Në jetën tonë shumë shpesh dëgjojmë frazat “reagim adekuat”, “njeri joadekuat” dhe të tjera të ndryshme që lidhen me konceptin “adekuat” ose “i papërshtatshëm”. Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë kuptimi kanë këto koncepte.

Përshtatshmëria

Sjellja adekuate është sjellje që është e kuptueshme për të tjerët dhe nuk shkon kundër normave të pranuara përgjithësisht, korrespondon me situatën dhe pritshmëritë e të tjerëve. Në çdo shoqëri ka të pranuara përgjithësisht. Pra, një person adekuat do të sillet në përputhje me këto norma, do të kryejë veprime të pritura nga të tjerët. Për shembull, nëse ai hyri në një trolejbus dhe u ul në ndenjëse, kjo është sjellje adekuate, por nëse ai shtrihet në dysheme në trolejbus, kjo është papërshtatshmëri. Ju lutemi vini re se të gjitha këto norma janë të jashtme, të krijuara nga opinioni publik. Kjo do të thotë, një person jeton në mënyrë adekuate sipas udhëzimeve të jashtme dhe jo gjithmonë udhëhiqet nga ndjenjat dhe dëshirat e tij. E thënë thjesht, ai di të kontrollojë veten. Për shembull, ju ka pëlqyer çantën e komshiut tuaj, e keni dashur prej kohësh, por nuk do t'ia hiqni. Në fakt, përshtatshmëria është një koncept mjaft relativ, sepse standardet morale mund të ndryshojnë në fe ose vende të ndryshme, për shembull, nëse në Lindje është zakon të pini çaj ndërsa jeni ulur në dysheme, atëherë diku në Evropë, të themi, në Londër, kjo do të jetë më pak e çuditshme. Dhe nëse një person sillet si duhet, sipas mendimit tuaj, kjo nuk do të thotë aspak që njerëzit e tjerë gjithashtu do ta konsiderojnë atë normale. Në përgjithësi, të gjithë njerëzit janë të papërshtatshëm në një shkallë ose në një tjetër dhe sigurisht që kryejnë veprime të tilla herë pas here.

Papërshtatshmëri

Në psikologji, një person që reagon ndaj çdo ngjarjeje në mënyrë jo standarde, në kundërshtim me normat morale përgjithësisht të pranuara, quhet joadekuat. Reagimi, emocionet dhe sjellja e një personi të tillë nuk korrespondojnë me situatën. Për shembull, një ngjarje pozitive shkakton emocione negative tek një person. Mund të bëhet i papërshtatshëm përkohësisht, për shembull, në gjendje dehjeje nga alkooli ose droga, ose në ndonjë situatë kritike. Ose mund të jetë gjendja e tij e vazhdueshme e vetëdijes, në këtë rast tashmë është një sëmundje, për shembull skizofrenia.

Llojet e sjelljes së papërshtatshme

Në varësi të metodave të manifestimit, sjellja e papërshtatshme mund të ndahet në disa lloje: devijuese, viktimizuar, delikuente, konfliktuale, e gabuar dhe demonstruese. Le të shqyrtojmë secilin prej këtyre llojeve veç e veç dhe të nxjerrim një përfundim.

Shteti devijues

Mund të flasim për parime devijuese nëse një person joadekuat kryen rregullisht veprime që bien ndesh me normat e pranuara përgjithësisht. Në këtë lloj sjelljeje përfshihen: varësia ndaj drogës, alkoolizmi, krimi, prostitucioni etj. Sipas shkencëtarëve, gjasat e devijimit padyshim rriten me dobësimin e kontrollit normativ që ndodh në nivelin social.

Gjendje joadekuate e viktimës

Kjo është kur një individ provokon një lloj dëmtimi, krijon një situatë të rrezikshme për të. Për shembull, një vajzë me një fund të shkurtër futet në një makinë natën me një grup huliganësh të dehur. Një person mund të sillet në mënyrë provokuese, pa e ditur se ai vetë mund të fillojë të provokojë rrezik.

Gjendja delikuente

Kjo është kur kryhen veprime që mund të shkaktojnë ndonjë dëm si për shoqërinë ashtu edhe për individin. Këtu duhet theksuar veçanërisht delikuenca e adoleshentëve. Shembuj të sjelljeve të papërshtatshme të këtij lloji përfshijnë shkeljet e lehta, pirjen e alkoolit dhe përdorimin e fjalëve sharje në vende publike, huliganizmin e vogël dhe madje edhe shkeljen e rregullave të trafikut. Meqë ra fjala, mungesa në punë për një arsye të pajustifikuar ose ardhja në punë në gjendje të dehur janë gjithashtu shembuj të sjelljes delikuente.

Gjendja konfliktuale

Kjo, siç ndoshta e keni menduar tashmë, është sjellje kur një person joadekuat përpiqet të provokojë një skandal ose të krijojë një situatë konflikti. Jeton sipas parimit "nëse nuk sulmon, ata do të të sulmojnë".

Gjendja e gabimit

Drejtuar larg objektivit të dëshiruar. Për shembull, kur një person në fëmijëri gjeti një mënyrë për të zgjidhur një problem jetësor që ishte i suksesshëm për një fëmijë, dhe doli të ishte efektiv, u përsërit shumë herë, u konsolidua përmes përsëritjes dhe tani përsëritet nga një i rritur, megjithëse prej kohësh ka qenë një reagim. Një reagim joadekuat është kur një fëmijë qortohej vazhdimisht si fëmijë, dhe ai u mësua të justifikonte vazhdimisht, u rrit dhe kuptoi se nuk kishte më nevojë të justifikohej, por ai ende vazhdon ta bëjë këtë. Pas një manovrimi të tillë të një personi psikologjikisht të shëndetshëm fshihen shpesh këto arsye: problemet fizike, aksidenti, sjelljet e këqija, paaftësia dhe provokimet e mjedisit.

Shteti demonstrues

Kjo është kur kryhen disa veprime të ndritshme, të paharrueshme, në të cilat vërehet dëshira për të tërhequr vëmendjen ndaj vetes me çdo mjet, pavarësisht nga mendimet e të tjerëve. Kjo sjellje ndonjëherë është shumë e përshtatshme për t'u përdorur për të arritur ndonjë qëllim. Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë, sepse ata duan të tërheqin vëmendjen. Sjellja demonstruese nuk është gjithmonë e papërshtatshme, shumë shpesh ajo mbetet brenda kufijve normalë.

Llojet e pamjaftueshmërisë

Sipas llojit, pamjaftueshmëria mund të ndahet në absolute, formale dhe relative. Formal është kur një person nuk respekton normat përgjithësisht të pranuara të sjelljes dhe thyen rregullat. Kjo përfshin të njëjtat sharje në vende publike. Papërshtatshmëria relative qëndron në karakteristikat e një individi të caktuar dhe madje mund të jetë e padukshme për shoqërinë. Absoluti ndahet në të vetëdijshëm dhe të pavetëdijshëm. Papërshtatshmëria e tipit të ndërgjegjshëm është kur një person është në kontroll të plotë të veprimeve të tij, e di qartë se çfarë po bën dhe pret një reagim të duhur nga njerëzit përreth tij. Kjo do të thotë, një person i tillë sillet në mënyrë të papërshtatshme mjaft me vetëdije. Kjo është gjithmonë një sfidë për opinionin publik dhe standardet morale të pranuara në shoqëri. Politikanët dhe bosët tiranë mund të sillen në këtë mënyrë. Për shembull, këngëtarët ose aktorët kryejnë veprime të tilla për të tronditur publikun dhe për të nxitur diskutime të përgjithshme. Lloji i pavetëdijshëm i pamjaftueshmërisë konsiderohet më i rrezikshmi dhe është diku në prag të çrregullimeve serioze të personalitetit. Një individ i tillë nuk është i vetëdijshëm për veprimet e tij, parimet e tij janë pothuajse gjithmonë të papërshtatshme, megjithëse ai beson se gjithçka është normale për të.

Arsyet e sjelljes së papërshtatshme

Në fakt, arsyet për shfaqjen e një gjendjeje të tillë mund të jenë shumë të ndryshme. Një person thjesht mund të mos kuptojë se çfarë pritet prej tij ai mund të ketë disa probleme psikologjike që kontribuojnë në shfaqjen e sjelljes së papërshtatshme. Shumë shpesh, njerëzit e papërshtatshëm kryejnë disa veprime që bien në kundërshtim me opinionin publik, thjesht sepse nuk mbështeten në reagimin e të tjerëve, por në mendimin e tyre personal dhe nuk udhëhiqen nga bota e jashtme, por nga bota e tyre e brendshme. Në situata të ndryshme, edhe njerëzit më të ekuilibruar kryejnë veprime të nxituara. Ndonjëherë arsyet për këtë fshihen në fëmijërinë e thellë. Për shembull, fëmijët e rritur në familjet e të varurve nga droga dhe alkoolistët shumë shpesh ndryshojnë në standarde të tilla parimesh.

Rreziqet e gjendjes joadekuate

A është i rrezikshëm një person joadekuat në shoqëri? Varet se sa shkon përtej standardeve morale dhe cilat veprime shprehin gjendjen e tij. Në çdo rast, komunikimi me një individ të tillë është një përvojë mjaft e pakëndshme. Por nëse kjo shprehet me agresion, ose personi është nën ndikimin e alkoolit ose drogës, atëherë kjo mund të jetë shumë e rrezikshme. Shmangni këtë. Nëse kjo nuk është e mundur, përpiquni të veproni sa më me qetësi dhe përpiquni të mos hyni në konflikt. Mos harroni, një person joadekuat nuk është i vetëdijshëm për veprimet e tij! Dhe, si në, ai mund të bëjë gjithçka.

Mendoj se mendimi i rrënjosur në shoqëri se një person i shëndetshëm mendor duhet të jetë gjithmonë me humor dhe me buzëqeshje është pikërisht derivat i faktit që njëfarë intimitet i jetës personale ka pushuar së qeni intim - interneti, etj. Dmth. është më e lehtë të "mbash fytyrën" "në vend që t'u shpjegosh të gjithëve se gjyshja jote ka vdekur. Plus kërkesat e prodhimit - shefit nuk i intereson si është jeta juaj personale, plani duhet të përmbushet. a kam të drejtë?

Po ke te drejte. Natyrisht, mendimi se njeriu duhet të jetë gjithmonë pozitiv dhe dëshirën për këtë e përcakton mjedisi modern, konkretisht mjedisi i metropolit. Do të shtoja edhe dëshirën për të qenë në trend dhe, le të themi, dëshirën për korrektësi (ushqyerja e duhur, hobi i duhur, makina e duhur, partneri i duhur i martesës, etj.)

Metropoli vendos një ritëm shumë të rreptë të jetës. Ju duhet të bëni atë që është e nevojshme, dhe plus atë që dëshironi (për arsye të ndryshme). Por ka shumë “dëshira” për këtë, ka shumë propozime dhe shumë prej tyre janë vërtet të mira. Dhe nuk ka rëndësi se për çfarë po flasim, shkulja e vetullave apo blerja e një apartamenti, gjithçka paraqitet si një faktor vendimtar për sukses. Nga rruga, "suksesi" është gjithashtu një kategori shumë interesante e lindur nga shoqëria moderne.

E gjithë kjo çon në faktin se njeriu modern jeton në një gjendje multitasking, lëvizje të vazhdueshme, duke ndryshuar një gjë në tjetrën. Në një situatë të tillë, nuk ka kohë për thellësi (ndjenja, përvoja, marrëdhënie, njohje), sepse për të hyrë në thellësi, duhet të ndalesh. Dhe nëse ndaloni, atëherë befas ju mungon diçka ose nuk keni kohë... Kështu ata kërcejnë nëpër sipërfaqe nga njëri në tjetrin në stilin e lëvizjes Brownian, duke e quajtur me krenari këtë proces "kërkim për veten" ose "rritje personale" . Ose njerëzit shtypin disa probleme, frikë, nuk i japin vetes kohë për të menduar ose eksploruar diçka, duke jetuar sipas parimit: "Do ta mendoj nesër", vetëm për të mos humbur ritmin e tyre. Problemi është se nesër asgjë nuk do të ndryshojë, nuk do të ketë kohë për të.

Shumë njerëz vijnë në mënyrë intuitive në një qasje projekti në jetë. Është me të vërtetë shumë efektiv në kushtet kur duhet të arrini shumë në një kohë të kufizuar. Çdo projekt karakterizohet nga transparenca: është e qartë se çfarë është inputi, cili do të jetë produkti, çfarë burimesh do të kërkohen, në çfarë sasie dhe kur. Dhe projekti ka një plan të qartë, një skenar mjaft të rreptë, ku secili element ka rolin e tij. Por jo gjithçka në jetë mund të planifikohet. Bota jonë është probabiliste, ka shumë irracionalitet tek një person dhe një ngurtësi e tillë nuk na lejon t'i kushtojmë vëmendje mundësive të tjera që ndryshojnë nga ajo që ishte programuar, por për një person ato mund të jenë edhe më efektive.

Kthehu tek ndjenjat. Çdo emocion dhe ndjenjë e thellë, për shembull, dashuria, ndryshon ritmin e jetës normale dhe mbart rrezik. Hidhërimi, frika, zhgënjimi dhe emocionet dhe ndjenjat e tjera negative janë shumë të pakëndshme dhe, natyrisht, perceptohen si një kërcënim nga i cili një person përpiqet të shpëtojë në një jetë të zënë. Nuk ka kohë për të ndarë pikëllimin e një personi tjetër, sepse ju duhet të vraponi. Është e frikshme të tregosh pikëllimin tënd, përndryshe do të biesh papritmas, ata do të largohen papritur dhe nuk do t'ju marrin me vete.

Le ta lëmë të qetë dashurinë tani për tani... Le të përqendrohemi te emocionet dhe ndjenjat negative. Nëse bëni sikur nuk ekzistojnë, ato nuk do të zhduken. Ata thjesht do të jenë të pavetëdijshëm dhe do të fillojnë të manifestohen në formën e ankthit të sfondit, një lloj reagimi joadekuat. As ti nuk do të mund të ikësh, sepse siç e di, nuk mund të ikësh nga vetja. Dhe kjo dëshirë për të bërë sa më shumë që të jetë e mundur, duke "shtrydhur" pozitiven nga vetja, vazhdon derisa një person të ketë një nevojë tjetër ose të përballet me diçka (për shembull, kufizimet e moshës, dështimet e vazhdueshme në një fushë të jetës), ose diçka nuk do të ndodhë.

Epo, pak më shumë për mjedisin. Sigurisht, kjo dikton shumë. Por mjedisi përbëhet nga njerëz individualë, dhe ne ende kemi të bëjmë me njerëz individualë, dhe jo me mjedisin në tërësi. Prandaj, ne mund të ndryshojmë sjelljen tonë, të zgjedhim dhe formojmë mjedisin tonë dhe në fund të arrijmë një marrëveshje me ta, d.m.th. me njerëzit. Por për këtë ju duhet të merrni iniciativën, së bashku me përgjegjësinë.

Tani, në fakt, përgjigjja e pyetjes së parë:

Unë nuk do të rekomandoja të tërhiqesh me analiza, veçanërisht të përshtatshmërisë suaj, d.m.th. përpiquni t'i përgjigjeni pyetjes: "A isha i përshtatshëm, sa adekuat isha?" Sepse ky është një vlerësim i përputhshmërisë së dikujt me kërkesat e jashtme të shoqërisë. Dhe në një përpjekje për t'u pajtuar me to, një person mund të shtyjë veten: nevojat, ndjenjat, emocionet, dëshirat, aftësitë e tij, etj. Si rezultat, mund të vini në një situatë ku një person ndjen se nuk po bën atë që duhet, duke jetuar në mënyrën e gabuar, etj.

Kur vlerësoni reagimin tuaj, është më mirë t'u përgjigjeni pyetjeve: "Pse po e bëj këtë, çfarë po përpiqem të them ose të arrij, pse më duhet kjo. Çfarë më jep kjo? Çdo person përpiqet për një ekzistencë të rehatshme në shoqëri dhe do të përpiqet të pajtohet me normat shoqërore. Një gjë tjetër është se kjo nuk funksionon gjithmonë për shkak të një lloj sëmundjeje mendore.

Unë mendoj se një person mund të quhet adekuat në reagimet e tij, nëse është i vetëdijshëm për to, si dhe veprimet e tij. Nëse sjellja e tij kontrollohet prej tij, dhe përgjithësisht korrespondon me normat shoqërore të shoqërisë ose grupit shoqëror të cilit i përket. Nëse ndihet rehat, arrin qëllimet, zgjidh problemet, cilësia e jetës nuk i përkeqësohet, socializohet.

Reagim i papërshtatshëm emocional, sigurisht, është një shënues i sëmundjes mendore. Por këto NUK janë raste të izoluara, pasi secili prej nesh mund të prishet në një situatë. Alarmi duhet të bjerë kur reagimet dhe sjelljet e papërshtatshme shfaqen vazhdimisht. Përveç kësaj, një shenjë e pamjaftueshmërisë mund të jetë dështimi i një personi për të zgjidhur një situatë problematike.

Reagimet e papërshtatshme nuk tregojnë domosdoshmërisht ndonjë problem serioz mendor, shkaku mund të jetë një gjendje stresuese. Një person del nga një situatë stresuese dhe të gjitha problemet me përshtatshmërinë largohen. Si rregull, një person monitoron pamjaftueshmërinë e tij nëse proceset e tij mendore janë të paprekura. Në minimum, nga reagimi i të tjerëve, ai kupton se diçka nuk shkon. Një tjetër gjë është se faji për këtë mund t'u zhvendoset të tjerëve: unë humba durimin, por ajo e bëri atë. Ose një person mund të kuptojë se ka një problem, por të mos jetë në gjendje ta zgjidhë vetë. Për shembull, me depresionin pas lindjes, një nënë nuk mund të kujdeset për fëmijën e saj, por ajo është e vetëdijshme për këtë dhe ndihet fajtore për këtë.

Në jetë, njerëzit shpesh përballen me situata stresuese që kanë një ndikim negativ në sjelljen e tyre. Disa nga këto situata janë të përkohshme, ndërsa të tjerat mund të zgjasin shumë, duke shkaktuar pasoja negative.

Situatat stresuese mund të lënë një gjurmë në sjelljen e një personi gjatë gjithë jetës, për shembull, një fëmijëri e pakënaqur. Humbja e një personi të dashur ose divorci mund të ndryshojë seriozisht sjelljen për një kohë, por pas kësaj shumica e njerëzve vijnë në vete. Burimet kryesore të sjelljes së papërshtatshme:

Rrethanat e jashtme.

Gjendje e brendshme ose emocionale.

Shumica e njerëzve kanë sukses kur mendojnë se situata është nën kontroll dhe ndonjëherë mund të parashikojnë një ose një tjetër zhvillim të ngjarjeve. Në këtë rast, ngjarjet perceptohen si një sfidë që kërkon veprim. Por sjellja mund të ndryshojë rrënjësisht nëse një person nuk ka sukses ashtu siç dëshironte. Arsyet kryesore për këtë:

Stresi është një gjendje kur gjithçka është jashtë kontrollit dhe duket e paparashikueshme. Stresi zakonisht shkaktohet nga:

Vështirësi në punë. Mospërputhja midis aftësive dhe kërkesave individuale shkakton një ndjenjë inferioriteti që e dëshpëron një person.

Probleme familjare dhe personale. Problemet shëndetësore, një romancë e stuhishme ose një tragjedi familjare pushtojnë plotësisht një person. Ai nuk mund të mendojë për asgjë tjetër, duke e përqendruar vëmendjen e tij vetëm në këto probleme.

Teprica e përgjegjësive. Nevoja për të përmbushur standardet dhe afatet e ngushta për kryerjen e detyrave i detyrojnë njerëzit të marrin shumë përgjegjësi. Frika se është e pamundur të arrini atë që dëshironi, ndikon keq në sjellje.

Të gjithë ne reagojmë ndryshe ndaj të njëjtave situata stresuese, por situatat stresuese i prekin të gjithë njerëzit njësoj.

Përfshirja në një incident, fajësi ose kërcënim për jetën mund të shkaktojë një lloj stresi - trauma psikologjike. Reagimet ndaj kësaj situate ndryshojnë, por përgjithësisht njerëzit sillen në të njëjtën mënyrë. Mund të ketë tre faza të sjelljes:

1. Në fillim personi mërzitet dhe ndihet keq.

2. Pastaj bëhet pasiv, nuk dëshiron të bëjë asgjë, por zbaton urdhrat.

3. Më pas bëhet nervoz, në ankth dhe i paaftë për t'u përqëndruar, duke bërë që ai të ketë një reagim të fortë emocional.

Njerëzit ndryshojnë nga njëri-tjetri në atë që shërohen nga trauma ndryshe. Disa shërohen shpejt, ndërsa të tjerët jo; Disa shërohen plotësisht, ndërsa për të tjerët trauma psikologjike lë gjurmë për pjesën tjetër të jetës së tyre. Do të jeni në gjendje të kuptoni sjelljen e një personi tjetër dhe të bëheni më të butë ndaj tij nëse dini për traumën psikologjike që ai ka pësuar në të kaluarën.

Alkooli dhe droga mund të ndikojnë seriozisht në sjelljen e një personi. Zakonisht ata drejtohen për të përballuar rrethanat e pafavorshme. Nën ndikimin e alkoolit dhe drogës, njeriu duket se i përballon më lehtë problemet. Në disa raste, ato shtypin një reagim negativ dhe lehtësojnë përkohësisht shqetësimet për problemet, dhe në disa raste stimulojnë aktivitetin jetësor dhe shtojnë besimin.

Zgjidhja e problemeve me ndihmën e alkoolit ose drogës ngjall një lidhje me një kukull ruse: ju hapni një kukull dhe shihni tjetrën, etj. Çdo problem i mëparshëm lidhet drejtpërdrejt me tjetrin, por nuk e shpjegon atë. Është e nevojshme të hapet e dyta, e gjashta, e dhjeta për të zbuluar arsyen.

Gjendja psikologjike e njerëzve në masë të madhe varet nga disponimi i tyre i brendshëm, i shkaktuar nga ndryshimet fizike dhe kimike në trup. Stresi shpesh shkaktohet nga ankthi dhe depresioni.

Ankthi. Shumica e njerëzve ndihen të shqetësuar dhe të tensionuar në situata kërcënuese ose stresuese. Ky është një reagim normal. Por nëse dikush ndjen ankth në situata që të tjerët mund t'i përballojnë lehtësisht, atëherë është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje kësaj, sepse ky është me të vërtetë një problem.

Njerëzit që ndihen vazhdimisht në ankth janë gjithmonë në një gjendje të tensionuar. Shumicën e kohës ndihen keq dhe kanë frikë nga situatat stresuese. Shqetësimi për të gjitha llojet e problemeve nuk ju lejon të përqendroheni dhe të merrni ndonjë vendim. Njerëz të tillë shpesh i bëjnë vetes pyetje: "A mund t'i kisha parashikuar pasojat?", "A e fika dritën në banjë?"

Pavarësisht pranisë së një arsyeje për një sjellje të tillë (përvojë negative në të kaluarën, shqetësim mendor që parandalon bllokimin e ndjenjave të shqetësimit me një reagim joadekuat ndaj asaj që po ndodh), është e nevojshme të kuptohet se megjithëse një person përpiqet ta kontrollojë atë, ai nuk mundet bëj kështu.

Depresioni. Pak prej nesh mund ta jetojmë tërë jetën me qetësi, pa menduar për asgjë. Nuk është për t'u habitur që ndihemi të dëshpëruar ose të dëshpëruar ose të trishtuar për shkak të ngjarjeve që na kanë mërzitur ose shqetësuar. Por ndonjëherë depresioni bëhet kronik për faktin se një person kalon një kohë të gjatë në një mjedis të tensionuar dhe nuk mund të bëjë asgjë ose thjesht nuk mund të kontrollojë emocionet e tij. Rezulton një rreth vicioz: një person nuk mund të dalë nga depresioni dhe kjo e bën atë edhe më të dëshpëruar. Në një gjendje të tillë është e pamundur të përqendroheni, duket se nuk jeni në gjendje të ndryshoni asgjë, se nuk ka të ardhme. Të gjitha bindjet dhe kërkesat për të "ndaluar së menduari kështu, flakni mendimet e këqija dhe filloni të veproni" mbeten të padobishme. Gjithçka që mund të bëhet për njerëz të tillë është t'i trajtojmë ata me mirëkuptim dhe dhembshuri.

Së pari, duhet të zbuloni arsyet e gjendjes joadekuate, të njihni shenjat që tregojnë se një person ka një problem.

Për të kuptuar se një person po sillet në mënyrë të pazakontë, duhet të dini se si është normalisht sjellja e tij. Nëse një person nuk i ngjan vetes për një kohë të gjatë, atëherë kjo është një shenjë se jo gjithçka është në rregull me të. Sinjale të tilla paralajmëruese, për shembull, mund të jenë:

Vonesa në punë para një personi plotësisht të përpiktë;

Indiferenca ndaj gjithçkaje është zakonisht një person i gëzuar dhe energjik;

Manifestimet e nervozizmit për çfarëdo arsye përpara një personaliteti plotësisht të ekuilibruar;

Pamja e çrregullt e një personi me pamje normalisht të papërlyer;

Harresa e pazakontë dhe neglizhenca e detajeve tek një person i përpiktë deri në detajet më të vogla;

Mungesa e mendjes dhe konfuzioni në një person të organizuar mirë;

Shqetësimi dhe trishtimi në një person të shkujdesur dhe gazmor.

Të gjitha këto shenja sinjalizojnë probleme personale, të cilat zakonisht janë të përkohshme, por në disa raste mund të zhvillohen në të përhershme. Ndryshime të tilla më shpesh interpretohen si humbje e interesit për punë ose dembelizëm. Por një interpretim i tillë i shenjave që sinjalizojnë stresin nuk na lejon të kuptojmë arsyet e vërteta të ndryshimeve të sjelljes.

Shenjat e varësisë ndaj alkoolit nuk vërehen aq lehtë, sepse sjellja e një personi nën ndikimin e alkoolit nuk është gjithmonë e ndryshme nga zakonisht. Por ka disa shenja që duhet t'i kushtoni vëmendje, përkatësisht:

Aktivitet i paparashikueshëm dhe i paqëndrueshëm: një ditë një person punon në mënyrë aktive dhe efektive, të nesërmen ai thjesht humb kohën.

Atij i ndodhin shpesh “incidente” të pashpjegueshme;

Ai shpesh përjeton ndryshime të pakuptueshme të humorit: sot është në humor të mirë, i shoqërueshëm, bën shaka dhe nesër është i zymtë dhe i dëshpëruar (humori i tij mund të ndryshojë disa herë në ditë);

Personi është shpesh i sëmurë (ftohje, dhimbje stomaku) ose shpesh merr pushim;

Fton të tjerët të pinë pije gjatë pushimit të drekës ose pas punës.

Është shumë e vështirë të përcaktohet nëse një person abuzon me alkoolin apo jo, pasi disa njerëz janë të mirë për ta fshehur atë. Prandaj, këshillohet që të analizohen të gjitha rezultatet e vëzhgimit të sjelljes dhe të merren parasysh komentet e njerëzve të tjerë. Një rast i identifikuar mund të mos jetë i mjaftueshëm për të dyshuar dikë për abuzim me alkoolin. Por, nëse ka shumë raste të tilla, duhet t'i kushtoni vëmendje dhe të mendoni për këtë. Përfundimet duhet të nxirren me shumë kujdes, sepse simptoma të ngjashme mund të sinjalizojnë probleme të tjera (irritueshmëria e vazhdueshme në punë mund të tregojë një tendencë për të luajtur bixhoz ose për të përdorur drogë).

Prandaj, para se të nxirrni ndonjë përfundim, duhet të peshoni të gjitha provat. Nëse është e nevojshme, kërkoni këshilla të ekspertëve.

Sjellja e papërshtatshme mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme. Njerëzit reagojnë ndryshe ndaj rrethanave, kështu që nuk është e lehtë të përcaktohet shkaku i shqetësimit të tyre. Njohja e disa prej arsyeve të sjelljes së papërshtatshme ndihmon për të kuptuar më mirë një person tjetër.

Analizoni se si stresi mund të ndikojë në sjelljen e njerëzve dhe përgjigjuni pyetjeve të mëposhtme:

^ A mendoni se njerëzit mund të bien në depresion nëse ngjarjet janë jashtë kontrollit të tyre?

^ A e kuptoni se trauma psikologjike mund të ndikojë në sjelljen e një personi?

^ A e pranoni që disa njerëz abuzojnë me alkoolin sepse mendojnë se është më e lehtë të përballen me problemet?

^ A jeni dakord që ankthi dhe stresi mund të ndikojnë në sjellje?

^ A mendoni se ndryshimi i sjelljes është një shenjë stresi?

^A vini re gjithmonë se dikush po sillet në një mënyrë që është jashtë karakterit për të?

Njohni se stresi i përditshëm mund të ndikojë në sjelljen e njerëzve;

Jini të vetëdijshëm për efektet shkatërruese të traumës psikologjike;

Kuptoni se ankthi mund të ndryshojë sjelljen për keq;

Pranoni se depresioni nuk i lejon njerëzit të kontrollojnë atë që ndodh;

Kuptoni se shumë shpesh prania e problemeve i detyron njerëzit të abuzojnë me alkoolin;

Të vërejturit se sjellja e dikujt është dukshëm e ndryshme nga zakonisht;

Kuptoni se ndryshimet në sjellje mund të sinjalizojnë se një person është nën stres.

Çfarë është pamjaftueshmëria?

Le të shqyrtojmë fillimisht se çfarë nënkuptojmë me papërshtatshmëri. Ne kuptojmë me këtë se sjellja e një personi dhe pretendimet, synimet dhe planet e tij shkojnë përtej kornizës së normave të pranuara përgjithësisht, sensit të përbashkët elementar, përtej kornizës së sjelljes që është e natyrshme për të arritur një rezultat optimal që është reciprokisht i dobishëm për njerëzit e përfshirë në ndërveprimin. Në të njëjtën kohë, dalja është e vetëdijshme, e qartë dhe e kushtëzuar nga motivet e veta. Papërshtatshmëria ndryshon nga irracionaliteti në atë që një person i paarsyeshëm bën gabime dhe vepron gabimisht për shkak të iluzioneve, keqkuptimeve të gjërave, shtrembërimit të ideve nga disa motive irracionale, por të përcaktuara mirë, d.m.th. veprimet e tij janë të pasakta, por të shpjegueshme, ndërsa një person i papërshtatshëm kryen. dhe veprime jonormale me qëllim, duke e kuptuar këtë. Sjellja e papërshtatshme shkel marrëveshjet, ose metodat e ndërsjella të dobishme të nënkuptuara në mënyrë intuitive, ndërhyjnë në funksionimin normal të shoqërisë dhe çojnë në tension dhe konflikt. Duke vepruar në mënyrë të papërshtatshme, një person me vetëdije përpiqet të thyejë ose deformojë normat e shoqërisë në favor të tij për të marrë nga ky ose një tjetër përfitim, material ose psikologjik.

Për shembull, kur disa njerëz qëndrojnë në radhë dhe dikush i largon dhe përpiqet të blejë një produkt i pari, kjo është e papërshtatshme sepse bie ndesh me rregullat e nënkuptuara të sjelljes. Gjithashtu, pamjaftueshmëri është, për shembull, kur një mësues fillon të zhvat një ryshfet nga një student për të dhënë një test, kur në rrugë dikush ju merr celularin me mashtrim ose forcë, kur në komisariat përpiqen të të detyrojnë. të rrëfesh një krim që padyshim nuk e ke kryer etj. .p.

Papërshtatshmëria në shoqërinë moderne dhe tiparet e manifestimit të saj

Përkundër faktit se shumica e njerëzve janë mësuar të jetojnë në një shoqëri relativisht të qëndrueshme, midis njerëzve relativisht normalë, ka shumë, shumë papërshtatshmëri në shoqërinë moderne. Natyrisht, shoqëria zakonisht nuk e mirëpret pamjaftueshmërinë dhe përpiqet ta dënojë, shtypë dhe korrigjojë atë. Por në vende të caktuara dhe gjatë periudhave të caktuara, pamjaftueshmëria bëhet aq e përhapur saqë zëvendëson ose shtyp plotësisht normat e pranuara përgjithësisht të një shoqërie të shëndetshme. Kjo ndodh, për shembull, në periudha lufte, fatkeqësish natyrore, trazirash, kur kontrollin e situatës e kap krimi, ose regjime të udhëhequra nga ide kriminale, si ai fashist. Ndonjëherë parimet dhe manifestimet joadekuate dominojnë në shoqëri për një kohë shumë të gjatë, për shembull, për më shumë se 500 vjet, parimet e krishterimit të shtrembëruara nga kishat katolike dhe protestante në Evropën Perëndimore shërbyen si justifikim për gjenocidin dhe skllavërimin e popujve të tjerë, dhe brenda vetë Evropës - për gjuetinë e shtrigave, kur pothuajse çdokush mund të akuzohej për magji ose herezi dhe të digjej në kunj me akuza deluzive. Fatkeqësisht, pamjaftueshmëria ende shumë shpesh ka përparësi ndaj normave të pranuara përgjithësisht, moralit dhe sensit bazë të përbashkët.

Cila është arsyeja e pamjaftueshmërisë? Sjellja e papërshtatshme mund të shfaqet tek njerëzit për arsye të ndryshme. Midis tyre mund të jenë sa vijon.

Pamjaftueshmëria “mësimore” ndodh kur shfaqen disa ide të panatyrshme, tradita, modele sjelljeje që kanë ndjekës këmbëngulës, të cilët me shembullin e tyre dhe shpesh përmes propagandës dhe detyrimit të drejtpërdrejtë, inkurajojnë të tjerët të pranojnë të njëjtat qëndrime të panatyrshme, të papërshtatshme fashiste, fetare etj Organizatat, grupet kriminale të të rinjve, klane dhe sekte. Përveç kësaj, pamjaftueshmëria mund të futet me forcë në një familje, në ndonjë organizatë shtetërore ose tregtare ku punonjësit e paskrupullt kanë fituar avantazhin dhe, në parim, në çdo komunitet dhe ekip ku pamjaftueshmëritë kanë mundur të vendosin tonin. Kur "të mësuarit", si rregull, normat shoqërore nuk mohohen fare, por vetëm pjesërisht ose pjesërisht deformohen. Në të njëjtën kohë, një stimul domethënës për sjellje të papërshtatshme është instinkti i tufës, shembulli i njerëzve të tjerë të papërshtatshëm dhe mungesa e kundërshtimeve dhe kundërshembujve mjaft të theksuar dhe të fortë.

“Hakmarrja” është motivi i pamjaftueshmërisë kur një person, duke iu nënshtruar padrejtësive të ndryshme, poshtërimeve, shkeljes së të drejtave të tij nga të tjerët, vjen deri te mohimi i normave dhe moralit shoqëror, apo në kuptimin e tyre specifik dhe vendos që nëse të tjerët mund të sillen. si të duan, atëherë ai mundet (ka të drejtë). Njerëzit që janë rritur ose kanë jetuar për një kohë të gjatë në një mjedis të pafavorshëm, ose që janë pjesëmarrës në konflikte dhe konfrontime të ndryshme të armatosura (sidomos ato që zgjasin shumë dhe janë kronike) shpesh vijnë në pamjaftueshmëri për arsye të ngjashme. Në përgjithësi, përshkallëzimi i çdo konflikti, nëse nuk ka forcë të aftë t'i ndalojë me vendosmëri dhe të vendosë rendin, duke marrë vendime të drejta, dhe palët e ndryshme ndërluftuese vendosin tonin, çon në degradim gradual dhe heqjen e kufizimeve morale nga të gjitha palët e tyre. .

“Efekti i pajtimit” është një motiv i shkaktuar nga fakti se njerëzit të cilët, sipas detyrës apo traditës, duhet të jenë përgjegjës për ruajtjen e rendit dhe normave përgjithësisht të pranuara në shoqëri, tregojnë karakter të dobët dhe nuk tregojnë një shembull të denjë. Shumica e njerëzve janë të tillë që edhe nëse janë të vendosur të sillen në mënyrë adekuate, kërkojnë përforcim të vazhdueshëm në këtë humor. Nëse nuk ka një përforcim të tillë, psikologjikisht kjo perceptohet si "leje" për t'u sjellë në mënyrë të papërshtatshme. Shkalla në të cilën shfaqet ky motiv varet nga arsye të ndryshme, kryesisht nga shkalla në të cilën shoqëria i inkurajon njerëzit të jenë të përgjegjshëm dhe u beson atyre detyrën për të vlerësuar në mënyrë të pavarur korrektësinë e veprimeve (si të tyre ashtu edhe të të tjerëve), pranueshmërinë e tyre. , pajtueshmëria me standardet morale dhe interesat e shoqërisë, sensi i përbashkët. Nëse kjo detyrë nuk u besohet kryesisht individëve, por "kontrolluesve" - ​​shtetit, partisë, kishës, etj., Atëherë një heqje e mprehtë ose dobësim i një kontrolli të tillë mund të çojë në pasojat më katastrofike.

"Ambicia" është një motiv që lidhet me faktin se një person me vetëdije e vendos veten mbi të tjerët dhe ka një qëndrim mospërfillës ndaj shoqërisë. Një motiv i tillë mund të justifikohet me pikëpamje të tilla si "jeta është një luftë për ekzistencë" dhe "kush është më i fortë ka të drejtë", ose nuk justifikohet fare. Ky motiv formohet shpesh nga ata që vërejnë se të dobëtit mund të shtypen për përfitimin e tyre, pa hasur në kundërshtimin adekuat (as prej tyre dhe as nga shoqëria). Pak nga këta njerëz shfaqen në mjedisin e krimit të organizuar ose në mesin e atyre që kanë fuqi dhe status të rëndësishëm (shumë të pasur, të famshëm, etj.). Shumica e njerëzve preferojnë të mos përfshihen me njerëz që janë shumë arrogantë, agresivë ose "të ftohtë", gjë që vetëm inkurajon njerëzit e papërshtatshëm.

"Reagimi i detyruar" është një motiv që lidhet me manifestimin situativ të një reagimi joadekuat, kur një person nuk e sheh të drejtën, "ligjore" nga pikëpamja e moralit dhe normat e pranuara përgjithësisht të daljes për të shtypur të keqen, padrejtësinë. etj. Ky është rasti më i vështirë kur vetë personi Në një situatë normale, ai mund të ketë inteligjencë të lartë, parime morale etj., por në një moment të caktuar, në vend të mënyrës optimale për të luftuar të keqen dhe pamjaftueshmëritë e tjera, ai mund të zgjedhë. një kardinal, ashpër "duke shkuar shumë larg". Një shembull tipik është Marvin Heemeyer, i cili shkatërroi një pjesë të një qyteti pasi u fut në qoshe nga korporata dhe autoritetet lokale. Pavarësisht se një pamjaftueshmëri e tillë është situative, ajo mund të udhëhiqet nga bindja se qëllimi justifikon mjetet dhe se në një shoqëri të papërsosur është e pamundur të veprohet ndryshe, nuk do të jetë e mundur t'i rezistosh të keqes ndryshe. Fatkeqësisht, shoqëria është e tillë që është e nevojshme një kundërshtim vendimtar dhe i ashpër ndaj shumë njerëzve të papërshtatshëm, madje edhe nëse është i dobët dhe i pamjaftueshëm, do të ketë nga ata që nuk fajësojnë të keqen vetë, por ata që luftojnë kundër tij, duke gjetur në veprimet e tyre një formale. shkelje e normave morale. Sidoqoftë, pothuajse të gjitha forcat që patën një ndikim pozitiv, progresiv në zhvillimin e shoqërisë, shpesh vepruan në mënyrë shumë radikale, shumë mizore, shumë (megjithëse nuk kishte më pak shembuj kur "nuk u përkul", dhe kjo çoi gjithashtu në pasoja katastrofike ) . Në një mënyrë apo tjetër, njerëzit e arsyeshëm, kur sulmojnë njerëz të papërshtatshëm, duhet të përpiqen të veprojnë në mënyrë korrekte dhe proporcionale dhe të mos lejojnë "teprime" në veprimet e tyre.

Siç e kam theksuar tashmë, shumica e njerëzve ende e dënojnë papërshtatshmërinë dhe përpiqen t'i rezistojnë asaj. Pse ka kaq shumë, kaq shumë pamjaftueshmëri? Arsyeja kryesore është se për shkak të paarsyeshmërisë së shumicës dhe prirjes së tyre drejt të menduarit emocional, njerëzit e papërshtatshëm mund të manipulojnë lehtësisht opinionin publik. Njerëzit e papërshtatshëm janë të aftë të përdorin shumë hile që mund të denigrojnë njerëzit e ndershëm dhe të paraqesin veten në një dritë më të mirë, në mënyrë që të nxisin shumicën e shoqërisë ose të ndihmojnë veten, ose të paktën të qëndrojnë mënjanë, ndërkohë që merren me ata pak që ende përpiqen. për t'i ndihmuar ata të rezistojnë. Për shembull, lideri i mafies së Çikagos, Al Capone, i quajtur "armiku numër një" nga policia amerikane, kreu vrasje të pandëshkueshme për shumë vite, duke përfshirë personalisht para shumë dëshmitarëve, por krijoi për vete imazhin e një njeriu të respektuar, biznesmen me ndikim që ndihmonte të varfërit dhe gjithçka i shkoi mirë nga dora Në fund ai u dënua vetëm për evazion fiskal. Njerëzit me mendje emocionale nuk janë në gjendje të identifikojnë pamjaftueshmërinë në formën e saj të pastër në botën përreth tyre dhe ta vlerësojnë atë në mënyrë që më pas ta kundërshtojnë atë. Si rregull, disa manifestime të pamjaftueshmërisë, disa forca të pamjaftueshme në perceptimin e tyre shfaqen si një kombinim i tipareve pozitive dhe negative, ndërsa ato nuk mund t'i krahasojnë saktë ato, të nxjerrin në pah thelbin kryesor dhe dytësor dhe shpesh, të tërhequr nga tiparet dytësore pozitive, ato mbështesin. manifestimi ose forca e pamjaftueshme, ose nuk veprojnë kur duhet të rezistojnë, gjë që çon në pasoja katastrofike.

Duke ekzagjeruar tiparet pozitive në veprimet, synimet dhe planet e tyre dhe duke ekzagjeruar ato negative (reale ose imagjinare) te kundërshtarët e tyre, njerëzit e papërshtatshëm shpesh e paraqesin përparimin e detyruar të së keqes si një luftë pas së keqes. Shumë indikative dhe e qartë në këtë drejtim, për shembull, është historia e ardhjes së nazistëve në pushtet në Gjermani, dhe më pas Hitleri duke nisur Luftën e Dytë Botërore. Shumë njerëz i shihnin nazistët si aleatë për të zgjidhur disa probleme, duke mos i konsideruar ata shumë të rrezikshëm dhe duke mos dashur të shihnin thelbin dhe qëllimet e tyre të vërteta. Kështu u hapën rrugën drejt pushtetit dhe pushtimeve të lehta, kur kjo parti, e cila fillimisht ishte një forcë shumë e parëndësishme, eleminoi hap pas hapi kundërshtarët dhe realizoi ambiciet e saj. Në të njëjtën mënyrë, sot shumë të verbër nuk duan të shohin rrezikun në veprimet e Shteteve të Bashkuara, të cilat mbulojnë planet e tyre agresive me luftën për liri dhe demokraci, dhe qëllimet e saj të vërteta - dëshirën për dominim botëror.

Reagimi ndaj pamjaftueshmërisë dhe metodave të luftës

Në shoqërinë moderne, ku organizohen shumë mangësi, gëzojnë patronazhin e autoriteteve dhe shumica janë të verbër dhe të paarsyeshëm, shpesh është shumë e vështirë të luftosh papërshtatshmërinë. Le të shqyrtojmë ende parimet bazë të luftimit të pamjaftueshmërisë dhe problemet që dalin në këtë rast.

Problemet mund të jenë, për shembull, si më poshtë:
1) Ju jeni të dobët, dhe njerëzit e papërshtatshëm janë të fortë.
2) Shoqëria nuk është e gatshme t'ju mbështesë dhe në përgjithësi e percepton situatën gabimisht.
3) E keni të vështirë të përcaktoni kufirin midis paarsyeshmërisë dhe papërshtatshmërisë në sjelljen e njerëzve të papërshtatshëm - ose ata me vetëdije dhe në mënyrë të vazhdueshme veprojnë në mënyrë të papërshtatshme, që do të thotë se duhet të kundërshtohen me vendosmëri, ose veprimet e tyre janë rezultat i marrëzisë dhe keqkuptimit dhe ata mund të arsyetohet, shpjegohet dhe të arrihet një marrëveshje me ta.
4) Ju nuk shihni një mënyrë të pranueshme, "ligjore", por në të njëjtën kohë, efektive për t'iu kundërvënë njerëzve të papërshtatshëm vetëm masa ekstreme radikale.

Parimet.

1) Papërshtatshmëria duhet luftuar. Sigurisht, kjo është e qartë, por lindin nuanca që çojnë në faktin se shumë, nëse jo shumica, duke parë pamjaftueshmërinë, as që përpiqen ta luftojnë atë. Kjo rrjedh, për më tepër, më shpesh jo nga frika, pavendosmëria, etj., por nga iluzioni se pamjaftueshmëria nuk është e rrezikshme dhe shumë e vogël, se do të kalojë vetë me kalimin e kohës, ose për arsye se pjesa tjetër do të bëjë vepra të mira. , jepni një shembull pozitiv, përmirësoni shoqërinë dhe ata që nuk janë adekuat duke e parë këtë do të korrigjohen gjithashtu. Dhe ky iluzion është shumë i përhapur në shoqëri. Megjithatë, mos luftimi i pamjaftueshmërisë është një ide shumë e keqe.

Natyrisht, ndodh që dikush që sillet në mënyrë të papërshtatshme, pas njëfarë kohe të pendohet, të korrigjohet dhe të kuptojë gabimin e sjelljes së tij të mëparshme. Por kjo ndodh kur elementet e racionalitetit dhe sensit të përbashkët ekzistojnë tashmë tek një person dhe potencialisht ato mbizotërojnë mbi defektet. Reagimi i duhur ndaj pamjaftueshmërisë vetëm sa do ta ndihmojë një person të tillë të përmirësohet më shpejt, ndoshta edhe një reagim i duhur një herë do të jetë i mjaftueshëm për ta kuruar atë. Gjëja kryesore është që një reagim i tillë të shoqërohet me mesazhin e duhur, duke ndihmuar një person të kuptojë papërshtatshmërinë, jokorrekitetin dhe papërshtatshmërinë e sjelljes së tij dhe të vërë në dyshim ato ide në bazë të të cilave ai sillet në mënyrë të papërshtatshme. Për më tepër, dikush mund të bëjë lehtësisht gabimin duke ngatërruar pamjaftueshmërinë me thjesht marrëzi, mashtrime të dukshme, e cila do të largohet vetë. Është më e saktë të vazhdohet nga parimi "nëse një person sillet sikur të ishte i papërshtatshëm, atëherë ai është në të vërtetë i papërshtatshëm".

Por shumë shpesh e kundërta është e vërtetë. Pa marrë përgjigjen e duhur, një person bindet për efektivitetin e sjelljes së papërshtatshme. Pa shtypur pamjaftueshmërinë në syth, ne e marrim pamjaftueshmërinë në të ardhmen në një formë më të dukshme, të neglizhuar, të vështirë për t'u çrrënjosur, për ta shtypur të cilën do të duhet të bëjmë shumë më tepër përpjekje. Përveç kësaj, duke mos i dhënë një goditje një personi joadekuat, ne mund të inkurajojmë në këtë mënyrë individë të tjerë të paqëndrueshëm që të ndjekin shembullin e tij.

Veç kësaj, shumë shpesh ndodh që një person joadekuat, i cili nuk është korrigjuar me kohë, fillon të ndjejë kufijtë e lejueshmërisë së pamjaftueshmërisë së tij. Në të njëjtën kohë, për sa kohë që sheh kërcënimin e një përplasjeje të hapur me shoqërinë, ai nuk e kapërcen këtë kufi, por sapo të krijohet mundësia për të “dëshmuar” veten, për shkak të rënies së disa kufizimeve, prishet joadekuate. e lirshme. Kështu, një luftë totale dhe e papajtueshme kundër pamjaftueshmërisë është gjithashtu e nevojshme për të parandaluar akumulimin e një kërcënimi të fshehur në shoqëri.

2) Papërshtatshmëria duhet luftuar me vendosmëri dhe deri në fund. E vetmja gjë më e keqe se mos reagimi ndaj sjelljes së papërshtatshme është një përgjigje e dobët, joefektive dhe qartësisht e pavendosur. Mund të motivojë vetëm një person joadekuat të rrisë shkallën e pamjaftueshmërisë, të rrisë presionin për të thyer rezistencën tuaj. Kundërshtimi episodik dhe i pasigurt nga shoqëria ka më shumë gjasa të çojë një person joadekuat në idenë se ai duhet të ndalojë së prishur shoqërinë, por në idenë se ai duhet të arrijë qëllimin e tij në mënyrë më të vendosur dhe më efektive.

Pra, cili duhet të jetë reagimi ideal? Së pari, është e paqartë, e qartë dhe godet pikën e duhur. Natyrisht, nuk është gjithmonë e lehtë të kuptosh mjaft mirë motivet pas manifestimeve të papërshtatshme. Por këshillohet që të përpiqeni të paktën t'i përcaktoni ato përafërsisht dhe të jepni një goditje të saktë psikologjikisht dhe logjikisht, domethënë të formuloni me saktësi thelbin e manifestimit joadekuat që kërkoni të ndaloni. Për shembull, dikush ju fyen pa motivim në mënyrë të vrazhdë. Një përgjigje si "ai është një budalla" nuk do të ishte një opsion shumë i mirë. Është më mirë të pyesni pse ai sillet në këtë mënyrë dhe guxon t'ju ofendojë. Një kërkesë e pasaktë do t'i japë personit joadekuat një arsye për të vazhduar sjelljen e tij të papërshtatshme, duke shmangur pretendimet tuaja. Së dyti, reagimi duhet të jetë proporcionalisht i ashpër. Ju duhet t'ia bëni të qartë personit joadekuat se jeni të vendosur dhe parimorë dhe se nuk do t'i lini me siguri të çuditshmet e tij ashtu. Sigurisht, në shumicën e rasteve, qëllimi juaj është të mposhtni psikologjikisht një person joadekuat, ta detyroni atë të tërhiqet dhe të pranojë gabimin e sjelljes së tij joadekuate. Por kundër pamjaftueshmërisë më agresive dhe të rrezikshme, është më mirë që menjëherë të përgatiten dhe të zbatohen masat për neutralizimin fizik të tyre. Së treti, lufta kundër pamjaftueshmërisë duhet të çohet deri në fund, domethënë të sigurohet që personi joadekuat të kuptojë gabimet e tij dhe të heqë dorë vullnetarisht nga sjelljet e papërshtatshme pa e përsëritur atë, ose të neutralizohet (nëse është veçanërisht kokëfortë dhe i rrezikshëm) dhe mundësitë e privuara fizikisht për ta zbatuar atë.

Në të njëjtën kohë, është e qartë se nuk ka gjasa të jeni në gjendje të zëvendësoni agjencitë e zbatimit të ligjit dhe të ndiqni çdo person të papërshtatshëm që hasni në mënyrë që ta korrigjoni atë vetëm një shoqëri që ndjek me qëllim një politikë të përshtatshme mund të luftojë në mënyrë sistematike dhe të vazhdueshme; dhe ta zhdukin me sukses.

3) Ju duhet të tërheqni me kompetencë shoqërinë në anën tuaj. Siç është shkruar më lart, ka arsye pse shoqëria nuk i kundërvihet pamjaftueshmërisë dhe madje e mbështet atë. Ju duhet, duke marrë parasysh këto veçori, të tërhiqni me kompetencë shoqërinë në anën tuaj dhe t'i privoni ato të pamjaftueshme nga mbështetja. Ju duhet të izoloni pamjaftueshmërinë nga disa manifestime më të përgjithshme, ta ndani atë dhe të përqendroheni në të, duke përqendruar vëmendjen e shoqërisë në të. Nëse joadekuatët kanë mbështetje të konsiderueshme, është e nevojshme të propozohen zgjidhje që ruajnë aspektet pozitive në sjelljen e të pamjaftueshëm dhe planet e tyre, por largojnë ato negative. Nëse njerëzit e papërshtatshëm insistojnë në vetvete, kjo do t'u tregojë të gjithëve se tiparet pozitive janë dytësore dhe e gjithë aktiviteti i tyre synon zbatimin e pjesës negative të programit. Kërkoni me durim dhe në vazhdimësi dënimin e pamjaftueshmërisë që keni konstatuar dhe pajtimin e gjithë pjesës normale të shoqërisë me nevojën për ta shtypur atë.

Një metodë tjetër që mund të përdoret është përshkallëzimi dhe përshkallëzimi i situatës në të cilën shfaqet pamjaftueshmëria për të tërhequr vëmendjen e shoqërisë, si dhe për të siguruar që manifestimet joadekuate dhe pasojat negative në të cilat ato çojnë, fakti i Kontradikta e tyre me interesat e shoqërisë dhe sjellja e tyre e papranueshme është bërë më e dukshme për shoqërinë. Kjo, sigurisht, ia vlen ta bësh nëse je i sigurt se pjesa e shëndetshme e shoqërisë do të organizohet dhe do të ngrihet për të shtypur papërshtatshmërinë, ose, për shembull, autoritetet do të ndërhyjnë dhe nuk do të mund të shpërfillin opinionin publik dhe të mos ndërmarrin veprime.

Në shumë mënyra, precedentët ndikojnë se sa të qetë do të ndihet i pamjaftueshëm. Nëse një rast (ose edhe më shumë, disa raste) të sjelljes së papërshtatshme që është bërë gjerësisht i njohur nuk ndalet, kjo në fakt dërgon një sinjal se një sjellje e tillë është e pranueshme. Ajo stimulon manifestime të tilla të njerëzve të papërshtatshëm, demoralizon njerëzit normalë dhe ngjall dyshime në nevojën për t'iu kundërvënë atyre joadekuate. Përkundrazi, nëse një rast i caktuar bëhet i ditur kur sjelljet e papërshtatshme janë shtypur me vendosmëri, kjo ngjall pasiguri te njerëzit e papërshtatshëm dhe vendosmëri te njerëzit normalë. Për të krijuar precedentë të tillë të llojit të dytë, mund të përdorni raste të përshtatshme, dhe këshillohet që të mos injoroni precedentët e llojit të parë dhe të mos lejoni që ata të luajnë në duart e atyre joadekuate. Në përgjithësi, nëse është e mundur, veçanërisht në rastin e manifestimeve masive të papërshtatshme, është e nevojshme të kërkohet të delegjitimohet pamjaftueshmëria dhe të futet në ndërgjegjen publike ideja e papranueshmërisë vendimtare të manifestimeve të tilla të papërshtatshme.

4) Ne duhet të bëjmë luftë kundër pamjaftueshmërisë në përgjithësi. Paaftësia do të jetë gjithmonë një kërcënim për shoqërinë, kështu që ju gjithmonë duhet të përgatiteni për një luftë me pamjaftueshmërinë në përgjithësi dhe ta bëni këtë luftë. Nëse njerëzit e papërshtatshëm nuk ju kërcënojnë sot, kjo nuk do të thotë se nuk do t'i takoni nesër. Prandaj, është e nevojshme të identifikohen vazhdimisht njerëzit e papërshtatshëm, të krijohen mekanizma për t'i luftuar ata, të bashkohet pjesa e shëndoshë e shoqërisë dhe të merren masa kundër ndarjes së saj. Është e nevojshme të grumbullohet forca si për luftën fizike kundër të pamjaftueshmeve, ashtu edhe për luftën informative dhe psikologjike, në mënyrë që të paaftët të mos mund të dekompozojnë dhe demoralizojnë shoqërinë dhe të përdorin ide të rreme për qëllimet e tyre. Për momentin, janë të pamjaftueshëm, për fat të keq, ata që i kanë zotëruar mirë metodat e luftës kundër pjesës së shëndetshme të shoqërisë dhe ne mund të shohim qartë shembuj të fitoreve të tyre mbresëlënëse - ky është, për shembull, operacioni i suksesshëm i SHBA-së kundër BRSS. , kur arritën të shembnin BRSS dhe kampin socialist, apo grushtin e shtetit të fundit në Ukrainë. Nuk ka dyshim se një pjesë e konsiderueshme e joadekuatëve nuk do të heqin dorë nga ambiciet e tyre dhe nuk do të ndalen para asgjëje, dhe një luftë brutale me ta në procesin e ndërtimit të një shoqërie të arsyeshme është e pashmangshme.

1) ndryshime të paparashikueshme polare në humor (nga e mira në të keqe; dhe gjithashtu, nëse papritmas gjendja e tij ndryshon nga euforia e keqe në eufori të pajustifikuar të gëzueshme);

2) reagime të papritura ndaj jush ose njerëzve të tjerë (sjellet jo logjikisht, por papritur ose shumë impulsivisht);

3) shprehjet e fytyrës dhe gjestet nuk korrespondojnë me atë që po ndodh (teatraliteti i tepruar, dridhjet, gjestikulacioni i tepërt ose, anasjelltas, qetësi e çuditshme në një mjedis të papërshtatshëm, një vështrim i fiksuar, i pandërprerë "boa constrictor" drejt e në sytë tuaj);

4) ndërpret bashkëbiseduesit, nuk dëgjon argumentet dhe mendimet e tyre, nuk dëgjon fare të tjerët, ose shpreh këndvështrimin e tij jashtë temës, deklaron kategorikisht ndonjëherë një mendim krejtësisht të papërshtatshëm, ose e merr temën e bisedës në një drejtim krejtësisht tjetër ;

5) flet më shumë për veten;

6) përdor gjuhë të turpshme, shprehje të vrazhda zhargone, ose përdor shprehje të papërshtatshme në përgjithësi, përdor fraza demonstrative abstruse në bisedat e zakonshme të përditshme (për shembull, po diskutoni se çfarë dikush po planifikon të gatuajë sot për darkë dhe shoku juaj i ri thotë: "E vura re se çdo individ në një gjendje shqetësimi mendor është në gjendje të mos kontrollojë disonancën e tij njohëse, dhe për këtë arsye ndonjëherë nuk e di se çfarë duhet të bëjë.");

7) stili i veshjes së papërshtatshme për rrethana të caktuara, veshje pretencioze, tepër bie në sy;

8) pamje provokuese, flokë të lyer në një ngjyrë të ndezur ose një hairstyle e çuditshme;

9) për meshkujt - shpime të tepërta, vathë në veshë, unaza në gishta ose shumë tatuazhe në të gjithë trupin, për të mos përmendur shenjat (kjo do të jetë menjëherë e dukshme nga kamera.) Prandaj themi shpesh - shikoni njeri në kamerë dhe nxirr përfundime!

Mbani mend!Është e pamundur të identifikosh një person joadekuat me një ose dy shenja nëse nuk je specialist në fushën e psikologjisë. Dhe secili prej këtyre "flamujve të kuq" mund të jetë vetëm një tipar i personalitetit të tij.

Ndoshta ne shpesh i quajmë njerëzit të papërshtatshëm nëse shohim vetëm një mospërputhje me pritjet tona. Pra, jini të vëmendshëm, por të sjellshëm me njerëzit. Jini të respektueshëm për ata me të cilët ndërveproni, por mos tregoni shumë dhembshuri të pakërkuar në dëmin tuaj!

Por, para se të arrini në përfundimin se një person është i pamjaftueshëm, përpiquni të kuptoni qëndrimin tuaj ndaj kësaj. Nuk imponohet nga shoqëria apo miqtë. Dhe, nëse ju pëlqen një person, atëherë mund të përpiqeni të kuptoni arsyet e sjelljes së tij të papërshtatshme dhe të mos nxitoni në përfundime ose vendime. Kishte raste kur një vajzë e pengonin të gjithë miqtë e saj të bënte një lidhje me një burrë, por ajo ndoqi zemrën e saj, përfundimisht u martua, shkoi në SHBA dhe lindi një fëmijë. Edhe pse as që e prisja që mund të martohesha ndonjëherë. Pra, gjithçka është individuale. Jini vigjilentë, mos u dorëzoni nga joshësit virtualë, mos i dërgoni para kujtdo që njihni në internet, mos takoni ata që ju janë të neveritshëm, mos paguani asgjë për burrat, mos u grindni me askënd. Dhe pjesa tjetër është e gjitha e rregullueshme.

Ka shumë arsye për papërshtatshmërinë e një personi, ne nuk i dimë detajet e fëmijërisë së tij dhe metodat e edukimit nga prindërit e tij, karakteristikat individuale të personalitetit të tij, nivelin e edukimit dhe fiziologjinë. Me përjashtim të rastit kur ai është haptazi i pamjaftueshëm, kështu që ju lëndon sytë, veshët dhe në përgjithësi shkakton neveri të plotë. Ekziston vetëm një përfundim - ikni nga kjo dhe përpiquni të mos kontaktoni në asnjë rrethanë. Pa durim, pa dashuri. Kjo do të thotë - dëgjoni zemrën tuaj.