Тарган, туранхай хүмүүсийн хоол тэжээлийн сэтгэл зүй.

Хүссэн бүхнээ иддэг байгалиасаа туранхай хүмүүс нэг унц ч авч чадахгүй байж яаж чадаж байна гэсэн том нууцыг сурахад бэлэн үү? Шийдлийн түлхүүр нь санаа зоволтгүй энгийн боловч алдаа гаргах хэрэггүй. Энэ энгийн байдал нь таны өмнө тулгарч байсан хамгийн том сорилт байж магадгүй юм.

Төрөлхийн туранхай хүн шиг хооллож сурах нь маш хэцүү байдаг, учир нь хоол хүнс, хоол тэжээл, хувь хүнийхээ хувьд өөрийгөө болон амьдралтайгаа харилцах харилцаагаа эргэн харах шаардлагатай болдог. Үргэлжлүүлэн уншиж байхдаа бүх зүйлийг төрөлхийн туранхай хүний ​​нүдээр харж, энэ нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг анзаараарай.

Төрөлхийн туранхай хүмүүсийг судлахдаа тэд илүүдэл жинтэй хүмүүсийн хийдэггүй дөрвөн энгийн зүйлийг хийдэг болохыг ойлгосон.

1. Тэд бие нь өлсөх хүртэл хоол иддэггүй.

2. Өөрсдийгөө дүүргэх нь гарцаагүй гэдгийг мэдсээр байж тэд яг хүссэн зүйлээ иддэг.

3. Тэд хэзээ ч ухаангүй идэж уудаггүй; эсрэгээрээ, тэд хазах бүрээс таашаал авч, хоол нь аажмаар өлсгөлөнг нь хэрхэн хангаж байгааг мэдэрдэг.

4. Хоолны хэрэгцээгээ хангасан гэж мэдмэгцээ идэхээ больдог. Байгалийн туранхай байдлын нууц ийм энгийн байж болох уу? Эхэндээ би өөрөө ч итгээгүй бөгөөд өөр шалтгаан хайж байсан. Магадгүй гол нь тэдний идэж буй хоол, бодисын солилцооны онцлогт байгаа юм болов уу гэж бодсон юм болов уу? Гэсэн хэдий ч цаашдын судалгаагаар байгалийн туранхай хүмүүсийн зарим нь бодисын солилцооны түвшин өндөр байдаг бол зарим нь бодисын солилцооны хурдтай байдаг; зарим нь зөвхөн эрүүл хоол иддэг бол зарим нь санамсаргүй иддэг; зарим нь оройн хоолоо эрт иддэг бол зарим нь эсрэгээрээ шөнө идэж дасдаг. Тэдний зарим нь хоол хүнсийг хурдан шингээж авдаг бол зарим нь удаан иддэг. Үүний үр дүнд төрөлхийн туранхай биетэй бүх хүмүүсийг хооллох цөөн хэдэн зуршил л нэгтгэдэг гэдгийг би баттай тогтоосон: тэд зөвхөн өлсөх үедээ л иддэг, яг идэхийг хүссэн зүйлээ иддэг, хазах бүрээс нь таашаал авч, ямар хоол идэхийг мэдэрдэг. өлсгөлөн аажмаар өнгөрч, бие нь өлсөхөө больсоныг мэдэрмэгцээ уухаа болино.

Хэрэв та энэ талаар бодож байгаа бол ийм байдлаар хооллох нь хүүхэд, амьтдын хувьд ердийн зүйл гэдгийг та ойлгож эхэлдэг. БАЙГАЛИЙН ГАРИГГҮЙ ХҮМҮҮС ХООЛ ХООЛДОХ АРГА БОЛ ХООЛ ХООЛЛОЛТЫН ХАМГИЙН БАЙГАЛИЙН ХАНДЛАГА.

Эдгээр хооллох зуршил тус бүрийг тус тусад нь нарийвчлан авч үзээд тэдгээрт ямар нэгэн хор хөнөөл байгаа эсэхийг тодорхойлохыг хичээцгээе.

1. БАЙГАЛИЙН ТУГАЙ ХҮМҮҮС ӨЛСӨН ҮЕДЭЭ ЗӨВХӨН ИДЭДЭГ. Тэдний хувьд ямар нэг таагүй зүйл хийхээс өмнө цагийг хойшлуулах нь тэдний санаа зовдоггүй бөгөөд энэ нь тарган хүмүүст маш их тохиолддог. Тэдний амьдрал хоол хүнс тойрон эргэлддэггүй, тэд үдийн цайны цаг болсон тул ширээ рүү яарах шаардлагагүй гэж үздэг. Энэ нь тэднээс, байгалийн нимгэн, та сонсож болно: Өө! Би маш завгүй байсан тул зууш идэхээ мартжээ! Тарган хүн зөвхөн зүүдэндээ эсвэл ухаангүй байдалд байхдаа хоолоо мартаж чаддаг. Туранхай хүмүүс өлсөөгүй бол энэ тухай огт боддоггүй. Хоол хүнс нь тэдний амьдралд ямар ч асуудал, үйл явдал биш юм, учир нь тэд анх хүссэн зүйлээ идэхийг зөвшөөрдөг. Төрөлхийн туранхай хүмүүс илүүдэл жинтэй хүмүүс хэт их иддэгтэй адил шалтгаанаар хоол идэхийг боддоггүй. Тэд хэт их идэхгүй, биеийнхээ хэрэгцээнээс илүүг шингээж авдаг. Тэдний хувьд хоол бол зүгээр л хоол, тэд хайр, тайтгарал, секс, амралт, нөхөрлөлийг орлуулахыг хичээдэггүй.

2. БАЙГАЛИЙН ТУРГАН ХҮМҮҮС ӨЛСӨНГИЙГӨӨ ХҮССЭНЭЭ, ЯГ ЮМ ХҮССЭНЭЭРЭЭ ИДЭЖ БАЙНА.

Тарган хүмүүсээс ялгаатай нь туранхай хүмүүс нэг л заль мэх хэрэглэдэг: тэд ширээнд суухаасаа өмнө яг одоо юу идэхийг хүсч байгаагаа үргэлж өөрөөсөө асуудаг. Тэд яагаад хүсээгүй зүйлээ иддэгээ ойлгодоггүй шигээ өлсгөлөнгөө дарах хоолноос хэрхэн татгалзаж байгаагаа ойлгодоггүй. Тэд эхлээд биетэйгээ зөвлөлдөж, дараа нь идэж эхэлдэг. Төрөлхийн туранхай хүмүүс юу идэж болохгүй талаар боддоггүй, харин бие махбодоосоо юу хүсч байгааг асуудаг. Заримдаа тэд төрсөн цагаасаа эхлэн дотоод барометртэй байдаг юм шиг санагддаг. Тэр болгонд тэр хоолыг яг таг зааж өгдөг бөгөөд одоогоор тэдний хувьд илүү амттай төдийгүй тэдний биеийн хэрэгцээг хамгийн сайн хангах болно.

Төрөлхийн туранхай хүмүүс ихэвчлэн идэш тэжээлийг маш их сонгон хэрэглэдэг хүмүүс байдаг. Одоогийн байдлаар тэдний дотоод барометр нь тодорхой зүйл идэх хүслийг илтгэж байгаа тул тэд зөвхөн иддэг бөгөөд энэ нь зөвхөн өлссөн үед л тохиолддог.

Хэрэв кафе, хоолны газрын цэсэнд төрөлхийн туранхай хүн хооллохыг хүссэн хоол байхгүй бол тэр өлсгөлөнгөө дарахын тулд өөр байгууллага руу явах эсвэл цэвэр бэлгэдлийн чанартай зүйл авах болно. Эдгээр туранхай хүмүүс заримдаа тарган хүний ​​үүднээс хачирхалтай зүйл хийдэг: жишээлбэл, тэд тавган дээр байгаа зүйлийг дуусгахгүй байж болно. Хэрэв мах, ногоо, шарсан төмс байгаа бол яг одоо хүссэнээ л иднэ. Жишээлбэл, тэд зөвхөн мах, бууцай амталж болох бөгөөд амттай франц шарсан төмс, нухсан төмсний овоолго хүрэхгүй. Эсвэл тэд махнаас бүрмөсөн татгалзах боловч амттангийн том хэсгийг үйрмэг хүртэл идэх болно. Заримдаа тэд маш их завгүй эсвэл ямар нэгэн зүйлд дуртай байдаг тул хоол идэхээс бүрмөсөн татгалздаг. Тэгэхээр яах вэ? Хоол идэхийн оронд сонирхолтой эсвэл чухал зүйл хийх нь дээр. ТЭД ӨЛСӨН БАЙВАЛ ҮРГЭЛЖ ХООЛ БАЙНА ГЭДГИЙГ МЭДНЭ.

Бас нэг зүйл. Байгалийн туранхай хүмүүсийн хэзээ ч хийдэггүй нэг зүйл байдаг: тэд ямар ч хоолны дэглэм барьдаггүй. ЗӨВХӨН ИЛҮҮДЭЛ ТАРГАЛТАЙ ХҮМҮҮС ХООЛНЫ ХООЛЛОЛТОЙ БАЙНА!

3. УХААНТАЙ ИТГЭЛТЭЙ ХҮМҮҮС УЛС ХООЛ БҮРЭЭ АМЖИЖ, Өлсөх нь аажим аажмаар ханаж байгааг мэдрэх бүртээ иддэг. Эдгээр хүмүүс яг одоо юу идэж байгаагаа үргэлж ухамсарлаж, идсэн хоол болгондоо таашаал авч явдаг учраас илүүдэл жинтэй хүмүүсээс БАГА ХООЛНОО ХАНЖ, ИЛҮҮ ТААШАЛ АВЧ БАЙНА.

Тарган хүн хоол идэхээс хэзээ ч залхдаггүй, учир нь тэр ширээн дээр тавган дээр байгаа хоолноос бусад зүйлийг бодож дассан байдаг; тэр дуустал нь амтлах нь ховор.

Байгалиасаа туранхай хүмүүс юу идэж байгаагаа үргэлж мэддэг тул бие нь өлсөхөө больсон байдалд хүрэх мөчийг нарийн тодорхойлж чаддаг. Ихэнх таргалалттай хүмүүс, эсрэгээр, тэд хэр их өлсөж байгаагаа огтхон ч мэддэггүй - хоол идэхээс өмнө ч, идэж байхдаа ч, дараа нь ч. Төрөлхийн туранхай хүмүүс бие махбоддоо зохицож, аль хэдийн дүүрсэн мөчийг нарийн тодорхойлдог бололтой.

Түүгээр ч барахгүй туранхай хүмүүс янз бүрийн хоол хүнсний шим тэжээлийн үнэ цэнийн талаар бага мэддэг. Тэд ихэвчлэн хоолны дэглэмийн талаар юу ч мэддэггүй бөгөөд калори тоолох үйл явц нь тэднийг төөрөлдүүлж магадгүй юм. Төрсөн цагаасаа туранхай, нарийхан байдаг тэд зөвхөн дөрвөн зүйлийг мэддэг: өлсөх үедээ; тэд ямар хоол идэхийг хүсдэг; Тэд хазах болгондоо таашаал авах болно, эс бөгөөс аяганд хүрэхгүй, эцэст нь бие нь дүүрэх мөчийг мэдэрч, тэр мөчид хоол идэхээ болино. Жингээ хасаж, хоолны дэглэмээ төрөлхийн туранхай хүнийх болгож өөрчлөхийн тулд энэ нь үндсэндээ таны мэдэх ёстой бүх зүйл юм.

4. БАЙГАЛГАА ГОЛИГТОЙ ХҮМҮҮС ӨЛСӨНГҮЙ БОЛСОН ГЭДГИЙГ МЭДРЭХЭЭРЭЭ ХООЛ ХООЛОО БОЛНО. Магадгүй та хэдийнэ цадсан ч хэн нэгэн таныг илүү их идэхийг ятгахыг оролдсон нөхцөл байдалтай нэг бус удаа тулгарч байсан байх. Тиймээс туранхай хүн хэзээ ч ийм ятгалгад автахгүй нь ойлгомжтой. Түүнийг хүчээр хооллох гэсэн аливаа оролдлогыг няцаах ид шидтэй: Баярлалаа, би аль хэдийн дүүрчихсэн. Хэрэв гэрийн эзэн үргэлжлүүлэн шаардах юм бол туранхай нь эелдэг байдлаар энэ хэллэгийг дахин дахин давтах болно. Төрөлхийн гоолиг биетэй хүн үнэтэй ресторанд оройн зоог барьж байхдаа хагас идсэн тавагтай таваг тавиад (энэ нь түүнд нэлээн пенни үнэтэй байх магадлалтай) ямар мэдрэмж төрүүлдэггүйг та нэг бус удаа харсан гэдэгт итгэлтэй байна. гэм буруутай эсвэл ичсэн. Туранхай эмэгтэй хагас идсэн хэдэн зүсмэл махыг тавган дээр орхиж, хөргөгчөө онгойлгоод шүүсний боодол гаргаж ирээд, хоёр балгаж аваад буцааж хийж байгааг та нэг бус удаа харсан байх? Тэр яагаад энэ гайхалтай стейкийг орхисон тухай асуултын хариуг та сонсож байсан уу: Би аль хэдийн цадсан, тэгвэл би үүнийг дуусгах болно? Ресторанаас хагас идсэн таваг авч болох тусгай хайрцгийг зөвхөн туранхай үйлчлүүлэгчдэд зориулж зохион бүтээсэн юм шиг санагдаж байна. Илүүдэл жинтэй хүмүүст эдгээр нь хэрэггүй болно: тэд хэзээ ч ширээн дээр байгаа зүйлийг идээгүй орхидог. Төрөлхийн туранхай хүмүүс цэвэр хавтан клубт элсэх нь хамаагүй. Заримдаа тэд хэт их иддэг ч тэр даруй мартаж, дараа нь өөрсдийгөө хэтрүүлэн зэмлэхгүй. Тэд хоолонд ямар ч хүндэтгэлтэй ханддаггүй бөгөөд үүнийг эзэгтэй гэж биш харин зарц гэж үздэг. Заримдаа тэд үүнийг үл тоомсорлож, тавган дээр орхих эсвэл идэж чадахгүй зүйлээ хаядаг. Тарган хүн ийм доромжлолыг төсөөлж чадах уу?!

Шоколаданд хэдэн калори байдгийг мэдэхгүй, яагаад туранхай, хэзээ ч жин нэмдэггүй эдгээр хүмүүс хэн бэ? Яагаад бүх туранхай хүмүүс ийм байдаг вэ, тэд үүнийг хэрхэн зохицуулдаг вэ?

Хариулт нь энгийн: тэд яагаад гуалиг хэвээр байгаа талаар ямар ч ойлголтгүй бөгөөд энэ талаар юу ч хийдэггүй. Үүнд л хамаг учир байгаа юм. Нарийхан, туранхай байдал нь тэдний байгалийн байдал юм. Бид байгалийг засч залруулах гэж байгаа юм шиг дандаа л юм хийж яваа хүмүүс. Нарийхан биеийн төлөөх тэмцэлд бид олон мянган үлгэр домог, дүрмийг гаргаж ирсэн бөгөөд энэ нь эцсийн эцэст илүүдэл жингээ хадгалахад тусалдаг. Энэ бүхнээс татгалз, тэгвэл та төрөлхийн туранхай хүн рүүгээ буцна. Туранхай хүмүүс байгалиасаа зэрлэг амьтад шиг байдаг: тэд биеийнхээ зөн совингоо байнга дагадаг.

Гэхдээ туранхай хүмүүс хоолонд дургүй байдаг гэж хэлж болохгүй. Тэд яаж олж авдаг! Магадгүй тэдний зарим нь хазуулсан болгоныг амталж чаддаг учраас биднээс хамаагүй илүү таашаал авдаг байх. Вафлитай зайрмагны эхний хазалт үргэлж амттай, хоёр дахь нь арай бага, гурав дахь удаагаа амандаа хүйтэн, бараг амтгүй болсныг би анзаарсан. Хэрэв энэ боргоцойг төрөлхийн туранхай хүн идсэн бол тэр амттангийн таашаалыг мэдрэхээ больсон тул хагас идсэн зайрмагаа хаяж эсвэл дараа нь дуусгахын тулд хөлдөөгчид хийж болно.

Судалгааны явцад би төрөлхийн туранхай хүмүүс хоол хүнсийг шагнал болгон ашигладаггүй гэдгийг мэдээд гайхсан. Тэд өөрсдийгөө бусад зүйлээр шагнадаг. Үнэн хэрэгтээ үр дүнтэй байхын тулд өглөөний кинонд явах эсвэл илүү үнэтэй хувцас худалдаж авах гэх мэт бага зэрэг ер бусын зүйл байх ёстой. Мөн хоол, тэдний хувьд хоол хүнс гэж юу вэ?! Энэ бол зүгээр л тэдний өлсгөлөнг хангахын тулд хэрэглэдэг зүйл бөгөөд өөр юу ч биш. Хоол хүнсийг ер бусын эсвэл хүсүүштэй зүйл гэж үзэх нь тэдний санаанд ч багтахгүй. Төрөлхийн туранхай хүмүүс идэж, амьсгалах хандлагатай байдаг, тэдний хувьд хоёулаа амьдралыг тэтгэдэг байгалийн үйл явц бөгөөд үүнээс өөр зүйл байхгүй.

Байгалиасаа туранхай хүмүүс бие нь тавгүйтвэл хоол иддэг үү? Энэ тохиолдолд тэд өөрөөсөө асуудаг: Би өлсөж байна уу, үгүй ​​юу?

Зарим туранхай хүмүүс өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг мэдрэх дуртай байдаг. Энэ нь 20 секундээс илүүгүй үргэлжлэх бөгөөд дараа нь алга болж, 20 минутын дараа буцаж ирэхэд өлссөн цагийг тэмдэглэ.

Байгалийн туранхай хүмүүс дангаараа хэт их идэж, хэнд ч харагдахгүй байх нь хэзээ ч санаанд ордоггүй. Тэдэнд ичих, бусдаас нуух зүйл байхгүй. Үнэн хэрэгтээ тэд эсрэгээрээ хийж, хамт хооллохыг илүүд үздэг - тэд гэртээ ганцаараа байхаас илүү ресторан эсвэл үдэшлэгт илүү их идэх болно. Тарган хүмүүсийн хувьд төрөлхийн туранхай хүн нэг суугаад ийм их хоол идэж, гоолиг хэвээр үлддэг нь үнэхээр нууц юм. Гэхдээ нууц байхгүй: тэр одоо маш их өлсөж байгаа байх. Маргааш тэр зүгээр л зууш идэх болно, тэгээд л болоо.

Хэт их түгшүүр, түгшүүртэй байх үед туранхай хүмүүс тарган хүмүүс хийдэг шиг хэт их идэхээс илүү дутуу идэх хандлагатай байдаг. Тэд их хэмжээний хоолоор сэтгэл хөдлөлийг идэх гэх мэт эмчилгээг мэддэггүй. Тэд стресст янз бүрийн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг, тухайлбал, тасралтгүй алхах, ердийнхөөсөө илүү удаан унтах, тэр ч байтугай удаан алхах. Эсвэл тэд зүгээр л нэг цэг рүү ширтээд хөдөлгөөнгүй сууна. Хүнд сэтгэлийн түгшүүр нь хоол хүнсийг сануулахын оронд оюун ухаанаас нь гадагшлуулдаг. Тэдний санаа зовж буй зүйлд хэт их анхаарал хандуулж, хоолонд анхаарлаа сарниулах нь хоол идэхээс хамаагүй чухал юм.

Үүнээс үзэхэд төрөлхийн нарийхан хүмүүст ямар ч асуудал гардаггүй. Гол нь өөр: ТЭД ХҮНСТЭЙ АСУУДЛЫГ ХЭЗЭЭ Ч ХОЛБООГҮЙ. Тэд хоолонд төвийг сахисан байдлаар ханддаг - зүгээр л бие махбодийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай түлш, эсвэл найзын хувьд. Байгалийн туранхай байдалд өртөмтгий хүмүүс хоол хүнсээр хомсдохоос айдаггүй. Мөн тэд зөвхөн хэрэгцээтэй зүйлээ иддэг учраас төдийгүй тэдэнд жинхэнэ таашаал өгөх зүйлсийг хийхийг хичээдэг.

Тарган хүмүүс

Тарган хүмүүсийн сэтгэл зүй, амьдрал

VES.ru - вэбсайт - 2007

Таргалалт үүсгэдэг хүчин зүйлүүд

Тарган хүмүүсийн хувийн хүчин зүйлүүд

Тарган хүмүүсийн зан чанарын бүтцийг судалсан нь тийм ч тодорхой мэдээлэл өгөөгүй (Пудел, 1991), мөн таргалалтын сэтгэл зүйн шалтгааныг олж тогтоогоогүй байна.

Ийм хүний ​​зан чанарын тухайд дараах зүйлс дээр зарим нэг санал нэг байна: ийм хүмүүс донтолт, айдас, сэтгэлийн хямралын түвшин нэмэгддэг (Frost et al. 1981, Ross 1994). Нөгөөтэйгүүр үүнтэй шууд зөрчилдсөн бүтээлүүд ч бий. Тиймээс, 1987 оны Хафнерийн хэлснээр таргалалттай хүмүүс сэтгэлийн хямрал багатай байдаг.

Тарган хүмүүсийн хөгжлийн сэтгэлзүйн талууд

Психоанализ ийм өвчтөнүүдийн "амны хөндийн эмгэг"-ийн талаар "маш их завхарсан" бага насыг буруутгадаг.

Гэр бүл доторх харилцааны тухайд бид нэг гайхалтай нарийн ширийн зүйлийг тодруулж болно, тухайлбал хүүхдийг ганц бие эх өсгөсөн бол таргалалт илүү их тохиолддог. Ийм хүмүүс ихэвчлэн гэр бүлдээ эцэггүй байсан өөр нэг судалгаагаар үүнийг баталж байна (Волф, 1993).

Херман ба Поливи (1987) ийм хүүхдийг гэр бүлд голдуу буруутан болгодог гэдгийг харуулсан. Хяналтын бүлэгтэй харьцуулахад ийм хүүхдүүдийн гэр бүлийн харилцааг нээлттэй, халуун дулаан, найрсаг гэж нэрлэх нь ховор байдаг (Pachinger 1997). Үүний эсрэгээр, Erzigkeit (1978) ийм хүүхэд гэр бүлд ихэвчлэн өмхийрч, өмхийрдөг болохыг тогтоожээ. Гэхдээ ерөнхийдөө гэр бүлийн ийм хүүхэд хэт туйлширч, "хэтэрхий бага хайр", "хэт их" хоёуланг нь хүлээн авдаг.

Хаммар (1977) хийсэн судалгаагаар ийм хүүхдүүдэд бага насанд нь чихэр өгч урамшуулдаг болохыг тогтоожээ. Pudel & Maus (1990) насанд хүрэгчид бага насандаа ийм хүүхдүүдийн зан үйлийн тодорхой хэвшмэл ойлголтыг бий болгодог болохыг тогтоожээ, жишээлбэл: "Ширээн дээр тавьсан бүх зүйлийг идэх ёстой" эсвэл тэдэнд далд дарамт учруулдаг: "Хэрэв та идвэл ээж ээ. идэх болно." эсвэл тэд тэднийг дуурайх зан үйлийг бий болгохыг оролддог: "Хараач, ах чинь аль хэдийн бүгдийг идсэн байна." Ийм ногдуулсан идэх зан үйл нь эцсийн эцэст хүний ​​физиологийн хангалттай ханасан хариу урвалыг дарангуйлдаг гэж үздэг.

Гадны хүчин зүйлүүд бас чухал (Пудел, 1988). Гэрлэх, жирэмслэх (Брэдли 1992) эсвэл ажлаасаа гарах зэрэг амьдралын үйл явдлууд нь өөрийгөө хянах хоолны дэглэмийн үлдсэн түвшинг бууруулж болзошгүй юм.

Тарган хүмүүсийн нийгмийн сэтгэл зүйн талууд

Тарган хүмүүсийн дунд найдваргүй байдал, хэт мэдрэгшил, тусгаарлалт зонхилдог. Заримдаа тэдний дунд өөрийгөө "хамгийн агуу" (хамгийн сайн, хамгийн ухаалаг), "сэтгэл хөдлөлөө хамгийн хүчтэй удирддаг" гэх мэт дотоод төсөөллөөр дэмжигдсэн өөртөө итгэх итгэл байдаг. Эдгээр уран зөгнөл нь зайлшгүй, дахин дахин, амьдралд эвдэрч, дахин гарч ирснээр харгис тойрог үүсгэдэг (Klotter, 1990).

Монелло, Майер нар (1968) илүүдэл жинтэй байх ба бусад үндэслэлээр ялгаварлан гадуурхах хоёрын хооронд ижил төстэй зүйл байдгийг олж тогтоосон бөгөөд энэ нь өнгөрсөн зууны 70-аад оны үед олон нийтийн санаа бодолд байсаар ирсэн "аз жаргалтай тарган хүний" дүр төрхийг өөрчилсөн. Жишээлбэл, Германд (Ernährungsbericht 1971) тарган хүмүүсийг "сул дорой", "дүлий", "муу" гэсэн сөрөг дүр төрхөөр сольсон (Bodenstedt et al. 1980, Wadden & Stunkard 1985, Machacek 1987, de Jong 1993) . Ийм өрөөсгөл үзлээс эмэгтэйчүүд илүү их зовдог. Нөгөөтэйгүүр, эрчүүд мэс заслын дараа амжилттай жингээ хассан ч илүү идэвхгүй байдаг. Тарган хүмүүс мэс заслын өмнө болон дараа нь бэлгийн харьцаанд орох сонирхол бага байдаг; Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст хамаатай (Pudel & Maus 1990).

Насанд хүрэгчдийн таргалалт, хүүхэд, өсвөр үеийнхний таргалалтаас ялгах нь чухал юм. Хүүхэд, өсвөр насныханд сэтгэл зүйн хүчин зүйл илүү чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Асуудлыг хялбарчлахын тулд хүүхдүүд илүү их зовж, илүү их гадуурхагддаг (Gortmaker 1993, Hill & Silver 1995). Жишээлбэл, Клоттер (1990)-ийн хийсэн судалгаагаар жирийн хүүхдүүдэд хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүд болон тарган хүүхдүүдийн зургийг үзүүлэхэд тэд тарган хүүхдүүдийг хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдээс бага сонирхол татдаг гэж үнэлсэн байна.

Тарган хүмүүсийн нийгмийн харилцааг судлахад ийм харилцаа нь хэвийн жинтэй хүмүүстэй харьцуулахад хамаагүй хязгаарлагдмал болохыг харуулж байна. Ийм хүмүүс өөрт нь хайртай, тэдэнд бодитой дэмжлэг үзүүлдэг, мөнгө зээлж чадах цөөхөн хүнийг нэрлэж чадна. Тарган эмэгтэйчүүд эрчүүдтэй эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад хамаагүй бага харьцдаг гэж мэдэгджээ.

Хагалгааны дараа жингээ хассаны дараа сэтгэл зүйн үр дүн

Жин хасах үр дүнг судалсан эрдэмтдийн дунд үзэл бодлын бүрэн нийцэл байдаггүй. Тогтворжиж, илүү нээлттэй байх тал дээр хувь хүний ​​эерэг өөрчлөлтүүд гарч байна (Stunkard et al. 1986, Larsen & Torgerson 1989). Мөн сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэг өөрчлөлт гарч, арчаагүй байдлын мэдрэмж буурах гэх мэт (Castelnuovo & Schiebel 1976, Loewig 1993).

Нөгөөтэйгүүр, хэрэв өвчтөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар гэхээсээ илүү сэтгэл зүйн шалтгаанаар мэс засал хийлгэсэн бол хагалгааны дараа хүний ​​зан чанарт сөрөг өөрчлөлт гарсан гэсэн мэдээлэл байдаг. Bull & Legorreta (1991) жин хасах мэс заслын урт хугацааны сэтгэлзүйн сөрөг нөлөөг мэдээлсэн. Тэдний мэдээллээр мэс засал хийлгэхээс өмнө өвчтөнүүдийн сэтгэлзүйн асуудал 30 сарын дараа өвчтөнүүдийн тал хувь нь хэвээр үлдсэн байна. Бусад хэд хэдэн судалгаа ч энэ үзэгдлийг баталж байна. Эдгээр судалгаан дээр үндэслэн сэтгэлзүйн "заалтын жагсаалт" -ыг эмхэтгэсэн (Мисович, 1983). Өөрөөр хэлбэл, мэс засал хийхээс өмнө тухайн хүнд ямар нэгэн сэтгэл зүйн ямар нэг асуудал гараагүй байсан бол ийм өвчтөнүүд турах мэс засалд илүү тохиромжтой байдаг.

Ийм зөрчилдөөн нь гайхмаар зүйл биш юм. Амьдралынхаа хагасын турш ийм өвчтөн өөртөө итгэх итгэл алдагдаж, эсвэл огт байхгүй байсан. Тэр үргэлж биширдэг, өндөр үнэлэгддэг, эсвэл онцгой тохиолдолд жирийн нэгэн биеийг мөрөөддөг байв. Тэгээд гэнэт хүн мөрөөдлөө биелүүлэх бодит арга зам байгааг ойлгодог. Тэгээд гэнэт асуулт гарч ирнэ: ХЭН, яг юуны төлөө биширч, өндөр үнэлэгдэх вэ? Гадны өөрчлөлт нь хүний ​​зан төлөвийг өөрчлөхөд тусалдаг, эсвэл гадаад төрх нь чухал боловч "дотоод үнэ цэнэ" нь адилхан чухал гэдгийг ойлгоход тусалдаг. Хамгийн муу тохиолдолд өөртөө итгэх эрүүл мэдрэмжийг хөгжүүлэх нь огт бүтэлгүйтдэг бөгөөд энэ тохиолдолд шинэ харгис тойрог үүсдэг.

Жин хасах мэс заслын талаарх мэдээлэл

Статистикийн мэдээгээр өвчтөнүүдийн дөнгөж 10% нь мэс заслын талаар эмчээсээ мэддэг бол үлдсэн хэсэг нь найз нөхөд, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр ийм боломжийн талаар мэддэг. Бидний мэдээлэл эдгээр статистикийг баталж байна. Шийдвэрийн онол нь анхдагч нөлөө гэж нэрлэгддэг зүйлийн тухай өгүүлдэг бөгөөд энэ нь аливаа зүйлийн талаархи анхан шатны мэдээлэл хамгийн удаан хадгалагддаг бөгөөд дүрмээр бол энэхүү анхдагч мэдээллийг харгалзан шийдвэр гаргадаг гэсэн үг юм.

Элизабет Арделт

Австри улсын Зальцбургийн их сургуулийн сэтгэл судлалын хүрээлэн

Таргалалтын асуудал нь нарийн төвөгтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн бие махбодийн үйл ажиллагаанаас гадна хувь хүний ​​​​сэтгэлзүйн асуудал, хүн өөрийгөө хэрхэн хүлээж авах, түүний сэтгэл зүйн дүр төрхөөс хамаардаг.

Сэтгэл судлаачдын судалгаагаар таргалалтад тодорхой хандлагатай байгаа хүнийг сэтгэлзүйн онцгой төрөл гэж ангилах нь ихэвчлэн жин нэмэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Жинд сөргөөр нөлөөлдөг шалтгаануудын дунд нэгдүгээрт ордог өөртөө итгэх итгэл бага, өөрийгөө хянах түвшин багаэсвэл Обсессив зан.

Асуудал "гацаж", эмгэгийн тойрог үүсэх үед асуудалтай нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдэл нь хэвшмэл хэвшмэл ойлголтыг өөрчлөх (эвдэх) нь хүнд хэцүү байх болно: стресс, хоол хүнс хэрэглэх, нэмэлт фунт нэмэх, стрессийг нэмэгдүүлэх. Ийм хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдал нь тогтворгүй байдал, хандлагаар тодорхойлогддог, тэр өөр байдаг бага стресст тэсвэртэй. Хоол хүнс нь танд хэрэгтэй зүйлээ буцааж өгөх боломжийг олгодог сэтгэцийн эв найрамдлын байдал эсвэл сэтгэл зүйн тайтгарлын байдал. Үүний зэрэгцээ нэмэлт фунт нэмэгддэг.

Хэт их идэх нь өөрийгөө хянах чадваргүйтэй холбоотой байдаг - хүн дунд зэрэг мэдрэмж төрүүлдэггүй, эрүүл мэндээ хянах нь зүйтэй гэдгийг бүрэн мартдаг бөгөөд энэ нь бидний жингээс шууд хамаардаг. Илүүдэл жинтэй олон хүмүүс хоол идэх үед өөрийгөө хянах чадвар нь хаа нэгтээ алга болж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэхэд хангалттай биш бөгөөд илүү их жингээ шатаадаг гэдгийг чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөрдөг.

Ихэнхдээ илүүдэл жин нь хүн харилцахаас айдаг, эсрэг хүйсийн төлөөлөгчдөөс айдаг, нийгмийн байдалдаа сэтгэл хангалуун бус байдаг гэх мэт хамгаалалтын бамбай болдог. Хүмүүсийн 84% нь гэр бүл, ажил дээрээ зөрчилдөөн, гэр бүлийн сэтгэл ханамжгүй байдлаас үүдэлтэй сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн дарамтанд хэт их идэж, хэрхэн хариулсан болохыг харуулсан судалгаа байдаг; 72% нь амттай хоол идэх үед хоолны дуршил нэмэгддэг; 32% нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн идсэний улмаас өдөөн хатгасан байна. Сэтгэлийн дарамт, өөрийгөө нөхөн төлөх хүсэл нь хүнд жинтэй хүмүүст илүү түгээмэл байдаг.

Судалгаанд хамрагдсан илүүдэл жинтэй хүмүүсийн хувийн шинж чанар (MMPI арга) нь тэднийг мэдрэлийн өвчтэй, шийдэмгий бус, сэтгэл хөдлөлийн хувьд төлөвшөөгүй, хүмүүс хоорондын харилцаанд сэтгэл хангалуун бус байдаг. Таргалалттай өвчтөнүүдэд сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал, сэтгэлийн түгшүүр, стресс ихтэй, өөртөө болон бусдад чиглэсэн түрэмгийлэл (гетероагресс), тусгаарлалт, үл итгэлцэл, хязгаарлалт, бухимдал амархан гарах хандлага (сэтгэл ханамжгүй байх шаардлагатай), давамгайлдаг. сөрөг сэтгэл хөдлөлийг эерэгээс илүүтэй хослуулж, өндөр зорилгод хүрэх хүчтэй амлалт.

Энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөлийн нөхөн олговор, нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн эх үүсвэр болох хэт их идэх (хэт хооллолт) болон бие махбодийн идэвхгүй байдлыг ашигладаг хувь хүний ​​​​сэтгэл зүйн асуудлын талаар ярих боломжийг бидэнд олгодог. Үүний дагуу таргалалттай тэмцэх сэтгэлзүйн залруулах ажлын зорилго, зорилтын тогтолцоо нь нас, хувь хүн, нийгэм-сэтгэлзүйн болон сэдэл төрүүлэх хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд эмгэг судлалын хариу урвалын нэг хэлбэр болох хэт их идэх, бие махбодийн идэвхгүй байдалд нөлөөлдөг хувийн шинж чанаруудыг тодорхойлох, засахад суурилдаг. сэтгэлзүйн гэмтэл.

Сэтгэл судлаачийн ажил нь таргалалтын хөгжилд сэтгэц-нийгмийн хүчин зүйлсийн үүрэг ролийг тодруулах, сэтгэцийн дасан зохицох механизмыг бий болгох, өвчтөнд илүү бүтээлч зан үйлийг сургахад чиглэгддэг. Сэтгэл зүйч илүүдэл жингээс ангижрахыг хүсч буй хүнд хоолны дэглэмийг хязгаарлалт биш, харин зөв хооллох зан үйлийн дүр төрх гэж ойлгоход тусална.

Өөх доромжлох гэдэг нь үндсэндээ илүүдэл жинтэй (эсвэл зүгээр л илүүдэл жинтэй) хүмүүсийг дээрэлхэх явдал юм: тарган будагчдыг илүүдэл жинтэй хүмүүст жингээ байнга сануулж, жингээ хасахыг хүсэхгүй байна гэж олон нийтэд буруутгаж, илт доромжилж, "тарган", "тарган" гэж нэрлэдэг. гахай” ба “өөх тос”. Түүнээс гадна доог тохуу, доромжлолын объект нь ихэнхдээ эрэгтэйчүүд биш харин эмэгтэйчүүд байдаг. Энэ бол ноцтой асуудал юм. Орчин үеийн ертөнцөд өөх тосыг доромжлох нь ийм хэмжээнд хүрч, үүний хариуд "Эерэг бие" хөдөлгөөн гарч ирсэн бөгөөд гол зорилго нь хүмүүсийг бусдын дүр төрхийг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Гэвч харамсалтай нь энэ санаа манай нийгэмд хариу хараахан олоогүй байна. Үүний учрыг олж мэдье.

"Өөх бол муухай, би үүнийг харахыг хүсэхгүй байна."

Үнэхээр биш. Өөх нь өөрөө муухай биш, өөхийг одоо муухай гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ, энэ нь үргэлж тийм байдаггүй гэдгийг бүгд мэддэг: палеолитын үеийн Сугар гарагийн барималууд эсвэл Өндөр сэргэн мандалтын үеийн мастеруудын уран зургийн хуулбарыг үзээгүй хүн цөөхөн байдаг. Сайхан, царай муутай гэсэн бидний хувийн шалгуур бол хувь хүнийх огтхон ч биш, нийгмийн гоо сайхны талаарх үзэл баримтлалд тулгуурладаг бөгөөд сайхан бие нь олон арван жилийн турш туранхай биетэй байдаг. Энэ нь зүгээр л туранхай (Twiggy-ээс "героин chic" хүртэл), эсвэл хөнгөн атлетик (90-ээд оны супер моделиудаас орчин үеийн фитнесс охид хүртэл) байсан ч тарган биш байв. Гэвч цаг хугацаа өөрчлөгдөж байна: том размерын загвар өмсөгчид загварын тайзнаа гарч эхэлсэн, том хэмжээтэй жүжигчид гол дүрд уригдаж эхэлсэн ч нийгэм үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн биш байна. Яагаад?

Учир нь бид идеал зургуудыг бодит амьдралтай андуурч эхэлсэн. Бидний эргэн тойронд хэтэрхий олон харааны мэдээлэл байдаг - бодит бус, зохиосон мэдээлэл: зураг засварлагчаар төгс тэгшитгэсэн зургууд, тусгай эффект бүхий кинонууд. Бид үзэсгэлэнтэй зүйлсийг маш олон удаа хардаг тул зарим нь муухай гэж үзсэн зүйлээ харахгүй байх эрхтэй гэж шийддэг. "Бүдүүн бай, гэхдээ зургаа хэнд ч бүү харуул, бид үүнийг харахыг үзэн яддаг." Мөн зарим хүмүүс бүдүүн хүмүүсийг бариу эсвэл задгай хувцастай харах нь тааламжгүй санагддаг: "Өө, бүрхээрэй". Гэхдээ яг яагаад? Яагаад гажигтай хүмүүсийг ярих, инээхийг хориглож болохгүй гэж? Мөн муруй эсвэл өргөн хамартай хүмүүс эмнэлгийн маск өмсөх ёстой - нимгэн, шулуун хамар нь моод болсон.

Алдартай

Гэхдээ үгүй, зөвхөн илүүдэл жин нь хүмүүсийг илт доромжилж, "өөх тосыг нь гадагшлуулахгүй байхыг" шаардах шалтгаан болдог. Учир нь…

"Бүдүүн хүмүүс зүгээр л залхуу байдаг"

"Зүгээр л өөрийгөө татаж, жингээ хасаж чадахгүй" залхуу, сул дорой хүмүүс. Залхуурал, шунахайн нүглийг асар их жинтэй хүмүүстэй холбосноор нийгэм цаашаа явав. Тарган хүмүүсийг тэнэг гэж үздэг бөгөөд боловсрол, ажил мэргэжлээр нь ялгаварлан гадуурхдаг: хэрэв та тэнэг биш бол яагаад жингээ хасах талаар бодож чадахгүй байна уу? Илүүдэл жинтэй байх нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйтэй холбоотой: тарган эмэгтэй биеийн тамирын заал руу явахаас залхуу байдаг тул угаахаас залхуу байдаг байх. Ийнхүү нийгэм том жинтэй хүмүүсийг гутааж, гутаан доромжилж байна. Энэ нь тарган ичгүүрчдэд өөгшүүлж байгаа юм шиг: тэд зүгээр л хүмүүсийг доромжилж, доромжлоод зогсохгүй тарган хүмүүсийн "аймшигтай" бузар булайг илчилдэг бөгөөд энэ нь тэд сайн үйлс хийж байна гэсэн үг юм. Тэднийг биш юмаа гэхэд хэн энэ бүдүүн толгойтнуудыг буруу амьдарч байна гэж хэлэх юм бэ?

Мөн энэ асуудал нь зөвхөн илүүдэл жингийн асуудал биш юм. Энэ бол зохиомол хүрээ бий болгож, түүндээ тохирохгүй байгаа нэгнээ өшиглөх үндэслэлтэй болсон нийгмийн асуудал. Мөн эмэгтэйчүүд бол хүрээнээс гадуур албан тушаалд нэр дэвших гол хүмүүс юм. Учир нь "эмэгтэй хүн байх ёстой". Тэр үзэсгэлэнтэй байх ёстой, тэр өөрийгөө болон түүний дүр төрхийг хамгийн түрүүнд анхаарах ёстой. Та үнэ цэнэгүй бараа болж чадахгүй ердийн патриарх ёс, эс тэгвээс чи париах болно.

"Таргалалт бол эрүүл бус, эдгээр хүмүүс өвчтэй!"

Шулуухан хоёр нүүртэй мэдэгдэл: эрүүл амьдралын хэв маягийн неофитүүдээс бусад хэн ч биеийн тамирын хичээлд дургүй хүмүүсийг буруушаадаггүй. Танихгүй хүмүүс хэдэн удаа флюографи хийдэг талаар хэн ч санаа зовдоггүй. Тамхичид, архичид хэн нэгний орон зайд өмхий утаа, согтуу зодооноороо дайрч орох хүртэл эрүүл мэнддээ хэрхэн хор хөнөөл учруулдагийг хэн ч мэдэхийг хүсдэггүй. Шатны хонгилд байгаа хөрш нь хэдэн жилийн өмнө цусны шинжилгээ өгсөн, судас, үе мөч нь ямар байдалтай байгааг хэн ч сонирхдоггүй. Гэхдээ яагаад ч юм хүн бүр тарган хүмүүсийн судас, үе мөчийг сонирхдог. Яагаад энэ дэлхий дээр юм шиг санагдаж байна вэ? Хүн бүр өөрийнхөө эрүүл мэндэд санаа тавьдаг, бусдын геморройд хэн санаа тавьдаг вэ?

Гол нь маш энгийн: энэ бол эрүүл мэндийн асуудал биш, харин эрх мэдлийн асуудал юм. Нимгэн хүмүүс тарган хүмүүст жингээ хасахын тулд хэрхэн хооллох, турах эмчилгээг хэрхэн хийх, турахын тулд хэрхэн хөдөлж байх ёстойг хэлэх дуртай. Илүүдэл жинтэй хүний ​​илүүдэл жингийн баримт нь ямар ч туранхай хүнийг хатуу багш Мэриванна болгон хувиргадаг бололтой: "Одоо тарган би чамд зөв амьдрахыг зааж өгөх болно, чи сонсож, дуулгавартай байх болно. Нааш ир, гахайнууд аа, би та нарт үнэнийг хэлье." Тиймээс, сонгосон салбартаа амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа аливаа хүн өөрийгөө чухалчлах мэдрэмжээ баясгаж, бусдын зардлаар өөрийгөө батлах боломжтой: би туранхай байна - энэ нь би тарган хүнээс илүү амжилттай байна гэсэн үг юм. хүн, илүү ухаалаг, ерөнхийдөө илүү сайн. Би багш, зөвлөгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тарган ичгүүрчин илүү түрэмгий байх тусам жижиг хэмжээтэй хувцас нь түүний амьдрал дахь цорын ганц амжилт байх магадлал өндөр байдаг. Энэ нь зүгээр л удамшлын шинж чанартай байх магадлалтай.

Өөр нэг чухал зүйл бол илүүдэл жинтэй хүмүүсийг эрүүл бус амьдралын хэв маягийг сурталчлах гэж буруутгаж байгаа явдал юм: "Манай хүүхдүүд үүнийг харж байна! Тэд тарган байх нь зүгээр гэж бодож магадгүй юм!" Хүүхдүүд ерөнхийдөө бүх нийтийн бамбай юм; Эдгээр хүүхдүүдийг ямар нэгэн байдлаар сургах дургүй байдаг. Учир нь эрүүл амьдралын хэв маягийн зуршил нь эцэг эхийн хувийн үлгэр жишээгээр хүмүүждэг. Гэхдээ хүүхдүүдтэй өглөө дасгал хийх нь хэтэрхий хэцүү байдаг. Тарган хүмүүсийг гутаан доромжлох нь илүү хялбар байдаг. Илүүдэл жинтэй зарим хүмүүс хүүхдүүд хэвээр байгаа нь үнэн бөгөөд хүүхдүүдийг дээрэлхэх нь нүгэл юм. Гэхдээ ийм зүйл хийхийг зөвшөөрсөн эцэг эхийг нь хавчиж болно. "Тийм ээ, энэ бол бидний буруу биш, тэдний буруу" гэж бүдүүн ичгүүрчид яг ингэж боддог.

"Чи өөрөө л буруу, чи яаж өөрийгөө ингэж орхиж чадав аа!"

Ерөнхийдөө жингийн төлөө гэм буруугийн мэдрэмж нь ихэвчлэн жин ихтэй хүмүүст ногдуулдаг. Ганц асуулт бол энэ гэм буруугийн зэрэг юм. Маш их буруугүй хүмүүс байдаг - эдгээр нь эрүүл мэндийн асуудлаас болж жин нэмсэн хүмүүс юм. Ийм хүмүүсийн ердөө 5% нь байдаг гэсэн хуурамч мэдээлэл интернетээр тархаад удаж байна. Энэ нь огт үнэн биш, гэхдээ энэ нь илүүдэл жинтэй хүн бүрийг гутаан доромжлох маш сайн шалтгаан юм: та зүгээр л хэт их хооллосон бөгөөд энэ нь таны буруу! Энэ бол ердийн хохирогчийг буруутгах явдал юм. Ер нь өөрийнхөө таашаалын төлөө бусдыг доромжлох нь сайн зүйл биш гэдгийг бүгд ойлгодог. Харин энэ хүмүүсийг буруутай болгочихвол болох юм шиг байна. Эцсийн эцэст тэд өөрсдөө энэ замыг сонгосон, тэд сайн дураараа тарган өссөн бөгөөд энэ нь тэд гадуурхагдсан дүрд бэлэн байх ёстой гэсэн үг юм. Доромжлогдохыг хүсээгүй хүн гурван хоолойд иддэггүй. Өөр нэг таашаал: би харгис байсан биш, би тэднийг өдөөн хатгасан, тэд өөрсдөө үүнийг хүссэн.

Энэ зоосны нөгөө тал нь хоёр нүүртэй өрөвдөх сэтгэл юм. Тарган хүний ​​зардлаар та үргэлж эелдэг байж чадна: би та нарт тарган байх нь ямар муу болохыг хэлье, би тэр даруй сайн, халамжтай сайхан сэтгэлтэй хүн болно. Баярлалаа! Өөрийг чинь яаж доромжлуулсныг чинь өөр хэн чиний нүдийг нээх юм бэ?!

"Бүдүүн хүмүүс аз жаргалтай байх эрхгүй"

Энд тарган ичгүүр нь зөвхөн эмэгтэйчүүд бид рүү муухай царайгаа эргүүлж байна. Учир нь илүүдэл жинтэй эрэгтэй хүн аз жаргалтай байх эрхтэй, харин эмэгтэй хүн тийм биш юм. Үүний зэрэгцээ хоёр лагерь түүн рүү дайрах болно. Хэрэв эрчүүд энэ сэдвээр үнэ цэнэтэй санал бодлоо илэрхийлвэл "Би чамайг хуурахгүй!" үл тоомсорлож болно, дараа нь эмэгтэйчүүдийг үл тоомсорлож болохгүй. Учир нь энэ бол патриархын нийгэм дэх шатлалын асуудал: чи тарган, би биш, энэ нь миний статус илүү өндөр гэсэн үг юм. Тарган эмэгтэйчүүд олон байх тусмаа туранхайг илүүд үздэг эрчүүдийн төлөөх өрсөлдөөн багасдаг тул аз жаргалтай байх шиг байна. Ялагдагчдыг яагаад дээрэлхдэг вэ, тэд таны өрсөлдөгчид биш юм бэ?

Бүх зүйл маш энгийн, 1-р цэг рүү буцаж орцгооё: үзэсгэлэнтэй гэдэг нь нийгэмд үзэсгэлэнтэй гэж тохирсон зүйл юм. Хэрэв та тарган хүмүүсийг хордуулахгүй бол маргааш, бурхан өршөөгөөч, тэднийг үзэсгэлэнтэй гэж тооцож магадгүй юм. Энэ нь гоо үзэсгэлэнгээс үүдэлтэй бүх ашиг тус танд биш харин тэдэнд очих болно гэсэн үг юм. Учир нь тэтгэмжийг статустай эрчүүд олгодог.

Хоёрдахь зүйл бол аз жаргалыг шаргуу хөдөлмөр, хатуу хязгаарлалтаар олж авах ёстой гэсэн санаа юм. Биеийн тамирын зааланд олон жил ажиллаж, Сагагантай тахианы хөхний дээр сууж байсан - юуны тулд? Насаараа бялуу зажилж явсан бүдүүн эмэгтэйн аз жаргалын нэг хэсэг байх болов уу? Яагаад дэлхий дээр вэ? Эхлээд түүнд хүрэхийг зөвшөөр!

Гэхдээ энд гол зүйл бол зөвхөн тарган хүмүүс аз жаргалтай байх эрхгүй гэж үздэг. Эмэгтэйчүүд аз жаргалтай байх эрхгүй нь үнэн. Нийгэмд хамгийн зөв гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн аз жаргалаас өөр ямар ч аз жаргалын төлөө биш: туранхай, үзэсгэлэнтэй бай, эрчүүдийн анхаарлыг тат, зөвийг нь барьж ав, хэзээ ч таргал, хөгшрөхгүй.

Хэрэв та бодоод үзвэл энэ парадигмаар амьдрах нь маш том золгүй явдал юм. Бид бүгдийн төлөө.