Светланагийн түүх. Нэгэн цагт Светлана нөхрөөсөө бүрэн хамааралтай байсан: түүнд мөнгө, анхаарал, хайр хэрэгтэй байв. Гэсэн хэдий ч нөхөр нь ийм мэдрэмжинд тийм ч таатай байгаагүй бөгөөд Светлана үүнийг анзаарсан ч түүнээс татгалзахад бэлэн биш байв. Нөхрөөсөө хамааралтай гэдгээ ухаарсан тэрээр өөрийгөө бүрэн өөрчилж, хүсээгүй мэдрэмжээс ангижирч, амьдралаа зөвхөн өөртөө зориулахаар шийджээ. Ухамсараа дахин програмчилснаар тэрээр өөрийгөө хөгжүүлэх боломжийг олгодоггүй, өөрийгөө тодорхойлох түлхэцийг хязгаарласан харилцаанаас ангижираад зогсохгүй амьдралыг эхнээс нь эхлүүлж, ямар ч харилцаанаас хамааралгүй амьдрах, хөгжих урам зоригийг өөртөө өгчээ. Дашрамд хэлэхэд харилцаа үүссэн бөгөөд энэ нь Светланагийн урьд өмнө хийсэн золиослолыг шаарддаггүй бөгөөд залуу түүнийг бүх зүйлд дэмжиж, өөрийгөө хөгжүүлэхэд нь саад болохгүй.
Далд ухамсар нь бидний үйлдэл, бодол санааг хариуцдаг. Хүн ямар нэгэн зүйл хийхээр шийдсэн бол дотоод эсэргүүцлийг мэдрэх болно. Хэрэв хүн өөрийн байр сууринаас өөр мэдрэмж төрдөг бол сэтгэлийн дарамт нь стресстэй байдалд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч амьдралаа бүрэн өөрчлөхийн тулд зөвхөн амьдралаа төдийгүй амьдралынхаа талаархи үзэл бодлыг өөрчлөх хэрэгтэй.
Энэ аргын гол сул тал нь тухайн хүн ноцтой стресст ордог бөгөөд энэ нь олон өвчний хөгжилд хүргэдэг. Хүн тав тухтай бүсээ орхих тусам тодорхой бэрхшээлүүд гарч ирж магадгүй ч энэ нь сайн сайхан амьдрах замд зайлшгүй саад болдог.
Өөрийгөө дахин програмчлах үндсэн үе шатууд
Далд ухамсрыг дахин програмчлахын тулд хэдхэн алхам хийхэд л хангалттай. Хамгийн гол бэрхшээл нь эдгээр дүрмийг тогтмол, тууштай дагаж мөрдөх ёстой. Хэрэв хүн эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөж чадахгүй бол далд ухамсартай аливаа заль мэхийг мартах хэрэгтэй.
Хэрэв хүн өдөр тутмын ажлаасаа гарч, зөв ойлголтгүйгээр мэдээлэл шингээхээ больж, амьдралаа илүү сайн өөрчлөхийг хүсч байвал тодорхой арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Богино жагсаалтыг гаргасны дараа дараахь дүрмүүд гарч ирнэ.
- Програмчлалын системээ тодорхойл.
- Метамессеж, тагнуулын вирусыг тайлж сур.
- Өөрийгөө програмчлах үндсэн хэрэгслүүдийг сур.
- Өөртөө хамгийн тохиромжтой өөрийгөө програмчлах системийг сонго.
Төлөвлөгөөний талаар илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлахдаа нөхцөл байдлыг ойлгох эхний алхам бол тухайн хүний хүлээн авсан мэдээллийн дүн шинжилгээ байх болно гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Та дуртай кино, ном, дуу, ижил төстэй бүтээлүүдээ сайтар судлах хэрэгтэй. Энэ үе шатны гол ажил бол контентоос мета мессежийг гаргаж авах явдал юм.
Мета мессежүүд нь авч үзэж буй мэдээллийн нэгжид агуулагдах гол санааг илэрхийлдэг. Ийм нэгжид ном, кино, шүлэг, телевизийн нэвтрүүлэг, тэр ч байтугай нийгмийн сүлжээн дэх нийтлэл орно. Уншсан ном, үзсэн киноноосоо тухайн зохиолчийн бүтээлд оруулсан, уншигчийн тархинд шингэсэн санааг тодруулах хэрэгтэй.
Метамессеж, оюуны вирусыг зөвхөн ямар ч урлагийн бүтээл, хэвлэлээр төдийгүй хүрээлэн буй орчноос хайдаг. Мөн хамаатан садан, найз нөхөд, хамт ажиллагсдынхаа ярианаас их зүйлийг сурч болно .
Шинжилгээний дараагийн объект бол тагнуулын вирус юм. Тэдний нөлөөн дор хүмүүс тодорхой давуу талыг бий болгож, тодорхой үйлдэл хийдэг. Дуртай хоол, хувцас, ном, кино, хөгжим, тэр ч байтугай хобби нь эдгээр оюун ухааны вирусуудаас ихээхэн хамаардаг. Та хэд хэдэн энгийн асуултуудыг асуух хэрэгтэй: "Би юу үзэж байна вэ?", "Би юу уншиж байна?", "Би юу бодож байна?", "Би юу идэж байна?" гэх мэт. Эдгээр асуултад хариулсны дараа ямар тагнуулын вирус амьдралд хортой нөлөө үзүүлдэг болохыг тодорхойлоход илүү хялбар болно.
Хүн бүх мета мессеж, тагнуулын вирусыг олж мэдсэний дараа тэдгээрийг ашигтай, хортой гэж ангилах хэрэгтэй. Тиймээс ямар мета мессеж, тагнуулын вирусыг солих нь тодорхой болж байна. Ажлын цар хүрээг үнэлсний дараа хүн сонголт хийх ёстой - асуудалтайгаа эвлэрэх эсвэл амьдралаа дахин програмчилж, эрс өөрчлөх шийдвэр гаргах хэрэгтэй. Хэрэв эхний сонголт хэтэрхий сэтгэл татам мэт санагдаж, сонголттой тулгарсан хүн үүнийг илүүд үздэг бол ямар ч өөрчлөлт гарах боломжгүй болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хоёр дахь сонголтыг илүүд үзэх юм бол олон боломжууд нээгдэж, үүний давуу талыг ашиглан та далд ухамсрыг бүрэн дахин програмчилж чадна, гэхдээ та маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно.
Өөрийгөө програмчлах үндсэн хэрэгслүүд
Далд ухамсрыг дахин програмчлахын тулд та хэд хэдэн ашигтай зуршлыг эзэмших хэрэгтэй. Тусгай арга техник нь эдгээр зуршлыг хөгжүүлэхэд тусална. Эрүүл зуршлыг хөгжүүлэх хамгийн үр дүнтэй аргууд нь:
- эерэг мэдээлэл хүлээн авах;
- сөрөг мэдээллээс хамгаалах;
- мета мессежийн шифрийг тайлах;
- амьдралыг батлах мэдэгдэл;
- хүслийг дүрслэн харуулах.
Хүн өглөөнөөс эхлэн эерэг мэдээллийн цэнэгийг хүлээн авах нь маш чухал юм. Сэрсэн даруйдаа хүн хагас цагийн турш эерэг мэдээллийг хүлээн авах ёстой. Хэрэв хүн эерэг мэдээлэлд хагас цаг зарцуулж чадахгүй бол бага цаг зарцуулж, сэтгэл хангалуун байж болно, учир нь таван минутын таашаал, амралт ч гэсэн ашиг тусаа өгдөг.
Хэрэв аливаа сөрөг мэдээллийг хүн хүлээж авах ёстой бол зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлийг цэнэглэсний дараа л. Үүнтэй холбогдуулан сэрэхээс хэдхэн цагийн дараа мэдээ үзэж эхлэх нь дээр.
Хүн шинэ мэдээлэл олж авмагц дотор нь мета мессежийг тодруулах хэрэгтэй. Та аль болох олон удаа мэдээллийн нэгжээс гол санааг олохыг хичээх хэрэгтэй.
Хүний сэтгэлийг хөдөлгөж, түүнд хүч чадал өгөх амьдралыг баталгаажуулах жижиг хэллэгүүд ашигтай байх болно. Зөв цагт эерэг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэхийн тулд эдгээр өгүүлбэрүүдийн хэд хэдэн хэсгийг хэвлэж, үргэлж хамт байлгахыг зөвлөж байна.
Таны хүслийг дүрсэлсэн дүрслэх картууд нь таны ухамсрыг дахин програмчлахад тусална. Эдгээр зургуудыг аль болох олон удаа харахыг зөвлөж байна, тиймээс тэдгээрийг хамгийн харагдахуйц газар байрлуулах нь дээр.
Эдгээр бүх арга хэмжээ нь эсрэг програмчлалд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь мета мессеж болон тагнуулын вирусыг таних боломжийг олгоно. Энэ нь таны далд ухамсрыг сөрөг мэдээллээс хамгаалахад илүү хялбар болгоно. Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд хүн бүр өөрт тохирсон өөрийгөө програмчлах аргуудыг ашигладаг.
Оюун санааг дахин програмчлахад туслах арга техник
Ухамсрыг дахин програмчлах нь нэг буюу хэд хэдэн арга техникийг ашиглах явдал юм. Техник бүр нь хүний далд ухамсрыг хүссэнээрээ удирдахад туслах хэд хэдэн үйлдлүүдийг агуулдаг.
- "Алтан харьцаа". Энэ арга нь алтан харьцаа гэж нэрлэгддэг дүрмийг ашигладаг өөрийгөө гипноз дээр суурилдаг. Алтан харьцааны дүрэм нь 62-аас 38 хүртэлх хувийн харьцаа юм. Энэ зарчмыг сэдэл өгөх бичвэрт хэрэглэж болно. Хэрэв та 27 үгээс бүрдсэн текст бичвэл 16-18 үг нь алтан харьцааны цэг дээр байх бөгөөд тэдгээр нь далд ухамсарт нөлөөлнө. Гол зорилгоо энэ гурван үгэнд тусгаж, бичвэрээ өөрөө байнга ярьж эсвэл дуу хураагуурт бичээд сонсож байх ёстой.
- "The Edge". Энэ аргын мөн чанар нь нойр ба бодит байдлын хоорондох байдалд орж, зорилгоо хэд хэдэн удаа хэлэх явдал юм. Энэ нөхцөлд хамгийн хэцүү зүйл бол хагас унтсан байдлыг цаг тухайд нь анзаарах явдал юм, гэхдээ та үүнийг хурдан сурч чадна. Зорилго нь тодорхой бөгөөд товч байх ёстой бөгөөд аль болох олон удаа давт.
- "Дугуй". Энэ аргын хувьд та хуанли дээр 20 хоног тоолж, сүүлчийнх нь дуусах огноог тэмдэглэх хэрэгтэй. Эхний өдөр хүн ямар зорилгоо биелүүлж эхэлснээ тусдаа дэвтэрт бичиж, эхний үр дүн гарах хугацааг (эдгээр 20 хоногийн аль нэг нь) тэмдэглэх ёстой. Дараа нь та зорилгоо аль хэдийн биелсэн үзэгдэл гэж томъёолж, 20 хоногийн турш 100 удаа тэмдэглэлийн дэвтэрт бичих хэрэгтэй.
Та эдгээр гурван аргыг хоёуланг нь ашиглаж болно, эсвэл тэдгээрийн аль нэгийг нь хэрэглэж болно, энэ нь тухайн хүний хувийн онцлогоос хамаарна.
Хэрэв та далд ухамсраа дахин програмчлах хүсэлтэй байгаа бол өөрийгөө програмчлах хэрэгсэл, арга техникт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Өөрийгөө сайжруулах хүсэл нь үргэлж удирдагчийн онцлог шинж юм. Хүн ард түмнээ удирдах гэж зүтгэдэггүй байсан ч далд ухамсар дээр ажиллах нь түүний амьдралыг өөрчлөхөөс гадна амьдралд хандах хандлагыг өөрчлөхөд тусална. Өөрийгөө сайжруулахад шаардлагатай бүх зүйл бол хүнийг өдөр тутмынхаа хэв маягийг өөрчлөхөд түлхэц өгөх хангалттай сэдэл юм. Тиймээс тэвчээртэй байж, далд ухамсрынхаа ажилд оролцоорой!
Жолооч нар машиныхаа дохиоллын системийг хялбархан удирдахын тулд командын товчлуурыг ашигладаг. Энэ бол мэдээллийг тодорхой аргаар кодлодог радио дамжуулагч юм. Энэ код нь системийн удирдлагын хэсэг нь эзэмшигчийнхээ хүслийг хүлээн зөвшөөрч, дагаж мөрддөг.
Зарим шалтгааны улмаас дохиоллын системтэй машины жолооч хэзээ нэгэн цагт радио дамжуулалтын төрлийг өөрчлөх шаардлагатай болдог. Ийм үйлдэл хийхийн тулд сэрүүлгийн түлхүүрийг хэрхэн дахин програмчилж сурах хэрэгтэй. Туршлагатай авто засварчид ийм асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар зөвлөгөө өгөхөд бэлэн байна. Системийн төрөл бүр өөрийн гэсэн түлхүүр фоб дахин програмчлах технологитой байдаг.
Хэзээ дахин програмчлах шаардлагатай вэ?
Түлхүүр фобыг дахин програмчлах нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас шаардлагатай байж болно. Жолооч аль хэдийн дохиоллын систем суурилуулсан хуучин машин худалдаж авдаг. Өмнөх эзэмшигч нь түлхүүрийг энэ машины шинэ эзэмшигчид шилжүүлдэг. Гэхдээ тэр гэртээ ганц хоёр хяналтын самбартай хэвээр байх магадлал үргэлж байдаг.
Асуудлаас өөрийгөө хамгаалахын тулд та гол фобыг дахин програмчлах хэрэгтэй. Үүнийг хуучин машин худалдаж авахдаа бичигдээгүй дүрэм гэж үздэг.
Хяналт болон систем өөрөө синхрончлолгүй болоход хүргэдэг зарим алдаанууд бас байдаг. Хэрэв дохиоллын систем нь динамик код ашигладаг бол дамжуулагчийн хүрээнээс гадуур түлхүүрийн товчлуурыг 30-аас дээш удаа дарахад алсын удирдлага програмаас салж болно.
Холболтыг бие даан хийж болно. Энэ үйл явц нь энгийн боловч хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг.
Ажилдаа бэлдэж байна
Сэрүүлгийн түлхүүрийг дахин програмчлахын өмнө та удахгүй болох үйл явцын зарим онцлог шинж чанаруудтай танилцах хэрэгтэй. Түлхүүр алдагдсан тохиолдолд та зөвхөн дохиололд багтсан ижил загвартай шинэ төхөөрөмжийг худалдаж авах хэрэгтэй.
Хэрэв системийг хэд хэдэн радио дамжуулагчаар удирддаг бол бүгдийг нь нэгэн зэрэг дахин програмчилдаг. Үгүй бол дараа нь тэд хяналтын нэгжтэй холбогдох боломжгүй болно.
Ихэнх аюулгүй байдлын системийн ханган нийлүүлэгчид иж бүрдэлд зааврыг агуулдаг. Орос хэл дээрх бичвэртэй таб байхгүй эсвэл олон алдаатай бичигдсэн бол (ялангуяа төхөөрөмжийг Хятад эсвэл Солонгост үйлдвэрлэсэн бол) хүндрэл гардаг.
Юуны өмнө машины эзэн эдгээр зааврыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь алсын удирдлага, дохио хүлээн авах нэгжийн бүтцийг схемээр харуулах ёстой. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас гарын авлага байхгүй бол та нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн зааврыг дагаж мөрдөхийг оролдож болно.
Програмчлалын горим
Аливаа систем нь Valet эсвэл Overread товчийг хайхаас эхэлдэг. Үүнийг олох нь заримдаа нэлээд хэцүү байдаг. Энэ үед анхны үйлдвэрлэгчийн заавар хэрэг болно. Хэрэв байхгүй бол та өөрөө хайх хэрэгтэй болно.
Энэ товчлуур нь унтраалга юм. Жолооч үүнийг санамсаргүйгээр дарахаас сэргийлэхийн тулд товчлуур нь ихэвчлэн нүднээс далд байрладаг. Гэхдээ тэнд хүрэх зам үргэлж байдаг. Ихэнхдээ хамгаалалтын системийн үйлдвэрлэгчид энэ унтраалгыг бүхээгийн дотор байрлах гал хамгаалагчийн хайрцагт үлдээдэг.
Гадаадын автомашины эзэд Fuse гэсэн бичээстэй самбар доор харагдах ёстой. Бүрхүүлийг арилгах шаардлагатай болно. Дараа нь нээгдсэн зайг унтраалга байгаа эсэхийг шалгана. Энэ нь товчлуур байхгүй байх тохиолдол гардаг.
Дараа нь та жолооны багана болон багажны самбар доорх бүх газрыг шалгах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд бүх зөөврийн залгуурыг сайтар шалгаж үзэх шаардлагатай. Дараа нь та бээлий тасалгаанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд товчлуурыг огт суулгаагүй байж болно. Энэ нь мөн хамгаалалтын системийн хяналтын нэгжийн хажууд байрлаж болно. Эдгээр тохиолдолд та мэргэжлийн авто механикчаас тусламж хүсэх хэрэгтэй болно. Хэрэв товчлуурыг системээс өгөөгүй бол түүний үүргийг гал асаах унтраалга гүйцэтгэж болно.
Програмчлалын үндсэн технологи
Түлхүүр фобыг дохиоллын системд хэрхэн холбох тухай асуултыг судлахдаа энэ үйл явцын үндсэн зарчмыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Шилжүүлэгч товчлуур олсны дараа системийг үйлчилгээний хяналтын горимд (Valet горим) шилжүүлнэ. Энэ нь танд шинэ функцуудыг тохируулах, засвар үйлчилгээ хийх, сэрүүлгийг хүчээр унтраах боломжийг олгоно. Түлхүүрүүд нь мөн энэ горимд системтэй холбогддог.
Гэсэн хэдий ч програмчлалын горимыг тохируулах нь тийм ч хялбар биш юм. Үүнийг хийхийн тулд та шилжүүлэгчийг дарах тусгай хослолыг мэдэх хэрэгтэй. Энэ бол автомашины аюулгүй байдлыг сайжруулахад шаардлагатай тусгай хамгаалалтын код юм. Үүнийг үйлдвэрлэгчийн зааварт заасан болно. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас код өөрчлөгдсөн бол зөвхөн техникийн үйлчилгээний мэргэжилтэн үүнийг сэргээж чадна.
Хэрэв код зөв бол та програмчлалыг эхлүүлж болно. Ихэвчлэн иж бүрдэл нь машиныг удирддаг 4 хүртэлх түлхүүрийг багтааж болно. Хэрэв бүх алсын удирдлагатай нэгэн зэрэг холбогдсон бол дохиолол зөв ажиллах болно.
Процессыг хөнгөвчлөхийн тулд та алсын удирдлага дээрх товчлуур бүрт дугаар өгөх хэрэгтэй. "1" - аюулгүй байдлыг идэвхжүүлэх; "2" - зэвсэггүй болгох; "3" - суваг ch2; "4" - суваг ch3; "5" - түлхүүрийн дохионы тохируулга.
Шериф системийн түлхүүрүүд
Шерифийн дохиололд түлхүүрийг хэрхэн холбохыг ойлгохын тулд та зааврыг унших хэрэгтэй. Юуны өмнө жолооч дохиололыг унтрааж, машиндаа суугаад хаалгыг хааж, гал асаадаг.
Дараа нь Valet товчийг гурван удаа дар. Нэг дохио дуугарсны дараа хяналтын хэсэг програмчлалын горимд орлоо. Үйл ажиллагаа бүрийг 5 секундээс илүүгүй хугацаанд хийх ёстой. Үгүй бол систем програмчлалын горимоос гарах болно (богино, дараа нь урт дохио дуугарах болно). Хэрэв та галаа унтраавал ижил зүйл тохиолддог.
Хэрэв та товчлуурыг гурван удаа дарвал сэрүүлэг нь хэд хэдэн богино, нэг урт дуугарах болно. Эхний түлхүүр нь "1" товчлуурыг агуулна. Урт дуугарах үед дахин програмчлал хийгдсэн байна. Бусад бүх түлхүүрийн оосор ижил процедурт ордог. Дараа нь та тохиргооны горимоос гарч болно (5 секунд хүлээнэ үү).
Шерифийн систем дэх нууц кодыг өөрчлөх
Суралцахдаа нууц кодыг өөрчлөх журмыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хамгаалалтын системийг унтраасан байна. Дараа нь Valet товчийг ашиглан нууц кодыг оруулна уу. Гал асаах, унтраах, дахин асаах. Дараа нь ижил товчлуурыг ашиглан кодчилолын эхний цифрийг тохируулна уу. Дараа нь гал асааж, дахин асаана. Дараа нь хоёр дахь цифрийг оруулна. Уг процедурыг давтана. Оруулсан кодчилол зөв болохыг дуут дохио танд мэдэгдэх болно.
Дээр дурдсан залруулга хийсний дараа тохиргооны хөшүүргийг гурав дахин дарснаар та үйлчилгээний горимд орох хэрэгтэй. Сэрүүлэг нь хэд хэдэн богино дохио, нэг урт дохиог гаргана.
Эхний товчлуур дээр "1" товчийг дарна уу. Дууны дохио нь заль мэхийг амжилттай гүйцэтгэсэн тухай мэдэгдэх болно. Энэ схемийн дагуу бусад бүх дамжуулагч дохиололтой холбогдсон байна.
Starline системийн гол фобууд
Хэрэв машин нь Starline A91 дохиоллын системтэй бол дахин програмчлах нь маш энгийн. Үүнийг хийхийн тулд сэрүүлгийг унтраасан байна. Тохиргоог оруулахын тулд далд товчлуурыг 7 удаа дарах шаардлагатай. Зөвхөн үүний дараа гал асаах болно.
Хэрэв тохиргооны горим идэвхжсэн бол дуут дохио 7 дохио өгөх ба алсын удирдлага дээрх арын гэрэлтүүлэг мөн гарч ирнэ. Дараа нь та Starline машины дохиоллын түлхүүрийг дахин програмчилж болно. "1" ба "2" товчлууруудыг нэгэн зэрэг дарна уу. Нэг дохио дагах болно. Дараа нь дараагийн алсын удирдлага нь ижил аргаар програмчлагдсан болно.
Тохиргооны горимоос 10 секундын дараа автоматаар гарна. идэвхгүй байдал. Энэ тохиолдолд хажуугийн гэрлийн 5 удаа анивчих болно.
Starline Twage A6, A8, A9 програмчлал
Алдартай дохиоллын загварыг програмчлах нь энгийн зүйл юм. Гэхдээ танилцуулсан брэнд нь Twage цувралын бүхэл бүтэн хамгаалалтын системтэй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Starline Twage A6, A8, A9 системүүдийн түлхүүрүүдийг дахин програмчлахын тулд та гал асаах хэрэгтэй. Тохиргоо оруулах товчийг 6 секундын турш дарна уу. Дараа нь 4 дохио дуугарах болно.
Түлхүүрийг дэлгэцтэй холбохын тулд "1" ба "2" товчлууруудыг хамт дарна уу. Энэ процедур нь өмнөх тохиргоотой төстэй юм. LCD дэлгэцгүй нэмэлт алсын удирдлагатай бол "3" ба "4" товчийг удаан дарах хэрэгтэй. Дууны дохионы тоо нь радио алсын удирдлагын тоотой тохирч байна.
Бүх түлхүүрүүдийг бүртгэх үед гал асаах нь унтарна. Дараа нь ямар ч үйлдэл хийхгүй бол тохиргооны горим 6 секундын дараа хаагдана. Хажуугийн гэрэл 5 удаа асна.
Tomahawk систем
Tomahawk түлхүүрийн оосорыг маш энгийнээр бичиж болно. Хүргэлтийн багцад 4 хүртэл ширхэг байж болно. Холбох ажлыг гүйцэтгэхийн тулд гал асаах хэрэгтэй (хөдөлгүүр асахгүй). Тохиргооны товчлуурыг дуут дохио 4 удаа дуугартал удаан дарна. Хөшүүргийг суллав.
Үүний зэрэгцээ алсын удирдлага дээрх дууны хяналтын товчлууруудыг дарж, их биеийг нээнэ үү. Тэд дохио дуугарах хүртэл энэ байрлалд байх ёстой. Эхний түлхүүрийн хувьд нэг дохио, хоёр дахь дамжуулагчийн хувьд хоёр (гэх мэт) байх болно. Tomahawk түлхүүр бүр кодыг сурсны дараа систем 5 секундын турш идэвхгүй болно.
"Шерхан" дохиолол
Програмчлах дохиоллын түлхүүрийн оосор "Шерхан",Та үндсэн 2 аргын аль нэгийг ашиглах ёстой. Эхний арга нь пин код хэрэглэхгүй. 4 секундын дотор. та гал асаах, унтраах хэрэгтэй. Хэрэв хэмжээсүүд анивчих юм бол та тохиргоог оруулсан байна.
Та нэн даруй эхний түлхүүрийн товчлуурыг дарах хэрэгтэй. Хэмжээ нь нэг удаа анивчих болно. Бусад алсын удирдлагатай ижил зүйл тохиолддог. Тохиргооны горимоос гарахын тулд та 4 секунд хүлээх хэрэгтэй. Үүний дараа хяналтын хэсэгтэй холбогдсон бүх түлхүүрүүд ажиллах болно. Бусад төхөөрөмжүүд машины ажиллагааг хянах боломжгүй болно.
ПИН код бүхий тохиргоо
Шерхан системийн хоёр дахь хувилбар нь PIN кодыг ашиглах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд гал асаахдаа 4 секундын турш асаана. Кодын эхний цифрийг оруулсан болно. Хэмжээг анивчих үед хоёр дахь цифрийг оруулна. Дараа нь түлхүүрийн товчлуур дээр дарагдсан байна. Дараа нь процедурыг өмнөх аргын дагуу гүйцэтгэнэ. Үйлчилгээний горимоос гарахын тулд та 4 секунд хүлээх хэрэгтэй.
Мэдэх Сэрүүлгийн түлхүүрийг хэрхэн дахин програмчлах вэ, та ямар ч нөхцөлд процедурыг хурдан гүйцэтгэх боломжтой. Ялангуяа хямдхан системд алдаа гардаг. Түлхүүр фоб ба хяналтын нэгжийн хоорондох холболтыг хурдан сэргээхийн тулд хяналтын самбарыг дохиоллын системтэй холбох технологийг мэдэх хэрэгтэй.
Эхлээд үйлдэл, дараа нь бодох
Зан төлөвөө өөрчил, тэгвэл таны бодол дагах болно. Жишээлбэл, хэрэв та ярихад илүү тааламжтай байхыг хүсч байвал өөрийгөө тийм гэж итгүүлэх шаардлагагүй. Хэцүү үед хаалгаа барьж, найз нөхөддөө тусалж эхэл, тэгвэл та ярилцахад таатай хүн болно. Хэрэв та илүү хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсч байвал сайн дурын байгууллагад бүртгүүлээрэй. Хэрэв та өгөөмөр байхыг хүсч байвал хандив өргөж, өөрийгөө үнэхээр өгөөмөр хүн гэдэгт тархиа итгүүлээрэй.
Айдас руугаа ор
Айдас үүсгэдэг зүйлтэй харьцах нь ядаж хөнгөн хувилбараар ашигтай гэдгийг шинжлэх ухаан баталж байна. Айдастайгаа нүүр тулснаар та өөрийгөө өөр хүн буюу фобиа даван туулж чаддаг хүн гэж харах болно. Аюулгүй газар үүнийг хэрхэн хийх талаар бодоод үзээрэй.
Биеийн хөдөлгөөн, нүүрний хувирлыг өөрчил
Хүмүүс юу болж байгааг үнэлэхдээ хөдөлгөөн, нүүрний хувиралдаа тулгуурладаг нь судалгаагаар батлагдсан. Жишээлбэл, хэрэв бид бүхэл бүтэн уулзалтыг инээмсэглэн өнгөрөөвөл энэ нь эерэг болсон мэт санагдаж, хөмсгөө зангидсан бол бүх зүйл жигшүүртэй байсан юм шиг санагддаг. Хэрэв бид толгой дохих юм бол бид бусадтай санал нийлэх хандлагатай байдаг. Хэрэв та тархиа дахин тохируулахыг хүсвэл нүүрний хувирал, хөдөлгөөнөө өөрчил.
Толгойгоо үүлэн дотор бүү хий
Судлаачид хүмүүсээс оньсого эвлүүлэхийг хүсээд дараа нь энэ үйл ажиллагаа хэр таалагдаж байгааг асуув. Аливаа зүйлийг хийхээс таашаал авах нь бодол санаанаас хамаардаг байсан нь тогтоогджээ. Хэрэв субъектууд үйл явцын явцад эерэг, хийсвэр зүйлийн талаар ихэвчлэн боддог бол тэдгээр нь үйл ажиллагаанд үнэхээр дургүй байсан. Тэд үүлэн дунд байснаа санаж, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байгаа тул туршлага нь тийм ч таатай биш байсан гэж дүгнэжээ. Хэрэв хүн ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг бол энэ нь түүнд толгойгоо үүлэн дунд байлгахаас илүү таашаал өгөх болно.
Өөрийгөө хэн болохыг хүсч байгаагаа дууд
Бид өөрсдийн онцлогийг тодорхойлж, түүнийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Эрдэмтэд туршилт хийжээ: Тэд хүмүүст бусдын мөнгийг авах боломжийг олгож, зөвшөөрлийн хамт "Бүү хуураарай" эсвэл "Бүү хуурч" гэсэн хоёр өөр хэллэг оруулав. Эхний тохиолдолд хүмүүс ихэвчлэн мөнгө авдаг байсан бол хоёр дахь тохиолдолд мессеж нь таних тэмдэгтэй холбоотой байх үед тэд огт хийгээгүй. Өөрийгөө (эсвэл бусдыг) ямар нэг зүйл хийхийг итгүүлэхийн тулд өөрийгөө таних хэрэгтэй.
Дассан болтол дүрд тогло
Хэрэв та хойшлуулахаасаа ангижрахыг хүсч байвал өөрийгөө хөгжүүлэх бүлэг зохион байгуулж эсвэл хойшлуулах нь хор хөнөөлийн талаар подкаст эхлүүлээрэй. Хэрэв та өөрөө үүнийг хийвэл хүмүүсийг хойшлуулахгүй байхыг заах нь хэцүү байдаг тул энэ алхамыг хийснээр муу зуршлаасаа ангижрах болно. Бусад зуршилд ч мөн адил хамаарна: зүгээр л үүнийг даван туулсан мэт дүр эсгэж эхэл.
Та бусад хүмүүсийн дэмжлэгийг мэдэрч, холбоотой байхыг хүсч байна уу? Найз нөхөд, нийгэмлэгийн гишүүд (онлайн эсвэл офлайн), эсвэл бүр танихгүй хүмүүстэй хувийн зүйлээ хуваалцах гэх мэт нийгмийн хүмүүст тохиолддог ердийн зүйлийг хий. Энэ үйлдэл нь таныг бусадтай болон ерөнхийдөө дэлхийтэй илүү холбоотой мэт санагддаг. Хувийн зүйлээ илэн далангүй хуваалцаж, бусдад хариу үйлдэл үзүүлдэг хүмүүс холболт байдаг, тэгэхгүй бол тэд үүнийг хийхгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрдэг.
Зөвшилцөх
Хэрэв хүн сайн дураараа шийдвэр гаргавал - жишээлбэл, тодорхой ажил сонгох эсвэл ямар нэгэн ажил дуусах огноо гэх мэт - тэр үр дүндээ тууштай шилжих магадлал өндөр байдаг. Гэхдээ хүн ямар нэгэн зүйл хүсч байгаагаа яаж хүлээн зөвшөөрөх вэ? Нэг арга зам бол цөөн тооны сонголтыг санал болгож, тэднээс ямар нэг зүйлийг сонгохыг хүсэх явдал юм. Хэрэв бие даан шийдвэр гаргавал тэр хүн үүнийг баримтлах болно.
Соронз ашиглах
Үүнтэй төстэй тохиолдлуудыг хос болгон нэгтгэж болно. Хэрэв та өөрийгөө амархан зүйл хийхийг албадвал илүү хэцүү зүйлийг хийх магадлал өндөр байдаг. Жишээлбэл, хүн өөрийгөө өдөр бүр гүйлтээр өдөөж чадахгүй бол түүнийгээ өдөр тутмын өөр ажил болох гутал өмсөхтэй хослуулж болно. Та өдөр бүр гутал өмсдөг бөгөөд ердийн гутлаа пүүзээр солихын тулд маш их хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно. Мөн пүүз нь гүйлттэй автоматаар холбогддог тул гүйхэд илүү хялбар байх болно. Нэг үйлдэл хийх (гүйлтийн гутал өмсөх) нь өөр нэг үйлдлийг соронз татах (гүйх)тэй адил учраас үүнийг соронзон зан төлөв гэж нэрлэдэг.
Гинж үүсгэх
Бид ямар нэг зүйл хийх тусам гинж улам хүчтэй болдог. Хэрэв та дор хаяж хэд хэдэн удаа хэрэглэвэл нейротрикууд илүү амжилттай ажиллах болно. Биеийн тамирын зааланд таван удаа хичээллэсний дараа оюун ухаан нь бидэнд таашаал өгдөг гэдэгт итгэж эхэлдэг, тэгэхгүй бол яагаад тийшээ явах ёстой гэж. Ийм байдлаар шинэ зуршил, шинэ хувийн хэв маягийг бий болгодог.
Бид үргэлж хамгийн сайн сайхныг мөрөөддөг, гэхдээ бодит амьдрал дээр бүх зүйл арай өөр болж хувирдаг. Яг л далд ухамсрын хөтөлбөрүүд заадаг шиг...
Бараг бүх хүн эрүүл, аз жаргалтай, баян байхыг мөрөөддөг. Яагаад ихэнх хүмүүсийн амьдрал тэдний хүссэнээр бүтдэггүй юм бэ? Хамгийн сайндаа та амьдралынхаа аль нэг талбарт төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлж чаддаг, жишээлбэл, та мөнгөний урсгалд орж чаддаг ч эрүүл мэнд байхгүй, мөнгө нь эмэнд зарцуулагддаг. Эсвэл таны хувийн амьдрал бүтэхгүй байна. Нэг бол таны эрүүл мэнд их бага хэмжээгээр сайн байгаа ч мөнгө байнга гачигдаж, өөртөө ямар нэгэн байдлаар халдах хэрэгтэй болдог. Аз жаргалын тухай ярих шаардлагагүй. Хэрэв энэ нь гарч ирвэл хэсэгхэн зуур...
Сонирхолтой нь хүн өөрийгөө эрүүл байхыг хүсч байна гэж хэлж чадна, гэхдээ тэр үед түүний үйлдэл нь эсрэгээр байгааг илтгэдэг. Тэр амнаасаа тамхи гаргадаггүй, биеийн тамирын дасгал хийхийн оронд зурагт үздэг, байгальд аялахын оронд шар айрагны бааранд ордог. Тийм ээ, би маш их мөнгө хүсч байна, гэхдээ би ажил, үйл ажиллагааны төрөл, мөнгөний зуршил гэх мэтийг өөрчилдөггүй.
Ийм зөрчилдөөний шалтгаан юу байж болох вэ? Бидний далд ухамсарт хөтөлбөрүүд бий болдог бөгөөд тэдгээр нь ихэвчлэн хэрэгждэггүй бөгөөд хүний амьдралыг ихээхэн хянадаг. Тиймээс бид ямар нэг зүйлийг ухамсартайгаар хүсч байгаа боловч далд ухамсрын хөтөлбөр нь үүнийг хүсэх, хүлээн авахыг хориглодог. Бид ухамсартайгаар ямар нэг зүйлийн төлөө тэмүүлдэг ч далд ухамсараараа бид үүнд зохисгүй, эсвэл юу ч бүтэхгүй гэдэгт итгэдэг. Далд ухамсар нь ихэвчлэн ялдаг. Тэдний хэлснээр бид хамгийн сайн сайхныг хүсч байсан ч урьдын адил болсон ...
Бид эелдэг, хүлээн зөвшөөрч, тэвчээрээр дүүрэн байхыг хүсдэг ч яагаад ч юм нөхөрсөг хошигнолд бүдүүлэг, түрэмгий байдлаар хариулдаг. Бидний эргэн тойронд эелдэг, өгөөмөр, гэгээлэг хүмүүс байдаг гэдэгт итгэхийг хүсч байна, гэхдээ яагаад ч юм үл итгэх байдал, хууран мэхлэлтийн хүлээлт дахин үүсдэг. Бид эрүүл мэндийн төлөө өөрсдийгөө хатууруулдаг ч өчүүхэн төдийд л "Хэрвээ би хөлдвөл өвдөж магадгүй" гэсэн урвасан бодол төрдөг. Ийм зүйл болдог. Би эсрэг хүйстэндээ итгэж, тэд хайр, аз жаргалын төлөө байдаг гэдэгт итгэхийг хүсч байна. Гүн хаа нэгтээгээс "Бүх эмэгтэйчүүд гичий" эсвэл "Бүх эрчүүд новш" гэсэн үг гарч ирнэ. Танил сонсогдож байна, тийм үү?
Эдгээр програмуудыг юу хийх вэ? Тэгээд тэд хаанаас ирсэн юм бэ? Далд ухамсрын хөтөлбөрүүд байнга гарч ирдэг: төрөхийн өмнөх үе, төрөх үед болон төрсний дараа. Тэд маш хүчтэй, ойлгоход маш хэцүү, өөрчлөлтөөс хамаагүй бага. Зарим хөтөлбөрийг гэр бүлд, заримыг нь нийгэмд тулгадаг. Бидний амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдал нь далд ухамсрын тогтвортой хөтөлбөрүүдийг бий болгоход хүргэдэг. Тодруулбал, дотоод программууд нь хүний гадаад ертөнцийн давхаргыг бүрдүүлдэг.
Жишээлбэл, эх нь нярай хүүхдийг асарч, анхны дуудлагаар гүйж ирээд, хөхөөр хооллож, тэвэрч, энхрийлж, хамгийн их анхаарал тавьдаг. Хүүхэд "Дэлхий сайхан!", "Ээж надад хайртай!", "Эмэгтэйчүүд гайхалтай!", "Би амьдралаас таашаал авдаг, би үүний төлөө төрсөн!" гэсэн хөтөлбөр боловсруулдаг. Дэлхий ертөнцтэй харьцах ийм хандлагаар ухамсар нь дараа нь ийм гэдгийг батлахыг эрэлхийлдэг. Хөтөлбөр нь далд ухамсарт үндэслэдэг. Мэдээжийн хэрэг, биднийг ертөнцийг тодорхой байдлаар харахыг урамшуулдаг өөр олон хөтөлбөр байдаг.
Өөр нэг жишээ татъя. Хүүхэд хашгирах боловч 2-3 сартайдаа түүнийг хөхнөөс нь салгаж, сүүн тэжээл рүү шилжүүлсэн. Эцэг эхчүүд нялх хүүхдэд анхаарал хандуулдаггүй, байнга бухимдаж, бухимддаг. Тэрээр "Та хэнд ч итгэж болохгүй", "Тусламж гуйх нь дэмий", "Чи зөвхөн өөрийнхөө хүчинд найдах хэрэгтэй", "Ээж надад хэрэггүй" гэсэн хөтөлбөрүүдийг боловсруулдаг. Үүний дагуу ертөнцийг үзэх хандлага бий болдог.
Далд ухамсрын хөтөлбөрүүд нь хүний амьдралыг удирдаж, түүнийг сонгох эрх чөлөөг нь хасдаг. Бид эдгээр хөтөлбөрүүдийн талаар мэдэх хүртэл ухамсартай сонголт нь ач холбогдолгүй үүрэг гүйцэтгэдэг. Бидний олонхи амьдралд тулгардаг саад бэрхшээлүүд ч бас программчлагдсан байдаг. Уг нь тэднийг давснаар бид өөртэйгөө тэмцэж байгаа хэрэг.
Далд ухамсрын хөтөлбөрүүдийг "сонсох" тулд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн яриаг ажиглахад хангалттай. "Бидний аз жаргалаар биш", "хувцсаа өмс, тэгэхгүй бол ханиад хүрнэ", "ногийн хууль", "би үүнийг мэдэж байсан" гэсэн хэллэгүүд юу вэ!
Бидний далд ухамсар нь бидний амьдралын хязгаар, өвчний давтамж, дундаж наслалт, гэр бүл, үр хүүхэд байгаа эсэх зэргээр програмчлагдсан байдаг. Түүгээр ч барахгүй, жишээлбэл, дундаж наслалтын хөтөлбөрийг өөрчлөх нь мөнгөний орлогын түвшинг нэмэгдүүлэхээс хамаагүй хэцүү байдаг. Дэлхийн хүмүүсийн 10 хүртэлх хувь нь ердийн олон нийтийн хөтөлбөрөөс хальж, их хэмжээний мөнгөн урсгалыг эдэлдэг. Гэхдээ зуун настнууд хамаагүй цөөхөн байдаг. Тэгээд ч 100 жил амьдарсан хүмүүсийг ийм гэж үздэг (хэдийгээр ихэнх нь амьдардаггүй ч амьд үлддэг). Илүү урт наслах уу?! Үүнийг хийхийн тулд та өөрийгөө дахин програмчлах хэрэгтэй! Мансууруулах бодис, өвчин эмгэггүй, гадны саад тотгор, нөхцөл байдлаас ангид, тогтвортой эрүүл мэндийн хөтөлбөрийг бий болгох нь бидний эрх мэдэл юм. Гэхдээ хамгийн түрүүнд хийх зүйл.
ХӨТӨЛБӨРИЙГ ХЭРХЭН ӨӨРЧЛӨХ ВЭ?
Далд ухамсрын хөтөлбөрүүд нь дадал зуршил, хэвшмэл зан үйлийн хэлбэрээр бие махбодид үндэслэдэг. Бид ухамсартайгаар өөрөөр ажиллахыг зорьж магадгүй юм. Гэвч бидний бие хуучин зангаараа зөрүүд зан гаргадаг.
Хэрвээ хүн дуугаа өндөрсгөх замаар өөрийнхөөрөө болж, хүмүүс түүнээс айж, дуулгавартай дассан бол энэ нь хөтөлбөрийг төрүүлдэг. Тэгээд олон жилийн дараа хүн бүр өөрийг нь дарангуйлагч гэж үзэж, түүнээс зайлсхийж байгааг ухаарвал эгогоо өөрчлөхөд хэцүү байдаг. Эсвэл эсрэгээрээ хүн дуугаа өндөрсгөхийг хориглодог. Тэр өөрийгөө барьдаг, ихэнхдээ чимээгүй байдаг эсвэл чимээгүй ярьдаг. Энд өөр програм ажиллаж байна.
Олон далд ухамсрын хөтөлбөрүүд нь ихэвчлэн айдас дээр суурилдаг. Хэдийгээр ийм хөтөлбөрүүд нь зовлон зүдгүүр, өвчин эмгэг, таагүй байдал, доромжлолоос зайлсхийхэд чиглэгддэг боловч тэдгээр нь хор хөнөөлтэй байдаг. Жишээ нь: "Гочирдсоноос үхсэн нь дээр", "Энэ ажилд орсноос өвчтэй байсан нь дээр" гэх мэт.
“Хүнс хүч чадал өгдөг” хөтөлбөр нь сул дорой байдал, өлсгөлөнгийн айдас “суурь” дээр тогтдог. Үүний үр дүнд хүмүүс хэрэгцээгээсээ хамаагүй ихийг иддэг. Ердийн хоолоо алдмагц сул дорой байдал, цочромтгой байдал, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Би идэж, бүх зүйл сайхан болсон.
Үнэлгээнээс айсандаа эмэгтэйчүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Эдгээр үйлдлүүд нь бас гүн гүнзгий хөтөлбөрийн үр дүн юм.
Энэ нь далд ухамсарыг дахин програмчлах боломжтой. Үүний тулд хор хөнөөлтэй, хязгаарлагдмал хөтөлбөрүүдийг шинэ, бүтээлчээр сольдог. Үүнийг хэрхэн хийх талаар янз бүрийн аргууд байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн түлхүүртэй байдаг. Тэгэхээр жирийн хүн үүнийг мэддэггүй бол далд ухамсрын хөтөлбөрөөс өөрийгөө хэрхэн чөлөөлөх вэ? Зөв. Нэгдүгээрт, таны зан төлөвийг хянадаг үндсэн программуудыг мэдэж сур.
Далд ухамсрын хөтөлбөрүүд нь бие махбодийн хариу үйлдэл, үйлдэл, сэтгэл хөдлөлөөр илэрдэг. Ямар нэгэн зүйлтэй санал нийлэхгүй, ямар нэгэн зүйл таныг стресстүүлж, санаа зовниж, бухимдуулах бүртээ өөрөөсөө “Одоо ямар хөтөлбөр намайг хязгаарлаж байна вэ?”, “Энэ хөтөлбөрийн гол цөм нь ямар айдас байна вэ?” гэж өөрөөсөө асуу.
Бид өөрсдөдөө “айдас байхгүй”, “би айхгүй” гэж хүссэнээрээ хэлж чаддаг ч ямар нэг үйлдэл хийх шаардлагатай болсон үед бие нь дуулгавартай байхаас урваж, сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүр төрүүлдэг. мэдээ алдах ...
Бидний далд ухамсар нь мөнгөний орлогын хязгаар, өвчний давтамж, дундаж наслалт, гэр бүл, үр хүүхэд байгаа эсэх зэргээр програмчлагдсан байдаг.
Далд ухамсрын хөтөлбөрийг өөрчлөхийн тулд хүн биеийн түвшинд шинэ туршлага олж авах нь чухал юм. Тэгээд дахин дахин давтана. Жишээлбэл, би найзуудынхаа дунд чанга дуулахаас айдаг, ерөнхийдөө олны анхаарлын төвд байхаас айдаг. Тиймээс би компанид дуулах хэрэгтэй байна. Эхний удаад хэцүү байх болно, амьсгал чинь хүндэрч, зүрх чинь цохилж, хоолой чинь чичирнэ. Найрсаг хүмүүс эргэн тойронд цугларвал сайн. Хоёр дахь удаагаа өөртөө итгэх итгэл бага зэрэг нэмэгдэх боловч сэтгэлийн хөөрөл мэдрэгдэх болно. Энэ үйлдлийг 21 удаа давтаж, сонсголын дутагдалтай байсан ч гэсэн та ямар ч компанид дуулж, хоолойгоо таашааж, маш их таашаал авах боломжтой!
Аливаа үйлдлийг 21 удаа давтахад тархины мэдрэлийн эсүүдийн хооронд шинэ тогтвортой холболтууд үүсдэг нь тогтоогдсон. Бие дэх энерги шинэ зам дагуу урсаж эхэлдэг. Хуучин хөтөлбөрөөс үүдэлтэй хурцадмал байдал нь биеийг орхидог. Өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө хүндэтгэхтэй холбоотой далд ухамсарт шинэ хөтөлбөр бий болдог.
Амьдралд бид байнга шинэ туршлага олж авдаг, анх удаа ямар нэг зүйл хийдэг. Бид анх удаа машин унаж, анх удаагаа секс хийж, анх удаа майхан барьж, анх удаа гадаад хэлээр ярьж байна. Эхний удаад эдгээр үйлдлүүдийн аль нэг нь утгагүй болж хувирвал бие нь хурцадмал байдалд ордог.
Бид эдгээр үйлдлүүдийг олон удаа давтахдаа өөртөө итгэлтэй болж, таашаал авдаг. Хэрэв та үүнийг анх удаа хийхгүй бол таашаал авахгүй. Ихэвчлэн хүүхэд, өсвөр насандаа "анхны үйлдэл" ихэвчлэн тохиолддог. Нас ахих тусам хөгшрөлтийн хөтөлбөрүүд ялж эхэлдэг: "Надад хэтэрхий оройтсон байна", "Би нас болоогүй байна", "Миний насанд", "Би өмнөх шигээ биш байна" гэх мэт.
Хөгшрөлтийн хөтөлбөрийг залуужуулах хөтөлбөрөөр солих жор бол та амьдралдаа цоо шинэ зүйлийг хийж эхлэх хэрэгтэй. Далд ухамсарт шинэ тогтвортой хөтөлбөрүүдийг бий болгохын тулд тэдгээрийг дүрслэх, асран хамгаалагч сахиусан тэнгэртэй харилцах (хэрэв та тэдэнд итгэдэг бол), батлах гэх мэт аргуудаар нэгтгэх нь чухал юм.
Мансууруулах бодис, өвчин эмгэггүй, гадны саад тотгор, нөхцөл байдлаас ангид, тогтвортой эрүүл мэндийн хөтөлбөрийг бий болгох нь бидний эрх мэдэл юм.
ТУСЛАХ БОЛНО ҮЗҮҮЛЭЛТ
Дүрслэл нь далд ухамсар дахь хөтөлбөрийг өөрчлөхөд хүргэхийн тулд хүссэн үйл явдлыг төсөөлөхөөс илүүтэйгээр энэ үйл явдалд өөрийгөө харах, тухайн үйл явдалд тохирсон өөрийн дүр төрхийг бий болгох нь чухал юм. Жишээлбэл, тодорхой бэлгийг хүлээн авахын тулд бэлгийг бус харин өөрийгөө хүлээж, баярлаж буй байдалд төсөөлөх нь дээр. Таны царайны илэрхийлэл, биеэ авч явах байдал, нүдний чинь гялалзсан байдлыг төсөөлөх нь чухал ... Эсвэл жишээ нь би далай руу, алс холын улс руу аялахыг мөрөөддөг. Далайн эрэг дээр хэвтэж буй борлосон биеийг төсөөлөхөөс гадна энэ бие минийх гэдгийг харах нь надад чухал юм. Далайн эрэг дээр мэдрэгдэж болох бүх зүйлийг мэдэрч, мэдэр. Тиймээс, та хөдөө орон сууц худалдаж авахаар төлөвлөж байгаа бол задгай зуухны дэргэд сууж, тайван, тайван байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Галын шажигнах чимээг сонсож, байшингийн эзэн шиг мэдрэмж төр.
Олон удаа давтагдсан дүрслэл нь шинэ программын замыг бэлтгэдэг. Үүний үр дүнд бид шаардлагатай бүх үйлдлүүдийг хийж, амьдралын өөрчлөлтөд чухал ач холбогдолтой дотоод төлөв байдлыг өдөөхөд хялбар байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй ухамсартайгаар төсөөлөх юм бол программ нь далд ухамсарт бий болдог.
Дүрслэл нь өглөө сэрсний дараа, орой унтахын өмнө, түүнчлэн бясалгал, энергийн дасгал хийсний дараа хамгийн үр дүнтэй байдаг.
ИТГЭЛИЙН ХӨТӨЛБӨР
Хамгаалагч сахиусан тэнгэртэй харилцах нь чамин мэт санагдаж болох ч олон хүмүүсийн хувьд энэ аргыг дүрслэхээс илүү ашиглах нь илүү хялбар байдаг. Заримдаа далд ухамсрын сөрөг хөтөлбөрүүд маш хүчтэй байдаг тул дүрслэх оролдлого нь байнгын сөрөг дүр төрхийг бий болгодог. Жишээлбэл, та хэн нэгэнтэй эсвэл хаа нэг газартай зөрчилдөж байсан туршлагатай. Тэнд очихдоо далд ухамсараараа зөрчилдөөн хүлээдэг. Аливаа эерэг дүр төрхийг бий болгох оролдлого нь зөрчилдөөний зуршлын дүр төрхийг бий болгоход хүргэдэг. Энэ тохиолдолд асран хамгаалагч сахиусан тэнгэрээ санах цаг болжээ. Эсвэл хүчирхэг амьтны тухай (зарим уламжлалд сахиусан тэнгэрийн үүргийг гүйцэтгэдэг). Энэ бол бидний сэтгэлд ойр байдаг нэг төрлийн амьтан юм (). Бид түүнийг төлөөлж, нөхцөл байдлыг хамгийн сайн аргаар шийдвэрлэхийг түүнээс хүсч байна. Тэгээд бид өөрсдөө тайвширч, анхаарлаа өөр зүйл рүү шилжүүлдэг. Асран хамгаалагч сахиусан тэнгэрээсээ бидэнд зориулж энэ эсвэл тэр арга хэмжээг зохион байгуулахыг хүсснээр бид дараалал, зөрчилдөөн, саад бэрхшээлээс амархан зайлсхийж чадна. Түүнээс гадна бид яаж, юу байх ёстойг заагаагүй байна. Бид сахиусан тэнгэрт итгэж, бүх зүйлийг хамгийн сайн аргаар зохицуулахыг түүнээс хүсдэг. Үүнийг олон удаа давтах нь чухал бөгөөд ингэснээр бидний далд ухамсарт асран хамгаалагч сахиусан тэнгэрт итгэх тогтвортой хөтөлбөр бий болно.
Зөв баталгааны жишээ
Би өөрийгөө баян (баялаг) ба чинээлэг (дэгжин) гэж тодорхой хардаг.
Би өөрийгөө залуу (залуу), эрүүл (эрүүл) гэж тодорхой харж байна.
Би ертөнцийн элбэг дэлбэг байдалд баярлаж, баярлаж байна.
Би эд баялаг, хөгжил цэцэглэлтийн зам дээр байна.
Би дэлхийн бэлгийг баяртайгаар хүлээж авдаг.
Миний биеийн бүх эд эс цэвэршиж, шинэчлэгдэж байна.
Өдөр бүр миний бизнес улам сайжирч байна.
Би ертөнцийн элбэг дэлбэг байдалд нээлттэй (нээлттэй).
Би хөл дээрээ бат итгэлтэй, итгэлтэй зогсож байна.
ЯРИА ЯМАР АМЬДРАЛ ШИГ ВЭ
- эдгээр нь ухамсартайгаар давтагдах явцад далд ухамсрыг дахин програмчлахад хүргэдэг богино эерэг мэдэгдлүүд юм. Бид шинэ үйлдэл хийснээр айдсаас өөрийгөө ухамсартайгаар ангижруулж чадвал баталгаажуулалт үр дүнтэй байдаг. Тусгайлан сонгосон хэллэгүүд нь далд ухамсарт шинэ хөтөлбөрүүдийг бий болгоход тусалдаг. Та одоо хамааралтай ижил сэдвээр баталгаа гаргаж болно. Жишээлбэл, элбэг дэлбэг байдлын ухамсар, эрүүл мэнд, амьдралын баяр баясгалан, ертөнцөд итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх. Баталгаажуулалт үнэн зөв байх нь чухал. Үгүй бол тэд эргэлзээ, тодорхойгүй байдлын хөтөлбөрийг бэхжүүлдэг. Энэ нь батламж бичихэд гардаг ердийн алдаа юм. Жишээлбэл, хүн өөртөө: "Би гоолиг биетэй" гэж хэлдэг. Гэхдээ өөрийгөө толинд хараад: "Тийм ээ, тэр ямар ч туранхай болдоггүй" гэж боддог. Эсвэл тэр: "Миний сарын орлого нэг сая доллар" гэж хэлдэг ч бодит байдал дээр энэ нь мянган гривен юм ... Энэ батламжийг давтан хэлэхэд далд ухамсараас "За, тийм ээ, би зүүдэлж байна!" Үүний үр дүнд эргэлзээтэй хөтөлбөр бэхждэг.
Нэгдүгээрт, нэг баталгааг сонгох нь дээр - нэг өдөр. Та өглөөнөөс орой болтол амьсгалан доороо бувтнаж болохгүй - ийм байдлаар батлах нь зуршил болж, бидэнд нөлөөлөхөө болино. Энэ нь бидний далд ухамсрын бүх өнцөгт илүү гүн нэвтэрч орохын тулд үүнийг өөрсдөө дамжуулж өгөх нь бидний хувьд чухал юм. Өглөө сэрсний дараа, орой унтахынхаа өмнө үүнийг давтана. Хоол идэхээсээ өмнө ус, цай уухаас өмнө давтана. Гэнэтийн мэдээ ирэх эсвэл бүх зүйл бидний хүссэнээр болохгүй үед давт. Эсвэл эсрэгээрээ, бүх зүйл "цаг шиг" явах үед. Бидний гар утас дуугарах үед давт. Баталгаажуулалт нь ялангуяа бие махбодын мэдрэмжтэй шууд харьцах үед үр дүнтэй байдаг тул хүйтэн усаар (массаж, бэлгийн харьцаанд орох, эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх) эсвэл бясалгалын үеэр давтан хэлэх нь зүйтэй. Өдөрт 30-50 удаа батлах (гараар!) бичих нь ашигтай. Хэрэв бид эдгээр бүх мөчид баталгаажуулалтыг санаж чадвал энэ нь бидний далд ухамсарт гүн гүнзгий нэвтэрч орох нь дамжиггүй.
Ухамсрыг дахин програмчлахын тулд яриаг хянах нь чухал юм. Хэрэв хүн "Аймшиг!" гэж байнга давтаж байвал. "Хар дарсан зүүд!", Энэ бол түүний амьдрал яг ийм байх болно. Тэднийг “Агуу!”, “Гайхалтай!”, “Гайхалтай!”, “Гайхамшигтай!” гэж солих юм бол цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь далд ухамсарт хэрэгцээ болж, амьдрал тэс өөр өнгөөр солигдох болно.
Эцэст нь, далд ухамсарыг хурдан эдгээх програмчлах гайхалтай арга. Хэрвээ хөхөрсөн, шөрмөсний улмаас биеийн аль нэг хэсэг өвдөж, хоолой тань өвдөж, гэдэс чинь хүндэрч, үе мөч чинь өвдөж эхэлбэл нойрмоглож байх үед тэр өвдсөн цэгийг тааруулж үзээрэй. Унтахдаа "Эдгэрч байна, бүх зүйл өнгөрч, би эрүүл (эрүүл)" гэж давтан хэл. Хамгийн тохиромжтой нь та эдгээр үгсийг давтаж унтах хэрэгтэй. Хэрэв та тэр даруй унтаж чадахгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Үүнтэй адилаар эдгээх хөтөлбөр шөнийн турш гарч ирдэг. Асуудлыг арилгахын тулд ихэнхдээ нэг шөнө хангалттай байдаг.
Бидний ухамсар бол байнгын зүйл биш юм. Энэ нь уян хатан, өөрчлөх, сайжруулах, дахин бүтээх боломжтой. Өөр нэг зүйл бол энэ нь өөр цаг хугацаа шаардаж болох ч энд бид бараг хүчгүй байна.
Хүн бүрийн далд ухамсар өвөрмөц байдаг гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Бидний дотоод ертөнц ёроолгүй, эцэс төгсгөлгүй, хүн бүрт өөр өөрийнхөөрөө үзэсгэлэнтэй байдаг. Ямар нэг байдлаар бидний олон ялалт зөв хандлагагүйгээр боломжгүй юм. Хэрэв өөрөөр хэлбэл таны ухамсрыг бүтэлгүйтэл, эрүүл мэнд муудах, сэтгэл гутрал гэх мэт бусад чиглэлд татдаг сөрөг вирусын хөтөлбөрт хамрагдах боломжтой бол амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө програмчлах нь зайлшгүй шаардлагатай.
Амжилт бол дотоод тэмцэл юм
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс бараг бүх зүйлд амжилттай байдаг гэдгийг та анзаарсан уу? Шалтгаан нь зөвхөн генд нь биш харин тэдний хандлагад оршдог. Тэд бүтэлгүйтэх магадлалыг үгүйсгэж, дотоод тэмцэлдээ ялалт байгуулсан. Ихэнх алдартай тамирчид ялалтаа бодит байдал болохоос өмнө харсан гэж ярьдаг.
Сөрөг бодлуудыг ялагдал, бүтэлгүйтэл болгон хувиргахгүйн тулд тэдэнтэй тэмц. Ялалтдаа итгэлтэйгээр амьдралыг туулах амархан гэж хэн ч хэлдэггүй, гэхдээ та ядаж хичээх хэрэгтэй. Юу ч өөрөө тохиолддоггүй - амжилт бүр бидний хүн нэг бүрийн дотор дор хаяж жижиг дайныг илэрхийлдэг. Ухамсар нь бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг бүтээдэг. Бодол бол материаллаг зүйл учраас бид түүнтэй хамт амьдралын хоосон зураг дээр зурдаг юм шиг санагддаг. Бодол бол будаг, бодит байдал бол цаас юм.
Хүчин чармайлт гаргахгүй бол танд юу ч байхгүй болно. Та өөрийгөө зөв тохируулах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн ухамсараа өөрчилж байж амьдралаа өөрчилж чадна гэдгийг мартаж болохгүй.
Ухамсарт нөлөөлөх 5 арга
Биоэнергетикийн мэргэжилтнүүд, сэтгэл судлаачид хүн өөртөө нөлөөлж болох 5 үндсэн бөгөөд хамгийн үр дүнтэй аргыг л тодорхойлдог. Арга тус бүрийг та тусад нь ашиглаж болох боловч эдгээр арга, техникийг хослуулан хэрэглэвэл амжилтанд хүрэх боломж бүр ч их байх болно.
Нэгдүгээр арга: батлах.Энэ бол хамгийн урт, гэхдээ маш энгийн арга юм. Үүний мөн чанар нь зөвхөн урам зориг өгөх тусгай хэллэгүүдийг байнга давтахаас бүрддэг. Та өөрийгөө амжилтанд хүрсэн гэж хэлэхэд мөнгөний аз таныг олох болно. Мэдээжийн хэрэг, сөрөг хөтөлбөрүүдийг эерэг болгоход маш их цаг хугацаа шаардагдах боловч энэ нь үнэ цэнэтэй байх болно. Энэ бол уян хатан арга, учир нь та өөртөө юу хүссэнээ хэлж чадна.
Та Наталья Правдина, Луиза Хэй эсвэл биоэнерги, сэтгэл судлалын бусад мэргэжилтнүүдийн баталгааг ашиглаж болно. Илүү энгийн сонголт байдаг - та өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн батламжийг өөрөө гаргаж болно. Хайр хэрэгтэй юу? Өөрийгөө үзэсгэлэнтэй, эсрэг хүйстний хайр, анхаарал халамжийг хүртэх зохистой гэж өөртөө хэл. Хэрэв та илүүдэл жингээ хасахыг хүсч байвал өөрийгөө хүчтэй, таны хүч гоолиг сайхан болоход хангалттай гэж хэлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ирэх болно. Хамгийн гол нь бууж өгөхгүй байх явдал юм. Баталгаажуулалтын цорын ганц сул тал бол аз жаргалгүй амьдралаас аз жаргалтай амьдрал руу шилжих нь урт бөгөөд тасралтгүй үйл явц учраас та амжилтыг тодорхой харж чадахгүй.
Хоёр дахь арга: бясалгал.Энэ бол сэтгэл зүй байхаа больсон, харин далд ухамсар, таны биеийн био энергитэй цэвэр ажил юм. Үүний мөн чанар нь өөртөө гүн гүнзгий орох явдал юм. Энэ бол гипноз, транс гэх мэт зүйл юм. Та өөрийгөө далд ухамсар руу орж, амьдралаа гаднаас нь харахыг албаддаг. Бясалгал нь маш өөр байж болно. Жишээлбэл, аудио бясалгалыг гүйх, алхах эсвэл алхах үед ашиглаж болно. Эдгээр нь хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас гарах арга замыг хайж олох, сэтгэл санаагаа сайжруулах, тайвширч, өөртөө итгэх итгэлийг олж авах эсвэл ямар нэг төвөгтэй зүйлийг ойлгох зорилготой сэдэвчилсэн шумбалт байж болно. Мөн тэдгээрийг аль болох олон удаа ашиглах нь дээр.
Гурав дахь арга: эерэг сэтгэлгээ. Энэ техникт олон дэд зүйл байдаг. Жишээлбэл, та "үгүй" гэсэн үгийн хэрэглээнээс салах хэрэгтэй. Энэ нь таныг эерэг энергийг үгүй болгож, Орчлон ертөнцийн элбэг дэлбэг байдлын төвтэй холбогдоход саад болдог. Мөн эерэг сэтгэлгээ нь батлахтай төстэй хэд хэдэн постулат, дүрмийг ашиглахыг агуулдаг. Тэдний цорын ганц ялгаа нь давталт шаарддаггүй явдал юм. Та тэдгээрийг үнэн гэж хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй:
- та хүссэн зүйлдээ үргэлж хүрч чадна;
- та бол өөрийнхөө эзэн;
- Хүн бүр өөрийнхөө аз жаргалыг бий болгодог.
Та юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа олон удаа бод. Хэрэв та спортын тэмцээнд түрүүлэхийг хүсч байвал аль хэдийн болсон мэт бодоорой. Хэрэв танд сайн ажил хэрэгтэй бол түүнийг хайхаа бүү зогсоо, учир нь ийм ажил байдаг. Та аль хэдийн аз жаргалтай байгаа юм шиг, гэхдээ та тэнд хараахан ирээгүй байна. Та замдаа явж байна. Та чадна.
Дөрөвдүгээр арга: спортоор хичээллэх. Энэ нь далд ухамсартай ямар ч холбоогүй гэж та бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Та дээд амжилт тогтоох, хамгийн хүчирхэг болох гэж оролдох шаардлагагүй. Зөвхөн өглөө эсвэл орой гүйж, дасгал хийж, биеийн хөдөлмөрөөс айхгүй байхад л хангалттай. Статистикийн мэдээгээр тарган эсвэл удаан амьдралын хэв маягаас болж эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүс идэвхтэй хүмүүстэй харьцуулахад амжилтанд хүрэх магадлал 80% бага байдаг. Үүнд тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэг муу зуршлууд ч багтаж болно. Та архи ууж, тамхи татаж болно, гэхдээ та үүнийг зайлшгүй шаардлагатай түвшинд хүргэж чадахгүй. Заримдаа хүн бүр тайвшрахыг хүсдэг - үүнд буруу зүйл байхгүй, гэхдээ та зуршилдаа захирагдаж, чамаас мөнгө сорохыг зөвшөөрөх шаардлагагүй.
Тав дахь арга: хобби.Зөвхөн завгүй хүмүүст амжилтанд хүрэх боломж байдаг гэдгийг санаарай. Тааламжтай зүйл хийх үед таны сэтгэл санаа эерэг болдог. Энэ нь хатгамал, ном унших, кино үзэх эсвэл өөр зүйл байх болтугай. Энэ нь юу ч байж болно. Мөрөөдлөө дагаж, далд ухамсартаа хүссэн зүйлээ чамд хор хөнөөлгүйгээр өг.
Амьдралын аль ч салбарт амжилтанд хүрэх нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг боловч хамгийн чухал нь таны хандлага юм. Энэ хорвоод чамаас өөр хэн ч байхгүй юм шиг амьдар, гэхдээ таны халуун дулаан сэтгэл хэрэгтэй хайртай хүмүүсийнхээ тухай бүү март. Чи яг одоо л хувь заяагаа өөрчилж чадна, учир нь чамд хүсэл байгаа. Таны амьдрал энэ секундээс өөр болох болтугай. Танд амжилт хүсье, мөн товчлуурыг дарахаа бүү мартаарай
