Хэрэв эмэгтэй хүн хайртай залуугаа гэсэн сэтгэл нь хөрч амжаагүй бол салах эхний алхамыг хийж чадах уу? Энэ нь хэцүү, гэхдээ заримдаа өөрийгөө давж гарсны дараа та үүнийг хийх хэрэгтэй болдог. Үгүй бол цаашдаа - ангал, өөрийгөө үл хүндэтгэх болно. Салах цаг болсныг, эхлээд үүнийг зогсоох хэрэгтэй гэдгийг хэрхэн ойлгож, мэдрэх вэ? Ирээдүйд сэтгэл зүйн хувьд илүү хэцүү байх тул тэр даруй харилцаагаа таслах цаг болсон гэж үү?
Хайртай хүнтэйгээ зөрчилдөөнтэй байх үед булангуудыг зөөлрүүлэх олон боломж бий. Эмэгтэй хүний мэргэн ухаан, тэвчээрийн ачаар жижиг хэрүүл маргаан амархан шийдэгддэг (дашрамд хэлэхэд эдгээр нь эхнэрийн гол чанарууд юм). Гэхдээ заримдаа тэвчээрийн аяга дүүрсэн тохиолдолд нөхцөл байдал үүсдэг - нөхрийнхөө хор хөнөөлтэй зан чанар, түүний донтолт эсвэл гадны нөлөөллийг тэсвэрлэх хүч байхгүй болно.
Харилцааны эхний үе шатанд, тийм ч өвдөлтгүй үед салах нь дээр. Хэрэв та найз залуугийнхаа зарим тал нь танд тохирохгүй байгааг анзаарсан бол түүнийг өөрийнхөөрөө өөрчлөх гэж бүү оролдоорой. Насанд хүрэгчид "сургахад" хэцүү байдаг. Нөхрөөсөө олон хүүхэд төрүүлсний дараа эмэгтэй хүн олон жилийн дараа "тэр ямар нэг байдлаар өөр" гэдгийг гэнэт анзаарсан нь гайхалтай. Нөхөр нь түүнд ийм аймшигтай болсон, эсвэл тэр цаг тухайд нь түүнээс салж зүрхэлсэнгүй, нүдээ анив. Гэхдээ дэмий хоосон! Гэсэн хэдий ч хэтэрхий оройтсон ч гэсэн та юуг тэвчиж болохгүй вэ?
Хүлээгээрэй, энд яг зарим эмэгтэйчүүд заримдаа хэтэрхий хол байдаг нарийн шугам байдаг. Баасан гарагийн орой амраг нь лонх шар айраг уух юм уу эсвэл ямар нэгэн онцгой тохиолдлоор архи дарстай хөгжилтэй найр хийхийг илүүд үзэх юм бол тэд маш их сандардаг. Зүгээр л, дунд зэргийн архи уудаг эрчүүдээс амралтын өдрүүдийг хулгайлдаг.
Ядуу хүнд хатуу хязгаарлалт тавьдаг:
Найз нөхөд, хамт олон байхгүй: бүх эрчүүд архи асгах согтуу байна.
Загас барих аялал эсвэл корпорацийн үдэшлэг гэж байдаггүй - тэдний хийдэг зүйл бол зөвхөн ундаа юм.
Шинэ жил, төрсөн өдөр болон бусад баярыг зөвхөн шүүсээр тэмдэглэдэг.
"Хэрэв чи үнэртвэл байрнаас ниснэ."
Ийм хүн тэвчих юм бол өөрөө өөртөө итгэл үнэмшилтэй дэгжин хүн биш л бол уйтгартай ялагдагч болно. Эсвэл тэр эхлээд зугтах болно. Гэхдээ энэ нь эрэгтэй хүн тасралтгүй архидалтад өртөмтгий биш тохиолдолд л тохиолддог.
Хэрэв тэр өөрөө архинд донтсон, эмчид очиж, "код хийлгэсэн", задрахаас айдаг бол ийм хатуу хязгаарлалтыг тогтоож болно. Гэхдээ дахин хэлэхэд, эдгээр хүрээ нь хэт туйлшрал шиг харагдах ёсгүй: харин хайртай хүнээ хор хөнөөлөөс аврахтай адил байх ёстой - эмзэг, зөөлөн.
Хүн нойрмоглох байдлаас гарахыг хүсэхгүй байгаа нь өөр асуудал юм. Түүнд өлгөх өвчин байхгүй, учир нь үдшийн унд нь өглөөний цайралт болж хувирдаг тул тойрог хэлбэрээр үргэлжилдэг. Тэрээр ажлаа орхиод удаж байгаа, угаах, сахлаа хусахыг хүсдэггүй, сэрүүн өдрүүд байдаггүй, өөрийгөө архичин гэж үздэггүй. Эмэгтэй хүн түүнийг эрэгтэй хүн гэж үздэггүй, учир нь түүний оронд орон сууцыг бүхэлд нь хямд архиар "амталдаг" хэвтсэн давхарга байдаг. Дашрамд хэлэхэд тэр эхнэрийнхээ хэтэвчнээс гарсан бүх зүйлээ уудаг.
Тийм ээ, түүнтэй ярилцах, эмч дээр очих, гэр бүл, найз нөхдөө тусламж дуудах оролдлого байсан. Гэвч тэр бүх гуйлтынхаа хариуд түүний төлөө зовж шаналж буй бүх хүмүүсийн хамар дор том цохилт авч, түүнийг хаа нэгтээ, маш холын садар самуун үгсээр илгээдэг. Мөн тэр гэр бүл сална гэсэн заналхийллийг огт тоодоггүй байв. За, надад хамаагүй: салах цаг нь болсон, учир нь бүх зүйлийг өөртөө чирч, харилцаагаа үргэлжлүүлэх нь утгагүй юм. Дашрамд хэлэхэд, энэ нь мансууруулах бодисын донтолтод бас хамаатай (дашрамд хэлэхэд энэ нь бүр ч дор юм).
Гадны нөлөө
Энэ бол гэр бүлийн харилцаанд хамаарахгүй бүх зүйл юм. Хамаатан садан, найз нөхөд, хуучин найз охидын нөлөө. Хаа нэгтээ та хурц булангуудыг тойрч болно, гэхдээ заримдаа бүх зүйл хэтрээд, бүх талуудын тохиролцоонд хүрэх боломжгүй үед тэвчээр дуусдаг. Энэ бүлгийг хэд хэдэн хэсэгт хуваах ёстой.
Хамаатан садны нөлөө
Ихэнхдээ энэ нь бүрэн үндэслэлгүй хадам ээж байх тохиолдол байдаг, нөхөр нь бас эхийн хүү байх үед. Өөрийгөө ийм хадам эхийн бэрийн оронд байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Ер нь чи зөрчилдөөнгүй, хадам ээждээ бүдүүлэг ханддаггүй, зөрчилддөггүй, гэхдээ муу муухай бүхэн чам руу байнга нисдэг:
"Өө, тэр жигшүүртэй хоол хийж байна, хүү минь, чи түүний "ховор"-оор ходоодоо эвдэх болно!"
"Тэр чамайг ямар эелдэг хувцасладаг вэ: тэр цамцыг чинь индүүдсэн ч хүзүүвчний үрчлээг тайлсангүй!"
"Тэр маш их мөнгө зарцуулдаг. Надад цалингаа аваад ир, би чамд юу хэрэгтэйг шийдье!"
“Хүү минь, би өглөөний таван цаг болсныг ойлгож байна, гэхдээ би угаалга хийж байсан бөгөөд машин ажиллаж байгаа юм шиг санагдаж байна. Магадгүй чи одоо ирээд харчих байх?"
Тэгээд энд түүх байна. Тэр орноосоо үсрэн босч, угаалгын машиныг нь харах гэж гүйж, олсон орлогоосоо сохор зоос бүрийг нь өгч, "эрүүл" аяганд хооллохыг хичээдэг. Чиний эр хүнтэй ярих гэсэн аймхай оролдлогод тэр буцалж байна, учир нь түүний ээж бүх зүйлд зөв байдаг. Эдгээр нь чиний хамаатан садан нь тэнэг, харин түүний бурхад юм.
Дашрамд хэлэхэд энэ нь зөвхөн хадам ээж төдийгүй хадам аав, ах, эгч байж болно. Ямар ч тохиолдолд энд тулалдах нь ашиггүй байх магадлалтай, учир нь та харилцаагаа аврах боломжгүй юм, учир нь та үргэлж сүүлчийн байранд байх болно. Бүр тодруулбал “олон дунд”.
Найз нөхдийн нөлөө
Энэ бол та түүний компанид багтах боломжгүй тохиолдол юм. Энэ тохиолдолд хэрэв та түүний найзуудын дунд "найз залуу" болоогүй бол хайртай хүнтэйгээ анхнаасаа харилцаагаа таслах нь дээр. Хараач, та түүнтэй анх үерхэж эхлэхэд тэр маш их хайртай байсан тул найзууд нь ар тал руугаа оров. Гэвч тэнгэрээс газарт буцаж ирсэн тэрээр хуучин найзуудаа үүрд орхих нь юу л бол.
Би багтаж чадаагүй бөгөөд "хөнжлөө өөртөө татсан" - ерөнхийдөө энэ нь миний буруу байсан. Эхэндээ тэрээр хоёр галын хооронд урагдаж, тэдэнтэй нууцаар уулзаж эхлэх боловч хайрлагчдын хувьд нууц болзоо шиг ийм нөхөрлөл найз нөхөддөө таалагдахгүй байх магадлалтай. Хэрэв залуу энэ талаар найз нөхөд сонговол тэр даруй салах нь дээр, учир нь хамтдаа амьдрал бүтэхгүй.
Түүний хуучин хүний нөлөө
Хэрэв бүх хил хязгаарыг давж байвал түүний найз залуутайгаа нөхөрлөхөөс ай. Энэ нь:
Тэд салсан ч тэр түүний хамгийн сайн найз хэвээрээ байдгийг тэр нотолж байна.
Тэр түүнийг буцааж дуудаж, зөвлөлдөж, анхны дуудлагад нь туслахаар гүйдэг.
Тэр түүнийг гэр бүлийн баярт урьж, ерөнхийдөө тэдэнтэй хэзээ ч салаагүй юм шиг аашилдаг.
Түүний хуучин найз охидууд таны найзууд биш гэдгийг санаарай. Хэрэв та түүний эрэгтэй найзуудтай ямар нэгэн байдлаар нийтлэг хэл олж чадвал хуучин залуу чинь найз залуутайгаа хайр дурлал, сексийн аль аль нь байсан гэдгийг санаарай. Энэ утгаараа зөвхөн та өөрийнхөө хамгийн сайн найз байх ёстой.
Хэрэв та өмнөх хүнээ хамтарсан харилцаанаас "татан буулгах" шаардлагатай мөчийг алдвал тэр таныг түлхэх болно. Тэгээд та найз залуутайгаа салах ёс гүйцэтгэх нь гарцаагүй. Дашрамд хэлэхэд, ийм орхигдуулсан нь танд илүү их зардал гаргаж магадгүй юм - тэр эргэлзэлгүйгээр ирээдүйд таныг хуурч магадгүй, учир нь та огцорсон.
Түүний түрэмгийллийн анхны илрэл дээр та ийм мангастай харилцаагаа таслах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэй хүн өөрийгөө барьж дийлэхгүй, бухимдсандаа нүүр рүү нь алгадах тохиолдол байдаг - жишээлбэл, олон жил ханилсаны дараа эхнэрээ өөр хүнтэй орон дээр нь олж харав. Үүнийг ямар нэгэн байдлаар тайлбарлаж болно. Гэхдээ дайралт бүхий системчилсэн түрэмгийллийг уучлах боломжгүй юм. Энэ аюултай. Энэ үед ямар ч чимээгүй архичин сахиусан тэнгэр шиг санагдах болно.
Дарангуйлагчийн хувьд гол зүйл бол түүний уурлах шалтгаан биш юм. Тэр түүнийг амархан олох болно. Аливаа жижиг санал зөрөлдөөн нь сул дорой эмэгтэйд нударгаа нугалах маш сайн шалтгаан байх болно. Чи түүний дуртай аягыг хугалсан - үүнийг ав, түүнийг компьютерээс сатааруулсан - ав, оройн хоолонд буруу дуудлаа - дахин аваарай. Мөн энэ нь хязгааргүй үргэлжлэх болно.
Хайр өнгөрсөн
Тийм ээ, та хоёр бие биенээ сонирхохоо больсон, гэхдээ ямар нэг шалтгаанаар та хамт амьдардаг. Жишээлбэл, сэжиггүй хамаатан садан эсвэл хамтарсан хүүхдүүдийн төлөө. Секс тэг болж буурсан, хайр дурлал бол өнгөрсөн зүйл. Гаднах төрхөөрөө бие биенээ уурлуулдаг учраас л бага зэргийн хэрүүл маргаан үүсдэг.
Та бусад эрчүүдийг сонирхож, нөхрийнхөө дэгжин байдлыг нүдээ аниад өнгөрдөг. Эсрэгээр нь түүнийг гэртээ байхгүй байгаад би баяртай байна, учир нь та түүний жигшүүрт харц, дуу хоолой, үнэрээс завсарлага авахыг хүсч байна. Чи түүнийг үзэн ядаад байгаа юм биш, тэр чиний хувьд харь бие шиг л байгаа юм. Мөн мэдрэмж нь харилцан адил юм - тэр чамайг хажуугаар нь тэврэхийг ч хүсэхгүй байна.
Тиймээс, энэ тохиолдолд "салах уу, үгүй юу" гэсэн асуулт тавих шаардлагагүй - та зүгээр л тайван салж, бусадтай хошигнох хэрэггүй, ингэснээр бие биенийхээ амьдралыг сүйтгэх хэрэгтэй. Энэ нь хоёуланд нь, тэр байтугай хүүхдүүдэд ч өвдөлтгүй байх болно. Ухаантай салснаар ямар ч түрэмгийлэл гарахгүй тул хүүхдүүд эцэг эх хоёртойгоо хүссэн үедээ дуулиан шуугиан, хуваагдалгүйгээр уулзах боломжтой.
Эцэст нь - ер бусын техник
Бодлын туршилт хийцгээе.
Танд эрчүүдийг "унших" их хүч байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ. Шерлок Холмс шиг: чи эр хүнийг хараад тэр даруй түүний тухай бүгдийг мэдэж, түүний бодлыг ойлгодог. Та одоо энэ нийтлэлийг уншиж, асуудлынхаа шийдлийг хайж олохгүй байх болно - таны харилцаанд ямар ч асуудал гарахгүй.
Энэ боломжгүй гэж хэн хэлсэн бэ? Мэдээжийн хэрэг, та бусад хүмүүсийн бодлыг уншиж чадахгүй, гэхдээ өөрөөр хэлбэл энд ид шид байхгүй - зөвхөн сэтгэл зүй.
Надежда Майерын мастер ангид анхаарлаа хандуулахыг бид танд зөвлөж байна. Тэрээр сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч бөгөөд түүний техник нь олон охидод хайрыг мэдэрч, бэлэг, анхаарал, халамж авахад тусалсан.
Хэрэв та сонирхож байгаа бол үнэгүй вебинарт бүртгүүлж болно. Бид Надеждагаас манай сайтын зочдод тусгайлан зориулж 100 суудал захиалахыг хүссэн.
Заримдаа хүүхэд төрсний дараа эхийн хэвлийд оёдол тавих шаардлагатай болдог. Үүний шалтгаан нь нарийн суваг, том ураг, өмнөх төрсний дараа сорви, эд эсийн уян хатан чанар муутай байж болно. Ийм заль мэх хийсний дараа эмэгтэй хүн маш болгоомжтой байх ёстой, учир нь эмчийн зөвлөмжийг үл тоомсорлож байвал шарх нь дахин нээгдэж магадгүй юм. Төрсний дараа оёдол эвдэрсэн тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй, үүнээс хэрхэн сэргийлэх талаар нарийвчлан авч үзье.
Хүүхэд төрсний дараа оёдол нь хуваагдвал яах вэ: утас тасрах гол шалтгаанууд
Ихэнхдээ дараах шалтгааны улмаас хүүхэд төрсний дараа оёдол салж болно.
1. Шархны халдвар.
2. Хэтэрхий эрт суух.
3. Хэт их биеийн хөдөлгөөн (хүнд өргөх).
4. Гэнэтийн хөдөлгөөн хийх.
5. Бэлгийн харьцааг эрт сэргээх.
6. Эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхгүй байх.
7. Өтгөн хаталт, энэ нь маазын булчинг хэт ачаалж, оёдлын утас тасрахад хүргэсэн.
9. Давхаргыг буруу арчлах.
10. Бариу эсвэл хэт бариу дотуур хувцас өмсөх.
Хүүхэд төрсний дараа оёдол хугарсан - юу хийх, яаж таних вэ
Төрсний дараах оёдлын утас гэнэт тасарч байгааг дараах шинж тэмдгүүдээр таньж болно.
1. Шархын бүсэд шатаж буй мэдрэмж.
2. Оёдлын хэсэгт өвдөж, хорсох.
3. Перинум хаван үүсэх.
4. Шархны хэсэгт дүүрэх, хүндрэх мэдрэмж нь гематом үүсч, цус хуримтлагдаж байгааг илтгэнэ.
5. Цустай эсвэл идээт ялгадас.
6. Биеийн температур нэмэгдэх (шархан руу халдвар орох үед тохиолдож болно). Энэ нөхцөлд эмчтэй яаралтай зөвлөлдөх нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс эмэгтэй хүн хөхөөр хооллох боломжоо алдаж магадгүй юм.
7. Сул тал.
8. Оёдлын талбайн улайлт.
Хүүхэд төрсний дараа оёдол салсан: юу хийх, юу хийх вэ
Утас тасарсан анхны сэжигтэй үед та ажиглагч эмэгтэйчүүдийн эмчтэй аль болох хурдан холбоо барих хэрэгтэй. Шалгалтын дараа эмч шаардлагатай эм, журмыг тогтооно.
Уламжлалт эмчилгээ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
1. Үрэвслийн эсрэг болон эдгээх тосыг хэрэглэх (Левомекол, Синтомицин, Вишневский тос). Эдгээр эмчилгээ нь хавдар, өвдөлт, улайлтаас салахад тусална. Тэд мөн шархыг халдваргүйжүүлж, түргэн эдгэрэлтийг дэмжих болно.
2. Хэрэв оёдол нь маш "шинэхэн" хэвээр байсан бөгөөд төрсний дараах хоёр дахь өдөр шууд утгаараа салсан бол эмч дахин оёхыг зааж өгөх магадлалтай. Энэ тохиолдолд халдвар орохгүйн тулд шархыг антисептикээр угаах шаардлагатай.
Хагалгааны дараах оёдол тавихдаа төрөх зовиуртай эмэгтэйг эмнэлгийн нөхцөлд тав хоногийн турш эмчийн хяналтан дор эмнэлэгт хэвтүүлж, гэртээ харихыг яарахгүй байхыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь эмнэлгийн нөхцөл, үргүйдэлд хамаарна. өөрийгөө илүү хамгаалж чадна.
3. Шарх эдгэсний дараа оёдол нь салдаг бол эмчилгээний хоёр сонголт байна.
Хэрэв шарх нь эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй бол эмч бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээж, давтан оёдол тавихгүй байх боломжтой;
Хэрэв оёдол бүрэн урагдсан бол шархны ирмэгийг дахин зүсэж, утсыг дахин наах болно, эс тэгвээс халдвар нь оёдол руу амархан нэвтэрч, энэ байдал нь залуу эхэд үргэлж таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
4. Хэрэв оёдол нь өөрөө биш, зөвхөн цөөн хэдэн оёдол нь салсан тохиолдолд энэ нөхцөл байдал нь дахин мэс заслын оролцоо шаарддаггүй. Харин шархыг ариутгах тос, уусмалаар эмчилнэ.
5. Кесар хагалгааны дараа оёдлын утас тасрах нь илүү аюултай, учир нь энэ тохиолдолд шарх нь хэвлийн хөндийн урд хэсгийг бүхэлд нь дамждаг. Нэмж дурдахад, энэ нь нэлээд том бөгөөд урагдахад илүү өртөмтгий байдаг (хэвлийн булчинд оёдол тавьсан тул бараг ямар ч биеийн хөдөлгөөнтэй гэрээ байгуулдаг).
Давхаргын ийм зөрүүг харах нь илүү хялбар байдаг, учир нь энэ нь периний давхаргаас ялгаатай нь тодорхой харагдаж байгаа бөгөөд хагарлыг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч нарийн тодорхойлж чаддаг. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн зогсож, сууж байхдаа хүчтэй өвдөлт, шатаж буй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Үүнээс гадна түүний шархнаас цус гарах болно.
Энэ тохиолдолд та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч нар ихэвчлэн оёдолыг дахин оёдог.
6. Хэрэв шарх нь хүчтэй идэгдэж, эмэгтэй өндөр температуртай бол түүнд хүчтэй антибиотик, antipyretic болон үрэвслийн эсрэг эмийг тогтооно. Тэднийг авсны дараа хөхөөр хооллох нь харамсалтай нь боломжгүй болно.
Дүрмээр бол шархыг эдгээх хугацаа нь түүнийг оёход ашигласан оёдлын төрлөөс хамаарна. Өнөөдөр байгалийн, нийлэг, өөрөө шингэдэг утас хэрэглэж байна. Металл үдээсийг маш ховор хэрэглэдэг.
Шингээх материалын эдгэрэлтийн хугацаа хоёроос гурван долоо хоног үргэлжилнэ. Шингээх чадваргүй синтетик утаснуудын хувьд эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг - хоёроос гурван сар хүртэл.
Төрсний дараа оёдлын утас тасрахгүйн тулд юу хийх вэ: шархны арчилгаа
Төрсний дараа оёдлын утасыг зөв арчлах нь шархыг хурдан эдгээх, халдвараас урьдчилан сэргийлэх түлхүүр юм. Үүнийг хийхийн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.
1. Шархыг бактерийн эсрэг бодисоор тогтмол тослох. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд оёдлыг ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн эмч өөрөө боловсруулдаг боловч гэртээ ирсний дараа эдгээр процедурыг бие даан үргэлжлүүлэх нь чухал юм.
2. Давхаргыг савангаар угаана.
3. Шээх, гэдэсний хөдөлгөөн бүрийн дараа угааж, халдвар авахаас сэргийлнэ.
4. Жийргэвчийг хоёр цаг тутамд солино.
5. Шүршүүрт орсны дараа цэвэр алчуураар хатаана.
6. Төрсний дараах эхний өдөр оёдлоос "чангахгүй" тулд бие засах үйлдлийг хойшлуулах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд эмэгтэй хүн зөвхөн шингэн хоолыг жижиг хэсгүүдэд идэх ёстой.
7. Шархыг өдөр бүр гялалзсан ногооноор эмчил. Та мөн шингээх чадвартай, эдгээх тос түрхэж болно, гэхдээ зөвхөн эмчийн зааж өгсөн бол.
Нэмж дурдахад, удаан эдгэрсэн тохиолдолд тусгай ламп ашиглан цацраг туяа хэрэглэж болно. Энэ процедурыг эмэгтэйчүүдийн эмч хийдэг.
Урьдчилан сэргийлэх нэмэлт арга хэмжээ болгон эмэгтэй хүн долоо хоногт нэг удаа эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очиж, шархны хяналтын үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна.
Төрсний дараа оёдол тасрахгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ: урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжүүд
Төрсний дараа оёдлын утас тасрах эрсдэлийг багасгахын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
1. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүн сууж болохгүй. Бүх заль мэхийг (хоол тэжээл, хүүхдийг хооллох гэх мэт) хэвтэж эсвэл зогсож байх ёстой. Түүгээр ч барахгүй эмнэлгээс гарсны дараа ч гэсэн гэртээ харихдаа эхлээд сандлаа машиндаа дэлгэж хэвтэх хэрэгтэй. Зөвхөн дөрвөн долоо хоногийн дараа (хэрэв бүх зүйл хэвийн, хүндрэл гарахгүй бол) та бүрэн сууж болно.
2. Утас арилах хүртэл бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хэрэгтэй, учир нь ихэвчлэн энэ хүчин зүйл нь утаснуудын өмнөх ялгааг өдөөдөг. Нэмж дурдахад бэлгийн харьцаа нь шинэ шарханд халдвар авахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн нөхөн сэргээх үйл явцыг уртасгах болно.
3. Хувийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх.
4. Будаг, цочрол үүсгэдэг үнэргүй хүүхдийн савангаар угаана.
5. Байгалийн даавуугаар хийсэн оёдолгүй, сул дотуур хувцас эсвэл нэг удаагийн тусгай дотуур өмд өмсөх хэрэгтэй. Шарх бүрэн эдгэртэл хатуу загвар өмсөж болохгүй.
6. Өдөрт хоёр удаа давхаргыг антисептикээр эмчил.
7. Периналь хэсгийн ариун цэврийг сахих, хүүхэд төрсний дараа цустай, салст ялгадас гарах тохиолдолд дэвсгэрээ аль болох олон удаа солих.
8. Өтгөн хаталт үүсгэхгүйн тулд хоол тэжээлд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс гурил, чихэр идэхээ түр зогсоох нь дээр. Үүний оронд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (кефир, зуслангийн бяслаг) -ийг илүүд үзэх нь дээр, учир нь энэ нь өтгөний хэмжээг хэвийн болгохоос гадна гэдэсний ерөнхий микрофлорыг сайжруулах болно.
Өвдөлт намдаах эмийг бие даан ууж болохгүй, ялангуяа залуу эх хүүхдээ хөхүүлж байх үед үүнийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь ихэнх эмийг биологийн шингэн, тэр дундаа хүүхэд дараа нь уух хөхний сүүтэй хамт биеэс гадагшлуулж чаддагтай холбон тайлбарлаж байна. Энэ нь эргээд нярайд ноцтой асуудал үүсгэдэг.
Ямар нэгэн эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Аливаа хосууд эрт орой хэзээ нэгэн цагт бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд дүрмээр бол тэдгээрийг даван туулахыг тууштай хичээдэг. Гэхдээ тоглоом үргэлж лааны үнэ цэнэтэй байдаг уу? Харилцааны хямралаас гарах хамгийн сайн арга бол салах явдал гэдгийг та хэрхэн ойлгох вэ?
Та өөр зорилготой
Хамгийн хэцүү цаг үе, хамгийн хүнд хэрүүл маргаантай мөчүүдэд ч гэсэн нийтлэг зорилгыг хэрэгжүүлэх нь хайрлагчдын хувьд амьдралын шугам болдог. Нийтлэг мөрөөдөлд хүрэх замд зөрчилдөөн, үл ойлголцол гарч болзошгүй боловч эдгээр мөрөөдөл байгаа нь замын бүх утгыг тодорхойлдог. Хэрэв та ойрын ирээдүйд ээж болохыг хүсч, өөрийн гэсэн гэртэй болохыг мөрөөддөг бол таны амраг орон сууцны асуудлыг нэн тэргүүнд анхаарч үздэггүй бөгөөд амьдралын гол зүйл бол карьер, хүүхдүүд зөвхөн үүнд саад болдог гэж өөрөөсөө асуугаарай. Асуулт: Таныг юу нэгтгэдэг вэ? Бэлгийн дур сонирхол, найзуудтайгаа хамт байх нь гайхалтай, гэхдээ та хоёр амьдралаас юу хүсч байна вэ? Нийтлэг зорилгогүй байх нь таны харилцаанд саад тотгор болж, байнгын хэрүүл маргааны шалтгаан болох нь гарцаагүй бөгөөд үүний үр дүнд нэг л өдөр та зүгээр л нэг зам дээр биш гэдгээ харамсах сэтгэлээр хүлээн зөвшөөрч салах болно.
Та сексээс байнга зайлсхийдэг
Мэдээжийн хэрэг, хэрвээ та хэдэн жилийн турш хамт байсан бол бие биенээсээ өдөрт хэд хэдэн удаа анхны болзоо, сексийн хүсэл тэмүүллийг хүлээх нь гэнэн хэрэг юм - хазаарлагдаагүй хүсэл эрмэлзэл нь эцэстээ эв найрамдал, дулаан, эмзэглэлийг өгдөг. Ажил дээрх стресс, ядрах, эрүүл мэнд муудах нь дотно болзооны хуваарьт өөрчлөлт оруулах нь гарцаагүй боловч дотно харилцаанаас ухамсартайгаар зайлсхийх нь огт өөр асуудал юм. Хэрэв та сонгосон хүнтэйгээ бэлгийн харьцаанд орохгүй байх шалтгааныг байнга хайж байгааг анзаарсан бол энэ нь нэлээд ноцтой дохио юм.
Чи түүнд итгэхгүй байна
Хууран мэхлэлт эсвэл ноцтой хууран мэхлэлт нь зөвхөн харилцааны хямралыг өдөөж зогсохгүй хайртай хүндээ итгэх чадвараа алдах болно. Хуучин итгэлийг сэргээхэд олон жил шаардагдах бөгөөд харилцан маш их хүчин чармайлт шаардагдана. Үнэн, заримдаа эвдэрсэн аз жаргалыг сэргээхийн тулд хүчин чармайлт гаргахгүй байх нь үнэн бөгөөд энэ тохиолдолд та өөртөө зориг гаргаж, харилцаагаа зогсоох цаг болсныг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Урвасан тухай гашуун дурсамжууд таныг удаан хугацааны дараа ч гэсэн өвтгөж, хайртынхаа алхам бүрийг хардахад хүргэж байвал танд ийм тарчлал хэрэгтэй эсэх талаар нухацтай бодоорой. Зөвхөн харилцаатай байхын тулд харилцаатай байх нь хамгийн сайн сонголт биш юм.
Харилцаа холбоо таныг өвтгөж байна
Аливаа харилцаа бол ажил, ихэвчлэн хэцүү, буулт шаарддаг. Гэсэн хэдий ч бид заримдаа буулт хийхийг өөрийн хоолой дээр байнга гишгэх зуршилтай андуурдаг. Хэрэв харилцааны хямрал үргэлжилсэн бол өөрөөсөө асуугаарай: та үнэхээр аз жаргалтай байна уу? Энэ харилцаа танд юу өгдөг вэ - дулаан, тайтгарал, аюулгүй байдлын мэдрэмж эсвэл байнгын түгшүүр, таагүй туршлага уу? "Секс ба хот" кинон дээр Шарлотт энэ асуултад маш илэн далангүй хариулдаг: "Харилцаа биднийг үргэлж аз жаргалтай байлгах албагүй" гэсэн Самантагийн хариуд тэрээр: "Би өдөр бүр аз жаргалтай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, өдөр бүр биш. Гэхдээ өдөр бүр." Саманта харилцаагаа таслахын тулд энэхүү наминчлалаас урам зориг авчээ. Алхам нь хэцүү бөгөөд өвдөлттэй байдаг. Гэхдээ үнэнч.
Та бүх зүйл дээр хэрэлдэж байна
Хэтрүүлэлгүйгээр - ямар ч шалтгаанаар. Хэрэв та өмнө нь тайван хүлээж авсан зүйл бол хэрүүл маргааны шалтгаан бол энэ нь чухал юм. Хэрэв жижиг зүйл бүр зөрчилдөөний шалтгаан болж, бүх зүйл цочрол үүсгэдэг бол - шүршүүрт орохдоо дуулах зуршил (хөөрхөн санагддаг байсан) машин жолоодох арга барилаас эхлээд юу болж байгааг өөрөөсөө асуух нь зүйтэй. Хэрэв архаг сэтгэл ханамжгүй байдал нь гадаад нөхцөл байдалтай холбоогүй бол (жишээлбэл, санхүүгийн бэрхшээл, ажил дээрх хурцадмал байдал) үүнийг үл тоомсорлож болохгүй, үүнээс ч илүүтэйгээр энэ сэтгэл ханамжгүй байдал нь харилцан хамааралтай байдаг. Бага зэргийн хэрүүл маргаан нь мөсөн уулын зөвхөн орой нь байж магадгүй бөгөөд бодит байдал дээр та хайрын харилцаанд хямралыг туулж байгаа бөгөөд үүнээс гарах хамгийн сайн арга бол салах явдал юм.
Хоёр хүн болзож эхлэхэд асуудал, зовлон бэрхшээл нь тэдний нэгдлийг тойрч гарах болно гэж боддог. Гэвч цаг хугацаа өнгөрч, харилцаанд ан цав гарч ирдэг ... Сайт нь салах нь гарцаагүй гэдгийг хэрхэн ойлгох, ямар тохиолдолд эсрэгээрээ мэдрэмжийг сэргээх нь зүйтэй гэж үздэг.
Үнэхээр салах ноцтой шалтгаан юу байж болох вэ?
Харилцаагаа дуусгаж, шинэ амьдрал эхлүүлэх цаг болсныг илтгэх шинж тэмдэг байна уу?
Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр амьдралын чанар, тэр дундаа хувийн амьдралын шалгуур үзүүлэлттэй байдаг. Хэн нэгэн нь харилцаанаасаа уйдаж эхэлмэгц тэр даруй салах шийдвэр гаргаж чаддаг, зарим нь бүр урвасан гэр бүл салах шалтгаан болохгүй.
Хэрэв бид хувийн сэтгэл ханамж, дотоод эв найрамдал, аз жаргалыг шалгуур болгон авч үзвэл харилцаа нь өөрөө шавхагдсан гэдгийг ойлгох маш тодорхой дохио байдаг.
Ойр дотно байдал дутмаг
Хоёр хүний уйтгар гуниг
Салах
Та хамтрагчтайгаа ганцаараа байсан ч гэсэн ганцаардмал мэдрэмж төрдөг. Танд ярих зүйл байхгүй, хамтарсан арга хэмжээ ч таны харилцааг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаггүй. Кино, үзүүлбэр, аялал - хичнээн олон байсан ч танд ярих зүйл алга.
Та найз охидтойгоо цагийг өнгөрөөхийг илүүд үздэг, учир нь энэ нь илүү хөгжилтэй байдаг. Хэрэв та аялж байгаа бол амралт, Та нөхөртэйгээ ганцаараа аялахаас илүү олон бүлэгт аялахыг илүүд үздэг. Таны яриа өдөр тутмын асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглэгддэг.
Та хамтдаа уйдаж байгаа тул томоохон компаниуд, дуу чимээ ихтэй, хөл хөдөлгөөн ихтэй газар цагийг өнгөрөөх хандлагатай байдаг. Ингэснээр таны харилцан үйлчлэл хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурч, харилцааны шалтгаан гарч ирнэ - бусад хүмүүсийн хэлэлцүүлэг.
Хамгийн харамсалтай нь та нарын хэн нэгэнд л ийм мэдрэмж төрдөг.
Зэрэгцээ ертөнц
Та өөр өөр хэмжигдэхүүнтэй адил амьдардаг. Та нарын хүн бүр хэзээ ч огтлолцдоггүй өөрийн гэсэн сонирхолтой байдаг. Түүний дуртай зүйл нь танд хайхрамжгүй ханддаг бөгөөд эсрэгээрээ. Тийм учраас та тусад нь амрахыг илүүд үздэг.
Түүнд өөрийн найзууд бий, чамд өөрийнх бий. Та хамтдаа бага, бага цаг зарцуулдаг, энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь өдөр тутмын амьдралаас өөр юу ч таныг холбодоггүй. Чиний сонирхлыг огтхон ч ойлгодоггүй, хүлээн зөвшөөрдөггүй нөхөртэйгээ байснаас ганцаараа байх нь дээр гэдгийг та анзаарч байна.
Та түүнийг үдэшлэгт хэзээ ч дагуулдаггүй, тэр таныг түүнтэй нэгдэхийг урьдаггүй.
Нас ахих тусам та өөрчлөгдөж, шинэ сонирхол бий болж, хэрэв таны хамтрагч үүнийг хуваалцахгүй бол та холддог. Түншүүд өөр өөр чиглэлд эсвэл өөр өөр хурдтайгаар хөгжихөд хайрын гэрлэлт нь эвтэйхэн гэрлэлт болж хувирдаг - энэ нь тэдэнд илүү тохиромжтой байдаг тул хүмүүс хамтдаа амьдардаг.
хайхрамжгүй хандлага
Та нар бие биенээ огт санадаггүй, нөхрийнхөө асуудалд санаа зовдоггүй, тэр ч бас чиний төлөө санаа зовдоггүй. Нөхөртөө тохиолдсон бүх зүйл таны сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэггүй. Хэрэв тэр танд ямар нэгэн зүйл хэлвэл энэ нь танд сонирхолгүй, бүр уйтгартай юм шиг санагдаж байна. Та нөхөртөө бэлэг сонгохоос залхуурч, стандарт сонголтуудад сэтгэл хангалуун байдаг - ойролцоох худалдан авсан зүйлдээ сэтгэл хангалуун байдаг.
Нөхрөө байхгүй үед та илүү тохь тухтай байдаг, учир нь та өөрийнхөө бизнесийг анхаарч, түүний асуудлыг судалж, түүнд дасан зохицохгүй байх боломжтой. Тэр хаана, хэнтэй хоцорсон, яагаад таныг корпорацийн үдэшлэгт уриагүй нь танд хамаагүй.
Эдгээр мэдрэмжүүд харилцан хамааралтай байж болно.
Хэрхэн зөв шийдвэр гаргах вэ?
Харилцааны хомсдол
Салах
Өдөр тутмын болон ажил хэргийн асуудлаа ярилцах, "зүгээр л чатлах", "чамайг санаадах" гэх мэт зүйлс та нарын хувьд өнгөрсөн зүйл болсон тохиолдолд л та бие бие рүүгээ залгадаг. Гэртээ та өдрийн сэтгэгдлээ хуваалцдаггүй, өдөр тутмын асуудлаас бусад зүйлийг ярилцдаггүй, оройн хоол идсэний дараа та зурагт эсвэл компьютер руу явдаг.
Та нөхөртэйгээ харилцахаас илүүтэй найзтайгаа ярилцахыг илүүд үздэг.
Харилцаа гэдэг нь таныг нэгтгэж, баяр баясгалан, урам зориг, бие биенээ мэдрэх мэдрэмжийг төрүүлдэг аливаа үйл ажиллагааны талаархи санал бодол, бодол, ажиглалт, хамтарсан үйл ажиллагаа юм. Хайртай. Бүрэн харилцаа холбоогүй бол хайрын холбоо үхдэг.
Хамгийн бага бие махбодийн холбоо барих
Нөхөр чинь чамайг тэврэх эсвэл үнсэхийг хүссэн даруйд та өөрийн эрхгүй түүнээс холддог. Тэр ч мөн адил хийж чадна. Хэрэв та хоёр бие биенээ сонирхохоо больсон бол та удаан хугацаанд уулзаж, тэврэлдээгүй, гар бариагүй байж магадгүй юм.
Магадгүй таных бэлгийн харилцаа аль хэдийн бүдгэрсэн, эсвэл сайн амарсан эсвэл амралтаараа байсан ч ховор, сэтгэл хөдлөлгүй болсон. Хамгийн бага хүрэлцэх холбоо нь хөргөлтийн харилцааны ноцтой дохио юм.
Харилцаагаа хөгжүүлэх дургүй
Та чөлөөт цагаа бие биенгүйгээр төлөвлөдөг. Ирээдүйн тухай ярихдаа "Бид" гэхээсээ илүү "би" гэж хэлэх нь нэмэгдсээр байна. Хамгийн гунигтай нь таны амьдралын хамгийн чухал төлөвлөгөө давхцахгүй байх явдал юм. Жишээлбэл, та хүүхэдтэй болохыг хүсч байна, гэхдээ нөхөр чинь хүсэхгүй байна, эсвэл эсрэгээрээ.
Эсвэл тэр Европ руу цагаачлахыг хүсч байгаа ч та Оросыг хэзээ ч орхихыг хүсэхгүй байна. Эсвэл тэр бизнесээ орхиж, чөлөөт уран бүтээлч болохыг мөрөөддөг ч та санхүүгийн байдлаа эрс өөрчилж, бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн биш байна.
Эсвэл та гэрлэхийг хүсч байгаа ч таны хамтрагч 5 жил гэрлэсний дараа гэрлэх талаар огт боддоггүй.
