Хүчтэй дүр төрхийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ. Харааны хүчийг хөгжүүлэх, сургах

Нэг харцаар хүн өөрийн мэдрэмжээ илэрхийлж чадна: хайр ба үзэн ядалт, биширсэн эсвэл жигшил, талархал, харамсал гэх мэт. Харцны нөлөөний талаар маш их ярьж, бичсэн боловч харцны хүч, түүний нууц хүчний талаар бараг дурдаагүй.

Таван жилийн өмнө би Уильям Аткинсоны "Бизнес ба өдөр тутмын амьдрал дахь бодлын хүч" номыг олж уншсан юм. Би энэ номноос хүний харц, соронзон харцын хүч чадалд зориулсан бүлгийг (лекц) багтаасан сонирхолтой бөгөөд хэрэгтэй олон зүйлийг олсон. Та нарын ихэнх нь энэ мэдлэгийг хэрэгтэй гэж үзэж, үүнийг ашиглахаар шийдэх нь гарцаагүй...

Хүний харц бол бусад хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх, нөлөөлөх хүчирхэг хэрэгслийн нэг юм. Энэ нь нүд гялбам, сэтгэл татам, сэтгэл татам, нэвтрэлтийг хөнгөвчилдөг манипуляцийн нөлөө. Харааны хүч нь хорон муу хүн эсвэл зэрлэг араатан ч бай бидэн рүү дайсагнасан хүсэл тэмүүллийг саармагжуулах чадвартай. Энэ харагдацыг ихэвчлэн "соронзон", "одик" эсвэл "төв үзэл" гэж нэрлэдэг.

Та төвлөрсөн, шийдэмгий харц нь тэвчихийн аргагүй хүмүүстэй тааралдсан нь лавтай - тэр таныг шууд харж байгаа бололтой. Ийм хүмүүс харцныхаа хүчээр хүн бүрийг захирдаг. Тэд нүд нь ямар хүчтэй нөлөө үзүүлдэгийг мэддэг ч энэ нөлөө хэрхэн үүсдэгийг мэддэггүй, учир нь тэд нүд нь бусад хүмүүсийн нүдтэй адилхан гэдгийг хардаг. Гэсэн хэдий ч тэд үүнийг мэдэх шаардлагагүй, гэхдээ харцныхаа хүчийг хөгжүүлэхэд анхаарлаа хандуулахаар шийдсэн хүмүүс үүнийг мэддэг.

Соронзон харц нь хүний тархи руу шууд чиглэсэн тогтвортой, гуйвшгүй бодлын долгионыг дагуулдаг. Би энэ дүр төрхийг гол дүр төрх гэж нэрлээд байгаа юм биш - энэ нь хүний нүүрний төв хэсэг, хөмсөг нийлж, хамар эхэлдэг газар руу чиглүүлэх ёстой. Хүн энэ газарт хамгийн мэдрэмтгий, хүлээн авах мэдрэлийн төвүүдийн нэг байдаг бөгөөд энэ нь түүнд чиглэсэн энергийн нөлөөллийг мэдрэх чадвартай байдаг. Энэ бол "гуравдагч нүд" гэж нэрлэгддэг газар юм. Хэрэв та харцаа энэ цэг рүү чиглүүлж, нэгэн зэрэг тухайн хүнд оюун санааны тушаал илгээх эсвэл түүнд төрүүлэхийг хүсч буй хүсэл, мэдрэмжийг мэдрэх юм бол тэдгээр нь түүнд мэдрэгдэж, танд хэрэгтэй хариу үйлдэл үзүүлэх нь гарцаагүй. Гэхдээ энэ нь зөвхөн тодорхой цэг рүү харах биш, харин түүнийг хэрэгжүүлэхэд тодорхой ур чадвар шаарддаг соронзон төвийн харц байх ёстой.

Харааны хүчийг хөгжүүлэх, сургах

Соронзон харцаа сургахын тулд дараах дасгалуудыг хий.

ХАРЦЫН ХҮЧИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ хийгээрэй No1

Та үйлдлээ төрөлжүүлэх боломжтой. Цаасыг баруун тийш нь хөдөлгөж, харцаа урагш чиглүүл, дараа нь толгойгоо эргүүлэлгүйгээр харцаа баруун тийш шилжүүлж, нэг минутын турш тухайн цэг рүү тогтвортой хар. Үүнийг гурваас дөрвөн удаа хий. Дараа нь цаасыг эх газрынхаа зүүн талд шилжүүлж, дахин нэг минутын турш тухайн цэгийг анхааралтай ажигла. Үүнийг гурваас дөрвөн удаа давтана.

Эдгээр дасгалуудыг гурван өдрийн турш хий, дараа нь харагдах хугацааг хоёр минут хүртэл нэмэгдүүлнэ. Дахиад гурван өдрийн дараа цагийг гурван минут болгож, гурван өдөр тутамд нэг минутаар нэмэгдүүлээрэй.

30 минутын турш нүдээ цавчилгүй зөрүүдлэн харж чаддаг хүмүүс байдаг ч энэ хугацааг 10-15 минут болгоход хангалттай гэж бодож байна. 10 минутын турш харцаа барьж чаддаг хүн 30 минут хүрсэн хүн шиг хүчтэй, хүчтэй харцыг чиглүүлж чадна.

ХАРЦНЫ ХҮЧИЙГ БЭЛТГЭХ ДАСГАЛ No2

Толины өмнө зогсоод эсвэл суугаад нүднийхээ тусгалыг сайтар ажигла (эхний дасгалын адил). Өмнөх шигээ цагийг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Энэ дасгалыг хийх үед таны нүдэнд өвөрмөц илэрхийлэл үүсч байгааг анзаарах болно. Зарим хүмүүс энэ дасгалыг өмнөх дасгалаас илүүд үздэг ч миний бодлоор та эдгээр дасгалуудыг хоёуланг нь хослуулснаар илүү сайн үр дүнд хүрэх болно.

ХАРАХЫН ХҮЧИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ хийгээрэй No3

Нүдний түвшинд хар толботой цаас наасан хананаас нэг метрийн зайд зогс. Нүдээ толбоноос салгалгүйгээр толгой, зүүн, баруун тийш дугуй хөдөлгөөн хий. Нүд, толгойгоо эргүүлж байх хооронд харцаа нэг цэг дээр барьснаар та нүдний мэдрэл, булчинг хөгжүүлдэг. Дасгалыг эхлээд нүдийг ядраахгүйгээр маш дунд зэрэг хийх хэрэгтэй.

ХАРЦНЫ ХҮЧИЙГ БЭЛТГЭХ ДАСГАЛ No4

Мөн энэ дасгал нь нүдний мэдрэл, булчинг бэхжүүлэх зорилготой юм. Нуруугаа хана руу чиглүүлэн зогсоод эсрэг тал руугаа хараад нүдээ хананы нэг цэгээс нөгөө цэг рүү хурдан хөдөлгөж эхлээрэй - баруун, зүүн, дээш, доош, зигзаг, тойрог хэлбэрээр (энэ дасгал нь үүнтэй төстэй). ердийн нүдэнд зориулсан гимнастикҮүнийг өдөр бүр хийх ёстой бөгөөд та нийтлэлээс дэлгэрэнгүй мэдэж болно - " Таны компьютер таны нүдийг гэмтээж байна уу?» ).

СОРОНЗОН ХАРАА ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ No5

Ширээн дээр лаа тавиад асаа. Эсрэгээрээ суу. Тэдний хооронд лаа байхаар ширээн дээр гараа тавь. Галыг хар. Эхний дасгалаас ялгаатай нь одоо таны энерги тухайн объект руу чиглэгдэхээ больсон, харин лааны дөл нь таны харцыг гэрэлтсэн эрч хүчээр дүүргэж, хүч чадлыг тань тэжээж, нүдэнд чинь хүч чадал, дулаан, хүч чадал, хүсэл тэмүүлэл, хатуужил, эмзэглэлийг өгдөг. Ижил сувгуудаар (туяа), гэхдээ зөвхөн эсрэг чиглэлд эрчим хүчний мэдэгдэхүйц хөдөлгөөн байдаг. Таны нүд онцгой эрчим хүчийг шингээдэг - плазмыг дараа нь бусад нөхцөлд ашиглах болно. "Нүдэнд гэрэл тусав" гэсэн хэллэгийг та сонссон нь лавтай. Энэ дасгалын үр дүнд таны шинээр гарч ирж буй соронзон харц яг ийм гэрэлтэлтийг олж авах ёстой.

Эдгээр дасгалууд юу хийдэг вэ?

Та цөөхөн хүний дааж чадах тийм харцаар харах боломжтой болно. Тогтмол дасгал хийсний дараа удалгүй хүмүүс таны нүдний нөлөөн дор эргэлзэж, тайван бус болж байгааг анзаарах болно, мөн зарим нь хэдэн хором харцаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд л айж эмээх шинж тэмдэг илэрдэг.

Та илтгэгч, менежер, сурган хүмүүжүүлэгч, цагдаагийн ажилтан ч бай ямар ч үйл ажиллагаа нь энэ харах урлагаас ихээхэн ашиг тусаа өгөх болно. Бизнес эрхлэгч, хэрэв тэр энэ үзэл бодлыг хангалттай эзэмшсэн бол үйлчлүүлэгчидтэй харилцахдаа хортой өрсөлдөөнийг амархан даван туулж, хувирч, сандарсан харцаар өрсөлдөгчөөсөө илүү их ашиг хүртэх болно; Мөрдөн байцаагчийн сургасан харцыг ямар ч гэмт хэрэгтэн эсэргүүцэж чадахгүй. Ийм харцны хүч заримдаа увайгүй луйварчинг чин сэтгэлээсээ гэм буруугаа хүлээхэд хангалттай байдаг.

Нүдний зовхины хоорондох зайг нэмэгдүүлснээр таны харц илүү тод болж, нүд тань том болж харагдах болно.

Анхааруулга, салах үгс

Дасгал хийх цаг гаргаж, хүч чадлаа аажмаар хөгжүүлж, цаг гарга.

Дасгал хийхдээ зовхио ер бусын томруулах, нүдээ анивчих, нүдээ цавчихгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв таны нүд ядарч байвал хүйтэн усаар зайлж, тайвшрал гарч ирнэ. Гурав дөрөвхөн хоногийн дасгал хийсний дараа нүд чинь бага ядрахыг анзаарах болно.

Ичихгүй ихэмсэг харц, тайван санаатай харц хоёрыг ялгах нь зүйтэй. Эхнийх нь сайн хүмүүсээс илүү новшийн шинж чанартай байдаг бол хоёр дахь нь хүчирхэг сэтгэцийн хүчтэй хүнийг илтгэдэг.

Эхлээд таны соронзон харц таны харж буй хүмүүсийг төөрөгдүүлж, харьцсан хүмүүсийг төөрөлдүүлж, тэднийг эвгүй, тайван бус болгодог гэдгийг та олж мэдэх болно. Гэвч удалгүй та өөрийнхөө харцны хүчинд дасаж, түүнийгээ болгоомжтой ашиглаж, бусдад эвгүй байдалд оруулахгүй, харин нэгэн зэрэг тэдэнд хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлж, нөлөөлнө.

Соронзон харцын үргэлжлэх хугацаа нь тухайн нөхцөл байдлаас ихээхэн шалтгаална, гэхдээ энэ нь санаатай, өдөөн хатгасан байх ёсгүй бөгөөд мэдээжийн хэрэг тийм ч удаан биш байх ёстой. Маш хүнд, санаатай харц хэнд ч таалагдах магадлал багатай гэдгийг санаарай. Хэт удаан ширтэх нь цочрол үүсгэж болзошгүй эсвэл таны ярилцагч таныг ямар нэгэн байдлаар түүнд нөлөөлөхийг оролдож байна гэж ойлгож магадгүй юм.

Та харцны хүчийг үргэлж ашиглаж болно, гэхдээ үүнийг голчлон хэн нэгэнд нөлөөлөх, тухайн хүнд тодорхой мэдрэмж, мэдрэмжийг төрүүлэх, хэрэгцээтэй хүсэл, бодлыг өдөөх шаардлагатай нөхцөл байдалд ашиглах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд харцаа ярилцагчийн хамрын гүүр рүү чиглүүлж, харж буй хүндээ төрүүлэхийг хүсч буй сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг мэдрэх ёстой. Тиймээс төв үзэл нь үргэлж ижил байж чадахгүй. Та үүнийг янз бүрийн нөхцөл байдалд өөрчилж, тодорхой тохиолдол бүрт хамгийн тохиромжтой болгож болно.

Дасгалынхаа талаар бүх төрлийн ярианаас зайлсхийТаны харцны хүчийг хөгжүүлэх, учир нь энэ нь хүмүүсийн дунд сэжиг төрүүлж, мэдлэгээ хэрэгжүүлэхэд тань ноцтой саад тотгор учруулах болно. Таны хүч чадлыг үгээр биш үйлдлээрээ харуулахын тулд хичээлээ нууцал.

Зөвхөн дээр дурдсан дасгалуудыг хийснээр та сэтгэл хангалуун бус байх ёстой, зөвхөн "амьд хүмүүс" -тэй хийсэн туршилтаар л харцныхаа хүчийг бүрэн төгс болгох боломжтой.

Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг тодруулж, товшино уу Ctrl+Enter.

Заавар

Өөртөө итгэлтэй байх нь зан чанарын асуудал боловч хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг. Эхлээд гадаад төрхөндөө анхаарлаа хандуулаарай. Сайхан харагдаж байвал өөртөө итгэлтэй болдог. Тиймээс та өөрт тохирсон, галбираа тодотгох хувцас өмсөх хэрэгтэй. Хэрэв та гадаад үзэмжийн асуудлаа өөрөө даван туулж чадахгүй бол хувцасныхаа хэв маягийг бий болгож, сайжруулах мэргэжилтэй хүмүүсээс тусламж хүс. Тэд хуучирсан ноосон цамцаа өөрт тохирсон загварлаг, гоёмсог хувцас болгон өөрчлөхөд тань туслах болно. Шинэ хувцасны шүүгээнд мөнгө бүү харамлаарай, учир нь таны гадаад төрх бусад хүмүүс юун түрүүнд анхаарлаа хандуулдаг.

Нүүр царай, дүр төрх, үс засалтаа үргэлж арчлах нь адил чухал юм. Үзэсгэлэнтэй, галбиртай дүр төрх нь анхаарлыг татдаг бөгөөд энэ нь таныг илүү итгэлтэй болгодог гэсэн үг юм. Гоо сайхныг сайжруулахын тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрхэн хэрэглэхээ мэддэг байх ёстой. Мөн цэвэр үс нь үс засалт хийх үндэс суурь болдог. Үсээ эрүүл, гялалзсан харагдуулахын тулд арчлаарай. Ийм цэвэрхэн, дууссан дүр төрх нь таныг илүү итгэлтэй болгох нь дамжиггүй.

Ихэнхдээ өөртөө итгэлтэй байх нь зөвхөн гадаад төрхөөр төдийгүй хүний харц, алхалт, байрлалаар илэрхийлэгддэг. Мөрөө тэгшлээд, толгойгоо дээшлүүлж, хөнгөн боловч хатуу алхаагаар амьдралаар алх. Таны харц шууд бөгөөд тодорхой байх ёстой. Доод нүд, бөгтөр царай, унжсан мөр зэрэг нь өөртөө итгэлгүй байгааг илтгэнэ. Хүмүүсийн нүд рүү харж, хайхрамжгүй инээмсэглэ, хөгжилтэй байгаа бол инээ, өөрийнхөө зөв гэдэгт итгэлтэй байвал илэн далангүй маргалд. Өөртөө итгэлтэй дүр төрхийг амархан сургаж болно. Өдөр бүр 3-5 минутын турш толинд тусгалаа харж, аль болох удаан нүдээ анивчихгүй байхыг хичээ. Таны гадаад төрх нээлттэй, итгэлтэй байх ёстой. Ийм бэлтгэлийн долоо хоногийн дараа та ширтэх тэмцээнд хэнийг ч ялах боломжтой болно.

Хүмүүстэй харилцах нь өөртөө итгэлтэй болоход тусалдаг. Найз нөхөдгүй бол чамайг тайвшруулж, баясгаж, баясгах хүн байхгүй. Та найз нөхөдтэйгээ зөвлөлдөж болно, тэд үргэлж таны давуу болон сул талуудыг үнэнчээр хэлэх болно. Тиймээс хүмүүстэй харилцах, найз нөхөдтэй болох нь ашигтай бөгөөд сонирхолтой байдаг тул та хүмүүсээс айх ёсгүй.

Маш энгийн боловч үр дүнтэй дасгал нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг. Өглөө бүр ажилдаа бэлдэж байхдаа өөрийгөө магтаж, өөрийгөө биширэхэд 5 минут зарцуул. Толины өмнө зогсоод өөрийгөө гайхалтай харагдаж байна, та дэлхийн хамгийн сайхан, хамгийн үзэсгэлэнтэй охин гэдгээ хэлээрэй, таныг өөртөө татах баяр баясгалантай үйл явдлуудаар дүүрэн сайхан өдөр хүлээж байна. Бүх хаалга зөвхөн танд нээлттэй! Өглөөний ийм хөгжилтэй байдал нь өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлээд зогсохгүй таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, бүтэн өдрийн турш эрч хүч, өөдрөг сэтгэлээр цэнэглэх болно.

Соронзон харцаа сургахын тулд дараах дасгалуудыг хий.

ХАРЦЫН ХҮЧИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ хийгээрэй No1(Би яг үүнийг хийсэн)

Цагаан цаасан дээр тавин копейкийн зоосны хэмжээтэй хар дугуй зурж, сүүдэрлээрэй. Хуудсыг хананд нааж, босоод эсвэл илүү сайн суугаад, цэг нь хананаас нэг хагасаас хоёр метрийн зайд нүдний түвшинд байх болно. Энэ хар цэгийг хараад нүд чинь энэ цэг дээр холбогдсон хоёр зэрэгцээ туяа хэрхэн ялгаруулж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Таны нүднээс ялгарах энергийн хөдөлгөөнийг төсөөлөхөө мартуузай. Энэ хар тойргийг гипноз болгохыг хичээ. Энэ цэгээс нүдээ анивчихгүй, эсвэл өөр тийшээ харж, нэг минутын турш харахгүй байх нь адил чухал юм. Амарсаны дараа дахиад хэд хэдэн арга хийгээрэй.
Та үйлдлээ төрөлжүүлэх боломжтой. Цаасыг баруун тийш нь хөдөлгөж, харцаа урагш чиглүүл, дараа нь толгойгоо эргүүлэлгүйгээр харцаа баруун тийш шилжүүлж, нэг минутын турш тухайн цэг рүү тогтвортой хар. Үүнийг гурваас дөрвөн удаа хий. Дараа нь цаасыг эх газрын зүүн талд шилжүүлж, дахин нэг минутын турш тэр цэгийг анхааралтай ажигла. Үүнийг гурваас дөрвөн удаа давтана.
Эдгээр дасгалуудыг гурван өдрийн турш хий, дараа нь харагдах хугацааг хоёр минут хүртэл нэмэгдүүлнэ. Дахиад гурван өдрийн дараа цагийг гурван минут болгож, гурван өдөр тутамд нэг минутаар нэмэгдүүлээрэй.
30 минутын турш нүдээ цавчилгүй зөрүүдлэн харж чаддаг хүмүүс байдаг ч энэ хугацааг 10-15 минут болгоход хангалттай гэж бодож байна. 10 минутын турш харцаа барьж чаддаг хүн 30 минут хүрсэн хүн шиг хүчтэй, хүчтэй харцыг чиглүүлж чадна.

ХАРЦЫН ХҮЧИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ хийгээрэй No2

ХАРЦЫН ХҮЧИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ хийгээрэй No3

ХАРЦЫН ХҮЧИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ хийгээрэй No4

Мөн энэ дасгал нь нүдний мэдрэл, булчинг бэхжүүлэх зорилготой юм. Нуруугаа хана руу чиглүүлэн зогсоод эсрэг тал руугаа хараад нүдээ хананы нэг цэгээс нөгөө цэг рүү хурдан хөдөлгөж эхлээрэй - баруун, зүүн, дээш, доош, зигзаг, тойрог хэлбэрээр (энэ дасгал нь үүнтэй төстэй). Өдөр бүр хийх ёстой нүдний гимнастикийн тогтмол дасгалыг "Компьютер нүдийг чинь гэмтээдэг үү?" гэсэн нийтлэлээс олж мэдэх боломжтой.

ХАРЦЫН ХҮЧИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ ДАСГАЛ хийгээрэй No5

Эдгээр дасгалууд юу хийдэг вэ?

Өнгөрсөн үеийн олон удирдагчид, удирдагчид ийм үзэл бодолтой байсан бөгөөд тэдний амжилтын ихэнх нь үүнтэй холбоотой байв. Хүчтэй соронзон харцтай болсны дараа та энэ бэлгийг ямар ч эд баялгаар солихгүй. Таны харц хатуу бөгөөд шийдэмгий болно. Та харилцаж байгаа хүнийхээ нүд рүү шууд итгэлтэйгээр, ичиж зовохгүйгээр харах боломжтой болно.
Та цөөхөн хүний дааж чадах тийм харцаар харах боломжтой болно. Та илтгэгч, менежер, сурган хүмүүжүүлэгч, цагдаагийн ажилтан ч бай ямар ч үйл ажиллагаа нь энэ харах урлагаас ихээхэн ашиг тусаа өгөх болно. Бизнес эрхлэгч, хэрэв тэр энэ үзэл бодлыг хангалттай эзэмшсэн бол үйлчлүүлэгчидтэй харилцахдаа хортой өрсөлдөөнийг амархан даван туулж, хувирч, сандарсан харцаар өрсөлдөгчөөсөө илүү их ашиг хүртэх болно; Мөрдөн байцаагчийн сургасан харцыг ямар ч гэмт хэрэгтэн эсэргүүцэж чадахгүй. Ийм харцны хүч заримдаа увайгүй луйварчинг чин сэтгэлээсээ гэм буруугаа хүлээхэд хангалттай байдаг.
Нүдний зовхины хоорондох зайг нэмэгдүүлснээр таны харц илүү илэрхий болж, нүд чинь том болж харагдах болно.

Анхааруулга, салах үгс

Дасгал хийх цаг гаргаж, хүч чадлаа аажмаар хөгжүүлж, цаг гарга.
Дасгал хийхдээ зовхио ер бусын томруулах, нүдээ анивчих, нүдээ цавчихгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв таны нүд ядарч байвал хүйтэн усаар зайлж, тайвшрал гарч ирнэ. Гурав дөрөвхөн хоногийн дасгал хийсний дараа нүд чинь бага ядрахыг анзаарах болно.
Ичихгүй ихэмсэг харц, тайван санаатай харц хоёрыг ялгах нь зүйтэй. Эхнийх нь сайн хүмүүсээс илүү новшийн шинж чанартай байдаг бол хоёр дахь нь хүчирхэг сэтгэцийн хүчтэй хүнийг илтгэдэг.
Эхлээд таны соронзон харц таны харж буй хүмүүсийг төөрөгдүүлж, харьцсан хүмүүсийг төөрөлдүүлж, тэднийг эвгүй, тайван бус болгодог гэдгийг та олж мэдэх болно. Гэвч удалгүй та өөрийнхөө харцны хүчинд дасаж, түүнийгээ болгоомжтой ашиглаж, бусдад эвгүй байдалд оруулахгүй, харин нэгэн зэрэг тэдэнд хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлж, нөлөөлнө.
Соронзон харцын үргэлжлэх хугацаа нь тухайн нөхцөл байдлаас ихээхэн шалтгаална, гэхдээ энэ нь санаатай, өдөөн хатгасан байх ёсгүй бөгөөд мэдээжийн хэрэг тийм ч удаан биш байх ёстой. Маш хүнд, санаатай харц хэнд ч таалагдах магадлал багатай гэдгийг санаарай. Хэт удаан ширтэх нь цочрол үүсгэж болзошгүй эсвэл таны ярилцагч таныг ямар нэгэн байдлаар түүнд нөлөөлөхийг оролдож байна гэж ойлгож магадгүй юм.
Та харцны хүчийг үргэлж ашиглаж болно, гэхдээ үүнийг голчлон хэн нэгэнд нөлөөлөх, тухайн хүнд тодорхой мэдрэмж, мэдрэмжийг төрүүлэх, хэрэгцээтэй хүсэл, бодлыг өдөөх шаардлагатай нөхцөл байдалд ашиглах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд харцаа ярилцагчийн хамрын гүүр рүү чиглүүлж, харж буй хүндээ төрүүлэхийг хүсч буй сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг мэдрэх ёстой. Тиймээс төв үзэл нь үргэлж ижил байж чадахгүй. Та үүнийг янз бүрийн нөхцөл байдалд өөрчилж, тодорхой тохиолдол бүрт хамгийн тохиромжтой болгож болно.
Харааны хүчийг хөгжүүлэх дасгалын талаар бүх төрлийн ярианаас зайлсхий, учир нь энэ нь хүмүүсийн дунд сэжиг төрүүлж, мэдлэгээ ашиглахад ноцтой саад учруулах болно. Хүч чадал чинь үгээр биш үйлээр илрэхийн тулд хичээлээ нууцал” гэсэн юм. (хамт)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Бүх зүйл дарангуйлалаар дүрслэгдсэн шиг аймшигтай биш гэдгийг өөрөөсөө нэмж хэлье. Хүчтэй харц нь хүмүүсийг үнэхээр төөрөгдүүлдэг, гэхдээ бас хүчтэй хүмүүсийг татдаг. Энэ нь хүсэл зоригийн хүч чадлыг илэрхийлдэг бөгөөд танд сөрөг ханддаг хүмүүс түүний урдуур өнгөрдөг. Соронзон харцыг хөгжүүлснээр та өөрийнхөө дотор өөрчлөлтийг мэдрэх болно, таны нүдээр урсах урсацууд урсах бөгөөд энэ нь ертөнцтэй харилцах өөр нэг суваг юм - физик болон нарийн. Та мэдрэхүйн мэдрэмжийг хөгжүүлэх болно. Ерөнхийдөө илүү олон эерэг урамшуулал байдаг. Гэсэн хэдий ч хүмүүс таныг хоёрдмол байдлаар ойлгож эхлэхэд бэлэн байгаарай, зарим нь чамаас зайлсхийж, зарим нь эсрэгээрээ танд татагдаж магадгүй юм.

Бүх цаг үед хүмүүс гадаад үзэмжийг чухалчилж ирсэн. Хайртынхаа дур булаам нүдний хүчийг яруу найргаар дуулж, хүнд бодолд дарагдсан эсвэл уур хилэнгээр шатаж буй харцыг олон эрэгтэй хөрөг зургуудаас харж болно.

Цоолох нүдтэй хүмүүсийн нөлөө

Яагаад зарим хүмүүс бусдад хүчтэй нөлөөлдөг вэ гэж бид гайхдаг. Хэрэв тэд эрх мэдэл, эд баялаг эсвэл хүч чадалтай бол бүх зүйл тодорхой байна - тэд хүн бүрт ойлгомжтой зүйлд тулгуурладаг.

Гэхдээ ихэнхдээ хүмүүс хэлэлцэж буй асуудлаас хэн ч, юу ч хамаардаггүй хүмүүсийн санаа бодлыг сонсдог. Заримдаа шийдвэр гаргах эрхтэй хүмүүс ч тэдний нөлөөнд автдаг. Харин бусдын анхаарлыг татдаг хүн бүрийг сайтар ажиглавал тэд бүгдээрээ цоолох харц гэсэн нэг нийтлэг зүйлтэй болохыг олж харах болно. Хүний нүд бол ярилцагчийн хамгийн түрүүнд анхаарал хандуулдаг зүйл бөгөөд энэ нь итгэлцэл эсвэл дайсагналыг өдөөдөг бөгөөд энэ сэтгэгдлийг юу ч өөрчилж чадахгүй.

"Цоолох харц" гэж юу гэсэн үг вэ?

Хүн төрөлхтний түүхийн туршид тэдэнтэй холбоотой бүх зүйлд онцгой анхаарал хандуулсаар ирсэн. Дэлхийн бүх шашинд дээд хүчнүүд хүн бүрийн амьдралын туршид үргэлж харж байдаг гэсэн санаа байдаг.

Нарыг ихэвчлэн "Бурханы нүд" гэж нэрлэдэг байв. Бүх агуу хүмүүс - эрх баригчид, шинжлэх ухаан, соёлын зүтгэлтнүүд - хөшөө ч бай, хөрөг ч бай тэдний дүр төрхийг цоолж хардаг. Гэхдээ уран бүтээлчид тэдний зан чанар, үйл ажиллагааны төрлөөс хамааран урагш тэмүүлэх, ухаалаг ухамсар, уур хилэн эсвэл асар их сайхан сэтгэлийг өөр өөр түвшинд өгсөн. Энэ нь цоолох харц нь янз бүрийн зорилгоор хүчирхэг энергийг авч явдаг гэсэн үг юм - энэ нь татах, няцаах, айдас, таашаал авчрах боломжтой.

Төрөлхийн "ид шид" эсвэл олж авсан ур чадвар уу?

"Тэр харизмтай", "тэр үнэхээр дур булаам", "тэр төрөлхийн удирдагч" гэх мэтээр ярьдаг хүмүүс байдаг. Зарим хүмүүс ийм бэлэгтэй төрсөн нь гарцаагүй азтай байдаг.

Гайхалтай жишээ бол цоолох харцтай үл мэдэгдэх охины мартагдашгүй царай юм. Дээрх зураг нь үзэгчдэд мартагдашгүй сэтгэгдэл үлдээдэг. Гэхдээ ихэнхдээ хүмүүс өөрсөд дээрээ тусгайлан ажиллаж, давуу талаа тодотгож, сул талаа нуухын тулд маш их хүчин чармайлт гаргадаг. Тэр дундаа улстөрчид, алдартай илтгэгчид жүжигчний хичээлд сууж, хэл ярианы чадвараа сайжруулдаг. Тэд хөдөлгөөний онцгой соёлтой байдаг бөгөөд тэдний ихэнх нь тусгай дасгалын тусламжтайгаар хүчтэй, итгэлтэй гар барьж, чин сэтгэлээсээ инээмсэглэдэг. Харааны хүчийг хөгжүүлэх талаар мөн адил хэлж болно.

Хэрхэн цоолох харц сурах вэ?

Энэ харцыг ихэвчлэн "төв" гэж нэрлэдэг, учир нь үүнийг хүний нүүрний төв, хамрын гүүрний орой, хөмсөг нийлж, хамар эхэлдэг газар руу чиглүүлэх нь чухал юм. Эндээс бидэнд чиглэсэн энергийг мэдэрдэг нэг хүчирхэг мэдрэлийн төв бий.

Энэ газрыг янз бүрийн сүнслэг зан үйлд "гуравдагч нүд" гэж нэрлэдэг. Харцаа ярилцагчийн нүүрэн дээр чиглүүлэх үед сэтгэлийн захиалга эсвэл тодорхой сэтгэл хөдлөл, хүслийн талаархи саналууд нь зорилгодоо хөтлөх болно - зохих хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Хамгийн чухал нөхцөл бол та зөвхөн хүний хамрын гүүр рүү харах биш, харин соронзон "төв харц" -ыг чиглүүлэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр ийм ур чадвартай байдаггүй; Тэдгээрийг хөгжүүлэхийн тулд та өдөр бүр энгийн дасгал хийх хэрэгтэй.

Нүдээ хэрхэн цоолох вэ?

Өглөө нь өдөр тутмын бүх процедурын дараа та толины өмнө зогсоод нүүрнийхээ төв хэсгийг тусгалаар харах хэрэгтэй. Дараа нь та мэдрэмж дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, "гурав дахь нүд" рүү гэрлийн туяаг чин сэтгэлээсээ чиглүүлж, өдрийн мэнд, амжилт эсвэл өдрийн турш тодорхой үр дүнд хүрэхийг хүсэн ерөөе. Дараа нь эргэцүүлэн "байраа сольж" сэтгэлээрээ хүлээн зөвшөөрч, талархлаа эргэн харцаар илэрхийлээрэй. Хоёр дахь дасгалыг дуусгахын тулд танд ямар ч лаа, цай, тэр ч байтугай бэлэг дурсгалын лаа хэрэгтэй болно, бялууг чимэглэх болно. Чимээгүй, тайван орчинд лааны дөлийг харж, түүнтэй оюун санааны энерги солилцож, галыг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Та цагийг аажмаар нэмэгдүүлж, нэг минутаас эхэлж болно. Эдгээр дасгалууд нь танд цоолох харцыг хөгжүүлэх боломжийг олгож, үр дүнд хүрэхийн тулд гадагшаа гарч буй энергийн урсгалд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг заах болно. Гурав дахь дасгал нь нүдээ анивчихгүйгээр нэг цэг дээр удаан хугацаагаар харцаа барих чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг. Та А4 цаасан дээр 1 см орчим диаметртэй тойрог зурж, хуудсыг нүүрний түвшинд засаж, энэ тойргийг 2 м-ийн зайнаас харах хэрэгтэй. Нүднээс энерги хэрхэн ялгардагийг төсөөлөх нь чухал. Та цагийг аажмаар нэмэгдүүлснээр нэг минутын турш нүдээ анивчиж, тойргоосоо өөр тийшээ харж чадахгүй.

Ямар тохиолдолд цоолох харц хэрэглэж болох вэ?

Хараа хянах чадвар нь амьдралын бүхий л салбарт хэрэг болно. Худалдагч нь худалдан авагчийг байлдан дагуулж, түүний анхаарлыг бүтээгдэхүүндээ татаж, эцэст нь түүнийг худалдан авах шийдвэр гаргахад итгүүлж чадна. Та ямар нэг зүйлээс таашаал авах замаар эзэмших хүслийг төрүүлж чадна. Мэдээжийн хэрэг, энэ техник нь чадварлаг биеийн хэлэмж, зөв зохион байгуулалттай харилцан яриатай хослуулан л үр дүнтэй байх болно. Эцэг эхчүүд цоолсон харцаар хүүхдэд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж чаддаг: баяр баясгалан, түүний амжилтыг биширдэг, эсвэл эсрэгээр нь сэтгэл дундуур байх, тэр ч байтугай муу зан авиртай бол уурлах. Гэр бүл дэх энэ арга нь илүү сайн ажиллах тусам сэтгэл хөдлөлийн холбоо илүү хүчтэй болно. Мөн хүүхдэд хэрэгцээтэй байгаа шиг мэдрэмжээ үг, үйлдлээр илэрхийлэх арга байхгүй. Жишээлбэл, нялх хүүхэд цэцэрлэгт өглөөний цайны үеэр санаа зовж, ээж нь түүнийг гараас нь хөтлөөд мартсан үгсийг хэлж чадахгүй - гэхдээ тэр цоолох хайрын харцыг мэдэрч, тайвширдаг. Эсвэл сургуулийн сурагч найзуудтайгаа тоглож байхдаа хэтэрхий чанга хашгирч, түүнийг зэмлэх нь компани дахь эрх мэдлийг нь алдагдуулж байна гэсэн үг юм. Нэг сэтгэл ханамжгүй харц - хүүхэд илүү чимээгүйхэн аашилдаг. Ихэнхдээ цоолох харцны хүчийг амьдралын чухал нөхцөл байдалд ухамсаргүйгээр ашигладаг.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаанд харцны ид шид

Ардын мэргэн ухаанд "нүд бол сэтгэлийн толь" гэж хэлдэг. Эдгээр нь хүмүүсийн жинхэнэ мэдрэмжийг илэрхийлдэг тул эрт дээр үеэс тэдэнд ийм ач холбогдол өгч ирсэн. Эрт дээр үед ахмадууд эсвэл танихгүй хүмүүсийн нүд рүү шууд харах нь зохисгүй үйлдэл гэж тооцогддог байсан бөгөөд хүндэтгэлийн шинж тэмдэг болгон "нүдээ унжуулдаг" байв. Охидыг эрэгтэй хүн рүү харахыг хориглодог байсан тул гэрээсээ гадуур эмэгтэй хүний нүүрийг бүрхдэг уламжлал хэвээр байна. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн нүдийг асар их татдагтай холбоотой юм. Бүх цаг үед охины цоо ширтсэн харц нь өрөвдөх сэтгэл, сонирхол, танилын саналыг илэрхийлдэг байв. Евагийн охин бүр төрсөн цагаасаа эхлэн мэддэг, ашигладаг "нүдтэй тоглоом" гэсэн бүхэл бүтэн зан үйл байдаг. Жишээлбэл, хажуу тийшээ харахад тэр эрэгтэй хүний сонирхлыг татдаг бөгөөд "буудсан" харц нь түүний сониуч байдлыг төрүүлдэг.

Эрэгтэй хүний харц юу гэсэн үг вэ?

Ихэнхдээ эмэгтэй хүний сонирхол юу гэсэн үг вэ гэдгийг илүү хүчтэй сексийн төлөөлөгчид сорилт гэж үздэг. Тэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг аюулын үүднээс үнэлдэг бөгөөд агуйн үеэс эхлэн хүний шууд ширүүн харц нь түрэмгийллийн илрэл байсаар ирсэн.

Гэхдээ энэ нь анхаарал татахын тулд үүнийг ашигладаггүй гэсэн үг биш юм. Эсрэгээрээ! Эрэгтэй хүн бол угаасаа анчин, эмэгтэй хүн рүү чиглэсэн харц нь нэг төрлийн "зорилгын мэдүүлэг" юм.

Харцныхаа хүчийг үр дүнтэй ашиглахын тулд сэтгэл хөдлөлөө хянаж сурах хэрэгтэй. Хэрэв хүн эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг бол түүний нүднээс баяр баясгалан, дулаан гэрэлтэх үед бусадтай хуваалцахад буруудах зүйлгүй. Гэхдээ уур хилэн, цочромтгой байдал, айдас төрж байхдаа хэн нэгнийг харцаар тайвшруулах боломжгүй юм.

Нэг том хүн “Нүд бол сэтгэлийн толь” гэж хэлсэн нь туйлын зөв болжээ. Хүн үргэлж бусад хүмүүс өөрийг нь хэрхэн харж байгааг анхаарч үзэхийг хичээдэг. Эцсийн эцэст, харцаар та ярилцагчийнхаа бодлыг мэдэж, чимээгүй хүний санааг ойлгож чадна. Зарим шалтгааны улмаас энэ тухай хэвлэл, интернетэд ховор бичдэг бөгөөд янз бүрийн үзэл бодлыг тайлбарлах судалгааг хаанаас ч олох боломжгүй юм. Энэ материалд би энэ асуудлын мөн чанарыг аль болох бүрэн илчлэхийг хичээх болно.

Харагдах байдал юунаас бүрддэг вэ?

Хүний харц нь нүдний байрлал, түүний ойролцоо байрлах нүүрний зарим хэсгийн шинж чанарыг илэрхийлдэг. Үүнд дух, арьс, хөмсөг, зовхи, зарим тохиолдолд хамар, уруул орно.

Нүд бол сэтгэлийн толь мөн үү?

Үзэл бодол өөр байж болох ч түүний сонголт бүр нэг нийтлэг шинж чанартай байдаг - энэ нь хүний дотоод ертөнц, түүний зан чанар, сэтгэлийн тусгал юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь гадаад төрх байдлын төрлийг тодорхойлдог.

Хүний бүх эерэг эсвэл сөрөг дотоод туршлага нь түүний харцаар илэрхийлэгддэг. Ийм учраас хэрэв та түүнд тодорхой утга учрыг өгөх шаардлагатай бол "техникийн" арга барилаар оролдох хэрэггүй, дотоод сэтгэл санаагаа анхаарч үзэх нь зүйтэй бөгөөд нүдэнд хүссэн илэрхийлэл аяндаа гарч ирнэ.

Ярилцагч таны харцны мөн чанарыг ухамсартайгаар ойлгож, түүний утгыг өөртөө тайлбарлаж чадахгүй, харин далд ухамсрын түвшинд хүн таны нүднээс тодорхой мессежийг хүлээн авч, таны сэтгэл хөдлөлийн байдалд зохих хариу үйлдэл үзүүлэх болно. харц.