Эрхэм уншигчид, мэндчилж байна! Та амттай амьдрал, амжилттай бизнес, хайртай охин/залуугаа мөрөөддөг байх. Магадгүй танд энэ бүхэн байгаа, гэхдээ илүү их амжилтанд хүрэхийг хүсч байна уу? Ямар ч байсан та үргэлж хаа нэгтээ эхлэх хэрэгтэй.
Мөн амжилттай бизнесменүүдийн үзэж байгаагаар шинэ амьдрал эхлүүлэх хамгийн сайн арга бол түүнийхээ урьдчилсан төлөвлөгөөг дор хаяж нэг жил хийх явдал юм. Жилд хийх төлөвлөгөөний жагсаалт нь таны хүссэнээр амбицтай байж болох бөгөөд хэдэн ч зүйлийг багтааж болох тул маш их ашиг тустай.
Хамгийн дээд хэмжээнд хүрэхийн тулд жилээ хэрхэн төлөвлөх вэ?
Жилийн төлөвлөгөө гаргах үйл явцыг аяга таваг бэлтгэхтэй харьцуулж болно. Хэзээ бэлтгэсэн нь хамаагүй: шинэ жилийн үдэш эсвэл зуны дундуур. Энэ нь ямар найрлагатай, бие биетэйгээ хэр сайн нийлдэг нь чухал юм.
Жилийн төлөвлөгөө гаргахдаа таны хүсэл, хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тэмүүллийг багтаасан байх ёстой. Хэрэв энэ тохиолдолд танд сонирхолтой нислэгээ тодорхой хэмжээгээр хязгаарлахыг хүсэх юм бол жилийн төлөвлөгөөнд ямар ч санаа агуулагдах болно, гэхдээ тэдгээр нь хэтэрхий "амтат" байх ёсгүй. Бид дэндүү "амттай" жилийн төлөвлөгөөний талаар ярих юм бол энэ нь хэтэрхий олон бодит бус үйл явдлуудыг агуулдаг гэсэн үг юм.
Энгийн жишээ: та дундаж борлуулалтын менежер бөгөөд онгоц худалдаж авах зорилгоо өөртөө тавьсан. Онолын хувьд, хэрэв та казинод аз таарч эсвэл гадаадаас баян хамаатан садан тань таныг олох юм бол энэ нь боломжтой юм. Гэвч бодит байдал дээр энэ зорилго нь дөрөвний нэгийг л биелүүлэх боломжтой.
Жилийн төлөвлөгөөгөө бага зэрэг амттай, бага зэрэг давстай болгохын тулд онгоц худалдаж авах зорилгоо хэд хэдэн дэд зорилгод хуваа. Жишээлбэл, борлуулалтын үр дүнг сайжруулах, хэлтсийн дарга болох, захирлын зэрэг дэвших, эсвэл хувийн бизнесээ нээх.
Таны зорилго алхам алхмаар танд ойртох болно.
Таны жилийн төлөвлөгөөнд тусгагдсан зүйлүүд нь үнэндээ таны зорилго юм. Та үүнээс бага зэрэг ухарч болно, учир нь хүсэл тэмүүллийн мэдрэмжийг төрүүлдэг зорилго нь ашиг тусаас илүүтэйгээр хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Жилийн төлөвлөгөөг бичих үндсэн дүрэм: зорилгоо олон жижиг зорилго болгон хувааж, уян хатан байлгах.
Жилийн төлөвлөгөө, зорилго нь амбицтай, даруухан байх ёстой. Та Эверестэд авирахыг хүсч байгаа бол биширмээр байна, гэхдээ танд үүнийг хийх бэлтгэл байгаа юу?
Дүрэм №2: Хүслээ өөрийн чадавхитай тохируул.
Хүсэл тэмүүлэлд хангалттай боломж байхгүй бол эхлээд хий. Эверестийг жишээ болгон авч үзвэл: Хэрэв та бие бялдрын хувьд тийм ч сайн биш бол онгоцны тийз худалдаж авах гэж яарах хэрэггүй, тоног төхөөрөмж худалдаж авахаар дэлгүүрт оч. Эхлээд биеийн тамирын зааланд элсэж, туршлагатай уулчидтай зөвлөлд.
Блог хөтлөгчийн жилийн төлөвлөгөөг хэрхэн бичих вэ?
Блогер бол нэлээд өвөрмөц мэргэжил юм. Шинэхэн блогчинд шинэ жилийн төлөвлөгөө гаргах нь маш хэцүү байдаг, учир нь түүнд тодорхой зорилго байдаггүй.
Аливаа блог хөтлөгчийн зорилго бол хуудас, вэб сайтаа сайжруулах, контентоос мөнгө олох,...
Үүнийг яаж хийх вэ? Тодорхой бус зорилгодоо хүрэхийн тулд та үүнийг илүү тодорхой хүсэл эрмэлзэлд хуваах хэрэгтэй.
Үүнийг хийхийн тулд та асуултанд хариулах хэрэгтэй: зочдын тоог юу тодорхойлдог вэ?
Сонирхолтой контентоос. Зорилго нь сонирхолтой контентыг хөгжүүлэх явдал юм.
Үүнийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
Энэ асуултын хариулт нь блог хөтлөгчийн үйл ажиллагаанаас хамаарна.
Тэр юу нийтэлж байна вэ? Зураг, нийтлэл, өөрөө зохиосон шүлэг, дуу, видео.
Та нийтэлсэн материалын чанарыг түүн дээрх тоймуудаас ойлгож болно.
Ажил хийдэггүй хүмүүст зориулсан ажлын хуваарь: оюутнуудад зориулсан жилийн төлөвлөгөөг хэрхэн гаргах вэ?
Оюутнууд аль хэдийн төлөвлөгөөтэй байдаг - энэ бол тэдний сургууль эсвэл их сургуулийн хуваарь юм. Гэхдээ бүх сурагчид бүтэн жилийн турш хичээлдээ явж, хичээлийн материал чихдэг бол яаж амжилтанд хүрэх вэ?
Өөрийгөө хөгжүүлэх газрыг өсвөр насныханд зориулсан жилийн төлөвлөгөө, эмэгтэй оюутны хуваарь гэх мэт ямар ч хуваарьт оруулах ёстой.
Боловсролын байгууллагуудаас олж авсан мэдлэг нь бидний хувьд маш чухал юм. Гэхдээ тэд ирээдүйн амжилтыг баталгаажуулдаггүй. Тиймээс оюутнууд хичээлийн хуваарьтай зэрэгцээ спортоор хичээллэх, хобби хийх, өөр мэргэжлийг эзэмших боломжтой хувийн хуваарьтай байх ёстой.
Хувийн хуваарь нь илүү нарийвчилсан байх ёстой, учир нь энэ нь таны жинхэнэ зорилгод хүрэх хүсэл эрмэлзлийг агуулдаг. Надад итгээрэй: энэ зорилго нь "сургууль/их сургуулиа төгсөх" шиг сонсогдохгүй байна. Энэ нь бас маш чухал, гэхдээ үүний дараа юу хийх, юу хийх нь хамаагүй чухал юм.
Хувийн хуваарийнхаа нэрээр эхэл. Тухайлбал: 2016 оны ажлын төлөвлөгөө. Хийхийг хүсч буй бүх зүйлээ дэлгэрэнгүй тайлбарла. Хэрэв та хөгжимд дуртай бол жилийн төлөвлөгөөндөө "дууны хичээлд явах" гэж оруулаарай, хэрэв та үзэсгэлэнтэй, гоолиг биетэй болохыг мөрөөддөг бол биеийн тамирын зааланд бүртгүүлж, түүн рүү яваарай. Магадгүй та компьютерийн багш болохыг мөрөөддөг болов уу? Тохиромжтой сургалтуудад бүртгүүлээрэй, магадгүй нэг жилийн дараа та зорилгынхоо хажууд тэмдэг тавих болно: биеллээ.
Даммигийн хуваарь гаргах алгоритм
Хүмүүст бичигдсэн зүйлийг дагах зан чанар байдаг. Ерөнхийдөө энэ нь тийм ч муу зүйл биш юм, ялангуяа та анх удаа жилийн төлөвлөгөөгөө гаргаж байгаа бол өөрийн схемийг гаргаж чадахгүй байна.
Жилийн амьдралын төлөвлөгөөг хэрхэн гаргах вэ?
- өдрийн тэмдэглэл\тэмдэглэлийн дэвтэр\цаас\ухаалаг утас авах;
- өөрийн сонирхол, хүсэл, мөрөөдлөө баганад бичих;
- Эрүүл ухаанаар нэг жилийн дотор аль хүслээ биелүүлж болохыг тодорхойл;
- тэдгээрийг төлөвлөгөөндөө "Би хийж байна ..." эсвэл "Би явж байна", "Би сурах болно" хэлбэрээр бичнэ үү;
- хэт их амбицтай хүсэлд анхаарлаа хандуулж, тэдгээрийг хэрхэн жижиг зорилго болгон хуваах талаар бодох;
- Хүссэн зүйлдээ хүрэхэд тань туслах жижиг зорилтуудыг жагсаалтад оруулах;
- Жилийн төлөвлөгөөндөө өөрийн хөгжил, сургалт гэх мэт зүйлүүдийг оруулахаа мартуузай.
- Зорилгодоо хүрэхийн тулд хэр хол явах ёстойгоо ойлгохын тулд дор хаяж сард нэг удаа төлөвлөгөөгөө хараарай.
Таны хуваарь нь урам зоригтой байх ёстой гэдгийг санаарай, энэ нь таныг арга хэмжээ авахад түлхэц өгөх ёстой.
Жилийн төгсгөлд "Би өөрчлөгдсөн, би энэ жил маш их амжилтанд хүрсэн, бас хийх зүйл их байна" гэж хэлэх бүх зүйлийг хий.
Хэрхэн цаг үеийнхээ эзэн болох вэ
Та жилийн төлөвлөгөөгөө хэрхэн хийхээ ойлгоогүй хэвээр байна уу?
Энэхүү сургалт нь танд цагийг хэрхэн мөнгө болгохыг заах бөгөөд богино хугацаанд амжилттай бизнесмен болох боломжтой. Одоо та үргэлж цаг зав хомс байдаг эмх замбараагүй хүн байж магадгүй гэж бүү ай. Сургалт дууссаны дараа та өөрийгөө танихгүй.
Сургалтын гол давуу тал нь гэр бүл, найз нөхөд, хувийн чөлөөт цагаа өнгөрөөх зэрэг амьдралын бүхий л салбарын талаархи боловсролын мэдээллийг агуулсан байдаг.
Энэхүү мэдээлэл нь зохиогч өөрөө практик дээр туршиж үзсэн учраас үнэ цэнэтэй бөгөөд энэ нь түүнийг амжилтанд хүргэсэн гэж хэлж болно.
Та гайхах болно, гэхдээ үнэндээ өдөрт 24 цаг илүү байдаг. Яагаад гэдгийг мэдмээр байна уу? Бүх мэдээллийг сургалтын бүрэн хувилбараас авах боломжтой.
Сургалтын агуулгыг уншсаны дараа таны дотор хичнээн чадвар нуугдаж байгааг, энэ амьдралдаа өөрийнхөө болон бусдын төлөө ямар их зүйлийг хийж чадахыг та гайхах болно.
Өөрийн далд авьяасыг нээхээс бүү ай. Евгений Поповын анхны арга зүйгээс тусламж хайж, цаг үеийнхээ эзэн болоорой.
Найзууд аа, энэ тэмдэглэл дээр би өнөөдрийн бичлэгийг дуусгах болно. Жилдээ хэрхэн төлөвлөж байгаагаа бидэнд хэлээч? Энэ нь зорилгодоо хүрэхэд тань тусалдаг уу?
Би таны хариултыг хүлээж байна!
Дахин уулзъя!
Блогоо шинэчилж, шинэ материалыг шууд имэйлдээ хүлээн авах боломжтой.
Екатерина Калмыкова тантай хамт байсан
Эхлээд нэг эрдэмтний ажиглалтыг энд оруулав.
Ажилчин гэр бүлээс гаралтай гэдгээрээ бахархах үнэхээр сайхан. Эсвэл оффисын ажилтны гэр бүлээс - ижил ажилчид, гэхдээ тэд машинтай ажилладаггүй. Гэхдээ ажилчдын гэр бүлд зан үйлийн тодорхой хэв маяг (загвар, зан үйлийн хэв маяг) байдаг. Үүний нэг гол зүйл бол ажилчдад урт хугацааны төлөвлөлт хийх чадвар дутмаг байдаг. Тэгээд үнэхээр - тэд юу, яагаад урт хугацаанд төлөвлөх ёстой вэ?
Гэхдээ хэрэв та дор хаяж хэдэн үеэрээ тодорхой өмч хөрөнгөтэй, ямар нэгэн боловсрол эзэмшсэн гэр бүлээс гаралтай бол та амьдралаа дор хаяж 15 жилийн өмнөөс төлөвлөж чаддаг байх ёстой гэдгийг ойлгосон байх ёстой. Ийм хандлагаар ийм хүмүүс өөрсдийгөө нийгмийн шатанд биш, харин түүний хатуу дунд хэсэгт олох баталгаатай байдаг.
Цаг хугацаа бол бидэнд байгаа хамгийн үнэ цэнэтэй нөөц юм. Үүнийг юунд зарцуулж байгаа нь бидний амьдралын агуулгыг тодорхойлдог. Гэхдээ ямар нэг шалтгааны улмаас бид хамгийн чухал зүйлийг дараа нь үлдээдэг.
Хуучин үг боловч маш үнэн: хэн нэгэнд өгч чадах хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол цаг хугацаа юм. Та хэзээ ч буцааж авчрах боломжгүй зүйлээ өгдөг.
Бидний амьдралд цагийг төлөвлөх, удирдах янз бүрийн аргуудыг цагийн менежмент гэж нэрлэдэг. Энд юу, яаж гэдгийг харцгаая.
Амьдралд хандах 3 хандлага
Та зорилгодоо хүрэх, мөрөөдлөө биелүүлэхийг хүсч байна уу? Хүн хэрхэн ажилладаг талаар 3 хандлага байдаг.
Эхний арга бол робот юм
Энэ бол урсгалаараа амьдардаг, зорилгоо тодорхойлж, амьдарч, амьдралаа босгохоос залхуурдаг хүмүүст зориулсан арга юм. Өөрийн зорилгоо тодорхойлсноор та робот болохоос зайлсхийдэг.
Робот бол бусдын тушаалыг гүйцэтгэдэг амьтан юм. Энэ бол бусад хүмүүсийн зорилго, хүсэл, зорилгыг ухамсарлах үед юм. Та өөрийнхөөрөө амьдардаггүй, зөвхөн хэн нэгний хүслийг биелүүлж байна.
Ингэж амьдрах дуртай хүмүүс байдаг. За тэгээд таалагдах, таалагдах гээд ийм амьдрах эрхтэй.
Хоёрдахь арга - үүнийг аваад хий
Энэ аргыг хэрэгжүүлэхэд хялбар боловч үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд та маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно - санхүүгийн, бие махбодийн, сэтгэл хөдлөлийн. Мөн энэ арга нь маш их цаг хугацаа шаарддаг. Үүнийг “аваад хий” гэдэг.
Ихэнх хүмүүс ийм л үйлдэл хийдэг. Тэд маш их ажилладаг боловч үр дүн нь бараг байдаггүй. Хэзээ ч дуусдаггүй, хаашаа ч хүргэдэггүй “дугуйтай хэрэм”-ийн ядарсан гүйлт. Мөн энгийн зорилгодоо хүрэхийн тулд ямар их "баатарлаг" хүчин чармайлт шаардагддаг.
Гурав дахь арга бол эхлээд төлөвлөх, дараа нь хийх.
Энэ арга нь зорилгодоо хүрэх үйл явцын талаар бодохыг шаардах болно. Энэ бол оновчтой шийдэл, хамгийн дөт замыг олох арга юм. Та үүнийг "эхний төлөвлөгөө, дараа нь үйл ажиллагаа" гэж нэрлэж болно. Энэ аргыг хүн бүрт ашиглах боломжтой боловч цөөхөн хэд нь үүнийг ашиглаж амжилтанд хүрдэг.
Нарийвчилсан зураг төсөлгүй байшин барьж байхыг та харж байсан уу? Үгүй Учир нь зурагнаас зөвхөн байшингийн бүтэц төдийгүй шаардлагатай материал, тоног төхөөрөмж, хүн, санхүү, бичиг баримт, цаг хугацаа зэргийг тооцоолж болно. Өөрөөр хэлбэл, бид ямар байхыг төсөөлөлгүйгээр “байшин барьж” эхэлбэл эцсийн дүндээ авахаасаа илүү зардал гаргах эрсдэлтэй.
Тиймээс эхлээд зорилго, "бүтээн байгуулалт"-ын төлөвлөгөөний "зураг төсөл", дараа нь "барилга" өөрөө.
Төлөвлөлтийг нэг цэг, муж, мужаас нөгөөд шилжүүлэх маршрутыг зурах гэж тодорхойлж болно. Энэ нь ямар байшин барих вэ гэсэн зураг төслийг гаргахтай адил юм.
Таны зорилго
Амьдралдаа хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол өөрийн зорилгоо тодорхойлох явдал юм.
Хэрэв хүн өөрийн гэсэн зорилгогүй бол хэн нэгний зорилгод хүрэхийн тулд ажилладаг.
Зорилго гэдэг нь хүн юунд хүрэхийг хүсч байгаа, юуны төлөө тэмүүлэхийг хэлдэг.
Хүн сүүлийн зургаан сараа эргэн харахад ямар ч чухал зүйлд хүрч чадаагүй ч тэр үед тэр үргэлж завгүй байсан гэдгээ ихэвчлэн ойлгодог. Энэ нь хүмүүс зорилгоо өөрөө бий болгодоггүй, түүнийгээ санадаггүйтэй холбоотой юм.
Бүх амьдралыг хэд хэдэн бөмбөрцөг, бүсэд хувааж болно. Эхлээд та амьдралаас яг юу хүсч байгаагаа гол чиглэлээр нь харах хэрэгтэй.
Эдгээр нь:
- эрүүл мэнд, таны биеийн тамир. Таны бие бол анхаарал халамж шаарддаг машин юм
- Хувь хүний хөгжил - таны хобби, сонирхол, сурахыг хүсч буй зүйл
- гэр бүл, харилцаа холбоо
- бизнесийн даалгавар, ажил, карьер
- сүнслэг байдал
- нийгмийн салбар - та нийгмийн төлөө юу хийхийг хүсч байна
Тэд тус бүрт даалгавруудыг боловсруулахдаа та дараахь зүйлийг тодорхой тодорхойлох хэрэгтэй.
- яг юунд хүрэхийг хүсэж байна
- яаж авах вэ дээ
- даалгавраа дуусгахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
- Та өөрийгөө яаж зогсоох вэ? Зорилгодоо хүрэх саад бэрхшээл. Та тэднийг мэдэх хэрэгтэй
- Зорилгодоо хүрснийг яаж мэдэх вэ?
Мөрөөдлөө зорилго болгон хувиргах талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Амрах
Та ядрахыг зөвшөөрөх боломжгүй, эс тэгвээс та бүтээмжтэй байх боломжгүй болно. Өдөр бүр ажлын цагаар дор хаяж хагас цаг эсвэл нэг цаг амрах шаардлагатай.
Амрах нь нөхөн сэргээх үйл ажиллагаа юм. Энэ нь ердийн үйл ажиллагаа эсвэл ажилдаа хэсэг хугацаа зарцуулахгүй, харин хүнийг хүч чадлыг сэргээхэд тусалдаг өөр зүйл хийх явдал юм. Мөн шинэ эрч хүчтэй болсноор тэрээр илүү үр дүнтэй ажилдаа эргэн орж чадна.
Олон хүмүүс буйдан дээр хэвтэх дуртай байдаг ч амрах нь идэвхтэй байж болно. Жишээлбэл, оюуны ажлаас бие бялдрын ажил руу анхаарлаа хандуулах нь ашигтай: 20 минут йог эсвэл биеийн тамирын зааланд хагас цаг ажиллах нь зөвхөн таны эрч хүчийг нэмэгдүүлэх болно.
Олон хүмүүс харилцаа холбоогоор тайвширдаг бөгөөд энэ нь маш зөв юм. Жишээлбэл, унтахаасаа хагас цагийн зайтай байж, найзтайгаа кофе ууна: амьд яриа "ачаагаа буулгаж", урам зориг өгдөг.
Хичнээн завгүй байсан ч өдөр бүр олон нийттэй харилцах, дасгал хийх цаг гаргахаа мартуузай.
Зарим хүмүүс зөвхөн өөртэйгээ ганцаараа байх нь чухал гэж үздэг. Зүгээр л цай ууж, цонхоор харж, сэтгүүл гүйлгэ. Үүнийг өөрийгөө бүү үгүйсгэ.
Дасгал хийх
Нэг хуудас цаас аваад хэсэг тус бүрийн зорилго, түүндээ юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа бич. Таны санаанд орж буй бүх зүйлийг бич.
Дээр дурдсан 5 оноотой тохирч байхаар даалгавар бүрийг нарийвчлан бич.
Төлөвлөлт
Та өнгөрсөн үеийг өөрчилж чадахгүй
гэхдээ та ирээдүйг үргэлж өөрчилж чадна
хүссэнээрээ болгох.
Төлөвлөлт гэдэг нь нэг цэг, мужаас нөгөөд шилжих маршрутыг зурах явдал юм. Үүнийг "эцсээс нь", ирээдүйгээс өнөөг хүртэл хийх нь дээр.
Зарим хүмүүс төлөвлөгөө гаргахдаа ухаалаг утасны програм ашигладаг бол зарим нь ердийн тэмдэглэлийн дэвтэр эсвэл цаас ашигладаг. Гэхдээ үүнийг хийх ёстой, эс тэгвээс үйлдлүүд тодорхойгүй болно. Юу, яаж төлөвлөхийг харцгаая.
Төлөвлөлт нь амьдралын бүхий л салбарыг харгалзан үзэх ёстой
Та "Төлөвлөгөөний дагуу амьдрах нь уйтгартай" гэж хэлж болно. Гэхдээ төлөвлөгөөг хэн зохиосон бэ? Та! Та үнэхээр хүсч буй зүйлээ төлөвлөгөөнд оруулаарай. Та үүнийг ухаалгаар хийсэн бөгөөд яг өөрт таалагдсан, хэрэгтэй зүйлээ тэнд тавьсан.
Төлөвлөлт нь тийм ч энгийн зүйл биш, учир нь энэ нь тухайн хүний бүтээлч чадварын хөгжлийн түвшингээс хамаардаг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд хамгийн хэцүү зүйл бол санаа, бүтээлч үзэл баримтлалыг бий болгох бөгөөд дараа нь журам эсвэл хуваарийн үндэс суурь болно. Надад итгээрэй Хүмүүсийн 50 гаруй хувьд хамгийн хэцүү зүйл бол "өөрийн ертөнцийг бүтээх" юм..
Жишээлбэл, "Би карьер хийхийг хүсч байна" гэж хэлэхэд хялбар байдаг, гэхдээ энэ үгсийг бодит болгохын тулд хүсэл эрмэлзэл, түүнд хүрэх хүсэл эрмэлзлийг нэмэх шаардлагатай. Үүнийг энгийнээр шалгаж болно - санаагаа хэрэгжүүлэх тодорхой төлөвлөгөө боловсруулах замаар.
Эндээс л... хамгийн түгээмэл шалтагууд эхэлдэг: “...Би үүнд нөлөөлж чадахгүй”, “бүгд нөхцөл байдлаас шалтгаална...”, “бүх зүйл надаас шалтгаалахгүй...”, “чи чадна. Итгэлгүй зүйлээ амлаж болохгүй...”...
Төлөвлөгөө бол ирээдүйг төлөвлөх, түүнд шилжих үр дүн бөгөөд гурван асуултанд хариулах зорилготой юм.
- Бид хаана байна?
- Бид хаана тэмүүлэх ёстой вэ?
- Зорилгодоо хүрэх хөдөлгөөнийг ямар эх үүсвэрээр хангах вэ, бид тэдгээрийг хэрхэн олж авах вэ?
Төлөвлөгөө нь үргэлж тодорхой үр дүнд хүрэх зорилготой байдаг. Мөн үр дүнгүй байх нь энд ажиллахгүй. Эцсийн эцэст, цалин байхгүй бол цалин гэж тооцогддоггүй!
Төлөвлөгөө гаргахдаа та бодитой байж, тодорхой ажлыг дуусгахад хэр хугацаа шаардагдахыг ухамсартайгаар үнэлэх хэрэгтэй. Цагийг зөв хуваарилахын тулд үүнийг тоолох хэрэгтэй. Дэлгүүрээс бид халаасандаа 1000-тай л бол 1500 рублийн үнэтэй бараа авдаггүй, гэхдээ зарим шалтгааны улмаас хүмүүс өөрсдийн цагийг резин гэж үздэг. Хэрэв цаг хугацаанаас илүү олон ажил байгаа бол та эрэмбэлэх хэрэгтэй болно.
Стратегийн төлөвлөгөө
Стратеги гэдэг нь урт хугацааны зорилгодоо хүрэх ерөнхий (бүхэл бүтэн хэсэг, нарийвчилсан биш) төлөвлөгөө юм. Энэ үг нь strategos - арми удирдах гэсэн грек үгнээс гаралтай.
Өөр нэг үг бий: тактик. Энэ бол тодорхой зорилгод хүрэх арга хэрэгсэл, арга техник юм. Грек үгнээс тактика - цэрэг бүрдүүлэх урлаг.
Дор хаяж 10-15 жил амьдрах стратеги төлөвлөгөө гаргах нь утга учиртай. Тактикийн төлөвлөгөө бол жишээлбэл, дараагийн төрсөн өдрөө хэрхэн зохион байгуулах эсвэл дараагийн сард ажил дээрээ юу хийх вэ.
Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол өөрийн амьдралын стратеги төлөвлөгөөг гаргах бөгөөд энэ төлөвлөгөөнд амьдралын бүх салбарыг багтаасан байх ёстой. Үүнгүйгээр та амьдралаа тодорхой чиглэлд өндөр үр ашигтайгаар хөдөлгөж чадахгүй, харин хүч чадлаа зүгээр л тараах болно.
Дасгал хийх
Ирэх 15 жилийн амьдралынхаа стратеги төлөвлөгөөг гарга. Түүний даалгавар нь таны амьдралын бүхий л салбарыг багтаах ёстой.
Сарын төлөвлөгөө
Энэ бол аль хэдийн тактикийн төлөвлөгөө юм. Та стратегийн төлөвлөгөөний ажил бүрийг харж, стратегийн зорилтыг хэрэгжүүлэхийн тулд дараагийн сард яг юу хийхээ тодорхойлно.
Даалгавартай ажиллахдаа зарим дүрэм журам байдаг:
- Зорилгодоо хүрэхийн тулд тохируулга хийх бүртээ бүү бууж өг
- Үр дүнг өөрчлөхөөс зайлсхий. Энэ нь таны хүссэнээр хийгдээгүй, хүссэн зүйлээ авч чадаагүй, гэхдээ та энэ хуурамч зүйлийг авахыг зөвшөөрч байгаа үед энэ нь даалгавраа дуусгасан гэж үзэх явдал юм. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхий.
Өөр нэг сайн зуршил бол даалгавраа аль болох хурдан дуусгах явдал юм. Нэгэнт л ажлаа нэн даруй, бүрэн гүйцэд хий, дараа нь дуусгалгүй хойшлуулж болохгүй. Хэрэв та дараагийн 2 минутын дотор даалгавраа хийж чадвал шууд хийх нь дээр. Хэрэв та оффисдоо бичиг баримттай ажиллаж байсан бол оронд нь тавь. Үнэндээ энэ нь маш их цаг хэмнэдэг.
Хэрхэн сайн төлөвлөгөө гаргах вэ
1. Эхлээд эцсийн үр дүнг тодорхойл. Тэдгээр. Эцэст нь юу авахыг хүсч байгаагаа нарийвчлан бичээрэй - энэ нь цаашдын төлөвлөгөө, үйл ажиллагааг тодорхойлох болно.
2. Зорилго том байх тусам түүнийг хэрэгжүүлэхэд илүү их цаг хугацаа шаардагдана. Тиймээс аливаа зүйл, нөөцийг бодитоор харж, зорилгодоо хүрэх огноог зөв тодорхойлох хэрэгтэй.
3. Стратегийн төлөвлөгөөг бий болгох. Үүний зэрэгцээ төлөвлөгөө бол хатуу, халдашгүй хууль биш, зөвхөн зорилгодоо хүрэх арга зам бөгөөд цаг хугацааны явцад арга нь өөрчлөгдөж болно гэдгийг санаарай.
Мөн төлөвлөгөө бол цаг хугацаа, мөнгөөр хязгаарлагдмал байсан ч шийдлийг олох боломж юм. Зорилгоо тодорхой ойлгосноор та уламжлалт аргуудыг ашиглан түүндээ хүрч чадах эсэх, эсвэл өөр ханган нийлүүлэгч, бусад технологи, өөр зах зээл гэх мэтийг хайж олох шаардлагатай эсэхээ хялбархан үнэлэх боломжтой.
Ирээдүйгээс өнөөг хүртэл төлөвлөгөө гарга. Ирээдүйд зорилгодоо хүрэх огноог тодорхойлж, өнөөг хүртэл алхам алхмаар явж, "алхам" бүрийг тодорхой огноогоор хийх ёстой үр дүнг бич.
4. Завсрын зорилгодоо хүрэхэд ойртохын тулд өнөөдөр эсвэл маргааш ямар үйлдлүүд хийх ёстойгоо одоо тодорхойл, эцэст нь эцсийн зорилгодоо хүрэх дахин нэг алхам хий.
5. Үр дүндээ дүн шинжилгээ хийж, өдөр бүр дүгнэж, шаардлагатай бол цаг тухайд нь шинэ арга замыг олж, нөхцөл байдлыг хяналтаас гарахаас өмнө төлөвлөгөөгөө өөрчлөх цаг гаргах боломжтой болно.
Дасгал хийх
Стратегийн бүх зорилтыг хянаж, ирэх сард хийх ажлуудын жагсаалтыг гарга. Ингэснээр эдгээр ажлууд таныг стратегийн зорилгоо хэрэгжүүлэхэд ойртуулна.
Өдрийн төлөвлөгөө
Тухайн өдрийн ажлын жагсаалт бол таны тухайн өдрийн зураг юм. Өдрийн турш та төлөвлөсөн ажлуудаа хэрэгжүүлдэг. Нэг нэгээр нь.
Орой бол ажлын хуваарийг өөрчлөх, шаардлагагүй ажлуудыг арилгах цаг юм. Өдрийн дааж чадахаас илүү ажлыг бүү хий. Амрах талаар бүү мартаарай. Мөн өдөр бүр амьдралынхаа бүхий л салбарт даалгавруудыг хий.
Нарийн төвөгтэй эсвэл урт ажлыг дуусгахдаа нэг дор яарах биш, даалгаврыг үе шат болгон хувааж, бүх зүйлийг хэсэг хэсгээр нь хийхээр төлөвлөхөд таван минут зарцуулах нь дээр.
Өдрийн хамгийн үр бүтээлтэй цаг бол хамгийн том, хамгийн чухал ажлуудыг дуусгахад хамгийн тохиромжтой байдаг. Хүн бүр өөрийн гэсэн үр бүтээлтэй цагтай байдаг, гэхдээ дүрмээр бол энэ нь өдрийн эхний хагас юм.
Дасгал хийх
Сарын төлөвлөгөөгөө харгалзан маргааш хийх ажлуудын жагсаалтыг гарга.
Алдаа дээр ажиллах
Төлөвлөгөөтэй ажиллахдаа алдаан дээр ажиллах нь маш чухал юм. Энд хамгийн зөв шийдэл бол дөрвөн асуултанд дүн шинжилгээ хийх явдал юм.
- "Би юу хүссэн юм бэ?" - хүлээгдэж буй үр дүнг тайлбарлах;
- "Би үнэхээр юу авсан бэ?" - бодит үр дүнг тайлбарлах;
- "Би үүнийг яаж авсан юм бэ?" - шударгаар, бүрэн хариуцлага хүлээх, үр дүн нь яг ийм байхын тулд юу хийсэн, хийгээгүй гэдгээ тодорхойлох;
- "Би одоо юуг өөрөөр хийх вэ?" Бүх хүмүүс алдаа гаргадаг. Юу ч хийдэггүй хүн л алдаа гаргадаггүй. Тиймээс, хэрэв та бүдэрч унавал ийм алдаанаас зайлсхийхийн тулд ижил төстэй нөхцөл байдалд танд туслах ирээдүйн дүрмийг хүлээн зөвшөөр.
Хэрэв даалгавраа 3 удаа дараалан дуусгаагүй бол та үүнийг засах эсвэл зүгээр л устгана уу.
Зорилгодоо хамааралтай, бодитой байгаарай (үнэхээр хэрэгжүүлэх боломжтой). Даалгавруудын хувьд уран зөгнөлийн үүлэнд бүү ороорой, хөлөө газарт бат бөх байлгаарай.
Дасгал хийх
7 хоногийн дотор өдөр тутмын төлөвлөгөө гаргаж, түүнийгээ хэрэгжүүлж, өдөр бүр даалгаврын алдаан дээр ажилла.
Эйзенхауэрын матриц
Ямар ажил хийх, юунд анхаарлаа төвлөрүүлэхээ тодорхойлохын тулд Эйзенхауэрын матрицыг ихэвчлэн ашигладаг. Энд байгаа матриц бол зүгээр л дагаж болох тодорхой загвар юм.
Матрицын дагуу хэргийг дараахь байдлаар хуваана.
- чухал бөгөөд яаралтай
- чухал боловч яаралтай биш
- чухал биш боловч яаралтай
- чухал биш, яаралтай биш
Тэргүүлэх чиглэлийг тодорхойлох Эйзенхауэрийн матриц
Тиймээс ирэх өдрийг төлөвлөхдөө нэг цаасыг дөрвөн хэсэгт хувааж, яаралтай, ач холбогдлын дагуу ажлаа хуваарилж болно.
Төлөвлөгөө боловсруулахдаа цаг хугацааны 20% -ийг яаралтай биш боловч чухал асуудалд хуваарилах хэрэгтэй, учир нь энэ ангилалд ихэвчлэн зовж шаналж байдаг, 60% - яаралтай болон чухал асуудалд, 20% - чухал биш боловч яаралтай асуудалд (давагдашгүй хүчин зүйл - ямар нэгэн зүйл) та урьдчилан таамаглаагүй байсан).
Олон хүмүүсийн асуудал бол давагдашгүй хүчин зүйлийн талаар цаг төлөвлөдөггүй, гэхдээ үнэндээ тэд бидний дундаж цагийн тавны нэгийг эзэлдэг - хэрэв бид зөвхөн ажлын өдрийн тухай ярих юм бол энэ нь 1.5-2 цаг болно.
Дасгал хийх
Нэг цаас аваад 4 хэсэгт хувааж, өдөр тутмын ажлаа төрөлд хуваа.
Сэтгэцийн түгжрэлийг хэрхэн арилгах вэ
Сэтгэцийн түгжрэлийг арилгах арга нь энгийн бөгөөд үүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор, эсвэл хүнд нөхцөлд "түргэн тусламж" болгон ашиглаж болно.
- Аль хэдийн эхлүүлсэн зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга: том, жижиг, ноцтой, тийм ч ноцтой биш. Тэдгээрийг ангилж, дүгнэх шаардлагагүй: санаанд орсон бүх зүйлийг бич.
- Эдгээр ажил бүрийн дуусгах огноог бичнэ үү - тодорхой эцсийн хугацаа.
- Хэрэв та менежер бол даалгавар бүрийг хэн хийхээ шийдээрэй.
- Үйлдлүүдийг үнэлнэ үү:
А - Би үүнийг товлосон цагт яг хийх болно;
B - магадгүй би үүнийг товлосон цагт нь хийх болно;
C - Хэрэв би үүнийг хийхгүй бол "Би үхэхгүй" ... мөн энэ ангиллын бүх ажлыг хас! - Жагсаалтаас дараагийн 20 минутын дотор хийж болох "А" дасгалыг сонгоод хий!
- Гүйцэтгэсэн үйлдлээсээ сэтгэл ханамжтай байвал дараагийн үйлдлийг сонгоод, дараа нь дараагийнхыг хийгээд дараагийнхыг хийгээрэй... “А” ангиллын бүх даалгаврыг гүйцээж, “В” ангилалд шилжинэ.
Хэрэв та үүнийг хийвэл таны хувийн энергийн түвшин нэмэгдэх баталгаатай болно. Мөн та шинэ эрч хүчээр шинэ зорилгоо хэрэгжүүлж эхлэх боломжтой болно!
Залхуурлыг хэрхэн даван туулах вэ
Та буйдан дээр хэр удаан хэвтэх шаардлагатай вэ?
Ингэснээр таны бүх мөрөөдөл биелэх үү?
Бидний сэтгэл зүй ийм байр суурьтай байдаг: хэн ч гуйхгүй л бол бид юу ч хийж чадахгүй. Үүний тод жишээ бол семестерт бус хичээлийн үеэр суралцдаг оюутнууд...
Олон хүмүүсийн хувьд энэ зуршил нь ажлын амьдралдаа үргэлжилдэг бөгөөд том ажлыг жижиг хэсгүүдээр нь дуусгахын оронд дараа нь хойшлуулдаг.
Бидний залхуурлын гурван шалтгаан байж болно.
Нэгд, сургуулиасаа хойш бид ардаа хянагч байх ёстой гэж дассан. Таныг хянах хэн нэгнийг олох нь зүйтэй болов уу: эхлээд байнга, дараа нь бага, бага. Та тайлагнаж хэвшээд дараа нь гадны хяналт дотоод хяналт болж хувирна.
Хоёрдахь шалтгаан нь даалгавар нь сонирхолгүй байгаатай холбоотой юм. Гэхдээ үүнийг хийх урам зориг үргэлж олддог: та үүнийг хийснийхээ төлөө шагнал авах эсвэл үүнийг хийхгүй байх аюулаас зайлсхийх боломжтой. Та таагүй ажлыг даван туулсан уу? Өөртөө сайхан зүйл хий - өөртөө чихэрлэг зүйл худалдаж аваарай эсвэл массаж хийлгээрэй.
Залхуугийн гурав дахь шалтгаан нь ердийн биеийн ядаргаа байж болно. Энд зөвлөгөө нь тодорхой байна - сайн амарсны дараа даалгавраа аваарай
Мөнхийн хоцролттой тэмцэхийн тулд та таймер ашиглан 15-20 минутын турш анхаарал сарниулахгүйгээр ямар нэгэн ажлыг хийж, үүн дээр ажиллах боломжтой.
Мөн хоёр сонголт байж болно:
Нэгдүгээрт, таймер дуугарч, хоол идэх үед хоолны дуршил гарч ирдэг тул хүн үргэлжлүүлэн ажиллах болно.
Хоёр дахь нь 20 минутын дараа өөр зүйл рүү шилжих явдал юм. Гэхдээ өдөрт 4-5 удаа ийм арга барил хийснээр та даалгавраа даван туулах эсвэл хэрэгжүүлэхэд мэдэгдэхүйц ахиц дэвшил гаргах боломжтой.
Одоо та цагийг юу, хэрхэн зохицуулахаа мэддэг болсон. Ашиглаж, цэцэглээрэй! Амжилт хүсье.
Нийтлэлд Людмила Богуш-Дандын материалыг ашигласан.
BogushTime цагийн менежментийн технологийн зохиогч
Хүн юу ч хэлж байсан, амьдрал бол бүх нарийн ширийн зүйлийг харгалзан үзэх боломжгүй зүйл юм. Гэхдээ та ямар нэгэн төлөвлөгөө гаргаж, аажмаар хэрэгжүүлэхийг оролдож болно. Энэ нь хүнийг хувь хүн болгон төлөвшүүлэхэд маш хэрэгтэй зүйл юм. Ирээдүйн төлөвлөгөө гаргаж, өөртөө тодорхой зорилго тавих нь амжилтанд хүрэхэд тусалдаг. Долоо хоног эсвэл сараар төлөвлөх нь маш сайн дасгал юм.
Хэрэв хүн юу хүсч байгаагаа эсвэл хийх ёстойгоо мэддэг бол зорилгодоо хүрэх тодорхой алхмуудыг хийдэг боловч тодорхойгүй байдал нь сайн зүйл биш юм. Тийм ч учраас янз бүрийн нюансууд тохиолдож болно гэдгийг ойлгож, амьдралаа төлөвлөж сурах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хэвийн зүйл юм.
Өдөр бүрийг зөв төлөвлөх нь ирээдүйн амжилтын түлхүүр юм. Хэрэв хүн амьдралаа төлөвлөөгүй, зөвхөн баяр баясгалантай тохиолдлууд эсвэл үүнтэй төстэй зүйлд тооцдоггүй бол тэр зүгээр л цаг заваа дэмий үрж, тодорхой зүйлд хүрч чадахгүй. Утга учиргүй, тодорхой зорилгогүй амьдрал нь амьгүй биетийн оршин тогтнохтой адил тул та өөртөө тодорхой зорилго тавьж, түүнийг даван туулахын тулд бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Амьдралаа төлөвлөх чадвар нь дараахь зорилгод хүрэхийг хүсч буй хүнд хэрэгтэй болно.
- хүчирхэг, аз жаргалтай гэр бүлийг бий болгох;
- карьерын шат дээр мэдэгдэхүйц өсөх;
- нэг минут ч битгий үрээрэй;
- аль болох ихийг сурч, харах;
- хариуцлагатай, зорилготой байж сур.
Хэрэв хүн амьдралынхаа төлөвлөгөөг гаргадаггүй бол энэ нь хэвийн зүйл биш юм. Аливаа зүйлийг сонирхох, тодорхой зорилго тавихгүй байх нь тухайн хүн хүн болж төлөвшихөө больж, яг тэр чигээрээ оршиж байгааг илтгэнэ. Цагийг дэмий үрэх нь орчин үеийн ертөнцөд хүний хийх ёстой зүйл биш, түүний даалгавар бол тодорхой зорилгодоо хүрэх, тодорхой асуудлуудыг шийдвэрлэх, урагшлах явдал юм.
Төлөвлөгөө гаргахын ашиг тус
Амьдралыг төлөвлөх нь амжилтанд хүрэхийн тулд програмчлагдсан зан үйл биш, харин бүрэн ашигтай үйлдэл юм. Өдөр, сар, долоо хоногт төлөвлөгөө гаргах үйл явц нь дараахь давуу талуудтай.
- та бүх зүйлээ тавиур дээр байрлуулж, зөв дарааллаар байрлуулж болно;
- тодорхой төлөвлөлт нь өгөгдсөн даалгаврыг цаг тухайд нь гүйцэтгэх боломжийг олгодог;
- тодорхой төлөвлөгөөний ачаар та төлөвлөсөн зүйлээ хийх цаг зав гарахаас гадна сайхан амрах боломжтой;
- Ийм зохион байгуулалтын чадварыг хөгжүүлснээр хүн илүү хариуцлагатай, эелдэг байж сурдаг;
- Энэ дадлага нь юу ч хийх цаг завгүй хүмүүст асар их ашиг тус авчирдаг.
Та цагаа хэрхэн төлөвлөхөө мэдэх үү?
ТиймээҮгүй
Урьд нь тодорхой төлөвлөгөөтэй байгаа хүн хэдэн цагийн турш юу хийх, юу хийхээ тааварлахгүй. Ийм тодорхой бус байдал нь тухайн хүний цагийг л хулгайлж, түүнд өгсөн даалгавраа биелүүлэх боломжийг олгодоггүй. Үүнээс гадна, юу хүсч байгаагаа, юу хийх, хэзээ хийхээ тодорхой мэдэхгүй хүн амжилтанд хүрэхгүй.
Зөвлөгөө!Төлөвлөгөө гаргахын ач тусыг ойлгохын тулд нэг өдөр ердийн цагийн хуваарийн дагуу, дараагийн өдөр нь зурсан төлөвлөгөөгөө дагаж амьдрах хэрэгтэй. Дараа нь үр дүнг харьцуулах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь яагаад төлөвлөгөөний дагуу амьдрах нь илүү дээр болохыг ойлгоход тусална.
Оюуны довтолгооны арга
Үүнийг зөв хийхийн тулд хүн янз бүрийн арга техникийг ашиглаж болох бөгөөд үүнийг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Энэ нь зорилгодоо илүү хурдан хүрэх боломжийг олгоно, учир нь нэг өдрийн дотор өөрийгөө эвдэх нь бараг боломжгүй юм. Амьдралаа зөв төлөвлөж эхлэх маш сайн арга бол тархины шуурга юм. Энэ арга нь дараахь зорилгод хүрдэг.
- хүний хийсэн үйлдлийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх;
- хувь хүний сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулах;
- ирээдүйн төлөвлөгөө гаргах шинэ санаа гарч ирэх;
- өчүүхэн зүйлд сатааралгүйгээр тодорхой объект эсвэл зорилгод анхаарлаа төвлөрүүлж сурах боломж.
Тархины довтолгоо нь зөвхөн боловсролын системд идэвхтэй ашиглагдаж байгаа төдийгүй амьдралын зорилгоо хараахан шийдэж амжаагүй, тодорхой төлөвлөгөө гаргаж сураагүй хүмүүст хэрэгтэй арга юм.
Төлөвлөлтийн түвшин
Өдөр эсвэл бүх амьдралаа хэрхэн төлөвлөж сурахыг ойлгохын тулд энэ үйл явцыг янз бүрийн түвшинд авч үзэх хэрэгтэй. Та өдрийн, долоо хоног, сарын төлөвлөгөөгөө дэвтэр дээрээ бичиж эсвэл хүснэгт үүсгэж болно.
Сарын турш
Сарын өмнө амьдралаа хэрхэн төлөвлөхийг хүн бүр мэддэггүй. Үүнийг хийхийн тулд та тодорхой зорилго тавьж, түүнд хүрэхийн тулд шаардлагатай алхмуудыг тооцоолох хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв хүн сард 30 мянган рубль олохоор төлөвлөж байгаа бол энэ хугацааг дараахь байдлаар төлөвлөх хэрэгтэй.
- ямар төрлийн үйл ажиллагаа ийм орлого авчрах талаар бодох;
- даалгаврыг гүйцэтгэхэд хэдэн цаг шаардагдахыг тооцоолох;
- өдөр бүр цагийг хувааж, амралтын өдрүүд болон янз бүрийн нюансуудад бага хэмжээний нөөц үлдээх;
- ажлаас гадна юу хийх шаардлагатай, ажлын үйл ажиллагааг өрхийн үүрэг хариуцлагатай хэрхэн хослуулах талаар харах;
- бүх зүйлийг өдөр, цагаар сайтар төлөвлөх;
- даалгавраа алхам алхмаар хийж эхэл.
Тийм ээ, хэн ч ялгаанаас ангид байдаггүй гэдгийг дахин давтах нь зүйтэй, гэхдээ дараагийн өдөр нь хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байснаас төлөвлөгөөний дагуу амьдрах нь илүү хялбар байдаг.
Долоо хоногийн турш
Долоо хоногийн төлөвлөгөө гаргах нь нэг сарын төлөвлөгөө гаргахаас хамаагүй хялбар юм. Мөн та дараагийн 7 хоногт юу хийхээ маш хурдан шийдэж чадна.
Та нэг сарын адил зарчмын дагуу төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй, зөвхөн хийх ажил, даалгаврын жагсаалт нь илүү хялбар байдаг.
Зөвлөгөө!Төлөвлөгөө хийхдээ бүх цагаа ажил болон бусад зүйлд зориулахдаа хэт автах ёсгүй. Та сэргээх, шинэ хүч авахын тулд амрах хангалттай цагийг үргэлж үлдээх хэрэгтэй.
Нэг өдрийн турш
Нэг өдрийг бүрэн төлөвлөх нь лийрийг цохихтой адил хялбар юм. Энэ даалгаврын дагуу та аажмаар урт хугацааны төлөвлөгөө гаргаж эхлэх хэрэгтэй. Хуваарийн ард амьдрах нь маш хялбар бөгөөд тохиромжтой, гол зүйл бол үүнд дасах явдал юм.
Жижиг дүгнэлт
Хүн бүр амьдралаа зөв төлөвлөж сурах хэрэгтэй. Энэ нь хамгийн төвөгтэй даалгавруудыг биелүүлэх үйл явцыг ихээхэн хялбарчилж, бүх зүйлээс хоцрохгүй, өдөр бүрийг таашаал авах боломжийг олгодог. Төлөвлөгөөний дагуу амьдарна гэдэг нь өөрийгөө хатуу хил хязгаарт оруулах биш, харин өөртөө шинэ хаалга нээж, бүх зүйлд хариуцлагатай хандаж сурна гэсэн үг юм. Та зүгээр л бүх зүйлийг төлөвлөхийг хичээх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь үнэхээр сайн туршлага гэдгийг харж болно.
Тиймээс, курсын доор тарчлал, зовлон зүдгүүрээс төрсөн жагсаалт байх болно) Энэ жагсаалт бол миний ууган хүүхэд, миний амьдрал дахь анхны төлөвлөгөө, зорилгын том хэмжээний жагсаалт юм.
Үнэнийг хэлэхэд би үүнийг буруу зохиосон гэж бодохгүй байна. Жагсаалт гаргахын тулд та цаг гаргаж, суугаад өөрийгөө сонсох хэрэгтэй бөгөөд энэ зан үйлийн явцад "би үнэхээр юу хүсч байна вэ?" Гэсэн асуултын хариулт ирэх ёстой гэдгийг би уншсан. мөн "би үнэхээр юу хийхийг хүсч байна?" Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл эсрэгээрээ болсон)
Би үүнийг эмхэтгэсэн, учир нь ... Би өөртөө "зорилгуудынхаа жагсаалтыг гаргах" зорилго тавьсан (). Мэдээжийн хэрэг, би энэ жагсаалтаас бараг бүх зүйлийг хүсч байна (усан паркаас бусад нь))), гэхдээ би өөр хэдэн зүйлийг хүсч байна, oooh, та мэдэх болно! Миний мэдэхийг хүсч байгаа маш олон зүйл байгаа бөгөөд би одоохондоо мэдэхгүй байна ... Мөн зарим зүйлийг нэмэлт зүйл болгон оруулав. Ерөнхийдөө энэ жагсаалт эцсийнхээс хол байгаа бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөх болно гэж би бодож байна: зүйлсийг нэмж болно, эсвэл бусад хүмүүсээр сольж болно - жишээлбэл, би Итали руу биш, харин Испани руу явах болно, үүнийг авч үзэх болно. хууль ёсны)
Хоёрдахь хэсэг рүү шилжье - олон зорилго бий, гэхдээ цаг хугацаа ихэвчлэн тохиолддог шиг хязгаарлагдмал байдаг. Эхэндээ ийм санаа байсан: энэ бүгдийг нэг жилийн дотор хэрэгжүүлэх, өөрөөр хэлбэл. 2015 оны 07/15 хүртэл, магадлалгүй байдлын жагсаалтыг эс тооцвол (сүүлийн хэсгийг үзнэ үү), гэхдээ та үнэнтэй нүүр тулах хэрэгтэй - Би мэдээжийн хэрэг маш их хичээх болно, гэхдээ би энэ бүгдийг эзэмшинэ гэсэн баримт биш юм. оюун ухаан, бие бялдар, санхүүгийн хувьд ийм богино хугацаанд. Мэдээжийн хэрэг, би тухайн жилийн төлөвлөгөөний жагсаалтыг гаргахгүй, гэхдээ ерөнхийдөө зорилгоо биелүүлэх нэг нөхцөл бол цаг хугацааны хүрээтэй байх явдал гэж би үзэж байна. Энэ тохиолдолд би ингэж шийдсэн: нэг жилийн дотор надад өгөхгүй байгаа бүх зүйлийг дараагийн жагсаалтад шилжүүлэх болно.
Үнэндээ тэр энэ үйл явдлын баатар юм:
Амьдрал
- Жил бүр Шенгений гэрээ аваарай
- Их Британийн виз авах
- Лицензээ дамжуулаарай
- Борлоорой :)
- Танихгүй хүмүүсийг магтах
- Илүү их алхах -
- Эмэгтэйлэг болох -
- Амьдралын бүхий л салбарт тэнцвэртэй бай
- Шинэ зорилго, мөрөөдөл, санаагаа бичээд энэ жагсаалтад нэмээрэй
Аялал
- Аялал - гадаадад дор хаяж 3 сар тутамд нэг удаа, Украинд - сард нэг удаа
- Хэлний сургуулиа сонгохын тулд долоо хоног Лондон руу аялаарай
- Закопане хотод цанаар гулгах
- Португалийн серфийн сургууль
- Украины бүх бүс нутгийн төвүүдэд зочилно уу
- Москва, Санкт-Петербург хотод зочилно уу
- Грек рүү аялах
- Истанбул руу аялах
- Итали руу аялах
- ШИНЭ -
- ШИНЭ - Starbucks аялагчийн 100 аяга цуглуул
Ажил, санхүү
- Сард 3000 доллар олоорой
- Themeforest-д зориулж wp хүрээ үүсгэ
- Хамтран ажиллах дизайнеруудыг олоорой
- Themeforest дээр 10,000 доллар олоорой
- Themeforest хувилбаруудыг судлаарай
- Аялах боломжтой байдлаар ажилла
- Би өөр юу хийхийг хүсч байгаагаа бодоод, орлогын өөр эх үүсвэр хайж олоорой
- Орлогынхоо 10%-ийг гэрэлт ирээдүйн төлөө хадгал
- Амралтын өдрүүдэд ажиллах хэрэггүй
Мэргэжлийн хөгжил
- Дизайныг судлах
- JavaScript сур
- Canvas-г судлах
- PHP сурах
- Гар утасны аппликейшн хийж сур
- Байршлын ур чадвараа дээшлүүлээрэй,
- Байршлын ур чадвараа сайжруулж, sass сур
- WordPress ур чадвараа сайжруул
- Мэргэшсэн чуулганд үе үе оролцох
- Диссертаци бичих, хамгаалах
Хэлнүүд
- Англи хэлтэй
- Лондонд нэг сарын хэлний курс
- Англи хэлний бүлгийн сургалтууд
- Англи хэлний хувийн хичээлээ үргэлжлүүлээрэй
- Итали хэл сурч эхэл
- Франц хэл сурч эхлээрэй
- Испани/Франц/Итали хэлний зуны сургалтууд
- Португали хэл сурч эхлээрэй
- Порту дахь португал хэлний курсууд
Гэр бүл, гэр
- Орон сууц зориул
- Эцэг эхчүүдэд санхүүгийн дэмжлэг үзүүлэх
- Долоо хоног бүр шинэ хоол бэлтгэх - мөн
- Сард ядаж нэг удаа эцэг эхээ ресторанд оройн хоолонд урь
- Найзуудаа илүү олон удаа урь
- Зуслангийн байшин худалдаж аваарай
- Оршин суугаа газартаа засвар хийнэ
- Нэг аяганд чамин ургамал тарь
- Эр хүнээ урамшуулаарай -
- Бүх шаардлагагүй зүйлээс сал
Өөрийгөө хөгжүүлэх
- Мэргэжлийн зураг авч сур
- Санал болгож буй номын бусад жагсаалтыг олж уншаарай
- эдгээр жагсаалтаас
- Будаг
- Макарон хийж сур
- Урам зориг өгөх уран зохиол уншиж, сонсоорой
- - жишээлбэл, навчны араг ясжилт
- Хэрхэн массаж хийхийг сур
Спорт, эрүүл мэнд, гоо сайхан
- Сунгах дасгал хий
- Бүжиглэх
- Өдөр тутмын ажлаа хэвийн болго
- Зөв хооллоорой -
- Гүйж эхлэх -
Үзвэр үйлчилгээ
- Найзуудтайгаа илүү их цагийг өнгөрөө - долоо хоногт ядаж нэг удаа уулз
- Сард ядаж нэг удаа кино үзэх
- Сард ядаж нэг удаа шинэ ресторан/кафе руу оч
- Манай хотод болдог арга хэмжээг судалж, сард дор хаяж нэг удаа оролцоорой
- Шөнийн клубт оч, хөгшрөх)
- Усан парк руу явах (хэдийгээр энэ нь миний хувьд стресс биш, харин хөгжилтэй байдаг)
- ТУЗ-ийн тоглоомонд дурлаж, үе үе тогло
- Оддыг хар
- Амьтны хүрээлэнд оч - тэнд 100 жил ирээгүй
- Аквариумд зочлоорой
- ШИНЭ - Дарвуулт завь унах
Дэлхийд өөрийнхөө тухай хэл
Одоо асуудлуудын талаар - үнэнийг хэлэхэд би энэ талаархи ололт амжилтынхаа талаар тэмдэглэл хөтлөх нь илүү тохиромжтой байхаа хараахан шийдээгүй байна. Бүх зүйлийг нэгтгэх нь сонголт биш юм. Бүх зорилгыг нэг дор тусад нь удирдах нь бас сонголт биш юм шиг санагдаж байна, энэ тохиолдолд үйл явцыг өөрөө тайлбарлахад илүү их цаг хугацаа шаардагдах болно.
Одоогоор би үүнийг хийхээр шийдсэн:
- нэг дэлхийн нэгийг сонгоод түүнд зориулж тусдаа зорилго бий болгох;
- хэд хэдэн жижиг зорилтуудыг (1-2-3) онцолж, долоо хоногт нэг удаа эдгээр зорилгынхоо эсрэг ололт амжилтынхаа тайланг тогтмол бичих;
- сард нэг удаа зорилгын бүх жагсаалтын талаар тайлан бичих.
тэдгээр. Жагсаалтад байгаа бүх зүйлд одоохондоо шат байхгүй, би үе шатуудыг аажмаар нэмнэ.
Энэ эерэг тэмдэглэлээс эхэлцгээе)
