozė, kurie visada viską kontroliuoja, vadovauja situacijai ir net per bendrąją paniką jaučia susijaudinimą – nes žino, kaip elgtis. vairą savo rankose ir veda juos . Smagu taip galvoti, taip.

Bet kaip sunku situacijose, kur kiti vadovauja, o nuo tavęs visiškai nieko nepriklauso.

Net jei neužmiegate nė sekundės, klausantis menkiausių variklio garso pokyčių, tai vis tiek nuo jūsų nepriklauso. Kai pagalvoji apie tai, stebisi, kaip gera, visuomenės patvirtinta, savybė iš esmės trukdo gyventi.

Per daug nerimaujame dėl rezultato, norime viską padaryti tobulai, per daug, bet būti idealiam neįmanoma (nebent esi Laima Vaikule, žinoma), o dar reikia išmokti džiaugtis tiesiog tenkinančiu rezultatu. Šie metai dar tik prasidėjo, nerūpestingos atostogos baigėsi, o priešaky – nauji planai ir nauji tikslai. Puiku, kad galime svajoti ir planuoti. Bus dar geriau, jei išmoksime kitaip vertinti tai, ko negalime kontroliuoti.

Apie tai – mūsų medžiagos „Nes aš sakiau!“ (p. 84), „Mažiau streso“ (p. 108) ir „Mano vaikas nemoka prarasti“ (p. 88) – taip, psichologai sako, kad tai yra ir apskritai apie tai.

Bet kas bus, kai išmoksime atsipalaiduoti, galite perskaityti, pavyzdžiui, tikroje istorijoje apie gražią ir drąsią keliautojų šeimą – „Kur skrisime?“ (p. 80). Žiūrint į jų nuotraukas norisi būti kaip jie: pasitikintys savimi, mylintys savo įdomų darbą ir vienas kitą. Ir, žinoma, svajoti norisi ir toliau, nes keistu būdu visos mūsų svajonės anksčiau ar vėliau išsipildo – net jei kartais visai ne taip, kaip įsivaizdavome.

Esu tikras, kad dabar prisiminėte keletą įvykių savo gyvenime, kurie nutiko savaime – ir tai jus tik nudžiugino. Gražių metų, mielieji!

Natalija Rodikova
vyriausiasis redaktorius
[apsaugotas el. paštas]

KIEKSE KAMBARIUJE

Puslapis 6 Redaktoriaus žodis

153 psl. Patarimai

162 psl. Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

170 psl. Horoskopas

VASARIO MĖN

14 puslapis Apsipirkimas. Daugiau jausmų!

18 psl. Interviu su dainininke Laima Vaikule „Įjunk muziką!

GROŽIS

26 psl. Naujienos. 16 geriausių kvepalų ir makiažo produktų

38 psl. Ekspertų pasirinkimas: 8 geriausios kosmetinės procedūros

46 psl. Svajonės link

48 psl. Vyriškas požiūris. Maksimalus efektas per minimalų laiką

MADA

Puslapis 55 Be kulnų. Renkantis patogius batus

58 psl. Madinga pora. Apsipirkti kartu: rinkti dovanas vienas kitam taip romantiška!

Page 64 Kasdieniai kasdieniai. Kuriame naujus įdomius vaizdus

ŠEIMA

Page 76 15 dalykų, kuriuos daro laimingos poros. Ir tu taip pat gali

80 psl. Tikra istorija. Kur skrisime? Keliautojų šeimos patarimai

84 psl. Nes aš sakiau! Iš kur kyla noras viską kontroliuoti?

Page 88 Mano vaikas nežino, kaip prarasti. Psichologai žino, kaip padėti

SVEIKATA

100 psl. Biologinis įsilaužimas: kelias į amžinąją jaunystę

104 psl. Valgykite teisingai ir nesiskirkite

108 psl. Mažiau streso. Keletas neakivaizdžių būdų gyventi taikiau

VIRTUVĖ

121 psl. Mieli! Desertai romantikams

Page 128 Labas rytas! Paruoškite skanius pusryčius

NAMAS

137 psl. Aplink spalvas. Kokius tapetus turėtumėte pasirinkti?

144 psl. Jūsų svajonių virtuvė. Dizainerių patarimai

150 puslapis Paprasta, greita, patogu! Lengvas valymas

KELIONĖ

158 psl. Maldyvai. Nereikia skubėti!

Redaktoriaus laiškas

Vyriausiojo redaktoriaus žodis

SAUSIS

Šis sausio mėnesio numeris, kurį greičiausiai pasiimsite gruodį, vėl pasirodys su dviem herojėmis ant viršelio. Antrus metus iš eilės šalia žvaigždės pasirodo „eilinė“ moteris. Tačiau ar vieną iš kasmetinio „Mūsų laikų herojės“ apdovanojimo finalininkių galima vadinti eiline?

Šiais metais jų buvo trylika, ir kiekvienas – tvirtumo, didelio žygdarbio ar mažų, bet svarbių poelgių, kasdien keičiančių gyvenimą aplink mus, pavyzdys. Vienas iš laimėtojų į šeimą įvaikino nuo gaisro išgelbėtus kaimyninius vaikus, kitas nuolat paima sunkių likimų našlaičius iš našlaičių namų ir suteikia jiems galimybę normaliam gyvenimui, trečiasis persikėlė iš Sibiro į Kaukazą, įsimylėjo vaikų grožį. gamtą ir atidarė parduotuvę su naminiais prieskoniais, ketvirtas tapo varpininku ir įkūrė varpininkų mokyklą, penktas važinėjo po visą Rusiją automobiliu su trimis vaikais ir šunimi, šeštokas, atėjęs į sportą suaugęs. , tapo viena tituluočiausių Rusijos geležinių moterų – kai per apdovanojimo finalą Maskvoje į sceną užlipo 67-erių charizmatiškoji gražuolė ir salė sprogo nuo plojimų! Tokius mes turime – „paprastus“.

Po to vakaro grįžau namo, atsidariau „Facebook“ ir savo puslapyje parašiau: „Manau, kad šiandien mokydama savo sūnus apie feminizmą padariau daugiau nei per visą savo ankstesnį gyvenimą. „Pasiėmiau jas su savimi į apdovanojimą ir parodžiau, kokios aistringos, gražios ir stiprios gali būti moterys, kai randa savo pašaukimą. O sūnūs tikrai paliko didelį įspūdį.

Šį sausį ant viršelio – Anna Yakunina. Ji tapo viena iš nugalėtojų kategorijoje „Pagalbos šauksmas“. Anya oriai išgyveno sunkų gyvenimo laikotarpį ir dabar padeda kitoms moterims, atsidūrusiems panašioje situacijoje. Pakvietėme ją prie viršelio, kad ji galėtų garsiau kalbėti apie tai, ką ji daro ir kaip tai svarbu. Perskaitykite „Tikra istorija“ (64 psl.) ir grožėkitės juo kartu su mumis.

Antroji viršelio herojė – Tatjana Lazareva, mūsų apdovanojimo žiuri narė, viena mėgstamiausių mano žvaigždžių ir, be perdėto, mėgstamiausia televizijos laidų vedėja. Man asmeniškai atrodo, kad nuo „Gerų anekdotų“ ir „OSB studijos“ laikų mūsų televizijoje nebuvo nieko juokingesnio, netikėtesnio ir subtilesnio už šios kompanijos humorą, į kurį puikiai įsiliejo protinga blondinė. Štai kodėl aš be galo džiaugiuosi Tanya naujiena – projektu, kurį ji ir jos kolegos pradėjo Youtube. Mano nuomone, tai yra svarbiausia, kas gali būti, ir, pasinaudodamas nuostabia Naujųjų metų atmosfera, linkiu jam sėkmės!

Ką gi, laikas padėkoti seniesiems metams už nuostabius susitikimus – ir atverti duris naujiems. Noriu žiūrėti į priekį, vartyti puslapius toliau. Ir tegul, kaip ir šiame numeryje, naujaisiais metais visi turime daug gero, skanaus, sveiko, sveiko, linksmo, romantiško... Svarbiausia, tegul būna įkvėpimo: tiek daug dalykų laukia - tikrai turėsime reikia!

Natalija RODIKOVA
vyriausiasis redaktorius, n. [apsaugotas el. paštas]

KIEKSE KAMBARIUJE

4 puslapis Redaktoriaus žodis

135 psl. Patarimai

138 psl. Naudingi pirkiniai ir nauji produktai

146 psl. Horoskopas

SAUSIS

12 puslapis Apsipirkimas. Jauki žiema

16 psl. Interviu su televizijos laidų vedėja Tatjana Lazareva „Pradėkime pirma!

GROŽIS

23 psl. smulkmena. Naujos priežiūros priemonės

26 psl. Žiemos maratonas. Mūsų gyvenimo nesėkmės: kaip atrodyti akinančiai vakarėliuose

34 psl. Naujienos. 20 geriausių kvepalų ir makiažo produktų

MADA

48 psl. Mėgstamiausios šventės. Sukurkite jaukią išvaizdą

ŠEIMA

58 psl. Naujienos. Mes kartu

60 psl. „Mūsų laikų herojės“ apdovanojimas. Mūsų foto reportažas

64 psl. Tikra istorija. Man taip patinka!

68 psl. Auginkite vaikus be bausmės. Psichologė Daria Dmitrieva pataria

72 psl. Gimdymas su doula. Kaip išsirinkti gimdymo asistentą?

Page 76 Ar išsiskirsime kaip draugai? Bereikalingo romano pabaiga

82 psl. Svajonė dėžutėje. Natalijos Ekontsevos istorija iš knygos „Mažasis Marsas“

SVEIKATA

88 puslapis Aušinimo skystis vietoj sveikos gyvensenos. Naujas požiūris į gyvenimo būdą

Page 92 Kaip valgyti restorane ir nepriaugti svorio

96 psl. Fitnesas. Mokymai švenčių dienomis

VIRTUVĖ

99 psl. Tortas „Sniego kaimas“. Gaminkite kartu su vaikais – jiems tai patiks

Page 102 Susitiksime lengvai! Meniu Kalėdoms

108 psl. Miracle apelsinų marmeladas

NAMAS

111 puslapis Dizainas sniege. Ledo figūrėlės, originalios kompozicijos ir apšvietimas sode

116 psl. Apsilankykite. Sveiki atvykę į namus aukščiausiu lygiu

122 psl. Atostogos be rūpesčių – taip būna!

DIDYSIS HOROSKOPAS

126 psl. Astrologės Olgos Paškovos prognozė 2019 metams pagal zodiako ženklus