Эрүүл мэндийн 10 чухал зорилго. Амьдралын зорилго

Жилдээ хийх зорилгынхоо жагсаалтыг гаргах нь олон хүний хувьд улс орны хамгийн том баярын өмнөх өдөр дагаж мөрддөг эртний уламжлал байж магадгүй юм. Тэд зул сарын гацуур модыг чимэглэж, мандарин, шампанск худалдан авч, амьдралын өөрчлөлтийг төлөвлөдөг. Энэ нь сэтгэл хөдөлгөм бөгөөд огт хэрэггүй зүйл биш юм.

Жагсаалтын утга

Нэгдүгээрт, бид ирэх жилийн ажлын зарим жагсаалтын тухай биш, харин хувийн жилийн төлөвлөгөө гаргах тухай ярьж байна. Ийм жагсаалтыг бүрдүүлэх нь өөрийгөө хөгжүүлэх шинэ түвшинд шилжих эхний алхам юм. Тэгээд яагаад гэвэл:

Эрэгтэй хүн аливаа зүйлийг нухацтай авч үздэг. Тэр өөрөөсөө асуулт асуудаг - ирэх жил түүнд юу хэрэгтэй вэ? Тэр юуны төлөө хичээхийг хүсч байна вэ? Та юу авахыг хүсч байна вэ? Хаана байж, юунд хүрэх вэ? Дараа нь тэр асуултуудыг хувийн үнэт зүйлсийн призмээр дамжуулж, өөртөө хариулт өгч, зорилгоо бүрдүүлдэг.
Үүнийг цаасан дээр буулгаснаар тэрээр даалгавраа дахин ойлгож, нүдээр төсөөлдөг. Тэр үүнийг бичгээр хийдэг, өөртөө сануулга хийдэг гэж хэлж болно, энэ нь ирээдүйд нэмэлт урамшуулал болно.
Хүн яаж илүү сайн болох вэ гэж боддог. Эцсийн эцэст зорилго бол хүсэл эрмэлзлийн эцсийн үр дүн юм. Мөн өөрийгөө болон амьдралаа сайжруулах хүсэл эрмэлзэлгүйгээр энэ нь боломжгүй юм. Бүтэн жилийн зорилгын жагсаалтыг гаргаснаар хүн өөрийн чадвар, нөөц, чадвараа дахин үнэлж, үр дүнд хүрэхийн тулд хэрхэн, юу хийх ёстойгоо боддог.

Ийм төлөвлөгөө нь хөрвүүлэгчийг хүссэн зүйлдээ хүрэхэд хүргэдэг хэрэгсэл бөгөөд энэ нь түүнд бодит байдлын хил хязгаарыг өргөжүүлэх боломжийг олгодог. Наад зах нь ил харагдахуйц ийм зорилгын жагсаалт таныг араар нь “түлхэж”, хойшлуулах, залхуурах хүсэлдээ автан ямар нэгэн зүйлд тэмүүлэх хүслийг сануулах болно.

Эмхэтгэлийн дүрэм

Таны сурах ёстой хамгийн эхний зүйл бол бүтэн жилийн зорилтуудын жагсаалт нь бүтэцтэй, цэвэр, тодорхой, эмх цэгцтэй байх ёстой. Даалгавруудыг зөвхөн сумны цэгээр тусгаарласан ганц "зураг" хэлбэрээр биш, харин блок болгон хуваах нь дээр. Тэд тус бүрийг сараар нь хуваарилсан байх нь зүйтэй юм. Жишээлбэл, блокийг "Санхүү" гэж нэрлэнэ. Мөн дотор нь: "Нэгдүгээр сар - банкинд хүүтэй хадгаламж нээ. Зардал, орлогоо хянаж эхэл. Хоёрдугаар сар - мөнгө олох орчин үеийн бүх аргууд, бизнесийн сонголтуудыг судал." гэх мэт.

Мэдээжийн хэрэг та зорилгоо тодорхойлох SMART системээр удирдуулах хэрэгтэй. Үүний дагуу аливаа ажил дараахь байх ёстой.

Тодорхой - тодорхой.
Хэмжих боломжтой - хэмжигдэхүйц.
Хүрэх боломжтой - хүрэх боломжтой.
Холбогдох - хамааралтай.
Хугацаа хязгаарлагдмал - цаг хугацааны хувьд хязгаарлагдмал.

Эдгээр зарчмуудыг дагаж мөрдөх нь танд аль болох тодорхой зорилго тавих боломжийг олгож, мөн өөрийн чадварын талаар гүн гүнзгий бодоход хүргэдэг. SMART бол тусдаа сэдэв бөгөөд бид үүнийг удаан хугацаанд ярьж болно. Гэхдээ үнэн хэрэгтээ энэ нь: үүн дээр жагсаалт гаргаснаар хүн өөрөөсөө асар олон асуулт асууж, юу хүсч байгаагаа илүү тодорхой төсөөлөх болно. Тэр жагсаалтад зөвхөн “Машин худалдаж ав” гэж оруулаад зогсохгүй алийг нь, хэзээ, хэдэн төгрөгөөр, яаж мөнгө олохоо мэдэх болно.

Хувийн зорилго

Жагсаалтыг блок болгон хуваах нь дээр гэж дээр хэлсэн. Энэ нь тохиромжтой. Гол зүйлүүдийн нэг нь "Хувийн зорилго" блок байх ёстой. Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн зүйлийг оруулах болно. Гэхдээ дэлхийн ихэнх хүмүүсийн өөрөөсөө хамгийн их асуудаг асуултууд энд байна:

Жингээ хасах.
Ном бичиж эхлээрэй.
Юм, мөрөөдлөө хойш тавихаа боль.
Дурлах гэж.
Жинхэнэ аз жаргалыг ол.
Шивээс хийлгэх.
Аялалд аяндаа гарч, нэг секундын дотор шууд шийдээрэй.
Блог эсвэл өдрийн тэмдэглэл бичиж эхлээрэй.
Хэмнэж сур.
Маш их ном унш.
Сонирхолтой, идэвхтэй амьдралаар амьдрах.

Ерөнхийдөө тухайн жилийн хувийн зорилгын жагсаалтад зөвхөн хүний хувьд онцгой үнэ цэнтэй төдийгүй ихэнх тохиолдолд зарим хүчин чармайлт, өөртөө ажиллах шаардлагатай ажлууд багтдаг. Үүнд мөрөөдөл, итгэл найдвар ч багтдаг.

Сүнслэг байдал

Олон хүмүүс мэддэг учраас энэ нэр томъёо нь төлөвшсөн, салшгүй хувь хүний өөрийгөө зохицуулах, хөгжүүлэх хамгийн дээд түвшинг илэрхийлдэг. Олон хүмүүс илүү өндөр сүнслэг болохыг хүсдэг боловч энэ нь өөрсөддөө, тэдний зан чанар, үзэл бодол дээр томоохон ажил хийх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр жилийн зорилгоо жагсаалт болгон бүрдүүлэх боломжтой болно. Энд жишээнүүд байна:

Ямар ч нөхцөлд тайван, тайван байж сур.
Бясалгал хийж үзээрэй.
Ялангуяа хурцадмал, сэтгэл хөдлөлийн нөхцөлд хүйтэн, хурдан, ухаалаг сэтгэж сур.
Талархлын дасгал хий.
Хэн нэгэнд үнэ төлбөргүй туслаарай.
Хэвшмэл ойлголт, хэвшмэл үгсээс татгалзаж, бусад үнэт зүйлсийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрч сур, тэднийг хүндэтгэ.
Гурван айдсаа даван туул.
“Би энэ ертөнцөд хэн бэ? Миний үүрэг юу вэ? Миний амьдралын утга учир юу вэ?

Бүтэн жилийн зорилтуудын жагсаалтын энэ хэсэгт та сэдэвчилсэн ном унших, төрөл бүрийн бясалгал, төлөв байдлыг дадлага хийх, боловсролын лекц, хөтөлбөр үзэх зэрэг багтаж болно.

Мөнгө, ажил

Энэ блокыг мөн ирэх жилийн зорилтуудын жагсаалтад оруулах ёстой. Энд, дашрамд хэлэхэд, өвөрмөц байдал онцгой чухал юм. Аз болоход үүнийг тоогоор илэрхийлж болно, ирээдүйд бид тэдний төлөө зүтгэж чадна. Энэ нь дараах байдалтай байж магадгүй юм.

Амралтаараа сар бүр цалингаасаа 15,000 рубль гарга.
~70,000 рубльтэй шинэ хүчирхэг зөөврийн компьютер худалдаж аваарай.
Зуны улиралд Грек рүү 10 хоног явах, аяллын үнэ, зардлыг тооцох нь ~70,000 рубль юм.
Орлогоо дор хаяж 20%-иар нэмэгдүүлээрэй.
Ирээдүйтэй үйл ажиллагааны шинэ чиглэлийг олж, түүнд өөрийгөө туршиж үзээрэй.
Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн блогийг үзэж, тэдний тухай ном унш.
Цагийн менежментийг дадлага хийх.
Бүтээмжийг сайжруулах.

Жилийн санхүүгийн зорилгын жагсаалтыг гаргахдаа тоонуудыг үл тоомсорлож болохгүй. Нэг блок дээр та хэд хэдэн нэмэлт "цонх" -ыг тодруулж, орлого олох, хадгалахад шаардагдах дүнг нүдээр тооцоолох боломжтой бөгөөд дараа нь худалдан авалтад зарцуулах болно.

Хувийн өсөлт

Өдөр бүр та илүү сайн байх хэрэгтэй. Энэ бол "Хувийн өсөлт" блокийн цэгүүдийг дуусгасны нэг нь ирэх оны эцсээр хүссэн бүхнээ хийсэн гэдгээ сэтгэл хангалуун тэмдэглэх ёстой. Тэр сайжирсан. Шинэ жилийн жагсаалтад оруулах зарим зорилтууд энд байна:

Гадаад хэл сурч эхэлж, ирэх 12-р сарын эцэс гэхэд түүнийг өдөр тутмын ярианы түвшинд эзэмш.
Шинжлэх ухааны 12 ном уншина уу.
Сонирхолтой боловч хөгжилтэй биш хобби олоорой. Жишээлбэл, химийн чиглэлээр суралцаж эхэл.
Зарим курст бүртгүүлнэ үү.
"Сэтгэл хөдлөлийн" худалдан авалт хийж сураагүй. Бид яг одоо хүссэн зүйлээ олж авах тухай ярьж байна, гэхдээ хоёр долоо хоногийн дараа хүн яагаад үүнийг авсан гэсэн асуулт гарч ирдэг.
Үгийн сангаа хөгжүүл. Өдөрт нэг шинэ нэр томъёо сурч, утгыг нь санаарай.
Мастер мнемоник.

Энэ блок нь боловсролын зорилго болон хувийн өөрийгөө сайжруулахтай холбоотой аль алиныг нь багтааж болно.

Эрүүл мэнд

Энэ нь бас маш чухал блок юм. Жилийн эрүүл мэндтэй холбоотой зорилгын жагсаалтын жишээг энд үзүүлэв.

Цагаан элсэн чихэрээс бүрэн татгалзаарай.
Зөв хооллож эхэл, хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүл.
Ямар ч шалтгаангүйгээр архи уухаас татгалзаж, "Тийм ээ, би орой нэг шил шар айраг ууна."
Фитнесс клубт элсэж, хувийн дасгалжуулагч ажилд авна.
Усан сан руу яв.
Өдөр бүр 1.5-2.5 литр цэвэр ус уух зуршлыг өөртөө суулгаарай.
Зам дээр гүйж эхлээрэй. Жилийн туршид хурдыг хамгийн багадаа хамгийн дээд хэмжээнд хүртэл нэмэгдүүлнэ.

Энд тоонууд бас орж ирж магадгүй. Энэ нь ялангуяа охидын хувьд үнэн юм - тэдний олонх нь жингээ хасах талаар жилийн зорилгоо багтаасан бөгөөд сард хэдэн кг жин хасахыг хүсч байгаагаа сайтар дүрсэлдэг.

Харилцаа

Тэдэн дээр ажиллах хэрэгтэй гэдгийг бүгд мэднэ. Хэрэв тухайн жилийн зорилгын жагсаалтыг хэрхэн гаргах, түүнд юу оруулах вэ гэсэн асуулт гарч ирвэл та харилцааны сэдвийг мартаж болохгүй. Энд жагсаалт дараах байдалтай байж болно.

Хамтрагчаа сонсож, сонсож сур.
Хүмүүсийг байгаагаар нь хүлээж ав. Тэднийг "дахин хэлбэржүүлэх" оролдлого нь үл хүндэтгэсэн хэрэг гэдгийг ойлгоорой, учир нь тухайн хүн тэдний жинхэнэ, чин сэтгэлийн мөн чанарыг үл тоомсорлож байгаа юм шиг байгаа юм.
Ярилцагчдаа тодорхой цаг мөчид хэрэгтэй дэмжлэгийн үгсийг олж сур, энэ нь түүнийг үнэхээр тайвшруулж чадна.
Найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ ийм сайхан бэлэг өг.
Хайртай хүнтэйгээ шинэ хобби олоорой. Ер бусын зүйл хий, харилцаанд шинэлэг зүйл авчир.
Дотно харилцаанд илүү их туршилт хий.
Бүтээлч зөвлөгөө өгч сур.
Бусдыг илүү сайн ойлгохын тулд бусдын оронд өөрийгөө тавих зуршлыг бий болго.

За өөр олон зорилго бий болгох боломжтой. Гэхдээ энэ тохиолдолд зөвхөн тоо хэмжээ чухал биш, бас чанар юм. Зөвхөн үнэхээр чухал, үнэ цэнэтэй зүйлийг л жагсаалтад оруулах ёстой. Дараа нь үүнийг эмхэтгэж, гоёмсог дизайнтай болгосны дараа та үүнийг харагдахуйц газар зүүж болно. Эсвэл бүр жаазанд оруулаарай - энэ нь илүү сайхан харагдаж, нэмэлт урам зориг өгөх болно.

Танд өгч болох хамгийн сайн зөвлөгөөнүүдийн нэг бол: “Ирээдүйгээ мөрөөдлийнхөө зүг итгэлтэйгээр харж, амьдралдаа зөв зорилго тавь”.

Бидний ихэнх нь салхи шиг амьдардаг - нэг өдрөөс нөгөө өдөр хүртэл нааш цааш хөдөлдөг.

Гэхдээ бидний амьдрал зүгээр нэг санамсаргүй тохиолдол биш, бид бүгдээрээ түүний "зохион байгуулалтад" оролцох ёстой гэдэгт би итгэдэг. Та үүнийг амьдралын хэв маягийн загвар гэж нэрлэж болно.

Жек Николсон, Морган Фриман нарын тоглосон “The Bucket List” кино нээлтээ хийснээс хойш илүү олон хүмүүс өөрсдийн зорилгын жагсаалтыг бичиж эхэлсэн.

Зорилго тавих нь зөвхөн жагсаалт бичих биш юм. Энэ бол бидний амьдарч буй амьдралыг төлөвлөх эхлэлийн цэг юм. Магадгүй та амьдралдаа хийхийг хүсч буй том жижиг бүх зүйлийнхээ талаар бодох цаг болсон байх.

Жил бүрийн 12-р сард хүмүүс дараа жилдээ хүрэхийг хүсч буй зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргадаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр зорилтууд нь богино хугацааны шинж чанартай байдаг. Амьдралын 100 зорилго танд илүү амбицтай зорилго тавих болно. Тэдгээрийн зарим нь богино хугацаанд үргэлжлэх бол зарим нь таны бүх амьдралыг дуусгах болно. Зарим ажлыг шууд эхлүүлж, хийж болно, бусад нь илүү их цаг хугацаа шаардах болно.

Амьдралын 100 зорилго нь таны хувьд маш их сэтгэл хөдөлгөм байх ёстой бөгөөд та шөнө унтаж чадахгүй байх болно! Хэрэв та зорилгодоо сэтгэл хангалуун бус байвал түүнд хүрэхийн тулд хангалттай өндөр түвшинд тэмүүлэхгүй.

Би амьдралын 100 зорилгын жишээг өгөх болно (үндсэн ба "чамин" хоёулаа), гэхдээ би өөрийнхөө жагсаалтыг гаргахыг зөвлөж байна. Тиймээс тэвчээртэй байгаарай ...

Хүний амьдралын 100 зорилго

Гэр бүл үүсгэ.
Маш сайн эрүүл мэндийг сахих.
Жил бүр дэлхийн шинэ улс оронд очиж үзээрэй. Бүх тивд зочилно уу.
Шинэ санаа гаргаж, патент авах.
Хүндэт цол хүртэх.
Энхийг сахиулах үйлсэд ихээхэн эерэг хувь нэмэр оруулна.
Усан онгоцоор аялалд яв.
Дэлхийг сансраас харах + Жингүйдлийн туршлагыг аваарай.
Шүхрээр үсрэх.
Марафонд оролцоорой.
Орлогын идэвхгүй эх үүсвэрийг бий болгох.
Хэн нэгний амьдралыг үүрд өөрчил.
Олимпод (эсвэл дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд) оролцох.
Израиль руу мөргөл үйлдээрэй.
10 хүнд амьдралын зорилгодоо хүрэхэд нь тусал.
Хүүхэд төрүүлэх. Хүүхэд өсгө.
Сарын турш цагаан хоолтон бай.
Библийг бүхэлд нь унш.
Амжилтанд хүрсэн алдартай хүнтэй үдийн хоол идээрэй.
Чуулган дээр үг хэлэх (+100 гаруй хүний өмнө үг хэлэх).
Ном бичиж хэвлүүлнэ.
Дуу бич.
Интернет дээр вэбсайт нээх.
Мотоцикль унаж сур.
Өөрийн бизнесээ үүсгэ.
Уулын оройд гар.
Теннис тоглож сур.
Дижитал гэрэл зургийн чиглэлээр суралцаж, хэрхэн гэрэл зураг авах талаар суралцаарай.
Цусаа хандивла.
Муу зуршлаасаа салах (архи, тамхи татах).
Эсрэг хүйсийн сонирхолтой хүнтэй танилцана.
Өөрийн гэсэн 5 га газартай.
Акулуудыг тэжээ.
Таныг стресст оруулахгүй дуртай ажлаа ол.
Усанд шумбах (шумбах эсвэл шумбагч онгоцонд шумбах боломжтой).
Тэмээ унах эсвэл заан унах.
Нисдэг тэрэг эсвэл агаарын бөмбөлөгөөр нис.
Дельфинтэй усанд сэлэх.
Бүх цаг үеийн шилдэг 100 киног үзээрэй.
Оскарын наадамд зочлоорой.
Илүүдэл жингээ хасах.
Гэр бүлээрээ Диснейланд руу аялаарай.
Лимузин унаад яваарай.
Бүх цаг үеийн шилдэг 100 номыг уншаарай.
Амазон дахь каноэ.
Өөрийн дуртай хөлбөмбөг / сагсан бөмбөг / хоккей / гэх мэт улирлын бүх тоглолтыг үзээрэй. багууд.
Тус улсын бүх томоохон хотуудаар зочлоорой.
Хэсэг хугацаанд зурагтгүй амьдар.
Өөрийгөө тусгаарлаж, нэг сар лам шиг амьдар.
Рудярд Киплингийн “Хэрэв...” шүлгийг цээжил.
Өөрийн гэсэн гэртэй.
Хэсэг хугацаанд машингүй амьдар.
Сөнөөгч онгоцоор нислэг үйлдээрэй.
Үнээ сааж сур (битгий инээ, энэ нь суралцах туршлага байж болно!).
Асран хүмүүжүүлэгч болоорой.
Англи хэлээр ярьж сур (Төрөлх хэлээр ярьдаг хүнийхээ тусламжтайгаар эсвэл бие даан: гоё вэб сайт, сонсох маш сайн дасгалууд тус болно).
Австрали руу аялаарай.
Гэдэсний бүжиг сур.
Хүмүүст туслах зорилготой ашгийн бус байгууллага олсон.
Гэрийн засварын ажлыг хэрхэн хийх талаар суралц (мөн тэдгээрийг хийх).
Европоор аялан тоглолт зохион байгуул.
Хаданд авирч сур.
Оёдол/нэхмэл хийж сур.
Цэцэрлэгт анхаарал тавь.
Зэрлэг байгальд явган аялал хий.
Тулааны урлагийг эзэмшинэ (хар бүс болох боломжтой).
Орон нутгийн театрт тогло.
Кинонд тогло.
Галапагос арлууд руу аялах.
Байт харваа сур.
Компьютерийг өөртөө итгэлтэй ашиглаж сур (эсвэл найз охин эсвэл ээждээ энэ талаар туслаарай)
Дууны хичээлд сууна.
Франц, Мексик, Япон, Энэтхэг болон бусад хоолны хоолыг амтлаарай.
Амьдралынхаа тухай шүлэг бичээрэй.
Морь унаж сур.
Венецид гондолоор зугаал.
Завь эсвэл завь жолоодож сур.
Вальс бүжиглэж сур, цорго бүжиг гэх мэт.
1 сая хүн үзсэн видеогоо YouTube дээр нийтэл.
Google, Apple, Facebook болон бусад компанийн төв оффист зочилно уу.
Арал дээр амьдар + Овоохойд амьдар.
Бүтэн биеийн массаж хийлгээрэй.
Сарын турш зөвхөн ус, шүүсийг хоолтой хамт ууна.
Ашигтай компанийн хувьцааны %-ийн эзэн болоорой.
Хувийн өргүй байх.
Хүүхдүүддээ зориулж модон байшин бариарай.
Алт болон/эсвэл үл хөдлөх хөрөнгөд хөрөнгө оруулах.
Эмнэлэгт сайн дурын ажилтан.
Дэлхий даяар аялалд гар.
Нохой аваарай.
Уралдааны машин жолоодож сур.
Гэр бүлийн модыг нийтлэх.
Санхүүгийн эрх чөлөөнд хүрэх: бүх зардлаа нөхөх хангалттай идэвхгүй орлоготой байх.
Ач, зээ нараа төрсөн гэрч болоорой.
Фижи/Тахити, Монако, Өмнөд Африкт зочилно уу.
Арктикт нохой чарганы уралдаанд оролцоорой.
Серфинг хийж сур.
Хуваалцах.
Аспенд гэр бүлээрээ цанаар гулга.
Мэргэжлийн зураг авалтыг хийлгээрэй.
Өөр улсад нэг сар амьдар.
Ниагара хүрхрээ, Эйфелийн цамхаг, Хойд туйл, Египетийн пирамидууд, Ромын Колизей, Хятадын цагаан хэрэм, Стоунхенж, Италийн Сикстин сүмийг үзэх.
Байгальд эсэн мэнд үлдэх курст хамрагдаарай.
Хувийн онгоцтой болоорой.
Энэ амьдралдаа аз жаргалтай байгаарай.
.... чиний зорилго...

___________________________________________________

Асуулт гарч ирж магадгүй юм: яагаад амьдралдаа 100 зорилго тавьсан юм бэ? Маш олон зорилго тавих нь таны амьдралын олон талбарт урам зориг, авъяас чадварыг үнэхээр шалгаж чадна. Амьдрал маш олон талт тул зорилго нь таны сахилга бат, түүнд хандах хариуцлагатай хандлагыг харуулах ёстой.

Та өөрийнхөө амьдралыг удирддаг хүн юм. Мөн зорилго бол амьдралын GPS-тэй адил юм. Тэд танд чиглэл өгч, энэ амьдралд хаашаа явахаа сонгоход тань туслах болно. Таны төгс ирээдүйн тухай төсөөлөл бодит байдал болж чадна.

Амьдралын 100 зорилго тавиад, амжилтаа дүгнэвэл та юу хийж чадсан, юуг үнэхээр хийж чадахаа харах боломжтой болно. Зорилгодоо хүрэх үйл явц нь танд өөртөө итгэх итгэл, итгэлийг өгөх болно. Нэг зорилгодоо хүрсэн бол өөр, магадгүй илүү өндөр зорилгод хүрэхийг хичээх болно.

Хэсэг хугацааны дараа эргээд харахад та ямар их ахиц дэвшил гарсныг харах болно. Зорилго бол амжилтанд хүрэх эхлэлийн цэг юм. Зүгээр л эхэл...

Сайн эхлэл бол амжилтын тал хувь гэдгийг та өөрөө мэдэж байгаа!

Брайн Трейси бол алдартай салхин уут буюу өөрийгөө хөгжүүлэх дасгалжуулагч юм.

Түүний ердийн дасгал нь дараахь байдлаар явагддаг: зорилгоо бичиж, төлөвлөгөө гаргах, арга хэмжээ авах. Хэн ч ийм зүйл хийнэ гэж бодохгүй шүү дээ :)

Ихэвчлэн түүний түүхүүд нь ойлгомжгүй судалгаатай Америкийн зарим их сургуультай холбоотой байдаг бөгөөд дараа нь тэрээр "шинжээч" бодлоо илэрхийлж, энгийн зөвлөмж өгдөг.

Товч жишээ:

Брайн Трейси 10 зорилгын аргын талаар:

Та ирэх жилийн амьдралынхаа 10 зорилгыг бичих хэрэгтэй. Хэрэв та ганцхан зорилгодоо хүрч чадвал энэ нь юу байх байсан бэ?

Төлөвлөгөө, ирээдүйн саад бэрхшээл, шаардлагатай ур чадвар, мэдлэгийн жагсаалтыг гарга.Тэд 10 гоолын техникийг "зүгээр л гайхалтай" гэж хэлдэг. Заримдаа хүмүүс долоо хоногт 5 зорилгодоо хүрсэн байдаг.

Галт уулын ойролцоо гадил жимстэй макакийн дүр төрх үнэхээр гайхалтай юм!

Брайан Трейси анхдагч зорилго бүхий анхдагч хүмүүст зориулсан дасгалуудыг өгдөг.

Зорилгоо тодорхойлох хувийн туршлага нь танд бүх "мэргэжлийг" гаргаж өгөх болно.

Ихэнх хүмүүс зорилго тавьдаггүйн гол шалтгаан нь зорилгодоо хүрэх туршлага дутмаг байдаг.

Тэд надад сургуульд заагаагүй, ээж, аав маань надад хэлээгүй. Бизнесийн дасгалжуулагчид таныг зорилго тавихыг албаддаг ч хөгжлийг эсэргүүцдэг тууштай зуршилтай болсон.

Дараа нь компьютерийг орхихгүйгээр гайхалтай үр дүнг өгдөг ид шидийн техникээр хувийн өсөлтийн "мэргэжилтнүүд" гарч ирдэг.

Сонсогчид нь нэг ч үг шалгахгүй, дасгал хийж дуусгадаггүй тул тэд юу хүссэнээ хэлж чадна. Тэд юу ч хийхгүй. Мөн "шинжээч" нь шинжээч болно.

Хувийн өсөлтийн илбэчин. Өөрийн хүч чадал, чадвардаа итгэлгүй байгаа нь хүмүүсийг зөвхөн зорилгынхоо тухай ярихаас гадна хэзээ ч бичиж үлдээдэггүй.

Зорилгоо мартах нь хөндөгдөөгүй жагсаалтыг харахаас илүү аюулгүй юм. Зорилготой амьдрах нь сул дорой сэтгэцийн хувьд аюулгүй биш юм.

Хувийн амьдралаа төлөвлөх туршлага нь үүнийг зохион байгуулахад тусалж, хүч чадлаа мэдэрч, өөртөө итгэх итгэлийг тань бэхжүүлэх болно.

Хувийн амьдралаа төлөвлөх нь өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга юм.

Таны ирэх жилийн зорилго

Хэрэв энэ нь таны анхны туршлага бөгөөд өөрийнхөө давуу талыг үнэлэхэд хэцүү байвал би илүү хялбар зорилтуудыг сонгохыг зөвлөж байна.

Та тэдгээрийг нэг сарын дотор дуусгаж, жилийн үлдсэн хугацаанд шинэ жагсаалт гаргасан нь дээр.

Шинэ төлөвлөгөө бүр илүү бодолтой, сайн сонгосон зорилготой байх болно.

Зорилгуудын жагсаалтыг гаргахын тулд би 100 хүсэл дасгал хийж, тэдгээрээс 5-10 хүслийг сонгохыг зөвлөж байна. Эцсийн зорилго биш, харин завсрын, энгийн, хүрч болохуйц хэд хэдэн зорилт тавих нь дээр.
"Өөрийн бизнесээ бий болго" гэхийн оронд "Бизнесийн салбараа сонгох", "Вэбсайт үүсгэх", "10 нийтлэл бичих", "SEO сурах" гэсэн зорилтуудыг тавь.
Тогтоосон зорилгодоо хүрэх анхны оролдлогууд амжилттай байх нь маш чухал юм.
Дахин хэлэхэд би эхлээд хийх энгийн төлөвлөгөө, бүр ажлын жагсаалт гаргахыг зөвлөж байна.
Нэгдүгээрт, энгийн төлөвлөгөө.
Төсөөлөл, ой санамжаа дулаацуулахын тулд доорх жишээнүүдийг судалж үзээрэй - жилийн зорилтуудын жагсаалтыг амьдралын салбараар нь авч үзье.
Нэмж дурдахад 20 зорилго, 25 зорилго, 50 зорилго, 100 зорилго гэсэн жагсаалтыг судлаарай.
Жилийн туршид таныг өөрчлөх зорилтуудын жагсаалтыг өөртөө гарга.
Ажил, карьерын 10 зорилго
Холбогдох мэргэжлээр курст хамрагдах.

Ажил мэргэжлийн сонголтуудыг судлаарай.

Жилийн дотор 10 эрүүл бус хоолыг хоолны дэглэмээс хас.
Эрүүл мэндийн зөвлөгөө аваарай.
12 удаа массаж хий.
Остеопаттай зөвлөлдөх.
5 шинэ төрлийн массаж хийж үзээрэй.
Өөртөө дээд амжилт тогтоож, 5-10 км зайд гүй.
Долоо хоногт 2-3 удаа тогтмол дасгал хийх спортоо олоорой.
Нэг өдөр мацаг барь.
Уламжлалт бус эрүүл мэндийн дадлага хийх.
Бясалгал, тайвшруулах сургалтанд хамрагдаарай.

Худалдааны 10 зорилго

Стилисттэй зөвлөлдөж, түүнтэй хамт худалдан авалт хий.
Танай хотод үл хөдлөх хөрөнгө худалдаж авах үр ашгийг үнэл.
Сарын турш сэтгэл хөдлөлийн худалдан авалт хийхгүй, 3-10 хоногийн дотор худалдаж аваарай.
MacBook болон/эсвэл iPhone худалдаж аваарай.
Хүүхэд насны дурсамжаас тоглоом худалдаж аваарай.
Найздаа "сэтгэлийн" бэлэг өг.
Насанд хүрэгчиддээ зориулж тоглоом худалдаж аваарай.
Аяга худалдаж аваад, дээр нь инээмсэглэл зурж, хамт ажиллагсаддаа өг.
Амралтын өдрүүдээр аялал хий.
Худалдан авсны дараа дэлгүүрт шинэ зүйл өмс.

Хувь хүний өсөлтийн жилийн 10 зорилго

Бодож, хурдан, удаан унш.
Материалыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа өнцгөөс нь судалж үзээрэй.
Тайлан гаргаж сур.
Уншсан номоороо хувийн дээд амжилт тогтоо.
Бичих ур чадварыг сайжруулах: 5 нийтлэл бичих.
Статистикийн талаарх ойлголтоо сайжруул: Хар хун зохиолыг унш.
Өөрийнхөө гараар эмотикон зурж сур.
Гадаад хэлний мэдлэгээ дээшлүүлээрэй.
Скутер жолоодож сур.
Хувийн цагийн менежментийг зуршил болго.

Эмэгтэй, эрэгтэй, гэр бүлд зориулсан 10 зорилго

Бүх зүйлийг хянах хэрэгцээг багасгах.
Эрэгтэйчүүд Ангараг гарагаас, эмэгтэйчүүд Сугараас ирсэн номыг уншаарай.
Хамтрагчаа илүү хүндэл.
Хөгжилтэй, романтик зугаалгаар зугаацаарай.
"Байгалийн төрөлт" курст хамрагдах.
Хамтрагчдаа гар хийцийн үнэт эдлэл бэлэглээрэй.
Хайрлагчдад өглөөний цай бэлдээрэй.
Та анхааралтай сонсохгүй байгаа үедээ анзаараарай.
Гэр бүлээрээ лааны гэрэлд оройн хоол идээрэй.
Дэмжлэг, халамжийн үгсийг илүү олон удаа ярь.

Энэхүү нийтлэлийг нэг сургалтын үеэр даалгаврын хүрээнд бичсэн болно. Хэрэв та төлөвлөлт, зорилго тодорхойлох, хувийн үр дүнтэй байдлын талаархи ухаалаг ном уншдаг бол тэд амьдралын зорилгоо тодорхойлохдоо тэдгээрийг бичих нь чухал гэж үргэлж бичдэг. Би үүнийг хувийн туршлагаасаа баталж чадна, учир нь таны толгой дахь бодлууд байнга өөрчлөгдөж байдаг тул та зорилгоо үе үе мартах болно гэсэн үг юм.

Зорилгоо цаасан дээр буулгасны дараа тэдгээрийг таны нүдний өмнө хаа нэгтээ засах нь дээр. Та ердийн жагсаалтыг ашиглаж болно. Энэ нь мөрөөдлөө мартаж, хэрэгжүүлэх талаар байнга бодоход тусална. Илүү сайн, алсын хараатай самбар хий. Бодол бол материаллаг бөгөөд бид юу бодож байгаагаа өөртөө татаж чадна гэдэгт би итгэдэггүй. Энэ ажил хэрэг болсон жишээ миний амьдралд олон бий. Доор та миний хамгийн нандин хүслийн жагсаалтыг олох болно.

Би яагаад тэдгээрийг нийтэлсэн бэ? Нэгдүгээрт, энэ нь миний хувьд маш чухал, учир нь бид өөрсдийн зорилгыг тунхагласнаар өмнөх оршин тогтнох замаа таслав. Хоёрдугаарт, энэ нь миний зорилгыг судалж үзээд өөрсдийнхөө талаар бодож, дахин бодож үзэх боломжтой миний блогын уншигчдад хэрэг болно гэж бодож байна.

Ингээд миний амьдралын хамгийн эрхэм 10 зорилгыг энд оруулав (жагсаалтыг 2010 оны 10-р сарын 14-нд бичсэн бөгөөд зорилго бүрийн доор олон жилийн дараа үлдээсэн тайлбарыг олох болно):

1) Эрх чөлөөтэй, бие даасан хүн байх. Архи, тамхи, мансууруулах бодис, мөрийтэй тоглоом, эм, ажил, цогцолбор, хэвшмэл ойлголт, хамаатан садан, найз нөхөд, олон нийтийн санаа бодол, мөнгө гэх мэт аливаа төрлийн донтолтоос ангид байхыг хүсч байна.

Би одоо болтол архи уудаггүй, ерөөсөө дургүй байдаг. Би нэг удаа дарс ууж үзсэн боловч нойрмоглох, толгой өвдөхөөс өөр ямар ч нөлөө, эйфори эсвэл өөр юу ч мэдэрсэнгүй.
Би 13-19 настай тамхи татдаг байсан. Би одоо 37 настай, тамхи татдаггүй.
Би хар тамхи хэрэглэдэггүй, би онлайн мэргэн бууч тоглох нь ховор.
Хэрэв би ханиад хүрсэн бол би ямар ч эм хэрэглэдэггүй (анипиретик, ханиалгах, хоолой гэх мэт) - Бие махбод өөрөө өөрийгөө эдгээхэд шаардлагатай бүх функцтэй байдаг гэж би боддог. Ийм мөчид би их ус ууж, илүү их амрахыг хичээдэг. Өөр хэд хэдэн ноцтой өвчин байсан, би хэсэг хугацаанд эм уусан боловч эмчилгээний өөр аргыг олсон. Одоогоор эрүүл саруул, зөвхөн хараа муутай.
Би ажилгүй, янз бүрийн бизнесийн төслүүдийг үргэлжлүүлэн хөгжүүлж, амжилтанд хүрээгүй байгаа ч би тийшээ явж байна. Жилийн дараа эргэж ирээрэй, би нийтлэлээ шинэчлэх болно, тэр үед маш их зүйл өөрчлөгдсөн гэдэгт итгэлтэй байна.
Сүүлийн 8 жилийн хугацаанд бид олон хамаатан садантайгаа муудалцаж, бараг харьцдаггүй. Энэ бол бусдын үзэл бодол, хэвшмэл ойлголтоос ангид байхыг хүссэний минь үр дүн юм. Нэг талаар гунигтай, нөгөө талаар би тэдэн шиг байвал амьдралд юу ч хүрэхгүй, архи ууж, тэнэг хүн болж хувирна гэдгээ ойлгож байна.

2) Өөрийн бизнесийг бий болгосноор санхүүгийн эрх чөлөөг олж аваарай. Санхүүгийн эрх чөлөөг өөр аргаар олж авч болно, гэхдээ миний хувьд өөрийн боломж, бүтээлч чадвар, манлайллын чанар гэх мэтийг хөгжүүлэх арга зам бол өөрийн бизнесийг бий болгох нь илүү дээр юм.

Би санхүүгийн эрх чөлөөнд хараахан хүрч амжаагүй байгаа, би үүний төлөө тэмцлээ үргэлжлүүлж байна.

3) Өмнөд рүү шилжих. Пятигорск, Кисловодск. Би эдгээр хотууд, байгаль, цаг уур, рашаан, эмчилгээ гэх мэт маш их дуртай.

2014 оны 4-р сарын 3-нд шинэчлэгдсэн:Нижневартовскоос Москва руу нүүж, онлайн дэлгүүрээ хөгжүүлэхээр болжээ. .
2015 оны 8-р сарын 3-нд шинэчлэгдсэн: .
2017 оны 4-р сарын 5-нд шинэчлэгдсэн:Москвагаас Геленджик рүү нүүсэн. Зорилгоо хаалттай гэж үзэж болно. , гэхдээ илүү олон хэвлэл байх болно.
2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн:Бид одоо ч Геленджикт амьдардаг, би энэ хот болон түүний эргэн тойронд дурласан. Одоохондоо бид байр түрээсэлж байгаа, гэхдээ миний дараагийн зорилго бол өөрийн гэсэн байшин барих болно, би үүнийг доор бичнэ. Би удахгүй нэг жилийн амьдралынхаа үр дүнг энд нийтлэх болно.

Далай дахь бидний амьдралын зарим видеог энд оруулав.

Видео: Геленджик дэх зэрлэг далайн эрэг

Видео: Хайрт Геленджик хотод 11-р сар

Видео: Геленджик далан дагуу дугуй унах

4) Жилд 4-өөс доошгүй удаа аялах боломжтой байх. Би бүх дэлхийгээр аялахыг хүсч байна.

2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн:Санхүүгийн бие даасан байдал гэсэн 2-р зорилттой ихээхэн холбоотой тул энэ зорилго биелээгүй байна. Энэ 8 жилийн хугацаанд би хэд хэдэн бизнесийн төсөл боловсруулсан бөгөөд энэ талаар миний гарыг илүү чөлөөлж байгаа тул одоо би блог хөтлөхдөө буцаж ирлээ. Ойрын 1-2 жилд хийхээр төлөвлөсөн ажил их байгаа ч энэ зорилгодоо хүрэх боломж олгоно гэдэгт итгэлтэй байна. Хамтдаа байгаарай.

5) Би 40-50 насандаа өөрийн гэсэн уран сайхны кино хийх хэмжээний мөнгө олохыг хүсдэг. Цаашдаа найруулагчийн ангид ормоор байна. Миний зорилго бол амьдралын ухааныг хүмүүст хүргэх кино хийх. Жишээлбэл, таны толгойд хар тамхи, архины тухай киноны зохиол бий. Хэрэв та архи уудаггүй, хар тамхи хэрэглэдэггүй, тамхи татдаггүй бол бидэнтэй адил юм. Энэ санаагаа өөрчилж, бодит байдал, гарах гарцыг харуулмаар байна. “Энхтайван дайчин” зэрэг кино хийх

2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн: 8 жилийн дараа ч энэ зорилго нь хамгийн хүсүүштэй хүмүүсийн жагсаалтад хэвээр байна. Гэхдээ гутранги байдлын шинж тэмдэг илэрч байгааг би анзаарсан. Нас, олон жилийн турш олж авсан мэргэн ухаан нь хүнд хэцүү байдаг. Би 8 жилийн хугацаанд тийм ч их мөнгө олсонгүй; Гэхдээ би бууж өгөхгүй, би цаг хугацааны хүрээгээ тэлэх хэрэгтэй байж магадгүй, зорилгодоо бууж өгдөггүй, гэхдээ би эн тэргүүнд тавих зүйлсийн жагсаалтад үүнийг ар тал руу нь түлхдэг.

6) Би бусад хүмүүст үлгэр жишээ байхыг хүсч байна. Би өөрийн үйлс, үйл хөдлөл, амьдралаар бусад хүмүүсийг их амжилт гаргахыг хүсч байна. Хүний боломж хязгааргүй бөгөөд бидний амьдралын хэв маяг зөвхөн бидний өөртөө тавьсан хил хязгаараар тодорхойлогддог гэдгийг би батлахыг хүсч байна. Би жирийн Тмутараканы оршин суугч байж, дээд боловсролгүй, харилцаа холбоогүй, ойр дотны хүмүүсгүйгээр эхнээсээ амжилтанд хүрэхийг хүсч байна.

2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн:Энэ бол миний амьдралын итгэл үнэмшил бөгөөд өнгөрсөн 8 жилийн хугацаанд энэ зорилго, уриа лоозон миний дотор улам бүр бэхжсэн. Тийм ч учраас би энэ нийтлэлийг 8 жилийн дараа шинэчилж байна, учир нь хэн нэгэн эдгээр мөрүүдээс урам зориг авах болно гэдгийг би мэдэж байна, миний жишээ. Би өөрөө бусад хүмүүсээс урам зориг авдаг. Танай орчин хэнээс бүрдэж, хэнийг харж байгаа нь маш чухал гэдгийг одоо би итгэлтэйгээр хэлж чадна. Танай орчинд хэдий чинээ амжилттай, зөв хүмүүс байх тусам таны хамгийн эрхэм зорилгоо биелүүлэх болно. Гэхдээ та өөрөөсөө эхлэх хэрэгтэй. Бусад хүмүүст үлгэр дуурайл үзүүлээрэй. Зөв амьдарч, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, уншиж, хөгжүүлж, шинэ өндөрлөгт хүрч, бусад хүмүүс таныг дагах болно. Энэ нь танд нэмэлт урамшуулал болно.

7) Өв залгамжлал үлдээхийн тулд олон ном, курс, сургалт бичихийг хүсч байна. Миний хийж байгаа зүйл миний дараа амьдрахыг, бусад хүмүүс энэ ажлыг үргэлжлүүлэхийг хүсч байна. Ингэснээр би алдаршиж, нэрээ мөнхжүүлэхийг хүсч байна. Энэ бол дэмий хоосон зүйл биш, харин өөртөө сорилт гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ бол асар том сорилт юм. Би дунд зэргийн хүн байхыг хүсэхгүй байна. Олон хүмүүс уйтгартай, саарал амьдралаар амьдардаг. Өө, би ганхуурсан сандал дээр дулаан хөнжилдөө ороон сууж, чадах байсан ч чадахгүй байсан хулчгар, сул дорой хүн гэж бодмооргүй байна.

2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн: 2010-2014 онд энэ чиглэлээр дорвитой ажил хийсэн. Ном, сургалт гээд маш их материал бэлдсэн. Гэсэн хэдий ч номууд зөвхөн цахим хэлбэрээр байдаг. Тэд нийтлэгчид хүрч чадаагүй. Тэгээд ч зөв. Одоо, 2018 онд энэ нь бүрэн тэнэг байх болно гэдгийг би ойлгож байна. Гэсэн хэдий ч энэ зорилго миний жагсаалтаас, ирээдүйн талаархи төсөөллөөс алга болоогүй. Би энэ чиглэлээр үргэлжлүүлэн ажиллах нь гарцаагүй. Энэ нь надад яг л кино хийхтэй адил сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм.

8) Би гайхалтай хүүхдүүд өсгөхийг хүсч байна. Миний үрс манай гаригийн уудам нутагт элбэг байдаг жирийн нэг үхэр болчихвол би өөрийгөө өршөөхгүй. Манай боловсролын системд цоорхой их байгаа гэдэгт би итгэдэг. Гэхдээ хамгийн чухал дутагдалтай тал бол ирээдүйн болон залуу эцэг эхчүүдийн хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх үндсэн дүрмийг заах хичээл сургууль, их дээд сургуульд байдаггүй явдал юм. Дээрэлхэх нь үеэс үед дамждаг. Хүүхдүүд эцэг эхээ харааж зүхэж, орой болгон шар айраг ууж, тэнэг нэвтрүүлэг үзэж, харааж зүхэж, бие биенээ зодож байхыг харвал тэд хар тамхичин, биеэ үнэлэгч, хулгайч, дээрэмчин, эсвэл зүгээр л өрөвдөлтэй амьдрал зохиож буй идэвхгүй хүмүүс болж өсөж байгаад гайхах хэрэг юу байна вэ? Эргэн тойрон дахь бүх зүйлийг буруутгах утга учиргүй оршихуй?

2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн:Би энэ зорилгыг бичихдээ хүүхэдтэй болоогүй байсан, одоо би 2 охинтой болсон. Би өөр хүүтэй болохыг хүсч байна, би үүнийг зорилгодоо нэмнэ. Энэ зорилгын талаарх миний төсөөлөл алга болоогүй, би аль хэдийн олон зүйл хийж байна. Энэ нь хүүхдүүдийн тухай, тэдний хөгжлийн векторын талаар байнга бодоход хүргэдэг тул энэ нь хүүхдүүдэд болон өөртөө ашигтай гэдгийг хэлмээр байна. Хэзээ нэгэн цагт уншигчид маань сонирхож байвал би энэ тухай тусдаа нийтлэл бичих болно.

9) Би өөрийн сургуулиа байгуулмаар байна. Энэ нь яг ямар сургууль болохыг би хараахан мэдэхгүй байгаа ч би өөрийн зорилго, дуудлагыг мэдэж байгаа. Би хүмүүст эелдэг байдал, баатарлаг байдал, манлайлал, амжилтыг сургамаар байна. Би хүмүүсийг жинхэнэ, онцгой хувь хүн болоход нь туслахыг хүсч байна. Эхлээд чи өөрөө ийм болох хэрэгтэй гэдгийг би ойлгож байна.

2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн:Та энэ зорилгынхоо төлөө ажиллах хэрэгтэй. Энэ нь 7 дугаар зорилттой огтлолцдог. Одоо түүнд итгэл дутагдаж байна, тэд надад энэ тухай сэтгэгдэл дээр бичсэн, би үүнтэй санал нэг байна.

10) Би амьдралынхаа төгсгөл хүртэл эрүүл энх, эрүүл ухаантай, хүчтэй ой санамжтай, хайрлаж, хайрлагдахыг хүсч байна.

2018 оны 4-р сарын 24-нд шинэчлэгдсэн:Эрүүл мэнд, оюун ухаан, ой санамж нь таны хэрхэн амьдарч, ямар амьдралын хэв маягийг удирдаж байгаагаас ихээхэн шалтгаалдаг тул энэ зорилгыг өөрчлөх шаардлагатай бөгөөд би 1-р зорилгод энэ талаар маш их бичсэн. Гэхдээ хайрлах, хайрлах нь анхны зорилго биш тул би энэ тухай хэдэн үг бичье. Би 2007 оноос хойш гэрлэсэн. Бид гэрлээд 11 жил болж байна. Би эхнэртээ хайртай, үлдсэн амьдралаа түүнтэй өнгөрөөхийг үнэхээр хүсч байна. Хүмүүс хамтрагчаа байнга сольж байх нь надад таалагддаггүй. Үүнээс болж зовж шаналж буй хүүхдүүдтэй бол энэ нь хоёр дахин тааламжгүй юм. Эхнэр бид хоёр хааяа муудалцдаг, энэ бол хэвийн зүйл, юу ч тохиолдож болно. Хэд хэдэн удаа маш хэцүү байсан тул салах бодол толгойд орж ирэв. Гэхдээ хүүхдүүдийн төлөө бардам зангаа арилгаж, харилцан яриа өрнүүлж, харилцан буулт хийж сурах хэрэгтэй. Би хүүхдүүдээ зовохыг хүсэхгүй, өөр хэн нэгэнд тэднийг өсгөхийг зөвшөөрөхгүй. Хэрэв таны амьдралд муу үе тохиолдвол зарим үед та өөрийгөө болон хүслээ золиослох хэрэгтэй. Хэрэв та бусад хүмүүсийн амьдралын төлөө хариуцлага хүлээсэн бол өөрийгөө золиослоход бэлэн байх хэрэгтэй. Энэ бол тусдаа том ярианы сэдэв тул хэзээ нэгэн цагт би тусдаа нийтлэл бичих болно.

За, одоо та миний амьдралын зорилгод хүрсэн. Таны харж байгаагаар миний жагсаалтад дажгүй машин, орон сууц гэх мэт материаллаг тусгай зорилго байхгүй. Би ойрын хугацаанд байшингаа дуусгах болно. Материаллаг зорилгын хомсдол нь санаатай биш юм. Надад №2 зорилго бий - Санхүүгийн эрх чөлөөг олж ав. Энэ зорилгоо биелүүлснээр миний бүх материаллаг хүсэл эрмэлзэл хаагдах болно.

P.S. Энэ дасгалыг хийж дуусга, зорилгоо хойшлуулалгүйгээр бичээрэй, хэрэв та сэтгэгдлээ сэтгэгдэл дээр хуваалцвал би баяртай байх болно, эцэст нь "Тэнгэрийн хаалгыг тогшдог" киноны хэсгийг үзэхийг зөвлөж байна. хувь заяаны таагүй хувь тавилангаар амьдрахад хэдхэн хоног үлдлээ (үхлийн онош), та хамгийн их хүссэн зорилгоо хэрэгжүүлэх цаг гаргах хэрэгтэй. Тэд зорилгоо хэрхэн тавьсаныг хараарай:

Видео: Тэнгэрийг тогших нь хүслийн жагсаалт...

Яаралгүй амьдралын тухай ярианы үргэлжлэлд (нийтлэлийг үзнэ үү) - манай эриний шинэ чиг хандлага, таны амьдралыг шинэ дүр төрх гэж би хэлмээр байна.

"Удаан амьдрах" гэдэг нь зүлгэн дээр хэвтэж байхдаа "юу ч хийхгүй" гэсэн үг биш юм. Эсрэг. Ялангуяа энэ амьдралын хэв маягийг баримталдаг хүмүүс бүх цагийг нь "авчихгүй" ажлыг сонго, гэхдээ зөвхөн өчүүхэн хэсэг нь. Юуны төлөө?

Тийм ээ, амьдралдаа хамгийн их зүйлийг хийж, туршиж үзэх цаг гаргахын тулд. Байх ажил (бизнес), хувийн амьдрал хоорондын амьдралын тэнцвэрт байдал. Гэр бүлтэйгээ харилцах, зорилгодоо хүрэх, хүслээ биелүүлэхэд илүү их чөлөөт цаг гаргах. Мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд.

Бусад хэрэгтэй нийтлэлүүд: * * *

1. Хүний амьдралын жагсаалтын аль 50 зорилго нь одоо өөр өөр орны хүмүүсийн дунд хамгийн алдартай болохыг мэдэхийг сонирхож байна уу?

Цуглуулсан зорилгын жагсаалт 43things.com онлайн хэвлэл. Энэ сайт дээр дэлхийн өнцөг булан бүрээс 3 сая гаруй хүн зорилгынхоо талаар ярьдаг. Сонирхолтой нь: өөр орны хүн, эс тэгвээс бусад олон орны хүмүүсийн амьдралын зорилго юу вэ?!

Энэ бол хүний амьдралын 50 зорилго - дэлхийн хамгийн алдартай нь:

Жингээ хасах,
Номоо бичээрэй
Мөрөөдөл, аливаа зүйлийг хожим нь бүү хойшлуул (асуудал нь "хойшлуулах" гэж нэрлэгддэг)
Дурлах
Аз жаргалтай хүн болоорой
Шивээс хийлгэх
Юу ч төлөвлөхгүйгээр аяндаа аялалд гар
Гэрлэх эсвэл гэрлэх
Дэлхий даяар аялж эхлээрэй
Маш их ус уу
Өдрийн тэмдэглэлээ хөтөл
Хойд гэрлийг үзнэ үү
Испани хэл сур
Хувийн блог хөтөл
Мөнгө хэмнэж сур
Олон зураг ав
Бороонд үнсэлцэх
Байшин худалдаж аваарай
Шинэ найзуудтай болоорой
Гитар тоглож сур
Марафон гүйх
Франц хэл сур
Шинэ ажил олох
Зээл төлөх
Маш их ном унш
Өөртөө итгэлтэй болох
Идэвхтэй амьдар
Өгүүллэг бич
Шүхрээр үсрэх
Эрүүл хоолны дэглэмд шилжих
Дасгал хийх
Япон хэл сур
Амттай хоол хийж сур
Өөрийн бизнесээ эхлүүл
Тамхи татахаа боль
50 мужид зочилно
Дохионы хэл сур
Дельфинтэй усанд сэлэх
Төгөлдөр хуур тоглож сур
Серферчин болох
Өөрийн байрлалаа зас
Аз жаргалын төлөө мөнгөнөөс өөр 100 зүйлийг ол
Хумсаа бүү хазаарай
Амьдралынхаа үлдсэн хугацаанд хийх ажил мэргэжилээ тодорхойл
Бүжиглэж сур
Машин жолоодож сур
Өөрчлөлт, амьдралыг сайжруулах
Санхүүгийн бие даасан байдлыг олж авах
Итали хэл сур
Зохион байгуулалттай байх

Энэ жагсаалтад санхүүгийн зорилго маш цөөхөн байгаад би гайхсан. Аялал жуулчлал, өөрийгөө хөгжүүлэх, хайр дурлал, аз жаргалын тухай зорилтууд эхний байруудыг эзэлдэг. Дэлхий дээр улам олон хүмүүс хувийн өсөлт хөгжилтийн сургалтанд хамрагдаж, бүх хүмүүс маш их баян болохын тулд өөртөө хэт өндөр шаардлага, зорилго тавьж, түүндээ хүрэх ёстой гэсэн тэнэг зөвлөгөөг сонсохоо больсон нь гайхалтай юм. Ийм зөвлөмжүүд нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлж, аз жаргал авчирдаггүй гэж би бодож байна.

2. Хүний амьдралд зорилго яагаад хэрэгтэй вэ (жишээ) ба тэдгээр нь амьдралыг хэрхэн өөрчлөх вэ?

Энэ асуудалд би ямар нэгэн ид шидийн шинж чанартай гэж хэлэх болно. Насан туршдаа дуртай зүйлээ хийснээрээ аз жаргалтай болсон амжилттай хүмүүсийг юу нэгтгэдгийг та мэдэх үү? Тэд бүгдэд нь байдаг нийтлэг чанар - хүсэл эрмэлзэл, зорилгодоо хүрэх шийдэмгий байдал, тэсвэрлэшгүй хүсэл эрмэлзэлээр нэгтгэгддэг. Тэд бүгд маш эрт, тэр ч байтугай бага нас, өсвөр насандаа өөрсдийгөө тогтоодог зорилгын жагсаалтыг бичсэнмөн тэдэнд хүрэхийн тулд бүх зүйлийг хийсэн.

Үүний нэг жишээ бол Гиннесийн амжилтын ном эзэмшигч, судлаач, аялагч, гарамгай антропологич, антропологи, философийн шинжлэх ухааны зэрэгтэй Жон Годдардын амьдрал юм.

Гэхдээ битгий ичиж, өөрийгөө энэ баатартай харьцуул. Ийм хүмүүс дүрэм гэхээсээ үл хамаарах зүйл юм. Зөвхөн Жон Годдардын жишээ нь бичсэн зорилго нь таныг илүү сонирхолтой, эрч хүчтэй амьдрахад хэрхэн тусалдагийг тодорхой харуулж байна.

Хүн хэдэн зорилготой байх ёстой вэ?Жагсаалтандаа хэдий чинээ их бичнэ төдий чинээ гүн хүсэл, мөрөөдлөө олж, түүнийгээ биелүүлж, аз жаргалтай болгоход хялбар байх болно.

3. Санхүүгийн зорилго эсвэл оюун санааны болон хувийн өсөлтийн зорилго аль нь илүү чухал вэ?

Энэ асуулт нь "Тахиа, өндөг юу хамгийн түрүүнд ирсэн бэ?" гэсэн асуулттай маш төстэй юм. Одоо би яагаад гэдгийг тайлбарлах болно. Хэрэв та мөнгөтэй бол бүх мөрөөдлөө хялбархан биелүүлж, зорилгодоо хүрч чадна гэж материалистууд хэлэх болно. Жишээлбэл, дэлхий даяар аялж эхлээрэй. Байшин худалдаж аваарай. Хэл сур. Тиймээс эхлээд санхүүгийн зорилгоо биелүүлэх хэрэгтэй - шинэ ажил олох, өөрийн бизнесээ байгуулах гэх мэт.

Мэдээллийн хувьд: материалистууд ба идеалистууд гэж хэн бэ.Материалистууд матери анхдагч бөгөөд ухамсарыг бий болгосон гэж үздэг. Идеалистууд эсрэгээрээ ухамсар нь анхдагч бөгөөд тэр нь материйг бүтээсэн гэж үздэг. Энэхүү зөрчилдөөнийг олон хүн философийн гол асуулт гэж нэрлэдэг.

Гэхдээ эмээ маань надад үргэлж хэлдэг байсан (мэдээгүй ч тэр бол идеалист байсан). хэрэв Бурхан эхний байранд байгаа бол бусад бүх зүйл дагаж, байрандаа байх болно. Тэрээр: "Хүүхэдтэй болохын тулд санхүүгийн сайн сайхан байдлыг хүлээх шаардлагагүй. Учир нь Бурхан хүүхэд өгвөл хүүхдийн төлөө ч өгөх болно!"

Логик, ухаалаг байдал, прагматизмыг ашигласнаар энэ эмээгийн зарчмыг ойлгоход хэцүү бөгөөд үүнийг амьдралд хэрэгжүүлэхэд илүү хэцүү байдаг. Учир нь үүнийг шинжлэх ухаан, материаллаг талаас нь тайлбарлах нь хэцүү, боломжгүй юм.

Харин зүйр цэцэн үгс (би тэднийг өвөг дээдсийн маань олон зуун жилийн туршлагын үр шим гэж нэрлэдэг) өмнөх үеийнхний мэдлэг, мэргэн ухааныг бидэнд хүргэхийг хичээж байх шиг байна.

Энэхүү мэргэн ухаан нь логик, прагматизм дээр биш, харин нэг хүний болон бүх үеийнхний амьдрал дахь үйлдэл, үйл явдлын хоорондын уялдаа холбоог ажиглахад үндэслэсэн болно.

Хүн санал болгодог, харин Бурхан шийддэг (Оросын зүйр үг)
Easy come easy go ("Амархан олж авсан зүйл амархан алдагддаг" гэсэн англи зүйр үг)
Юу тохиолдох нь зөв цагт ("Осол санамсаргүй биш" гэсэн хятад зүйр үг)

Янз бүрийн үндэстний зүйр цэцэн үгсийн жагсаалтыг хязгааргүй үргэлжлүүлж болно. Гэхдээ өөр өөр үндэстний эдгээр гурван зүйр үгийг хүртэл логик, материализмын үүднээс хэрхэн тайлбарлах вэ?

Эдгээр бодолд тулгуурлан, идеалист хүний хувьд би өөртөө зорилгоо дараах дарааллаар эмхэтгэсэн: Сүнслэг хөгжил -> Хувь хүний хөгжил, харилцаа -> Биеийн эрүүл мэнд -> Санхүүгийн зорилго.

Сүнслэг байдлын сайжруулалт:

1. Битгий шүүмжил, бодол санаагаа ажигла

2. Яриагаа ялж, бусдыг сонс

3. Буяны үйлс: тусламж хэрэгтэй хүмүүст сар бүр мөнгө шилжүүлэх (өнчин, хүүхдийн эмнэлэг, хөрш өндөр настан)

4. Эцэг эхчүүдэд зориулсан байшинг барьж дуусгах, эцэг эхчүүдэд туслах

5. Хүүхдийг хөл дээрээ бостол нь тусал

6. Бусдын ажилд тэднээс зөвлөгөө авахгүй бол бүү оролц.

7. Өглөг гуйж буй хүмүүст өглөг өгөх - хажуугаар нь бүү өнгөрөө

8. Бусдын нүглийг бүү ярь (Боорын нүгэл)

9. Ариун сүмд сард 2-оос доошгүй удаа ням гарагийн үйлчлэлд оч

10. Хадгалах хэрэггүй, харин хэрэгцээтэй хүмүүст хэрэгцээгүй боловч сайн зүйлсийг өг

11. Гэм бурууг уучил

12. Зөвхөн Лент төдийгүй Лхагва, Баасан гарагт мацаг барина

13. Улаан өндөгний баяраар Иерусалимд зочил

Хувийн өсөлт ба харилцаа:

16. Залхууралаасаа сал, аливаа зүйлийг хойш тавихаа боль

18. Цаг заваа гаргаж, удаан амьдралын хэв маягаар амьдарч, гэр бүлтэйгээ харилцах, эргэцүүлэн бодох, ном унших, хоббидоо цаг гарга.

20. Гэр бүл, найз нөхөддөө амттай хоол хийж сур, мастер ангиудад яв

21. Цэцэрлэгтээ ургамал, ногоо, жимс жимсгэнэ, цэцэг тарьж сур

22. Нөхөртэйгээ латин америк бүжигт яв

23. Мэргэжлийн зураг авч сур

24. Англи хэлээ сайжруулах - кино үзэх, ном унших

25. Юу ч төлөвлөлгүй нөхөртэйгээ аяндаа машинаар зугаал.

26. Гэрийн ерөнхий цэвэрлэгээний оронд өдөр бүр 15 минут цэвэрлэгээ хийж сур.

27. Хүүхдүүд, найз нөхөдтэйгээ илүү олон удаа уулзаж, концерт, тоглолт, үзэсгэлэнд оч

28. Нөхөр, хүүхэд, найз нөхөдтэйгээ жилд 2 удаа дэлхийгээр аялаарай

29. Нөхөртэйгээ 2 долоо хоног биш, Тайланд, Энэтхэг, Шриланка, Бали руу хэдэн сараар аялалд гар.

30. Заан унаж, далайн гахай, асар том яст мэлхий, далайн үнээтэй усанд сэлэх.

31. Нөхөртэйгээ Африкийн Сэрэнгети цэцэрлэгт хүрээлэнд зочлоорой

32. Нөхөртэйгээ Америкт оч

33. Нөхрийнхөө хамт олон тавцантай хөлөг онгоцоор аялаарай

Биеийн эрүүл мэнд:

34. Үе үе массаж хийлгээрэй

35. Өдөр бүр дасгал хий

36. Сард нэг удаа саун, усан санд орох

37. Орой бүр - хурдан алхах

38. Хортой хоол хүнснээс бүрэн татгалз

39. Сард нэг удаа – 3 хоног өлсгөлөн зарлана

40. 3 кг жин хасна

41. Өдөрт 1,5 литр ус уух

Санхүүгийн зорилго:

42. Худалдааны аж ахуйн нэгжийн орлогыг нэмэгдүүлэх - төлбөрийн терминалын сүлжээ

43. Сар бүр блог хөтлөх орлогоо нэмэгдүүлээрэй

44. Мэргэжлийн вэбмастер болох

46. Өөрийн блогын урсгалыг өдөрт 3000 зочин хүртэл нэмэгдүүлээрэй

47. Түншлэлийн хөтөлбөрөөр мөнгө олох

48. Өдөр бүр нэг блог нийтлэл бич

49. Бөөний дэлгүүрээс бүтээгдэхүүн худалдан авах

50. Бензин машиныг цахилгаан машинаар соль

51. Төслийнхөө ажлыг идэвхгүй орлоготой байхаар зохион байгуул

52. Хадгаламж хуримтлуулж, хадгаламж нээж, сар бүр нөхөж сур

Мэдээжийн хэрэг та бүх зорилгоо ямар ч дарааллаар бичиж болно. Ер нь бол ингэж бичих ёстой. Амьдралдаа бизнес ба санхүү, харилцаа холбоо, эрүүл мэнд, оюун санааны зорилго хоорондын тэнцвэрийг хадгалах хэрэгтэй гэдгийг ойлгуулахын тулд би тэднийг 4 бүлэгт хуваасан.

Ерөнхийдөө би бүх ажил, зорилго, мөрөөдлөө дараалан бичдэг. Доорх 4-р хэсгийн "Зорилгуудынхаа жагсаалтыг хэрхэн гаргах вэ?" Би энэ талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.

Би зорилгоо зөвхөн жишээ болгон өгсөн. Тэд хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, эцэг эхийн зорилго миний жагсаалтад байдаггүй. Учир нь тэд аль хэдийн дууссан - бидний хүүхдүүд өсч, бие даан амьдардаг.

4. Зорилгуудын жагсаалтыг хэрхэн гаргах вэ? Одоогийн цаг үед хүний амьдралын жагсаалтад 50 зорилго Томоохон банкууд, мэдээллийн технологийн томоохон төслүүд дээр ажиллаж байхдаа би сэтгэл зүй, урам зориг, стрессийн менежмент, цагийн менежмент, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, хувь хүний өсөлт зэрэг олон сонирхолтой сургалтуудад хамрагдсан. Эдгээр сургалтууд дээрБидэнд үйлдвэрлэлийн техникийг зааж өгсөн

зорилго, түүнд хүрэх завсрын ажил.

Гэхдээ надад энэ энгийн бөгөөд үр дүнтэй техник таалагдсан:
Та оюун ухаанаараа "ухамсараа унтраах" хэрэгтэй бөгөөд эргэлзэлгүйгээр том, жижиг бүх хүсэл, зорилго, даалгавраа хоосон цаасан дээр гараар бичиж эхлэх хэрэгтэй.
"Өнөөдрийн" асуудлуудыг, жишээлбэл, "миний хүү шалгалтаа өгөхийн тулд" эсвэл "гаражаас хогоо ав" эсвэл "шинэ жилээр саванд амьд гацуур худалдаж ав" гэж бич. Жишээлбэл, дэлхийн хэмжээнд "хүүхдүүд дуртай мэргэжлээ сонгохын тулд", "их дээд сургуулиа амжилттай төгсөх" гэх мэт.
Дараа нь зорилгоо богино, дунд, урт хугацааны гэж хуваа. Мөн бодит зорилго, эдгээр зорилгод хүрэхийн тулд юу гэж нэрлэж болох ажлуудыг тодруул.

Дашрамд хэлэхэд, би энэ санааг амжилттай хүмүүсийн номноос олонтаа тааралддаг байсан ч ач холбогдол өгдөггүй байв. Тэд бүгд хүсэл, зорилгыг бичих нь чухал гэж хэлдэг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг биелүүлэхэд ойлгомжгүй байдлаар тусалдаг.

Хэрэв та зорилгоо бодож байгаа бол энэ хэрэгтэй нийтлэл танд сонирхолтой байх болно. Нийтлэлийг уншсаны дараа та тэтгэвэрт гарах насыг хүлээхгүйгээр өөрийгөө зохистой "тэтгэвэр" -ээр хангах нь хичнээн амархан болохыг ойлгох болно! Энэхүү энгийн боловч үнэ цэнэтэй мэдлэгийг хүүхдүүддээ заавал дамжуулаарай, учир нь манай сургуулиудад хувийн санхүүгийн асуудлыг заадаг заншил байдаггүй.

5. Өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ баярлуулахын тулд зорилгодоо хэрхэн хүрэх вэ?

Хүн бүр өөр гэдгийг бид мэднэ. Тэд өөр өөр сэтгэл зүй, чадвар, харизма, үр ашиг, зөн совинтой байдаг. Тийм ч учраас хүн бүр амьдардаг, бүтээдэг, хүсэл мөрөөдөл, зорилгоо чадвар, зан чанарт нь тулгуурлан ӨӨРӨӨ АРГААР хэрэгжүүлэх.

Жижигхэн жишээг харцгаая. Би одоо амжилттай найзынхаа "хөрөг" -ийг тайлбарлах болно.

Тэр бол өөдрөг үзэлтэй, энэ нь түүнд бизнест нь их тусалдаг.
Тэр сайн чадвартай, гэхдээ тэр залхуу.
Зарим мөчид нэг дор цуглаж, чухал зүйл хийх шаардлагатай үед залхуурал арилж, зоригтой, зорилготой болдог.
Тэр бас их аяндаа байдаг хүн. Хэрвээ тэр ямар нэгэн санааг догдлуулсан бол тэр даруйдаа бодолгүйгээр хэрэгжүүлдэг. Үүнээс болж ихэвчлэн алдагдалтай байдаг ч ерөнхийдөө ажил хурдан хийгддэг.
Тэрээр зөн совиндоо тулгуурладаг бөгөөд хэрэв ямар нэг зүйл "болдоггүй" бол "цагдаа" амархан бүтнэ гэдгийг мэдэж, түүнийг амархан хойш тавьдаг.
Тэрээр олон зүйлийг харамгүй хийж, хүмүүст тусалдаг.

Одоо та (энэ шинж чанарт үндэслэн) найз маань зорилгодоо хэрхэн хүрч байгааг төсөөлж болно: заримдаа залхуу, заримдаа гэнэтийн, заримдаа зоригтой, зорилготой, заримдаа зөн совиндоо найдаж байна. Гэхдээ тэр хэзээ ч өөрийн мөн чанар, зан чанар, ёс суртахууны зарчмынхаа эсрэг байдаггүй. Энэ бол түүний амжилтын нууц юм.

Чи намайг юу гэж хэлээд байгааг ойлгож байна уу?Бид бүгд өөр бөгөөд зорилгодоо хүрэхийн тулд хийх ёсгүй зүйл бол өөрийгөө эвдэж болохгүй гэдгийг хэлмээр байна. Өөрийгөө стресст оруулах шаардлагагүй, хойрго гэж өөрийгөө зэмлэх шаардлагагүй. Хүн бүрийн жагсаалтад ийм зорилго байгаа учраас хэзээ ч зүрх сэтгэлийнхээ зааврыг эсэргүүцэж, дургүй зүйлээ бүү хий.

Жишээлбэл, би биеийн тамирын зааланд дасгал хийх дургүй. Бүгдийг явуул, гэхдээ би үүнийг хийхгүй, учир нь би үүнийг хэд хэдэн удаа туршиж үзсэн бөгөөд энэ нь надад таашаал авчирдаггүй, тиймээс ямар ч ашиггүй гэдэгт итгэлтэй байсан.

Та өдөр бүр зорилгодоо маш их цаг зарцуулах хэрэгтэй, бүх зүйлийг өдөр, цагаар төлөвлөх хэрэгтэй гэж хэлдэг хэнийг ч бүү сонс. Энэ тохиолдолд та амбицынхаа боол болж хувирах болно. Сонирхолтой амьдралаар амьдрах, хайрлах, аз жаргалтай хүн байх, дуртай зүйлээ хийхийн тулд танд зорилго хэрэгтэй.

Удаан амьдарч, амьдралаас таашаал авч, гэртээ, ажил дээрээ, бүх хүмүүстэй харилцахдаа яарахаа боль. Үүнд удаан амьдралын тухай санааОлон улсаас олон дэвшилтэт хүмүүс аль хэдийн ирсэн. Эцэг эх чинь чамайг зэмлэсэн шиг хүүхдүүдээ хойрго гэж зэмлэхээ боль (Би хүүхдүүдийг хэрхэн аз жаргалтай өсгөж, тэдний оюуны болон бүтээлч чадавхийг нээх тухай нийтлэлийг санал болгож байна :)). Бид хүүхдийн тухай ярьж байгаа тул 10 ба түүнээс дээш жилийн дараа эрэлт хэрэгцээтэй болох дэвшилтэт ба тухай нийтлэлийг уншихыг зөвлөж байна.

Дүгнэлт: Цаг алдалгүй илүү сонирхолтой амьдралаар амьдрахын тулд яг одоо тухтай суугаад том том жижиг зүйл, зорилго, зорилго, хүсэл тэмүүллээ аль болох олон зүйл бодолгүй бичээрэй.

Тэгээд дараа нь, хэрэв сэтгэл санааны байдал хурцадвал та тэдгээрийг санхүүгийн, хувийн болон бусад гэж хувааж болно. Том, жижиг хувьд. Гэхдээ би амьдралын зорилго, хүсэл, мөрөөдлөө үргэлж дараалан бичдэг гэдгээ хэлье. Би эдгээрийг өнөөдөр анх удаа зөвхөн энэ нийтлэлд зориулж хуваасан бөгөөд ингэснээр зорилго нь юу болох нь тодорхой болно.

Бизнесийн энэ хандлага танд таалагдаж байна уу? Ядаргаа байхгүй! Амьдралд хандах энэхүү шинэ эерэг хандлага надад таалагдаж байна - таны зүрх сэтгэл танд хэлсэнчлэн бүх зүйлийг баяр баясгалантайгаар хий!

Эцэст нь би танд ухаалаг бөгөөд энгийн аргыг дүрсэлсэн гайхалтай видеог үзэхийг санал болгож байна. Амьдралын зорилгын 4 чиглэлээр үр дүнд хэрхэн баяр хөөртэй, үр дүнтэй хүрэх вэ.Том зорилгод хүрэх замдаа жижиг зорилго тавьж, хүн бүрийн амжилтыг тэмдэглэх санаа надад их таалагдсан! Үүний зэрэгцээ амьдралынхаа 4 талбарыг бүгдийг нь хамарч, эхэндээ ганцхан зорилго тавь. Би энэ сайхан санааг зүрх сэтгэлдээ авч байна!

Бүгдэд нь урам зориг, өөртөө итгэх итгэлийг хүсч байна!

Удахгүй уулзацгаая!