Hemisfera e majtë e trurit për çfarë. Hemisfera e djathtë e trurit

Deri kohët e fundit, besohej se një person me një hemisferë të majtë të zhvilluar është shumë më i përshtatur me jetën reale. Dhe duket qartë pse. Është më e lehtë për të të mësojë. Ai është i orientuar drejt qëllimit, mund të shprehë qartë dëshirat e tij dhe të përshkruajë emocionet, dhe gjithashtu është në gjendje të mësojë shpejt.

Kjo ndodhi sepse pjesa më e madhe e punës që u jepej njerëzve bazohej në përsëritjen e vazhdueshme të të njëjtave gjëra dhe në përqendrim të ngurtë.

Sot, bota ka ndryshuar pak dhe njerëzit që janë ëndërrimtarë (kështu i quajnë ata që janë shumë të zhvilluar) kanë një shans të jetojnë ashtu siç duan. Shumë profesione të tjera krijuese po shfaqen. Dhe mendimi, romantizmi dhe ëndërrimi i tyre perceptohen si aftësia për të menduar në mënyrë krijuese.

Funksionimi sinkron i hemisferave

Përkundër faktit se secili person ka hemisferën e djathtë ose të majtë më të zhvilluar, në realitet ata punojnë së bashku. Nuk mund të jetë që vetëm gjysma e trurit është përgjegjëse për të gjitha aktivitetet njerëzore.

Çdo hemisferë është përgjegjëse për funksione të caktuara. Kështu, për shembull, nëse një person nuk do të kishte një hemisferë të djathtë përgjegjëse për emocionet, atëherë ai do të ishte si një robot pa emocione dhe ndjenja, i cili e ndërton jetën në një mënyrë që është e dobishme për të. Dhe anasjelltas, nëse nuk do të kishte hemisferë të majtë, atëherë një person do të shndërrohej në një qenie thjesht asociale që nuk mund të kujdesej për veten.

Falë të dy hemisferave, jeta bëhet e plotë. Kështu, perceptimi i botës me ndihmën e hemisferës së majtë thjeshtohet, por hemisfera e djathtë e bën atë të njohur, domethënë e tregon ashtu siç është, me të gjitha të metat dhe avantazhet e saj.

Duhet të theksohet gjithashtu se në varësi të asaj se cila hemisferë është më e zhvilluar, aftësia e tij për të shkruar do të varet, domethënë nëse një person është djathtas apo mëngjarash.

Ndodh që në shoqëri të gjithë praktikuesit i dinë karakteristikat e djathtasve dhe mëngjarashëve, dhe për këtë arsye, edhe nga karakteri dhe aftësitë, ata mund të dallojnë lehtësisht me cilën dorë shkruan.

Shumica e figurave krijuese (aktorë, shkrimtarë etj.) shkruajnë me dorën e majtë, gjë që konfirmon edhe një herë teorinë e hemisferave.

Funksionet e hemisferës së majtë të trurit janë shumë të rëndësishme, pasi ato ndihmojnë një person të analizojë informacionin dhe të perceptojë botën. Për më tepër, pa aftësi të tilla do të ishte e vështirë të mbijetosh në botën aktuale.

Truri i njeriut është organi më i rëndësishëm dhe më pak i studiuar i trupit të njeriut.

Le të kuptojmë se për çfarë janë përgjegjëse hemisferat e trurit tonë dhe pse disa njerëz kanë kryesisht të majtën aktive, ndërsa të tjerët të djathtën.

Për çfarë është përgjegjëse hemisfera e majtë e trurit?

truri është përgjegjës për informacion verbal. Ai kontrollon leximin, të folurit dhe të shkruarit. Falë punës së tij, një person mund të kujtojë një sërë datash, faktesh dhe ngjarjesh.

Gjithashtu Hemisfera e majtë e trurit është përgjegjëse për të menduarit logjik. Këtu, të gjitha informacionet e marra nga jashtë përpunohen, analizohen, klasifikohen dhe formulohen përfundimet. Ai përpunon informacionin në mënyrë analitike dhe sekuenciale.

E drejta Nga Hemisfera e trurit është përgjegjëse për përpunimi i informacionit joverbal të shprehur në imazhe dhe jo me fjalë. Këtu ndodhen edhe aftësitë e një personi për lloje të ndryshme krijimtarie, aftësia për t'u kënaqur me ëndrrat, për të fantazuar dhe për të kompozuar. Ai është përgjegjës për gjenerimin e ideve dhe mendimeve krijuese.

Gjithashtu drejtë Hemisfera e trurit është përgjegjëse për njohja e imazheve komplekse, si fytyrat e njerëzve, si dhe emocionet e shfaqura në këto fytyra. Ai përpunon informacionin në të njëjtën kohë dhe në mënyrë holistike.

Duhet të theksohet se për një jetë të suksesshme njerëzore është e nevojshme puna e koordinuar e të dy hemisferave.

Cila hemisferë e trurit tuaj është aktive?

Ka një vizuale, psikofiziologjike testi i hemisferës së trurit(Testi i Vladimir Pugach), me të cilin mund të përcaktoni lehtësisht se cila gjysma e trurit tuaj është aktiv në një kohë të caktuar. Shikoni foton. Në cilin drejtim po rrotullohet vajza?

Nëse është në drejtim të akrepave të orës, do të thotë që në momentin që mbizotëron aktiviteti i hemisferës suaj të majtë, dhe nëse është në drejtim të kundërt, atëherë mbizotëron aktiviteti i hemisferës së djathtë.

Disa mund të vëzhgojnë momentin kur aktiviteti i hemisferave ndryshon, dhe më pas vajza fillon të rrotullohet në drejtim të kundërt. Kjo është karakteristikë e njerëzve (shumë pak) që kanë njëkohësisht aktivitet të trurit të hemisferës së majtë dhe të hemisferës së djathtë, të ashtuquajturit njerëz ambidekstë.

Ata mund të arrijnë efektin e ndryshimit të drejtimit të rrotullimit duke anuar kokën ose duke u përqendruar dhe defokusuar në mënyrë sekuenciale vizionin e tyre.

Po truri i fëmijës?

Zhvillimi më intensiv i trurit ndodh në vitet e para të jetës së një fëmije. Dhe në këtë kohë, hemisfera e djathtë është mbizotëruese tek fëmijët. Meqenëse një fëmijë mëson për botën përmes imazheve, pothuajse të gjitha proceset mendore ndodhin tek ai.

Por ne jetojmë në një botë logjike, në një botë me një ritëm të çmendur jetese, ne nxitojmë të bëjmë gjithçka, duam më shumë për fëmijët tanë. Ne përpiqemi t'u japim maksimumin, grumbullojmë të gjitha llojet e metodave të zhvillimit të hershëm dhe praktikisht që në djep fillojmë t'u mësojmë fëmijëve tanë të lexojnë dhe numërojnë, përpiqemi t'u japim atyre njohuri enciklopedike, duke u dhënë stimulim të hershëm majtas, ndërsa e drejta imagjinative, intuitive mbetet, si të thuash, pa punë.

Dhe, prandaj, kur një fëmijë rritet dhe piqet, hemisfera e tij e majtë bëhet mbizotëruese, dhe në të djathtë, për shkak të mungesës së stimulimit dhe uljes së numrit të lidhjeve midis dy gjysmave të trurit, ndodh një rënie e pakthyeshme e potencialit. .

Dua t'ju siguroj menjëherë se nuk ju bëj thirrje t'i lini rastësisë zhvillimin mendor të fëmijëve tuaj. anasjelltas! Mosha deri në 6 vjeç është mosha më e favorshme për zhvillimin e potencialit të trurit. Vetëm se zhvillimi nuk duhet të jetë aq i hershëm sa duhet të jetë në kohë. Dhe nëse është e natyrshme që e djathta dominon tek fëmijët në moshë të re, atëherë mbase ia vlen ta zhvilloni atë, pa u përpjekur të stimuloni herët punën e së majtës me metoda që synojnë zhvillimin e të menduarit logjik?

Për më tepër, mundësitë që fëmijët tanë humbasin në fëmijëri pikërisht për shkak të mungesës së trajnimit të hemisferës së djathtë përfshijnë aftësi vërtet fenomenale. Për shembull: memorizimi i sasive të pakufizuara të informacionit duke përdorur imazhe (memorie fotografike), leximi i shpejtë dhe ky është vetëm fillimi i listës së superfuqive që fëmija juaj mund të ketë me stërvitjen e duhur sistematike të hemisferës së djathtë.

Më shumë për superfuqitë që kanë fëmijët me hemisferën e djathtë të zhvilluar do t'ju tregoj në artikullin vijues.

Nadezhda Ryzhkovets

Hemisferat e djathta dhe të majta të trurit sigurojnë funksionimin e unifikuar të trupit, por kontrollojnë anët e kundërta të trupit të njeriut, secila hemisferë kryen funksionet e veta specifike dhe ka specializimin e vet. Puna e hemisferës së djathtë dhe të majtë është asimetrike, por e ndërlidhur. Për çfarë janë "përgjegjëse" hemisferat e majta dhe të djathta të trurit tonë? Gjysma e majtë e trurit është përgjegjëse për operacionet logjike, numërimin, vendosjen e një sekuence, dhe hemisfera e djathtë percepton imazhet, përmbajtjen e përgjithshme bazuar në intuitën, imagjinatën, kreativitetin, hemisfera e djathtë përpunon fakte, detaje që vijnë nga hemisfera e majtë, duke i mbledhur ato në një imazh të vetëm dhe një pamje tërësore. Hemisfera e majtë përpiqet për analiza, sekuencë logjike, detaje, marrëdhënie shkak-pasojë. Hemisfera e djathtë siguron orientimin në hapësirë, perceptimin e të gjithë figurës dhe regjistron imazhin dhe emocionet e fytyrave njerëzore.

Ju lehtë mund të testoni se cila hemisferë e trurit tuaj është aktive në këtë moment. Shikoni këtë foto.

Nëse vajza në foto po rrotullohet në drejtim të akrepave të orës, atëherë në këtë moment hemisfera juaj e majtë e trurit është më aktive (logjika, analiza). Nëse kthehet në të kundërt të akrepave të orës, atëherë hemisfera juaj e djathtë është aktive (emocionet dhe intuita). Rezulton se me disa përpjekje mendimi, mund ta bëni vajzën të rrotullohet në çdo drejtim. Me interes të veçantë është imazhi me rrotullim të dyfishtë

Si tjetër mund të kontrolloni se cila hemisferë është më e zhvilluar?

Shtrydhni pëllëmbët përpara jush, tani ndërthurni gishtat dhe vini re gishtin e madh të dorës që ndodhet sipër.

Përplasni duart dhe shënoni cila dorë është sipër.

Kryqëzoni krahët mbi gjoks, shënoni se cili parakrah është sipër.

Përcaktoni syrin tuaj dominues.

Si mund të zhvilloni aftësitë e hemisferave.

Ka disa mënyra të thjeshta për të zhvilluar hemisferat. Më e thjeshta prej tyre është një rritje në sasinë e punës në të cilën orientohet hemisfera. Për shembull, për të zhvilluar logjikën, duhet të zgjidhni probleme matematikore, të zgjidhni fjalëkryqet dhe të zhvilloni imagjinatën, të vizitoni një galeri arti, etj. Mënyra tjetër është të përdorni maksimalisht anën e trupit të kontrolluar nga hemisfera - për të zhvilluar hemisferën e djathtë, duhet të punoni me pjesën e majtë të trupit, dhe për të përpunuar hemisferën e majtë, duhet të punoni me të djathtën. . Për shembull, mund të vizatoni, të kërceni në njërën këmbë, të mashtroni me njërën dorë. Ushtrimet për ndërgjegjësimin e hemisferës së djathtë dhe të majtë të trurit do të ndihmojnë në zhvillimin e hemisferës.

vesh-hundë

Me dorën e majtë marrim majën e hundës, kurse me të djathtën veshin e kundërt, d.m.th. majtas. Në të njëjtën kohë, lëshoni veshin dhe hundën, duartrokitni duart, ndryshoni pozicionin e duarve tuaja "pikërisht e kundërta".

Vizatim pasqyre

Vendosni një fletë letre të zbrazët në tryezë dhe merrni një laps. Vizatoni dizajne dhe shkronja simetrike me pasqyrë me të dyja duart në të njëjtën kohë. Kur bëni këtë ushtrim, duhet të ndjeni sytë dhe duart tuaja të relaksohen, sepse kur të dy hemisferat punojnë njëkohësisht, efikasiteti i të gjithë trurit përmirësohet.

unazë

Lëvizim gishtat një nga një dhe shumë shpejt, duke lidhur gishtin tregues, të mesit, unazës dhe të vegjël në një unazë me gishtin e madh. Së pari, mund ta bëni me secilën dorë veç e veç, pastaj me të dyja duart njëkohësisht.

4. Para jush shtrihet një copë letër me shkronjat e alfabetit, pothuajse të gjitha. Nën çdo shkronjë shkruhen shkronjat L, P ose V. Shkronja e sipërme shqiptohet, dhe shkronja e poshtme tregon lëvizjen me duar. L - dora e majtë ngrihet në të majtë, R - dora e djathtë ngrihet në të djathtë, V - të dy duart ngrihen lart. Gjithçka është shumë e thjeshtë, sikur të mos ishte aq e vështirë për t'i bërë të gjitha në të njëjtën kohë. Ushtrimi kryhet në rend nga shkronja e parë në të fundit, pastaj nga shkronja e fundit në të parën. Më poshtë është shkruar në copë letre.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Të gjitha ushtrimet e mësipërme që synojnë zhvillimin e hemisferës së djathtë mund të përdoren me fëmijët.

Ushtrime vizualizimi .

Kur të keni një minutë të lirë, uleni fëmijën pranë jush dhe ftojeni të ëndërrojë pak.

Le të mbyllim sytë dhe të imagjinojmë një fletë të bardhë me emrin tuaj të shkruar me shkronja të mëdha. Imagjinoni që shkronjat u bënë blu... Dhe tani ato janë të kuqe, dhe tani janë jeshile. Ato mund të jenë jeshile, por fleta e letrës u kthye papritur në rozë, dhe tani e verdhë.

Tani dëgjoni: dikush po thërret emrin tuaj. Merreni me mend zëri i kujt është, por mos i tregoni askujt, rrini të qetë. Imagjinoni që dikush po këndon emrin tuaj ndërsa muzika po luan rreth jush. Le të dëgjojmë!

Tani do të prekim emrin tuaj. Çfarë ndjesie ka? E butë? I ashpër? E ngrohtë? Me gëzof? Emrat e të gjithëve janë të ndryshëm.

Tani do të shijojmë emrin tuaj. A është e ëmbël? Apo ndoshta me thartirë? E ftohtë si akullorja apo e ngrohtë?

Mësuam se emri ynë mund të ketë një ngjyrë, një shije, një erë, madje edhe të ndjejë diçka.

Tani le të hapim sytë. Por loja nuk ka përfunduar ende.

Kërkojini fëmijës tuaj të flasë për emrin e tij dhe atë që pa, dëgjoi dhe ndjeu. Ndihmojeni pak, kujtojini për detyrën dhe sigurohuni që ta inkurajoni: "Sa interesante!", "Uau!", "Nuk do ta kisha menduar kurrë që të kishit një emër kaq të mrekullueshëm!"

Historia ka mbaruar. Marrim lapsa dhe u kërkojmë të vizatojnë një emër. Një fëmijë mund të vizatojë çfarë të dojë, për sa kohë që vizatimi pasqyron imazhin e emrit. Lëreni fëmijën të dekoroj vizatimin dhe të përdorë sa më shumë ngjyra. Por mos e vononi këtë aktivitet. Është e rëndësishme të përfundoni vizatimin në një kohë të përcaktuar rreptësisht. Në këtë pikë, ju vendosni vetë se sa kohë do të shpenzoni për vizatimin - një fëmijë i ngadalshëm i duhen rreth njëzet minuta, por një fëmijë i nxituar do të vizatojë gjithçka në pesë minuta.

Vizatimi është gati. Lëreni fëmijën të shpjegojë se çfarë nënkuptojnë disa detaje dhe çfarë u përpoq të vizatonte. Nëse është e vështirë për të ta bëjë këtë, ndihmojeni: "Çfarë është kjo e vizatuar dhe kjo?"

Tani loja ka mbaruar, mund të pushoni.

Me siguri e keni marrë me mend se cili është thelbi i tij. Ne e morëm fëmijën në të gjitha shqisat e tij: shikim, shije, nuhatje dhe e detyruam të angazhohej në aktivitet si me imagjinatë ashtu edhe me të folur. Kështu, të gjitha zonat e trurit duhej të merrnin pjesë në lojë.

Tani mund të dilni me lojëra të tjera të ndërtuara mbi të njëjtin parim. Për shembull: " Emri i lules" - vizatoni një lule që mund ta quajmë me emrin e saj; " Unë jam një i rritur" - ne përpiqemi të imagjinojmë dhe të vizatojmë veten si të rritur (si do të vishem, si flas, çfarë bëj, si eci, e kështu me radhë); Dhuratë imagjinare - Lëreni fëmijën të bëjë dhurata imagjinare për miqtë e tij dhe t'ju tregojë se si duken, nuhasin dhe ndjehen.

Jeni bllokuar në një bllokim trafiku, në një udhëtim të gjatë me tren, jeni të mërzitur në shtëpi ose në radhë te mjeku - luani lojërat e sugjeruara. Foshnja është e kënaqur dhe nuk ankohet: "Jam i mërzitur, kur do të jem më në fund ...", dhe zemra e prindit gëzohet - fëmija po zhvillohet!

Ne ju ofrojmë një ushtrim tjetër vizualizimi të quajtur " Fshirja e informacionit stresues nga kujtesa ".

Ftojeni fëmijën tuaj të ulet, të pushojë dhe të mbyllë sytë. Lëreni të imagjinojë para tij një fletë albumi bosh, lapsa dhe një gomë. Tani ftojeni fëmijën tuaj të vizatojë mendërisht në një copë letër një situatë negative që duhet harruar. Më pas, kërkoni, përsëri mendërisht, të merrni një gomë dhe të filloni të fshini vazhdimisht situatën. Ju duhet të fshini derisa fotografia të zhduket nga fleta. Pas kësaj, duhet të hapni sytë dhe të kontrolloni: mbyllni sytë dhe imagjinoni të njëjtën fletë letre - nëse fotografia nuk zhduket, duhet të merrni përsëri mendërisht gomën dhe ta fshini figurën derisa të zhduket plotësisht. Rekomandohet të përsërisni ushtrimin në mënyrë periodike.

Meqë ra fjala, kur bëni diçka me të dyja duart në të njëjtën kohë, për shembull, luani një instrument muzikor apo edhe shkruani në tastierë, të dyja hemisferat funksionojnë. Pra, edhe ky është një lloj trajnimi. Është gjithashtu e dobishme të kryeni veprime të njohura jo me dorën tuaj mbizotëruese, por me tjetrën. Ato. djathtakët mund të jetojnë jetën e mëngjarashëve, dhe mëngjarashët, përkundrazi, mund të bëhen djathtakë. Për shembull, nëse zakonisht i lani dhëmbët me furçën në dorën e majtë, atëherë kaloni periodikisht në të djathtën tuaj. Nëse shkruani me dorën e djathtë, kaloni stilolapsin në të majtë. Nuk është vetëm e dobishme, por edhe argëtuese. Dhe rezultatet e një trajnimi të tillë nuk do të zgjasin shumë për të arritur.

5. Duke parë figurën, duhet të thoni me zë të lartë sa më shpejt të jetë e mundur ngjyrat në të cilat janë shkruar fjalët.

Kështu mund të harmonizoni punën e hemisferave të trurit.

Truri është organi më i rëndësishëm që kontrollon trupin e njeriut. Falë funksionimit të tij, njerëzit janë në gjendje të shohin, dëgjojnë, ecin, përjetojnë emocione, komunikojnë me njëri-tjetrin, ndjejnë, analizojnë, mendojnë dhe duan. Karakteristikat e fundit janë unike për njerëzit. Para se t'i përgjigjeni pyetjes se për çfarë është përgjegjëse hemisfera e majtë e trurit, duhet të mbani mend anatominë e klasës së 9-të: nga çfarë përbëhet truri.

Struktura e trurit

Masa e organit tek një i rritur është afërsisht 1400 g. Ndodhet në zgavrën e kafkës, e mbuluar me membrana (të buta, të forta, arachnoid). Mund të dallojmë 3 pjesët më domethënëse: hemisferat, tru i vogël, trungu. Hemisferat e trurit rregullojnë aktivitetin më të lartë nervor, ato përmbajnë departamentet përgjegjëse për shikimin, dëgjimin, të folurin dhe shkrimin. siguron ekuilibër që trungu përmban qendra për kontrollin e frymëmarrjes dhe rrahjeve të zemrës.

Interesante! Truri tek meshkujt e përfundon rritjen deri në moshën 25 vjeçare, kurse tek femrat në 15!

Midis ka një çarje gjatësore, në thellësinë e së cilës ndodhet. Ky i fundit lidh të dy hemisferat dhe i lejon ata të koordinojnë punën e njëri-tjetrit. Nga mësimet e anatomisë, shumë kujtojnë se çdo hemisferë kontrollon anën e kundërt të trupit. Nga kjo rrjedh se hemisfera e majtë është përgjegjëse për gjysmën e djathtë të trupit.

Truri ka 4 lobe (për to do të flasim më poshtë). Lobet ndahen nga tre brazda kryesore: Sylvian, Rolandov dhe parieto-okcipital. Përveç brazdave, truri ka shumë konvolucione.

Është e dobishme të dini se çfarë është: format, mundësitë.

Pse i duhet një personi: lidhja me pjesët e trurit, shkaqet e çrregullimit.

Lënda e trurit në vetvete ndahet në gri (korteksi) dhe të bardhë. Grija përbëhet nga neurone dhe rreshton majën e trurit. Trashësia e korteksit është afërsisht 3 mm, dhe numri i neuroneve është rreth 18 miliardë Materia e bardhë është rrugët (fibrat e neurociteve) që zënë pjesën tjetër të trurit. Është korteksi që kontrollon tërë jetën e një personi nga gjumi deri në shfaqjen e emocioneve.

Funksionet e hemisferës së majtë të trurit

Hemisferat e mëdha nuk janë të ndara nga përbërësit e tjerë të sistemit nervor, ato punojnë së bashku me strukturat nënkortikale. Përveç kësaj, nëse njëra hemisferë dëmtohet, tjetra mund të marrë pjesërisht funksionet e së parës, gjë që tregon mbështetjen e përbashkët për funksionimin e lëvizjeve, ndjeshmërinë, aktivitetin më të lartë nervor dhe organet shqisore.

Korteksi ndahet në zona përgjegjëse për funksione të caktuara (vizion, dëgjim, etj.), por ato nuk funksionojnë veçmas. Për të thënë diçka, një person duhet së pari të mendojë, analizojë, llogaritë. Gjatë një bisede, njerëzit tregojnë emocione (trishtim, gëzim, ankth, të qeshura), gjeste, domethënë përdorin duart dhe muskujt e fytyrës. E gjithë kjo sigurohet nga puna e koordinuar e disa zonave të korteksit, bërthamave nënkortikale, nervave kraniale dhe kurrizore. Pra, për çfarë janë përgjegjës lobet e ndryshme të trurit?

Interesante! Më pak se gjysma e trurit të njeriut është studiuar!

Lobi frontal i hemisferës së majtë të trurit

Përgjegjës për lëvizjen, aftësinë për të folur, individualitetin, të menduarit. - Kjo është pjesa e trurit përgjegjëse për emocionet, sjelljen dhe të menduarit.

Korteksi motorik

Përgjegjës për aktivitetin e muskujve të strijuar të gjysmës së djathtë të trupit, koordinimin e lëvizjeve të sakta dhe orientimin në tokë. Impulset nga organet e brendshme shkojnë në këtë departament. Kur dëmtohet, ndodh ataksia, pareza e gjymtyrëve dhe çrregullime në funksionimin e zemrës, enëve të gjakut dhe frymëmarrjes. Fotografia më poshtë tregon lidhjen aktuale të organeve dhe pjesëve të trupit me gyrusin precentral.

Zona motorike e të folurit

Siguron punën e muskujve të fytyrës për të shqiptuar fjalë dhe fraza komplekse. Me fjalë të tjera, është përgjegjës për formimin e të folurit. Në të gjithë njerëzit me dorën e djathtë, zona motorike e të folurit në hemisferën e majtë zë një zonë më të madhe sesa në të djathtën.

Kur kjo zonë shkatërrohet, personi humb aftësinë për të folur, por mund të bërtasë ose të këndojë pa fjalë. Leximi për veten dhe formulimi i mendimeve humbet gjithashtu, por aftësia për të kuptuar të folurit nuk vuan.

Lob parietal

Këtu ndodhet zona e ndjeshmërisë së lëkurës, muskujve dhe nyjeve. Impulset nga receptorët e lëkurës së krahëve, këmbëve dhe bustit në të djathtë shkojnë në hemisferën e majtë. Kur kjo zonë dëmtohet, ndjeshmëria në disa pjesë të lëkurës dëmtohet dhe shfaqet aftësia për të identifikuar objektet me prekje. Ndjesia e të prekurit humbet, perceptimi i temperaturës dhe dhimbjes në ekstremitetet e djathta, si dhe busti në të djathtë, ndryshon.

Lobi i përkohshëm

Zona e dëgjimit është përgjegjëse për dëgjimin dhe ndjeshmërinë vestibulare. Kur zona në të majtë shkatërrohet, shurdhim ndodh në anën e djathtë, dhe aftësia për të dëgjuar në veshin e majtë zvogëlohet ndjeshëm, lëvizjet bëhen të pasakta dhe tronditja ndodh kur ecni (shih). Aty pranë është qendra e të folurit dëgjimor, falë së cilës njerëzit kuptojnë fjalimin e adresuar dhe dëgjojnë të tyren.

Zona e shijes dhe erës funksionon së bashku me stomakun, zorrët, veshkat, fshikëzën dhe sistemin riprodhues.

Lobi okupital - zona vizuale

Fijet vizuale në bazën e trurit gjithashtu kryqëzohen, si dhe fijet e dëgjimit. Kështu, impulset nga të dy retinat e syve shkojnë në pjesën vizuale të hemisferës së majtë. Prandaj, nëse kjo zonë dëmtohet, nuk ndodh verbëri e plotë, por preket vetëm gjysma e retinës në të majtë.

Pjesa okupitale e trurit është gjithashtu përgjegjëse për qendrën vizuale të të folurit, aftësinë për të njohur shkronjat dhe fjalët e shkruara, në mënyrë që njerëzit të mund të lexojnë tekst. Fotografia tregon pjesët e trurit që janë përgjegjëse për sjelljen, kujtesën, dëgjimin dhe prekjen.

Dallimi midis hemisferës së majtë dhe të djathtës

Siç është bërë tashmë e qartë, të dy hemisferat kanë zona të të folurit, vizuale, dëgjimore dhe zona të tjera. Pra, cili është ndryshimi midis tyre? A ka kontroll vetëm mbi gjysmat e kundërta të trupit? Sigurisht që jo!

Karakteristikat e hemisferës së majtë:

Logjika, analiza, të menduarit.
Numrat, matematika, llogaritja.
Zgjidhje hap pas hapi për problemet komplekse.
Aftësia për të kuptuar fjalë për fjalë.
Fakte të qarta, argumente, pa informacione të panevojshme.
Mësimdhënia e gjuhëve të huaja, aftësia për të kontrolluar të folurit.

Gjithçka për funksionet, çrregullimet dhe pasojat e tyre.

Është e dobishme të dini se çfarë është: roli i tij në trupin e njeriut, shenjat e mosfunksionimit.

Gjithçka rreth: nga anatomia te sëmundjet.

Për çfarë është përgjegjëse hemisfera e djathtë e trurit?

Intuitë, imagjinatë, emocione.
Perceptim, muzikalitet, mjeshtëri.
Fantazi, ngjyra të ndezura, aftësi për të ëndërruar.
Krijimi i një imazhi nga një përshkrim, një pasion për misticizëm dhe gjëegjëza.

Si të përcaktohet hemisfera mbizotëruese?

Thonë se djathtakët kanë një hemisferë të majtë më të zhvilluar dhe të majtët e kundërta. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Një person mund të shkruajë me dorën e majtë, por të jetë një matematikan i lindur, skeptik, logjik dhe analist, aspak i interesuar për pikturën, muzikën dhe në të njëjtën kohë nuk beson në misticizëm. Në fakt, është e vështirë të thuhet se cila hemisferë është mbizotëruese, pasi që të dyja funksionojnë kur kërkohet.

Truri i njeriut është më i paarritshëm dhe më i vështirë për t'u studiuar. Edhe në epokën e prezantimit të metodave të reja moderne të kërkimit, truri nuk është studiuar plotësisht. Truri është i ndarë në 2 gjysma të hemisferës, secila prej të cilave është përgjegjëse për grupin e vet të funksioneve.

Ka shumë fakte të vërtetuara për trurin, këtu janë disa prej tyre:

Numri i neuroneve (qelizave nervore) arrin në 85 miliardë
Pesha mesatare e trurit të njeriut të rritur është rreth 1.4 kg, domethënë rreth 2 - 3% e peshës totale të njeriut
Madhësia e trurit nuk ndikon në asnjë mënyrë në aftësitë mendore, siç është vërtetuar në studimet e fundit

Në këtë artikull, ne do të hedhim një vështrim të detajuar në strukturën dhe funksionet e secilës hemisferë dhe do të bëjmë një test që do të përcaktojë se cila hemisferë është mbizotëruese.

Funksionet e hemisferës së majtë në drejtimet e mëposhtme:

Aftësia për të perceptuar të folurit verbal (oral).
Aftësia për të mësuar gjuhë. Mund të takoni mjaft njerëz që dinë 3, 4 ose më shumë gjuhë dhe mësimi i tyre prej tyre nuk është veçanërisht i vështirë. Arsyeja e memorizimit të gjuhëve të reja qëndron në zhvillimin e lartë të hemisferës së majtë
Predispozicioni për memorizim të mirë gjuhësor qëndron në kujtesën tonë, e cila gjithashtu na lejon të kujtojmë data, numra, ngjarje etj. Si rregull, me një kujtesë të mirë dhe rrjedhimisht një hemisferë të zhvilluar, njerëzit bëhen analistë, mësues etj. si të thuash, me aftësi të larta, të aftë për të treguar faqen e saktë ku ndodhet një tekst i caktuar
Zhvillimi i funksionalitetit të të folurit. Për rrjedhojë, sa më shumë të mbizotërojë ana e majtë, aq më shpejt fëmija fillon të flasë, duke ruajtur strukturën e saktë të të folurit.
Kryen përpunimin sekuencial (logjik) të informacionit
Predispozicion për perceptim të rritur të realitetit. Kjo do të thotë, për shembull, e kuqja mbetet e kuqe, blu, blu, ndërsa përdorimi i frazave metaforike nuk është karakteristik për njerëzit.
Aftësia për të vendosur marrëdhënie shkak-pasojë bazuar në besimet logjike, domethënë, një person është i predispozuar për faktin se çdo informacion i marrë krahasohet dhe ka një lidhje logjike, kjo është veçanërisht karakteristike për profesionin e një operativi.
Kontrollon anën e djathtë të trupit

Hemisfera e majtë karakterizohet nga karakteri më shpërthyes i një personi dhe kontrolli i kërkimit dhe marrjes së informacionit të ri.

Funksionet e hemisferës së djathtë

Historikisht, për një periudhë të gjatë kohore, kjo pjesë e trurit veproi si një i dëbuar. Shumë shkencëtarë kanë argumentuar se kjo hemisferë nuk është e dobishme për njerëzit dhe është një pjesë "e vdekur" dhe e panevojshme e trurit tonë. Arriti deri në pikën që disa kirurgë thjesht hoqën hemisferën, duke përmendur padobishmërinë e saj.

Gradualisht, rëndësia e pjesës së djathtë u rrit dhe për momentin ajo zë të njëjtin pozicion të fortë si pjesa e majtë. Funksionet që kryen janë si më poshtë:

Mbizotërimi i zhvillimit të përfaqësimit joverbal dhe holistik, domethënë informacioni i marrë shprehet jo verbalisht, por me simbole ose disa imazhe.
Karakterizohet nga perceptimi pamor-hapësinor. Falë kësaj aftësie, një person ka aftësinë për të lundruar në terren
Emocionaliteti. Edhe pse ky funksion nuk lidhet drejtpërdrejt me hemisferat, zhvillimi i anës së djathtë ka një efekt pak më domethënës sesa e majta.
Perceptimi i metaforave. Kjo do të thotë, nëse një person shprehet në një lloj metafore, një person tjetër me një kuptim të zhvilluar do ta kuptojë lehtësisht se për çfarë po flet.
Predispozicion krijues. Janë individë me zhvillim mbizotërues të kësaj pjese që në të shumtën e rasteve bëhen muzikantë, shkrimtarë etj.
Përpunimi paralel i informacionit. Hemisfera e djathtë ka aftësinë për të përpunuar burime të ndryshme të të dhënave. Informacioni i ardhur nuk përpunohet në bazë të një sekuence logjike, por paraqitet në tërësi
Kontrollon aftësitë motorike në anën e majtë të trupit

Studimet e funksionit të hemisferave cerebrale në anën e djathtë tregojnë se ajo është gjithashtu përgjegjëse për reduktimin e reagimit negativ ndaj situatave stresuese, emocioneve dhe përpjekjes për të shmangur diçka të panjohur.

Test për të përcaktuar hemisferën dominuese

Ky test do të zbulojë një zhvillim më të fortë të anës së djathtë ose të majtë të trurit pas disa ushtrimeve të njëpasnjëshme. Provoni sa vijon:

Ushtrimi nr.1

Ju duhet të bashkoni pëllëmbët përpara jush dhe të kryqëzoni gishtat. Shikoni gishtin e madh dhe shkruani në një copë letër se cili gisht është më i gjatë.

Ushtrimi nr.2

Merrni një copë letër dhe hapni një vrimë të vogël në qendër, por ajo duhet të jetë mjaft e madhe në mënyrë që kur të shikoni përmes kësaj vrime, të shihni të gjithë rrethinën. Së pari, shikoni përmes tij me të dy sytë. Më pas, shikoni me secilin sy me radhë, dhe kur shikoni njërin sy, tjetri duhet të mbulohet.

Duhet të jeni të kujdesshëm kur shikoni nga vrima, pasi kur shqyrtoni ndonjë gjë, ajo do të zhvendoset disi. Shkruani në një copë letër në cilin sy ka ndodhur zhvendosja.

Ushtrimi nr.3

Kryqëzoni krahët në zonën e gjoksit dhe shkruani në një copë letre që rezulton të jetë më e lartë.

Ushtrimi nr.4

Përplasni duart disa herë dhe shkruani në një copë letër se cila dorë doli të ishte mbizotëruese, domethënë cila pëllëmbë mbulon tjetrën.

Tani është koha për të kontrolluar rezultatet. Për çdo ushtrim duhet të zgjidhni dorën tuaj dominuese P - dorën e djathtë, L - dorën e majtë. Pastaj krahasoni me rezultatet e mëposhtme:

PPPP - kjo sugjeron që me shumë mundësi nuk keni dëshirë të ndryshoni asgjë, domethënë ka disa stereotipa që ndiqni
PPPL – mungesa e vendosmërisë në ndonjë çështje apo veprim
PPLP – aftësi të larta komunikimi dhe mjeshtëri
PPLL – karakter vendimtar, por në të njëjtën kohë ka butësi ndaj të tjerëve
PLPP - predispozicion për analitikë, kujdes i lartë kur merrni ndonjë vendim
PLPL - ka një ndjeshmëri ndaj mendimeve të të tjerëve, ju manipuloheni lehtë
LPPP – emocionalitet shumë i lartë

konkluzioni

Edhe pse në shumicën e rasteve njerëzit kanë një hemisferë të djathtë më të zhvilluar se sa e majta, në fakt, puna e tyre është gjithmonë e ndërlidhur. Në realitet, nuk mund të ndodhë që një person të ketë vetëm një pjesë të trurit që funksionon, dhe e dyta të mos kryejë asnjë funksion.

Çdo pjesë është përgjegjëse për aspektet e veta specifike të veprimtarisë. Edhe nëse shikoni se çfarë do të ndodhte nëse hemisfera e djathtë, e cila është përgjegjëse për emocionalitetin tonë, do të mungonte. Në këtë rast, një person mund të krahasohet me një kompjuter që kryen një numër të caktuar funksionesh logjike, por nuk përjeton emocionalitet.

Mungesa e së majtës do të sillte përkatësisht në një humbje të plotë të socializimit. Pikërisht për faktin se funksionet e hemisferave të trurit të njeriut funksionojnë të ndërlidhura, jeta jonë duket të jetë një tablo e plotë me komponentë logjikë, emocionalë dhe të tjerë po aq të rëndësishëm.

Truri është pjesa më e rëndësishme dhe komplekse e sistemit nervor qendror. Me ndihmën e tij, kryhen të gjitha proceset që lidhen me të menduarit dhe vlerësimin e informacionit të marrë nga mjedisi i jashtëm. Truri ka dy hemisfera - majtas dhe djathtas, secila prej të cilave është përgjegjëse për procese të caktuara - krijimtarinë dhe logjikën. Puna e të dy hemisferave duhet të jetë harmonike dhe e koordinuar në mënyrë që një person të mund të kryejë në mënyrë adekuate të gjitha llojet e aktiviteteve të jetës.

Përshkrimi

Asimetria ndërhemisferike e proceseve mendore i referohet specializimit funksional të hemisferave cerebrale: gjatë kryerjes së disa funksioneve mendore, hemisfera e majtë është mbizotëruese, ndërsa të tjerët janë hemisfera e djathtë.

Asimetria funksionale është një nga modelet psikofiziologjike më të rëndësishme në aktivitetin e trurit të njeriut. Sipas studiuesve, asimetria lidhet me optimizimin e procesit të vendimmarrjes. Hemisfera e djathtë dhe e majtë funksionojnë në frekuenca të ndryshme. Dy herë në ditë, në momentin e rënies në gjumë dhe zgjimit, frekuenca sinkronizohet. Në këtë moment, një person ka aftësi pakrahasueshme më të mëdha.

Rrugët nervore nga organet shqisore shkojnë në secilën nga hemisferat e trurit. Hemisfera e djathtë kryesisht "shërben" në anën e majtë të trupit, dhe hemisfera e majtë kryesisht "i shërben" të djathtës. Kështu, mëngjarashja, syri i majtë dominues ose veshi i majtë mund të tregojnë një rol mbizotërues të hemisferës së djathtë në perceptimin dhe analizën e informacionit.

Aktualisht besohet se hemisfera e majtë tek njerëzit me dorën e djathtë luan një rol mbizotërues në të folurit shprehës dhe mbresëlënës, leximin, shkrimin, kujtesën verbale dhe të menduarit verbal. Hemisfera e djathtë vepron si hemisfera kryesore për jo-të folurit, për shembull, dëgjimi muzikor, orientimi vizual-hapësinor, memoria joverbale dhe kritika.

Mekanizmat e të menduarit abstrakt imagjinativ janë të përqendruar në hemisferën e majtë, dhe mekanizmat e të menduarit konkret imagjinativ janë të përqendruara në hemisferën e djathtë, prandaj ata njerëz në të cilët mbizotëron të menduarit emocional-imagjinativ quhen "hemisferë të djathtë", dhe ata në të cilët racional -Mendimi logjik mbizotëron quhet "hemisfera e majtë".

Një detaj kurioz i vënë re nga shkencëtarët është aftësia e asimetrisë për të ndryshuar me moshën. Është vërtetuar eksperimentalisht se hemisfera dominuese funksionon më ekonomikisht dhe plaket më ngadalë. Duhet mbajtur mend se dominimi i hemisferës së djathtë herët a vonë do të shfaqet. Për shumë njerëz që janë rritur në një botë racionale të hemisferës së majtë, krijimtaria shfaqet vetëm në gjysmën e dytë të jetës. Dikush befas fillon të qepë tërthore në moshën dyzet vjeçare, dikush pikturon fotografi në fshehtësi nga të gjithë.

Karakteristikat e hemisferave

Seksionet simetrike të hemisferave ofrojnë lëvizje dhe ndjeshmëri specifike në mënyrë të barabartë. Megjithatë, një mesatare e tillë nuk vlen për funksionet më të larta kortikale, emocionet, proceset e aktivizimit dhe përshtatjes.

Neurofiziologët e klasifikojnë asimetrinë ndërhemisferike të trurit në:

anatomike (e shprehur në heterogjenitetin morfologjik të hemisferave);
biokimike (e manifestuar nga ndryshimet në reaksionet qelizore, përmbajtja e neurotransmetuesve);
psikofiziologjike (motorike, shqisore, kognitive-emocionale).

Majtas

Hemisfera e majtë e trurit është përgjegjëse për informacionin verbal, është përgjegjëse për aftësitë gjuhësore të një personi, kontrollon të folurin, aftësinë për të shkruar dhe lexuar. Falë punës së hemisferës së majtë, një person është në gjendje të kujtojë fakte të ndryshme, ngjarje, data, emra, sekuencën e tyre dhe si do të duken me shkrim.

Hemisfera e majtë është përgjegjëse për të menduarit analitik të njeriut, falë kësaj hemisfere zhvillohet logjika dhe analiza e fakteve dhe bëhen manipulime me numra dhe formula matematikore.

Hemisfera e majtë e trurit dominon në zonat e mëposhtme:

koordinimi i lëvizjeve të anës së djathtë të trupit;
kontrolli i të folurit, leximi, shkrimi, njohja dhe kuptimi i simboleve matematikore, si dhe kujtimi i emrave dhe datave;
analiza logjike e fakteve të marra nga jashtë;
vetëm një kuptim fjalë për fjalë i koncepteve;
fazat e përpunimit të çdo informacioni të marrë;
të gjitha manipulimet matematikore;
orientimi në kohë dhe ndjenja e trupit të vet;
koncepti i "Unë" të dikujt dhe izolimi i tij nga mjedisi;
dominimi në karakter;
të menduarit logjik, simbolik dhe sekuencial.

Në rast të ndonjë dëmtimi të hemisferës së majtë të trurit, vërehen shqetësime, zhdukje ose deformime të funksionit të tij. Mund të ndodhin kushtet e mëposhtme patologjike:

aftësia e dëmtuar për të përgjithësuar të dhënat e marra;
dëmtimi i aftësisë për të ndërtuar zinxhirë logjikë;
lezione të ndryshme të aparatit të të folurit (keqkuptimi i të folurit, humbja e aftësisë për të folur, etj.);
dëmtimi i analizuesit të shkruar (moskuptimi i asaj që shkruhet kur perceptohet fjalimi me gojë ose pamundësia për të shkruar me të folur normal);
lezione të kombinuara të të folurit dhe të shkruarit;
shkelje e orientimit në kohë;
aftësia e dëmtuar për të rregulluar në sekuencën e duhur detyrat që duhet të kryhen për të arritur një qëllim;
pamundësia për të nxjerrë përfundime nga faktet në dispozicion.

Një fëmijë me një hemisferë të majtë dominuese shpesh mëson të lexojë vetë, sepse ai i ka mësuar përmendësh simbolet në mënyrë mekanike, por shkronjat nuk ka gjasa të përfshijnë imazhe në mendjen e tij: kjo mund të çojë në indiferencë ndaj leximit.

Interesante të dini! Është gjithashtu e vështirë për këta fëmijë të luajnë lojëra vetë, duke shpikur ngjarje dhe veprime imagjinare.

E drejta

Hemisfera e djathtë e trurit është e specializuar në përpunimin e të ashtuquajturit informacion joverbal, i cili shprehet jo me fjalë, por me simbole dhe imazhe.

E rëndësishme! Ai është përgjegjës për imagjinatën me ndihmën e tij, një person është në gjendje të fantazojë, të ëndërrojë dhe të kompozojë. Këtu ndodhen edhe aftësitë e një personi për iniciativë dhe art.

Hemisfera e djathtë është përgjegjëse për përpunimin paralel të informacionit, domethënë, si një kompjuter, i lejon një personi të analizojë njëkohësisht disa rryma të ndryshme informacioni, të marrë vendime dhe të zgjidhë probleme, duke e konsideruar njëkohësisht problemin në tërësi dhe nga këndvështrime të ndryshme.

Falë hemisferës së djathtë të trurit, ne krijojmë lidhje intuitive midis imazheve, kuptojmë një sërë metaforash dhe perceptojmë humorin. Hemisfera e djathtë lejon një person të njohë imazhe komplekse që nuk mund të ndahen në komponentë elementare, për shembull, procesi i njohjes së fytyrave të njerëzve dhe emocionet që shfaqin këto fytyra.

Prandaj, mund të dallojmë një "fushë të caktuar përgjegjësie" të hemisferës së djathtë:

leximi i informacionit nga imazhet, simbolet;
përfaqësimi i imazheve nën ndikimin e muzikës;
orientimi në hapësirë;
mbledhjen e enigmave dhe mozaikëve;
perceptimi i veprave muzikore;
të kuptuarit e kuptimit figurativ të fjalëve dhe shprehjeve;
aftësia për të ëndërruar, kompozuar;
shprehja e seksualitetit;
një prirje për misticizëm, ndërgjegje fetare;
kontrolli i anës së majtë të trupit.

Nga kjo rrjedh se megjithëse hemisfera e majtë e trurit është përgjegjëse për logjikën, të folurit, planifikimin e ngjarjeve dhe aftësinë për të kryer shkenca ekzakte, perceptimi i tyre holistik do të jetë i pamundur pa gjysmën e djathtë të trurit.

Marrëdhënia

Puna e të dy hemisferave të trurit është po aq e rëndësishme për një person. Me ndihmën e hemisferës së majtë, bota thjeshtohet dhe analizohet, dhe falë hemisferës së djathtë, ajo perceptohet ashtu siç është në të vërtetë. Puna intuitive e hemisferës së djathtë të trurit bazohet në fakte që janë analizuar nga hemisfera e majtë.

E rëndësishme! Nëse nuk do të kishte hemisferën e duhur, "krijuese" të trurit, njerëzit do të shndërroheshin në makina llogaritëse pa emocione që mund të përshtatnin botën vetëm me jetën e tyre.

Duhet të theksohet se hemisfera e djathtë kontrollon gjysmën e majtë të trupit të njeriut, dhe hemisfera e majtë kontrollon gjysmën e djathtë të trupit. Kjo është arsyeja pse besohet se një person, gjysma e majtë e trupit të të cilit është më e zhvilluar ("mëngjarash") ka aftësi krijuese më të zhvilluara. Duke trajnuar pjesën përkatëse të trupit, ne trajnojmë hemisferën e trurit që është përgjegjëse për këto veprime.

Në shumicën e njerëzve, një nga hemisferat është mbizotëruese: e djathta ose e majta. Kur një fëmijë lind, ai përdor në mënyrë të barabartë aftësitë që ishin fillimisht të natyrshme tek ai në hemisfera të ndryshme.

Interesante të dini! Sidoqoftë, në procesin e zhvillimit, rritjes dhe mësimit, një nga hemisferat fillon të zhvillohet më aktivisht.

Për më tepër, veçoritë e shpërndarjes së funksioneve në hemisfera dhe ndërveprimi i tyre japin një pamje të ndryshme klinike kur ndodhin kushte patologjike. Kjo është baza për diagnostikimin e një sërë sëmundjesh neurologjike. Në të njëjtën kohë, është e pamundur të konsiderohet asimetria ndërhemisferike si puna e strukturave të izoluara.

E rëndësishme! Vetëm uniteti i të dy hemisferave dhe puna e tyre e koordinuar garantojnë funksionimin e plotë të trupit.

Test i shkurtër

Është shumë e lehtë të përcaktosh se cili prej tyre është mbizotërues në këtë moment, duhet të kryesh një test të thjeshtë që do të tregojë anën më aktive të vetëdijes. Ju duhet t'i kushtoni vëmendje vendndodhjes:

gishti i madh kur ndërthur gishtat e të dy duarve së bashku në një lloj grushti;
pëllëmbët gjatë duartrokitjes vullnetare;
parakrahët kur kryqëzoni krahët mbi gjoks;
këmbët e hedhura mbi njëra-tjetrën ndërsa jeni ulur.

Nëse mbizotëron aktiviteti i anës së djathtë të trupit, do të thotë se hemisfera e majtë është më e zhvilluar, pasi është ajo që e kontrollon atë. Nëse është anasjelltas, do të thotë se personi është i prirur për sjellje emocionale dhe të palogjikshme dhe ka aftësi krijuese, por duhet t'i kushtojë më shumë vëmendje zhvillimit të mendjes dhe aftësive të tij analitike.

Një mënyrë tjetër për të përcaktuar hemisferën dominuese është paraqitur në videon më poshtë.

Metodat e zhvillimit

Mësimet e muzikës do të jenë shumë të dobishme për këdo, veçanërisht për piano, fizarmonikë dhe fizarmonikë. Aktiviteti motorik i duarve dhe i gishtave lidhet drejtpërdrejt me funksionimin e trurit. Kur përdoren të dyja duart në të njëjtën kohë, dy hemisfera zhvillohen në mënyrë harmonike në të njëjtën kohë, duke u mësuar të bashkëpunojnë.

Përveç kësaj, ato janë jashtëzakonisht të dobishme për zhvillimin e logjikës, inteligjencës dhe kujtesës, si dhe të menduarit imagjinativ:

shah dhe damë;
poker, tavëll;
Lojëra Monopoly dhe Scrabble;
puzzles dhe puzzles;
qëndisje dhe thurje.

Hemisfera e majtë

Duke qenë se dihet se hemisfera e majtë kontrollon anën e djathtë të trupit, ajo mund të aktivizohet në dy mënyra: duke e ngarkuar me punën ku orientohet dhe duke maksimizuar përdorimin e anës së trupit që kontrollon.

Probleme logjike
Do të gjeni një numër të madh të tyre në internet, si individualisht ashtu edhe të mbledhura në lojëra dhe aplikacione. Luaj, duke zgjidhur të dyja vetë dhe duke u bashkuar me të gjithë familjen.
Ushtrimi
Për të aktivizuar hemisferën e majtë, duhet të përdorni anën e djathtë të trupit. Për shembull, kryeni veprime normale me dorën e djathtë (shkrimi, larja e dhëmbëve, përzierja e çajit). Për personat me dorën e djathtë kjo nuk do të jetë e vështirë, por për të majtët do të jetë më e vështirë. Gjithashtu, kur kryeni gjimnastikë të rregullt, kushtojini më shumë vëmendje anës së djathtë të trupit. Për shembull, mund të kërceni në këmbën tuaj të djathtë dhe të përkuleni në anën e djathtë.
Vetë-masazh
Ka shumë pika në trupin e njeriut që janë përgjegjëse për organe të ndryshme, përfshirë trurin. Në bazën e gishtërinjve të mëdhenj ka një pikë përgjegjëse për trurin e vogël, dhe poshtë saj janë pikat e hemisferave cerebrale. Duke masazhuar pikën nën gishtin e madh të këmbës së djathtë, ju aktivizoni hemisferën e majtë.
Aftësi të shkëlqyera motorike
Aftësitë e shkëlqyera motorike të duarve janë shumë të dobishme për zhvillimin e hemisferave. Ekziston një ushtrim i veçantë për këtë. Vendoseni majën e gishtit të vogël të dorës së djathtë kundër majës së gishtit të madh të dorës së majtë dhe gishtin e vogël të dorës së majtë kundër gishtit të madh të të djathtës. Rrotulloni duart në mënyrë që pozicioni i gishtërinjve tuaj të ndryshojë vendet. Më pas të njëjtën gjë duhet bërë me unazën dhe gishtin tregues.

Hemisfera e djathtë

Çdo aktivitet krijues është i përshtatshëm për zhvillimin e gjysmës së djathtë të trurit - kompozimi i muzikës, vizatimi, shkrimi i tregimeve. Ka edhe ushtrime speciale që do të rrisin potencialin e anës së djathtë dhe do ta bëjnë atë të funksionojë me forcë të plotë.

Vizualizimi
Mbyllni sytë dhe imagjinoni një fletë letre të bardhë bosh. Tani përpiquni të shihni emrin tuaj në të në ngjyrën tuaj të preferuar. Pastaj bëni që emri të ndryshojë ngjyrën disa herë. Sa më e ndritshme të jetë fotografia, aq më mirë. Ju gjithashtu mund të përdorni jo një fletë letre "fiktive", por përdorni aplikacione me ushtrime për të trajnuar pjesën e duhur të trurit. Mundohuni të emërtoni sa më shpejt ngjyrat në të cilat janë shkruar fjalët.
Ushtrime të lëvizjes
Disa janë njohur për ne që nga fëmijëria, për shembull, "vesh-hundë". Me dorën e majtë kapni majën e hundës dhe me dorën e djathtë kapni veshin e majtë. Pastaj duartrokitni duart dhe ndërroni duart - tani e djathta duhet të mbajë hundën, dhe e majta duhet të mbajë veshin e djathtë. Kushdo që e ka luajtur këtë lojë si fëmijë, kujton se atëherë ka funksionuar shumë më mirë. Kjo për faktin se në fëmijëri hemisfera e djathtë është më e zhvilluar (prandaj dhe dashuria për vizatimin dhe të gjitha llojet e krijimtarisë tek fëmijët).
Shqisat prekëse
Një mënyrë tjetër efektive për të zhvilluar hemisferën e djathtë është përdorimi i ndjesive prekëse. Ju mund të imagjinoni absolutisht çdo imazh gjatë ushtrimit. Për shembull, përpiquni të ndjeni se po hani një pjatë të caktuar, çfarë shije ka, çfarë e lidhni me të. Për të zhvilluar aftësitë krijuese, e njëjta gjë mund të bëhet me nuhatjen ose në çfarëdo mënyre.
Puna me gishta
Një gjimnastikë e tillë do të ndihmojë në zhvillimin e të menduarit krijues. Provoni të shtrëngoni të dyja pëllëmbët në grushte në të njëjtën kohë. Pas kësaj, drejtoni gishtin e madh në dorën e djathtë dhe gishtin tregues në të majtë. Më pas drejtoni gishtin tregues në dorën e djathtë dhe gishtin e madh në dorën e majtë. Përsëriteni këtë ushtrim disa herë, duke përshpejtuar ritmin. Alternoni dhe hidhni gishtat e tjerë.
Shenja e pafundësisë
Ky ushtrim gjithashtu ndihmon në zhvillimin efektiv të hemisferës së djathtë dhe përmirësimin e aftësive krijuese. Për ta bërë këtë, duhet të shtypni veshin e majtë në shpatull dhe të shtrini krahun e majtë përpara. Atëherë e gjithë vëmendja duhet të përqendrohet në gishtin tregues. Vizatoni një figurë tetë me dorën tuaj, duke filluar nga qendra - lart dhe nga qendra - në të majtë. Kryeni ushtrimin me dorën e majtë 8 herë, dhe më pas bëni të njëjtën gjë për dorën tuaj të djathtë.

Njerëzit me dorën e djathtë ndonjëherë duhet të përdorin dorën e majtë për të shkruar ose për detyrat e përditshme. Në fillim do të jetë e vështirë, por me kalimin e kohës, shkarravitjet e palexueshme do të kthehen në një dorëshkrim elegant dhe ide të reja dhe të freskëta do të shfaqen në hemisferën e djathtë.
dhe vizualizimet janë të dobishme jo vetëm për rehati mendore dhe aktivizimin e nënndërgjegjeshëm. Është gjithashtu një stërvitje e imagjinatës dhe intuitës. Edhe nëse një person është larg ezoterizmit, do të ishte e dobishme të imagjinoni shijen e një pjate të preferuar në gojën tuaj ose të mbani mend erën e një pastrimi pylli ose një parfumi që ju pëlqen, duke aktivizuar kujtesën tuaj figurative. Ju thjesht mund të përpiqeni të imagjinoni çdo objekt me sytë tuaj të mbyllur, qartë dhe me ngjyra.
Trajnimi i vazhdueshëm zgjeron gjithashtu funksionet e PP. Ju mund t'i kërkoni një miku ose të afërmi të bëjë një dëshirë për një objekt të pajetë, për shembull, një nga ata në dhomë. Përqendrohuni dhe përpiquni të merrni me mend me vizionin tuaj të brendshëm se çfarë mund të jetë. Kur dëgjoni ziljen e telefonit, përpiquni të imagjinoni se kush po telefonon përpara se të përgjigjeni.
Vizatimi i fotografive, edhe nëse nuk keni ndonjë aftësi të veçantë artistike, është një mënyrë e shkëlqyer për të rifreskuar mendjen dhe për të rritur kreativitetin, nga e cila do të përfitojë edhe një analist financiar. Kjo ndihmon në heqjen e kontrollit të tepërt. Në fillim, mund të jetë e frikshme të bësh njollosjen e parë, pasi nuk ka një plan të qartë veprimi, gjë me të cilën janë mësuar njerëzit me LP të fortë, por imagjinata juaj patjetër do të zgjojë.
Mbajtja e një ditari, shkrimi i poezive, tregimeve dhe përrallave në mbrëmje për fëmijët nuk është thjesht argëtim, por edhe aktivitete shumë të dobishme.

Shumë më të rëndësishme janë ushtrimet që synojnë përmirësimin e lidhjeve midis hemisferës së djathtë dhe të majtë të trurit. Metodat e zhvillimit përfshijnë:

Një ushtrim shumë i thjeshtë përfshin të përkëdhelni stomakun në të njëjtën kohë me dorën e djathtë dhe goditjen e kokës me dorën e majtë. Në fillim duhet ta bëni ngadalë, duke monitoruar me kujdes lëvizjet e secilës dorë dhe më pas gradualisht të përshpejtoni.
Ushtrimi tjetër kërkon gjithashtu punë me krahë. Duke i vendosur ato para tij, një person duhet të vizatojë një katror në ajër me një, dhe, për shembull, një yll me të dytin. Në të njëjtën kohë, sapo të vërejë përparim, domethënë të bëhet më e lehtë për të kryer ushtrimin, ai duhet të ndryshojë duart.
Një ushtrim më kompleks koordinimi përfshin mbajtjen e majës së hundës me njërën dorë, ndërsa veshin e kundërt me tjetrën. Metoda e trajnimit është të ndërroni duart sa më shpejt që të jetë e mundur.
Në varësi të faktit nëse një person është djathtas apo mëngjarash, duhet të përpiqeni të bëni gjëra të njohura me dorën tuaj të kundërt, të tilla si larja e dhëmbëve ose ngrënia.
Klasat e vallëzimit, në veçanti tango, ndihmojnë në zhvillimin e të dy hemisferave në të njëjtën kohë.

Ekzistojnë gjithashtu një sërë ushtrimesh që do të ndihmojnë në zhvillimin harmonik të të dy hemisferave të trurit.

"Unaza". Lidhni vazhdimisht dhe shumë shpejt gishtat e të dy duarve në një unazë me gishtin e madh për disa minuta.
"X-Men" - në letër të çdo madhësie, vizatoni me ngjyra të ndezura dy vija të drejta të kryqëzuara në formën e shkronjës "X" dhe varni fletën në mur. Qëndroni me këmbët tuaja sa gjerësia e shpatullave, shpina drejt. Vështrimi drejtohet në pikën e kryqëzimit të vijave. Në të njëjtën kohë, lidhni bërrylin e dorës së djathtë me gjurin e ngritur të këmbës së majtë. Kryeni me forcë për disa minuta. Ky lloj trajnimi lehtëson në mënyrë shumë efektive lodhjen pas punës rutinë dhe forcon.
"Konfuzion me shumë ngjyra" - do t'ju duhet një copë letre në të cilën janë shkruar emrat e ngjyrave me stilolapsa me majë shumëngjyrëshe. Vështirësia është se emri dhe ngjyrat nuk përputhen me njëra-tjetrën. Për shembull, fjala "e verdhë" shkruhet me të kuqe, "jeshile" - me blu. Sa më shumë fjalë, aq më mirë. Ju duhet të lexoni shpejt me zë jo fjalën, por emrin e ngjyrës me të cilën është shkruar.

Përshëndetje, të dashur lexues të blogut tim! Sot do të flasim për hemisferën e majtë të trurit, e cila është përgjegjëse për të menduarit logjik dhe të folurit, si dhe do të shqyrtojmë mënyrat për të zhvilluar dhe aktivizuar funksionet e tij. Në artikullin e mëparshëm, unë përshkrova "vëllain" e tij - i cili është më përgjegjës për aftësitë krijuese. Duke balancuar punën e të dy pjesëve, mund të arrini rezultate dhe suksese të mëdha në të gjitha fushat e jetës, ndaj kjo është një gjë e rëndësishme për pothuajse të gjithë njerëzit.

Hemisfera e majtë e trurit nganjëherë quhet hemisfera dominuese. Së pari, sepse në 90% të njerëzve është më i zhvilluar se ai i duhuri, dhe së dyti, roli i funksioneve të tij mendore në veprimtarinë njerëzore është i vështirë të mbivlerësohet. Le t'i shikojmë ato në mënyrë më të detajuar.

Funksionet e hemisferës së majtë

duke menduar

Të dy hemisferat janë të përfshirë në të menduarit, por ato janë përgjegjëse për aspekte të ndryshme. Pra, hemisfera e majtë, ndryshe nga hemisfera e djathtë, e cila e konsideron situatën në tërësi, përpunon informacionin në mënyrë sekuenciale. Ai analizon çdo fakt individual dhe jep një vlerësim logjik.

Të folurit verbal

Një nga funksionet kryesore të hemisferës së majtë është të folurit verbal. Kjo është aftësia jonë për të folur, lexuar dhe shkruar. Njerëzit me dëmtime në anën e majtë të trurit përjetojnë funksione të dëmtuara të të folurit dhe vështirësi në perceptimin e informacionit. Njerëzit me të menduarit majtas të zhvilluar mirë e kanë më të lehtë të mësojnë gjuhë të huaja.

Kontrollo

Hemisfera e majtë është gjithashtu përgjegjëse për njohjen e simboleve dhe numrave. Me ndihmën e tij, ne zgjidhim problemet dhe ekuacionet matematikore dhe mund të kujtojmë datat dhe numrat e telefonit.

Vendosja e marrëdhënieve shkak-pasojë

Falë hemisferës së majtë, njerëzit janë në gjendje të gjurmojnë marrëdhëniet shkak-pasojë dhe të nxjerrin përfundime. Prandaj, mendësia e anës së majtë quhet edhe analitike. Njerëzit që dominohen nga ky lloj të menduari shpesh shkojnë në punë si hetues, analistë, etj.

Emocione pozitive

Studimet e fundit psikologjike kanë zbuluar se hemisfera e majtë është përgjegjëse për emocionet pozitive, dhe hemisfera e djathtë për ato negative.

Kontroll mbi anën e djathtë

Hemisfera e majtë kontrollon funksionimin e anës së djathtë të trupit dhe anasjelltas. Domethënë, kur shkruajmë me dorën e djathtë ose kryejmë ndonjë veprim tjetër, kjo do të thotë se sinjali ka ardhur nga ana e majtë e trurit.

Karakteristikat e të menduarit të majtë

Funksionet e listuara më sipër kryhen nga hemisfera e majtë tek të gjithë njerëzit. Por ka edhe veti të një specializimi më të ngushtë që mbizotërojnë te njerëzit me të menduarit e majtë. Ato karakterizohen nga cilësi të tilla si vendosmëria, logjika, prakticiteti, mësimi i shpejtë dhe organizimi.

Në artikullin për hemisferën e djathtë, fola se si është përgjegjëse për kreativitetin. Por nëse njerëzit me të menduarit e djathtë kanë një hemisferë të majtë të zhvilluar dobët, është e vështirë për ta të realizojnë idetë e tyre, për shkak të mospërputhjes së veprimeve dhe mungesës së vendosmërisë. Prandaj, harmonizimi i të gjithë trurit është shumë i rëndësishëm.

Aktivizimi i hemisferës së majtë

Ka ushtrime të veçanta për të ndihmuar në ndezjen e hemisferës së majtë. Por edhe nëse tashmë dominon tek ju, trajnimi shtesë nuk do të dëmtojë.

Zgjidhja e problemeve

Problemet matematikore dhe logjike janë të shkëlqyera për zhvillimin e hemisferës së majtë të trurit. Mund të filloni me ato të thjeshta dhe më pas të kaloni në ato më komplekse.

Zgjidhja e fjalëkryqeve është e mirë, veçanërisht Sudoku, pasi ato bazohen në numra dhe kërkojnë logjikë dhe analiza për t'i zgjidhur ato.

Ushtrimi

Për të aktivizuar hemisferën e majtë, duhet të përdorni anën e djathtë të trupit. Për shembull, kryeni veprime normale me dorën e djathtë (shkrimi, larja e dhëmbëve, përzierja e çajit). Për personat me dorën e djathtë kjo nuk do të jetë e vështirë, por për të majtët do të jetë më e vështirë.

Gjithashtu, kur kryeni gjimnastikë të rregullt, kushtojini më shumë vëmendje anës së djathtë të trupit. Për shembull, mund të kërceni në këmbën tuaj të djathtë, të përkuleni në të djathtë, etj.

Vetë-masazh

Ka shumë pika në trupin e njeriut që janë përgjegjëse për organe të ndryshme, përfshirë trurin. Në bazën e gishtërinjve të mëdhenj ka një pikë përgjegjëse për trurin e vogël, dhe poshtë saj janë pikat e hemisferave cerebrale. Duke masazhuar pikën nën gishtin e madh të këmbës së djathtë, ju aktivizoni hemisferën e majtë.

Aftësi të shkëlqyera motorike

Aftësitë e shkëlqyera motorike të duarve janë shumë të dobishme për zhvillimin e hemisferave. Ekziston një ushtrim i veçantë për këtë. Vendoseni majën e gishtit të vogël të dorës së djathtë kundër majës së gishtit të madh të dorës së majtë dhe gishtin e vogël të dorës së majtë kundër gishtit të madh të të djathtës. Rrotulloni duart në mënyrë që pozicioni i gishtërinjve tuaj të ndryshojë vendet. Më pas të njëjtën gjë duhet bërë me unazën dhe gishtin tregues.

Por mënyra më e mirë për ta bërë këtë është të vishni rruzaren me dorën tuaj të djathtë. Pastaj kryeni menjëherë 3 funksione:

aktivizoni hemisferën e majtë
meditoni
masazhoni pikat në majë të gishtave

Dhimbje në hemisferën e majtë

Shumë njerëz vuajnë nga dhimbje koke të lokalizuara në anën e majtë të kokës. Sëmundja më e zakonshme që shkakton dhimbje të tilla është migrena. Ekspertët identifikojnë arsyet e mëposhtme:

lodhje fizike dhe psikologjike;
dehidratimi i trupit;
stresi;
qarkullimi i dobët i gjakut në tru

Për të lehtësuar simptomat e migrenës, duhet të pini shumë ujë dhe t'i jepni trupit tuaj pushim. Meditimi gjithashtu mund të ndihmojë me këtë. Pranayama është veçanërisht e mirë. Ushtrimet e frymëmarrjes do të ndihmojnë në ngopjen e trurit me oksigjen dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut.

Por duhet të kihet parasysh se dhimbja në anën e majtë të kokës mund të tregojë edhe sëmundje të tjera, më serioze se migrena, ndaj nëse nuk e dini se cili është shkaku, është më mirë të konsultoheni me mjekun.

Ju kam thënë për funksionet e hemisferës së majtë dhe se si aktivizohet, por që truri të funksionojë në mënyrë më efektive, duhet të zhvillohen të dyja palët. Dhe cila hemisferë është mbizotëruese për ju, mund të shkruani në komentet e artikullit. Do të jem gjithashtu i lumtur nëse ndani njohuritë tuaja në lidhje me ushtrimet për të aktivizuar aktivitetin e trurit. Sinqerisht, Ruslan Tsvirkun.

Truri mbretëron suprem mbi trupin e njeriut. Është prej saj që vijnë të gjitha komandat dhe, falë tyre, secili prej nesh merr frymë, flet, lëviz dhe percepton emocionalisht botën përreth nesh. Por, si në çdo sistem kompleks, ka shumë qendra të ndryshme në lëndën gri. Secila prej tyre ka funksionet e veta qartësisht të kufizuara. Një qendër është përgjegjëse për të folurit, një tjetër për shikimin, e treta kontrollon dëgjimin, etj.

Të gjitha këto burime të manifestimeve të jashtme nuk janë të shpërndara rastësisht, por janë të kombinuara në dy sisteme. Ata quhen: hemisferën e djathtë dhe të majtë të trurit. Hemisferat kryejnë detyra të përgjithshme dhe specifike, dhe, për këtë arsye, janë të ngjashme në disa mënyra, por thelbësisht të ndryshme nga njëra-tjetra në të tjerat. Mund të themi se në një person jetojnë dy “Unë”.

Hemisfera e djathtë kontrollon gjysmën e majtë të trupit. Hemisfera e majtë, siç mund ta merrni me mend, ushtron kontroll mbi gjysmën e saj të djathtë. Duket se nuk ka asgjë të pazakontë në lidhje me këtë. Natyra racionale konsideroi se kjo shpërndarje e veçantë do të ishte më optimale. Sidoqoftë, dallimet janë shumë më domethënëse sesa mund të duken në shikim të parë.

Hemisferat funksionojnë krejtësisht ndryshe, domethënë ata e perceptojnë botën përreth tyre ndryshe. Lobi i duhur i lëndës gri na bën individë krijues. Kjo është imagjinata jonë e papërmbajtshme, dashuria për pikturën, arkitekturën, muzikën klasike. Hidhërimi, pakënaqësia, kënaqësia, frymëzimi, intuita - e gjithë kjo është gjithashtu e ngulitur në anën e djathtë të kokës sonë.

Por falë lobit të majtë, ne bëhemi pragmatistë dhe racionalistë. Zgjidhja e problemeve matematikore, shkrimi i punimeve termike, studimi i gjuhëve të huaja, hetimi i veprave penale, domethënë përfundimet logjike - e gjithë kjo riprodhohet në anën e majtë të kokës. Kjo përfshin gjithashtu aktivitete financiare, gjyqësore, prodhuese - gjithçka që është pa emocione. Nëse shkencëtarët krijojnë ndonjëherë inteligjencën artificiale, ajo do të kopjojë saktësisht lobin e majtë të lëndës gri.

Në pamje të parë, gjithçka duket në rregull. Hemisfera e djathtë dhe e majtë e trurit na bëjnë individë harmonikë. Personi është i aftë të kryejë llogaritje komplekse matematikore, dhe në të njëjtën kohë ka një sens të shkëlqyeshëm humori. Ai drejton seancën gjyqësore, ndërsa gjatë pushimeve shkruan poezi lirike. Ditën lëshon kredi në bankë dhe në mbrëmje kënaqet me muzikën klasike në teatër.

Por përvoja e jetës sugjeron se jo gjithçka është aq rozë në botën nënhënore. Mbani mend frazën: lirikë dhe fizikantë. Kjo ka të bëjë pikërisht me të njëjtat lobe të lëndës gri. Disa kanë lindur për të zvarritur, dhe disa kanë lindur për të fluturuar. Ka personalitete me këmbë në tokë, ndërsa të tjerë fluturojnë në qiell dhe shumë rrallë zbresin në tokën mëkatare.

Fakti është se te disa njerëz dominon ana e majtë e kokës, ndërsa te të tjerë ana e djathtë. Mbani mend testin psikologjik me tezen që rrotullohet. Nëse shihni se po rrotullohet në drejtim të akrepave të orës, atëherë do të thotë që hemisfera e majtë zë një pozicion dominues në kokën tuaj. Nëse zonja rrotullohet në drejtimin tjetër, atëherë dominon lobi i djathtë i lëndës gri.

Për më tepër, nëse shikoni foton për një kohë të gjatë, krijesa e bukur fillon të rrotullohet përpara dhe mbrapa. Kjo thekson edhe një herë paqëndrueshmërinë e grave. Sa i përket përcaktimit të dominantit në tru në këtë mënyrë, çështja është mjaft e diskutueshme.

Por, sido që të jetë, fakti mbetet fakt. Disa njerëz janë të prirur për logjikë, të tjerët për kreativitet. Megjithatë, edhe në mesin e fizikantëve ka tekstshkrues. I njëjti Albert Einstein tha se pa një imagjinatë të pasur është e pamundur të bësh një zbulim serioz. Kjo do të thotë, të menduarit imagjinativ, fluturimi i shpirtit duhet të jetë i lidhur pazgjidhshmërisht me numrat e thatë dhe eksperimentet shkencore.

Në ditët e sotme, të gjithë e dinë mirë termin fëmijë indigo. Këta janë njerëz shumë të rinj me një nivel shumë të lartë inteligjence. Atyre u parashikohet një e ardhme e shkëlqyer dhe shpresat janë mbështetur për të shpëtuar qytetërimin njerëzor. Pra, te fëmijët indigo, hemisfera e djathtë dhe e majtë e trurit funksionojnë saktësisht njësoj. Kjo do të thotë, rezulton dy në një.

Ata kanë njëlloj të zhvilluar logjikën, racionalizmin, intuitën dhe frymëzimin. Dakord, një përzierje mjaft e fortë. Prandaj aftësitë e mahnitshme që mahnitin shkencëtarët.

Çfarë duhet të bëjnë njerëzit e tjerë? Jini të kënaqur me atë që keni, ose përpiquni të zhvilloni gjysmën e kokës tuaj që është disi pas tjetrës. Kjo është mjaft e mundur të bëhet në praktikë, por vetëm me ushtrime dhe stërvitje të rregullta. Nga rruga, ato nuk janë aspak të komplikuara. Ata thjesht duhet të ndiqen vazhdimisht.

Siç kemi thënë tashmë, lobi i majtë i lëndës gri është përgjegjës për anën e djathtë të trupit, dhe e djathta, përkundrazi, për të majtën. Prandaj, së pari duhet të ndryshoni përparësinë e duarve tuaja. Nëse i lani dhëmbët me dorën e djathtë në mëngjes, atëherë filloni t'i lani me të majtën e djathtë që nesër në mëngjes. Kur flisni në telefon, ju e mbani atë në dorën tuaj të majtë - mbajeni në të djathtën tuaj. Kur pini ujë, merrni gotën ose filxhanin me dorën tjetër dhe jo atë me të cilën jeni mësuar.

Dhe një ushtrim tjetër. Qëndroni drejt, drejtoni shpatullat tuaja. Ngrini këmbën, përkulni gjurin dhe prekeni me bërrylin e dorës së kundërt. Bëjeni këtë 10 herë dhe më pas ndërroni këmbët dhe bërrylat. Ky ushtrim gjithashtu kontribuon në zhvillimin e hemisferës "më të dobët".

Por mos prisni një mrekulli. Nuk do të bëhesh as një muzikant i madh dhe as një matematikan i madh. Thjesht qetësoni disi ndryshimet në funksionet themelore të pjesëve të kundërta të trupit. Kjo patjetër do të jetë e dobishme në jetë. Në fund të fundit, është kaq e pasur dhe e larmishme. Janë hemisferat e trurit tonë që e bëjnë atë në këtë mënyrë. Në fund të fundit, në thelb, ato përfaqësojnë unitetin dhe luftën e të kundërtave. Dhe kjo është baza themelore e gjithë jetës në planetin tonë.

Para së gjithash, prindërit duhet të dinë se për çfarë është përgjegjëse hemisfera e majtë, sepse fusha e tyre e përgjegjësisë është të ndihmojnë fëmijën të zhvillohet. Duke kuptuar detyrat e elementeve të trurit, ju mund ta rritni më efektivisht fëmijën tuaj dhe të përmirësoni inteligjencën dhe aftësitë e tij.

Informacione të përgjithshme

Truri është një nga organet më të rëndësishme të njeriut, së bashku me zemrën. Është ai që është qendra e sistemit nervor. Natyra ka siguruar mbrojtje të mirë për këtë element të trupit - kafkën, e cila ndihmon në parandalimin e dëmtimeve të mundshme. Truri formohet nga neurone të shumta, lidhjet ndërmjet të cilave përcaktohen nga sinapset. Neuronet mund të ndërveprojnë me njëri-tjetrin, gjë që shkakton shfaqjen e impulseve në hemisferën e majtë dhe të djathtë. Më pas, sistemi nervor transmeton impulse në të gjithë trupin, duke kontrolluar aktivitetin e sistemeve të ndryshme.

Për një kohë të gjatë, shkencëtarë të avancuar nga e gjithë bota janë përpjekur të kuptojnë se si është i strukturuar dhe si funksionon truri i njeriut, por deri më sot ky sistem kompleks është ende i paarritshëm për ne në të gjithë bukurinë dhe strukturën e tij. Të dhënat e pakta që janë marrë për cilësitë specifike të hemisferës së majtë dhe të djathtë, lidhjen midis tyre dhe ndikimin në trup në tërësi, ndihmojnë për të përmbledhur: secila gjysmë është thelbësore, por e ndryshme nga tjetra. Njëra hemisferë nuk mund të zëvendësojë tjetrën, dhe për shumicën njëra gjysma është më e zhvilluar dhe është kjo që dominon. Është madje e mahnitshme se sa e vogël është zona brenda trupit të njeriut, së cilës i nënshtrohet i gjithë trupi ynë! Ky mister do të vazhdojë të magjepsë shkencëtarët derisa të gjendet një shpjegim i plotë.

Pra, çfarë dimë ne?

Nëse i pyesni shkencëtarët se për çfarë aftësish është përgjegjëse hemisfera e majtë, nuk ka gjasa që të merrni një përgjigje të saktë dhe gjithëpërfshirëse, dhe sot e kësaj dite ka ende shumë për t'u studiuar, zbuluar dhe eksploruar. Siç thonë ekspertët, një person mund të kontrollojë trurin e tij vetëm në një përqindje relativisht të vogël. Përveç kësaj, individi ka fuqi të shtuara për të perceptuar botën dhe për të marrë vendime, gjë që është për shkak të ndarjes së trurit në dy zona me fusha të ndryshme përgjegjësie.

Ka dy hemisfera: djathtas, majtas. Ndarja është për shkak të pranisë së korteksit cerebral. Në të njëjtën kohë, elementët janë gjithmonë në lidhje të ngushtë, duke bashkëvepruar në mënyrë të koordinuar në mënyrë që një person të mund të jetojë plotësisht. Komunikimi dhe shkëmbimi i informacionit ndërmjet hemisferës së majtë dhe të djathtë kryhet nga i ashtuquajturi corpus callosum. Cilat janë funksionet e hemisferës së majtë? Në përgjithësi, ata thonë se gjysma e trurit e vendosur në të majtë ju lejon të kryeni vazhdimisht të gjitha detyrat e formuluara nga një person.

Çfarë ka në të djathtë?

Të dish se për çfarë është përgjegjëse hemisfera e majtë është e dobishme dhe interesante, por nuk duhet të injorosh anën e djathtë. Shkencëtarët e dinë se kjo gjysmë bën të mundur përballimin e disa detyrave menjëherë. Zakonisht thuhet se hemisfera e djathtë është më e zhvilluar tek një person që dallohet nga suksesi krijues. Por me një prirje për matematikën dhe shkencat e tjera ekzakte, përgjithësisht pranohet se gjysma e majtë e trurit dominon tek një person.

Ky mendim nuk lindi rastësisht. Në të djathtë janë qendrat e trurit që mund të përpunojnë të dhënat që hyjnë në organin kryesor të sistemit nervor. Simbolet, imazhet - e gjithë kjo dërgohet këtu për analizë dhe formimin e një reagimi. Por hemisfera e majtë e trurit është e strukturuar pak më ndryshe. Le t'i hedhim një vështrim më të afërt.

Majtas, por jo "majtas"

Nëse pyesni një mjek se për çfarë është përgjegjëse hemisfera e majtë, mjeku do t'ju thotë se kjo gjysmë e trurit mund të përpunojë në mënyrë efektive të dhënat sipas ligjeve të logjikës. Truri merret me informacionin specifik të marrë, pa marrë parasysh komponentin emocional apo ndjenjat që lindin tek personi.

Individualiteti dhe norma

Hemisfera e majtë kryen në mënyrë efektive detyrat një nga një, njëra pas tjetrës. Kjo bën të mundur analizimin e vazhdueshëm të informacionit të ardhur dhe formulimin e përfundimeve adekuate. Në mënyrë konvencionale, mund të themi se hemisfera e majtë është përgjegjëse për logjikën, por në të njëjtën kohë duhet kuptuar: në çdo person të shëndetshëm kjo gjysma e organit kryesor të sistemit nervor funksionon plotësisht, megjithatë, disa njerëz kanë një logjikë unike të veprimet dhe arsyetimin, dhe nuk përshtatet në kuptimin e pranuar përgjithësisht. Kjo nuk do të thotë se proceset e trurit janë ndërprerë, por thjesht pasqyron karakteristikat individuale të një personi të caktuar.

A nuk duhet të flasim edhe ne?

Nëse një person nuk do të kishte gjysmën e majtë funksionuese të organit kryesor nervor, ndërveprimi në shoqëri do të ishte jashtëzakonisht i vështirë. Shkencëtarët kanë zbuluar se hemisfera e majtë është përgjegjëse për të folurit. Për më tepër, kjo nuk zbret vetëm në aftësinë për të shqiptuar fjalë, por përfshin të gjithë kompleksin e funksioneve verbale.

Falë funksionit adekuat të trurit, një person mund të lexojë tekst dhe të shkruajë. Niveli i zhvillimit të gjysmës së majtë përcakton se sa me sukses do të zotërohen aftësitë e shkrimit dhe leximit, përfshirë shpejtësinë e perceptimit të informacionit. Kur merret parasysh se për çfarë është përgjegjëse hemisfera e majtë, është e nevojshme të mbani mend për mundësinë e përdorimit të të folurit. Është truri në anën e majtë që i jep një personi aftësinë për të shprehur mendimet dhe për të bashkëvepruar përmes fjalëve me botën përreth tij. Zhvillimi i aftësive sociale është një fushë tjetër e përgjegjësisë për këtë pjesë të organit tonë të brendshëm më themelor (e rëndësishme së bashku me zemrën, sigurisht).

Ne mbajmë gjithçka nën kontroll

Aftësitë gjuhësore nuk janë e vetmja gjë që na jepet falë funksionimit normal të gjysmës së organit në fjalë. Në një farë mase, truri mund të krahasohet me një pasqyrë: gjysma e majtë është përgjegjëse për organet, gjymtyrët janë në të djathtë dhe gjysma e djathtë është përgjegjëse për të kundërtën. Për të ngritur krahun e djathtë për të bërë një hap përpara, duke filluar me këmbën e djathtë, do t'ju duhet të aktivizoni gjysmën e trurit në të majtë.

Në të njëjtën kohë, hemisfera e majtë e trurit i jep një personi aftësinë për të numëruar. Në fakt, ky funksion zbatohet vetëm përmes kësaj gjysme. Nëse kjo pjesë e trurit nuk funksionon plotësisht, një person nuk do të jetë në gjendje të kryejë llogaritje të sakta matematikore ose të tjera. Nëse jeni duke punuar në një problem fizik ose matematikor, truri dërgon sinjale të përshtatshme në trup, gjë që në fund ju lejon të arrini një përgjigje. Ky mekanizëm aktivizohet kur një person në kokën e tij përpiqet të llogarisë shumën totale të blerjeve ose të llogarisë buxhetin e tij. Nëse, si pjesë e kurrikulës shkollore, një fëmijë tregon sukses jo standard në matematikë dhe algjebër, ata thonë se gjysma e majtë e trurit të tij është më e zhvilluar.

Nuk ka kufi për përsosmërinë

Sigurisht, në sfondin e informacionit të shprehur, çdo person i arsyeshëm do të ketë një pyetje: si të zhvillohet hemisfera e majtë? Gjithkush do të donte të bëhej më i zgjuar dhe përmirësimi i trurit do të ndihmonte në përmirësimin e aftësive të tyre dhe, në të njëjtën kohë, në cilësinë e jetës. Shkencëtarët kanë zhvilluar disa opsione, përdorimi i të cilave në praktikë ndihmon në zhvillimin e vetvetes deri në një farë mase. Shumë, për shembull, janë të bindur se aktiviteti fizik ka një efekt pozitiv në tru. Këtu duhet të kujtojmë parimin e pasqyrës. Përmirësimi i gjysmës së majtë të trurit është i mundur përmes zhvillimit të gjysmës së djathtë të trupit. Sigurisht, nuk ka nevojë ta teproni, këshillohet që të stërvitni të gjithë trupin në mënyrë të barabartë, por kur vëzhgoni "shtrembërime" ia vlen të mbani mend këtë model.

Detyra e gjysmës së majtë të trurit të njeriut është të sigurojë aftësi të të menduarit logjik. Përveç kësaj, funksioni i kësaj pjese është duke numëruar. Prandaj, duke e ngarkuar veten me probleme matematikore, ju mund të përmirësoni aktivitetin e trurit. Sa më shumë pyetje të shqyrtojë një person, aq më të larta janë shanset e tij për të përmirësuar veten dhe proceset e tij të mendimit. Ju nuk duhet të filloni menjëherë me problemet universitare në matematikën e lartë, duhet të merreni me ekuacione mjaft të thjeshta, duke kaluar gradualisht në pyetje gjithnjë e më komplekse. Kjo qasje e ka provuar veten shumë kohë më parë, funksionon dhe jep rezultate të mira pozitive.

Çfarë tjetër duhet të provoj?

Siç thonë shkencëtarët, të menduarit logjik mund të zhvillohet duke zgjidhur vazhdimisht fjalëkryqet. Kjo mund të duket e pabesueshme, por vetëm në shikim të parë. Në fakt, një person është i zhytur në proces, duke u përpjekur të hamendësojë se cila fjalë është e koduar, duke pasur numrin e qelizave ku duhet të vendoset fjala e dhënë. Për më tepër, suksesi është i mundur vetëm me përdorimin e aftësive analitike dhe është gjysma e majtë e trurit tonë që i zbaton ato.

Psikologët, të cilët e kanë shqyrtuar vazhdimisht problemin e zhvillimit të trurit të njeriut, kanë propozuar një tjetër mundësi efektive për zhvillimin e trurit. Këto janë teste speciale, përfundimi i rregullt i të cilave ndihmon për të aktivizuar aftësitë tuaja dhe për të trajnuar trurin tuaj. Këto mund t'i gjeni të disponueshme falas në World Wide Web ose mund të lini një takim me një mjek në qytetin tuaj. Mjeku do të zgjedhë opsionet më të përshtatshme për një klient të caktuar dhe do të japë rekomandime se si mund të përmirësoni organin tuaj kryesor të të menduarit.

Së bashku deri në fund të jetës!

Vetëm një person në të cilin të dyja gjysmat e trurit punojnë në mënyrë të barabartë në mënyrë efektive mund të jetojë një jetë të plotë. Më vete, ato thjesht nuk mund të jenë efektive - kështu funksionon ky organ. Nëse një person po punon në mënyrë aktive në zhvillimin e një hemisfere, është e nevojshme të merren masa për të përmirësuar aftësitë e të dytës. Nga rruga, struktura e shoqërisë sonë stimulon procese të tilla: njerëzit që demonstrojnë njëkohësisht aftësi krijuese dhe aftësi logjike vlerësohen më së shumti dhe janë të njohur si objekt komunikimi ashtu edhe si punonjës të vlefshëm. Nëse dëshironi të krijoni një pozicion të qëndrueshëm për veten tuaj, duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj, duke zgjeruar aftësitë tuaja.

Meqë ra fjala, në botën tonë ka mëngjarashë dhe djathtakë, për të cilët të gjithë i njohin dhe i kanë dëgjuar, por ka edhe njerëz të veçantë - njerëz të dyfishtë. Këta janë individë në të cilët të dy gjysmat e trurit janë natyrshëm shumë të zhvilluara, asnjëri prej tyre nuk dominon tjetrin. Treguesi më i dukshëm i anëtarësimit në këtë kategori është aftësia për të shkruar njësoj mirë me të dyja duart. Sidoqoftë, mjekët sigurojnë se çdo person i qëllimshëm mund të arrijë sukses mbresëlënës nëse bën përpjekje për zhvillimin e tij.

Disa veçori funksionale

Dihet se për shkak të aktivitetit të gjysmës së majtë të trurit, një person jo vetëm që mund të analizojë dhe numërojë, por edhe të kujtojë mirë datat dhe ngjarjet. Është falë aktivitetit të kësaj gjysme të trurit që ne kujtojmë fakte të ndryshme. Kjo do të thotë, informacioni përpunohet, klasifikohet dhe ruhet më tej këtu. Konsistenca ju lejon ta bëni këtë në një mënyrë sistematike dhe të rregullt, në mënyrë që të gjitha të dhënat të mos përzihen në një masë të paqartë momentesh, fotografish, fjalësh.

Pjesa e trurit në të djathtë është më e mirë në përpunimin e figurave sesa fjalët. Një person në të cilin dominon kjo pjesë mund të krijojë dhe kompozojë. Zakonisht ai ka një imagjinatë të mirë, ka një predispozitë për artin, për të krijuar diçka të re. Gjenerimi i ideve krijuese është gjithashtu pronë e individëve të tillë. Pjesa e trurit e vendosur në anën e djathtë është e mirë në njohjen e imazheve komplekse. Është fusha e saj e përgjegjësisë që janë fytyrat njerëzore, duke reflektuar emocionet dhe lëvizjet e fytyrës. Të dhënat që hyjnë në tru përpunohen në tërësi, pa u ndarë në sekuenca.

Çfarë nuk shkon me mua doktor?

Për të përcaktuar se cila hemisferë është mbizotëruese, mund të bëni teste të thjeshta. Në të njëjtën kohë, studime të ndryshme mund të tregojnë rezultate të ndryshme. Njerëzit vërejnë se aktiviteti ndryshon herë pas here. Sidoqoftë, kjo është më shpesh tipike për njerëzit me dy fjalë.

Besohet se truri zhvillohet më aktivisht në vitet e para të jetës. Për t'i siguruar fëmijës tuaj një të ardhme më të mirë, është e nevojshme ta zhvilloni fëmijën, të luani me të dhe të zhvilloni aftësi të reja për përpunimin e informacionit. Në përgjithësi, besohet se në fëmijëri dominon hemisfera e djathtë, pasi njohja e botës përcaktohet nga informacioni vizual, dhe aftësitë e të folurit nuk janë zhvilluar mjaftueshëm.