Ганцаардал эсвэл чимээ шуугиантай компани уу? Эсвэл интроверт эсвэл экстравертийг хэрхэн тодорхойлох вэ. Интроверт хүмүүст ямар мэргэжил тохиромжтой вэ? Интроверт - энэ үнэхээр тийм муу гэж үү?

Магадгүй та нарын ихэнх нь интроверт хүнийг олны дундаас амархан сонгож чадна гэж боддог байх. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч хялбар биш юм, учир нь ийм зан чанарууд хэд хэдэн төрөл байдаг бөгөөд тэд бүгд өвөрмөц шинж чанартай байдаг.

Интроверт гэж юу байдгийг хараахан мэдэхгүй байгаа хүмүүст зориулж энэ бол ганцаараа байх дуртай хүн гэдгийг сануулах хэрэгтэй. Зөвхөн чимээгүй байдал, тайван байдал нь түүнд шаардлагатай энергийг өгдөг. Интроверт хүний ​​эсрэг тал нь экстроверт - хөгжилтэй, нийтэч хүн юм. Интроверт хүмүүс ихэвчлэн хүмүүсийг үл тоомсорлож, нийгмийн харилцаанаас аль болох зайлсхийдэг. Бидэнд бараг бүгдээрээ ийм тайлбарт тохирсон найз байдаг. Гэсэн хэдий ч таны урьд өмнө сонсож байгаагүй хэд хэдэн төрлийн интроверт хүмүүс байдаг.

Хүн бүр өөрийгөө экстраверт эсвэл интроверт гэдгээ баттай хэлж чадахгүй. Энэ нь тийм ч хэцүү биш мэт санагдаж болох ч ихэнх хүмүүс интроверт ба экстраверт хоёрын хоорондох бүсэд ордог. Энэ нь таныг ямар төрөл болохыг тодорхойлоход хэцүү болгодог.

Таны мэдэхгүй байж магадгүй дөрвөн төрлийн интроверт хүмүүсийг энд оруулав.

Нийгмийн интроверт

Энэ төрөл нь нэлээд түгээмэл байдаг. Зарчмын хувьд ийм хүмүүс цөөн тооны хүмүүстэй хамт цагийг өнгөрөөхийг огт эсэргүүцдэггүй, тэд нийгмийн харилцаанд нээлттэй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний нийгмийн шүүс гэж нэрлэгддэг шүүс нь дуусахаар гэртээ харьж, цэнэглэгддэг.

Тэд нийгмийн харилцааг маш сайн хүлээн зөвшөөрдөг ч танихгүй хүмүүсээр дүүрэн чимээ шуугиантай үдэшлэгийн оронд найз нөхдийн жижиг бүлгийг илүүд үздэг. Энэ залуугийн хувьд бүх зүйл тодорхой байна.

Интроверт сэтгэдэг

Та ийм хүмүүстэй тааралдсан нь лавтай. Ихэнхдээ эдгээр нь хамгийн алслагдсан газруудын кафед сууж, хүмүүс рүү чимээгүйхэн хардаг тайван хүмүүс юм. Энэ бол сэтгэдэг интроверт юм. Ийм хүмүүс ихэвчлэн маш бүтээлч, яруу найрагч байдаг. Тэд ганцаараа цагийг өнгөрөөхийг илүүд үздэг;

Ихэнхдээ эдгээр хүмүүс нийгмийн үйл явдлуудаас зайлсхийдэггүй, гэхдээ тэд анхаарлын төвд байхыг эрэлхийлдэггүй. Тэд амархан холбоо тогтоож, янз бүрийн үйл ажиллагаанд оролцдог, гэхдээ ихэнхдээ сууж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг ажиглаж, дотогшоо хардаг. Ихэнх дотогшоо сэтгэгчид нь маш бүтээлч, ажиглагч учраас мэргэжлээрээ зохиолч байдаг.

Хувцаслагдсан интроверт

Энэ бол интроверт хүмүүсийн төрөл бөгөөд групп төслийн үеэр бие даан ажиллахыг илүүд үздэг, учир нь түүнд илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй байдаг. Шинэ төсөл дээр ажиллаж эхлэхээсээ өмнө тэд бүх зүйлийг сайтар жинлэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь маш их цаг хугацаа шаарддаг. Өдөр тутмын үйл ажиллагаанд ижил зүйл тохиолддог. Эдгээр хүмүүс ерөнхийдөө өглөөний хүмүүс биш юм.

Тэд дэлхий дээрх бүх зүйлийн тайлбарыг хайж байна. Учир нь тэд ямар нэгэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө бүх төрлийн үр дагаврыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм хүнийг таньдаг бол тэр зангаараа бусдыг байнга залхаадаг гэдгийг нэмж хэлж болно шүү дээ?

Сэтгэл түгшсэн интроверт

Ихэнхдээ ийм интроверт хүмүүс маш их сандардаг тул ямар ч үнээр нийгмийн харилцаанаас зайлсхийдэг. Хэдийгээр энэ нь үргэлж тийм байдаггүй ч олон санаа зовдог интроверт хүмүүс нийгмийн түгшүүрээс болж зовж шаналж байдаг. Тэд олон нийтийн үйл явдлаас хол байхыг илүүд үздэг бөгөөд дуугүй байдаг. Тэд өөрсдийн гэсэн нийгмийн хүрээлэлтэй байдаг. Үндсэндээ энэ хоёр дотны найзууд, өөр юу ч биш.

Сэтгэл түгшсэн интровертууд маш ичимхий, өөрийнхөө ур чадварт эргэлзэх хандлагатай байдаг тул өөртөө ухардаг.

Таны зан чанарын төрлийг тодорхойлох, ойлгох илүү нарийвчлалтай арга

Хэрэв та хувийн шинж чанарын сорилыг хараахан авч амжаагүй бол мэргэжилтнүүд танд үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь их цаг хугацаа шаардахгүй, гэхдээ энэ нь амьдралд хэрэг болно. Энэхүү тест нь маш их мэдээлэл сайтай бөгөөд таны зан чанарын хэлбэр, нөхөрлөл, романтик харилцаа тогтоох ёстой хүмүүсийг бүрэн ойлгоход тань туслах болно.

Бид бүгд өөр өөр бөгөөд өөрсдийн туршлага, харилцаанаасаа өссөн учраас өөрсдийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг ойлгоход хэцүү байж магадгүй юм.

Төрөл бүрийн интровертуудтай хэрхэн харилцах вэ

Хувийн шинж чанарын тест нь интроверт төрлийг илүү сайн ойлгоход туслах төдийгүй өөрийгөө болон бусад хүмүүсийг илүү сайн ойлгоход тусална.

Заримдаа бид үе тэнгийнхэндээ бидэнтэй адил ёс суртахуун, үзэл баримтлалгүйгээс болж сэтгэл дундуур байдаг. Заримдаа энэ үндэслэлээр зөрчилдөөн үүсдэг.

Өөрийнхөө болон өөр хүний ​​мэдрэмжийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрч сурах нь чухал бөгөөд зөвхөн тэр үед л бид юу биднийг хэн болохыг ойлгож чадна. Бид үе үе өөр хүний ​​оронд өөрийгөө тавьж байх ёстой. Сүүлчийн мөчид тантай хийх уулзалтаа цуцалсан тул санаа зовсон интроверт хүнд уурлахаасаа өмнө түүнд ямар мэдрэмж төрж байгааг бодоорой. Та энэ талаар юу ч хийж чадахгүй. Тэр чамайг гомдоохын тулд хурлаа цуцлаагүй нь лавтай.

Бид өөрсдийгөө болон хайртай хүмүүсээ ойлгох цаг гаргасны дараа саад бэрхшээлийг эвдэж, харилцааны гүүрийг бий болгох хэрэгтэй.

Одоо та интроверт хүмүүсийн талаар болон зан чанарын төрлийг хэрхэн таних талаар бүгдийг мэддэг болсон тул амьдрал илүү хялбар болно.

Заримдаа хүн өөрийгөө хэн бэ гэж боддог - интроверт эсвэл экстраверт. Эдгээр ойлголтууд юу вэ? Үүнийг ойлгохын тулд сэтгэл судлалд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зарим нэр томъёог мэдэх хэрэгтэй.

Хүн дотогшоо хүн мөн эсэхийг яаж мэдэх вэ

Хүний зан чанар бол үйлдэл, дадал зуршил, ур чадварын цогц юм. Түүний шинж чанарууд нь тодорхой зуршил, тодорхой ур чадвар юм. Мөн тухайн хүн тухайн нөхцөл байдалд юу хийх ёстойг тэд өөрсдөө зааж өгдөг. Гэхдээ амьдралын явцад бий болсон зуршил, ур чадвараас гадна зан авир нь түүний үйлдэлд нөлөөлдөг сэтгэлзүйн төрлүүдийн аль нэгтэй холбоотой байж болно. Интроверт ба экстраверт - тэд хэн бэ, ямар шинж чанартай болохыг сэтгэл судлаачид илүү нарийвчлалтай хэлж чадна.

Үзэл баримтлал

"Extrovert", "introvert" гэсэн нэр томъёог эрт дээр үеэс мэддэг байсан ч 20-р зууны эхээр Карл Юнг өдөр тутмын хэрэглээнд баттай нэвтрүүлсэн. Эдгээр нь огт эсрэг тэсрэг зан чанарын хоёр төрөл юм. Хүн бүр хоёр төрлийн шинж чанартай байдаг ч нэг нь давамгайлдаг гэж үздэг.

Экстраверт бол харилцах дуртай хүн юм. Тэр баялаг дотоод ертөнцтэй байж болох ч тэр үүнийг анхаарч үздэггүй, гэхдээ ямар нэгэн зорилгод хүрэх шаардлагатай тохиолдолд л.

Интроверт нь өөрийгөө өөртөө шингээдэг хүн юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв шаардлагатай бол тэр хүмүүстэй харилцаж чадна, гэхдээ шаардлагатай хэмжээгээр л. Энэхүү тодорхойлолт нь хүсэл эрмэлзэл, идэвхтэй байдал, өөртөө итгэлтэй байдал, нийтэч, яриа хөөрөө зэрэг шинж чанаруудын нэгдэл дээр суурилдаг. "Та интроверт үү эсвэл экстраверт үү?" Гэсэн асуултанд хариулахын тулд төрөл тус бүрийг тусад нь авч үзэх хэрэгтэй. Тэгээд л бид ямар нэгэн дүгнэлт хийж чадна.

Экстраверт

Экстраверт бол хүмүүстэй харилцахыг хичээдэг хүн юм. Тэр бусдын анхаарлыг татах дуртай. Тэрээр амархан шинэ танилтай болж, олон нийтийн арга хэмжээнд оролцож, олон нийтэд байнга ярьдаг. Тэр нөхөрсөг, олон найзтай, маш их амбицтай, зоригтой. Эдгээр нь экстраверт хүнийг дүрсэлж чадах үгс юм.

Эдгээр хүмүүс ганцаардлыг тэвчиж чаддаггүй, бусдын үзэл бодлоос ихээхэн хамааралтай байдаг тул тэдэнд нөлөөлөхөд хялбар байдаг. Экстраверт нь маш сайн шарсан мастер, зураач, улс төрч эсвэл албан тушаалтан болж чаддаг. Гэхдээ тэр түрэмгий байдлаа хяналтандаа байлгаж, хоромхон зуур үйлдэл хийх хүслээ хязгаарлахыг хичээх ёстой.

Интроверт

Интроверт нь гутранги үзэлтэй, дотогшоо, сэтгэл хөдлөлөө үргэлж хяналтандаа байлгадаг хүнийг хэлдэг. Тэр ичимхий, биеэ барьдаг. Тэр чимээгүй, ганцаараа байх дуртай. Интроверт хүн нийгмээс номыг илүүд үздэг. Тэр шинэ танилтай болох нь ховор бөгөөд хэрэв тэр хэн нэгний найз болсон бол энэ нь насан туршийн хамгийн найдвартай хүн юм. Тэр хэзээ ч итгэл үнэмшлийнхээ эсрэг үйлдэл хийдэггүй, гэвч гэнэт ийм зүйл тохиолдвол дотогшоо хүн удаан хугацаанд зовж шаналах болно. Сайн ч бай, муу ч бай ийм хүмүүс бараг бусдын нөлөөнд автдаггүй бөгөөд үргэлж өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг. Энэ төрлийн зан чанарын хамгийн үнэ цэнэтэй шинж чанаруудын нэг нь хүн ерөнхийдөө тогтоосон зан үйлийн хэм хэмжээг зөрчих нь ховор байдаг.

Интровертууд нь маш сайн эрдэмтэн, судлаач, зохиолч эсвэл бизнес эрхлэгч болдог. Эцсийн эцэст тэдний хувьд бүтээлч үйл явц нь эцсийн үр дүнгээс илүү чухал юм. Дотогшоо хүүхдүүд хэзээ ч өөрийнхөө төлөө зогсож, тэмцэж чаддаггүй, нам гүм, онц сурлагатан юм. Мөн тэд маш эелдэг, тэр ч байтугай хэтэрхий их байдаг учраас. Олон хүмүүс үүнийг ашигладаг, ялангуяа шалгалтанд хууран мэхлэхийг хүсдэг. Интроверт эрчүүд тахиатай болдог ч энэ төрлийн эмэгтэйчүүд экстравертуудаас хамаагүй илүү гэр бүлтэй байх нь илүү таатай байдаг.

Хүмүүсийн хооронд ийм ялгаа хаана, яагаад гарч ирсэн бэ?

Карл Юнг бүх зүйл энергийн эх үүсвэртэй холбогддог бөгөөд энэ нь түүнийг интроверт эсвэл экстраверт мөн эсэхийг тодорхойлдог гэж үзсэн. Түүний нөхөн сэргээлт нь хүн бүрийн сайн сайхан байдал, амьдралд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь ихэвчлэн унтах үед, бие нь амарч байх үед тохиолддог бөгөөд сэтгэцийн бие нь тухайн хүний ​​өдрийн турш мэдэрсэн бодол, мэдрэмжийг зүгээр л мэдэрч байх үед тохиолддог. Хүний био талбай нь хоол тэжээл, амьсгалын замаар эрчим хүчний тодорхой хэсгийг хүлээн авах боломжтой боловч энэ нь унтах үед сэргээгддэг шиг тийм чухал биш юм. Энэхүү эрчим хүч үйлдвэрлэх хувилбар нь зөвхөн интроверт хүмүүст тохиромжтой. Өглөө нь тэд хөгжилтэй, амарсан мэт санагддаг.

Харин экстраверт хүмүүс шөнийн цагаар хангалттай эрчим хүч авдаггүй тул бүрэн ажиллахын тулд нэмэлт эрчим хүчийг нөхөх шаардлагатай байдаг. Би хаанаас авах вэ? Зөвхөн гадаад ертөнцөд. Тийм ч учраас тэд ихэвчлэн анхаарал халамж шаарддаг бөгөөд үүнийг өөртөө татаж, бусад хүмүүсээс эрч хүчээ авахын тулд бүх хүч чадлаараа оролддог. "Эрчим хүчний вампиризм" гэсэн ойлголт үүнтэй холбоотой юм. Энэ бол бусдад хор хөнөөл учруулж, хүмүүсийг дуулиан шуугиан, хэрүүл маргаанд өдөөн эрч хүч авдаг экстраверт хүмүүсийн ангилал бөгөөд энэ үеэр асар их энерги ялгардаг.

Ийм учраас халдлагад өртсөн олон хүмүүс хоосон, ядарсан мэт санагддаг. Аз болоход ийм экстравертүүд бусад ангиллын төлөөлөгчдөөс хамаагүй цөөхөн байдаг бөгөөд сайн үйлс хийж, хүмүүст тусалж эрч хүчтэй байдаг. Тэд ашигтай байх дуртай бөгөөд үүний зэрэгцээ сайн үйлсийнхээ ачаар олны анхаарлын төвд байх дуртай.

Манай ертөнцөд амьдрах нь хэнд илүү хялбар байдаг вэ?

Олон хүмүүс интроверт эсвэл экстраверт хүний ​​амьдралд илүү амархан дасан зохицдог талаар боддог. Зарим ажиглалт хийсний дараа экстраверт дасан зохицоход хялбар хэвээр байна гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна.

Эцсийн эцэст, нийгмийн ихэнх хүмүүсийн анхаарал бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөд төвлөрдөг. Гэсэн хэдий ч интроверт хүн өөртөө шаардлагатай бүх нөхцөлийг - ганцаардал, чимээгүй байдлыг бий болгосноор өөрийн чадавхийг бүрэн илчилж чадна, яг л экстраверт нь нийгэмд асар их ашиг тус авчирдаг шиг, өөрийнхөө төрлөөр хамгийн сайн нөхцөлд ажилладаг.

Хэн байх нь дээр вэ?

Интроверт эсвэл экстраверт гэж хэн нь илүү муу болохыг хэлэх боломжгүй юм. Энэ бол ердөө л боломжгүй зүйл. Хувь хүний ​​төрөл бүр эерэг ба сөрөг шинж чанартай байдаг. Интроверт хүмүүсийн хамгийн сайн жишээ бол аливаа зүйлийн мөн чанарыг хардаг тэнцвэртэй, тайван хүн байдаг бол экстраверт нь тэдгээрт огт хөнгөмсөг хандаж чаддаг. Эерэг интроверт хүний ​​бүрэн эсрэг тал болохын хувьд урагдсан жинсэн өмдтэй, үс нь сэгсгэр, бодол санаа нь эргэн тойрныхоо бодит байдлаас хол зайд эргэлдэж буй ялагдагч эсвэл программистыг төсөөлж болно.

Хоёр төрлийн харилцаа холбоо

Ихэнхдээ эдгээр хоёр төрөл нь ижил үйл явдалд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг тул бие биенээ ойлгож чаддаггүй. Тэгээд хоёуланг нь төөрөлдүүлж байна. Интроверт хүмүүс санаачлага гаргах дургүй. Үндсэндээ тэд давхар даатгагчид бөгөөд энэ нь шийдвэр гаргах хурдыг чухалчилдаг багт ихээхэн саад учруулдаг. Үүний зэрэгцээ тэд маш сайн стратегичид юм. Экстравертууд нь импульс бөгөөд энд, одоо тулалдаанд бэлэн байдаг. Тэд тактик, шууд ялалтыг сонирхож байна.

Багийн болгоомжтой интроверт хүмүүс тэдэнд зөвхөн саад болдог. Сүүлийнх нь нөхцөл байдлыг илүү гүнзгий харж, алс холын ирээдүйд гарах үр дүнг урьдчилан таамаглах нь хамаагүй. Үнэн хэрэгтээ интроверт хүмүүс бол юу болж байгааг хөндлөнгөөс ажиглахыг илүүд үздэг, харин экстраверт хүмүүс үйл явдлын төвд байхыг хүсдэг нэр хүндтэй хүмүүс юм.

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүр "Би өөрийгөө интроверт эсвэл экстраверт хүн гэдгээ яаж мэдэх вэ?" Гэсэн асуултыг асуудаг. Тэгээд тэр хариултыг сэтгэл судлалын номноос хайж эхэлдэг. Үр дүн нь хоорондоо зөрчилдсөн олон туршилтыг давсан тэрээр эцэст нь мэдээлэл, нэр томъёоны далайд төөрсөн. Гэхдээ эхлэх хамгийн хялбар арга бол энэ хэрэглэгч интроверт эсвэл экстраверт эсэхийг тодорхой харуулах харьцуулах хүснэгт үүсгэх явдал юм. Энэ нь таны зан чанарын бүх шинж чанарыг тодорхойлж, тэдгээрийг номноос эсвэл жишээлбэл, энэ нийтлэлээс олж авсан мэдээлэлтэй харьцуулах ёстой.

Дүгнэлт

Таны хэн байх нь хамаагүй - интроверт эсвэл экстраверт. Энэ бол өгүүлбэр биш. Сэтгэлзүйн төрлийнхөө эерэг чанаруудын талаар мэдсэнээр та тэдгээрийг зориудаар илчилж, сонгосон салбартаа гайхалтай амжилтанд хүрч чадна. Нэмж дурдахад, эдгээр ойлголтууд болон эдгээр төрөл бүрийн онцлог шинж чанаруудыг мэддэг хүн бүр интроверт эсвэл экстраверт эсэхээс үл хамааран (бид эдгээрийг хэн болохыг нарийвчлан тодорхойлсон) хүн бүртэй төгс харилцаж чаддаг. , тэдний түлхүүрийг амархан олох.

Дэлхий дээр өөрийгөө илэрхийлэх байдлаар нь бүх хүмүүсийг экстраверт, интроверт, амбиверт гэж гурван төрөлд хуваадаг.

Энэ шалгалт нь таныг ямар төрөл болохыг тодорхойлоход тусална. Гэхдээ эхлээд экстраверт, интроверт гэж хэн болохыг олж мэдье.

• Экстроверт бол нийгэмд тав тухыг мэдэрдэг хүн юм. Түүний мэдрэлийн систем нь байнгын харилцаа холбоо, харилцан үйлчлэл, сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэхийг шаарддаг.
• Интроверт нь эсрэгээрээ мэдрэмжээ илэрхийлэх дургүй байдаг. Тэрээр нийгмийг тэвчиж чаддаггүй бөгөөд чимээ шуугиантай компаниудаас зайлсхийдэг.
• Амбиверт нь дээрх төрлүүдэд хамаарахгүй хүнийг хэлнэ.. Ихэнхдээ түүнд зан үйлийн өвөрмөц хэв маяг байдаггүй. Тэрээр сэтгэл санааныхоо дагуу үйлдэл хийж дассан: өнөөдөр тэр хүмүүсийн дунд тухтай, маргааш ганцаараа байх хүсэлдээ автдаг.

Та онлайнаар үнэ төлбөргүй шалгалт өгснөөр өөрт тань ямар төрлийн шинж чанар байгааг олж мэдэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та 29 асуултанд ("тийм" эсвэл "үгүй") илэн далангүй хариулж, эерэг хариултын тоог тоолж, үр дүнг харах хэрэгтэй.

Тест: Та өөрийнхөө тухай юу хэлж чадах вэ?

1. Би ганцаараа эсвэл хайртай хүнтэйгээ л хэвийн амарч чадна.

2. Би чухал ажлыг үе шат болгон хуваахгүйгээр шууд хийдэг.

3. Чухал ярианы өмнө би өгүүлбэр бүрийг сайтар бодож үздэг.

4. Би илтгэгч гэхээсээ илүү сонсогч хүн.

5. Хүмүүс намайг нам гүм, тайван хүн гэж ихэвчлэн боддог.

6. Би том баярт дургүй. Онцгой үйл явдлуудыг гэр бүлийн явцуу хүрээнд тэмдэглэх нь дээр.

7. Асуултанд хариулахаасаа өмнө удаан боддог.

8. Цөөхөн хүний ​​анхаарал хандуулдаг олон нарийн ширийн зүйлийг би анзаардаг.

9. Саяхан хэрүүл болсон өрөөнд уур амьсгал хурцадмал байгааг мэдэрч байна.

10. Би амласан зүйлээ үргэлж хийдэг.

11. Богино хугацаанд дуусгах шаардлагатай ажлуудаас болж би ичдэг.

12. Эргэн тойронд шуугиан дэгдээх үед би өөртөө амархан татагддаг.

13. Аливаа ажлыг хийхээсээ өмнө түүний нарийн ширийн зүйлийг сайтар судалдаг.

14. Би урт хугацааны романтик харилцааг дэмждэг.

15. Хүмүүс миний яриаг таслахад би уурладаг.

16. Би сэтгэл хөдөлгөм зүйлд дургүй.

17. Заримдаа огт хор хөнөөлгүй зүйлс намайг бухимдуулдаг.

18. Би хөгжсөн бүтээлч төсөөлөлтэй.

19. Шуугиантай үдэшлэгийн дараа би хоосон мэдрэмж төрдөг.

20. Бүгд аль хэдийн цугларчихсан байхад би зочлох дуртай.

21. Олон хүмүүсийн дунд би хурдан уурлаж эхэлдэг.

22. Шинэ орчин намайг айлгаж байна.

23. Манай гэрт зочид удаан байх нь надад таалагддаггүй.

24. Сайхан хүнтэй уулзахаараа төөрчихдөг.

25. Би ихэвчлэн яриагаа түр зогсоож, удаан ярьдаг.

26. Би утсаар ярих дургүй.

27. Санамсаргүй танилыг найз гэж хэлж болохгүй гэж бодож байна.

28. Би ажлаа бүрэн дуусгахаас нааш гайхуулдаггүй.

29. Хүмүүс намайг биширч байхад би гайхдаг.

Ингээд шалгалт тэнцсэн тул оноо тоолох, төрлөө тодорхойлох ажил руугаа орцгооё.

20-оос 29 оноо хүртэл

Та жирийн дотогшоо хүн юм.Таны эрч хүч үйлдэл дээр биш, харин үүнийг сайтар төлөвлөж, бодоход чиглэгддэг. Та дэлхий дээр юу болж байгааг сэтгэгдэл, итгэл найдвараар хүлээн авдаг.

Амьдралд хандах ийм хандлага нь танд илүү зөв алхам хийх боломжийг олгодог, гэхдээ тэр үед таны дотоод хүч өндөр хурдтай зарцуулагддаг.

Интроверт хүний ​​хувьд амрах үр дүнтэй арга бол ганцаардал юм. Өөртөө илүү олон удаа завсарлага өг, тэгвэл та асуудлыг даван туулахад хялбар байх болно.

10-аас 19 оноо хүртэл

Та хоёрдмол бодолтой хүн.Хүмүүстэй харилцах хүсэл тань ганцаардах хэрэгцээтэй байнга ээлжилдэг. Эрчим хүчний тэнцвэрийг хэрхэн хадгалах талаар сурахын тулд аль орчин нь танд илүү тохь тухыг өгөхийг шийдээрэй.

Хэрэв та чимээ шуугиантай үдэшлэгт оролцож, эвгүй санагдаж эхэлбэл ганцаараа хаа нэгтээ алхаарай. Ингэснээр та сэтгэл санаагаа хэвийн байдалд оруулж, дараа нь юу хийхээ шийдэх боломжтой болно: зугаагаа үргэлжлүүлэх эсвэл гэртээ харих.

1-ээс 9 оноо хүртэл

Таны зан чанарын төрөл бол экстраверт юм.Та бусдын байр сууринаас өөрийгөө дүгнэж сурсан. Таны амьдралд өөрчлөлт гарахын тулд таны хүсэл танд хангалтгүй юм.

Энэ нь бусад хүмүүсийн зөвлөгөө, санал бодлоор дэмжигдэх ёстой. Гэхдээ та бусдыг амьдралдаа татахаас гадна тэдний амьдралд оролцох хэрэгтэй. Энэ нь таны найзуудыг ихэвчлэн зусардахад хүргэдэг ч заримдаа цочрол үүсгэдэг. Бусдад зөвлөгөө өгөхөөсөө өмнө тэдэнд хэрэгтэй эсэхийг шалгаарай.

Шалгалтад хамрагдаж, өөрийгөө интроверт, амбиверт эсвэл экстраверт эсэхээ шийдсэн бол сэтгэлзүйн байдал, хэрэгцээгээ илүү хялбар ойлгох боломжтой болно. Мөн танд юу ердийн, тохь тухтай, юу нь тохирохгүй байгааг анхаарч үзээрэй.
Зохиогч: Вера Дробная

Заавар

Хамгийн чухал ялгаа нь интроверт хүн өөрийн нөөцөөсөө эрчим хүч авдаг. Тэрээр өөрийн экстраверт антагонист шиг бусдаас "тэжээх" шаардлагагүй.

Хүмүүстэй удаан хугацааны харилцаа холбоо, ялангуяа танихгүй хүмүүстэй харилцах нь үргэлж стресстэй байдаг. Ийм учраас мэдрэмтгий интроверт хүмүүс ганцаараа ажиллахад илүү таатай байдаг.

Интроверт хүн өөртэйгөө юу хийхээ үргэлж мэддэг бөгөөд хэн нэгэнд дөрвөн хананд хоригдох нь жинхэнэ эрүүдэн шүүх мэт санагдаж болох ч, интроверт хүн ийм орчинд үнэхээр сайхан санагддаг. Тэр ганцаараа ганцаараа уйддаггүй.

Интроверт нь дотогшоо харах хандлагатай, чимээгүй, ярихаас илүү сонсохыг илүүд үздэг. Дашрамд хэлэхэд эдгээр хүмүүс маш сайн сонсогчид бөгөөд энэ нь суралцах гайхалтай зан чанар юм. Хэрэв тэр ярих юм бол зөвхөн түүний сонирхдог зүйлсийн талаар та хэзээ ч тэдний талаар ярихыг сонсохгүй; Гаднах тайван, гэхдээ энэ нь доторх сэтгэл хөдлөлийн шуургыг үгүйсгэхгүй. Олон хүмүүс үүнийг бардам зан эсвэл хэт даруу зан гэж андуурдаг.

Интроверт хүний ​​хэт дарангуйлал эсвэл удаашралд олон хүмүүс бухимддаг. Ярилцлагын үеэр тэрээр урт завсарлага авахыг зөвшөөрч магадгүй юм. Гэхдээ интроверт хүн үгээ маш болгоомжтой сонгодог эсвэл үйлдлээ эргэцүүлэн боддог учраас энэ бүхэн тохиолддог.

Мөн экстраверт хүний ​​маск зүүдэг интроверт хүмүүс байж болно. Тэднийг танихад нэлээд хэцүү байдаг ч харилцан ярианы үеэр тэд ярилцагчынхаа тухай ярихыг илүүд үздэг бөгөөд хувийн амьдралтай холбоотой сэдвүүдээс болгоомжтой зайлсхийдэг.

Ажил дээрээ эдгээр хүмүүс маш хариуцлагатай, цаг барьдаг. Хэрэв ямар нэг зүйл хяналтаас гарч, төлөвлөгөөний дагуу явахгүй бол тэд сандарч эхэлдэг.

Тэд хүмүүстэй харилцах харилцааг багасгахыг хичээдэг. Тиймээс тэдний хувьд өөр хэний ч адил тамыг сануулахгүйн тулд тохиромжтой ажил олох нь маш чухал юм.

Интровертийн хэт хэлбэр нь ихэвчлэн ноцтой асуудалд хүргэдэг - нийгмийн фоби. Гэхдээ энэ бол өөр түүх бөгөөд мэргэжилтний туслалцаатайгаар үүнд нөлөөлөх шаардлагатай.

Интроверт хүмүүст гэр бүл, найз нөхөд, энгийн ажил байдаггүй гэж битгий бодоорой. Энэ бол маш том буруу ойлголт юм. Эдгээр нарийн хүмүүс хүн бүрт нээлттэй байх чадваргүй, зөвхөн сонгогдсон тойрогт ханддаг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Тэднийг харьцах чадваргүй, гадуурхагдсан гэж буруутгах, харилцаа холбоогоо тулгах шаардлагагүй - энэ бол том алдаа юм. Интроверт хүнд цаг хугацаа өгөх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв тэр хүнээс нийтлэг ойлголт, нэг долгионыг олж харвал тэр түүнийг зүрх сэтгэлд нь оруулах нь гарцаагүй бөгөөд илүү үнэнч, чин сэтгэлээсээ, хамгийн сайн найз олоход хэцүү байх болно.

1921 онд Карл Густав Юнг боловсруулсан.

Түүнээс хойш бараг бүх сэтгэл судлалын шинжилгээнд заавал дүгнэлт хийх шаардлагатай байдаг дотогшоо эсвэл экстраверт.

Эдгээр ойлголтуудыг ойлгож, аль төрөлд хамаарахаа тодорхойлъё.

Интроверт гэж хэн бэ

Интроверт нь амьдралын субьектив сэтгэцийн агуулгад чиглэсэн чиг баримжаагаар тодорхойлогддог зан үйлийн төрөл юм.

Өөрөөр хэлбэл, интроверт хүний ​​бүх эрч хүч гадаад ертөнцөд биш харин түүний дотоод ертөнцөд төвлөрдөг.

Ийм хүмүүс өөртэйгөө ганцаараа байхаас огтхон ч уйддаггүй. Харин ч тэд том, дуу чимээ ихтэй компанид эвгүй санагддаг.

Дүрмээр бол интроверт хүмүүс ном унших, чимээгүй алхах эсвэл хамгийн ойрын хоёр, гурван хүнтэй хамт байх дуртай.

Сурталчилгаа, бужигнаан, хөдөлгөөн тэдний хувьд биш. Үүний зэрэгцээ интроверт хүмүүс бүтээлч чадварыг хөгжүүлсэн.

Ердийн интроверт нь тайван, ичимхий, ойр дотны хүмүүсээс бусад бүх хүмүүсээс хол байдаг, үйлдлээ урьдчилан төлөвлөж, бүх зүйлд эмх цэгцтэй байх дуртай, мэдрэмжээ хатуу хянаж байдаг.

Одоо экстравертуудад хандъя.

Экстраверт хүмүүс гэж хэн бэ

Экстраверси гэдэг нь гадны объектуудад сонирхол төвлөрдөг зан үйлийн төрөл юм.

Экстраверт хүмүүс нийтэч, сэтгэл хөдлөлтэй бөгөөд бусдын өмнө зан чанараа харуулахаас айдаггүй. Ихэнх тохиолдолд тэд идэвхтэй, тайван бус байдаг тул тэдэнтэй хамт байх нь хөгжилтэй байдаг.

Түүгээр ч барахгүй экстраверт хүн удирдагч байх, янз бүрийн хүмүүстэй асуудлыг шийдвэрлэхэд таатай байдаг.

Амьд харилцаа нь тэдний хувьд амин чухал энергийн эх үүсвэр бөгөөд үүнгүйгээр тэд муу санагддаг.

Экстровертууд бол интровертуудын яг эсрэгээрээ байдаг нь заримдаа тэднийг өнгөцхөн, нухацтай мэт харагдуулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй.

Ердийн экстраверт нь нийтэч, өөдрөг, импульсив, танилын хүрээний өргөн хүрээтэй, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг хянах чадвар муутай байдаг.

Тиймээс экстраверт нь амьдралын нийгэм, практик талууд, бодит гадаад объектуудтай ажиллахыг илүүд үздэг бол интроверт нь төсөөлөл, эргэцүүлэн бодох ертөнцөд дүрэлзэхийг илүүд үздэг.

Экстраверт хүн өөрийн энергийг дэмий үрж, хүрээлэн буй объект руу шилжүүлэх зорилготой. Интроверт нь эсрэгээрээ: дотоод ертөнцөд энерги хуримтлуулах.

Хэн нь илүү ухаалаг вэ: интроверт эсвэл экстраверт үү?

Интроверт болон экстраверт хүмүүсийн хэн нь илүү ухаалаг вэ гэдэг асуулт нэг бус удаа гарч ирсэн. Гэсэн хэдий ч мэдээжийн хэрэг энд тодорхой хариулт байхгүй байна.

Зүгээр л сэтгэлзүйн төрөл хоёулаа өөр өөр ажилладаг. Гэхдээ энэ нь интроверт хүн шаардлагатай бол олон нийтэд мэдээлэх боломжгүй, экстраверт хүн тус улсад ганцаараа нэг өдрийг өнгөрөөж чадахгүй гэсэн үг огт биш юм.

Туршилт: интроверт эсвэл экстраверт

Та ямар сэтгэл зүйн төрөлд хамаарахаа ойлгохын тулд доорх хүснэгтийг анхааралтай, тайван уншаарай. Ямар нэг байдлаар хоёр сонголтын аль нэг нь танд илүү ойр байх болно.

Амбивертүүд

Энэ бүхний хажуугаар та өөрийгөө интроверт эсвэл экстраверт гэж тодорхойлсон байсан ч энэ нь эсрэг талын шинж чанарууд таны онцлог шинж биш гэсэн үг биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Ихэнх хүмүүс янз бүрийн нөхцөлд интроверт болон экстраверт хоёрын аль алиных нь шинж чанарыг харуулж чаддаг нь үнэн юм.

Ихэнхдээ интроверси-экстраверсийн хэмжүүрийн дунд байдаг хүмүүсийг амбивертүүд (эсвэл дивертүүд) гэж нэрлэдэг.

Амбивертүүд удирдагчид биш, харин дуртай зүйлдээ урам зоригтой оролцож чаддаг. Тэдний идэвхгүй байдал нь үйл ажиллагаагаар амархан солигддог ба эсрэгээр: компанийн сүнс хормын дотор ичимхий, нам гүм болж чаддаг.

Зарим нөхцөлд амбивертүүд тасралтгүй чалчиж байхад заримд нь тэд өөрөөсөө хөндий, чимээгүй болдог. Заримдаа тэд багийн нэг хэсэг болж сайн ажилладаг, заримдаа ганцаараа тоглохыг илүүд үздэг.

Одоо та өөрийн зан чанарын төрлийг тодорхойлсон тул дотогшоо эсвэл экстраверт шинж чанартай найзуудтайгаа хэрхэн харилцах талаар суралцаарай.

За найзуудаа, интроверт, экстраверт гэж хэн байдгийг та одоо мэдэж байна. Хэрэв танд энэ нийтлэл таалагдсан бол нийгмийн сүлжээн дээр хуваалцаарай.